Postpartum syndróm. Depresia alebo únava? Prejavy mentálneho porušovania u mužov

Mnoho žien v prvých dňoch po narodení dieťaťa pociťujú úzkosť, podráždenosť, depresiu a apatia. Sharp Change Shifts, odvíjanie, zvýšená zraniteľnosť, strach z neschopnosti postarať sa o dieťa - všetky tieto sú známky tzv. Postpartum melancholy. Ide o prirodzenú reakciu na stres.

Je potrebný čas na prispôsobenie sa. Aď keď sa žena zvyknutá na nové obavy a predpisy dňa, jeho emocionálne pozadie sa normalizuje. Tento stav spravidla prechádza nezávisle na niekoľko dní a nepotrebuje špeciálne ošetrenie.

Pred pokračovaním čítania prechádza test depresie (cca.

Podpora a pomoc príbuzným pomôže novej mame prežiť túto ťažkú \u200b\u200bdobu. Ak je žena v depresii dlhú dobu; Dôvernosť do okolitého sveta je nahradená najsilnejším pocitom viny a hlbokého zúfalstva, je potrebné venovať pozornosť bolestivým skúsenostiam včas. To všetko môže označiť posiatkovú depresiu.

Depresia, na rozdiel od pôžvej melanchólie, je ťažká emocionálna porucha a vyžaduje povinnú liečbu. Je možné s ňou vyrovnať len s pomocou špecialistov.

Príznaky postpartmnej depresie

Depresívna nálada, podráždenosť, pocit viny a nešťastné slzy. Pocit hlbokého smútku a zúfalstva. Apatia a ľahostajnosť k okolitému svetu. Trvalá úzkosť, strach, záchvaty paniky. Pokles sily a neschopnosti postarať sa o seba a dieťa. Spánok a chuť k jedlu, nedostatok sexuálnej atrakcie.

Pri depresii, stav ženy každý deň len zhoršuje. Svet sa zdá byť sivý a močový mechúr. Absencia zmyslu života a nádej pre budúcnosť je závažnými príznakmi postpartum depresie.

Žena sa cíti opustená, vľavo s vlastnými skúsenosťami a dieťaťom. Osamelosť a sociálna izolácia zhoršuje tok depresie.

Strata kontroly nad ich emóciami sa cítite bezmocný. Zvyčajne náročný pocit bezmocnosti zabraňuje starostlivosti o dieťa a robiť domáce práce. Nekonečný pocit viny sa teraz stal konštantným spoločníkom. Byť v silu zúfalstva a cítiť "zlá" matka, žena nie je schopná dať emocionálne teplo jej dieťaťu. Teplo, ktoré je pre neho životne dôležité. Koniec koncov, obdobie detstva je dôležitou fázou tvorby psychiky dieťaťa.

Dôsledky postpartumovej depresie matky pre malé dieťa

Materská depresia je prekážkou tvorby emocionálnej intimity, životne dôležitých potrebný dieťa. Krytie, emocionálne oddelenie materských traumy dieťa.

Nedostatok materskej lásky, pohladenia a tepla môže viesť k vážnemu porušeniu psychiky dieťaťa. Emocionálna komunikácia Medzi jej matkou a dieťaťom mu dáva zmysel pre bezpečnosť a absencia tejto súvislosti je vždy tragédiou pre omrvinky.

Depresívny stav bráni matke cítiť a emocionálne reagovať na túžby a potreby svojho dieťaťa. Cítim sa odmietnutý a zbytočný, keď zostáva sám s jeho obavami a úzkosťami. Takáto izolácia v budúcnosti môže viesť k vážnemu porušovaniu osobnosti - patologickej neistote, zvýšenej úzkosti, strachu a fóbie, depresívne poruchy, ťažkosti pri vytváraní úzkych vzťahov atď.

Príčiny postpartum depresie

Neželané tehotenstvo, Ťažký pôrod, choroby žien alebo novorodenca môžu viesť k depresívnym emocionálnym zážitkom a v dôsledku toho, aby depresia. A ak sú komplikácie po pôrode a detskej chorobe dôvodom pre depresívny stav, potom ako byť so situáciou, keď by to nezdalo zatieniť šťastie materstva? Bohužiaľ, prosperujúci pôrod a dlho očakávané dieťa nie sú schopní chrániť ženu z postpartum depresie.

Život ženy v súvislosti s narodením dieťaťa je radikálne mení. A bez ohľadu na to, ako sa pripravuje stať sa matkou, je ťažké zosúladiť s takýmito zmenami. Je ťažké prijať, že život je teraz úplne patriaci do dieťaťa. Silný vnútorný konflikt vzniká medzi túžbou byť dobrou matkou a ich vlastnými túžbami a potrebami.

Ženy to spravidla očakávajú matka láskaktoré budú ohromení bezprostredne po narodení dieťaťa, vyriešia problémy prispôsobenia sa novým podmienkam. Určitý čas je však potrebný na vytvorenie emocionálneho kontaktu s dieťaťom.

Žena je frustrovaná, ktorá tečie do pocitu viny a hanby za neschopnosť zistiť pripútanosť k dieťaťu. A zatiaľ čo dieťa sa cíti ako "niekoho iného", žena trpí výstavbou svedomia a cíti zlá matku.

Depresívny stav alebo iné emocionálne poruchy ženy pred tehotenstvom môže tiež spôsobiť postpartum depresiu. Nadmerná zraniteľnosť, zvýšená úzkosť a neistota, nestabilita nervového systému, aby žena zraniteľná voči depresívnym poruchám.

Tehotenstvo a pôrod, bytia stresujúci stres, vyčerpaná a tak zraniteľná psychika, ktorá môže viesť k ťažkým dôsledkom. Preto je emocionálny blahobyt ženy kľúč k šťastnému materstvu.

Liečba pred pôrodovou depresiou

Mnoho žien má zmysel pre vinu za ich bohatstvo. Príbuzní sa zhoršuje situácia, obviňuje pri predstieraní a vyzývajú mladú matku, aby sa v ruke. Ale depresia je ťažká choroba a vyžaduje kvalifikovaná starostlivosť.

Populárne na stránke: Ako sa vyhnúť postparkum depresii (cca.

Včasná pomoc psychológa pomôže zbaviť sa bolestivých skúseností, pochopiť dôvody emocionálnej poruchy a vyrovnať sa s depresiou. Vo obzvlášť vážnom stave je žena potrebná na pozorovanie psychiatra a príjem antidepresív.

"Nechcem nič a nemôžem robiť, len plačem a spustite fajčenie. Dokonca ma otravujem, "niektoré nedávno narodené ženy opíšte svoj stav. Heavy postpartum depresia, a to je presne jeho príznaky, podľa štatistických ukazovateľov, sa nachádza v 12% novo razených rodičov.

Situácia je tiež komplikovaná skutočnosťou, že životné prostredie a matka sama v vyhláške vždy zvažujú podobný fenomén vážneho ochorenia. A napriek tomu, depresívne nálady po pôrode - patológii, a ak ju položíte na seba-záber, často vedie k vážnym dôsledkom pre mamičky a pre deti.

Na konci tretieho trimestra sa mnohé ženy začínajú starať o seba a predovšetkým dieťa. Úzkosť vzniká vďaka určitej strate kontroly nad situáciou, nie vždy príjemnými emóciami a pocitmi. Úzkosť sa zvyšuje ešte viac, keď mama chápe, že nemôže zodpovedať obrazu "ideálnej matky".

S najväčšou pravdepodobnosťou, mnohí vyvinuli idealizovanú predstavu o tom, že mama v vyhláške: ružový karapuz, šumivý z šťastia novo razená matka a hrdý vedúci rodiny v blízkosti. Predstavte si, čo sa deje s psychologickým stavom ženy v prvom mesiaci po pôrode, keď sa dieťa narodené robí vážne úpravy svojho života.

Čo je to postpartum depresia v nových mamičkách? Napriek nejednoznačným postojom k takémuto fenoménu v spoločnosti, v medicíne sa považuje za pomerne vážnu chorobu - formulár depresívna poruchaktorý sa vyvíja počas prvých mesiacov interakcie matky s novorodencami.

Depresívny stav je neoddeliteľný na približne 12% porovnávania matiek, ale len 2-4% dostáva kvalifikovanú podporu po stanovení diagnózy.

V skutočnosti, odborníci naznačujú, že neurko výrazné epizódy postnatálnej depresie sa nachádza takmer polovica žien v vyhláške.

Je potrebné oddeliť depresiu z bežnej Handra, otupenia vznikajúceho v prvom mesiaci po všeobecnom procese. Robustná žena niekedy opisuje jej pocity s rovnakými slovami ("crying", "nemôžem spať", atď.), Ale zároveň je spokojný od vzhľadu dieťaťa v jej živote.

Smútok a túžba zvyčajne prechádzajú mesačne alebo iným, okrem toho tieto štáty nevyžadujú žiadnu osobitnú pomoc. Aké sú jeho charakteristické rozdiely?

1. Postnatálna depresívna porucha sa zvyčajne vyskytuje v priebehu niekoľkých mesiacov po narodení novorodenca, ale jeho príznaky sa môžu prejaviť v časovom intervale až do roku od dátumu narodenia.
2. Symptómy postnatálnej depresie nielen trvá významne dlhšie (od 5-6 mesiacov do roku a viac), ale tiež sa líši v závažnosti všetkých prejavov a neschopnosti robiť čokoľvek. Symptómy sú veľmi podobné príznakom zostávajúcich typov depresívnych porúch.
3. Kandra zvyčajne ide úplne v mesiaci (o niečo viac), postnatálna depresia sa často pohybuje chronická forma. Takéto "maskovanie" vzniká kvôli neuznaniu tohto stavu ženy a neochotu požiadať o pomoc (Mama musí hrať sociálne schválenú úlohu šťastného a starostlivého rodičovstva). Pätina žien s depresiou neznamená zlepšenie a po 2-3 rokoch!
4. Psychológovia sú presvedčení, že postnatálna depresia vedie k prehodnoteniu matky svojich vlastných rodičov pri zvyšovaní detí. Táto identifikácia sa stáva dôvodom revitalizácie nezrovnalostí v detstve. rôzne problémy a konflikty.

Okrem vyššie uvedených vlastností je postnatálna depresia charakterizovaná kategorickým odmietnutím ženy z lekárskej alebo psychologickej pomoci a neschopnosti vyrovnať sa s problémom nezávisle. Dôvodom je ten pocit viny - "Nemôžem sa starať o dieťa, to znamená, že som zlá matka."

Situácia sa neustále zhoršuje a "prekryje" všetkým: dieťaťa aj jej manžela, a zvyšok domácností, a iných príbuzných, ktorí nerozumejú dôvody pre zníženú náladu a jadro novú mamu za nedostatočnú pozornosť Dohovské a materské povinnosti.

Formy postpartum depresie

Môže sa vyskytnúť postnatálna depresívna porucha rôzne formyKaždý z nich sa vyznačuje špeciálnymi vlastnosťami, ich závažnosťou a trvanie. Podrobnejšie ich zvážiť.

Neurotická depresia

Tento typ postnatálneho depresívneho stavu sa zvyčajne vzniká z mamiek, ktoré určité neurotické porušenia mali určité neurotické poruchy. Vzhľadom k tomu, generický proces je stresujúcou situáciou, existuje zhoršenie existujúcich porúch.

Zároveň zaznamenala žena:

• podráždený stav, hoblivosť a agresivita;
• nepriateľský postoj k blízkym;
• konštantná panika;
• srdcové palpitácie;
• zvýšené potenie;
• narušenie chuti do jedla;
• nespavosť a iné poruchy spánku;
• sexuálne problémy;
• strach za vaše zdravie, najmä ostro sa prejavili v noci.

Okrem toho je mama charakteristická pre zažívajú svoju vlastnú nezávislosť. Dramaticky kvapká sebaúctu, v dôsledku čoho začína emocionálne závisieť od ľudí okolo.

Poppartum Psychóza

Tento typ postnatálnej depresívnej poruchy má svoje vlastné funkcie. Takže pre mamičky v takom stave, pocit viny, inhibície, strata orientácie v určitých situáciách, nie je schopnosť rozpoznať príbuzných.

V obzvlášť vážnych prípadoch môže mať žena obsedantné myšlienky po pôrode, ktoré sa týkajú myšlienok samovraždy alebo túžby poškodiť svoje vlastné novorodenca.

Postpartum Psychóza sa vyskytuje v nových mamách celkom zriedkavo - v štyroch tisícoch pôrodov. Jeho príznaky sa objavujú v prvom mesiaci po narodení dieťaťa - do 10-14 dní.

Povedať presne, koľko to bude trvať, je to nemožné, pretože niekedy je jeho predpokladom Manico-depresívna psychóza v matke.

Toto je najbežnejšia forma postnatálneho depresívneho stavu. Je však ťažké určiť, že je dosť ťažké, pretože to bude "zamaskovať" pod rôznymi problémami, ktoré sú spojené s starostlivosťou a vychovávaním detí.

Dlhodobý postpartum depresia sa postupne vyvíja a začína konvenčnou Handtra, ktorá pokračuje a po návrate domov. Ženy sú neustále unavení, ale takýto stav domorodcov je odpísaný z generického procesu.

Rozlišovacie znaky sú neustále podráždenie a federácia. Ale detské slzy mama počuť extrémne nepríjemné a obviňuje sa za to a za nedostatočnú starostlivosť. Väčšina tiež vzniká, pretože starostlivosť o dieťa neprináša šťastie pre ženu.

Zvedený tok postnatálneho depresívneho je najčastejšie pozorovaný v dvoch typoch matiek:

1. Ženy s hysterickými prejavmi buď s obsedantné obavy Urobte niečo zlé, najmä ak sa týka dieťaťa.
2. Osoby, ktoré boli zbavené v detstve materskej citlivosti a náklonnosti.

Koľko bude pokračovať depresívny stav, nie je možné určiť. Zvyčajne časový interval nepresahuje 10 mesiacov alebo rokov. V obzvlášť závažných prípadoch však môže proces zatvárania trvať 2-3 roky.

Všeobecné značky

Ako vidíte, rôzne druhy porušenia postnatálnej depresie majú rozlišovacie vlastnosti. Odborníci však identifikujú niekoľko príznakov, ktoré sa nachádzajú vo všetkých druhov takéhoto psychologického stavu. Medzi nimi:

Niekoľko menej často pri MAM popísaných vyššie uvedených vlastností môže byť kombinované so samovražednými myšlienkami alebo s túžbou poškodiť dieťaťu. Takéto myšlienky sa často vyskytujú súčasne s neochotou pri všetkých prístupoch novorodenca.

Dámska pohoda najmä zhoršujúca sa v časovom intervale od troch do 10 mesiacov po narodení dieťaťa. Keď je dieťa splnené tretí mesiac života, mama má aktívne pokračovať podráždenosť a úzkosť.

Vznik postnatálnej depresívnej poruchy v nových rodičovských, mnoho špecialistov sú spojené so zmenami vyskytujúcimi sa v psycho-emocionálnej, sociálnej, fyziologickej úrovni.

Napriek tomu, že stále nie je jasne preukázané spojenie medzi depresívnou konfiguráciou na matkach a hormonálnom pozadí, tento faktor nie je vypustený. Predpoklad má právo existovať, pretože ženy v predpisoch zmenia úroveň určitých hormónov.

Počas nástroja dieťaťa sa počet ženských pohlavných hormónov zvyšuje takmer 10-krát a po dodaní existuje výrazný pokles takýchto ukazovateľov - takmer na úroveň, na ktorej boli pred koncepciou.

Okrem hormonálnych posunov, matka "ohrozená" a enormné zmeny vo všetkých aspektoch života s dieťaťom, ktoré sa objavilo na svetle. Psychológia narodenia žien sa mení, zmeny sa vyskytujú v sociálnom postavení. Podobné "transformácie" vážne zvyšujú riziko postnatálnej depresie.

Okrem toho odborníci identifikujú niekoľko faktorov, ktoré sú schopné vyvolať rozvoj príznakov depresívneho štátu v jej svokrovi:

1. Dedičná predispozícia. Podľa týchto slov sa podľa týchto slov rozumujú zvláštnosti nervového systému, ktoré žena prijíma od svojich rodičov. Ak budeme konkrétnejšie hovoriť, potom mama so slabým nervovým nervovým systémom so slabým nervovým systémom je charakteristická pre viac reagovať na rôzne stresové situácie, a po narodení dieťaťa je veľmi veľa. Okrem toho je samotný generický proces jedným pevným stresom.
2. Zmeny na fyziologickej úrovni. Okrem skokov ženských pohlavných hormónov má matka zmenu objemu výtoku štítnej žľazy. V dôsledku tohto zníženia začína únava, matka musí urobiť všetko prostredníctvom "I CAN", a to môže dokončiť depresie. Po ukončení tehotenstva metabolizmus, objem krvi a dokonca krvný tlakTo všetko ovplyvňuje psychologické zdravie mamy.
3. Strach nezodpovedá "titulu" matky. Niektoré rušivé osobnosti sa snažia byť "superman", ktorý čas starať sa o dieťa, radovať sa v živote, byť dobrou ženou a priateľom a vyzerať dobre. V skutočnosti je mama nemožná priblížiť takýto ideál, v dôsledku čoho klesá sebadôveru, objaví sa pocit bezmocnosti. A teda neďaleko depresívna porucha.
4. Nedostatok voľného času. Prirodzená túžba ktorejkoľvek matky je obnoviť morálku a fyzická sila Po všeobecnej aktivite. Takmer okamžite okamžite musí robiť domáce úlohy, starostlivosť o dieťa. Tieto problémy sú často kombinované s procesom rezania maternice, obnovy po rozkroku šitie alebo švy z cisárskej časti. Takýto Zeietot je často končí depresiou.
5. Problémy s dojčením. Proces laktácie prináša nielen príjemné emócie, ale aj rôzne ťažkosti. Napríklad slabá podlaha po pôrode často rastie mlieko, živí dieťa v noci (kvôli tomu je ťažké spať). Laktácia Pri kŕmení je často sprevádzaná bolesťou. Okrem toho existuje dočasný pokles objemu mlieka, opakovaný po niekoľkých mesiacoch. Nesmieme zabudnúť a - steh z tajomstva mlieka.
6. Egoistická žena. Neočakávaný faktor, ale krásna podlaha nie je vždy rád zdieľať pozornosť ostatných aj s vlastnými deťmi. Poppartum depresia sebeckého pôvodu je obzvlášť charakteristická pre mladých a primárnych matiek. Po pôrode, Mama musí obnoviť obvyklý spôsob, ako je potreba dieťaťa, a ona tiež musí pripojiť k "súťaži" pre pozornosť manžela. Okrem toho, niektoré matky nie sú schopní prevziať zodpovednosť za dieťa.
7. Zmeny na obrázku. Niektoré mamičky začínajú takmer panikaKeď si všimnú zmeny vo vzhľade, ktoré sa stali výsledkom tehotenstva a všeobecného procesu. Stotovené kilogramy, strečing alebo prežívajúce prsia - to všetko spolu s podhodnotenou sebaúcitou vedú k tejto depresii.
8. Nedostatok financií. Nie vždy, mama sa podarilo poskytnúť dieťa slušným detským. Z tohto dôvodu sa žena začne zvážiť zlú matku, ktorá opäť spôsobuje depresívny stav, amplifikovaný s inými predpokladmi (psychologické vlastnosti, nízke sebavedomie).
9. Problémy s partnerom. Proces unikajúcej generickej aktivity často vedie k ďalším ťažkostiam so sexuálnym životom. Prvý, rôzne fyzikálne obmedzenia. Po druhé, únava sprevádzaná zníženou libidom. Po tretie, niekedy ženy majú dokonca mimoriadne negatívny postoj k sexu v prvých mesiacoch po pôrode.
10. Nefunkčná atmosféra. Tento dôvod sa skladá z viacerých faktorov vedúcich k postnatálnej depresii. Medzi nimi môže byť ľahostajnosť k svojmu manželovi, odmietnutiu od svojich blízkych, závislým manželom na alkohol (rád fajčí a piť s dieťaťom), absencia akejkoľvek podpory.

V niektorých situáciách sa po pôrode depresia vyskytuje po spontánnom potrate alebo po objavení smrtiaceho dieťaťa.

Dôsledky pre deti a manžela

Čo čelí poslancom depresii v mame pre dieťa? Po prvé, žena v depresii jednoducho nie je schopná plne plniť svoje materské povinnosti. Niekedy mama odmietne dokonca kŕmiť dieťa s materským mliekom, pretože necíti láska k nemu. Aké sú dôsledky?

• Vývoj hmotnosti dieťaťa sa spomalí. Dieťa zle spí, znepokojený, v budúcnosti môže mať rôzne duševné poruchy (napríklad predispozíciu na depresívne štáty).
• Vzhľadom na nedostatok interakcie medzi kožou na kožu, dieťa trpí rôznymi procesmi spojenými s emocionálnym vývojom. Následne môže mať dieťa porúch reči (napríklad logoneuróza), problémy s koncentráciou pozornosti atď.
• Deti sa pestuje matkami v stave depresie, zriedkavo zobrazujú pozitívne emócie, záujem o kontakt s objektmi a blízkymi. Je to zvedavé, ale také dieťa je experimentálne obávajúce sa hojenia s mamou (iné deti ostro negatívne súvisia s takýmto vývojom).

Ako silnú podlahu reaguje na ženskú postpartumovú depresiu? Muži, prirodzene, sú nešťastné s takýmto správaním manžela. Niektoré z nich vo všeobecnosti si pre nejakú vážnu duševnú poruchu, preto odkazujú ženské problémy resp.

Samozrejme, samozrejme, snaží sa obnoviť bývalý sexuálny život, ktorý sa zvyčajne nedosiahne. Nie je to tajomstvo, že medzi všetkými globálnymi zmenami rodinný životNarodenie spojené s narodením dieťaťa, muži sa najprv snaží zachovať stabilitu v otázke intímnych vzťahov.

V niektorých situáciách majú muži aj postnatálnu depresiu. Niektoré dôvody pre jeho vzhľad určitým spôsobom prichádzajú do kontaktu s faktormi žien.

Silná podlaha spadá do depresívnej "hodváb" kvôli zbytočnému zbytočnému manželovi, nedostatok financií, nedostatok pohlavia atď.

Je oveľa jednoduchšie zabrániť rozvoju postnatálnej depresie, ktorá sa potom bojuje. Zvlášť neznámy, po tom, koľko času (dni, týždňov, mesiacov) prejde príznakom tejto psychologickej poruchy.

Takže, postpartum depresia je schopná "dostať bokom" matku, dieťaťa a iných domácností. A nemusíte si myslieť, že tento stav ma určite neovplyvní. To je dôvod, prečo tento problém nemusíte tento problém nepotrebujete.

Ak žena nechce vypnúť plnohodnotný život na podlahe strašného roka, je potrebné konať pred týmto časom, keď je na materskej dovolenke. Čo robiť?

Opäť opakujeme spoločné pravidlo: choroba je ľahšie varovať, potom sa to pokúsite zbaviť. Postnatálny depresívny stav je tiež ochorením, takže nemusíte čakať, že to prejde sám. Specialistická pomoc je mimoriadne dôležitá v podobnej situácii.

Ak je váš stav vyjadrený slovami "crying, nemôžem zastaviť, nikto mi nerozumiem," som schopný pomôcť svojmu dieťaťu. Úľava od postnatálnej depresie prispieva k rade špecialistov.

1. Lekár vám pomôže vyrovnať sa s problémom. Ak chcete uniknúť z možných problémov, je potrebné dodržiavať lekársku pomoc. Napríklad pri predpisovaní liečby liekov by sa mali vykonať všetky potrebné postupy. Avšak, to je kategoricky zakázané nezávisle na užívanie liekov, aj keď ženské fórum hovorí, že "takéto prostriedky ma zachránili."
2. Neodmietajte na podporu blízkych ľudí. Pomôžte manželovi alebo svokrovi - nie niečoho hanebnému, ale dôležitú potrebu, najmä keď sa zbaviť negatívnych myšlienok nefunguje na vlastnú päsť. Má manžel, mama, babička alebo blízky priateľ, pomôže opustiť emocionálne "západné". Po prijatí ich podpory by ste mali nasledovať.
3. Nie je potrebné hanbiť sa o novú mamu. Pamätajte, že ste na minimum, podlaha lehoty bola kŕmená dva, takže ďalšie kilogramy sú úplne prirodzeným fenoménom. Nesedite na diéte na odporúčaniach "goodwires". Zbaviť sa nadváha Pomáha prirodzenému kŕmeniu, takže nezanedbávajte dieťa kŕmenie prsiami, najmä v prvom mesiaci.
4. Snažte sa rokovať s mojím manželom o krátkodobej "dovolenke". Výlet v kaviarni, návšteva bazéna alebo obchodu, chôdza na vašom obľúbenom mieste - to všetko bude rozptyľovať od potreby byť neustále v blízkosti dieťaťa. Verte mi, nikto si nemyslí, že ste hrozná matka, ktorá hodí strúhanku na "arbitrážnosť osudu".
5. Ako sme už zaznamenali, silná podlaha venuje osobitnú pozornosť intímnej strane manželského života. Snažte sa hovoriť so svojím manželom na túto tému, veľmi pokojne a takticky. Ak nechcete milovať, priniesť vážne argumenty. Napríklad mesiac alebo jeden a pol je zotavenie maternice. Tento argument je lepší ako slová "Nezáleží mi teraz sex." Mimochodom, milujúcimi triedami je ďalšou účinnou metódou na únik z postnatálnej depresie.
6. Snažte sa vzlietnuť kuchynské záležitostiKeďže dieťa je oveľa dôležitejšie stráviť viac času s mamou, a nie sledovať jej kulinárske talenty. Snáď silná podlaha v tvári vášho manžela bude prevziať povinnosť variť večeru.
7. Postpartum Depresia sa často zhoršuje nedostatkom spánkuKeď mama za rok a dlhšie sa snaží získať titul "Supermama". Dajte dieťa spánku? Ľahnite sa po boku, najmenej 10 minút. Verte, že názor "Nikto mi nemôže nahradiť" chybné. " Žena sa bude radšej zbaviť depresívnych myšlienok, ak získava rádionunk alebo posúva niektoré obavy z domácností.
8. Zahrnúť do vlastnej stravovacie jedlá obohatené produktov obsahujúcimi vápnik a kyselinu askorbovú. Tieto látky pomáhajú zbaviť sa depresívneho stavu v niektorých situáciách účinne ako lieky. Toto odporúčanie je ďalším argumentom v prospech odmietnutia rôznych obmedzení.
9. Nová matka sa zbaví postnatálnej depresie, ak sa dekrét nebudú opustiť z komunikácie s priateľmi a blízkymi priateľmi. Porozprávajte sa s inými ženami, ktoré sa zrazili s podobným problémom. Pravdepodobne jeden z nich sa vyrovnal s depresívnymi myšlienkami a handrea. V každom prípade je aj emocionálna podpora podlahou úspešného dokončeného podnikania.
10. Mama bude skôr vyrovnať s problémom, ak je častejšie prechádzka s dieťaťom. Po prvé, je to zmena v situácii, po druhé, je vždy užitočné dýchať čerstvý vzduch a prejsť vzdialenosťou. Mimochodom, pomôže to viac prirodzený spôsob Hodiť ďalšie kilogramy.

Monotonicita činností často komplikuje tok postnatálnej depresie. Vykonajte tieto tipy cez "Nemôžem" so zameraním na prospech pre seba a dieťa.

Lekárske udalosti

Terapia postnatálnej depresívnej poruchy znamená pozorovanie, kontrolu ženy, zhromažďovanie informácií a porovnanie symptómov.

Ak lekár predpokladá, že hormonálny posun sa stal príčinou odkladovej depresie, navrhuje, aby sa krvný test na určenie úrovne určitých hormónov.

Odborníci prideľujú len dve Účinná metóda Zbavenie depresívneho stavu: prijateľné lekárske prípravky a psychoterapeutické techniky.

1. Ak je stav spôsobený hormonálnym posunom, liek je predpísaný na jeho opravu. Ďalšou skupinou liekov je najnovšia generačná antidepresíva, ktorá podporuje potrebnú rovnováhu hormónov (najmä serotonín). Niektoré mamičky sa bojí vziať antidepresíva, obávajú sa, že poškodiť dieťa alebo stratia dojčenie. Avšak, napätá a podráždačná matka je pre dieťa oveľa horšie ako lekárske lieky povolené počas kŕmenia.
2. Mama sa vyrovnáva s ťažkosťami skôr, ak používa pomoc kvalifikovaného psychoterapeutu. Okrem toho môže špecialista ponúknuť na vyriešenie problému NLP, psychoanalytické techniky, hypnotickú metódu. To všetko závisí od toho, koľko je vyjadrená postpartum depresia. Okrem toho, psychológovia často ponúkajú využívať metódy rodiny alebo kognitívnej psychoterapeutickej školy. Títo technikov pracujú viac hĺbkových problémov, mladistvých alebo dokonca detských komplexov, ktoré hladko prúdia do dospelosti a vedú k depresívnym nálade.

Postpartum Depression je komplexný psychofyziologický stav, ktorého tok závisí od mnohých faktorov. Niekedy Handra prechádza za pár týždňov, v iných prípadoch - trvá približne dva alebo tri roky.

V mnohých ohľadoch je účinnosť liečby spojená so schopnosťou ženy zvyknúť si na novú úlohu, túžbu dostať sa z uzavretého kruhu. Rovnako dôležitá je však podpora manžela / manželky a pomoc blízkych príbuzných.

Dobrý deň, som nádej na tesár. Úspešne som študoval v Suursu na špeciálny psychológ, niekoľko rokov sa venovali pracovať s deťmi s problémami v rozvoji a konzultácii s rodičmi na výchove detí. Získané skúsenosti, vrátane, pri vytváraní výrobkov psychologickej orientácie. Samozrejme, v žiadnom prípade, že som predstierať, že som pravda v poslednom prípade, ale dúfam, že moje články pomôžu rešpektované čitateľom riešiť akékoľvek ťažkosti.

Veľký vplyv na blahobyt ženy má hormonálne pozadie.

Pre ošetrovateľské matky v prvých mesiacoch života je dieťa charakterizované náladou a stresom, nerozdávajúcimi emóciami a zmiešanými pocitmi, ťažkou fyzickou a emocionálnou únavou. Niektoré ženy však zažívajú hlbšie silné skúsenosti, ktoré sa potom prevedú na postpartum depresie.

Podľa štatistík, po pôrode depresie je pozorovaná u 5-7 žien z 10! Takáto depresívny stav je potrebné liečiť, inak to môže oneskoriť a priniesť veľa problémov. Výsledkom je, že materské mlieko zmizne a zhoršuje sa laktácia. Spustená choroba vedie k vzniku psychózy po pôrode.

Koľko ľudí trvá, že žena sama určuje. Koniec koncov, mama závisí od matky, režimu dňa a diéty, túžba zmeniť niečo v živote a túžbe hľadať pomoc.

Príznaky a príznaky

Častejšie sa dobre zhoršuje v intervale 3-9 mesiacov po narodení dieťaťa. V ošetrovateľskej matke sa objavuje depresívny stav, podráždenosť a úzkosť. Je dôležité správne určiť, či sú tieto únavy alebo príznaky depresie obvyklé.

Rozlišujú sa nasledujúce príznaky depresie po pôrode:

• migréna a bolesti hlavy;
• únava a podráždenosť;
• porucha spánku a nespavosť;
• impotencia a neschopnosť zamerať sa na problém;
• nedostatok chuti do jedla;
• skľúčenosť a extrémny pesimizmus;
• výkyvy nálad;
• obavy a strachu;
• pocit úzkosti a paniky;
• plač a depresii;
• hnev;
• pocit osamelosti a nespokojnosti;
• pocit viny a hanby.

Uvedené funkcie sú podobné handra alebo dočasnej únave. Pri depresii, príznaky trvajú oveľa dlhšie a majú intenzívnejšiu moc. Upozorňujeme, že postpartum depresia u žien bráni každodenným záležitostiam. Ošetrovateľská mama v tomto čase často stráca túžbu postarať sa o dieťa.

Pre lekára!

Ak nevykonáte liečbu, postpartum depresia môže v minulom roku minulého roka! Okrem toho, následne získava ťažký charakter a dokonca sa vyvíja do psychózy. Poppartum Psychóza je komplexná duševná choroba, ktorá zahŕňa nasledujúce príznaky:

• halucinácie;
• zmätok myšlienok a vedomia;
• paranoia;
• rave;
• dezorientácia v čase;
• pokúša sa ublížiť sami alebo dieťa.

Aby sa zabránilo takejto vážnej chorobe, je potrebné vidieť lekára! Obráťte sa na pomoc, ak nájdete nasledujúce príznaky a funkcie:

• Depresia trvá viac ako dva týždne;
• Ostré zhoršenie fyzického a psychologického stavu;
• Strach zber dieťa;
• Žena je ťažké vykonávať veky každodenných domácností;
• Mama nemôže alebo nechce sa starať o dieťa.

Skoršie začína liečbu, tým menej rizika komplikácií. Správne I. intenzívna liečba Umožnite vám rýchlo vrátiť sa.

Dôvody

Často nie je možné volať jeden dôvod. Podmienkou a blahobytu ovplyvnené rôzne podmienky, ktoré sa prejavujú v agregácii. Veľký význam Je to tiež proces pôrodu, zmena hormonálne pozadie A vážne zmeny v živote ženy, ktorému jednoducho nie je pripravená.

Príčiny môžu byť rozdelené do troch skupín:

1. Fyzické, ktoré vznikajú kvôli prudkému poklesu hladiny ETAGONY, zmeny tlaku a metabolizmu, preskupenia hormónov a imunity. V dôsledku toho častá únava, letargia a depresia manifest;
2. Emocionálne, keď skúsenosti, incipped a únava, pocity úzkosti a úzkosti preťaženia ženy. V dôsledku toho sa nedokáže vyrovnať sa s domácimi prácami a nemôže sa starať o dieťa;
3. Životný štýl má veľký vplyv na ošetrovateľskú mamu. Nesprávna výživa a denný režim vyvolávajú problémy v oblasti zdravia a vzťahov. Finančné ťažkosti a konflikty v rodine tiež negatívne ovplyvňujú blahobyt ženy.

V nezávislosti, vzhľadom na príčinu s chorobou, je potrebné bojovať. Poďme zistiť, ako sa zbaviť pôrodnej depresie.

Liečba

Ak ste objavili príznaky depresie, neponáhľajte sa na antidepresíva a upokojujúce lieky. Pomôžu to zbaviť choroby, ale môžu spôsobiť vážne poškodenie zdravotných detí. Kompozície mnohých liekov prenikajú do materského mlieka a negatívne ovplyvňujú blahobyt dieťaťa. Látky spôsobujú alergie, poruchy žalúdka a intoxikácia v novorodencom. Okrem toho, lieky môžu zhoršiť laktáciu.

Po prvé, pokúste sa upraviť výkon a deň dňa. Zvyšok, nalejte a chodte do čerstvého vzduchu. Obráťte sa na rodinu a priateľov. Komunikácia s inými matkami, ktoré zaznamenali podobné problémy. Uistite sa, že si urobíte čas na seba!

Ak sa rozhodnete uchýliť sa k pomoci liekov, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom. Aký druh upokojujúce prostriedky Môžete si vziať ošetrovateľskú mamu, prečítajte si odkaz na http://vskormi.ru/general-questions/uspokoitelnee-domA-Kormyashhhih-mam/.

Ak chcete nájsť relevantnú liečbu a ukončenie depresie, obráťte sa na psychoterapeutiku. Správne zvolený kurz pomôže zbaviť sa stresu za pár dní.

Poppartum Depression - Ako zistiť, čo to je ona a ako sa s ním vyrovnať?

Väčšina žien má druhé obdobie tehotenstva sprevádzané rastúcim zmyslom pre nestabilnú náladu a úzkosť. V predvečer pôrode a po narodení dieťaťa sú tieto pocity ešte zvýšenejšie. Sú to druhy prekurzorov av niektorých prípadoch sa budú rozvíjať do depresívneho stavu rôzne stupne závažnosti.

Postpartum Depresia je atypický neuropsychický stav, v ktorom je zníženie duševnej a fyzickej aktivity ženy v pôžine lehotu v kombinácii s omritou náladou. Rozvoj takéhoto porušenia je možný nielen medzi ženami, ale aj medzi mužmi.

Relevantnosť problému

Afektívne poruchy sú značným problémom pre matku aj jej dieťa, pôrodníci a gynekológovia, pediatrici, ktorí nie sú dostatočne vedomí toho, čo postpartum depresie, psychológovia, psychoterapeuti a psychiatri a psychiatri sú vyjadrené, ako aj zdravotnú starostlivosť z hľadiska verejného zdravia.

Sú dôležitým faktorom negatívnym ovplyvňujúcim rodinné vzťahy, vzťahy s okolitými ľuďmi. Avšak, čo je najdôležitejšie, matka depresia z veľkej časti určuje budúci život dieťaťa, pretože ide o jeden z dôvodov tvorby detských porúch psychiky.

Depresívne porušenia matky nepriaznivo ovplyvňujú procesy psychofyziologického a duševného rozvoja detí v počiatočných štádiách života, vedú k ťažšiemu priebehu iných chorôb a zvýšiť riziko samovrážd medzi nimi.

Je to spôsobené čiastočnou alebo úplnou stratou matky záujmov na rozvoj a správanie svojho dieťaťa, a preto primerané emocionálne reakcie negatívne ovplyvňuje svoj zmysel pre bezpečnosť, vedie k nevýhodám alebo nedostatočným spokojnosti jeho potrebného fyziologického a psychologické potreby.

V súlade s epidemiologickým prieskumom je prevalencia depresívneho stavu postparku od 10 do 17,5%, ale diagnostika a liečba sa vykonáva len v 3% matiek. Zároveň podľa jednotlivých autorov, ľahkej a strednej závažnosti (nečakotická úroveň) sa pohybujú od 50 do 90%.

Je to spôsobené tým, že poruchy často nie sú rozpoznané väčšinou lekárov primárnej súvislosti, ktoré považujú tieto štáty, najmä medzi matkami Primordin, ako krátkodobá prirodzená reakcia na stresovú situáciu (pôrod).

Kedy začína depresia po doručení?

V prvých 1-4 mesiacoch po narodení je riziko depresie v priemere 10%. Prítomnosť tohto stavu u žien v histórii zvyšuje riziko až 25%, s predchádzajúcimi tehotenstvami - až 50% a počas obdobia tohto tehotenstva - až 75%. Najtypickejší je spontánny vývoj príznakov od druhého dňa po pôrode na šesť mesiacov. Príznaky neuropsychickej poruchy sa však môžu prejaviť v priebehu roka.

Často hlavným prejavom poškodenej psychiky postupne vybledne, ale choroba je nenápadne pohne chronický prietok. V 20% matiek sa príznaky primárneho depresívneho stavu zistia aj rok po narodení dieťaťa a v ťažkých prípadoch majú jednotlivé matky niekoľko rokov, zatiaľ čo duševné poruchy už získavajú známky iných typov depresie.

Dlhodobé postpartum depresie je spojené nielen s nedostatočným povedomím o lekárov pôrodníckej a gynekologického profilu, ale aj ženu sa neoplovuje lekársku starostlivosť. Bojuje sa na prekonanie tohto stavu alebo umelo "zastrčiť", aby sa neohrozil názor na seba okolo nich, pretože strach z toho, že je vystavený odsúdeniu ako nedbanlivú matku.

V mnohých prípadoch by sa mohla vyhnúť postpetrickej depresii, s výhradou dostatočného známemu s touto patológiou primárnych väzieb a žien, ktoré plánujú tehotenstvo, pri identifikácii svojich okolného rizika faktorov a sklonu budúcej matky na rozvoj tejto choroby.

Príčiny depresie po dodaní

V posledné roky Štáty depresie, ktoré sú spojené so ženskou reprodukčnou dobou, sa prideľujú ako samostatná kategória. Formácia, tvorba plodných funkcií a jeho inverzného rozvoja je neustálym reťazcom životného reťazca s kritickými obdobiami reštrukturalizácie hormonálneho systému a celého tela ako celku.

Rozvoj depresie v predchádzajúcich odkazoch je predispozičný faktor v jeho relapse v nasledujúcich reťazových väzbách. Takže, psychitné poruchy konjugujú s menštruačný cyklusMôže sa prejaviť alebo vyostriť v premenštruate, počas tehotenstva alebo po pôrode, počas obdobia prirodzeného alebo umelo spôsobeného Klimaks, v postmenopauzálnom období.

Na dlhú dobu, mentálne poruchy spojené, najmä s rýchlymi hormonálnymi zmenami v tele ženy v týchto obdobiach, najmä v tele rodičovskej (rýchly pokles koncentrácie krvného hormónu, hormóny štítnej žľazy). V dôsledku viacerých štúdií však takýto predpoklad nebol potvrdený.

V súčasnosti sa predpokladá, že príčiny postpartum depresie dospieť k záveru nielen v krízových biologických (hormonálnych) zmenách. Mechanizmus vývoja tohto ochorenia je zvážený na základe tzv. Biopsychosociálneho prístupu, ktorý je komplexná kombinácia biologických faktorov s negatívnymi psychologickými, sociálno-ekonomickými a domácimi faktormi pre domácnosť.

Implementácia patologického vplyvu sociálnych faktorov sa zároveň nevyskytuje priamo, a nepriamo - prostredníctvom osobných vlastností každej konkrétnej ženy prostredníctvom systému vzťahov s osobitným významom.

Príkladom môže byť chronický stres proti pozadia nízkych kompenzačných schopností. Môže vzniknúť v dôsledku prekážok (narodenia dieťaťa) o spôsobe implementácie ženy zo sociálnych dotazov, ktoré majú veľký význam pre ňu. Tento prístup je obzvlášť dôležitý pre lekárov psychoterapeutického profilu a psychológov-lekári.

Viaceré príčiny a faktory, ktoré prispievajú k rozvoju patológie, môžu byť zoskupené do 4 skupín:

1. Fyziologické a fyzikálne kauzálne faktory vyplývajúce zo zvláštnych zmien v tele počas tehotenstva v období po pôrode, atď.
2. Anamnestické údaje o predispozícii k depresii.
3. Sociálne dôvody sú rodinné funkcie a špecifiká sociálneho prostredia.
4. Psychologické faktory - osobné vlastnosti, vnímanie seba ako matka, ženy atď.

Prvá skupina

Prvá skupina faktorov zahŕňa dysfunkciu (spravidla, hypofunkciu) štítnej žľazy, prudký pokles po generikách krvi progesterónu a estrogénu, čo vedie k zmene emocionálneho stavu, vzhľadu letargie, drsných kolísania náladu z neprimeranej depresie na podráždenosť, od apatia pre nadmernú energiu. Tieto zmeny sú identické s premenštruačným syndrómom a menopakterickým porušovaním.

Dôvody môžu byť tiež zmenou intenzity metabolické procesy, Zníženie indikátorov cirkulujúcej krvi, vyslovovanú anémiu v období po pôrode, stav po cesárskej časti a komplikáciách počas a po dodaní. Ako aj prítomnosť pôrodníckej a gynekologickej a endokrinnej choroby, \\ t silná bolesť Počas pôrodu a stresujúceho, ich vnímania, vznik problémov súvisiacich s starostlivosťou o dieťa (tvorba laktácie a dojčenia, nedostatočného a nepokojného spánku atď.).

Fyzické faktory zahŕňajú fyzické prepočet, vnímanie ženy ich externý pohľad Po tehotenstve a pôrode - zmena tvaru a tvaru brucha, dočasná strata pružnosti kože, ľahký opuch tváre a brušného, \u200b\u200bedém očných viečok a "modriny" pod očami atď.

Faktory druhej skupiny

Odkazujú na dôvody vysokého rizika. Môžu byť určené podľa histórie histórie av dôsledku toho dávkovacie pozorovanie cez tehotenstvo.

Tieto zahŕňajú vyslovované predmenštruačný syndróm, Zneužívanie alkoholických nápojov, prítomnosť dedičnej predispozície na poruchy afektívneho (poruchy nálady), na depresívny stav, mentálna patológia. Okrem toho, depresia po druhej generách môže byť spôsobená negatívnymi skúsenosťami získanými ženami v dôsledku predchádzajúceho narodenia.

Vo všetkých týchto prípadoch tehotenstvo a pôrod sú v okamihu vyvolané len depresívne. Niektoré z týchto faktorov možno nájsť v žene už počas tehotenstva vo forme zvýšenej únavy a výraznej emocionálnej nestability - málo motivovaných alebo všeobecne nemoznačovanou konverziou, náhle útoky podráždenosti, prejavov zmyslov beznádeje a devastácie.

Sociálne dôvody (tretia skupina)

Sú veľmi početné, rôznorodé a individuálne od každej matky. Medzi hlavné patrí nedostatok pozitívnych skúseností pri vykonávaní rodinného života, zmenu v rodine životného štýlu, ktorý zriadil pred narodením dieťaťa, intímneho zjednotenia a zložitosti vo vzťahu s manželom a blízkymi, ich nedostatočná pozornosť Odmietnutie fyzickej a morálnej podpory v starostlivosti o deti, nedostatok sociálneho zabezpečenia.

Veľmi dôležité vo vývoji postpartum depresie sú:

• moconcepcia a nedorozumenie od svojho manžela;
• finančná a materiálna závislosť od rodičov alebo blízkych;
• zánik kariérového rastu;
• Špecifická izolácia z obvyklého kruhu komunikácie, zmena miesta bydliska alebo zlých podmienok bývania;
• strata blízkych;
• nesprávny, nepozorný alebo hrubý vzťah zdravotníckych pracovníkov;
• túžba rodičovstva, aby si zachovala ideály matiek všeobecne prijaté v spoločnosti.

Psychologické faktory (štvrtá skupina)

Ak je možné ženu poskytnúť ženu optimálnym sociálnym a fyzickým podmienkam pre narodenie a starostlivosť o dieťa, potom, na rozdiel od nich, zmena hlavných psychologických (osobných) faktorov je nemožné.

Hlavné psychologické faktory, ktoré prispievajú k vytvoreniu postpartum depresívneho syndrómu patria:

• emocionálna nestabilita, zvýšená úzkosť, infantilizmus;
• nízka odolnosť voči stresovým situáciám;
• imperidity a sklonu do štátu hypochondrian;
• nízky stupeň sebaúcty a neistoty v ich schopnostiach, ako aj tendenciu k sebahodnoteniu;
• jednoduchá suma, závislosť a vysoká psychologická citlivosť;
• negatívny typ myslenia, vyjadrený v negatívnom, vo vzťahu k sebe, posúdenie väčšiny udalostí vyskytujúcich sa okolo;
• tendenciu depresie a sebadôvery patologických obáv (fobias);
• typ vnímania ženy sám ako matka, v závislosti od toho, ktorú je materská orientácia rozdelená na pomoc a reguláciu. Pre prvú charakteristiku vnímania ženy materstva ako najviac vysoký stupeň Ženskosť a sebarealizácia. Úlohou druhého je regulovať správanie svojho dieťaťa a postoj k nemu a domácej starostlivosti spojenej s dieťaťom, ako hrozbu pre realizáciu svojich túžob. Nespokojnosť orientácie a príležitostí v ich realizácii vedie k stavu depresie.

Prejavy mentálneho porušovania u mužov

Depresia po pôrode u mužov je 2 krát menej často, v porovnaní so ženami, ale najčastejšie zostáva bez povšimnutia. To je spôsobené nedostatkom problémov u mužov výlučne Žena - sociálna, psychologická, rodina, ktorá súvisí s domácou diskrimináciou, menštruačným cyklom, neplodnosťou atď.

Jeho dôvody pre mužov sú významné zmeny v vzniknutí životného štýlu a rodinným vzťahom. Napríklad, ak skôr sú zvyknutí na pozornosť svojej žene, relatívnej slobody akcie, zaujímavnej zábavy atď., Potom po dieťaťu závisí od nového režimu, potreba pomáhať svojej žene, pridelenie času pre triedy S dieťaťom sa menia sexuálne vzťahy, zvýšenie finančných požiadaviek rodiny vznikajú atď.

Človek sa začne zdá, že jeho žena mu venuje malú pozornosť, stáva sa náročným, podráždeným a agresívnym, zatvára. Mäkké sedatíva počas postpartum depresie u muža niekedy pomáhajú eliminovať pocit úzkosti a úzkosti, ale často rady psychológa, a to tak pre človeka a pre svoju ženu, ako aj pomoc a starostlivý postoj rodičov, príbuzných a blízki priatelia.

V medzinárodnej klasifikácii chorôb (ICD-10) 10. revízie pôžiny depresívne štáty (V závislosti od dôvodov) rozlišovať ako:

• aktuálna depresívna epizóda;
• opakovaná (opakovaná) psychopatologická porucha určená na základe anamnestických údajov;
• nekvalifikované psychotické a behaviorálne porušovanie, ktoré sú spojené s obdobím po pôrode.

Ako sa prejaví depresia po pôrode?

Najtypickejšie je epizóda depresie spontánnej (spontánne spojená s vnútornými dôvodmi) charakteru vznikajúceho na 2. - 6. mesiacoch po dodaní. Symptómy ochorenia sú ťažšie v prvej polovici dňa, najmä v ranných hodinách.

V súlade s rovnakou klasifikáciou (ICD-10) sú príznaky postpartum depresie rozdelené na základné (klasické) a ďalšie. Diagnóza je stanovená v prítomnosti (aspoň) dvoch klasických a štyroch ďalších funkcií.

Tri hlavné skupiny komplexu príznakov (Triad) sú zahrnuté do klasických kritérií pre choroby:

1. Nálada, ktorá sa v porovnaní s predtým obyčajnou a normálnou náladou pre túto ženu zníži. Prevažuje takmer každý deň z väčšej časti dňa a trvá najmenej 2 týždne bez ohľadu na rozvojovú situáciu. Charakteristika sú smutné, drsné, depresívna nálada a prevaha niekoľkých pomalých prejavov.
2. Zníženie záujmu a odlišnej straty spokojnosti alebo potešenie z činností, ktoré skôr spôsobili emócie pozitívny charakter, Strata pocitov radosti a záujmov v živote, depresii vkladov.
3. Zníženie alebo žiadna energetická, zvýšená a rýchla únava, pomalosť v myslení a akciách, žiadna túžba pohybu, až do stavu hlúposti.

Ďalšie prejavy zahŕňajú:

• neprimeraný zmysel pre vinu a sebaúctu (prítomný aj vo svetlých prípadoch choroby);
• zníženie stupňa sebaúcty a sebavedomia, nerozhodnosti;
• zníženie schopnosti pozornosti, sústrediť sa na niečo špecifické a pochopenie udalostí udalostí;
• prítomnosť ponurých, pesimistických myšlienok v názoroch na budúcnosť;
• poruchy spánku a poruchy chuti do jedla;
• vznik myšlienok alebo činností zameraných na členstvo alebo samovraždu.

Klinické prejavy postpartumovej choroby zodpovedajú štruktúre veľkej depresívnej poruchy rôznych gravitácie a jej hĺbkou je hlavne svetelnou depresívnou epizódou, v 90% prípadov kombinujúcich stav alarmu. Pomerne často, s touto patológiou prevládajú viaceré sťažnosti somatickej povahy.

Žena sa sťažuje na:

• nárast alebo naopak, zníženie telesnej hmotnosti;
• zápcha alebo hnačka;
• nespavosť a zníženie libido;
• nedefinované a neustálych bolestiach v rôznych častiach tela (v oblasti srdca, žalúdka, pečene), ktoré majú fuzzy lokalizáciu a nemotivovaný charakter;
• časté srdce a zvýšiť krvný tlak;
• zlepšenie suchosti pokožky a mazných klincov, vystužené vypadávanie vlasov a mnoho ďalších.

Zvláštnosti depresívneho štátu po pôrode, sú chudobným výkonom ženy ich obvyklých domovských povinností, neistoty, pocit apatia a odcudzenia smerom k blízke okolie - svojím manželom a rodičom, priateľom, obmedzenie komunikácie s nimi, Zmiznutie harmonických vzťahov so svojím manželom kvôli zníženiu sexuálnej príťažlivosti.

Žena stráca pocit lásky k jej deťom, testovaný skôr, stáva sa imperatívou a ľahostajným alebo dokonca pocit podráždenia kvôli potrebe dojčenia, starostlivosti o deti, z ktorých novorodenci trpia. Sú zle pridané alebo chudnutie, často choré a ťažšie, v porovnaní s rovesníkmi, tolerujú choroby. Niekedy sa myšlienky matky na samovražedné objavujú alebo neprimeranú obavu z možného uplatňovania novorodenca.

V zriedkavých prípadoch, v neprítomnosti psychologickej, materiálnej a fyzickej podpory nie je vylúčený skutočný záväzok pokusov o samovraždu alebo pokročilý (s novorodencami a inými deťmi) samovraždu.

Na klinickom obraze a čas vzhľadu symptomatických látok má povaha pôvodu choroby významný vplyv. Napríklad, napríklad prejav depresie endogénneho pôvodu (v prítomnosti epilepsie, schizofrénie, manicko-depresívnej psychózy), vzniká bez akejkoľvek externej príležitosti na 10. deň po pôrodnom konaní bez komplikácií.

Zároveň sa neurotická postpartum depresia môže začať ešte pred výskytom narodenia kvôli akejkoľvek stresovej situácii, strachu z pôrodu alebo po dodaní pod vplyvom psycho-emocionálneho stresu alebo psychického poranenia, napríklad v súvislosti so stratou dieťa alebo strata milovaného človeka. V klinických prejavoch ochorenia neurotického typu sú syndrómy prevládajú úzkosti-depresívne a asteno-depresívne.

Klinické varianty ochorenia môžu byť teda:

1. Klasická verzia je vyššie uvedený komplexný komplex symptómov.
2. Úzkosť, charakteristika nemotivovaného záujmu o zdravotný stav novorodenca, obavy z jeho náhodného alebo úmyselného substitúcie, obavy súvisiace s ťažkosťami starostlivosti o dieťa.
3. Atypická verzia duševného stavu, ktorá sa prejavuje takýmito základnými príznakmi, ako plasticita, ako aj strata alebo zníženie schopnosti zažiť radosť alebo potešenie so súčasnou stratou aktivity v ich úspechu (Angingonia).

Heavy postpartum depresie

Je schopný pokračovať atypicky - vo forme psychózy po pôrodeKeď sa v rovnakom čase vyvíjajú depresívne a manické syndrómy. V závislosti od príčin a mechanizmov vývoja rozlišujú nasledujúce možnosti pre PSČ PSČ:

1. Toxikioinfekcia - exogénny pôvod. Vyvinutý na druhý - dvanásty deň po pôrodnom období na pozadí septického stavu, ktorý je spojený spravidla, s endometritídou a úniku s vysokou telesnou teplotou a výraznou inkoxikáciou tela. Duševné poruchy spôsobené týmto štátom nie sú v skutočnosti duševná choroba. Ich príznaky sa rýchlo upevňujú v dôsledku dezinfekcie a antibakteriálnej terapie.
2. Postpartum endogénna psychóza. Ako výrazný klinický prejav existujúcej mentálnej patológie (manicko-depresívna psychóza, schizofrénia) dochádza v vymazanej alebo asymptomatickej forme. U žien s dedičnou históriou môže depresia endogénneho typu vyvinúť dedičnú históriu na prejav psychózy.
3. Postpartum psychóza ako exacerbácia mentálnej patológie, predtým diagnostikovanej skôr.

Najtypickejšie klinické prejavy Takáto psychóza je zmätok vedomia, agresivity a túžby uniknúť, zvýšenie vzrušenia. Sú sprevádzané takýmito príznakmi ako nezmysly obviňovače, depresívne nezmysly, rýchlosť hypochondria (prítomnosť nevyliečiteľného alebo neznámych ochorení v medicíne alebo patológii degradácii ľudskej dôstojnosti atď.) Alebo nihilistický (odmietnutie reality zjavných pravd Príklad, realita sveta alebo jeho vlastného "i").

Možné je aj vznik halucinácií a posadnutých myšlienok, čo spôsobuje poškodenie dieťaťa, depresívnemu hlúpemu. Je to často externe správne správanie, ale zároveň žena odmietne jesť potraviny, vyjadruje neprimeranú nedôveru svojich príbuzných, zdravotníckym personálom a iným manželom do susedov komory, trvá na okamžitom prepustení z nemocnice.

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnóza postpartum depresie musí byť vykonaná s:

• Syndróm "smútok narodení", ktorý v špeciálnej literatúre v zahraničí sa nazýva "Postpartum Blues".

Pocit smútku, ktorý je normálnou psychologickou odpoveďou po pôrode, ktorá je známa mnohým materským nemocniciam. Priamo "smútok syndróm" vyvíja z 80% matiek v prvých dňoch po narodení dieťaťa a dosiahne maximálnu závažnosť 5. dňa. Jej prejavy sú emocionálnou nestabilitou, zvýšenou únavou, poruchou spánku. Syndróm nie je považovaný za odchýlku od normy. Podlieha nezávislým reverzným vývojom, pretože hormonálne pozadie normálne je normálne. Žena môže ľahko prekonať tento stav, najmä s morálnou a psychologickou podporou svojho manžela a blízkym ľuďom.

• Reakcia "smútok s silným stresom" napatologického charakteru.

Táto reakcia môže byť výsledkom závažnej psychologickej traumy, prevedená relatívne nedávno a prejavuje sa so zníženou náladou a zvýšená úzkosť. S touto symptomatickou látkou sa spravidla môže vyrovnať so samostatne so správnou plnohodnotným odpočinkom, účasťou a starostlivosťou postoj príbuzných a blízkych. V zriedkavých prípadoch je potrebný dodatočný príjem jedla liečebných bylín so svetlom upokojujúcim účinkom (svokra, hloh, melissa, harmanček).

Liečba

Psychoterapia

S nezmyselnými prípadmi postpartum depresie, hlavným typom liečby je psychoterapeutický účinok. Psychoterapeut môže využiť techniky jednotlivca, manželstva, rodiny, interpersonálnej psychoterapie, vzdelávacie metódy autogénnej relaxácie atď.

Tieto opatrenia v prípade ľahkých porúch psychiky veľmi často umožňujú žene vyrovnať sa s prejavmi ochorenia nezávisle, bez špecifických liekov. Dávajú možnosť zbaviť sa pocitu úzkosti a osamelosti a poskytovať cestu z postpartumovej depresie bez použitia liekov. Po skončení hlavného kurzu je potrebné ďalej vykonávať podporné kurzy psychoterapie.

Liečba liečby

Nedostatok účinku z takej terapie po 1,5-2 mesiacoch alebo nedostatočným účinkom za 3 mesiace je indikáciou liečby liekmi, s cieľom ktoré sa používajú psychotropné prostriedky - trankvilizátory, neuroleptiká, antidepresíva, ktorých hlavné .

Antidepresíva s postpartum depresie majú veľké spektrum psychoterapeutického nárazu. Majú psychostimulačný účinok, prispievajú k zlepšeniu nálady, zníženej alebo eliminácie vegetatívne porušovanieJe obzvlášť dôležité v prítomnosti súbežnej somatickej patológie, stav úzkosti a pocitov strachu, odstrániť svalové napätie a tremory, majú upokojujúce a do určitej miery, slabý hypnotický účinok.

Niektoré aplikované antidepresíva, samozrejme, môžu nepriaznivo ovplyvniť dieťa, keď dojčenie. Avšak, v ťažkých prípadoch, a to aj s priemernou závažnosťou priebehu ochorenia, so správnym individuálnym prístupom k liečbe týchto liekov, výhody ich používania odôvodňuje možné riziká vedľajšieho účinku na dieťa.

Okrem toho je možné preniesť novorodenca na umelé kŕmenie, najmä ak je potrebné použiť vysoké dávky liečivé prípravky. S výraznými prejavmi ochorenia sa antidepresíva sú predpísané okamžite súčasne s psychoterapiou a niekedy v kombinácii so sedatívnymi a neuroleptickými prostriedkami.

Zaobchádzať po pôrode depresia A priemerná závažnosť, najmä v prítomnosti afektívnych porúch, pocity zvýšenej únavy a ochorenia, môže byť s pomocou neglyóznych, geáriových, depozitných forte v kapsulách. Obsahujú rastlinný antidepresívumzískané na základe extraktu hypericum.

Pozitívne výsledky možno dosiahnuť v priemere po dobu 2 týždňov, ale konečne sa zbaviť pôžinovej depresie, je možné len s pravidelným neustálym príjmom jednej z liekov niekoľko týždňov a párnych mesiacov. Ak sa symptómy ochorenia detegujú počas tehotenstva, potom sa odporúčajú prípravky s extraktom hypericum spolu s komplexom "Magne B6".

Ďalší antidepresívum - sertralín (tvar, zlato, derefolte, stimul). Predpokladá sa v denných dávkach 25 mg až 200 mg, spravidla 100 mg dvakrát denne (ráno a večerné hodiny). V súlade s modernými údajmi je to výber drog pre matky, ošetrovateľstvo dieťa s prsiami, pretože jeho koncentrácia v materské mlieko Interne a na dieťa, prakticky neovplyvňuje.

Okrem toho tento liek v porovnaní so všetkými ostatnými netedí s inými liekmi. Alternatívne antidepresíva (s dobrou znášanlivosťou) sú amitriptylín, fluoxetín a cytalopram.

Nedostatok dostatočnej účinnosti počas liečby antidepresívami je predovšetkým z troch dôvodov:

1. Negatívny postoj pacienta na liečbu.
2. Nesprávne vybrané dávkovanie lieku (nedostatočné dávky).
3. Nedostatočné trvanie priebehu liečby.

Antidepresívna terapia začína minimálnymi dávkami, ktoré (s dobrou znášanlivosťou) zvyšujú každých 7-14 dní. Nezávislý nárast dávkovania žien je neprijateľný. Tiež neprijateľné a rýchle zastavenie príjmu drog, čo môže viesť k "stornovaniu syndrómu". Vzhľadom k tomu, ich vedľajšie účinky sa zvyčajne vyvíjajú počiatočné štádium Aplikácie, lekárske pozorovanie by sa mali vykonávať týždenne.

Ochrana depresie pred pôrodom, ako aj prevencia exacerbácií priebehu ochorenia si vyžaduje, aby sa takáto liečba vyžadovala pol roka - 1 rok. Potreba priradiť ďalšiu neustálu terapiu s použitím podpornej dávkovania antidepresív sa vyskytuje pri 3 opakovanej alebo 2 opakovanej, ale v prítomnosti rizikových faktorov, útokov ochorenia.

Odhad účinnosti terapie už môže byť priemerný po 3 týždňoch. Ak sa podmienka po 1 mesiaci liečby nezlepšuje alebo jeho účinnosť nie je dostatočná, po 2 mesiacoch musí účastnícky lekár zmeniť antidepresív alebo poslať pacienta konzultovať a liečiť psychiater.

Indikácie pre núdzovú hospitalizáciu do psychiatrických nemocničných žien s prítomnosťou ťažkej postpartumovej depresie sú:

1. Vyslovený Úzkosť a inhibícia, alebo naopak, vyjadrené vzrušenie.
2. Stav psychózy s výnimkou toxikínu. V druhom prípade by mala byť žena umiestnená v jednotke intenzívnej starostlivosti alebo oddelenie intenzívnej terapie a liečba sa má uskutočniť s použitím neuroleptických a benzodiazepínov (intravenózne a intramuskulárne), pričom sa zohľadní odporúčania psychiatra.
3. Odmietnutie jesť.
4. Akékoľvek mania.
5. Príznaky možného spôsobenia škôd alebo novorodenca, ako aj vyhlásenia alebo samovražedné pokusy.

Prevencia ochorenia

Prevencia je nevyhnutná nielen v nemocnici a po narodení dieťaťa, ale v štádiu plánovania manželského páru tehotenstva a počas celého obdobia dávkovacieho pozorovania gynekológa o ženských konzultáciách, aby sa mladá matka mohla vyrovnať S predpartumnou depresiou.

V závislosti od úloh v každej fáze sa primárna a sekundárna profylaxia líši. Úlohou primárnej prevencie sú pozorné štúdium atricolor-gynekológka anamnézy (histórie) života ženy, jej dedičnosti, sociálne postavenie. Musí pokračovať v psychoprofylaktickom prípravku na pôrod, oboznámiť sa so svojím manželom s týmito pocitmi, ktoré zažijú počas tehotenstva a pôrodu, s možným vývojom postpartum blues a smútiaci syndróm a zármutok s ťažkým stresom, vysvetliť ich nepatrickú povahu a oboznámiť sa s opatreniami boja.

Okrem toho tehotná žena potrebuje vyučovať psychologickú Autootransiguu, vysvetliť dôležitosť komunikácie so svojimi priateľmi, inými tehotnými a mladými matkami, významom súladu s racionálnou výživou a dňa, prechádzky na čerstvom vzduchu, ako aj odporúčania Fyzická aktivita a gymnastické cvičenia.

Úlohy sekundárnej prevencie sú vyučovaní tehotná, ako sa vysporiadať s predpartumom depresiou doma. V prítomnosti depresie sa venuje histórii osobitnej pozornosti zmien vo svojom sebahodnotení, psycho-traktorových konverzácií s príbuznými a blízkymi ženami, aby vytvorili najnovšiu benevolentnú rodinnú atmosféru, emocionálnu a fyzickú podporu podmienky domácnosti a pohodlie. Sekundárna profylaxia vykonáva lekára alebo rodinný lekár.

Ak alarmujúce príznaky ochorenia pretrvávajú 2 - 3 týždne, ako aj Ľahký stupeň Patológia pre ženu by mala byť vykreslená lekárska pomoc rodinný lekár alebo psychiater spolu s pôrodníkom gynekológom vo forme nie lekárska terapia.

Postpartum depresia u žien: príznaky, ako sa vysporiadať, ošetrenie, dôvody, príznaky, čo to je

Nedávna metaanalýza ukázala, že prevalencia postpartum depresie (PRD) v prvých niekoľkých mesiacoch po príchode rodiny dieťaťa je asi 13%.

Čo je postpartum depresie

Toto je duševná choroba s hlbokým poklesom nálady a správania. S ženou je potrebné hovoriť častejšie o tom, že sa obáva, trpezlivo počúva všetko s ňou a dieťa došlo v neprítomnosti svojho manžela.

Narodenie dieťaťa prináša mnoho najsilnejších emócií, od radosti a radosti a končiaci sa strachom. Ale mnoho mladých matiek zažíva ďalší pocit: depresia.

V priebehu niekoľkých dní po pôrode, mnohé ženy zažívajú miernu depresiu, ktorá sa nazýva detí smútok. Tento stav môže trvať niekoľko hodín až dva týždne po dodaní. Niektoré ženy však berú viac Ťažký formulár, nazývaná postpartum depresia, ktorá môže pokračovať týždne alebo dokonca mesiace po pôrode. Bez ošetrenia, môže oneskoriť rok alebo viac.

Postpartum depresie - depresívne príznakyktorý pretrváva viac ako 2 týždne po pôrode a zasahovali do každodenných činností.

Postpartum Depresia sa vyskytuje u 10-15% žien po pôrode.

Každá žena má riziko, ale ženy sú najviac náchylné:

• prechodná pôžička depresie
• história depresie
• depresia po predchádzajúcom pôrode
• rodinná anamnéza depresie,
• stresujúce faktory
• nedostatok podpory (napríklad od partnera alebo rodinných príslušníkov)
• zmeny nálady v peririmtúnnom období,
• nepriaznivým výsledkom pôrodu.

Presná etiológia nie je známa, ale predchádzajúce depresia a hormonálne zmeny počas obdobia po pôrode, nedostatočný spánok je základnými rizikami, genetická predispozícia môže tiež prispieť.

Na rozdiel od prechodnej pôžovej depresie, ktorá zvyčajne trvá 2-3 dni (maximálne 2 týždne) a má svetlé prejavy, pôžičková depresia trvá viac ako 2 týždne a zasahuje do každodenných činností.

Príčiny postpartmnej depresie u žien

Frekvencia - v 10-15% rodičov. Pred tehotenstvom je podporovaná neuro-endokrinnými zmenami. Ďalšie provokujúce faktory - nízky level Vzdelávanie, nestabilný rodinný stav alebo zničené rodiny. Tiež depresia prispieva k dedičnosti na túto komplikáciu príbuzných 1. linky.

Existujú tri možnosti pre prietok pred pôrodovou depresiou:

• postpartum depresia je prechodná. Tento stav krátkodobej depresie sa koná v 1/3 rodičov krátko po dodaní, prechádza nezávisle, bez zvláštneho zaobchádzania;
• atypické formy psychózy po pôrode (najviac cyklotimické alebo bipolárne striedanie manickej a depresívnej psychózy).

Špecifickosť obdobia po pôrode je, že ženy sú často posledné týždne Tehotenstvo je viac alebo úplne rozvedené z rodiny, v dôsledku komplikácií, ktoré nemôžu mať blízkosť jej manžela, je obmedzená na komunikáciu s príbuznými, a to všetko môže viesť k problémom v rodine. To negatívne ovplyvňuje stav psychiky tehotnej. Okrem toho sú ženy podrobené rôznym diagnostickým metódam, ktorých výsledky sú alarmujúce, vystrašiť, spôsobujú konštantný alarm stav. Ak bolo tehotenstvo najprv nežiaduce alebo podvedome zamietnuté, potom je to tiež riziko psychózy. Komplikovaný pôrod, zranenie a strata krvi v matke, zranenie novorodenca zhoršuje situáciu. Ak sa počas tehotenstva, vysoká úroveň placenty hormónov zabezpečila intenzitu prietoku krvi v placentách a v čase narodenia sa uľahčila kontraktilná schopnosť maternice, potom po pôrode hladina hormónov prudko klesá, ktorá spôsobuje významné morálne a emocionálne emócie.

Dôvod pre postpartum depresie je nejasné. Možno hrajú úlohu telesných a duchovných a sociálnych faktorov. Po pôrode, estrogén a progesterónové hormóny hladiny prudko klesnú. Okrem toho sa vyskytujú zmeny v objeme krvi, tlaku, \\ t imunitný systém a metabolizmus. Všetky tieto zmeny môžu ovplyvniť fyzickú a duševnú pohodu ženy.

Ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť depresiu postpartum a zvýšiť svoju pravdepodobnosť:

• Prítomnosť depresie pred alebo v príbuzných.
• Negatívne skúsenosti s pôrodom.
• Ťažké alebo život ohrozujúce tehotenstvo.
• Bolesť alebo komplikácie po pôrode.
• Zložitosť starostlivosti o deti.
• Prepracovanie od starostlivosti o deti alebo niekoľko.
• Sklamanie z dôvodu nerealistických očakávaní z materstva.
• Stres kvôli zmenám doma a pri práci.
• Pocit straty osobnosti.
• Nedostatok podpory.
• Ťažkosti vo vzťahoch s ostatnými.

Prognostické faktory postpartum depresie:

• Ťažké duševné poruchy:

• schizofrénia;
• afektívna šialenstvo;
• poppartum psychóza;
• Ťažká depresia.

Predchádzajúce pozorovanie psychiatrom alebo psychoterapeutom, vrátane v nemocnici.

Príznaky a príznaky postpartum depresie u žien

V prvých dňoch po pôrode skúseností v prvých dňoch zlá nálada, smútok. Môžu byť mierne potláčané, plaxe a podráždené. Tieto subklinické prejavy dosahujú pík na 4-5 dní po pôrode a 10 dní zvyčajne prechádza. Podľa niektorých správ, ženy, ktoré takéto "Handra", následne vyvíjajú PDP.

Depresia po pôrode na dočasnom príznaku je viazaná na narodenie dieťaťa, ale nelíši sa pri príznakoch z bežnej depresie. Epizódy depresie vznikajúce v prvom roku po pôrode sa považujú za PD.

Prejavov po pôrode depresie:

• Depresívna nálada.
• Flameness.
• Strata chuti do jedla a znížená telesná hmotnosť.
• Neschopnosť sa raduje, zažijeme šťastie, nedostatok záujmu v živote.
• Poruchy spánku.
• Pocit beznádejnosti, neschopnosti vyrovnať sa, svoj vlastný bezcennosť.
• Znížené libido.
• Ospalosť.
• Zníženie pozornosti.
• Inhibícia psychomotorora.

Spravidla sa príznaky vyvíjajú postupne 5 mesiacov, ale začiatok môže byť náhly. Postpartum depresia zabraňuje tomu, aby sa ženy starali o seba a dieťa.

Psychóza sa vyvíja zriedka, ale postpartum depresia zvyšuje riziko samovraždy a rozhodnutí, ktoré sú najťažšie komplikácie.

Ženy nemôžu tvoriť pripojenie k dieťaťu, čo môže spôsobiť emocionálne, sociálne a kognitívne problémy v dieťaťu.

Otcovia majú tiež zvýšené riziko depresie a stresu.

Bez liečby môže byť postpartum depresia vyriešiť nezávisle, ale môže ísť do chronického. Riziko recidívy je 1 až 3-4 prípady.

Symptómy a príznaky miernej depresie zahŕňajú epizódy úzkosti, túžby, podráždenia, plaču, bolesti hlavy a zmysel pre zbytočnosť. Často sa to všetko prebieha za pár dní alebo týždňov. Niekedy sa však môže vyvinúť depresia postpartum. S po pôrode depresii sú príznaky intenzívnejšie a dlhé.

• Trvalý pocit únavy.
• Nedostatok chuti do jedla.
• Nedostatok radosti v živote.
• Pocit pasce a emocionálnej hlúposti.
• Krmivo od rodiny a priateľov.
• Neochota postarať sa o seba a dieťa.
• Nespavosť.
• Nadmerný alarm pre dieťa.
• Strata záujmu o sex.
• Silné výkyvy nálady.
• Pocit zlyhania alebo nedostatočnosti.
• Ťažké očakávania a požiadavky.
• Ťažkosti pri pochopení toho, čo sa deje.

Ak sa po narodení dieťaťa cítite depresívne, môžete ho ťažko priznať. Je však dôležité informovať lekára, že máte príznaky postpartum depresie.

Prvé príznaky depresie sa objavujú počas prvých šiestich týždňov po pôrode. Prvý zjavuje pokles nálady ráno a predtým žena prebudiť horšia nálada. Spánok Je zlomený. Štát je tak depresívny, že je znížený chuť k jedlu, nechcem. Ale tu existuje možnosť priamo oproti: zníženie nálady, útlaku a slabosti vedú ženu do chladničky a sporáku. V súlade s tým, váha znižuje alebo stúpa. K dispozícii je zmysel pre vinu a sebaúbezpečenie, bezdôvodnenie. Samohodnotenie sa znižuje. Porušená pozornosť, trpia starostlivosťou o deti, pred rozhodnutím sú viditeľné výkyvy. Zároveň existujú zvýšená úzkosť a znepokojenie nad postavením novorodenca a jeho bezpečnosti. Pri komunikácii, dokonca aj s blízkymi, sa prejavuje podráždenosť - "Nedotýkajte sa ma, nechajte!". Vízia budúcnosti je ponuré a nevyžiadané. Preto je záujem o život stratený, libido sa znižuje.

Celkový tón je znížený, slabosť, únava vedie k večnej depresívnej "polohe" na pohovke alebo posteli, otáčajúc sa na stenu.

Postpartum Psychóza je prejavom krvnej infekcie - SEPSIS všeobecná skúška - Skúšky krvi a moču, siatie krvi nevylučuje, že PSČ PSČ je prejavom bipolárneho alebo cyklotimickej poruchy - manico-depresívna psychóza.

Psychóza je psychika porucha, v ktorej existuje strata kontaktu s realitou, objavujú sa halucinácie, bludné myšlienky, myšlienky. Halucinácie - falošné vnímanie, zvyčajne sluchové bludy - falošné presvedčenie môžu zahŕňať nezmyselné trestné stíhanie, náboženské; Dezorganizácia myslenia je porušením logiky procesu myslenia. Avšak ženy s existujúcou diagnózou duševnej poruchy môžu mať zhoršenie ochorenia počas tehotenstva. Frekvencia recidívy je tiež vysoká pre ženy, ktoré mali psychózu počas minulého tehotenstva.

Teraz je hlavné zamestnanie ženy záujem o novorodenca. Približne rok všetok jeho čas bude úplne a úplne daný, a prvých pár mesiacov bude zaťaženie dvojnásobne. Krmivo, Swaddle, Starostlivosť, reagovať na najmenšie výkyvy nálady, pochybnosti Matka sa bude musieť obávať bez ohľadu na to, či prvé dieťa je dieťa alebo nie. Samozrejme, väčšina všetkých dieťaťov to potrebuje v mame, jej láske a podpore. Ona, ako mu nikto nerozumiem, raduje sa k prvým úspechom a zažíva, ak sa niečo pokazí. A hoci sa predpokladá, že otec a jeho účasť na procese starostlivosti a vzdelávania je mimoriadne nevyhnutná pre dieťa na prvý rok života, často toto zaťaženie so všetkou závažnosťou padá na plecia matky.

A fyzicky, a psychologicky, žena je v stresujúcom stave, rýchlo sa unaví, niekedy sa rozvíja chronický nedostatok spánku.

Príloha smerom k dieťaťu, závislosť na jej blahobyt a potrebách núti ženu, aby výrazne zmenila životnú líniu a minimalizoval osobný čas. Toto je pridaná fyzikálna únava a nervové vyčerpanie po dodaní, a niekedy po pôrode hormonálnej nerovnováhy. V dôsledku toho môže mať žena postpartum depresie. Jej príznaky: veľtrhu, smútok, depresia, nekonzistentnosť účinku a syramiestny v extrémnej forme. Žena sa stáva doskou, jej nálada sa často mení, bohužiaľ, realita sa znižuje, nechce sa pohybovať. Niekedy je chuť k jedlu, spánok sa zhorší. Existujú prudké výkyvy hmotnosti. Koža sa suchá, vlasy a nechty s krehkými, zvyšuje alebo znižuje tlak, srdcová frekvencia je zjavne rytmus.

Žena ostro zhoršuje vzťahy s príbuznými a priateľmi, nemotivovanú agresiu sa môže objaviť vo vzťahu k dieťaťu, sprevádzané zmyslom pre vinu. Situácia je tiež komplikovaná skutočnosťou, že v mnohých prípadoch leží žena paralelne a starostlivosť o domácnosti na žene. Ak tomu nerozumie jej príbuzným a predovšetkým manžela, ak sa nesnažia pomáhať a prevziať denné obavy, je to vážny test. Aj horšie, ak manžel ide do otvoreného konfliktu a obviňuje svoju ženu v egoizme, hysterickom, neschopnosti vyrovnať sa s domácnosťou a vychovávať dieťa, hrozí opustiť domov. V tomto prípade sa depresívny stav ženy môže naďalej zhoršiť, že núdzové lekárske intervencie bude vyžadovať. V tomto zodpovednom okamihu je správna reakcia blízkych ľudí veľmi dôležitá, predovšetkým manžela. Je celkom možné prevziať významnú časť domácej starostlivosti, najmä tých, ktorí vyžadujú fyzické náklady, a poskytnúť svojej žene, aby sa zapojili len do dieťaťa, bez toho, aby boli rozptyľovaní domácnosťou Trivia.

Je potrebné zachovať manželku emocionálne - rozdeliť svoje záľuby, chodiť s ňou, prečítajte si ho nahlas, počúvajte hudbu. Ak je vo vašej rodine pôvodne vyvinuté vzťahu teplej dôvery, v tomto prípade sa všetko deje samo o sebe. V iných prípadoch by sa malo vyvinúť určité úsilie na vytvorenie benevolentnej atmosféry v dome.

Ak máte príznaky pred pôrodom depresie, nenechajte sa báť a neviniť sa. Toto je prirodzená reakcia tela na postpartum stres. Čoskoro skončí, a nepamätáš si o nich. Snažte sa vziať do svojich rúk, byť trochu tolerantný pre vašich príbuzných. Pre nich je to tiež vážny test, tým závažnejšie, že sa nestali prežiť, čo muselo byť prevedené na vás. Buďte im trochu zhovievavosti. Teraz všetci máte jednu veľkú úlohu - zvýšiť novú dobrú osobu. Ste najkrajšia matka, máte najkrajšie dieťa a všetky problémy sú vyriešené, ako sa vyskytnú. Nebojte sa kvôli najmenším veciam, snažte sa vysvetliť svojim blízkym, že ich stále milujete, ale potrebujete ich pomoc a podporu. Požiadajte ich, aby sedeli s dieťaťom, a venovať sa nejaký čas na seba - choďte do kaderníctva, kino, len na prechádzku, navštívte priateľky. Urobte si krátky čas z vašich obáv! Verte mi, nič hrozné pre vašu krátkodobú neprítomnosť sa nestane. Mama a manžela sa veľmi vyrovnajú s každým a určite nepoškodzujú dieťa. A ty túto malú dovolenku bude veľmi užitočná. Snažte sa zažiť čo najviac pozitívnych emócií! Musíte sa cítiť šťastne, milované a žiaduce. Je dôležité, aby všetci, najmä pre dieťa, ktoré je harmonicky rozvíjať, dobre a úspešne vyvíjajú nové vedomosti a zručnosti v priateľskej atmosfére priateľskej a šťastnej rodiny.

Diagnóza postpartum depresie

• Klinické hodnotenie.

Niekedy odhad s použitím depresie váh. Včasná diagnóza A liečba významne zlepšuje výsledky pre ženy a deti. Vzhľadom na kultúru a sociálne charakteristiky nemôžu ženy vždy nezávisle rozprávať o príznakoch depresie, takže musia byť vypočutí o príznakoch pred a po doručení. Mali by ste učiť ženy, aby rozpoznali príznaky depresie, ktorú môžu trvať normálne javy Materstvo (napríklad únava, koncentrácia obtiažnosti). Keď navštívite, po pôrode, ženy môžu byť testované pomocou rôznych dotazníkov.

Pred pôrodnou depresiou (alebo inými vážnymi duševnými poruchami) by mal byť podozrivý, ak existuje:

Liečba pred pôrodovou depresiou

Liečba zahŕňa antidepresíva a psychoterapia. Lfk, sklz, masáž, akupunktúra a recepcia Ω Z-mastné kyseliny Môže mať aj pozitívny výsledok.

S najväčšou pravdepodobnosťou lekár bude chcieť vyhodnotiť príznaky. V prípade veľká suma Ženy, na získanie dieťaťa, cítiť únavu a emocionálny zmätok, lekár môže využiť stupnicu hodnotenia depresie na pochopenie, či je krátkodobý rozpad ducha alebo závažnejšou formou depresie.

Postpartum depresia je rozpoznateľná a liečivá lekársky problém. Metódy liečby závisia od konkrétneho prípadu.

Môžu zahŕňať:

• Podporných skupín.
• Individuálne poradenstvo alebo psychoterapia.
• Antidepresíva alebo iné lieky.

Ak ste po narodení dieťaťa depresívili, riziko depresie po ďalšom pôrode stúpa. Postpartum depresia častejšie po druhej generách. Avšak, s včasnou detekciou a Úprava menej pravdepodobnosť Vážne problémy a viac šancí na rýchle oživenie.

So ľahkým PDP je výber liečby psychoterapeutický alebo liek - môže byť ponechaný pre pacienta. V ťažkostných prípadoch sa uprednostňuje liečebná terapia. Pod PRD sú konvenčné antidepresíva účinné, najmä zobrazené sires, pretože nedať sedatívny účinokExistujú anxiolytické účinky a sú prepravované dobre. Výber antidepresív závisí od reakcie pacienta a vedľajšie účinky. Okrem toho doktor môže zaviesť ženu s miestnymi podpornými tímovými službami, ktoré poskytujú informácie a školenia na PRD, a musia sa uistiť, že pacient plne podporuje rodinu a priateľov v tomto ťažkom čase na to. Interpersonálna psychoterapia (skúma interpersonálne vzťahy a meniace sa úlohy žien) znižuje závažnosť depresie, zlepšuje sociálnu adaptáciu a môže byť použitý ako alternatíva alebo pomocná metóda lieku.

• Zrušte antidepresíva a užívajte očakávanú taktiku. V prípade potreby môžete použiť:
  • stručné kurzy psychologickej pomoci (poradenstvo, CTT alebo interpersonálna psychoterapia [mlp])

• Nová epizóda ľahkej depresie:

• svojpomoc pod vedením lekára, CPT, vrátane pomocou počítača, cvičenia;
• smerové poradenstvo (počúvanie konzultácií);
• stručné kurzy KPT alebo MLP

Nová epizóda ľahkej depresie v prítomnosti ťažkej depresie v histórii: ak pacient nepracuje psychologická pomoc alebo nefunguje, sú predpísané antidepresíva

• Ak na poslednej návšteve bola depresia strednej závažnosti, môžete vyskúšať:
  • presunúť sa z prijímania antidepresív na CTT alebo MLP;
  • prejdite na antidepresíva s menším rizikom
• Ak s poslednou návštevou bola ťažká depresia, môžete vyskúšať:
  • kombinácia CCT alebo MLP s antidepresívou užívaním (prechod na liek s menším rizikom);
  • prechod na KTT alebo MLP

• Neplánované tehotenstvo.
• Nová epizóda depresie miernej závažnosti.
• Epizóda depresie strednej závažnosti v prítomnosti depresie v histórii alebo epizóde ťažkej depresie:
  • Kpt alebo mlp;
  • antidepresíva, ak žena uprednostňuje liečbu drogami;
  • kombinovaná liečba, ak je psychologická a liečba lieku samostatne neúčinná alebo nie je dostatočná účinná

Je bezpečné vziať antidepresíva, keď GUV?

Táto otázka spôsobuje najväčší záujem u pacientov a lekárov pri liečbe PRD. V posledných rokoch sa dojčenie aktívne propaguje ako najlepší nástroj na poskytnutie dieťaťa potrebnými živinami. Predpokladá sa, že prináša veľa výhod a matky a dieťa. Zároveň ženy žiadajú, aby boli ostražité počas tehotenstva a laktácie a nespôsobili látky a drogy, ktoré môžu poškodiť dieťa.

Aplikácia antidepresív počas tehotenstva a gv

Riziká zvážiť:

• Najmenšie riziko počas tehotenstva je tricyklické antidepresíva (AMITRIPTYLINE, IMIPRAMINE, NORTHRIPTYLINE), ale pre predávkovanie, väčšina z nich s väčšou pravdepodobnosťou povedie k smrti ako SSIRS.
• Fluoksetin je spojený od SSIRS s najmenším rizikom počas tehotenstva.
• Pri prijímaní sires po 20 týždňoch. Tehotenstvo u novorodencov je zaznamenaná perzistentná pľúcna hypertenzia.
• Venlafaxín vo veľkých dávkach môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku; Pri predávkovaní toxicity je vyššia ako hladina SSR a niektorých tricyklických antidepresív; Zložitosť zrušenia.
• Storno syndróm alebo toxicita u novorodencov pri užívaní tehotných akýchkoľvek antidepresív (vo väčšine prípadov je účinok slabý a nevyžaduje liečbu).
• V menších koncentráciách v materskom mlieku sú obsiahnuté imipramín, Northriptyline a sertralín.
• V veľké koncentrácie V materskom mlieku: cytalopram a fluoxetín.

Čo robiť?

Žena, ktorá si vezme Paroksetin a plánuje tehotenstvo alebo tehotné, neplánované, musíte prestať užívať liek.

Aká je dlhodobá prognóza žien, ktoré podstúpili PDP?

Rovnako ako u iných typov depresie, po prvej epizóde PDP pre ženy nad pravdepodobnosťou recidívy, ako súvisiacich a nesúvisiacich s pôrodom. Riziko vývoja PDA s následným tehotenstvom a pôrodom je 50%.

Ako sa vysporiadať s postpartumom depresiou

Ak ste diagnostikovaní s depresiou, alebo si myslíte, že máte to, musíte hľadať pomoc od špecialistov.

Na podporu obnovy sa pokúste vykonať nasledovné:

• Dostatočne odpočinúť. Odpočinku, zatiaľ čo dieťa spí.
• Dajte správne. Beh na obilniny, ovocie a zeleninu.
• Poskytnite dennú fyzickú aktivitu.
• Udržiavajte spojenia s rodinou a priateľmi.
• Kontaktná starostlivosť o dieťa a vnútorné veci príbuzným a priateľom.
• Zvýraznite čas pre seba. Vypadni z domu, choďte na návštevu, prechádzku.
• Komunikovať s inými matkami. Zistite, kde sú skupiny pre mladých matiek.
• Rezanie času s partnerom.

Naše dieťa Polina je už 1 mesiac a vidí, že som bol neustále depresívny. Mal by som sa cítiť lepšie?

Jednoduché riešenia a prírodné látky

Skúste každý deň nájsť čas na starostlivosť o seba. Opýtajte sa niekoho z blízkych, ako je manžela, sedieť s dieťaťom, aj keď to je. To by nemalo spôsobiť výčitky: Nezabudnite, otec tiež musí komunikovať s dieťaťom, takže medzi nimi je úzke spojenie. Využite pauzu a pokúste sa relaxovať. V tomto prípade vám veľmi pomôžem teplé vane. Pridajte 4-6 kvapiek do vody esenciálne oleje Ruže alebo jazmín na uľahčenie symptómov postpartum depresie. Ide o "ženské" oleje, prispievajúce k produkcii oxytocínu, obnovenie rovnováhy hormónov a relaxácie.

zostatok rôznych systémov organizmu.

Ak po pôrode, mladá matka ponorila do skľúčenosti, uzavretá v sebe a často plakala, homeopatické lieky ho môžu poskytnúť účinnú pomoc pri riešení emocionálne problémy. Na uľahčenie postnatálnej depresie sa homeopats odporúča, aby sa Arnica 6C (opakovali 6-krát medzi chovom vzbudzovania), ktorý stabilizuje hormonálnu a emocionálnu rovnováhu, ako aj sv. John's wort.

Bylinné čaje (s Melissa, mincovňou alebo oranžovými kvetmi) zvýšia náladu, vrátia radosť a pokoj. Môžete tiež vypiť hormón na obnovenie rovnováhy hormónov a odstránenie bolestivých pocitov spojených s depresiou.

Reflexoterapia vám pomôže odstrániť hormonálne porušovanie A problémy s trávením, vyplývajúcim z tehotenstva a pôrodu. Skúsený reflexológ vráti vaše telo stratené harmóniu, a budete sa cítiť zle a znova. Reflexoterapeutické stretnutia budú obzvlášť efektívne, ak ste v rovnakom čase dostanete možnosť ponoriť sa do relaxačnej atmosféry a ak si želáte slobodne povedať o svojich problémoch.

Ak chcete obnoviť hormonálnu rovnováhu po pôrode, užívajte nutričné \u200b\u200bdoplnky obsahujúce zinok a vitamín V.

Postpartum depresie

Keď Kandra neprejde dlho, ide do reálneho postpartum depresie. Aj keď sa človek často berie do iného, \u200b\u200btoto sú rôzne stavy.

Táto postpartum depresia je zriedka nájsť (asi 10% žien) a trvá dlho - od niekoľkých týždňov do 1 roka a viac. Najčastejšie sa prejavuje o 1-2 mesiace neskôr. Nie je vždy okamžite vrátením z nemocnice (prvá menštruácia po pôrode) alebo v čase výberu dieťaťa z hrudníka.

Niekedy boli príbuzní postihnutí na depresívne ženy, ktoré trpia týmto ochorením. Sotva zažívajú tehotenstvo v dôsledku lekárskych komplikácií alebo už zjavnú depresiu. Ďalším dôvodom, prečo ich ohromujúci je ťažký pôrod alebo bolestivé dieťa.

Symptómy depresie po pôrode sú podobné symptómom Handtra, ale sú jasnejšie vyjadrené. Najzreteľnejšie známky pred pôrodnou depresiou: slza, únava, problémy s spánkom (nespavosť alebo, naopak, strašná ospalosť počas dňa), stav smútku a beznádej, pocit nekompetentnosti alebo neschopnosti urobiť niečo a najmä, Nadmerný alarm pre dieťa. Depresívna matka nie je schopná robiť žiadne alebo dieťa, alebo jednoducho nechce.

Ak tieto príznaky pokračujú niekoľko týždňov, žiadne zlepšenie môže potrebovať zdravotnú starostlivosť. Odporúča sa informovať svojich blízkych a nájsť ich podporu; Prejdite na príjem svojho lekára. Odporúča terapeutu, ktorý sa môže vyrovnať s postpartumovými depresiami. Okamžite kontaktujte. Môže to byť asi desať sedení, pri ktorom mama v prítomnosti dieťaťa je oslobodená od jeho alarmov. Okrem relácií, ktoré vám pomôžu rýchlo postaviť, terapeut môže priradiť, ak je to potrebné, ľahké antidepresíva.

Bez ohľadu na čistenie, pamätajte, že by sa malo urýchlene urobiť. Bez účinnej liečby depresie vás povediete k zbytočnému utrpeniu a bude mať vplyv na správanie a rozvoj dieťaťa. Namiesto šťastia, aby s ním komunikoval, riskujete, že sa snažíte o nerušení. Dokonca aj vzťah s vaším manželom alebo inými možnými deťmi môže skončiť s lámaním, nehovoriac o dôsledkoch pre vaše vlastné zdravie.

• Materiál

Zatlačité materiály z lokality striktne zakázané!

Informácie o stránke sa poskytujú na vzdelávacie účely a nie sú určené ako lekárske poradenstvo a liečba.

Väčšina žien má druhé obdobie tehotenstva sprevádzané rastúcim zmyslom pre nestabilnú náladu a úzkosť. V predvečer pôrode a po narodení dieťaťa sú tieto pocity ešte zvýšenejšie. Sú to druh prekurzorov av niektorých prípadoch sa rozvíjajú do depresívneho stavu rôznych stupňov závažnosti.

Postpartum Depresia je atypický neuropsychický stav, v ktorom je zníženie duševnej a fyzickej aktivity ženy v pôžine lehotu v kombinácii s omritou náladou. Rozvoj takéhoto porušenia je možný nielen medzi ženami, ale aj medzi mužmi.

Relevantnosť problému

Afektívne poruchy sú značným problémom pre matku aj jej dieťa, pôrodníci a gynekológovia, pediatrici, ktorí nie sú dostatočne vedomí toho, čo postpartum depresie, psychológovia, psychoterapeuti a psychiatri a psychiatri sú vyjadrené, ako aj zdravotnú starostlivosť z hľadiska verejného zdravia.

Sú dôležitým faktorom negatívnym ovplyvňujúcim rodinné vzťahy, vzťahy s okolitými ľuďmi. Avšak, čo je najdôležitejšie, matka depresia z veľkej časti určuje budúci život dieťaťa, pretože ide o jeden z dôvodov tvorby detských porúch psychiky.

Depresívne porušenia matky nepriaznivo ovplyvňujú procesy psychofyziologického a duševného rozvoja detí v počiatočných štádiách života, vedú k ťažšiemu priebehu iných chorôb a zvýšiť riziko samovrážd medzi nimi.

Je to spôsobené čiastočnou alebo úplnou stratou matky záujmov na rozvoj a správanie svojho dieťaťa, a preto primerané emocionálne reakcie negatívne ovplyvňuje svoj zmysel pre bezpečnosť, vedie k nevýhodám alebo nedostatočným spokojnosti jeho potrebného fyziologického a psychologické potreby.

V súlade s epidemiologickým prieskumom je prevalencia depresívneho stavu postparku od 10 do 17,5%, ale diagnostika a liečba sa vykonáva len v 3% matiek. Zároveň podľa jednotlivých autorov, ľahkej a strednej závažnosti (nečakotická úroveň) sa pohybujú od 50 do 90%.

Je to spôsobené tým, že poruchy často nie sú rozpoznané väčšinou lekárov primárnej súvislosti, ktoré považujú tieto štáty, najmä medzi matkami Primordin, ako krátkodobá prirodzená reakcia na stresovú situáciu (pôrod).

Kedy začína depresia po doručení?

V prvých 1-4 mesiacoch po narodení je riziko depresie v priemere 10%. Prítomnosť tohto stavu u žien v histórii zvyšuje riziko až 25%, s predchádzajúcimi tehotenstvami - až 50% a počas obdobia tohto tehotenstva - až 75%. Najtypickejší je spontánny vývoj príznakov od druhého dňa po pôrode na šesť mesiacov. Príznaky neuropsychickej poruchy sa však môžu prejaviť v priebehu roka.

Hlavným prejavom poškodenia psychiky sa často zmizne, ale choroba nepostrehnuteľne prechádza do chronického kurzu. V 20% matiek sa príznaky primárneho depresívneho stavu zistia aj rok po narodení dieťaťa a v ťažkých prípadoch majú jednotlivé matky niekoľko rokov, zatiaľ čo duševné poruchy už získavajú známky iných typov depresie.

Dlhodobé postpartum depresie je spojené nielen s nedostatočným povedomím o lekárov pôrodníckej a gynekologického profilu, ale aj ženu sa neoplovuje lekársku starostlivosť. Bojuje sa na prekonanie tohto stavu alebo umelo "zastrčiť", aby sa neohrozil názor na seba okolo nich, pretože strach z toho, že je vystavený odsúdeniu ako nedbanlivú matku.

V mnohých prípadoch by sa mohla vyhnúť postpetrickej depresii, s výhradou dostatočného známemu s touto patológiou primárnych väzieb a žien, ktoré plánujú tehotenstvo, pri identifikácii svojich okolného rizika faktorov a sklonu budúcej matky na rozvoj tejto choroby.

Príčiny depresie po dodaní

V posledných rokoch sa depresia stavy, ktoré sú spojené so ženskou reprodukčnou dobou, sa prideľujú ako samostatná kategória. Formácia, tvorba plodných funkcií a jeho inverzného rozvoja je neustálym reťazcom životného reťazca s kritickými obdobiami reštrukturalizácie hormonálneho systému a celého tela ako celku.

Rozvoj depresie v predchádzajúcich odkazoch je predispozičný faktor v jeho relapse v nasledujúcich reťazových väzbách. Poruchy psychiky sa teda konjugujú s menštruačným cyklom, sa môžu prejaviť alebo vyostriť v predvojnovom období, počas tehotenstva alebo po pôrode, počas obdobia prirodzeného alebo umelo spôsobené Clemaks, v postmenopauzálnom období.

Na dlhú dobu, mentálne poruchy spojené, najmä s rýchlymi hormonálnymi zmenami v tele ženy v týchto obdobiach, najmä v tele rodičovskej (rýchly pokles koncentrácie krvného hormónu, hormóny štítnej žľazy). V dôsledku viacerých štúdií však takýto predpoklad nebol potvrdený.

V súčasnosti sa predpokladá, že príčiny postpartum depresie dospieť k záveru nielen v krízových biologických (hormonálnych) zmenách. Mechanizmus vývoja tohto ochorenia je zvážený na základe tzv. Biopsychosociálneho prístupu, ktorý je komplexná kombinácia biologických faktorov s negatívnymi psychologickými, sociálno-ekonomickými a domácimi faktormi pre domácnosť.

Implementácia patologického vplyvu sociálnych faktorov sa zároveň nevyskytuje priamo, a nepriamo - prostredníctvom osobných vlastností každej konkrétnej ženy prostredníctvom systému vzťahov s osobitným významom.

Príkladom môže byť chronický stres proti pozadia nízkych kompenzačných schopností. Môže vzniknúť v dôsledku prekážok (narodenia dieťaťa) o spôsobe implementácie ženy zo sociálnych dotazov, ktoré majú veľký význam pre ňu. Tento prístup je obzvlášť dôležitý pre lekárov psychoterapeutického profilu a psychológov-lekári.

Viaceré príčiny a faktory, ktoré prispievajú k rozvoju patológie, môžu byť zoskupené do 4 skupín:

1. Fyziologické a fyzikálne kauzálne faktory vyplývajúce zo zvláštnych zmien v tele počas tehotenstva v období po pôrode, atď.
2. Anamnestické údaje o predispozícii k depresii.
3. Sociálne dôvody sú rodinné funkcie a špecifiká sociálneho prostredia.
4. Psychologické faktory - osobné vlastnosti, vnímanie seba ako matka, ženy atď.

Prvá skupina

Prvá skupina faktorov zahŕňa dysfunkciu (spravidla, hypofunkciu) štítnej žľazy, prudký pokles po generikách krvi progesterónu a estrogénu, čo vedie k zmene emocionálneho stavu, vzhľadu letargie, drsných kolísania náladu z neprimeranej depresie na podráždenosť, od apatia pre nadmernú energiu. Tieto zmeny sú identické a.

Dôvody môžu byť tiež zmenou intenzity metabolických procesov, zníženie množstva objemu cirkulujúceho krvi, vyslovenú anémiu v období po pôrode, štáte po a komplikácii počas a po dodaní. Rovnako ako prítomnosť pôrodníckej a gynekologickej a endokrinnej choroby, silná bolesť počas pôrodu a stresujúceho ich vnímania, vznik problémov spojených s starostlivosťou o dieťa (tvorba laktácie a dojčenia, nedostatočného a nepokojného spánku atď.).

Fyzické faktory zahŕňajú fyzické prepracovanie, vnímanie ženy svojho vzhľadu po tehotenstve a pôrode - zmena na obrázku a tvare brucha, dočasná strata pružnosti kože, ľahká tvár a bledosť, edémom očné viečka a "modriny" pod očami atď.

Faktory druhej skupiny

Odkazujú na dôvody vysokého rizika. Môžu byť určené podľa histórie histórie av dôsledku vydávania monitorovania v priebehu tehotenstva.

Patrí medzi ne exprimovaný premenštruačný syndróm, zneužívanie alkoholických nápojov, prítomnosť dedičnej predispozície na poruchy afektívneho (poruchy nálady) typu, na depresívny stav, mentálnu patológiu. Okrem toho, depresia po druhej generách môže byť spôsobená negatívnymi skúsenosťami získanými ženami v dôsledku predchádzajúceho narodenia.

Vo všetkých týchto prípadoch tehotenstvo a pôrod sú v okamihu vyvolané len depresívne. Niektoré z týchto faktorov možno nájsť v žene už počas tehotenstva vo forme zvýšenej únavy a výraznej emocionálnej nestability - málo motivovaných alebo všeobecne nemoznačovanou konverziou, náhle útoky podráždenosti, prejavov zmyslov beznádeje a devastácie.

Sociálne dôvody (tretia skupina)

Sú veľmi početné, rôznorodé a individuálne od každej matky. Medzi hlavné patrí nedostatok pozitívnych skúseností pri vykonávaní rodinného života, zmenu v rodine životného štýlu, ktorý zriadil pred narodením dieťaťa, intímneho zjednotenia a zložitosti vo vzťahu s manželom a blízkymi, ich nedostatočná pozornosť Odmietnutie fyzickej a morálnej podpory v starostlivosti o deti, nedostatok sociálneho zabezpečenia.

Veľmi dôležité vo vývoji postpartum depresie sú:

• moconcepcia a nedorozumenie od svojho manžela;
• finančná a materiálna závislosť od rodičov alebo blízkych;
• zánik kariérového rastu;
• Špecifická izolácia z obvyklého kruhu komunikácie, zmena miesta bydliska alebo zlých podmienok bývania;
• strata blízkych;
• nesprávny, nepozorný alebo hrubý vzťah zdravotníckych pracovníkov;
• túžba rodičovstva, aby si zachovala ideály matiek všeobecne prijaté v spoločnosti.

Psychologické faktory (štvrtá skupina)

Ak je možné ženu poskytnúť ženu optimálnym sociálnym a fyzickým podmienkam pre narodenie a starostlivosť o dieťa, potom, na rozdiel od nich, zmena hlavných psychologických (osobných) faktorov je nemožné.

Hlavné psychologické faktory, ktoré prispievajú k vytvoreniu postpartum depresívneho syndrómu patria:

• emocionálna nestabilita, zvýšená úzkosť, infantilizmus;
• nízka odolnosť voči stresovým situáciám;
• imperidity a sklonu do štátu hypochondrian;
• nízky stupeň sebaúcty a neistoty v ich schopnostiach, ako aj tendenciu k sebahodnoteniu;
• jednoduchá suma, závislosť a vysoká psychologická citlivosť;
• negatívny typ myslenia, vyjadrený v negatívnom, vo vzťahu k sebe, posúdenie väčšiny udalostí vyskytujúcich sa okolo;
• tendenciu depresie a sebadôvery patologických obáv (fobias);
• typ vnímania ženy sám ako matka, v závislosti od toho, ktorú je materská orientácia rozdelená na pomoc a reguláciu. Pre prvú charakteristiku vnímania ženy materstva ako najvyšší stupeň ženskosti a sebarealizácie. Úlohou druhého je regulovať správanie svojho dieťaťa a postoj k nemu a domácej starostlivosti spojenej s dieťaťom, ako hrozbu pre realizáciu svojich túžob. Nespokojnosť orientácie a príležitostí v ich realizácii vedie k stavu depresie.

Prejavy mentálneho porušovania u mužov

Depresia po pôrode u mužov je 2 krát menej často, v porovnaní so ženami, ale najčastejšie zostáva bez povšimnutia. Je to spôsobené nedostatkom problémov u mužov výlučne ženy - sociálna, psychologická, rodina, ktorá súvisí s domácou diskrimináciou, menštruačným cyklom, neplodnosťou atď.

Jeho dôvody pre mužov sú významné zmeny v vzniknutí životného štýlu a rodinným vzťahom. Napríklad, ak skôr sú zvyknutí na pozornosť svojej žene, relatívnej slobody akcie, zaujímavnej zábavy atď., Potom po dieťaťu závisí od nového režimu, potreba pomáhať svojej žene, pridelenie času pre triedy S dieťaťom sa menia sexuálne vzťahy, zvýšenie finančných požiadaviek rodiny vznikajú atď.

Človek sa začne zdá, že jeho žena mu venuje malú pozornosť, stáva sa náročným, podráždeným a agresívnym, zatvára. Mäkké sedatíva počas postpartum depresie u muža niekedy pomáhajú eliminovať pocit úzkosti a úzkosti, ale často rady psychológa, a to tak pre človeka a pre svoju ženu, ako aj pomoc a starostlivý postoj rodičov, príbuzných a blízki priatelia.

V medzinárodnej klasifikácii chorôb (ICD-10) 10. revízie postpartum depresívnych štátov (v závislosti od dôvodov) sa líšia ako: \\ t

• aktuálna depresívna epizóda;
• opakovaná (opakovaná) psychopatologická porucha určená na základe anamnestických údajov;
• nekvalifikované psychotické a behaviorálne porušovanie, ktoré sú spojené s obdobím po pôrode.

Ako sa prejaví depresia po pôrode?

Najtypickejšie je epizóda depresie spontánnej (spontánne spojená s vnútornými dôvodmi) charakteru vznikajúceho na 2. - 6. mesiacoch po dodaní. Symptómy ochorenia sú ťažšie v prvej polovici dňa, najmä v ranných hodinách.

V súlade s rovnakou klasifikáciou (ICD-10) sú príznaky postpartum depresie rozdelené na základné (klasické) a ďalšie. Diagnóza je stanovená v prítomnosti (aspoň) dvoch klasických a štyroch ďalších funkcií.

Tri hlavné skupiny komplexu príznakov (Triad) sú zahrnuté do klasických kritérií pre choroby:

1. Nálada, ktorá sa v porovnaní s predtým obyčajnou a normálnou náladou pre túto ženu zníži. Prevažuje takmer každý deň z väčšej časti dňa a trvá najmenej 2 týždne bez ohľadu na rozvojovú situáciu. Charakteristika sú smutné, drsné, depresívna nálada a prevaha niekoľkých pomalých prejavov.
2. Pokles úrokov a odlišnú stratu spokojnosti alebo potešenie z aktivít, ktoré skôr spôsobili emócie pozitívneho charakteru, straty pocitov radosti a záujmov v živote, depresii.
3. Zníženie alebo žiadna energetická, zvýšená a rýchla únava, pomalosť v myslení a akciách, žiadna túžba pohybu, až do stavu hlúposti.

Ďalšie prejavy zahŕňajú:

• neprimeraný zmysel pre vinu a sebaúctu (prítomný aj vo svetlých prípadoch choroby);
• zníženie stupňa sebaúcty a sebavedomia, nerozhodnosti;
• zníženie schopnosti pozornosti, sústrediť sa na niečo špecifické a pochopenie udalostí udalostí;
• prítomnosť ponurých, pesimistických myšlienok v názoroch na budúcnosť;
• poruchy spánku a poruchy chuti do jedla;
• vznik myšlienok alebo činností zameraných na členstvo alebo samovraždu.

Klinické prejavy postpartumovej choroby zodpovedajú štruktúre veľkej depresívnej poruchy rôznych gravitácie a jej hĺbkou je hlavne svetelnou depresívnou epizódou, v 90% prípadov kombinujúcich stav alarmu. Pomerne často, s touto patológiou prevládajú viaceré sťažnosti somatickej povahy.

Žena sa sťažuje na:

• nárast alebo naopak, zníženie telesnej hmotnosti;
• zápcha alebo hnačka;
• nespavosť a zníženie libido;
• nedefinované a neustálych bolestiach v rôznych častiach tela (v oblasti srdca, žalúdka, pečene), ktoré majú fuzzy lokalizáciu a nemotivovaný charakter;
• časté srdce a zvýšiť krvný tlak;
• zlepšenie suchosti pokožky a mazných klincov, vystužené vypadávanie vlasov a mnoho ďalších.

Zvláštnosti depresívneho štátu po pôrode, sú chudobným výkonom ženy ich obvyklých domovských povinností, neistoty, pocit apatia a odcudzenia smerom k blízke okolie - svojím manželom a rodičom, priateľom, obmedzenie komunikácie s nimi, Zmiznutie harmonických vzťahov so svojím manželom kvôli zníženiu sexuálnej príťažlivosti.

Žena stráca pocit lásky k jej deťom, testovaný skôr, stáva sa imperatívou a ľahostajným alebo dokonca pocit podráždenia kvôli potrebe dojčenia, starostlivosti o deti, z ktorých novorodenci trpia. Sú zle pridané alebo chudnutie, často choré a ťažšie, v porovnaní s rovesníkmi, tolerujú choroby. Niekedy sa myšlienky matky na samovražedné objavujú alebo neprimeranú obavu z možného uplatňovania novorodenca.

V zriedkavých prípadoch, v neprítomnosti psychologickej, materiálnej a fyzickej podpory nie je vylúčený skutočný záväzok pokusov o samovraždu alebo pokročilý (s novorodencami a inými deťmi) samovraždu.

Na klinickom obraze a čas vzhľadu symptomatických látok má povaha pôvodu choroby významný vplyv. Napríklad, napríklad prejav depresie endogénneho pôvodu (v prítomnosti epilepsie, schizofrénie, manicko-depresívnej psychózy), vzniká bez akejkoľvek externej príležitosti na 10. deň po pôrodnom konaní bez komplikácií.

Zároveň sa neurotická postpartum depresia môže začať ešte pred výskytom narodenia kvôli akejkoľvek stresovej situácii, strachu z pôrodu alebo po dodaní pod vplyvom psycho-emocionálneho stresu alebo psychického poranenia, napríklad v súvislosti so stratou dieťa alebo strata milovaného človeka. V klinických prejavoch ochorenia neurotického typu sú syndrómy prevládajú úzkosti-depresívne a asteno-depresívne.

Klinické varianty ochorenia môžu byť teda:

1. Klasická verzia je vyššie uvedený komplexný komplex symptómov.
2. Úzkosť, charakteristika nemotivovaného záujmu o zdravotný stav novorodenca, obavy z jeho náhodného alebo úmyselného substitúcie, obavy súvisiace s ťažkosťami starostlivosti o dieťa.
3. Atypická verzia duševného stavu, ktorá sa prejavuje takýmito základnými príznakmi, ako plasticita, ako aj strata alebo zníženie schopnosti zažiť radosť alebo potešenie so súčasnou stratou aktivity v ich úspechu (Angingonia).

Heavy postpartum depresie

Je schopný pokračovať atypicky - vo forme psychózy lehoty na pôžine, keď sú súčasne vyvíjajúce depresívne a manické syndrómy. V závislosti od príčin a mechanizmov vývoja rozlišujú nasledujúce možnosti pre PSČ PSČ:

1. Toxikioinfekcia - exogénny pôvod. Vyvinutý na druhý - dvanásty deň po pôrodnom období na pozadí septického štátu, ktorý je spojený spravidla, s vysokou telesnou teplotou a výraznou inixikáciou tela. Duševné poruchy spôsobené týmto štátom nie sú v skutočnosti duševná choroba. Ich príznaky sa rýchlo upevňujú v dôsledku dezinfekcie a antibakteriálnej terapie.
2. Postpartum endogénna psychóza. Ako výrazný klinický prejav existujúcej mentálnej patológie (manicko-depresívna psychóza, schizofrénia) dochádza v vymazanej alebo asymptomatickej forme. U žien s dedičnou históriou môže depresia endogénneho typu vyvinúť dedičnú históriu na prejav psychózy.
3. Postpartum psychóza ako exacerbácia mentálnej patológie, predtým diagnostikovanej skôr.

Najtypickejšie klinické prejavy takejto psychózy sú zmätok vedomia, agresivity a túžby uniknúť, zvýšiť vzrušenie. Sú sprevádzané takýmito príznakmi ako nezmysly obviňovače, depresívne nezmysly, rýchlosť hypochondria (prítomnosť nevyliečiteľného alebo neznámych ochorení v medicíne alebo patológii degradácii ľudskej dôstojnosti atď.) Alebo nihilistický (odmietnutie reality zjavných pravd Príklad, realita sveta alebo jeho vlastného "i").

Možné je aj vznik halucinácií a posadnutých myšlienok, čo spôsobuje poškodenie dieťaťa, depresívnemu hlúpemu. Je to často externe správne správanie, ale zároveň žena odmietne jesť potraviny, vyjadruje neprimeranú nedôveru svojich príbuzných, zdravotníckym personálom a iným manželom do susedov komory, trvá na okamžitom prepustení z nemocnice.

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnóza postpartum depresie musí byť vykonaná s:

• Syndróm "smútok narodení", ktorý v špeciálnej literatúre v zahraničí sa nazýva "Postpartum Blues".

Pocit smútku, ktorý je normálnou psychologickou odpoveďou po pôrode, ktorá je známa mnohým materským nemocniciam. Priamo "smútok syndróm" vyvíja z 80% matiek v prvých dňoch po narodení dieťaťa a dosiahne maximálnu závažnosť 5. dňa. Jej prejavy sú emocionálnou nestabilitou, zvýšenou únavou, poruchou spánku. Syndróm nie je považovaný za odchýlku od normy. Podlieha nezávislým reverzným vývojom, pretože hormonálne pozadie normálne je normálne. Žena môže ľahko prekonať tento stav, najmä s morálnou a psychologickou podporou svojho manžela a blízkym ľuďom.

• Reakcia "smútok s silným stresom" napatologického charakteru.

Táto reakcia môže byť výsledkom ťažkého psychologického poranenia relatívne nedávno a prejavuje sa so zníženou náladou a zvýšenou úzkosťou. S touto symptomatickou látkou sa spravidla môže vyrovnať so samostatne so správnou plnohodnotným odpočinkom, účasťou a starostlivosťou postoj príbuzných a blízkych. V zriedkavých prípadoch je potrebný dodatočný príjem jedla liečebných bylín so svetlom upokojujúcim účinkom (svokra, hloh, melissa, harmanček).

Liečba

Psychoterapia

S nezmyselnými prípadmi postpartum depresie, hlavným typom liečby je psychoterapeutický účinok. Psychoterapeut môže využiť techniky jednotlivca, manželstva, rodiny, interpersonálnej psychoterapie, vzdelávacie metódy autogénnej relaxácie atď.

Tieto opatrenia v prípade ľahkých porúch psychiky veľmi často umožňujú žene vyrovnať sa s prejavmi ochorenia nezávisle, bez špecifických liekov. Dávajú možnosť zbaviť sa pocitu úzkosti a osamelosti a poskytovať cestu z postpartumovej depresie bez použitia liekov. Po skončení hlavného kurzu je potrebné ďalej vykonávať podporné kurzy psychoterapie.

Liečba liečby

Nedostatok účinku z takej terapie po 1,5-2 mesiacoch alebo nedostatočným účinkom za 3 mesiace je indikáciou liečby liekmi, s cieľom ktoré sa používajú psychotropné prostriedky - trankvilizátory, neuroleptiká, antidepresíva, ktorých hlavné .

Antidepresíva s postpartum depresie majú veľké spektrum psychoterapeutického nárazu. Majú psychostimulačný účinok, prispievajú k zlepšeniu nálady, znižovania alebo eliminácie vegetatívnych porušení, ktoré sú obzvlášť dôležité v prítomnosti súbežnej somatickej patológie, stavu úzkosti a pocitov strachu, odstrániť svalové napätie a triašky, majú upokojujúce a, Do určitej miery, slabý spanie pylin.

Niektoré aplikované antidepresíva, samozrejme, môžu negatívne ovplyvniť dieťa s dojčením. Avšak, v ťažkých prípadoch, a to aj s priemernou závažnosťou priebehu ochorenia, so správnym individuálnym prístupom k liečbe týchto liekov, výhody ich používania odôvodňuje možné riziká vedľajšieho účinku na dieťa.

Okrem toho je možné prekladať novorodenca na umelé kŕmenie, najmä v prípade potreby, použitie vysokých dávok liekov. S výraznými prejavmi ochorenia sa antidepresíva sú predpísané okamžite súčasne s psychoterapiou a niekedy v kombinácii so sedatívnymi a neuroleptickými prostriedkami.

Na liečbu posiatkovú depresiu svetla a miernej závažnosti, najmä v prítomnosti afektívnych porúch, pocity zvýšenej únavy a indispozície, môžu byť s pomocou ngrejného, \u200b\u200bgelarium, depozitné forte v kapsulách. Obsahujú kvetinový antidepresívum získané na základe extraktu hypericum.

Pozitívne výsledky možno dosiahnuť v priemere po dobu 2 týždňov, ale konečne sa zbaviť pôžinovej depresie, je možné len s pravidelným neustálym príjmom jednej z liekov niekoľko týždňov a párnych mesiacov. Ak sa symptómy ochorenia detegujú počas tehotenstva, potom sa odporúčajú prípravky s extraktom hypericum spolu s komplexom "Magne B6".

Ďalší antidepresívum - sertralín (tvar, zlato, derefolte, stimul). Predpokladá sa v denných dávkach 25 mg až 200 mg, spravidla 100 mg dvakrát denne (ráno a večerné hodiny). V súlade so súčasnými údajmi je to liek voľby pre matky, ošetrovateľstvo dieťaťa s prsiami, pretože jeho koncentrácia v materskom mlieku je nevýznamná a na dieťa, prakticky neovplyvňuje.

Okrem toho tento liek v porovnaní so všetkými ostatnými netedí s inými liekmi. Alternatívne antidepresíva (s dobrou znášanlivosťou) sú amitriptylín, fluoxetín a cytalopram.

Nedostatok dostatočnej účinnosti počas liečby antidepresívami je predovšetkým z troch dôvodov:

1. Negatívny postoj pacienta na liečbu.
2. Nesprávne vybrané dávkovanie lieku (nedostatočné dávky).
3. Nedostatočné trvanie priebehu liečby.

Antidepresívna terapia začína minimálnymi dávkami, ktoré (s dobrou znášanlivosťou) zvyšujú každých 7-14 dní. Nezávislý nárast dávkovania žien je neprijateľný. Tiež neprijateľné a rýchle zastavenie príjmu drog, čo môže viesť k "stornovaniu syndrómu". Vzhľadom k tomu, ich vedľajšie účinky sa zvyčajne vyvíjajú v počiatočnom štádiu aplikácie, lekárske pozorovanie by sa malo vykonávať týždenne.

Ochrana depresie pred pôrodom, ako aj prevencia exacerbácií priebehu ochorenia si vyžaduje, aby sa takáto liečba vyžadovala pol roka - 1 rok. Potreba priradiť ďalšiu neustálu terapiu s použitím podpornej dávkovania antidepresív sa vyskytuje pri 3 opakovanej alebo 2 opakovanej, ale v prítomnosti rizikových faktorov, útokov ochorenia.

Odhad účinnosti terapie už môže byť priemerný po 3 týždňoch. Ak sa podmienka po 1 mesiaci liečby nezlepšuje alebo jeho účinnosť nie je dostatočná, po 2 mesiacoch musí účastnícky lekár zmeniť antidepresív alebo poslať pacienta konzultovať a liečiť psychiater.

Indikácie pre núdzovú hospitalizáciu do psychiatrických nemocničných žien s prítomnosťou ťažkej postpartumovej depresie sú:

1. Výrazný alarmujúci stav a inhibícia alebo naopak, vyjadrené vzrušenie.
2. Stav psychózy s výnimkou toxikínu. V druhom prípade by mala byť žena umiestnená v jednotke intenzívnej starostlivosti alebo oddelenie intenzívnej terapie a liečba sa má uskutočniť s použitím neuroleptických a benzodiazepínov (intravenózne a intramuskulárne), pričom sa zohľadní odporúčania psychiatra.
3. Odmietnutie jesť.
4. Akékoľvek mania.
5. Príznaky možného spôsobenia škôd alebo novorodenca, ako aj vyhlásenia alebo samovražedné pokusy.

Prevencia ochorenia

Prevencia je nevyhnutná nielen v nemocnici a po narodení dieťaťa, ale v štádiu plánovania manželského páru tehotenstva a počas celého obdobia dávkovacieho pozorovania gynekológa o ženských konzultáciách, aby sa mladá matka mohla vyrovnať S predpartumnou depresiou.

V závislosti od úloh v každej fáze sa primárna a sekundárna profylaxia líši. Úlohou primárnej prevencie sú pozorné štúdium atricolor-gynekológka anamnézy (histórie) života ženy, jej dedičnosti, sociálne postavenie. Musí pokračovať v psychoprofylaktickom prípravku na pôrod, oboznámiť sa so svojím manželom s týmito pocitmi, ktoré zažijú počas tehotenstva a pôrodu, s možným vývojom postpartum blues a smútiaci syndróm a zármutok s ťažkým stresom, vysvetliť ich nepatrickú povahu a oboznámiť sa s opatreniami boja.

Okrem toho tehotná žena potrebuje vyučovať psychologickú Autootransiguu, vysvetliť dôležitosť komunikácie so svojimi priateľmi, inými tehotnými a mladými matkami, významom súladu s racionálnou výživou a dňa, prechádzky na čerstvom vzduchu, ako aj odporúčania Fyzická aktivita a gymnastické cvičenia.

Úlohy sekundárnej prevencie sú vyučovaní tehotná, ako sa vysporiadať s predpartumom depresiou doma. V prítomnosti depresív v histórii sa osobitná pozornosť venuje zmenám vo svojom sebahodnotení, vykonávaní psychopočetných konverzácií s príbuznými a blízkymi ľuďmi pre ženy s cieľom vytvoriť najnovšiu benevolentnú rodinnú atmosféru pre jej, emocionálnu a fyzickú podporu, priaznivé životné podmienky a pohodlie. Sekundárna profylaxia vykonáva lekára alebo rodinný lekár.

Ak sú alarmujúce príznaky ochorenia zachované počas 2 - 3 týždňov, ako aj s ľahkým stupňom patológie by mala byť žena poskytnutá lekárska pomoc rodinného lekára alebo psychiatra spolu s pôrodník-gynekológom vo forme terapia netroru.

Toddler Čakanie čas je plná alarmov. Stať sa matkou, nie všetky ženy získavajú pokoj. Zvýšená zodpovednosť a batoľatá starostlivosť, zmena v sociálnom postavení - toto všetko nedáva mladú mamu, aby si mal materstvo. Úzkosť a stres sa postupne rastú, spracovávajú depresiu. Problém je komplikovaný tým, že mnohé z iných, a ženy v práci, vnímajú tento stav ako choroba. Postpartum depresia je však choroba, ktorá nemôže byť povolená na SAMONEK, inak to môže viesť k veľmi vážnym dôsledkom pre matku aj pre novorodenca.

Obsah:

Príčiny vývoja depresie po doručení

Podľa štatistík, každá piata žena v jednom stupni alebo inom podlieha pôrodnému depresii a týka sa dokonca tie ženy, pre ktorých bolo dieťa vítané a dlho očakávané. Najčastejšie neexistuje jednoznačná príčina takéhoto štátu. Toto pravidlo je to komplex faktorov, fyzický a duševný, čo vedie k exacerbácii negatívnych pocitov a emócií.

Fyziologické dôvody

Narodenie je vážnym stresom pre telo. Okrem bolesti, že ženy skúsenosti, hormonálne pozadie sa dramaticky zmení, čo ovplyvňuje prácu všetkých orgánov a systémov, vedie k fyzickým ochoreniam, závratom, spôsobuje zmysel pre konštantnú únavu. Nie každá žena je schopná kombinovať takýto štát so starostlivosťou o dieťa, vykonávajúce každodenné domáce povinnosti.

Postpartum Depression u žien, ktoré prešlo Cesarean Cross-Section, sa vyvíja častejšie ako ženy, ktorých priaznivka nastala prirodzeným spôsobom. V priebehu prírodného rody sa hormonálne pozadie ženy postupne mení. Hlavným hormónom je oxytocín, z ktorých je to, ktorých schopnosti je upozorniť pocit bolesti, rýchlu tvorbu laktácie. To znamená, že niektoré problémy vedúce k depresívnym stavom sú eliminované prírodným pôrodom. Pre cisársky rez Telo nemá čas na reštrukturalizáciu, vzniká hormonálna nerovnováha.

Mnohé ženy pociťujú problémy v počiatočnom štádiu dojčenieukázané pri tvorbe trhlín na bradavkach, absencia dostatočného množstva mlieka, mastitídy. V snahe dať dieťaťu len to najlepšie, mnohé mamičky bolestne zažívajú ťažkosti pri sa dožacnosti.

Psychologické dôvody

Častý psychologický spoločník postpartum depresie je pocit viny, ktorý vznikne v dôsledku nekonzistentnosti obrazu "ideálneho materskej". Pre všetkých novo razených rodičov sú plné šťastia, ľahko sa vyrovnať s problémami, milujte sa navzájom a ich dieťa. Pred pôrodom a budúcou matkou maľba maľuje obraz ideálnej rodiny. V skutočnosti žena nemá často čas ani na fyzické oživenie, nehovoriac o morálnom a emocionálnom.

Pocit viny, nespokojnosť s ostatnými sa vyskytuje z iných dôvodov:

1. Neistota a strach z jednoduchej akcie. Často, dokonca aj neschopnosť chrániť dieťa správne, aby to dal, čistiť výtok spôsobuje úzkosť. To, o čom môžeme povedať, keď novorodenci rastú teploty, kolika je narušená, kričí z bolesti v zuby, a jeho matka nevie, ako upokojiť dieťa a ako mu pomôcť. Takáto impotencia sa zmení na sklesnutie.
2. Zmena obvyklého rutiny dňa. Najprv je ťažké nastaviť režim dieťaťa, pretože aj v noci sa často prebudí. Nie každý sa riadi relaxáciu a spánku počas prerušovaného sen, najmä nedávno sa narodili a ešte nemal čas obnoviť ženu.
3. Neustály nedostatok času. Starostlivosť o deti musí byť kombinovaná s domácimi úlohami. Ak zároveň žena necíti podporu od príbuzných, ale naopak má tlak na nepripravený obed alebo nevedenú bielizeň, potom napätie zmiešané s únavou, čoskoro hrozí, že sa naleje do depresie po pôrode.
4. Zmeny vzhľadu. Tehotenstvo a pôrod nemôžu opustiť stopu na tele ženy. Obrázok nezmenil, že nie je pre lepšiu postavu, natiahnutie, strelou pre tehotenstvo kilogramov, ktoré nie každý zanecháva ľahostajné. Niekedy hrá rozhodujúcu úlohu pri rozvoji depresívneho stavu.
5. Zmeny vo vzťahu so svojím manželom. Priority sa menia a že žena zaplatí všetku svoju pozornosť dieťaťu. Uloží odtlačok a zníženú sexuálnu príťažlivosť, prirodzené kvôli hormonálnej reštrukturalizácii tela a únavy. Skúsenosti o výčitkách manžela / manželky, pokusy o rozdelenie starostlivosti o ktorúkoľvek z domova emocionálne silne zbavený.
6. Sociálne postavenie, materiál a rodinný stav ženy. Matka Single, Ženy s problémami bývania alebo nedávno stratili prácu náchylnejšia na postpartum depresie, pretože teraz bude potrebné starať sa nielen o sebe, ale aj o blahobytu dieťaťa.

Depresia sa často objavuje zo skutočnosti, že novorodenec je chorý, potvrdil prítomnosť vrodených patológií. Pocit viny pred príbuznými sa zhoršuje znepokojenie nad zdravím a rozvojom dieťaťa, jeho budúcnosti.

Video: Psychoterapeut z dôvodov a následkov depresie pred pôrodom

Druhy depresívnych štátov

Nie je to žiadny psychologický stav ženy po pôrode, môže byť nazývaný depresívny. Melancholy a Apatia, ktorá sa zúčastňuje z času každej osoby, nevyžadujú naliehavú výzvu na lekárovi. Na druhej strane existujú štáty, ktoré si vyžadujú len konzultácie so špecialistom, ale aj nepatilnú liečbu.

"Materská melanchólia"

Iným spôsobom sa táto podmienka nazýva Postpartum Candrady, nie je možné ho zmiasť s postpartum depresie. Handra je stav, ktorý sa prejavuje na pozadí ostrého hormonálnej reštrukturalizácie tela. Prepočet prevláda, zmysel pre záujem o ich zdravie a zdravie dieťaťa, pokles, sa objaví nervové napätie. Vyznačuje sa ľahkou podráždenosťou, ktorá nestane do agresie. Trvá 2-3 dni pred týždňom. To sa líši od depresie tým, že matka nie je odstránená z starostlivosti o dieťa a komunikovať s ním. Ak neberiete načas, melanchólia hrozí rásť do depresie.

Neurotická depresia

Vyvíja sa u žien s existujúcimi neurotickými poruchami a vyznačuje sa ich exacerbáciou. Okrem častého zmeny nálady, podráždenosť, je tu zhoršený pocit nepriateľstva pre ostatných. Niektoré ženy podliehajú panikovým útokom sprevádzaným zvýšením tlaku, tachykardie, bohaté potenie. Pacienti majú často krátkodobú stratu pamäte, keď si nepamätáte nedávne udalosti (prípadne súvisiace s tehotenstvom) alebo nepoznajú blízkych ľudí.

Poppartum Psychóza

V závažných prípadoch vznikajú halucinácie, ktoré sú následne stelesnené v bludných myšlienkach, ktoré sú často zamerané na dieťa. Takýto stav lekárov je definovaný ako Postpartum Psychóza. Zriedka sa zistilo, že nie viac ako 4 prípady na 1000 lži, najmä u pacientov s bipolárnou poruchou. Poppartum psychóza sa zaobchádza pod dohľadom lekára v nemocnici.

Ochranná pôžičková depresia

Najbežnejšia forma depresívneho stavu po pôrode. Začína sa ako obyčajná chandra spojená s ťažkosťami, ktoré sa objavili o vzdelávaní a starostlivosti o dieťa. Žena sa snaží byť dobrou matkou, vyrovnať sa s jej povinnosťami, ale akékoľvek ťažkosti vedie k zúfalstvu a panike. Mladá mama koriguse sám za nevhodné vyrovnať sa so situáciou za jeho podráždenosť. Z tohto stavu sa zhoršuje a Handtra sa konvertuje na depresiu.

Všeobecné príznaky postpartmnej depresie

Bezprostredne po narodení dieťaťa alebo po 3-9 mesiacoch, keď unavená matka najvyšší bod. Ak okamžite po narodení dieťaťa spí, rastie, vyžaduje si viac pozornosti, ktorá ide na úkor zvyšku záležitostí. Žena cíti nemožnosť vyrovnať sa s povinnosťami, ktoré ho nazýva, cíti únavu, budúcnosť sa zdá byť grim.

Hlavným príznakom postpartum depresie je takmer trvalé zistenie v depresívnom stave, ktorého zhoršenie sa najčastejšie deje v dopoludňajších hodinách a večeroch, počas období najväčšej únavy. Zvyšok symptómov sa stáva výsledkom depresie:

• ospalosť, podráždenosť, plasticita, častá zmena nálady;
• nespavosť, strata chuti do jedla (alebo nadmerná chuť k jedlu);
• nedostatok zmyslu pre radosť a uspokojovanie toho, čo sa deje;
• letargia, apatia, nedostatok záujmu o akékoľvek udalosti a prípady, vrátane tých, ktorí sa raz považovali za obľúbené triedy, hobby;
• prítomnosť trvalého strachu o ich činnostiach, ktoré sú schopné podať ujmu dieťaťu;
• pocit platobnej neschopnosti, neschopnosť rozhodovať;
• nedostatok záujmu a náklonnosť k dieťaťu;
• prejav podráždenosti, dokonca aj agresie voči iným (jej manželom, seniorom);
• hypochondria, hľadanie neexistujúcich chorôb, neustálej úzkosti o jeho zdraví;
• neschopnosť sústrediť pozornosť na jednoduché veci, porušenie pamäte;
• poruchy v črevách, hlave a artikulárnej bolesti.

Ak má žena väčšina uvedených, potom potrebuje kontaktovať špecialistu, až kým sa depresia neobráti psychózu. Zároveň, keď sa objaví niekto jeden alebo viac značiek, nie je možné hovoriť o postpartum depresii. Pre tento stav je charakteristická trvanie, posilnenie symptómov.

Video: Príznaky depresie. Ako si pomôcť: mama skúsenosti.

Keď stojí za to navštíviť lekára

Obráťte sa na svojho lekára, alebo nie, že žena sa rozhodne, pretože sa cíti nárast príznakov, čím sa jej zabráni plne starostlivosti o dieťa. Zatvorí ľudia by mali byť upozornení po zisťovaní viacerých značiek:

• apatia a depresia neprechádzajú dlhú dobu;
• depresia zasahuje do plnohodnotného života, ovplyvňuje vzťah v rodine, starostlivosť o dieťa;
• sa objavia obsedantné myšlienky a myšlienky;
• existuje porušenie pamäte, pozornosti, iných mentálnych procesov.

Trpe v prvom rade emocionálny rozsah dieťaťa, pretože od prvých dní života je viazaný na matku, potrebuje nielen pri odchode, ale aj v komunikačnom, fyzickom a emocionálnom kontakte. Mnohé ženy odmietajú dojčenie dôležité, aby sa stali zažívacie ústrojenstvo Dieťa, jeho imunita. Preto je potrebné si všimnúť príznaky rozvoja postpartum depresie v čase, zabrániť jeho prietoku do serióznejšej formy.

Preventívne opatrenia na zabránenie depresívnemu štátu

Je dôležité naučiť sa ovládať svoje vlastné emócie, vyhnúť sa negatívnym myšlienkam. Je tu dôležité zvýšiť sebaúctu a schopnosť riešiť akýkoľvek problém, ktorý vznikol, a nenechať ho na Samonek. Self-analýza pomôže zistiť príčinu jej stavu.

Ak je to možné, musíte zabezpečiť víkend. Návšteva kabíny, bazéna, prechádzky alebo len zhromaždenia s priateľkami dokonale zdvihne náladu, relaxovať a dávať odpočinok z každodenných starosti. Ak dieťa nie je pre každého odovzdané, je celkom možné vziať si s vami o prírode alebo chodiť s ním v detských obchodoch. Psychológovia oslavujú, že nákup detského oblečenia, hračky pomáha prekonať nepriateľstvo pre dieťa.

Príroda sa starala o ženu. Prvé 2-3 mesiace po narodení, dieťaťa na dlhú dobu, a hlavný záujem o to je znížený na hygienu a kŕmenie. Ak správne rozdeľujete čas, nenechajte sa ho venovať len na vykonávanie každodennej práce, ale opustiť trochu na seba, potom je nepravdepodobné, že by sa o sebe nevie.

Kontakt s dieťaťom "koža na kožu", konštantná komunikácia s ním bude postupne splácať zmysel pre odcudzenie, ak sa to objaví. Okrem zdravotnej starostlivosti, vykonávania hygienické procedúry A každodenné povinnosti musia hrať s dieťaťom, len ho objímajte, stlačte na seba, dojčiť. To je najlepší spôsob, ako urýchliť vzhľad náklonnosti.

Uistite sa, že ste si prehodnotili svoju diétu, obohnite ho všetkými potrebnými stopovými prvkami. Nedostatok látok negatívne ovplyvňuje blahobyt, vrátane prispieva k rozvoju depresie. Osobitná pozornosť sa venuje prítomnosti dostatočného množstva vitamínu C a vápnika v potravinách, v ktorej je väčšina bodov v poštovom období.

Je potrebné chodiť viac. To je užitočné pre mamu aj dieťa. Pokojné prechádzky pomáhajú relaxovať, okrem toho je to dobrý poplatok, ktorý bude viesť obrázok v poriadku.

Ak stále príznaky rastú, nemali by ste odložiť návštevu špecialistu. Je dôležité si uvedomiť, že postpartum depresie je choroba, a to, podobne ako iné choroby, musí sa liečiť.

Liečba pred pôrodovou depresiou

Prvá vec, ktorú treba urobiť pri zisťovaní príznakov depresívneho štátu, je navštíviť lekára, psychológ alebo psychoterapeuta. Podľa špecifikovaných symptómov poskytne odporúčania týkajúce sa opravy správania. Pre niektoré ženy sa lekár stáva osobou, ktorá môže byť hovorila, pretože často depresia nie je vnímaná ako choroba, ale len ako rozmazanie novo narodenej ženy. Je ešte lepšie prísť na konzultáciu so špecialistom s manželom. On vysvetlí všetku závažnosť problému, pomôže nadviazať vzťahy v rodine.

Liečba liečby

V prípade potreby predpísanú liečbu drogovej depresie, ktorá zahŕňa užívanie antidepresív a nastavenie hormonálneho pozadia s hormonálnymi liekmi. Ako liečivá terapiaTretia generačné antidepresíva sú spravidla predpísané, ktorých činnosť je zameraná na udržanie rovnováhy hormónov. Mnoho žien sa obávajú antidepresívneho prijatia tým, že ju viazaním so závislosťou, odmietnutím laktácie a iných problémov. Treba však pripomenúť, že intenzívny, podráždený, slabo kontrolovať matku oveľa horšie. Okrem toho, prísna dodržiavanie odporúčaní lekára zachovávajúcu laktáciu a zabráni závislosti.

Je potrebné prejsť testy na hormóny. Štúdium hormonálneho pozadia sa vykonáva, aby sa potvrdila diagnóza. Faktom je, že napríklad nedostatočná úroveň, napríklad hormón štítnej žľazy je tiež schopný provokovať depresívne štáty, ale budú ďalšie druhu. S zníženým obsahom estrogénu je však ich dopĺňanie schopné trochu oslabiť príznaky postpartum depresie.

Liek a dávkovanie predpisujú uvažujúci lekár jednotlivé funkcie a korigovaný ako výsledok dosiahol.

Ľudové metódy na odstránenie stresu

V počiatočnej fáze sa môžete vyrovnať s Apatiou s receptami Ľudové liečitelia. Samozrejme, koncepty postpartum depresie, naše babičky nevedeli, ale tiež pociťovali depresiu a únavu, ktoré im pomohli bylinné sedatívy. Pred použitím týchto kompozícií sa odporúča konzultovať s lekárom, najmä ak žena kŕmi prsia.

2 h. L. Byliny vtáčej banky naliatol pohár vody. Dokončiť 15-20 minút, kmeň. Vezmite ½ šálky 2 krát denne počas 2 týždňov. Po týždňovej prestávke opakujte kurz.

1 lyžička. Mint Pepper naleje pohár vriacej vody, trvala v termosku. Pite ako čaj 1-2 krát denne.

Infúzia farbenia pomáha zmierniť podráždenie a fiškálnosť. 1 lyžička. Suché byliny nalejte pohár vriacej vody. Vezmite niekoľko palíc počas dňa.

100 g čiernych topoľových listov varí v 1 litri vody, trvá na pol hodine, kmeň. Zakúpené, aby sa nalial do kúpeľa. Vezmite teplý kúpeľ na 15-20 minút.

Postpartum depresia trvá niekoľko týždňov až niekoľko rokov. Záleží na tom, koľko sa žena prispôsobuje úlohe matky a je schopná kontrolovať svoje emócie, hneď ako náklonnosť k dieťaťu, zo sociálnej adaptácie po pôrode a mnohých ďalších faktoroch. Počas tohto obdobia potrebuje mladá matka podpora a pozornosť. Je dôležité, aby niektoré obavy z dieťaťa prevzali blízkych ľudí, čo vám umožní zvyknúť si na novú úlohu. Treba si pripomenúť, že zdravie a riadne rozvoj dieťaťa závisí od blahobytu mamy.

Video: Jóga ako najlepší spôsob, ako mimo depresívneho štátu