Popôrodný stav ženy. Skoré popôrodné obdobie. Mamkino bruško po pôrode

Po narodení dieťaťa začína popôrodné obdobie... Trvá to 6-8 týždňov. V tomto čase sa telo ženy postupne vracia do stavu, v ktorom bolo pred začiatkom tehotenstva.

Ak bol pôrod úspešný a neboli žiadne abnormality, popôrodné obdobie prebehne normálne. Po určitú dobu môže ženu trápiť bolesť v perineu a vonkajších genitáliách. Sú spôsobené malými kožnými léziami počas pôrodu. Veľmi rýchlo sa hoja.

Po pôrode sa v mliečnych žľazách začne rýchlo vytvárať mlieko. Z toho môžu byť chorí. Pri kŕmení dieťaťa žena pocíti kontrakcie maternice. To sa deje, pretože mliečne žľazy obsahujú nervové zakončenia ktoré sú spojené so svalmi maternice.

Po pôrode sa dýchanie ženy stáva rovnakým ako predtým. Tlak a pulz sa obnovia. Srdcový tep sa prestane zrýchľovať.

Telesná teplota na začiatku popôrodného obdobia môže byť mierne zvýšená. Je to spôsobené tvorbou mlieka v mliečnych žľazách. Horúčka môže byť sprevádzaná bolesťou na hrudníku. Ale zvyčajne to čoskoro zmizne. Ak je teplota veľmi vysoká a neprechádza dlho, to znamená, že v tele ženy prebieha nejaký zápalový proces.

Ihneď po narodení dieťaťa žena schudne asi 5 kg – to je celková hmotnosť dieťaťa, placenty a plodová voda... Ďalej chudnutie pokračuje ešte 1-2 týždne po pôrode. Po návrate maternice do normálneho stavu sa hmotnosť zníži o ďalší 1 kg.

Genitálna involúcia

Involúcia je proces obnovy určitých orgánov ženy po pôrode. Výsledkom je, že získajú formu, ktorú mali pred tehotenstvom.

Po pôrode maternica okamžite začne proces obnovy. Silne sa sťahuje, stáva sa hustejším, nadobúda tvar gule. Jej pohyblivosť, ktorá sa objavuje v dôsledku vyvrtnutia, sa postupne znižuje. Do dvoch týždňov po pôrode fundus maternice klesá od pupka k pubickému kĺbu.

Po exile miesto pre deti, na stene maternice, v mieste jej uchytenia, je poškodená sliznica. Proces jej obnovy začína hneď po pôrode a končí okolo 10. dňa.

Väzy maternice, natiahnuté počas tehotenstva, sa postupne skracujú. Všetky orgány zaujmú svoje obvyklé miesta.

Pošva sa postupne zužuje, zahoja sa všetky drobné odreniny vzniknuté pri pôrode. Na vonkajších pohlavných orgánoch sa opuch postupne znižuje.

Obnova orgánov ženy po tehotenstve je veľmi individuálna. Závisí to od mnohých faktorov: od priebehu samotného pôrodu, od veku ženy, od odolnosti organizmu, od jeho individuálnych charakteristík... V mnohých ohľadoch môže žena tento proces urýchliť, ak bude dodržiavať správny režim a vykonávať špeciálne cvičenia.

Sráči

Prísavky sú vylučované poškodenou sliznicou maternice. Sú zmesou krvných zrazenín, zvyškov poškodených slizníc, lymfy a séra.

Zloženie lochie sa postupne mení. V prvých dňoch sú krvavé, potom majú krvavo-slizký vzhľad a asi po dvoch týždňoch sa skladajú len z hlienu a stávajú sa ľahkými. Postupom času, keď sa maternica uzdravuje, množstvo výtoku klesá. Ako uzdraviť rýchlejšie maternica, tým skôr sa výtok zastaví. Ich úplné zmiznutie bude znamenať, že sa maternica úplne zotavila. Zvyčajne proces obnovy sliznice maternice, zastavenie sekrécie, trvá od 3 do 6 týždňov a závisí od individuálnych charakteristík ženského tela.

Normálne výtok z maternice Nemám zlý zápach... Ak sa objaví, znamená to, že sa v tele ženy na poškodenom povrchu maternice objavila nejaká infekcia. V tomto prípade nemôžete odložiť návštevu lekára, inak to môže viesť k veľmi vážne následky... Bude dirigovať špeciálne vyšetrenie, podstúpi testy a na ich základe bude môcť predpísať liečebný postup.

Počas tehotenstva sa zmeny v tele ženy vyskytujú postupne. Hormonálne a imunitný systém, maternica rastie, panvové kosti sa stávajú elastickými. Po pôrode prechádza rôznymi fázami aj reštrukturalizácia tela.

Mnohé matky nie sú pripravené na zmeny, ktoré prišli. Poznanie normálnych fyziologických procesov však pomáha prekonať nepríjemné javy a zlepšiť pohodu.

Aké zmeny prebiehajú v tele?

Obdobie spojené so zmenami v tele po pôrode nazývajú gynekológovia popôrodné. K najväčším zmenám dochádza počas prvého 1,5 mesiaca. Väčšina žien však pociťuje následky tehotenstva oveľa dlhšie. Zmeny nie sú len o vnútorné orgány ale aj telo matky. Niektoré premeny pretrvávajú počas celého života.

Panvové orgány

TO ženské orgány malá panva zahŕňa časť konečníka, močového mechúra, maternica, vaječníky, krčka maternice, vagína a vajíčkovodov. Reprodukčné orgány v tehotenstve a pri pôrode sa najviac menia, no majú vysokú schopnosť zotavenia.

Proces obnovy závisí od rôznych faktorov... V tabuľke sú popísané zmeny, ktoré sa vyskytujú v panvových orgánoch po pôrode.

Vnútorný prvok	Čo sa deje po pôrode	Súvisiace pocity a prejavy	Obdobie zotavenia	Faktory ovplyvňujúce rýchlosť procesu obnovy
Uterus	Znížené z 1 kg na 50-100 gramov	krvavý vaginálny výtok (lochia); kontrakcie sprevádzané bolesťou v dolnej časti brucha; zisk nepríjemné pocity pri dojčení	6-8 týždňov	produkcia prolaktínu a oxytocínu; spôsob doručenia (po cisársky rez maternica sa sťahuje pomalšie); hmotnosť a množstvo dieťaťa narodené deti(pri veľkom plode alebo viacnásobnom tehotenstve sa maternica viac natiahne a dlhšie sa odrazí); vek ženy (u mladých žien pri pôrode reprodukčný orgán elastickejšie); fyzická aktivita rodiace ženy; prenesené resp chronické choroby reprodukčný systém; počet predchádzajúcich tehotenstiev
Vaječníky	Schopnosť produkovať vajíčka je obnovená	Obnovuje sa menštruácia	od 1,5 mesiaca do 1,5 roka	Laktácia. Ak žena dojčí dieťa, menštruačný cyklus zotavuje sa asi mesiac po ukončení kŕmenia. Pri odmietnutí dojčenie vaječníky začnú produkovať vajíčka 1,5-2 mesiace po pôrode. Vek rodiacej ženy. Popôrodné komplikácie. Hormonálna rovnováha.
Vagína	Svalová elasticita sa stráca, objavujú sa trhliny a trhliny	nedostatok zvyčajných pocitov počas pohlavného styku; bolesť počas močenia; opuch v perineu	60-90 dní	spôsob doručenia; fyzická príprava pred pôrodom; popôrodné cvičenie
Cervix	Zmena tvaru	Zmeny sú viditeľné iba pre gynekológa počas vyšetrenia	Neberie svoju pôvodnú podobu	Cisársky rez sa nemení
močového mechúra	Stáva sa necitlivým	nedostatok nutkania na močenie; mimovoľný výtok moču s napätím panvových svalov	Citlivosť sa vráti po 2-3 dňoch. V priebehu 12 mesiacov sa však môže vyskytnúť nedobrovoľné močenie.	počet predchádzajúcich pôrodov; viacpočetné tehotenstvo; patológia močového systému
Vajcovody	Nemeň	-	-	-
Rektum	Hemoroidy, nedostatok stolice	bolesť pri pohybe čriev; krvavý výtok z konečníka	Od niekoľkých dní až po niekoľko mesiacov	výživa; správanie pri pôrode; sprievodná terapia

Muskuloskeletálny systém

V posledné mesiace tehotenstva pohybového aparátu prežíva silný stres. Svaly na chrbte menia smer opory, panvové kĺby mäknú a chrbtica sa prispôsobuje zmene ťažiska. Po pôrode sa pohybový aparát postupne dostáva do normálu. V tomto prípade môže žena zažiť:

Príčiny týchto javov spočívajú v zmene hormonálnych hladín, nedostatku vitamínov a mikroelementov, precitlivenosť na vonkajšie podnety, znížená imunita. Pomôžte vyriešiť situáciu správna výživa, recepcia vitamínové komplexy, používanie prírodnej kozmetiky.

Veľké obavy vyvoláva aj ochabnutá koža a tmavý pruh na bruchu, strie. Rýchlosť zotavenia závisí od fyzickej zdatnosti ženy a starostlivosti o pleť počas tehotenstva.

Tmavý pás postupne stráca jas. Po 12 mesiacoch úplne zmizne, no strie môžu zostať po celý život. Znížiť ich prejavy pomôcť špeciálne prostriedky a kontrastná sprcha.

Vlasy po pôrode strácajú lesk a začínajú intenzívne vypadávať. Je to spôsobené znížením koncentrácie hormónu estrogénu v tele. o náležitá starostlivosť a výživy sa zlepšuje stav vlasov.

Zvýšená spotreba vápnika v posledných mesiacoch tehotenstva a počas dojčenia nepriaznivo ovplyvňuje stav nechtov. Stávajú sa krehkými, odlupujú sa, objavujú sa na nich škvrny. Situáciu napravujú zavedením potravín nasýtených vápnikom do stravy. Veľký význam pri zdokonaľovaní vzhľadu matky si aj dobre oddýchne.

Kardiovaskulárny systém

Zmeny v kardiovaskulárny systém v dôsledku zníženia množstva krvi v tele a predĺženého popôrodného obdobia krvavý výtok... Postupný pokles krvi vedie k tomu, že počas prvých týždňov po pôrode žena pociťuje nestabilitu. tep srdca; dochádza k zrýchleniu rýchlosti srdcových kontrakcií. Niektoré matky majú nízky alebo vysoký krvný tlak.

V priebehu mesiaca sa tiež zvyšuje počet krvných doštičiek v krvnom obehu. V tomto ohľade sa zvyšuje pravdepodobnosť trombózy.

Psychologické zmeny

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich otázok, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete odo mňa vedieť, ako vyriešiť váš konkrétny problém - položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Tvoja otázka:

Vaša otázka bola odoslaná odborníkovi. Zapamätajte si túto stránku na sociálnych sieťach a sledujte odpovede odborníka v komentároch:

Po pôrode žena väčšinou prežíva radosť a vnútorný pokoj... Vtedy môže radosť z materstva vystriedať zmätenosť, apatia či podráždenosť. Zhoršenie psychický stav bežne označovaná ako popôrodná depresia. ale túto definíciu nesprávne. Existuje niekoľko typov popôrodných psychických porúch:

• Melanchólia. Tento štát začína 3-14 dní po objavení sa dieťaťa. Postihuje 80 % žien, ktoré porodili. Odborníci pripisujú tento stav emocionálnym a biologickým faktorom. Medzi prvé patrí nedostatok pozornosti zo strany ostatných a strach o život a blaho dieťaťa. Biologické dôvody sú hormonálne zmeny, únava, fyzická slabosť. Materská melanchólia sa prejavuje poruchami spánku, rýchla zmena nálada, únava a ľahostajnosť k ostatným. Stav sa vráti do normálu v priebehu niekoľkých týždňov.
• Depresia. Vyvíja sa počas prvého mesiaca po pôrode. Príznaky depresie sú podobné prejavom materskej melanchólie, k psychoemočnej nestabilite sa však pridáva aj zhoršenie zdravotného stavu. Žena počas depresie je náchylná na zvýšenú sebakritiku. Cíti sa nehodná byť nazývaná matkou. Riziko výskytu depresívny stav zvyšuje po cisárskom reze.

• Psychóza. Objavuje sa veľmi zriedkavo. Vyvíja sa do konca druhého týždňa po pôrode alebo 3 mesiace po pôrode. Tento stav je nebezpečný, pretože ženy počas záchvatov psychózy môžu ublížiť sebe alebo dieťaťu. Patológia sa spočiatku prejavuje ako melanchólia. Psychózu však možno podozrievať z ľahostajnosti alebo agresivity voči bábätku, výskytu mentálne poruchy vo forme halucinácií, prudký prechod z apatie do hystérie. Psychóza si vyžaduje pomoc psychiatra.

Aby sa predišlo zhoršeniu situácie, žena musí požiadať o pomoc svojich príbuzných. Musíte hovoriť o znepokojujúcich myšlienkach, požiadať, aby ste si sadli s dieťaťom, aby ste si trochu oddýchli.

Aké zdravotné problémy môžu nastať po pôrode?

Po pôrode sa môže objaviť nasledovné:

• problémy muskuloskeletálneho systému;
• hypertenzia alebo hypotenzia;
• ochorenia kĺbov;
• hormonálne poruchy;
• patológia obličiek;
• dysfunkcia hematopoézy;
• gastrointestinálne problémy;
• kŕčové žily.

Po pôrode je imunita výrazne znížená. Výsledkom je, že mnohé ženy to zažívajú prvýkrát herpetická infekcia... Niekedy sa na tele vyskytuje veľké množstvo krtkov. Tento jav spojené s aktiváciou papilomavírusu.

Popôrodná melanchólia je normálny stav, ktorý postihuje väčšinu žien. No stáva sa, že za jej maskou sa skrývajú vážnejšie a nebezpečnejšie duševné poruchy. Ako zistíte, ktoré myšlienky a pocity sú v období po pôrode normálne a kedy biť na poplach?

Tehotenstvo je špeciálne obdobie v živote každej ženy. V prvom rade – pre jej telo a psychiku. Je dobre známe, že je veľmi odrádzané, aby boli tehotné ženy nervózne. Budúca mama potrebuje pomoc a starostlivosť, je neustále chránená, zdieľajú rady a určite sa pýtajú na jej blaho. Po pôrode sa obraz dramaticky zmení. Žena sa namiesto toho, aby si oddýchla od zážitku z pôrodu, naliehavo potrebuje prispôsobiť novému rytmu života a niekedy sa nešetrí a postarať sa o bábätko. Spočiatku sa jej začína zdať, že pre tých, ktorí sú jej blízki, v týchto dňoch jednoducho prestáva existovať: do popredia sa dostáva novorodenec. Teraz sa zdá, že tí, ktorí sú naokolo, vrátane tých najbližších, sa viac obávajú o stav bábätka ako jeho matka. Nálada ženy sa zhoršuje, pamäť je narušená, začína nespavosť. Mama sa rýchlo unaví, nevie sa sústrediť a nemá na nič čas. Myslí si, že je zlá matka a svojmu dieťaťu môže len ublížiť. Nie nadarmo neustále plače. Možno by bolo lepšie, keby nebolo jeho? ..

Depresia a zlá nálada v prvých dňoch po pôrode - normálny stav, ktorému je vystavená väčšina žien. Hovorí sa tomu popôrodná melanchólia a odporúča sa týmto obdobím jednoducho prejsť. Stáva sa však, že pod rúškom melanchólie sa skrývajú vážnejšie a nebezpečnejšie duševné poruchy. Ako zistíte, ktoré myšlienky a pocity sú v období po pôrode normálne a kedy biť na poplach?

Existujú tri hlavné popôrodné poruchy rôznej závažnosti.

1. Materská melanchólia – stav, ktorý je u väčšiny žien bezprostredne po pôrode úplne bežný. Jeho nástup nastáva 3-10 dní po pôrode a zvyčajne vymizne v priebehu nasledujúcich dvoch týždňov. Podľa štatistík až 80 % všetkých rodiacich žien zažíva materskú melanchóliu. Prejavuje sa v podobe skákavej nálady, úzkosti, smútku, celkovej únavy a nespavosti. Presná príčina materskej melanchólie nie je známa, ale na rozdiel od iných postnatálnych porúch je jej vystavenie takmer nezávislé od psychosociálnych faktorov. Postihuje ženy úplne odlišných sociálnych vrstiev, kultúr a národností, teda skôr lekári a výskumníci biologické dôvody jeho výskyt. Napriek tomu však existujú kategórie žien, ktoré potrebujú pozornejšie sledovať vývoj melanchólie ako iné. Patria sem ženy, ktoré prvýkrát zažívajú tehotenstvo a pôrod, ako aj náchylné na depresívnych porúch... V týchto skupinách je obzvlášť vysoká šanca, že sa melanchólia rozvinie do popôrodnej depresie alebo psychózy.

2. U 20 % žien, ktoré porodili, sa rozvinie popôrodná depresia. Na rozdiel od melanchólie a psychózy sa depresia môže skryto rozvinúť do 3 týždňov po pôrode. Príznaky sú podobné popôrodnej melanchólii a psychóze, sú však monotónnejšie. K už spomínanej roztržitosti, stavu hlbokého smútku, celkovej únavy a úzkosti sa pridávajú sebazničujúce výroky, myšlienky sa sústreďujú okolo vlastnej bezcennosti a zbytočnosti. Pozoruje sa citlivosť na chlad, suchú pokožku, pomalé myslenie, zápcha a zadržiavanie tekutín. Samovražedné myšlienky sú bežné.

Popôrodná depresia má biologický aj sociálny pôvod. Biologicky sú k nej náchylnejšie ženy s genetickou predispozíciou k depresii. Ženy s popôrodnou depresiou v anamnéze majú 50% riziko vzniku popôrodná depresia pri po tehotenstvách... Na depresiu má vplyv aj nízky socioekonomický status, izolácia od rodiny a priateľov a postavenie takzvanej slobodnej matky. Do rizikovej skupiny patria aj ženy, ktoré nie sú psychicky pripravené na zmenu životného štýlu a ktoré nenachádzajú podporu u ostatných. Postihuje aj ženy, ktoré mali komplikácie pri pôrode, odlúčili sa od dieťaťa hneď po pôrode a podstúpili aj cisársky rez.

3. Popôrodná psychóza je pre mladú matku najstrašnejšou poruchou, ktorá môže ublížiť jej aj novorodencovi. Tento stav sa vyvinie v 1-2 prípadoch na 1000 pôrodov a zvyčajne „prepukne“ do konca druhého týždňa. Ďalší vrchol vo vývoji ochorenia nastáva 1-3 mesiace po pôrode.

Začiatok tohto nebezpečný stav možno zameniť za materskú melanchóliu, no ak jej neprikladáte dôležitosť a neprijmete vhodné opatrenia, následky môžu byť nenapraviteľné. U žien trpiacich popôrodnou psychózou sú pozorované poruchy pamäti, úzkosť, podráždenosť - rovnaké znaky ako pri popôrodnej melanchólii, preto im mnohí trpiaci týmto neduhom (alebo príbuzní, ktorí im pomáhajú) nevenujú žiadnu pozornosť. Signálom blížiacej sa popôrodnej psychózy budú príznaky emocionálneho vyhorenia matky: nedostatok empatie, ľahostajnosť alebo mierna (najskôr) agresivita voči dieťaťu. Nespavosť sa zintenzívňuje, čo nemá nič spoločné so starostlivosťou o novorodenca a niekedy neprináša matke nepohodlie. Sluchové halucinácie a obsedantné myšlienky... Ďalším znakom popôrodnej psychózy sú zmeny nálady od hlbokej depresie k eufórii a naopak, pripomínajúce bipolárna porucha... Svetlé rozpätia nálady môžu vyvolať falošné dojmy o zotavení. Žena (a jej blízki) môžu mať pocit, že choroba ustúpila a prestanú venovať pozornosť svojmu psychickému stavu. Je dôležité si uvedomiť, že vražda dieťaťa matkou s popôrodnou psychózou predstavuje 4 % všetkých úmrtí novorodencov. Zároveň 50 % usmrtených bábätiek zomrelo po vymiznutí akútnych príznakov psychózy matky, teda vtedy, keď sa ostatným zdalo, že žena sa už vrátila do normálu. Najčastejšie beh popôrodná psychóza prechádza do štádia hlbokej depresie, pripomína mániu a preto sa považuje za zvláštny variant bipolárnej afektívna porucha... Len niekedy môže psychóza prejsť sama, vo väčšine prípadov je potrebné spolupracovať s odborníkom.

Prečo sa to deje?

Prudká zmena stavu eufórie charakteristického pre tehotenstvo až depresiu sa vysvetľuje všeobecnou popôrodnou reštrukturalizáciou tela a jeho návratom do obvyklého stavu. Je to prirodzené hormonálne pozadie a hormonálne hladiny v tehotenstve sa od seba veľmi líšia, takže telo potrebuje čas na „úpravu“ potrebného správna práca podmienky. Výkyvy nálady po pôrode majú rovnakú povahu ako plačtivosť ženy na samom začiatku tehotenstva: systém sa jednoducho prispôsobí novým podmienkam. Po pôrode je produkcia progesterónu – hormónu tehotenstva – a estrogénu prudko znížená a aj toto telo si potrebuje zvyknúť. Šanca, že sa melanchólia rozvinie do depresie alebo psychózy, závisí od biologickej predispozície ženy mentálne poruchy, ako aj z okolitého prostredia a psychická pripravenosť na postavenie matky.

Ako sa tomu vyhnúť.

Prvé mesiace materstva sú pre matku najdôležitejšie a najťažšie, nech už je tehotenstvo akékoľvek. Niekoľko mesiacov po pôrode je potrebné neustále sledovať nielen fyzické, ale aj duševný stavženy. Nízka emocionálna inteligencia a slabá informovanosť obyvateľstva vedú k tomu, že všetky zmeny v nálade mladej matky vedú k tomu, že ju obviňujú zo slabosti a sebectva, čo len zvyšuje pravdepodobnosť, že sa melanchólia rozvinie do psychózy a depresie a pridáva nové dôvody znepokojujúce ženu, ktorá už má zlú náladu. Teraz ju hlodajú nielen myšlienky charakteristické pre takýto stav, ale aj presvedčenie o jej „nepripravenosti“ na rolu matky. Je dôležité, aby sa ľudia okolo nej pozorne pozerali na jej správanie, pozorne sledovali zmeny jej nálady a bili na poplach, keď melancholický stav trvá dlhší čas.

Je skvelé, keď v rodine vládne atmosféra porozumenia a prijatia. Ak sa však takýto luxus v dome nedodrží, matka sa bude musieť o seba postarať a čím skôr, tým lepšie. Už počas tehotenstva by mala zdieľať informácie s blízkymi, vysvetľovať im zmeny, ktoré sa jej dejú, pripraviť ich na to, čo sa môže stať po pôrode a naznačiť, na čo by si mali dávať väčší pozor.

Našťastie s rozvojom internetu sú informácie o tom, ako tehotenstvo prebieha, čoraz dostupnejšie. široký rozsah osôb. Ale veľa ľudí jednoducho nevie, že v popôrodnom období všetky rozmary a slzy novej matky nie sú rozmarom a nie túžbou upútať pozornosť. Sama žena by sa možno rada správala inak, ovládala svoje myšlienky a emócie, ale ona to nedokáže. Práve v tomto období je pre ňu veľmi dôležité vedieť, že nie je sama, je milovaná a podporovaná, akokoľvek pevne znáša všetky ťažkosti života s bábätkom. Aj hodina oddychu, ktorú môže mamička venovať sebe, dokáže výrazne zmierniť záťaž na jej psychiku. A pri prvých zvoneniach na poplach by ste mali stále kontaktovať špecialistu.

Je po všetkom?! V prvých minútach mladú mamičku zaplaví mimoriadny pocit ľahkosti a šťastia z vedomia, že vytúžené bábätko sa už narodilo, že jeho narodenie oproti všetkým očakávaniam nebolo také ťažké, že teraz už nemôžete dlhsie mysli na to, kedy sa vsetko rozbehne a ako prezit porod. Toto sa už stalo. Ale narodenie dieťaťa nie je len nádherným a nezabudnuteľným momentom v živote každej ženy, ale aj tvrdou prácou celého organizmu, ktorá si vyžaduje veľa energie ...

Kontrakcia maternice po pôrode

Hneď po pôrode sa maternica začne sťahovať. V priebehu 6-8 týždňov sa hmotnosť maternice zníži z 1000 g na 50 g. Kontrakcia maternice nastáva v dôsledku periodických kontrakčných pohybov svalov maternice, čo je sprevádzané bolestivými pocitmi rôznej intenzity, ktoré sú podobné ľahkým kontrakciám. . Kontrakcie sa pri dojčení zintenzívňujú (pri stimulácii bradavky stúpa hladina v krvi – látka, ktorá prispieva ku kontrakcii maternice). Je zrejmé, že po kontrakcii je bolestivejšia ako po prvej. S veľmi bolestivými kontrakciami, liekmi proti bolesti a spazmolytiká, ale vo väčšine prípadov sa zaobídete bez úľavy od bolesti. V prípadoch nedostatočnej kontrakcie maternice lekár predpisuje ďalšie redukčné lieky.

Bolesť v perineu

Bolesť v perineu je možná, aj keď nie sú žiadne slzy. Je to spôsobené tým, že tkanivá počas pôrodu prešli silným rozťahovaním. Zvyčajne bolesť nie je veľmi intenzívna a zmizne za 2-3 dni. Ak boli v perineu slzy alebo rezy, bolesť trvá dlhšie. Liečenie trvá 7-10 dní. Treba si uvedomiť, že pri zošívaní hrádze by si žena počas celej tejto doby nemala sadnúť. Pre lepšie hojenie je dôležitá starostlivá hygiena a ošetrenie stehu antiseptickými roztokmi.

Hemoroidy po pôrode

Hemoroidy (kŕčové žily konečníka) sa niekedy objavujú počas tehotenstva alebo po pôrode a spôsobujú aj bolesť... Dôkladná hygiena (sprcha po každom močení a defekácii), prikladanie ľadu na perineum pomáha znižovať bolesť. Lieky možno použiť podľa pokynov lekára.

Problémy so stolicou

Problémy so stolicou možné aj v popôrodnom období. Ak sú v perineu stehy, prvá evakuácia po pôrode vždy vyvoláva strach, že by sa stehy mohli „rozpadnúť“. Tento strach je neopodstatnený, pretože švy sa nikdy nerozdelia. Počas pohybov čriev môžete oblasť šitia perinea držať obrúskom, čím sa zníži naťahovanie tkaniva a pohyby čriev budú menej bolestivé. Stolica sa zvyčajne vyskytuje na 2-3 deň po pôrode. Na uľahčenie tohto procesu zahrňte do stravy sušené marhule, sušené slivky, pite minerálka... Ak na 4. deň nie je stolica, potom môžete použiť laxatívny čapík.

Výtok z maternice po pôrode

V prvý deň po pôrode, vzhľadom k tomu, že veľké cievy, existuje pomerne veľké množstvo krvácajúca z maternice (ako napr silná menštruácia). Môžu obsahovať malé zhluky. Ak sa krvácanie zdá byť nadmerné, je potrebné urýchlene zavolať pôrodnú asistentku alebo lekára, ktorí budú vedieť zhodnotiť situáciu a v prípade potreby vykonať terapeutické opatrenia... Po 3 dňoch sa výtok stáva seróznym krvavým (žlto-hnedým) a od 10. dňa seróznym (žlto-bielym). Do 5-6 týždňa sa výtok z maternice zastaví. Niekedy v prvých dňoch po pôrode dochádza k čiastočnému zadržiavaniu sekrétov v dutine maternice.

Pridanie infekcie v tomto prípade môže viesť k zápalovému procesu sliznice maternice - endometritíde. Preto s oneskorením sekrécií a zvýšením telesnej teploty, ultrazvuková procedúra a v prípade potreby chirurgický zákrok, počas ktorej sa z dutiny maternice odstraňujú zrazeniny (umývanie alebo škrabanie maternice).

Zmeny v mliečnych žľazách

V popôrodnom období pod vplyvom hormonálnych zmien dochádza k výrazným zmenám na mliečnych žľazách, ktoré v tomto období začínajú produkovať mlieko. V prvých 2-3 dňoch sa kolostrum vylučuje, na 3-4 deň - prechodné mlieko, ktoré sa postupne mení na zrelé materské mlieko... Kŕmenie dieťaťa a vyprázdňovanie prsníka stimuluje tvorbu mlieka. Preto sa pri nedostatočnom prísune mlieka odporúča častejšie dojčenie. Pomerne často sa ženy stretávajú s ďalším problémom – nadmerným množstvom a sťaženým odtokom mlieka, čo vedie k jeho stagnácii a výraznému prekrveniu mliečnych žliaz. Súčasne prsné žľazy tvrdnú, zväčšujú svoj objem, sú bolestivé a telesná teplota stúpa. Aby ste tomu zabránili, odporúča sa v prvých 3-4 dňoch po pôrode obmedziť príjem tekutín na 800 ml denne a snažiť sa bábätko pravidelne kŕmiť. Prekrvenie postupne mizne s správny režim kŕmenie. Už po 1-2 dňoch je to oveľa jednoduchšie. K správnemu vývoju laktácie prispieva aj nosenie pohodlnej podprsenky. Pokožka bradaviek je veľmi jemná. Pri dojčení dochádza k postupnému tvrdnutiu bradaviek, no v prvých dňoch sa môžu vytvárať trhlinky. Aby sa to nestalo, musíte prvé 2-3 dni po pôrode priložiť dieťa k prsníku na 5-7 minút, potom mu dať ďalší prsník, tiež na 5-7 minút, potom znova priložiť dieťa k prsníku. prsník, z ktorého sa začalo kŕmenie. Na prevenciu popraskaných bradaviek môžete použiť špeciálny krém.

Kým je žena dnu, denne ju sleduje lekár a pôrodná asistentka. Objasňujú sťažnosti, posudzujú všeobecný stav, merať pulz, krvný tlak, telesnú teplotu, sledovať stav mliečnych žliaz, maternice, vonkajších pohlavných orgánov, povahu sekrétov a fyziologické funkcie. Každý deň nepríjemné príznaky oslabuje a zdravotný stav sa zlepšuje.

Raisa Zyabliková.
Pôrodník-gynekológ, Centrum pre plánované rodičovstvo a reprodukciu.

Komentár k článku „Prvé dni po pôrode: ženská pohoda“

20. február 19: 00-21: 00 - majitelia novej chladničky 21. február 11: 00 - 13: 00 - majitelia novej práčky Požiadavky: 1. Vek 25-44 2. Všetci manželia 3. Kúpili chladničku v r. posledných 6 mesiacov (cenová kategória 20+) alebo práčka (15+) Prihlášky posielajte poštou [e-mail chránený](TÉMA CHLADNIČKA ALEBO PRÁČKA) 1. Meno 2. Vek 3. Kde bol nákup 4. KONTROLA JE POVINNÁ !!! APLIKÁCIE BEZ KONTROLY ANI NEVZŤAHUJEM

V predvečer 23. februára pozýva Unilever ženy, aby si pripomenuli, koľko pre nich muži každý deň robia, a povedali: „Ďakujem, môj hrdina!“. Do 1.3.2017 si môže každá žena vyzdvihnúť darčekový set od mužské prostriedky CLEAR, Dove Men + Care, Timotei a Rexona Men, ktoré budú skvelým doplnkom k slovám vďačnosti. Očakávať od mužov „skutočné“ výkony – spásu z dračích pazúrov, víťazstvo v rytierskom turnaji, dobytie nových krajín – často neplatíme...

Prvé dni po pôrode Po pôrode nastupujú v tele ženy hormonálne zmeny, ktoré trvajú asi 6-8 týždňov. Toto obdobie sa nazýva popôrodné obdobie. Po oddelení placenty klesá hladina hormónov estrogénu a progesterónu a vo veľkom sa začínajú uvoľňovať hormóny potrebné na laktáciu: oxytocín a prolaktín. Zdravotný stav v prvých dňoch po pôrode závisí od toho, ako pôrod prebiehal: ľahký, ťažký, prirodzene alebo cisárskym rezom. Cez...

Ako môže dojčiaca matka prežiť „búrlivý nápor“ mlieka? Ihneď po pôrode a počas prvých 2-3 dní sa v prsníku tvorí kolostrum. Uvoľňuje sa v malom množstve a moja matka to prakticky necíti. Potom, do konca 3, začiatkom 4 dní po pôrode, sa prsia začnú zväčšovať, stávajú sa hustejšími a napätejšími. Tieto zmeny naznačujú začiatok procesu prísunu mlieka. Často sú sprevádzané bolestivými pocitmi, miernym zvýšením miestnej teploty ...

Diskusia

Po pôrode som mala málo mlieka, keďže som mala cisársky rez. Niektoré tipy z článku boli potrebné pri odstavovaní dieťaťa.

Počas prvého tehotenstva veľmi dlho trpela, vyjadrila sa. A keď syn rodil, kúpila som si odsávačku mlieka, nebo a zem, je to oveľa jednoduchšie a veľmi pohodlné!

Dievčatá, ako sa cítite po pôrode? Čakala som na svoje tehotenstvo tak dlho, bolo to také ťažké, toto bol môj prvý pôrod v 36. Necítim sa ako žena, to je ten prípad, ale Sivka-Burka, krava a Baba Yaga zároveň. Celé leto je horúco, oblieva ma pot, nie...

Diskusia

Môžem zdieľať, možno nie všeobecná téma... Druhé porodila v 36 rokoch, prvé v 21. Mlieko v našej rodine nikto nemá, ale už som chcela líčiť znova, zrazu sa to objaví. V nemocnici lekár povedal, že žiadne stráže, na bradavke je jazva po odstránení fibroadenómu. Išla som k osteopatovi, upravila si panvu, keďže som bez bolesti nevedela sedieť. V noci stále jedáva, ale keďže tam neboli žiadne stráže, veľmi rýchlo sa spamätala a cíti sa výborne. Po prvom pôrode v 21 som šesť mesiacov jednoducho nebola sama sebou.

22.08.2016 00:09:52, Angy ....

O! Dobrá téma))) Hneď začnem fňukať. Pocit, že nie som vôbec žena, to je samozrejmosť, ale Sivka-Burka, krava a Baba Yaga zároveň. Celé leto je horúco, oblieva ma pot, nefarbím si vlasy, zbieram si vlasy do hrozného copu, inak je horúco, syn mi ich vytrháva a po ďalších 15 minútach chodenia na hlave čo to do čerta. Navyše jem ako tri slony a ťahá ma do pečiva a všetkého sladkého, takže nechudnem. Mám aktívneho chlapa. A do 5 mesiacov dával teplo čo sa týka nosenia na rukách a nie ležania v kočíku. Nie, spí sa v ňom perfektne, ale už sa chcem pozerať na svet. Preto bojuje so spánkom do posledného a len bojom, t.j. s plačom to vzdáva a zaspí. Teraz, aspoň chvíľu sedí s oporou, je to jednoduchšie. Do večera mi jednoducho odpadnú kríže (((Od momentu pôrodu sa dcéra rozhodla zabudnúť na školu a vo všeobecnosti začala to isté tínedžerské roky... Len ma naštvala jej nečinnosť a zmenené správanie. Tu som raz čítal knihu „Ako hovoriť s deťmi ...“ Všetko je v poriadku, samozrejme, okrem toho som sa s ňou rozprával do určitého bodu a pred školou a potom som čiastočne skĺzol do bežnej sovietskej výchovy. Ale nie všetci zdieľajú moje názory (((Dnes ráno som konečne urobila typ nail art na všetkých mojich končatinách (mávala som pilníkom na mojich tak krátkych nechtoch, lakovala som francúzsky - prvýkrát po pôrode)) a ako napr. predprincezná, hrdo vstúpila do predajnej haly, ktorá bola ráno prázdna) domáce prístroje kúpa mixéra pre dediča. Pozerám po iných mamičkách - v drvivej väčšine sú upravené, nastylované (!), s manikúrou atď. Kedy spievajú a ako to na nich všetko drží? Áno, ráno ma bolia kĺby: nohy, zadok a jeden prst na ruke)) Tu je taká spoločnosť))) Mal by som navštíviť lekára. Cítim sa ako úplná troska ... potrebujem schudnúť a začať robiť gymnastiku. Ale keď sa pozriete na toto sladké stvorenie, cítite vôňu svojej hlavy, pozriete sa do očí a ono sa na vás usmeje a zamáva všetkými svojimi údmi, a tak sa stane dobre vo vašej duši. Myslíte si: "Nič, poďme preraziť!"

Podľa MK sa 60-ročná Moskovčanka stala matkou vďaka IVF. Pôrod sa uskutočnil cisárskym rezom v 34. týždni tehotenstva v pôrodnici v nemocnici №29 pomenovanej po N.E. Bauman. Podľa Eleny Treťjakovej (primárka II. oddelenia novorodencov) sa narodil chlapček s hmotnosťou 2 kg 320 g. Stav bábätka (reflexy, aktivita, pulz, farba pokožky a pod.) lekári hodnotili nie ideálny, ale uspokojivý. . Po narodení bolo dieťa so svojou matkou, ale bolo na difúznom kyslíku ...

"Elevit Pronatal" je komplex vitamínov, minerálov a stopových prvkov určený pre ženy v štádiu plánovania tehotenstva, počas tehotenstva a po pôrode v období dojčenie... K dnešnému dňu je "Elevit Pronatal" jediným vitamínovým a minerálnym komplexom (VMC), ktorého účinnosť z hľadiska prevencie vrodené chyby vývoj bol klinicky dokázaný 1. V jednej tablete "Elevit Pronatal" (čo je denná dávka) obsahuje 800...

Narodenie bábätka je pre každú rodinu veľkou radosťou a rovnako veľkou výzvou. A štatistiky, bohužiaľ, potvrdzujú, že s narodením dieťaťa sa rodinné vzťahy často zastavia, pretože je známe, že podľa oficiálnych údajov sa väčšina rozvodov vyskytuje v prvých troch rokoch života bábätka. Dieťa je schopné ukázať svojim manželom skutočný postoj k sebe navzájom, ochota (alebo jej nedostatok) spoločne prekonávať ťažkosti, bojovať za spoločné myšlienky a ciele. Nie všetky rodiny to dokážu vydržať...

Všetci sú šťastní??? Takmer všetci sú tu zatrpknutí, nechápu, čo sa ženy chceli podeliť o svoj príbeh, no vysypali na mňa veľa svojej negativity ... a ty mi stále vyčítaš, že som energický upír ???? ano pozri sa na seba!!! Útočili na mňa urážkami a presviedčali ostatných, že som troll.

Diskusia

prepac za otazku a ak chces neodpovedaj: planujes mat viac deti?

A pocit je taký, že píše ďalší anonym ako Vitalik (špecialista na GV), ktorý teraz vyjadruje svoje šikovné nápady v "Spoločnosti" :))))

Na našom oddelení bola žena, jej dieťa nevedelo sať mlieko, zmes si pýtala len písomným príkazom primára pôrodného oddelenia. Wellness v prvých dňoch po pôrode.

Diskusia

Porodila v roku 2009 v 25 RD, bola pozorovaná počas tehotenstva na rovnakom mieste. Len pozitívne dojmy. Kúpila som si poistenie na tehotenstvo a pôrod, v RC na RD, v matrike je zoznam poisťovní, ktoré poskytujú poistenie pri pôrode, uzavrela zoznam a pretelefonovala poistenie, nakoniec si vybrala Uralsib, uzavrela poistenie a prišla som s ňou rodiť. manžel. Kontrakt v Zdravej generácii stál 3,5-krát viac ako poistenie.
Závery, ktoré som urobila: poistenie poskytovalo len samostatné oddelenie na pôrod (pôrodná sála bola ešte vyvedená na všeobecnú) a samostatné oddelenie na pôrodnej izbe, vybavenie na poschodí. Personál sa ku každému správa pozorne a kompetentne. Hneď z pôrodnej sály mi dieťa priložili a nerozišli sme sa, dohliadala na dieťa sama, sestrička pomáhala ako najlepšie vedela založiť GV, ukázala ako umývať, starať sa. Vseobecne mi vsetko "citanie" vyletelo z hlavy a bola som uplne bezradna ako pri porode tak aj po ňom. IMHO personal nerobi rozdiel medzi platenym a bezplatnym, zivotne podmienky v 25 su ake su, v predporodnom oddeleni za 4 na oddeleni, aj na poporodnej izbe.Skonstatovala som, ze to, ze dieta nie je kŕmená, kľudne vysvetlite, že GW treba upraviť, mne to nakoniec veľmi pomohlo založiť GW, pretože veľa kamarátok v iných pôrodniciach sa dopĺňalo o deti a to robilo ťažkosti pri následnej GW. Ja som bola od porodu s malym a len GV, takze som bola kludna, ze som si vsetko robila ako som chcela.
Pri druhom chcem aj 25 RD, tk. životné podmienky Je mi to veľmi jedno, ale klaniam sa personálu.

V 25. som robil PCS v októbri 2012. O dokrmovani je to stara informacia, deti sa neodoberaju a nedokrmuju, aj pri cisarskom sa davali hned po operacii. Na našom oddelení bola žena, jej dieťa nevedelo sať mlieko, zmes si pýtala len písomným príkazom primára pôrodného oddelenia.
Popôrodné oddelenie je veľmi dobré, žiadne ľahostajný človek a vôbec sa nerobí rozdiel medzi plateným a bezplatným. O každú ženu pri pôrode sa starajú ako o milovanú osobu. Detské sestričky sú skvelé.
Vertikálne pôrody sú tam, ale pokiaľ som dobre pochopila, nie sú veľmi praktizované, iba v extrémnych prípadoch. Na našom oddelení bola žena, ktorá rodila kolmo, mala veľmi veľké dieťa, viac ako 4,5 kilogramu.

V priebehu niekoľkých týždňov po pôrode, kým sa obnoví sliznica maternice (endometrium), u mladej ženy V prvých dňoch po pôrode (4-5 dní po pôrode prostredníctvom prirodzeného pôrodným kanálom a 7-8 dní po cisárskom reze) žena ...

Diskusia

Dievčatá, dnes sa všetko obnovilo, áno TAK, že tri tesnenia sa už vymenili.

deje sa to rozne, pokial mozes masírovať maternicu (päsťami od rohov maternice smerom k ohanbiu), ohýbať sa, chodiť (ak sa tak trochu hýbeš, čo je po treťom pôrode nepravdepodobné :) ), a robte vibrácie panvou, ako pri brušnom tanci - ak sa niečo zasekne, môže to vyskočiť ...

by mala byť alarmujúca: teplota (maternica dáva nízku, 37 s centom, zmerajte to), únavná nevoľnosť, bolesť v podbrušku.

Pokiaľ viem, nemala by existovať žiadna krutosť. Urobil by som ultrazvukové vyšetrenie znova, ak je závažnosť, bez čakania na 6. ...

A čo potom... Prvých pár dní po pôrode si už do takých detailov nepamätám. Bol len všeobecný dojem, že som veľa behala a niečo robila - niečo jesť, piť, behať niečo iné chutné kúpiť, ošetrovať pupok, prebaľovať, plienku, zavinúť, spracovať stehy pre mamu a celkovo vziať starostlivosť o jej blaho - prvé dva dni pokoj na lôžku(vôbec nie také ako pri prechladnutí :) ale poriadne posteľné). Skúšame aplikovať na prsník - dávať kolostrum, mlieko stále nie...

Jedným z najčastejších mýtov medzi mladými mamičkami je nemožnosť otehotnieť počas dojčenia. Táto mylná predstava vedie k obrovské číslo neplánované tehotenstvá do 2 rokov po narodení prvého dieťaťa: 10% ruské ženy robí potrat v prvom roku po pôrode! Názor o nemožnosti otehotnieť počas dojčenia má skutočne svoje opodstatnenie, platí však iba počas prvých 6 mesiacov po ...

Pohoda v prvých dňoch po pôrode. 7ya.ru - informačný projekt o rodinnej problematike: tehotenstvo a pôrod, rodičovstvo, vzdelanie a kariéra, domáca ekonomika, rekreácia, krása a zdravie, rodinné vzťahy.

Pohoda pred pôrodom. Dievčatá, už druhý deň ledva vlečiem nohy a v nahote je to hrozné, jazyk sa mi sotva hýbe. Ako keby bola chorá, ale nie je žiadna teplota, tlak je tiež normálny.

Bez ohľadu na to, ako presne žena porodila - prirodzene alebo dostala - je v rozrušenom psycho-emocionálnom stave a fyzickom vyčerpaní. Psychológovia navyše tvrdia, že rodiaca žena má v prvých dňoch právo na absolútne akékoľvek emócie - pozitívne aj negatívne. prečo? Pretože žena doslova pred pár hodinami prešla do nového stavu materstva pre seba a potrebuje si na to zvyknúť. Včera bola tehotná a dnes je už matkou; pred pár hodinami sa pre veľké bruško nevidela v zrkadle, no teraz jej telo ochablo, zvláštne tvary... Ak žena rodila v ťažkej forme, tak je celkom prirodzené, že nebude vedieť ani vstať z postele, o ničom viac ani nehovoriac.

Ťažký pôrod

Ťažký pôrod sa odrazí okamžite vzhľadženy z dôvodov ako:

• Cyanotické kruhy pod očami s viacnásobným prasknutím krvných ciev v dôsledku nesprávneho dýchania pri tlačení;
• Červená vyrážka na tvári a tele;
• Bolesť v perineu, krvácanie, neschopnosť pohybu v dôsledku bolestivých pocitov;
• Závraty, slabosť, nevoľnosť v dôsledku straty krvi, šok a pokles krvného tlaku;
• Problémy s plnohodnotným hlboké dýchanie v dôsledku svalovej slabosti hrudníka kvôli tlačeniu.

Popôrodné obdobie

Obdobie sa nazýva popôrodné obdobie a pre veľkú väčšinu mamičiek je aj mimoriadne náročné. Žena má problémy s močením. Prejavujú sa v podobe toho, že pacientka cíti potrebu si uľaviť, no pre poruchy panvových orgánov to nedokáže. Po pôrode sa panvový priestor dramaticky zväčší a bude sa zotavovať po dlhú dobu. Výsledkom je, že močový mechúr tiež začína rásť v objeme. Ukazuje sa, že močový mechúr je naplnený prebytkom, ale kvôli novým anatomické vlastnosti, močenie je buď nemožné (v takýchto prípadoch sa žene zavedie katéter), alebo je veľmi bolestivé.

Okrem vyššie uvedených problémov s močovej trubice, u rodiacich žien vzniká kŕč v panvových orgánoch, ktorý bráni fyziologickému vylučovaniu moču. Väčšina žien v procese prirodzený pôrod vzniká edém hrádze, v dôsledku čoho sa pacient vedome bojí ísť na toaletu, pretože existuje dôvodný strach z novej bolesti.

Čo robiť? Je veľmi dôležité, aby bola žena po pôrode ešte nejaký čas sledovaná ošetrujúcim personálom v pôrodnici. Pokiaľ ide o močenie - malo by sa vykonávať v špeciálnej nádobe, ktorá vám umožní zmerať množstvo moču, ako aj podľa výsledkov laboratórne analýzy, posúdiť prítomnosť alebo neprítomnosť zápalový proces... Pri absencii močenia do 6 hodín po pôrode musí byť pacientka vybavená katéterom. Ak žena porodila cisárskym rezom, potom počas samotného močenia pocíti bolesť a pocit pálenia v oblasti stehu. Na odstránenie tejto bolesti môžete začať oblievať brucho teplou vodou už v pôrodnici (najskôr sa poraďte s lekárom).

Fyziologické problémy

Po pôrode môže žena pociťovať kŕče v bruchu, ktoré sa podobajú kontrakciám. Tieto pocity sú obzvlášť akútne počas dojčenia. Táto bolesť by sa nemala odstraňovať liekmi, pretože hovorí o prirodzenej kontrakcii maternice. V blízkej budúcnosti začne mamičke odchádzať bruško a postava postupne nadobudne prenatálny tvar. Ak je kŕč veľmi silný a nemôžete ho tolerovať, potom po konzultácii s lekárom môžete užiť liek proti bolesti (napríklad paracetamol). Pozorne si prečítajte návod na použitie všetkých liekov, ktoré máte v úmysle piť počas dojčenia - či už sú kompatibilné s laktáciou alebo nie.

Zvýšené potenie- Toto je ďalší problém, s ktorým sa mamička stretáva niekoľko týždňov po pôrode. Tento proces je absolútne prirodzený a hovorí o tom, že telo sa tak zbaví prebytočnej tekutiny nahromadenej počas tehotenstva.

Inkontinencia moču- problém popôrodného obdobia, s ktorým sa dá vysporiadať Kegelove cviky. Počas jeho implementácie sa musíte pokúsiť stlačiť svaly vagíny a držať ich v tejto polohe niekoľko sekúnd. To isté urobte s prúdom moču pri každom močení.

Lochia alebo krvácanie v prvých dvoch mesiacoch po pôrode - ďalší fyziologický jav v ženskom tele, čo spôsobuje veľa nepríjemností. Toto krvácanie by sa nemalo považovať za menštruáciu. Lochia pozostáva z krvi, hlienu a takzvaného decidulárneho tkaniva. Prvých pár dní po pôrode bude krvácanie veľmi silné a každým ďalším dňom bude klesať. sa zastaví presne v momente, keď sa poškodené cievy úplne obnovia. A v žiadnom prípade sa neodporúča používať tampóny počas prideľovania lochie, pretože môžu prispieť k infekcii panvových orgánov.

Kedy vám začína menštruácia?

Každá žena má chvíľku obnovy menštruačný tok- individuálny. U niekoho sa menštruácia dostaví do niekoľkých mesiacov, u niekoho až po šiestich mesiacoch. Tento proces je priamo ovplyvnený faktorom – či žena dojčí alebo nie. V priemere sa menštruácia obnoví 3 mesiace po pôrode.

Problémy s pohybom čriev

Je možné, že pacient môže mať problémy s vyprázdňovaním. Je to spôsobené tým fyziologický proces oslabenie svalov brušná dutina... Čo robiť v tomto prípade? Jesť veľa tekutín, jesť sušené slivky, hrozienka, jablká, kefír, ako aj viac sa hýbať – to všetko povzbudí črevá. Ak máte stehy v rozkroku, potom by ste sa pri stolici nemali príliš namáhať. Tiež bolesť v oblasti stehu môže byť pociťovaná pri kašli, pri chôdzi alebo pri sedení v nevhodnej polohe. V tomto prípade sa nedá nič robiť - musíte počkať, kým sa švy neutiahnu. Po každom močení alebo pohybe čriev by sa stehy mali umyť teplou vodou a mydlom a ošetriť antiseptikom, aby sa zabránilo infekcii.

Rekonvalescencia po pôrode je zdĺhavá fáza. Telo potrebuje čas, aby upravilo všetky životné funkcie a zbavilo sa bolestí. Neponáhľajte sa a nestresujte sa niekoľko mesiacov po pôrode – musíte sa fyzicky zotaviť. V opačnom prípade bude možné čeliť ešte väčším problémom vo forme narušenia a defekácie, ale už v patologickej forme, ako aj s problémom laktácie a všeobecným zhoršením blahobytu. Dávaj na seba pozor!