"Hodila sem z vozičkom in jokala." Zakaj je normalno, da ne ljubiš svojega otroka takoj po porodu. Kateri so vzroki za težave z uriniranjem po porodu? Ko se občutki začnejo spreminjati

Ni jasnega časovnega okvira, kdaj lahko ženska po porodu spet seksa brez bolečin in z užitkom. Pri vsakem se to zgodi drugače. Vendar morate biti pripravljeni na dejstvo, da bo vaš libido upadel zaradi vsaj sedmih razlogov:

Postelja za spanje

Prve mesece (nekatere tudi leta) po porodu želi mati ležati v postelji z enim samim namenom: uleči se, pokriti z odejo, zapreti veke in zaspati. Kajti utrujenost je naraven občutek po porodu.

Deli telesa spremenijo svoj pomen

Prej so bile prsi erogeno cono- odlična možnost za božanje med predigro. In zdaj so dojke orodje za hranjenje otroka.

Telesne bolečine

Tudi samo sedenje po porodu je lahko boleče, še posebej po carski rez. Ko te telo boli, moraš počivati ​​in okrevati, ne pa razmišljati o seksu.

Partner se obnaša malo čudno

Čudno ne pomeni slabo. Moški se mora prilagoditi tudi dejstvu, da je njegova ljubljena ženska zdaj predvsem mati njegovega otroka. Preteči mora čas, da ti dve vlogi mirno sobivata v njegovi glavi. To je v redu. In bolje je, da ne hitite s seksom.

Želja je kar izginila

Ženska po porodu morda niti ne razume, kako je včasih imela željo po seksu. To se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Če to ne traja dolgo, je vse v redu, če se stanje brezbrižnosti do seksa vleče, je bolje, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom.

Depresija

Ko ženska postane mati, to vpliva nanjo duševno stanje. In poporodna depresija je pogosta.

Telo

Po porodu potrebuje ženska čas, da ponovno vzljubi svoje telo. Glavna stvar je razumeti, da strije niso strašljive, so le nepomembne stranski učinek nekaj neverjetnega - proces rojstva nove osebe na ta svet. In to ni razlog za žalost, ampak razlog za praznovanje!

Rojstvo otroka povzroči vihar čustev, popolno spremembo poteka življenja in njegove rutine. Seveda je rojstvo sreča. A ne skrivajmo dejstva, da ima tako vesel dogodek številne ne ravno prijetne posledice, na primer velik trebuh po porodu.

Vsaka mlada mamica se sooča s to težavo, a le redke vedo, kaj storiti, če tudi po daljšem času ne izzveni. In seveda ta tema postaja aktualna in, lahko bi rekli, boleča za mnoge matere.

V prvem trimesečju ni opaznih očitnih sprememb v telesu. Ker se vse ključne spremembe začnejo znotraj. Že na začetku drugega trimesečja obsegi rastejo bolj aktivno zaradi povečanja maternice, pa tudi zaradi hitrega pridobivanja gramov ploda. Spremembe doživijo tudi trebušne mišice, in sicer se pod vplivom povečane maternice raztegnejo.

Pogosto se ženske ne zavedajo, kako in zaradi česa trebušček raste, se spreminja in kam gre. in pomembno vprašanje, ki se seveda pojavi kot posledica: "Kako hitro bo prišlo do okrevanja?" Od prvih tednov se maternica poveča 500-krat, njena teža pa naraste na 1 kg, včasih celo nekoliko več. Prvič po odhodu iz porodnišnice bo njegova velikost ustrezala 4 mesecem nosečnosti.

Maternica se ne skrči v prvotno stanje tako hitro, ampak vsak teden se bo zmanjšala, dokler po 5-6 tednih ne doseže 50 gramov. V tem času bi morali vzeti zdrava hrana, kar je zelo pomembno za mlado mamico in otroka. Toda ljubezen do nezdravih obrokov lahko povzroči, da se telo močno spremeni. Dojenje- To je tudi nujno za sproščanje potrebnih hormonov, ki prispevajo k krčenju maternice in posledično zmanjšanju obsega trebušnega dela.

Postopek okrevanja, oziroma časovni okvir, je zelo težko začrtati, saj bo na to vplivalo ne le to, kakšna je bila nosečnost, ampak tudi življenjski slog in dejavnost, preden je bil otrok spočet. Na žalost pri mnogih ljudeh obseg pasu ne izgine takoj in celo leto po rojstvu otroka. In v v tem primeru je treba upoštevati možnih dejavnikov, ki vpliva na to.

Elastičnost kože in diastaza

Zelo dejansko vprašanje zakaj trebušček ni izginil niti po za dolgo časa, po rojstvu otroka ostane kot nosečnica. Mame so pripravljene porabiti denar za postopke in šport, čeprav obstajajo primeri, ko lahko nepotrebne manipulacije povzročijo le škodo. Pravzaprav sta za to dva glavna razloga:

Prva je elastičnost kože. To je čisto individualen indikator. Ne moremo ga postavljati v ospredje problema, vendar je treba upoštevati, da je pri manjšem delu žensk elastičnost dobro ohranjena in strije ne nastanejo. Toda velika večina ima to težavo.

Če upoštevamo, da je v devetih mesecih priporočljivo čim manj posegati v delovanje telesa, se bistveno zmanjša tudi obseg posegov na koži.

Za vlaženje kože je treba skrbeti v vseh obdobjih nosečnosti.

Drugi je diastaza. To je morda eden najpogostejših razlogov, zakaj po porodu ostane trebuh. Tisk, sestavljen iz desnega in levega dela, je podvržen pritisku ploda. In to prispeva k ločevanju mišic. Mnoge ženske, ki trpijo zaradi te pridobljene bolezni, se sploh ne zavedajo njene prisotnosti. Toda on je tisti, ki pusti velik trebuh.

Kako lahko ugotovite, ali imate diastazo?

Če tudi čez nekaj časa trebuh ostane, potem morate o tem resno razmisliti in poskusiti izključiti diastazo. To lahko storite sami doma.

Ulezite se na ravno površino in dvignite ravne noge 10-15 centimetrov navzgor. Če pride do neskladja, potem srednja črta trebušne mišice nastane tesnilo, ki štrli navzgor. Ta pojav lahko opazimo med samo nosečnostjo in lahko traja dva meseca po njej. Včasih se po tem obdobju vrnitev v prvotno stanje zgodi sama od sebe.

Priporočljivo je takoj obravnavati vprašanje prisotnosti te bolezni. Mnogi delajo napako, ko začnejo trenirati skoraj nekaj dni po odpustu. So tisti, ki imajo srečo in jim bo takšna obremenitev res pomagala, da se hitreje vrnejo v formo. Toda druga plat medalje je preveč žalostna: vaje za moč lahko povzročijo škodo, hkrati pa ohranjajo težavo.

Dejavnik tveganja za razvoj diastaze je displazija vezivnega tkiva, vendar ni ona razlog.

S pravilno koordinacijo mišic trebušna votlina, se ne bo razvila niti z genetsko pogojeno displazijo.

Kaj storiti?

1. V nobenem primeru ne napenjajte mišic in ne dvigujte uteži. Pri takih obremenitvah se poveča intraabdominalni tlak, kar prispeva k vzdrževanju diastaze in celo njenemu povečanju.
2. Uporabite poseben povoj. On je dober pomočnik pri zmanjšanju spredaj trebušno steno in fiksira vse mišice, kar posledično ugodno vpliva na okrevanje. Povoj je poseben trak iz gostega in elastičnega materiala, ki ima pritrdilne lastnosti. Obstajajo pa tudi držala, ki so oblikovana kot hlačke z visokim pasom. Udobne so za nošenje pod oblačili, tudi pod oprijetimi oblekami. Te hlačke so prihranjene tudi iz estetskih razlogov, ker ni vedno mogoče takoj nositi stvari "pred nosečnostjo".
3. Dihalne vaje. Odlična rešitev za tiste, ki radi trenirate drugače dihalne vaje. Zdaj obstaja veliko primerov obremenitev, ki temeljijo na trebušnem in diafragmalnem dihanju. Sem spadajo vakuum, oxysize, bodyflex. To je odlična najdba za tiste, ki imajo po porodu velik trebuh.

Tukaj je primer pljuč, vendar učinkovite tehnike dihanje:

Globoko vdihnite in napihnite trebuh, ga potisnite čim bolj naprej, nato izdihnite, čim bolj izpraznite pljuča in ga povlecite. Priporočljivo je, da ostanete v tem stanju 7 do 15 sekund, ponavljajte v ciklih enega za drugim. Da se dobro umakne, morate takoj po izdihu zadržati dih.

Te vaje je priporočljivo izvajati na prazen želodec. bolje zjutraj po zbujanju 10-15 minut. Mimogrede, vaja "vakuum" je bila ena izmed najljubših slavnega guruja bodybuildinga Arnolda Schwarzeneggerja. Izvajal jo je redno, predvsem pred tekmovanji. Učinkovitost je dokazal že več kot en športnik, saj vakuum spodbuja delo večine globoke mišice in zmanjšanje obsega pasu.

Bodyflex je tudi odlična najdba. Metoda, ki jo je izumila Američanka. Ne bi smeli vsega upanja položiti na to metodo, ampak v boj za vitko telo ta vrsta usposabljanja je primerna. Lahko ga označimo kot nežen način za opazovanje vaše figure.

Poleg že obravnavanih dejavnikov lahko izpostavimo banalno in pereče vprašanje prehrane. Navsezadnje trebuh po porodu ne izgine le zaradi hormonskih sprememb in povečanega obsega, ampak tudi zato, ker slaba prehrana. Bodoče matere, ko so izvedele za svoj položaj, pogosto preidejo v "rezervni" način, nato pa so zelo presenečene, zakaj trebuh po rojstvu otroka ne izgine. Zakaj bi se čudili, saj je že od nekdaj veljalo, da mora mama jesti za dva.

Zdravniki so že dolgo razblinili mit in dokazali, da je dovolj, da povečate količino materine hrane za 15-12%, kar bo zadostovalo za otroka.

Kakovost hrane je tesno povezana s kopičenjem podkožne maščobe, nič manj kot njihova količina. Če svoj želodec preobremenite z raznovrstno nezdravo hrano, kot so sladkarije, mastna hrana in pekovski izdelki, potem bo takšna "taktika" povzročila otekanje in hitro pridobivanje maščobe, ki še dolgo ne bo izginilo.

Zaključek je naslednji: prevelike količine nepotrebne hrane in prenajedanje so še en razlog, zakaj po porodu ostane trebuh.

Kaj bi morali jesti?

Pri sestavljanju prehrane morate graditi na okusih, ki se v cenjenih devetih mesecih pogosto spreminjajo. Vse potrebne hranilne snovi so ključ do zdravja. Beseda "dieta" ni povezana z lakoto, samo jedilnik za vsak dan zahteva kompetenten pristop. Primarna naloga matere je, da si zagotovi vitamine in minerale. Vendar se ne smete odreči želenim "slabostim" in dobrotam. Toda da bi se izognili trebušni maščobi po porodu, sta potrebna nadzor nad porcijami in količino. Tako boste preprečili prekomerno kopičenje maščobe v telesu.

Prehrana med nosečnostjo in po porodu naj bo uravnotežena, čim bolj zdrava in raznolika. Bodi pozoren na:

1. Sadje in zelenjava Vsebujejo veliko vlaknin, ki so še posebej potrebne. Dejstvo je, da vlaknine odlično vplivajo na črevesje ter preprečujejo zaprtje in prebavne težave, ki se pogosto pojavljajo pri ženskah med nosečnostjo in po njej. Z diverzifikacijo prehrane sveže sadje in zelenjave, lahko pozabite na številne težave. Dnevni odmerek vlaknine so 30 gramov. Priporočljivo je, da ga razdelite na več odmerkov, enakomerno čez dan.
2. Kaše in polnozrnate žitarice. Ko si res želiš nekaj sladkega in nezdravega, je to pomanjkljivost. kompleksni ogljikovi hidrati v prehrani. Ogljikovi hidrati so predvsem energija. Ovseni kosmiči, ajda, bulgur, riž vsebujejo veliko uporabne snovi. Dodajte zajtrku in kosilu, združite z beljakovinami.
3. meso. Zavračanje je velika napaka. Veliko jih je dietne sorte, na primer teletina in pusta perutnina. Vrednost je v vsebnosti cinka, vitaminov B in železa.
4. Maščobe. Lepa polovica vedno potrebuje maščobe, še posebej v tako pomembnem obdobju. Vključno s prehrano rastlinska olja ki so bogati polinenasičene kisline, si lahko zagotovite sami velik znesek vitamini Na primer olivno, laneno seme in sončnična olja Popoln za preliv solat. Zadostna količina maščobe ohranja tonus kože.

Zaključek

Čudovit čas "med nosečnostjo" - ganljivo, a stresno obdobje, po katerem je treba "napolniti" vse organske sisteme. In če trebušček ostane, to je normalen pojav. Pomembno je spremljati svoje stanje in biti pozoren nase. Rad bi omenil, da je ženska sama odgovorna za spremembe, ki se zgodijo z njenim telesom med nošenjem otroka. Nizka aktivnost in neuravnoteženost kalorij sta glavna razloga za žalosten razvoj dogodkov.

Če vidite, da je trebušni del še vedno velik, potem je glavna stvar v tej situaciji pravočasno opaziti možne patologije. S pravilnim pristopom jih je mogoče preprečiti.

Skoraj vsaka ženska po rojstvu otroka postane hladna do moža. Prvi mesec se mamica povsem posveti negi dojenčka. Toda kaj storiti, če se to opazi tudi po dveh ali treh mesecih? Ženska začne izpolnjevati svojo zakonsko dolžnost z "ne želim". Zaradi tega je neprijetno. Ženska se začne bati, da se bo moški zaradi njene hladnosti oddaljil od nje. Vendar ni treba hiteti in oglašati alarm. Strokovnjaki zagotavljajo, da so to le triki narave. In danes vam bomo poskušali povedati, zakaj ne želite seksa po porodu.

Verjemite mi, vsaka ženska si bo to sčasoma želela in ta proces bo prijeten za oba partnerja. Toda kdaj bo odvisno od značilnosti ženskega telesa.

Nekatere ženske tri mesece po porodu začnejo paničariti in menijo, da je to stanje nekakšna patologija. Človeško telo zvit. Zavrača nepotrebne procese. In vse se vrti okoli hormonov. Po porodu v žensko telo se začne spreminjati hormonsko ozadje. In ta proces je neobvladljiv. Porod je hud stres za telo. In vse svoje moči posveti hranjenju in negi otroka. To je instinkt, ki kriči, da otroka najprej nahrani, postavi na noge, potem pa boš naredil nekaj drugega. Posledično si morda ne želite seksa celo leto, dokler dojenček ne postane močan. Najprej morate razmišljati o razmnoževanju.

Druge ženske morda svojega moža držijo stran od svojega telesa zaradi svojih prsi. Shranjuje mleko in je hrana za dojenčka. In mora biti sterilen. Kaj pa, če mož med poljubljanjem dobi okužbo.

Toda pogosto je razlog bolj vsakdanji - solze, šivi. Da se zacelijo, morate pred seksom počakati šest tednov. In kri, ki je tekla v maternico, mora tudi oditi velike količine med nosečnostjo in porodom. Zaceliti naj bi se tudi rana na maternici, kjer je bila pritrjena posteljica.

Hormon, ki je odgovoren za to, da ženska ne želi spolnosti, je estrogen. Njegovo zmanjšanje vodi do poporodna depresija. To vodi tudi do pomanjkanja mazanja v nožnici. Zato šivi, solze in pomanjkanje mazanja vodijo do zmanjšanja spolne želje.

Kdaj se bodo te obresti vrnile?

Po mesecu in pol mi zdravniki dovolijo seks. Toda ženska mora počakati, da ta "nočem" izgine.

Lahko se zgodi kadarkoli. In vsak je drugačen. Toda sprva vsi ne bodo imeli tako očarljivega seksa kot pred ali med nosečnostjo. Toda čez nekaj časa se bo vse vrnilo. V večini primerov se celo poslabša. Psihološko lahko ženska okreva od nekaj tednov do enega leta.

Da bi bil prvi seks po porodu uspešen, se morate držati nekaterih pravil:

Najprej počakajte, da se vse rane zacelijo. V nasprotnem primeru lahko ponovno povzročite poškodbe in okužbe. Po tem še dolgo ne boste mogli seksati.

Ne seksajte, če vaša vagina nima mazanja. Bolje je uporabiti lubrikant. Seks "na suho" vam ne bo prinesel užitka.

Zelo pogosto, ko se nanesejo šivi, se nožnica zoži. Seveda bo vašemu moškemu všeč. Lahko pa je za vas boleče in neprijetno. V tem primeru morate več časa nameniti predigri. Tako bo ženska sprostila mišice in počutila se bo samo prijetno.

Biti starša je sreča. In iz tega razloga lahko na seks počakate nekaj mesecev.

uporabni članki

Kako se hitro znebiti modrice z domačimi sredstvi

Nihče ni imun na modrice in poškodbe, vendar nas videz modric na koži vedno vznemiri, še posebej, če se nahajajo na vidnem mestu. Preberite, kako se hitro in učinkovito znebiti nadležnih modric po telesu.

Na žalost ni neobičajno, da po rojstvu otroka, zlasti prvorojenca, spolno življenje zakoncev pušča veliko želenega. Pogosto z rojstvom otroka žena izgubi zanimanje za moža in zanj spolno stradanje postane resničen problem.

Glede na rezultate študije vedenja žensk po porodu je 50 % anketirancev opozorilo na težave v spolni odnosi in približno 20 % jih sploh ni imelo želje po seksu v treh mesecih po rojstvu otroka, nadaljnjih 21 % žensk pa je popolnoma izgubilo zanimanje za seks ali celo začelo doživljati akuten odpor do spolne aktivnosti.

Na splošno je otopelost spolne želje nekakšna naravna danost. Konec koncev, dokler dojenček potrebuje stalno materino nego in nego, naslednji otrok mami še ne rabi. Zato se v telesu ženske, ki je pred kratkim rodila, zmanjša raven estrogena (hormona ugodja), s čimer se poveča suhost nožnice, tudi pri precej visoki spolni vzburjenosti. Psihologi verjamejo, da če je bil porod težak, potem se ženska podzavestno želi maščevati partnerju za trpljenje, ki ga je prestala.

Zdravniki ne priporočajo, da se ženske vrnejo v polno stanje intimno življenje prej kot 5-6 tednov po porodu. V tem obdobju se maternica postopoma povrne na prejšnjo velikost, posteljica pa se zaceli. Konec koncev, potem ko se je posteljica med porodom ločila od stene maternice, je na njenem mestu ostala neprekinjena rana. Če med spolnim odnosom pride okužba v nezaceljeno rano, lahko pride do endometritisa (vnetja maternice). Če je prišlo do poroda s carskim rezom, se mora brazgotina na maternici zaceliti, tudi to traja 4-6 tednov.

Idealno je, da pred nadaljevanjem intimnih odnosov obiščete ginekologa, da se prepričate, ali se je vaše telo normaliziralo, in s pomočjo zdravnika izberete kontracepcijo, ki je najprimernejša za to obdobje.

Med ljudmi je razširjeno prepričanje, da medtem ko ženska doji ali dokler ne ozdravi menstrualni ciklus, je nemogoče zanositi. To je narobe! Impresivno število otrok iste starosti kaže na nasprotno. Še več, dokler cikel ne postane reden, je enostavno ne opaziti nove nosečnosti.

Tudi nožnica bi se morala vrniti v prejšnje stanje – navsezadnje je po porodu raztegnjena. Najpogosteje se do šestega tedna po rojstvu postopoma zmanjšuje. Da bi pospešili proces, ginekologi priporočajo izvajanje Keglovih vaj, ki trenirajo mišice perineuma in nožnice. Sredi prejšnjega stoletja jih je ginekolog Arnold Kegel izumil za ženske, ki so imele po porodu težave z nehotenim uriniranjem.

Pozneje se je izkazalo, da te vaje povečajo tudi spolni tonus, izboljšajo krvni obtok in celo omogočajo nadzor nad orgazmom. Da bi začutili, katere mišice je treba trenirati, med uriniranjem poskusite ustaviti curek. Mišice, s katerimi ste to naredili, so mišice presredka. Zdaj je vaša naloga, da se jih naučite čim bolj napeti in sprostiti, najprej počasi in nato hitro. To lahko storite kadarkoli – med sprehodom, gledanjem televizije, ležanjem v postelji ...

Moški imajo lahko tudi zmanjšan spolni občutek zaradi nezadostnega obsega penisa zaradi povečanja vagine. Če je to za vas težava, se lahko zatečete k kirurškemu šivanju vaginalnih dimenzij - intimni plastiki.

Če je med porodom prišlo do razpok ali rezov v perineumu, lahko obdobje abstinence od spolne aktivnosti traja do 2-3 mesece, dokler ne pride do popolne ozdravitve.

Boleče občutke na začetku spolnega odnosa je mogoče razložiti z več razlogi. Že najnežnejši dotik vaginalnega predela povzroči hude bolečine, ki so lahko posledica okužbe ali draženja zaradi mila.

Boleče občutke lahko povzroči tudi suhost nožnice. Možni razlogi suhost: nezadostna naravna hidracija zaradi prekratke predigre, hormonske spremembe, pa tudi akcija psihološki dejavniki, vplivanje spolno vzburjenje. Če med spolnim odnosom občutite bolečino, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Vse gre za živce!

Psihološke težave po porodu postanejo tudi razlog za zavrnitev spolnosti.

Utrujenost. Utrujenost, nezmožnost sproščanja vsakdanje težave najpogostejših razlogov za pomanjkanje seksa v družinah, kjer dojenček. Novorojenček absorbira ves materin prosti čas. Očeta skrbijo zaslužki in povečani materialni stroški. Oba premalo spita, z eno besedo, doživljata stalni stres. Pomembno se je naučiti pravilno razporediti naloge in čas. Če se želite sprostiti, preživite skupaj vsaj nekaj ur in se spomnite romantičnega obdobja vajinega odnosa.

Strah pred bolečino. Po občutku bolečine med porodom nekatere ženske trpijo doživet strah in za seks. Mnoge med njimi trdijo, da je bilo ljubljenje prvič po porodu kot »prvič«. To bi moral imeti v mislih zakonec, ki gori od strasti. Kar se zdaj od njega zahteva, je največja potrpežljivost in nežnost, da obnovi ljubezensko razmerje.

Materinski instinkt. Vse ostale občutke, tudi spolne, zatira. Ženska, ki je rodila, se počuti tako samozadostno, da so vse njene potrebe osredotočene na nemočnega otroka. In v teh mesecih moški razvije kompleks manjvrednosti, ki lahko vpliva tudi na spolno funkcijo. Ne pozabite na svojega moža, brez njega se vaš otrok ne bi rodil. Hvaležnost za to se lahko razvije v žensko naravno spolno željo.

Kompleksi o spremenjeni figuri. Verjemite, moški pogled je veliko manj zahteven od ženskega. In očarljiv dojenček upraviči vsako metamorfozo videza. V tej situaciji je veliko odvisno od moškega. Malo se mora potruditi, da svojo ljubljeno prepriča, da je lepša od vseh mater na svetu. Vi pa poskušajte najti čas za obisk nutricionista, ki vam bo sestavil individualni prehranski načrt.

Ilustracije s strani:

V eni od »maminih« Facebook skupin se je v prvih 24 urah oglasilo več kot 70 žensk. Zapisali so, da so takoj po rojstvu otroka občutili olajšanje, veselje, strah, odgovornost, utrujenost in še vrsto drugih občutkov – ni pa jih zajel val ljubezni, ki so ga obljubljale knjige in zgodbe prijateljev.

Vir fotografije: pixabay.com

Lena K., Mama enoletne deklice pravi, da si je rojstvo otroka predstavljala v rožnatih tonih:

Veselila sem se tega trenutka - dojenčica je rojena, vzamem jo v naročje, jo nežno objamem in se stopim v ljubezni in naklonjenosti.

Toda to se ni zgodilo - po dolgem in bolečem porodu je bilo čutiti le apatijo in otrokov prvi jok ni vzbudil nobenih občutkov.

V prvih dneh po odpustu Lena naredil vse, kar je bilo potrebno za nego otroka, vendar mehansko, brez čustev- in jokala, ko je mož odšel v službo.

Lena ni mogla razumeti, kaj se ji dogaja, in tudi Okarala sem se, da ne morem roditi otroka po naravni poti— dolgo delo končala s carskim rezom.

Vir fotografij: Univision

Oksitocin ali vezni hormon

V knjigah o nosečnosti in porodu piše, da rojstvo otroka spremlja ogromen val občutkov, brezpogojna ljubezen in izjemen občutek sreče.

res, Ko ima otrok stik koža na kožo, se sprošča oksitocin, imenovan tudi »hormon navezanosti«.

Vir fotografije: VIP 24

Oksitocin igra vlogo pri oblikovanju značilnega "materinskega vedenja" - želje po zaščiti in hranjenju otroka. Raven tega hormona se poveča med seksom in ko mati ali oče držita otroka.

Hkrati je precej težko izmeriti njegovo koncentracijo, saj se ta hormon zelo hitro razgradi – a v študijah je to še vedno mogoče.

Znanstveniki so ugotovili, da med povsem normalno nosečnostjo pri različne ženske Raven oksitocina je lahko zelo, zelo različna – od 50 do 2000 pg/ml.

Poleg tega ni bilo določenega vzorca njegovih sprememb: pri nekaterih se je koncentracija oksitocina med nosečnostjo še naprej povečevala, pri drugih se je zmanjšala, pri tretjih pa je nihala.

Vir fotografije: pixabay.com

Kaj to pomeni v praksi?

Da se vsaka ženska lahko znajde na spodnjem delu spektra in da ne bo takojšnjega vzljubjanja novorojenčka, tudi če bodo izpolnjene vse želje po čim bolj naravnem porodu.

Po drugi strani pa, čeprav po carskem rezu, še posebej načrtovanem, ni močnega sproščanja oksitocina v kri, je lahko njegova raven v ozadju dovolj visoka, da tvori takojšnjo navezanost.

Izkazalo se je, da je val ljubezni do novorojenčka v veliki meri posledica hormonov.

Pritisk vrstnikov

Pritisk vrstnikov tudi ne pomaga, da se počutiš kot dobra mama – izražajo pa ga zdravstveni delavci, sorodniki in celo prijatelji, ki nimajo otrok.

Anastazija I. pravi, da je po porodu brez lajšanja bolečin najprej prišlo olajšanje, da je delo opravljeno – vendar je zdravnik takoj komentiral:

"Zakaj nisi srečen?"

Njeni prijatelji brez otrok so iz nekega razloga imeli idejo, da materinstvo dramatično napolni življenje s smislom in brezpogojno srečo, in ko je poskušala spregovoriti o težavah, je Anastazija slišala le zoprn odgovor:

"Ampak delo opravljate odlično".

Obsojanje lahko nastane iz katerega koli razloga – in priznati, da ne čutite ljubezni do novorojenčka, se zdi enostavno nespodobno(ni zaman, da je večina junakinj prosila, naj ne navedejo svojih priimkov).

Vir fotografij: Roditelji.h

Natalija L. pravi, da je nekaj tednov po porodu hodila z vozičkom po ulici in jokala, zavedajoč se, da do otroka ne čuti ničesar razen občutka odgovornosti, - želela je nazaj svoje prejšnje življenje.

Ko se je negativno odzvala na prijateljeve komentarje o tem, kako kul je biti mama, je povzročila val jeze in zgodbo o tem, kako slaba mama.

Kdaj se občutki začnejo spreminjati?

Za vsakogar je drugače. Mnoge matere to pravijo ljubezen je prišla skupaj s pomilovanjem ali strahom, ko je otrok prvič zbolel— njegova nemoč je povzročila nov val čustev.

Drugi to priznajo zaljubil v sina ali hčerko bližje enemu letu ali celo kasneje, ko je oprijemljiv Povratne informacije : nasmehi, govor, aktivna dejanja.

Vir fotografije: pixabay.com

Pravzaprav depresija v prvih dneh po porodu, tako imenovani baby blues, ni nič manj znan pojav kot hormonska evforija.

O njem ni običajno govoriti - in razumljivo je, zakaj, ker še vedno živimo v družbi, kjer se spodbuja »biti pozitiven« in se joka namrščeno gleda.

Odlično bi bilo, če bi sredstva, namenjena nosečnosti in porodu, ter strokovnjaki, ki skrbijo za bolnike, iskreno povedali, da lahko ob rojstvu otroka doživite različne občutke - in v večini primerov so normalni in nikakor ne zaznamujejo materinske lastnosti.