Болка под петата на десния крак. Болка в стъпалото между петата и пръста: причини и лечение. Системни заболявания, тумори и инфекции

Силна болка в петата (вътре в нея) сутрин, при ходене и бягане причинява плантарен фасциит. Това е най-честата причина за проблема, който обикновено преминава от само себе си с течение на времето. На хората може да се случи различни възрасти- и с дете, и с възрастен човек, и с представител на средата възрастова група. Какво да правя, как да се лекува?

Ускорете заздравяването възстановителни процедурии използването на прости помощни средства. Това включва почивка, носене на добри обувки, използване на възглавнички за пети, болкоуспокояващи и правене на специфични упражнения. В повече тежки случаипрепоръчват се стероидни инжекции, както и други процедури.

Какво е плантарен фасциит

Това е възпаление на плантарната фасция, лентата от тъкан (лигамент), която минава от петата до костите в областта на средната част на стъпалото. Поддържа свода на стъпалото, а също така действа като амортисьор в него.

Причини за силна болка в петата

Причината за това е повтаряща се лека травма на фасцията (със или без възпаление). Тези наранявания (микроразкъсвания) обикновено се появяват на места близо до мястото, където фасцията е прикрепена към калканеуса. През нощта те порастват малко заедно и лентата от плат се скъсява. След сън и ставане от леглото с първите стъпки се получава разтягане и разкъсване. Ето защо сутрин петите болят особено силно (след това по-малко).

Ситуации, в които можете да понесете този вид щети:

Когато стоите на крака за Голям бройвреме или ако ходите много, бягате, стоите и т.н. в случай че не сте свикнали. (Плантарният фасциит може да се обърка с бурсит, възпаление на течността в синовиалната торбичка под петната кост. Среща се по-рядко.) Освен това хората със заседнал начин на живот са по-податливи на въпросното заболяване.
Ако наскоро сте започнали да тренирате на необичайна за вас настилка – например да бягате по асфалтов път, вместо по пепел.
Носете обувки с лошо омекотяване или лоша опора на свода.
Ако сте с наднормено тегло - това създава допълнително натоварванена петата.
В случай на тежко или внезапно изкълчване. Например: при спортисти, които увеличават интензивността на тренировката или изминатото разстояние; лоша техника и др.
С ограничение на движението в ахилесовото сухожилие (голямото сухожилие в долната част на мускулите на прасеца над петата). Това засяга способността за огъване на глезена и увеличава вероятността от нараняване на фасцията.

Интересно, често очевидни причиниза поява на болестно състояние не е налице, особено при възрастните хора. често срещани заблудав това, че болката е следствие от нарастването на тъкан или "шпора" на калканеуса.

Колко често е заболяването, кой е в риск

Плантарният фасциит не е необичаен. Това се случва на всеки десети човек. Най-често с него се сблъскват хора на възраст над четиридесет години. Това обаче може да се случи на човек на средна възраст или на дете. Жените страдат от проблема много по-често от мъжете. Спортистите също са изложени на риск.

Какви са симптомите

10 лечения за плантарен фасциит

Какво да направите, за да облекчите болките в краката и петите

По правило болката отшумява с времето при използване само на помощни средства и намаляване на стреса. Трябва да се отбележи, че лечебният процес не се отличава със своята скорост. Този процес може да отнеме месеци. Как да го ускорим? По-добре е да практикувате комбинация от няколко уелнес метода.

Как се лекуват възпалените пети със стероидни инжекции и екстракорпорална терапия

Ако горните лечения не помогнат за облекчаване на симптомите или ако сте, например, спортист, който трябва да се възстанови бързо, други лечения са щадящи. Някой специфично лечение, който може да се отличи като най-добър, бр.

Живот съвременна женаобикновено се извършва на краката. Следователно болката в краката, особено острата болка в петата, се превръща в сериозен проблем за много жени.

Какво причинява болка в петата?

Причините за остра болка в петата могат да бъдат най-много различни фактори. Важно е да знаете, че не трябва да търпите болка в петата дълго време, тъй като болестта, която я е причинила, може да прогресира и да се превърне в повече опасна форма. За да се отървете от дискомфорта при ходене и да възстановите здравето на краката си, трябва да разберете какво е причинило болката в петата.

Причините за болка в петата могат да бъдат както външни негативни фактори, и поредицата различни заболявания.

Външни причини за болка в петата

Неудобни обувки – рязък преход от висок ток към напълно плоска неамортизираща подметка може да изгори, за да доведе до появата на остра болкав областта на стъпалото и петата.
Прекомерни спортни дейности – ако болката се появи след джогинг, трябва временно да предпочетете друг вид физическа активност.
Синини и наранявания също са една от причините за болка в петата. Ако възникването болкапредшествано от нараняване, трябва да се опитате да не стъпвате върху наранения крак и да посетите лекар възможно най-скоро.

Болести, които могат да причинят болка в петата

Пукнатини по петите - тези хора, които не са се сблъсквали с такова явление като пукнатини по петите, дори не осъзнават колко дискомфорт носят. Дълбоките пукнатини, образувани в дебел слой груба кожа, могат да причинят остра болка при ходене и дори да кървят.
Плантарният фасциит е възпаление, което се развива в плътна съединителнотъканна формация, която се намира под формата на широка ивица върху плантарната повърхност на стъпалото. Нарича се плантарна фасция. Често срещан симптом на "болка в петата" обикновено се свързва с разтягане и последващо възпаление на фасцията, където тя се прикрепя към бугриста на калкана. Ако фашистът не бъде лекуван навреме, на място хронично възпалениемогат да се отлагат калциеви соли, които водят до образуване на петна шпора.
Петната шпора е костен растеж върху плантарната повърхност на петната кост. Основният симптом на петната шпора е болката, особено сутрин, когато човекът току-що е станал от леглото. За да определите дали имате петна шпора, можете да се подложите на ултразвуково или рентгеново изследване на стъпалото.

Хронични възпалителни заболявания на ставите - ревматоиден, реактивен, псориатичен артрит, анкилозиращ спондилит - заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Болка в този случайобусловено остро възпалениесухожилия на петата. За да определите наличието на едно от тези заболявания, можете да използвате кръвен тест и лекарски преглед.

Как да се лекува болка в петата?

Петите могат да болят по различни причини.

Лечението на болка в петата зависи от основната причина.

Неудобни обувки - ако трябва дълго времеходете на токчета, опитайте се да вземете удобна обувка, седнете възможно най-често, събувайки обувките си. За да избегнете рязък преход от пета към плоска подметка, което значително увеличава натоварването на петата, можете да закупите домашни чехли с малък ток или платформа.
Напукани пети – първата стъпка е да се консултирате с дерматолог, за да изключите възможността гъбична инфекцияСпри се. Друга причина за напукани пети е сухата кожа. Това се усеща особено в летен периодкогато носим отворени обувки. За да се предотврати появата на дълбоки пукнатини, е необходимо да се овлажняват стъпалата на краката с кремове и да се отстранява кератинизирана кожа с помощта на устройства за педикюр.

Плантарен фасциит - няма универсално лечение за това заболяване. Но има няколко начина за облекчаване на състоянието и предотвратяване по-нататъчно развитиезаболявания:

на първо място, трябва да намалите натоварването на краката, да се опитате да се въздържате от спортуване, свързано с бягане или ходене за известно време;

за да намалите отока и болката в краката, трябва да поставите лед върху краката, можете също да приемате лекарства за болка без рецепта на базата на ибупрофен;

преди да станете от леглото, направете загряване на краката, включително упражнения за разтягане на подбедрицата.

Петни шпори - комплексното лечение на петните шпори включва:

разтоварване на крака от прекомерен натиск;

да се отървете от наднорменото тегло;

използване на лагери и ортопедични стелки;

физиотерапевтично лечение: кални апликации, минерални бани, ултразвукова терапия;

лекарствена терапия - локално приложение на кортикостероидни лекарства;

в екстремни случаи - хирургическа интервенцияза отстраняване на костния растеж.

Реактивен артрит – ако възпалението на областта на петата е резултат от заболявания като хламидия, гонорея и други генитални инфекции, те трябва спешно да бъдат излекувани. Отличителни симптомиреактивен артрит, в допълнение към болката в петите, влошени през нощта, са неприятни усещания в областта на гениталиите, възпаление на ставите, очите.

Възпалителни процеси в областта на петата - причината за възпалението може да се установи само по време на медицински преглед диагностичен преглед. Не бива да отлагате посещението при лекар, тъй като заболяването може да прогресира и да доведе до сериозни усложнения.

Първа помощ при болки в петата

За да облекчите бързо болката в петата, трябва:

Прикрепете кубче лед към свода на стъпалото и го преместете по свода на стъпалото в посока от пръстите на краката към петата.
Потопете краката си в леген с вода със стайна температура.
Анестетична таблетка на основата на ибупрофен (Ibufen, Markofen, Nurafen, Solpaflex) ще помогне за облекчаване на болката.
Петата и областта на стъпалото над нея могат да се намазват с всякакъв мехлем с противовъзпалително и аналгетично действие (индометацин, хидрокартизон, бутадиен, картек, пелан и др.).

Гимнастика за укрепване на свода на стъпалото и премахване на болката в петата

Омесете ходилата и прасците с леки масажни движения.
Легнете на леглото с изпънати крака, издърпайте стъпалото към себе си, докато се появи лека болка, след което изпънете чорапа доколкото е възможно. Правете това упражнение бавно 5-7 пъти.
Ходете на пръсти, след това на пети, като разтягате свода на стъпалото си колкото е възможно повече.
Подпирайки се на външния свод на стъпалото, изпълнете няколко повдигания на пръстите на краката.
Разстелете кърпа на пода и след това се опитайте да направите гънки върху нея с пръстите на краката си и да ги изгладите, след което повдигнете кърпата.
Завъртете малка масажна топка с сводовете на краката си.

Болка в петата - неприятен симптом, който придружава нараняване, прекомерно натоварване на тази част на стъпалото. Причини за дискомфорт и болка могат да възникнат, когато костната тъкан расте при пациент наднормено тегло, мастна тъканна петите става по-тънка и поема ударите и работи по-зле. Петата може да боли при силно напрежение на калканеуса, когато пациентът ходи с обувки с висок ток или стои дълго време.

Болката не е изключена по време на възпаление в ставната тъкан и мускулите, с инфекциозни заболявания и други патологии.

Причини за болка и техните симптоми

плантарен фасциит

Болка при това заболяване започват сутрин, след като човек стане от леглото. Когато стъпите на петата, болката се разпространява по цялото стъпало, трябва практически да стъпите на пръсти, за да се отървете от нея. дискомфорт.

Задайте безплатно своя въпрос на невролог

Ирина Мартинова. Завършил Воронежката държава медицински университеттях. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог на BUZ VO \"Московска поликлиника\".

Тогава неприятни симптомите си тръгват, но ако пациентът лежи или седи дълго време, след това рязко се връщат отново.

Причини за възпаление на съединителната тъкан на подметката (фасцията). Предпоставки:

Постоянно носене на ниски токчета
Голяма физическа активност
Продължително стоене
Наднормено тегло
Плоско стъпало (при свеждане на свода на стъпалото, подметката е под напрежение, наранена и боли).
Процесът може да стане хроничен, често придружен от отлагане на соли, което води до образуване на петна шпора.

Системни патологии

болест на Бехтерев. Характеризира се с възпалителен процес в гръбначния стълб, ставната тъкан, започва поради неуспехи в имунна системаи неговата враждебност към връзките и ставите. С напредването на заболяването прешлените се сливат, гръбначният стълб спира да се огъва. Болката се проявява в самото начало на заболяването.
Ревматоиден артрит. Засяга ставите на пациента, започва с движение, усилва се през нощта. Понякога болката ме държи буден през нощта.
- патология, която възниква при нарушение метаболитен процес. Солите се натрупват в меките тъкани пикочна киселина. Започва болка, излъчваща се към ставите, често най-много тежки симптомизапочват в стъпалата и пръстите на краката, болката се дава в петата. Кожата се зачервява, местната температура на кожата се повишава.

Наранявания

Фрактура на петата. Болката се локализира на мястото на нараняване, възниква деформация на калканеуса. Пациентът се оплаква от подуване, появата на хематоми. Болката е толкова силна, че е невъзможно да се изправи.
Насинена кост. Характеризира се с възпаление на близките тъкани. Появява се в областта на петата пареща болка, на крака боли да стане.
. При сгъване на стъпалото болката се засилва. Причината може да е изкълчване.
Калканеален епифизит. Причината са микроразкъсвания на съединителната тъкан в областта на петата. Дискомфорт при ходене или докосване на крака.

Възпалителни процеси

бурсит. Започва след механично въздействие, наранявания на крака. Петата се подува, боли, кожата се зачервява. При палпация се усеща болка. Ако възпалението стане хроничен стадий, след това кожата на петата грубее и става по-дебела.
Тендинит. Предпоставка е голямо натоварване на мускулите на прасците. Наблюдава се локално повишаване на температурата, оток и подуване на петата.

инфекциозни заболявания

туберкулоза костна тъкан. Проявите на заболяването започват с некроза на кожата или костите. Инфекцията бързо се разпространява в големи тъкани; образуват се фистули, пълни с гной. Последици от заболяването: деформация на засегнатия крак и куцота.
Артрит. Предпоставки: инфекции на стомашно-чревния тракт и урогениталната област, които са скрити. Болката започва при ходене, усилва се през нощта.
Остеомиелит. Това възпаление, причинено от бактерии, се образува в костната тъкан и засяга близките меки тъкани. Болката е спукваща, остра, става по-силна с движение. Кожата на петата е зачервена и подута.

Кои лекари да се обърна?

При болки в петата може да помогне следното:

Подиатър (лекар, специализиран в патологии на краката и стъпалата). Изпълнява функциите на неврохирург, ортопед, съдов хирурги т.н.
Хирург
Травматолог
ортопед

Лечение

Когато има болка в петата, тогава в зависимост от причината за патологията можете да предпишете курс на масаж, да прилагате компреси, да пиете хранителни добавки за възстановяване на костната тъкан.

Ефективно средство ще бъде народни рецептисъздадена от натурални продукти, мед, лечебни билки.

Първа помощ при болка

За премахване на острата болка се използва тинктура от тинтява на алкохол. Течността може да се закупи и в аптечния павилион и да се направи самостоятелно. Получената смес се разрежда с вода (2 чаени лъжички тинктура на 1/3 чаша). Курс на лечение: 20 дни, 3 пъти на ден. Помага и компрес от тинктурата върху петата. През нощта се прави компрес.
Друг отличен инструмент, което ви позволява бързо да спрете болката - това е компрес с прополис. Прилагаме компрес, поставяме превръзка или затопляме крака с шал.
Ако шпората е станала причина за остра непоносима болка, тогава тя ще помогне Бяло зеле. Нарязва се, залива се с вряла вода в леген. Изчакваме бульона да изстине малко и накисваме краката си в топла зелева запарка, докато изстине.
Нанесете компрес амоняксмесено с растително масло. Съставките се вземат в съотношение 1 към 1. Намокряме тампон в него и го поставяме върху петата.

Народни рецепти

Това са съединения, направени от запарки и отвари. лечебни растения, зеленчуци, плодове, пчелни продукти, сол, катран и др.

Използването на тези средства от пациентите е външно и вътрешно.

Използване на открито

Компреси

Ефективен метод за спиране на болката: компрес от варени картофи в "униформи". Той ще помогне за премахване на петната шпора, премахване на солни отлагания и мазоли. Топлите картофи се омесват, без да се белят до състояние на пюре, и се слагат върху петата. Завързваме засегнатата област на стъпалото с полиетилен, поставяме топъл шал отгоре. Оставете на петата за 2-3 часа. Курс на лечение: седмица.
Смес от настърган чесън и тебешир. Смесете настърганите скилидки чесън и натрошената креда в съотношение 1 към 1 и разбъркайте добре. Запарваме краката в топла вода и нанасяме сместа върху петата, като я фиксираме с марля или превръзка.
Ако петите са много болезнени или са се образували шпори, тогава настърган компрес от репички ще стане помощник. За да направите това, няколко плода репички се натриват на ситно ренде, без да се белят. Получената маса се разстила върху кърпа или марля и се нанася върху болното място. Отгоре покриваме компреса с полиетилен. Отгоре пациентът обува чорапи и си ляга. На сутринта компресът се измива с топла вода.

Тави

Взимаме два контейнера, които напълваме със студено и топла вода. На свой ред държим крайниците първо в гореща вода, след това в студена вода за половин минута. Повтаряме тридесет пъти. Може да обогатите топлата вода с отвара лайка. След процедурата краката се смазват с подхранващ крем или растително масло и се масажират.
С помощта на такава вана можете бързо да спрете болката и да увеличите притока на кръв в крайниците. Взимаме литър вряща вода, в нея се разтварят триста грама сол. Полученият разтвор се излива в подготвения контейнер. Петите се третират по този начин в продължение на 14 дни.

Мехлеми, кремове

Смес от мумио с течен мед действа ефективно. Взимаме пет грама планинска смола и се разтваря в 2 супени лъжици мед. Всяка вечер смазваме петите си до пълно премахване на симптомите.
Мехлем на основата на див розмарин и ланолин ще помогне за премахване на болката и ще направи петите ви здрави. За да направите това, измийте събраната трева от розмарин, прекарайте я през месомелачка (нарязана с кухненски робот). Изстискваме сока от получената каша. Взимаме 20 ml сок, смесваме 40 gr. масло(ланолин) и разбъркайте до гладкост. Обогатяваме мехлема с 40 грама вазелин, разбъркваме отново. Мехлемът се използва след запарване на краката и внимателно се втрива до пълното му попиване. Съхранявайте полученото лекарство в хладилник.

Вътрешно приложение

Инфузии и отвари

Взимаме 6 чаени лъжички растителни суровини (жълти капсулни цветя), заливаме с един литър вряща вода. Слагаме на малък огън и варим още 15 минути. Оставете да вари един час, прецедете, доведете до един литър течност с топла вода. Приемаме по 100 грама 3 пъти на ден по време на хранене. Облекчава болките в ставите, премахва възпалението на мускулите на стъпалата, премахва болката от синини.
Взимаме сто грама брезови пъпки, добавяме два и половина литра вода и приготвяме отвара, докато обемът на течността намалее до 0,5 литра. Прецеждаме отварата от бъбреците, добавяме чаша гранулирана захар. След като лекарството се охлади, трябва да добавите към него чаша течен мед и да разбъркате. Средства се пие по 100 грама 3 пъти на ден.
За да премахнем възпалителния процес в хаванче, вземаме натрошени корени от шипка, заливаме ги с вряла вода. Сварете ги за 30 минути, след което настояваме за няколко часа и прецеждаме през тензух, добавяме малко вода. Дозировка: 150 грама 3-4 пъти на ден.

билкови чайове

Добре премахва болките в петите чай от листа от брусовинки. За да направите това, вземете една супена лъжица суровини, запарете с вряща вода и настоявайте за 15-20 минути.
За облекчаване на болката е подходящ чай, приготвен на базата на билка от аптечна лайка или невен.

Алтернативни методи

Масажирайте с кухненска точилка. Тази мярка ще помогне не само за премахване на образувалата се петна шпора, но и за предотвратяване на нейното развитие и образуване. Взимаме точилка, слагаме я на пода и я търкаляме с петата си за 15 минути напред-назад. Така можете да укрепите мускулната тъкан на стъпалото и да увеличите притока на кръв. След лечението се прави вана и се слага компрес с лечебни билки.
Загряваме половин килограм едра сол в чугунен тиган (без растително масло). Изсипваме го в съд, изчакваме, докато солта се охлади малко, и загряваме петата в нея. Процедурата продължава, докато топлата сол не изстине напълно. Курс на лечение: 7-14 дни.
Взимаме селска луна (150 гр.), запалваме я, поставяме петата върху горещия пламък и я затопляме над изпаренията. След това намазваме стъпалото с шипково масло и масажираме с енергични движения. Като алтернатива, вместо масаж, можете да използвате търкаляне по пода с крак на царевичен клас или ходене по камъчета.

Предотвратяване

Подходящ за превантивни мерки отказ от бягане и ходене. Пациентът се насърчава да кара колело, да плува в басейна.

Ако човек страда от плоски крака, тогава е необходимо да закупите специални стелки, препоръчани от ортопед, и като цяло да носите удобни обувки.

Не можете да давате силно физическо натоварване на краката, трябва да се пазите от наранявания на краката, да лекувате краката при първите прояви на възпаление или инфекция на меките тъкани.

Ако има наднормено тегло, е необходимо да се премине на диета, за да се намали, така че натоварването на стъпалото да е по-малко.

Въз основа на това можем да заключим, че болката в петата може да се лекува не само с лекарства, но и с рецепти. народна медицина. Трябва да се помни, че първоначално трябва да се консултирате с лекар и да идентифицирате основната причина за заболяването.

В някои случаи причината може да бъде елиминирана само чрез операция.

Човешкото стъпало, заедно с гръбначния стълб, издържа на огромни натоварвания през целия ден.

Има много фактори, които могат да повлияят негативно на основните функции на неговите структурни елементи и да причинят болка в петата, вариращи от неудобни обувки до сериозни лезии на опорно-двигателния апарат, които изискват продължително лечение.

Този симптом може да бъде изолиран или придружен от външни признацивъзпалителен процес, треска, усещане за обща интоксикация.

Всичко това съставлява единна картина на заболяването, което позволява на лекаря бързо да определи диагнозата и да предпише ефективна схематерапия.

Калканеусът е най-голямата структура в стъпалото. Именно тя има основното натоварване при ходене, бягане, вдигане на тежести. Тук е прикрепено най-голямото ахилесово сухожилие, което осигурява подвижност на петата спрямо подбедрицата, надлъжната плантарна фасция, която поддържа свода на стъпалото в издигнато състояние, и други структури на мускулно-скелетния и мускулния апарат. Следователно, неправилно или прекомерно натоварване, микротравма може да причини възпалителни промени, което води до болка в петата.

В общи линии, етиологични факториразвитие на дискомфорт в задната част на стъпалото са различни лезииосновните му структури са:

директно калканеуса, той е подложен на патологични променина фона на различни заболявания, засягащи костната тъкан;
епидермален слой, състоящ се от слой груба кожа и подкожна тъкан, изпълнява защитна функция, изтъняването му води до увеличаване на натоварването и увреждане на костната и хрущялната тъкан;
кръвоносните съдове, редица заболявания могат да причинят нарушения в кръвоснабдяването, доставката на кислород и хранителни вещества;
синовиални торби, възпалителен процесв околното сухожилие вмъкването също може да причини доста силна болка в петата;
нервни окончания, тяхното дразнене и увреждане е придружено от силен дискомфорт;
връзки и сухожилия, наранявания и микроповреди на тези структури са най-честата причина за дискомфорт в стъпалото.

Всички заболявания, които могат да причинят болка в петата, могат да бъдат разделени на две големи групи. Първият включва патологии и наранявания, които пряко засягат структурата на костната и хрущялната тъкан на стъпалото.

Другата включва множество системни заболявания, придружени от метаболитни нарушения, кръвообращение и интензивни възпаления. Такива нарушения по един или друг начин засягат структурата и функциите на клетките на мускулите, връзките, хрущялите и костите на стъпалото.

В допълнение, болката в петата може да провокира неправилно разпределение на връзките и костите на стъпалото, причинено от силно увеличаване на телесното тегло по време на бременност, ендокринни патологии и неспазване на диетата. Понякога се появяват остри потрепващи болкови импулси при носене на тесни, притискащи обувки, обувки с много високи токчета. Подобни симптоми могат да се появят при продължително ходене, бягане, след цял ден на крака без почивка.

Остра болка често се появява след тежка синина, наранявания, падания по краката от височина, фрактури на костите на стъпалото. При подходящо лечение и спазване на режима подобни лезии изчезват без особени последици.

За заболявания, които пряко засягат костите и хрущялни структуристъпала, връзки и сухожилия без изразени системни нарушения включват:

Петната шпора ("научното" име на патологията е плантарен или плантарен фасциит). Много често срещано заболяване, което е резултат от възпаление на плантарната фасция, която свързва фалангеалната област на стъпалото с петата. Патологията се характеризира с образуване на израстък върху калканеуса и режеща болкакоето се получава при стъпване на крака, особено сутрин, и напомня естеството на убождане на нокти.
Възпаление (тендинит) или разтягане на ахилесовото сухожилие. Именно тя свързва мускулите на стъпалото и краката и осигурява мобилност при ходене. Като правило, Ахил се характеризира не само с болка в петата, но и с подуване и дискомфорт в задната част на стъпалото точно над калканеуса.
Деформация на Хаглунд. Симптомите на заболяването се появяват поради образуването на израстък на задната част на калканеуса. Понякога патологията протича без изразена клинична картина, но се забелязва външно под формата на уплътнение.
Tarsal тунелен синдром. Причината за тази патология е възпаление на голям нерв, разположен в подбедрицата.
В резултат на силен удар се получава пукнатина или фрактура на калканеуса. Освен пулсираща болка, в областта на подметката се забелязват синини, подуване и зачервяване.
Навяхване на връзките на глезена, разположени отстрани на калканеуса. В този случай се появява дискомфорт при движение на засегнатия крак.
Болест на Шинц (остеохондропатия на калканеалната грудка). Етиологията на това заболяване не е напълно установена. Смята се, че поради големи натоварвания, нарушения на кръвния поток или хронични инфекциив различни областигъбест калканеус, започват некротични процеси.
Бурсит на синовиалните торби на сухожилията на стъпалото. Придружен от излив на ексудат и подуване, което причинява болка в петата. За разлика от много други заболявания, симптомите на тази патология се влошават по време на сън.
Онкологични лезии на калканеуса. Клиничната картина не се ограничава само до режеща болка в областта на подметката. Обикновено пациентът е обезпокоен и системни симптоми, изразяваща се под формата на интоксикация, внезапна загуба на тегло, загуба на апетит и др.
Епифизит на калканеуса. Среща се при деца под 14-годишна възраст, което е свързано с промяна в нарушението на структурата на стъпалото. Основната причина за това заболяване е недостатъчният прием на калций, носенето на обувки с равна подметка без опора на свода, интензивна физическа активност.
Остеомиелит. се развива на фона инфекциякост на петата. Заболяването започва с усещане за парене в задната част на стъпалото, образуване на язва. С течение на времето болката в петата се увеличава, става постоянна и смущава пациента както в покой, така и при ходене.

Не по-рядко хора, кандидатствали за медицински грижис оплаквания от хронични или внезапни импулси на болка с вътрекрака, диагностициране на системни патологии. Това:

Нарушения на кръвообращението в резултат на диабет, атеросклероза и други заболявания на сърдечно-съдовата система. Нарушаването на микроциркулацията е придружено от намаляване на дебелината на мастния слой около петата, деструктивни промени в костната и хрущялната тъкан и нарушения на инервацията.
Артрит. При такива заболявания болката в петата възниква в резултат на системно възпаление на съединителната тъкан и този проблемзасяга почти всички стави.
подагра. Проявява се при тежки метаболитни нарушения и отлагане на соли в различни телаи тъкани, включително стави. В резултат на такива промени хрущялът постепенно се разрушава, което е придружено от режеща или тъпа болка.
Туберкулоза на калканеуса. Възниква като вторично усложнение Инфекция на белите дробовепричинено от съответния патоген със силно отслабване на имунната система.

Има много повече автоимунни и възпалителни заболявания, които засягат различни стави. Но те рядко причиняват болка в петата, "предпочитат" междупрешленни дискове, колене, лакти, фаланги на пръстите на ръцете. Локализацията на дискомфорта, неговата тежест са различни. При някои патологии симптомите се появяват сутрин или след дълга почивка в седнало или легнало положение.

В други случаи болката в петата е постоянна. Методите за лечение на такива патологии са различни. Но в повечето случаи лекарите препоръчват носенето на специални стелки (ортези), болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства за перорално и външно приложение, физиотерапия и специални упражнения. Понякога болката в петата може да се лекува с народни средства у дома.

Болка в петата, боли да стъпиш: специални случаи на поява на такива симптоми

В някои случаи вече по конкретика клинични симптомиспециалист може да направи предварителна диагноза. Например, силната болка в петата, когато боли да се появи веднага след събуждане, показва увреждане на плантарната фасция.

Факт е, че микроуврежданията и възпалителният процес в това сухожилие, поддържащо свода на стъпалото, отшумяват при продължителна почивка. И когато човек стане от леглото и се облегне на болен крак, натоварването отново провокира остра болка. | Повече ▼ известно иметакъв проблем е петната шпора.

С течение на времето възпалението на сухожилието прогресира, причинявайки смущения в калциевия метаболизъм и образуване на израстъци върху калканеуса. Това допълнително влошава ситуацията и води до силна остра болка при натискане на стъпалото. Лечението на петните шпори е доста дълго. Освен това, ако мехлемите и различните физиотерапевтични процедури не дават ефект, е необходима хирургическа интервенция.

Ако има болка в петата, боли да се появи след дълга разходка или бягане, в по-голямата част от случаите това е резултат от изкълчване на сухожилие, инфекциозни или системни възпалителни процеси.

Прекомерно натоварване при хрущялна тъкани връзки причинява дразнене на нервните окончания и появата на неприятни болка различни степениизразителност. Ако такива симптоми се появят в резултат на разтягане, те изчезват след известно време и без лечение. Лезиите на съединителната тъкан обаче изискват строг медицински контрол дори по време на периода на ремисия и дълги, често опасни странични ефектитерапия.

Нараняването на калканеуса почти винаги е придружено от силна болка. Появява се веднага след удара и се засилва с времето. Ситуацията се влошава от оток на тъканите, който е резултат от хематом на подкожната тъкан. Дълго време кракът пречи толкова много, че е почти невъзможно да го стъпиш.

Ако натъртването на крака придружава силна болка в петата и боли при атака, трябва да се консултирате с лекар и да направите рентгенова снимка, за да изключите фрактура или фрактура на костта.

За премахване на такива симптоми мехлемите и геловете не са достатъчни. Лекарите предписват хапчета за болка, поставят скоби и силно препоръчват в продължение на няколко дни (или понякога седмици) стриктно почивка на леглобез да допускате никакво натоварване на болното стъпало.

Костта на петата боли: възможният характер на такива прояви, диагностични методи

Интензивността на дискомфорта в задната част на стъпалото може да бъде различна. Освен това зависи не само от силата на възпалителния процес, но и индивидуални характеристикитърпелив. Например, при захарен диабет микроциркулацията и чувствителността на нервните окончания са нарушени, така че дори ако костта на петата боли доста интензивно, човек може да почувства само силен дискомфорт.

Неприятните усещания са:

остър, който е типичен за изразен възпалителен процес, нараняване;
дърпане или свързване, което най-вероятно показва артрит, остеохондропатия и други лезии на съединителната тъкан;
придружени от изтръпване или изтръпване, такива симптоми обикновено показват, че в патологичен процесучастват нервни окончания;
възникват успоредно с отоци и хематоми, което е типично за фрактури и натъртвания на калканеуса, бурсит;
да бъдат придружени от ерозивни кожни лезии, например с остеомиелит, причинен от навлизането на патогени отвън;
да продължи с повишаване на температурата, което обикновено показва системна инфекция.

От голямо значение е мястото, където боли костта на петата. Появата на дискомфорт по-близо до свода на стъпалото често е симптом на възпаление на плантарната фасция.

Разлят дискомфорт, особено на фона на стрес, дълго ходене обикновено възниква поради банална преумора и неудобно положение на крака в обувката. Ако калканеусът боли отзад, това може да показва разтягане на ахилесовото сухожилие.

Понякога импулсите се излъчват до средата на петата и стават по-интензивни при движение на стъпалото.

Подобна клинична картина характеризира епифизита. При такова заболяване обаче се усеща дискомфорт след събуждане. Ако костта на петата боли отстрани, особено в комбинация с изтръпване, проблемът най-вероятно се крие в лезията нервни влакна. Въпреки че понякога се появяват такива симптоми, когато се разтягат сухожилията около глезенната става. Диагностицирането на различни заболявания, които причиняват дискомфорт в областта на краката, изисква интегриран подход.

С неясно клинична картина(например плантарен фасциит може да бъде открит още по време на първоначалния преглед) предписват общ и биохимичен анализкръв за идентифициране на специфични маркери на възпалителния процес.

При съмнение за автоимунни патологии са необходими допълнителни високоспециализирани изследвания. Правят се също ехография и рентгенова снимка на калканеуса, ставите и сухожилията на глезена.

Ако е необходимо, измерете костната плътност. Ако се подозира рак, се прави специално сканиране за откриване на метастази.

Възпаление на калканеуса: първа помощ, народни лекарства и превантивни мерки

Основните лекарства за облекчаване на болката са НСПВС. С относително леки симптоми или противопоказания за перорален приемтакива таблетки се препоръчва да се използват мехлеми и гелове. Movalis, Nise, Nurofen и техните аналози са се доказали добре.

Възможно е да се подобри микроциркулацията и да се спре възпалението на калканеуса с помощта на локални дразнители на основата на пчелна отрова, естествен или синтетичен екстракт люта чушка, змийска отрова. Препоръчително е да се прилагат мехлеми като Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge върху засегнатата област на стъпалото. За да увеличите ефективността на лечението след употреба на лекарството, поставете топъл вълнен чорап.

Мехлемите се прилагат 2-3 пъти на ден, продължителността на терапията е до 10 дни. Ако няма ефект, трябва да се консултирате с лекар.

След консултация с лекар е възможно да се използват кортикостероиди, електрофореза, лазерна експозиция, аналгетична блокада (те се правят в болница при асептични условия) и други методи за отстраняване на възпаление на калканеуса. По време на лечението е необходимо да се осигури намаляване на натоварването на възпаления крак (ако е възможно, спазвайте почивка на легло). Страхотно допълнение към основното лечение с лекарстваслужат като ортопедични стелки и подплънки за пети, които могат да бъдат поръчани и закупени в специализиран магазин.

Необходимо е да изберете подходящи обувки с опора за свод, плътна подметка и малък стабилен ток. При навяхвания стъпалото се увива с еластична превръзка, улавяща глезенната става и ахилесовото сухожилие.

При превръзка е необходимо да се фиксира стъпалото на стъпалото и плантарната фасция във физиологична позиция.

Също така, възпалението на костта на петата може да се премахне с помощта на доста прости упражнения. При заседнала работа, четене, гледане на телевизия се препоръчва да търкаляте тенис топка с крак. Отличен резултатдава използването на масажни ролки и апликатора на Кузнецов.

Можете да подобрите еластичността на плантарните сухожилия, както следва. Вземете голяма кърпа, сгънете я няколко пъти по дължина. Необходимо е да седнете на стол, да изпънете крака си пред себе си в свито положение, да поставите средата на кърпата точно над свода на стъпалото и да издърпате тъканта с ръце към себе си.

За да разтегнете връзките и сухожилията, да подобрите микроциркулацията, можете да повдигате малки предмети с пръсти на краката.В някои случаи може да се извърши възпаление на калканеуса, разтягане на сухожилията с народни средства. Например смесете една чаена лъжичка сол и протеина на едно яйце. Тази каша се втрива в болно място.

Можете също да нарежете зелените стъбла и листата на топинамбур в размер на 35-40 г на литър вода и да варите половин час. В получения бульон е необходимо да се издигне засегнатото стъпало. Обеленият лук трябва да се прекара през месомелачка и да се смеси със супена лъжица мед и същото количество настърган сапун за пране.

Разбъркайте, оставете за един час и нанесете върху петата през нощта, покривайки отгоре залепващо фолиои с топли чорапи. Но ако традиционната медицина или противовъзпалителните мехлеми не донесат резултати, трябва да си запишете час при хирург. След прегледа той или сам ще предпише терапия, или ще даде направление за консултация с ортопед или травматолог. Въпреки това, на първо място, лекарят изключва нарушения, свързани с неврологията.

За да се предотврати възпаление на калканеуса, е необходимо да се внимава при избора на обувки, особено ако работата е свързана с дълъг престой на краката. Ако сте с наднормено тегло или имате предразположение към увреждане на структурите на стъпалото, трябва да използвате специални стелки.

Болката в петата, причините и лечението на които ще обсъдим по-долу, може да бъде от различно естество и да показва различни заболявания. Днес ще ви разкажем защо се появяват такива неприятни усещания при определени хора, както и как можете да се отървете от тях.

Как да идентифицираме причините?

„Сутрин болят петите“ – пациентите често се обръщат към лекарите си с подобно оплакване. Трябва да се отбележи, че при липса на подходящ медицински преглед посочете истинската причина дадено отклонениедоста трудно. В края на краищата, дискомфорт в краката може да причини напълно различни заболявания, както и банална умора след дълга разходка.

И така, как да разберете защо човек се чувства редовно силна болкана токчета? Причините и лечението на това отклонение трябва да се определят и предписват само от лекар. Първо, трябва да се свържете с терапевта, който в бъдеще може да насочи пациента към по-тесен специалист.

Защо се появява болка в петата? Причини

Лечението на такова отклонение трябва да се извършва само опитен лекар. Но преди да продължите с лечението на съществуващо заболяване, то трябва да бъде идентифицирано. По правило, за да се постави точна диагноза, се прави рентгенова снимка на болния крайник, както и стандартни изследвания.

Ако в близко бъдеще няма да можете да посетите клиниката, тогава ние ще ви помогнем да разберете защо се притеснявате от болка в петата. Причини и методи на лечение това заболяванесъщо ще бъдат представени в тази статия.

Наранявания

Ако се занимавате активно със спорт или, например, просто бягате сутрин, това лесно може да провокира някаква травма. Така че болката в петата често се причинява от изкълчване на ставата (глезен). В същото време човек може да се оплаче от много силен дискомфорт, който е трудно да се понесе без болкоуспокояващи.

Трябва да се отбележи, че такава болка обикновено се проявява по различни начини:

пробождане;
изгаряне;
с изстрел.

Локализацията на болката зависи от областта на крака, където се получава нараняването. Например, дискомфортът може да се появи отзад, отстрани и т.н.

Грешни обувки

Защо иначе може да има причини (лечение на такова отклонение трябва да се извършва само след посещение на лекар) подобни усещаниячесто се крие в избора на грешни обувки. Това важи особено за по-слабия пол. В крайна сметка най-опасният враг на женското краче е много високият ток.

По този начин носенето на такива обувки води до претоварване долни крайници, което лесно може да допринесе за появата на интензивна „стреляща“ болка в петата.

Проблеми с опорно-двигателния апарат

Със сигурност всеки човек някога е изпитвал болка в петите. Причините и лечението на споменатите отклонения могат да бъдат идентифицирани и проведени самостоятелно у дома. Но това е само ако дискомфортът не възниква поради сериозно заболяване.

И така, какви заболявания могат да причинят болка в петата? Причините за болката, диагностиката и лечението на заболяването са представени на вашето внимание точно по-долу.

Артрит

Болката в петата при артрит е много честа. Всъщност при такова отклонение възпалителният процес се разпространява по протежение на стъпалото през тъканите, които свързват фалангите с артрит.Обикновено при артрит дискомфортът се увеличава постепенно. В този случай максималната болка се появява сутрин.

За да се отървете от такава патология, трябва да се консултирате с лекар, който ще проведе преглед и ще предпише лечение. Ако трябва бързо да премахнете болката, препоръчваме да направите масаж на краката. Въпреки че след физическо натоварване може да се върне отново.

Петна шпора

Шпората много често причинява силна болка в петите. Причините и лечението на това заболяване трябва да се определят и провеждат само от лекар и само след получаване на рентгенова снимка.

Като правило, шпора се образува поради натрупването на соли под кожа. Докато растат, те могат да причинят много силна болка в стъпалото, или по-скоро в петата. Това се усеща особено при ходене, когато твърд растеж притиска меките тъкани. Както при артрита, болката е най-силна сутрин.

плантарен фасциит

Това отклонение представлява уплътнена формация, която минава по цялата дължина на стъпалото. Ако човек носи твърде тесни и неудобни обувки, тогава фасциитът може да се възпали много бързо. А именно, такова състояние е изпълнено с постепенно с течение на времето, лесно може да доведе до появата на такава патология като

Други причини

Какво друго може да причини болка в петата? "Боли петата" (причини, симптоми и лечение са разгледани в тази статия) - това е много често оплакванене само жените, но и мъжете. Такава патологично състояниеможе да показва възпаление на ахилесовото сухожилие, както и наличие на реактивен артрит. Освен това при някои се забелязва и дискомфорт в петите инфекциозни процеси. Например с хламидия или др болести, предавани по полов пътинфекция може лесно да допринесе за развитието на възпаление в сухожилието на петата. В крайна сметка това ще доведе до силна болка, особено през нощта.

С кого да се свържа?

Невъзможно е да се чувствате уверени, когато от време на време изпитвате болка в петата, когато ходите. По-горе описахме причините и лечението на това заболяване. Все пак бих искал да обърна малко повече внимание на процеса на терапия.

Както знаете, болката в петата е просто симптом на някакво отклонение в човешкото тяло. Ето защо изборът на метода за неговото лечение зависи от конкретната причина. За да го идентифицирате, трябва да посетите терапевт, травматолог или ортопед. Също така може да се наложи пациентът да се консултира с лекари като хирург, невролог и онколог.

След като се свържете с лекар, последният трябва да проведе пълен медицински прегледи след това диагностицира и предписва лечение.

Предотвратяване на заболявания

За да не ви притеснява дискомфортът в петите, се препоръчва редовно да провеждате превантивни мерки, които ще предотвратят появата им.

Следователно, независимо защо човек има болки в краката, трябва да се спазват следните препоръки:

Борба (при това засилена) с наднорменото тегло. В крайна сметка наднорменото тегло значително увеличава натоварването на мускулните тъкани на стъпалото.
Придобиване и носене на специални ортопедични стелки. Това е особено вярно за тези хора, които имат плоски крака.
Носенето на удобни и свободни обувки с ток не повече от 5 сантиметра. Между другото, равните обувки също не се препоръчват.
Ежедневно физиотерапияза долните крайници.

Преглед на пациент с болки в петата

При прегледа на такива пациенти оплакванията им са много важни. В допълнение към болката в петите, човек може да бъде обезпокоен от подобни усещания в ставите. Освен това тяхната локализация може да бъде напълно различна.

Трябва също да се отбележи, че наред с описаната болка в краката, пациентът може да се оплаче от невъзможността за пълноценни движения в гърба. При преглед на пациент лекарите често наблюдават подуване и дори зачервяване на петите.

След разпит на пациента лекарите са длъжни да обърнат специално внимание на медицинската му история. Само така ще разберат дали лицето е имало предишна травма на стъпалото, имало ли е хламидийна инфекция, оплаквало ли се е от сутрешна скованости така нататък. Тези и други данни в съвкупността непременно ще накарат лекаря да идентифицира истинска причинадискомфорт в петата.

Ако проучването на медицинската история, както и прегледът и разпитът не са допринесли за правилната диагноза, тогава е необходимо лабораторно и инструментално изследване. Като правило тя включва следното:

Общ кръвен тест (левкоцитоза, анемия или повишаване на ESR е възможно с такова отклонение като ревматоиден артрит).
Биохимичен кръвен тест (например повишаване на пикочната киселина с развиваща се подагра).
Микробиологични изследвания. Това може да включва тестове като изстъргване от уретрата за проверка за хламидия. Това учениесе предписва, ако има подозрение за развитие на реактивен артрит.
Рентгеново изследване. Това е един от най-популярните методи за изследване за болка в петата. По правило всички специфични промени, които са характерни за определена патология, са много ясно видими на снимката.
Изследване на онко-маркери. Такъв анализ се предписва, ако има подозрение за наличие на злокачествена неоплазма.
Серологичен анализ (за ревматоиден артрит).
Пункционна биопсия на кости. Това изследване се извършва при съмнение за остеомиелит или костна туберкулоза. Материал за сеитба се взема чрез аспирация на гной от меки тъкани или кости или се прави биопсия на самата кост.

Що се отнася до по-нататъшните действия, те зависят от възрастта на пациента и клиничните прояви. Ако болката в областта на петата притеснява човек за дълго време, тогава медицинският преглед трябва да бъде по-задълбочен.

Народни средства

За да се отървете бързо от болката в петите, можете да прикрепите парче лед към болното място или да задържите крака студена водав рамките на 20 минути. В бъдеще трябва да се разтрие с някакъв противовъзпалителен крем, да се сложи чорап и да лежи в покой за около два часа.