Дихателна гимнастика при различни заболявания на дихателната система. Резюме: ЛФК при респираторни заболявания

Само тренираните мускули са в състояние да осигурят пълно дишане и нормален газообмен, следователно при лечението на дихателните органи физическите упражнения имат специално място.

Те са насочени основно към трениране на тези мускули, които участват в дихателния процес: диафрагмата, външните и вътрешните междуребрени мускули, квадратният мускул на долната част на гърба, правият и напречният коремен мускул, външните и вътрешните коси коремни мускули и др. .

В допълнение, дихателните упражнения допринасят за създаването на обширна кръвоносна система в тъканите на бронхите, белите дробове и целия гръден кош, което значително подобрява кръвоснабдяването на тези органи.

Упражнение 1
Начална позиция - изправена, краката на ширината на раменете. Изпънете ръцете си встрани (фиг. 49) и вдишайте дълбоко. По време на принудително издишване правете пружиниращи движения с ръцете си назад и леко напред, вдишайте - ръцете надолу. Повторете 5-7 пъти.

Упражнение 2
Начална позиция - изправена, краката на ширината на раменете.
Поеми си дълбоко въздух; докато издишвате, изпълнявайте пружиниращи движения с ръцете си: едната - нагоре и назад, другата - надолу и назад. След това сменете ръцете. Повторете със средно темпо 4-6 пъти. Дишането е равномерно.

Упражнение 3
Изходно положение - изправено, краката на ширината на раменете, стъпалата успоредни, раменете разгърнати, торсът изправен, ръцете на кръста.
Вдишайте и направете половин клек. Върнете се в изходна позиция - издишайте. Повторете 6-8 пъти.

Упражнение 4

Вдишайте, след което, издишвайки бавно, наклонете торса напред (фиг. 50), като размахвате свободно ръцете си. Повторете 4-5 пъти.

Упражнение 5

Облегнете дясната си ръка на облегалката на стол, поставете лявата си ръка на колана. Поеми си дълбоко въздух; Издишвайки, завъртете десния крак напред-назад. Направете същото като замахнете с другия крак. Повторете с всеки крак 4-5 пъти.

Упражнение 6
Изходно положение - изправено, краката на ширината на раменете, ръцете спуснати.
Разперете ръцете си встрани - вдишайте; бавно се наведете напред, опитвайки се да стигнете до пода с пръсти - издишайте.
(Ако се появи замайване, трябва незабавно да седнете на стол.)

Упражнение 7
Начална позиция - изправена, краката леко раздалечени, ръцете на бедрата.
Поеми си дълбоко въздух; издишвайки, наклонете тялото надясно, като помагате с вдигната лява ръка. Направете същото и от другата страна. Повторете 4-5 пъти от всяка страна.

Упражнение 8
Начална позиция - стоейки странично до стол.
Отпуснете лявата си ръка на облегалката на стол. Поемете дълбоко въздух, огънете десния крак в коляното и при издишване извършвайте кръгови движения в тазобедрената става в една или друга посока. Същото и с другия крак. Повторете 4 пъти с всеки крак.

Упражнение 9
Начална позиция - изправена, ръце на облегалката на стола. Поемете дълбоко въздух, седнете - издишайте, върнете се в изходна позиция - вдишайте. Повторете 6 пъти.

Упражнение 10
Начална позиция - изправена, краката на ширината на раменете, ръцете на колана.
Поемете дълбоко въздух и докато издишвате, извършвайте кръгови движения с торса си: напред, отстрани, назад. Повторете 3-4 пъти от двете страни.

Упражнение 11
Начална позиция - изправена, краката леко раздалечени. Хванете облегалката на стола с ръце. Издишайте и направете клек, ако е трудно - полуклек. Повторете 8-10 пъти.

Упражнение 12
Ходете със средно темпо за 3-5 минути: вдишайте за 3-4 стъпки, издишайте за 5-7 стъпки.

Резюме: Медицински Физическа културапри заболявания на дихателната система

Федерална агенция за образование

Министерство на образованието и науката на Руската федерация

Държавно висше учебно заведение

професионално образование

Брянски държавен университет. Академик И.Г. Петровски"

ЕСЕ

по темата

Лечебна физическа култура при заболявания на дихателната система

Завършен: студент по физика и математика

факултет, 1-ва година, 1-ва група Куцебо A.S.

Проверено от: Сулимова A.V.

Брянск 2010г

Въведение
1. История на лечебната физическа култура (ЛФК)
1.1 ЛФК в Древна Гърцияи в древен Рим
1.2 Упражнение терапия в Европа
1.3 ЛФК в Русия
2. ЛФК – цели, форми на приложение и противопоказания
3. Средства, форми и методи на ЛФК
4. Основи на ЛФК при респираторни заболявания,задачи и противопоказания
5. Комплекси от упражнения, насочени към лечение на респираторни заболявания
5.1 За пневмония
5.1.1 Комплекс №1
5.1.2 Комплекс No2.
5.1.3 Комплекс No3.
5.2 При плеврит
5.2.1 Комплекс №1.
5.2.2 Комплекс No2.
5.2.3 Комплекс No3.
5.3 При остър бронхит
5.3.1 Комплекс №1.
5.3.2 Комплекс No2.
5.3.3 Комплекс No3.
5.4 При бронхиална астма
5.4.1 Комплекс №1.
5.4.2 Комплекс No2
Заключение
Библиография

Въведение

Човекът е социално същество, представляващо най-високата степен на развитие на живите организми на Земята, притежаващо сложно организиран мозък, съзнание и артикулирана реч. Същността на човек не може да се сведе до особеностите на неговата анатомична структура, например вертикалното положение на тялото, специфичната структура на крайниците и сложната организация на мозъка. Човекът с всичките му специфични особености е продукт на обществено-историческото развитие. В същото време тя има не само своя социална история, но и своята естествена предистория. Еволюцията на анатомичната и физиологична структура на животните постепенно подготви възможността за преход към анатомична физиологична структуралице. И появата на съзнанието беше подготвена от целия предишен ход на естествената история на умственото развитие на животните. Началото на производството на изкуствени инструменти бележи началото на появата на човека. И в резултат на постоянно развиващата се трудова дейност човекът не само модифицира природата, но и модифицира себе си. Докато накрая, в продължение на стотици години, той достигна съвременния тип структура и се превърна в нов биологичен вид, наречен Homo Sapiens (разумен човек).

Човешкото тяло, както всички животни, има клетъчна структура. Клетките, които го образуват, имат различна структура според функциите, които изпълняват и образуват различни тъкани (мускулна, нервна, костна, вътрешна среда и други). Органите и органните системи са изградени от тъкани.

Връзката на всички органи и тъкани помежду си и връзката на целия организъм с външната среда се осъществява от нервната система. Най-високото анатомично и функционално развитие на мозъка и неговата кора отличава човека от всички животни. Изразът на специално развитие на нервната (интелектуална) дейност у човек е наличието, в допълнение към първата сигнална система, на условно-рефлексни връзки, образувани под прякото влияние на стимули, излъчвани от външната и вътрешната среда - друга сигнална система, която се състои във възприемане на речта, сигнали, които заместват директното възприемане на стимула. Втората сигнална система е в основата на процеса на мислене, който е присъщ само на човека.

И като всички живи същества, човешкото тяло подлежи на унищожаване, и то отвън външни фактори заобикаляща среда, и в резултат на неразумно отношение към здравето си. В момента много актуална тема е терапевтичната физическа култура (упражнение терапия) - като метод на лечение, състоящ се в използването на упражнениеи природни факториприрода на болен човек с терапевтични и профилактични цели. Този метод се основава на използването на биологична функцияорганизъм - движение. В резюмето си бих искал да се спра по-подробно на използването на тренировъчна терапия за респираторни заболявания.

1. Историялечебна физическа култура (ЛФК)

Историята на физиотерапията е историята на използването на физически движения и природни фактори за лечение и профилактика на заболявания - това е историята на цивилизацията, историята на медицината и здравеопазването, историята на физическата култура и спорта.

Дори един повърхностен поглед към историята ни позволява да заключим това значителна разликадвигателна активност различни народив различни исторически периоди от време. Едно е за китайски будистки монах, който не е трябвало да работи, друго е за руски селянин, който печели ежедневния си хляб с тежък физически труд в студени климатични условия. В първия случай липсата на движение беше попълнена от гимнастика, която китайците доведоха до съвършенство, а в другия мускулната умора беше премахната от руската баня. Както китайската гимнастика, така и руската баня, казано по-модерно, бяха средства за физическа терапия. При нараняване или заболяване човек инстинктивно ограничава определени движения и физическа активност като цяло. Основната задача на най-древните лечители е да определят кои движения в момента са вредни за пациента и кои, напротив, са полезни. Тоест двигателният режим е необходим на този етап от лечението. Друга важна задача на медицината е да определи естествените фактори, които са полезни за пациента. С тези въпроси се занимаваше най-достъпната и най-близка до обикновения човек медицина - традиционната медицина. Въпросите за рехабилитацията и ЛФК бяха дълго времев ръцете на традиционната медицина.

1.1 Упражнение терапия в Древна Гърция и Древен Рим

Древногръцкият философ Платон (около 428-347 г. пр. н. е.) нарича движението „лечебната част от медицината”, а писателят и историк Плутарх (127 г.) – „килера на живота”. В древна Гърция първите сведения за лечебната гимнастика датират от 5 век пр.н.е. и се свързват с лекар на име Херодик. За този прекрасен лекар можем да научим от историческите и философските трактати на Платон. Той пише „Херодик беше учител по гимнастика: когато се разболя, той използва гимнастически техники за лечение; в началото той измъчваше главно себе си, а след това и останалото човечество. Херодика се счита за основател на терапевтичната гимнастика, за първи път пациентите започнаха да търсят помощ не в църкви, а в гимназии - в институции, където се преподава гимнастика. Самият Иродик, според Платон, страда от някаква нелечима болест (вероятно туберкулоза), но докато се занимава с гимнастика, той доживява почти сто години, обучавайки пациентите си на терапевтични упражнения. По-късно Хипократ, ученик на Херодик, който с право се нарича бащата на медицината. (460-377 г. пр. н. е.) въвежда в гръцката гимнастика известни хигиенни познания и разбирания за „терапевтичната доза“ на физическите упражнения за болен човек. Хипократ смята упражнението за едно от основни средствалекарство. И като се грижи за опазването на здравето на хората, той препоръча да се прави това, което днес се нарича физическо възпитание - "Гимнастиката, физическите упражнения, ходенето трябва здраво да влязат в ежедневието на всеки, който иска да поддържа работоспособност, здраве, пълноценен и радостен живот" - той каза. Клавдий Гален (129-201 г. сл. Хр.) - последовател и почитател на Хипократ, анатом, физиолог и философ, първият известен ни спортен лекар, който в началото на медицинската си кариера лекува гладиатори в древен Рим. Той създава основите на лечебната гимнастика - гимнастика за възстановяване на здравето и хармонично развитиелице.

Например, той популяризира развлекателната гимнастика, осъждайки безмислената страст към спорта. В същото време той се изрази остро и образно. Гален пише, осъждайки древните римски спортисти: „Пренебрегвайки старото правило за здраве, което предписва умереност във всичко, те прекарват живота си в прекомерни тренировки, много ядат и много спят, като прасета. Те нямат нито здраве, нито красота. Дори тези от тях, които са естествено добре сложени, в крайна сметка ще напълнеят и ще се подуят. Те могат да паднат и да се наранят, но не могат да се бият." В своите писания Гален обобщава уникално преживяванелечение на бойни наранявания, както и преживяването на последващи мирни медицинска практика. Той пише: "Хиляди и хиляди пъти възстановявах здравето на пациентите си чрез упражнения."

1.2 Упражнение терапия в Европа

През Средновековието в Европа физическите упражнения практически не се използват, въпреки че през Ренесанса (през XIV-XV век) с появата на трудовете по анатомия, физиология и медицина интересът към физическите движения за лечение на заболявания естествено нараства. италиански лекара ученият Меркуриалис, въз основа на анализ на наличната литература от онова време, написва известното есе „Изкуството на гимнастиката“, в което описва масажа, банята и телесните упражнения на древните гърци и римляни. Ако не беше тази работа, тогава може би в онези години Европа нямаше да събуди интерес към терапевтичната гимнастика на древните лечители.

Клеман Тисо (1747-1826), военен хирург от армията на Наполеон, разработи нова концепция за рехабилитация за това време, която включва гимнастика в леглото, ранно активиране на тежко болни пациенти, дозиране на упражненията и използване на трудова терапия за възстановяване на загубеното. функции. Това позволи значително да се повиши ефективността на лечението на ранени и болни и да се докаже практическото значение на лечебната гимнастика, разработена от Tissot. Неговият труд „Медицинска или хирургическа гимнастика”, който обобщава клиничния материал за лечението на ранените, има голямо практическо значение и веднага е преведен на основните европейски езици. Всъщност Тисо е авторът на самия термин - лечебна гимнастика. Неговият афоризъм – „движението може да замени различни лекарства, но никое лекарство не е в състояние да замени движението“ се превърна в мотото на физиотерапевтичните упражнения.

Шведската система за гимнастика оказа огромно влияние върху съвременната физиотерапия. Пеер-Хайнрих Линг (1776-1839) - основател Шведска системагимнастика, нямаше медицинско образование. Въпреки това, именно той създаде основите на съвременната медицинска гимнастика, откриването на Държавния институт по гимнастика в Стокхолм е свързано с неговото име. Неговият труд "Общите основи на гимнастиката" и "таблиците на гимнастическите упражнения", съставени от сина му, са в основата на публикуваните ръководства по шведска гимнастика.

След като самостоятелно изучава анатомия и физиология и разпределя древногръцки и старонорвежки упражнения в групи, той създава хармонична система от упражнения, чиято основна цел е подобряването и физическото усъвършенстване на човек. Има мнение, че създаването на гимнастиката от Линг е силно повлияно от преведената по това време книга Кунг Фу. Въпреки че самият Линг не споменава това.

Всяко движение трябва да бъде в съответствие с човешкото тяло: всичко, което се прави освен това, е глупава игра, еднакво безполезна и опасна “, каза Линг. При избора и прилагането на движения трябва да се вземат само тези, които са полезни и подходящи за хармоничното развитие и здравето на човека“, каза Линг. Шведската гимнастика не позволява никакви движения, освен тези, които имат за цел да развият силата и здравето. на човешкото тяло, както и издръжливост, сръчност, гъвкавост и воля Този принцип на подбор на упражнения е в основата на съвременната физиотерапия.

Ново направление в медицинската гимнастика се свързва с името на Густав Зандер (1835-1920). Неговият метод се основава на учението на Линг, който твърди, че много болестни явления в човешкото тяло могат да бъдат елиминирани чрез системно мускулно упражнение. Нов вид физиотерапия се провежда с помощта на специални устройства, разработени от Зандер, и се нарича машинна гимнастика. Устройствата на Zander направиха възможно дозирането на физически упражнения без участието на методист. Особено предимство на тази система е, че уредите не само дават точна промяна в силата, но и позволяват много прецизна дозировка на съпротивление, според силата на дадена мускулна група. Уредите на Зандер са най-приложими в гимнастиката за медицински цели. Зандер постига практическото приложение на медико-механичната гимнастика и след като постига значителни технически подобрения, открива първия институт по медицинска гимнастика в Стокхолм през 1865 г.

1.2 ЛФК в Русия

Битът и мирогледът на руския народ са създали своеобразна система от физическа култура, оптимална за даден антропогенен тип и климатични условия. Руската физическа култура (спортни игри и състезания, като городки, шкурка, лапта), руската борба, юмруци и битки с тояги, стрелба с лък, бягане, хвърляне на трупи или копия) е, подобно на други народи, средство за поддържане и подобряване на физическата подготовка за предстоящите кампании и битки. В древната руска култура физическото здраве се счита за основа на външната красота.

Известният пътешественик, арабският търговец Ибн Фадлан пише за наблюденията си по време на пътуването (908-932): Видях русите - когато дойдоха със стоките си и се установиха на Волга. Не съм виждал хора по-съвършени като телосложение - все едно са палми.

Древните славяни са имали и особена форма на хигиена и лечебна физическа култура, която съществува от началото на нашата ера - ритуал за баня. В банята те лекуваха и се възстановяваха след тежки преходи и болести. Англичанинът Уилям Тук, член на Императорската академия на науките в Санкт Петербург, пише през 1799 г., че руската баня предотвратява развитието на много болести и вярва, че ниската заболеваемост, доброто телесно и психическо здраве, както и дългото продължителността на живота на руските хора, се обясняват именно с положителното влияние на руската баня.

Науката за терапевтичното използване на физически упражнения започва да се развива в Русия от втората половина на 18 век след създаването на Московския университет през 1755 г. от Михаил Василиевич Ломоносов, който включва и Медицинския факултет. Сега това е Московската медицинска академия. Първите професори по медицина в Московския университет бяха активни привърженици на физическите упражнения и природните фактори за лечение и профилактика на заболявания.

Един от тези професори, Нестор Максимович Амбодик-Максимович (1744-1812), пише: Опитайте се да нямате нито един ден без движение на тялото... Тяло без движение е като застояла вода, която плесенясва, разваля и гние. Той инструктира: След нощен сън не лежете много, а по-скоро прибягвайте до миене, телесни движения, защото сутрешното време е най-способно за всякакви трудове, дела и науки.

Матвей Яковлевич Мудров (1776-1831), основателят на военната хигиена, силно препоръчва използването на хидротерапия, гимнастика и масаж. В книгата си „Науката за поддържане здравето на военнослужещите”, публикувана през 1809 г. в Москва, той пише:

За поддържане на здравето и особено за предотвратяване на общи заболявания, няма нищо по-добро от телесните упражнения или движения.

Григорий Антонович Захариин (1829-1897) стана пряк наследник на традициите на Мудров. Той беше един от първите, които научиха студентите по медицина на практическите умения за хидротерапия (Антон Павлович Чехов беше сред тези студенти), като подчерта, че където и да дойдат след дипломирането си, във всяко отдалечено село, навсякъде има вода и лесни начини за използването й. може да направи повече за здравето от най-модерните лекарства. Един изключителен лекар оцени руската баня и каза, че при разумна употреба тази "народна клиника" помага да се отървете от заболявания.

Невъзможно е да не споменем известни лекари, професори от Медико-хирургичната академия в Санкт Петербург Пирогов, Боткин, Павлов и Сеченов. Професорът на Медико-хирургичната академия, известният хирург Пирогов Николай Иванович (1810-1881) формулира основните принципи на военната медицина: войната е травматична епидемия и основната цел на хирургичните и административни дейности на театъра на военните действия не е прибързана. операции, но правилно организирана грижа за ранените и консервативно лечение. Той посочи необходимостта от използване на специални упражнения за борба с атрофията на мускулите на крайниците при наранявания.

Трябва да се отбележи, че в големите градове на Русия през 19-ти век е имало частни гимнастически институции, изключително за обслужване на малък образован клас, в повечето случаи за терапевтични цели.

Въпреки това обществеността от онова време се отнасяше към гимнастиката като цяло и към терапевтичните упражнения в частност с неразбиране и сарказъм. Съветските учени Н. А. Семашко, В. В. Гориневски, Валентин Николаевич Мошков, В. В. Гориневская, Древинг, А. Ф. Каптелин, В. И. Дикул и много други имат голям принос за създаването на физиотерапия.

Преди революцията от 1917 г. руската медицина беше неефективна и не можеше да става дума за масово използване на терапевтични упражнения, за научни разработки в тази област. Развитието на системата на здравеопазване, достъпната медицина, както и масовото физическо възпитание на руското население, се случи през първите години на революцията. Изграждането на съветското здравеопазване се извършва под ръководството на Николай Александрович Семашко, народен комисар по здравеопазването на РСФСР. Още през 1923-1924г. бяха видими успехите на тази реформа, чиято цел беше обявена за усъвършенстване на нацията и масово физическо възпитание. Николай Семашко на 1-ва Всесъюзна конференция на профсъюзите през октомври 1925 г. за първи път повдига въпроса за физиотерапията с цел борба с професионалните заболявания и повишаване на работоспособността на работниците.

2. ЛФК – цели, форми на приложение и противопоказания.

Терминът физиотерапевтични упражнения, от една страна, означава клон от медицината, който изучава лечението и профилактиката на заболявания чрез методи на физическо възпитание (обикновено в комбинация с физиотерапевтични процедури и масаж).

От друга страна, лечебната физическа култура е раздел от физическата култура, който разглежда физическите упражнения за възстановяване на здравето на болен човек и неговата работоспособност.

В същото време физиотерапията е самостоятелна научна дисциплина, обединена според съществуващия държавен стандарт в единна научна специалност: „терапевтична физическа култура и спортна медицинас курсове по балнеология и физиотерапия”, която е с код на научната специалност 14.00.51. Това са медицинските науки. Тоест специалист в областта на физиотерапията може да бъде лекар с диплома от медицински или педиатричен факултет на медицински институт. Неразделна част от ЛФК са механотерапията, трудотерапията и лечебния масаж. Всяка физическа активност може да бъде средство за упражнение: плуване, ходене, процедури за баня и дори игри, ако се използват за медицински цели.

Целта на физическото възпитание е лечението или профилактиката на заболявания, възпитанието на здрав човек, а спортът е постигането на резултати. Лечебното физическо възпитание изпълнява не само терапевтична, но и възпитателна функция. Възпитава съзнателно отношение към използването на физически упражнения, възпитава хигиенни умения, въвежда природните фактори на природата в закаляването на тялото. При това ЛФК е в тясна връзка с педагогиката и хигиената. ЛФК развива силата, издръжливостта, координацията на движенията, възпитава хигиенни умения, закалява тялото. В момента никой не се съмнява, че физиотерапевтичните упражнения са задължителен и необходим компонент на всички раздели на съвременната практическа медицина, особено на травматологията, ортопедията и неврологията. Това обаче не винаги е било така и физиотерапията е изминала дълъг път, преди да заеме своето място в съвременното здравеопазване.

Терминът терапевтична физическа култура (или тренировъчна терапия) се отнася до различни понятия. Това включва дихателни упражнения след тежка операция и научаване на ходене след нараняване и развиване на движения в ставата след сваляне на гипсова превръзка. Това е името на кабинета в клиниката, и отделението в Института по физическо възпитание, и отделението в Медицинския институт. Терминът "физиотерапевтични упражнения" се използва в различни аспекти, като обозначава и метода на лечение, и медицинската или педагогическата специалност, и раздела на медицината или физическото възпитание, и структурата на здравеопазването.

Физиотерапевтичните упражнения се използват в различни форми: хигиенна гимнастика, терапевтични упражнения, игри на открито, различни формиразходки, спортни забавления.

Хигиенната гимнастика е комплекс от физически упражнения, които имат общо укрепващо действие върху тялото.

Лечебната гимнастика е комплекс от физически упражнения, предписани на пациент за терапевтични и профилактични цели. Комплексите се състоят не само от специални упражнения във връзка с това заболяване, но и задължително от упражнения, които имат общо въздействие върху организма. В зависимост от заболяването съдържанието на комплексите от терапевтични упражнения и методиката за тяхното изпълнение са различни.

Най-широко използваните в практиката на медицинската работа с деца са игрите. Игрите като форма на физическа терапия се характеризират с подчертан интерес към действията: наличието на интерес принуждава играча да извършва движения и действия, които обикновено отказва, мотивирайки го с нежелание или болка.

Спортните дейности - ходене, езда, каране на ски, колоездене и други (използвани предимно в почивните домове и санаториуми) трябва да бъдат строго дозирани в зависимост от здравословното състояние, възрастта, физическата годност, метеорологичните и други условия, при които се извършват.

Противопоказания за използването на физиотерапевтични упражнения са:

1. Общото тежко състояние на пациента.

2. Опасност от вътрешно кървене.

3. Непоносима болка по време на тренировка.

В допълнение, лечебната физическа култура е противопоказана в острия стадий на повечето заболявания, с тежко протичанехронични болести, злокачествени туморимускули.

3. Средства, форми и методи на ЛФК

Основният терапевтичен метод на лечебната физкултура са терапевтичните упражнения, тоест физическите упражнения, специално подбрани за лечение. Основното средство за лечебна физкултура са физически упражнения, използвани в съответствие с целите на лечението, като се вземат предвид етиологията, патогенезата, клинични характеристики, функционално състояние на организма, обща физическа работоспособност.

Формата на физиотерапията е организационна форма, в рамките на която се използват средствата на физиотерапията и се провеждат методите на ЛФК.

Методите (техниките) на ЛФК всъщност са задачите на ЛФК. Името на техниката на лечебната физкултура показва заболяването или патологично състояниеза които се прилага този метод. Например „Упражнение терапия за артроза на тазобедрената става под формата на индивидуални сутрешни упражнения“ или „Лечение за упражнения за хронична коронарна болест на сърцето под формата на групова тренировъчна терапия“, или „Обучение на ходене с бастун под формата на индивидуални тренировъчна терапия”.

Средствата за лечебна физкултура са ефективни терапевтични фактори, като гимнастически упражнения, физически упражнения във вода, ходене, тренировки на симулатори.

Класификация на средствата, формите и методите на ЛФК.

Форми на лечебна физкултура	Средства за лечебна физкултура	Методи на лечебна физкултура	Начин на провеждане упражнение терапия
сутрешни упражнения Физиотерапия Дозирано ходене Производствена гимнастика Терапевтично плуване. Хидрокинезитерапия. Механотерапия. Трудова терапия, обучение по домакински умения и ходене. Игри, спортни игри. туризъм. Теренкур.	Физически упражнения. Физически упражнения във водата. Разходка. Катерене Обучение на симулатори. плуване	За болести мускулно-скелетна система(упражнение за лечение на коксартроза, при нарушение на стойката, с остеохондроза, сколиоза ...); За болести на сърдечно-съдовата система; При заболявания на дихателната система; За болести храносмилателната система; При нарушение на стойката; В случай на нараняване; По време на операции на гръдния кош; По време на бременност. Да се ​​научим да ходим с бастун.	Уроци с инструктор по ЛФК (индивидуални, малки групи и групови уроци) - Самообучение – физическа подготовка

Хидрокинезитерапията е съвременен метод на лечение в басейн с топла вода за постигане на по-пълно отпускане на мускулите под наблюдението и ръководството на опитни методисти по физикална терапия в индивидуално планирани комплекси.

Механотерапията е метод на лечение, който се състои в извършване на физически упражнения на устройства, специално предназначени за развитие на движенията в отделните стави.

Terrenkur (от френски terrain - терен и немски Kur - лечение) е метод за балнеолечение, който включва дозирана физическа активност под формата на ходене, катерене в планински райони по определени маркирани маршрути.

коксартроза - Деформираща артроза на тазобедрената става

4. Основи на методиката на лечебната физическа култура при заболявания на дихателната система, задачи и противопоказания.

В лечебната физическа подготовка за респираторни заболявания се използват общи тонизиращи и специални (включително дихателни) упражнения.

Общите тонизиращи упражнения, подобряващи функцията на всички органи и системи, имат активиращ ефект върху дишането. За стимулиране на функцията на дихателния апарат се използват упражнения с умерена и висока интензивност. В случаите, когато тази стимулация не е показана, се използват упражнения с ниска интензивност. Трябва да се отбележи, че изпълнението на необичайни физически упражнения по отношение на координацията може да причини нарушение на ритъма на дишане; правилната комбинация от ритъма на движенията и дишането ще се установи само след многократни повторения на движенията. Изпълнението на упражнения с бързи темпове води до увеличаване на честотата на дишането и белодробната вентилация, придружено от повишено извличане на въглероден диоксид (хипокапния) и се отразява негативно на работоспособността.

Специалните упражнения укрепват дихателните мускули, увеличават подвижността на гръдния кош и диафрагмата и насърчават разтягането. плеврални сраствания, отделяне на храчки, намаляване на задръстванията в белите дробове, подобряване на механизма на дишане и др. координация на дишането и движенията. Упражненията се избират според изискванията на клиничните данни. Например, за разтягане на плевродиафрагмалните сраствания в долните части на гръдния кош, торсът към здравата страна се използва в комбинация с дълбоко вдишване; за разтягане на срастванията в страничните части на гръдния кош, торсът се накланя към здравата страна в комбинация с дълбоко издишване допринасят за отстраняването на натрупаните храчки и гной от дихателните пътища.С намаляване на еластичността на белодробната тъкан се използват упражнения с удължено издишване за подобряване на белодробната вентилация и увеличаване на подвижността на гръдния кош и диафрагма.

При извършване на специални упражнения по време на вдишване, под въздействието на дихателните мускули, гръдният кош се разширява в предно-задна, челна и вертикална посока. Тъй като вентилацията е неравномерна, по-голямата част от въздуха навлиза в частите на белия дроб, съседни на най-подвижните части на гръдния кош и диафрагмата, върховете на белите дробове и участъците близо до корена на белия дроб са по-слабо вентилирани. При изпълнение на упражнения в изходно положение (легнало по гръб) вентилацията в задните участъци на белите дробове се влошава, а в първоначалното положение, легнало настрани, движенията на долните ребра са почти изключени.

Като се има предвид, че неравномерната вентилация на белите дробове се проявява особено при заболявания на дихателната система, при необходимост трябва да се използват специални дихателни упражнения за подобряване на вентилацията в различни областибели дробове. Увеличаване на вентилацията на върховете на белите дробове се постига чрез дълбоко дишане без допълнителни движения на ръцете в първоначалното положение на ръката върху колана. Подобрената вентилация на задните участъци на белите дробове се осигурява от засилено диафрагмално дишане. Увеличаването на притока на въздух в долните участъци на белите дробове се улеснява от упражнения за диафрагмално дишане, придружени от повдигане на главата, разширяване на раменете, повдигане на ръцете встрани или нагоре и удължаване на торса. Дихателните упражнения, които увеличават вентилацията на белите дробове, леко увеличават консумацията на кислород.

При терапевтичното използване на дихателните упражнения е необходимо да се вземат предвид редица модели. Нормалното издишване се осъществява чрез отпускане на мускулите, които произвеждат дишането, под действието на гравитацията на гръдния кош. Бавното издишване се получава при динамична по-ниска работа на тези мускули. Отстраняването на въздуха от белите дробове и в двата случая се осигурява главно благодарение на еластичните сили на белодробната тъкан. Принудителното издишване се случва, когато мускулите, които произвеждат издишване, се свиват. Усилването на издишването се постига чрез накланяне на главата напред, сближаване на раменете, спускане на ръцете, огъване на торса, повдигане на краката напред и т. н. При необходимост щадете засегнатия белодробни дихателниупражненията се извършват в изходни позиции, които ограничават подвижността на гръдния кош от засегнатата страна (например легнало на засегнатата страна). С помощта на дихателни упражнения можете произволно да промените честотата на дишане. Повече от други упражненията се използват за доброволно забавяне на дихателната честота (за най-добър ефектв тези случаи се препоръчва да се брои „на себе си“), намалява скоростта на движение на въздуха и намалява съпротивлението при преминаването му през дихателните пътища. Увеличеното дишане увеличава скоростта на движение на въздуха, но в същото време се увеличава съпротивлението и напрежението на дихателните мускули. Ако има индикации за повишено вдишване или издишване, е необходимо произволно да промените съотношението на времето между вдишване и издишване по време на дихателни упражнения (например, ако издишването се увеличи, продължителността му трябва да се увеличи).

При заболявания на белите дробове има нарушение на функциите външно дишанепоради влошаване на еластичността на белодробните тъкани, нарушение на нормалния газообмен между кръвта и алвеоларния въздух, намаляване на бронхиалната проводимост. Това последното се дължи на спазъм на бронхите, удебеляване на стените им, механично запушване с повишено отделяне на храчки.

В пълноценния физиологичен акт на дишане се включват едновременно гръдната и коремната кухина.

Има три вида дишане: горно гръдно, долно гръдно и диафрагмално.

Горната част на гръдния кош се характеризира с това, че при максимално напрежение на дихателния акт най-малкото количество въздух навлиза в белите дробове по време на вдишване. Долна, или крайбрежна, придружена от разширяване на гръдния кош при вдъхновение отстрани. Диафрагмата се разтяга и се издига и при пълно вдишване трябва да падне. При крайбрежно дишане долната част на корема е силно втеглена, което е неблагоприятно за органите. коремна кухина. Диафрагмалното или коремното дишане се наблюдава при интензивно спускане на диафрагмата в коремната кухина. Гръдният кош се разширява главно в долните участъци и само долните дялове на белите дробове са напълно вентилирани.

При преподаване на дихателни техники пациентът овладява всички видове дишане.

Задачи на тренировъчната терапия:

Да има общоукрепващо действие върху всички органи и системи на тялото;

Подобряват функцията на външното дишане, като допринасят за овладяването на метода за контролиране на дишането;

Намаляване на интоксикацията, стимулиране на имунните процеси;

Ускоряване на резорбцията при възпалителни процеси;

Намаляване на проявата на бронхоспазъм;

Увеличете отделянето на храчки;

Стимулиране на екстракардиалните циркулаторни фактори.

Противопоказания за лечебна физкултура:

Дихателна недостатъчност III степен, белодробен абсцес до пробив в бронха, хемоптиза или нейната заплаха, астматичен статус, пълна ателектаза на белия дроб, натрупване на голямо количество течност в плевралната кухина.

Упражнение за лечение на остра пневмония

Задачи на тренировъчната терапия:

Максимален ефект върху здравата белодробна тъкан за включването й в дишането;

Укрепване на кръво- и лимфната циркулация в засегнатия лоб;

Предотвратяване на ателектаза.

В периода на почивка на легло, от 3-5-ия ден в ИП, лежане и седене на леглото, спуснати крака, се използват динамични упражнения за малки и средни мускулни групи; дихателни упражнения статични и динамични. Съотношението на упражненията за общо развитие и дихателните упражнения е 1:1, 1:2, 1:3. Не трябва да се допуска увеличаване на пулса с повече от 5-10 удара в минута. Упражненията се изпълняват с бавно и средно темпо, всяко се повтаря 4-8 пъти с максимален обхват на движение.

Продължителността на процедурата е 10-15 минути; самостоятелно обучение - 10 минути 3 пъти на ден.

В отделението продължава да се използва полулегална почивка от 5-7-ия ден в ИП, седене на стол, изправено положение, упражненията за почивка на легло продължават да се използват, но дозировката им се увеличава, включително упражнения за големи мускулни групи с предмети. Съотношението на дихателните и възстановителните упражнения е 1:1, 1:2. Допуска се повишена сърдечна честота до 10-15 удара / мин, увеличаване на броя на повторенията на всяко упражнение до 8-10 пъти със средно темпо. Продължителността на урока е 15-30 минути, използва се и ходене. Класовете се повтарят самостоятелно. Общата продължителност на занятията през деня е до 2 часа, занятията са индивидуални, малогрупови и самостоятелни.

От 7-10-ия ден (не по-рано) пациентите се прехвърлят на общ режим. Лечебната гимнастика е подобна на използваната при режим на отделение, но с по-голямо натоварване, което води до увеличаване на сърдечната честота - до 100 удара в минута. Продължителността на един урок е 40 минути; използването на упражнения, ходене, обучение на симулатори, игри е 2,5 часа на ден.

5 . Комплекси от упражнения, насочени към лечение на респираторни заболявания

5.1 За пневмония

Пневмонията е остро или хронично заболяване, характеризиращо се с възпаление на паренхима и (или) интерстициалната белодробна тъкан. Повечето остри пневмонии са паренхимни или предимно паренхимни и се делят на крупозни (лобарни) и фокални (лобуларни). Хроничната пневмония, напротив, е по-свързана с увреждане на интерстициалната тъкан на белите дробове и само по време на периода на обостряне се разпространява в белодробния паренхим.

Пневмонията възниква поради въздействието върху белодробната тъкан на различни бактерии, някои вируси, гъбички и др .; Освен това физични и химични фактори като напр етиологични фактори, обикновено се комбинират с инфекциозни.

Характерни признаци на пневмония са: треска, втрисане; болка при дишане от страната на засегнатия бял дроб (особено ако се присъедини плеврит), които се влошават от кашлица, първоначално суха, по-късно с вискозна храчка; повишаване на ESR; в рентгеново изследванеопределя се хомогенно потъмняване на целия засегнат лоб или част от него.

Фокалната пневмония, или бронхопневмония, се появява като усложнение на остра или хронична пневмония, възпаление на горните дихателни пътища и бронхите при пациенти със застойни бели дробове, тежки, инвалидизиращи заболявания в следоперативния период (особено при възрастни хора).

Хроничната пневмония, която е ограничена (сегмент, лоб) или широко разпространено възпаление на бронхопулмоналната система, се характеризира клинично с кашлица с храчки в продължение на много месеци (понякога много години), задух, първоначално с физическа дейност, а по-късно в покой, често с експираторен характер (астмоиден синдром), периодично нарастване на тези симптоми, което е придружено от треска, болка в гърдите и др.

5.1.1 Комплекс №1.

Упражнения за пациенти с остра пневмония (почивка на легло) IP - легнало по гръб

2. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си нагоре, докато издишвате, ги спуснете. Издишването е два пъти по-дълго от вдишването.

3. Докато вдишвате, отведете правия крак встрани, докато издишвате, се върнете към PI.

4. Сгънати в лактите ръце. При вдишване разперете ръцете встрани, на издишване спуснете ръцете.

5. Докато вдишвате, разперете ръцете си встрани, докато издишвате, придърпайте коленете си към корема с ръце.

IP - легнал отстрани

6. Докато вдишвате, върнете ръката си назад с обръщане на тялото назад, докато издишвате, върнете се към PI, поставете ръката си върху епигастралната област.

7. Поставете ръката си върху долните ребра, докато вдишвате, натискайки долните ребра с длан, създайте съпротивление.

8. Покрийте задната част на врата с дланта, създавайки статично напрежение в мускулите на раменния пояс. При извършване на дълбоко дишане „акцентът“ пада върху долния лоб.

Завършете комплекса в легнало положение с диафрагмално дишане.

5.1.2 Комплекс No2.

Упражнения за пациенти с остра пневмония (режим на отделение) ИП – сядане на стол

1. Диафрагмално дишане, ръцете за контрол лежат на гърдите и корема.

2. Вдигнете ръката си нагоре, наклонете се в обратна посока, спуснете ръката си, докато издишвате.

3. Вземете лактите назад, вдишайте, като издишвате, върнете се към PI.

4. Ръце за повтаряне на движенията на плувеца в бруст. Вдишайте - в PI, издишайте - разперете ръцете си встрани.

5. Докато вдишвате, разперете ръцете си встрани, докато издишвате, „прегърнете“. себе си през раменете си.

IP - стоящ

6. В ръцете на гимнастическа пръчка. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си нагоре, наведете се, върнете крака си назад, поставете го на пръстите на крака.

7. Кръгови движения на ръцете - "гребене".

8. В ръцете на боздуган. При вдишване, ръцете встрани, боздуганите успоредни на пода. На издишване наклонете, поставете боздуганите на пода.

9. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си нагоре, докато издишвате, клякате, ръцете се опират в пода.

10. Пръчката е зад сгъвките на лакътя, при вдишване се наведете назад, на издишване се наведете напред.

Завършете комплекса в IP заседание. Общият брой упражнения в процедурата на лечебната гимнастика е 20-25.

5.1.3 Комплекс No3.

Упражнения за пациенти с остра пневмония

(общ режим)

IP - * - стоящ

Ходене във фитнеса, ходене на пръсти, пети, на открито и вътреспиране (3-5 минути).

1. Вдигнете се на пръсти, повдигнете раменете, пръстите в юмрук, на издишване се върнете към I P.

2. При вдишване вдигнете ръце, повдигнете глава, наведете се, докато издишвате – клекнете, ръце на коленете.

3. "Помпа". При вдъхновение, редуващи се накланяния встрани, ръката се плъзга надолу по бедрото. При издишване се върнете към IP.

4. В ръцете на медицинска топка, ръце пред гърдите. При вдъхновение се обръща настрани, при издишване се връщате към PI.

5. Ходене с високо повдигане на бедрото и активна работа на ръцете (3-5 минути).

6. IP - изправен, пръчката лежи на стол. Вдишайте - вдигнете ръцете си, на издишване се наведете, вземете пръчка. Следващият дъх с пръчка в ръка. Докато издишвате, поставете пръчката върху седалката.

7. Стоене странично към гимнастическата стена. Дръжте щангата на нивото на гърдите с ръка. При вдъхновение се отклонете от стената, при издишване се върнете към PI.

8. Стоене с лице към гимнастическата стена. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си нагоре, изпънете ръцете си до най-горното стъпало, докато издишвате, задръжте напречната греда на нивото на кръста, леко клекнете.

9. В ръцете на гимнастическа пръчка, ръцете надолу. При вдишване ръцете нагоре, при издишване притиснете коляното към стомаха с пръчка.

10. Ръцете пред гърдите, при вдишване, ръцете встрани, завъртете торса настрани, докато издишвате, се върнете към PI.

Завършете процедурата на LH, като ходите със средно темпо с преминаване към бавно.

5.2 При плеврит

Задачи на тренировъчната терапия:

Стимулиране на циркулацията на кръвта и лимфата с цел намаляване на възпалението в плевралната кухина;

Предотвратяване на развитието на сраствания и акостиране;

Възстановяване, физиологично дишане;

Повишаване на толерантността към физическа активност.

На почивка на легло ексудативен плевриттерапевтичните упражнения започват от 2-3-ия ден, за да се предотврати образуването на сраствания. Болката по време на дишане и движения на тялото не е противопоказание за използването на упражнения.

За да се предотврати развитието на сраствания, се използват специални дихателни упражнения: торсът се накланя към „здравата“ страна последователно, докато вдишвате и издишвате.

При изпълнение на тези упражнения плеврата се разтяга, тъй като има максимална екскурзия на белите дробове и гръдния кош.

В класната стая се използват статични и динамични дихателни упражнения за здрави бели дробове, възстановителни динамични упражнения - за увеличаване на екскурзията на гръдния кош, особено на засегнатата страна. Съотношението на дихателните и възстановителните упражнения е 1:1, 1:2. Общо натоварване с ниска интензивност, повишена сърдечна честота с 5-10 удара в минута. Упражнението се повтаря 4-8 пъти в бавно и средно темпо с пълна амплитуда. Обърни внимание на болков синдром, продължителността на урока е малка - 5-7 минути, като се повтаря на всеки час. Почивка на полулегло се предписва в края на 1-та седмица. Продължителността на урока се увеличава до 20 минути, но повторението се намалява до 3-4 пъти на ден. Общият режим се предписва от 8-10-ия ден. Техниката на терапевтичните упражнения е подобна на тази, използвана при остра пневмония.

5.2.1 Комплекс №1.

Упражнения за пациенти с плеврит (почивка на легло) IP - легнало по гръб

1. Ръцете на долните ребра. При вдишване ръцете лежат свободно; при издишване стиснете средните долни части на белите дробове.

2. Методологът фиксира върховете на белите дробове с ръце, създава съпротива при вдъхновение, натиска при издишване, допринасяйки за по-пълно издишване.

3. Торба с пясък лежи върху епигастралната област. При вдъхновение - ръцете нагоре, коремът изпъква куполообразно, повдигане на торбичката, при издишване ръцете покрай тялото.

IP - легнал на здрава страна

4. На долната странична повърхност на гърдите, торба с пясък с тегло 1-2 кг. При вдишване вдигнете ръка зад главата, при издишване се върнете към PI.

5. Вдишайте в PI, ръка по протежение на тялото. Докато издишвате, вдигнете ръка зад главата си. Активно издишване със звук "ха".

5.2.2 Комплекс No2.

Упражнения за пациенти с плеврит (почивка на легло) IP - седене на стол

1. Докато вдишвате, повдигнете правата ръка нагоре с наклон на торса в обратна посока.

2. В ръцете на бухалка или дъмбел. При вдишване, ръцете встрани, при издишване се наведете напред, поставете предмети пред себе си.

3. В ръцете на гимнастическа пръчка, движенията на "гребене в каяк".

4. Докато вдишвате, ръцете встрани, докато издишвате, издърпайте коляното към стомаха.

5. Ръцете към раменете, докато вдишвате, лактите назад, огънете в гръдния кош, докато издишвате, наведете се напред, свържете лактите пред гръдния кош.

I P - стоящ

6. В ръцете на дъмбел. При вдишване ръцете покрай тялото, при издишване наклонете в обратна посока, ръката нагоре.

7. В ръцете на пръчка. Задържане на дишането по време на вдишване с наклон към "здравословната" страна.

8. Ръце с топката над главата. Вдишайте в PI, докато издишвате, хвърлете топката надолу със сила.

9. Изправена "здрава" страна към таблата. Хванете облегалката на леглото с ръка. При вдъхновение се издигнете на пръсти, наведете се, при издишване се отклонете от гърба на леглото, с противоположната ръка посегнете към пода.

10. Ръцете се държат за облегалката на леглото. Вдишайте, за да се издигнете на пръсти и се наведете, издишайте - клекнете.

Завършете процедурата в IP - седене, броят на дихателните и общотонизиращите упражнения - 18-20.

5.2.3 Комплекс No3.

Упражнения за пациенти с плеврит (общ режим) ИП - изправено положение

1. В ръцете на медицинска топка, ръцете надолу. Докато вдишвате, завъртете се наляво, бавно вдигнете ръцете си нагоре, докато издишвате, спуснете ръцете си надолу.

2. В ръцете на гимнастическа пръчка. Докато вдишвате, повдигнете пръчката над главата си, наведете се, вдигнете се на пръсти, спуснете ръцете при издишване, огънете краката си в коленете.

3. Изпълняват се заедно, изправени с гръб един към друг. Прекарайте топката през страните отляво надясно и обратно.

4. "Бокс". Докато издишвате, последователно хвърляйте ръката си напред, пръстите в юмрук.

5. При вдишване повдигнете раменете нагоре, докато издишвате, пружинирайте 2-3 наклона в обратна посока.

6. Стоене с лице към гимнастическата стена. Докато вдишвате, изпънете ръцете си колкото е възможно повече, повдигнете глава, наведете се, докато издишвате, спуснете ръцете си отстрани.

7. Дръжте щангата на нивото на гърдите с ръце. Докато вдишвате, се издърпайте на пръсти на краката си, докато издишвате, се облегнете колкото е възможно повече назад, като разчитате на петите си.

8. Застанете странично към стената, хванете се с ръка за напречната греда на нивото на гърдите. Докато вдишвате, обърнете тялото назад, докоснете стената с противоположната ръка, докато издишвате, завъртете напред, застанете с лице към стената.

9. Ръцете пред гърдите, изправени, в ръцете на дъмбел. Кръгови движения в раменните стави 6-8 пъти напред и 6-8 пъти назад.

10. Ходене с максимално изпъване на крака напред, ръце, опряни на свито коляно.

11. Кръстосано ходене със завъртания на торса.

Завършете процедурата с ходене със спокойно темпо (40-50 стъпки в минута) в продължение на 3 минути.

5.3 Кога остър бронхит

Задачи на тренировъчната терапия:

Намаляване на възпалението в бронхите;

Възстановяване на дренажната функция на бронхите;

Укрепва кръвообращението и лимфната циркулация в бронхиалната система, помага за предотвратяване на прехода към хроничен бронхит;

Увеличете съпротивителните сили на тялото;

Увеличете подвижността на гръдния кош;

Увеличете физическата производителност.

Противопоказанията и методите на ЛФК са същите като при други заболявания на дихателната система. Добавете упражнения за релаксация. Пациентите трябва самостоятелно да повтарят упражненията за мускулна релаксация 2-3 пъти на ден и да се уверят, че мускулите на шията и гърдите не са напрегнати в покой. Когато се учите да дишате, фиксирайте вниманието на пациента върху удължаването на издишването. Статичните дихателни упражнения с едновременно произношение на съгласни и някои гласни (z, f, p, e и др.) повишават вибрацията на гръдния кош, което допринася за отделянето на храчки.

5.3.1 Комплекс №1.

Упражнения за болни с гноен процес в горната част на белодробния ПИ - седене на стол

1. При вдишване ръката от „болната” страна се издига нагоре и се изтегля назад, като торсът се завърта в същата посока. При издишване наклонете в обратна посока, ръката по протежение на противоположния пищял. При издишване, лека кашлица, вибрационен масаж горен лобна гърдите.

2. При вдишване приближете ръцете до раменете, отведете лактите назад, огънете; на издишване се наведете напред, лактите се опират в коленете. Кашлица при издишване.

3. Докато вдишвате, разперете ръцете си встрани; като издишвате, хванете гърдите. клетка с ръце. Кашлица при издишване.

5.3.2 Комплекс No2.

Упражнения за пациенти с гноен процес в средния лоб на белия дроб IP - легнало отстрани

1. Докато вдишвате, вдигнете ръката си нагоре, докато издишвате, придърпайте коляното към корема с ръка. Кашлица при издишване.

2. Ръка върху колана. При вдъхновение се обърнете назад; при издишване се наведете напред с максимално изпъване на лакътя напред.

IP - легнал по гръб

3. Под гръдна областвърху гръбначния стълб се поставя валяк, главата се хвърля назад, краката са сгънати в коленете. При вдъхновение, ръцете встрани; като издишвате, хванете коленете си с ръце. Кашлица при издишване.

5.3.3 Комплекс No3.

Упражнения за пациенти с гноен процес в долния лоб на белите дробове IP - легнало на ваша страна върху наклонена равнина с повдигнат край на крака

1. При вдъхновение върнете ръката си назад; като издишвате, издърпайте коляното към стомаха си с ръка. Кашлица при издишване.

IP - легнал по корем

2. Закачете главата и торса от дивана, таза и краката на дивана. При вдишване разперете ръцете си встрани, повдигнете главата си, докато издишвате, кашляте, спуснете ръцете си и главата надолу.

IP - коляно-лакът

3. "Катерене под напречната греда."

5.4 При бронхиална астма

Бронхиалната астма е инфекциозно-алергично заболяване; проявява се с пристъпи на задух по време на издишване, издишването е трудно.

Задачи на тренировъчната терапия: облекчаване на бронхоспазъм, нормализиране на дихателния акт, увеличаване на силата на дихателните мускули и подвижността на гръдния кош, предотвратяване възможно развитиеемфизем, имат регулаторен ефект върху процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система.

Показания за назначаване на ЛФК: извън астматичен пристъп.

Противопоказания за назначаване на лечебна физкултура:

Белодробна сърдечна недостатъчност III степен;

Астматичен статус;

Тахикардия над 120 удара в минута;

Задух над 25 вдишвания в минута;

Температурата е над 38 °C.

В болница курсът е разделен на подготвителен и тренировъчен. Подготвителният период продължава не повече от 2 седмици.

Използват се общоукрепващи дихателни упражнения за релаксация и „здрава” гимнастика.

IP - легнал по гръб с повдигната глава на леглото, седнал на стол, облегнат на гърба, изправен.

Лечебната гимнастика започва с тренировка на „пълно“ дишане, при което при вдишване предната стена на корема изпъква, като едновременно с това повдига гръдния кош. По време на издишване гърдите се спускат надолу, стомахът се прибира. След овладяване на такова смесено дишане, вдишването се удължава спрямо издишването, а впоследствие и издишването се удължава; в резултат на това пациентът овладява дълбоко вдишване и удължено издишване.

Звуковата гимнастика е специални упражненияпри произнасяне на звуци. Започват с изричане ммм, последвано от издишване - пфф. Произношението на звуци предизвиква вибрация на гласните струни, която се предава на трахеята, бронхите, белите дробове, гръдния кош и това помага за отпускане на спазматични бронхи, бронхиоли.

Най-голямата сила на въздушната струя се развива при звуковете p, t, k, f, средната - при звуковете b, g, d, c, z; най-малкият - със звуците m, k, l, r. Препоръчително е да се произнася ръмжещият звук rrrr- на издишване, като се започне от 5-7 до 25-30 s и звуците brroh, brrfh, drroh, drrfh, brruh, bang, baht, bak, beh, bang.

Звуковата гимнастика помага да се развие съотношение на продължителността на фазите на вдишване и издишване 1: 2. След вдишване през носа пациентът трябва да бъде научен да прави кратка пауза и да издишва въздух през отворената уста, последвана от по-дълга пауза.

В класната стая съотношението на дихателните и общоукрепващите упражнения се наблюдава в съотношение 1: 1. Продължителността на процедурата е от 10 до 30 минути, индивидуални уроци - 2-3 пъти на ден.

В междинния период пациентът се обучава и на способността да задържа дъха си по време на умерено издишване.

5.4.1 Комплекс №1.

Упражнения за пациент с бронхиална астма (режим на отделение) IP - седене на стол, ръце на колене

1. Диафрагмално дишане.

2. При вдишване, ръцете встрани; като издишвате, издърпайте коляното към корема с ръце.

3. Докато вдишвате, преместете едноименната ръка и крак настрани, докато издишвате, се върнете към PI.

4. Докато вдишвате, повдигнете раменете си нагоре, завъртете главата си настрани, докато издишвате, се върнете към PI.

5. Хванете седалката на стола с ръце. Вдишайте, за да се огънете, свържете лопатките, издишайте, за да огънете краката и издърпайте коленете към гърдите.

6. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си, бавно издишвайки, спуснете ръцете си надолу, като произнесете звука ш-ш-ш.

7. На вдъхновение – ръце на колене; като издишвате, произнесете звука zh-zh-zh.

8. Ръцете пред гърдите, пръстите в "ключалката". Повдигнете ръцете си, докато вдишвате, спускайте ги при издишване, като произнасяте звука пфф.

При изпълнение на дихателни упражнения инструкторът регулира съотношението на фазите на дишане, като брои: вдишване - 1, 2; издишване - 3, 4, 5, 6; пауза - 7, 8. В края на курса продължителността на издишването трябва да се увеличи до 30-40 s.

5.4.2 Комплекс No2

Упражнения за пациенти с бронхиална астма (общ режим, период на обучение) IP - седене на стол

1. Диафрагмално дишане.

2. Ръцете на коленете. При вдишване разперете коленете си; при издишване се върнете към PI.

3. Ръцете на колана. При вдъхновение завъртете торса настрани; при издишване се върнете към PI.

4. При вдишване ръцете нагоре, при издишване спускане надолу със звука ха.

5. Поза на релаксация "кочияш на кози". Отпуснете мускулите си, затворете очи.

6. В ръцете на гимнастическа пръчка. Движения на ръцете "гребене в каяк".

IP - стоящ

7. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си нагоре през страните, вдигнете се на пръсти; като издишвате, спуснете ръцете си през страните, люлеете се от петата до петите.

8. Ръцете покрай тялото. При вдъхновение плъзнете ръката по бедрото, наклонете се настрани; при издишване, връщане и PI.

9. Ръцете в "ключалката". При вдъхновение вдигнете ръцете си нагоре; докато издишвате, спуснете го надолу, като произнесете звука ъ-ъ-ъ-ъ.

10. Ходене на място с високи бедра и активна работа с ръцете. Вдишайте за сметка на 1, 2; издишайте до броене на 3, 4, 5, 6; пауза при броене 7, 8.

Заключение

Цивилизацията е улеснила живота на човека толкова много, че всичките му в миналото природни умения са придобили характера на нещо изключително. Появата на автомобили, влакове и самолети несъмнено улеснява възможността за движение, но и отнема способността на човек да се движи по естествен начин. Все повече и повече повече хорасега се борят за здравословен начин на животживот, защото физическата култура укрепва здравето, развива физическата сила и двигателните способности на човек. Голямо разнообразие от физически упражнения, използвани в процеса на физическо възпитание, позволяват на човек да бъде в добра форма. физическа формаи да водят здравословен начин на живот. Такива спортове като бягане, ски, кънки, плуване, гребане не само развиват мускулите, но и укрепват гръбначния стълб, което позволява да се избегнат много заболявания в бъдеще с висока степен на вероятност. Можете да се занимавате с всеки спорт само с цел активен отдих, забавление и насърчаване на здравето и не си поставяйте за цел постигане на високи резултати и участие в състезания. Физическото възпитание също е терапевтично, тоест се използва за терапевтични и профилактични цели. Основната характеристика на физиотерапевтичните упражнения е прякото активно участие на самия пациент в процеса на неговото лечение; той самият прави физическите упражнения, предписани от лекаря, сам контролира правилността на тяхното изпълнение. Предвид горните факти се надявам, че упражненията терапия ще помогнат на много повече хора да подобрят здравето си и да направят живота по-пълен и дълъг.

Библиография:

1. Белая Н. А. Лечебна гимнастика и масаж:Учебно помагало за медицински работници - М.: Съветски спорт, 2001

2. Дубровски V.I. Движение за здраве. - М.: Знание, 1989.

3. Дубровски V.I. Лечебна физическа култура (кинезитерапия): учеб. за stud. по-висок образование, институции. - 2-ро изд., изтрито. - М.: Хуманит. изд. център ВЛАДОС, 2001г.

4. Епифанов В.А. Лечебна физическа култура и спортна медицина. Учебник -М.: Медицина, 1999

5. Мошков В.Н. Общи принципи на физиотерапевтичните упражнения. 3-то изд. - М.: Медицина, 1963.

6. Попов С. Н., Иванова Н. Л. До 75-годишнинатаКатедри по терапевтична физическа култура, Масаж и рехабилитацияRSUPC / Физическо възпитание в профилактика, лечение и рехабилитация № 3, 2003г.

емфизем

Това е хронично заболяване, причинено от хрон обструктивен бронхит. Еластичната съединителна тъкан на белите дробове се заменя с фиброзна тъкан, развива се пневмосклероза, белите дробове се разширяват, остатъчният обем на белите дробове се увеличава, развива се плитко дишане, ригидност и бездействие на гръдния кош.

Задачи на ЛФК и масаж

Засилват локалната вентилация на белите дробове, намаляват хипоксемията и задуха, повишават метаболизма във всички тъкани, особено в сърдечния мускул и нервната система, подобряват функцията на дихателната мускулатура.

Характеристики на техниката на упражнението

Те използват експираторна гимнастика, тоест упражнения, които насърчават пълното издишване, укрепват мускулите на багажника и корема, които участват в дишането и поддържат подвижността на гръдния кош и гръбначния стълб - статични и динамични дихателни упражнения в комбинация с възстановителни.

ИП в легло и полулегално – легнало и седнало с опора на облегалката на стол, а в общ режим – изправено, за да не затруднява функцията на диафрагмата. Издишайте през

Продължете

Упражнение за лечение на респираторни заболявания

AT последните годиниима постоянно нарастване на броя на пациентите с респираторни заболявания поради развитието на индустрията и урбанизацията.

При различни заболявания на дихателния апарат се нарушава неговата функция, в резултат на което се развива дихателна недостатъчност. различни степени:

1-ва степенскрит, проявяващ се със задух при малко физическо натоварване, което не се причинява при здрав човек.

В 2-ра степенидва с малко натиск.

3 степенхарактеризиращ се с диспнея в покой.

Промяна във функцията на външното дишане може да възникне поради: ограничаване на подвижността на гръдния кош и белите дробове; намаляване на дихателната повърхност на белите дробове; запушване на дихателните пътища; влошаване на еластичността на белодробната тъкан; намален дифузионен капацитет на белите дробове; нарушения на регулацията на дишането и кръвообращението в белите дробове.

Респираторните заболявания могат да бъдат разделени на две групи:

1-ва група- възпаление - остър и хроничен бронхит, пневмония, плеврит.

2-ра група– възпаление + алергия – бронхиална астма.

Тези заболявания водят до:

- нарушение на регулирането на дишането отстрани нервна система;

- нарушение на съотношението вдишване - издишване;

- възпаление (на бронхите, белите дробове, плеврата) с нарушено кръвоснабдяване;

- спазъм гладък мускулбронхи;

- намаляване на дихателната повърхност на бронха;

- нарушение на дренажната функция на бронхите;

- ограничаване на подвижността на гръдния кош.

Клиничните прояви или симптоми зависят от формата на заболяването, но има общи признаци:

• задух (има три вида: инспираторен - когато вдишването е затруднено, експираторно - издишването е затруднено и смесено).
• Кашлица (в някои случаи изпълнява целта на защитен механизъм - например, ако е необходимо да се "изтласка" чуждо тяло или излишък от бронхиална секреция от дихателните пътища - храчки, в други само влошава бронхоспазма - напр. с бронхиална астма).
• Отделение за храчки.
• Задух (бронхоспазъм).
• Болка в областта на гръдния кош.

Механизми терапевтичен ефектфизически упражнения.

Физическите упражнения, стимулиращи дихателния център по рефлекторен и хуморален начин, спомагат за подобряване на вентилацията и газообмена в белите дробове, премахвайки или намалявайки дихателната недостатъчност.

Под въздействието на тренировъчната терапия се повишава общият тонус на тялото, неговата устойчивост към неблагоприятни фактори. външна средаподобрява психическото състояние на пациента.

Физическите упражнения, укрепващи дихателната мускулатура, повишават подвижността на гръдния кош и диафрагмата.

Системните и целенасочени упражнения, повишаващи циркулацията на кръвта и лимфата в белите дробове и гръдния кош, допринасят за по-бърза резорбция на възпалителния инфилтрат и ексудат.

Основи на ЛФК при респираторни заболявания.

Характерна особеност на техниката на лечебната физкултура за респираторни заболявания е широкото използване на специални дихателни упражнения.

На първо място, пациентите се научават да променят доброволно честотата на дълбочината и вида на дишането (гръдно - горно гръдно и долно гръдно дишане, диафрагмално или коремно и смесено), удължено издишване, което може допълнително да се увеличи поради произнасянето на звуци и тяхното комбинации.

Много е важно да изберете правилната първоначална позиция на пациента по време на динамични и статични дихателни упражнения, което ви позволява да увеличите вентилацията в левия или десния бял дроб, долната, средната или горната му част.

Трябва да се използват изходни позиции за дренаж, за да се помогне за отстраняването на храчките и гной от бронхите.

Например, ако фокусът на възпалението е в предния сегмент горен лоб на десния бял дроб, седящият трябва да се отклони назад, при дрениране на задния сегмент - напред, при дрениране на апикалния сегмент - наляво.

Във фазата на издишване инструкторът оказва натиск върху горната част на гръдния кош вдясно. Вибрационният масаж или лекото почукване по време на издишване спомагат за изхвърлянето на храчките.

При източване среден лоб на десния бял дробпациентът трябва да лежи по гръб, като придърпва краката си към гърдите и хвърли главата си назад, или по корем и здрава страна.

Дренаж долен лоб на десния бял дробизвършва се в положение на легнал на лявата страна на пациента, с лявата ръка, притисната към гръдния кош.

В този случай стъпалото на леглото трябва да се повдигне с 40 см. За да се избегне изтичането на секрета в здрав бял дроб, се препоръчва тази процедура да се завърши чрез дрениране на здрав бял дроб.

При изпълнение на динамични дренажни упражнения изборът на изходни позиции играе определена роля.

Така например, когато гноен процес се локализира в горния лоб на белия дроб, най-пълното изпразване на кухината ще се постигне при изпълнение на упражнения в първоначалните позиции на седене и изправено положение. Началната позиция от здрава страна, легнала по гръб, се препоръчва, когато процесът е локализиран в средния лоб на десния бял дроб. Когато гнойният процес се намира в долния лоб на белия дроб, най-ефективният дренаж на кухината се извършва в първоначалното положение на пациента, легнал по корем и здрава страна.

Честата смяна на изходните позиции, активните движения, свързани с ротации на тялото, са благоприятни фактори, които подобряват изпразването на гнойната подлост.

В комплексите от лечебна гимнастика и в независими проучвания трябва да се осигурят упражнения за укрепване на дихателната мускулатура.

Противопоказания за назначаване на лечебна физкултура:

1. тежко състояние с остро заболяване;

2. топлина;

3. тежка дихателна (3-та степен) и сърдечна недостатъчност;

4. изразено обостряне на хронично заболяване;

5. чести пристъпи на задушаване.

Остра и хронична пневмония.

Пневмония(пневмония) е сериозно инфекциозно заболяване, причинено от микроби, вируси и техните комбинации.

Заболяването може да бъде остро и хронично.

Острата пневмония е фокална и крупозна.

симптоми:

- топлина;

- болка встрани при дишане;

- кашлица (суха, след това мокра);

- недостиг на въздух;

- интоксикация;

- нарушение на дейността на сърдечно-съдовата и други телесни системи.

Фокална пневмония -Това е възпаление на малки участъци от белодробната тъкан с участие в процеса на алвеолите и бронхите.

Крупозна пневмония -остро инфекциозно заболяване, при което възпалителният процес обхваща цял лоб на белия дроб.

Протичането на крупозната пневмония в сравнение с фокалната пневмония е по-тежко, тъй като в процеса участва целият лоб или целият бял дроб.

Лечениекомплекс: медикаменти (антибактериални, антипиретични, противовъзпалителни и отхрачващи лекарства), лечебна физкултура и масаж.

Лечебната терапия се предписва след понижаване на температурата и подобрение общо състояние.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. Увеличаване общ тонтялото на пациента;

2. Засилване на кръво- и лимфообращението в белите дробове с цел ускоряване на резорбцията на ексудат и предотвратяване на усложнения;

3. Активиране на тъканния метаболизъм с цел подобряване на трофичните процеси в тъканите;

4. Увеличаване белодробна вентилация, нормализиране на дълбочината на дишане, повишена подвижност на диафрагмата, отделяне на храчки.

5. Предотвратяване на образуването на сраствания в плевралната кухина.

6. Адаптиране на дихателния апарат към физическа активност.

Методът на терапията с упражнения зависи от двигателния режим, на който се намира пациентът.

Почивка на легло.(3-5 дни)

Упражненията се изпълняват в изходни позиции, легнали по гръб и болна страна.

Използват се прости гимнастически упражнения с ниска интензивност и дихателни упражнения.

Започнете урока, като правите прости упражненияза малки и средни мускулни групи на горните и долните крайници; упражненията за мускулите на тялото се изпълняват с малка амплитуда.

Използват се статични и динамични дихателни упражнения.

Първоначално не се допуска дълбоко дишане, тъй като може да причини болка в гърдите. За нормализиране на бързото дишане, което се случва при пациент с пневмония, се използват упражнения за забавяне на дишането.

Издишването трябва да е продължително, което спомага за подобряване на вентилацията на белите дробове.

Продължителността на урока е 10-15 минути; броят на повторенията на всяко упражнение е 4-6 пъти. Темпото на изпълнение е бавно. Съотношението на гимнастическите и дихателните упражнения е 1:1 или 1:2.

Половин леглоили режим на отделение.(5 - 7-9 дни).

Изходните позиции са всякакви в зависимост от състоянието на пациента – легнал по гръб, отстрани, седнал на стол и изправен.

Физическите упражнения се изпълняват с голяма амплитуда.

Натоварването се увеличава чрез увеличаване на броя на общоукрепващите упражнения, участието на по-големи мускулни групи, използването на различни предмети в класната стая, както и използването на дозирано ходене.

Специални упражнения са - дихателни упражнения със статичен и динамичен характер, завои и наклони на тялото в комбинация с дихателни упражнения (за предотвратяване образуването на сраствания).

Продължителността на урока се увеличава до 20-25 минути, броят на повторенията на всяко упражнение е 6-8 пъти, темпото е средно.

Безплатен или споделен режим.

(10-12 дни престой в болницата).

Задачите на тренировъчната терапия се свеждат до елиминирането на остатъчните възпалителни явления в белите дробове, пълно възстановяванедихателна функция и адаптирането й към различни натоварвания.

Задайте гимнастически упражнения за всички мускулни групи, използвайте черупки и предмети, увеличете разстоянието и времето за ходене.

Продължителността на занятията се увеличава до 25-30 минути.

хронична пневмония- резултат от непълно излекуване на остра пневмония.

Заболяването се характеризира с нарастване на съединителната тъкан (пневмосклероза), образуване на сраствания, намаляване на еластичността на белите дробове, което води до нарушена вентилация и белодробна недостатъчност.

Разграничаване: период на обостряне

период на ремисия.

Периодът на обострянепротича като остра пневмония.

AT период на ремисиянаблюдаваното хронична интоксикация, може да се развие дихателна недостатъчност, пневмосклероза или бронхиектазии (бронхиална деформация).

Лечебната терапия се предписва по време на отшумяване на възпалението и подобряване на общото състояние на пациента.

Техниката на ЛФК не се различава много от техниката при остра пневмония.

Особено внимание трябва да се обърне на специални дихателни упражнения, които допринасят за развитието на пълно дишане.

В стадия на ремисия, в допълнение към LH и UGG, се използват игри, плуване, гребане, колоездене, ски, разходки, екскурзии, туризъм, закалителни процедури.

Плеврит.

Плевритът е възпаление на плеврата, което обхваща белите дробове, вътрешността на гръдния кош и диафрагмата.

Плевритът винаги е вторичен, т.е.

се проявява като усложнение на пневмония, туберкулоза и други заболявания.

Случва се плеврит сухаи ексудативна.

Сух плеврит -Това е възпаление на плеврата с образуване на минимално количество течност върху нея. На повърхността на плеврата се образува плака от фибринов протеин.

Повърхността на плеврата става груба; в резултат на това при дихателни движения дишането е затруднено, има болки отстрани, които се увеличават със задълбочаване на дишането и кашлица.

Ексудативен плеврит- това е възпаление на плеврата с изпотяване в плевралната кухина на течен ексудат, който измества и притиска белия дроб.

Лечебна физкултура при заболявания на дихателната система. Специални упражнения

По този начин ограничава дихателната му повърхност и го затруднява дихателни движения. След резорбция на излива могат да се образуват сраствания, ограничаващи екскурзията на гръдния кош и белодробната вентилация.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. общоукрепващо действие върху тялото на пациента;

2. стимулиране на кръво- и лимфообращението с цел намаляване на възпалението в плевралната кухина;

3. предотвратяване развитието на сраствания;

4. възстановяване на правилния дихателен механизъм и нормалната подвижност на белите дробове;

5. повишаване на толерантността към физическа активност.

Почивка на легло.

Упражненията се изпълняват в легнало положение по гръб или на болна страна.

Използват се прости упражнения за малки и средни мускулни групи, изпълнявани с бавно темпо.В този режим дишането не се задълбочава и не се използват специални дихателни упражнения. Продължителността на уроците е 8-10 минути. След 2-5 дни пациентът се прехвърля в

Камерен режим.Изходните позиции се използват легнало на здрава страна (извършва се статичен контрол), седнало и изправено.

За да се предотврати образуването на сраствания, се използват наклони и завои на торса в комбинация с дихателни упражнения. Продължителността на уроците е 20-25 минути.

На безплатен режимсе използват специални упражнения за увеличаване на подвижността на гръдния кош.

В зависимост от това къде са се образували срастванията, спецификата на напр.

В страничните участъци - наклони и завои на тялото в комбинация с подчертано издишване. В долните части на гръдния кош наклоните и завоите на торса вече се комбинират с дълбоко вдишване. AT горни части- необходимо е да се фиксира таза и долните крайници, което се постига в и.п. седнал на стол. За увеличаване на ефекта се използват тежести.

Продължителността на урока е 30-40 минути.

Бронхиална астма

Бронхиална астма -Това е инфекциозно-алергично заболяване, характеризиращо се с пристъпи на експираторна диспнея (задушаване) в резултат на спазъм на малки и средни бронхи. Механизмът на дишане е рязко нарушен, особено издишването.

Фактори, допринасящи за развитието бронхиална астма.

1-ва група външни фактори:

1. различни алергии- неинфекциозни алергени (прашец, прах, промишлени, хранителни, медицински, тютюнев дим);

2. инфекциозен фактор (вируси, бактерии, гъбички);

3. механични и химични дразнители (двойки киселини, основи и др.)

4. физични и метеорологични фактори (промени в температурата и влажността на въздуха, колебания в атмосферното налягане);

5. стресови и нервно-психични ефекти.

2-ра група - вътрешни фактори:

1. биологични дефекти на имунната, ендокринната и вегетативната нервна система;

2. дефекти в чувствителността и реактивността на бронхите;

3. метаболитни дефекти и системи за бързо реагиране.

клинична картина.

В хода на заболяването се разграничават период на обостряне и междупристъпен период.

По време на атака пациентът има силно дишане, придружено от свистене и хрипове.

Пациентът не може да издиша въздух. Той обляга ръце на масата, за да оправи колана. Горни крайници, поради което спомагателните дихателни мускули участват в дишането.

В междинния период, при липса на усложнения от бронхиална астма, няма симптоми, но с времето се появяват усложнения: белодробен-емфизем, дихателна недостатъчност, пневмосклероза; извънбелодробна -сърдечна недостатъчност, увреждане на сърдечния мускул.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. балансиране на процесите на инхибиране и възбуждане в централната нервна система.

2. намаляване на спазмите на бронхите и бронхиолите;

3. увеличаване на силата на дихателната мускулатура и подвижността на гръдния кош;

4. предотвратяват развитието на емфизем;

5. активиране на трофичните процеси в тъканите;

6. овладяване на умението за контролиране на фазите на дишане по време на пристъп с цел облекчаването му;

7. научаване на издишване.

Курс на ЛФК в стационарни условиявключва 2 периода: подготвителен и тренировъчен.

Подготвителен периодобикновено кратък (2 - 3 дни) и служи за запознаване със състоянието на пациента, насочено към обучение на метода за контрол на дишането.

Период на обучениепродължава 2-3 седмици.

Занятията се провеждат в изходни позиции седнал, изправен с опора на стол, изправен.

Формите на занятията са както следва: LH, UGG, дозирани разходки.

В класовете LH се използват специални упражнения:

1. дихателни упражнения с удължено издишване;

2. дихателни упражнения с произношение на гласни и съгласни, допринасящи за рефлекторно намаляване на спазмите на бронхите и бронхиолите;

3. упражнения за отпускане на мускулите на колана на горните крайници;

4. диафрагмално дишане.

Звуковата гимнастика е специални упражнения за произнасяне на звуци.

Най-голямата сила на въздушната струя се развива със звуци p, t, k, f,средно - със звуци б, г, д, в, з;най-малкият - със звуци - m, k, l, r.

На етапите на санаториум или поликлиника с редки пристъпи се използват дозирани ходене и спортни игри.

Бронхит.

бронхит -представлява възпаление на лигавицата на бронхите.

Има остър и хроничен бронхит.

В остър бронхитпродължава остро възпалениетрахеобронхиално дърво.

Причини:инфекции (бактерии, вируси), излагане на механични и химични фактори.

Фактори, допринасящи за развитието на заболяването, са охлаждане, тютюнопушене, консумация на алкохол, хронична фокална инфекция в горните дихателни пътища и др.

Остър бронхит се проявява с кашлица, както и усещане за свиване зад гръдната кост; температурата е ниска. Впоследствие кашлицата се засилва, появяват се храчки; понякога се забелязва задух, появяват се болки в гърдите, гласът става дрезгав.

Хроничен бронхит -Това хронично възпалениебронхи, което е основно следствие от остър бронхит и се характеризира с продължително протичане.

При бронхит се наблюдава хиперемия и подуване на бронхиалната лигавица, често с натрупване на храчки в тях, което затруднява дишането и засилва кашлицата.

Използването на упражнения терапия е най-ефективно при начална фазабронхит, когато не се усложнява от други заболявания.

Задачи на тренировъчната терапия:

укрепване и втвърдяване на тялото на пациента, както и предотвратяване на възможни усложнения;

2. подобряване на белодробната вентилация;

3. укрепване на дихателната мускулатура;

4. Улеснява отхрачването и отделянето на храчки.

При хроничен бронхит се използва терапия с упражнения под формата на LH. Широко се използват упражнения за горните крайници, раменния пояс и торса, редуващи се с DU (с акцент върху издишването), както и коригиращи упражнения (за правилна позициягърди) и елементи на самомасаж на гръдния кош.

Ако е трудно да се отстранят храчките, се използват елементи от дренажна гимнастика. За да се подобри вентилацията на белите дробове и да се подобри пропускливостта на въздуха през бронхиалното дърво, се използва "звукова гимнастика".

При остър бронхит техниката на ЛФК е подобна на тази при пневмония по време на периоди на отделения и свободни режими.

I.p. - легнал по гръб - обемът на гръдния кош съответства на фазата на вдъхновение, диафрагмата е повдигната, функцията коремни мускулиограничено, затруднено дишане.

I.p. - в легнало положение по корем - преобладават движенията на ребрата на долната половина на гръдния кош.

I.p. - легнало настрани - движенията на гръдния кош от опорната страна са блокирани, противоположната страна се движи свободно.

- стоеж - изгодна позиция за дихателни упражнения, т.к. гръдният кош и гръбначният стълб могат да се движат свободно във всички посоки. В тази позиция VC достига най-високите си стойности.

- седнало (свободно положение, гръбначният стълб образува дъга), преобладава долностранно и кръстно дишане, затруднено е коремното дишане.

I.p. - седене с извит гръб, преобладава горното дишане на гърдите, коремното дишане е донякъде улеснено.

За подобряване на дишането в горната част на гръдния кош при всяка sp.

сложи ръце на кръста си.

За да увеличите подвижността на долния отвор на гръдния кош - вдигнете ръцете си на главата или над нивото на главата.

Има дренажни позиции на тялото и дренажни упражнения.

дренажни позиции на тялото - постурален дренаж. Осигурява се местоположението на засегнатата област на белите дробове над бифуркацията на трахеята. В резултат на това се създават благоприятни условия за изтичане на храчки от кухините и засегнатите бронхи. Достигайки до бифуркацията на трахеята, където чувствителността на кашличния рефлекс е най-силно изразена, храчките предизвикват рефлекторна неволна кашлица, придружена от нейното отделяне.

Необходимо условие за отделяне на храчките е удължено принудително издишване.

дренажни упражнения - упражнения, които подобряват изтичането на храчки.

Противопоказанияза назначаване на дренажни позиции и упражнения: белодробно кървене (но не хемоптиза), тежко сърдечно-белодробна недостатъчност, остър миокарден или белодробен инфаркт.

Както знаете, десният бял дроб има три лоба: горен, среден, долен.

Левият бял дроб има два лоба: горен и долен.

Горни лобове

Дренажни позиции:

- в легнало положение на възпалена страна с повдигната глава на леглото с 30-40 см;

- легнало по гръб с повдигнат крак на леглото.

Дренажни упражнения:

- легнало на здрава страна, докато главата на леглото е спусната надолу с 25-30 см. Ръката от страната на лезията се повдига нагоре - вдишайте. Докато издишвате, бавно се обърнете по корем, за да предотвратите изтичането на храчки в здравия бял дроб.

- седейки на стол - вдишайте, наклонете тялото към здравата страна, като едновременно го завъртите на 45 ° напред, докато ръката от страната на лезията е повдигната нагоре - издишайте.

Среден дял

Дренажни позиции:

- легнало по гръб с изтеглени до гърдите крака и отметната назад глава;

- легнало на лявата страна със спуснати надолу глава и ръка.

Дренажни упражнения:

- седейки на дивана (краят на крака се повдига с 20-30 см), е необходимо бавно да изправяте торса назад с бавно темпо.

В същото време инструкторът лесно натиска предната повърхност на гръдния кош, допринасяйки за насърчаването на храчката. При издишване, кашляне, пациентът прави завъртания на торса наляво и напред, опитвайки се да докосне краката. По време на наклона пациентът отделя храчки. Заедно с шокове при кашлица, инструкторът натиска областта на средния лоб (предностранната повърхност на гръдния кош). Фазата на почивка е от 30 секунди до 1 минута, упражнението се повтаря 3-4 пъти;

- легнете по гръб с главата на леглото, спусната с 40 см.

след като разпери ръцете встрани, пациентът поема въздух и при издишване издърпва десния крак, свит в колянната става, към дясната половина на гръдния кош.

долни лобове

Дренажни позиции:

- храчката се отделя при дълбоко диафрагмално дишане в I.P. лежи по гръб (корем) върху наклонена равнина (под ъгъл 30-40 °) с главата надолу.

Дренажни упражнения:

- легнал по гръб.

Разперете ръцете си встрани - вдишайте, докато издишвате, кашляте, издърпайте единия крак към гърдите си;

- седене на стол - бавно накланяне на торса напред.

При издишване пациентът, кашляйки, изважда пръста на крака си с ръце;

- изправен, краката на ширината на раменете. Наклонете се напред, докоснете пръста на крака - издишайте.

При двустранно увреждане се използват I.P. стоящ на четири крака. Докато издишвате, огъвайки ръцете си, спуснете горната част на тялото си към дивана; повдигнете таза възможно най-високо.

Глава 4 Лечебна физкултура при заболявания на дихателната система

В края на издишването, кашляне, върнете се към I.P. - дъх.

От основното положение при издишване, последователно повдигайте дясната ръка настрани и нагоре, докато спускате здравата страна на тялото. При издишване наклонете горната част на гърдите възможно най-ниско, повдигнете таза възможно най-високо.

В края на издишването - кашлица.

I.p. - седейки на дивана или легнали на дивана: разперете ръцете си встрани - вдишайте, като издишвате, издърпвайте последователно свитите в коленните стави крака към гърдите.

Лечебната терапия е противопоказанав късни периодибронхиектазии, когато е възможно белодробно кървене, разпространение на гной и влошаване на състоянието на пациента.

Дата на публикуване: 2014-11-03; Прочетено: 5946 | Нарушаване на авторски права на страницата

studopedia.org - Studopedia.Org - 2014-2018. (0,001 s) ...

Федерална агенция за образование

Министерство на образованието и науката на Руската федерация

Държавно висше учебно заведение

професионално образование

Брянски държавен университет. Академик И.Г. Петровски"

ЕСЕ

Лечебна физическа култура при заболявания на дихателната система

Завършен: студент по физика и математика

факултет, 1-ва година, 1-ва група Куцебо A.S.

Проверено от: Сулимова A.V.

Брянск 2010г

Въведение

Човекът е социално същество, представляващо най-високата степен на развитие на живите организми на Земята, притежаващо сложно организиран мозък, съзнание и артикулирана реч.

Същността на човека не може да се сведе до неговите черти анатомична структура, например вертикалното положение на тялото, специфичната структура на крайниците и сложната организация на мозъка.

Човекът с всичките му специфични особености е продукт на обществено-историческото развитие. В същото време тя има не само своя социална история, но и своята естествена предистория. Еволюцията на анатомичната и физиологична структура на животните постепенно подготви възможността за преход към анатомичната и физиологична структура на човека. И появата на съзнанието беше подготвена от целия предишен ход на естествената история на умственото развитие на животните.

Началото на производството на изкуствени инструменти бележи началото на появата на човека. И в резултат на постоянно развиващата се трудова дейност човекът не само модифицира природата, но и модифицира себе си. Докато накрая, в продължение на стотици години, той достигна съвременния тип структура и се превърна в нов биологичен вид, наречен Homo Sapiens (разумен човек).

Човешкото тяло, както всички животни, има клетъчна структура.

Клетките, които го образуват, имат различна структураспоред функциите си и образуват различни тъкани (мускулна, нервна, костна, вътрешна среда и др.). Органите и органните системи са изградени от тъкани.

Връзката на всички органи и тъкани помежду си и връзката на целия организъм с външната среда се осъществява от нервната система.

Най-високото анатомично и функционално развитие на мозъка и неговата кора отличава човека от всички животни. Изразът на специално развитие на нервната (интелектуална) дейност у човек е наличието, в допълнение към първата сигнална система, на условно-рефлексни връзки, образувани под прякото влияние на стимули, излъчвани от външната и вътрешната среда - друга сигнална система, която се състои във възприемане на речта, сигнали, които заместват директното възприемане на стимула.

Втората сигнална система е в основата на процеса на мислене, който е присъщ само на човека.

И като всички живи същества, човешкото тяло е подложено на унищожаване, както от външни фактори на околната среда, така и в резултат на неразумно отношение към здравето.

Лечебна гимнастика при заболявания на дихателната система

В момента много актуална тема е лечебната физическа култура (ЛФК) - като метод на лечение, състоящ се в прилагане на физически упражнения и природни фактори на болен човек с лечебна и профилактична цел. Този метод се основава на използването на основната биологична функция на тялото - движението. В резюмето си бих искал да се спра по-подробно на използването на тренировъчна терапия за респираторни заболявания.

1. История на лечебната физическа култура (ЛФК)

Историята на физиотерапията е историята на използването на физически движения и природни фактори за лечение и профилактика на заболявания - това е историята на цивилизацията, историята на медицината и здравеопазването, историята на физическата култура и спорта.

Дори повърхностният поглед върху историята ни позволява да заключим, че има значителна разлика в двигателната активност на различните народи в различни исторически периоди от време.

Едно е за китайски будистки монах, който не е трябвало да работи, друго е за руски селянин, който печели ежедневния си хляб с тежък физически труд в студени климатични условия. В първия случай липсата на движение беше попълнена от гимнастика, която китайците доведоха до съвършенство, а в другия мускулната умора беше премахната от руската баня. Както китайската гимнастика, така и руската баня, казано по-модерно, бяха средства за физическа терапия. При нараняване или заболяване човек инстинктивно ограничава определени движения и физическа активност като цяло.

Основната задача на най-древните лечители е да определят кои движения в момента са вредни за пациента и кои, напротив, са полезни.

Тоест двигателният режим е необходим на този етап от лечението. Друга важна задача на медицината е да определи естествените фактори, които са полезни за пациента.

С тези въпроси се занимаваше най-достъпната и най-близка до обикновения човек медицина - традиционната медицина. Въпросите за рехабилитацията и физиотерапевтичните упражнения дълго време бяха в ръцете на традиционната медицина.

1.1 Упражнение терапия в Древна Гърция и Древен Рим

Древногръцкият философ Платон (около 428-347 пр.н.е.)

пр.н.е д.) нарече движението „лечебната част от медицината“, а писателят и историк Плутарх (127 g) – „килера на живота“. В древна Гърция първите сведения за лечебната гимнастика датират от 5 век пр.н.е. и се свързват с лекар на име Херодик. За този прекрасен лекар можем да научим от историческите и философските трактати на Платон.

Той пише „Херодик беше учител по гимнастика: когато се разболя, той използва гимнастически техники за лечение; в началото той измъчваше главно себе си, а след това и останалото човечество.

Херодика се счита за основател на терапевтичната гимнастика, за първи път пациентите започнаха да търсят помощ не в църкви, а в гимназии - в институции, където се преподава гимнастика.

Самият Иродик, според Платон, страда от някаква нелечима болест (вероятно туберкулоза), но докато се занимава с гимнастика, той доживява почти сто години, обучавайки пациентите си на терапевтични упражнения. По-късно Хипократ, ученик на Херодик, който с право се нарича бащата на медицината.

(460-377 г. пр. н. е.) въвежда в гръцката гимнастика известни хигиенни познания и разбирания за „терапевтичната доза“ на физическите упражнения за болен човек. Хипократ смята упражненията за едно от най-важните медицински средства. И като се грижи за опазването на здравето на хората, той препоръча да се прави това, което днес се нарича физическо възпитание - "Гимнастиката, физическите упражнения, ходенето трябва здраво да влязат в ежедневието на всеки, който иска да поддържа работоспособност, здраве, пълноценен и радостен живот" - той каза.

Клавдий Гален (129-201 г. сл. Хр.) - последовател и почитател на Хипократ, анатом, физиолог и философ, първият известен ни спортен лекар, който в началото на медицинската си кариера лекува гладиатори в древен Рим. Той създаде основите на медицинската гимнастика - гимнастика за възстановяване на здравето и хармонично развитие на човек.

Например, той популяризира развлекателната гимнастика, осъждайки безмислената страст към спорта.

В същото време той се изрази остро и образно. Гален пише, осъждайки древните римски спортисти: „Пренебрегвайки старото правило за здраве, което предписва умереност във всичко, те прекарват живота си в прекомерни тренировки, много ядат и много спят, като прасета. Те нямат нито здраве, нито красота. Дори тези от тях, които са естествено добре сложени, в крайна сметка ще напълнеят и ще се подуят. Те могат да паднат и да се наранят, но не могат да се бият." В своите писания Гален обобщава уникалния опит от лечението на бойни наранявания, както и опита от последвалата мирна медицинска практика.

Той пише: "Хиляди и хиляди пъти възстановявах здравето на пациентите си чрез упражнения."

1.2 Упражнение терапия в Европа

През Средновековието в Европа физическите упражнения практически не се използват, въпреки че през Ренесанса (през XIV-XV век) с появата на трудовете по анатомия, физиология и медицина интересът към физическите движения за лечение на заболявания естествено нараства.

Италианският лекар и учен Меркуриалис, въз основа на анализ на наличната литература от онова време, написва известното есе „Изкуството на гимнастиката“, в което описва масажа, банята и телесните упражнения на древните гърци и римляни.

Ако не беше тази работа, тогава може би в онези години Европа нямаше да събуди интерес към терапевтичната гимнастика на древните лечители.

През последните години се наблюдава постоянно нарастване на броя на пациентите с респираторни заболявания поради развитието на индустрията и урбанизацията.

При различни заболявания на дихателния апарат неговата функция е нарушена, в резултат на което се развива дихателна недостатъчност в различна степен:

1-ва степенскрит, проявяващ се със задух при малко физическо натоварване, което не се причинява при здрав човек.

В 2-ра степенидва с малко натиск.

3 степенхарактеризиращ се с диспнея в покой.

Промяна във функцията на външното дишане може да възникне поради: ограничаване на подвижността на гръдния кош и белите дробове; намаляване на дихателната повърхност на белите дробове; запушване на дихателните пътища; влошаване на еластичността на белодробната тъкан; намален дифузионен капацитет на белите дробове; нарушения на регулацията на дишането и кръвообращението в белите дробове.

Респираторните заболявания могат да бъдат разделени на две групи:

1-ва група- възпаление - остър и хроничен бронхит, пневмония, плеврит.

2-ра група– възпаление + алергия – бронхиална астма.

Тези заболявания водят до:

Нарушаване на регулацията на дишането от нервната система;

Нарушаване на съотношението вдишване - издишване;

Възпаление (на бронхите, белите дробове, плеврата) с нарушено кръвоснабдяване;

Спазъм на гладката мускулатура на бронхите;

Намаляване на дихателната повърхност на бронха;

Нарушаване на дренажната функция на бронхите;

Ограничено движение на гръдния кош.

Клиничните прояви или симптоми зависят от формата на заболяването, но има общи признаци:

задух (има три вида: инспираторен - когато вдишването е затруднено, експираторно - издишването е затруднено и смесено).

Кашлица (в някои случаи тя служи като защитен механизъм - например, ако е необходимо да се "изтласка" чуждо тяло или излишък от бронхиална секреция - храчки - от дихателните пътища, в други тя само влошава бронхоспазма - напр. с бронхиална астма).

Отделение за храчки.

Пристъпи на задушаване (бронхоспазъм).

· Болка в областта на гръдния кош.

Механизми на терапевтично действие на физическите упражнения.

Физическите упражнения, стимулиращи дихателния център по рефлекторен и хуморален начин, спомагат за подобряване на вентилацията и газообмена в белите дробове, премахвайки или намалявайки дихателната недостатъчност.

Под въздействието на тренировъчната терапия се повишава общият тонус на тялото, неговата устойчивост към неблагоприятни фактори на околната среда и се подобрява невропсихичното състояние на пациента.

Физическите упражнения, укрепващи дихателната мускулатура, повишават подвижността на гръдния кош и диафрагмата.

Системните и целенасочени упражнения, повишаващи циркулацията на кръвта и лимфата в белите дробове и гръдния кош, допринасят за по-бърза резорбция на възпалителния инфилтрат и ексудат.

Основи на ЛФК при респираторни заболявания.

Характерна особеност на техниката на лечебната физкултура за респираторни заболявания е широкото използване на специални дихателни упражнения. На първо място, пациентите се научават да променят доброволно честотата на дълбочината и вида на дишането (гръдно - горно гръдно и долно гръдно дишане, диафрагмално или коремно и смесено), удължено издишване, което може допълнително да се увеличи поради произнасянето на звуци и тяхното комбинации.

Много е важно да изберете правилната първоначална позиция на пациента по време на динамични и статични дихателни упражнения, което ви позволява да увеличите вентилацията в левия или десния бял дроб, долната, средната или горната му част. Трябва да се използват изходни позиции за дренаж, за да се помогне за отстраняването на храчките и гной от бронхите.

Например, ако фокусът на възпалението е в предния сегмент горен лоб на десния бял дроб, седящият трябва да се отклони назад, при дрениране на задния сегмент - напред, при дрениране на апикалния сегмент - наляво. Във фазата на издишване инструкторът оказва натиск върху горната част на гръдния кош вдясно. Вибрационният масаж или лекото почукване по време на издишване спомагат за изхвърлянето на храчките.

При източване среден лоб на десния бял дробпациентът трябва да лежи по гръб, като придърпва краката си към гърдите и хвърли главата си назад, или по корем и здрава страна.

Дренаж долен лоб на десния бял дробизвършва се в положение на легнал на лявата страна на пациента, с лявата ръка, притисната към гръдния кош. В този случай стъпалото на леглото трябва да се повдигне с 40 см. За да се избегне изтичането на секрета в здрав бял дроб, се препоръчва тази процедура да се завърши чрез дрениране на здрав бял дроб.

При изпълнение на динамични дренажни упражнения изборът на изходни позиции играе определена роля. Така например, когато гноен процес се локализира в горния лоб на белия дроб, най-пълното изпразване на кухината ще се постигне при изпълнение на упражнения в първоначалните позиции на седене и изправено положение. Началната позиция от здрава страна, легнала по гръб, се препоръчва, когато процесът е локализиран в средния лоб на десния бял дроб. Когато гнойният процес се намира в долния лоб на белия дроб, най-ефективният дренаж на кухината се извършва в първоначалното положение на пациента, легнал по корем и здрава страна. Честата смяна на изходните позиции, активните движения, свързани с ротации на тялото, са благоприятни фактори, които подобряват изпразването на гнойната подлост.

В комплексите от лечебна гимнастика и в независими проучвания трябва да се осигурят упражнения за укрепване на дихателната мускулатура.

Противопоказания за назначаване на лечебна физкултура:

1. тежко състояние с остро заболяване;

2. висока температура;

3. тежка дихателна (3-та степен) и сърдечна недостатъчност;

4. изразено обостряне на хронично заболяване;

5. чести пристъпи на задушаване.

Остра и хронична пневмония.

Пневмония(пневмония) е сериозно инфекциозно заболяване, причинено от микроби, вируси и техните комбинации.

Заболяването може да бъде остро и хронично.

Острата пневмония е фокална и крупозна.

симптоми:

топлина;

Болка отстрани при дишане;

Кашлица (суха, след това мокра);

Интоксикация;

Нарушаване на дейността на сърдечно-съдовата и други телесни системи.

Фокална пневмония -Това е възпаление на малки участъци от белодробната тъкан с участие в процеса на алвеолите и бронхите.

Крупозна пневмония -остро инфекциозно заболяване, при което възпалителният процес обхваща цял лоб на белия дроб.

Протичането на крупозната пневмония в сравнение с фокалната пневмония е по-тежко, тъй като в процеса участва целият лоб или целият бял дроб.

Лечениекомплекс: медикаменти (антибактериални, антипиретични, противовъзпалителни и отхрачващи лекарства), лечебна физкултура и масаж.

ЛФК се предписва след понижаване на температурата и подобряване на общото състояние.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. Повишаване на общия тонус на тялото на пациента;

2. Засилване на кръво- и лимфообращението в белите дробове с цел ускоряване на резорбцията на ексудат и предотвратяване на усложнения;

3. Активиране на тъканния метаболизъм с цел подобряване на трофичните процеси в тъканите;

4. Повишена белодробна вентилация, нормализиране на дълбочината на дишане, повишена подвижност на диафрагмата, отстраняване на храчки.

5. Предотвратяване на образуването на сраствания в плевралната кухина.

6. Адаптиране на дихателния апарат към физическа активност.

Методът на терапията с упражнения зависи от двигателния режим, на който се намира пациентът.

Почивка на легло.(3-5 дни)

Упражненията се изпълняват в изходни позиции, легнали по гръб и болна страна. Използват се прости гимнастически упражнения с ниска интензивност и дихателни упражнения.

Те започват урока, като изпълняват прости упражнения за малки и средни мускулни групи на горните и долните крайници; упражненията за мускулите на тялото се изпълняват с малка амплитуда.

Използват се статични и динамични дихателни упражнения. Първоначално не се допуска дълбоко дишане, тъй като може да причини болка в гърдите. За нормализиране на бързото дишане, което се случва при пациент с пневмония, се използват упражнения за забавяне на дишането. Издишването трябва да е продължително, което спомага за подобряване на вентилацията на белите дробове.

Продължителността на урока е 10-15 минути; броят на повторенията на всяко упражнение е 4-6 пъти. Темпото на изпълнение е бавно. Съотношението на гимнастическите и дихателните упражнения е 1:1 или 1:2.

Половин леглоили режим на отделение.(5 - 7-9 дни).

Изходните позиции са всякакви в зависимост от състоянието на пациента – легнал по гръб, отстрани, седнал на стол и изправен.

Физическите упражнения се изпълняват с голяма амплитуда.

Натоварването се увеличава чрез увеличаване на броя на общоукрепващите упражнения, участието на по-големи мускулни групи, използването на различни предмети в класната стая, както и използването на дозирано ходене.

Специални упражнения са - дихателни упражнения със статичен и динамичен характер, завои и наклони на тялото в комбинация с дихателни упражнения (за предотвратяване образуването на сраствания).

Продължителността на урока се увеличава до 20-25 минути, броят на повторенията на всяко упражнение е 6-8 пъти, темпото е средно.

Безплатен или споделен режим. (10-12 дни престой в болницата).

Задачите на тренировъчната терапия се свеждат до премахване на остатъчното възпаление в белите дробове, пълно възстановяване на дихателната функция и адаптирането й към различни натоварвания.

Задайте гимнастически упражнения за всички мускулни групи, използвайте черупки и предмети, увеличете разстоянието и времето за ходене.

Продължителността на занятията се увеличава до 25-30 минути.

хронична пневмония- резултат от непълно излекуване на остра пневмония. Заболяването се характеризира с нарастване на съединителната тъкан (пневмосклероза), образуване на сраствания, намаляване на еластичността на белите дробове, което води до нарушена вентилация и белодробна недостатъчност.

Разграничаване: период на обостряне

период на ремисия.

Периодът на обострянепротича като остра пневмония.

AT период на ремисияима хронична интоксикация, може да се развие дихателна недостатъчност, пневмосклероза или бронхиектазии (бронхиална деформация).

Лечебната терапия се предписва по време на отшумяване на възпалението и подобряване на общото състояние на пациента.

Техниката на ЛФК не се различава много от техниката при остра пневмония. Особено внимание трябва да се обърне на специални дихателни упражнения, които допринасят за развитието на пълно дишане.

В стадия на ремисия, в допълнение към LH и UGG, се използват игри, плуване, гребане, колоездене, ски, разходки, екскурзии, туризъм, закалителни процедури.

Плеврит.

Плевритът е възпаление на плеврата, което обхваща белите дробове, вътрешността на гръдния кош и диафрагмата.

Плевритът винаги е вторичен, т.е. се проявява като усложнение на пневмония, туберкулоза и други заболявания.

Случва се плеврит сухаи ексудативна.

Сух плеврит -Това е възпаление на плеврата с образуване на минимално количество течност върху нея. На повърхността на плеврата се образува плака от фибринов протеин. Повърхността на плеврата става груба; в резултат на това при дихателни движения дишането е затруднено, има болки отстрани, които се увеличават със задълбочаване на дишането и кашлица.

Ексудативен плеврит- това е възпаление на плеврата с изпотяване в плевралната кухина на течен ексудат, който измества и притиска белия дроб. По този начин ограничава дихателната му повърхност и затруднява дишането. След резорбция на излива могат да се образуват сраствания, ограничаващи екскурзията на гръдния кош и белодробната вентилация.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. общоукрепващо действие върху тялото на пациента;

2. стимулиране на кръво- и лимфообращението с цел намаляване на възпалението в плевралната кухина;

3. предотвратяване развитието на сраствания;

4. възстановяване на правилния дихателен механизъм и нормалната подвижност на белите дробове;

5. повишаване на толерантността към физическа активност.

Почивка на легло.

Упражненията се изпълняват в легнало положение по гръб или на болна страна. Използват се прости упражнения за малки и средни мускулни групи, изпълнявани с бавно темпо.В този режим дишането не се задълбочава и не се използват специални дихателни упражнения. Продължителността на уроците е 8-10 минути. След 2-5 дни пациентът се прехвърля в

Камерен режим.Изходните позиции се използват легнало на здрава страна (извършва се статичен контрол), седнало и изправено. За да се предотврати образуването на сраствания, се използват наклони и завои на торса в комбинация с дихателни упражнения. Продължителността на уроците е 20-25 минути.

На безплатен режимсе използват специални упражнения за увеличаване на подвижността на гръдния кош. В зависимост от това къде са се образували срастванията, спецификата на напр.

В страничните участъци - наклони и завои на тялото в комбинация с подчертано издишване. В долните части на гръдния кош - наклоните и завоите на торса вече се комбинират с дълбоко вдишване. В горните части - необходимо е фиксиране на таза и долните крайници, което се постига в I.P. седнал на стол. За увеличаване на ефекта се използват тежести. Продължителността на урока е 30-40 минути.

Бронхиална астма

Бронхиална астма -Това е инфекциозно-алергично заболяване, характеризиращо се с пристъпи на експираторна диспнея (задушаване) в резултат на спазъм на малки и средни бронхи. Механизмът на дишане е рязко нарушен, особено издишването.

Фактори, допринасящи за развитието на бронхиална астма.

1-ва група външни фактори:

1. различни алергии - неинфекциозни алергени (прашец, прах, промишлени, хранителни, лекарствени, тютюнев дим);

2. инфекциозен фактор (вируси, бактерии, гъбички);

3. механични и химични дразнители (двойки киселини, основи и др.)

4. физични и метеорологични фактори (промени в температурата и влажността на въздуха, колебания в атмосферното налягане);

5. стресови и нервно-психични ефекти.

2-ра група - вътрешни фактори:

1. биологични дефекти на имунната, ендокринната и вегетативната нервна система;

2. дефекти в чувствителността и реактивността на бронхите;

3. метаболитни дефекти и системи за бързо реагиране.

клинична картина.

В хода на заболяването се разграничават период на обостряне и междупристъпен период.

По време на атака пациентът има силно дишане, придружено от свистене и хрипове. Пациентът не може да издиша въздух. Той опира ръцете си на масата, за да фиксира колана на горните крайници, поради което спомагателните дихателни мускули участват в дишането.

В междинния период, при липса на усложнения от бронхиална астма, няма симптоми, но с времето се появяват усложнения: белодробен-емфизем, дихателна недостатъчност, пневмосклероза; извънбелодробна -сърдечна недостатъчност, увреждане на сърдечния мускул.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. балансиране на процесите на инхибиране и възбуждане в централната нервна система.

2. намаляване на спазмите на бронхите и бронхиолите;

3. увеличаване на силата на дихателната мускулатура и подвижността на гръдния кош;

4. предотвратяват развитието на емфизем;

5. активиране на трофичните процеси в тъканите;

6. овладяване на умението за контролиране на фазите на дишане по време на пристъп с цел облекчаването му;

7. научаване на издишване.

Курсът на ЛФК в стационарни условия включва 2 периода: подготвителен и тренировъчен.

Подготвителен периодобикновено кратък (2 - 3 дни) и служи за запознаване със състоянието на пациента, насочено към обучение на метода за контрол на дишането.

Период на обучениепродължава 2-3 седмици.

Занятията се провеждат в изходни позиции седнал, изправен с опора на стол, изправен. Формите на занятията са както следва: LH, UGG, дозирани разходки.

В класовете LH се използват специални упражнения:

1. дихателни упражнения с удължено издишване;

2. дихателни упражнения с произношение на гласни и съгласни, допринасящи за рефлекторно намаляване на спазмите на бронхите и бронхиолите;

3. упражнения за отпускане на мускулите на колана на горните крайници;

4. диафрагмално дишане.

Звуковата гимнастика е специални упражнения за произнасяне на звуци. Произношението на звуци предизвиква вибрация на гласните струни, която се предава на трахеята, бронхите, белите дробове, гръдния кош и това помага за отпускане на спазматични бронхи, бронхиоли.

Най-голямата сила на въздушната струя се развива със звуци p, t, k, f,средно - със звуци б, г, д, в, з;най-малкият - със звуци - m, k, l, r.

На етапите на санаториум или поликлиника с редки пристъпи се използват дозирани ходене и спортни игри.

Бронхит.

бронхит -представлява възпаление на лигавицата на бронхите.

Има остър и хроничен бронхит.

В остър бронхитвъзниква остро възпаление на трахеобронхиалното дърво.

Причини:инфекции (бактерии, вируси), излагане на механични и химични фактори. Фактори, допринасящи за развитието на заболяването, са охлаждане, тютюнопушене, консумация на алкохол, хронична фокална инфекция в горните дихателни пътища и др.

Остър бронхит се проявява с кашлица, както и усещане за свиване зад гръдната кост; температурата е ниска. Впоследствие кашлицата се засилва, появяват се храчки; понякога се забелязва задух, появяват се болки в гърдите, гласът става дрезгав.

Хроничен бронхит -Това е хронично възпаление на бронхите, което е следствие главно от остър бронхит и се характеризира с продължително протичане.

При бронхит се наблюдава хиперемия и подуване на бронхиалната лигавица, често с натрупване на храчки в тях, което затруднява дишането и засилва кашлицата.

Използването на лечебна физкултура е най-ефективно в началния стадий на бронхит, когато не се усложнява от други заболявания.

Задачи на тренировъчната терапия:

1. укрепване и закаляване на тялото на пациента, както и предотвратяване на възможни усложнения;

2. подобряване на белодробната вентилация;

3. укрепване на дихателната мускулатура;

4. Улеснява отхрачването и отделянето на храчки.

При хроничен бронхит се използва терапия с упражнения под формата на LH. Широко се използват упражнения за горните крайници, раменния пояс и торса, редуващи се с ДУ (с акцент върху издишването), както и коригиращи упражнения (за правилното положение на гръдния кош) и елементи на самомасаж на гръдния кош. Ако е трудно да се отстранят храчките, се използват елементи от дренажна гимнастика. За да се подобри вентилацията на белите дробове и да се подобри пропускливостта на въздуха през бронхиалното дърво, се използва "звукова гимнастика".

При остър бронхит техниката на ЛФК е подобна на тази при пневмония по време на периоди на отделения и свободни режими.



Федерална агенция по комуникациите на Руската федерация

GOU VPO "Сибирски държавен университет по телекомуникации и информатика"

Катедра: Физическо възпитание

абстрактно

"Лечебна физическа култура при заболявания на дихателната система"

Завършен: чл. гр. Б-77

Короткова Н.В.

Проверено: доцент каф. FVK.b.n.

Иванова Е. В.

Новосибирск 2010г

Въведение

Клинична и физиологична обосновка за използването на лечебна физкултура

Основи на тренировъчната терапия при белодробни заболявания

Видове упражнения за лечение на различни заболявания

4.1. Упражнение за лечение на остра пневмония

4.2. Упражнение за лечение на плеврит

4.3. Упражнение за лечение на остър бронхит

6. Литература

Въведение

Лечебната физическа култура играе важна роля в комплексната терапия на респираторните заболявания. Изгражда се индивидуално, като се отчита естеството на основния процес и неговите патогенетични механизми, усложнения и съпътстващи заболявания.

В резюмето ще разгледаме основните задачи на ЛФК и последствията от тяхното решаване. Също така е необходимо да се вземе предвид противопоказанието за лечебна физкултура. За да се анализират различни видове заболявания, всеки трябва да анализира своите особености на обучение.

Клинична и физиологична обосновка за използването на лечебна физкултура

Крайната проява на респираторните заболявания са нарушения на газообмена в белите дробове и тъканите. Патологични промени в дихателната функция могат да възникнат поради:

Ограничения в подвижността на гръдния кош и белите дробове, които могат да причинят увреждане на дихателните мускули и нервите, които го инервират, както и заседнал начин на живот. Нарушенията на дишането могат да бъдат свързани с увреждане на плеврата и натрупване на течност (излив), газове (пневмоторакс), кръв или гной в плевралната кухина, плеврални сраствания и швартовки, деформации на гръдния кош и гръбначния стълб;

Нарушения на проходимостта на дихателните пътища, които могат да бъдат функционални (спазъм на гладката мускулатура на бронхите) и органични (при възпалителни процеси с обилно отделяне на храчки, със стесняване, деформация или компресия от тумори и цикатрициални сраствания на трахеята и бронхите). Стесняването на горните дихателни пътища води до инспираторна диспнея;

Намаляване на дихателната повърхност по време на възпалителни процеси в белодробната тъкан (пневмония, абсцеси и др.), пролиферация на съединителна тъкан в белите дробове, ателектаза (падащи участъци на белия дроб поради запушване или компресия на лумена на дихателните пътища): бързо намаляване в дихателната повърхност причинява намаляване на газообмена в белите дробове, развитие на кислороден дълг и се понася лошо от организма;

Нарушения на дифузията на газове в белите дробове. Патологично променените алвеоло-капилярни мембрани стават слабо пропускливи за кислород; това се наблюдава при дифузна пролиферация на съединителната тъкан в белите дробове след възпалителни процеси, при продължително излагане на различни вредни фактори при работа (пневмокониоза), при някои форми на белодробна туберкулоза, белодробен оток;

Нарушения на централната регулация на дишането и кръвообращението, които могат да възникнат със задръствания в белодробната циркулация и с промени в състава на кръвта (намаляване на броя на червените кръвни клетки и количеството хемоглобин, нарушение на способността хемоглобин за свързване на кислорода и предаването му на тъканите).

Универсални прояви на респираторен дистрес са хипервентилация и хипоксия.

С хипервентилациячестотата, ритъмът и естеството на дишането се променят. Хипервентилацията е най-мобилната компенсаторна реакция по време на кислороден глад. (хипоксия).Придружава се от мобилизиране на кръвообращението, по-специално от увеличаване на скоростта на кръвния поток и сърдечния дебит, което ускорява доставката на кислород до тъканите и отстраняването на въглеродния диоксид.

Средствата за упражнение (физически упражнения, масаж, ходене, плуване, джогинг, тренировки на симулатори и др.), стимулиращи рефлекторно и хуморално дихателните центрове, спомагат за подобряване на вентилацията и газообмена. Под въздействието на лечебните упражнения и масажа се повишава общият тонус и се подобрява психологическото състояние на пациента, подобряват се функциите на централната нервна система, подобряват се нервните процеси в кората на главния мозък и взаимодействието на кората и подкората; активират се защитните сили на организма; създава се оптимален фон за използване на всички терапевтични фактори.

При всяко заболяване на дихателната система, което причинява нарушения на дихателната функция, се формират спонтанни компенсации с цел адаптиране. Когато се комбинират с различни условни стимули, те могат да бъдат фиксирани. В ранния период на заболяването, използвайки упражнения с произволно рядко и дълбоко дишане, е възможно бързо да се формира рационална компенсация. По-перфектна компенсация при заболявания с необратими промени в дихателния апарат (емфизем, пневмосклероза и др.) се осигурява с помощта на упражнения, които наблягат на отделните фази на дишане, осигуряващи обучение за диафрагмално дишане, укрепване на дихателната мускулатура и повишаване на подвижността на гръден кош. При извършване на физически упражнения се мобилизират спомагателните механизми на кръвообращението, увеличава се използването на кислород от тъканите. Това допринася за борбата с хипоксията.

Физическите упражнения допринасят за отстраняването на патологичното съдържание (слуз, гной, продукти от разпадането на тъканите) от дихателните пътища или белите дробове.

При белодробни заболявания са засегнати всички системи на тялото, особено сърдечно-съдовата. Физическите упражнения имат нормализиращ ефект върху кръвообращението. Влияят положително върху динамиката на нервните процеси в кората на главния мозък и върху адаптацията на организма към различни физически натоварвания.

Основи на тренировъчната терапия при белодробни заболявания

В часовете по ЛФК (лечебни упражнения, масаж) за заболявания на дихателната система се използват общотонизиращи и специални (включително дихателни) упражнения.

Общи тонизиращи упражнения , подобряване на функцията на всички органи и системи, активиране на дишането. За стимулиране на функцията на дихателния апарат се използват упражнения с умерена и висока интензивност. Ако тази стимулация не е показана, се използват упражнения с ниска интензивност. Изпълнението на упражнения с бързи темпове води до увеличаване на честотата на дишане и белодробна вентилация, придружено от повишено извличане на въглероден диоксид (хиперкапния) и се отразява негативно на работоспособността.

Специални упражнения укрепват дихателните мускули, увеличават подвижността на гръдния кош и диафрагмата, спомагат за разтягането на плевралните сраствания, премахват храчките, намаляват задръстванията в белите дробове, подобряват механизма на дишане и координацията на дишането и движенията. Началните позиции на рязко издишване и дренаж допринасят за отстраняването на храчките и гной от дихателните пътища. При запазена еластичност на белодробната тъкан за подобряване на белодробната вентилация се използват упражнения с удължено издишване, които повишават подвижността на гръдния кош и диафрагмата.

При извършване на специални упражнения по време на вдишване, под въздействието на дихателните мускули, гръдният кош се разширява в предно-задна, фронтална и вертикална посока. Тъй като вентилацията е неравномерна, по-голямата част от въздуха навлиза в частите на белия дроб, съседни на най-подвижните части на гръдния кош и диафрагмата, върховете на белите дробове и участъците, разположени близо до корена на белия дроб, са по-слабо вентилирани. При изпълнение на упражнения в първоначално положение легнало по гръб, вентилацията в задните участъци на белите дробове се влошава, а в първоначалното положение, легнало настрани, движенията на долните ребра са почти елиминирани.

Физическите упражнения натоварват дихателния апарат с повишени изисквания, което води до увеличаване на белодробната вентилация, тоест увеличава количеството на вдишвания и издишания въздух. Колкото повече работа върши човек, толкова повече кислород консумират работещите органи.

В състояние на относителен покой стойността на белодробната вентилация е средно 6-7 l / min. В този случай човек произвежда 14-18 дихателни движения в минута. При умерена физическа активност, белодробната вентилация до известна степен се увеличава поради задълбочаването на натискането без значително увеличение. Повишена подвижност на гръдния кош и диафрагмата.

Под въздействието на редовни физически упражнения дихателната функция като цяло се подобрява, жизненият капацитет на белите дробове се увеличава, дишането се забавя и задълбочава.

Основната задача на лечебната физическа култура при заболявания на дихателната система е насочена към подобряване на дихателната функция, укрепване на дихателната мускулатура, намаляване на задръстванията в белите дробове.

Специални дихателни упражнения за подпомагане на издишването

Като изходна позиция за физически упражнения при пациенти с респираторни заболявания се използват легнало, изправено и седнало положение.

Видове упражнения за лечение на различни заболявания

Терапевтичният ефект на физическите упражнения при заболявания на дихателния апарат се основава на първо място върху възможността за произволно регулиране на дълбочината и честотата на дишането, неговото забавяне и принудително дишане. С помощта на специални статични и динамични дихателни упражнения може да се прехвърли плиткото дишане към по-дълбоко, да се удължат или съкратят фазите на вдишване и издишване, да се подобри ритъмът на дишане и да се увеличи вентилацията на белите дробове. Лечебните упражнения с рационална комбинация от възстановителни физически упражнения със специални дихателни упражнения и различни фази на дишане повишават кръвообращението в белите дробове и това допринася за по-бърза и пълна резорбция на инфилтрати и ексудати в белите дробове и в плевралната кухина, предотвратявайки образуване на сраствания в него и друго включване на терапевтични упражнения в комплексното лечение остри заболяванияна дихателната система значително повишава нейната ефективност и запазва ефективността на пациентите в бъдеще. При хронични белодробни заболявания с помощта на физически упражнения е възможно да се постигне нормализиране на нарушената дихателна функция.

При белодробни заболявания се наблюдава нарушение на функциите на външното дишане поради влошаване на еластичността на белодробните тъкани, нарушение на нормалния газообмен между кръвта и алвеоларния въздух и намаляване на бронхиалната проводимост. Това последното се дължи на спазъм на бронхите, удебеляване на стените им, механично запушване с повишено отделяне на храчки.

В пълноценния физиологичен акт на дишане се включват едновременно гръдната и коремната кухина.

Има три вида дишане: горно гръдно, долно гръдно и диафрагмално.

Горната част на гръдния кошхарактеризиращ се с това, че при максимално напрежение на дихателния акт най-малкото количество въздух навлиза в белите дробове по време на вдишване. долната част на гръдния кош,или крайбрежна, придружена от разширяване на гръдния кош при вдишване в страни. Диафрагмата се разтяга и се издига и при пълно вдишване трябва да падне. При реберно дишане долната част на корема е силно втеглена, което е неблагоприятно за коремните органи. диафрагма,или абдоминално, дишането се наблюдава с интензивно спускане на диафрагмата в коремната кухина. Гръдният кош се разширява главно в долните участъци и само долните дялове на белите дробове са напълно вентилирани. При преподаване на дихателни техники пациентът овладява всички видове дишане.

Задачи на тренировъчната терапия:

имат общоукрепващо действие върху всички органи и системи на тялото;

подобряват функцията на външното дишане, допринасяйки за овладяването на метода за контролиране на дишането;

намаляване на интоксикацията, стимулиране на имунните процеси;

ускоряване на резорбцията при възпалителни процеси;

намаляване на проявата на бронхоспазъм;

увеличаване на отделянето на храчки;

стимулират екстракардиалните циркулаторни фактори.

Противопоказания за лечебна физкултура:

дихателна недостатъчност III степен, белодробен абсцес до пробив в бронха, хемоптиза или неговата заплаха, астматичен статус, пълна ателектаза на белия дроб, натрупване на голямо количество течност в плевралната кухина.

4.1. Упражнение за лечение на остра пневмония

Задачи и упражнения терапия:

повлияе максимално на здравата белодробна тъкан, за да я включи в дишането;

увеличаване на циркулацията на кръвта и лимфата в засегнатия лоб;

противодейства на ателектазата.

В периода на почивка на легло, от 3-5-ия ден в ИП легнало и седнало на леглото, с наведени крака, се използват динамични упражнения за малки и средни мускулни групи; дихателни упражнения статични и динамични. Съотношението на упражненията за общо развитие и дихателните упражнения е 1:1, 1:2, 1:3. Не трябва да се допуска увеличаване на пулса с повече от 5-10 удара в минута. Упражненията се изпълняват с бавно и средно темпо, всяко се повтаря 4-8 пъти с максимален обхват на движение.

Продължителността на процедурата е 10-15 минути; самостоятелно обучение - 10 минути 3 пъти на ден.

В отделението продължават да се използват полулегални режими, от 5-7-ия ден в ИП, седене на стол, изправено положение, упражненията за почивка на легло продължават да се използват, но дозировката им се увеличава, включително упражнения за големи мускулни групи с предмети. Съотношението на дихателните и възстановителните упражнения е 1:1, 1:2. Допуска се повишена сърдечна честота до 10-15 удара / мин, увеличаване на броя на повторенията на всяко упражнение до 8-10 пъти със средно темпо. Продължителността на урока е 15-30 минути, използва се и ходене. Класовете се повтарят самостоятелно. Общата продължителност на занятията през деня е до 2 часа, занятията са индивидуални, малки групови и самостоятелни.

От 7-10-ия ден (не по-рано) пациентите се прехвърлят на общ режим. Лечебната гимнастика е подобна на използваната при режим на отделение, но с по-голямо натоварване, което води до увеличаване на сърдечната честота - до 100 удара в минута. Продължителността на един урок е 40 минути; използването на упражнения, ходене, обучение на симулатори, игри е 2,5 часа на ден.

4.2. Упражнение за лечение на плеврит

Задачи и упражнения терапия:

стимулират циркулацията на кръвта и лимфата с цел намаляване на възпалението в плевралната кухина;

предотвратяване на развитието на сраствания и акостиране;

възстановяване на физиологичното дишане;

повишаване на толерантността към физическа активност.

При почивка на легло с ексудативен плеврит терапевтичните упражнения започват от 2-3-ия ден, за да се предотврати образуването на сраствания. Болката по време на дишане и движения на тялото не е противопоказание за използването на упражнения.

За да се предотврати развитието на сраствания, се използват специални дихателни упражнения: торсът се накланя към „здравата“ страна последователно, докато вдишвате и издишвате. При изпълнение на тези упражнения плеврата се разтяга, тъй като има максимална екскурзия на белите дробове и гръдния кош.

В класната стая се използват статични и динамични дихателни упражнения за здрави бели дробове, възстановителни динамични упражнения - за увеличаване на екскурзията на гръдния кош, особено на засегнатата страна. Съотношението на дихателните и възстановителните упражнения е 1:1, 1:2. Общо натоварване с ниска интензивност, повишена сърдечна честота с 5-10 удара в минута. Упражнението се повтаря 4-8 пъти в бавно и средно темпо с пълна амплитуда. Като се има предвид болковия синдром, продължителността на урока е малка - 5-7 минути и се повтаря на всеки час.

Почивка на полулегло се предписва в края на 1-та седмица. Продължителността на урока се увеличава до 20 минути, но повторението се намалява до 3-4 пъти на ден.

Общият режим се предписва от 8-10-ия ден. Техниката на терапевтичните упражнения е подобна на тази, използвана при остра пневмония.

4.3. Упражнение за лечение на остър бронхит

Задачи и упражнения терапия:

намаляване на възпалението в бронхите;

възстановяване на дренажната функция на бронхите;

подобряват циркулацията на кръвта и лимфата в бронхиалната система, помагат за предотвратяване на прехода към хроничен бронхит;

повишават съпротивителните сили на организма.

Противопоказания за назначаване на ЛФК: същите като при остра пневмония.

През 1-та седмица. от началото на заболяването се прилагат статични и динамични дихателни упражнения в комбинация с възстановителни упражнения - 1:1, 1:2, 1:3. Техниката на терапевтичните упражнения е подобна на тази, използвана при остра пневмония.

5. Заключение

Основната задача на лечебната физическа култура при заболявания на дихателната система е насочена към подобряване на дихателната функция, укрепване на дихателната мускулатура, намаляване на задръстванията в белите дробове.

Средствата за упражнение чрез стимулиране на дихателните центрове допринасят за подобряване на вентилацията и газообмена. Под въздействието на лечебните упражнения и масажа се повишава общият тонус и се подобрява психологическото състояние на пациента, подобряват се функциите на централната нервна система, подобряват се нервните процеси в кората на главния мозък и взаимодействието на кората и подкората; активират се защитните сили на организма; създава се оптимален фон за използване на всички терапевтични фактори. Лечебните упражнения с рационална комбинация от възстановителни физически упражнения със специални дихателни упражнения и различни фази на дишане повишават кръвообращението в белите дробове и това допринася за по-бърза и пълна резорбция на инфилтрати и ексудати в белите дробове и в плевралната кухина, предотвратявайки образуването на сраствания в него и другото включване на лечебната гимнастика в комплексното лечение на остри респираторни заболявания значително повишава неговата ефективност и запазва ефективността на пациентите в бъдеще. При хронични белодробни заболявания с помощта на физически упражнения е възможно да се постигне нормализиране на нарушената дихателна функция.

В Резюме >> Култура и изкуство

Кървене. 3. Основи на методиката на ЛФК в болести тела дишанеВ клас медицински физически култура в болести тела дишанесе използват общо тонизиращи и специални упражнения, между ...

Терапевтични физически култура в болестиреспираторен тракт

Резюме >> Физическа култура и спорт

ВЪВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………………………………3 Терапевтични физически култура в болести 1. Пневмония…………………………………………………………………………………………………… 4 2. Бронхиектазии……………… ……… ………………………………………………………………….5 ... белодробна туберкулоза. окончателно проявление болести тела дишанеса нарушения на газообмена в...