Sužinokite, kas yra šis elementas ir kokia jo reikšmė organizmui.
Teisingas visų santykis būtinas žmogui medžiagos yra geros sveikatos raktas. Tuo pačiu metu geležis (Fe) yra laikoma vienu iš svarbiausių metalų organizmui. Šis mikroelementas yra pigmento baltymų, citochromų dalis ir veikia kaip daugelio cheminių reakcijų kofermentas. Organizme yra apie 4-7 mg geležies. IN kaulų čiulpai, kepenyse ir blužnyje, Fe yra tarpląstelinio feritino pavidalu. Tik šio baltymų komplekso koncentracija plazmoje patikimai atspindi metalų atsargas.
Serumo feritinas tarnauja kaip savotiškas „geležies depas“, kuris naudojamas tiek esant šio mikroelemento pertekliui, tiek trūkumui. Audiniuose Fe yra hemosiderino pavidalu. Serumo geležis nustatytas dėl transportinio baltymo transferino. Šį kompleksą organizmas naudoja pagal poreikį, o audinių ir tarpląstelinės atsargos lieka nepaliestos.
Grybelis jūsų nebevargins! Elena Malysheva pasakoja išsamiai.
Elena Malysheva - Kaip numesti svorio nieko nedarant!
Geležis yra nepaprastai svarbi organizmui. Plazmoje šis elementas yra kompleksuotas su transportuojančiu baltymu. Šio „tandemo“ dėka surišamas laisvas deguonis, patenkantis kvėpuojant, kuris vėliau tiekiamas į visus organus ir audinius. Serumo geležis dalyvauja daugelyje energijos procesų ir redokso reakcijų:
Vertinant mikroelemento koncentraciją serume, reikia atsižvelgti į šio rodiklio priklausomybę nuo mitybos. Geležis į organizmą patenka su maistu, todėl saikingai sumažėja susieto transferino koncentracija neveikiant griežta dieta arba Fe pasisavinimą trikdančių vaistų vartojimas laikomas fiziologiniu reiškiniu, kurį nesunkiai galima pašalinti pakoregavus mitybą.
Nustačius didelį geležies trūkumą, skiriamas tinkamas gydymas vaistais. Verta atsižvelgti į tai, kad ryte serume šio mikroelemento yra šiek tiek daugiau nei vakare. Dėl viso to Fe serumo Fe gali skirtis pacientams, priklausantiems skirtingoms amžiaus kategorijoms.
Dailiosios lyties atstovių organizme geležies apykaita vyksta nuolat besikeičiant hormonų lygis, todėl geležies kiekis serume moterų kraujyje yra šiek tiek neįvertintas ir yra apie 10,7-21,5 µmol/l, daugiausia dėl menstruacijų. Nėštumo metu Fe koncentracija plazmoje taip pat gali žymiai sumažėti. Taigi nėštumo metu šis rodiklis neturėtų nukristi žemiau 10,0 µmol/l.
Turint omenyje subalansuota mityba ir laikantis dienos režimo, stipriosios lyties atstovų geležies atsargos suvartojamos optimaliai. Feritino kiekio sumažėjimas vyrų ląstelėse atsiranda dėl kepenų ligos, kuri dažnai atsiranda dėl piktnaudžiavimo (ar net apsinuodijimo) alkoholiniais gėrimais ir jų pakaitalais. Normalus geležies kiekis serume vyrams svyruoja nuo 14,0 iki 30,4 µmol/l.
Fe kiekis jaunų pacientų kraujyje skiriasi priklausomai nuo jų amžiaus, svorio ir ūgio. Vaikams iki vienerių metų, kurie maitinami tik krūtimi, hemoglobino kiekis gali šiek tiek sumažėti. Taip yra dėl riboto vadinamosios hemo geležies kiekio kūdikių organizme, o tai nekelia nerimo. Vaikų iki vienerių metų Fe serumo norma yra 7–18 µmol/l, o vyresniems – 9–21 µmol/l.
Dauguma pacientų kenčia nuo Fe trūkumo. Ši būklė dažnai pasireiškia kaip latentinis trūkumas. Kitais atvejais geležies trūkumą lydi ryškūs simptomai. Žmonės, kenčiantys nuo anemijos, jaučia stiprų galvos skausmą, raumenų silpnumą ir nuovargį. Tokių pacientų serume Fe yra mažesnis nei 9 µmol/l. Geležies koncentracijos sumažėjimo priežastys yra šios:
Ši būklė yra labai reta. Pacientams, kuriems yra didelis geležies kiekis plazmoje arba hemochromatozė, pageltę akių obuoliai ir oda, sutrikusi širdies ritmas, svorio metimas. Per instrumentinės studijos Tokiems pacientams pasireiškia kepenų padidėjimas, miokardo distrofija ir kasos funkcijos sutrikimas. Geležies perteklius (apie mol/l) neigiamai veikia visų organų ir sistemų veiklą. Geležies kiekis kraujo serume, kaip taisyklė, padidėja dėl šių patologijų:
Šis laboratorinis tyrimas skiriamas ne tik sergantiesiems įvairiomis patologijomis, bet ir paprastiems pacientams kasmetinės profilaktinės apžiūros metu. Geležies pasisavinimo laipsnis tiesiogiai veikia viso organizmo veiklą, todėl labai svarbu periodiškai tikrinti šio elemento kaupimąsi. Tai ypač pasakytina apie moteris nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Plazmos geležis yra surištos būsenos. Anemijos diagnozė pagrįsta transferino koncentracijos nustatymu. Serumo gebėjimą surišti geležį atspindi vadinamasis TIBI indeksas. Siekiant nustatyti audinių trūkumą, nustatomas feritino kiekis ląstelėse. Bet kokie biocheminio kraujo tyrimo metu nustatyti nukrypimai yra pagrindas skirti papildomus laboratorinius tyrimus.
Atsižvelgiant į tai, kad ankstyvam rytui būdingas šiek tiek padidėjęs Fe serumas, ekspertai rekomenduoja šiek tiek vėliau patikrinti šio elemento prisotinimo laipsnį. Paprastai geležies kiekio plazmoje tyrimas atliekamas nuo 8 iki 10 val. Tyrimas atliekamas tuščiu skrandžiu. Dieną prieš kraujo paėmimą turėtumėte susilaikyti nuo riebaus maisto ir alkoholio.
Baltymų (fermentų) netekimas ir vitaminų trūkumas neigiamai veikia Fe pasisavinimą, todėl jei laikotės griežtos dietos, skirkite ypatingą dėmesį maistui, kuriame gausu šio mikroelemento (mėsa, kepenys, kiaušiniai, jūros žuvis). Esant dideliam geležies trūkumui, skiriamos tabletės. Žarnynas pasisavina apie 1 g Fe. Perteklius išsiskiria su prakaitu ir išmatomis. Valgydami subalansuotą mitybą, jūs aprūpinate savo organizmą maždaug 15 mg hemo (lengvai pasisavinamos) geležies.
Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Straipsnyje pateiktos medžiagos neskatina savęs gydyti. Tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti diagnozę ir pateikti rekomendacijas dėl gydymo individualios savybės konkretus pacientas.
Prašau padėti man tai išsiaiškinti!
Prieš mėnesį ji skundėsi silpnumu, mieguistumu, nuovargiu ir galvos svaigimu. Kad išvengčiau anemijos, daviau jai klinikinį kraujo tyrimą, geležies serume, transferiną, feritiną. Štai rezultatai:
Baltųjų kraujo kūnelių (WBC) – 5,23 * 10^9 ląstelių/l
Raudonieji kraujo kūneliai (RBC) – 4,61 * 10^12 ląstelių/l
Hemoglobinas (HBG)g/l
Hematokritas (HCT) – 39,3 proc.
Vidutinis eritrocitų tūris (MCV) - 85,2 fl
Vidutinė eritrocitų hemoglobino koncentracija (MCHC) – 35,4 g/dL
Trombocitai (PLT)* 10^9 ląstelių/l
Raudonųjų kraujo kūnelių pasiskirstymo plotis (RDV-CV) - 11,7% (normalus 12,0 - 15,0)
Vidutinis trombocitų tūris (MPV) – 9,8 fL
Trombokritas (PCT) – 0,3 proc.
Neutrofilų granulocitai (NEUT %) – 51 %
Limfocitai (LYMPH) – 38,4 proc.
Monocitai (MONO) – 9,8 proc.
Eozinofilai (EO) – 0,6 proc.
Bazofilai (BASO) – 0,2 proc.
PASTABOS: mikroskopinis leukocitų formulės skaičius -
Labai ačiū!
Jai dar nebuvo mėnesinių, ji yra balerina ir labai liekna (39 kg). Štai kodėl iš pradžių galvojau apie geležies trūkumą. Įsivaizduokite mano nuostabą po analizės rezultatų.)
Labai gali būti, kad analizė atliekama ne iš karto, nes... Kraują davėme filialinėje laboratorijoje, bet tikriausiai tai daro centrinėje laboratorijoje.
Na, tada, pagalvojau, galite prisiekti, kad nesugadintumėte geros laboratorijos reputacijos.
Remsimės mėsa ir askorbo rūgštimi. Ačiū dar kartą!
Pagarbiai, Junga.
Kur galiu kreiptis su savo liga?
Geležis žmogaus organizme yra būtinas elementas, be kurio neįmanomi daugelis procesų ir normalios gyvenimo veiklos. Gydytojai nustatė normalų geležies kiekį kraujyje. Žmogaus kūne yra nuo 4 iki 5 gramų geležies. Kraujyje yra 80% šio tūrio. Likę 20% pasiskirsto tarp kepenų, blužnies ir kaulų čiulpų. Tik 75% geležies nuolat sunaudoja žmogaus audiniai, o likę 25% yra rezervas, leidžiantis atsigauti po kraujo netekimo ir laikino medžiagos trūkumo. Sunkiais atvejais, kai išnaudojamas atsarginis tūris, pastebimas nuolatinis geležies trūkumas.
Per biocheminiai tyrimai Kraujyje nustatomas geležies kiekis serume, kuris parodo tiksliausią medžiagos kiekį organizme. Yra daug priežasčių, kodėl verta ištirti geležies kiekį serume. Labai svarbu nepraleisti ir geležies kiekio kraujyje sumažėjimo, ir padidėjimo.
Geležies norma organizme parodo, kiek šio elemento žmogui reikia daugeliui gyvybinių funkcijų palaikyti. svarbius procesus, kuri apima:
hemoglobino susidarymas (jo trūkstant išsivysto geležies stokos anemija);
išlaikant tinkamas veikimas Skydliaukė;
užtikrinti visišką vitamino B pasisavinimą;
daugelio fermentų (įskaitant dalyvaujančius kuriant DNR) gamyba;
užtikrinti normalų vaiko augimo procesą;
palaikyti sveiką imunitetą;
toksinų neutralizavimas kepenyse;
oksidacinių fermentų gamyba;
išlaikant geros būklės plaukai, oda ir nagai.
Kadangi šis cheminis elementas dalyvauja pagrindiniuose organizmo procesuose, jo trūkumas yra pavojingas ir gali sukelti rimtų pasekmių. Žinant, kad tokia būklė kaip geležies kiekio kraujyje sumažėjimas gali itin neigiamai atsiliepti sveikatai, reikia būti atidiems savo savijautai, kad nepraleistumėte pirmųjų patologijos simptomų.
Norint palaikyti normalų geležies kiekį kraujyje, reikia pakankamai jos gauti į organizmą. Pagrindinis geležies šaltinis organizme yra maistas. Elementas pasisavinamas maksimaliai, jei jo vartojimas derinamas su vitamino C doze, kurioje gausu žalumynų, tokių kaip petražolės ir krapai.
Didžiausias žmogui prieinamas geležies kiekis yra sekančius produktus pateikta lentelėje:
Daugiau apie geležies trūkumo mitybą skaitykite mūsų straipsnyje Produktai, kurių sudėtyje yra geležies.
Tačiau nereikėtų per daug pasikliauti maisto produktais, kuriuose yra daug reikalingos medžiagos, nes organizme gali susidaryti geležies perteklius, kuris nebus toks naudingas kaip jos trūkumas, todėl reikės imtis priemonių jai sumažinti.
Geležies pasisavinimas žmogui vyksta dvylikapirštėje žarnoje, todėl, esant šio elemento trūkumui, pirmiausia patikrinama žarnyno būklė.
Priimtas tarptautinis geležies kiekio kraujyje standartas, kuriuo patologijoms nustatyti naudoja visi gydytojai. Iki 14 metų geležies kiekis kraujyje turi tuos pačius standartus, tačiau vėliau suaugusio žmogaus apatinė riba, priklausomai nuo lyties, pasirodo esanti skirtinga. Kiekviena amžiaus kategorija turi savo geležies kiekį žmogaus organizme, kuris yra normalus; vertės pateiktos lentelėje.
Taip pat skaitykite mūsų straipsnį šia tema Geležis moters kūne.
Standartai, kiek geležies turi būti, yra gana lankstūs dėl to, kaip audiniai ją suvokia. Tam tikri maisto produktai taip pat gali tam tikru mastu padidinti greitį.
Nukrypimas nuo normos, tiek didesnis, tiek mažesnis, yra patologija ir reikalauja gydymo. Geležies perteklius dėl to, kad ji kelia rimtų ligų riziką, yra dar pavojingesnis nei jo trūkumas.
Moterų geležies kiekio svyravimai nusipelno ypatingo dėmesio, nes nėštumo metu šio elemento reikia didesnio kiekio. Jų norma padidėja pusantro karto.
Geležies kiekis biocheminiame kraujo tyrime gali būti mažas dėl daugelio priežasčių. Gydytojai mano, kad pagrindiniai veiksniai, kuriais remiantis galima sumažinti rodiklį, yra šie:
geležies trūkumas su maistu;
Nereguliari mityba – geležies trūkumas reiškia, kad organizmas nespėja papildyti atsargų negavęs papildomų maistinių medžiagų.;
elemento poreikis padidėja atsigavimo laikotarpiu po sunkių ligų, kraujo netekimo, taip pat nėštumo metu, kai organizmui reikia visko papildomo tūrio normaliam vaisiaus formavimuisi;
virškinimo trakto patologijos Virškinimo traktas vedantis prie nesugebėjimo įsisavinti geležies;
sisteminė raudonoji vilkligė – SRV;
piktybiniai navikai virškinimo trakte;
sunkios pūlingos-uždegiminės ligos;
hemosiderino perteklius audiniuose ir vidaus organuose;
eritropoetino gamybos inkstuose trūkumas esant inkstų nepakankamumui;
paskirstymas didelis kiekis geležis per inkstus esant nefroziniam sindromui;
askorbo rūgšties trūkumas maiste.
Norint tiksliai nustatyti priežastis, dėl kurių sumažėja geležies kiekis kraujyje, būtina atlikti tyrimą pilnas tyrimas. Vienintelės išimtys yra atvejai, kai geležies trūkumas yra akivaizdus, pavyzdžiui, nėštumo, kraujo netekimo ir netinkamos mitybos metu.
Apie geležies trūkumo moterims ypatybes skaitykite straipsnyje Geležies trūkumas moterims: simptomai, priežastys, gydymas.
Sumažėjęs medžiagos kiekis organizme turi tam tikri simptomai, kuris turėtų kelti susirūpinimą. Šios apraiškos rodo, kad žmogaus organizme nėra pakankamai geležies:
migruojantis skausmas kūne;
sausos gleivinės;
kai kurie sunkumai ryjant maistą;
vaikų vystymosi vėlavimas - ne tik fizinis, bet ir protinis;
padidėjęs nagų trapumas;
įprastos nagų formos pasikeitimas į šaukšto formos - „laikrodžio akinių“ atsiradimas arba lėtinės hipoksijos simptomas. Taip pat gali rodyti lėtinį plaučių nepakankamumą;
žema kūno temperatūra;
skydliaukės funkcijos sutrikimas.
Visos šios apraiškos yra tiesioginės nuorodos, kaip patikrinti geležies kiekį organizme. Gydytojas išduoda siuntimą atlikti biocheminį kraujo tyrimą ir, gavęs jo rezultatus, nustato geležies kiekį kraujo serume ir ar yra gydymo poreikis. Jei geležies kiekis mažas, reikia skirti dietą ir tada parenkamas gydymas, kuris bus optimalus konkrečiam pacientui.
Padidėjęs geležies kiekis organizme yra ne mažiau pavojingas nei sumažėjęs. Jei medžiagos per dieną suvartojama per daug, tai gali sukelti net mirtį. Mirtina geležies dozė laikoma 7 g ar daugiau. Geležies koncentracijos serume padidėjimas žmonėms stebimas dėl šių priežasčių:
per didelis medžiagos suvartojimas iš maisto - taip pat gali pasirodyti esant dideliam geležies kiekiui vandenyje;
kasos ligos;
blužnies patologijos - organas iš jame sutelkto rezervo pradeda išskirti daugiau elemento nei reikia, todėl atsiranda geležies perteklius;
kepenų patologijos - su jais yra neteisingas medžiagos pasiskirstymas: jos perteklius kraujyje ir trūkumas organe;
didelio kiekio kraujo perpylimas;
netinkamas geležies turinčių vaistų vartojimas – tokiu atveju žmogus gauna per daug geležies, todėl ji tampa didesnė nei įprasta. Geležies turinčius vaistus reikia vartoti tik gydytojo nurodyta norma, be leidimo sau jų neskirti;
lėtinis alkoholizmas – kai sutrinka medžiagų pasisavinimo ir pasišalinimo iš organizmo procesas, dėl ko kraujyje padaugėja geležies;
geležies apykaitos sutrikimai;
anemija, susijusi su raudonųjų kraujo kūnelių susidarymo trūkumu;
hemolizinė anemija- esant patologijai, pastebimas pernelyg greitas raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas, kai iš jų išsiskiria geležis, todėl jos žymiai padidėja;
vitamino B12 trūkumas organizme;
prastas medžiagos įsisavinimas audiniuose;
Padidėjęs geležies kiekis kraujyje tikrai reikalauja gydymo – sumažinimo iki priimtinos normos. Tais atvejais, kai padidėja geležies kiekis kraujyje, galime kalbėti apie vystymąsi sunkios ligos, todėl asmuo turi atlikti ekspertizę.
Padidėjęs geležies kiekis serume visada pasireiškia ypatingais simptomais, kurių nereikėtų ignoruoti ar priskirti paprasčiausiam pervargimui. Būtina apsilankyti pas gydytoją ir patikrinti, ar geležies yra kraujyje normaliai, jei atsiranda šie reiškiniai:
dažnas galvos skausmas;
bendras jėgų praradimas
dažnas pykinimas, net vėmimas;
kintantis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas;
Tačiau reikia pabrėžti, kad šie simptomai ne visada rodo, kad geležies kiekis serume yra padidėjęs, o tik 90 proc. Likę 10%, kai prastos sveikatos priežastis nėra geležies perteklius, yra susiję su sunkiomis patologijomis Vidaus organai, įskaitant onkologines ir sistemines ligas.
Padidėjęs geležies kiekis organizme padidina tikimybę susirgti daugeliu ligų. Remiantis medicininiais duomenimis, tokia patologija gali išprovokuoti šias ligas:
Šios būklės komplikacijos taip pat yra priežastis neignoruoti padidėjusio geležies kiekio kraujyje. Laiku nustačius problemą, daugeliu atvejų ji efektyviai išsprendžiama ir atstatomas normalus geležies kiekis kraujyje.
Gydytojas visada gali tiksliai pasakyti, kas tai yra – didelio ar mažo geležies kiekio tyrimas. Tyrimas atliekamas remiantis medžiaga, gauta iš venos. Tyrimui reikalingas serumas, todėl kraujas supilamas per centrifugą. Toliau, naudojant specialius reagentus, serume aptinkama geležis. Šiandien analizė įdiegta visose gydymo įstaigose, todėl beveik visada galite pasitikrinti geležies lygį šalia namų. Geležis aptinkama būtent iš kraujo serumo.
Kad analizės vertė būtų tiksli, turėtumėte jai tinkamai pasiruošti. Kraujo paėmimas atliekamas nuo 8 iki 11 val. Paskutinis valgis gali būti ne vėliau kaip prieš 8 valandas iki medžiagos pateikimo. Gerti leidžiama be apribojimų, bet tik švarų, negazuotą vandenį. Likus 3 dienoms iki kraujo donorystės, reikia atsisakyti alkoholio ir geriamųjų kontraceptikų, nes jie iškraipys normalias vertes, nes gali padidinti geležies kiekį.
Kadangi daugelis vaistų gali sutrikdyti biochemijos rezultatą, gydytojas tiksliai nurodys, kuriuos iš jų galima vartoti, o kuriuos ne.
Nepatartina atlikti testų menstruacijų metu, nes dėl kraujavimo gali atsirasti didelių rodiklių klaidų. Esant tokiai situacijai, jei įmanoma, reikia perplanuoti medžiagos paėmimo dieną, o jei tai neįmanoma, apie tai informuoti slaugytoją, kad ji galėtų tai pažymėti ant tūbelės su medžiaga. Negalima nuvertinti kraujo tyrimo svarbos geležies kiekiui nustatyti.
Kas yra serumo geležis, vaikų norma, kokios yra nukrypimų priežastys? Geležis yra vienas iš svarbių ir būtinų elementų, randamų žmogaus kraujyje, nes ji prisideda prie normalaus kraujo susidarymo. Kadangi ši medžiaga yra hemoglobine, ji padeda aprūpinti organus ir sistemas deguonimi, kuris atsiranda kraujo apytakos metu. Šio cheminio komponento patekimas į organizmą įvyksta mitybos metu - po to virškinimo metu geležis iš žarnyno ertmės pernešama per indus, prisotindama kraujotaką. Verta žinoti, kad tiek medžiagos trūkumas, tiek perteklius gali sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl būtina imtis visų priemonių, padedančių palaikyti geležies lygį normalus lygis.
Kraujyje yra daug baltymų, galinčių atlikti transportavimo funkcijas organizme. Jie pristato naudinga medžiaga, negali ištirpti kraujyje. Dažniausiai šį darbą atlieka albumino baltymai, būtent transferinas. Tai savotiškas baltymas, pernešantis geležies atomus – būtent šis geležies ir baltymų kompleksas yra svarbus BAC rodiklis, būtent geležies serume.
Kaip minėta anksčiau, geležies yra žmogaus hemoglobine, kuris yra kraujo ląstelėse. Laikui bėgant šių raudonųjų kraujo kūnelių gyvenimas baigiasi ir jie sunaikinami blužnyje, išskiriant geležies masę. Ši cheminė medžiaga turi būti gabenama atgal į kaulų čiulpus, kur įvyksta jaunų raudonųjų kraujo kūnelių „atgimimas“, kuris pasiekiamas naudojant transferiną.
Šios medžiagos kiekis vaiko organizme labai skiriasi priklausomai nuo vaiko amžiaus. Geležies vienetas, išmatuotas serume, yra µmol/L.
Normalus geležies kiekis vaikų kraujyje yra:
Kuo vaikas jaunesnis, tuo daugiau geležies jam reikia sveikam vystymuisi ir visapusiškam augimui. Jei maitinanti mama valgo normaliai, tada didžioji dalis geležies, taip pat naudingų vitaminų su motinos pienu patenka į kūdikio organizmą.
Verta žinoti, kad didelio geležies kiekio vaikams praktiškai nėra, o jos trūkumas pasitaiko gana dažnai. Sparčiai augančiam organizmui reikia daug geležies – kartais valgant to nepakanka. Šio mikroelemento trūkumas ypač dažnai pastebimas kūdikiams.
Reikia nepamiršti, kad tik 10% į organizmą patenkančios geležies pasisavinama iš maisto produktų žarnyne, todėl normalizuoti jos kiekį tik laikantis dietos gali būti gana problematiška.
Geležies kiekio sumažėjimas yra pirmasis šio cheminio elemento trūkumo požymis, kurį sukelia šios priežastys:
Geležies koncentracijos serume padidėjimą gali sukelti šie veiksniai:
Kadangi pirmaisiais metais kūdikis aktyviai auga, taip pat sparčiai formuojasi audiniai, tai sukelia padidėjusį organizmo poreikį turėti naudingų mikroelementų.
Geležies kiekiui nustatyti atliekamas kraujo tyrimas, kurio lygis vaikui nuolat kinta pirmaisiais metais:
Vaiko hemoglobino kiekiui įtakos gali turėti daug veiksnių, iš kurių pagrindiniai yra:
Žemas hemoglobino kiekis rodo geležies trūkumą vaiko organizme, todėl diagnozuojama anemija.
Pagrindinės šios būklės priežastys yra šios:
Jei nedidelį geležies trūkumą vaikui gali pastebėti išblyškusi veido oda, tai lygiams nukritus iki 80 g/l, ligos požymiai išryškėja:
Jei hemoglobino kiekis nukrenta žemiau 60 g/l, galima mirtis, todėl būtina imtis skubių priemonių, kad medžiaga organizme normalizuotųsi. Tai galima padaryti tik taikant integruotą požiūrį – vartojant tam tikrus vaistus ir kompleksus, laikantis dietos ir dienos režimo.
Kokios yra didelio geležies kiekio priežastys ir pasekmės: jei aukštas hemoglobino kiekis kūdikiams yra normalus, vyresniems nei vienerių metų vaikams tokie rodikliai laikomi nerimą keliančiu signalu. Padidėjęs hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekis lemia tai, kad kraujas pradeda įgyti klampumą, dėl kurio greitai atsiranda kraujo krešulių.
Pagrindinės padidėjusio geležies kiekio priežastys:
Gana sunku nustatyti padidėjusį geležies kiekį pagal vaiko išvaizdą, nes jie primena žemo hemoglobino požymius. Dažniausiai aukšti rodikliai fiksuojami dėl dehidratacijos, didelio streso, taip pat vaikui, gyvenančiam kalnuotoje vietovėje.
Geležies kiekis serume yra svarbus kraujo tyrimo rodiklis. Plazmoje yra baltymų, kurie atlieka transportavimo funkcijas. Kalbame apie medžiagų, kurios negali patekti į kraują ir jame ištirpti, pernešimą, judant norima kryptimi. Už šį darbą atsakingi albumino baltymai. Vienas iš jų yra baltymų transferinas. Nustatyti šį kompleksą būtina, kai reikia suprasti geležies koncentraciją serume kraujyje.
Biocheminės analizės metu mikroelemento lygis nustatomas pagal hemoglobino kiekį, kurį perneša raudonieji kraujo kūneliai. Kai raudonieji kraujo kūneliai pereina savo gyvavimo ciklą, vyksta sunaikinimo procesas. Už tai atsakinga žmogaus blužnis. Vyksta atranka didelis skaičius mikroelementas. Kūnas naudoja transferiną, kad perneštų jį į kaulų čiulpus, kur susidaro nauji raudonieji kraujo kūneliai.
Įprasti lygiai vyrams ir moterims nėra vienodi. Vaikams iki vieno mėnesio norma nustatoma 17,9 – 44,8 µmol/l ribose. Šiai kategorijai būdingas didesnis geležies kiekis, palyginti su suaugusiaisiais. Toliau krenta liaukų rodikliai ir jau nuo mėnesio iki metų norma turėtų būti nuo 7,2 iki 17,9 µmol/l.
Nuo vienerių iki 14 metų geležies kiekis neturėtų nukristi žemiau 9 ir pakilti aukščiau 21,5 µmol/l. Nuo 14 metų skirstymas į moteris ir vyrus yra fiksuotas. Dažniausiai tai siejama su prasidėjusiu brendimu, kurio metu moterys kas mėnesį pradeda netekti kraujo. Kraujo netekimo fone turėtų sumažėti geležies kiekis serume.
Vyresnėms nei 14 metų moterims rodmuo nuo 9 iki 30,4 µmol/l bus normalus. Vyrams - nuo 11,6 iki 31,3 µmol/l. Nėštumo metu indikatorius pasikeičia. Taip yra dėl to, kad organizmas turi įsitraukti į papildomą mikroelementų ir medžiagų perdavimą. Kadangi kūnas susiduria su dviguba apkrova, jis daro viską, kas įmanoma, kad išvengtų išsekimo. Nėštumo metu moterų geležies kiekis yra didesnis nei įprastai.
Nėštumo metu kraują tyrimams būtina duoti, nes tai leidžia pamatyti geležies trūkumą ar perteklių. Abu nukrypimai nuo normos gali pakenkti negimusiam vaikui.
Žemas lygis lemia anemijos formavimąsi, kuriai būdingi ne patys maloniausi simptomai. Išpūstas lygis neigiamai veikia motinos būklę ir vaiko vystymąsi.
Norint atlikti geležies testą, svarbu tinkamai pasiruošti. Lygis kiek įmanoma pakyla ryte, šiuo metu rekomenduojama atlikti geležies kraujo tyrimą.
Kraujo mėginys geležies serume imamas tuščiu skrandžiu. Po paskutinio valgio iki analizės turi praeiti ne mažiau kaip aštuonios valandos. Leidžiamas negazuotas vanduo. Jei geležies kiekio kraujyje tyrimas numatytas dieną, prieš tyrimą, ne vėliau kaip prieš keturias valandas, galite lengvai užkąsti.
Iš karto prieš analizę svarbu pašalinti per didelį stresą tiek fiziniu, tiek psichoemociniu požiūriu. Draudžiama gerti bet kokius gėrimus, kuriuose yra alkoholio. Kad analizė parodytų teisingas vertes, likus savaitei iki tyrimo reikia nutraukti visus vaistus, kurių sudėtyje yra geležies.
Gydytojai pataria tikrinti indikatoriaus lygius diagnozuojant anemiją, neatsižvelgiant į jos etiologiją, stebint geležies stokos anemijai reikalingą gydymą. Tai leis suprasti, ar kraujyje nėra medžiagų pertekliaus.
Priežastys, dėl kurių esate nukreiptas atlikti tinkamus tyrimus, gali būti ūminės ir lėtinės infekcijos arba sisteminis uždegimas. Gali susidaryti ir didelis geležies kiekis, ir geležies trūkumas. Virškinimo trakto problemos, susijusios su netinkama mityba ir malabsorbcija, gali lemti tai, kad į organizmą patenka mažai geležies, o tai reiškia, kad yra anemijos pavojus. Geležies perteklius gali atsirasti dėl nekontroliuojamo geležies turinčių vaistų vartojimo.
Geležies perteklius yra retas reiškinys. Hemochromatozė gali padidinti dažnį. Liga yra genetinio pobūdžio. Dėl jos eigos padidės geležies kiekis kraujyje, o tai lems jos kaupimąsi gyvybiškai svarbiuose organuose.
Pervertinta vertybė gali išprovokuoti rimtų pasekmių, nes skatinama laisvųjų radikalų gamyba. Didelės vertės gali būti dėl perpylimo arba per didelio vartojimo biologiniai priedai. Didelis geležies kiekis pasireiškia:
Atsižvelgiant į padidėjusį geležies kiekį, svoris prarandamas. Plaukai tampa silpni ir iškrenta. Esant pervertintam mikroelementui, taip pat padidėja cukraus kiekis kraujyje, stebimi nuotaikų svyravimai.
Trūkumas yra ne mažiau naudingas. Sumažėjimas gali būti natūralus ir patologinis. Daugelis būsimų mamų iš pirmų lūpų žino, kada rodiklio reikšmė yra žema. Dažniausiai nėščios moterys trūkumą pradeda jausti paskutinį trimestrą. Trūkumas nėra patologija. Tai natūrali organizmo reakcija į pokyčius, ypač jei geležies kiekis yra mažas, esant normaliam hemoglobino kiekiui.
Geležies trūkumas taip pat gali išsivystyti dėl nepakankamo jos suvartojimo iš maisto į organizmą. Šios sąlygos yra žinomos žmonėms, kenčiantiems nuo anoreksijos arba nežinantiems, kaip subalansuoti savo mitybą. Vegetarai kenčia nuo geležies trūkumo.
Ligos taip pat gali sukelti trūkumą. Dažna priežastis yra geležies stokos anemija. Šios būklės provokatorius gali būti virškinamojo trakto problema, dėl kurios netinkamai pasisavinami mikro ir makroelementai. Geležies kiekis sumažėja dėl gastrito, kai trūksta druskos rūgšties. Pavojus kyla dėl enterokolito, žarnyno ar skrandžio navikų.
Taip pat gali susidaryti perskirstymo deficitas. Mes kalbame apie ligas, kai geležį iš plazmos aktyviai absorbuoja makrofagų sistemos elementai. Tokie procesai galimi esant uždegimui ar pūlingai-septinei organizmo problemai. Navikai, kuriems būdingas aktyvus augimas, reumatas, miokardo infarktas ir osteomielitas, turi tokį patį poveikį.
Iš galimos priežastys negalima atmesti inkstų patologijos. Inkstų problemos lemia netinkamą pašalinimą ir medžiagų apykaitą. Dažnas kraujavimas turi įtakos geležies kiekiui kraujyje.
Geležies perteklius ir trūkumas turi būti gydomi be nesėkmių. Pirmuoju atveju terapija siekiama sumažinti šio mikroelemento kiekį. Vienas iš būdų – kas savaitę paaukoti 350 ml kraujo. Šis procesas vadinamas kraujavimu. Gydymo laikotarpiu draudžiama vartoti bet kokius biologinius papildus, kuriuose yra geležies. Gerti tinka filtruotas vanduo, virti geležiniuose induose draudžiama. Norėdami sumažinti geležies pasisavinimą, galite pereiti prie žaliosios ir rozmarinų arbatos.
Padidėjimas yra susijęs su pagrindinės priežasties, dėl kurios jis padidėjo, nustatymu. Malabsorbcija negali būti išgydoma dieta. Padidėjimas yra susijęs su kasdienės dietos prisotinimu geležimi. Kalbame apie mėsos produktų, ypač hemo geležies, vartojimą. Tai veršiena, jautiena arba triušiena.
Kepenyse yra daug geležies, tačiau jos vartoti dideliais kiekiais draudžiama, nes žinduoliams kepenys yra detoksikacijos organas, o tai reiškia Įvairios rūšys toksinai gali patekti į jūsų kūną. Nepaisant to, kad kiaušiniuose trūksta geležies, juose yra daug B grupės vitaminų ir fosfolipidų, kurie taip būtini geležies pasisavinimui padidinti.
Serumo geležis yra gyvybiškai svarbus mikroelementas, užtikrinantis deguonies surišimą, transportavimą ir perdavimą į audinius, taip pat dalyvaujantis audinių kvėpavimo procesuose.
Bendras geležies kiekis žmogaus organizme siekia 4-5 gramus. Žinoma, sunku rasti grynos formos, tačiau jis yra tokių porfirino junginių dalis kaip hemoglobinas (iki 80% viso jo kiekio), mioglobinas (5-10%), citochromai, taip pat mielofermentai mieloperoksidazė. ir katalazė. Iki 25% organizme esančios geležies nenaudojama ir laikoma rezervu, nes yra sandėlyje (blužnis, kepenys, kaulų čiulpai) feritino ir hemosiderino pavidalu. Hemo geležis, kuri daugiausia atlieka grįžtamojo deguonies surišimo ir transportavimo į audinius funkciją, daugiausia randama fermentuose. Be to, geležis tiesiogiai dalyvauja daugelyje redokso reakcijų, hematopoezės, kolageno sintezės ir imuninės sistemos veiklos.
Geležis į organizmą pirmiausia patenka su maistu. Didžiausias kiekis yra mėsa, būtent jautiena. Kiti maisto produktai, kuriuose gausu šio mikroelemento, yra kepenys, žuvis, grikiai, pupelės, kiaušiniai. Vitaminas C, kurio yra šviežiuose žalumynuose ir kt augalinis maistas, skatina optimalų geležies pasisavinimą (todėl mitybos specialistai rekomenduoja patiekti su mėsa šviežios daržovės). Iš su maistu gaunamo kiekio, kaip taisyklė, pasisavinama nuo 10 iki 15%. Absorbcija vyksta dvylikapirštėje žarnoje. Štai kodėl dažniausiai mažas geležies kiekis serume yra įvairių žarnyno trakto patologijų rezultatas. Jo koncentracija taip pat priklauso nuo nusėdusios geležies, sukauptos blužnyje, žarnyne, kaulų čiulpuose, kiekio, hemoglobino sintezės ir skilimo organizme lygio. Fiziologiniai mikroelemento nuostoliai atsiranda išmatose, šlapime, prakaite, taip pat naguose ir plaukuose.
Geležis yra vienas iš tų mikroelementų, kurių kiekis kinta per dieną. Ryte jo rodikliai aukštesni, o vakare mažėja. Be to, jie priklauso nuo asmens amžiaus ir lyties. Moterų serume geležies, kaip taisyklė, yra mažesnė nei vyrų, o jos koncentracija yra tiesiogiai susijusi su menstruaciniu ciklu (liutealinėje fazėje jos kiekis yra maksimalus, o po menstruacijų sumažėja). Stresas, pervargimas, miego trūkumas taip pat turi įtakos šio mikroelemento lygiui.
Geležies serume, kurios norma vyrams yra 11,64–30,43, o moterų – 8,95–30,43 µmol/litre, taip pat skiriasi priklausomai nuo paros laiko. Didžiausia jo koncentracija fiksuojama ryte, o dieną lygiai mažėja. Kūdikiams iki vienerių metų normalūs rodikliai laikykime intervalą 7,16–17,90. Vaikams nuo vienerių iki keturiolikos metų norma – 8,95–21,48.
Geležies kiekis serume nėštumo metu, ypač antroje pusėje, šiek tiek sumažėja. Taip yra dėl vaisiaus organų susidarymo. Paprastai jo lygis neturėtų nukristi žemiau 10 (kitaip tai bus laikoma anemija) ir viršyti 30 µmol/l.
Nepaisant santykinio šio rodiklio lygio nestabilumo kraujyje, jo tyrimas yra labai svarbus diferencinei diagnostikai ir tokių patologijų, kaip anemija, kurios yra dažniausios žmonių ligos, gydymo efektyvumo stebėjimui. Jie gali atsirasti nepastebimai arba sukelti rimtus organizmo veiklos sutrikimus. Kai kuriais atvejais anemija gali būti mirtina. Išoriškai geležies kiekio sumažėjimas pasireiškia bendru silpnumu, mieguistumu, galvos svaigimu, galvos skausmais. Be to, pastebimas plaukų ir nagų plokštelių trapumas, įtrūkimai burnos kampuose, skonio ir kvapo sutrikimai. Oda blyški, sausa, galimas nemotyvuotas nedidelis karščiavimas (temperatūra pakyla iki 37-37,5).
Geležies kiekis kraujo plazmoje gali sumažėti dėl daugelio priežasčių. Kai kurie iš jų vadinami išoriniai veiksniai, kiti yra vidinių pokyčių pasekmė. Dažniausi iš jų yra šie:
geležies stokos anemija – ligą gali sukelti lėtinis kraujo netekimas, nepakankamas geležies patekimas į organizmą arba sutrikęs geležies pasisavinimas;
lėtinės sisteminės ligos – raudonoji vilkligė, tuberkuliozė, reumatoidinis artritas, endokarditas, Krono liga;
žarnyno ar skrandžio rezekcija;
Padidėjęs geležies kiekis serume yra gana rimta patologija, kurios pasekmė gali būti daugelio gyvybei pavojingų būklių išsivystymas, įskaitant onkologinių procesų vystymąsi kepenyse ir žarnyne. Simptominės apraiškos yra panašios į hepatito pasireiškimus. Atsiranda odos pageltimas, padidėja kepenys, krenta svoris, prasideda aritmijos. Dėl to, kad geležies perteklius nusėda tokiuose organuose kaip širdis ir kasa, prasideda normalaus jų veikimo sutrikimai. Be to, hemochromatozė gali sukelti patologijų, tokių kaip Alzheimerio ar Parkinsono liga, vystymąsi.
Padidėjusį geležies kiekį kraujo plazmoje gali sukelti tokia patologija kaip paveldima hemochromatozė, kai ji labai absorbuojama iš gaunamo maisto. Jo perteklius nusėda įvairiuose organuose, sukeldamas įvairūs sutrikimai savo darbe. Geležies koncentracijos serume padidėjimą gali sukelti šie veiksniai:
talasemija yra patologija, kai pasikeičia hemoglobino struktūra;
kraujo perpylimas į dideli kiekiai;
Vaikams hemochromatozė gali sukelti ūmų apsinuodijimą geležies preparatais.
Kraujas paimamas iš venos ryte. Nuo paskutinio valgio turi būti praėję mažiausiai aštuonios valandos. Prieš atliekant tyrimą nepatartina kramtyti kramtomosios gumos ar valytis dantų. Šie veiksniai gali turėti įtakos gautų duomenų patikimumui:
Išgėrus net vieną geležies turinčią tabletę, gali žymiai padidėti geležies koncentracija;
geriamieji kontraceptikai ir alkoholis taip pat didina mikroelemento kiekį;
Metforminas, testosteronas ir aspirinas didelėmis dozėmis sumažinti geležies koncentraciją;
cianokobalamino (vitamino B12) vartojimas net dvi dienas prieš artėjantį tyrimą taip pat padidina koncentraciją;
Menstruacijos, miego trūkumas ir stresinės situacijos mažina geležies kiekį.
Jei analizė rodo, kad geležies serume yra mažai, reikia greitai išsiaiškinti priežastį ir dėti visas pastangas, kad padidėtų geležies kiekis kraujyje. Faktas yra tas, kad mažas šio mikroelemento kiekis silpnina imunitetą, nuolatinės ligos, sumažina raumenų tonusas, sukelia virškinimo problemų. Geležies trūkumas vaikams sukelia augimo ir vystymosi vėlavimą.
Be to, geležies trūkumas gali rodyti labai pavojingas ligas, tokias kaip vėžys. Tokiu atveju reikia kuo greičiau pradėti gydymą vaistais ir kitomis terapijos formomis. Kartais priežastis nėra susijusi su liga ir atsiranda dėl nepakankamo elemento patekimo į organizmą kartu su maistu. Šiuo atveju atsakymas į klausimą, kaip padidinti geležies kiekį kraujyje, yra paprastas: reikia pakoreguoti mitybą. Tokiu atveju vaistų vartoti paprastai nereikia (nebent gydytojas gali skirti vartoti vitaminų-mineralų kompleksus).
Manoma, kad bendras geležies kiekis žmogaus organizme svyruoja nuo dviejų iki septynių gramų, o tai priklauso nuo žmogaus lyties, svorio ir amžiaus. Gryna šios medžiagos organizme nerandama: ji yra labai toksiška, todėl mikroelementui patekus į kraują didžioji jo dalis surišama su baltymais. Likusi geležies dalis akimirksniu paverčiama hemosiderinu arba feritinu (baltymų junginiais), kurie atsargų pavidalu nusėda audiniuose, o pajutęs mikroelemento trūkumą organizmas iš ten juos ištraukia.
Pats organizmas geležies negamina: šis mikroelementas patenka su maistu ir pasisavinamas žarnyne (todėl mažas mikroelemento kiekis dažnai siejamas su žarnyno problemomis). Tada geležis patenka į plazmą, skystąją kraujo dalį.
Tada apie aštuoniasdešimt procentų mikroelemento yra įtraukta į hemoglobiną, kuris yra neatskiriama raudonųjų kraujo kūnelių dalis. Čia geležis yra atsakinga už deguonies ir anglies dioksido papildymą hemoglobinu. Šis mikroelementas deguonį prijungia prie savęs plaučiuose. Tada, kaip hemoglobino, esančio raudonųjų kraujo kūnelių viduje, dalis, jis siunčiamas į ląsteles, perneša joms deguonį ir prijungia prie savęs anglies dioksidą. Po to raudonieji kraujo kūneliai siunčiami į plaučius, kur geležies atomai lengvai išsiskiria su anglies dioksidu.
Įdomu tai, kad geležis įgyja gebėjimą prijungti ir atskirti dujas tik tada, kai yra hemoglobino dalis. Kiti junginiai, kuriuose yra šio mikroelemento, tokios savybės neturi.
Apie dešimt procentų geležies yra dalis mioglobino, kuris randamas miokardo raumenyse ir griaučių raumenyse. Mioglobinas suriša deguonį ir jį kaupia. Jei organizmas pradeda jausti deguonies badą, šios dujos išgaunamos iš mioglobino, patenka į raumenis ir dalyvauja tolesnėse reakcijose. Todėl, kai dėl kokių nors priežasčių sutrinka bet kurios raumens dalies aprūpinimas krauju, raumuo dar kurį laiką gauna deguonies.
Geležis taip pat yra kitų medžiagų dalis ir kartu su jomis dalyvauja hematopoezėje, DNR gamyboje, jungiamasis audinys. Dalyvauja lipidų apykaitoje, oksidacinėse reakcijose, reguliuoja kepenų nuodų neutralizavimą, skatina energijos apykaitą. Skydliaukei šis elementas reikalingas hormonų, dalyvaujančių daugelyje medžiagų apykaitos procesų, sintezei. Geležies vaidmuo nėštumo metu yra svarbus: kūdikio kūnas ją naudoja savo audiniams kurti.
Jau seniai pastebėta, kad geležies trūkumas organizme neigiamai veikia nervų sistemos veiklą. Ir viskas todėl, kad šis elementas dalyvauja perduodant signalus tarp smegenų ląstelių. Šis mikroelementas taip pat didina organizmo atsparumą ligoms ir mažina nuovargį. Todėl kai jo trūksta, žmogus dažnai jaučiasi bejėgis.
Vyro organizme šio mikroelemento atsargos yra didesnės nei moterų ir svyruoja nuo 500 iki 1,5 tūkst.mg. Moterims šis skaičius svyruoja nuo 300 iki 1 tūkst. Tuo pačiu metu gydytojai tvirtina, kad didžioji dauguma gyventojų turi minimalių geležies atsargų. Štai kodėl nėštumo metu, kai organizmui reikia geležies didžiulis skaičius, gali būti jo trūkumas, todėl profilaktikos tikslais gydytojai skiria vitaminų ir mineralų preparatus.
Norint išsiaiškinti, ar organizme netrūksta geležies, būtina atlikti biocheminį kraujo tyrimą. Medžiaga tyrimui paimama iš venos, tada iš plazmos pašalinamas fibrinogenas (kad kraujas tyrimo metu nekrešėtų), gaunamas serumas. Tokį mėginį patogu naudoti tiriant kraujo sudėtį.
Taigi, geležies norma sveiko žmogaus kraujyje turėtų atitikti šias vertes:
Moterų organizme jo kiekis yra mažesnis nei vyrų. Tarp moterų reprodukcinis amžius Geležies koncentracija priklauso nuo menstruacijų. Antroje ciklo pusėje šio mikroelemento lygiai pasiekia aukščiausios vertės, po menstruacijų jo lygis labai sumažėja, o tai susiję su kraujo netekimu menstruacijų metu.
Nėštumo metu geležies kiekis organizme turi būti toks pat kaip ir ne nėščios moters.
Tačiau kartu didėja šio mikroelemento organizmo poreikis, todėl būtina užtikrinti, kad nėštumo metu su maistu būtų tiekiamas pakankamas geležies kiekis. Taip yra dėl to, kad šio mikroelemento reikia ne tik mamos, bet ir kūdikio organizmui. Todėl tam tikrame vystymosi etape jis pradeda labai greitai jį vartoti dideliais kiekiais.
Štai kodėl gydytojas rekomenduoja nėštumo metu speciali dieta, taip pat nurodoma naudoti specialius vitaminų ir mineralų preparatus. Dėl to organizmas nėštumo metu aprūpinamas visomis reikalingomis medžiagomis. Po gimdymo ūmus geležies poreikis, kaip ir nėštumo metu, išnyksta. Tačiau ar verta nustoti vartoti vitaminų ir mineralų papildus, turi pasakyti gydytojas.
Interpretuojant rezultatus labai svarbu atsižvelgti į tai, kokiu paros metu medžiaga buvo paimta: geležies kiekis organizme per dieną labai svyruoja. Yra žinoma, kad geležies koncentracija yra didesnė ryte nei vakare.
Taip pat turėtumėte žinoti, kad geležies koncentracija kraujyje priklauso nuo daugelio priežasčių: nuo žarnyno veiklos, nuo mikroelementų atsargų kiekio, kuris kaupiasi blužnyje, kaulų čiulpuose ir kituose organuose, taip pat nuo gamybos bei hemoglobino skilimas organizme. Geležis iš organizmo pasišalina įvairiais būdais: su išmatomis, šlapimu ir net nagais bei plaukais.
Štai kodėl, jei organizmui trūksta geležies, pastebimi daugelio organų ir sistemų veikimo sutrikimai. Todėl mikroelementų trūkumą rodo šie simptomai:
Pastebėjus tokius simptomus, būtina atlikti geležies kiekio kraujyje tyrimą. Jei tyrimas rodo jo trūkumą, priežastį reikia išsiaiškinti kuo greičiau (ypač jei kalbame apie nėštumą ar augantį vaiko organizmą).
Nereikia iš karto sunerimti: daugeliu atvejų geležies trūkumą lemia netinkama mityba. Pavyzdžiui, jo trūkumas fiksuojamas vegetarams, pieniškos dietos besilaikantiems žmonėms (kalcis trukdo įsisavinti mikroelementą), taip pat priklausomiems nuo riebaus maisto. Be to, pasninko metu organizmas turi mažai geležies. Koregavus mitybą ir pavartojus vitaminų ir mineralų papildų, jo koncentracija normalizuojasi.
Mažas geležies kiekis organizme gali atsirasti dėl padidėjusio organizmo poreikio šio mikroelemento. Tai visų pirma taikoma mažiems vaikams iki dvejų metų, paaugliams ir moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Kartais geležies trūkumą gali sukelti stresinės situacijos ir susilpnėjusi nervų sistema. Tokiu atveju reikia sutvarkyti ir vengti streso.
Geležies trūkumas gali sukelti įvairias ligas. Tarp jų:
Kadangi geležies trūkumą gali lemti įvairios priežastys, nustačius mikroelemento trūkumą, gydytojas nukreips tolesniam tyrimui. Ją reikia išgyventi kuo greičiau, nes tarp ligų, sukeliančių geležies trūkumą kraujyje, yra mirtina pavojingų ligų. Ir tik tada, remdamasis analizės rezultatais, jis paskirs gydymą ir paskirs reikiamus vaistus.
Norint padidinti geležies kiekį kraujyje, labai svarbu ne tik vartoti paskirtus vaistus, bet ir atkreipti dėmesį į savo mitybą. Meniu, kuriuo siekiama padidinti geležies kiekį kraujyje, turėtų būti liesos jautienos, ėrienos, veršienos, triušienos, žuvies, kalakutienos ar žąsienos. Kiauliena turi mažai mikroelementų, todėl dietologai nerekomenduoja jos naudoti geležies kiekiui padidinti. Kepenys, kurios yra kraujodaros organas, puikiai tinka šio mikroelemento kiekiui kraujyje padidinti. Tačiau jis turėtų būti vartojamas saikingai, nes jis taip pat yra atsakingas už toksinų neutralizavimą.
Grikiai, avižiniai dribsniai, pupelės, riešutai ir austrės padeda padidinti geležies kiekį kraujyje. Dietoje turi būti šviežių daržovių ir vaisių, kuriuose būtų ne tik geležies, bet ir šio mikroelemento pasisavinimą skatinančio vitamino C.
Svarbu suprasti, kad vien dietos nepakanka geležies kiekiui kraujyje padidinti, jei problemą sukelia liga. Net jei maiste yra reikalingas mikroelemento kiekis, to nepakaks, jei organizmas jo nepasisavins pakankamai dėl ligos arba kils problemų, dėl kurių mikroelementas suvartojamas padidintais kiekiais.
Todėl labai svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų, vartoti jo paskirtus vaistus, įskaitant ir dozių laikymąsi. Jokiu būdu negalima savarankiškai didinti ar mažinti vaistų dozės.
Kas yra serumo geležis, vaikų norma, kokios yra nukrypimų priežastys? Geležis yra vienas iš svarbių ir būtinų elementų, randamų žmogaus kraujyje, nes ji prisideda prie normalaus kraujo susidarymo. Kadangi ši medžiaga yra hemoglobine, ji padeda aprūpinti organus ir sistemas deguonimi, kuris atsiranda kraujo apytakos metu. Šio cheminio komponento patekimas į organizmą įvyksta mitybos metu - po to virškinimo metu geležis iš žarnyno ertmės pernešama per indus, prisotindama kraujotaką. Verta žinoti, kad tiek medžiagos trūkumas, tiek perteklius gali sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl būtina imtis visų priemonių, padedančių palaikyti normalų geležies kiekį.
Kraujyje yra daug baltymų, galinčių atlikti transportavimo funkcijas organizme. Jie tiekia naudingas medžiagas, kurios negali ištirpti kraujyje. Dažniausiai šį darbą atlieka albumino baltymai, būtent transferinas. Tai savotiškas baltymas, pernešantis geležies atomus – būtent šis geležies ir baltymų kompleksas yra svarbus BAC rodiklis, būtent geležies serume.
Kaip minėta anksčiau, geležies yra žmogaus hemoglobine, kuris yra kraujo ląstelėse. Laikui bėgant šių raudonųjų kraujo kūnelių gyvenimas baigiasi ir jie sunaikinami blužnyje, išskiriant geležies masę. Ši cheminė medžiaga turi būti gabenama atgal į kaulų čiulpus, kur įvyksta jaunų raudonųjų kraujo kūnelių „atgimimas“, kuris pasiekiamas naudojant transferiną.
Šios medžiagos kiekis vaiko organizme labai skiriasi priklausomai nuo vaiko amžiaus. Geležies vienetas, išmatuotas serume, yra µmol/L.
Normalus geležies kiekis vaikų kraujyje yra:
Kuo vaikas jaunesnis, tuo daugiau geležies jam reikia sveikam vystymuisi ir visapusiškam augimui. Jei maitinanti motina valgo normaliai, didžioji dalis geležies, taip pat naudingų vitaminų, patenka į kūdikio kūną per motinos pieną.
Verta žinoti, kad didelio geležies kiekio vaikams praktiškai nėra, o jos trūkumas pasitaiko gana dažnai. Sparčiai augančiam organizmui reikia daug geležies – kartais valgant to nepakanka. Šio mikroelemento trūkumas ypač dažnai pastebimas kūdikiams.
Reikia nepamiršti, kad tik 10% į organizmą patenkančios geležies pasisavinama iš maisto produktų žarnyne, todėl normalizuoti jos kiekį tik laikantis dietos gali būti gana problematiška.
Geležies kiekio sumažėjimas yra pirmasis šio cheminio elemento trūkumo požymis, kurį sukelia šios priežastys:
Geležies koncentracijos serume padidėjimą gali sukelti šie veiksniai:
Svarbu: serumo geležis yra tiksliausias kraujo tyrimo rodiklis, galintis visiškai atspindėti elemento kiekį ir metabolizmą vaiko organizme.
Kadangi pirmaisiais metais kūdikis aktyviai auga, taip pat sparčiai formuojasi audiniai, tai sukelia padidėjusį organizmo poreikį turėti naudingų mikroelementų.
Geležies kiekiui nustatyti atliekamas kraujo tyrimas, kurio lygis vaikui nuolat kinta pirmaisiais metais:
Vaiko hemoglobino kiekiui įtakos gali turėti daug veiksnių, iš kurių pagrindiniai yra:
Tačiau reikia atsiminti, kad geležies turinčių vaistų vartojimą turi stebėti gydytojas, dėl kurio vaikas turi reguliariai tirti hemoglobino kiekį kraujyje. Juk šio elemento perteklius, kaip ir trūkumas, gresia rimtomis vaiko sveikatos problemomis.
Žemas hemoglobino kiekis rodo geležies trūkumą vaiko organizme, todėl diagnozuojama anemija.
Pagrindinės šios būklės priežastys yra šios:
Jei nedidelį geležies trūkumą vaikui gali pastebėti išblyškusi veido oda, tai lygiams nukritus iki 80 g/l, ligos požymiai išryškėja:
Jei hemoglobino kiekis nukrenta žemiau 60 g/l, galima mirtis, todėl būtina imtis skubių priemonių, kad medžiaga organizme normalizuotųsi. Tai galima padaryti tik taikant integruotą požiūrį – vartojant tam tikrus vaistus ir kompleksus, laikantis dietos ir dienos režimo.
Kokios yra didelio geležies kiekio priežastys ir pasekmės: jei aukštas hemoglobino kiekis kūdikiams yra normalus, vyresniems nei vienerių metų vaikams tokie rodikliai laikomi nerimą keliančiu signalu. Padidėjęs hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekis lemia tai, kad kraujas pradeda įgyti klampumą, dėl kurio greitai atsiranda kraujo krešulių.
Pagrindinės padidėjusio geležies kiekio priežastys:
Gana sunku nustatyti padidėjusį geležies kiekį pagal vaiko išvaizdą, nes jie primena žemo hemoglobino požymius. Dažniausiai aukšti rodikliai fiksuojami dėl dehidratacijos, didelio streso, taip pat vaikui, gyvenančiam kalnuotoje vietovėje.
Mažas geležies kiekis kelia grėsmę protiniam atsilikimui, kuris atsiranda dėl prasto smegenų aprūpinimo krauju. Todėl svarbu laiku kreiptis į gydytoją ir atstatyti geležies lygį.
Žmogaus kūne yra beveik visi D. I. Mendelejevo lentelės elementai, tačiau ne visi jie turi tokią biologinę reikšmę kaip geležis. Didžiausia geležies koncentracija kraujyje yra raudonuosiuose kraujo kūneliuose-, būtent jų svarbiame komponente - hemoglobine: hemas (Fe ++) + baltymas (globinas).
Tam tikras šio cheminio elemento kiekis nuolat yra plazmoje ir audiniuose – kaip kompleksinis junginys su baltymais ir hemosiderino sudėtyje. Įprastas suaugusio žmogaus organizmas turėtų turėti 4–7 gramus geležies.. Elemento praradimas dėl bet kokios priežasties sukelia geležies trūkumo būklę, vadinamą anemija. Norint nustatyti šią patologiją, laboratorinė diagnostika apima tokį tyrimą kaip geležies, arba, kaip teigia patys pacientai, kraujyje nustatymas.
Kraujo serume geležis randama komplekse su ją surišančiu ir transportuojančiu baltymu – transferinu (25 % Fe). Paprastai elemento koncentracijos kraujo serume (serumo geležies) apskaičiavimo priežastis yra mažas hemoglobino kiekis, kuris, kaip žinoma, yra vienas iš pagrindinių parametrų.
Geležies kiekis kraujyje svyruoja visą dieną, tai vidutinė koncentracija vyrams ir moterims jis skiriasi ir yra toks: 14,30–25,10 µmol vienam litrui vyriškojo kraujo ir 10,70–21,50 µmol/l moteriškoje pusėje. Tokie skirtumai daugiausia atsiranda dėl menstruacinio ciklo, kuris paveikia tik tam tikros lyties asmenis. Su amžiumi skirtumai išnyksta, elemento kiekis mažėja tiek vyrams, tiek moterims, o geležies trūkumas gali būti stebimas vienodai abiejų lyčių atstovams. Geležies kiekis kūdikių, taip pat vaikų ir suaugusiųjų, vyrų ir moterų kraujyje, skiriasi, todėl, kad skaitytojui būtų patogiau, geriau jį pateikti mažos lentelės pavidalu:
Tačiau reikia nepamiršti, kad, kaip ir kiti biocheminiai rodikliai, normalus geležies kiekis kraujyje gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo šaltinio. Be to, manome, kad naudinga priminti skaitytojui analizės atlikimo taisykles:
Geležies kiekiui kraujyje nustatyti serumas naudojamas kaip biologinė medžiaga, tai yra, kraujas imamas be antikoagulianto ir džiovinamas. naujas mėgintuvėlis, kuris niekada nesiliečia su plovikliais.
Kodėl tiek daug dėmesio skiriama geležies kiekiui kraujyje, kodėl šis elementas laikomas gyvybiškai svarbiu komponentu ir kodėl gyvas organizmas negali išgyventi be jos? Viskas priklauso nuo funkcijų, kurias atlieka aparatinė įranga:
Pagrindinės geležies funkcijos kraujyje sutampa su viena iš pagrindinių paties kraujo užduočių ir tuo, kas jame yra. Kraujas (raudonieji kraujo kūneliai ir hemoglobinas) imamas iš išorinė aplinka deguonies patenka į plaučius ir perneša jį į atokiausius kampelius Žmogaus kūnas, o anglies dioksidas, susidaręs dėl audinių kvėpavimo, pašalinamas iš organizmo.
schema: myshared, Efremova S.A.
Taigi, geležis vaidina pagrindinį vaidmenį hemoglobino kvėpavimo veikloje, ir tai taikoma tik dvivalenčiam jonui (Fe++). Geležies geležis virsta geležies geležimi ir susidaro labai stiprus junginys, vadinamas methemoglobinu (MetHb), veikiant stiprioms oksiduojančioms medžiagoms. Degeneratyviai pakitę raudonieji kraujo kūneliai, kuriuose yra MetHb, pradeda irti (), todėl negali atlikti savo kvėpavimo funkcijų – atsiranda kūno audinių būklė. ūminė hipoksija.
Žmogus pats nemoka sintetinti šio cheminio elemento, geležį į jo organizmą atneša maisto produktai: mėsa, žuvis, daržovės ir vaisiai. Tačiau nuo augaliniai šaltiniai Geležį pasisaviname sunkiai, tačiau daug askorbo rūgšties turinčios daržovės ir vaisiai mikroelemento pasisavinimą iš gyvūninės kilmės produktų padidina 2–3 kartus.
Fe absorbuojamas dvylikapirštėje žarnoje ir išilgai plonoji žarna, o geležies trūkumas organizme skatina įsisavinimą, o perteklius sukelia šio proceso blokavimą. Storoji žarna neįsisavina geležies. Per dieną mes pasisaviname vidutiniškai 2 - 2,5 mg Fe, tačiau moters organizmui šio elemento reikia beveik 2 kartus daugiau nei vyrų, nes mėnesiniai nuostoliai yra gana pastebimi (iš 2 ml kraujo netenkama 1 mg geležies). ).
Padidėjęs geležies kiekis, kaip ir elemento trūkumas serume, rodo tam tikras patologines organizmo sąlygas.
Atsižvelgiant į tai, kad turime mechanizmą, kuris neleidžia įsisavinti geležies pertekliaus, geležies padidėjimas gali atsirasti dėl geležies susidarymo dėl patologinių reakcijų kažkur organizme (padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių irimas ir geležies jonų išsiskyrimas). arba suvartojimą reguliuojančio mechanizmo gedimas. Padidėjęs geležies kiekis leidžia įtarti:
Nustatant geležies kiekį kraujyje, reikia turėti omenyje atvejus, kai pacientas ilgą laiką (2–3 mėnesius) vartoja geležies turinčias tabletes.
Dėl to, kad patys šio mikroelemento negaminame, dažnai nekreipiame dėmesio į vartojamų produktų mitybą ir sudėtį (jei tik skanu), ilgainiui mūsų organizme pradeda trūkti geležies.
Kartu su feto trūkumu įvairūs simptomai anemija: galvos svaigimas, žybsinčios dėmės prieš akis, blyški ir sausa oda, plaukų slinkimas, trapūs nagai ir daug kitų bėdų. Mažas geležies kiekis kraujyje gali būti dėl daugelio priežasčių:
Norint padidinti geležies kiekį kraujyje, reikia tiksliai nustatyti jo sumažėjimo priežastį. Juk su maistu galima suvartoti kiek tik nori mikroelementų, bet visos pastangos bus bergždžios, jei jų įsisavinimas bus sutrikęs.
Taigi mes tik užtikrinsime tranzitą per virškinamąjį traktą, bet nežinosime tikroji priežastis mažas Fe kiekis organizme, todėl pirmiausia turite atlikti išsamų tyrimą ir klausytis gydytojo rekomendacijų.
Ir mes galime tik patarti jį padidinti laikantis dietos, kurioje gausu geležies:
Didinant geležies kiekį per dietą, nereikia jaudintis, kad jos gausite per daug. Taip neatsitiks, nes turime mechanizmą, kuris neleis pernelyg didinti, jei, žinoma, jis veiks teisingai.
Žmogaus kūnas susideda iš įvairių cheminių elementų, kurie organizme atlieka specifines funkcijas. Cheminiai elementai yra subalansuoti, o tai leidžia palaikyti normalias organų ir sistemų funkcijas. Šios pusiausvyros pažeidimas sukelia patologinius procesus ir įvairias ligas.
Žmogaus kūnas susideda iš 60% vandens, 34% organinių ir 6% neorganinių medžiagų. Organinėms medžiagoms priskiriama anglis, deguonis, vandenilis ir kt. Neorganinėse medžiagose yra 22 cheminiai elementai – Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K ir kt.
Visos neorganinės medžiagos skirstomos į mikroelementus ir makroelementus. Tai priklauso nuo elemento masės dalies. Mikroelementai apima geležies, varis, cinkas ir kt. Makroelementai yra kalcis, natris, kalis ir kt.
Geležis ( Fe) reiškia mikroelementus. Nepaisant nedidelio geležies kiekio organizme, ji atlieka ypatingą vaidmenį palaikant gyvybines funkcijas. Geležies trūkumas žmogaus organizme, taip pat jo perteklius neigiamai veikia daugelį organizmo funkcijų ir apskritai žmogaus sveikatą.
Jei pacientas skundžiasi padidėjusiu nuovargiu, negalavimu ar padažnėjusiu širdies plakimu, gydytojas skiria serumo geležies tyrimą. Ši analizė padeda įvertinti geležies apykaitą organizme ir nustatyti daugelį patologiniai procesai susijęs su geležies metabolizmu. Norint suprasti, kas yra serumo geležis, kodėl ji reikalinga ir kaip ji atsiranda, reikia atsižvelgti į geležies funkcijas ir jos apykaitą žmogaus organizme.
Geležis, esanti organizme, skirstoma į:
Kasdienis geležies poreikis
Grindys | Amžius | Kasdienis geležies poreikis |
Vaikai
(nepriklausomai nuo lyties) | 1-3 metai | 6,8 mg per dieną |
3-11 metų | 10 mg per dieną | |
11-14 metų | 12 mg per dieną | |
Moteris | 14 – 18 metų | 15 mg per dieną |
19-50 metų | 18 mg per dieną | |
vyresni nei 50 metų | 8 mg per dieną | |
Nėščia moteris | - | 38 mg per dieną |
Krūtimi maitinančios moterys | - | 33 mg per dieną |
Patinas | 14 – 18 metų | 11 mg per dieną |
vyresni nei 19 metų | 8 mg per dieną |
Geležies pasiskirstymas žmogaus organizme
Geležies tipas | Geležies koncentracija ( mg Fe/kg) | |
moterys | vyrų | |
Viso geležies | ||
Bendras geležies kiekis žmogaus organizme yra 4,5–5 gramai. | 40 mg Fe/kg | 50 mg Fe/kg |
Funkcinis lygintuvas | ||
Hemoglobinas ( Hb). 75–80% viso organizme esančios geležies kiekio ( 2,4 g) sudaro hemoglobino geležies kiekį ( hemoglobinas yra geležies turintis baltymas, pernešantis deguonį į audinius). | 28 mg Fe/kg | 31 mg Fe/kg |
Mioglobinas. Mioglobino sudėtis ( deguonies - surišantis skeleto raumenų ir širdies raumenų baltymas) apima 5–10% viso geležies kiekio. | 4 mg Fe/kg | 5 mg Fe/kg |
Heminiai ir neheminiai fermentai ( cheminės medžiagos, kurios pagreitina žmogaus organizme vykstančias chemines reakcijas). Kvėpavimo fermentai sudaro apie 1% viso geležies kiekio organizme. | 1 mg Fe/kg | 1 mg Fe/kg |
Transporto geležis | ||
Transferrinas ( specifinis baltymas – geležies nešiklis kraujo plazmoje). | 0,2) mg Fe/kg | 0,2) mg Fe/kg |
Geležies sandėlis ( geležies atsargų organizme). Geležies atsargos sudaro 20–25% viso geležies kiekio organizme. | ||
Feritinas. | 4 mg Fe/kg | 8 mg Fe/kg |
Hemosiderinas. | 2 mg Fe/kg | 4 mg Fe/kg |
Geležies pasisavinimas vyksta trimis etapais. Pirmas lygmuo - Pirmas lygmuo (absorbcija plonojoje žarnoje), antrasis yra tarpląstelinis pernešimas su geležies atsargų susidarymu, trečiasis – geležies išsiskyrimas į kraujo plazmą.
Geležis į organizmą patenka su maistu. Kai per dieną su maistu gaunate 10–20 miligramų geležies, pasisavinama tik 10 % geležies, tai yra 1–2 miligramai. Hemo geležies organizmas gauna iš maisto ( mėsa, kepenys) ir ne hemo geležies ( pienas, daržovės, vaisiai). Hemo geležis patenka į organizmą kaip hemoglobino ir mioglobino dalis iš mėsos produktų ir yra pasisavinama 20–30% efektyviau ( neatsižvelgiant į skrandžio sulčių sekreciją ir kitus veiksnius). Neheminė geležis daugiausia gaunama iš maisto ( 80 – 90% ). Tokios geležies pasisavinimas vyksta pasyviai ir mažais kiekiais ( 1 – 7% ). Šiam procesui įtakos turi ir daugelis išorinių veiksnių.
Medžiagos, kurios slopina neheminės geležies pasisavinimą:
Pavartojus juodosios geležies ( Fe 2+) į plonosios žarnos dalis, jis patenka į enterocitus ( plonosios žarnos epitelio ląstelės). Geležies įsisavinimas į enterocitus vyksta specialių baltymų – mobilferino, integrino ir kitų – pagalba. Plonosios žarnos ląstelėse yra transferino ir feritino. Šie du baltymai reguliuoja geležies pasisavinimą ir pasiskirstymą visame kūne.
Kai geležis patenka į organizmą per enterocitus, dalis jos nusėda ( atidėti į rezervą), dalis pernešama naudojant transferino baltymą ir organizmas naudojama hemo sintezei ( hemoglobino dalis, kurioje yra geležies), eritropoezė ( raudonųjų kraujo kūnelių susidarymas kaulų čiulpuose) ir kitus procesus.
depozitas ( rezervacija) geležis būna dviejų formų – kaip feritino ir hemosiderino dalis. Feritinas yra vandenyje tirpus baltymų kompleksas, sintetinamas ( pagaminta) kepenų, kaulų čiulpų, plonosios žarnos ir blužnies ląstelės. Pagrindinė šio baltymo funkcija – surišti ir laikinai saugoti geležį organizmui netoksiška forma. Feritinas kepenų ląstelėse yra pagrindinis geležies depas organizme. Feritinas plonųjų žarnų ląstelėse yra atsakingas už geležies, patenkančios į enterocitus, perkėlimą į transferiną kraujo plazmoje. Hemosiderinas yra geležies turintis, vandenyje netirpus pigmentas, nusodinantis geležies perteklių audiniuose.
Geležies pernešimą kraujo plazmoje vykdo specialus nešiklis – transferinas. Transferriną sintetina kepenų ląstelės. Pagrindinė jo funkcija yra pernešti žarnų ląstelėse absorbuotą geležį ir geležį iš sunaikintų raudonųjų kraujo kūnelių ( raudonieji kraujo kūneliai, atsakingi už deguonies transportavimą į audinius ir organus) pakartotiniam naudojimui. Paprastai transferinas yra prisotintas geležies tik 33%.
Kasdien organizmas netenka geležies – iki 1 – 2 miligramų per dieną. Fiziologiniai geležies nuostoliai paprastai atsiranda geležies išskyrimo su tulžimi per žarnyną metu, virškinimo trakto epitelio lupimo metu. Virškinimo trakto), su pleiskanojimu ( šveitimas) oda, moterims, turinčioms menstruacinio kraujo ( nuo 14 mg iki 140 mg per mėnesį), plaukų slinkimas ir nagų kirpimas.
Geležies koncentracijos serume analizės indikacijos yra šios:
Normalus geležies kiekis kraujyje, priklausomai nuo amžiaus ir lyties
Amžius | Grindys | Geležies norma |
Moteris | 5,1 – 22,6 µmol/l | |
Patinas | 5,6 – 19,9 µmol/l | |
nuo 1 iki 12 mėnesių | Moteris | 4,6 – 22,5 µmol/l |
Patinas | 4,9 – 19,6 µmol/l | |
nuo 1 iki 4 metų | Moteris | 4,6 – 18,2 µmol/l |
Patinas | 5,1 – 16,2 µmol/l | |
nuo 4 iki 7 metų | Moteris | 5,0 – 16,8 µmol/l |
Patinas | 4,6 – 20,5 µmol/l | |
nuo 7 iki 10 metų | Moteris | 5,5 – 18,7 µmol/l |
Patinas | 4,9 – 17,3 µmol/l | |
nuo 10 iki 13 metų | Moteris | 5,8 – 18,7 µmol/l |
Patinas | 5,0 – 20,0 µmol/l | |
nuo 13 iki 16 metų | Moteris | 5,5 – 19,5 µmol/l |
Patinas | 4,8 – 19,8 µmol/l | |
nuo 16 iki 18 metų | Moteris | 5,8 – 18,3 µmol/l |
Patinas | 4,9 – 24,8 µmol/l | |
> 18 metų | Moteris | 8,9 – 30,4 µmol/l |
Patinas | 11,6 – 30,4 µmol/l |
Vaistai, didinantys geležies kiekį kraujyje, yra šie:
Dėl tinkamas pasiruošimas Norint nustatyti geležies kiekį kraujyje, būtina:
Padidėjusio geležies poreikio nėštumo metu priežastys yra šios:
Normalus geležies kiekis serume nėščioms moterims yra nuo 13 µmol/l iki 30 µmol/l. Nėščiųjų paros geležies poreikis yra iki 30–38 miligramų.
Nėščiajai ir jos negimusiam kūdikiui geležies trūkumas ir perteklius yra vienodai pavojingi. Jei nėščios moters organizmas negauna reikiamos geležies paros normos, jos atsargos greitai išsenka. Tai veda prie geležies trūkumo ( geležies kiekis serume) ir geležies stokos anemijos išsivystymas. patologija, kai sumažėja hemoglobino kiekis kraujyje). Dėl anemijos tiek vaisius, tiek motina kenčia nuo deguonies trūkumo. Geležies stokos anemija sukelia imuniteto susilpnėjimą, padidėjusį nuovargį, galvos svaigimą ir silpnumą. Geležies stokos anemijos išsivystymas pirmąjį ar antrąjį nėštumo trimestrą žymiai padidina priešlaikinio gimdymo, mažo gimimo svorio, negyvagimio ar naujagimių mirties riziką.
Taip pat geležies trūkumas motinai prisideda prie geležies stokos anemijos išsivystymo naujagimiui, kuri gali neigiamai paveikti jo psichinę ir fizinę raidą. Gimdymo metu moteris gali netekti daug kraujo. Jei anksčiau buvo geležies trūkumas, kraujavimas gali sukelti sunkią anemiją ir būtinybę perpilti kraują. Moksliškai įrodyta, kad geležies trūkumas yra viena iš pogimdyminės depresijos priežasčių.
Geležies perteklius ( geležies kiekis serume > 30 µmol/l) taip pat neigiamai veikia nėštumo eigą ir vaisiaus sveikatą. Geležies perteklius gali būti stebimas sergant paveldimomis ligomis, kai sutrikusi geležies apykaita ir per didelis geležies patekimas į organizmą ( nekontroliuojamas geležies turinčių vaistų vartojimas). Per didelis geležies kiekis nėščios moters kraujyje gali sukelti gestacinį diabetą. patologija, kai nėščios moters kraujyje yra didelis cukraus kiekis), preeklampsija ( nėštumo komplikacijų po 20 savaičių, kurioms būdingas aukštas kraujospūdis ir didelis baltymų kiekis šlapime), persileidimas. Todėl geležies preparatus būtina vartoti griežtai prižiūrint gydytojui.
Geležies trūkumas nėščioms moterims yra daug dažnesnis nei geležies perteklius. Geležies trūkumą galima kompensuoti valgant geležies turinčią dietą arba vartojant geležies turinčius vaistus. Nėščios moters racione turėtų būti raudonos mėsos ( turtingiausias geležies šaltinis), triušiena, vištiena, kalakutiena, taip pat grūdai, ankštiniai augalai, špinatai, kopūstai, košės ir kt.
Jei su maistu gaunama geležis nepatenkina organizmo poreikių, gydytojas gali papildomai skirti geležies preparatų. Geležies papildų vartojimas atliekamas griežtai kontroliuojant geležies kiekį serume. Vaistų dozę parenka gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į paciento laboratorinius parametrus ( geležies kiekis serume, hemoglobinas). Nėščioms moterims dažnai skiriami kalcio papildai, kurie blogina geležies pasisavinimą. Todėl gydymo geležies preparatais metu verta nutraukti arba apriboti kalcio preparatų vartojimą. Jei tai neįmanoma, kalcio reikia vartoti tarp valgymų ir geležies papildų.
Nėštumo metu skiriami geležies papildai:
Yra latentinių ( paslėptas) ir aiškūs geležies trūkumo kraujyje požymiai. Latentiniai požymiai atsiranda esant nedideliam geležies trūkumui. Geležies kiekis serume dažnai būna normalus arba artimas ribinei žemai vertei ( moterims – 8,9 µmol/l, vyrams – 11,6 µmol/l). Tokiu atveju organizmas naudoja geležies atsargas.
Latentinės geležies trūkumo kraujyje stadijos simptomai yra šie:
Sunkaus geležies trūkumo simptomai yra šie:
Prieš vartodami geležies turinčius vaistus ar keisdami mitybą, turite atlikti tyrimą ir atlikti geležies serumo tyrimą. Jei laboratorinis tyrimas patvirtina geležies trūkumą, gydytojas pacientui individualiai parinks gydymo taktiką. Gydymo principas priklausys nuo geležies kiekio, paciento būklės ( pavyzdžiui, nėštumas), gretutinės ligos ( Kai kurios ligos gali sukelti padidėjusį geležies netekimą).
Jei šiek tiek trūksta geležies, pakaks pakoreguoti paciento mitybą, racione didinant geležies turinčių maisto produktų kiekį. Tokiu atveju būtina atsižvelgti į geležies suvartojimą paciento organizme. Kai kuriais atvejais ( lėtiniam kraujavimui, nėštumui, žindymui, intensyviam augimui) Geležies kiekio, kurį gaunate su maistu, gali nepakakti. Tada terapija papildoma geležies preparatais.
Esant dideliam geležies trūkumui, gydymas pradedamas nedelsiant vartojant vaistus kapsulių, tablečių ir dražių pavidalu. Ypač sunkiais atvejais geležies preparatai skiriami į veną griežtai prižiūrint gydančiam gydytojui.
Hemo geležies šaltiniai
Produktas (100 gramų) | (mg) |
jautiena | 2,7 |
kiauliena | 1,7 |
Turkija | 3,7 – 4,0 |
vištiena | 1,6 – 3,0 |
veršiena | 2,8 |
kiaulienos kepenys | 19,0 |
veršienos kepenys | 5,5 – 11,0 |
jautienos inkstai | 7,0 |
jūros žuvis | 1,2 |
širdies | 6,3 |
skumbrės | 2,4 |
menkė | 0,7 |
vėžiagyvių | 4,2 |
midijos | 4,5 |
austrių | 4,1 |
Neheminės geležies šaltiniai
Produktas (100 gramų) | Geležies kiekis miligramais (mg) |
abrikosai | 2,2 – 4,8 |
žirniai | 8,0 – 9,5 |
pupelės | 5,6 |
grikiai | 8,0 |
riešutai ( migdolai, lazdyno riešutai) | 6,1 |
džiovinti grybai | 35 |
džiovinta kriaušė | 13 |
pupelės | 11,0 – 12,5 |
obuoliai | 0,6 – 2,3 |
džiovinti obuoliai | 15,0 |
Erškėtrožė | 11,0 |
Geležies papildai, skirti esant geležies trūkumui
Vaistas | Dozė, gydymo trukmė |
Maltoferis | Geriamasis tirpalas. Geležies trūkumui gydyti išgerkite 1 buteliuką ( 100 mg geležies) nuo 1 iki 3 kartų per dieną. Gydymo trukmė yra nuo 3 iki 5 mėnesių. Po to toliau gerkite po 1 buteliuką per dieną 1–3 mėnesius, kad atkurtumėte geležies atsargas. Kad išvengtumėte geležies trūkumo, gerkite 1 buteliuką 1–2 mėnesius. |
Biofer | Geležies trūkumui gydyti išgerkite 1 tabletę ( 100 mg geležies) 1–3 kartus per dieną 3–5 mėnesius. Tada keletą mėnesių gerkite po 1 tabletę per dieną, kad atkurtumėte geležies atsargas. Kad išvengtumėte geležies trūkumo, gerkite po 1 tabletę 1–2 mėnesius. Sudėtyje yra folio rūgšties, kuri gerina geležies pasisavinimą. |
Ferro folija | Geležies stokos anemijai gydyti išgerkite 1 kapsulę ( 37 mg geležies) 3 kartus per dieną. Gydymo trukmė svyruoja nuo 3 iki 16 ar daugiau savaičių ( priklausomai nuo geležies trūkumo sunkumo). Profilaktikai – po 1 kapsulę 3 kartus per dieną mėnesį. Sudėtyje yra vitamino B12 ir folio rūgšties. |
Ferretab | Gydymo metu vartoti nuo 1 iki 3 kapsulių ( 50 mg geležies) per dieną. Gydymas tęsiamas tol, kol geležies kiekis kraujyje normalizuojasi. Tada palaikomoji terapija tęsiama 4 savaites. Sudėtyje yra folio rūgšties. |
Hemoferis | Vartokite 46 lašus per burną tarp valgymų ( Viename laše yra 2 mg geležies) 2 kartus per dieną su sultimis arba vandeniu. Gydymo trukmė yra mažiausiai 2 mėnesiai. |
Sorbiferis Durules | 1 tabletė per burną ( 40 mg geležies) 1-2 kartus per dieną. Jei reikia, dozė padidinama iki 3-4 tablečių per dieną, padalijus į 2 dozes. Gydymo kursas yra 3-4 mėnesiai. Sudėtyje yra askorbo rūgšties. |
Tardiferonas | 1 tabletė per burną ( 80 mg geležies) 2 kartus per dieną prieš valgį arba valgio metu. Gydymo trukmė yra nuo 3 iki 6 mėnesių. |
Ferrum | Šio vaisto injekcijos forma vartojama tik į raumenis. Pirmiausia įvedama bandomoji dozė. Jei reakcijos nėra, suleidžiama visa dozė. Išrašyti 1-2 ampules ( 100 mg geležies) per dieną. |
Venoferis | Bus vartojamas į veną. Vartojimas į raumenis yra nepriimtinas. Vartokite lėtai po bandomosios dozės. Dozė parenkama individualiai, atsižvelgiant į geležies trūkumo sunkumą. Vienoje ampulėje yra 40 mg geležies. |
Kosmoferis | Vaistas skirtas vartoti į raumenis ir į veną. Vienoje ampulėje yra 100 mg geležies. Dozė ir gydymo trukmė parenkama individualiai. |
Totema | Geriamasis tirpalas. 1 ampulėje yra 50 mg geležies. Išrašyti po 1 ampulę per burną 2-3 kartus per dieną gydymo kursui iki šešių mėnesių. |
Hematogenas | Kramtomųjų pastilių arba batonėlių pavidalu. Geležies kiekis skiriasi. Gerti po 1-2 pastiles 2-3 kartus per dieną. |
Sirupai, tabletės ir kramtomosios juostelės vartojamos vaikų geležies trūkumo gydymui ir profilaktikai.
Atsižvelgiant į jo atsiradimo priežastį, geležies perteklius skirstomas į pirminį ir antrinį. Pirminį geležies perteklių sukelia paveldima patologija – hemochromatozė. Vidaus organų ligos ir daugelis išorinių veiksnių lemia antrinį geležies perteklių.
Padidėjęs geležies kiekis kraujyje gali atsirasti dėl:
Didelio geležies kiekio kraujyje simptomai yra šie:
Padeda sumažinti geležies kiekį kraujyje:
Viena iš žemo hemoglobino priežasčių esant normaliam geležies kiekiui serume yra vitamino B 12 ir folio rūgšties trūkumas organizme, kurie dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių susidarymo procese.
Gydymo metodas yra vitamino B 12 tirpalo injekcija į raumenis po 500–1000 mcg per parą 10 dienų, o po to vaisto vartojimas 2–3 kartus per mėnesį. prevenciniais tikslais. Folio rūgštis vartojama 50-60 mg per parą dozė.
Kita priežastis, dėl kurios išsivysto anemija esant normaliam geležies kiekiui, yra nepakankamo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus arba prastesnio hemoglobino kiekio problema.
Nepakankamo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus arba prastesnio hemoglobino kiekio priežastys yra šios:
Odos ir jos priedų lygyje geležies trūkumas pasireiškia odos ir gleivinių blyškumu ir sausumu, dėl kurio atsiranda dermatitas ir egzema ( uždegiminės ir alerginės odos ligos), stomatitas ( opiniai burnos gleivinės pažeidimai), cheilitas ( įtrūkimai burnos kampučiuose).
Esant geležies trūkumui, pacientas dažnai kenčia nuo bronchito ( bronchų uždegimas), tracheitai ( uždegiminiai procesai trachėjoje), rinitas ( nosies gleivinės uždegimas). Širdies ir kraujagyslių sistemos lygmenyje širdyje atsiranda veriančių skausmų, sumažėja arterinis spaudimas, dusulys fizinio krūvio metu.
Trūkstant geležies, atsiranda virškinimo trakto gleivinės plonėjimas ir atrofija, pasireiškianti liežuvio skausmu ar deginimu, skonio iškrypimu ( ligoniai valgo kreidą, molį, žemę, kalkę), skrandžio sulčių rūgštingumas mažėja, kai susidaro erozijos ir opos.
Raumenų silpnumas dėl geležies trūkumo sukelia klaidingą norą šlapintis, šlapimo nelaikymą kosint, juokiantis ar fizinį krūvį.
Vaikams lėtinė geležies stokos anemija sukelia augimo sulėtėjimą, atminties, dėmesio, mokymosi sutrikimus ir naktinę diurezę. spontaniškas šlapinimasis miego metu).
Nėščioms moterims geležies trūkumas sukelia priešlaikinis gimdymas, persileidimas, negyvas gimimas.
Geležis yra gyvybiškai svarbi svarbus mikroelementas. Jo trūkumas ar perteklius sukelia absoliučiai visų organų ir audinių pažeidimus. Tai neigiamai veikia žmogaus gyvenimo kokybę. Kai kuriais atvejais geležies trūkumas gali sukelti negrįžtamų pasekmių. O sunkūs geležies pertekliaus ar trūkumo atvejai gali baigtis mirtimi.