Prva pomoč pri vročinskem udarcu. Zdravstvena oskrba za sonce in vročinski udar. Kaj je sončni udarec

Vročinski udar (hipertermija) je zelo življenjsko nevarno stanje, ki se pojavi zaradi močnega pregrevanja. Nastane kot rezultat pospeševanja procesov pridobivanja toplote s hkratnim zmanjšanjem prenosa toplote.

Ta pojav je nevaren tudi zato, ker ga lahko dobite ne le na plaži, ampak tudi ob obisku kopeli, savne, v službi, na primer v vroči delavnici, z dolgim \u200b\u200bbivanjem v avtu.

Vrsta toplotnega udara je sončna. Nastane zaradi dolge izpostavljenosti odprtemu soncu. Posledično se glava pregreje, razširi krvnih žil in prihaja do močnega pretoka krvi v možgane. Najprej v tem primeru trpi centralni živčni sistem.

Sončni udarec in toplotni udar se pogosto primerjata in včasih zamenjata zaradi podobnih klinična slikav prvem primeru pa so zdravstvene posledice veliko slabše in telo si mora okrevati veliko dlje.

Se pravi, to lahko rečemo sončni udarec je delna toplota, vendar se pojavi le zaradi dolgotrajnejšega izpostavljanja neposredni sončni svetlobi, medtem ko se toplota pojavlja pri daljšem bivanju v vročih prostorih.

Simptomi vročinskega udara

Znaki so odvisni od več dejavnikov: intenzivnosti in trajanja izpostavljenosti toploti, starosti žrtve, prisotnosti bolezni notranjih organov, posamezne značilnosti organizem (alergija, metesenzitivnost), jemanje zdravil, ki povzročajo simptome (zdravila, alkohol, zdravila).

• Slabost, ki se okrepi. Obstaja želja po tem, da bi zaspali ali preprosto legli. V prihodnosti je možna miastenija gravis, težko se je gibati, dvigniti okončine;
• Dolgočasni in boleči glavoboli, ki prehajajo v nelokalizirane in razpršene;
• Slabost in bruhanje;
• Teža v prsih, želja po zehanju in vzdihu;
• Razširjene zenice;
• Bleda koža;
• Hiperhidroza;
• Temperatura se lahko dvigne na 40 stopinj ali ostane stabilna;
• Hrup in zvonjenje v ušesih;
• Oslabljena koordinacija gibov;
• Tahikardija;
• Dihanje je občasno, hitro;
• Omedlevica je možna;
• Dehidracija.

Znaki hudega vročinskega udara:

• Temperatura se hitro in nenadoma dvigne (piretična), lahko doseže 41-43 stopinj;
• Brez uriniranja;
• Koža spremeni barvo - od hiperemije do cianoze;
• Dihanje postane plitko in srčni utrip pridušen;
• Impulz je nitasti, šibek, a pospešen, lahko doseže 120 utripov na minuto ali celo več;
• Obstaja želja po premikanju, opazimo psihomotorično vznemirjenost;
• Duševne motnje - halucinacije, blodnje;
• Epileptični napadi;
• Koma.

Blago in zmerno težo je mogoče enostavno odpraviti s pravočasno pomočjo. Kar zadeva hudo hipertermijo, se v približno 30% primerov konča s smrtjo.

Treba je opozoriti, da se znaki še posebej hitro in močno kažejo pri ljudeh s srčno-žilnimi boleznimi, srčnim infarktom in možgansko kapjo, s srčnimi napakami, pa tudi s hipertenzijo.

Bolezni endokrini sistem, vegetativno-žilni sindrom, diabetes, astma, alergije, presnovne motnje, hormonsko neravnovesje, anoreksija ali debelost, hepatitis in ciroza, nevropsihiatrične motnje so dodatni dejavniki, ki povečujejo tveganje za vročinski udar.

Otroci in starejši ne prenašajo hipertermije, saj je njihova naravna termoregulacija še vedno nepopolna ali pa je že šibka.

Kaj storiti s toplotnim udarom

• Najprej morate poklicati zdravnika doma oz reševalno vozilo;
• Žrtev je treba premakniti v senco ali na svež zrak, odpreti okna in vrata v sobi;
• Odpnite ovratnik ali trak do pasu. Nujno je sleči oblačila iz sintetike ali gostih tkanin;
• Položite se na hrbet, dvignite glavo. Če je prisotno bruhanje, obrnite bolnika na bok;
• Uporabite hladne obkladke na čelu in zatilju, na vratu, pod čeljustjo, na templjih, ključnicah, upogibanju komolcev, pod koleni, na tele, dimljah in križnici (mokra krpa ali brisača, hladilni paket iz voznikovega kompleta za prvo pomoč). Za postopek se ne sme jemati ledene vode, da ne bi povzročili vaskularnega kolapsa;
• Telo zavijte z mokro krpo ali pršilom hladna voda... Če je mogoče, si privoščite hladno kopel (18-20 stopinj);
• Poskrbite za veliko tekočine. Lahko uporabite tinkturo baldrijana, razredčeno v vodi (20 kapljic na 1/3 skodelice tekočine);
• Če je dihanje moteno, navlažite vatirano palčko v amoniaku in jo večkrat nežno prinesite na nos;
• Če se je dihanje ustavilo, to storite umetno dihanje in zaprta masaža srca.

Po opravljeni prvi pomoči zaradi vročinskega udara je treba počakati na prihod zdravnika, da bo ocenil bolnikovo stanje. Na splošno je priporočljivo, da se držite posteljni počitek nekaj dni. Okrevanje je počasno in v tem času obstaja velika nevarnost ponovne poškodbe.

Prva pomoč se ponavadi nanaša na tri glavne ukrepe: hlajenje telesa, zagotavljanje pij veliko vode, pokličite nujna oskrba z nevarnimi simptomi. Zgornje ukrepe bi morali najprej poznati starši majhnih otrok, vendar ne bodo odveč za tiste, ki se radi sončijo na soncu.

Za hlajenje telesa so primerna različna priročna orodja. Ne smemo pozabiti, da ledene vode ne morete uporabljati za obkladke in brisanje. Če so se težave zgodile na počitnicah, lahko pacienta potopite v vodno telo (reka, jezero).

Tudi razpihovanje z improviziranimi materiali, ki igrajo vlogo ventilatorja, ne bo odveč. Za razmazanje ni primerna samo navadna voda, temveč tudi šibka raztopina kisa. Vsako 20-30 minut morate piti osebo. Poleg vode lahko uporabite raztopino Rehidrona.

Zdravljenje s toplotnim udarom

Če je žrtev zelo vznemirjena, se uporabi difenhidramin ali klorpromazin. Če pride do napadov, sibazon (seduksen), fenobarbital ali podobno. S pomočjo kordiamina, kofeina ali strofantina obnavljajo srčno aktivnost. Povečana intrakranialni tlak odpravili z razkladanjem ledvenih punkcij.

Če bolniku dovajamo kisik, mu dodamo ogljikov dioksid. Astenično stanje se nadalje zdravi z vitamini skupine B ter pripravki kalcija in železa.

Kako preprečiti vročinski udar:

• Izogibajte se aktivnosti telesna aktivnost v prevročih dneh, pa tudi od 11 do 16 ur;
• Zaščitite se pred neposredno sončno svetlobo s klobuki ali dežniki;
• Oblačila naj bodo iz naravnih, dobro prezračevanih tkanin (lan, bombaž, volna) in po možnosti svetle barve;
• Ne odhajajte na sonce v času njegove visoke aktivnosti;
• Pijte veliko tekočine (približno 2 litra na dan). Sadne pijače, vroč čaj in kvas dobro potešijo žejo;
• Prezračite prostore, odprite okna, vklopite ventilatorje, klimatske naprave, tako da zrak nenehno kroži v zaprtih prostorih;
• Ne prenajedite se;
• Ne pijte alkohola;
• Če delovni postopek poteka v pogojih z visokimi temperaturami (v tovarni, v slaščičarni, v kuhinji, gradnji itd.), Morate poskrbeti ne samo za udobna delovna oblačila, temveč tudi vsako uro, v tem času pijte vodo, tako da se normalizira termoregulacija in telo oskrbi z vlago.

Taka preventivni ukrepi ne zahtevajo posebnih naporov in stroškov, le poznati in upoštevati jih je treba. Tako lahko sebe in svoje najbližje zaščitite pred takšnimi neprijeten pojav kot vročinski udar.

Zaradi vročega vremena in celo neposredno pod žgočim soncem možnost vročinskega udara ni izključena.

Hkrati se to zgodi tako zaradi dolgotrajnega kot kratkotrajnega sončenja.

Mnogi mislijo, da je to neškodljivo, ne ogroža njihovega zdravja in nepomemben dogodek, vendar je to mnenje popolnoma napačno.

Pregrevanje se možganov sooča s presnovno motnjo, ki bo zagotovo vplivala na delovanje telesa kot celote.

Včasih so zaradi udarca možne zelo resne posledice - na primer paraliza in celo smrt. Katera je prva pomoč pri vročini in sončnem sunku in kako prepoznate njihove simptome?

Sončni udarec, simptomi in prva pomoč

Praviloma oseba, ki prejme sončni udarec, nima jasni znakikar kaže, da je res pregreta. Žrtev se lahko pojavi le letargija, apatija.

Vendar bo izdan sončni udar z veliko verjetnostjo:

- povišana telesna temperatura;

- zmedeno razmišljanje, nerazumljiv govor;

— glavobol (pogosteje utripajoče, v čelu ali zatilju);

- počasen srčni utrip;

- občutek močne žeje;

- hrup v ušesih;

- in izguba zavesti.

Če se je eden ali več naštetih simptomov pokazal pri osebi poleg vas, mu morate čim prej pomagati.

Sledite temu načrtu:

1. Najprej ga odnesite ali odnesite na hladno mesto, kjer je senca;

2. Pomagajte oškodovancu, da se uleže, hkrati pa morajo biti noge pritrjene tako, da so nekoliko dvignjene;

3. Odpnite ovratnik srajce, usmerite ventilator proti njemu, odprite vsa okna ali mu vsaj pomahajte s kakšno brisačo, saj potrebuje svež zrak;

4. Pazite, da žrtev ohladite glavo. Nekaj \u200b\u200bhladnega bo pomagalo pri tej zadevi, če ga nanesemo na njegovo čelo in zadnji del glave. Lahko mu celo glavo zavijete obilno potopljeno hladna voda krpa (brisača, srajca, ruta itd.);

5. Možno je, da ima prizadeta oseba previsoko temperaturo. Ko se to zgodi, ga morate znižati. Naredite raztopino vode in kisa (50 do 50) in jo obrišite na dlani osebe, stopala;

6. Dajte žrtev pijačo hladne ali vsaj hladne vode brez plina;

7. Če je nezavesten, ga s pomočjo spravi k sebi amoniaka;

8. Če vas opeče sonce, nanesite na žrtev kožo sredstvo proti opeklinam (sprej, mazilo);

9. Ne pozabite poklicati 03 (tudi po tem, ko ste sami obvladali simptome).

Vročinski udar, simptomi in prva pomoč

Odvisno od splošnega telesna kondicija, prisotnost ali odsotnost kakršnih koli bolezni, v različni ljudje simptomi vročinskega udara so pogosto različni.

Skupne značilnosti vključujejo:

— hiter vzpon telesna temperatura (ko gre za zmerno resnost udarca, je možno povišanje do 40 stopinj, v hujših primerih pa je ta številka še višja);

- občutek močne žeje;

- bolečine v predelu srca, glavobol;

- kršitev ritma srčnega utripa;

- letargija in splošna šibkost;

- znižano oz visok krvni pritisk;

- zameglitev zavesti, motene motorične funkcije telesa;

- oseba lahko slabo misli ali govori;

- omotica, slabost (včasih je možno tudi bruhanje), pomanjkanje zraka;

- včasih koža žrtve postane mokra ali nasprotno suha;

- za več hude oblike pride do krčev, kri prihaja iz nosu, omedlevica ni izključena.

Torej, soočeni z naštetimi simptomi? Takoj ukrepajte:

1. Premaknite osebo v senco ali na hladno mesto. Medtem ko ste v stavbi, sobi, odprite vsa okna (to bo zagotovilo dotok prava oseba svež zrak);

2. Olajšali boste dihanje in hitreje ohladili žrtev, če mu odpnete gumbe na srajci;

3. Žrtev je treba tudi odložiti in noge rahlo dvigniti;

4. Če ima proteze, jih je treba odstraniti, sicer bodo ovirale morebitno odvajanje bruhanja;

5. Pod žrtev položite tableto Validol pod jezik žrtve, če pa je ni na voljo, vam bo pomagal metini bonbon. Ti ukrepi bodo izboljšali splošno stanje in poleg tega olajšali dihanje žrtve;

6. Spiti mora vsaj liter vode (po možnosti malo soli);

7. Če želite pregreti organizem ohladiti, nanesite žrtev na glavo žrtev ali zavijte z brisačo, namočeno v mrzli vodi;

8. Osebo, ki je izgubila zavest, je treba čim prej spraviti k zavesti, tako da ji vdihnemo amoniak, nato pa z istim sredstvom namažemo viski osebe;

9. Kadar ni znakov življenja, ne odlašajte in žrtvi naredite masažo srca. Ne prenehajte z oživljanjem, dokler se vitalne funkcije te osebe popolnoma ne obnovijo;

10. Da bi se izognili resnejšim posledicam in poslabšanju stanja, pokličite rešilca \u200b\u200bza ponesrečenca in počakajte, da se pojavi na kraju samem.

Preprečevanje vročine in sončnega udara

Da bi zmanjšali tveganje za prejemanje takega nevaren udarec, upoštevajte nekatera pravila in priporočila:

1. V vročem sončnem vremenu nosite oblačila svetle barve, ki ne ovirajo vaših gibov, dajte pa prednost naravnim tkaninam.

2. Ne pozabite tudi na nošenje pokrival.

3. V vročem vremenu kakršna koli telesna aktivnost čez dan in na prostem vredno ga je bistveno zmanjšati in ga je bolje popolnoma prenesti v tisti čas dneva, ko sonce ni tako aktivno (na primer zgodaj zjutraj ali zvečer).

4. V vročini pijte veliko tekočine, vendar ne pijte alkohola, kave in gaziranih pijač, po možnosti ne pijte čaja.

Glavni delež turistične dejavnosti zasluženo pade na poletno obdobje... Toplo vreme je odličen izgovor za preživljanje časa na prostem. Vendar se je treba spomniti, da je aktivno sonce včasih zelo zahrbtno, lahko zlahka izzove boleče omedlevica... Zato je pomembno vedeti, kako se izvaja prva pomoč pri vročini in sončnem udaru.

Vročinski udar je nezdravo stanje telesa, ki se pojavi kot posledica pregrevanja. Enkrat pod vplivom zunanji dejavniki telesna temperatura začne dosegati 37 stopinj in več, nato se začne proces vitalne aktivnosti telesa motiti, kar vpliva na splošno stanje človeka.

Sončni udar ni ločen pojav, temveč podvrsta toplotnega pregrevanja. Glavni razlog za nastanek je dolgo bivanje na neposredni sončni svetlobi. To stanje mnogi poznajo, ko ste nekaj ur zunaj pri temperaturi 35 stopinj in več in se že začnete počutiti letargično, občutek zaspanosti, bolečina se počasi začne širiti v glavi in \u200b\u200bznojenje postane bolj izrazito .

Glavni simptomi stanja telesa med vročinskim udarom so odvisni od stopnje pregrevanja:

• Prva stopnja. Glavobol, dovolj močan, znaki slabosti in palpitacije
• Druga stopnja. Stanje dopolnjuje bruhanje, motena koordinacija gibov, krvavitev iz nosu. Morda stanje omedlevice;
• Tretja stopnja. Puls se močno poveča, srčni utrip postane zelo pogost. Pojavijo se lahko napadi, pa tudi halucinacije in blodnje.

Znaki sončnega udara so podobni, vendar se lahko pojavijo hitreje. Zanje je značilno tudi pordelost kože, tinitus, solzenje, oster naval krvi v glavo. Pri odkrivanju prvih znakov pri človeku je zelo pomembno, da mu v primeru vročine in sončnega udara zagotovimo prvo pomoč.

Absolutno nihče ni imun pred tem pojavom, niti najbolj zdrav človeknahaja dolgo časa v razmerah zelo visokih temperatur ali žgočega sonca se prej ali slej ne bo počutil dobro. Vendar obstaja tudi posebna skupina tveganje, ki vključuje:

• Ljudje z ranljivim sistemom termoregulacije: starejši ljudje, otroci;
• Osebe z okvarjenim metabolizmom, pa tudi tiste z boleznimi srčno-žilnega in avtonomnega sistema;
• Osebe z veliko telesno težo in motnjami endokrinega sistema;
• Ljudje, ki zlorabljajo alkohol.

In seveda se velik del primerov vročinskega udara pojavlja pri ljudeh, ki delajo v visokotemperaturnih pogojih, na primer v proizvodnih delavnicah, kotlovnicah, pečeh.

Prva pomoč oškodovancu

Čim prej je treba poklicati rešilca \u200b\u200bv primeru vročinskega udara osebe v bližini. Moramo pa domnevati, da bo reševalno vozilo prišlo v povprečju ne prej, čez 10 ali celo čez 30 minut. V tem času se lahko žrtev počuti poslabša ali celo omedli.

Pomembno je, da začnemo zagotavljati prvo pomoč pri sončnem ali toplotnem udarcu že pred prihodom zdravnikov.

Postopek naj bo naslednji:

• Žrtev se premesti iz območja z visoko temperaturo v hladen prostor: dobro prezračen prostor ali odprt prostor z velikim senčnim območjem;
• Osvobojen je zategovanja oblačil in njegovih delov: ovratnik ali vsi gumbi se odpnejo, pas se sprosti, čevlji se odstranijo;
• Poskrbite za dotok svežega zraka, s pomočjo improviziranih sredstev opustite žrtev. Dobro je, če imate pri roki ventilator;
• Žrtev naj pije veliko hladne vode. Uporablja se lahko tudi za pršenje delov telesa;
• Če je mogoče, je bolnika bolje odpeljati pod hladen tuš ali ga prekriti z mokro rjuho;
• Hladne obkladke polagamo na naslednja področja: upogib čela, komolca in kolena, pazduhe, področje srca:
• Na opečenih predelih kože je pomoč v obliki hladnih obkladkov oz posebni pripravki... Najpogosteje so v obliki pene.

Odvisno od bolnikovega stanja bo morda potrebno dodatnih ukrepov prva medicinska pomoč:

• Spodbujanje krvnega obtoka. Da bi to naredili, se okončine podrgnejo z alkoholom ali vodko, pod noge žrtev pa se postavi improvizirani valj, tako da so nad glavo;
• V primeru omedlevice se bolnika pripelje do nosu amoniaka;
• V primeru izgube zavesti ali slabo otipljivega pulza je treba poskrbeti za oživljanje, in sicer zaprto masažo srca in umetno dihanje.

Nadaljnje zdravljenje

Če je prva pomoč pri sončnih opeklinah ali vročinskem udaru prinesla rezultate in se je stanje žrtve izboljšalo, ne dovolite, da se položaj samo po sebi spremeni. Pacientovo počutje mora biti pod nadzorom, saj bodo za popolno okrevanje telesa morda potrebni dodatni terapevtski ukrepi.

Običajno žrtev pregrevanja pije veliko količino tekočine, lahko je to voda ali čaj. Ob ohranjanju počasnega stanja in splošna šibkost telo bo imelo koristi od sveže pripravljene juhe iz modri hipericum... Če želite to narediti, 2 žlički suhih sesekljanih zelišč prelijte s kozarcem vrele vode in pustite vsaj 10 minut. Juho jemljemo v tretjini kozarca 3-krat na dan.

Če je bila oseba z okvaro izpostavljena toplotnemu udarcu srčno-žilnega sistema, potem vsekakor potrebuje zdravniški posvet. Morda mu bodo predpisali zdravila, kot sta Validol ali Valocordin.

Če se žrtev po zagotavljanju pomoči počuti dobro in nič ne ogroža njegovega zdravja, potem dodatno zdravljenje ni zahtevano.

Preprečevanje vročine in sončnega udara

Da se s tem ne bi soočili nevaren pojav, morate upoštevati nekaj preprostih pravil. Tej vključujejo:

• Pri delu na tem območju povišane temperature upoštevajte varnostne ukrepe in nosite ustrezno opremo;
• V posebej vročih dneh poskusite omejiti čas, ki ste ga preživeli na ulici, zlasti v obdobju od 12.00 do 16.00;
• Na neposredni sončni svetlobi obvezno nosite kapo v obliki paname ali kape;
• Oblačila naj bodo tudi lahka, ohlapna in narejena iz naravnih, zračnih materialov;
• V tem času je vredno zmanjšati telesno aktivnost. Če se je treba ukvarjati s športom, je bolje, da to počnete v zaprtih prostorih ali pa trening prestavite zvečer;
• Zelo pomembno je opazovati režim pitja... Telo ne sme biti dehidrirano. Vse pijače niso primerne za ta namen, najbolje je dati prednost običajnim pitna voda... Alkohol je treba popolnoma odpraviti. Sokovi, čaji, mlečni izdelki jemati zmerno;
• Tudi prehrana je vredna revizije. Mastna težka hrana v veliko število lahko poslabša položaj. Najbolje je jesti majhne obroke in pogoste prigrizke sadja in zelenjave.

Če začutite tudi najmanjše znake vročinskega udara, morate takoj spremeniti lokacijo, na primer iti v klimatizirano sobo. V posebej vročih dneh je treba zagotoviti osebe, ki delajo na prostem velika količina odmori.

Starši bi morali upoštevati tudi, da sistem termoregulacije pri otrocih ni tako popoln kot pri odraslih, zato so ogroženi. To je tudi posledica njihove povečane telesna aktivnost... Zato je zelo pomembno upoštevati čas, ko je otrok na ulici, in njegov režim pitja.

Kot lahko vidite, prva pomoč pri sončnem ali toplotnem udarcu sploh ni težka, hkrati pa veste, da lahko človeka reši pred možni zapleti ali celo srčni zastoj.

Vročinski udar je posledica dolgotrajnega bivanja človeka v vročem in zatohlem prostoru, pa tudi na soncu. Vročinski udar se pogosto pojavi pri osebi s podaljšano izpostavljenostjo soncu. Včasih lahko toplotni udar spremlja sončne opekline na odprta območja telo. Toplotni udar je resna bolezen za osebo je prva pomoč pri vročinskem udarcu preprosto potrebna, da se izognemo žalostnim posledicam.

Kako ugotoviti, ali ima oseba vročinski udar

Pri vročinskem udarcu lahko človek doživi različne bolezni. To je slabost, omotica, včasih celo bruhanje. Če pride do vročinskega udara zaradi daljše izpostavljenosti soncu, potem opazimo pordelost odprtih površin na koži, včasih celo opekline. V tem primeru ima oseba lahko zatemnitev v očeh, močno žejo, hitro dihanje. Lahko pride tudi do povišanja telesne temperature, krvavitev iz nosu in omedlevica. Če težek primer, potem je možna izguba zavesti.

Kako zagotoviti toplotno pomoč žrtvi

Vročinski udar je nevarna zdravstvena motnja, ki zahteva takojšnje ukrepanje. Prva pomoč pri tej težavi je naslednja. Žrtev čim hitreje ohladite. Žrtev je treba položiti v senčni prostor ali v hladno sobo, če je mogoče, postavite ventilator, razpihajte ga s časopisom, noge naj bodo rahlo dvignjene. Za hlajenje pritrdite hladen obkladek do glave, pokrijemo bolnika z vlažno rjuho, damo malo vode (dodamo malo soli). Nežno drgnite okončine, da spodbudite cirkulacijo. V tem primeru bo začela teči kri, ki se ohladi skozi površino kože notranjih organov, in kri iz globokih plasti bo stekla na površje, kjer se bo ohladila.

Nujno je treba poklicati zdravniško pomoč. V primeru, da žrtev samostojno prevažate v bolnišnico, mora biti ta prekrita z mokro rjuho, glava mora biti dvignjena. Žrtvi ne morete dati antipiretičnih zdravil (acetaminofen, aspirin itd.), Ker njihov mehanizem delovanja temelji na dejstvu, da se notranji termostat telesa spremeni. Vedeti morate, da se termostat v primeru termičnega šoka prilagodi normalna temperatura, in zunanji pogoji telo ne sme uresničiti svojega potenciala za samohlajenje.

Žrtev ne dajte preveč tekočine. Pri prvi pomoči je nadomeščanje tekočine manj pomembno kot hlajenje telesa. Če je človek v zavestnem stanju in prosi za pijačo, mu je treba dati hladno vodo in piti v majhnih požirkih.

Žrtev bi morala pogosto preverjati telesno temperaturo. Hladiti ga je treba, dokler temperatura ne doseže 37,5 stopinj, vendar ne nižje. Prav tako je treba nenehno spremljati splošno stanje bolan. Nekateri simptomi sončnega udara se lahko pojavijo po 2-4 urah. Po takem obdobju se lahko temperatura spet dvigne.

Če koža zaradi izpostavljenosti soncu pordeči, na pordela mesta položite krompirjevo kašo oz sveža kumara... Pacienta ne morete pustiti samega, brez nadzora, saj lahko izgubi zavest. Če se bolnik pritožuje zaradi bolečin v predelu srca, mu lahko pred prihodom rešilca \u200b\u200bdaste tableto validol ali kapljice korvalola, volkardina.

Žrtev v nobenem primeru ne sme imeti alkoholnih in gaziranih pijač. Kože ne obrišite z alkoholom, kjer je pordelost. Ne dajte mu zelo hladnih pijač. Ne dovolite, da se žrtev povzpne v vodo za hlajenje, zlasti brez nadzora.

Prva pomoč v bolnišnici

Po statističnih podatkih umre do 20% žrtev, ki ne prejmejo prve pomoči. IN urgenca najprej so takšni bolniki slečeni, prekriti s hladnimi obkladki, v njegovi bližini so postavljeni ventilatorji.

V resnem stanju lahko bolniško osebje uporabi posebno hladilno raztopino in nanese "pranje od znotraj". Za nadzor izločanja urina se lahko vstavi kateter. Intravenske tekočine se uporabljajo za vzdrževanje tlaka in pretoka urina. Ne pozabite, da lahko toplotni udar povzroči zelo visoka temperatura telo, ki lahko poškoduje organe v telesu. Prva pomoč pri tej težavi je zelo pomembna!

Poletje je prišlo z zaporedjem sončnih vročih dni, kar je prineslo tveganje za precej resno nadlogo, ki ji v medicini pravimo vročina ali sončna kapa. Kako se kaže to stanje in kako se nudi prva pomoč pri sončnem zahodu, bomo podrobno opisali v članku.

Tako celo telo kot glava se pregrejeta enako

IN uradna medicina govori o dveh konceptih: vročina in sončni udarec V prvem primeru se diagnosticira, ko se celo telo človeka pregreje, drugi pa ogrozi nekoga, ki glave ni zaščitil pred sončnimi žarki in s tem povzročil, da se segreje. A ker so simptomi teh bolezni pri oškodovancih zelo podobni, jih pogosto kombinirajo celo zdravniki.

Ko bomo povedali, kako je prva pomoč pravilno zagotovljena pri vročini in sončnem sunku, bomo najprej razjasnili nekaj podrobnosti.

Malo o prenosu toplote

Ko deluje Človeško telo opazimo proizvodnjo določene količine toplote. To se zgodi med gibanjem, med prehranjevanjem in kot posledica čustvenih izbruhov.

Da bi ohranilo temperaturo, ki je prijetna za delovanje vseh organov, telo potrebuje sposobnost normalnega prenosa toplote. In eden pomembnih procesov, ki pri tem pomaga, je sproščanje znoja, ki lahko do neke mere ohladi površino kože. Toda v vročini je, kot veste, vedno težje in dolgotrajna izpostavljenost takšnim pogojem lahko povzroči posledice, ki so v medicini opredeljene kot vročinske bolezni - torej povezane s prekomerno toploto.

V katerih primerih se moramo spomniti, kako se nudi prva pomoč pri vročini in sončnem udaru?

Kaj so vročinska bolezen

Prvič s toplotno boleznijo prav v zgodnja starost se najde skoraj vsak otrok. je o razvpitem "prepotenem izpuščaju", ki ga v medicini mimogrede imenujejo "vročinski izpuščaj". Pojavi se kot posledica prevelikega previjanja, zaradi česar je otrokova nežna koža mokra zaradi pregrevanja. Skladno s tem se na njem pojavi draženje.

A tudi ko se staramo, se pregrevanju ne izognemo, pogosteje kot da si tega ne uredimo sami. Verjetno ste na plaži že videli ljudi, ki igrajo odbojko ali se ukvarjajo s športom pod žgočim poletnim soncem? Jasno je, da se v tem času zelo potijo. In skupaj z znojem, njihovo telo ne izgublja samo vlage, temveč tudi sol. Pomanjkanje slednjih vodi do pojava tako imenovanih toplotnih krčev, ki se pojavijo v telečje mišice, v mišicah trebuha in rok.

Situacija se praviloma razvija po dveh scenarijih - igralec, ki je rdeč od vročine in moker od znoja, v nekem trenutku pobledi, znoj se mu posuši in zavest postane motna. Žrtev pade. Vse to so indikativni simptomi sončnega udara in prva pomoč okolice je zdaj ključnega pomena.

In v drugem primeru svojim prijateljem pove, da se bo zdaj ohladil in se s tekom potopil v hladno vodo. Tam se skoraj takoj pobere krč, ki mu v mnogih primerih ne daje možnosti, da bi pobegnil.

Zato ne pozabite piti veliko, da se izognete sončnemu udaru ali vročinskim krčem! In priporočljivo je piti ne samo vode, temveč rahlo slano pijačo, katere idealen delež je žlička soli na liter vode.

Vročina in sončni udar: simptomi in prva pomoč

V nekem trenutku, kot smo že rekli, telo izgubi sposobnost uravnavanja izmenjave toplote. Oseba začne doživljati šibkost, omotico in slabost, telesna temperatura pa narašča. Vse te znake v medicini običajno imenujemo izčrpavanje toplote.

In ko se zaradi tega izgubi tudi sposobnost znojenja (telo se preprosto nima s čim potiti), potem bolnik praviloma zaide - to je najbolj nevaren simptom toplotni udar.

Mimogrede, izguba zavesti je neizpodbiten razlog za obisk zdravnika po prvi pomoči zaradi termičnega sončnega udara.

Dejavniki tveganja

Najbolj zanimivo (in žalostno) je to nevarne posledice vročina ali sončni udar v večji meri preganja ne najbolj ranljive segmente prebivalstva. Zakaj? Vse je v posebnostih naše ideje o počitku. Moški, ki prispejo v rezervoar, bodo zagotovo želeli piti (in seveda ne kompota), nakar bodo začeli te iste igre z žogo ali celo zaspali na plaži ...

Toda poleg njih obstajajo nekatere skupine ljudi, katerih nevarnost sončnega udara je zelo velika. In preden se pogovorimo o tem, kako natančno je zagotovljena prva pomoč pri sončnem zahodu, je vredno našteti te kategorije ljudi:

1. Majhni otroci (do enega leta). Stanje izmenjave toplote v njihovem telesu je zelo nepopolno, kar pomeni, da vedno obstaja nevarnost pregrevanja.
2. Starejši (nad 65 let). Njihov prenos toplote postaja vse bolj počasen, kar ne more ne vplivati \u200b\u200bna povečano tveganje sončnega udara.
3. Ljudje s hipertenzijo, pa tudi debeli in trpijo zaradi bolezni osrednjega živčevja.

Mimogrede, uporaba nekaterih antialergijskih zdravil, ker zmanjšujejo potenje, lahko povzroči tudi vročino in sončni udarec.

Prva pomoč pri sončnem udarcu

Verjetno boste presenečeni, toda med vsemi naravnimi nesrečami traja sončni udarec vodilno mesto s sposobnostjo ubiti osebo. Zato, da bi se izognili resne posledice, je bolnik nujno potreben za kompetentno prvo pomoč v primeru sončnega udara. Vsak bi moral poznati ta osnovna pravila:

Zdaj o tem, česa ne storiti, ko je v primeru sončnega udara zagotovljena prva pomoč:

• dajte žrtvi čaj ali kavo - vsebujejo kofein, ki ima diuretik, in za organizem, ki je izgubil veliko tekočine, je to izjemna naloga;
• dajte antipiretična zdravila, saj se bo po obkladkih in obilnem pitju temperatura sama normalizirala;
• drgnite telo s tekočinami, ki vsebujejo alkohol.

Previdnostni ukrepi

A najpomembneje je, da prvega preprečimo skrb za zdravje sončni udarec se je izkazal za potrebnega. Če želite to narediti, po možnosti omejite bivanje v vročini. Ne morete se sončiti opoldne (bolje je, da to storite pred 10. in po 16. uri)! Pri tem aktivno uporabljajte zaščito pred soncem.

Vadba v vročini je resno tveganje za vročinski udar. Zmanjšajte jih in svoje potrebe po aktivnem počitku prenesite na jutranje in večerne ure. Ne pozabite tudi na svojo prehrano: poleti je najbolje zmanjšati količino zaužite maščobe in mesa. Zelenjava in sadje naj bi bili zdaj najpomembnejši sestavni del vaše prehrane.

Preprečevanje vročinskega udara

Da se ne bi morali spomniti, kako se nudi prva pomoč v primeru sončnega udara, je treba upoštevati pomembna in povsem preprosta pravila.

V vroči sezoni se izogibajte pomanjkanju tekočine v telesu. Vedno morate imeti s seboj pijačo! Vaša oblačila naj bodo narejena iz lahke tkanine, ki se tesno prilega telesu - to bo omogočilo, da se sproščeni znoj ne vpije v tkanino, temveč izhlapi in tako ohladi telo. Poleg tega bi rad pozval vse, ki so iz neznanega razloga veliko na soncu: kapa (kapa, panamski klobuk, sombrero) je vaša rešitev pred pregrevanjem in sončnim udarom! Težki obroki lahko tudi povečajo proizvodnjo toplote - kar pomeni, da bi morali kosilo premakniti v hladnejši čas dneva.

Sončni in toplotni udarci so naša neprevidnost in precenjevanje telesnih zmožnosti. Naj se to ne zgodi in ne boste potrebovali prve pomoči za sončni udarec.