सेंट पीटर्सबर्ग, वोल्गोग्राड, समारा में, हेलोचैम्बर हैं (अन्य नाम नमक गुफाएं, स्पेलोलॉजिकल चैंबर हैं)। उपचार की इस पद्धति को स्पेलोथेरेपी (या हेलोथेरेपी) कहा जाता है। यह गैर-दवा उपचारएक कमरे में रहने से किसी व्यक्ति के रोग जो प्राकृतिक गुफाओं के माइक्रॉक्लाइमेट की स्थितियों को फिर से बनाते हैं।
पहला हेलोचैम्बर सोवियत स्वास्थ्य रिसॉर्ट डॉक्टर पावेल पेट्रोविच गोर्बेंको द्वारा डिजाइन किया गया था, जिन्होंने 1976 में सोलोट्विनो गांव में एक स्पेलोथेरेपी अस्पताल खोला था। और पहले से ही 90 के दशक में, रूसी चिकित्सा ने लोगों के स्वास्थ्य में सुधार के अभ्यास में हेलोचैम्बर्स को पेश किया।
एक नमक गुफा के लाभ रखरखाव के कारण हैं सही स्तरसंकेतक: आर्द्रता, तापमान, दबाव, ऑक्सीजन की आयनिक संरचना। बाँझ हवा में नमक की गुफाएंकोई एलर्जी और बैक्टीरिया नहीं।
हेलोचैम्बर का मुख्य घटक जो एक उपचार प्रभाव पैदा करता है वह एक शुष्क एरोसोल है - हवा में छिड़के गए सूक्ष्म नमक कण। कृत्रिम नमक गुफाओं के लिए, सोडियम लवण या पोटेशियम क्लोराइड का उपयोग किया जाता है। एरोसोल कण अपने छोटे आकार (1 से 5 माइक्रोन से) के कारण श्वसन अंगों में प्रवेश करते हैं।
प्रक्रिया निम्नलिखित है:
कंट्रोल रूम से वेलनेस रूम तक हैलोजनरेटर वेंटिलेशन के जरिए ड्राई एरोसोल पहुंचाता है। हवा नमक ब्लॉकों से होकर गुजरती है और फ़िल्टर की जाती है। इस प्रकार मानव शरीर नमक गुफा के माइक्रॉक्लाइमेट की ख़ासियतों के अनुकूल होता है: अंग अपनी गतिविधियों का पुनर्गठन करते हैं। नमक के कणों की शांत साँस के साथ, भड़काऊ और की गतिविधि संक्रामक प्रक्रियाएंश्वसन पथ में। साथ ही, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित किया जाता है। 1 उपचार सत्र की अवधि 40 मिनट है। वयस्कों के लिए और 30 मि. बच्चों के लिए।
नमक गुफा में उपचार के लिए साइन अप करने से पहले, पता करें कि यह किन संकेतों के लिए निर्धारित है:
नमक गुफा उपचार के दौर से गुजर रहे बच्चों के लिए संकेत वयस्कों के समान ही हैं। बाल रोग में, एक बच्चे में किसी भी ईएनटी रोग की उपस्थिति में प्रक्रिया निर्धारित की जाती है। त्वचा रोगों, नींद की बीमारी, तनावपूर्ण स्थितियों के साथ युवा रोगियों के पुनर्वास के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली और ब्रोन्कियल अस्थमा को मजबूत करने के लिए स्पेलोथेरेपी की भी सिफारिश की जाती है। जो बच्चे 1 साल की उम्र तक पहुंच चुके हैं, उनका इलाज नमक की गुफा से किया जा सकता है।
नमक की गुफा में जाने के लिए मतभेद हैं। मुख्य हैं:
गर्भावस्था के दौरान अंतर्विरोध, नमक गुफा में जाने पर प्रतिबंध, उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जाती है। स्तनपान के दौरान महिलाओं को सावधानी के साथ स्पेलोथेरेपी लेनी चाहिए। कभी-कभी विशेषज्ञ विषाक्तता के उपाय के रूप में गर्भवती माताओं को नमक की गुफा की सलाह देते हैं। लेकिन हेलोचैम्बर का दौरा करने का निर्णय एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है जो गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखता है।
बच्चों के लिए मतभेद वयस्कों के समान ही हैं। एक बच्चे में प्रणालियों और अंगों के विकास में किसी भी विकृति के लिए, हेलोचैम्बर में जाने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।
डॉक्टरों का कहना है कि स्पेलोथेरेपी का एक सत्र इसके उपचार प्रभाव के मामले में समुद्र तट पर चार दिन के प्रवास के बराबर है। आइए जानें कि नमक की गुफा के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं और उपचार प्रभाव क्या है।
समग्र भलाई में सुधार करता है
मरीजों ने ध्यान दिया कि नमक की गुफा में रहने से थकान और चिंता की भावना दूर हो जाती है सामान्य स्वरजीव। हेलोचैम्बर की हवा में मौजूद नकारात्मक आयन उत्तेजित करते हैं चयापचय प्रक्रियाएंऊतकों में और तनाव के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि। नमक की गुफा के शांत वातावरण का तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
इम्युनिटी बढ़ाता है
प्रक्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को बढ़ाती है। नमक स्प्रे स्थानीय प्रतिरक्षा को सक्रिय करता है श्वसन तंत्र, विरोधी भड़काऊ कार्रवाई है, मजबूत करता है सामान्य प्रतिरक्षा. बाहरी रोगजनक कारकों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
रोगों की अभिव्यक्तियों को कम करता है
नमक गुफा का मुख्य कार्य रोगी को बीमारी से लड़ने में मदद करना है, अभिव्यक्ति की डिग्री को कम करना। नमक गुफा में रहते हुए, एलर्जी और विषाक्त पदार्थों के संपर्क में रहें बाहर की दुनिया. यह शरीर प्रणालियों की वसूली को गति देता है।
रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है
नमक गुफा का चिकित्सीय प्रभाव संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है। नतीजतन, हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है। से जुड़े लक्षण कम स्तरआयरन युक्त प्रोटीन।
बच्चों के लिए नमक की गुफा के फायदे वयस्कों की तुलना में अधिक हैं। बच्चे का शरीर बन रहा है, इसलिए रोगजनक परिवर्तनों को रोकना संभव है।
नमस्कार प्रिय पाठकों। आज हम नमक की गुफाओं, फायदे और नुकसान, डॉक्टरों की समीक्षाओं के बारे में बात करेंगे।
बात यह है कि मैं अपनी 4 साल की बेटी की खांसी ठीक नहीं कर सका। मैंने अभी क्या नहीं किया। बीमारी के बाद खाँसी बची हुई थी, लेकिन यह अभी भी असुविधा का कारण बनी, खराब और गंभीर थी। फिर मुझे अपने शहर में हेलोथेरेपी का कोर्स करने की सलाह दी गई। इसलिए नमक के कमरों से मेरा पहला परिचय हुआ।
सच कहूं तो मेरी बेटी की खांसी पूरी तरह से चली गई थी। मैंने स्वयं भी प्रक्रिया के लाभकारी प्रभावों को महसूस किया। तो, परिचित हो जाओ।
हेलोथेरेपी (स्पेलोथेरेपी) प्राकृतिक या कृत्रिम रूप से बनाई गई नमक गुफाओं और कक्षों का उपयोग करके नमक उपचार की एक विधि है। यह पता चला है कि हेलोथेरेपी ज्ञात थी और व्यापक रूप से उपयोग की जाती थी प्राचीन ग्रीसतथा प्राचीन रोमकैसे प्रभावी तरीकाप्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक करना और मजबूत करना। पर आधुनिक दुनियाँतकनीक ने अपनी लोकप्रियता भी नहीं खोई है।
यह कोई रहस्य नहीं है कि समुद्र के किनारे की छुट्टियों का पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वहां हम समुद्री हवा में सांस लेते हैं, नमक एरोसोल से संतृप्त होते हैं।
जो लोग समुद्र के किनारे आराम करने नहीं जा सकते उनके लिए सॉल्ट रूम एक बेहतरीन विकल्प होगा।
नमक के साथ उपचार की एक और एक ही विधि हैलोथेरपी और स्पेलोथेरेपी है। विधियों के बीच का अंतर नमक कक्षों की संरचना में निहित है। स्पेलोथेरेपी नमक के पत्थरों से बनी प्राकृतिक गुफाओं में की जाती है। विशेष में उपचार केंद्रऔर सेनेटोरियम में हेलाइट ब्लॉक या साल्विनाईट स्लैब वाले कमरों का उपयोग किया जाता है। प्राकृतिक नमक गुफाओं में निर्माण सामग्री का खनन किया जाता है। प्राकृतिक सामग्री के उपयोग के कारण स्पेलोथेरेपी एक अधिक महंगी तकनीक है।
आधुनिक अस्पतालों में और पुनर्वास केंद्रअधिक सामान्यतः उपयोग की जाने वाली हेलोथेरेपी। कमरे की दीवारें खाना पकाने की परत से ढकी हुई हैं या समुद्री नमकथीम्ड सजावट के लिए। नमक माइक्रॉक्लाइमेट एक विशेष हलोजनरेटर द्वारा बनाया जाता है, जो नमक को बारीक धूल में कुचल देता है जो अंदर प्रवेश कर सकता है लोअर डिवीजनश्वसन तंत्र। हैलोथेरेपी नमक के साथ उपचार का एक अधिक सुलभ और सरल तरीका है। सोडियम क्लोराइड में छिड़काव करने के लिए नमक कक्ष, मैग्नीशियम और पोटेशियम आयन भी जोड़े जाते हैं, जो कल्याण प्रक्रिया की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
गुफाओं में कृत्रिम रूप से एक विशेष माइक्रॉक्लाइमेट बनाया जाता है - वे एक ही स्तर पर तापमान, आर्द्रता, दबाव बनाए रखते हैं। हवा में नमक का एक अच्छा निलंबन होता है, कोई एलर्जी और रोगजनक सूक्ष्मजीव नहीं होते हैं। सत्र के दौरान, पृष्ठभूमि में आराम करने वाला संगीत बजता है, रोशनी मंद होती है, लोगों को एक डेक कुर्सी या सोफे पर आराम से बैठने की पेशकश की जाती है। नमक कक्ष में एक सुखद आराम का माहौल राज करता है, जो आपको स्वास्थ्य को बहाल करने और भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने की अनुमति देता है।
नमक की गुफा कैसे काम करती है:
प्राचीन काल में भी, लोगों ने शरीर के लिए नमक की गुफाओं के लाभों पर ध्यान दिया। स्पेलोथेरेपी का उपयोग श्वसन पथ, ईएनटी अंगों, त्वचा, चयापचय संबंधी विकारों, प्रतिरक्षा प्रणाली की गिरावट के रोगों की रोकथाम और पुनर्वास की एक विधि के रूप में किया गया था। नमक की गुफाओं में रहने से नर्वस तनाव दूर होता है, सिरदर्द और मांसपेशियों में ऐंठन से राहत मिलती है और मूड में सुधार होता है।
वयस्कों और बच्चों के लिए हेलोथेरेपी की नियुक्ति के लिए संकेत:
रोगियों और डॉक्टरों द्वारा नोट की गई चिकित्सा के प्रभावी परिणामों के आधार पर नमक गुफा के स्वास्थ्य लाभ सिद्ध होते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, तकनीक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को सामान्य करती है, और कुछ ही सत्रों के बाद तंत्रिका तंत्र के कार्यों को पुनर्स्थापित करती है। आगे, आरामदायक स्थितियांहेलोथेरेपी के दौरान, वे कार्य क्षमता की बहाली में योगदान करते हैं, भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करते हैं, एक व्यक्ति को चार्ज करते हैं सकारात्मक भावनाएंजो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।
इस तथ्य के बावजूद कि हेलोथेरेपी एक निवारक प्रक्रिया को संदर्भित करता है और शरीर पर हल्के हानिरहित प्रभाव की विशेषता है, तकनीक में मतभेद हैं।
वसूली शुरू करने से पहले, आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करने की संभावना के बारे में परामर्श करना चाहिए पूरा पाठ्यक्रमचिकित्सा और प्रत्येक सत्र की अवधि निर्धारित करें।
यदि मतभेद हैं, तो प्रक्रिया बिगड़ सकती है सामान्य अवस्थाऔर पुरानी बीमारियों को बढ़ा देता है।
वयस्कों और बच्चों के लिए हेलोथेरेपी की नियुक्ति में बाधाएं:
स्पेलियो- या हेलोथेरेपी का एक कोर्स लेने की संभावना उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है, जो रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता पर निर्भर करता है और व्यक्तिगत विशेषताएंरोगी।
क्या शरीर को ठीक करने के लिए नमक की गुफा का कोई लाभ है? डॉक्टरों का कहना है कि हेलोथेरेपी रामबाण नहीं है और असरदार है रोगनिरोधी. इस तकनीक का उपयोग रोग के निवारण और प्रगति को रोकने के लिए किया जाता है, और इसे बीमारियों और चोटों के बाद पुनर्वास के रूप में भी निर्धारित किया जाता है। सबसे पहले, नमक कक्ष में प्रक्रियाएं श्वसन, अंतःस्रावी, तंत्रिका, प्रतिरक्षा प्रणाली और त्वचा रोगों के विकृति के लिए उपयोगी होती हैं।
हेलोथेरेपी का एक कोर्स शरीर से विषाक्त पदार्थों और एलर्जी को दूर करने में मदद करता है, रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करता है, जिससे शरीर में सामान्य सुधार होता है। नमक कक्षों में उपचार गर्भवती महिलाओं के लिए श्वसन पथ, ईएनटी अंगों, त्वचा और एडेमेटस सिंड्रोम के रोगों के लिए संकेत दिया जाता है। हेलोथेरेपी का एक कोर्स लेने से रोकने में मदद करता है दवाई, जो भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
अब आप जानते हैं फायदे और नुकसान नमक कक्ष. डॉक्टर हर 6-12 महीनों में उपचार का एक निवारक पाठ्यक्रम लेने की सलाह देते हैं, जब तक कि अधिक लगातार प्रक्रियाओं या contraindications के संकेत न हों। चिकित्सा के मानक पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं होती हैं जिन्हें दैनिक या हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए। वयस्कों के लिए नमक कक्ष में सत्र का समय 50-60 मिनट है, 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - 20-30 मिनट। नमक के कमरों में बच्चों के लिए खेल के मैदान सुसज्जित हैं, इसलिए बच्चे प्रक्रियाओं से डरते नहीं हैं और स्वेच्छा से सत्रों में भाग लेते हैं। विशेषज्ञ 1 वर्ष की आयु के बाद बच्चों के लिए हेलोथेरेपी के उपयोग की अनुमति देते हैं। संयुक्त प्रक्रियाओं का मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
स्पेलोथेरेपी और हेलोथेरेपी प्रभावी तरीकेजो आवेदन पर आधारित हैं प्राकृतिक कारक बाहरी वातावरण. प्रक्रिया स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, नहीं है दुष्प्रभाव, वयस्कों, शिशुओं और बुजुर्गों को प्रशासित किया जा सकता है।
इंटरनेट पर आप हेलोथेरेपी के बारे में डॉक्टरों की कई समीक्षाएं पा सकते हैं।
"इस तथ्य के बावजूद कि अकेले नमक की गुफाएं किसी भी बीमारी का इलाज नहीं कर सकती हैं, एक हेलोथेरेपी सत्र आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा। नमक आयनों के अंदर घुसने से शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसलिए मैं कमजोर ब्रांकाई वाले लोगों के लिए गुफा में जाने की सलाह देता हूं।
"अगर आप खांसी से जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं, तो हेलोथेरेपी का कोर्स करें।"
बेहतर अभी तक, एक वीडियो देखें जहां एक फिजियोथेरेपिस्ट गुफाओं में नमक उपचार के बारे में बात करता है:
आज के लिए इतना ही। जल्द ही मिलते हैं दोस्तों।
आज तक, किसी व्यक्ति की भलाई में सुधार करने के लिए गैर-दवा के तरीकों की एक बड़ी संख्या है जो दैनिक रूप से संपर्क में है हानिकारक प्रभावआसपास के कारक।
स्पेलोथेरेपी रेंडर सकारात्मक प्रभावशरीर परपारिस्थितिकी, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, तनाव के संपर्क में आना - इन सबका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है।
इसलिए, समय पर उपयोग विभिन्न तकनीक, उदाहरण के लिए, जैसे कि स्पेलोथेरेपी, कई बीमारियों की रोकथाम के क्षेत्र में स्थिति में काफी सुधार कर सकती है। यह क्या है और उपचार मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है इस लेख में विचार किया जाएगा।
स्पेलोथेरेपी एक उपचार प्रक्रिया है जिसके दौरान एक व्यक्ति नमक गुफा के माइक्रॉक्लाइमेट के प्रभाव में होता है। इस प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव 12वीं शताब्दी में देखा गया, जब भिक्षुओं ने कुछ समय गुफाओं में रहने के बाद अपने स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार देखा। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच था जो सांस की बीमारियों और हृदय की समस्याओं से पीड़ित थे।
तकनीकी प्रगति के लिए धन्यवाद, लोगों ने बड़े शहरों में समान कमरे बनाना सीख लिया है, क्योंकि प्राकृतिक नमक की गुफाएं अक्सर दुर्गम और दूरदराज के स्थानों में स्थित होती हैं।
उच्च मांग के कारण, ऐसी स्वास्थ्य सुविधाएं कई निवासियों में लोकप्रिय हैं जो अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं या बस आराम करना चाहते हैं।
सेनेटोरियम में स्वास्थ्य सुधार के मुख्य लाभों में से एक स्पेलोथेरेपी सहित अधिकतम प्रक्रियाओं की उपलब्धता है। यह प्रक्रिया आपको अन्य उपचार विधियों के संयोजन में स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, सेनेटोरियम प्राकृतिक नमक गुफाओं के करीब स्थित हो सकते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, रोगी देखभाल की गुणवत्ता में सुधार के लिए स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स के क्षेत्र स्पेलोचैम्बर से लैस हैं।
कमरे में आवश्यक जलवायु बनाने के लिए, एक विशेष सामग्री का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग दीवारों और छत को लाइन करने के लिए किया जाता है। ये एक निश्चित आकार की प्लेट होती हैं, जो नमक की एक परत से ढकी होती हैं, जो बदले में मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम जैसे घटकों के साथ हवा को संतृप्त करती हैं। फिर वायु प्रवाह की सहायता से, आवश्यक तापमानऔर आर्द्रता का स्तर।
इनडोर वायु के प्रभाव में, एक प्रकार का एरोसोल बनता है, जो स्पेलोथेरेपी के लाभों को निर्धारित करता है।
कृत्रिम नमक कक्ष बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले नमक के प्रकार के आधार पर, कक्षों में अलग नाम. Sylvinite speleochambers विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। सिल्विन के अलावा, एरोसोल की संरचना में अक्सर कार्नेलाइट और हैलाइट शामिल होते हैं, जो कुछ शर्तों के प्रभाव में उपचार के लिए अनुकूल जलवायु बनाते हैं।
आप वीडियो से स्पीलोकैमरा के बारे में सभी विवरण जानेंगे:
हेलोथेरेपी और स्पेलोथेरेपी की कई समान विशेषताओं के बावजूद, कुछ अंतर हैं जो उपचार कक्षों को अलग करते हैं। स्पेलोलॉजिकल चैंबर में नमक की प्लेटें होती हैं, जिसमें पोटेशियम क्लोराइड शामिल होता है। लेकिन हेलोचैम्बर में सोडियम क्लोराइड पर आधारित सामग्री होती है।
भी महत्वपूर्ण अंतरउत्तरार्द्ध में वायु संतृप्ति है उपयोगी खनिजहलोजन जनरेटर का उपयोग करना।
लेकिन स्पेलोलॉजिकल चेंबर में नमक युक्त सामग्री के प्रभाव के कारण जलवायु बनाई गई थी।
नमक गुफा की मुख्य विशेषता प्राकृतिक आवास में इसका स्थान है, अर्थात यह खदानें या खदानें हो सकती हैं। उपचार के लिए अधिक आरामदायक स्थितियों के लिए, कृत्रिम रूप से विशेष कमरे बनाए गए थे, जहां हर कोई लाभकारी नमकीन हवा में सांस लेते हुए पूरी शांति से अपने प्रवास का आनंद ले सकता है।
के अलावा पूरी परीक्षाविशेषज्ञों के बच्चे जो contraindications को बाहर करते हैं, कमरे में बच्चों के रहने के लिए कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
क्यों कि यह कार्यविधिमुख्य रूप से श्वसन अंगों के उपचार और रोकथाम के साथ-साथ सामान्य स्वास्थ्य संवर्धन के लिए डिज़ाइन किया गया है, निम्नलिखित मामलों में गुफा की यात्रा की सिफारिश की जाती है:
वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेंगे और। लिंगोनबेरी पत्ती चाय कई लोगों के लिए एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी दवा है वायरल रोग, प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से मजबूत करना और शरीर को कई विटामिन और खनिजों से संतृप्त करना।
सोरायसिस के साथ भी यह मदद करेगा। व्यक्तिगत अंगों के काम को सामान्य करके, पेड़ के कवक के टिंचर और चाय एक साथ छालरोग के उत्तेजना और पुनरुत्थान को दबाते हैं।
यह हृदय प्रणाली पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों द्वारा ताजे चुने हुए जामुनों को व्यवस्थित रूप से लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि लिंगोनबेरी रक्तचाप को कम करते हैं।
आप वीडियो से नमक की गुफा में जाने के संकेतों के बारे में सभी विवरण जानेंगे:
एक संख्या के बावजूद उपयोगी गुणकि स्पेलोचैम्बर के माइक्रॉक्लाइमेट में, संकेतों के अलावा, वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए पर्याप्त संख्या में contraindications हैं:
भलाई में सुधार के लिए समुद्री नमक का उपयोग संभव है घर का वातावरण. ऐसा करने के लिए, आपको एक विशेष खरीदना होगा जो घर के सभी निवासियों के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
एक समान रूप से आकर्षक विकल्प अपने घर में एक वेलनेस रूम को सुसज्जित करना है।
यह आपको किसी भी समय प्रक्रियाओं का आनंद लेने और कई वर्षों तक युवाओं और स्वास्थ्य को बनाए रखने की अनुमति देगा।
समान सामग्री
एक स्पेलोलॉजिकल चैंबर एक मानव निर्मित कमरा है जहां प्राकृतिक कार्स्ट नमक गुफाओं और चेहरों के प्राकृतिक माइक्रॉक्लाइमेट को फिर से बनाया जाता है नमक की खदानें. नमी के लिए एक बफर होने के नाते, ऐसे कमरे में, दीवारों, छत और फर्श की नमक कोटिंग सोडियम क्लोराइड आयनों के साथ हवा को संतृप्त करती है। गुफा कक्षों के माइक्रॉक्लाइमेट का प्रतिरक्षा प्रणाली और पूरे शरीर की सुरक्षात्मक प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
स्पेलोचैम्बर के उपचार कक्ष की हवा अत्यधिक बिखरे हुए सूखे नमक एरोसोल से संतृप्त होती है। इस एरोसोल ने हाइपोएलर्जेनिक और हाइपोबैक्टीरियल गुणों का उच्चारण किया है, फेफड़ों में प्रवेश कर रहा है, यह संक्रामक रोगजनकों के विकास को रोकता है, विलुप्त होने में योगदान देता है भड़काऊ प्रक्रियाएं. NaCl एरोसोल श्वसन पथ के श्लेष्म स्राव को पतला करता है, जिससे शारीरिक गुणों को बहाल किया जाता है उपकला ऊतक. स्पेलोचैम्बर में रिकवरी में श्वसन प्रणाली के ऊतकों पर म्यूकोलिटिक, सैनोजेनिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, ब्रोन्को-ड्रेनेज, इम्युनोमोडायलेटरी प्रभाव होता है।
स्पेलोलॉजिकल चैंबर में उपचार का एक कोर्स फेफड़ों और श्वसन पथ को धूल और माइक्रोबियल संदूषण से प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, अंगों के ऑक्सीकरण में सुधार करता है, और पुनर्स्थापित करता है प्रतिरक्षा तंत्रफेफड़ों का शरीर और स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा। कृत्रिम गुफाओं में स्पेलोथेरेपी का उपयोग सूजन और तीव्र की रोकथाम के रूप में किया जाता है सांस की बीमारियों, संक्रमण, इन्फ्लूएंजा, कम करने के लिए एलर्जी की प्रतिक्रियाजीव, उपचार में चर्म रोगऔर तीव्रता को रोकने के साधन के रूप में जीर्ण विकार श्वसन प्रणाली. प्राचीन काल से, उन क्षेत्रों में रहने वाले लोगों के लिए एक संतृप्त नमक माइक्रॉक्लाइमेट के साथ उपचार की सिफारिश की गई है खराब वातावरणखतरनाक उद्योगों में काम करने वाले या श्वसन अंग के रोगों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति रखने वाले। यहां उन बीमारियों की सूची दी गई है जिनके लिए एक स्पेलोलॉजिकल चैंबर में पुनर्वास के एक कोर्स की सिफारिश की जाती है:
स्पेलोलॉजिकल चैंबर में एक कोर्स अवांछनीय है जब तीव्र रूपरोग, जटिलताओं और गंभीर विश्राम। यहाँ contraindications की एक सूची है:
स्पेलोलॉजिकल चेंबर नमक सामग्री के साथ एक कमरा है, जिसमें गर्म मौसम में एयर कूलिंग सिस्टम और ठंड के मौसम में हीटिंग होता है। थर्मल और नमी नियंत्रण का बहुत महत्व है, इसके लिए वे फर्श को गर्म करने के लिए अच्छे वेंटिलेशन और इलेक्ट्रिक केबल का उपयोग करते हैं। अत्यधिक छितरी हुई एरोसोल के साथ स्पेलोलॉजिकल चैंबर की हवा की संतृप्ति एक विशेष एरोसोल जनरेटर (हैलोजनरेटर) के कारण होती है।
उपकरणएक स्पेलोलॉजिकल चैंबर के निर्माण की कीमत उन लोगों की संख्या पर निर्भर करती है जिनके लिए इसे डिज़ाइन किया गया है, परिसर का क्षेत्र, मुख्य और अतिरिक्त उपकरणनमक सामग्री के प्रकार।
नीचे है अनुमानित लागतमानक के रूप में आकार में 100 X 100 X 100 सेमी, जिसकी दीवारें नमक की ईंटों से बनी हैं।
आज तक, एक गुफा कक्ष की व्यवस्था में औसतन 300,000-350,000 रूबल का खर्च आएगा।
नीचे से उत्पाद हैं हिमालय नमकस्पेलोकैमरा के उपकरण के लिए।
नमक पैनल |
साल्ट केव सर्विस पेज पर दिए गए पते पर सेंट पीटर्सबर्ग में हमारी नमक गुफाओं पर जाएँ।
नमक गुफा के हीलिंग माइक्रॉक्लाइमेट में हवा की नमी, तापमान, दबाव, आयनिक संरचना पूर्व निर्धारित होती है (विशेषता के अनुसार) उच्च सामग्रीऋणात्मक आवेशित कण) पूर्ण अनुपस्थितिएलर्जी और जीवाणु वनस्पति।
हेलोचैम्बर का मुख्य घटक, जो एक अद्वितीय प्रदान करता है उपचार प्रभाव, एक नमक एरोसोल है - हवा में छिड़के गए सूक्ष्म नमक कण। एरोसोल की संरचना इस बात पर निर्भर करती है कि नमक गुफा के निर्माण में किन चट्टानों का उपयोग किया गया था (पोटेशियम क्लोराइड, सोडियम लवण, आदि का उपयोग किया जा सकता है)।
एरोसोल कण अपने छोटे आकार (1 से 5 माइक्रोन से) के कारण श्वसन पथ में प्रवेश करते हैं, श्वसन पथ में संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाओं की गतिविधि को कम करते हैं। इसी समय, सामान्य और स्थानीय प्रतिरक्षा की सक्रिय उत्तेजना होती है। हेलोएरोसोल के इन गुणों ने हेलोचैम्बर में लगभग बाँझ वातावरण बनाना संभव बना दिया।
उपचार के दौरान, रोगी का शरीर हीलिंग माइक्रॉक्लाइमेट की विशेषताओं के अनुकूल होता है, सभी सिस्टम और अंग अपनी गतिविधियों का पुनर्गठन करते हैं। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, हेलोथेरेपी का एक सत्र समुद्र में चार दिनों के बराबर होता है।
स्पेलोचैम्बर को डॉक्टरों और रोगियों से एक बहुत ही प्रभावी के रूप में मान्यता मिली है गैर-दवा विधिमें उपचार जटिल चिकित्सा विभिन्न रोगप्रतिरक्षा, हृदय, श्वसन प्रणाली। हालांकि, इसके लिए सख्त contraindications की उपस्थिति से स्पेलोथेरेपी का व्यापक उपयोग बाधित है।
नमक कक्ष मतभेद हैं तीव्र रोगऔर तीव्र चरण में पुरानी प्रक्रियाएं, संक्रमण (ब्रुसेलोसिस, तपेदिक, आदि), गंभीर चरण और रोगों के रूप (उदाहरण के लिए, दिल की विफलता का अंतिम चरण), हेलोएरोसोल असहिष्णुता। एक ही सूची में शामिल हैं:
विशेष देखभाल के साथ - गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। इस स्थिति में, संकेत और contraindications के लिए उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य है।
हेलोएरोसोल की विभिन्न खुराक का उपयोग करने की संभावना, माइक्रॉक्लाइमेट की नियंत्रणीयता ने लगभग सभी प्रकार के ब्रोन्कियल और फुफ्फुसीय विकृति के साथ-साथ एलर्जी और त्वचा रोगों के उपचार में तकनीक को लागू करना संभव बना दिया।
ईएनटी अंगों, हृदय प्रणाली के रोगों वाले रोगियों के लिए स्पेलोथेरेपी का भी संकेत दिया गया है, एंडोक्राइन पैथोलॉजी, विभिन्न आयु वर्ग के रोगी (बच्चे, बुजुर्ग)। इसके अलावा, एक स्पेलोलॉजिकल चैंबर में होने से तंत्रिका तंत्र के वनस्पति भाग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, स्थिरीकरण में योगदान देता है शारीरिक प्रक्रियाएंमनोवैज्ञानिक अवस्था पर अच्छा प्रभाव डालता है।
हेलोथेरेपी उन रोगियों के पुनर्वास के दौरान प्रभावी है, जिन्हें श्वसन पथ के तीव्र, गंभीर रोग हुए हैं।
प्रक्रिया का लाभ उन रोगियों के लिए स्पष्ट है जो सुस्त प्रक्रियाओं वाले रोगियों के लिए क्रॉनिकिटी से ग्रस्त हैं, ब्रोन्किइक्टेसिस के साथ, बाद में शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानआवर्तक ब्रोंकाइटिस में।
नमक के कमरे में रहने से उपचारात्मक कॉस्मेटिक प्रभाव पड़ता है त्वचा को ढंकना, विशेष रूप से सूजन की प्रवृत्ति के साथ।
के साथ संबंध बाल चिकित्सा अभ्यास: इस प्रक्रिया का उपयोग अक्सर शिशुओं की जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में किया जाता है दमा, अन्य रुकावटें, बार-बार होने वाली ब्रोंकाइटिस (विशेषकर पाठ्यक्रम के लंबे रूप के साथ)। सॉल्ट रूम का प्रभाव अक्सर बीमार बच्चे में एंटीबायोटिक के उपयोग की आवृत्ति को कम कर सकता है और इस तरह डिस्बैक्टीरियोसिस और एलर्जी के विकास को रोक सकता है।
नमक एरोसोल का इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, डिकॉन्गेस्टेंट और बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव विशेष रूप से एडेनोइड्स, राइनोसिनुसोपैथी, लगातार साइनसाइटिस और फ्रंटल साइनसिसिस, वासोमोटर और के लिए उपयोगी है। एलर्जी रिनिथिस, पुरानी ग्रसनीशोथऔर अन्य ईएनटी रोग। बार-बार होने वाले साइनसाइटिस से पीड़ित 90% से अधिक बच्चे परानासल साइनस की लगभग पूर्ण स्वच्छता प्राप्त कर लेते हैं।
neurocirculatory, या वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया- सबसे आम निदानों में से एक जो डॉक्टर एक बच्चे को करते हैं किशोरावस्था. नमक की गुफा में तंत्रिका तंत्र के असंतुलन का भी इलाज किया जाता है। अद्वितीय आराम प्रभाव कम कर देता है बाहरी अभिव्यक्तियाँरोग, उत्तेजना (हमलों) की आवृत्ति को कम करने में मदद करेंगे।
त्वचा रोगों वाले युवा रोगियों के पुनर्वास के लिए स्पेलोथेरेपी की सिफारिश की जाती है: एलर्जी जिल्द की सूजन, न्यूरोडर्माेटाइटिस, सोरायसिस, इचिथोसिस के कुछ रूप, एक्जिमा। बाल रोग विशेषज्ञ विधि की उत्कृष्ट सहनशीलता, दुष्प्रभावों की दुर्लभता पर ध्यान देते हैं, विस्तृत श्रृंखलाउपयोग, साथ ही साथ बच्चों को स्पेलोथेरेपी से मिलने वाला आनंद।
हेलोथेरेपी के लाभ निर्विवाद हैं। एरोसोल न केवल श्वसन पथ की स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है, बल्कि इसमें विरोधी भड़काऊ, म्यूकोलाईटिक और जल निकासी प्रभाव भी होते हैं। इसके प्रभाव जैसे बैक्टीरियोस्टेटिक क्रिया, श्लेष्म झिल्ली के स्थानीय वनस्पतियों में सुधार और बाहरी रोगजनक प्रभावों के प्रतिरोध में वृद्धि साबित हुई है।
इसके अलावा, जब आप एक नमक गुफा में होते हैं, तो शहर की हवा में कई एलर्जी और विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने से बाधित होता है। यह श्वसन प्रणाली के इम्युनोबायोलॉजिकल गुणों की वसूली में तेजी लाने में मदद करता है। कमरे की हवा में नकारात्मक आयन न केवल ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, बल्कि तनाव-सीमित प्रणालियों पर एक एडाप्टोजेनिक प्रभाव भी डालते हैं।
क्या नमक की गुफा किसी भी तरह से मरीज को नुकसान पहुंचा सकती है?
"हेलो-एक्ससेर्बेशन" जैसी कोई चीज होती है, जिसका अर्थ है लक्षणों का तेज होना या स्पेलोथेरेपी के दो या तीन सत्रों के बाद एक की उपस्थिति। तो, खांसी में वृद्धि अक्सर नोट की जाती है - यह काफी है सामान्य घटना, चूंकि खारा एरोसोल का बलगम पर एक म्यूकोलाईटिक, पतला प्रभाव होता है जो श्वसन पथ में स्थिर हो गया है, और इसके बहिर्वाह में योगदान देता है।
आमतौर पर, दूसरे या तीसरे सत्र में नमक की गुफा के बाद खांसी में वृद्धि होती है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब पहली यात्रा के बाद एक तेज शुरुआत होती है। श्वसन पथ की संरचना की ख़ासियत और जलवायु परिवर्तन के लिए उच्च संवेदनशीलता के कारण बच्चे इस घटना से अधिक प्रभावित होते हैं।
यही बात बार-बार होने वाले ब्रोंकाइटिस या ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित बच्चों पर भी लागू होती है - अतिसार बहुत मजबूत हो सकता है, हमलों की संख्या बढ़ जाती है, फेफड़ों में घरघराहट बढ़ जाती है। उपचार के मध्य तक, तीव्रता लक्षण आ रहे हैंकम होने पर, सामान्य स्थिति में तेज राहत और अंतर्निहित बीमारी के संबंध में सुधार आता है।
यदि लक्षण दूर नहीं होते हैं, लेकिन बढ़ जाते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह मत भूलो कि नमक गुफाओं की हवा के घटकों के लिए एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है। यह भी याद रखें कि आपको तीव्र चरण में इलाज शुरू नहीं करना चाहिए, खासकर स्पर्शसंचारी बिमारियों(एसएआरएस सहित)।
उपरोक्त सभी एक बहती नाक पर भी लागू होता है, जो खांसी से भी अधिक बार स्पेलोचैम्बर में जाने के बाद दिखाई देता है। हेलोएरोसोल परानासल साइनस में जमा बलगम (कफ) को प्रभावी ढंग से द्रवीभूत करता है और हटाता है। राइनाइटिस की घटना कभी-कभी पहली प्रक्रिया के दौरान ही शुरू हो जाती है। इसी वजह से कर्मचारी हॉलरूम में रूमाल ले जाने की सलाह देते हैं। स्पेलोचैम्बर से निकलने के बाद नाक को साफ करना चाहिए। बच्चों में, नाक के मार्ग की संकीर्णता के कारण विशेष रूप से राइनाइटिस का उच्चारण किया जाता है।
हेलोचैम्बर में जाने के बाद तापमान में वृद्धि भी हीलिंग माइक्रॉक्लाइमेट के प्रभाव के कारण होती है। खारा एरोसोल के इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुण अव्यक्त संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं, संक्रमण के पुराने, पुराने फॉसी, जिसकी उपस्थिति रोगी को हमेशा नहीं पता होता है। आमतौर पर आदर्श से विचलन छोटे होते हैं - 37.5 डिग्री तक।
अपनी भलाई की निगरानी करने की कोशिश करें और प्रक्रिया के बाद नियमित रूप से तापमान को मापें। उपस्थित चिकित्सक को किसी भी परिवर्तन की सूचना दी जानी चाहिए।
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