Používanie citrónového balzamu: výhody a škody. Chemické zloženie liečivej rastliny. Indikácie pre použitie

Melissa je liečivá rastlina ľudovo nazývaná citrónová mäta alebo citrónová tráva pre svoju citrónovú vôňu. Melissa officinalis je trváca rastlina, dosahujúca výšky 0,5 - 1 meter, zelená, vzpriamená stonka, rovnako ako štvorboká, silne rozvetvená. Listy sú na vrchnej strane tmavozelené, zospodu svetlejšie, so zubatými okrajmi. Kvety rastliny sú biele alebo ružové, zhromaždené v horných listoch. Zvláštna vôňa citrónového balzamu je spôsobená éterickými olejmi, ktoré obsahuje, pre tak príjemnú citrónovú arómu sa používa pri varení ako dochucovadlo.

Jedná sa o známu liečivú korenisto-aromatickú rastlinu, ktorá sprevádza ľudstvo viac ako 2 tisícročia. Je známy už od staroveku, používal sa v Staroveký Rím a Grécko, o čom svedčia memoáre v diele starogréckeho filozofa Theophrastusa „Dejiny rastlín“. Starí Egypťania používali na povzbudenie chuti do jedla citrónovú mätu. V súčasnosti rastlina rastie divo v strednej a južnej Európe, severoafrických krajinách, Severná Amerika, Blízka, ako aj stredná Ázia. Táto rastlina sa pestuje v celej Európe a Severnej Amerike.

Zber a skladovanie citrónového balzamu

Suroviny sa zbierajú pred začiatkom obdobia kvitnutia, pretože obsah éterických olejov v listoch je v tomto čase maximálny. Zostavený plech musí byť rozložený v tenkej vrstve a vysušený pri teplote asi 35 stupňov. Suché suroviny sa skladujú vo vzduchotesných vreciach alebo v tesne uzavretých nádobách na suchých miestach, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Čas použiteľnosti by nemal presiahnuť 12 mesiacov. Obdržať esenciálny olej používajú sa iba čerstvé rastliny, ktoré spolu s parou v procese destilácie.

Domáce použitie

Listy a mladé výhonky citrónového balzamu, ktoré majú príjemnú citrónovú vôňu a arómu, sa používajú v americkej a európskej kuchyni ako prísada do šalátov, omáčok, polievok, jedál z húb, mäsa, rýb, ako aj na solenie a konzervovanie domácich výrobkov uhorky a paradajky. V suchej forme sa bylina pridáva do čaju, dochucujú sa kompóty, kvas a ďalšie nápoje, ktoré sa tiež používajú pri kvasení kapusty. Čerstvý citrónový balzam, nasekaný, vložte letné šaláty, ktorý im dodáva voňavú chuť, vďaka čomu sú užitočnejšie. Sušené byliny rastliny sa používajú samotné alebo v kombinácii s inými bylinami do zeleninových, mäsových a rybích šalátov, ako aj do omeliet a ryžových jedál.

Čerstvé listy rastliny sa používajú na prípravu omáčok, akýchkoľvek polievok (ovocie, zelenina, hrach, zemiaky). Pretože citrónový balzam je veľmi jemné korenie, musí sa pridať 1-3 minúty pred koncom varenia, a ešte lepšie do hotového pokrmu.

Pridaná do extragónu, citrónová mäta požičiava dusenú zeleninu a jablká, príjemná chuť... Melissa, ktorá má príjemnú vôňu, sa v priemysle používa na dochucovanie čaju, octu, na dochucovanie likérov a tinktúr.

Zloženie a liečivé vlastnosti

1. Citrónový balzam obsahuje: 0,1-0,3% éterického oleja, kumaríny, horkosť, hlien, živice a ďalšie biologicky aktívne látky.
2. Rastlina je tiež bohatá na karotenoidy, vitamíny B1, B2, C, makroelementy ako vápnik, draslík, horčík a stopové prvky (mangán, železo, zinok, meď, chróm, molybdén, vanád, nikel).
3. Liečivé vlastnosti citrónového balzamu sú známe už od staroveku. Používa sa, keď nervové poruchyach a ako prostriedok na zlepšenie trávenia.
4. Na porušenie je predpísaný citrónový balzam, ktorý má analgetický, spazmolytický účinok zažívacie ústrojenstvo, bolesti hlavy, nespavosť, bolestivé obdobia.
5. Rastlina je veľmi užitočná pre neurózy, mierne formy ischemická choroba srdce, dyskinéza, dysbióza, akútna a chronické choroby Gastrointestinálny trakt, plynatosť, akútna a chronické ochorenia horný dýchacích ciest, dermatitída, ekzém, trofické vredy, s toxikózou počas tehotenstva.
6. Melissa officinalis je široko používaná v pediatrickej farmakológii. Používa sa na liečbu detských neuróz, reumatizmu, v detských bylinných liekoch na srdcové chyby, na liečbu chronický zápal žalúdka, cholecystitída, pyelonefritída, diabetes mellitus a obezita.
7. IN ľudová medicína citrónový balzam sa používa vo forme infúzií, ako preháňadlo a potenie, ako aj na liečbu bolesti hlavy, aterosklerózy, hypertenzie, anémie, s bronchiálna astma, cholecystitída, ochorenie žlčových kameňov... Navonok sa používa vo forme obkladov a obkladov na liečbu reumatizmu, vredov, modrín, na oplachovanie. ústna dutina s ochorením ďasien.
8. Ibn Sina vo svojich pojednaniach napísal, že citrónový balzam povzbudzuje a posilňuje srdce, pomáha pri blokádach mozgu a odstraňuje „zlý“ dych.
9. Arabi ako prví ocenili liečivé výhody citrónovej mäty. Túto bylinu používali na liečbu epilepsie, duševných chorôb, melanchólie. V stredoveku sa používala na posilnenie srdca a pozdvihnutie ducha.
10. Vo Francúzsku sa do potravín pridával citrónový balzam, aby sa udržala sila pôrodných žien. V Bulharsku sa používa ako prostriedok proti bolesti, spazmolytikumposilňovanie nervový systém zvýšenie chuti do jedla.
11. Aplikuje sa zvonka vo forme infúzií a obkladov, na vyplachovanie úst a ďasien, ako aj na vriedky. V Poľsku sa rastlina používa ako analóg koreňa kozlíka lekárskeho.
12. Podľa záveru vedcov má citrónový balzam upokojujúci účinok, posilňuje srdcový sval, stimuluje nervový systém vlastnosťami. U pacientov, ktorí pravidelne na základe toho berú finančné prostriedky, záchvaty tachykardie ustávajú.
13. Má priaznivý vplyv na žalúdok, mozog, má dobrá akcia so závratmi, hučaním v ušiach. Melissa zlepšuje gastrointestinálne funkcie črevný trakt, najmä keď je nafúknutý, má upokojujúci účinok.
14. Je tiež všeobecne známy ako prostriedok na tlmenie bolesti. Nálev z listov a výhonkov vrcholov citrónového balzamu sa používa na neuralgiu, nespavosť, anémiu, poruchy zažívacieho systému, ako aj preháňadlo a potenie.
15. Melissa sa široko používa vo farmaceutických výrobkoch na prípravu balených liečivých čajov, bylín a odvarov.
16. Esenciálny olej získaný z citrónového balzamu si našiel široké uplatnenie vo farmaceutickom, potravinárskom, chemickom a alkoholickom priemysle.
17. V mnohých krajinách sa éterický olej z citrónového balzamu používa v parfumérskom priemysle.
18. Na Ukrajine sa táto rastlina zvyčajne nazýva „materská rastlina“, ako sa používa ženské choroby.

Aplikácia v tradičnej medicíne

Upokojujúci čaj

Melissa je veľmi vhodná pre nervóznych, veľmi vzrušujúcich ľudí, ktorí sa nemôžu večer upokojiť a zaspať. V takom prípade sa odporúča pripraviť čaj z citrónového balzamu: 3 čajové lyžičky jemne nasekaného listu citrónového balzamu zalejte 250 gramami vriacej vody, zakryte viečkom a potom nechajte 10 minút lúhovať. Vezmite 3 šálky denne. Ak sa do čaju pridá med, zvýši sa jeho účinok ako tabletky na spanie. Infúzia je indikovaná na závraty, bolesti hlavy, normalizuje tráviaci systém.Čaj si môžete pripraviť aj inak. Na to musíte vziať 2 lyžice. lyžice suchej trávy, zalejeme 1 litrom vriacej vody, necháme asi jednu hodinu, scedíme. Vezmite si pol pohára 3x denne nalačno.

Medovka lekárska sa používa pri chorobách obličiek

Pomocou pečeňovej koliky môžete pripraviť rovnaké riešenie, ako je uvedené vyššie, ale namiesto 1 litra vody musíte vziať 0,5 litra, nechať pôsobiť 1 hodinu a užívať 125 gramov 3-krát denne na prázdny žalúdok.

Tinktura na tinnitus a neurózy

V prípade hučania v ušiach je potrebné pripraviť nasledujúce riešenie: 10 gramov čerstvej trávy, nalejte 30 ml vodky, nechajte pôsobiť týždeň na tmavom mieste, preceďte cez dvojitú gázu, nakvapkajte na noc do každého ucha 3 kvapky. Alkoholová tinktúra citrónový balzam vyrobený z éterického oleja sa používa na neurózy srdca a žalúdka a ako tabletka na spanie a pri vonkajšej aplikácii ako potieranie. Tinktura je obzvlášť dobrá v chladnom období, pretože sa mobilizuje ochranné vlastnosti organizmus.

Upokojujúce kúpele

So svojimi upokojujúcimi vlastnosťami sa citrónový balzam používa aj na varenie liečivé kúpele... 50-60 gramov bylín, zalejte 1 litrom vriacej vody, nechajte 10 minút lúhovať, preceďte a nalejte do kúpeľne.

Éterické oleje z citrónového balzamu na prechladnutie a vírusové ochorenia

Na liečenie kašľa sa z oleja pripravuje inhalácia. Zmiešajte 3 kvapky oleja s medom, pridajte trochu vody, musíte dýchať 15 minút. Rovnaká infúzia je vhodná na liečbu stomatitídy a zápalu ďasien, používajú sa tiež aplikácie z oleja z citrónového balzamu. Tento olej účinne bojuje proti vírusom, je indikovaný pri chrípke a SARS ako inhalácia.

Použitie citrónového balzamu na bolesti hlavy a nervové napätie

Ak chcete relaxovať a zmierniť nervové napätie, musíte sa okúpať s olejom z citrónového balzamu. Vložte 5 kvapiek oleja do kúpeľne. Trvanie takého kúpeľa je 30-40 minút. Olej je možné použiť v kombinácii s olivovým a broskyňovým olejom.

Kontraindikácie pre použitie

Melissa je kontraindikovaná u pacientov trpiacich arteriálnou hypotenziou, ako aj v prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek lieku. V prípade výrazného jednorazového použitia môže spôsobiť dlhotrvajúcu ospalosť a apatiu.

Čo je Melissa
Užitočné vlastnosti citrónového balzamu
Liečba Melissou
Infúzia Melissa
Vývar z citrónového balzamu
Zelený čaj s citrónovým balzamom
Kontraindikácie z citrónového balzamu
melissa foto

Čo je Melissa:

Mnoho z nás chodí do dače zasadiť zeleninu a bylinky, ktoré potrebujeme, na postele, ovocné stromy do záhrady. Ale pre liečivé rastliny ideme väčšinou do lesa. Existujú ale bylinky, ktoré sa dajú pestovať priamo v záhrade. Jednou z nich je bylina z citrónového balzamu. A ak nevieš prospešné vlastnosti melissa, potom ti pomôžeme porozumieť aj tejto problematike.

Samozrejme, vzhľadom na množstvo letných chát nie je zďaleka vždy možné, aby sme sa dostali z našej stránky a hľadali potrebné bylinky v lesných húštinách. Ale tie isté byliny vás nestoja nič, aby ste ich zasadili priamo k vám domov, a po vypestovaní si ich pripravte tak, aby ste podľa potreby mohli potom používať prírodné lieky.

K takým liečivé rastliny, ktorú si môžete sami vypestovať, patrí tiež k byline citrónového balzamu.

Melissa je trváca bylina z rodiny Lamb. Za priaznivých podmienok môže zostať na jednom mieste až 8 - 10 rokov, ale so starnutím kríkov sa ich odolnosť proti mrazu znižuje. Stonky sú vzpriamené, rozvetvené, ovisnuté, štvorstenné od výšky 30 do 80 cm. Je to dobrá medonosná rastlina (názov kultúry v preklade z gréčtiny znamená - medonosná rastlina).

Listy so zúbkovanými okrajmi, protiľahlé, stopkaté, vajcovité, veľké (6-7 cm dlhé), tmavozelené, rovnako ako stonky pokryté, s riedkymi chĺpkami. Kvitne v druhom roku po zasiatí. Kvety sú obojpohlavné, svetlofialové, niekedy ružové alebo žltkastobiele. Kvitnú od júna do augusta. Malé semienka, 1000 ks. vážiť 0,62 g, zostať klíčiť 2 - 3 roky.

V kultúre sú rozšírené tieto odrody: vzpriamený Erfurt, plazivý Quedlinburg a ďalšie miestne odrodové populácie. Rastliny sa líšia tvarom kríkov, časom kvitnutia a zimnou odolnosťou.
Melissa dobre rastie v bohatých ílovitých alebo hlinitých pôdach s dostatočnou vlhkosťou. Kyslé ťažké pôdy sú pre jeho kultúru nevhodné.
Je citlivý na mráz a na otvorených priestranstvách často zamŕza.

Rozmnožuje sa semenami (na 10 m2 - 5-7 g), sadenicami (na 100 m2 - 3 g), deliacimi kríkmi, vrstvením a odrezkami. Výsev sadeníc v marci až apríli. Sadenice sa objavia za 3-4 týždne a sú zriedené v rade o 4-5 cm. Sadenice sa vysádzajú do zeme vo vzdialenosti 40-50 cm za sebou od radu, v rade 20 - 30 cm a na relatívne veľkých plochách, respektíve - 60 - 70 cm a 25 - 30 cm. Výsadba sa začína, keď pominie nebezpečenstvo opakujúcich sa mrazov.

Pri rozmnožovaní rozdelením kríkov sa v prvom roku získa vysoký výnos zelenej hmoty. Na rozdelenie sa používajú 3-4-ročné kríky. Rozdeľte ich na jar alebo začiatkom jesene a vysaďte ich do rovnakej vzdialenosti ako sadenice. Starostlivosť spočíva v kŕmení, uvoľňovaní a odstraňovaní buriny.

Pri rozmnožovaní rozdelením kríkov už v prvom roku a pri sejbe semenami sa v druhom roku získa dobrá úroda zelenej hmoty výhonkov. Strihajú sa na začiatku kvitnutia.

Zberané - listy s časťami mladých výhonkov, pred kvitnutím alebo počas otvárania kvetov, keď obsahujú maximálne množstvo aromatických látok. Citrónový balzam musíte sušiť rýchlo, v tieni, pretože listy ľahko hnednú. Na hromadné zhromaždenia je lepšie použiť umelé sušenie pri teplote 25-35 ° C. Rastliny sa zberajú na semená, keď spodné semenné struky začnú hnednúť.

Užitočné vlastnosti citrónového balzamu:

Varí sa, pridáva do čaju, na jeho základe sa získavajú tinktúry a nálevy, ktoré sa používajú ako cenná prísada pri mnohých kulinárskych špecialitách.

Bylina z citrónového balzamu má schopnosť stimulovať chuť do jedla, normalizuje funkcie gastrointestinálneho traktu. Nenáročná rastlina môže pôsobiť protizápalovo, zmierňovať kŕče, pomáhať pri poruchách trávenia (zápcha) a slúžiť ako potenie. Okrem toho všetkého má citrónový balzam užitočné vlastnosti, o ktorých veľa ľudí vie - to prírodné antidepresívum, ktorý má upokojujúci účinok na nervový systém.

Liečivé suroviny z citrónového balzamu obsahujú éterický olej so silnou citrónovou arómou. Okrem toho obsahuje triesloviny, karotén (vitamín A), askorbový (vitamín C), kávový, kyselinu ursolovú, minerálne látky a sladké látky.

Tradičná medicína už mnohých pozná liečivé vlastnosti... Takže napríklad infúzia citrónového balzamu (odoberá sa samotná tráva a vrcholy stoniek s kvetmi) pomáha pri srdcových chorobách. Po jeho použití bolesť srdca klesá, infúzia zmierňuje dýchavičnosť a normalizuje krvný tlak.

Takáto infúzia je užitočná pri astme, záchvatoch migrény, anémii (anémii) a neuralgii. Používa sa na liečbu porúch pohlavných orgánov a tráviaceho systému.

Melissa, prospešné vlastnosti citrónového balzamu, sa používajú zvonka: ako výplach pre ústa - na ochorenie ďasien a bolesť zubov; na obklady na dnu, zápaly kĺbov (reumatizmus), kožné choroby a drobné poranenia.

Odvar z citrónového balzamu pomáha zmierniť bolesti hlavy a závraty. Použil taký odvar z citrónového balzamu na mdloby a hysterické stavy.

A tu sú niektoré ďalšie užitočné vlastnosti citrónového balzamu. Z tohto získaný olej liečivá rastlina, používaný ako liek na bolesť srdca a reumatické bolesti, z priestupkov menštruačný cyklus a na normalizáciu metabolizmu. Esenciálny olej z melisy je cenený v potravinársky priemysel a farmaceutiká.

Liečba Melissou:

Melissa sa používa na choroby žien, choroby tráviaceho systému, onkologické choroby rôzne lokalizácie, choroby dýchacieho systému, choroby pečene, obličiek, urogenitálny systém, nervózny a endokrinné systémy, srdcovo-cievne ochorenia, kožné choroby, metabolické choroby.

Pri nervozite, nervových kŕčoch, nervovej slabosti, srdcových neurózach, žalúdočných neurózach, depresiách, strese, melanchólii, hypochondriách, poruchách spánku, mdlobách, migréne a nevysvetliteľných bolestiach hlavy, závratoch a hučaní v ušiach, s hysterickými záchvatmi, zvýšenou sexuálnou vzrušivosťou, arteriálna hypertenzia, ateroskleróza, s vracaním u tehotných žien, bolestivou menštruáciou, je užitočné použiť infúziu citrónového balzamu.
Citrónový balzam je obzvlášť účinný, ak stres ovplyvnil žalúdok, tráviace orgány a srdce. Zmierňuje pocit ťažkosti a vznikajúce kŕče, bolesti srdca, zlepšuje trávenie, zvyšuje chuť do jedla.

Vynikajúci je nálev listov a nálev vrcholov výhonkov s kvetmi liek na srdce... U pacientov so srdcovými chorobami zmizne dýchavičnosť, zastavia sa záchvaty tachykardie, zmierňujú sa bolesti v oblasti srdca, rytmus srdcových kontrakcií sa stáva menej častým, dýchanie sa spomaľuje, krvný tlak klesá.

Infúzia citrónového balzamu je mimoriadne užitočná na perorálne podanie na stimuláciu chuti do jedla, v prípade porúch činnosti tráviaceho systému spôsobených depresiou, neurózami, stresom, hyposekréciou žalúdka, prekyslená gastritída, hnačka, zápcha, nevoľnosť, vracanie, plynatosť, silné bolesti žalúdka, s žlčovými a obličková kolika, anémia, dna, silné bolesti hlavy, migrény spôsobené zlým trávením, po ťažkých oslabujúcich chorobách na obnovenie sily, s popôrodnou slabosťou, toxikóza u tehotných žien, na zvýšenie množstva mlieka u dojčiacich žien, s bronchiálnou astmou, faryngitídou, tracheobronchitídou, rôznymi choroby v oblasti ženských pohlavných orgánov (bolesti počas menštruácie, choroby spojené s menopauzou, ako sú „návaly horúčavy“, palpitácie, depresia, nespavosť, na uvoľnenie a posilnenie nervového systému v čase pôrodných bolestí), s bolesťami zubov, nepríjemný zápach z úst, zápal stredného ucha, zápal prínosových dutín, alergické dermatózy, neuralgia, hyperexcitabilita, nespavosť, nervové záchvaty, melanchólia, závraty, mdloby, kožné vyrážky.

Trochu o tom, ako správne používať liečivé suroviny z byliny z citrónového balzamu:

Infúzia Melissa:

Je pripravený takto: 2 polievkové lyžice rozdrvených sušených listov a kvetov tejto rastliny sa zalejú 2 šálkami vriacej vody. Nádoba s nálevom je tesne uzavretá, zabalená a ponechaná 4 - 5 hodín - vylúhovať. Potom sa infúzia prefiltruje. Mala by sa užiť pol pohára pred každým jedlom. Pomáha pri srdcových chorobách, bolestiach srdca.

Melissa odvar:

Pripravte sa takto: lyžica sušených liečivých surovín sa naleje s pohárom vriacej vody, potom sa varí vo vodnom kúpeli asi 10 minút. Potom sa ochladia a prefiltrujú cez tenkú látku. Výsledný vývar by sa mal spotrebovať na 1 polievkovú lyžičku. l. Trikrát denne pred jedlom na kŕče a bolesti v zažívacom trakte. No, vývar pôsobí ako sedatívum - pred spaním, pol pohára, 1 krát denne.

Zelený čaj s citrónovým balzamom:

Melissa sa najlepšie konzumuje ako čaj alebo odvar. Tinktúry tiež dobre fungujú na tele, ale väčšina z nich obsahuje alkohol. Čaj z citrónového balzamu sa dá konzumovať často, ale nie veľké množstvá - aj denne. Vývar skončil účinný prostriedok nápravy, takže stojí za to ho použiť iba v liečebné účely.

Zelený čaj z citrónového balzamu sa používa hlavne ako prírodný prostriedok na upokojenie nervového systému. Tento nápoj bude užitočný pri strese, depresii, nadmerná podráždenosť a neurózy. Zelený čaj, ktorého súčasťou je citrónový balzam, zlepšuje chuť do jedla, má priaznivý vplyv na srdce a posilňuje organizmus. Pri nádche zelený čaj s citrónovým balzamom a medom pomáha nášmu telu rýchlejšie sa aktivovať obranné mechanizmy a prekonať chorobu.

Je ich dosť veľa rôzne cestyako pripraviť zelený čaj s mätou. Ak však chcete, aby čaj priniesol požadovaný výsledok, mali by ste dodržiavať niektoré pravidlá:

Jedlá by mali byť porcelánové alebo sklenené;
Voda musí byť prevarená, ale potom musí vychladnúť na 80 stupňov Celzia;
Na 1 liter vody sa odoberie 1 čajová lyžička mäty a čaju;
Čaj by sa mal konzumovať iba čerstvo uvarený;
Citrónový balzam často rastie na ťažko dostupných miestach - okrajoch lesa, hustých húštinách, v húštine. Nie je vždy ľahké ho nájsť a zhromaždiť. Najlepšie by preto bolo zasadiť túto liečivú rastlinu na záhrade. V takom prípade je možné čerstvý citrónový balzam, ktorý je blahodarnou vlastnosťou citrónového balzamu, použiť na ošetrenie čo najrýchlejšie a najefektívnejšie.

Kontraindikácie citrónového balzamu:

Vlastnosť citrónového balzamu pôsobiť ako sedatívum určuje kontraindikácie pre jeho použitie. Melissa je kontraindikovaná arteriálna hypotenzia, to znamená so zníženým vaskulárnym a svalovým tonusom.

Reč jednoduchý jazyk, citrónový balzam, presnejšie povedané, éterický olej z tejto byliny a prípravky, ktoré obsahuje, nie sú určené pre ľudí s nízkym krvným tlakom, pretože ho môžu ešte viac znižovať. Napríklad ak človek s obyčajným resp vysoký krvný tlak pocítia sedatívny účinok pri používaní tejto rastliny, ľuďom s hypotenziou hrozí slabosť, závraty a možno aj strata vedomia.

Tiež pri použití citrónového balzamu na liečivé účely musíte opustiť činnosti, ktoré si vyžadujú dobré duševná reakcia, maximálna pozornosť a sústredenie, fyzická aktivita (napríklad vedenie vozidla alebo akékoľvek iné vozidlo atď.). Z vedľajších účinkov užívania citrónového balzamu zaznamenávame: zvracanie a nevoľnosť, svalovú slabosť a únavu, závraty, ospalosť, hnačky, kŕče, pálenie záhy, letargiu a zníženú koncentráciu, svrbenie, zápchu atď.

V článku rozoberáme citrónový balzam. Dozviete sa, ako vyzerá citrónový balzam, kde sa nachádza a akú pôdu uprednostňuje. Podľa našich tipov sa dozviete, ako pripraviť infúzie a odvary založené na rastline na zníženie tlaku, liečbu kašľa, nespavosti, bolesti hlavy, pálenia záhy a cukrovky. Zvážime liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónového balzamu pre dospelých a deti.

Vzhľad (fotografia) melissa citrónová melissa liečivý alebo citrónový balzam (lat. Melissa officinalis) je druh éterických olejnatých bylinných rastlín z čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Populárne mená rastliny: mäta, med, včela, citrónová tráva, roj.

Melissa je často zamieňaná s inými blízkymi rastlinami tejto čeľade - s kocúrnikom obyčajným a s moldavskou hadou hlavou. Citrónový balzam sa často nazýva mäta, to nie je pravda, pretože mäta (lat. Mentha) patrí do samostatného rodu rastlín.

Ako to vyzerá

Rastlina z citrónového balzamu má silný rozvetvený podzemok. Stonky rastliny dosahujú výšku 30 až 120 cm, štvorboké výhonky sú pokryté krátkymi nadýchanými chĺpkami.

Listy sú usporiadané na krátkych stopkách a vyrastajú oproti sebe. Rovnako ako stonky sú pokryté páperím. Listová doska je svetlozelená až jasne zelená. Tvar - vajcovitý alebo zaoblený kosoštvorcový.

Kvetenstvo v tvare krúžku sa skladá zo 6 - 12 kvetov umiestnených v pazuchách listov. Medovka lekárska kvitne celé leto - od júna do augusta.

Plody sú čierne vajcovité orechy. Každá kvetina po dozretí prinesie 4 semená. Medovka lekárska prináša ovocie od augusta do septembra.

Kde rastie

Citrónový balzam vo voľnej prírode rastie v Severnej Amerike, strednej a južnej Európe, v Stredomorí, Perzii, severnej Afrike, na Balkánskom polostrove a v západnej Ázii. V Rusku sa rastlina nachádza na Kaukaze, na Krasnodarskom území a v regióne Samara.

Citrónový balzam je rastlina milujúca svetlo. Môže rásť na tienistých miestach, ale zeleň je menej aromatická. Rastlina uprednostňuje hlinité a piesčito hlinité pôdy s pH od 4,5 do 7,8. Neznáša premokrenie.

Citrónovú melisu nájdete na okrajoch lesov, v roklinách a roklinách. Pestuje sa na súkromných pozemkoch. Výsadba a starostlivosť o citrónový balzam nevyžaduje špeciálne vedomosti a zručnosti. Rastlina sa množí semenami, vrstvením, odrezkami a delením kríkov. Pri množení semien tráva počas prvého roka nekvitne a neprináša ovocie.

Dozvedeli ste sa, čo je citrónový balzam, ako vyzerá a kde rastie. Zvážte chemické zloženie rastliny a liečivé vlastnosti citrónového balzamu.

Bylina a listy citrónového balzamu

V ľudovom liečiteľstve sa široko používajú finančné prostriedky založené na citrónovom balzame.... Celá nadzemná časť rastliny sa používa ako liečivá surovina.

Korenie z citrónového balzamu sa používa pri varení. Sušené listy sa pridávajú do letných šalátov, zeleninových a hrachových polievok, jedál z mäsa a hydiny. Čerstvé listy rastliny sa používajú na konzervovanie zeleniny a na ochutenie dezertov.

Chemické zloženie

Citrónový balzam obsahuje:

• triesloviny;
• vitamíny skupiny B;
• vitamín C;
• vitamín D;
• kumaríny;
• esenciálne oleje;
• alkoholy;
• steroly;
• aldehydy;
• organické kyseliny;
• vápnik;
• horčík;
• železo;
• zinok.

Liečivé vlastnosti

Výhody a škody na citrónovom balzame spočívajú v jeho chemickom zložení. Organické kyseliny majú antivírusový účinok, aldehydy - sedatíva, vitamíny - imunostimulačné, alkoholy - spazmolytické.

Citrónový balzam sa používa ako všeobecné tonikum. Rastlina má antivírusový účinok, eliminuje kašeľ a nasýti telo vitamínmi a mikroelementmi.

Citrónový balzam má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny a nervový systém. Rastlinné produkty znižujú krvný tlak, posilňujú srdcový sval a majú sedatívne a antidepresívne účinky. Používajú sa na liečbu srdcových chorôb, arteriálnej hypertenzie, nespavosti a zvýšenej nervovej vzrušivosti.

Citrónový balzam odstraňuje zápaly, zmierňuje kŕče a má analgetický účinok pri poruchách gastrointestinálneho traktu a urogenitálneho systému. Rastlinné prípravky normalizujú trávenie a črevnú mikroflóru, eliminujú plynatosť, nadúvanie a pôsobia močopudne.

Vďaka svojim dezinfekčným a regeneračným vlastnostiam sa citrónový balzam používa na ošetrenie zvonka kožné choroby ... Esenciálny olej z rastliny sa používa v kozmeteológii na posilnenie a výživu pokožky a vlasov.

Ako zbierať

Aby ste pochopili, kedy máte rezať citrónový balzam na sušenie, stačí sa pozrieť na kvetné puky. Liečivé suroviny obsahujú maximálne množstvo biologicky účinné látky pred kvitnutím alebo na samom začiatku. Zberá sa iba tráva s nerozfúknutými kvetmi.

Výhonky s listami a púčikmi sa režú ostrým nožom, rozložia sa na rovný povrch v tenkej vrstve a sušia sa pod prístreškom pri teplote nepresahujúcej 40 stupňov. Liečivé suroviny skladujte v papierových vreciach na dobre vetranom mieste. Pri zimnom zbere si citrónový balzam zachováva svoje prospešné vlastnosti po celý rok.

Ako použiť

Odvar a nálev sú vyrobené z citrónového balzamu. Infúzie a odvar sú pripravené na báze citrónového balzamu. Na to sa používajú čerstvé aj sušené liečivé suroviny. Z čerstvých listov rastliny sa získava éterický olej, ktorý sa široko používa v kozmeteológii.

Vyrábajú sa na báze citrónového balzamu vo farmaceutickom priemysle liekynapríklad Novo-passit, Nervoflux, Persen. V lekárňach si môžete kúpiť suché listy a kvety citrónového balzamu na domácu výrobu infúzií a odvarov.

Rastlinné prostriedky sa užívajú orálne a aplikujú sa zvonka vo forme obkladov, obkladov alebo trení na ošetrenie kožných ochorení, natiahnutia svalov a zápalov kĺbov. Zvážte najbežnejšie recepty založené na citrónovom balzame.

Infúzia z tlaku

Citrónový balzam má hypotenzívny účinok na kardiovaskulárny systém... Nálev rastliny je možné pripraviť na suchých aj na čerstvých liečivých surovinách. Zvážte recept na základe sušenej rastliny.

Zloženie:

1. Kvety medovky - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Suché listy a kvety rastliny nalejte do termosky, zalejte vriacou vodou a pevne uzavrite viečko. Lúhujte nápoj po dobu 4-5 hodín. Nálev preceďte cez filter z bavlnenej gázy.

Ako použiť: Vezmite si ½ šálky pred každým jedlom po dobu 2 - 3 týždňov.

Výsledok: Infúzia účinne znižuje krvný tlak a posilňuje srdcový sval. Používa sa na liečbu chorôb koronárnych artérií, tachykardie a arytmií.

Odvar z kašľa

Citrónový balzam má vykašliavací účinok, preto sa na jeho liečbu často používajú prostriedky na jeho základe. Sú účinné pri astme a akýchkoľvek zápaloch horných dýchacích ciest.

Zloženie:

1. Listy medovky - 4 dezertné lyžice.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Pomelieme listy citrónového balzamu, podlejeme ich vodou a vložíme do vodného kúpeľa. Dusíme prikryté 10 - 15 minút. Stiahneme z ohňa a necháme 30 - 40 minút lúhovať. Hotový vývar preceďte cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 50 ml nápoja 3x denne. Produkt sa môže použiť na vyplachovanie hrdla a úst.

Výsledok: Produkt účinne odstraňuje paroxysmálny kašeľ, zmierňujúce kŕče hrtana. Bujón má antivírusové a obnovovacie účinky.

Čaj na nespavosť (na spánok, na nervy)

Citrónový balzam vykazuje antidepresívne a sedatívne vlastnosti. Čaj z rastlín jemne upokojuje nervový systém.

Zloženie:

1. Peppermint - 1 polievková lyžica
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Opláchnite čerstvé listy citrónový balzam a mäta pod vodou, roztrhajte ich na kúsky a vložte do čajovej kanvice. Zalejte ich vriacou vodou, zakryte a čaj lúhujte 15-20 minút.

Ako použiť: Pol hodiny pred spaním si dajte pohár nápoja.

Výsledok: Ak sa čaj užíva pravidelne, zmierňuje nervovú podráždenosť a podráždenosť, normalizuje spánok a bojuje proti depresii.

Tinktúra bolesti hlavy

Tinktura z citrónového balzamu sa používa ako vazodilatátor a anestetikum na migrény. Nástroj sa užíva ústne a používa sa zvonka na trenie chrámov.

Zloženie:

1. Listy medovky - 2 polievkové lyžice.
2. Fireweed - 1 polievková lyžica.
3. Vodka - 250 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché suroviny, naplňte ju vodkou, pevne uzavrite veko a nechajte výrobok týždeň na tmavom a chladnom mieste. Hotovú tinktúru preceďte a odložte do chladničky.

Ako použiť: Užívajte 20 kvapiek 3x denne. Kurz je 2 týždne.

Výsledok: Tinktúra účinne eliminuje bolesť hlavy, zvonenie a hučanie v ušiach. Nástroj zmierňuje kŕče a rozširuje cievy, eliminuje závraty.

Vývar na pálenie záhy a zápal žalúdka

Citrónový balzam má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Pri pravidelnom používaní odvar z rastliny normalizuje mikroflóru gastrointestinálneho traktu.

Zloženie:

1. Sušené listy melisy - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 200 ml.

Ako variť: Rozdrvte suché listy citrónového balzamu, zalejte ich vriacou vodou a vložte na stredný oheň. Dusíme vývar pod pokrievkou 10 minút. Stiahneme z ohňa a necháme pol hodiny lúhovať. Vychladnutý nápoj preceďte cez gázu.

Ako použiť: Vezmite 1 polievkovú lyžicu vývaru až 3x denne. Pri žalúdočných kŕčoch užívajte pred každým jedlom.

Výsledok: Odvar z citrónového balzamu obklopuje steny žalúdka, normalizuje trávenie, eliminuje pálenie záhy a má analgetický účinok na zápal žalúdka a žalúdočné vredy.

Diabetická zmes

Kedy cukrovka citrónový balzam sa používa ako ďalší prostriedok nápravy... Samotná rastlina neznižuje hladinu cukru v krvi, ale má všeobecný posilňujúci účinok na telo. Preto sa citrónový balzam používa iba v kombinácii s antidiabetikami.

Zloženie:

1. Listy medovky - 2 polievkové lyžice.
2. Listy čierneho ríbezle - 1 polievková lyžica.
3. Jahody - 4 ks.
4. Ostružiny - 4 ks.

Ako variť: Bobule opláchnite, rozdrvte ich v mixéri na kašovú konzistenciu, spojte ich s rozdrvenými listami rastlín a zmes nechajte stáť pri izbovej teplote 4 - 5 hodín. Pripravený liek uchovávať v chladničke. Pred použitím je potrebné zriediť 1 čajovú lyžičku zmesi s pohárom vriacej vody.

Ako použiť: Vezmite 1 pohár zriedeného produktu 3x denne. Priebeh prijatia je 3-4 týždne.

Výsledok: Zmes nasýti telo vitamínmi, eliminuje celkovú slabosť tela a normalizuje metabolizmus.

Vlastnosti použitia u mužov, žien a detí

Existuje názor, že citrónový balzam je zlý mužská potencia... V skutočnosti, ak používate rastlinné produkty v dávkovaní a v krátkych kúrach, potom to má priaznivý vplyv na erektilná funkcia... Melissa normalizuje krvný obeh v panvových orgánoch a zmierňuje nervové napätie, ktoré je často príčinou impotencie.

Citrónový balzam sa používa v gynekológii. Rastlina je užitočná pre ženy počas kritické dni... Finančné prostriedky na ňom založené vylučujú bolestivé pocity, uvoľnite kŕče a regulujte cyklus. Odvar a nálevy z citrónového balzamu sa odoberajú ústne a používajú sa na sprchovanie.

Citrónový balzam vo forme čaju je užitočný pre hyperaktívne deti. Nápoj znižuje emočnú excitabilitu, zvyšuje koncentráciu a zlepšuje pamäť. Rastlinné produkty sú povolené pre deti staršie ako 3 roky.

Je možné piť citrónový balzam počas tehotenstva a dojčenia

Počas tehotenstva sa citrónový balzam používa ako anti-toxický prostriedok. Účinne eliminuje záchvaty nevoľnosti a závratov, nasýti vitamínmi a zvyšuje ochranné sily organizmus. Kedy dojčenie rastlina zlepšuje kvalitu mlieka a jemne upokojuje nervový systém dieťaťa.

Pred použitím výrobkov z citrónového balzamu počas tehotenstva a laktácie by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár posúdi uskutočniteľnosť odberu rastliny a predpíše potrebné dávkovanie.

Kontraindikácie

Kontraindikácie pri používaní výrobkov z citrónového balzamu:

• arteriálna hypotenzia;
• epilepsia;
• zlyhanie obličiek;
• individuálna intolerancia;
• deti do 3 rokov.

Pri nadmernej konzumácii spôsobuje citrónový balzam nevoľnosť, závraty, letargiu, hnačky a svrbivá pokožka... Ak zistíte tieto príznaky, musíte prestať užívať bylinné prípravky a navštív lekára.

Klasifikácia

Citrónový balzam patrí do rodu Melissa (lat. Melissa), čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae). Rastlina patrí do radu Lamiales (lat. Lamiales), triedy dvojklíčnolistové (lat. Dvojklíčnolistové), odboru Flowering alebo Angiosperms (lat. Magnoliophyta alebo Angiospermae).

Odrody

Rod Melissa spája 5 druhov bylinných rastlín. V ľudovom liečiteľstve a varení sa používa iba citrónový balzam alebo citrónový balzam.

Druhy citrónového balzamu:

• melissa officinalis;
• melissa axillaris;
• melissa flava;
• melissa bicornis;
• melissa yunnanensis.

Ďalšie informácie o melissa nájdete na videu:

Melissa citrónová infografika

Fotografie citrónového balzamu, jeho prospešných vlastností a použitia:
Infografika z medovky

Čo treba pamätať

1. Citrónový balzam je široko používaný v ľudovom liečiteľstve, varení a kozmetológii.
2. Prípravky založené na rastline majú spazmolytické, protizápalové, tonické, expektoračné, sedatívne a močopudné účinky.
3. Citrónový balzam je rovnako užitočný v obmedzenom množstve pre mužov, ženy a deti staršie ako 3 roky.

Melissa officinalis alebo citrón je trváca bylina z čeľade Yasnotkov, najbližšia príbuzná mäty. Kvety v júni až auguste; plody dozrievajú v septembri až októbri.

Celá rastlina má príjemnú mätovo-citrónovú arómu. Vlasť citrónového balzamu sa považuje za južnú Európu. V divokej alebo divokej podobe je známy na juhu Ruska a Ukrajiny, na Kaukaze, v strednej Ázii a v cudzej Európe.

Jeho typickými biotopmi sú brehy riek a potokov, okraje horských lesov, húštiny kríkov, vinice; nachádza sa tiež vo vidieckych sídlach pozdĺž plotov a pri cestách.

Melissa je napriek južnému pôvodu pomerne odolná voči chladu. Ona prezimuje otvorenom teréne, a na jar kvitnúce listy bez poškodenia vydržia aj malé mrazy.

V niektorých zimách však mrzne aj v strednom pásme európskej časti Ruska.

Zber a príprava citrónového balzamu

Na liečivé účely sa zbierajú iba mladé listy a výhonky pred kvitnutím rastliny, to znamená v júni. V tejto dobe majú listy obzvlášť príjemnú vôňu a chuť. Pokiaľ je to možné, nevyberajte si také miesta, ako sú cesty a okraje polí.

Pri zbere citrónového balzamu sa často zamieňa s iným. príbuzná rastlina - catnip (napodiv, že sa to tak skutočne volá) alebo citrónový catnip. Aj keď tieto rastliny patria do rovnakej rodiny Yasnotkov, stále majú rozdiely. Catnip má výraznejšiu citrónovú arómu, listy sú striebristé, dospievajúce, trojuholníkovo pretiahnuté, so zaoblenými zubami. Je odolnejšia voči chladu a ľahko sa vysieva. Názov catnip tiež ospravedlňuje svoje vlastné - z nejakého dôvodu priťahuje mačkovité šelmy a v tomto súťaží s valeriánom. Bylinkári používajú obe rastliny a na trhu sa kocúrnik obyčajný vydáva ako citrónový balzam.

Pri sušení nemiešajte citrónový balzam s inými bylinami. Odborníci odporúčajú uchovávať pripravené liečivé suroviny v plechovkách.

Melissa je doma rovnako dobre pestovaná ako črepníková rastlina na parapete, ktorá si vyžaduje slnečné miesto a výdatnú zálievku.

Užitočné vlastnosti byliny z melisy

Melissa má nielen mätovú vôňu s príjemným citrónovým odtieňom, ale aj veľa prospešných vlastností. Listy rastliny obsahujú éterické oleje, triesloviny, horkosť, saponíny, stearíny, flavonoidy, veľký počet organické kyseliny. Citrónový balzam obsahuje komplex vitamínov B, vitamín C, vápnik, draslík, horčík, železo, meď, zinok, mangán, selén.

Bylina z citrónového balzamu má vlastnosť stimulovať chuť do jedla, normalizuje funkcie gastrointestinálneho traktu. Citrónový balzam môže pôsobiť protizápalovo, zmierňovať kŕče, pomáha pri poruchách trávenia (zápcha) a slúži ako potenie.

Okrem toho všetkého má citrónový balzam prospešné vlastnosti, o ktorých veľa ľudí vie - je to prírodné antidepresívum, ktoré má upokojujúci účinok na nervový systém.

Rastlina má sedatívny, relaxačný a upokojujúci účinok na telo, vzhľadom na tento čaj z nej je predpísaný na liečbu všetkých druhov nervových chorôb (psychózy, neurózy, nervové vyčerpanie a nespavosť).

Liečivé suroviny z citrónového balzamu obsahujú éterický olej so silnou citrónovou arómou. Olej získaný z tejto liečivej rastliny sa používa ako liek na bolesť srdca a reumatické bolesti, na menštruačné nepravidelnosti a na normalizáciu metabolizmu.

Esenciálny olej z melisy je vysoko cenený v potravinárskom priemysle a farmaceutických výrobkoch.

Použitie citrónového balzamu

Melissa sa celkom úspešne používa na liečivé účely. Účinok jeho použitia v mnohých ohľadoch zabezpečujú éterické oleje, ktoré sú v ňom obsiahnuté. Citrónový balzam sa zvyčajne používa vo forme odvarov, nálevov a čajov.

Vývar z citrónového balzamu: lyžica sušených liečivých surovín sa naleje s pohárom vriacej vody, potom sa varí vo vodnom kúpeli asi 10 minút. Potom sa ochladia a prefiltrujú cez tenkú látku. Výsledný vývar by sa mal spotrebovať na 1 polievkovú lyžičku. l. trikrát denne pred jedlom na kŕče a bolesti v zažívacom trakte.

Infúzia Melissa: 2 polievkové lyžice rozdrveného sušeného lístia a kvetov tejto rastliny sa zalejú 2 šálkami vriacej vody. Nádoba s nálevom je tesne uzavretá, zabalená a nechá sa lúhovať 4-5 hodín. Potom sa infúzia prefiltruje. Mala by sa užiť pol pohára pred každým jedlom.

Pomáha pri srdcových ochoreniach, bolestiach srdca, na zvýšenie chuti do jedla, spomalené trávenie, koliku v črevách, plynatosť a neurózu žalúdka. Podobne užite infúziu pri zápaloch horných dýchacích ciest a prieduškovej astme.

Rovnaká infúzia sa môže použiť na kloktanie bolesti hrdla, chorôb ďasien, zubov a zápachu z úst.

Tinktura z citrónového balzamu na vodke: hotová tinktúra z melisy sa dá kúpiť v lekárni a jej cena je nízka. Ale ak máte na záhrade tucet kríkov z citrónovej mäty, môžete si ich uvariť doma. Alkoholický extrakt z citrónového balzamu sa vyrába z vodky alebo z alkoholu zriedeného na silu vodky.

Listy a stonky rastliny pomeľte nožom, nožnicami alebo v mlynčeku na kávu. Čím lepšie sú suroviny mleté, tým viac živiny prejde z nej do extraktu. Tinktúru môžete pripraviť podľa dvoch receptov - s vodkou alebo štyridsaťstupňovým alkoholom a so zriedenou vodkou.

1. Štvrtina pohára (približne 50 g) pripravenej suroviny sa naleje do pohára (200 g) vodky alebo alkoholu. Môžete si vziať menej vodky, 100–150 gramov, potom bude tinktúra koncentrovanejšia.
2. Potrebné množstvo nasekanej trávy sa naleje do 0,5 šálky vodky a 0,5 šálky vody.

Bez ohľadu na to, aké pokyny ste na výrobu tinktúry použili, nádobu pevne utesnite a nastavte tak, aby sa lúhovala v tme suché miesto... Alkohol a vodkové likéry varíme od týždňa do dvoch týždňov, zmes vodky a vody - 2 týždne. Banka sa musí denne pretrepávať, a keď je tinktúra pripravená, musí sa filtrovať a naliať do tmavej fľaše.

Vezmite si tinktúru z 15–20 kvapiek (v závislosti od sily infúzie) trikrát denne pred jedlom, tak ako všetci ostatní liečivé byliny... Priebeh liečby je od dvoch týždňov do mesiaca, aj keď môže byť dlhší, ak na ňu telo reaguje dobre.

Vonkajšie sa tinktúra z citrónového balzamu používa na trenie a obklady na dnu, reumu, na utieranie pokožky akné, akné. Pri obkladoch sa odporúča zriediť ho, aby sa pokožka nespálila.

Čaj melissa: Na varenie musíte zobrať 1 čajovú lyžičku citrónového balzamu (čerstvého alebo sušeného) a naliať pohár vriacej vody, nechať lúhovať 10-15 minút. Podľa chuti môžete pridať med. Čaj s citrónovým balzamom sa pije na neurózy, depresie, nespavosť a podráždenosť. Tento nápoj zvyšuje tonus tela, posilňuje srdce a zlepšuje chuť do jedla.

Tiež čaj s citrónovým balzamom pomáha pri miernom prechladnutí, zmierňuje svalové kŕče, relaxuje.

Podľa želania je možné citrónový balzam pridať aj do bežného zeleného alebo čierneho čaju, za lyžičku čajovej lyžičky sušeného citrónového balzamu. Citrón a med podľa chuti. Ukazuje sa to príjemný tonizujúci nápoj.

Citrónový balzam by sa mal používať opatrne, keď krvný tlak a pre činnosti vyžadujúce zvýšenú odozvu a pozornosť.

Melissa pre ženy je len dar z nebies... Infúzie a čaje s touto rastlinou sú dané do poriadku hormonálne pozadie, a vďaka svojmu upokojujúcemu účinku pomáha citrónový balzam vyrovnať sa s podráždenosťou počas PMS a zmierniť stav ženy počas menštruácie.

Počas tehotenstva pri miernej konzumácii citrónový balzam odstraňuje nevoľnosť a zvracanie toxikózou. A počas obdobia dojčenia nie je táto rastlina vôbec nahraditeľná - citrónový balzam prirodzene zvyšuje laktáciu.

Pre mužov

Muži by mali byť pri používaní citrónového balzamu opatrní. V malom množstve tonizuje organizmus, pomáha zvládať stres. Ale pri zneužívaní bude viac škody ako úžitku, pretože to negatívne ovplyvní účinnosť.

Pre deti

Čaj melissa zlepšuje pamäť, pomáha deťom asimilovať informácie v škole. Pediatrom sa často odporúča, aby čaj s citrónovým balzamom zahrnuli do stravy hyperaktívnych detí.ktorí sa zle sústredia a nemôžu dlho sedieť na jednom mieste. To im pomôže upokojiť sa a sústrediť sa na štúdium.

Predpokladom pred použitím citrónového balzamu je konzultácia s lekárom. Špecialista vymenuje správny kurz liečby.

Chemické zloženie liečivej rastliny

100 gramov citrónového balzamu obsahuje 3,7 g bielkovín, 0,4 g tuku, 8 g sacharidov a 49 kcal. Obsah éterického oleja v listoch rastliny je približne 0,2% a je určený geografickými a klimatickými podmienkami.

Zložky éterického oleja v citrónovom balzame sú monoterpény - prírodné uhľovodíky (citral, geraniol, nerol), ako aj rastlinné organické zlúčeniny aromatickej skupiny - fenylpropanoidy (kyselina rozmarínová). Melissa obsahuje sodík, fosfor, horčík, meď, zinok, železo, mangán, vitamíny skupiny A, B, C a PP.

Indikácie pre použitie

• Zvýšená emočná vzrušivosť.
• Poruchy spánku.
• Arytmia.
• Choroby gastrointestinálneho traktu.
• Zápalové procesy.
• Tinnitus, bolesť hlavy.
• Depresia, apatia.
• Ochorenia dýchacích ciest.

Môže to poškodiť?

Pred začatím liečby citrónovým balzamom by ste sa mali rozhodne poradiť so svojím lekárom. Samotný citrónový balzam je neškodný, ale nemali by ste ho používať vo veľkom množstve.

Vedľajšie účinky

Môže spôsobiť dlhodobé užívanie čaju s citrónovým balzamom alebo tinktúry z jeho listov vedľajšie účinky... Toto je vyjadrené v všeobecná slabosť, objavuje sa únava, ospalosť a letargia. Možné je zvracanie a hnačky.

Pri individuálnej neznášanlivosti látok, ktoré tvoria citrónový balzam, sa môžu objaviť svrbenie, kŕče a pálenie záhy.

Kontraindikácie

Pokyny, ako používať túto bylinu na liečivé účely

IN lekárske účely na ošetrenie rôzne choroby Používa sa čaj z citrónového balzamu, tinktúra a odvar z jeho listov. Okrem toho sa používajú kompresie a pleťové vody. Infúzie a odvar z tejto rastliny by sa mali piť v malých dávkach niekoľkokrát denne počas 2-3 týždňov. Čaj s citrónovým balzamom sa odporúča piť v noci.... Priebeh liečby by nemal presiahnuť tri mesiace.

Pre prevenciu

Na posilnenie imunitného systému, zlepšenie celkového zdravia tela a zvýšenie nálady je užitočné vypiť pred spaním šálku čaju s citrónovým balzamom. Pre väčší efekt môžete pridať čajovú lyžičku medu. Takýto čaj vás zahreje a zabráni vám, aby ste ochoreli na chladné jesenné večery, keď je telo najviac ohrozené vírusmi.

Na prípravu čaju zalejte pohárom vriacej vody niekoľko listov citrónového balzamu. Pite teplé v priebehu 2 týždňov.

Depresia

Vnútorné napätie, úzkosť a stres môžu byť príznakmi depresie. Na ich odstránenie tradičná medicína odporúča pravidelne užívať bylinné infúzie a odvary.

Citrónový balzam je najbežnejším receptom na depresiu, ktorý má posilňujúci účinok a je známy svojim antidepresívnym účinkom. Táto liečivá rastlina sa už dlho používa na liečbu nervových porúch a úzkosti.

Čaj z medovky a nálev z medovky môžu pomôcť vyrovnať sa s depresiou... Je lepšie piť čaj v noci, po jedle. Na jeho prípravu je potrebné 2 polievkové lyžice nasekaných listov citrónového balzamu zaliať 500 ml vriacej vody a trvať pol hodiny pod uzavretým vekom. Nálev preceďte a pite po menších dávkach po celý deň. Priebeh liečby je individuálny a predpisuje ho lekár.

Z tinnitu

Melissa officinalis je dobrým pomocníkom v boji proti tinnitu. Obzvlášť účinná je tinktúra z tejto byliny, ktorú sa na zvýšenie účinku odporúča piť s prídavkom medu.

20 gramov citrónového balzamu sa musí naliať litrom vriacej vody a trvať na hodine. Pijte trikrát denne v pohári tinktúry v teplej forme. Priebeh liečby je 7-10 dní.

Z arytmie

Citrónový balzam pomôže zvládnuť záchvaty arytmie a závratov... Jeho sedatívny účinok má priaznivé účinky na srdce a centrálny nervový systém. Melissu môžete použiť ako tinktúru alebo do čaju pridať pár listov.

Na prípravu infúzie potrebujete lyžicu malých listov citrónového balzamu, zalejte 500 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť asi hodinu. Po jedle vypite pol pohára niekoľkokrát denne.

Melissa na arytmiu je účinná samostatne aj ako súčasť zbierky. Najčastejšie v bylinné prípravky okrem nej sa pridávajú korene angeliky, listy valeriány a mäty. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Ako choleretikum

Infúzia citrónového balzamu zlepšuje činnosť čriev a pankreasu... Rozmarín a kyselina kávová obsiahnuté v rastline zvyšujú vylučovanie žlče a dokonale čistia organizmus.

Aby sme telu pomohli zbaviť sa žlče, musia sa 2 lyžice suchých listov citrónového balzamu zaliať 2 šálkami vriacej vody. Po 2 - 3 hodinách sa môže infúzia vypiť. Pred jedlom sa odporúča konzumovať polovicu pohára 2-3 krát denne. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Pri bronchitíde

Melissa - dobrý pomocník pri liečbe chorôb dýchacích ciest vrátane bronchitídy. Tinktúra z tejto rastliny skvapalňuje hlien, odstraňuje ho z priedušiek a zabraňuje ďalšej tvorbe. Citrónový balzam vďaka svojim protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam zabraňuje vstupu mikróbov do pľúc.

Aby ste sa zbavili bronchitídy, musíte rozdrviť listy citrónového balzamu na prášok (mali by ste dostať čajovú lyžičku), pridať šťavu z dvoch citrónov a 2 čajové lyžičky medu (pred pridaním med povarte). Prijímať akútne obdobie choroba, jedna čajová lyžička každú pol hodinu... Priebeh liečby je maximálne 7 dní.

Pre nervový systém

Melissa je dobré sedatívum a má priaznivý účinok na nervový systém. Táto rastlina je už dlho známa pre svoju schopnosť obnovovať spánok, zmierňovať nervozitu a podráždenosť. Infúzia citrónového balzamu sa dobre vyrovná s bolesťou žalúdka spôsobenou stresom.

Na prípravu infúzie je potrebné 3 čajové lyžičky nasekaného citrónového balzamu zaliať pohárom vriacej vody, pokrmy zakryť pokrievkou a nechať dve hodiny. Hotová infúzia sa má piť v malých dávkach po celý deň.... Priebeh liečby je 10-14 dní.

Na čo sa používa v kozmeteológii?

• Esenciálny olej z melisy je v kozmeteológii veľmi cenený. Vďaka svojim antimikrobiálnym a protiplesňovým vlastnostiam olej dobre bojuje proti zápalu a podráždeniu na pokožke, pomáha zbaviť sa akné.
• Šampón s prídavkom oleja z citrónového balzamu odstraňuje lupiny, nadmerné mastenie vlasov a vďaka balzamu sú vlasy hladké a príjemne voňajú.
• Pleťové vody a tinktúry na báze citrónového balzamu zlepšujú pružnosť pokožky, vyzerajú zdravo a majú omladzujúci účinok.
• Olej z citrónového balzamu je možné použiť v aromalampe a vtierať si ho pri masáži do pokožky.

Melissa je skutočnou zásobárňou vitamínov a vynikajúcou asistentkou v boji proti takým závažným chorobám, ako je bronchitída, arytmia a depresia. Nie nadarmo ju nazývajú „ ženská tráva„, Pretože citrónový balzam dokáže upraviť hormóny, eliminovať účinky PMS a nie je nahraditeľný dojčením. Ženy tejto rastline tiež dôverujú vo svojej mladosti a kráse.

Ale, všetko by malo byť s mierou a vy by ste nemali zneužívať melisu... Rovnako ako všetky liečivé byliny má aj kontraindikácie, s ktorými by ste sa mali určite oboznámiť. Ešte lepšie je vyhľadať lekársku pomoc.