Pregled ometov (Tepov) od raztezanja za športnike (s cenami in pregledi). Kot omet Kinesio trak deluje. Majhna okrogla mišica

Vsi ste verjetno že videli zanimive barvne omete, ki so zložene na telesu športnikov ali navadnih ljudi, prosimo za vprašanje - kaj je in za katerega so bili obtičali? V tem članku vam bomo podrobno povedali in odgovorili na vsa skupna vprašanja v zvezi s tem učinkovito vrednost Rehabilitacija, pridobivanje naraščajoče popularnosti v vseh vogalih sveta. Kineio taip. - To je inovativni mavec različnih barv, ki ne vsebujejo nobenega zdravila in zaposlenega za lajšanje bolečine in podpore poškodovanih mišic in sklepov. Uvedba zdravila Kinesio Tebopers ali Kinesiotiotiotioting je edinstvena metoda, ki je bila razvita na Japonskem sredi 70. stoletja, da bi spodbudila telo, da uporabi naravni proces zdravljenja poškodovanih površin brez uporabe tablet, mazil in vse druge lekarne. V zadnjih nekaj letih so prednosti uporabe te tehnike poleg obstoječih vrst terapije postale očitne, ki dosegajo popolnoma nove rezultate na področjih rehabilitacije in športne medicine.

Kinesio Teypa se uporablja za zdravljenje in odstranjevanje bolečine v poškodbah različni izvor: modrice, dislokacije, otekanje, raztezanje, osteohondroza, artritis, z žitaricami in različne kršitve Mišično-skeletni sistem. Metoda KinesiotArfArforfAnstra je vse leto prišlo do priznanja na takih območjih, kot so: tramistan, športna medicina, revmatologija, pediatrija, \\ t ročna terapija, kozmetologija.

Kinesio trak - kaj je ta mavec in kako deluje?

Kot je navedeno zgoraj, je Kinesio TEYP poseben trak, podoben mavcu, od 100% bombaža, najlona ali umetne svile, ki ne vsebuje nobenih drog ali drog. Na celotni površini traku se uporablja z valovnim slojem le posebno akrilno hipoalergensko lepilo. Za razliko od Bandage in Classic Sports Beip, ima Kinesio TEYP elastičnost, čim bližje človeški kožni elastičnosti (ima sposobnost razteza do 190% prvotne vrednosti). Zaradi elastičnosti in posebne strukture traku in učinkov, opisanih v nadaljevanju, se dosežejo od uporabe tega obliža. Lastnosti kineziotape so takšne, da oseba skoraj ne čuti, in svoboda gibanja ni omejena. Poleg tega se lahko nosi okoli uro (v 3-5 dneh), še naprej igrajo šport ali katero koli drugo motorno dejavnost. Zato ime tega čudeža: "Kinesio" je preveden kot "gibanje", in "trak" - "trak", t.j. Trak, ki ne omejuje vašega gibanja in hkrati ima stalen terapevtski učinek, ki mobilizira samo lastna sredstva telesa za hitro okrevanje. Težko si je predstavljati intenzivnejše vrste terapije!

V postopku uporabe kineziotape, anestetika in terapevtski učinki Zaradi izboljšanja krvnega obtoka in limfnega gibanja v poškodovani regiji. Mavec dvigne kožo, zmanjša pritisk in olajša krvni obtok, s čimer daje poškodovanim mišicam "sprostitev." Poleg tega, v kombinaciji z naravnimi gibanjem telesa, se raztegne kožo in masaže, in ima tudi trajno podporo poškodovanim sklepom in mišicami. Zaradi tega je odtok limfe in boleča Zmanjšajte.

Kakšen omet je boljši?

Danes obstaja velika izbira Trakovi različnih blagovnih znamk, vendar vsi izpolnjujejo deklarirane značilnosti, ki so bile naložene kineio Taipamu, da bi dosegli maksimalne rezultate. Zaradi povečanega povpraševanja se danes na Kitajskem proizvajajo mnogi Teypa, ki negativno vpliva na kakovost teh tehstorjev in materialov, ki se uporabljajo v njih, in večkrat poveča tveganje za draženje kože ali alergije po lepljenju takih trakov. Zato strokovnjaki priporočajo uporabo samo dokazanih blagovnih znamk Teipami, kineine Trakovi iz Y. Koreje in Japonske se štejejo za najboljše. V teh državah skrbno nadzoruje kakovost izdelkov na vseh stopnjah proizvodnje. Priznani vodja na trgu kineziotforforford je kinesio Taipa.B.iO ravnovesje TEYP. (BBTAPE ™), ki ga je razvilo korejsko zdravstveno združenje za uravnoteženje (Koreja Balance Snemanje medicinskega združenja) in tistih, ki so proizvedeni v Južni Koreji od leta 1997. Kakovost blagovne znamke BBTAPE ™ je znana daleč izven Koreje in našel široko priznanje v vseh državah Evrope, Amerike, Kanade, Avstraliji in na Japonskem.

Zahvaljujoč visokokakovostni bombažni in lepilni osnovi, trak Bbtape ™ kinesio (nekateri klici, je anestetični omet zdravila Teyp, terapevtski TEYP. S pomočjo Kinesiotiotiotapes BBTAP ™, je zdravljenje možno ne le poškodovane mišice in sklepe, ampak tudi notranji organi. Na primer, danes je bil dosežen pomembne rezultate v lajšanje bolečine v želodcu in menstruaciji bolečine z nadrejenim terapevtskim teipom Bbtape ™. Athleticmed Sports Medicina Spletna trgovina je ekskluzivni distributer BBTAPE ™ blagovne znamke ruski trg, tako da lahko vedno v naši trgovini po ugodni ceni.

Koristi KBTAPS KINESIO TAPES:

• Najboljša količnik cene / kakovosti med številnimi blagovnimi znamkami Kinesio! Cene za podatkovne Kinesio Teipa se začnejo samo za 5-metrski zvitek, kakovost pa priznava strokovnjaki kot eden najboljših na svetovnem trgu! Ta blagovna znamka kinezov, ki se proizvaja v Y.Korore od leta 1997, je veliko pred kakovostjo katerega koli kineio tepea, ki se proizvaja na Kitajskem, ki je danes predstavil v velikem obsegu na ruskem trgu.
• BBTAPE KINESIIO TAPES (BIO CAVANT TEYP) so edini Tepes na svetu, ki ga je razvilo korejsko medicinsko združenje za uravnoteženje (Koreja Balance Snemanje zdravniškega združenja), in se ustvarijo posebej za zdravstvene delavce in navadne stranke na najkakovostnejših merilih kakovosti in s temeljito Hypoalery Controls, ki zmanjšuje, da bi zmanjšali tveganje alergij in kožnih reakcij! Zaradi kakovosti uporabljenih materialov in edinstvene sestave družbe TIP BIO (BBTAPE ™) je pridobljena izjemna popularnost po vsem svetu med športniki, športnimi zdravniki in navadnimi ljudmi, ki uporabljajo metodo kineziotiotinga. V letih prodaje teh kinesiotič, nismo prejeli niti enega negativni preklic Od naših strank!
• Izbira BBTAPE ™ kineio, plačate za odlične in svetovne kakovosti materialov in ne preplavi glasno ime Brand!
• Razvit posebej za vodne športe, se držite do 7 dni tudi z najbolj aktivnimi treningi! Ti Teyporji danes nimajo analogov na trgu.
• Zasnovan posebej za tapkanje otrok s posebno občutljivo kožo, kot tudi za ljudi z naklonjenostjo nastanka alergije s kožo Po nanosu navadnih kineineo.
• Široka paleta izdelkov blagovnih znamk Bbtape ™ vključuje:, vključno z originalnimi modeli in otroškimi barvami; Prevani kineziotioti; Nylon kinesio trakovi; kinesio tees iz umetne svile; sintetične tee; Crosters in Kinesio Tees z izboljšanim lepilom. Trenutno ni proizvajalca na svetu, ne boste našli takšnega izbor barv, velikosti in materialov kineine trakov, ki jih zastopa BBTAPE ™ blagovna znamka!

Kako uvesti omet kineiio teyp?

Da bi dosegli zgoraj opisane učinke iz uporabe kinesio trakov, najprej se je treba seznaniti z glavnimi pravili za uvedbo ali lepljenje tega edinstvenega fereral omet. Spodaj je seznam priporočil za predhodno pripravo in ustrezno označevanje trakov, brez znanja in skladnosti, s katerim ni verjetno, da bi dosegli maksimalne rezultate uporabe kinezioloških tehportov:

• Območje kože, na katerem se prekriva Zip Kinesio, mora biti čista in suha. Za boljši trak sklopke s kožo in tako, da se aplikacija hrani čim dlje, je priporočljivo, da se prepreči kožo na mestu lepljenja z alkoholom, ki vsebuje raztopino, ki vsebuje alkohol ali posebne serviete, nato pa jo posušite.
• Nato morate odrezati trak zahtevane dolžine in oblike od zvitka in odstraniti zaščitno folijo.
• Za boljšo pritrditev tehparjev na koži je priporočljivo okrog robov applique.
• POMEMBNO! Prvi in \u200b\u200bzadnji 5 cm kinesio teip (tako imenovana sidra «) so vedno na koži, ne da bi se raztezali!
• Treba je upogniti spoj, na katerega je Kinesio trak prekrit, tako da so mišice v raztegnjenem stanju, in nalagajo omet po celotni dolžini. Teyp je običajno pritrjen na predhodno raztegnjenem kože (mišice) z majhnim odsekom 10-15% ali brez njega. V primeru poškodbe, ko prizadete območje ni mogoče raztezati, in zagotoviti podporo za svežnje in sklepe, je teip fiksna z napetostjo, ki ne presega 50%!
• Po uporabi, je treba skrbno zamenjati površino mavca z roko, da aktivirate lepilni sloj valovanja. Tako je TEYP varnejši osredotočen na kožo in bo imel dlje.
• In zadnji - kinesio teip se lahko nosi okoli uro za 3-5 dni. Lahko vzamete zdravljenje z vodo In opravljajo fizične vaje v običajnem načinu. V tem času ima terapevtski, podporni in bolečinski učinki.

Ko ste prilepili trak z uporabo priporočil in navodil za kinesio tepe, ki je nujno pritrjena na vsak zvitek kineio trakovBhraspe. ™ in v kateri boste našli navodila za korakom Z lepljenjem mavca z glavnimi, najpogostejšimi poškodbami in bolečinami sindromi morate vedeti, naslednja pravila o uporabi traku:

• KINESIO TEYP ima hidroizolacijo, tako da se lahko tuširate in plavate, brez strahu pred pilingom. Za tiste, ki se aktivno ukvarjajo z vodnimi športi in z intenzivnim usposabljanjem, ki ga spremlja obilno znojenjePriporočljivo je uporabiti to serijo, ki je posebej zasnovana za ekstremne obremenitve, v katerih se lahko izkažejo običajni tees.
• Po tuširanju in vodnih vajah je površina kineziotape potrebna rahlo suha z nečim suho, da jo posuši. Nikoli ne drgnite!
• V primeru, da so se končali konci na obližu, jih je treba skrbno odrezati, ali da uvedejo novo aplikacijo.
• Če delate redno Športno usposabljanjePred treningom morate nanašati TEIP KINESIO vsaj 30 minut.
• Kinesio teip se lahko nanese na vrhu las z majhnimi lasmi, da ne poškoduje lepilne plasti. Ko poškodbe lepilnega sloja pred nanosom las od mesta na telesu, je priporočljivo, da se britje.
• Če ste se počutili močno srbenje ali pa imate močno draženje na koži po uporabi, morate takoj odstraniti Kinesio Tepa. Ta reakcija je lahko posledica povečana občutljivost Koža ali posamezna nestrpnost akrila, iz katere je sestavljena lepilna plast mavca. Majhna rdečina kože ali srbenja je norma in je posledica učinkov teipa na kožne receptorje! V primeru močne srbenje in rdečice, jo priporočamo, namesto standardnega kineine traku, uporabo, zasnovan posebej za otroke in ljudi z zelo občutljivo kožo.

Kako odstraniti Kinesio trak?

Po lepljenju na trpodprta oblastKinesio Teypa ima največji učinek terapevtske in bolečine v prvih nekaj dneh nošenja, po katerem je priporočljivo posodobiti aplikacijo. Pravilno in najbolj neboleče odstranite mavca iz kože, sledite naslednjim priporočilu:

• Eden od najpogostejših mitov za uporabo tega sklada je izjava, da moip boljši. Skupaj ustrelil tuš, ko je namočen z vodo. Strokovnjaki za odlaganje in profesionalni športniki na noben način ne priporočajo, da se z vodo, preden se odstrani iz kože, ker je odstranjen iz kože, ker To lahko povzroči rdečico kože na mestu aplikacije in ostankov lepilne plasti na koži, iz katere se bo težko znebiti.
• Namesto, da bi obvladovali trak z vodo, je priporočljivo, da se celotno površino aplikacije impregnirate pred odstranitvijo. To pomeni učinkovito deaktivirajo lepilno osnovo, hkrati vlažijo kožo in preprečevanje draženja. Ko ste namočili v kineine-traku s posebnim orodjem, morate počakati nekaj minut in nato previdno odstraniti omet, če ga ne vozite z ostrimi gibi.
• V primeru, da ne uporabljate posebnega orodja za odstranjevanje TEIP, morate slediti naslednjim pravilom: Odstranite obliž, ki ga je treba vzeti v smeri rasti las z previdno gladko gibanje na majhnem kotu. Po odstranitvi kineziotape je priporočljivo navlažiti kožo s kremo ali drugimi sredstvi.

Indikacije za uporabo popravkov kineine traku

Glavne indikacije za uporabo zdravila Kinesio Teopers, v katerih se doseže največji učinek terapevtske in bolečine, vključujejo:

Ušesa, raztezanje, dislokacije, draga, vnetje mišic, spojev in kite. Hematoma in otekanje različnih izvor. Bolečine v mišicah in sklepih. Poškodbe in bolezni mišično-skeletnega sistema (cerebralna paraliza, disfunkcija, začetne oblike skolioze, hrbtenice, otroške Krivoshima, peniatris, epikondiliti, artroza, osteohondroza hrbtenice). Skrbi za brazgotine. Menstrualno bolečino. Glavobol Napetost.

Seznam branja in bolezni, pod katerimi je mogoče doseči znatno izboljšanje države s pomočjo kinematografskih tehnik in tehnike tepping, vsako leto se dosledno povečuje. To je posledica učinkovitosti te neinvazivne zveste metode zdravljenja.

Kontraindikacije za uporabo TEIPOV KINESIO

Kontraindikacije za uporabo kinesio trakov so:

Alergijska reakcija na akrilno, individualno nestrpnost. Kožne bolezni, vključno z onkološkimi. Keroderma (perchment usnje). Odprte rane in trofične razjede Na kinesio traku appliqué. Prvi trimeseč nosečnosti. Starost starost Z občutljivo, šibko kožo. Bolniki S. sistemske bolezni Kožo in njene poškodbe. Poleg nastanka mehurčkov, mikrotrami, modric ali modric. Tromboza globokih žil spodnje okončine.

Video Kako lepiti kinezio trak na stegnu:

Video Kako lepiti Kinesio trak na Shin:

Video Kako lepiti Kinesio trak na nogah in gležnja:

Video Kako lepiti Kinesio trak za odpravo edema in tumorjev:

Pogosto v procesu aktivnega športnega športnika lahko dobite različne poškodbe. To je lahko kot nenevarne napetosti vezi, in bolj resne - dislokacije, zlomi in vse to lahko, seveda, dotik in osebo daleč od športa, če pa je preprost državljan še vedno jedel v bolnišnični hiši na kavču , potem za športnika, je pomembno, da je hitreje nazaj v linijo.

Trenutno se je popolnoma pojavil nova metoda Obdelava takšnih poškodb je kineziotippiranje, ki temelji na uvedbi kineio trakov na poškodovanem telesu. Poskušali bomo obravnavati posebnosti takega zdravljenja, prednosti in kontraindikacij.

Kaj je kineio teip

Ta metoda zdravljenja je bila zasnovana posebej za terapijo in hitro rehabilitacijo poškodovanih športnikov. Zdravljenje raztezanja in modric se izvaja brez omejevanja človeške mobilnosti.

Ko ste prekrivajoči, se motorna dejavnost ne zmanjša, ampak tudi možnost nadaljnjega usposabljanja. V zvezi s tem je Sladke Kinesio TEYP edinstveno orodje pri zdravljenju problemov mišično-skeletnega sistema.

Sports Kinesio Teypa prispeva k sprostitvi precenjenih mišic in s tem jim pomagajo, da se hitreje okrevajo.

Posebna zahvala si zasluži japonski zdravnik Kenzo Casa. Kdo je leta 1973 razvil to metodo zdravljenja poškodb, vendar je bila njegova zaslužena popularnost kineine Tayype prejeta šele po olimpijskih igrah za leto 2008.

Trenutno se povpraševanje po popravkih povečuje ne le med športniki, ampak tudi med ljudmi, ki vodijo

Kako Kinesio točka

Mišice v človeškem telesu ne opravljajo samo mišično-skeletne funkcije, ampak aktivno sodelujejo venski krvni obtok In gibanje limfe. Zato vsaka poškodba mišičnega tkiva povzroča težave s krvnim obtokom. V zvezi s tem je treba uporabiti takšne metode zdravljenja, ki bi bile zagotovljene kdaj obnoviti Po poškodbah.

Kinesio trak je elastični mavec za športnike, ki so narejeni iz naravnega bombaža. Ima valovno strukturo, poleg tega pa je plast, ki ne povzroča alergijske reakcije. Lepilo se aktivira le pod vplivom telesne temperature. Edinstvena struktura ometov je zelo podobna človeški koži.

Nateklja na mikroskopski ravni je prizadeta - dvigne kožo nad poškodovanim območjem, ki bistveno zmanjšuje pritisk in zmanjšuje bolečin sindroma. Kot posledica izpostavljenosti, krvni obtok in limfotok izboljšuje, kar vodi do hitrejše resorpcije hematome in tumorjev.

Po uporabi zdravila Kinesio trak, navodila vam omogoča, da ohranite gibljiv življenjski slog, saj je zagotovljena intenzivna mišična podpora. Vse to pod pogojem pravilne uporabe, vendar s tem praviloma ni težav.

Kako ometi vpliva na telo športnika

Po tem, ko se Kinesio Taip uporablja na problematičnem področju, ima naslednji učinek:

• Z normalizacijo mišične funkcije se zmanjšuje bolečina.
• Če študirate KINESIIO TEYP, navodilo trdi, da se mišice iz intenzivnega stanja hitro premikajo v sproščeno.
• Krvni obtok je izboljšan.
• To postane bolj učinkovito kot gibanje limfe in odtok tkivne tekočine.
• Neuralgija izgine.
• Spodbujana je koža in mišična aktivnost.
• Če športnik obišče masaže, je učinek njih veliko bolj opazen in daljši.

Glede na takega vpliva je mogoče sklepati, da je mogoče uporabiti tako aktivne državljane družbe Kinesio TEYP, cena, zlasti, je relativno nizka.

Prednosti uporabe kinesio trakov

Za primerjavo s takšnim sredstvom kot običajnim elastičnim povojem ima Kinesio trak pomembne prednosti:

Uporabite kinesio trakove v medicini

Vse te prednosti omogočajo uporabo te metode zdravljenja ne samo v Športna medicina, pa tudi za zdravljenje nekaterih bolezni, na primer:

1. Za zdravljenje scolioze.
2. V prisotnosti mladinske kifoze je uporaba kinesio trakov učinkovita.
3. Zdravljenje achiloburs.
4. Popraviti ukrivljenost glav pri otrocih.
5. Če obstajajo nevrološke manifestacije materničnega vratu, toračične ali ledvene osteohondroze.
6. Mišičaste-fascialne bolečine sindrome trupa ali udov.
7. Za varicizna bolezen V mišicah je kršitev pretoka krvi. KINESIO TEYP - navodilo omenja - lahko pomaga v tej situaciji.
8. Po mastektomiji.
9. Za zdravljenje algodismoria.

Tukaj je tako obsežno območje uporabe takih popravkov.

Kjer je najbolj upravičeno uporabo kineio trakov

Uporabite omet za športnike, lahko na različnih delih telesa.

Trakovi se proizvajajo v različnih barvah, vendar ne vpliva na njihove lastnosti, temveč vam omogoča, da izberete omet za barvo športne oblike. Čeprav je med športniki, je verjel, da je črna TEYP bolj trpežna v njegovih lepilnih značilnostih, zato se pogosto uporablja v vodnih športih. Širina ima približno 5 centimetrov, dolžina valja pa je pet metrov kineine traku. Cena se spreminja v 500-600 rubljev.

Sorte športa Tepova

Tepai Kinesio so različni tipi. Če govorimo o športu, med njimi najpogosteje razlikujejo:

1. Neelastic. To je klasična možnost, ki ima bela barva ali rahlo s kremo. Takšni ometi se uporabljajo in zapestje.
2. Elastični Kinesio TEYP ima večjo raztegljivost, ki omogoča povečanje stopnje fiksacije in povečanje površine premaza.
3. Posebni Tepai Kinesio so namenjeni za uporabo na določenih delih telesa in imajo določeno obliko.

Vse sorte kineine Trakovi v športnem svetu so precej povpraševanj, saj v njihovi uporabi ni posebnih težav in odlično opravljajo svojo funkcijo.

Metode za prekrivanje kinesio trak

Poleg vrst takih popravkov je še vedno različne metode njihovo uporabo. Izbrani so glede na namen uporabe.

1. Če obstajajo sklepi, je treba taka omet uporabljati okoli oboda poškodovanega območja.
2. Če morate uporabiti kot pomožno terapijo, z ali nepravilno držo kinesio, se TEYP prekrije vzdolž dolžine celotne hrbtenice ali noge.
3. Nekateri uporabljajo omet za preventivne namene za preprečevanje poškodb. V tem primeru ga je treba prilepiti na ta območja, ki so najbolj dovzetni za poškodbe.

Pravila lepljenja Tepova

Če vodite aktivni življenjski slog in se odločili, da kupite ali kot terapevtsko sredstvo za nakup kinesio traku, kako ga pravilno lepiti, pove navodila. Če upoštevate vsa njegova priporočila, potem v pravilnosti vloge, ki jo bo mogoče, ne dvomimo. Tukaj je zaporedje ukrepov:

• Pred navajanjem ometa morate zagotoviti, da se površina kože, ki se uporablja, čista in suha.
• Nato je potrebno odrezati trak ometa želene dolžine in odstraniti zaščitno folijo.
• Da bi zagotovili boljše pritrditev ometa na vznožju regije, je priporočljivo zaokrožiti. Ne smemo pozabiti, da je treba prvi in \u200b\u200bzadnji centimetri nanašati na kožo brez raztezanja.
• Preostanek ometa mora biti raztegnjen in lepljen.
• Po končanem lepljenju za aktiviranje lepilne plasti je treba površino telesa odebeliti.

Če je Kinesio trak pravilno lepljen, ga je mogoče nositi, ne da bi odstranili nekaj dni. Ves ta čas bo imel svoj zdravstveni učinek. Tisti, ki so se večkrat uporabili, so pozitivni. Glavna stvar je, da jo uporabite za kožo. V nasprotnem primeru se ne more čutiti ne le neugodje, ampak tudi povečuje tveganje poškodb.

Kako na kolenu

Najbolj kompleksen je proces lepljenja teipa na kolenu. Če želite to pravilno narediti, morate skrbno prebrati navodila.

Preden prvič nanesete Kinesio trak, se bolje posvetuje s strokovnjakom, ki pozna človeško anatomijo in ve, kako to storiti.

Kjer lahko kupite zdravilo TEYPS

Trenutno obstaja veliko spletnih trgovin, ki vam bodo z veseljem izbrali iz različnih kineine.IPA. Kupec ima pravico, da izbere omet katere koli barve.

Če upoštevamo dimenzije, ki jih lahko ponudite, potem so dve možnosti:

V zvitkih je bolj priročno pridobiti omet za tiste, ki jih pogosto uporabljajo, na primer športniki. Lastnosti kinesio trakov iz embalaže, barv in proizvajalca se ne spreminjajo. Čeprav so nekateri ugotovljeni, da imajo kitajsko izdelani ometi šibkejšo lepilo in jih je mogoče razlikovati s posebnim vonjem. Medtem ko takšni ometi ne smejo vonjati ničesar.

Zdravo lahko kupite v običajni lekarni, samo ne v vsakem od njih ni mogoče najti, cene pa se lahko spreminjajo. Zato se večina pridobi preko internetne kineine.

Tipping je postopek za nalaganje posebnih zaklepnih trakov na telesno površino.

Z uporabo skrbno izbranih materialov za tehnični trak in skladnost s pravili fiksacije za različne dele telesa je mogoče doseči impresivne rezultate pri zdravljenju motenj mišično-skeletnega sistema.

Postopek ukrepanja

Koža je neposredno povezana z musculosketerjem: na to, s pomočjo vezivnega tkiva, nekatere mišične skupine so pritrjene.

Nadzorovana napetost kože, ustvarjena, ko uvedba tehparjev, "dvigne" svojo površino in, v skladu s tem, mišice so. Zagotavlja več učinkov:

• razkladanje mišičnih vlaken;
• izločanje sowl sindrom.zaradi mišičnega tlaka na živčnih vlaknih;
• izboljšanje mikrocirkulacije krvi na območju odlaganja;
• normalizacija limfoda in lajšanje edema, ki jo povzročajo poškodbe sklepov;
• zmanjšanje intenzivnosti vnetnega procesa z izboljšanjem pretoka krvi v patološki coni;
• popravek položaja artikularnih struktur, ki je še posebej pomembna v obdobju okrevanja po poškodbah;
• popravek drže zaradi mehanske napetosti kože, zaradi česar je mogoče voditi položaj hrbtenice ob začetni stopnji scolioze, zlasti pri otrocih;
• refleksogeni ukrepi, vključno z anestezijo, izboljšanje izmenjava procesov Zahvaljujoč učinkom mikro masaže.

Uporaba traku traku se nanaša na edinstvene pomožne metode zdravljenja. Za razliko od drugih metod pritrditve poškodovanih ali bolnih spojev, teip-trak vam omogoča zmanjšanje gibanja motorja, kolikor to zahteva stanje sklepov, ki ne dovoljuje njegove popolne nepremične.

Zaradi tega je bil postopek široko razširjen pri zdravljenju bolezni, ki hkrati zmanjšujejo obremenitev na patološko regijo in hkrati - ohranjanje dejavnosti v njem.

Vrste prevrnitve

V sodobni medicinski praksi se uporabljajo naslednje vrste odlaganja:

• Delujoč. Uporablja se predvsem v profesionalnih športih, da shranite in vzdržujejo funkcije mišično-skeletnega sistema. Tekmovi trakovi so prekrivljeni pred usposabljanjem ali tekmovanjem in se na koncu izbrišejo. To vam omogoča, da preprečite veliko število športnih poškodb, vključno z najpogostejšimi - vrzel meniskusa in dislokacije kolena sustava..
• Medicinsko. Uporablja se za omejitev amplitude gibanja v sklepu, ko je treba počivati. Vidni primer - ali prekinitev njegovih vezi in veliko tveganje za razvoj artroze s podaljšano nepremičnostjo ramen. V tem primeru se prekrivanje tehypers omogoča hkrati shranjevanje in omejevanje mobilnosti ramenskega spoja.
• Rehabilitacija. Priporočena kot ena od stopenj obratna obdobja Po poškodbah ali operacijah na sklepih, ki zahtevajo postopen vstop v običajni način motorna aktivnost.

Teip-Tape: Kaj je to?

Vaip-trak (TEYP) je trak iz bombažne tkanine, ki jo izdela posebna tehnologija.

Material vključuje trajna elastična vlakna, ki določajo stopnjo elastičnosti traku: njena sposobnost, da se razteza s premikanjem telesa in se vrne v prvotno stanje.

Glede na njegovo elastičnost, je TEYP enak koži, zaradi česar je postopek naravnega procesa za človeško telo.

Notranja ploska obdelave Vaip-traku je prekrita z lepilnim sestavkom, ki zagotavlja gosto montažo materiala koži in pritrditev teaIP.

Zahvaljujoč tehnologiji, s katerimi se proizvajajo trakovi, so lahko na koži relativno dolgo časa - do nekaj dni, z ohranjanjem njenih značilnosti. To pomeni, da je to po prekrivanje Vaip.Človek se ne sme odreči običajnim ukrepom (seveda, v okviru omejitev po poškodbi, pridobljene ali nastale zaradi bolezni sklepov), in po sprejetju duše, obiščite bazen, itd Teyp se nadaljuje opravljati svoje funkcije.

Indikacije za postopek

Skoraj vsaka bolezen mišično-skeletnega sistema ali poškodbe je neposredno pričevanje za odlaganje. Odvisno od značilnosti situacije je ta postopek mogoče priporočiti akutno obdobje in se izvedejo istočasno z drugimi metodami zdravljenja (mase
toliko kot sprejem zdravil, fizioterapije itd.), ali imenuje kot pomožna metoda Med rehabilitacijskim obdobjem po kirurški intervencija, zdravljenje dislokacije in zlomov.

Indikacije K. uporaba Teyp. Trakovi so lahko različne okoliščine, odvisno od območja, na katerem se razkriva patologija, in njegov značaj (vnetna, travmatična itd.):

Odlaganje ramenskih sklepov

Odlaganje ramenskega spoja in območja rezila je potrebno v naslednjih primerih:

• preventivna uvedba tehparjev pred igro tenisa, golfa ali drugih vrst dejavnosti, ki niso povezane s športom, ampak pomenijo pretirane in neenakomerne obremenitve na enem od ramenih;
• obdobje okrevanja po Bursiti, dislokacija, naročnina na ramo;
• ostro vnetne bolezni v mehkih tkivih ramenskega sklepa, ki zahteva, da se zdravljenje omejevanja njegove mobilnosti;
• izločanje bolečine v travmatičnem ali vnetnem sindromu.

Postopek gležnja

Glenjski spoj, kot eden izmed najbolj "naloženih" in ranljivih, zahteva trak trak pod naslednjimi okoliščinami:

Tračni trak na kolena

Odlaganje kolenskega spoja se izvede v več primerih:

• profesionalni športniki, zlasti od nogometnih igralcev, enostavno in uteži, je uvedba tehparjev priporočljiva pred treningom, kot tudi po njih, če je bil fizični napor še posebej hudo (uvedba trakov se izvede, da bi razkladanje veziva kolena);
• prehod pozno redukcijskega obdobja po koncu nošenja toge imobilizacijskih struktur;
• zmanjšanje bolečin sindroma in edema v kolenskih skupnih poškodbah.

Trakovi na hrbtenici

Odlaganje za bolezni hrbtenice, ki kaže:

Pomembno: V vsakem primeru se udeležuje zdravnik odloči o potrebi po uporabi traku traku na podlagi singularnosti položaja in tehtanja tveganj in prednosti. Zato "uradni" branje za ta postopek ne pomeni, da bo priporočljivo v vašem primeru.

Kontraindikacije za postopek

Glavna kontraindikacija za prekrivanje traku je postopek neodvisno in brez imenovanja zdravnika. Poleg tega uporabo zdravila TEYP. Trakovi niso priporočljivi v naslednjih primerih:

• ni v celoti izvedena preučitev, da bi ugotovila vzroke za razvoj bolezni (pod številnimi državami, ki iztekajo skrito, lahko uvedba teh nadležen, lahko povzroči njihovo poslabšanje);
• povečana koagulacija krvi in \u200b\u200btveganje nastanka krvi (v tem primeru se prekrivanje tehparjev ne izvede v odsekih telesa s podobno lokacijo na kožo žil);
• vsaka poškodba celovitosti kože na področju prekrivnega tračnega traku, vključno s praskami, odrgninami, akne, opeklinami itd.;
• maligne procesi na koži na področju postopka;
• nosečnost (ZIYPS niso na voljo na območju spodnjega dela hrbta in medenice, da odpravijo refleksno stimulacijo tona maternice);
• otekanje okončin nejasnega porekla;
• huda srca in / ali odpoved ledvic, v katerem je visoka tveganje kršitve in popolna ukinitev krvnega obtoka v koži;
• povečana telesna temperatura in ostra virusne bolezni;
• prehod tečajev kemoterapije ali obsevanja pri raku.

Uporaba obliža kinesio TEYP je edinstvena tehnika, ki so se znanstveniki iz Japonske razvili v oddaljenih 70. letih prejšnjega stoletja. Za elastično aplikacijo je bil izbran kineziološki material, ki je bil do te točke uporabljen samo za zdravljenje in rehabilitacijo profesionalnih športnikov. Danes se omejitev zdravila Kinesio Teip priznava, ne le med zdravniki, ki sodelujejo pri zdravljenju poklicnih športnikov. V svoji praksi se pogosto uporablja chiropractor., ortoped, travmatolog itd.

Kineziologija ni preprosta znanost, zato lahko uporaba terapevtskega ometa kineiio teip vedo in razume zdravnika, ki veliko ve o odlaganju. Stroški žepov kineziotiotov so precej visoki in je odvisno od proizvajalca in modifikacije samega izdelka. Nato bomo govorili o tem, kako deluje leukoplasty, kako pravilno lepila telesu in koliko bo nakup izdelka v lekarni strošek.

Znala za izdelke

Elastični obliž za mišice je izdelek, ki je sestavljen iz treh plasti, ki pomagajo polaganje applique. Za izdelavo baze se uporablja sto odstotkov bombaža, in kot dodatna komponenta - poliester, ki omogoča, da se ometek čim bolj razteza, ne da bi se deformiral, in poveča njegovo moč. Hipoalergensko lepilo se nanese na celotni površini mavca, ki se aktivira kot posledica stika s kožo.

Če opazite katero koli drugo kompozicijo izdelka - ne kupujte ometa, je slaba kakovostna.

Takšen športni mavec je zelo elastičen. Po mojem. fizične lastnosti Podobno je človeški koži. Zahvaljujoč takšni funkciji, saj se kupci pregledujejo, se ometek popolnoma ne čuti, ne zasije gibanja in ne moti vaja. Obstaja tudi mnenje, da je uporaba ometa za več dni dovoljena, ki ne bo preprečila celotnega terapevtskega tečaja.

Mavec iz bolečine v mišicah in raztezanju vam omogoča, da dosežete takšne rezultate:

• Izboljšajte pretok krvi in \u200b\u200bodtovo LEMPH.
• Sprostite se poškodovane mišice.
• Dvignite kožo in zmanjšajte prekomerno pritisk na poškodovane mišice in območje srčne mišice.
• Sleep sklepov, odstranite mišični ton itd.

Jaslice športnikov med tekmovanji in usposabljanjem - neizogiben problem. Prej, ko je hodil še majhno poškodbo ali raztezanje, je športnik odletel iz ekipe in opravil dolga obravnava In obnavljanje, ker ga ne morete takoj dvigniti na nogah. Danes, Kinesio Mavec pomaga obnoviti moč zelo hitro in fizična oblikain nadaljujemo običajno usposabljanje.

Po številnih čudežnih mastih se je izdelek dobro dokazal vsakdanje življenje, Ker pomaga preprečevati poškodbe, celo poslovanje.

Kako uporabljati omet?

Sedaj lahko kupite absolutno vse TEYP, ki ga predstavijo proizvajalci v različnih cenah.

Do danes se vodja med športnimi ometi šteje za Bio ravnovesje. Ta izdelek se proizvaja Južna Koreja S spoštovanjem z vsemi potrebne norme standardi, ki se začnejo od 98. leta.

Na trgu Kinesio je veliko izdelkov, vendar veste, kako kupiti ali naročite točno kineine coneyp, in ne športnim ometom?

Kratek opis razlik med proizvodi verjame:

• Športni ometi se lahko uporablja samo za gosto fiksacijo. Takšen lepljiv blokirni element je potreben pri športnih poškodbah, ko je treba bistveno omejiti mobilnost poškodovanega dela telesa. S športnim odlaganjem se kot povoj uporablja dolg trak, ki preprečuje ponovno poškodbo.
• Plock kinesia. teip Navodila Pravi, da na kožo, da bi dosegli mišične tone, potem pa bo sledila njihova sprostitev. Uporaba obliža ni preveč trdna, kar ne zasije običajnih dejanj osebe.

Farmacevtski omet ugralja je prav tako priljubljen, ki je znan po bolečinah. Stiskanje takega izdelka ne zahteva dodatnega znanja in veščin, njegova cena pa je na voljo povprečni osebi z zelo "debelo" denarnico. Vendar je vredno omeniti, da se ta omet lahko uporablja le z majhno poškodbo ali raztezanjem.

Kineziološki trak "X"

Prav tako pohitimo pozornost, da nobena vrsta odlaganja z anatomsko spremembo v celovitosti kosti, mišic ali vezi ne bo pomagala bolniku, da bi se izognili postelji in, najverjetneje, zdravljenje v okviru bolnišnice.

Tipping Mavec se lahko izvede za:

• Kolk sklep.
• Srčne mišice, da zmanjšajo obremenitev srca v srčnem popuščanju.
• Mišice oddelek za maternike Hrbtenice (nič manj učinkovito popraviti okcipitalnega oddelka).
• Zdravljenje kile.

Prav tako, s pomočjo teip, lahko pri raztezanju uporabite stiskanje, uporabo kot držalo za dimlja, in je pozitiven učinek Hujšanje.

Nasveti za uporabo izdelka izgledajo:

Kljub temu, da je Teypa skoraj neškodljiva, obstajajo situacije, v katerih njihova uporaba ni dovoljena, in sicer:

• Za alergijske reakcije na akril.
• S posamezno nestrpnostjo do materiala, iz katerega je izdelek narejen.
• S kožnimi boleznimi.
• Ljudje, ki trpijo zaradi onkologije.
• Z venami tromboza na spodnjih okončinah.
• S težnjo kože na hitro nastajanje akne in omotov.

Karkoli je žalostno, vendar kljub enostavnosti uporabe izdelka, načelo "zaljubljen in prehaja" z njim ne deluje. Mavec mora biti zložen s pomočjo posebnih tehnik, kar bi moralo biti izključno strokovnjak.

Spodaj je prikazana približna tabela, ki označuje morebitno ceno vesolja.

Praviloma so zadovoljni z zdravljenjem s kinezijo. To je očitno, ker je na voljo strošek, učinkovitost pa je presenetljiva. Teyp ni le dober za ljudi, ki se posvečajo športu, ampak tudi pomagajo popraviti otrokovo scoliozo, rešiti jedra iz hipertonusa srčne mišice, kot tudi zmanjšanje posledic različnih poškodb.

Na koncu bi rad dodal, da je vsaj izdelek razvil japonke, trak je postal zelo priljubljen po vsem svetu. Kljub priljubljenosti, v lekarnah, je Teipa mogoče videti zelo redko. Ker ta izdelek ni namenjen celotnemu prebivalstvu, in v lekarniškem omrežju ni preveč povpraševanja, je njegova cena pogosto precenjena. Da danes ne preplavi, je danes zelo enostavno naročiti omet z internetnimi viri, medtem ko je mogoče zagotoviti celo domov domov.

Kinesiotioting je razširjena ne samo v športu, ampak tudi v klasični medicini. Uporaba teh popravkov vam omogoča hitro odstranjevanje bolečine, odpravljanje otekanja, izboljšanje krvnega obtoka in postopke rehabilitacije pri poškodbah sklepov, mišic ali kite različnih genov.

S pogostimi in intenzivnimi razredi se fizična aktivnost enostavno poškoduje. Razlogi za to lahko služijo kot nezadostno ogrevanje mišic in sklepov pred usposabljanjem, nepravilne tehnike vadbe. To ne velja samo za profesionalne športnike, temveč tudi ljudi, ki sodelujejo pri telesni dejavnosti na amaterski ravni.

Najpogosteje v primeru resnih poškodb (na primer, dislokacija ali lom gležnja), zdravniki predpisujejo uporabo posebnih ortopedskih naprav. Vendar pa je za terapijo in preprečevanje manjših športnih poškodb, je omet Kineio TEYP. Ta naprava je revolucionarna na trgu ortopedskih izdelkov in se uporablja ne le pri visokih predujmih, ampak tudi v vsakdanjem življenju.

POMEMBNO! Postopek kineziotea bi moral biti izključno specialist z znanjem anatomije in fiziologije. Nepravilno uporabljeni trak lahko zmanjša terapevtsko korist ali poslabša patologijo.

Opis izdelka

Creator Kinesio Trakovi dr. Kenzo CAS

Produkt je razvil japonski travmatolog Kenzo Casi leta 1973. Kinesio, ali fizio Teyp, je specializirani trak z vrsto leukopla, izdelanega iz visoko kakovostnih bombažnih tkanin, trajnih in elastičnih. Na eni strani povoja se nanese plast hipoalergenega akrilnega lepila, ki aktivira iz toplote telesa. Struktura in vedenje kinesio trak popolnoma ponovita značilnosti človeške kože, ki omogoča uporabo izdelka brez nelagodja. Tudi trak prehaja zrak in se ne izkopava, ko se vlažijo. Te lastnosti vam omogočajo, da uporabite tees v vseh športih in v vsakdanjem življenju.

Stiskanje ustvarja stanje, v katerem izdelek prevzame majhen del obremenitve, odstranjevanje mišične napetosti in zagotavlja hitro obnovitev poškodovana ploska. Uporaba traku se lahko lokalizira kjerkoli v človeškem telesu zaradi udobja delovanja.

Glavne značilnosti uporabe ortopedskih trakov:

• visoka raven elastičnosti;
• pomanjkanje omejevanja telesne dejavnosti;
• nepremočljiva in odpornost na visoko vlažnost;
• zagotavljanje penetracije zraka;
• hipoalergenost;
• trajanje neprekinjene uporabe (od 5 do 7 dni).

POMEMBNO! Pri izbiri izdelka bodite pozorni na gradivo. Classic TEYP. 90-95% bombaža z rahlim dodatkom nečistoč (izjema - posebne sintetične trakove). Elastičnost in moč ZIP morata izpolnjevati tudi izjave proizvajalca.

Načelo delovanja naprave

Izboljšanje krvnega obtoka in limfnega gibanja pod delovanjem kineiovega traku

Poškodba mišičnih vlaken upočasnjuje gibanje limfne tekočine in krvi zaradi vnetni procesi in otekanje. To je vzrok za razvoj stranskih patologij zaradi upočasnitve presnovnih procesov. Hitro obnovo mišične aktivnosti pri zdravljenju športnih poškodb. Pravilno uporabljen omet KINESIO TEIP ustvarja dodaten prostor med kožo in mišičnimi vlakni, zaradi česar je mogoče premakniti limfno tekočino in krvi svobodno, kar zagotavlja hitro obnovo poškodovanih tkiv.

Ta lastnost omogoča tudi uporabo izdelka kot preprečevanje raztezanja in drugih poškodb visoka stopnja dejavnosti.

Ne pozabite! Uporaba zdravila Kinesio Tebopers ne daje 100% zaščite škode na fizične obremenitve. Da bi zagotovili večjo varnost, je priporočljivo, da uporaba ortopedskih čeljusti in povojev.

Cilji uporabe kipeio Taipova

Trenutno je uporaba fizio sheipers pogosta ne le v športne medicine, ampak tudi v vsakdanjem življenju. Zaradi enostavnosti delovanja, dostopnosti in visoka učinkovitost Skoraj vsakdo si lahko privoščijo uporabo teh trakov za preprečevanje poškodb in izboljšanje stanja telesa.

Glavni cilji, ki preganjajo ljudi pri uporabi trakov Kinesio:

• izločanje vnetnih lezij;
• stimulacija mišičnega tona;
• odstranitev otekanja in bolečine;
• izboljšanje odtoka limfe in krvnega obtoka;
• odstranitev napetosti s poškodovanimi mišicami;
• stabilizacija poškodovanega spoja.

Primeri postopka kinezioniranja pod različnimi vrstami bolečin

Indikacije za uporabo

Raztezanje gleženj TUSTAVA. - Ena od najpogostejših športnih poškodb

Najpogosteje se kinesiot-supprebacy izvaja v preventivnih namenih in v primeru postopnih poškodb mišic, vezi ali spojev. Osnovno pričevanje o uporabi ta metoda Zdravljenje so naslednje države:

• gematomi mehkih tkiv;
• prenapetostne mišice;
• mehanske poškodbe sklepov;
• boin sindrom v kritičnih dneh;
• napetosti ligamentov;
• bolečine v mišicah;
• otekanje spodnjih okončin med nosečnostjo;
• krčne žile (kot sestavni del kompleksne terapije).

Tudi uporaba kinesio trakov je široko razširjena v medicinski praksi pri obnavljanju telesne aktivnosti bolnikov po prenosu operacij, kapi in drugih patologij.

Kinesiotioting pri otrocih se izvajajo, da bi preprečili scoliozo in ploščo.

Tračne sorte

Na sodobnem trgu ortopedskih izdelkov so predstavljene naslednje vrste zdravila Tepova.

1. Klasični kinesio trakovi (fizio Tepa). Za to vrsto izdelka je značilna možnost dolgotrajnega delovanja (od 5 do 7 dni). Ponovno lepljenje teipa po koncu nošenja je nemogoče. Uporabljajo za terapijo in preprečevanje manjših poškodb.
2. Šport Kinesio Teypa. Lahko uporabite večkrat. Zagotoviti bolj togo pritrditev in se uporablja za zdravljenje resne raztezanja, modric in drugih športnih poškodb. Aktivno uporabljajo tudi športniki med usposabljanjem in tekmovanji za zaščito tkiv pred poškodbami.

Kinesio Teypa se proizvajajo v naslednjih variacijah:

• vnaprej narezana;
• enodelni zvitki 5 in 32 m.

V širini traku so:

• ozka - 2,5 cm;
• povprečno - 5 cm;
• Široka - 10 cm.

Izdelki se razlikujejo glede na stopnjo napetosti. Če se želite sklicevati na ta parameter, se uporablja abecedna oznaka:

• K - do 140% napetosti;
• R - do 190% napetosti.

Športni kinesio trak iz bombažnega materiala

Prav tako se trakovi odlikujejo izvedeni materiali:

• klasični bombaž;
• najlon (s povečano vodoodpornostjo);
• trakovi iz sintetične svile;
• trakovi z izboljšanim lepilom;
• mehki lepilni trakovi;
• fluorescentni bombaž.

Takšne ločenosti zagotavljajo možnost izbire tehpor, ki izpolnjujejo vse cilje.

Kinesio Tepa se razlikuje v barvah, vendar ta ločitev ne vpliva na terapevtske sposobnosti. Poleg monofonskih trakov so oblikovalci ZIPS.

POMEMBNO! Pred nanašanjem kinezov v športne prakse se posvetujte s trenerjem ali zdravnikom. Ne držite trakov brez recepta specialista, sicer je verjetnost nasprotnega učinka visoka.

Razlike iz tradicionalnih povojev

Varianta kineziotioniranja kolena

Mnogi strokovnjaki pripadajo Kinesio Taipamu z delcem skepticizma, ki šteje tradicionalne elastične povoje najboljša možnost Za zdravljenje poškodb s svežnji, mišicami in sklepi. Toda konzervativni pogledi ne upravičujejo vedno učinkovitosti metode.

Klasični elastični povoji ustvarjajo zadostno stopnjo pritrditve poškodovanega območja. Vendar pa je skupaj s tem obseg motornih aktivnosti znatno omejen, kar pogosto vodi do edeme in otrplosti zaradi slab krvni obtok. Kinesio teip ne zadržuje gibanja krvi in \u200b\u200blimfne tekočine, vendar je izgubljena togost pritrditve poškodovanega območja.

Ena od najpomembnejših prednosti tehparjev je možnost dolgoročnega delovanja. Pri tem se tradicionalni elastični povoji popolnoma izgubijo, saj jih je treba odstraniti takoj po koncu aktivnosti. V nasprotnem primeru je možen razvoj alergijskih kožnih reakcij, ki je v postopku priprave na šport nesprejemljiv.

Torej, Kinesio Teypa je prednostna izbira za ljudi, ki vodijo aktivna slika Življenje. Kot je za terapijo, resnejše poškodbe, v katerih je potrebna zadostna fiksacija, bo bolje obrniti na tradicionalne povoje.

Prav tako Teypti ne bodo ustrezali ljudem, ki se ukvarjajo s hitrimi športi, kot so uteži in pauellifting. V tem primeru se zaklepanje kolenov in zapestja pojavi izključno s pomočjo povojev.

Ne pozabite! S hudimi poškodbami mišično-skeletnega sistema (na primer, zlomi hrbtenice) je potrebno uporabiti specializirane steznike. Če je taka škoda prejeta, takoj poiščite pomoč v medicinski ustanovi.

Kontraindikacije za uporabo

Sladkorna bolezen sladkorja - najpogostejša kontraindikacija za uporabo odlaganja

Kljub enostavnosti oblikovanja in širokega spektra terapevtske aktivnosti, odlaganje ni vedno koristno. Situacije, po katerih je prepovedano uporabljati fizio Tepa:

• prisotnost alergijskih kožnih patologij;
• povečana občutljivost kože;
• sladkorna bolezen;
• akutna oblika tromboze;
• prisotnost malignih tumorjev;
• nestrpnost akril;
• nosečnost (prvo trimesečje obdobje).

Tudi nezaželena uporaba ometa Kinesio TEYP v starosti. Vendar, če je potrebno, je prenos teh izdelkov možno pod nadzorom zdravnika.

POMEMBNO! Kinesio trakovi ne morejo v celoti zagotoviti terapevtskega procesa pri zdravljenju športnih poškodb. Za dosežke najboljši rezultat. Priporočljivo je, da uporabite izdelke v kompleksu z uporabo zdravilnih zdravil in izvajanja objektov.

Načela uvedbe Teipa

Pravilni prekrivni trakovi so odvisni od znanj in izkušenj. Glavna zahteva je poznavanje anatomije - načela mišičnih vlaken in ligamentov, značilnosti strukture sklepov. Morate zaupati risarskih trakov le izkušen specialist.

Pomemben vidik je lokacija globalizacije izdelka. Odvisno od tega, na katerih mišicah ali spojev je podvržena odlaganju, se bo risba traku rahlo razlikovala.

Razmislite o pravilih označevanja.

1. Odločite se s krajem aplikacije. Ko je drža popravljena pri otrocih, je Teypa prilepljena vzdolž hrbtenice. Uporablja se tudi za preprečevanje plovil, kjer je trak lepljen vzdolž stopala. Z bolečinami v sklepih in mišicah je potrebno lepiti tees v celotnem območju problematičnega območja.
2. Delite presežne pokrova las na mestu uporabe.
3. Zmanjšajte ta kraj. Etilni alkohol je najboljši.
4. Držite trak. Prepričajte se, da se TEYP nanese izključno vzdolž mišičnih vlaken.
5. Razdelite trak na kožo, ki je potrebno, da ustvarite dovolj temperatur za aktiviranje lepila.
6. Ne izpolnjujte aktivnih gibanj v 15-20 minutah do popolnega dokončanja lepljenja traku s kožo.
7. Nosite trak ne več kot 7 dni.

Cena in pridobitev

Lahko kupite kinesio teipo, tako v specializiranih ortopedskih salonih in trgovinah, kjer se prodaja športna oprema. V lekarnah so takšni izdelki redki.

Zaključek

Uporaba kinesio trakov - učinkovita metoda Preprečevanje široke palete manjših poškodb v športnem in vsakdanjem življenju. Vendar pa je za zdravljenje bolj resne škode na prednostni nalogi, uporaba tradicionalnih elastičnih povojev in povojev.