5678 0
Болката и ограниченото движение в горните крайници сигнализират за нараняване.
Най-често срещаните са изкълчванията на ръцете.
Те не са засегнати само от спортисти, юноши и деца, водещи активно изображениеживот, както и зрели и възрастни хора.
Никой не е имунизиран от подобен проблем.
Всички взаимодействия с външния свят се осъществяват от човек чрез Горни крайници- ръце.
Постоянно са подложени на стрес, функционалността им е много висока. Сигналите от мускулите и връзките на горните крайници бързо навлизат в мозъка, който реагира и реагира незабавно, така че структурата на ръката заслужава отделно разглеждане.
Ръцете са покрити отвън със защитна материя - кожа. Техен вътрешна структурасе състои от вени, артерии, кръвоносни съдове, кости, стави, мускули и връзки.
Ръката е условно разделена на рамо, предмишница, китка, ръка.
Мускулите на ръката са мускулите на рамото (бицепсите се наричат бицепс, а трицепсът се нарича трицепс), предмишниците и ръцете.
Основната тежест отива най -много дълги мускули- рамо. Благодарение на тях човек може да движи ръката си, да вдига тежести и да прави силови упражнения.
Лигаментите и сухожилията поддържат движещите се части на тялото, движат крайника в рамките на разумното, направляват движението и укрепват костите и ставите.
Разтягането на лигамент е микрофрактура на влакна. Ако продължите да тренирате, пренебрегвайки силната болка, изкълчването може да доведе до разкъсване, а това вече е сериозен проблем.
Какви са причините за изкълчване на ръката:
Под общата диагноза „навяхвания на ръцете“ специалистите имат предвид по -специфични наранявания: навяхвания на връзките на ръката, рамото, лакътя, дори пръстите.
Механизмът на нараняване при всички изкълчвания е следният: прекомерното напрежение върху мускулите и връзките на ръката води до микропукнатини - навяхвания.
Остра болка, подуване, хематоми, повишена температурав зоната на увредената зона.
Симптомите на изкълчване на ръката се различават в зависимост от местоположението:
Мускулите и връзките могат да бъдат в три степени на тежест на изкълчванията:
Само специалист ще различи от разкъсване на опън.
На пръв поглед сами можете да определите това по следните критерии:
Необходимо е диагностициране на навяхване, за да се изключи възможността за по-сериозни наранявания – разкъсване и др., както и да се установи тежестта на нараняването.
Лекарят трябва да прегледа пациента. ЯМР се използва като диагностичен метод, CT сканиране, флуороскопия.
В частност трудни случаи- (нежна хирургична интервенция).
Какво трябва да се направи при разтягане на връзките на ръката, за да се облекчи състоянието на пострадалия до момента, в който лекарят го прегледа?
Можете да използвате следните манипулации:
Първа помощ при разтягане на връзките на ръката
Целта на лечението е да се предотврати по-тежко изкълчване на ръката или по-нататъшно прогресиране и развитие на други наранявания.
В третия етап могат да бъдат извършени наранявания хирургическа интервенция, гипсова превръзка или дори стационарно лечение.
Лечението на първа-втора степен на навяхване отнема до две седмици. Извършва се в домашни условия.
Консервативно домашно лечение на навяхвания на ръцете:
Доказани народни средства могат да подобрят изкълчването на ръцете. Такива методи могат да създадат алтернатива на лекарствените в първия или втория етап или когато няма лекарства:
Методи за лечение народни средстваМного.
Трябва да се използва здравият разум, наличието на съставки и личната толерантност.
Ако навяхването е светли ръцестепен, възстановяването може да настъпи след две до три седмици. Особено тежки формиможе да отнеме до няколко месеца.
Необходими мерки:
Ако не се лекува, може да се развият навяхвания хронична форма, влошаване на състоянието на мускулите и ограничаване на функционалността на ръката.
Тежките форми, които не са започнали да се лекуват, също могат да имат съпътстващи дислокации, дори фрактури, разкъсвания на връзки. Всичко това може да доведе до инвалидност.
Никой не е застрахован от внезапни падания и неочаквани удари, но предпазни меркизначително увеличават шанса за избягване на навяхвания на ръцете:
Навяхване на връзките на ръцете може да възникне поради неуспешно падане, внезапно движение или нерационално разпределение на теглото. В остра болка, подуване, ограничено движение в ставите, по -добре е незабавно да се свържете с клиниката.
Преди да посетите лекар, трябва да го направите студен компреси наложете стегната, но не прекалено стегната превръзка, а след това окачете наранената ръка с шал или кърпа.
Колкото по -скоро започне лечението, толкова по-скоро мъжотървете се от такава неприятност като разтягане.
Страничните изкълчвания са сред най-честите причини за ограничаване на движението. колянна ставакакто и лакътя, глезена и ръцете са най -често срещаните. Рискът от навяхвания е особено висок при спортисти, деца и юноши. Поради факта, че в детството връзките са по-еластични, отколкото в зряла възрастВсяко дете или тийнейджър ще понесе изкълчването си много по-лесно от възрастен.
Връзките са плътни, еластични ленти от влакна на съединителната тъкан. Основната им функция е да „свържат“ отделните кости, които изграждат ставата, както и да прикрепят мускулите към костните структури.
Това нараняване, подобно на изкълчване на връзките на крака, е частично разкъсване на влакната, които ги изграждат. Това се случва в резултат на експозиция следните факторипричинява силно напрежение в връзките:
1 При спортисти, когато изпълняват определени упражнения, например:
Натискане на лежанка или от раменете, работа с товар - повредени са връзките на раменните или лакътните стави, ръката.
Упражнения на хоризонталната лента.
2 У дома:
При падане и кацане на протегната ръка,
В комбинация с разместване или сублуксация на ставите по време на домакинска травма.
3 При бебета понякога се получава изкълчване, когато възрастен вдигне рязко детето, като го държи за една ръка.
Така че, въпреки че експертите използват термина "разтягане", всъщност това означава разкъсване на определена част от влакната на съединителната тъкан, кръвоносни съдовеи нервни влакнавключени в комплекта. В зависимост от това какъв процент от влакната са разкъсани, се разграничават следните степени на разтягане:
1 Първа степен. Незначително разкъсване на влакната с лека болка.
2 Втора степен. В този случай прекъсването е по-значително, но не достига 50% от всички влакна. Характеризира се с подуване, умерена болка и краткосрочно нарушениефункции.
3 Трета степен. Има разкъсване на повече от половината от влакната, които изграждат лигамента, което е придружено от силна болка, нестабилност на ставите и оток.
По правило симптомите (навяхване на колянна става, ръка, лакътна става, рамо) зависят от степента на разкъсване на влакното и се характеризират с подуване, болезнени усещания... Въпреки това, има някои особености на изкълчване в зависимост от местоположението на ставата:
1 Лакътна става. Този вид изкълчване е характерно за спортисти (например "тенис лакът, бейзболист, голф играч") или се появява по време на битки, улични битки.Т.нар. "хронично" изкълчване е характерно за лакътната става, което се наблюдава при спортисти, музиканти и някои други специалности. Това явление се формира поради факта, че влакната, които изграждат лигаментите, се увреждат поради постоянно пренапрежение или претрениране.
Хроничното разтягане се характеризира със следните характеристики:
Болка, която се появява след менструация физическа дейност(първа степен).
Болка в ставата или по протежение на мускулите възниква не само след спортуване, но и по време на тренировка (втора степен).
Болката е доста интензивна, така че човекът трябва да спре да извършва определени движения в ставата (трета степен).
Болката става постоянна, което води до инвалидизация (четвърта степен).
2 Четка. Най-често срещаните навяхвания на китката. Типични симптоми:
Остра болка
Подпухналост
Трудност при движение
3 Раменна става. Навяхването на тази става често се комбинира с разместване или сублуксация; в сравнение с други стави на ръката, подуването е по -слабо изразено по време на разтягане.
Накратко за това как да лекувате навяхвания на ръката, лакътя или раменни стави, тогава цялото разнообразие може да бъде намалено до 2 последователни етапа:
1 Предоставяне на спешна помощ.
Спешната помощ включва следните елементи:
1 Осигуряване на почивка на увредения крайник. За това жертвата е удобно поставена или седнала по такъв начин, че крайникът да остане неподвижен и се прилага превръзка с помощта на еластична превръзка или импровизиран материал. Ако е налице необичайна подвижност на ставите, най-добре е да се постави шина.
2 Приложете пакет с лед през първите часове, за да намалите подуването.
3 В случай на болезнена усещания - рецепцияболкоуспокояващи.
Ако има синини, тогава на ръката се дава повдигнато положение, за да се сведе до минимум увеличаването на отока на тъканите, разположени около ставата.
При наличие на "разхлабване" на ставата, промени в обичайната й форма, отсъствие или силно ограничение на движенията, пострадалият трябва да бъде доставен в спешното отделение възможно най-скоро.
Винаги е необходимо да посетите травматолог, ако имате някой от следните симптоми:
Много силна болка, ограничение на нормалния обхват на движение,
Изтръпване на част от крайника под увредената става,
Зачервяване на кожата над ставата, треска,
Умерена болка, която не изчезва в рамките на 3 дни,
Обща слабост, неразположение.
Тежките изкълчвания на сухожилията се лекуват в болница с помощта хирургични техникилечение, както и налагането на фиксиращи превръзки (включително гипс). Леки до умерени навяхвания се лекуват амбулаторно за около 10 дни.
Незабавно се предписват противовъзпалителни мехлеми и гелове, тъй като те ефективно облекчават болката и намаляват отока: например нурофен гел, индометацин или диклофенак. Също така, противовъзпалителните лекарства се предписват вътрешно: за 3 дни с остра травма или по-дълго с " хронично" разтягане.
В условия лечебно заведениефизиотерапия със затоплящ ефект, инжекции хормонални лекарства(глюкокортикоиди), лечебни упражнения.
Навяхванията на връзките на глезена са доста често срещани и са свързани с натоварване, надвишаващо границата им на сила. В този случай има частично разкъсване на съединителнотъканните влакна и капилярите, които изграждат лигамента.
Основните симптоми на изкълчване на ръката са подуване, болезненост и нарушаване на нормалните движения. Първата помощ се състои в обездвижване на крайника, прилагане на студ и прием на болкоуспокояващи. По-нататъшното лечение се извършва амбулаторно с разтягане на лигаментите на белия дроб и умерена степен, а тежка - в болница.
Остео-лигаментният механизъм на тялото прави възможно извършването на различни сложни и прости движения на отделни стави и крайници. Но в някои случаи връзките могат да бъдат счупени, след това връзките на ръката се разтягат. Какви са симптомите на това нараняване и какво лечение е необходимо?
Преди да започнем лечението, нека разберем причините, поради които се случва изкълчване на китката. Разтягането на връзките възниква в резултат на рязко движение на ставите, което често надхвърля амплитудата. Най-често деца, спортисти и просто активни хора... Какви могат да бъдат причините за разтягане на връзките на ръцете:
Навяхванията на връзките на ръката могат да бъдат:
В зависимост от причините за навяхвания, такива наранявания на връзките могат да бъдат разделени на следните категории:
Симптомите трябва да бъдат идентифицирани, преди да може да се започне подходящо лечение. На първо място, признаците на разтягане на връзките на ръцете са:
Ако болка в областта на ръката се появи няколко часа след нараняването, това показва не изкълчване на връзките, а мускулни влакна... По правило болката при разтягане се появява веднага, но може постепенно да се натрупва и усилва през целия ден.
Ако по време на нараняване се чуе характерен пукащ звук, тогава най-вероятно това показва разкъсване или фрактура на сухожилието, но не и разтягане на лигаментния апарат. За да получите точна диагноза и да започнете подходящо лечение, трябва да посетите лекар. Обикновено пациентът отива в най-близкия травматологичен център, където лекарят може точно да посочи естеството на увреждането и да окаже необходимата помощ.
Нараняванията на лигаментния механизъм на ръката се определят от нарушаване на тяхната цялост, кървене в близките ставни кухини и тъкани. Често има изкълчвания на лакътните и радиалните колатерални връзки. Рязкото изменение на амплитудата на движение към радиалната страна със сигурност ще доведе до разтягане или пълно разкъсване на радиалната колатерална връзка.
Навяхвания на лигаментите на ръката възникват поради нараняване или продължително монотонно натоварване на ръката. Непосредствено след образуването на нараняването се появява силна болка, може да се появи кръвоизлив на мястото на нараняване и функционалността на ръката е нарушена. Постепенно тъканният оток нараства в областта на ръката.
Рентгеновото изследване може косвено да потвърди наличието на навяхване: снимките се правят с максимално възможно отвличане на ръката в радиалната става, а размерът на ставното пространство се приравнява с пролуката в непокътнатата сдвоена става.
Навяхванията на ръцете се лекуват в зависимост от тежестта на нараняването. Но хората вътре Ежедневиетомного по-важно е преди всичко да знаете как можете да помогнете на пациент, който е издърпал връзките, преди да отидете на лекар. Наистина, от навременната помощ зависи от това колко бързо и успешно ще се осъществи последващото заздравяване на увреденото място. В такава ситуация лечението на навяхвания трябва да бъде в следната последователност:
На първо място, лекарят обикновено ще изтръпне наранения крайник или става. V тежки случаиможе да се използва новокаинова блокада: 0,25% и 0,5% новокаин + 2 ml 50% аналгин и ампули витамин B¹². Блокадата се прави един или повече пъти на интервали от 3-4 дни. Тогава е допустимо да се използва противовъзпалително нестероидни лекарства- ибупрофен или диклофенак.
Увреждането на лигаментния апарат изисква достатъчно дългосрочно лечение- най -малко един месец. След чаша болков синдромлекарят трябва да предпише лекарства за регенерация на увредени тъкани: това са хондропротективни лекарства (глюкозамин, хондроитин), лекарства Хиалуронова киселина... Няколко дни след нараняването се предписва лечение под формата на физиотерапевтични процедури: токове на Бернар, електрофореза с Kyod-новокаин, мануална терапия, лечебни вани.
Изкълчванията могат да се лекуват с различни мехлеми. Според принципа на действие мехлемите могат да бъдат разделени на няколко категории.
Всеки мехлем трябва да се нанесе върху увредената зона възможно най-внимателно, на тънък слой, да се втрива със спокойни движения, без да се натиска тъканта. След нанасяне на продукта не забравяйте да измиете ръцете си от остатъците от продукта. Курсът на лечение с един вид мехлем не трябва да бъде повече от 10 дни.
В някои случаи средствата за защита са много ефективни. народна медицинакоито всеки от нас може да използва. Ето някои от най-много ефективни опциилечение на навяхвания у дома:
Всички описани по-горе мехлеми и компреси могат да се използват само когато подпухналостта в областта изчезне склонни към травми... За да се стимулират надбъбречните жлези, се препоръчва да се пие чай от боровинки, листа от касис и шипки: както знаете, хормоните на надбъбречната кора имат лечебен и противовъзпалителен ефект. Пиенето на такъв чай трябва да бъде 400-500 милилитра на ден половин час преди хранене.
За съжаление повечето хора са склонни да класифицират изкълчванията на ръцете като леки наранявания, които не изискват намесата на квалифициран лекар. Но в този случай е изключително важно да разберете, че без определени познания можете да поставите грешна диагноза, и тогава няма да е възможно да се избегне негативни последици... Все пак по-добре потърсете помощ професионален лекарпоне за да се изключат опасните моменти на нараняване, както и да се изберат най-много ефективно лечениев този конкретен случай.
В резултат на това се получава разтягане на мускулите на ръката травматично нараняванемускулни влакна, разположени в областта на ръката, лакътя, предмишницата. Причинява се от падания, продължително притискане или тежка синина. Клинични проявленияразтягането става рязко или Това е тъпа болка, бързо образуващ се оток и хематом. В случай на нараняване могат да бъдат повредени отделни мускулни влакна или техните снопове.
В тежки случаи настъпва пълно отлепване на мускула в точките на прикрепването му към връзките. Използва се за диагностика рентгеново изследване, ако е необходимо, на жертвата се показва КТ или ЯМР. Използва се при лечение консервативни методи- рецепция фармакологични препаратии провеждане на физиотерапевтични процедури.
Продължителността и лечението на разтегнат мускул на ръката зависи от степента на нараняване. Травмата не представлява опасност, ако се кандидатства навреме медицински грижи... Самолечението често води до развитие на усложнения поради неправилна и (или) забавена регенерация на тъканите. В повечето случаи жертвата не може да оцени размера на щетите. Това, което обикновено се нарича стречинг, всъщност е разкъсване на мускулните влакна.
Патологичният процес често е придружен от оток, компресиращ чувствителни нервни окончания... Пострадалият усеща болка, която се засилва с движението на болния крайник. Няколко часа по-късно над мястото на разкъсване се образува хематом поради увреждане на капилярите и кръвоизлив в подкожна тъкан... При диагностицирането лекарят взема предвид тежестта на нараняването и съставя терапевтична схема, като взема предвид тежестта на симптомите. Какво е лечението за разтягане:
Инфекцията на мускулите и съседните сухожилия е сериозна заплаха. Тази ситуация възниква по време на падания, когато по кожата остават рани, драскотини, пукнатини. Чрез тях патогенните бактерии проникват в структурите на съединителната тъкан, образувайки първични възпалителни огнища.
Скоростта на възстановяване зависи от навременната и правилна оказана първа помощ. Ранената ръка незабавно се измива под течаща хладна вода, за да се отмие мръсотията. След това се нанася лед. Това трябва да стане възможно най-бързо. Под въздействието кръвоносните и лимфните съдове се стесняват, а отокът се локализира само в увредената зона. По този начин използването на ледени компреси помага да се спре възпалението, да се намали интензивността на болката и да се избегне образуването на обширен хематом. Как да извършите процедурата за лечение:
Също така, увреденият крайник трябва незабавно да бъде обездвижен (обездвижен). Всяка тъкан, сгъната под формата на кърпа, е подходяща за това. На широк ръб се поставя ръка, а краищата се завързват около врата. Превръзката не трябва да притиска, а само да фиксира крайника. Ако не обездвижите ръката, тогава при най-малкото движение мускулните влакна ще се разкъсат.
Жертвата може да се оплаче от силна болка (понякога човекът дори припада). Трябва да му дадеш хапче с ефект. В този случай простият аналгин или парацетамол е незаменим. Лекарствата на първи избор при лечението на всякакви увреждания на опорно-двигателния апарат стават. На жертвата може да се предложи Нис, Нимесулид, Кеторол, Кеторолак, Кетопрофен, Ортофен, Ибупрофен ,. Nimesil или Nimulid под формата на суспензия бързо ще премахнат болката. Прахът от едно саше трябва да се разтвори в 100 ml вода и да се даде на пациента да пие.
След това пострадалият трябва да бъде откаран в спешното отделение, независимо от здравословното му състояние и интензивността на симптомите. Счупвания, изкълчвания, пукнатини в костите, сублуксации, разкъсвания на връзки и сухожилия или пълното им отделяне от костната основа могат да бъдат маскирани при мускулно напрежение.
По време на лечението пациентът е показан с фиксираща превръзка. При разтягане висока степентежест с пълно или частично отделяне на мускула от сухожилието, увредената зона се обездвижва. При леки наранявания обикновено е достатъчно ръката да се фиксира с еластична превръзка. Във всички останали случаи най-много най -добрият вариантобездвижването на ръката става носенето на полутвърди бинтове и лакът.
По време на лечението е необходимо да се предпази наранената ръка, избягвайте всякакви физическа дейност, особено вдигане на тежести. В покой кръвообращението се възстановява по-бързо, кислородът, хранителен и биологичен, започва да постъпва към мускулните влакна. активни вещества... Ускоряват се метаболитните процеси, регенерацията на засегнатите тъкани.
Не забравяйте да пиете много течности - 2-2,5 литра на ден. Може и да е чиста вода, билкови чайове, ягодови плодови напитки, зеленчукови сокове, плодови компоти. Използвайте Голям бройтечност насърчава отстраняването на крайните и междинните продукти на възпалителния процес от увредените мускули.
НСПВС се предписват от първите дни на лечението със стреч. В силна болкасе препоръчват таблетки. Те не са предназначени за прием на курсове, тъй като имат широк списък странични ефекти... Найз или Кеторол се приема само при силна болка 1-2 пъти на ден. НСПВС под формата на мехлеми, гелове, кремове помагат за ускоряване на възстановяването:
Ако на мястото на разкъсване на мускулните влакна се е образувал обширен хематом, тогава трябва да използвате средства, които нормализират пропускливостта на стените на кръвоносните съдове. За лечение на навяхвания, НСПВС за локално приложение трябва да се редуват с венотоници - Троксерутин, Троксевазин, Лиотон гелове, Хепаринова маз.
Индовазин съдържа нестероидно противовъзпалително лекарство и венопротектор. Това осигурява многостранен ефект върху увредената област: разрушените капиляри се възстановяват, отокът преминава.
Често, за да премахнат болката, пострадалите започват да търкат наранените места с мехлеми и разтвори с локален дразнещ и затоплящ ефект, за да премахнат болката веднага след разтягане на мускулите. Травматолозите категорично забраняват използването на такива лекарства през първите три дни от лечението. Под въздействието на топлина възпалителният процес ще се засили, образува се обширен оток, а интензивността на синдрома на болката само ще се увеличи. Но след спиране на възпалението, те ще имат само положителен ефект:
Най-голяма терапевтична ефикасност е характерна за Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron, Efkamon, Nayatoks, Nikoflex. Добавките под формата на балсами и гелове също помагат добре. Това са Артро-Актив от червената линия, препарати от серия 911 - Мравчена киселина и оман, Реумалгон, Траумалгон, гелове с пчелна отрова, и . Те са предназначени, но много полезни при мускулни наранявания.
В терапията на навяхвания широко се използва изпитано във времето лекарство - разтвор на Menovazin. Има локално дразнещо, разсейващо, успокояващо, антисептично и локално анестезиращо действие. Аналгетичният ефект се проявява веднага след нанасяне на разтвора върху кожата поради блокиране на чувствителните нервни окончания от активните съставки.
За бързо възстановяванена увредени мускули на ръцете се препоръчват на пациентите физиотерапевтични процедури. За лечение на навяхвания с ниска тежест са достатъчни 5-10 сесии магнитотерапия или UHF терапия. Ако се диагностицират тежки разкъсвания на мускулни влакна, тогава на пациентите се предписва набор от процедури. Особено ефективна е електрофорезата. В началото на лечението се извършва за облекчаване на болката и премахване на възпалението с разтвори на лидокаин, новокаин, НСПВС. Използва се допълнително (Карипаин). Ускоряват регенерацията на мускулните влакна, като подобряват кръвообращението и микроциркулацията.
Физиотерапия за лечение на навяхвания на ръцете | Терапевтично действие |
UHF терапия | Оптимизиране на метаболизма, възстановяване на увредени кръвоносни съдове и мускулни влакна |
Магнитотерапия | Стимулиране на микроциркулацията, бързо елиминиранеоток и дори хронични хематоми |
Електрофореза | Доставка до дълбоко разположени съединителната тъканнаркотици |
Ускоряване на регенерацията на тъкани, засегнати от възпаление поради нормализиране на метаболитните процеси | |
Диадинамични токове | Подобряване на кръвообращението, осигуряване на мускулната тъкан с хранителни и биологично активни вещества |
Травматолозите препоръчват да отидете в болница, дори и с леки навяхвания. Неправилно лечениеили липсата му ще провокира увеличаване на възпалителния процес и разпространението му в здрави тъкани.
Нараняванията винаги са неприятни. Но е особено тъжно, когато ръката е пострадала. Проблемно е да живееш пълноценно без работещ крайник. Ето защо е важно да научите какво да правите, когато разтягате ръката си и как да се върнете в действие възможно най-скоро, без да изпитвате болка.
За съжаление, в ежедневието е много лесно да се получи този проблем. Достатъчно е да паднете или да се ударите неуспешно. Това често е придружено и от дислокации. Трудно е обаче да спечелите сериозни навяхвания: за това трябва многократно да надхвърлите собствените си физически възможности.
Навяхването на ръката е много лесно да се различи от нормалната мускулна болка след тренировка.
Неговите симптоми са както следва:
Важно е незабавно да реагирате на нараняването и да започнете лечението навреме.
Ако симптомите са достатъчно остри, се появява голям хематом и още повече, ако се е развило възпаление, самолечението е неприемливо. Важно е да посетите травматолог, за да изключите фрактура, разкъсване на лигамент/мускул или изкълчване и да предпише адекватно лечение.
Необходимо е незабавно да се окаже първа помощ, ако възникне такова нараняване. Включва:
Ако няма начин да преместите ръката си, това възможен симптомфрактура радиусили скъсани връзки. Важно е незабавно да се свържете с травматолог за рентгеново изследване и да идентифицирате причината за неподвижността на ръката.