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किसी व्यक्ति के लिए गंध और सुगंध का महत्व, उसका स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थितिबहुत पहले प्रकट किया गया था। कई देशों में, धूप को लंबे समय से एक महान मूल्य माना जाता है, संग्रहीत, संचित और बच्चों को दिया जाता है। आज व्यक्ति को घेरने वाली गंध का महत्व भी महत्वपूर्ण बना रहता है और कई तरह से जीवन को प्रभावित करता है। यह इस प्रभाव के कारण है कि सुगंध किसी व्यक्ति पर लागू हो सकती है: आराम करने, उत्तेजित करने, सक्रिय करने, दमन करने आदि के लिए।
प्राचीन काल में, धूप का उपयोग घरों में अनुकूल माहौल बनाने, गंभीर रूप से बीमार रोगियों के इलाज के लिए, विभिन्न अनुष्ठानों को करने और यहां तक कि दूसरी दुनिया के साथ संवाद करने के लिए भी किया जाता था। आज ज्यादातर लोग अपनी आंतरिक स्थिति को बहाल करने या बदलने के लिए सुगंध का उपयोग करते हैं। इसके लिए इत्र और ओउ डे टॉयलेट, अगरबत्ती, मोमबत्तियां और आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।
आधुनिक अगरबत्ती हजारों साल पहले बनाई गई सुगंधों से बहुत अलग नहीं है, उनके लिए वही कच्चा माल और प्राकृतिक सामग्री का उपयोग किया जाता है। हालांकि, का स्तर आधुनिक तकनीकधूप के प्रसंस्करण और उत्पादन के लिए। आज सुगंध बनाने के कई प्रकार, वर्गीकरण और विधियाँ हैं। यह न केवल उनके आवेदन के दायरे के कारण है, बल्कि विविधता, गठबंधन करने की क्षमता के कारण भी है भारी संख्या मे विभिन्न स्वाद.
सभी धूप को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है जो इस बात पर निर्भर करता है कि वे शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं:
उनमें से कुछ का दोहरा प्रभाव होता है और शरीर पर सार्वभौमिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, ये सभी घटक केवल कच्चे माल हैं जिनसे अगरबत्ती बनाई जाती है। जिस रूप में सुगंध उत्पन्न होती है, उसके आधार पर उन्हें भी विभाजित किया जाता है:
इन या उन अगरबत्तियों को खरीदने से पहले, आपको यह तय करना होगा कि उनकी आवश्यकता क्यों है और उनका उपयोग किस उद्देश्य के लिए किया जाएगा। आधुनिक सुगंध के लिए सुविधाजनक हैं घरेलू इस्तेमालऔर वातावरण को एक सुखद सुगंध से भर सकते हैं। सबसे आम भारत से धूप हैं, जो विभिन्न प्रकार के प्रकार और सुगंध के संयोजन द्वारा दर्शायी जाती हैं। थाईलैंड उपभोक्ताओं की पेशकश करके बनाए रखने की कोशिश कर रहा है बड़ा विकल्प.
लेकिन चीनी निर्माता अपने प्रतिस्पर्धियों से कुछ अलग हैं, विभिन्न सुगंधों के उत्पादन और उपयोग को फेंग शुई प्रणाली से जोड़ते हैं। चीनी विशेषज्ञों के अनुसार प्रत्येक गंध का व्यक्ति और जिस कमरे में वह रहता है या काम करता है, उस पर अलग प्रभाव पड़ता है। इसलिए, आपको धूप का उपयोग सावधानी से, सक्षमता से, जितना हो सके सीखने की जरूरत है पूरी जानकारीएक विशेष गंध के बारे में।
जापानी सुगंधों को विशिष्ट, विशिष्ट और दुर्लभ माना जाता है। यह धूप और उनके उत्पादन के प्रति जापानियों के रवैये के कारण है, वे परंपराओं का सम्मान करते हैं, ध्यान से इस पर संपर्क करते हैं और चाय समारोह या इकेबाना के समान प्रक्रिया का सम्मान करते हैं। जापानी अगरबत्ती पतली छड़ियों की तरह दिखती है जिसमें एक गंध हो सकती है या सुगंध का संयोजन हो सकता है।
अगरबत्ती चुनते समय, आप कुछ पारंपरिक और आम कोशिश करके शुरू कर सकते हैं।
सुगंध जो घर को आराम, गर्मी, समझ और आराम से भर देगी, किसी भी निर्माता से खरीदी जा सकती है। अक्सर ये तैयार मिश्रण होते हैं जिनमें कार्रवाई का एक निश्चित स्पेक्ट्रम होता है आंतरिक संसारएक व्यक्ति और उसकी खुद की भावना, और जिसमें नारंगी, कीनू, चमेली, नींबू, चंदन और कई अन्य जैसे प्रसिद्ध सुगंध शामिल हैं। अगरबत्ती विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि कौनसा बेहतर विकल्पप्राप्त करें और वे किसी व्यक्ति की आभा पर कैसे कार्य करेंगे।
कभी-कभी लोग अपने प्रियजनों को उपहार के लिए धूप खरीदना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि सही का चयन कैसे करें। इस मामले में भी, उपहार के साथ खुश करने के लिए सबसे आम सुगंध या धूप सेट खरीदना बेहतर है। उसी समय, उस व्यक्ति की वरीयताओं और इच्छाओं को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जिसे वे प्रस्तुत किए जाएंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या उसे किसी भी गंध से एलर्जी है।
यदि प्रतिभाशाली व्यक्ति प्राच्य संस्कृति का शौकीन है, अपने जीवन में धूप का उपयोग करता है, उनके उद्देश्य को जानता है और प्रदान किए गए कार्यों को समझता है, तो उसे खुश करना मुश्किल होगा, लेकिन इससे भी ज्यादा दिलचस्प। आपको कुछ मूल और असामान्य खोजने की कोशिश करने की ज़रूरत है, भले ही इसमें बहुत समय और प्रयास लगे। ऐसे व्यक्ति के लिए जापानी धूप उपहार का विकल्प हो सकता है।
जो लोग इसके बारे में बहुत कम जानते हैं, उनके लिए आप कुछ अधिक मानक और परिचित चुन सकते हैं। इसी समय, पुरुषों और महिलाओं के लिए धूप भिन्न हो सकती है: मानवता के निष्पक्ष आधे के प्रतिनिधियों के लिए, हल्के फूलों की सुगंध अधिक उपयुक्त होती है, और पुरुषों के लिए अधिक संयमित देना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, वुडी सुगंध। मैंडरिन नारंगी, नारंगी, दालचीनी, चॉकलेट और इसी तरह की धूप एक अच्छा सर्व-उद्देश्यीय उपहार हो सकता है।
घर के अंदर अगरबत्ती का उपयोग करने के लिए, उन्हें एक स्टैंड की आवश्यकता होती है जिसमें वे लगे होते हैं। इसलिए, यदि आप किसी को धूप देते हैं, तो आपको इस क्षण को ध्यान में रखना होगा। आप एक सेट खरीद सकते हैं जिसमें एक स्टैंड और कई अलग-अलग अगरबत्ती शामिल हैं।
यदि कोई व्यक्ति ध्यान के लिए अगरबत्ती खरीदता है, तो इस स्थिति में कई महत्वपूर्ण बारीकियां... तिब्बती सुगंध विभिन्न आध्यात्मिक साधनाओं में साथ देने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। वे प्राकृतिक शुद्ध सामग्री से बने होते हैं और उनके पास होते हैं चिकित्सा गुणों... साथ ही, वे न केवल शरीर, बल्कि आत्मा को भी बहाल करने में सक्षम हैं। अक्सर, तिब्बती धूप को संयमित गंधों द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, बिना स्पष्ट मीठे या आकर्षक रंगों के, वे धूप, गुलाब, चंदन, देवदार, जुनिपर और कुछ अन्य सुगंधों के आधार पर बनाए जाते हैं।
ध्यान के लिए तिब्बती धूप के अलावा विशेष जापानी और चीनी उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। उन्हें "मंदिर की छड़ें" कहा जाता है और विशेष रूप से एक विशिष्ट प्रभाव के लिए बनाई जाती हैं। ऐसी सुगंधों की क्रिया एक व्यक्ति के चारों ओर एक शांत, आरामदेह वातावरण बनाती है, जो स्वयं में विसर्जन के लिए अनुकूल है। यही कारण है कि उन्हें पूरी दुनिया में इतना सम्मानित किया जाता है।
वी आधुनिक दुनियाऐसे कई समुदाय हैं जो कुछ अनुष्ठान करना जारी रखते हैं और ऐसा करने के लिए धूप का उपयोग करते हैं। इस मामले में, जादुई क्रिया के दौरान प्राप्त किए जाने वाले लक्ष्य से शुरू होने वाली सुगंध का चयन करना आवश्यक है। प्रेम संबंधों से जुड़े अनुष्ठानों के लिए, चमेली, इलंग-इलंग और कस्तूरी का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यदि अनुष्ठान शुद्धिकरण है, तो आप धूप, जुनिपर या ऋषि ले सकते हैं।
लोग लंबे समय से विभिन्न सुगंधों की जादुई शक्तियों में विश्वास करते हैं, इसलिए उनके उपयोग की परंपराएं आधुनिक जादूगरों के लिए नीचे आ गई हैं। विशेष रूप से पेशेवर हस्तियों ने अलग-अलग धूप को जोड़ना सीखा है बेहतर परिणामऔर लक्ष्य की अधिकतम उपलब्धि। हालांकि विशेष दुकानों की अलमारियों पर पर्याप्त तैयार सेट हैं।
पारंपरिक चिकित्सक धूप का उपयोग चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए करते हैं, जो गंध के माध्यम से किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को प्रभावित करते हैं। कुछ उपचार अनुष्ठान रोगी के शरीर और दिमाग को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे उसे ठीक होने और ठीक होने में मदद मिलती है।
धूप के उपयोग का हजार साल का इतिहास उनकी महान शक्ति और आंतरिक ऊर्जा की गवाही देता है, जिसका आपके जीवन में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें और सीखें कि सुगंध को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।
धूप के विभिन्न प्रकार हैं और तदनुसार, उन्हें वर्गीकृत करने के तरीके। यह किस्मों की एक विस्तृत विविधता और उनके अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला दोनों के कारण है। आमतौर पर, अगरबत्ती को उत्पादन के स्थान, रूप में, रचना में और उद्देश्य के अनुसार प्रतिष्ठित किया जाता है।
अगरबत्ती की संरचना को दो भागों में बांटा गया है: आधार और भराव तेल। और आधार, बदले में, दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: कोयला आधार और "मसाला" (ठीक चिप धूल या कुचल का मिश्रण) सुगंधित पौधे) चारकोल अगरबत्ती का रंग चमकीला काला होता है। वे अच्छे हैं क्योंकि जब जलाया जाता है, तो कोयला गंध की अशुद्धियाँ नहीं छोड़ता है, और छड़ी सख्ती से भराव तेल की सुगंध का उत्सर्जन करती है। शरीर की कुछ प्रणालियों को चुनिंदा रूप से प्रभावित करते समय यह बहुत फायदेमंद होता है।
मसाला अगरबत्ती कई प्रकार के रंगों में आती है, हल्के बेज से लेकर गहरे भूरे रंग तक। दहन के दौरान, गंध न केवल भराव तेल पर निर्भर करती है, बल्कि आधार की संरचना पर भी निर्भर करती है। यह सोचना गलत है कि छड़ी की गुणवत्ता छड़ी के रंग पर निर्भर करती है और यह कि काली छड़ें रासायनिक होती हैं, और हल्की प्राकृतिक होती हैं। धूप के लिए मुख्य चीज भराव तेल की गुणवत्ता है, साथ ही हल्की छड़ियों के मामले में "मसाला" की गुणवत्ता है। अधिकतर आप भारतीय, तिब्बती और नेपाली अगरबत्ती पा सकते हैं। हालांकि चीनी, भूटानी, अमेरिकी भी हैं। वे आवेदन और निर्माण की विधि के अनुसार विभाजित हैं। तो चलिए इसका पता लगाते हैं।
ध्यान और मंदिर उत्सवों के दौरान उपयोग किया जाता है, हजारों वर्षों से वे केवल समर्पित भिक्षुओं और शास्त्रियों के लिए उपलब्ध थे। आज सुगंध की छड़ों की शक्ति का उपयोग वह व्यक्ति कर सकता है जिसका मठ से कोई लेना-देना नहीं है।
भारतीय धूप का उत्पादन इस प्रकार है: सुगंधित आधार बांस की छड़ी पर लगाया जाता है। उसके बाद, छड़ी को कई दिनों तक आवश्यक तेल में भिगोया जाता है (सबसे लोकप्रिय तेल नीलगिरी, चंदन और पचौली हैं)। नतीजतन, एक दोहरी सुगंध प्राप्त की जाती है, जिसके कारण एक स्पष्ट गंध के साथ संतृप्ति होती है।
आवश्यक तेलों की तरह, अगरबत्ती कई तरह की चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक समस्याएं... उदाहरण के लिए, नीलगिरी से बनी धूप बहती नाक और खांसी, पचौली धूप (जैसे आवश्यक तेलपचौली) उत्तेजित।
तिब्बती धूप की संरचना में चालीस घटक शामिल हैं। वे भारतीय अगरबत्तियों से इस मायने में भिन्न हैं कि उनके पास बांस का आधार नहीं है और जब वे जलते हैं, तो वे धीरे-धीरे गंध को बदलते हैं, मूल सुगंध में नए स्वर जोड़ते हैं।
तिब्बती धूप को इसकी विशिष्ट संरचना के कारण इसका नाम मिला, जिसमें एक बांस के आधार के बजाय, पूरी तरह से अलग, अधिक उत्तम घटकों को बाध्यकारी प्रबलिंग तत्व के रूप में उपयोग किया जाता है;
धूप की गंध को हर्बल, वन और राल के रूप में वर्णित किया जा सकता है, लेकिन तिब्बती धूप में उपचार गुणों के साथ केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं। तिब्बती सुगंध की छड़ें तंत्रिका तंत्र को शांत करती हैं, विचारों को क्रम में रखती हैं, ध्यानपूर्ण सोच में ट्यून करती हैं।
यह कई जड़ी-बूटियों और खनिजों से बनी एक निराधार धूप है, इन्हें भारतीय की तरह बांस पर नहीं लगाया जाता है, बल्कि लंबे समय तक दबाया जाता है। नेपाली धूप के लिए जड़ी-बूटियाँ, साथ ही साथ हरी चाय की पत्तियों को कड़ाई से परिभाषित समय पर हाथ से काटा जाता है, फसल का चरम वसंत के महीनों में होता है।
गंध की शक्ति को महसूस करने के लिए अगरबत्ती को जमीन पर जलाना आवश्यक नहीं है। इसकी नोक में आग लगाना सबसे अच्छा है, दो मिनट प्रतीक्षा करें, फिर बुझा दें और कमरे को थोड़ा हवादार करें। चूंकि नेपाली धूप पराग से नहीं बनाई जाती है, लेकिन संपीड़ित घास से, जो सुगंध निकलती है वह अधिक मजबूत और समृद्ध होती है, यह अधिक समय तक चलती है।
अगरबत्ती बनाने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री लाल या सफेद चंदन, कमल, देवदार और देवदार हैं। चंदन की सुगंध नसों को शांत करती है, अवसाद से राहत देती है, अनिद्रा, तनाव, भय, चिंता, अनिश्चितता की भावनाओं को दूर करने में मदद करती है। चंदन की धूप को सूंघने से भी ठीक हो सकता है गंभीर बहती नाकया मतली को खत्म करें।
अब चलो लाठी द्वारा "उत्सर्जित" सुगंध से निपटने की कोशिश करते हैं।
पुदीने की महक शांत करती है, ऊर्जा और शक्ति देती है। यदि आप इन अगरबत्तियों को दोस्तों के क्षेत्र में या ज्ञान के क्षेत्र में जलाते हैं, तो यह आपको अपने दोस्तों के साथ संबंध सुधारने या किसी व्यवसाय में सहायक खोजने में मदद करेगा। लेकिन गर्भवती महिलाओं को पेपरमिंट-सुगंधित आवश्यक तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए, इससे उनकी भलाई पर अवांछनीय प्रभाव पड़ेगा।
तुलसी आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करती है, इसलिए उत्तरी क्षेत्र में - खदान क्षेत्र में तुलसी की गंध से धूप जलाना बेहतर है, फिर यह आपको अपने असली दोस्तों और दुश्मनों को देखने में मदद करेगा। सामान्य तौर पर, तुलसी आपकी परियोजनाओं और लक्ष्यों के कार्यान्वयन, आपकी सफलता और का प्रतीक है व्यक्तिगत विकास... इस अगरबत्ती की महक आपको जोश देगी और आपके विचारों को स्पष्ट करेगी। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, इस सुगंध का उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।
इस मीठी महकसभी नकारात्मक ऊर्जा के कमरे को साफ कर देगा। प्रार्थना या ध्यान करने से पहले इसे लगाना उचित है। अगरबत्ती की महक आपको सही तरीके से धुनने में मदद करेगी। सहायक क्षेत्र में इन अगरबत्ती या लोबान आवश्यक तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
यदि आप परिवार और उनके साथ संबंध क्षेत्र को धूमिल करते हैं, तो कैमोमाइल की सुगंध परिवार और पति-पत्नी दोनों में सामंजस्यपूर्ण और मधुर संबंध देगी। स्वास्थ्य क्षेत्र में, कैमोमाइल की गंध का अपार्टमेंट के सभी निवासियों की मनःस्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। वह आपको अनावश्यक भय से मुक्त करेगा और आपको शांति और शांति प्रदान करेगा।
इस सुगंध के व्यापक प्रभाव हैं। प्राचीन काल में भी, नीलगिरी का उपयोग राइनाइटिस और ऊपरी श्वसन पथ के इलाज के लिए किया जाता था। इसकी सुगंध सोच को सक्रिय करती है, इसलिए यदि आपके घर में छात्र या स्कूली बच्चे हैं, तो इन धूपों को ज्ञान क्षेत्र में जलाएं। और अगर आप किसी यात्रा पर जा रहे हैं, तो अपार्टमेंट के उत्तर-पूर्वी हिस्से में इस गंध से एक छड़ी जलाएं, इससे आपको सच्चे दोस्तों को धोखेबाजों से अलग करने में मदद मिलेगी। और अगर आप नहाते समय एक दो बूंद गिराते हैं नीलगिरी का तेलपानी में, यह आपको बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगा कठिन परिस्थितिऔर किसी भी समस्या का समाधान करें। दिन भर की मेहनत के बाद आप अपनी मानसिक शक्ति और मानसिक स्पष्टता को पुनः प्राप्त करेंगे।
लैवेंडर धूप का उपयोग मुख्य रूप से घर को साफ करने के लिए किया जाता है, और लकड़ी के नोटों के साथ इसकी सुगंधित सुगंध का उपयोग किया जाता है संक्रामक रोग... यदि आपके घर का कोई व्यक्ति घर में बीमार है तो स्वास्थ्य क्षेत्र में यह धूप जलाना अतिश्योक्ति नहीं होगी।
गुलाब को लंबे समय से प्रेम, कोमलता और भक्ति का संरक्षक माना जाता है। यदि आप गुलाब-सुगंधित धूप का उपयोग करते हैं, तो आप अपनी आभा और अपने घर की आभा को संरेखित करने में सक्षम होंगे। साथ ही, गुलाब की महक से भी मदद मिलेगी विभिन्न प्रकारतनाव, अनिद्रा और अवसाद। परिवार और रिश्तों के क्षेत्र में गुलाब की धूप सबसे अच्छी तरह जलाई जाती है। इससे आपके पार्टनर के साथ आपके रिश्ते मजबूत होंगे, उनमें थोड़ी और कोमलता और स्नेह आ जाएगा।
जेरेनियम की गंध सिरदर्द, माइग्रेन से राहत दिलाने में बहुत अच्छी होती है और उच्च रक्तचाप में मदद करती है। यदि आप अत्यधिक उत्साहित हैं, तो एक गेरियम अगरबत्ती आपकी नसों को क्रम में लाने में आपकी मदद कर सकती है। वह घर के किसी भी क्षेत्र में धूम मचा सकती है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
रोजमेरी को एक पवित्र पौधा माना जाता है। यह विभिन्न अनुष्ठानों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। मेंहदी की सुगंध से धूप कई बीमारियों का इलाज करती है, लेकिन यह विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और के लिए सच है तंत्रिका प्रणाली... इस धूप का कायाकल्प प्रभाव भी होता है।
यह अगरबत्ती घर के अंदर की हवा को साफ करने के लिए बेहतरीन है और माना जाता है कि जुनिपर अगरबत्ती की मदद से आप अपने पार्टनर में प्यार की भावना जगा सकते हैं। लेकिन इसके अलावा, इन धूप में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
तिब्बत और नेपाल में इनकी मांग है। केसर की धूप का उपयोग करने से आप प्रेम और करुणा की ऊर्जा प्राप्त करेंगे। केसर का प्रभाव अच्छा होता है श्वसन प्रणाली.
भारत में तुलसी भगवान कृष्ण से जुड़ी हुई थी, इसलिए भारतीय इस पौधे का बहुत सम्मान करते हैं। तुलसी की धूप आपको न केवल कमरे और आभा को साफ करने में मदद करेगी, बल्कि मच्छरों से भी छुटकारा दिलाएगी। इसके अलावा, तुलसी एक उत्कृष्ट एंटीडिप्रेसेंट और इम्यूनोस्टिमुलेंट है। इस धूप से स्वास्थ्य क्षेत्र और ज्ञान क्षेत्र को धूमिल करने की सलाह दी जाती है।
अफीम आपके अंतर्ज्ञान और आत्म-ज्ञान का विकास करेगी। यह आपके व्यक्तित्व की चमक को बढ़ाएगा और सभी प्रकार के बुरे विचारों और ईर्ष्या को दबा देगा। करियर क्षेत्र और ज्ञान क्षेत्र को धूमिल करने के लिए अफीम की गंध वाली अगरबत्ती अच्छी होती है।
खसखस को लंबे समय से सुंदरता और यौवन का प्रतीक माना जाता रहा है। यह बहुत अच्छी तरह से शांत करता है, शांत करता है और आराम करता है, इसलिए ध्यान करने से पहले या विश्राम के दौरान खसखस की गंध के साथ अगरबत्ती का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सहायकों के क्षेत्र में खसखस की गंध उपयुक्त रहेगी।
अपनी मीठी-तीखी सुगंध के साथ, दालचीनी आपके मूड को बढ़ा सकती है और आपके शरीर को स्फूर्तिदायक बना सकती है। यह आपको गर्म करेगा और किसी भी अवसाद से छुटकारा दिलाएगा। दालचीनी की गंध वाली धूप को किसी भी क्षेत्र में इस्तेमाल करने की अनुमति है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह आप पर उचित प्रभाव डाले, तो बेहतर है कि इसके साथ स्वास्थ्य क्षेत्र को धूमिल करें।
लेख का एक हिस्सा पोर्टल से मिली जानकारी पर आधारित है www.inmoment.ru
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अरोमाथेरेपी के प्राचीन विज्ञान में इस बात का ज्ञान है कि सुगंध किसी व्यक्ति की स्थिति को कैसे प्रभावित करती है: मनोवैज्ञानिक और शारीरिक। खुदाई करते समय प्राचीन सभ्यतायेंकोई आश्चर्य नहीं कि धूप के बर्तन पाए गए - मिस्रियों, रोमनों और यूनानियों द्वारा धूप को सोने और मसालों के रूप में महत्व दिया गया था।
और मध्य युग में, जब प्लेग ने लोगों को अंधाधुंध तरीके से काटा, तो हवा को धूमिल करने की मदद से इसका प्रभावी ढंग से मुकाबला किया गया। पूरे शहर में चीड़ की सुगन्धित आग फैल गई, जिससे तीखा धुआं निकल रहा था। उस समय ज्ञात किसी भी सुगंधित पौधे का उपयोग प्लेग के खिलाफ किया जाता था, क्योंकि ये उस समय उपलब्ध सर्वोत्तम एंटीसेप्टिक्स थे।
आधुनिक सभ्यता ने हमें धुएं और रसायनों के साथ दैनिक धूनी दी है, और आधुनिक जीवन शैली - व्यायाम की कमी और खराब आहार के साथ-साथ तनाव और भागदौड़ भी दी है। नतीजतन, हमें बीमारियां, मोटापा, शरीर में विषाक्त पदार्थों का संचय, और गंभीर पुरानी बीमारियों के विकास की वास्तविक संभावना भी होती है।
अरोमाथेरेपी इस प्रक्रिया को धीमा करना संभव बनाती है। अरोमा जल्दी से संचार प्रणाली में पेश किए जाते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मानव स्थिति को सामान्य करते हैं और शरीर में प्रक्रियाओं को संतुलित करते हैं, जिससे प्रतिरोध में वृद्धि होती है। हानिकारक प्रभावबाहर से।
अरोमाथेरेपी का उपयोग करने के कई तरीके हैं, लेकिन सबसे लोकप्रिय में से एक है सुगंध की छड़ें.
सस्ती और उपयोग में बहुत आसान।
हम में से कई लोग अगरबत्ती का इस्तेमाल करते हैं। यह उत्पाद "गूढ़ उछाल" के दौरान बहुत लोकप्रिय हो गया, जब पूर्व का जादू हमारे देश में घुसने लगा। उन दिनों, उन्हें सभी प्रकार के "जादू" का श्रेय दिया जाता था चिकित्सा गुणोंअनुष्ठानों, प्रथाओं और विभिन्न समारोहों के दौरान उपयोग किया जाता है। फिर वे सुगन्ध के रूप में धूप का उपयोग करने लगे, एक सुखद वातावरण बनाने के लिए, इत्यादि।
हाल ही में, "क्या सुगंध की छड़ें हानिकारक हैं?" विषय पर वेब पर कई चर्चाएँ हुई हैं। कहा जाता है कि अगरबत्ती के इस्तेमाल से फेफड़ों के कैंसर, ब्रोन्कियल अस्थमा और अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। उन्हें मनोदैहिक प्रभावों का भी श्रेय दिया जाता है और कभी-कभी उन्हें मादक पदार्थों के रूप में भी वर्गीकृत किया जाता है।
वास्तव में अगरबत्ती का स्वास्थ्य पर प्रत्यक्ष रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।वे सर्दी या पेट दर्द का इलाज नहीं कर सकते, न ही वे कैंसर या अस्थमा को भड़का सकते हैं। धूप का मादक प्रभाव नहीं होता है और यह चेतना के विस्तार में योगदान नहीं करता है।
अगरबत्ती खराब गुणवत्ता की होने पर ही हानिकारक हो सकती है। तब आप कमा सकते हैं सरदर्दऔर एलर्जी। इसके अलावा, बाहरी उपयोग के लिए बनाई गई धूप बहुत धुँआदार और मसालेदार लगेगी और इससे असुविधा हो सकती है।
एलर्जी और सिरदर्द जैसी परेशानियों से बचने के लिए आपको अगरबत्ती के चुनाव पर ध्यान से विचार करना चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाली सुगंधित छड़ें कभी सस्ती नहीं होती हैं। इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वे बहुत तीव्र और "जहरीले" गंध न करें।
उनकी मातृभूमि में, मंदिर के त्योहारों और ध्यान के दौरान भारतीय अगरबत्ती जलाई जाती है। सुगंधित आधार को बांस की छड़ी पर लगाया जाता है, जिसे बाद में कई दिनों तक आवश्यक तेल में भिगोया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप दोहरी गंध आती है। यह इस तकनीक के लिए धन्यवाद है कि भारतीय लाठी में एक स्पष्ट गंध होती है, वे तुरंत कमरे को सुगंध से भर देते हैं।
में सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेल भारतीय चीनी काँटा-, पचौली (जुनून को उत्तेजित करता है) और नीलगिरी (जुकाम में मदद करता है)।
भारतीय धूप चालू है रूसी बाजारसबसे लोकप्रिय। उनकी पैकेजिंग नॉन-डिस्क्रिप्ट हो सकती है, लेकिन तेल की गुणवत्ता उच्च है, चाहे वह प्राकृतिक हो या सिंथेटिक।
थाई धूप को उज्जवल पैकेजिंग में पेश किया जाता है, लेकिन यह अधिक महंगा और कम गुणवत्ता वाला होता है।
नेपाली अगरबत्ती बिना आधार के, वे कई खनिजों और जड़ी-बूटियों से बनी होती हैं जिन्हें दबाने में लंबा समय लगता है। उन्हें आधार पर जलाना आवश्यक नहीं है: केवल टिप को दो मिनट के लिए आग लगा दी जाती है, जिसके बाद छड़ी बुझ जाती है। दबाए गए जड़ी-बूटियों से बनी नेपाली छड़ें, एक समृद्ध, लंबे समय तक चलने वाली सुगंध होती हैं।
नेपाली लाठी में अक्सर कमल, लाल और सफेद चंदन, देवदार और देवदार का उपयोग किया जाता है।
चंदन की गंध भय, चिंता, अनिद्रा के साथ मदद करती है, नसों को शांत करती है, और गंभीर राइनाइटिस का भी इलाज करती है और मतली को समाप्त करती है।
बहती नाक और दमा की खांसी चमेली का इलाज करता है। लैवेंडर स्टिक अनिद्रा और घबराहट को दूर करता है। गेरियम की धूप शांत करती है, भय से राहत देती है।
ये सबसे अधिक मांग वाली धूप हैं और अरोमाथेरेपी परंपरा में एक विशेष स्थान रखते हैं।
उनके लिए जड़ी-बूटियाँ हिमालय में हाथ से और कड़ाई से परिभाषित समय पर एकत्र की जाती हैं।
तिब्बती अगरबत्ती में 40 घटक होते हैं। दबाई हुई लाठी, नेपाली की तरह। जलते समय, वे धीरे-धीरे गंध को बदलते हैं, लेकिन वे केवल सुगंध के लिए नहीं होते हैं। उनका उपयोग एक्यूपंक्चर में बिंदुओं को दागने के लिए किया जाता है, और मालिश में, पाउडर में पीसकर क्रीम में मिलाया जाता है।
यह सबसे अधिक बार आधारहीन पुष्प और चंदन की धूप है। वे कई हलकों में मुड़े हुए पतले सर्पिल के रूप में भी हो सकते हैं। दक्षिणावर्त जलते हुए, वे "ऊर्जा का स्तंभ" बनाते हैं, जैसा कि वे चीन में कहते हैं।
वे छोटी टोकरियों, नावों, बैरलों के रूप में भी हो सकते हैं।
गंध हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। वे आराम कर सकते हैं और उत्तेजित कर सकते हैं, सिरदर्द और ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, हमारी आत्माओं को उठा सकते हैं और हमारे जीवन को जहर दे सकते हैं। गंध की शक्ति का ठीक से उपयोग करने के लिए, आपको उनके गुणों को जानना होगा।
सुगंध लाठी- उपयोग करने के लिए सबसे सुविधाजनक प्रकार की धूप। यह लोकप्रियता सुविधा, उपयोग में आसानी और कम लागत के कारण है। सुगंध भराव के साथ लगाया गया आधार लकड़ी के चिप्स पर लगाया जाता है। आमतौर पर आधार कोयले या मसाला (बारीक धूल या कुचले हुए पौधों का मिश्रण) से बनाया जाता है।
काली अगरबत्ती चारकोल से बनाई जाती है। जलाए जाने पर, वे केवल एक गंध भराव के रूप में सूंघते हैं। और भूरे और मटमैले रंग की छड़ियों में मसाले का एक आधार प्रयोग किया जाता है, जिसकी महक जलने पर मिश्रित हो जाएगी।
भराव की गुणवत्ता पर ध्यान दें। सिंथेटिक सुगंध की गंध उतनी सुखद और स्वस्थ नहीं होती जितनी प्राकृतिक गंध। एक ही समय में कई छड़ें न जलाएं - उनका ठीक विपरीत प्रभाव हो सकता है।
अपेक्षित बढ़ी हुई कार्य क्षमता के बजाय तंद्रा न पाने के लिए, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि किस गंध का क्या योगदान है।
आराम - चमेली, लोहबान, गुलाब, कमल, चंदन।
तनाव चमेली की गंध से छुटकारा दिलाता है, यह छिपे हुए भंडार को जुटाने में भी मदद करता है। कामुकता को बढ़ाता है।
कमल की मीठी और तीखी गंध थकान को दूर करती है।
लिलिया युरकानिस
महिला पत्रिका InFlora.ru . के लिए
स्रोत InFlora.ru
24/02/2019, 01:00
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16/11/2018, 09:42
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मैंगोस्टीन सिरप - स्वादिष्ट और बहुत जल्दी वजन कम करें!
जीवन की वर्तमान वास्तविकताओं के संबंध में, जब कड़ी मेहनत के कारण खुद की देखभाल करने का समय नहीं होता है, तो समस्या अत्यंत विकट हो जाती है। अधिक वज़न... लोग, विशेष रूप से वजन कम करने की योजना बना रही महिलाएं, गोलियों और पाउडर का एक जटिल पीती हैं जो सैद्धांतिक रूप से मदद कर सकती हैं। केवल वास्तविकता में, दुर्भाग्य से, इसकी पुष्टि नहीं हुई है। यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है - कोई भी लड़की अद्वितीय है, वजन कम करने का सामान्यीकरण तरीका काम नहीं करता है।
हालांकि, मौलिक रूप से नया स्लिमिंग मैंगोस्टीन बाजार के बाकी प्रसिद्ध उत्पादों से अलग है। आइए देखें क्यों।
पुनःपूर्ति डरावना नहीं है, इस समस्या के साथ जीना डरावना है!
अधिक वजन होना एक ऐसा उपद्रव है जो ज्यादातर लोगों के जीवन में जहर घोल देता है। डॉक्टरों के शोध से पता चलता है कि 90% से अधिक अधिक वजन वाले लोगखुद से बहुत असंतुष्ट हैं और कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं, जो उनके निजी जीवन को प्रभावित करता है।
ये निराधार कथन नहीं हैं, बल्कि एक वास्तविक तथ्य है: पूर्णता एक कारण से उत्पन्न होती है, लेकिन मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याओं के साथ:
दिल की समस्याएं वास्तविक आपदाओं की ओर ले जाती हैं।
अक्सर, परिपूर्णता वैरिकाज़ नसों और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को जन्म दे सकती है।
मोटापे का एक जोखिम भरा परिणाम मधुमेह है। रोग सबसे पहले खतरनाक है, क्योंकि यह अक्सर एक स्ट्रोक का अग्रदूत होता है।
अधिक वजन के बाद होता है हार्मोनल परिवर्तन... वे उन्हें डराते हैं क्योंकि वे ज्यादातर लड़कियों के सपने में हस्तक्षेप कर सकते हैं - बच्चा पैदा करने के लिए।
अधिक वजन वाली लड़कियां दबाव की बूंदों और सिरदर्द के संपर्क में अधिक होती हैं, जो तंत्रिका तंत्र को चकनाचूर कर सकती हैं और जीवन को गंभीर रूप से जटिल बना सकती हैं। यह विशेष रूप से गर्म मौसम के दौरान महसूस किया जाता है।
और, ज़ाहिर है, परिपूर्णता श्वास को प्रभावित करती है।
अतिरिक्त वजन भी एक व्यक्ति को 7-10 साल जोड़ता है, जिससे वह दूसरों और खुद की नजर में कम आकर्षक हो जाता है।
आप के लिए एक अनूठा उपाय
मोटापे के मुख्य कारण अलग-अलग हो सकते हैं: मिठाई के लिए एक कोमल प्यार, हार्मोनल व्यवधान, काम के कारण ठीक से खाने में असमर्थता, धीमी चयापचय, एक निष्क्रिय जीवन शैली, बच्चे के जन्म के अवशिष्ट परिणाम। इसी तरह वजन कम करने वाले लोगों के लक्षण अलग-अलग होते हैं- उम्र और ऊंचाई से लेकर नींद की गुणवत्ता तक। यह हमेशा व्यक्ति पर निर्भर नहीं करता है - क्योंकि यह वह नहीं है जो अपने जीव के दृष्टिकोण को निर्धारित करता है। हालांकि, किसी भी परिस्थिति में पूर्णता से निपटना आवश्यक है।
लगभग सभी वजन घटाने वाले उत्पाद इन संकेतकों को एक ऐसा उत्पाद बनाने के प्रयास में सारांशित करते हैं जो बिल्कुल सभी की मदद कर सके। हम दूसरे रास्ते जा रहे हैं।
मैंगोस्टीन, एक नई पीढ़ी के तेजी से और सफल वजन घटाने के लिए एक सिरप, एक ऐसा उत्पाद है जो शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए खरीदार के लिए व्यक्तिगत रूप से बनाया जाता है। चार लंबे वर्षों से हम चिकित्सा प्रयोग कर रहे हैं और दो और वर्षों से सूत्र विकसित कर रहे हैं ताकि आप परिणाम से संतुष्ट हों।
यह बताने योग्य है कि उपकरण का नाम "मैंगोस्टीन" क्यों रखा गया - नेवला, साथ ही आम का इससे कोई लेना-देना नहीं है। बात यह है कि सिरप में मुख्य घटक मैंगोस्टीन है, जो एक उष्णकटिबंधीय फल है जो थाईलैंड में उगता है। यह कम कैलोरी सामग्री के साथ-साथ विटामिन और खनिजों के लिए जाना जाता है। हालांकि, आप सुपरमार्केट में असली मैंगोस्टीन नहीं खरीद सकते हैं और इसके उपयोग से वजन कम कर सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि भ्रूण को अंदर ले जाना बड़ी मात्रासीआईएस देशों के लिए इसका मतलब है कि इसके अधिकांश लाभों को खोना। इस कारण से, हम निकालते हैं सक्रिय पदार्थएक फल से, और फिर यह सब एक समृद्ध सिरप में बदल जाता है जो अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, तैयारी में लगभग 30 और पौधों के पदार्थों का उपयोग किया जाता है। प्राकृतिक उत्पत्तिक्योंकि हम आपके लिए सबसे प्रभावी उत्पादों की तलाश में हैं।
जैसा कि आपने देखा होगा, मैंगोस्टीन ने जिन सभी तकनीकों को अवशोषित किया है - वजन घटाने के पाउडर को गोलियों की तरह पीछे छोड़ दिया जाता है। हम अपने उत्पाद को प्राप्त करने की प्रक्रिया में आराम के बारे में लगातार चिंतित हैं। इस संबंध में, हम एक सिरप पेश करते हैं जो बस पानी में घुल जाता है और पिया जाता है।
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निर्देश
अगरबत्ती का सबसे आम प्रकार अगरबत्ती पर आधारित है। ये छड़ें मुख्य रूप से चीन या भारत में बनाई जाती हैं। इन्हें बांस के भूसे का उपयोग करके बनाया जाता है जिसे पहले सुगंध के मिश्रण में और फिर सुगंधित तेल में डुबोया जाता है। सुगंधित मिश्रण में सुगंधित पेड़ की छीलन (चंदन, जुनिपर, आदि), कुचल सुगंधित जड़ी-बूटियाँ और आवश्यक तेल शामिल हो सकते हैं। लाठी खरीदते समय सावधान रहें। दरअसल, उनके सस्ते विकल्पों के निर्माण के लिए अक्सर सिंथेटिक आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, जो एक मजबूत गंध के अलावा कुछ नहीं देते हैं। एक अगरबत्ती को जलाने के लिए, आपको इसे आग लगाने की जरूरत है और इसे धीरे से उड़ा दें ताकि यह बिना आग के सुलग सके। सुगंधित छड़ियों के लिए एक विशेष धारक खरीदना बेहतर है, क्योंकि वे जलने पर राख के रूप में होते हैं।
एक अन्य प्रकार की धूप चारकोल स्टिक या शंकु है। जलते हुए बांस की गंध ऐसी छड़ियों की सुगंध के साथ मिश्रित नहीं होती है, लेकिन वे अधिक नाजुक होती हैं और उनके उपयोग के लिए विशेष स्टैंड की आवश्यकता होती है।
वे भी हैं धूप, जिन्हें "प्लास्टिसिन" कहा जाता है। ऐसे में सुगंधित जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों के लिए एक बाइंडर बेस धूप x घी, शहद या सुगंधित वृक्षों की राल है। ऐसी धूप के बीच, वे कम आम हैं, लेकिन उन्हें किसी भी सतह से जोड़ा जा सकता है। भारत में, वे बाजारों और गलियों में लोकप्रिय हैं।
शंकु और बैरल संकुचित सुगंधित जड़ी-बूटियाँ और सुगंधित वृक्ष का चूरा हैं। यह सबसे प्राकृतिक और सुविधाजनक प्रकार की धूप है। कोई भी फ्लैट कैंडलस्टिक या कटोरा जो गर्मी का सामना कर सकता है, उनके लिए एक स्टैंड के रूप में काम कर सकता है। ऐसी धूप की राख बिखरती नहीं है, बल्कि स्टैंड पर रहती है।
रेजिन (लोबान, लोहबान, आदि) के रूप में धूप या मुक्त बहने वाली पिसी हुई जड़ी-बूटियों के लिए विशेष अगरबत्ती की आवश्यकता होती है। सेंसर, अक्सर, कम (धातु, पत्थर या मिट्टी) पर कटोरे होते हैं। कभी-कभी उन्हें छेद वाले ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है, और कभी-कभी उन्हें लटका दिया जाता है (उदाहरण के लिए)। ठोस या ढीला जलने के लिए धूप, आपको एक अगरबत्ती लेने की जरूरत है, उसमें रेत या मोटे नमक (आधी मात्रा) डालें, रेत पर एक विशेष लकड़ी का कोयला की गोली डालें, जिसे आग लगा दी जाती है। कोयले की गोलियों को अक्सर नाइट्रेट से उपचारित किया जाता है ताकि लाए गए माचिस से कोयला आसानी से प्रज्वलित हो सके। अन्यथा, कोयले पर शराब का छिड़काव किया जाता है और फिर आग लगा दी जाती है। अगरबत्ती में अगरबत्ती को गर्म कोयले पर फेंका जाता है। इस मामले में, धूप के साथ इसे ज़्यादा नहीं करना बेहतर है, केवल एक-दो अनाज की जरूरत है। सुगंधित जड़ी बूटियों को चूर्ण अवस्था में कुचल दिया जाना चाहिए। यदि घास खुरदरी है, तो इसे मोर्टार में पीसना बेहतर है।
इसके अलावा, सुगंधित जड़ी-बूटियों और पेड़ों के तरल आवश्यक तेलों का उपयोग धूप के रूप में किया जाता है। यहां एक सुगंधित दीपक अनिवार्य है। हालाँकि, अब उन्हें में रिलीज़ किया गया है बड़ी रकम, हर स्वाद के लिए। सुगंधित दीपक के कंटेनर में थोड़ा गर्म पानी और आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं। यह हीटिंग मोमबत्ती को जलाने के लिए बनी हुई है, जो सुगंध दीपक के कटोरे के नीचे स्थित है।
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ध्यान दें
हमेशा अगरबत्ती की रचना को ध्यान से पढ़ें। यदि इसमें अप्राकृतिक आवश्यक तेल होते हैं या जड़ी-बूटियों को संश्लेषित सुगंध से बदल दिया जाता है, तो ऐसी धूप या तो उपचार या अनुष्ठान प्रभाव नहीं देगी।
अगरबत्ती से सावधान रहें जिसमें लकड़ी का कोयला या बांस का आधार हो। ये अगरबत्ती कुछ लोगों में सिरदर्द और एलर्जी का कारण बन सकती है।
चारकोल टैबलेट के साथ अगरबत्ती का उपयोग करते समय, लकड़ी का कोयला जलाएं बेहतर निकटसाथ खुली खिड़कीया खिड़की के नीचे। पहले क्षण में, लकड़ी का कोयला बहुत अधिक काला, गंधयुक्त धुआँ देता है, जो गोली के गर्म होने पर गायब हो जाता है।
नेपाल, तिब्बत और भूटान में, मुक्त बहने वाली धूप का उत्पादन किया जाता है जिसे जलाने के लिए गर्म कोयले की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह के हर्बल पाउडर को केवल एक स्लाइड या पथ के साथ एक दुर्दम्य स्टैंड पर डाला जाता है, और फिर आग लगा दी जाती है।
अपरिचित धूप का प्रयोग सावधानी से करें। भले ही आपके या आपके प्रियजनों के पास न हो एलर्जी, आप इस विशेष गंध या जड़ी बूटी के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता से पीड़ित हो सकते हैं।
स्रोत:
अरोमाथेरेपी या आवश्यक तेलों के उपयोग को प्राचीन काल से जाना जाता है। कभी-कभी इसकी तुलना असली जादू से की जाती है। उनका कहना है कि सही खुशबू न केवल प्यारे आदमी को पागल कर सकती है, बल्कि कई बीमारियों को भी ठीक कर सकती है। आवश्यक तेलों का सही उपयोग कैसे करें?
निर्देश
आप एक विशेष सुगंधित दीपक में तेल की कुछ बूंदों को गिराकर अपने आप को काफी खुश कर सकते हैं और अपने घर में आराम और रोमांस का माहौल बना सकते हैं। जब लैवेंडर और जुनिपर के साथ लागू किया जाता है, तो आप आराम और शांति महसूस करेंगे। रोज़मेरी फ्लू महामारी के दौरान बीमारी पैदा करने वाले संक्रमण से कमरे को साफ करने में मदद करेगी। और यूकेलिप्टस खांसी के अटैक से राहत दिलाएगा।
प्राचीन काल से, मालिश प्रक्रियाओं के दौरान आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता रहा है। जब मालिश की जाती है, तो तेल रक्तप्रवाह में अधिक आसानी से प्रवेश कर जाता है और तेजी से पहुंचाया जाता है आंतरिक अंग.
निकाल देना भड़काऊ प्रक्रियाएंतथा दर्द सिंड्रोमआवश्यक तेलों के साथ संपीड़ित करें। गर्म पानी में आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें मिलाने और घोल में एक साफ रुमाल गीला करने के लिए पर्याप्त है। इसे घाव वाली जगह पर लगाएं और तब तक पकड़ें जब तक कि टिश्यू शरीर के तापमान तक ठंडा न हो जाए। फिर कपड़े को फिर से गीला करें और समस्या क्षेत्र पर लगाएं।
आवश्यक तेल से स्नान करना अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है। खाना पकाने के लिए, स्नान को गर्म पानी से भरें, तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। तेल सतह पर इकट्ठा न हो, लेकिन पानी के साथ अधिक आसानी से मिल जाए, इसके लिए पहले इसे इमल्सीफायर में मिलाएं। तेल की 5-10 बूँदें मिलाएँ समुद्री नमकया स्नान के लिए। फिर इस मिश्रण को अपने नहाने के पानी में डालकर 5-30 मिनट के लिए भिगो दें। ऐसी प्रक्रियाएं तंत्रिका तंत्र के उपचार के लिए विशेष रूप से अच्छी हैं, चर्म रोग, मांसपेशियों में दर्द के साथ। इलंग-इलंग तेल आपको आराम करने की अनुमति देगा, कैमोमाइल - अनिद्रा से निपटने के लिए, और मेंहदी या पाइन दर्द को खत्म कर देगा।
जब यह नाक में रिफ्लेक्स पॉइंट्स से टकराता है, तो सुगंध का श्वसन तंत्र पर प्रभाव पड़ता है और सूजन को खत्म करने में सक्षम होता है। लोग इसके बारे में लंबे समय से जानते हैं और उपचार के इस तरह के तरीके को साँस लेना के रूप में इस्तेमाल करते हैं। अब सब कुछ आसान हो गया है। प्रक्रिया के लिए, आपको काढ़े और जलसेक तैयार करने की आवश्यकता नहीं है। यह आवश्यक तेल का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है।
के साथ कंटेनर में जोड़ें गर्म पानीपेपरमिंट ऑयल की 5 बूँदें। कंटेनर के ऊपर झुकें और अपने आप को एक गर्म कंबल से ढक लें। लगभग एक मिनट तक भाप में सांस लें। एक छोटा ब्रेक लें और एक और मिनट के लिए साँस लेना जारी रखें। उत्कृष्ट उपायजब, तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए। और अपनी त्वचा को साफ करने के लिए पानी में टी ट्री ऑयल या नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं।
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स्रोत:
आधुनिक मनुष्य कोधूप के विशाल चयन के साथ भाग्यशाली। दूसरी ओर, यह विविधता अक्सर भ्रम की भावना पैदा करती है। बाजार सुगंध की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, और धूप स्वयं आकार में भिन्न होती है और विभिन्न देशों में उत्पादित होती है।
सबसे पहले, खरीदी गई धूप के रूप पर निर्णय लेना महत्वपूर्ण है। एक विशेष अगरबत्ती में धूप जलाई जाती है। सुरक्षा के लिए यह आवश्यक है, ताकि गिरती राख से आग न लगे। एक निश्चित आकार की धूप के लिए संबंधित अगरबत्ती का चयन किया जाता है।
अगरबत्ती का सबसे आम रूप लाठी और है। शंकु को रोशन करने के लिए, आपको सिरेमिक या पत्थर के डिस्क समर्थन की आवश्यकता होती है। लाठी के लिए विशेष धारक बेचे जाते हैं। लेकिन आप उन्हें खरीदे बिना कर सकते हैं। चावल या रेत के साथ एक कटोरा भरें और उसमें एक छड़ी चिपका दें या ऊपर एक शंकु रखें। अब धूप जलाई जा सकती है।
एक बार जब आप अगरबत्ती के आकार का पता लगा लेते हैं, तो सुगंध के बारे में निर्णय लेने का समय आ गया है। एक प्रमुख नोट के साथ धूप हैं। वेनिला, चमेली या नारियल जैसी महक इस बात का स्पष्ट अंदाजा देती है कि किस प्रभाव की उम्मीद की जाए।
यदि आप सौम्य, सुखदायक, संतुलित सुगंध पसंद करते हैं, तो आप जापानी धूप का विकल्प चुन सकते हैं। उनकी असंतृप्त और सरल सुगंध शुद्ध और सुखद होती है। वे घर में अन्य गंधों को दबाते नहीं हैं। इस धूप में पुष्प और लकड़ी की सुगंध होती है।
यदि आपकी प्राथमिकताएँ समृद्ध, तेज़ महक की ओर बढ़ती हैं, तो विकल्प तिब्बती या भारतीय धूप पर रुकना बेहतर है। इन सुगंधों का लाभ यह है कि इन्हें बहुत प्राचीन तकनीकों का उपयोग करके बनाया जाता है। हजारों वर्षों के चिकित्सा अनुसंधान के लिए धन्यवाद, इस तरह की धूप का चिकित्सीय प्रभाव होता है।
यद्यपि मूल रूप से आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता था, अंततः तिब्बती और भारतीय धूप का उपयोग इनडोर वायु को शुद्ध और सुगंधित करने के लिए किया जाने लगा।
भारतीय धूप में आमतौर पर दूसरों की तुलना में मीठी और फूलों की सुगंध होती है। साथ ही, उनकी मजबूत, समृद्ध सुगंध आसपास की अन्य सभी गंधों को बाधित करती है। सबसे लोकप्रिय भारतीय धूप नाग चंपा है। इसकी सुगंध उज्ज्वल, अनूठी और सुखद है।
धूप सबसे पहले भारत और नेपाल में बनाई जाती थी। इसका उपयोग मठों में आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए किया जाता था और। चूंकि इस धूप के निर्माण ने मठों की दीवारों को लंबे समय तक नहीं छोड़ा, बल्कि केवल भिक्षुओं के बीच वितरित किया गया था, आम लोगयह बहुत हाल तक उपलब्ध नहीं था। यह फूलों, रेजिन से बना है, सुगंधित तेलऔर जड़ी बूटियों।
तिब्बती धूप भारतीय जितनी मजबूत है। लेकिन उनकी खुशबू हर्बल और वुडी है। यह प्राचीन बौद्ध मठों और मंदिरों की याद दिलाता है। तिब्बती धूप की सुगंध ध्यान के लिए फायदेमंद है और इसका उपचार प्रभाव पड़ता है। रचना के संदर्भ में, तिब्बती धूप भारतीय के समान है। अंतर यह है कि लकड़ी की सुगंध और खनिज भी बाद में जोड़े जाते हैं।
तिब्बती और भारतीय धूप केवल प्राकृतिक सामग्री जैसे हिबिस्कस, मैगनोलिया, चंदन, चमेली और जड़ी-बूटियों के साथ मिश्रित अन्य फूलों से बनाई जाती है।
आपको वृद्धि की आवश्यकता क्यों है? "किसी व्यक्ति में प्राण-शक्ति की गति के सभी मार्ग श्वास पर निर्भर करते हैं, और जो कुछ नाक के माध्यम से लिया जाता है वह हमारे शरीर की बहुत गहराई में प्रवेश करता है। इसलिए जीवन को मजबूत बनाने के लिए धूप का त्याग नहीं किया जा सकता है। धूप का उद्देश्य लाना है सद्भाव के लिए जीवन ऊर्जा, तनाव दूर करें, लापता को भरें और अतिरिक्त "दुन यू," द बुक ऑफ इनसेंस "को खत्म करें। सुगंधित धूप एक प्राचीन परंपरा है जो मूल रूप से किसी विशेष धर्म से जुड़ी नहीं थी, लेकिन एक व्यक्ति को प्रभावित करने के तरीकों में से एक थी, जो शैमैनिक संस्कृतियों में व्यापक थी, जहां से सबसे अधिक विभिन्न प्रकारधूप - धूप, बौद्ध धर्म में धूप, आदि। धूम्रपान के दो पहलू हैं। पहला - अगरबत्ती का धुआँ "आत्माओं" या देवताओं (चूंकि वे निराकार हैं, तो उन्हें खिलाना सारहीन है), और एक व्यक्ति को "गंदगी" से भी साफ करता है (यह चर्च में धूप का सार है)। दूसरा पहलू यह है कि कई पदार्थों का मानस और शरीर पर कमजोर प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, वे मन को शांत कर सकते हैं, विचारों को साफ कर सकते हैं, ध्यान के दौरान नींद को रोक सकते हैं, आदि। पर यह प्रभाववैसे, आधुनिक अरोमाथेरेपी भी बनाई जा रही है। सुगंध इतनी स्पष्ट क्यों हो सकती है सकारात्मक प्रभावऊर्जा और शरीर विज्ञान पर। यह पता चला है कि इसमें आश्चर्य की कोई बात नहीं है। पौधों की हमेशा बड़ी आपूर्ति होती है महत्वपूर्ण ऊर्जाउन्हें अनुकूलित करने की अनुमति देता है प्रतिकूल परिस्थितियांबाहरी वातावरण। वही क्षमता प्राणहमारे चारों ओर की दुनिया की सभी वस्तुओं में अंतर्निहित है। गंध के माध्यम से, उनकी ऊर्जा, गुण हमें प्रेषित होते हैं, और यह प्रभाव चमत्कार करने में सक्षम है। वाष्पशील सुगंध ऊर्जा के पुनर्वितरण और सामंजस्य में मदद करती है, ईथर शरीर को उज्ज्वल और मोटा करती है। इसके अलावा, उनके पास एक विशाल सकारात्मक प्रभावपर शारीरिक स्वास्थ्य साथ ही मानवीय भावनाओं पर भी। आय क्या हैं? अगरबत्ती की संरचना को दो भागों में बांटा गया है: आधार और भराव तेल। और आधार, बदले में, दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: कोयला आधार और "मसाला" (ठीक धूल या कुचल सुगंधित पौधों का मिश्रण)। चारकोल अगरबत्ती का रंग चमकीला काला होता है। वे अच्छे हैं क्योंकि, जब जलाया जाता है, तो कोयले से गंध की अशुद्धियाँ नहीं निकलती हैं, और छड़ी से भराव की सुगंध सख्ती से निकलती है। शरीर की कुछ प्रणालियों को चुनिंदा रूप से प्रभावित करते समय यह बहुत फायदेमंद होता है। मसाला अगरबत्ती कई प्रकार के रंगों में आती है, हल्के बेज से लेकर गहरे भूरे रंग तक। दहन के दौरान, गंध न केवल भराव तेल पर निर्भर करती है, बल्कि आधार की संरचना पर भी निर्भर करती है। यह सोचना गलत है कि छड़ी की गुणवत्ता छड़ी के रंग पर निर्भर करती है और यह कि काली छड़ें रासायनिक होती हैं, और हल्की प्राकृतिक होती हैं। धूप के लिए मुख्य चीज भराव तेल की गुणवत्ता है, साथ ही हल्की छड़ियों के मामले में आधार की गुणवत्ता भी है। व्यक्तिगत सुगंध के गुण। परंपरागत रूप से, इसके प्रभाव के अनुसार, धूप को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है: उत्तेजक - एकाग्रता में वृद्धि, स्मृति में सुधार, अवसाद को खत्म करना, शक्ति और प्रदर्शन देना। इनमें देवदार, लेमनग्रास, नींबू, सौंफ, मैंडरिन ऑरेंज, पचौली, दालचीनी, मेंहदी, रोडोडेंड्रोन, मैगनोलिया, कपूर और चंदन की सुगंध शामिल हैं। Adaptogens - तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करता है, संचार कौशल बढ़ाता है। पुदीना, लैवेंडर, दिलकश, लॉरेल, चमेली, गुलाब, लोहबान, अजवायन, बादाम। शांत - मानसिक और शारीरिक थकान, तनाव, अवसाद के लिए उपयोग किया जाता है। कैमोमाइल, जेरेनियम, नेरोली, नींबू बाम, चंदन, वेनिला, चाय के पेड़, धूप, कमल, आर्किड, मार्जोरम। से रक्षा करें: ऊर्जा पिशाच, ईर्ष्या, बीमार इच्छा, आभा को बहाल करें: चमेली, नींबू बाम, बादाम, ऋषि, लौंग, गुलाब, अफीम, दौनी, जुनिपर, धूप, नींबू। ठंड के मौसम में, इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: नीलगिरी, बादाम, दालचीनी, जीरियम, कपूर, गुलाब, कामोद्दीपक। गर्म महीनों के दौरान: चंदन, धूप, जलकुंभी, बैंगनी, मैगनोलिया, नींबू, बरगामोट, लैवेंडर। सबसे मजबूत कामोद्दीपक कस्तूरी है। वृद्धि कैसे चुनें और खरीदें? दैनिक उपयोग के लिए कई प्रकार की धूप उपयुक्त होती है। धूप के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक यह है कि यह (अधिकांश भाग के लिए) शुद्ध प्राकृतिक अवयवों से बना है। सबसे आम भारतीय बांस-आधारित अगरबत्ती सस्ती, आसानी से उपलब्ध हैं, और उनकी सुगंध का पैलेट अंतहीन रूप से विविध है। मान्यता प्राप्त "पारिवारिक" सुगंध जो परिवार के सदस्यों के बीच आपसी समझ में सुधार करती है, और घर में गर्मी, आराम और प्रकाश की ऊर्जा पैदा करती है: चमेली, नारंगी, कस्तूरी, कीनू, नारियल, धूप, नींबू, चंदन, लोहबान, साथ ही मिश्रण इन सुगंधों से... तिब्बती और नेपाली धूप (बिना आधार के) आध्यात्मिक अभ्यास और ध्यान के लिए आदर्श है। प्राचीन काल से, वे शरीर और आत्मा को ठीक करने के साधन के रूप में बनाए गए हैं, इसलिए उनमें विशेष रूप से प्राकृतिक, अक्सर शक्तिशाली उपचार और पवित्र गुणों के साथ बहुत दुर्लभ घटक होते हैं। तिब्बती और नेपाली धूप की सुगंध कभी भी मीठी या "सुगंधित" नहीं होती है - यह तिब्बत की कठोर जलवायु में उगने वाले पौधों की एक विवेकपूर्ण, महान और शुद्ध सुगंध है। अन्य प्रकार की धूप में से, अक्सर ध्यान के लिए, वे सुगंध की सलाह देते हैं जो आपको अपनी आत्मा और ऊर्जा को समृद्ध करने की अनुमति देती है, साथ ही साथ सामंजस्यपूर्ण संलयन प्राप्त करने के लिए। बाहर की दुनिया... ये हैं चंदन, लोहबान, देवदार, धूप, कस्तूरी, नेरोली, जुनिपर, गुलाब, रोडोडेंड्रोन। अनुष्ठानों और देवताओं और आत्माओं को प्रस्तुत करने के लिए। लगभग सभी परंपराओं में, धूप जलाना किसी भी जादुई कार्य का एक अभिन्न अंग है। कार्य और परंपरा के आधार पर धूप का चयन किया जाता है जिसमें अभ्यास किया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि प्रेम संबंध के लिए एक अनुष्ठान किया जा रहा है, तो सुगंध - कामोत्तेजक - इसमें उपयुक्त होंगे: इलंग-इलंग, गुलाब, वेटिवर, चमेली, कस्तूरी और अन्य, लेकिन वे एक सफाई अनुष्ठान के लिए काम नहीं करेंगे, लेकिन ऋषि, धूप, जुनिपर की आवश्यकता होगी। भारतीय अगरबत्ती में आप विभिन्न प्रयोजनों के लिए विशेष अनुष्ठान धूप पा सकते हैं: "स्वच्छ घर", "सोना और चांदी", "दिव्य उपचार", " उच्च शक्ति" अन्य। धूप के आवेदन के लिए कुछ नियम। अधिकांश मुख्य सिद्धांत- मॉडरेशन, जैसा कि हर चीज में होता है। यह वांछनीय है कि गंध को पृष्ठभूमि में कहीं महसूस किया जाए। यदि आप एक स्पष्ट धुएँ को सूंघते हैं, तो बहुत अधिक धूप है। घर के अंदर, आपको "भारी" गंध से भी बचना चाहिए, जो अक्सर कृत्रिम भराव का संकेत होता है। सुगंध हल्की, बमुश्किल ध्यान देने योग्य, ताज़ा होनी चाहिए। आमतौर पर, एक बड़े हॉल में भी, तीन से अधिक मोमबत्तियां कभी नहीं डाली जाती हैं, और एक छोटे से कमरे या अपार्टमेंट के लिए एक पर्याप्त होगा। और अंत में, जो कुछ होगा उसके लिए धूप एक विशेष "मनोदशा" के रूप में काम कर सकता है। इतने सारे योगियों ने देखा है कि जैसे ही आप अपनी पसंदीदा "छड़ी" जलाते हैं, आप चटाई पर उठते हैं (या बैठ जाते हैं) - और अभ्यास "चल जाता है" जैसे कि अपने आप से और आप अब किसी और चीज से विचलित नहीं होना चाहते हैं .