राइनाइटिस (बहती नाक, स्नोट)। क्रोनिक राइनाइटिस। घर पर इलाज

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अगर आप चिंतित हैं पुरानी बहती नाक, लोक उपचार के साथ उपचार बीमारी से छुटकारा पाने में काफी प्रभावी ढंग से मदद करेगा। पुरानी बहती नाक (राइनाइटिस) नाक के म्यूकोसा की सूजन है जो ठीक नहीं होती है लंबी अवधिसमय। राइनाइटिस के विकास के बारे में बात करना संभव है यदि रोगी को बलगम या मवाद की प्रबलता के साथ नाक से बार-बार निर्वहन का निदान किया जाता है, भीड़ जो या तो बाएं या दाएं नथुने में होती है और नाक से स्वतंत्र रूप से सांस लेने में असमर्थता होती है .

आज यह रोगइलाज किया जा सकता था बड़ी राशि दवाएं, जिसे डॉक्टर के पर्चे के बिना निकटतम फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। हालांकि, मरीज सामान्य सर्दी के इलाज के लिए शक्तिशाली दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहते हैं। इस मामले में, बहुत प्रभावी घरेलू व्यंजन बचाव के लिए आ सकते हैं जो घर पर अपने दम पर खाना बनाना आसान है। ये नुस्खे ही नहीं हैं उच्च दक्षता, लेकिन उनकी संरचना बनाने वाली सामग्री की कम कीमत भी, जो अच्छी खबर है।

जड़ी बूटियों और पौधों के साथ उपचार

विशेष काढ़े, पाउडर, टिंचर और मिश्रण के साथ घर पर पुरानी बहती नाक का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियाँ और पौधे शामिल हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इनमें से कई उपकरण न केवल सामना करने में मदद करते हैं अप्रिय लक्षण rhinitis, लेकिन यह भी रोगी की प्रतिरक्षा में वृद्धि।

करंट के फल और टहनी क्रोनिक राइनाइटिस में बहुत प्रभावी होते हैं।इस पौधे के फलों से आप एक बहुत ही स्वादिष्ट और सेहतमंद खाद तैयार कर सकते हैं। इस तरह के एक कॉम्पोट को तैयार करने के लिए, 1 लीटर उबलते पानी के साथ थोड़ी मात्रा में कच्चा माल डाला जाना चाहिए और लगभग 20 मिनट तक उबालना चाहिए। उत्पाद को पूरी तरह से ठंडा होने तक डाला जाना चाहिए। पेय कॉम्पोट दिन के दौरान 4 गिलास से अधिक नहीं होना चाहिए।

घर पर करंट की टहनी से आप कम से कम आसानी से पका सकते हैं प्रभावी काढ़ा. शाखाओं की एक छोटी संख्या को 1 लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और कम से कम 4 घंटे तक उबालना चाहिए। तैयार काढ़ासोने से पहले हर रात मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए, 2 गिलास। काढ़ा गर्म करके पीना चाहिए। आप चाहें तो इसमें थोड़ी सी चीनी भी मिला सकते हैं।

घर पर आप मार्शमैलो और यूकेलिप्टस की पत्तियों का बहुत अच्छा काढ़ा बना सकते हैं। मार्शमैलो में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, और नीलगिरी में एक मजबूत कसैला और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। मार्शमैलो के 20 ग्राम कुचले हुए पत्तों को 10 ग्राम यूकेलिप्टस के पत्तों के साथ मिलाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को 1 कप उबलते पानी में उबाला जाना चाहिए। उसके बाद, दलिया को कम गर्मी पर 5 मिनट से अधिक नहीं पकाना चाहिए। ठंडा शोरबा छान लें और दिन में 5 बार पिएं।

राइनाइटिस का इलाज सूखे पौधों से तैयार पाउडर से किया जा सकता है। रूई के 1 ग्राम में 10 ग्राम खुर की जड़ और उतनी ही प्रारंभिक दवा मिलानी चाहिए। सभी सामग्रियों को पीसकर पाउडर बना लेना चाहिए। पाउडर बहुत महीन और सूखा होना चाहिए ताकि इसे नाक से अंदर लिया जा सके। इस प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराना चाहिए।

आप 1 बड़ा चम्मच कैलेंडुला और 500 मिलीलीटर गर्म पानी से तैयार टिंचर से अपनी नाक को कुल्ला कर सकते हैं। इस तरह की धुलाई दिन में दो बार की जानी चाहिए। यदि आप पीछे हटना सीखते हैं तो सकारात्मक परिणाम बहुत तेजी से दिखाई देंगे हीलिंग टिंचरनाक के माध्यम से और मुंह से बाहर थूकना।

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सब्जियों और फलों से उपचार

यह कोई रहस्य नहीं है कि कई फलों और सब्जियों में बड़ी मात्रा में होता है लाभकारी ट्रेस तत्वऔर विटामिन।

राइनाइटिस के लक्षणों का मुकाबला करने में ये सूक्ष्म पोषक तत्व बहुत प्रभावी हो सकते हैं। फलों और सब्जियों के साथ पुरानी नासिकाशोथ के लोक उपचार बहुत कम समय में रोग को ठीक कर सकते हैं।

  1. लाल चुकंदर का काढ़ा। इसे तैयार करने के लिए, मध्यम आकार के बीट्स को धोना चाहिए, छीलना चाहिए, छोटे टुकड़ों में काटना चाहिए और 1 कप उबलते पानी डालना चाहिए। कुछ दिनों के बाद शोरबा किण्वित होना शुरू हो जाएगा। उत्पाद को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और नाक को दिन में कई बार कुल्ला करना चाहिए। शेष तरल को रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है, लेकिन 3-4 दिनों से अधिक नहीं।
  2. अगला नुस्खा नींबू के लिए कहता है। 120 ग्राम बारीक कद्दूकस किया हुआ ताजा जड़सहिजन को 3 नींबू के रस के साथ मिलाना चाहिए। आपको काफी गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए। इसका सेवन आधा छोटे चम्मच सुबह और रात के खाने के बाद मौखिक रूप से किया जाना चाहिए। यह उपाय कारण बन सकता है बढ़ा हुआ लैक्रिमेशन, लेकिन आपको इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए। इस मिश्रण को आपको कई महीनों तक लेना है।
  3. प्याज से क्रोनिक राइनाइटिस का प्रभावी उपचार। छिलके वाले प्याज को महीन पीस लें। उसके बाद, परिणामी मिश्रण को एक नम कपड़े में लपेटा जाना चाहिए और नाक के पंखों पर लगाया जाना चाहिए। ऊपर से नाक को साफ सूखे कपड़े से ढक लेना चाहिए। इस तरह के सेक के साथ आपको लगभग 15 मिनट तक लेटने की जरूरत है। इस प्रक्रिया को 3-4 घंटे के बाद दोहराया जाना चाहिए। आप चाहें तो अपनी नाक में प्याज के रस में भीगी हुई जालीदार पट्टी लगा सकते हैं। इन टैम्पोन को कम से कम 20 मिनट तक अपनी नाक में रखें।

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राइनाइटिस के लिए उपयोगी तेल

कुछ आवश्यक और वनस्पति तेलों की मदद से बहती नाक के लक्षणों से लड़ना पसंद करते हैं।

  1. नीलगिरी के तेल की 10 बूंदों को आड़ू के तेल की 10 बूंदों और कैरोटीन के 10 मिलीलीटर के साथ मिलाया जाना चाहिए। आपको एक सजातीय स्थिरता के तेलों का मिश्रण मिलना चाहिए। इसमें धुंध पट्टी से एक झाड़ू को नम करना और 20 मिनट के लिए नाक में डालना आवश्यक है। इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराया जाना चाहिए।
  2. 1 मिली गुलाब के तेल में 5 ग्राम लैनोलिन, 5 ग्राम पेट्रोलियम जेली और 1 मिली कैरोटोलिन मिलाएं। परिणामी तरल में, आपको एक चीर झाड़ू को गीला करना होगा और इसे नाक गुहा में डालना होगा। सामान्य सर्दी पूरी तरह से गायब होने तक ऐसी प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है।
  3. 50 मिलीलीटर जैतून के तेल को समान मात्रा में ताजा निचोड़ा हुआ मिलाया जाना चाहिए गाजर का रसऔर 2-3 बूंद लहसुन का रस। परिणामी तरल को दिन में तीन बार नाक में डाला जाना चाहिए। 1 बार के लिए, हीलिंग एजेंट की 3 बूंदों से अधिक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

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विभिन्न का व्यवस्थित प्रसार पैथोलॉजिकल स्थितियांसंकेत है कि उन्हें बीमारियों के जीर्ण रूप के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इन रोगों में क्रोनिक राइनाइटिस शामिल है, जो नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली की सूजन और लंबे समय तक बहने की विशेषता है, कभी-कभी नाक की हड्डी की दीवारों की अतिवृद्धि के साथ। में बहुत प्रभावशाली है समान स्थितिलोक उपचार के साथ क्रोनिक राइनाइटिस का उपचार है।

क्रोनिक राइनाइटिस के कारण

  1. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का लंबे समय तक उपयोग स्थानीय कोषऔर गैस और धूल जैसे प्रदूषकों के संपर्क में आना। नतीजतन, नाक के म्यूकोसा एट्रोफी, जो नाक के मार्ग को संकीर्ण करने वाली घने, सूखी पपड़ी के गठन की ओर जाता है;
  2. एलर्जी की प्रतिक्रियाअतिसंवेदनशीलता में प्रकट होता है विभिन्न उत्पादभोजन, सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू रसायन, ऊन, आदि। यह वयस्कों में क्रोनिक राइनाइटिस के हमलों की व्यवस्थित घटना में प्रकट होता है;
  3. तीव्र राइनाइटिस या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति का गलत उपचार प्रसार की ओर जाता है संक्रामक प्रक्रियानासॉफिरिन्क्स में, जो श्लेष्म झिल्ली की संरचना का उल्लंघन करता है;
  4. एडेनोइड्स, साइनस के बिगड़ा हुआ वेंटिलेशन के कारण नाक सेप्टम की वक्रता श्लेष्म झिल्ली के स्वर में कमी और पुरानी राइनाइटिस की घटना की ओर ले जाती है;
  5. पैथोलॉजिकल विकास और नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली के बढ़े हुए स्राव से नाक से प्रचुर मात्रा में निर्वहन होता है, जो अक्सर शुद्ध होता है, नाक से सांस लेने में कठिनाई होती है और परिणामस्वरूप, गंध का पूर्ण या आंशिक नुकसान होता है।

चिकित्सीय प्रभाव की दिशा निर्धारित करने और क्रोनिक राइनाइटिस का इलाज करने के तरीके को समझने के लिए, इसकी घटना के कारण को सही ढंग से स्थापित करना आवश्यक है।

उपचार की विशेषताएं

क्रोनिक राइनाइटिस के तेज होने के साथ, एक व्यक्ति अनुभव करता है गंभीर खुजलीऔर नाक गुहा में सूखापन, गाढ़ा स्रावस्थायी जमाव और नाक से सांस लेने में व्यवधान पैदा करते हैं। के जैसा लगना सिर दर्द, अनिद्रा, थकान और उदासीनता महसूस करना। यह स्थिति अक्सर न केवल काम करने की क्षमता का उल्लंघन करती है, बल्कि सामान्य रूप से जीवन भी। इसलिए इलाज को गंभीरता से लेना चाहिए।

सामान्य सर्दी का उपचार दो तरीकों से संभव है: पारंपरिक दवा चिकित्सा या शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानऔर लोक उपचार। ऐसे फंड, बदले में, दवाओं की चिकित्सीय प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं और मजबूत कर सकते हैं प्रतिरक्षा तंत्रजिससे रिकवरी में तेजी आती है।

नाक धोना

नाक गुहा को धोने से एक उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह कार्यविधिनाक मार्ग को साफ करने में मदद करता है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को हटाता है और म्यूकोसा को मॉइस्चराइज़ करता है। लोकविज्ञानकीमती व्यंजनों की एक पूरी सूची है, जो सौभाग्य से आज तक संरक्षित है।

  • सबसे ज्यादा सस्ती नुस्खाएक खारा कुल्ला है। इसे तैयार करने के लिए, आधा गिलास उबले हुए गर्म पानी में एक चम्मच भरोसे का नमक घोलना पर्याप्त है। गंभीर जमाव के साथ, कैलेंडुला टिंचर की 10 बूंदों को परिणामी समाधान में जोड़ा जाना चाहिए;
  • लगातार विरोधी भड़काऊ प्रभाव के लिए, एक युवा बोझ की जड़ का काढ़ा उपयोग किया जाता है। शोरबा का एक बड़ा चमचा उबलते पानी में पतला होना चाहिए, फिर थोड़ा ठंडा करें और तनाव दें। परिणामी रचना को दिन में 3 बार गर्म रूप में लागू करें;
  • क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार के लिए, एक आयोडीन-आधारित समाधान का उपयोग किया जाता है, जिसमें शक्तिशाली जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। इसे तैयार करने के लिए, यह 3 बूंदों को घोलने के लिए पर्याप्त है शराब समाधान 250 मिली पानी में आयोडीन। परिणामी रचना का उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जो आयोडीन घटकों के प्रति संवेदनशील हैं;
  • एक जीवाणु प्रकृति के क्रोनिक राइनाइटिस में, फुरसिलिन के साथ एक समाधान उत्कृष्ट है। एक गिलास गर्म पानी में, आपको फुरसिलिन की एक गोली को घोलने की जरूरत है, अच्छी तरह मिलाएं और एक सिरिंज का उपयोग करके परिणामी रचना के साथ नाक के मार्ग को कुल्ला।

इनहेलेशन थेरेपी

इनहेलेशन का सूजन वाले नाक के म्यूकोसा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसे मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है, और, रचना में शामिल पदार्थों के लिए धन्यवाद, गोपनीयता को कम करता है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को रोकता है।

इनहेलेशन के लिए, आप एक नेबुलाइज़र या एक नियमित केतली का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें निम्नलिखित में से एक रचना को डाला और गरम किया जाना चाहिए। आप एक इंप्रोमेप्टू पेपर ट्यूब के माध्यम से दवा के वाष्पों को अंदर ले सकते हैं।

क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार के लिए इनहेलेशन योगों के लिए व्यंजन विधि:

  • ओक की छाल, ब्लैकबेरी के पत्ते, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, ब्लैककरंट के पत्तों के आसव और काढ़े, अखरोटऔर रसभरी। प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, एक गिलास पानी के साथ 120 मिलीलीटर जलसेक या काढ़े को पतला करने के लिए पर्याप्त है, इसे गर्म करें। आपको गर्म हवा नहीं, बल्कि गर्म हवा लेनी चाहिए, फिर श्वसन पथ के जलने की संभावना को बाहर रखा गया है;
  • क्षारीय अंतःश्वसन उपयोगी होते हैं गंभीर भीड़और बलगम को अलग करने में दिक्कत होती है। क्षार इसके द्रवीकरण और बेहतर निर्वहन में योगदान देता है। इसके अलावा, इनहेलेशन के लिए क्षारीय समाधानों में उच्च रोगाणुरोधी गुण होते हैं। समाधान तैयार करने के लिए, दो गिलास पानी में एक चम्मच सोडा को थोड़ा गर्म करने की सिफारिश की जाती है;
  • क्रोनिक राइनाइटिस का उपचार भी शुष्क साँसों के उपयोग की विशेषता है। उनकी तैयारी का नुस्खा बहुत ही सरल और बजटीय है: प्याज, लहसुन के कुछ सिर या सहिजन की जड़। कुछ मामलों में, प्राप्त सामग्री को मिलाया जा सकता है। किसी भी सुविधाजनक कंटेनर में डालें और 15-25 मिनट के लिए वाष्प को अंदर लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप बिस्तर के बगल में पोंछे हुए अवयवों के साथ एक कंटेनर रखकर नींद के दौरान साँस लेना जारी रख सकते हैं।

इन साँसों में उच्च सांद्रता होती है प्राकृतिक एंटीबायोटिक्सऔर, तदनुसार, जल्दी से जमाव से छुटकारा दिलाता है और हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है।

सर्दी के लिए बूँदें

राइनाइटिस के लिए चिकित्सा की मौलिक विधि नाक मार्ग में बूंदों का टपकाना या स्प्रे का उपयोग है। इसका उपयोग करने के लिए, काउंटरों को खाली करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है दवाइयाँपास के फार्मेसियों, औषधीय बूँदेंआप घर पर अपना बना सकते हैं।

1. लहसुन की बूंदें।

लहसुन की एक मध्यम लौंग पीसें, इसे पानी के स्नान में गर्म करें सूरजमुखी का तेल. फिर परिणामी मिश्रण को 4-5 घंटे के लिए जोर दें, अच्छी तरह से तनाव दें और दो बूंदों को नाक के मार्ग में दिन में 4 बार डालें;

2. मुसब्बर की बूंदें।

इन बूंदों को तैयार करने के लिए, आपको मुसब्बर के पत्तों की आवश्यकता होगी, जिसमें से आपको 1: 1 के अनुपात को देखते हुए रस को निचोड़ने और पानी के साथ मिलाने की जरूरत है। परिणामी घोल को दिन में तीन बार नाक में पाँच बूँदें डाली जाती हैं;

3. सब्जी बूँदें।

ताजा चुकंदर और मध्यम आकार की गाजर को कद्दूकस कर लें। मिश्रण को अच्छी तरह से निचोड़ें, परिणामी रस को सूरजमुखी के तेल के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाएं, लहसुन के रस की कुछ बूंदें डालें। इन बूंदों को दिन में 3 बार नाक के मार्ग में टपकाने की सलाह दी जाती है, प्रत्येक में छह बूंदें;

4. प्याज की बूंदें।

बीच के सिरों को छीलकर बारीक काट लें प्याज. परिणामी द्रव्यमान में एक बड़ा चम्मच शहद और 220 मिलीलीटर उबला हुआ पानी मिलाएं। एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और छह बूँदें दिन में तीन बार टपकाएँ;

5. लॉरेल बूँदें।

पुरानी बहती नाक को ठीक करने में मदद करें तेज पत्ता, जिसे आधा चम्मच नमक, शहद के साथ मिलाकर उबलते पानी डालना चाहिए। जलसेक को सावधानी से रखें और 23 डिग्री के तापमान पर ठंडा करें। इसे दिन में 4 बार, तीन बूंदों तक नाक में टपकाने की सलाह दी जाती है;

सामान्य सर्दी के इलाज के लिए मलहम

लोक व्यंजनों के अनुसार घर पर तैयार किए गए मलहम का उपयोग सूजन को दूर करने, नाक के श्लेष्म को नरम करने और चिपचिपे रहस्य को दूर करने में मदद करता है।

आधा गिलास वनस्पति तेलशहद की समान मात्रा के साथ मिलाएं, दो ग्राम मोम और प्रोपोलिस, कलानचो या मुसब्बर के पत्तों का डेढ़ बड़ा चम्मच रस मिलाएं। शहद, तेल, मोम और प्रोपोलिस को पानी के स्नान में गर्म करें, फूलों का रस डालें। परिणामी मिश्रण को ठंडे स्थान पर स्टोर करें, उपयोग करने से ठीक पहले गर्म करें। दिन में 2 बार लगाएं;

50 ग्राम वैसलीन को पानी के स्नान में उबालें और 10 ग्राम प्रोपोलिस या बी ब्रेड डालें। परिणामी उत्पाद को मिलाएं, अच्छी तरह से फ़िल्टर करें, दिन में 3 बार लगाएं।

राइनाइटिस के लिए फाइटोथेरेपी


जड़ी बूटियों पर सही आवेदनभलाई में सुधार कर सकते हैं

पुरानी राइनाइटिस के लिए सभी प्रकार की जड़ी-बूटियाँ, जलसेक और चाय लोक उपचार हैं। कुछ जड़ी-बूटियाँ और फल उपयोगी ट्रेस तत्वों का भंडार मात्र हैं, जिनका उपयोग करके आप बुद्धिमानी से प्राप्त कर सकते हैं सकारात्मक नतीजेउपचार में।

इसलिए, उदाहरण के लिए, पत्तियों का हर्बल संग्रह पुदीना, सेंट जॉन पौधा और लिंडेन रखरखाव में योगदान करते हैं रक्षात्मक बलएक पूरे के रूप में कमजोर शरीर। जलसेक प्राप्त करने के लिए, सभी अवयवों को समान मात्रा में मिलाएं और उबलते पानी को डेढ़ लीटर की मात्रा में डालें। परिणामस्वरूप उपाय दिन में तीन बार 200 मिलीलीटर लिया जाता है।

इन उपचारों में गुलाब कूल्हों का काढ़ा भी शामिल है, जिसकी मुख्य क्षमता क्रोनिक राइनाइटिस का इलाज करना है। एक काढ़ा तैयार करने के लिए, मुट्ठी भर गुलाब जामुन लें, थर्मस में उबलता पानी डालें और 10-14 घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामी चाय को पूरे दिन पीने की सलाह दी जाती है।

जुकाम के लिए आवश्यक तेल

जब आवश्यक तेल त्वचा या नाक के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश करते हैं, तो इसका रिसेप्टर्स पर एक परेशान प्रभाव पड़ता है, और नाक के म्यूकोसा की सुरक्षात्मक क्षमता सक्रिय हो जाती है।

आवश्यक तेल श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम कर सकते हैं, इसकी रक्त आपूर्ति को सामान्य कर सकते हैं, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के कामकाज को अवरुद्ध कर सकते हैं और स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित कर सकते हैं।

ईथर जैसे लोक उपचार के साथ पुरानी बहती नाक का अत्यधिक सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि जब उनका उपयोग किया जाता है, तो सुगंध की विशिष्टता के कारण एलर्जी प्रतिक्रियाओं और सिरदर्द का उच्च जोखिम होता है।

  • तेल चाय का पौधापहले आवेदन के बाद तुरन्त भलाई में सुधार करता है। इसका एक उच्च विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, उपचार प्रक्रिया को तेज करता है;
  • प्राथमिकी तेल साँस लेने के लिए बेहद प्रभावी है, जल्दी ठीक हो जाता है नाक से सांस लेनाअपने कीटाणुनाशक गुणों के लिए जाना जाता है;
  • थूजा का तेल क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार में एक वरदान है। इसका अंतर न केवल बूंदों के रूप में उपयोग करने की संभावना है, बल्कि सुगंधित लैंप में अन्य तेलों के साथ मिलाकर;
  • मेंहदी के तेल में कसैले और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो नाक गुहा से गाढ़े बलगम को हटाने पर अनुकूल प्रभाव डालते हैं।

सुगंधित स्नान करने, मालिश, शुष्क और गर्म साँस लेने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग स्वीकार्य है।वे नाक की भीड़ से राहत देते हैं और नाक से सांस लेने को बहाल करते हैं, सूजे हुए नाक के म्यूकोसा को मॉइस्चराइज़ करते हैं।

यह याद रखने योग्य है कि आवश्यक तेलों, किसी भी लोक उपचार की तरह, contraindications की एक सूची है जिसे उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए:

  1. गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
  2. संचार प्रणाली के रोग;
  3. मिर्गी;
  4. घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
  5. आयु 7 वर्ष तक;

पुरानी नाक बहने से द्रव्यमान होता है नकारात्मक परिणाम. मदद के लिए, आपको पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों की ओर मुड़ना चाहिए, जो सदियों से इस अप्रिय स्थिति के खिलाफ लड़ाई में अपनी प्रभावशीलता साबित कर रहे हैं।


राइनाइटिस (बहती नाक) नाक के म्यूकोसा की सूजन है। विभिन्न वायरस और रोगजनकों के कारण होने वाली एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में संक्रामक राइनाइटिस हैं और अन्य बीमारियों के साथ एक लक्षण के रूप में राइनाइटिस हैं। अपने दम पर लोक उपचार के साथ राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? आइए इसका पता लगाते हैं।

लक्षण

राइनाइटिस की क्लासिक अभिव्यक्ति है:

  • नाक बंद,
  • छींक आना,
  • शरीर के सामान्य कमजोर होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ नाक मार्ग से श्लेष्म निर्वहन।

अक्सर इसके साथ:

  • तापमान में वृद्धि,
  • सिरदर्द,
  • गंध की भावना कम हो गई।

राइनाइटिस के साथ, नाक में जलन और गुदगुदी संभव है, श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है, जिससे सामान्य श्वास में बाधा उत्पन्न होती है।

वासोमोटर राइनाइटिस के साथ, श्लेष्म झिल्ली की सूजन, नाक की भीड़, आंखों का फटना, प्रचुर मात्रा में उत्सर्जननाक गुहा से बलगम, सिरदर्द। शारीरिक या मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ धूम्रपान, ठंडी हवा, धूल, गंध की तीव्र प्रतिक्रिया होती है।

लक्षण बहुत जल्दी आते हैं और जल्दी से गायब भी हो जाते हैं। अक्सर वासोमोटर राइनाइटिसएलर्जी से भ्रमित, क्योंकि दोनों रोगों के लक्षण बहुत समान हैं।

इलाज

राइनाइटिस का इलाज खुद कैसे करें? बहती नाक की पहली उपस्थिति में बहुत से लोग नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स डालना शुरू कर देते हैं। यह याद रखना चाहिए कि इस तरह के फंड का उपयोग 5 दिनों से अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है और दवा के खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है।

लोक उपचार

राइनाइटिस के उपचार के लिए, विशेषज्ञ भी उपयोग करने की सलाह देते हैं लोक व्यंजनों. लोक उपचार के साथ राइनाइटिस का इलाज कैसे करें? तरीके हैं बड़ी राशि. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ दवाएं एलर्जी का कारण बन सकती हैं, इसलिए आपको उपचार के तरीके को बहुत सावधानी से चुनने की आवश्यकता है।

सर्वाधिक विचार करें प्रभावी नुस्खेघर पर राइनाइटिस का इलाज।

  • चुकंदर के रस से राइनाइटिस का इलाज कैसे करें: एक सप्ताह तक दिन में कई बार चुकंदर के रस को नाक में डालना आवश्यक है। वासोमोटर राइनाइटिस के उपचार के लिए, स्वैब को भिगोया जाता है चुकंदर का रस, सात दिनों के लिए प्रत्येक नासिका मार्ग में डालने के लिए आधे घंटे के लिए। यदि उपचार नहीं होता है, तो आपको कई दिनों तक ब्रेक लेने और उपचार के दौरान दोहराने की जरूरत है।
  • नाक के पंखों और नाक के पुल पर उंगलियों की हल्की टैपिंग के साथ नाक की मालिश की जाती है। मालिश की मदद से नाक और नासॉफरीनक्स से बलगम तेजी से निकलेगा, जिससे सांस लेना आसान हो जाएगा। पूरी राहत तक प्रक्रिया हर दिन कई बार की जाती है।
  • माथे की मालिश और मैक्सिलरी साइनस: तर्जनीआपको साइनस पर प्रेस करने की जरूरत है। कई बार दबाव दोहराएं। आप रगड़ आंदोलनों को लागू कर सकते हैं। प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।
  • राइनाइटिस का इलाज कैसे करें कपड़े धोने का साबुन: दिन में तीन बार, नासिका मार्ग को कपड़े धोने के साबुन से चिकना करें। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी उंगली को साबुन से उदारता से रगड़ने और नाक को अंदर से सूंघने की जरूरत है।
  • पैरों को गर्म करना: बिस्तर पर जाने से पहले, आपको सरसों और नमक के साथ गर्म पैर स्नान करने की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया के बाद, पैरों को शराब के साथ चिकनाई करें और गर्म ऊनी मोजे पर डाल दें।
  • प्याज के साथ घर पर राइनाइटिस का उपचार: मसले हुए प्याज के घोल को दुपट्टे में लपेटकर नाक के पंखों पर लगाना चाहिए। सेक को ऊपर से सूखे कपड़े से ढककर 15 मिनट के लिए रखना बेहतर है। प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराना आवश्यक है। आप प्याज के रस को नाक के मार्ग में भी डाल सकते हैं। यह विधि बहुत प्रभावी है और आपको एक दिन में राइनाइटिस से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। एक घोल तैयार करने के लिए, प्याज के रस के एक भाग को पानी के तीन भागों में पतला होना चाहिए ताकि टपकने पर नाक का म्यूकोसा जले नहीं। आप नाक में प्याज के रस के घोल में भिगोए हुए धुंध या रुई के फाहे डाल सकते हैं।

वासोमोटर राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

वासोमोटर राइनाइटिस आमतौर पर नाक के म्यूकोसा में विकारों से जुड़ा होता है, संवहनी स्वर में परिवर्तन होता है। यह रोग बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करता है। अधिक बार नर्वस उत्तेजना वाले लोगों में वासोमोटर राइनाइटिस देखा जाता है।

वासोमोटर राइनाइटिस को अपने दम पर कैसे ठीक करें? सबसे पहले आपको एलर्जी की संभावना को बाहर करने की जरूरत है। राइनाइटिस के उपचार में, कुछ पारंपरिक दवाओं के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यहाँ कुछ व्यंजन हैं वैकल्पिक चिकित्साऔर आपको घर पर वासोमोटर राइनाइटिस का इलाज करने का तरीका बताते हैं:

  • केलैन्डयुला: कैलेंडुला जलसेक के साथ नाक के मार्ग को दिन में दो बार सुई के बिना एक सिरिंज के साथ कुल्ला, एक समय में 3-4 कुल्ला। एक सप्ताह के भीतर प्रक्रियाएं की जाती हैं। समाधान तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में कैलेंडुला का 1 बड़ा चम्मच डालें। इसे आधे घंटे के लिए पकने दें और घोल को छान लें।
  • नमक स्नान: एक महीने के लिए बिना सुई के सिरिंज के साथ दिन में दो बार खारा समाधान के साथ नाक के श्लेष्म की सिंचाई करें। प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है। घोल तैयार करने के लिए आधा चम्मच घोल लें समुद्री नमकएक गिलास पानी में। नासिका मार्ग को धोने के बाद, प्रत्येक नासिका मार्ग में नीलगिरी के तेल की एक बूंद डालना आवश्यक है।
  • कैमोमाइल स्नान: आपको प्रत्येक नासिका मार्ग में वैकल्पिक रूप से 5-10 सेकंड के लिए कैमोमाइल फूलों के जलसेक को आकर्षित करने की आवश्यकता है। जलसेक तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ कैमोमाइल फूलों का एक बड़ा चमचा डालें, 20 मिनट के लिए जोर दें। एक सप्ताह के भीतर उपचार किया जाना चाहिए।
  • साँस लेने: आपको 15 मिनट के लिए उबले हुए आलू के गर्म वाष्पों को सांस लेने की जरूरत है। साँस लेते समय, श्लेष्म झिल्ली की सूजन से बचने के लिए और ग्रीनहाउस प्रभाव की घटना को बाहर करने के लिए, आप अपने आप को ऊपर से कवर नहीं कर सकते। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन आवृत्ति के साथ 10 बार दोहराएं। साँस लेने से पहले, उबले हुए आलू को थोड़ा गूंधने की ज़रूरत होती है गर्म पानीजिसमें उन्होंने खाना बनाया।

निवारण

राइनाइटिस को रोकने के लिए आचरण करना आवश्यक है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, त्याग बुरी आदतें, शरीर को सख्त करें और खेल खेलें ताजी हवा. संक्रामक रोगों का समय पर इलाज करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करना महत्वपूर्ण है।

ऐसा होता है कि एक बहती नाक एक व्यक्ति को एक सप्ताह के लिए परेशान करती है, दूसरा, तीसरा। ऐसा लगता है कि नाक की भीड़ के अलावा कुछ भी नोट नहीं किया गया है, और राइनाइटिस दूर नहीं होता है। ऐसे कई कारण हैं जो रोग की पुरानीता को जन्म देते हैं। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि घर पर पुरानी बहती हुई नाक को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।

एक महीने से अधिक समय तक नाक बंद क्यों रह सकता है? यह पूर्वाभास करता है:

  1. तीव्र राइनाइटिस का अनुचित उपचार;
  2. एक उत्तेजक कारक के साथ निरंतर संपर्क;
  3. आंतरिक अंगों के सहवर्ती गंभीर विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ इम्युनोडेफिशिएंसी;
  4. नासॉफरीनक्स का पुराना संक्रमण;
  5. adenoids।

नाक की भीड़ का कारण एक विकृत सेप्टम भी हो सकता है, नासॉफिरिन्क्स या आघात की संरचना में विसंगतियां हो सकती हैं। इस मामले में दवाई से उपचारअप्रभावी हो सकता है।

रोग के रूप

मनुष्यों में राइनाइटिस का प्रकार प्रेरक कारक और पृष्ठभूमि विकृति पर निर्भर करता है:

  1. नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा में रोगजनक रोगजनकों की उपस्थिति के कारण संक्रामक रूप विकसित होता है। वे भड़काऊ प्रक्रिया का समर्थन करते हैं, लक्षणों की शुरुआत को भड़काते हैं। प्रतिरक्षा में कमी या हाइपोथर्मिया के बाद रोग का गहरा होना;
  2. एलर्जी - आवृत्ति में भिन्न होता है यदि एलर्जेन वर्ष के एक निश्चित मौसम में किसी व्यक्ति पर कार्य करता है, उदाहरण के लिए, हे फीवर के साथ। पराग को सूंघने, एक निश्चित दवा लेने या घरेलू रसायनों के संपर्क में आने के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है;
  3. वासोमोटर राइनाइटिस - अक्सर हृदय रोगों वाले लोगों में निदान किया जाता है, तंत्रिका तंत्र, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ। राइनाइटिस के लक्षण रात में देखे जा सकते हैं। "अपनी तरफ झूठ बोलने" की स्थिति में, नीचे स्थित नथुने में जमाव दिखाई देता है।

साथ ही, बार-बार हाइपोथर्मिया के कारण बहती नाक विकसित हो सकती है, लंबी सांस लेनाप्रदूषित, शुष्क हवा या व्यावसायिक खतरों के संपर्क में। नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा में सूजन की प्रकृति और प्रमुख प्रक्रियाओं के आधार पर राइनाइटिस के कई रूप हैं:

  • प्रतिश्यायी - hyperemia के साथ, म्यूकोसा की सूजन और hypersecretion। ज्यादातर मामलों में, यह मनाया जाता है बार-बार जुकाम होनाऔर प्रचुर मात्रा में rhinorrhea द्वारा प्रकट होता है;
  • एट्रोफिक - श्लेष्म झिल्ली के पतलेपन और शोष की विशेषता, लंबे समय तक जोखिम की पृष्ठभूमि के खिलाफ ग्रंथियां नकारात्मक कारक(धूल, रासायनिक धुएं)। एक व्यक्ति सूखापन, नाक में खुजली, खुजली के साथ सूखी पपड़ी से परेशान है। खूनी धारियों का दिखना छोटे को नुकसान का संकेत देता है रक्त वाहिकाएं. नाक से स्राव चिपचिपा होता है;

अक्सर हमारे समय में एट्रोफिक राइनाइटिस का कारण वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली बूंदों का दीर्घकालिक उपयोग होता है।

  • हाइपरट्रॉफिक - नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की वृद्धि के कारण विकसित होता है, जिससे लगातार नाक की भीड़, नाक की आवाज और गंध की कमी होती है।

उपचार की प्रारंभिक अवस्था

सही दवाओं का चयन करने के लिए, वयस्कों में आचरण करना आवश्यक है पूर्ण निदान. ओटोलरींगोलॉजिस्ट पहले रोगी की शिकायतों की पूछताछ करता है और जीवन इतिहास का विश्लेषण करता है। प्राप्त करने के लिए पूरी तस्वीररोग, एक अतिरिक्त परीक्षा निर्धारित है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

  1. राइनोस्कोपी;
  2. परानासल साइनस की एक्स-रे परीक्षा, जो साइनसाइटिस की पुष्टि या बहिष्करण करने के साथ-साथ इस क्षेत्र की संरचना में विसंगतियों की पहचान करना संभव बनाती है;
  3. रक्त परीक्षण (पीसीआर, एलिसा);
  4. एलर्जी परीक्षण;
  5. प्रतिरक्षाविज्ञानी स्थिति का अध्ययन;
  6. नासॉफिरिन्क्स से स्वैब की सूक्ष्म परीक्षा;
  7. बाकपोसेव सामग्री (नासॉफिरिन्क्स से बलगम)।

लोक उपचार की मदद से क्रोनिक राइनाइटिस को ठीक करना असंभव है, इसलिए उनका उपयोग केवल उसी रूप में किया जाता है सहायक तरीकेचिकित्सा। उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको बीमारी के कारण को खत्म करने और किसी व्यक्ति को कष्टप्रद लक्षणों से बचाने की अनुमति देता है। उपचार के लिए क्या निर्धारित है?

  • स्थानीय और प्रणालीगत कार्रवाई की दवाएं;
  • नाक गुहाओं को धोना;
  • वार्मिंग प्रक्रियाएं;
  • मालिश;
  • साँस लेना;
  • होम्योपैथिक तैयारी;
  • बूंदों, मलहम के रूप में लोक उपचार।

रोग के विभिन्न रूपों के लिए चिकित्सा की विशेषताएं

रोग का रूप उपचार के तरीके दवा के नाम टिप्पणी
संक्रामक संक्रामक फोकस की स्वच्छता स्थानीय एंटीसेप्टिक्स (फ्यूरासिलिन, क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन, बायोपार्क्स, पॉलीडेक्स), प्रणालीगत दवाएं(फ्लेमोक्लेव, सेफ्ट्रियाक्सोन, एज़िथ्रोमाइसिन) नाक स्प्रे के रूप में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग अस्थायी रूप से नाक की भीड़ को खत्म करने और नाक से सांस लेने की सुविधा के लिए किया जाता है (टिज़िन, इवाकाज़ोलिन)
एलर्जी एलर्जेन का उन्मूलन, एलर्जी के विकास के तंत्र को अवरुद्ध करना स्थानीय दवाएं (एलर्जोडिल), प्रणालीगत दवाएं (एरियस, सुप्रास्टिन) एक एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, एलर्जी परीक्षण करें
रक्तनली का संचालक कारण को दूर करना वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर (लेज़ोरिन, ओट्रिविन), स्थानीय हार्मोनल एजेंट (बेकोनेज़) अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जा रहा है
प्रतिश्यायी एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी समाधान, मलहम और गोलियां हार्मोनल उपायकेवल जब सौंपा गया गंभीर पाठ्यक्रमविकृति विज्ञान उपचार विधियों को कारण के आधार पर चुना जाता है।
atrophic म्यूकोसा को मॉइस्चराइज करना, क्षति से बचाना तेल की बूंदेंपिनोसोल, आवश्यक तेलों पर आधारित लोक उपचार मुख्य कार्य- वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स या अन्य अवक्षेपण कारक का उपयोग करना बंद करें
हाइपरट्रॉफिक दवा या ऑपरेशन(हाइपरट्रॉफ़िड फ़ॉसी को हटाना) हाइड्रोकार्टिसोन इंजेक्शन चिकित्सा उपचारपर ही किया जाता है आरंभिक चरण

नाक गुहाओं को धोना

नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की सफाई पुरानी राइनाइटिस के उपचार का आधार है। नियमित धुलाई से आप श्लेष्म झिल्ली को नम कर सकते हैं, इसके नुकसान को रोक सकते हैं, विषाक्त पदार्थों के साथ बलगम को हटा सकते हैं और सिलिया के कामकाज को बहाल कर सकते हैं। बीमारी के इलाज या रोकथाम के लिए प्रक्रिया की जा सकती है। नाक गुहाओं की धुलाई की जाती है:

  • तैयार खारा समाधान(ह्यूमर, नो-सॉल्ट, सेलिन, डॉल्फिन, सेलाइन);
  • भोजन या समुद्री नमक का घोल। खाना पकाने के लिए, 230 मिलीलीटर की मात्रा के साथ गर्म पानी में 5 ग्राम नमक को भंग करने के लिए पर्याप्त है। आप आयोडीन की एक बूंद भी डाल सकते हैं;
  • लहसुन का आसव (उबलते पानी के प्रति 700 मिलीलीटर में 5 कटी हुई लौंग)। ठंडा होने के बाद, आप मुसब्बर के रस 1: 2 के साथ भी मिला सकते हैं;
  • हर्बल आसव। तैयार करने के लिए, उबलते पानी (400 मिलीलीटर) के साथ 30 ग्राम नीलगिरी, ओक की छाल, कैमोमाइल, कैलेंडुला या ऋषि डालना पर्याप्त है। 15 मिनट के बाद नाक धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, आप 25 मिली एलो जूस मिला सकते हैं;
  • पोटेशियम परमैंगनेट का एक कमजोर समाधान (2 क्रिस्टल प्रति गिलास गर्म पानी);
  • ताजा चुकंदर का रस, जिसे 240 मिली पानी और 2 ग्राम नमक के साथ मिलाया जाता है;
  • नींबू का रसपानी से पतला 1:10।

नाक बूँदें

सरल सामग्री से स्वतंत्र रूप से नाक की बूंदों को तैयार किया जा सकता है:

  1. प्याज या लहसुन का रस, पानी से पतला 1:3;
  2. प्याज या लहसुन को काट लें, 50 ग्राम चुनें, 50 मिली पानी, 5 मिली शहद मिलाएं। मिश्रण के बाद, हम एक घंटे के लिए आग्रह करते हैं और इसे नाक के आसवन के लिए उपयोग करते हैं;
  3. मुसब्बर का रस शुद्ध या पतला (पानी के साथ 1: 2) इस्तेमाल किया जा सकता है;
  4. उबलते पानी के 270 मिलीलीटर के साथ 17 तेज पत्ते डाले जाते हैं, आधे घंटे से थोड़ा अधिक और 5 मिलीलीटर तरल शहद जोड़ा जाता है;
  5. शहद को 1:1 पानी से पतला किया जाना चाहिए और मुसब्बर का रस 1:1 मिलाना चाहिए;
  6. प्याज के रस को मुसब्बर के रस 2: 1 में जोड़ा जा सकता है, फिर पानी से दो बार पतला किया जा सकता है;
  7. मुसब्बर को शहद और नींबू के रस के साथ समान मात्रा में मिलाया जा सकता है।

एट्रोफिक राइनाइटिस के साथ, कई सूखी पपड़ी बनती हैं, जिनसे तेल उत्पादों का उपयोग करके निपटा जा सकता है। एक दवा तैयार करने के लिए, यह मिश्रण करने के लिए पर्याप्त है जतुन तेलएलो जूस के साथ 3:1. मिश्रण को पानी के स्नान में 40 डिग्री तक गर्म करने के बाद, आप दिन में दो बार नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को लुब्रिकेट कर सकते हैं।

मलहम

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मलहम श्लेष्म झिल्ली को जलन से बचा सकते हैं, इसे मॉइस्चराइज कर सकते हैं और पुनर्जनन में तेजी ला सकते हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

  1. 30 ग्राम मुसब्बर के रस को 15 मिलीलीटर पिघला हुआ शहद, 15 ग्राम कुचल गुलाब कूल्हों और 5 बूंदों के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। नीलगिरी का तेल. सामग्री अच्छी तरह मिश्रित हैं। एक कपास झाड़ू को औषधीय मिश्रण में सिक्त किया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए नाक के मार्ग में डाला जाना चाहिए;
  2. अखरोट के पत्तों को कुचलकर वैसलीन 1:10 के साथ मिलाया जाना चाहिए। विशेष रूप से रात में, दिन में दो बार नाक के म्यूकोसा को लुब्रिकेट करें। आप अखरोट के पत्तों के स्थान पर कैलेंडुला का उपयोग भी कर सकते हैं;
  3. प्रोपोलिस, मक्खन और आड़ू के तेल को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए। उपयोग करने के लिए, आपको कपास की हल्दी की आवश्यकता होगी, जिसे एक हीलिंग मिश्रण में सिक्त किया जाना चाहिए।

साँस लेने

शीत साँस लेना प्याज, लहसुन या सहिजन के साथ किया जा सकता है:

  • इनहेलेशन के लिए एक दवा तैयार करने के लिए, प्याज, लहसुन को काटना और दुपट्टे के साथ द्रव्यमान को लपेटना पर्याप्त है। दिन में तीन बार 15 मिनट के लिए सुगंध लें;
  • कटा सहिजन एक ढक्कन के साथ एक कंटेनर में डाल दिया जाना चाहिए। दिन के दौरान, हर 2 घंटे में आपको कंटेनर खोलने और नाक से 5-7 गहरी साँस लेने की आवश्यकता होती है। फ़्रिज में रखें।

गर्म इनहेलेशन के लिए, आप आवश्यक तेलों (नीलगिरी, प्राथमिकी), समुद्री नमक या का उपयोग कर सकते हैं समुद्री हिरन का सींग का तेल. बुखार की स्थिति में गर्म साँस लेना वर्जित है।

मालिश

परिसर में मालिश का उपयोग किया जाता है चिकित्सा पद्धतितीव्र और के साथ जीर्ण पाठ्यक्रमबीमारी। उंगलियां गर्म होनी चाहिए, आंदोलनों को सुचारू और मध्यम बल के विशेष बिंदुओं पर दबाव।

बिंदु कहाँ स्थित हैं?

  • भौं क्षेत्र (नाक के पुल के साथ चौराहे पर);
  • आंख का बाहरी कोना (कोने से एक सेंटीमीटर);
  • नाक के पंखों के पास;
  • ऊपर होंठ के ऊपर का हिस्सानाक के पंखों के बाहरी किनारे के प्रक्षेपण में।

मालिश की अवधि 15 मिनट है। यह अनुमति देता है:

  1. रक्त परिसंचरण में तेजी लाएं;
  2. स्थानीय सुरक्षा बढ़ाएँ;
  3. नाक की भीड़ को खत्म करना;
  4. नाक के म्यूकोसा की सूजन को कम करें।

राइनाइटिस को रोकने और इलाज के लिए मालिश का इस्तेमाल किया जा सकता है। प्रभाव दवाइयाँमालिश के तुरंत बाद या इसके पूरा होने से पहले नाक में दवा डालकर मजबूत किया जा सकता है।

संभावित जटिलताओं

यदि उपचार में त्रुटियां की जाती हैं (गलत खुराक, चिकित्सा का एक छोटा कोर्स), तो जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। वे संक्रमण के प्रसार से जुड़े हैं और भड़काऊ प्रक्रियाआसपास के स्वस्थ ऊतक के लिए। परिणामस्वरूप, यह विकसित होता है:

  • मध्यकर्णशोथ। श्रवण ट्यूब की फुफ्फुस वायुमार्ग समारोह में गिरावट, स्वच्छता का उल्लंघन करती है कान की गुहाऔर अवसरवादी रोगाणुओं की सक्रियता। लक्षणात्मक रूप से, रोग श्रवण हानि से प्रकट होता है, कान का दर्दऔर टिनिटस;
  • ग्रसनीशोथ, तोंसिल्लितिस;
  • एडेनोओडाइटिस, अगर सूजन एडेनोइड्स को कवर करती है;
  • साइनसाइटिस। परानासल गुहाओं में बलगम के संचय से सूजन (फ्रंटाइटिस, साइनसाइटिस) हो जाती है। नैदानिक ​​​​रूप से, पैथोलॉजी परानासल ज़ोन, नाक के पुल और भौंहों के बीच दर्द से प्रकट होती है।

निवारक कार्रवाई

नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा में पुरानी सूजन से बचने के लिए, कुछ सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

  1. एलर्जेन के संपर्क से बचें;
  2. उपयोग की खुराक और अवधि का कड़ाई से निरीक्षण करें वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्सनाक के लिए;
  3. प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
  4. पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं;
  5. ऊपरी श्वसन पथ के रोगों का समय पर उपचार;
  6. स्वस्थ भोजन खा;
  7. जितनी बार संभव हो ताजी हवा में चलना (वन क्षेत्र, पहाड़ों, समुद्र तट के साथ)।

ईएनटी अंग आपस में जुड़े हुए हैं, इसलिए नासोफरीनक्स से सूजन अक्सर कान क्षेत्र, गले और स्वरयंत्र में जाती है। सरल नियमरोकथाम प्रक्रिया की पुरानीता से बचाएगी और जोखिम को कम करेगी फिर से बाहर निकलनाराइनाइटिस। अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें, क्योंकि पुरानी बहती नाक का इलाज करना काफी कठिन है।

प्रत्येक व्यक्ति स्पष्ट रूप से समझता है कि किसी भी बीमारी के विकास के साथ, पहला कदम डॉक्टर को देखना है। यह पहली नज़र में पुरानी बहती नाक जैसी बीमारी को भी प्रभावित करता है। इसकी प्रकृति का निदान करने के लिए क्लिनिक का दौरा करने के लिए डॉक्टरों की लगातार सिफारिशों के बावजूद, घर पर पुरानी बहती नाक को ठीक करने का सवाल हमेशा प्रासंगिक रहता है। यह सबसे अच्छा इलाज लगता है। क्या सच में है प्रभावी तरीकेराइनाइटिस थेरेपी और कैसे समझें कि बहती नाक पुरानी है?

वयस्कों और बच्चों दोनों में किसी भी एटियलजि का राइनाइटिस नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की सूजन है। यह जीर्ण और तीव्र हो सकता है, यह एक स्वतंत्र रोग के रूप में विकसित हो सकता है, या यह हो सकता है सहवर्ती लक्षणअन्य रोग। उदाहरण के लिए, खसरा या इन्फ्लूएंजा वास्तव में हमेशा जुकाम, आंखों में पानी आना, छींक आना और सामान्य अस्वस्थता के साथ होता है। पहले चरणों में नाक से स्राव पारदर्शी, तरल और प्रचुर मात्रा में होता है, थोड़ी देर बाद वे गाढ़ा हो जाते हैं, रंग बदलते हैं, कभी-कभी वे शुद्ध अशुद्धियों के साथ हो सकते हैं। समय पर और सक्षम उपचार के साथ, यह लक्षण आसानी से गायब हो जाता है।

क्रोनिक राइनाइटिसके साथ विकसित होता है अनुचित उपचारबहती नाक या कुल अनुपस्थितिचिकित्सा। यह नासॉफिरिन्क्स में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण का परिणाम है। रोग निरंतर (एकतरफा या द्विपक्षीय), म्यूकोसा के गायब होने या स्पष्ट सूजन के साथ है। नाक के स्राव में मवाद होता है, और पपड़ी अक्सर बनती है। घर पर एक पुरानी बहती हुई नाक को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए, प्रासंगिक चिकित्सा अध्ययन पास करने के बाद ही एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा संकेत दिया जाएगा।

क्रोनिक राइनाइटिस की किस्में और उनके लक्षण

पुरानी बहती नाक हो सकती है:

  1. एलर्जी. इसके विकास का मुख्य उत्तेजक बाहर से एक एलर्जेन का प्रवेश माना जाता है, जिस पर शरीर तदनुसार कार्य करता है। मौसमी या स्थायी हो सकता है। सहवर्ती संकेत: विपुल नाक स्राव, जमाव, साइनस में खुजली, लालिमा त्वचानाक के पंखों पर।
  2. रक्तनली का संचालक. यह प्रभाव के प्रति शरीर की पलटा और तंत्रिका प्रतिक्रियाओं के उल्लंघन के परिणामस्वरूप विकसित होता है पर्यावरण. उदाहरण के लिए, ठंडी हवा की धाराएँ, केंद्रित गंध। क्रोनिक वासोमोटर राइनाइटिस अक्सर बिना होता है स्पष्ट संकेत, केवल सुबह में प्रचुर मात्रा में स्राव और लैक्रिमेशन के साथ नासॉफरीनक्स की भीड़ हो सकती है।

राइनाइटिस के विकास के पहले दिनों में, रोगी को हल्की अस्वस्थता, मतली, चक्कर आना महसूस हो सकता है। इस बिंदु पर, आपको चिकित्सा शुरू करने और पूरी तरह से ठीक होने तक इसे रोकने की आवश्यकता नहीं है। पर एलर्जी रिनिथिसइन लक्षणों में त्वचा पर खुजली और दाने जुड़ जाते हैं।

जीर्ण रूप की बहती नाक के कारण

क्रोनिक राइनाइटिस का उपचार शुरू करने से पहले, इसके प्रकार, विकास की अवस्था और इसके प्रकट होने के कारण को स्थापित करना आवश्यक है। इसके कारण हो सकते हैं:

  1. नासॉफरीनक्स या अनुचित उपचार में बार-बार सूजन।
  2. अड़चन कारक (एलर्जी)। उदाहरण के लिए, निकोटीन, घरेलू धूल, कम या उच्च आर्द्रता।
  3. नासॉफिरिन्क्स के किसी भी रोग का वंशानुगत कारक या नाक सेप्टम की विकृति की उपस्थिति।
  4. किसी संख्या का अनियंत्रित अनुप्रयोग दवाइयाँ. उदाहरण के लिए, या ब्लड प्रेशर कम करने के लिए टैबलेट, जिसमें रौवोल्फिया शामिल है।

कभी-कभी बहती नाक उल्लंघन के साथ दिखाई दे सकती है हार्मोनल पृष्ठभूमि(महिलाओं में), कार्डियोवैस्कुलर का विकास या गुर्दा रोग, शराब और यहां तक ​​कि कब्ज के साथ।

क्रोनिक राइनाइटिस एक स्वतंत्र बीमारी हो सकती है, या यह प्रगतिशील साइनसाइटिस या एडेनोइड्स की सूजन का एक सहवर्ती लक्षण हो सकता है। इसकी अभिव्यक्ति के मूल कारण को समाप्त करने के बाद वयस्कों और बच्चों में ऐसी बहती नाक को जल्दी से ठीक करना संभव है।

क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार की विशेषताएं

सामान्य सर्दी के पुराने रूपों के इलाज के तरीकों के लिए, उनमें से कई हैं:

  • चिकित्सा
  • पारंपरिक चिकित्सा से उपचार
  • शल्य चिकित्सा

उत्तरार्द्ध को कट्टरपंथी माना जाता है और इसका उपयोग किया जाता है आपातकालीन मामले. पहले दो मामलों में क्या इलाज करना है, नैदानिक ​​​​अध्ययन के बाद केवल एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट ही कह सकता है।

उपचार की चिकित्सा पद्धति

घर पर क्रॉनिक राइनाइटिस के इलाज की यह विधि जल्दी से लक्षित होती है:

  • श्लेष्म झिल्ली में रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना;
  • नासॉफरीनक्स में रक्त प्रवाह का सामान्यीकरण;
  • उल्लंघनों का सुधार जिसके कारण पैथोलॉजी विकसित हुई है।

दवाएं शायद ही कभी कारण बनती हैं दुष्प्रभाव, लेकिन अक्सर उनके पदार्थों के लिए शरीर की लत (सहनशीलता) को भड़काते हैं। इससे बचने के लिए समय-समय पर नेजल ड्रॉप बदलते रहना चाहिए। आप इसे स्वयं नहीं कर सकते - यह चिकित्सक का विशेषाधिकार है जो चिकित्सा की देखरेख करता है।

क्या पुरानी बहती नाक "" से छुटकारा पाना संभव है? यह सवाल बहुतों ने पूछा है। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि म्यूकोलाईटिक और वासोकोनस्ट्रिक्टर गुणों के बावजूद, क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार में दवा का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। में प्रमुख चुनौती है इस मामले मेंऐसा माना जाता है कि यह एक मोटे रहस्य को द्रवीभूत करता है और इसे बाहर निकालने की सुविधा प्रदान करता है। विचाराधीन दवा में ये गुण नहीं हैं। इसका उपयोग केवल ललाट साइनसाइटिस और साइनसाइटिस के उपचार में किया जा सकता है।

क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार के लिए लोक उपचार

हीलिंग जड़ी बूटियों पर आधारित दवाएं राइनाइटिस के उपचार में प्रभावी साबित हुई हैं।

सिंचाई

नासिका मार्ग की सिंचाई या सिंचाई है प्रभावी तरीकाराइनाइटिस के खिलाफ लड़ाई धुलाई को प्रभावी माना जाता है:

  1. नमकीन घोल. आधा गिलास उबले और ठंडे पानी में आधा चम्मच समुद्री नमक पतला होता है।
  2. . एक गिलास गर्म कैमोमाइल समाधान में एक ही नमक का एक बड़ा चमचा पतला होता है।
  3. नीलगिरी का घोल. यह औषधीय नीलगिरी के तेल का उपयोग करता है, रचना तैयार करने के लिए आपको आवश्यक अर्क के एक चम्मच और एक गिलास ठंडा की आवश्यकता होगी उबला हुआ पानी. सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। धोने की प्रक्रिया के बाद, कलंचो या मुसब्बर के रस के साथ साइनस को टपकाया जा सकता है।

चिकित्सक मरीजों को सलाह देते हैं जीर्ण रूपराइनाइटिस, "डॉल्फ़िट" खरीदें। यह एक otorhinolaryngological साइनस लैवेज डिवाइस है। यदि यह संभव नहीं है, तो आप एक नियमित चायदानी का उपयोग कर सकते हैं।

नाक बूँदें

क्या यह संभव है, और घर के बने नाक की बूंदों के साथ पुरानी बहती हुई नाक को कैसे ठीक किया जाए? समाधान आधारित मीठा सोडाऔर समुद्री नमक इस रोग से निजात दिलाने में मदद करेगा। खाना पकाने की तकनीक:

  1. आधार 200 मिलीलीटर ठंडा पानी, आधा चम्मच सोडा और नमक से तैयार किया जाता है।
  2. रचना का 100 मिलीलीटर डाला जाता है और इसमें डिमेड्रोल का 1 टैबलेट (0.05 ग्राम) घोल दिया जाता है। दवा को बेहतर ढंग से भंग करने के लिए, इसे पहले कुचल दिया जाना चाहिए।
  3. प्रोपोलिस टिंचर की लगभग 20 बूंदों को एक ही रचना में जोड़ा जाता है।
  4. सब कुछ फिर से मिलाया जाता है, गैस स्टोव पर रखा जाता है, उबाल लाया जाता है, ठंडा किया जाता है।

घोल को थोड़े पीले रंग के टिंट के साथ दूधिया रंग का अधिग्रहण करना चाहिए। थोड़ी देर खड़े रहने के बाद यह चमकने लगेगा। इस उपाय से पुरानी बहती हुई नाक को कैसे ठीक करें? रचना को पहले नाक के मार्ग में 4 बूंदों से अधिक नहीं डाला जाना चाहिए, बेहतर महसूस करने के बाद, मात्रा को थोड़ा कम किया जा सकता है।

आवश्यक तेलों के साथ कपास झाड़ू

आवश्यक तेलों पर आधारित रचनाओं के साथ सिक्त टैम्पोन के साथ घर पर प्रभावी उपचार। इस तरह, आप प्रतिश्यायी लिंगरिंग राइनाइटिस से छुटकारा पा सकते हैं:

  • तेल. यह आसानी से और आसानी से तैयार किया जाता है, इसके लिए आपको मिश्रण करने की आवश्यकता होती है: प्रोपोलिस - 20 जीआर। मक्खन- 40 जीआर, सब्जी - 40 जीआर। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, बहुतायत से सिक्त करें सूती पोंछा, प्रत्येक नथुने में निवेश करें। एक चिकित्सा सत्र कम से कम 10 और 30 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, इष्टतम - 20. दिन में दो बार - सुबह और शाम को लगाएं।
  • आड़ू के तेल पर आधारित एक उपाय के साथ बहती नाक के इलाज के लिए उसी तकनीक का उपयोग किया जाता है और " कैरोटोलीना"। यहां, इन दो घटकों को मिलाया जाता है (प्रत्येक 10 मिली), नीलगिरी के अर्क की 10 बूंदें उनमें डाली जाती हैं।

ये दो विधियां लक्षणों और तंदुरूस्ती को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने में मदद करेंगी। टैम्पोन के लंबे रूपों से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

घर का बना मलहम

आप घर पर एक बहती हुई नाक को ठीक कर सकते हैं, विशेष रूप से पुरानी एट्रोफिक में, घरेलू मलहम की मदद से। राइनाइटिस का यह रूप नासॉफरीनक्स में पहले से ही पतले श्लेष्म झिल्ली के सूखने के साथ है। मलहम उन्हें मॉइस्चराइज रखने में मदद करते हैं। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको फार्मेसी कियोस्क पर वैसलीन और सूखी तैयारी खरीदनी होगी। औषधीय जड़ी बूटियाँ, मुख्य रूप से गेंदे के रंग और अखरोट के पत्ते।

मरहम बस और जल्दी से तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, अखरोट के पत्ते के 1 भाग को पेट्रोलियम जेली के 10 भागों के साथ अच्छी तरह मिलाएं। रचना को नाक के श्लेष्म के साथ चिकनाई की जानी चाहिए। उसी अनुपात में, कैलेंडुला का रंग भी मिलाया जाता है, उसी तकनीक के अनुसार प्रयोग किया जाता है।

साँस लेना उपचार

नासॉफिरिन्क्स को गर्म करके पुरानी बहती हुई नाक को कैसे ठीक किया जाए और यह विधि कितनी प्रभावी है? राइनाइटिस के उपचार में डॉक्टर द्वारा इनहेलेशन निर्धारित किया जा सकता है। वे प्रभावी साबित हुए हैं और अक्सर वसूली में तेजी लाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। घर पर, आलू के साथ साँस लेना सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है।

ऐसा करने के लिए, एक सब्जी को अपनी वर्दी में उबालें (कुछ कंद पर्याप्त होंगे), शोरबा को एक कटोरे में डाला जाता है, रोगी, उस पर झुककर, अपने सिर को एक तौलिया से ढक लेता है। आपको इससे निकलने वाली भाप को यथासंभव गहराई से अंदर लेने की कोशिश करने की जरूरत है। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप काढ़े में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। प्रक्रिया की अवधि लगभग 20 मिनट है।

प्रतिश्यायी rhinitis पर आधारित साँस लेना के साथ भी इलाज किया जा सकता है हर्बल तैयारी. कैलेंडुला के फूल और नीलगिरी के पत्ते इस मामले में प्रभावी हैं। ऐसा करने के लिए, सूखे संग्रह का 1 भाग और पानी के 20 भाग लें। उत्पाद को उबाल में लाया जाता है, 10 मिनट से अधिक समय तक उबाल लें। 15 मिनट तक भाप में सांस लें।

प्रक्रिया रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से छुटकारा पाने में मदद करती है, बढ़ावा देती है तेजी से इलाजम्यूकोसा की सूजन, सूजन से राहत देता है।

क्या यह संभव है और क्रोनिक राइनाइटिस से कैसे छुटकारा पाया जाए? ईथर के तेल? डॉक्टर अर्क की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं औषधीय पौधेईएनटी रोगों के उपचार में। लॉन्च किए गए फॉर्मराइनाइटिस का इलाज इनहेलेशन के आधार पर किया जा सकता है लैवेंडर वनस्पति तेल.

लैवेंडर का अर्क। 1 लीटर उबलते पानी में डाले गए तेल की एक बूंद भी नाक के स्राव को कम करने, उत्पादन करने और हटाने में योगदान देगी, और रोगी की सामान्य भलाई को बहुत सुविधाजनक बनाएगी। लैवेंडर के अर्क में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इन गुणों का उपयोग रोग के विकास को रोकने के लिए किया जा सकता है, इनहेलेशन के लिए तेल की कुछ बूंदों को समाधान (उबलते पानी) में जोड़ा जाना चाहिए, रचना रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है।

इनहेलेशन में अन्य प्रकार के तेलों का उपयोग:

देवदार का तेल - 3 बूँदें पर्याप्त हैं

मेंहदी निकालने - 1 बूंद

सरू से - 2 बूंद

विशिष्ट होम थेरेपी आहार

घर पर लंबी और पुरानी राइनाइटिस के उपचार की अनुमानित योजना इस प्रकार है:

  1. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स लगाएं। दिन में एक बार 4 से अधिक नहीं, 3 से कम नहीं
  2. 10 या 15 मिनट के बाद नए साइनस को सेलाइन से धो लें
  3. प्रक्रिया को दिन में 8 बार तक करें
  4. धोने के 5 मिनट बाद, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित नाक मार्ग या एंटीवायरल कार्रवाई को ड्रिप करें।

क्रोनिक राइनाइटिस के उपचार में लोक उपचार का उपयोग उपचार के प्रकार और उपचार के विकल्प के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ वसूली को तेज कर सकता है। गलत नहीं होने के लिए, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। पारंपरिक चिकित्सा बहुत प्रभावी है प्रारम्भिक चरणरोग गठन। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, इसलिए आपको उपचार को बाद में स्थगित नहीं करना चाहिए और वास्तव में, निदान के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। केवल वह ही बता सकता है कि पुरानी बहती नाक का सही तरीके से इलाज कैसे किया जाए, ताकि समस्या को न बढ़ाया जाए, उपचार प्रक्रिया को तेज किया जा सके।

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