Dėl raumenų sutrikimai, degeneraciniai pažeidimai dažnai pažeidžia sąnarių kremzles. Taip pat kenčia raiščiai. Teritorijoje klubų sąnarys Gali atsirasti pluoštinis darinys, kuris sutrikdys kaulo jungties funkcionavimą. Norint atkurti ankstesnį funkcionalumą, būtina naudoti atkūrimo vaistus kremzlinis audinys sąnariai.
Sąnariai sudaryti iš kaulų, kurie yra padengti kremzle. Būtent kremzlės leidžia sąnarių paviršiams sklandžiai slysti tarpusavyje. Kaulai patenka į kremzlės audinį maistinių medžiagų. Jei problema iškyla viename jungties komponente, sutrinka visos sistemos veikimas. Todėl svarbu stebėti savo sąnarių būklę ir, jei reikia, skubiai pradėti gydyti iškilusias problemas. Priešingu atveju žmogus gali susirgti sunkiomis ligomis.
Sąnarį sunaikinantys veiksniai:
Dažniausiai išvardintos priežastys jaučiasi kelių, tarpslankstelinių, klubo sąnarių srityje, taip pat rankų sąnariuose.
Kelio sąnario audinys kasdien patiria didelių apkrovų antsvorio, atliekant aktyvius judesius. Jei jis sugenda, svarbu sutelkti visas pastangas į jo atkūrimą.
Liga, pažeidžianti kremzlę, pasireiškia apatinės nugaros, kaklo, kelių, rankų skausmais, traškėjimu atliekant judesius, nesugebėjimu atsitiesti.
Jei gydymas neatliekamas, po kurio laiko sąnarių skausmai jaučiasi net ramioje padėtyje, ryte kūnas sustingsta. Žmogus pats negali žengti nė žingsnio.
Dėl aktyvios fizinės veiklos susidėvi klubo sąnario ar kitos kūno dalies kremzlės audinys. Sąnarių kremzlinio audinio atkūrimas atliekamas keičiant mitybą, vaistus, tradicinę mediciną, fizioterapiją, gimnastiką.
Gydymas chondroprotektoriais turi atkuriamąjį poveikį. Vaistas neleidžia vystytis ir progresuoti degeneraciniams procesams raumenų ir kaulų sistema. Yra šie produktai, pagrįsti chondroprotektoriais, kurie padeda atkurti ir auginti kremzlės audinį:
Su ryškiu sunaikinimu kelio sąnarys arba klubo sąnario srityje vien chondroprotektoriais atkurti kremzlės audinio neįmanoma. Reikalingas kompleksinis gydymas.
Chondroksidas skatina proteoglikanų gamybą, padeda pagreitinti kremzlės ir kaulinio audinio atstatymo procesus, didina sinovinio skysčio gamybą.
Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaisto vartoti draudžiama. Gydymo trukmė yra šeši mėnesiai. Jei reikia, po kurio laiko gydymo kursas kartojamas. Tabletes galima įsigyti vaistinėje su receptu.
Vaistas sumažina žmogaus poreikį malšinti skausmą ir uždegimą. Norint sustiprinti poveikį, rekomenduojama papildomai gerti produktus su chondroitino sulfatu.
Vaistas draudžiamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaikystė, su rimtomis inkstų ir kepenų patologijomis, su alerginėmis reakcijomis.
Į šio vaisto sudėtį įeina gliukozaminas su chondroitinu sulfatas ir ibuprofenas. Teraflex turi ryškų chondroprotekcinį ir priešuždegiminį poveikį.
Vaistas draudžiamas esant virškinimo trakto ligoms, padidėjusiam kalio kiekiui kraujyje, sutrikus kraujo krešėjimui, inkstų ar kepenų nepakankamumui.
Derinti Theraflex su kitais vaistais galite tik pasikonsultavę su gydytoju. Atkuriant kremzlę, rekomenduojama stebėti kraujo rodiklius, taip pat inkstų ir kepenų veiklą.
Šis vaistas yra pagamintas iš veršienos kremzlės. Jis naudojamas sąnarių kremzliniam audiniui atkurti, geriau aprūpinti juos krauju, malšinti skausmą ir uždegimą.
Vaistas yra kontraindikuotinas nėštumo, žindymo ir alerginė reakcija apie vaisto sudedamąsias dalis. Vaistą galite nusipirkti vaistinėje pagal gydytojo receptą.
Visus vaistus, pagrįstus chondroprotektoriais, rekomenduojama gerti šešis mėnesius. Terapijos trukmę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į raumenų ir kaulų sistemos ligų eigą, bendrą paciento savijautą, taip pat į kremzlės audinio pažeidimo laipsnį.
Sąnarių kremzlės audinys gali būti atkurtas specialiomis injekcijomis. Injekcijas skiria gydytojas, nes svarbu pasirinkti tinkamas vaistas. Hidrokortizonas arba Kenalogas dažnai įšvirkščiamas į sąnarį injekcijų pavidalu.
Injekcijos turi kontraindikacijų ir šalutiniai poveikiai ir ne visada gali duoti teigiamų rezultatų.
Prisiminti! Kremzliniam audiniui klubo sąnario srityje atstatyti injekcijas galima į vieną šlaunį ne daugiau kaip tris kartus su dviejų savaičių pertrauka.
Tepalai, kompresai ir losjonai padeda atkurti kremzlės audinį. Tokios priemonės gerina kraujotaką, malšina skausmą ir raumenų spazmus.
Išskyrus vaistų terapija, kremzlėms atkurti taikomi šie gydymo metodai:
Sveikas maistas, subalansuota mityba, dozuotas fizinis aktyvumas, kartu su gydymu vaistais, gali sėkmingai atkurti sąnarių kremzlinį audinį.
Dabar jūs žinote, kaip atkurti kremzlių sistemą kūne. Gydymą skiria tik gydytojas: visi vaistai parenkami individualiai. Jei laiku imamasi priemonių ir kompleksinė terapija, galite greitai atkurti žmogaus sąnarių kremzlių ir audinių būklę.
2017-02-04
Klubo sąnario koksartrozė yra viena iš artrozės rūšių ir tapo lydere tarp kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų. Antrojo laipsnio klubo sąnario koksartrozė pradeda vystytis dėl kremzlinio audinio sunaikinimo. Šia liga serga įvairaus amžiaus žmonės amžiaus grupėse, tačiau dažniausiai tai pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms. Jei liga yra ankstyvoje vystymosi stadijoje, ją galima išgydyti, tačiau daugelis žmonių nepaiso periodinio skausmo atsiradimo ir pradeda ligą.
Jei pacientas serga 2 laipsnio klubo sąnario koksartroze, simptomai ir gydymas skirsis nuo kitų ligos stadijų. Pacientas patiria klubo sąnario kremzlinio audinio pažeidimą, dėl to jaučiamas nestiprus skausmas, kuris laikui bėgant stiprėja, o esant sunkesnėms formoms žmogus praranda darbingumą. Yra dvišalė ir vienpusė 2-ojo laipsnio koksartrozė, tai yra, yra vieno ar abiejų klubo sąnarių pažeidimas.
Yra pirminė ir antrinė koksartrozė, tai yra, liga atsirado savarankiškai arba dėl kitų ligų pažeidimo. Jei tai antrinė forma, tai atsiranda po klubo displazijos, Perteso ligos, įgimto klubo dislokacijos, infekcinių pažeidimų, aseptinės šlaunikaulio galvos nekrozės, taip pat po traumos.
Jei tai yra pirminis laipsnis, tada jis atsiranda po stuburo pažeidimo - osteochondrozės ir po kelio sąnario pažeidimo - gonartrozės; taip pat po to gali išsivystyti 2-ojo laipsnio kelio sąnario koksartrozė, dėl kurios žmogus negali visiškai judėti. .
Yra keletas priežasčių, dėl kurių prasideda įvairaus laipsnio degeneraciniai procesai:
Veiksniai, didinantys antrojo laipsnio koksartrozės tikimybę, yra šie:
Liga nėra paveldima, tačiau kai kuriuos požymius, tokius kaip kūno sandara, medžiagų apykaitos sutrikimai ir kremzlinio audinio silpnumas, galima paveldėti iš tėvų. Dėl to, jei žmogaus artimieji kenčia nuo koksartrozės, jis turi galimybę susirgti šia liga pirmojo ar antrojo laipsnio.
Apraiškų sunkumas priklauso nuo kremzlės pokyčių išsivystymo laipsnio. Sergant I laipsniu, kartais skauda klubus, tik kartais judant koją vaikštant, stovint ar dirbant gali būti jaučiamas traškėjimas, nedidelis skausmas, kuris išnyksta pailsėjus.
Tačiau sergant antrojo laipsnio koksartroze, skausmas nepraeina net rami būsena ir tampa nuolatinis. Gana dažnai skausmas turi spinduliavimo pobūdį, tai yra, jis spinduliuoja į kirkšnies sritis, klubus ir apatinę nugaros dalį. Ryte pacientas gali jausti klubo sąnarių sustingimą, tačiau po judesio ar fizinio krūvio šis simptomas išnyksta. Esant ilgalaikiam fiziniam krūviui, žmogus pradeda šlubuoti, tačiau jis praeina ir pailsėjus. Todėl po pirmųjų simptomų reikia kreiptis į gydytoją. Galų gale, kuo anksčiau žmogus pradeda gydymą, tuo didesnė tikimybė pasveikti. Ši liga gali rimtai paveikti žmogaus darbingumą ir gyvenimo kokybę.
Antrajam koksartrozės laipsniui būdingos šios apraiškos:
Charakteristikos buvimas klinikinis vaizdas leidžia atlikti preliminarią koksartrozės diagnozę. Norint sužinoti, kiek ryškūs yra struktūriniai pokyčiai, reikia atlikti rentgeną ir tomogramą. Antrajam laipsniui būdingas matomas buvimas kaulų išaugos kremzlės kraštuose, klubo sąnario įdubimai ir deformacijos, cistos (ertmės su skysčiu viduje). Be to, tarpai tarp jungčių paviršių susiaurėja iki 2/3 normalaus.
Jei pacientui jau išsivystė 2 laipsnio deformuojanti klubo sąnario artrozė, gydymas apims kompleksinį ir kompleksinį gydymą. Yra keletas gydymo sričių, kurios gali būti veiksmingos gydant koksartrozę. Naudojamas gydymui vaistai, kurios būtinos skausmo ir uždegimo intensyvumui sumažinti. Paprastai gydytojas skiria nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, pavyzdžiui, diklofenaką. Norint maitinti ir atkurti kremzlės audinį, skiriamas vaistas chondroitinas.
Taip pat gydymo jie atneša geras efektas purvo vonios, elektroforezė ir magnetoterapija. Be to, gydytojas skiria gydomąją mankštą, kuri atliekama sumažėjus skausmui ir uždegimui. Pacientas atlieka nedidelius fizinius pratimus, kurie padeda atkurti kremzlinį audinį ir mažina sąnario audinio deformaciją.
Chirurgija paskirta trečioje ligos stadijoje. Šios procedūros metu chirurgas pašalina kaulo ataugas, cistas, kremzlinio audinio vietas, koreguoja klubo sąnario formą. Jei sąnariniame audinyje įvyko reikšmingų pokyčių, kurių negalima koreguoti korekcija, gydytojas implantuos dirbtinį sąnarį, kuris pagamintas iš patvaraus titano lydinio.
Prieš pradedant gydymą vaistais nuo 2 laipsnio klubo sąnario koksartrozės, pacientas turi sumažinti pažeistos vietos apkrovą. Todėl pacientas privalo persvarstyti savo gyvenimo būdą ir keisti profesinę veiklą, jei jis sportuoja arba visą darbo dieną daug laiko praleidžia ant kojų. Taip bus apsaugota skaudama vieta, kurios profilaktikai reikia pailsėti tolimesnis vystymas artrozės, nes ji gali išsivystyti į sunkesnę formą.
Palyginti vaistai, tada jie skirti klubo sąnario skausmui mažinti. Tam pacientams skiriami priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ortofenas, ibuprofenas, diklofenakas ir kt. Geliai, kremai ir tepalai taip pat duoda gerų rezultatų malšinant skausmą, tai yra capsicam, fastum-gel, finalgon ir kt. Be to, gydytojas skiria chondroprotektorių, kurie padeda atkurti pažeistą sąnarį, tai yra teraflex, alfpluton, chondroxide. Mano pacientai naudoja patikrintą priemonę, kuri leidžia be didelių pastangų atsikratyti skausmo per 2 savaites.
Koksartrozei gydyti skiriami vaistai nuo raumenų spazmų, kurie pašalina raumenų spazmus, kuriuos lydi stiprus skausmas. Išgėrus vaistus, mažinančius raumenų spazmą, būtina sumažinti kojų apkrovą, nes sąnarys gali būti dar labiau pažeistas, o tai sukels labai blogos pasekmės. Be minėtų vaistų, gydytojas skiria vazodilatatorius, kurie palengvina klubo sąnarį ir taip pat pašalina skausmą.
Kremzlė yra jungiamojo audinio rūšis, susidedanti iš tarpląstelinės medžiagos ir chondrocitų.
Kremzlės skirstomos į keletą tipų: hialininę, elastinę, pluoštinę. Reikšmingas skirtumas kremzlės audinys iš kitų - visiškas nebuvimas jos viduje nervų galūnės ir kraujagysles.
Skeleto elastingumą užtikrina hialininė kremzlė. Jį gali susilpninti sutrikusi medžiagų apykaita, per didelis kūno krūvis, sunkių svorių kėlimas ir per didelis kūno svoris.
Tokiu atveju atsiranda plonėjimas, dilimas ir laipsniškas sąnarių ligų vystymasis. Jei kremzlės susidėvėjusios, tai iškart atsispindi kelio, klubų sąnarių, kaklo ir apatinės nugaros dalies būkle.
Vangios sąnarių patologijos, tokios kaip osteochondrozė, kelio sąnario plonėjimas ir uždegiminis procesas jame, dažnai yra susijusios su sąnario ir kremzlės audinio distrofija.
Norint išvengti sunaikinimo, prielaidų retėjimui ir atkurti kremzlę, rekomenduojama naudoti chondroprotektorius. Jie padeda atsikratyti ligos per trumpesnį laiką trumpam laikui. Tokiems vaistams būdingas tikslinis poveikis naujų ląstelių gamybai audiniuose. Norint suformuoti reikiamą sinovinio skysčio kiekį, naudojami chondroprotektoriai.
Chondroprotektoriai bus veiksmingi, jei jie bus naudojami ankstyvosios stadijos ligų, kai sunaikinimas neapima viso kremzlinio audinio. Priešingu atveju panašių vaistų visiškai nenaudingas.
Vystantis destruktyviems procesams, kaulas tampa šiurkštus, o šalia esanti hialininė kremzlė, nuolat su juo kontaktuojanti, taip pat pradeda nykti.
Dėl šio patologinio proceso iš dalies nustoja gamintis sinovinis skystis, o sąnaryje labai trūksta tokio skysčio, tepimo ir mitybos.
Dėl to kremzlės audinys pamažu miršta, o sąnaryje atsiranda pakitimų, dėl kurių prarandamos pirminės jo funkcijos. Klasikinis tokio mechanizmo pavyzdys yra osteochondrozė.
Į šios grupės vaistų sudėtį įeina žmogaus organizme gaminamos medžiagos, reikalingos sinovinio skysčio susidarymui. Pagrindinės chondroprotektorių veikliosios medžiagos yra gliukozaminas ir chondroitino sulfatas įvairiais deriniais ir proporcijomis.
Chondroprotektoriai gali sustabdyti kremzlės sunaikinimą. Tokie vaistai:
Turėtumėte žinoti, kad gydymas neduoda greitų rezultatų. Teigiamas poveikis Poveikį kūnui pacientas pajus ne anksčiau kaip po 3-5 mėnesių nuo gydymo pradžios. Gydymo kursas paprastai svyruoja nuo 6 iki 12 mėnesių.
Kadangi galima atkurti tik šiek tiek pažeistą hialininę kremzlę, gydymą reikia pradėti kuo anksčiau. Jau pajutus pirmuosius ligos požymius ir diskomfortą sąnaryje, reikėtų kreiptis į medikus.
Jei sąnarių ir kremzlių ląstelės miršta, vaistai taps neveiksmingi.
Taip pat svarbu sistemingai vartoti chondroprotektorių, net jei matomas rezultatas nuo jų naudojimo Nr. Gydytojai primygtinai pataria tęsti gydymą net po 2-3 kursų, nes sąnarių jungiamojo audinio atstatymas yra gana ilgas procesas.
Chondroitinas ir gliukozaminas yra tiesiog nepakeičiamas sąnario atramos šaltinis, o jei jų vartojimas nebus laiku nutrauktas, klubo sąnario destrukcija atsinaujins.
Todėl patikimiems ir teigiamas poveikis svarbu įtvirtinti gautą rezultatą. Tiksli dozė vaistas kiekvienu konkrečiu atveju bus skiriamas individualiai ir priklausys nuo:
Paprastai gydymą pacientai gerai toleruoja. Chondroprotektoriai praktiškai neturi jokio poveikio šalutiniai poveikiai, tačiau laikantis tinkamos dozės ir vartojimo normos.
Reikėtų atsižvelgti į tai, kad tokie vaistai yra skiriami labai atsargiai žmonėms, kenčiantiems nuo cukrinis diabetas dėl didelio gliukozės kiekio juose.
Taip pat chondroprotektorių neturėtų naudoti maži vaikai ir nėščios moterys.
Galite palengvinti paciento būklę ir palengvinti nugaros skausmą įvairių formų vaistai:
Šiuolaikinės farmakologijos pasiūlymai didelis pasirinkimas vaistai, skirti kovoti su patologijomis ir skirti sąnarių ir kremzlių kremzliniam audiniui atkurti. IN
dėl gana didelės vaistų kainos ir jų poreikio ilgalaikis naudojimas Norėdami pasirinkti tinkamiausią vaistą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Jis gali skirti kelių rūšių vaistų nuo artrozės, osteoartrozės, osteochondrozės ir klubo sąnario problemų:
Jei skauda kaklą, pacientui gali būti skiriami anestetikai ir priešuždegiminiai vaistai, kurie malšina skausmą, mažina uždegimą ir patinimą. Dažnai kelių ir klubų sąnarių gydymui tokius vaistus reikia rinktis įtrinimų, tepalų ir gelių pavidalu.
Gali būti naudojamos intraartikulinės ir intramuskulinės injekcijos. Tokie vaistai paprastai skirstomi į grupes. Prisimink tai intraartikulinės injekcijos Pavyzdžiui, kelio sąnaryje rodomas didelis efektyvumas.
Daugelis šių vaistų yra pagrįsti diklofenaku. Jis veiksmingas gydant kelio, klubo sąnarių ir tarpslankstelinių diskų ligas. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo pasižymi tuo, kad sustiprina analgetikų poveikį ir mažina uždegiminį procesą. NVNU turi aiškias kontraindikacijas:
Diklak ir Voltaren bus ne mažiau veiksmingi.
Ta pati vaistų grupė apima vaistus, kurie padeda susidoroti ne tik su kelio sąnario patologijomis, bet ir su kitomis raumenų ir kaulų sistemos ligomis:
Po raumenų įtempimo atsiranda vazokonstrikcija, kuri neleidžia normaliai kraujotakai. Šis procesas tampa būtina organų funkcinio nepakankamumo ir jų deguonies trūkumo sąlyga.
Siekiant kovoti su šiuo poveikiu, gali būti skiriami raumenis atpalaiduojantys vaistai ir kraujagysles plečiantys vaistai. Ksantinolio nikotinatas gali pagerinti sąnarių kraujotaką. Lipoinės rūgšties pagrindu pagamintas vaistas skatina mitybą ir pagreitina atsigavimo procesus.
Kai liga sukelia skausmo sindromas, tuomet reikėtų vartoti raumenis atpalaiduojančius vaistus. Jie skatina raumenų atsipalaidavimą, juos ramina, normalizuoja kraujotaką, mažina klubo ir kelių sąnarių skausmus.
Veikiant tokiems vaistams, atstatomas sąnarių judrumas, greičiau atkuriamos patologijos paveiktos kūno vietos.
Dėl didelio skaičiaus nepageidaujamos reakcijos Gydymas raumenis atpalaiduojančiais vaistais turi būti atliekamas atidžiai prižiūrint gydytojui.
Skirtingai nuo daugelio analogų, Mydocalm neturi raminamojo poveikio organizmui ir gali būti vartojamas lygiagrečiai su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo.
Norėdami atkurti sąnarius, neturime pamiršti apie kremzlinio audinio reabilitaciją. Šiems tikslams dažniausiai rekomenduojami minėti chondroprotektoriai ir vitaminų kompleksai. Vitaminai yra būtini norint pagerinti medžiagų apykaitą, ypač kalcio apykaitą.
Jie skirti greitam raiščių, sausgyslių ir hialininių kremzlių atstatymui. Tokie vaistai yra Centrum, Calcium ir kiti, kuriuose yra vitaminų A, B, C, D, E, kalcio ir fosforo.
Skeleto-raumenų sistemos problemoms ir kremzlinio audinio kaupimuisi naudojamos ne tik injekcijos, kurios daro įtaką pačiai patologijai, bet ir raminamieji. Tai svarbu dėl tos paprastos priežasties, kad nuolatinis skausmas slegia pacientą ir varo jį depresinė būsena, o tai gali dar labiau pabloginti ligą.
Kai kuriais atvejais antidepresantų vartojimas gali sumažinti anestetikų ir priešuždegiminių vaistų vartojimo dažnį.
Kiekvienu konkrečiu atveju gydytojas nuspręs, kaip atkurti kremzlės audinį. Iš greitos diagnozės, teisingas pasirinkimas metodai ir vaistai tiesiogiai priklausys nuo terapijos kokybės ir produktyvumo.
Griežtai draudžiama savarankiškai gydytis, nes tai ne tik neduos norimo rezultato, bet ir žymiai pablogins ligos eigą bei simptomus. Dažnai tokio gydymo pasekmės yra negrįžtamos.
Vaistų pasirinkimas ir jų dozavimas turėtų būti patikėti kvalifikuotam ir patyrusiam gydytojui. Remdamasis analizių ir tyrimų rezultatais, jis galės priimti teisingą sprendimą. Esant tokioms sąlygoms, atkūrimo procesas užtruks mažiau laiko ir pareikalaus nedidelių materialinių išlaidų.
Kremzlės audinys yra silpnoji sąnarių-raiščių aparato vieta. Jis atlieka pagalbines funkcijas organizme. Nuolat patiria statines ir dinamines apkrovas. Pažeidus, sunku atkurti stuburo kremzlinį audinį, nes jame yra nedaug ląstelių, galinčių daugintis. Regeneracijos problemą daug kartų apsunkina randų atsiradimas vietoje negyvojo kremzlės audinio. Tačiau turint tinkamą farmakologinį poveikį ir manualinė terapija Galima maksimaliai kompensuoti reikšmingus kremzlės defektus.
Stuburo kremzlinio audinio sunaikinimą išprovokuoja uždegiminės ligos ir genetinio lygio pažeidimai. Kremzlės regeneracijos potencialas yra palyginti mažas. Jo atkūrimo kliūtys yra šios:
Stuburo kremzlinis audinys sunaikinamas, kai prasta mityba, dėl vandens trūkumo, pasyvaus gyvenimo būdo. Pastarasis ypač aktualus vyresnio amžiaus žmonėms. Nesubalansuota mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu, riebus, keptas maistas, vitaminų trūkumas maiste yra pagrindinės kremzlinio audinio irimo ir stuburo funkcijos sutrikimo priežastys.
Neigiami žalingi veiksniai:
Esant per didelėms statinėms-dinaminėms apkrovoms profesionalaus sporto metu, įvyksta osteochondrinė restruktūrizacija ir patologiniai pokyčiai stuburo kūnuose ir tarpslanksteliniuose diskuose (IVD).
Stuburo kremzlės visą žmogaus gyvenimą patiria mikrotraumų. Taip žmonės moka už vaikščiojimą stačiomis. Hialininėje kremzlėje po 30 metų nustatomas virpėjimas, arba kremzlės paviršiaus irimas.
Kremzlinio audinio senėjimą lydi vandens kiekio sumažėjimas. Atidėtas didelis skaičius druskos, sutrinka kraujotaka aplinkiniuose audiniuose. Dėl šių pokyčių sumažėja kremzlės stiprumas ir atsiranda įtrūkimų. Laikui bėgant, kremzlinė raumenų ir kaulų sistemos dalis nebeatlaiko apkrovų. Atsiranda sunkiai įveikiami sužalojimai. Savaiminis stuburo atsigavimas niekada nebūna pilnas.
Stuburo kremzlės sunaikinimą lydi išvaržų arba suspaustų nervų susidarymas. Disko išsikišimas yra ribinė būklė, kuri atsiskiria nuo sunkios neurologinė liga. Jų aptikimas MRT vaizduose yra tiesioginė indikacija nedelsiant gydyti. Klinikinis pasireiškimas– stuburo skausmas priverčiant likti fiksuotoje padėtyje (sėdimas darbas, ilgalaikis buvimas vertikalioje padėtyje), ribotas pažeisto sąnario judrumas.
Nuolatinis skausmas nugaroje po kritimų iš aukščio, mėlynės sportuojant taip pat gali rodyti raiščių mikrotraumą. Kai įvyksta lūžis, pažeidžiamas raumenų audinys, nervų sankaupos ir galūnės. Tai sukelia patologinę stuburo deformaciją ir ūgio sumažėjimą.
Nuo to, kaip laiku bus nustatytas defektas, priklauso sveikata ir įprasta gyvenimo veikla ateityje.
Klinikoje naudojami keli konservatyvūs ir chirurginis gydymas. Žmonės visame pasaulyje galvoja, kaip atkurti stuburą. Taikyti specialius pratimus, skausmą malšinantys, stiprūs vaistai. Persodinamos donorinės ląstelės, atliekamos stambios operacijos, o pažeistiems slanksteliams fiksuoti naudojamos atraminės metalinės konstrukcijos. Visi metodai turi atlikti užduotį grąžinti kremzlės audinį į natūralų gebėjimą atsinaujinti.
Tarpslankstelinių diskų atkūrimas apima biologinių medžiagų naudojimą. Praktikuojamos aktyvatorių baltymų, įvairių ląstelių kompleksų ir tarpląstelinės matricos injekcijos. Gydymo taktika priklauso nuo IVD senėjimo proceso sunkumo.
Degeneracinėms-distrofinėms ligoms gydyti naudojami chondroprotektoriai – vaistai, atkuriantys stuburo kremzlinį audinį, skatinantys chondrocitų regeneraciją ir reparacines galimybes.
Chondroprotektorių naudojimo klinikinėje praktikoje privalumai:
Veiksmingi vaistai, kurių pagrindą sudaro chondroprotektoriai, apima produktus, kurių sudėtyje yra stuburo kremzlės audinio glikozaminoglikanų struktūrinių analogų - chondroitino sulfato ir gliukozamino. Jie naudojami kremzliniams sąnarių paviršiams formuoti ir atkurti bei sąnarių skysčio gamybai gerinti. Artroflex, Alflutop, Teraflex ir Chondroitin yra plačiai atstovaujami farmakologinėje rinkoje.
Norint gauti teigiamą rezultatą, reikia atlikti keletą terapinių kursų. Gydymas trunka apie 3-5 metus. Chondroprotektoriai yra neveiksmingi paskutinėje artrozės ir artrito stadijoje, kai kremzlė praktiškai visiškai sunaikinta.
Suaktyvėja regeneraciniai procesai kremzliniame audinyje ir aprūpina jį vitaminais bei mineralais. Geras poveikis medžiagų apykaitai ir būklei nervinių skaidulų A, B, C, D grupės vitaminai. Normaliam kremzlių funkcionavimui būtinas kalcis, magnis, varis, manganas.
Tarp įvairių gydomųjų poveikių fizinė terapija (fizinė terapija) turi didelį terapinį potencialą. Atliekant fizinius pratimus, pagerėja kremzlinio audinio mityba, raiščio-kapsulinio aparato elastingumas, padidėja sinovinio skysčio kiekis, iš kremzlės pasišalina atliekos.
Kaip atkurti tarpslankstelinius diskus:
Mankštos terapijos principas – lengvas dinaminis krūvis su visišku statiniu iškrovimu.
Pratimai parenkami individualiai.
Siekiant atkurti tarpslankstelinius gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens sritis rodomas stuburas atskiri kompleksai pratimai. Yra keletas fizinio aktyvumo grupių. Nes gimdos kaklelio sritis netoleruoja perkrovos, treniruoklių naudojimas yra kontraindikuotinas. Esant stuburo išvaržai su užspaustomis juosmens srities nervinėmis šaknelėmis, mankštos terapija derinama su konservatyviais judėjimą palengvinančiais vaistais. Gimnastika paūmėjimo laikotarpiu su aukštas lygis Skausmas gali būti jaučiamas tik gulint ant nugaros.
Kuo stipresni raumenys, tuo geriau jie palaikys slankstelius, neleisdami suspausti tarpslankstelinių diskų. Išvystyti raumenys ir stiprūs sąnariai leidžia ir atstatyti stuburą, ir gyventi be diskomforto, jei su juo ne viskas gerai.
Kremzlės pažeidimams gydyti taikomi fizioterapiniai metodai. Masažas ir elektroforezė suaktyvina regeneracijos procesus audiniuose ir pagreitina skilimo produktų pašalinimą. Masažas didina sinovinio skysčio sekreciją, skatina efuzijų ir patologinių nuosėdų rezorbciją. Stiprina raištinį aparatą, sausgysles, apsaugo nuo kremzlinio audinio degeneracijos. Kvalifikuotas masažas gali sumažinti spaudimą kremzlėms ir atkurti dalinį sąnario judrumą.
Tarp aparatinės fizioterapijos metodų naudojama magnetinė terapija ir vaistinių medžiagų elektroforezė. Lazerio terapija yra veiksminga, ji veikia kaip anestetikas, gerina mikrocirkuliaciją ir regeneraciją. Norint stimuliuoti medžiagų apykaitą kremzlės audinyje, naudojama cinko, ličio, sieros ir kobalto elektroforezė.
Sanatorinis-kurortinis gydymas naudojant natūralų mineralinių šaltinių arba gydomasis purvas.
Stuburo kremzliniam audiniui atkurti tradicinė medicina rekomenduoja naudoti tinktūras, nuovirus, kompresus. Netradicinis gydymas gali atnešti palengvėjimą ir pagerinti sveikatą, tačiau tradiciniai metodai turėtų būti naudojami prižiūrint gydytojui.
Norint atkurti kremzlę, patariama pažeistą vietą patepti krienų ir tarkuotų ridikėlių mišiniu.
Nakčiai įtrinti naudojami susmulkinti kaštonai, lazdyno lapai, paprastojo guolio šaknis, varnalėša, užpilta alkoholiu.
Po to kompresinis lūžis Priskiriamas griežtas kelių savaičių lovos režimas. Gydant svarbų vaidmenį atlieka fizinė terapija. Tikslas – sukurti raumenų korsetą ir stabilizuoti pažeistą stuburo segmentą. Pratimų kompleksas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į kūno ypatybes.
Plaukimas laikomas viena iš reabilitacijos rūšių. Vandenyje sumažėja stuburo apkrova. Pratimų terapijos užsiėmimai po kompresinio lūžio pagerina aprūpinimą krauju, pagreitina regeneraciją, mažina skausmą, stabdo osteochondrozės vystymąsi.
Tinkama mityba kaip kremzlių sunaikinimo prevencijos metodas nusipelno dėmesio. Būtina vartoti pieno produktus, sviestą, daržoves ir vaisius. Bananai, apelsinai, razinos yra sveiki. Juose yra daug vitamino B, kaip ir keptose bulvėse, kopūstuose, riešutuose ir pupelėse. Baltymų šaltinis yra liesa mėsa ir paukštiena.
Nebijodami pakenkti sąnariams, naudokite:
Padidėjusi mechaninių pažeidimų ir degeneracinių sąnarių pažeidimų rizika daugiausia atsiranda dėl rimtų neatitikimų tarp biologinė prigimtis kremzlių, sąnarių, raiščių ir funkcinės apkrovos šiuolaikinis žmogus. Ji negali atsigauti savaime be specialaus gydymo, o jei pacientas turi viso storio sąnarinio paviršiaus defektų, patologinis procesas baigsis skaidulinio darinio susidarymu, kuris sutrikdo normalus darbas kaulų jungtis. Norint atkurti funkcionalumą, būtina visiškai regeneruoti kremzlės audinį.
Kai kurios ligos turi neigiamą poveikį skeleto sistema ir ypač ant sąnarių ir kremzlių. Tai, pavyzdžiui, artrozė, artritas, displazija, tarpslankstelinė išvarža. Neigiamą įtaką daro ir uždegiminiai procesai, traumos, su amžiumi susilpnėjusi chondrocitų (tai pagrindinės kremzlinio audinio ląstelės) funkcijos bei kolageno sintezė.
Sklandžius ir lengvus sąnario judesius užtikrina sinovinis skystis, kuris užpildo jo ertmę ir apsaugo nuo paviršių trinties. Jis maitina kremzlę ir fizinio krūvio metu išsikiša pro jo poras ir skaidulas. Nepaisant didelės pažangos keičiant pažeistus kaulinius sąnarius (endoprotezavimą), dirbtiniai pakaitalai negali užtikrinti visaverčio sinovinio kaulo sąnario funkcionavimo, todėl daug geriau atstatyti savo kremzlinį audinį.
Po traumų apatinės galūnės dažnai prireikia, ji atliekama per mažus pjūvius ir nereikalauja ilgalaikės reabilitacijos, kaip endoprotezavimo atveju. Pažeidus slankstelį, dažnai naudojama technologija, leidžianti į jo kūną įvesti kaulinį cementą ir saugiai pritvirtinti.
Patarimas: sąnarių ligos, pažeidžiančios kremzlinį audinį, dažnai pasireiškia nuobodu skaudantis skausmas keičiantis orams ir einant, staigus judėjimas. Negalima ignoruoti šių simptomų. Jei patologija stipriai progresuoja, vienintelė išeitis bus pašalinti sergantį kaulo sąnarį ir kt.
Dėmesio! Informaciją svetainėje pateikia specialistai, tačiau ji yra tik informacinio pobūdžio ir negali būti naudojama savęs gydymas. Būtinai pasikonsultuokite su savo gydytoju!
Tai vadinama kremzle jungiamasis audinys, kurios yra daugelyje kūno dalių. Nors kremzlė yra kieta ir lanksti, ją gana lengva pažeisti.
Kremzlės vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme:
Skirtingai nuo kitų audinių, kremzlės neturi aprūpinimo krauju. Dėl šios priežasties sąnario kremzlės atstatymas užtrunka ilgai, palyginti su kitais audiniais, aprūpinamais krauju.
Yra trijų tipų kremzlės:
Visų trijų tipų kremzlės gali būti pažeistos. Kai pažeidžiama sąnario kremzlė, tai gali sukelti stiprų skausmą, uždegimą ir net negalią. Pagal statistiką Nacionalinis institutas JAV sveikatos, trečdalis suaugusiųjų amerikiečių, vyresnių nei 45 metų, kenčia nuo kelio skausmo, kurį sukelia kremzlės pažeidimai.
Jei nebus pasirūpinta, kad būtų atkurtas sąnarių kremzlinis audinys, gali būti padaryta tokia sunki žala, kad žmogus negali vaikščioti. Be nejudrumo, pacientus vargina stiprus skausmas. Visi smulkūs sąnarių kremzlės defektai ilgainiui gali sukelti osteoartritą, jei skiriama pakankamai laiko.
Yra keletas nechirurginių gydymo būdų, kurie gali padėti sumažinti sąnarių kremzlės pažeidimo simptomus.
Fizioterapija Pratimai, stiprinantys sąnarį supančius ar palaikančius raumenis, gali padėti sumažinti spaudimą sąnariui ir sumažinti skausmą.
Nuskausminamųjų Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip aspirinas ir ibuprofenas, padeda sumažinti patinimą ir skausmą.
Chondroprotekcinės medžiagos, kurios užkerta kelią tolesniam kremzlės sunaikinimui.
Pagalbiniai įrenginiai- pavyzdžiui, lazda.
Gyvenimo būdo pokyčiai- pvz., sumažėjęs aktyvumas naudojant pažeistą sąnarį.
Daugiau sunkūs atvejai kai sąnarių kremzlinio audinio atkurti neįmanoma ir sąnarys prarado judrumą, gydytojas gali rekomenduoti chirurginė intervencija. Pažeistos sąnario kremzlės chirurginis gydymas apima šias procedūras: artroskopinį debridementą, kaulų čiulpų stimuliavimą, kaulinio audinio transplantaciją, autologinių chondrocitų implantavimą. KAM naujoviškus metodus Kremzlės atstatymas apima naujų kremzlių auginimą iš paties paciento kamieninių ląstelių, tačiau ji vis dar tiriama.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo arba sutrumpintai NVNU vartojami siekiant sumažinti odos skausmą, šilumą, patinimą ir paraudimą, susijusį su liga (ar sužalojimu), dėl kurios buvo pažeista kremzlė. Trys dažniausiai vartojami NVNU yra aspirinas, paracetamolis ir ibuprofenas.
Aspirinas yra vienas iš dažniausiai netinkamai vartojamų vaistų dėl plataus prieinamumo. Jis turi keletą veikimo mechanizmų.
Šalutinis aspirino poveikis yra skrandžio sutrikimas, rėmuo, pykinimas, spengimas ausyse, galvos skausmas ir viduriavimas. Aspirinas veikia kraujo krešėjimo sistemą, o tai reiškia, kad gali padidėti kraujavimas iš pažeistų audinių. Tai taip pat gali padidinti minkštųjų audinių patinimą ir dėl to pailginti laiką, reikalingą atsigauti po traumos.
Nors ibuprofenas taip pat pasižymi skausmą malšinančiu (analgeziniu) ir karščiavimą mažinančiu poveikiu, jis neturi tokio poveikio kraujo krešėjimui kaip aspirinas.
Paracetamolis neturi didelio priešuždegiminio poveikio, tačiau turi karščiavimą mažinantį ir analgezinį poveikį. Jis veiksmingai malšina vidutinio sunkumo skausmą ir neveikia skrandžio.
Dėl galimo šalutinio poveikio visus NVNU turi skirti tik gydytojas.
Chondroprotekcinės medžiagos — nehormoniniai vaistai, naudojamas degeneraciniams artrito procesams gydyti ir padėti normalizuoti sinovinį skystį bei kremzlės matricą. Jie skatina kolageno ir proteoglikanų sintezę chondrocituose, taip pat gamybą. hialurono rūgštis, slopina kremzlės irimą; ir apsaugo nuo fibrino susidarymo subchondralinėse ir sinovinėse kraujagyslėse.
Sąnarių kremzliniam audiniui atkurti paprastai skiriami šie chondroprotekciniai vaistai:
Jis tarnauja kaip tepalas ir amortizatorius sinoviniame skystyje ir randamas akies stiklakūnyje. Išgertas HA nėra gerai absorbuojamas, tačiau plačiai naudojamas kaip injekcija į skaudamą sąnarį.
Galimi mechanizmai, kuriais GC gali veikti terapiškai, yra šie:
Gliukozaminas. Daugybė mėgintuvėlių tyrimų parodė, kad gliukozaminas skatina chondrocitų proteoglikanų ir kolageno sintezę. Gliukozaminas taip pat turi silpną priešuždegiminį poveikį. Gliukozamino terapijos poveikis buvo tiriamas naudojant į veną, į raumenis ir oraliniai maršrutaiįžanga. Vartojant per burną, organizmas absorbuoja apie 87 % suvartotos dozės. Gliukozamino vartojimas osteoartrito gydymui yra patogus ir pacientams gerai toleruojamas.
Chondroitino sulfatas.Ši medžiaga yra natūralus komponentas keliuose kūno audiniuose, be kremzlių, įskaitant sausgysles, kaulus, rageną ir širdies vožtuvą.
Kaip chondroitino sulfatas, kaip chondroitino sulfatas, turi metabolinį poveikį, taip pat konkurencingai slopina daugelį kremzles ardančių fermentų. Taip pat, remiantis naujausiais tyrimais, chondroitino sulfato vartojimas gali užkirsti kelią fibrino kraujo krešulių susidarymui sinovinėse ar subchondrinėse mikrokraujagyslėse. Chondroitinas taip pat turi antiaterosklerozinį poveikį.
Teoriškai vartojant šį vaistą per burną ir kaip tepalą ar kremą, padidėja kraujotaka audiniuose. Nors tai yra didelė molekulė, chondroitino biologinis prieinamumas po geriamojo vartojimo buvo gerai dokumentuotas. Žmogaus organizmas ir eksperimentiniai gyvūnai absorbavo apie 70% per burną vartojamo chondroitino sulfato.
Sėdimas gyvenimo būdas sumažina proteoglikanų (apsauginių molekulių) kiekį kremzlės audinyje ir lemia greitą kremzlės susidėvėjimą. Todėl fizinė terapija sėkmingai taikoma sąnarių kremzlėms atkurti pacientams, turintiems antsvorio ar gyvenantiems sėslų gyvenimo būdą.
Fizinės terapijos pratimų, tokių kaip „dviratis“, dėka pagerėja kraujotaka sergančioje vietoje, stiprėja raiščiai, sumažėja uždegimo šaltinis. Plaukimas taip pat labai naudingas, jis žymiai sumažina sąnarių apkrovą.
Glicinas ir prolinas yra gausiausios aminorūgštys žmogaus audinių kolageno skaidulose. Nors organizmas gali pasigaminti šių baltymų, dieta su mažas turinys baltymai gali sukelti glicino ir prolino trūkumą.
Tačiau šių medžiagų gausu želatinoje. Todėl pacientams, sergantiems artritu ir artroze, taip pat tiems, kurie ieško, kaip natūraliais būdais atkurti sąnarius, rekomenduojama į savo racioną įtraukti želatinos turinčius kaulų sultinius.
Reikėtų vengti rafinuotų angliavandenių maisto produktai pavyzdžiui, baltų miltų maisto produktai, balti ryžiai ir saldus maistas bei gėrimai.
Kineziterapija – puikus pavyzdys, kaip galima atstatyti sąnarius be vaistų pagalbos. Tačiau fizinė terapija geriausiai veikia kartu su vaistų terapija.
Paprastai jie atliekami klinikoje ar ligoninėje, po to pacientas gali grįžti namo.
Imbieras yra populiari namų gynimo priemonė kelio skausmui, kurį sukelia susidėvėjusios kremzlės, gydyti. Jo veiksmingumą lemia priešuždegiminių junginių buvimas.
Alyvuogių aliejus yra geras lubricino šaltinis. Tai baltymas, kuris gerina sinovinio skysčio gebėjimą apsaugoti aplinkines kremzles ir tarnauja kaip lubrikantas.
Reguliari alyvuogių aliejaus dozė skatina sinovinio skysčio regeneraciją. Kadangi kasdien geriant alyvuogių aliejų bus sunku net palaikyti sveikus sąnarius, užtenka alyvuogių aliejaus papuošti salotoms ar bet kokiam patiekalui.
Kremzlė yra minkštos tekstūros jungiamasis audinys, kuris tarnauja kaip atrama sąnariams, leidžianti jiems laisvai judėti jų neliečiant. Norėdami sužinoti, kaip atkurti kremzlės audinį, turite išsiaiškinti, iš ko susideda kremzlės audinys ir kas prisideda prie jo sunaikinimo.
Kremzlės audinys susideda iš chondrocitų ir matricos, tarpląstelinės medžiagos. Chondrocitų kiekis yra labai mažas - tik 2-3% viso kremzlinio audinio kiekio, todėl jį sunku atkurti.
Stuburo kremzlės maitinamos iš perichondrijos, o sąnarių kremzlės auga ir yra maitinamos sąnario viduje esančio sinovinio skysčio.
Kremzlės audinys gali būti sunaikintas dėl paveldimų organizmo ligų, dėl kurių pati kremzlės audinio sudėtis sukelia pagreitintą sunaikinimą. Kitas svarbus veiksnys yra įgimtos ligos: plokščiapėdystė, displazija, hipermobilumas.
Be to, kremzlės sunaikinimą palengvina:
Sėdimas gyvenimo būdas ir antsvoris vaidina didelį vaidmenį sunaikinant kremzlę.
Jei šie veiksniai sukelia kremzlės audinio sunaikinimą, gali prireikti atsigavimo ilgam laikui. Gydymas yra ilgas ir ne visada baigiasi sėkmingai.
Ligos, kurias sukelia kremzlių ardymas, yra artrozė, osteoartritas, išvarža ir tarpslankstelinių diskų išsikišimas. Paprastai tokių ligų beveik neįmanoma atsikratyti, bet koks gydymas suteikia laikiną poveikį.
Sąnarių problemų simptomai – traškantis garsas, kurį lydi nugaros ir sąnarių skausmai, sumažėjęs judrumas.
Visi kūno audiniai yra pajėgūs taisytis patys. Kremzlė visiškai neturi šios savybės: ji gali atsigauti tik pusę. Taip yra dėl to, kad kremzlės audinyje nėra kapiliarų, kuriais paprastai maitinami visi audiniai.
Kremzlės audinys maitinamas per sinovinį skystį, kuris yra atsakingas už mitybos, kremzlės vystymosi ir atliekų produktų pašalinimo procesus.
Kai sinovinis skystis sutirštėja ir jo kiekis mažėja, šie procesai sulėtėja. Todėl organizmui reikia didelio vandens kiekio, kad šis skystis išlaikytų reikiamą tekstūrą.
Hialurono rūgštis yra pagrindinė sinovinio skysčio ir kremzlinio audinio tarpląstelinės erdvės sudedamoji dalis. Jei šio skysčio nepakanka arba keičiasi jo sudėtis, naudojami hialurono rūgšties preparatai.
Jų pagrindinė funkcija yra sulaikyti skysčius sąnaryje. Jie priklauso chondroprotektorių grupei. Chondroprotektoriai – tai biologiškai aktyvios medžiagos ir vaistai, skirti kremzlės audiniui atkurti ir palaikyti sveiką.
Kremzlinio audinio regeneracija yra labai ilgas procesas. Dėl lėto kremzlinių ląstelių medžiagų apykaitos pajėgumų šių sričių sužalojimas yra praktiškai negrįžtamas.
Sąnarių ir stuburo gydymo metu vyksta kremzlinio audinio atstatymas. Tai yra naujų ląstelių kūrimas vietoj senų pažeistų ir sunaikintų.
Atkūrimas yra sudėtingas procesas:
Norėdami žinoti, kaip atkurti kremzlę, turėtumėte išsiaiškinti, kurie vaistai yra veiksmingi skirtingose ligos stadijose ir kokiais tikslais jie naudojami.
Ankstyvosiose stadijose būtinas gydymas chondroprotektoriais. Jie yra neveiksmingi vėlyvieji etapai. Juose yra medžiagų, atitinkančių kremzlės audinius, šalina skausmą, malšina uždegiminius procesus.
Vartojant pagerėja kremzlės struktūra, sulėtėja irimo procesas. Chondroprotektoriai apima vaistus, kurių sudėtyje yra:
Movex, Triactiv ir Teraflex vienu metu turi keletą veikliosios medžiagos. Vaistas Rumalon yra veiksmingas vaistas su gyvulinės kilmės veikliosiomis medžiagomis, pagamintomis iš blauzdos kremzlės. Atkuria kremzles, gerina kraujotaką, malšina skausmą ir uždegimą.
Arteparonas – atkuria kremzles, sąnario kapsulę, padeda gamintis sąnario skysčiui, didina judrumą.
Chondroksidas – skatina proteoglikanų gamybą, pagreitina atsigavimo procesus, didina sinovinio skysčio gamybą.
Artron – malšina uždegimą, malšina skausmą. Veiksmingas, kai vienalaikis administravimas Vidiniai preparatai su chondroitinu. Jis turi daug kontraindikacijų ir šalutinių poveikių.
Teraflex – ryškus chondroprotekcinis, priešuždegiminis poveikis.
Šiuolaikiniai vaistai, padedantys atkurti intraartikulinį skystį ir įrodytas veiksmingumas:
Skausmą malšinančių ar hormoninių vaistų injekcijos į sąnarius turėtų būti atliekamos kraštutiniais atvejais. Neįmanoma tiksliai pasakyti, ar kremzlės audinys atstatomas injekcijomis į sąnarį, tačiau jos palengvina uždegiminius procesus ir pašalina infekcijas. Jie naudojami, jei uždegimo negalima numalšinti niekuo kitu.
Tai lėtai veikiantys vaistai, todėl gydymo kursas ilgas: nuo kelių mėnesių iki metų. Naudokite tik taip, kaip nurodyta ir prižiūrint gydytojui. Injekcija į vieną šlaunį gali būti atliekama ne daugiau kaip 3 kartus su 2 savaičių pertrauka.
Skausmui mažinti vartojami skausmą malšinantys vaistai: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: Paracetamolis, Diklofenakas. Be to, naujausi vaistai: Meloksikamas, Nimesulidas, Celekoksibas.
Tačiau jie neigiamai veikia kremzlę, sunaikindami ją. Pirma, šių vaistų sudėtis skatina sunaikinimą. Antra, nejausdamas skausmo žmogus pradeda labiau apkrauti pažeistą sąnarį, o tai gali lemti tolesnę destrukciją.
Todėl tokie vaistai nėra kremzlinio audinio atstatymo vaistai, juos reikia vartoti tik esant stipriam skausmui,
Dėl daugybės populiaraus Indometacino geriau nevartoti šalutiniai poveikiai, tai pagreitina kremzlės sunaikinimą.
Dėl stipraus skausmo vėlesniuose etapuose skiriami analgetikai centrinis veiksmas, veiksmingiausias iš jų yra Tramadol.
Be to, naudojami kremai ir tepalai. Bet kremzlinio audinio atkurti tepalais neįmanoma. Jie gali turėti vietinį šildantį ir analgezinį poveikį, pagerinti kraujotaką, malšinti uždegimą.
Į papildomą medicininės procedūros susieti:
Tradicinė medicina savo arsenale turi daugybę priemonių, padedančių palaikyti sąnarių darbinę būklę, tačiau jos negali visiškai pakeisti kremzlinio audinio atkūrimo vaistų.
Be to, veiksmingi medaus kompresai, varnalėšų kompresai, kiaulpienių tinktūra su degtine.
Tokie produktai padeda vėsinti ar šildyti sąnarius, malšina nedidelius uždegimus, mažina skausmą keičiantis orams.
Mityba kremzlinio audinio atstatymui turi savo ypatybes ir taisykles.
Mukopolisacharidai ir kolagenas gali būti aprūpinami organizmu vartojant:
Norint išsiaiškinti, ar kremzlinis audinys sąnariuose atsistato pasikeitus mitybos modeliui, reikia išsiaiškinti, kokios medžiagos reikalingos tinkamam kremzlinio audinio mitybai. Tokios medžiagos apima:
Mineralinis vanduo ir tiesiog vanduo yra būtini toksinams ir druskoms pašalinti. Kasdien reikia išgerti 1 stiklinę greipfrutų sulčių
Neįtraukti: kepta, rūkyta, riebi, marinatai, riebi mėsa, džiovinta žuvis, greitas maistas, gazuoti gėrimai.
Kremzlių ir sąnarių atsistatymas priklauso nuo fizinio aktyvumo. Perteklinis fiziniai pratimai sukelti sąnarių pažeidimus ir sužalojimus. Tačiau norint, kad sąnarys visada būtų sveikas ir darbingos, būtinas saikingas fizinis krūvis.
Sąnarys turi nuolat judėti, kad sinovinis skystis galėtų prasiskverbti į kremzlės audinį ir jį maitinti.
Norint atkurti kremzlinį audinį, būtina atlikti gydomąją mankštą. Galite rinktis pasyvius pratimus, prieinamus net pagyvenusiems ar silpniems žmonėms. Pratimus parenka gydytojas.
Joga gali padėti, stabdo progresavimą, gerina motoriką ir savijautą.
Mankštos terapija, dozuotos apkrovos, nuolatinis judėjimas yra veiksmingiausi sąnarių atkūrimo metodai, be gydymo vaistais.
Kremzlės audinio atstatymas yra daug darbo reikalaujantis procesas. Ir tai ne visada duoda norimą efektą. Reikia atsiminti, kad sąnarys yra labai atspari, bet kartu ir pažeidžiama kūno vieta. Naikinimas gali prasidėti net labai jauname amžiuje. Na, o po 45 metų kremzlės pokyčiai neišvengiami.
Jei neužsiimate prevencija ir nesate nuolatiniame judėjime, sunaikinimas yra negrįžtamas. A nesavalaikis gydymas gali sukelti rimtų pasekmių.