Melisos naudojimas: nauda ir žala. Cheminė vaistinio augalo sudėtis. Naudojimo indikacijos

Melisa yra vaistinis augalas, dėl citrinų kvapo liaudiškai vadinamas citrinine mėta arba citrinžole. Melissa officinalis – daugiametis augalas, pasiekiantis 0,5–1 metro aukštį, žalios spalvos, stačias stiebas, taip pat tetraedrinis, stipriai šakotas. Lapai viršutinėje pusėje tamsiai žali, apačioje šviesesni, dantytais kraštais. Augalo žiedai balti arba rausvi, surinkti viršutiniuose lapuose. Ypatingą melisos kvapą lėmė jame esantys eteriniai aliejai, dėl tokio malonaus citrinų aromato jis naudojamas kulinarijoje kaip prieskonis.

Tai gerai žinomas vaistinis prieskoninis-aromatinis augalas, lydėjęs žmoniją daugiau nei 2 tūkstantmečius. Jis buvo žinomas nuo seniausių laikų, buvo naudojamas Senovės Roma ir Graikija – tai liudija prisiminimai senovės graikų filosofo Teofrastas veikale „Augalų istorija“. Senovės egiptiečiai apetitui sužadinti naudojo citrinų mėtas. Šiuo metu augalas natūraliai auga Vidurio ir Pietų Europoje, Šiaurės Afrikos šalyse, Šiaurės Amerika, Netoliese, taip pat Centrinėje Azijoje. Šis augalas auginamas visoje Europoje ir Šiaurės Amerikoje.

Melisos derliaus nuėmimas ir laikymas

Žaliavos nuimamos prieš žydėjimo laikotarpį, nes eterinių aliejų kiekis lapuose šiuo metu yra didžiausias. Surinktas lapas turi būti išdėstytas plonu sluoksniu ir išdžiovintas maždaug 35 laipsnių temperatūroje. Sausos žaliavos laikomos sandariuose maišeliuose arba sandariai uždarytuose induose sausose vietose, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Tinkamumo laikas neturi viršyti 12 mėnesių. Už gavimą eterinis aliejus naudojami tik švieži augalai, kurie kartu su vandens garais distiliavimo procese.

Buitinis naudojimas

Malonaus citrinos kvapo ir aromato melisos lapai ir jauni ūgliai naudojami Amerikos ir Europos virtuvėje kaip salotų, padažų, sriubų, grybų, mėsos, žuvies patiekalų pagardai, taip pat naminių gaminių sūdymui ir konservavimui. agurkai ir pomidorai. Sausa žolė dedama į arbatą, gardina kompotus, girą ir kitus gėrimus, taip pat naudojama rauginant kopūstus. Šviežią melisą, susmulkinti, įdėti vasaros salotos, suteikiant jiems kvapnų skonį, todėl jie tampa naudingesni. Džiovintos augalo žolelės naudojamos tiek atskirai, tiek kartu su kitomis žolelėmis daržovių, mėsos ir žuvies salotose, taip pat omletuose ir ryžių patiekaluose.

Švieži augalo lapai naudojami ruošiant padažus, bet kokias sriubas (vaisių, daržovių, žirnių, bulvių). Kadangi melisa yra labai subtilus prieskonis, jį reikia įdėti likus 1-3 minutėms iki virimo pabaigos, o dar geriau – į gatavą patiekalą.

Į ekstragoną pridėta citrininių mėtų, kurios suteikia garuose virtų daržovių ir obuolių, malonus skonis... Malonaus kvapo melisos pramonėje naudojamos arbatai, actui gardinti, likeriams ir tinktūroms gardinti.

Sudėtis ir gydomosios savybės

1. Melisos sudėtyje yra: 0,1-0,3 % eterinio aliejaus, kumarinų, kartumo, gleivių, dervų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų.
2. Taip pat augale gausu karotinoidų, vitaminų B1, B2, C, makroelementų, tokių kaip kalcis, kalis, magnis ir mikroelementai (manganas, geležis, cinkas, varis, chromas, molibdenas, vanadis, nikelis).
3. Vaistinės melisos savybės žinomos nuo senų senovės. Jis naudojamas, kai nervų sutrikimai ah ir kaip virškinimą gerinančią priemonę.
4. Turėdamas analgetinį, antispazminį poveikį, melisa skiriama pažeidimams Virškinimo sistema, galvos skausmai, nemiga, skausmingos mėnesinės.
5. Augalas labai naudingas sergant neurozėmis, lengvomis formomis išeminė ligaširdies, diskinezija, disbiozė, ūminis ir lėtinės ligos Virškinimo trakto, vidurių pūtimas, ūminis ir lėtiniai negalavimai viršutinė kvėpavimo takai, dermatitas, egzema, trofinės opos, su toksikoze nėštumo metu.
6. Melisa plačiai naudojama vaikų farmakologijoje. Vartojamas vaikų neurozėms, reumatui gydyti, vaikų vaistažolėms nuo širdies ydų, gydymui. lėtinis gastritas, cholecistitas, pielonefritas, cukrinis diabetas ir nutukimas.
7. V liaudies medicina melisa vartojama užpilų pavidalu, kaip vidurius laisvinanti ir prakaituojanti priemonė, taip pat galvos skausmams, aterosklerozei, hipertenzijai, anemijai gydyti. bronchų astma, cholecistitas, tulžies akmenligė... Išoriškai jis naudojamas kompresų ir kompresų pavidalu reumatui, opoms, mėlynėms gydyti, skalavimui. burnos ertmė su dantenų ligomis.
8. Ibn Sina savo traktatuose rašė, kad melisa pagyvina ir stiprina širdį, padeda esant smegenų blokadoms ir pašalina „blogą“ burnos kvapą.
9. Arabai pirmieji įvertino citrininės mėtų gydomąsias savybes. Šia žole jie gydė epilepsiją, psichikos ligas, melancholiją. Viduramžiais jis buvo naudojamas širdžiai stiprinti ir dvasiai pakelti.
10. Prancūzijoje melisa buvo dedama į maistą, siekiant išlaikyti gimdančių moterų jėgą. Bulgarijoje jis naudojamas kaip skausmą malšinantis vaistas, antispazminis stiprinimas nervų sistema didėjantis apetitas.
11. Jis naudojamas išoriškai užpilų ir kompresų pavidalu, burnos ir dantenų skalavimui, taip pat nuo virimo. Lenkijoje augalas naudojamas kaip valerijono šaknies analogas.
12. Mokslininkų išvadomis, melisa veikia raminamai, stiprina širdies raumenį, ypatybėmis stimuliuoja nervų sistemą. Pacientams, kurie reguliariai vartoja lėšas, tachikardijos priepuoliai sustoja.
13. Jis turi teigiamą poveikį skrandžiui, smegenims, turi geras veiksmas su galvos svaigimu, spengimu ausyse. Melisos gerina virškinamojo trakto veiklą Virškinimo traktas, ypač išsipūtus, veikia raminamai.
14. Jis taip pat plačiai žinomas kaip skausmą malšinantis vaistas. Melisos viršūnėlių lapų ir ūglių antpilas vartojamas esant neuralgijai, nemigai, mažakraujystei, virškinimo sistemos sutrikimams, taip pat vidurius laisvinanti ir prakaituojanti priemonė.
15. Melisa plačiai naudojama farmacijoje, gaminant supakuotas gydomąsias arbatas, žoleles ir nuovirus.
16. Eterinis aliejus, gaunamas iš melisos, plačiai naudojamas farmacijos, maisto, chemijos, alkoholinių gėrimų pramonėje.
17. Daugelyje šalių melisų eterinis aliejus naudojamas parfumerijos pramonėje.
18. Ukrainoje šis augalas paprastai vadinamas „motininiu augalu“, nes jis naudojamas moterų ligos.

Taikymas tradicinėje medicinoje

Raminanti arbata

Melisa labai tinka nervingiems, labai susijaudinusiems žmonėms, kurie negali nusiraminti ir užmigti vakare. Tokiu atveju rekomenduojama užsiplikyti melisos arbatos: 3 arbatinius šaukštelius smulkiai supjaustyto melisos lapelio užpilkite 250 gramų verdančio vandens, uždenkite, leiskite užvirti 10 minučių. Gerkite po 3 puodelius per dieną. Jei į arbatą dedama medaus, jo, kaip migdomosios tabletės, poveikis sustiprėja. Antpilas skirtas galvos svaigimui, galvos skausmui, normalizuoja virškinimo sistemą.Arbatą galite paruošti ir kitaip. Tam reikia paimti 2 šaukštus. šaukštus sausų žolelių, užpilti 1 l verdančio vandens, palikti apie valandą, nukošti. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną tuščiu skrandžiu.

Melisos naudojimas inkstų ligoms gydyti

Sergant kepenų diegliais, galite paruošti tą patį tirpalą, kaip nurodyta aukščiau, tačiau vietoj 1 litro vandens reikia išgerti 0,5 litro, palikti 1 valandai ir gerti po 125 gramus 3 kartus per dieną nevalgius.

Tinktūra nuo spengimo ausyse ir neurozių

Esant spengimui ausyse, reikia paruošti tokį tirpalą: 10 gramų šviežios žolės, užpilti 30 ml degtinės, palikti savaitę tamsioje vietoje, perkošti per dvigubą marlę, įlašinti po 3 lašus nakčiai į kiekvieną ausį. Alkoholio tinktūra Melisa, pagaminta iš eterinio aliejaus, vartojama sergant širdies ir skrandžio neurozėmis bei kaip migdomoji tabletė, o išoriškai tepama kaip įtrynimas. Tinktūra ypač gera šaltuoju metų laiku, nes ji mobilizuoja apsaugines savybes organizmas.

Raminančios vonios

Raminančių savybių turintis melisas taip pat naudojamas gaminant maistą gydomosios vonios... 50-60 gramų žolelių užpilkite 1 litru verdančio vandens, palikite 10 min., perkoškite ir supilkite į vonios kambarį.

Eteriniai melisų aliejai nuo peršalimo ir virusinių ligų

Kosuliui gydyti iš aliejaus ruošiamos inhaliacijos. Sumaišykite 3 lašus aliejaus su medumi, įpilkite šiek tiek vandens, reikia kvėpuoti 15 minučių. Tas pats antpilas tinka stomatitui ir gingivitui gydyti, taip pat naudojamos aplikacijos iš melisų aliejaus. Toks aliejus veiksmingai kovoja su virusais, jis skirtas gripui ir ARVI kaip įkvėpimas.

Melisos naudojimas nuo galvos skausmo ir nervinės įtampos

Norint atsipalaiduoti ir numalšinti nervinę įtampą, reikia išsimaudyti vonioje su melisos aliejumi. Į vonios kambarį įlašinkite 5 lašus aliejaus. Tokios vonios trukmė – 30-40 minučių. Aliejus gali būti naudojamas kartu su alyvuogių ir persikų aliejumi.

Kontraindikacijos vartoti

Melissa draudžiama vartoti pacientams, sergantiems arterine hipotenzija, taip pat esant individualiam vaisto sudedamųjų dalių netoleravimui. Esant dideliam vienkartiniam naudojimui, jis gali sukelti ilgalaikį mieguistumą ir apatiją.

Kas yra Melisa
Naudingos melisos savybės
Melisos gydymas
Melisos užpilas
Melisos sultinys
Žalioji arbata su melisa
Melisos kontraindikacijos
melisos nuotrauka

Kas yra melisa:

Daugelis iš mūsų einame į vasarnamį pasisodinti reikalingų daržovių ir žolelių lysvėse, vaismedžių sode. Bet dėl ​​vaistinių augalų dažniausiai einame į mišką. Tačiau yra žolelių, kurias galima auginti tiesiog sode. Viena iš jų – melisos žolė. O jei nežinai naudingų savybių melissa, tada mes padėsime jums suprasti ir šią problemą.

Žinoma, dėl vasarnamių masės toli gražu ne visada galime išeiti iš savo aikštelės, norėdami miško tankmėje ieškoti reikalingų žolelių. Bet juk būtent šias žoleles nieko nekainuoja pasodinti prie pat savo namų, o jas užsiauginus paruošti, kad paskui pagal poreikį galėtum vartoti natūralius vaistus.

Tokiam vaistiniai augalai, kurią galite užsiauginti patys, priklauso melisos žolei.

Melisa – avininių šeimos daugiametis žolinis augalas. Esant palankioms sąlygoms, vienoje vietoje gali išsilaikyti iki 8-10 metų, tačiau senstant krūmams mažėja jų atsparumas šalčiui. Stiebai statūs, šakoti, nusvirę, tetraedriški, nuo 30 iki 80 cm aukščio. Tai geras medingasis augalas (kultūros pavadinimas išvertus iš graikų kalbos reiškia – medaus augalas).

Lapai dantytais kraštais, priešingi, žiedkočiai, kiaušiniški, dideli (6-7 cm ilgio), tamsiai žaliai dengti, kaip ir stiebai, su retais plaukeliais. Žydi antraisiais metais po sėjos. Žiedai dvilyčiai, šviesiai violetiniai, kartais rausvi arba gelsvai balti. Žydi nuo birželio iki rugpjūčio. Mažos sėklos, 1000 vnt. sveria 0,62 g, išlieka gyvybingi 2-3 metus.

Kultūroje plačiai paplitusios šios veislės: Erfurto stačias, Kvedlinburgo šliaužiantis ir kitos vietinės veislių populiacijos. Augalai skiriasi krūmo forma, žydėjimo laiku ir atsparumu žiemai.
Melisos gerai auga turtingose ​​molio arba priemolio dirvose, kuriose yra pakankamai drėgmės. Rūgštūs sunkūs dirvožemiai netinka jo kultūrai.
Jautrus šalčiui ir dažnai užšąla atvirose vietose.

Dauginama sėklomis (10 m2 - 5-7 g), daigais (100 m2 - 3 g), dalijant krūmus, sluoksniuojant ir auginiais. Sėti daigus kovo-balandžio mėn. Daigai pasirodo per 3-4 savaites ir išretinami iš eilės 4-5 cm. Daigai sodinami į žemę 40-50 cm atstumu eilė nuo eilės, eilėje 20-30 cm ir santykinai dideliuose plotuose atitinkamai - 60-70 cm ir 25-30 cm.. Sodinti pradedama, kai praeina grįžtamųjų šalnų pavojus.

Dauginant dalijant krūmus, pirmaisiais metais gaunamas didelis žaliosios masės derlius. Dalinimui naudojami 3-4 metų krūmai. Padalinkite juos pavasarį arba ankstyvą rudenį ir pasodinkite tokiu pat atstumu kaip ir sodinukai. Priežiūra – tai piktžolių šėrimas, purenimas ir pašalinimas.

Dauginant dalijant krūmą, jau pirmaisiais metais, o sėjant sėklomis, antraisiais, gaunamas geras žaliosios ūglių masės derlius. Jie pjaunami žydėjimo pradžioje.

Nuimamas – lapai su jaunų ūglių dalimis, prieš žydėjimą arba žiedų prasiskverbimo metu, kai juose yra didžiausias aromatinių medžiagų kiekis. Melisą reikia džiovinti greitai, pavėsyje, nes lapai lengvai paruduoja. Masiniams susibūrimams geriau naudoti dirbtinis džiovinimas 25-35 ° C temperatūroje. Sėkloms augalai skinami, kai pradeda ruduoti apatinės sėklų ankštys.

Naudingos melisos savybės:

Jis verdamas, dedamas į arbatą, jo pagrindu gaunamos tinktūros ir užpilai, naudojami kaip vertingas daugelio kulinarinių malonumų ingredientas.

Melisos žolė turi savybę žadinti apetitą, normalizuoja virškinamojo trakto funkcijas. Nerealus augalas gali turėti priešuždegiminį poveikį, malšinti spazmus, padėti esant virškinimo sutrikimams (vidurių užkietėjimui) ir prakaituoti. Be viso to, melisa turi naudingų savybių, apie kurias daugelis žino – tai natūralus antidepresantas, kuri raminamai veikia nervų sistemą.

Vaistinėje melisos žaliavoje yra stipraus citrinų aromato eterinio aliejaus. Be to, jame yra taninų, karotino (vitamino A), askorbo (vitamino C), kavos, urzolio rūgščių, mineralinių junginių ir cukraus turinčių medžiagų.

Tradicinė medicina jau seniai pripažino melisą gydomųjų savybių... Taigi, pavyzdžiui, melisos antpilas (imama pati žolė ir stiebų viršūnėlės su žiedais) padeda sergant širdies ligomis. Po jo vartojimo sumažėja širdies skausmas, antpilas malšina dusulį, normalizuoja kraujospūdį.

Toks antpilas naudingas sergant astma, migrenos priepuoliais, mažakraujyste (mažakraujyste) ir neuralgija. Jis vartojamas lytinių organų ir virškinimo sistemos sutrikimams gydyti.

Melisos, naudingos melisos savybės, naudojamos išoriškai: kaip burnos skalavimo priemonė – nuo ​​dantenų ligų ir dantų skausmo; kompresams esant podagrai, sąnarių uždegimams (reumatui), odos ligoms ir nedideliems pažeidimams.

Melisos nuoviras padeda malšinti galvos skausmą ir svaigimą. Naudojo tokį melisos nuovirą nuo alpimo ir isterijos būklės.

O štai keletas kitų naudingų melisų savybių. Iš to gautas aliejus vaistinis augalas vartojamas kaip vaistas nuo širdies skausmo ir reumatinis skausmas, nuo pažeidimų mėnesinių ciklas ir normalizuoti medžiagų apykaitą. Jame vertinamas melisos eterinis aliejus Maisto pramone ir farmacijos produktai.

Melisos gydymas:

Melisos vartojamos nuo moterų ligų, virškinimo sistemos ligų, onkologinės ligosįvairios lokalizacijos, kvėpavimo takų ligos, kepenų ir inkstų ligos, Urogenitalinė sistema, nervingas ir endokrininės sistemos, širdies ir kraujagyslių ligų, odos ligos, medžiagų apykaitos ligos.

Sergant nervingumu, nervų spazmais, nervų silpnumu, širdies neurozėmis, skrandžio neurozėmis, depresija, stresu, melancholija, hipochondrija, miego sutrikimais, alpimu, migrena ir nepaaiškinamu galvos skausmu, galvos svaigimu ir spengimu ausyse, su isterijos priepuoliais, padidėjusiu seksualiniu susijaudinimu, arterinė hipertenzija, aterosklerozė, esant nėščiųjų vėmimui, skausmingoms mėnesinėms, naudinga vartoti melisos antpilą.
Melisa ypač veiksminga, jei stresas paveikė skrandį, virškinimo organai ir širdis. Malšina sunkumo jausmą ir kylančius spazmus, skausmą širdyje, gerina virškinimą, didina apetitą.

Puikiai tinka lapų užpilas ir ūglių viršūnių užpilimas žiedais širdies priemonė... Sergantiems širdies ligomis išnyksta dusulys, liaujasi tachikardijos priepuoliai, palengvėja skausmai širdies srityje, retėja širdies susitraukimų ritmas, sulėtėja kvėpavimas, sumažėja kraujospūdis.

Melisos antpilą itin naudinga gerti apetitui žadinti, sutrikus virškinimo organų veiklai dėl depresijos, neurozių, streso, esant sumažėjusiam skrandžio sekrecijai, hiperacidinis gastritas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, vėmimas, vidurių pūtimas, stiprus skrandžio skausmas, su tulžies ir inkstų diegliai, anemija, podagra, stiprūs galvos skausmai, migrena, sukelta blogo virškinimo, po sunkių sekinančių ligų jėgoms atstatyti, esant pogimdyminiam silpnumui, toksikozei nėščiosioms, pieno kiekiui didinti žindančioms moterims, sergant bronchine astma, faringitu, tracheobronchitu, įvairiais moterų lytinių organų ligos (dėl skausmo menstruacijų metu, su menopauze susijusių negalavimų, tokių kaip „karščio pylimai“, širdies plakimas, depresija, nemiga, atsipalaiduoti ir sustiprinti nervų sistemą gimdymo skausmų metu), su danties skausmu, nemalonus kvapas iš burnos, vidurinės ausies uždegimo, sinusito, alerginės dermatozės, neuralgija, padidėjęs jaudrumas, nemiga, nerviniai traukuliai, melancholija, galvos svaigimas, alpimas, odos bėrimai.

Na, šiek tiek apie tai, kaip tinkamai naudoti vaistines žaliavas iš melisos žolės:

Melisos užpilas:

Jis ruošiamas taip: 2 valgomieji šaukštai susmulkintų džiovintų šio augalo lapų ir žiedų užpilami 2 stiklinėmis verdančio vandens. Indelis su užpilu sandariai uždaromas, apvyniojamas ir paliekamas 4-5 valandoms – prisitraukti. Po to infuzija filtruojama. Jo reikia gerti po pusę stiklinės prieš kiekvieną valgį. Padeda nuo širdies ligų, širdies skausmų.

Melisos sultinys:

Paruoškite taip: šaukštą džiovintų vaistinių žaliavų užpilkite stikline verdančio vandens, tada virkite vandens vonelėje apie 10 minučių. Tada jie atvėsinami ir filtruojami per marlę. Gautą sultinį reikia suvartoti po 1 valg. l. Tris kartus per dieną prieš valgį nuo mėšlungio ir skausmo virškinimo trakte. Na, o sultinys veikia kaip raminamieji – prieš miegą po pusę stiklinės, 1 kartą per dieną.

Žalioji arbata su melisa:

Melisą geriausia vartoti kaip arbatą ar nuovirą. Tinktūros taip pat gerai veikia kūną, tačiau daugumoje jų yra alkoholio. Melisos arbatą galima gerti dažnai, bet ne dideli kiekiai- net kasdien. Sultinys baigėsi veiksminga priemonė, todėl verta jį naudoti tik medicininiais tikslais.

Žalioji melisos arbata dažniausiai naudojama kaip natūrali priemonė nervų sistemai nuraminti. Šis gėrimas bus naudingas esant stresui, depresijai, per didelis dirglumas ir neurozės. Žalioji arbata, kurios sudėtyje yra melisos, gerina apetitą, teigiamai veikia širdį ir stiprina organizmą. Dėl peršalimo Žalioji arbata su melisa ir medumi padeda mūsų organizmui suaktyvėti gynybos mechanizmai ir įveikti ligą.

Yra nemažai Skirtingi keliai kaip pasigaminti žaliosios arbatos su mėtomis. Tačiau jei norite, kad arbata duotų norimą rezultatą, turėtumėte laikytis kelių taisyklių:

Indai turi būti porcelianiniai arba stikliniai;
Vandenį reikia užvirti, bet tada jis turi atvėsti iki 80 laipsnių Celsijaus;
1 litrui vandens imamas 1 arbatinis šaukštelis mėtų ir arbatos;
Arbata turėtų būti vartojama tik šviežiai užplikyta;
Melisa dažnai auga sunkiai pasiekiamose vietose – miško pakraščiuose, tankiuose krūmynuose, glūdumoje. Ne visada lengva jį rasti ir surinkti. Todėl geriausia būtų šį vaistinį augalą pasisodinti savo kieme. Tokiu atveju gydymui galima kuo greičiau ir efektyviau panaudoti šviežią melisą, naudingąsias melisos savybes.

Citrinų balzamo kontraindikacijos:

Melisos savybė veikti kaip raminamoji priemonė lemia jo vartojimo kontraindikacijas. Melissa yra kontraindikuotinas arterinė hipotenzija, tai yra, su sumažėjusiu kraujagyslių ir raumenų tonusu.

Kalbėdamas paprasta kalba, melisa, tiksliau, eterinis aliejus iš šios žolės ir preparatai, į kuriuos jis įtrauktas, nėra skirti žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, nes gali jį dar labiau sumažinti. Pavyzdžiui, jei žmogus su eiliniu ar aukštas kraujo spaudimas pajus raminamąjį šio augalo vartojimo poveikį, hipotenzija sergantiems žmonėms gresia silpnumas, galvos svaigimas, galbūt net sąmonės netekimas.

Be to, naudojant melisą medicininiais tikslais, reikia atsisakyti veiklos, kuriai reikia gero psichinė reakcija, maksimalus dėmesys ir koncentracija, fizinis aktyvumas (pavyzdžiui, automobilio vairavimas ar bet koks kitas transporto priemonė ir tt). Iš melisos vartojimo šalutinių poveikių atkreipiame dėmesį: vėmimas ir pykinimas, raumenų silpnumas ir nuovargis, galvos svaigimas, mieguistumas, viduriavimas, mėšlungis, rėmuo, mieguistumas ir sumažėjusi koncentracija, niežulys, vidurių užkietėjimas ir kt.

Straipsnyje aptariame melisą. Sužinosite, kaip atrodo melisa, kur jis randamas ir kokiai dirvai labiau patinka. Vadovaudamiesi mūsų patarimais, sužinosite, kaip paruošti užpilus ir nuovirus iš augalo, kad sumažintumėte spaudimą, kosulį, nemigą, galvos skausmą, rėmenį ir diabetą. Mes apsvarstysime vaistines melisos savybes ir kontraindikacijas suaugusiems ir vaikams.

Melisos išvaizda (nuotrauka). citrininė melisa vaistinė arba melisa (lot.Melissa officinalis) – Lamiaceae šeimos žolinių augalų, turinčių eterinį aliejų, rūšis. Populiarūs vardai augalai: mėtos, medus, bitės, citrinų žolė, spiečius.

Melisos dažnai painiojamos su kitais artimais šios šeimos augalais – su katžole ir moldavine gyvatgalve. Melisa dažnai vadinama mėtomis, tai netiesa, nes mėtos (lot. Mentha) priklauso atskirai augalų genčiai.

Kaip tai atrodo

Melisos augalas turi galingą šakotą šakniastiebį. Augalo stiebai siekia 30 – 120 cm aukštį.Tetraedro formos ūgliai apaugę trumpais pūkuotais plaukeliais.

Lapai išsidėstę ant trumpų stiebelių ir auga vienas priešais kitą. Jie, kaip ir stiebai, yra padengti pūkais. Lapų plokštelė yra nuo šviesiai žalios iki ryškiai žalios. Forma kiaušinio formos arba suapvalinta-rombinė.

Žiedo formos žiedynai susideda iš 6-12 žiedų, esančių lapų pažastyse. Melisa žydi visą vasarą – nuo ​​birželio iki rugpjūčio.

Vaisiai yra juodi kiaušinio formos riešutai. Kiekviena gėlė subrendusi duoda 4 sėklas. Melisa vaisius veda nuo rugpjūčio iki rugsėjo.

Kur auga

Melisa natūraliai auga Šiaurės Amerikoje, Vidurio ir Pietų Europoje, Viduržemio jūroje, Persijoje, Šiaurės Afrikoje, Balkanų pusiasalyje ir Vakarų Azijoje. Rusijoje augalas randamas Kaukaze, Krasnodaro teritorijoje ir Samaros regione.

Melisa – šviesamėgis augalas. Gali augti pavėsingose ​​vietose, tačiau žalumynai tampa mažiau aromatingi. Augalas mėgsta priemolio ir priesmėlio dirvas, kurių pH yra nuo 4,5 iki 7,8. Netoleruoja užmirkimo.

Citrinų melisų galima rasti miškų pakraščiuose, tarpekliuose ir daubose. Jis auginamas privačiuose sklypuose. Melisa sodinimas ir priežiūra nereikalauja specialių žinių ir įgūdžių. Augalas dauginasi sėklomis, sluoksniuojant, auginiais ir dalijant krūmą. Dauginant sėklomis, pirmaisiais metais žolė nežydi ir neduoda vaisių.

Sužinojote, kas yra melisa, kaip jis atrodo ir kur auga. Apsvarstykite augalo cheminę sudėtį ir gydomąsias melisos savybes.

Melisos žolė ir lapai

Liaudies medicinoje plačiai naudojamos melisos pagrindu pagamintos lėšos.... Visa augalo anteninė dalis naudojama kaip vaistinė žaliava.

Kulinarijoje naudojamas melisos prieskonis. Džiovintų lapų dedama į vasarines salotas, daržovių ir žirnių sriubas, mėsos ir paukštienos patiekalus. Švieži augalo lapai naudojami daržovėms konservuoti ir desertams gardinti.

Cheminė sudėtis

Melisos sudėtyje yra:

• taninai;
• B grupės vitaminai;
• vitamino C;
• vitaminas D;
• kumarinai;
• eteriniai aliejai;
• alkoholiai;
• steroliai;
• aldehidai;
• organinės rūgštys;
• kalcio;
• magnio;
• geležies;
• cinko.

Vaistinės savybės

Melisos nauda ir žala slypi jo cheminėje sudėtyje. Organinės rūgštys turi antivirusinį poveikį, aldehidai - ramina, vitaminai - imunostimuliuoja, alkoholiai - antispazminiai.

Melisa naudojamas kaip bendras tonikas. Augalas turi antivirusinį poveikį, pašalina kosulį ir prisotina organizmą vitaminais ir mikroelementais.

Melisa teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas. Augalinės kilmės produktai mažina kraujospūdį, stiprina širdies raumenį, turi raminamąjį ir antidepresinį poveikį. Jais gydomos širdies ligos, arterinė hipertenzija, nemiga, padidėjęs nervinis jaudrumas.

Melisa šalina uždegimus, malšina spazmus ir turi analgetinį poveikį esant virškinimo trakto ir Urogenitalinės sistemos sutrikimams. Augalinės kilmės preparatai normalizuoja virškinimą ir žarnyno mikroflorą, naikina vidurių pūtimą, pilvo pūtimą, turi šlapimą varantį poveikį.

Dėl dezinfekuojančių ir regeneruojančių savybių melisa gydymui naudojamas išoriškai odos ligos... Augalo eterinis aliejus naudojamas kosmetologijoje odai ir plaukams stiprinti ir maitinti.

Kaip rinkti

Norėdami suprasti, kada pjaustyti melisą džiovinti, tiesiog pažiūrėkite į žiedpumpurius. Vaistinėse žaliavose yra didžiausias kiekis biologiškai veikliosios medžiagos prieš žydėjimą arba pačioje pradžioje. Pjaunama tik nežydėjusių gėlių žolė.

Ūgliai su lapais ir pumpurais nupjaunami aštriu peiliu, plonu sluoksniu išdėstomi ant lygaus paviršiaus ir džiovinami po baldakimu ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje. Vaistines žaliavas laikykite popieriniuose maišeliuose gerai vėdinamoje vietoje. Nuskintas žiemai melisa naudingąsias savybes išlaiko ištisus metus.

Kaip taikyti

Iš melisos gaminami nuovirai ir užpilai, melisos pagrindu ruošiami užpilai ir nuovirai. Tam naudojamos tiek šviežios, tiek džiovintos vaistinės žaliavos. Iš šviežių augalo lapų gaunamas eterinis aliejus, plačiai naudojamas kosmetologijoje.

Farmacijos pramonėje jie gaminami citrinų balzamo pagrindu vaistai, pavyzdžiui, Novo-passit, Nervoflux, Persen. Vaistinėse galite nusipirkti sausų melisos lapelių ir žiedų, skirtų antpilams ir nuovirams gaminti namuose.

Augalinės kilmės priemonės vartojamos per burną ir tepamos išoriškai kompresų, kompresų ar įtrynimų pavidalu, gydant odos ligas, raumenų patempimus ir sąnarių uždegimus. Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančius receptus, pagrįstus melisa.

Infuzija nuo slėgio

Melisa turi hipotenzinį poveikį širdies ir kraujagyslių sistema... Augalo antpilą galima ruošti tiek ant sausų, tiek ant šviežių vaistinių žaliavų. Apsvarstykite receptą, pagrįstą džiovintu augalu.

Ingridientai:

1. Melisos žiedai - 1 valgomasis šaukštas.
2. Vanduo - 500 ml.

Kaip gaminti: Supilkite sausus augalo lapus ir žiedus į termosą, užpilkite verdančiu vandeniu ir sandariai uždarykite dangtį. Infuzuokite gėrimą 4-5 valandas. Užpilą perkoškite per vatos-marlės filtrą.

Kaip naudoti: Gerkite po ½ puodelio prieš kiekvieną valgį 2-3 savaites.

Rezultatas: Infuzija efektyviai mažina kraujospūdį ir stiprina širdies raumenį. Jis vartojamas vainikinių arterijų ligai, tachikardijai ir aritmijoms gydyti.

Nuoviras nuo kosulio

Melisa pasižymi atsikosėjimą skatinančiu poveikiu, todėl jo pagrindu sukurtų priemonių dažnai imamasi kosuliui gydyti. Jie veiksmingi sergant astma ir bet kokiu viršutinių kvėpavimo takų uždegimu.

Ingridientai:

1. Melisos lapai - 4 desertiniai šaukštai.
2. Vanduo - 300 ml.

Kaip gaminti: Melisos lapelius sumalkite, užliekite vandeniu ir padėkite į vandens vonią. Troškinkite uždengę 10-15 minučių. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite užvirti 30-40 minučių. Paruoštą sultinį perkoškite per marlę.

Kaip naudoti: Gerkite po 50 ml gėrimo 3 kartus per dieną. Produktas gali būti naudojamas gerklei ir burnai skalauti.

Rezultatas: Produktas efektyviai pašalina paroksizminis kosulys, malšina gerklų spazmus. Sultinys turi antivirusinį ir atkuriamąjį poveikį.

Arbata nuo nemigos (miegui, nervams)

Melisa pasižymi antidepresinėmis ir raminančiomis savybėmis. Augalinės kilmės arbata švelniai ramina nervų sistemą.

Ingridientai:

1. Pipirmėtė - 1 valgomasis šaukštas
2. Vanduo - 300 ml.

Kaip gaminti: Išskalauti švieži lapai melisą ir mėtas po vandeniu, suplėšykite gabalėliais ir sudėkite į arbatinuką. Juos užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir palaikykite arbatą 15-20 min.

Kaip naudoti: Išgerkite stiklinę gėrimo pusvalandį prieš miegą.

Rezultatas: Reguliariai vartojama arbata mažina nervinį dirglumą ir dirglumą, normalizuoja miegą ir kovoja su depresija.

Galvos skausmo tinktūra

Melisos tinktūra naudojama kaip kraujagysles plečiantis ir anestetikas nuo migrenos. Agentas vartojamas per burną ir naudojamas išorėje, kad įtrintų smilkinius.

Ingridientai:

1. Melisos lapai - 2 šaukštai.
2. Ugniažolė - 1 valgomasis šaukštas.
3. Degtinė - 250 ml.

Kaip gaminti: Sausas žaliavas sumalkite, užpilkite degtine, sandariai uždarykite dangtį ir savaitę palikite produktą tamsioje ir vėsioje vietoje. Paruoštą tinktūrą nukoškite ir laikykite šaldytuve.

Kaip naudoti: gerti po 20 lašų 3 kartus per dieną. Kursas 2 savaites.

Rezultatas: Tinktūra veiksmingai pašalina galvos skausmas, skambėjimas ir spengimas ausyse. Priemonė malšina spazmus ir plečia kraujagysles, šalina galvos svaigimą.

Nuoviras nuo rėmens ir gastrito

Melisa teigiamai veikia virškinimo sistemą. Reguliariai naudojant, augalo nuoviras normalizuoja virškinamojo trakto mikroflorą.

Ingridientai:

1. Džiovinti melisos lapai - 1 valgomasis šaukštas.
2. Vanduo - 200 ml.

Kaip gaminti: Susmulkinkite sausus melisos lapelius, užpilkite verdančiu vandeniu ir uždėkite ant vidutinės ugnies. Virkite sultinį po dangčiu 10 minučių. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite užvirti pusvalandį. Atvėsusį gėrimą perkoškite per marlę.

Kaip naudoti: Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą sultinio iki 3 kartų per dieną. Dėl skrandžio spazmų gerkite prieš kiekvieną valgį.

Rezultatas: Melisos nuoviras apgaubia skrandžio sieneles, normalizuoja virškinimą, šalina rėmenį ir turi analgetinį poveikį sergant gastritu ir skrandžio opalige.

Cukrinio diabeto mišinys

At cukrinis diabetas melisa naudojamas kaip papildoma priemonė... Augalas pats savaime nesumažina cukraus kiekio kraujyje, tačiau turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį. Todėl melisa vartojama tik kartu su vaistais nuo diabeto.

Ingridientai:

1. Melisos lapai - 2 šaukštai.
2. Juodųjų serbentų lapai - 1 valgomasis šaukštas.
3. Braškės - 4 vnt.
4. Gervuogės - 4 vnt.

Kaip gaminti: Uogas nuplaukite, sutrinkite trintuvu iki košės konsistencijos, sumaišykite su susmulkintais augalų lapais ir palikite mišinį kambario temperatūroje 4-5 val. Paruošta priemonė laikyti šaldytuve. Prieš naudojimą 1 arbatinį šaukštelį mišinio reikia praskiesti stikline verdančio vandens.

Kaip naudoti: Vartoti po 1 stiklinę praskiesto produkto 3 kartus per dieną. Priėmimo kursas yra 3-4 savaitės.

Rezultatas: Mišinys prisotina organizmą vitaminais, šalina bendrą organizmo silpnumą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.

Naudojimo vyrams, moterims ir vaikams ypatybės

Yra nuomonė, kad melisa kenkia vyriška potencija... Tiesą sakant, jei naudojate augalinius produktus dozuojant ir trumpais kursais, tai turi teigiamą poveikį erekcijos funkcija... Melisa normalizuoja kraujotaką dubens organuose ir pašalina nervinę įtampą, kuri dažnai yra impotencijos priežastis.

Melisa naudojamas ginekologijoje. Augalas naudingas moterims per kritinės dienos... Juo pagrįstos lėšos pašalinamos skausmingi pojūčiai, malšina spazmus ir reguliuoja ciklą. Melisos sultiniai ir užpilai geriami ir naudojami prausimuisi.

Hiperaktyviems vaikams naudingas melisa arbatos pavidalu. Gėrimas mažina emocinį susijaudinimą, didina koncentraciją ir gerina atmintį. Vaikams nuo 3 metų leidžiama vartoti augalinius produktus.

Ar galima gerti melisą nėštumo ir žindymo metu

Nėštumo metu melisa naudojama kaip antitoksinė priemonė. Jis veiksmingai pašalina pykinimo ir galvos svaigimo priepuolius, prisotina vitaminų ir padidina apsauginės jėgos organizmas. At žindymas augalas gerina pieno kokybę ir švelniai ramina kūdikio nervų sistemą.

Prieš naudodami melisos produktus nėštumo ir žindymo laikotarpiu, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Gydytojas įvertins augalo paėmimo galimybę ir paskirs reikiamą dozę.

Kontraindikacijos

Kontraindikacijos naudoti produktus iš melisos:

• arterinė hipotenzija;
• epilepsija;
• inkstų nepakankamumas;
• individuali netolerancija;
• vaikams iki 3 metų.

Vartojant per daug, melisa sukelia pykinimą, galvos svaigimą, mieguistumą, viduriavimą ir. niežtinti oda... Jei nustatote šiuos simptomus, turite nustoti vartoti vaistažolių preparatai ir kreiptis į gydytoją.

klasifikacija

Melisa priklauso melisų (lot. Melissa) genčiai, Lamiaceae (lot. Lamiaceae) šeimai. Augalas priklauso Lamiales (lot. Lamiales), dviskilčių (lot. Diccotyledones) klasei, žydinčių arba angiospermų (lot. Magnoliophyta arba Angiospermae) skyriui.

Veislės

Melisų gentis vienija 5 žolinių augalų rūšis. Liaudies medicinoje ir kulinarijoje naudojamas tik melisa arba melisa.

Citrinų balzamų rūšys:

• melissa officinalis;
• melissa axillaris;
• melisos flava;
• melissa bicornis;
• melissa yunnanensis.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie melisą, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Melisos citrinos infografika

Melisos nuotrauka, naudingos savybės ir pritaikymas:
Melisos infografika

Ką prisiminti

1. Melisa plačiai naudojama liaudies medicinoje, kulinarijoje ir kosmetologijoje.
2. Priemonės, pagamintos iš augalo, turi antispazminį, priešuždegiminį, tonizuojantį, atsikosėjimą skatinantį, raminamąjį ir diuretikų poveikį.
3. Melisa vienodai naudinga vyrams, moterims ir vaikams nuo 3 metų amžiaus, ribotais kiekiais.

Melissa officinalis arba citrina yra daugiametė žolė iš Yasnotkov šeimos, artimiausios mėtų giminės. Žydi birželio-rugpjūčio mėn., vaisiai sunoksta rugsėjo-spalio mėn.

Visas augalas turi malonų mėtų-citrinų aromatą. Pietų Europa laikoma melisos gimtine. Laukinės ar laukinės formos jis žinomas Rusijos ir Ukrainos pietuose, Kaukaze, Vidurinėje Azijoje ir užsienio Europoje.

Būdingos jo buveinės yra upių ir upelių pakrantės, kalnų miškų pakraščiai, krūmynai, vynuogynai, taip pat aptinkama kaimo gyvenvietėse prie tvorų ir prie kelių.

Melisa yra gana atsparus šalčiui augalas, nepaisant jo pietinės kilmės. Ji žiemoja atvira žemė, o pavasarį žydintys lapai be žalos ištveria mažas šalnas.

Tačiau kai kuriomis žiemomis užšąla net vidurinėje Rusijos europinės dalies zonoje.

Melisos rinkimas ir paruošimas

Medicininiais tikslais renkami tik jauni lapai ir ūgliai iki augalo žydėjimo, tai yra birželio mėn. Šiuo metu lapai turi ypač malonų kvapą ir skonį. Kai tik įmanoma, venkite rinkti tokias vietas kaip pakelės ir lauko pakraščiai.

Renkant melisą dažnai jis painiojamas su kitu. susijęs augalas- katžolė (kaip keista, ji tikrai taip vadinama) arba citrininė katžolė. Nors šie augalai priklauso tai pačiai Jasnotkovų šeimai, jie vis tiek turi skirtumų. Katžolė turi ryškesnį citrinų aromatą, lapai sidabriški, pūkuoti, trikampiai pailgi, suapvalintais dantimis. Jis atsparesnis šalčiui ir lengvai dauginasi savaime sėjant. Katžolės pavadinimas taip pat pateisina savo – kažkodėl ji traukia katinus ir tuo konkuruoja su valerijonu. Žolininkai naudoja abu augalus, o rinkoje katžolė dažnai perduodama kaip melisa.

Džiovinant melisos negalima maišyti su kitomis žolelėmis. Specialistai pataria paruoštas vaistines žaliavas laikyti skardinėse.

Melisos taip pat gerai auginamos namuose, kaip ir vazoninis augalas ant palangės, kuriam reikia saulėtos vietos ir gausaus laistymo.

Naudingos melisos žolės savybės

Melissa turi ne tik mėtų kvapą su maloniu citrininiu atspalviu, bet ir daug naudingų savybių. Augalo lapuose yra eterinių aliejų, taninų, kartumo, saponinų, stearinų, flavonoidų, didelis skaičius organinės rūgštys. Melisos sudėtyje yra B grupės vitaminų, vitamino C, kalcio, kalio, magnio, geležies, vario, cinko, mangano, seleno komplekso.

Melisos žolė turi savybę žadinti apetitą, normalizuoja virškinamojo trakto funkcijas. Melisa gali turėti priešuždegiminį poveikį, malšinti mėšlungį, padėti esant virškinimo sutrikimams (vidurių užkietėjimui) ir prakaituojanti.

Be viso to, melisa turi ir naudingų savybių, apie kurias žino daugelis – tai natūralus antidepresantas, raminančiai veikiantis nervų sistemą.

Augalas turi raminamąjį, atpalaiduojantį ir raminamąjį poveikį organizmui, todėl arbata iš jo skiriama visų rūšių nervų ligoms (psichozei, neurozei, neurozei) gydyti. nervinis išsekimas ir nemiga).

Vaistinėje melisos žaliavoje yra stipraus citrinų aromato eterinio aliejaus. Iš šio vaistinio augalo gaunamas aliejus naudojamas kaip vaistas nuo širdies ir reumatinių skausmų, nuo menstruacijų sutrikimų bei medžiagų apykaitai normalizuoti.

Melisos eterinis aliejus yra labai vertinamas maisto pramonėje ir farmacijoje.

Citrinų balzamo naudojimas

Melissa gana sėkmingai naudojama medicininiais tikslais. Daugeliu atžvilgių jo naudojimo efektą suteikia jame esantys eteriniai aliejai. Melisa dažniausiai naudojama nuovirų, užpilų ir arbatų pavidalu.

Melisos sultinys: šaukštas džiovintų vaistinių žaliavų užpilamas stikline verdančio vandens, po to virinamas vandens vonelėje apie 10 min. Tada jie atvėsinami ir filtruojami per marlę. Gautą sultinį reikia suvartoti po 1 valg. l. tris kartus per dieną prieš valgį nuo mėšlungio ir skausmo virškinimo trakte.

Melisos užpilas: 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų džiovintų šio augalo lapų ir žiedų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens. Indelis su užpilu sandariai uždaromas, apvyniojamas ir paliekamas infuzuoti 4-5 valandas. Po to infuzija filtruojama. Jo reikia gerti po pusę stiklinės prieš kiekvieną valgį.

Padeda sergant širdies ligomis, širdies skausmais, didinant apetitą, esant vangiam virškinimui, esant pilvo diegliams, esant vidurių pūtimui ir skrandžio neurozei. Panašiai gerkite antpilą nuo viršutinių kvėpavimo takų uždegimo ir bronchinės astmos.

Tuo pačiu antpilu galima skalauti gerklės skausmą, dantenų ligas, dantų skausmą ir blogą burnos kvapą.

Melisos tinktūra ant degtinės: paruoštos melisos tinktūros galima nusipirkti vaistinėje, o jos kaina nedidelė. Bet jei jūsų sode yra keliolika citrininių mėtų krūmų, galite juos virti namuose. Alkoholinis melisos ekstraktas gaminamas su degtine arba spiritu, praskiestu iki degtinės stiprumo.

Augalo lapus ir stiebus sumalkite peiliu, žirklėmis arba kavamale. Kuo geriau susmulkinamos žaliavos, tuo daugiau maistinių medžiagų iš jo pereis į išrašą. Tinktūrą galite ruošti pagal du receptus – su degtine arba keturiasdešimties laipsnių spiritu ir su atskiesta degtine.

1. Ketvirtadalis stiklinės (apie 50 g) paruoštos žaliavos supilama į stiklinę (200 g) degtinės arba spirito. Degtinės galite gerti mažiau, 100-150 gramų, tada tinktūra bus labiau koncentruota.
2. Reikiamas kiekis susmulkintos žolės užpilamas 0,5 stiklinės degtinės ir 0,5 stiklinės vandens.

Nepriklausomai nuo to, kokių instrukcijų vadovavotės gamindami tinktūrą, sandariai uždarykite indelį ir padėkite infuzuoti tamsoje. sausa vieta... Alkoholis ir degtinės likeriai virti nuo savaitės iki dviejų savaičių, degtinės ir vandens mišinys – 2 savaites. Stiklainį reikia kasdien purtyti, o paruoštą tinktūrą nufiltruoti ir supilti į tamsų butelį.

Gerkite tinktūrą po 15–20 lašų (priklausomai nuo užpilo stiprumo) tris kartus per dieną prieš valgį, kaip ir visi kiti. vaistinių žolelių... Gydymo kursas yra nuo dviejų savaičių iki mėnesio, nors jis gali būti ir ilgesnis, jei organizmas į jį gerai reaguoja.

Išoriškai melisos tinktūra naudojama įtrynimui ir kompresams sergant podagra, reumatu, nuvalyti odą nuo spuogų, spuogų. Kompresams rekomenduojama atskiesti, kad nesudegintų odos.

Melisos arbata: Virimui reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį melisos (šviežios arba džiovintos) ir užpilti stikline verdančio vandens, leisti užvirti 10-15 min. Įdėkite medaus pagal skonį. Arbata su melisa geriama sergant neurozėmis, depresija, nemiga ir dirglumu. Šis gėrimas pakelia kūno tonusą, stiprina širdį, gerina apetitą.

Taip pat arbata su melisa padeda nuo lengvo peršalimo, malšina raumenų spazmus, atpalaiduoja.

Jei pageidaujama, melisos galima dėti į įprastą žaliąją arba juodąją arbatą, po arbatinį šaukštelį džiovintos melisos arbatos šaukšteliui. Citrina ir medus pagal skonį. Pasirodo, malonus tonizuojantis gėrimas.

Melisą reikia vartoti atsargiai, sumažinant kraujo spaudimas ir veiklai, kuriai reikia didesnio reagavimo ir dėmesio.

Melisa moterims – tik dievo dovana... Užpilai ir arbatos su šiuo augalu sutvarkomi hormoninis fonas, o dėl savo raminamojo poveikio melisa padeda susidoroti su dirglumu PMS metu ir palengvina moters būklę menstruacijų metu.

Nėštumo metu, saikingai vartojant, melisa pašalina pykinimą ir vėmimą su toksikoze. O žindymo laikotarpiu šis augalas visiškai nepakeičiamas – melisa natūraliai didina laktaciją.

Vyrams

Vyrai turėtų būti atsargūs naudodami melisą. Mažais kiekiais tonizuoja organizmą, padeda susidoroti su stresu. Tačiau piktnaudžiaujant bus daugiau žalos nei naudos, nes tai neigiamai paveiks potenciją.

Vaikams

Melisų arbata gerina atmintį, padeda vaikams įsisavinti informaciją mokykloje. Pediatrai dažnai pataria melisos arbatą įtraukti į hiperaktyvių vaikų racioną. kurie prastai susikaupia ir negali ilgai sėdėti vienoje vietoje. Tai padės jiems nusiraminti ir sutelkti dėmesį į studijas.

Būtina sąlyga prieš naudojant melisą – pasitarti su gydytoju. Specialistas paskirs teisingas kursas gydymas.

Cheminė vaistinio augalo sudėtis

100 gramų melisos yra 3,7 g baltymų, 0,4 g riebalų, 8 g angliavandenių ir 49 kcal. Eterinio aliejaus kiekis augalo lapuose yra apie 0,2% ir priklauso nuo geografinių ir klimato sąlygų.

Eterinių aliejų komponentai melisose yra monoterpenai- natūralūs angliavandeniliai (citralis, geraniolis, nerolis), taip pat augaliniai organiniai aromatinės serijos junginiai - fenilpropanoidai (rozmarino rūgštis). Melisose yra natrio, fosforo, magnio, vario, cinko, geležies, mangano, vitaminų A, B, C ir PP.

Naudojimo indikacijos

• Padidėjęs emocinis susijaudinimas.
• Miego sutrikimai.
• Aritmija.
• Virškinimo trakto ligos.
• Uždegiminiai procesai.
• Spengimas ausyse, galvos skausmas.
• Depresija, apatija.
• Kvėpavimo takų ligos.

Ar gali pakenkti?

Prieš pradėdami gydymą melisa, būtinai pasitarkite su gydytoju. Pats melisa yra nekenksmingas, tačiau nereikėtų jo naudoti dideliais kiekiais.

Šalutiniai poveikiai

Ilgalaikis arbatos su melisos arba jo lapų tinktūros naudojimas gali sukelti šalutiniai poveikiai... Tai išreiškiama bendras silpnumas, atsiranda nuovargis, mieguistumas ir vangumas. Galimas vėmimas ir viduriavimas.

Individualiai netoleruojant melisos sudedamųjų dalių, gali atsirasti niežulys, mėšlungis ir rėmuo.

Kontraindikacijos

Nurodymai, kaip naudoti šią žolelę medicininiais tikslais

V medicininiais tikslais gydymui įvairios ligos Naudojama melisos arbata, tinktūra ir nuoviras iš jos lapų. Be to, naudojami kompresai ir losjonai. Šio augalo užpilus ir nuovirus reikia gerti nedidelėmis porcijomis kelis kartus per dieną 2-3 savaites. Arbatą su melisa rekomenduojama gerti nakčiai.... Gydymo kursas neturi viršyti trijų mėnesių.

Prevencijai

Norint sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti bendrą organizmo sveikatą ir pakelti nuotaiką, prieš miegą naudinga išgerti puodelį arbatos su melisa. Norėdami gauti didesnį efektą, galite pridėti arbatinį šaukštelį medaus. Tokia arbata sušildys ir neleis susirgti šaltais rudens vakarais, kai organizmas labiausiai pažeidžiamas virusų.

Norėdami pasigaminti arbatos, kelis melisos lapelius užpilkite stikline verdančio vandens. Gerti šiltą per 2 savaites.

Depresija

Vidinė įtampa, nerimas ir stresas gali būti depresijos požymiai. Norėdami juos pašalinti, tradicinė medicina rekomenduoja vartoti reguliariai žolelių užpilai ir nuovirai.

Melisa yra labiausiai paplitęs receptas nuo depresijos, turintis tonizuojantį poveikį ir žinomas dėl savo antidepresinio poveikio. Šis vaistinis augalas nuo seno buvo naudojamas nervų sutrikimams ir nerimui gydyti.

Melisos arbata ir antpilas gali padėti susidoroti su depresija... Arbatą geriau gerti vakare, po valgio. Norėdami jį paruošti, 2 šaukštus susmulkintų melisų lapų reikia užpilti 500 ml verdančio vandens ir palaikyti pusvalandį po uždarytu dangčiu. Užpilą nukoškite ir gerkite mažomis porcijomis per dieną. Gydymo kursas yra individualus ir jį skiria gydytojas.

Nuo spengimo ausyse

Melissa officinalis yra geras pagalbininkas kovojant su spengimu ausyse. Ypač efektyvi yra šios žolės tinktūra, kurią, norint sustiprinti poveikį, rekomenduojama gerti pridedant medaus.

20 gramų melisos reikia užpilti litru verdančio vandens ir palaikyti valandą. Gerti tris kartus per dieną po stiklinę šilto užpilo. Gydymo kursas yra 7-10 dienų.

Nuo aritmijos

Melissa officinalis padės susidoroti su aritmijos ir galvos svaigimo priepuoliais... Jo raminamasis poveikis teigiamai veikia širdį ir centrinę nervų sistemą. Melisą galima naudoti kaip tinktūrą arba į arbatą įdėti porą lapelių.

Užpilui paruošti reikia šaukšto smulkių melisos lapelių, užpilti 500 ml verdančio vandens ir palikti apie valandą. Gerti po pusę stiklinės kelis kartus per dieną po valgio.

Melissa nuo aritmijos yra veiksminga tiek atskirai, tiek kaip kolekcijos dalis. Dažniausiai į vaistažolių preparatai be jo dedama angelijos šaknų, valerijono ir mėtų lapelių. Gydymo kursas yra 10-14 dienų.

Kaip choleretikas

Melisos antpilas gerina žarnyno ir kasos veiklą... Į augalą įtrauktos rozmarino ir kavos rūgštys gerina tulžies išsiskyrimą ir puikiai valo organizmą.

Kad padėtumėte organizmui atsikratyti tulžies, 2 šaukštus sausų melisų lapų užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens. Po 2-3 valandų užpilą galima gerti. Rekomenduojama gerti po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra 10-14 dienų.

Dėl bronchito

Melisa - geras pagalbininkas gydant kvėpavimo takų ligas, įskaitant bronchitą. Šio augalo tinktūra skystina skreplius, pašalina jas iš bronchų ir neleidžia susidaryti tolesniam. Dėl savo priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių melisa neleidžia mikrobams patekti į plaučius.

Norint atsikratyti bronchito, reikia sumalti melisos lapelius į miltelius (turi gautis po arbatinį šaukštelį), įpilti dviejų citrinų sulčių ir 2 arbatinius šaukštelius medaus (prieš dedant medų išvirti). Priimti ūminis laikotarpis sergant po vieną arbatinį šaukštelį kas pusvalandį... Gydymo kursas yra ne daugiau kaip 7 dienos.

Nervų sistemai

Melisa yra geras raminantis ir teigiamai veikia nervų sistemą. Šis augalas jau seniai žinomas dėl savo gebėjimo atkurti miegą, sumažinti nervingumą ir dirglumą. Melisos antpilas puikiai susidoroja su streso sukeltu skrandžio skausmu.

Užpilui paruošti 3 arbatinius šaukštelius susmulkintos melisos reikia užpilti stikline verdančio vandens, uždengti indus dangčiu ir palikti dviem valandoms. Paruoštą infuziją reikia gerti mažomis porcijomis visą dieną.... Gydymo kursas yra 10-14 dienų.

Kam jis naudojamas kosmetologijoje?

• Melisos eterinis aliejus itin vertinamas kosmetologijoje. Dėl savo antimikrobinių ir priešgrybelinių savybių aliejus puikiai kovoja su odos uždegimais ir dirginimu, padeda atsikratyti spuogų.
• Šampūnas su melisos aliejumi pašalina pleiskanas, plaukų riebalų perteklių, o balzamas padaro plaukus glotnius ir malonaus kvapo.
• Losjonai ir tinktūros melisos pagrindu gerina odos elastingumą, suteikia jai sveiką išvaizdą ir jauninančią poveikį.
• Melisos aliejų galima naudoti aromatinėje lempoje ir įtrinti į odą masažo metu.

Melisa yra tikras vitaminų sandėlis ir puikus asistentas kovojant su tokiomis rimtomis ligomis kaip bronchitas, aritmija ir depresija. Ne veltui jie ją vadina “ moteriška žolė“, Nes melisa gali pakoreguoti hormoninį foną, panaikinti PMS poveikį ir nekeičiama žindymu. Moterys šiam augalui patiki ir savo jaunystę bei grožį.

bet, viskas turi būti saikingai ir nereikėtų piktnaudžiauti melisomis... Kaip ir visi vaistiniai augalai, jis turi kontraindikacijų, su kuriomis būtina susipažinti. Dar geriau, kreipkitės į gydytoją.