Последиците от влошаване на репродуктивното здраве. Фактори, влияещи върху репродуктивното здраве

За да се избегне аборт, е необходимо своевременно да се обясни на подрастващото поколение какво се разбира под термина сексуален живот, как да се води правилно. Такова възпитание помага да се избегнат необмислени действия от страна на младите хора, да се защити сексуална сфера от патологии, за да изключите фатални събития за вашето бъдеще.

Какво е репродуктивност

Министерство на здравеопазването, за да се намали броят на извършените аборти, рискът от ранно, нежелана бременност, въведе определени норми, които се разпространяват сред масите повече от десетилетие. Репродуктивността е способността за възпроизвеждане, за продължаване на човешката раса. За поддържане на здравето репродуктивна системавсеки трябва да знае съществуващи методи контрацепция, подходете отговорно към въпроса за семейното планиране, размножаването.

Репродуктивно здраве на човека

Повечето голяма заплаха за човек - диагностицирано безплодие. Такова заболяване се развива еднакво в женското и мъжкото тяло, пречи на продължаването на семейството. По-често това е придобито състояние, счита се за последица от предишни аборти, патологии и неморалност сексуален живот... Всеки възприема репродуктивното здраве на човек по свой собствен начин, но според стандартите на СЗО психическата, физиологичната, социалната готовност на индивида е да започне сексуална активност с цел размножаване.

Репродуктивно здраве на жените

Възпитанието на момичетата засяга техния мироглед още в зряла възраст. Ако родителите с ранно детство насаждайте скромност, благоприличие и избирателно отношение към членовете на противоположния пол, репродуктивното здраве на жената не предизвиква безпокойство. Ако децата не са наясно, непланираната бременност не е единственото усложнение, което им се случва. Не са изключени инфекции и венерически болести, които се диагностицират в съвременната младеж. Статистиката показва, че последиците могат да бъдат най-трагични за жената и нейното семейство.

Мъжко репродуктивно здраве

Мъжкият фактор на безплодие е не по-рядко срещан в съвременната медицина. Ако бременността на жената не е настъпила в рамките на шест месеца след отказа на всички методи за контрацепция, има сериозен проблем със здравето. Репродуктивното здраве на мъжете се дължи на два фактора - сперматогенезата и потентността. Причината патологичен процес стресът става, хронична умора, дефицит на витамини в организма, неправилен начин на живот, лоши навици, вътрешни заболявания.

Репродуктивно здраве на подрастващите

В юношеството е важно да се гарантира репродуктивното здраве на подрастващите, за да се предпазят от безразсъдни действия в бъдеще. Този важен период започва с началото на менструацията при момичетата и емисиите при момчетата, но това не са единствените промени в репродуктивната система на младото поколение. Тъй като юношите не се придържат към хигиената на тялото, сключват ранни бракове, избират наркомания, тютюнопушене, алкохол през живота, репродуктивната функция намалява. Проблемът в съвременното общество придобива глобален мащаб.

Репродуктивно здраве на населението

В условията на недостатъчна екология репродуктивното здраве на населението страда значително. Този глобален проблем се разглежда на държавно ниво за защита на днешната младеж. Разработени са редица социални програми, чиято основна цел е да обясни на населението и всички негови социални класи какво е здравето репродуктивно ниво... Освен това разкажете за превантивни мерки, насочени към осигуряване на безупречното състояние на човешката генитална област. Организацията на такъв процес гарантира физическото и моралното благосъстояние на населението.

Фактори, влияещи върху репродуктивното здраве

Подобна концепция възниква дори по време на бременността на жена, която дори докато носи плод, трябва да осигури здравето си на репродуктивно ниво. За това в съвременната гинекология има такова определение като планиране на бременността. Необходимо е да се изследват бъдещите родители - жена и мъж, за да се изключат вродени заболявания, генетични патологии. Ако се установят заболявания, те трябва да бъдат лекувани своевременно, за да се предотвратят усложнения за вътрематочното развитие на плода. Факторите, влияещи върху репродуктивното здраве, се изучават отделно съвременна медицина.

Фактори, влияещи върху репродуктивното здраве

Първият признак, че състоянието на жената не е наред, е нарушен менструален цикъл. В резултат на това липсата на стабилна овулация и невъзможността за безопасно зачеване на дете. Сексуалната активност намалява и проблемът трябва да бъде решен на гинекологично ниво. Други фактори, влияещи върху репродуктивното здраве, могат да бъдат разделени на няколко категории:

1. Външни причини: стрес и хронична умора, лоши навици и вредно производство, неправилно хранене и заседнал образ живот, лекарства и психосексуален фактор.
2. Вътрешни причини: инфекции, йоден дефицит и дисфункция ендокринна система, хормонални нарушения и андрогенен дефицит, изчерпване на тялото и имунен дисбаланс, андрогенен дефицит и дефицит на тестостерон, дефицит на фолиева киселина.

Профилактика на нарушенията на репродуктивното здраве

За да се избегне крайно нежелано влошаване на сексуалната функция на която и да е възраст на пациента, се изисква да се подхожда със специално отговорни обществено достъпни превантивни мерки. Знанието за тях се изисква от началото на пубертета, докато се придържате до края на живота си, привеждайки в съзнание собственото си потомство. И така, ефективната и надеждна превенция на репродуктивното здраве се фокусира върху такива социални и психологически комплекси за всеки човек:

• разработване на мерки за продуктивно лечение генитална област от вирусна, инфекциозни заболявания;
• лечение на психологични заболявания; сексуална дисфункция;
• планиране на бременност, началото на първата сексуални отношения;
• профилактика на полово предавани болести;
• разработване на мерки срещу детската и майчината смъртност;
• лечение на андрогенен дефицит, хормонален дисбаланс;
• провеждане на лекции, семинари на тема ранен сексуален живот;
• обяснение на населението за правата за получаване на помощ за млади семейства;
• лекции по ранна бременност, болести, предавани по полов път, техните симптоми.

Грижи за репродуктивното здраве

За да се изключи андрогенният дефицит и други проблеми на гениталната област, е необходимо да се внимава репродуктивна система и не само. Първата стъпка е да се избягва голям брой сексуални партньори, изключете от вашите ежедневието незащитен секс с непознати, навременно лечение на заболявания на репродуктивната система, премахване на риска непланирана бременност... Други здравни мерки репродуктивна възрасткоито се прилагат еднакво за жените и мъжете, както следва:

• запазване на репродуктивното здраве на двамата сексуални партньори с помощта на витаминна терапия;
• използването на фолиева киселина при носене на плод;
• осигуряване на благоприятни фактори на околната среда за планиране, кърмене на бременността;
• предотвратяване на ранен аборт;
• проучване на социални и битови проблеми на семейното планиране.

Видео: Защита на репродуктивното здраве на жените

Влиянието на вредните фактори върху репродуктивната система.

Формирането на репродуктивното здраве на човек започва много преди раждането му и зависи от много ендогенни и екзогенни рискови фактори, влияещи по време на ембриогенезата, растежа и развитието на родителите му, тяхното соматично здраве и много други фактори.

Сред факторите, които определят състоянието на репродуктивното здраве, има ендогенни и екзогенни.

Ендогенни фактори:

Наследствен,

История на детството и период на формиране репродуктивна функция родители,

Състоянието на соматичното здраве на родителите,

Репродуктивно здраве на майката и бащата,

Здравословното състояние на майката по време на бременност,

Инфекции.

Екзогенни фактори:

Фактори на условията на труд,

Фактори на околната среда

Социално-икономически показатели на живота,

Качеството на медицинското обслужване,

Условия на живот,

Балансирана диета (и по време на бременност).

Ефектът на вредните вещества върху репродуктивната функция на женската и мъжко тяло извършва се чрез:

Ефекти върху репродуктивната способност, т.е. върху фертилитета при мъжете и жените (върху либидото, сексуално поведение, върху сперматогенезата и оогенезата с индуциране на мутации, които могат да се проявят в следващите поколения, репродуктивния цикъл, хормоналната активност и др.):

Ефекти върху развиващия се организъм, т.е.от момента на зачеването до раждането и след раждането (спонтанни аборти, структурни аномалии, нарушения на растежа и функционални увреждания).

Нарушенията на репродуктивното здраве, които се наблюдават при излагане на вредни фактори, могат да имат характер на специфични или неспецифични увреждания.

Специфичните показатели за вредно въздействие върху репродуктивното здраве включват:

Нарушаване на способността за зачеване както при жените, така и при мъжете;

Нарушаване на способността на жените да носят плод;

Нарушение на развитието на нов организъм от момента на зачеването до периода на неговия пубертет;

Нарушение на лактационната функция при кърмещи жени;

Повишена честота на новообразувания при потомството.

В същото време в повечето случаи дългосрочното излагане на каквито и да било вредни фактори с ниска интензивност може да се прояви, на първо място, под формата на нарушения на способността на организма да се адаптира в неблагоприятни условия на околната среда (намаляване на имунорезистентността, влошаване на детоксикационна функция, вегетативни нарушения и др.), които могат да бъдат придружени от увеличаване на честотата на нарушения на сексуалната възбудимост (импотентност) при мъжете или под формата на увеличаване на честотата на неблагоприятния ход и резултатите от бременността при жените, например токсикоза на бременността, преждевременно раждане, хронична вътрематочна фетална хипоксия и редица други усложнения. Този ефект се счита за неспецифичен репродуктивен ефект и връзката му с всеки специфичен вреден производствен фактор е по-малко вероятно да бъде доказана чрез използването на епидемиологични методи.

Разделянето на вредните ефекти на специфични и неспецифични е до голяма степен произволно, но за практически цели идентифицирането на специфични увреждания на репродуктивното здраве може да служи като силен аргумент в полза на причинно-следствена връзка със специфичен вреден фактор и може да се разглежда като основа за поставяне на допълнителни изисквания за изпълнение на санитарни и развлекателни дейности, насочени към намаляване на репродуктивните разстройства сред работниците или други контингенти от населението.

Влияние на производствените фактори върху репродуктивното здраве

Появата на нарушения на репродуктивното здраве в резултат на излагане на вредни фактори на работната среда е демонстрирана в много наблюдения и експериментално потвърдена, но научната основа за оценка на риска от тези нарушения и тяхната първична профилактика остава една от най-слабо развитите хигиенни проблеми.

В момента в Руската федерация излагането на вредни опасни субстанции и неблагоприятните производствени фактори са изложени на около 5 милиона души и повече от половината от тях са жени.

SanPiN 2.2.0.555-96 "Хигиенни изисквания за условията на труд на жените" съдържа списък с вещества, потенциално опасни за репродуктивното здраве, който включва 156 химически елемента и съединения. Съществуват също така достатъчно доказателства за поне 30 вида различни производствени процеси, при които рискът от такива смущения се изчислява на повече от 2 пъти над очакваното ниво на населението. Важно е, че в резултат на излагане на много вредни вещества върху тялото на жените, както по време на бременността, така и в периода, предхождащ нейното начало, могат да възникнат нарушения на репродуктивното здраве без никакви признаци на отравяне.

Идентифицирани са и вредни вещества, които по време на професионален контакт причиняват репродуктивни нарушения при мъжете, включително злокачествени новообразувания на тестисите и млечни жлези, както и намаляване на сперматогенезата до пълна стерилизация.

Фактори на условията на труд:

1 - токсични и канцерогенни вещества;

2 - промишлен прах;

4 - вибрация;

5 - йонизиращо лъчение (рентгеново, -лъчение) и полета;

6-нейонизиращо лъчение (микровълнова, лазерна, инфрачервена, ултравиолетова) и полета;

7 - високи и ниски температури;

8 - високо и ниско атмосферно налягане;

9-биологични фактори (микро- и макроорганизми, ваксини, серуми, хормони, дрожди, гъбички, подобни на дрожди, антибиотици и други);

10 - тежестта, интензивността и продължителността на раждането;

11-статични и динамични натоварвания върху опорно-двигателния апарат;

12 - повдигане и преместване на тежести;

13 - неудобна работна позиция;

14-психо-емоционално пренапрежение (интелект, памет, внимание, мислене);

16 - монотонност;

17 - физическо бездействие и др.

През първите 2 години работа при неблагоприятни условия се развива жена първична декомпенсация, след това през следващите 3-4 години - адаптационен период... С опит от 5-9 години се развива етап на компенсация, и с опит от 10 години или повече - период на постоянна декомпенсация.

В съвременния смисъл оценката на риска от загуба на репродуктивно здраве е изчисляването на статистическата вероятност за поява в популация на специфични увреждания на репродуктивната система при работниците в резултат на излагане на тялото на производствен фактор или комплекс от фактори, действащи с определена сила и за определено време.

За оценка на риска от излагане на фактори върху репродуктивното здраве се използва концепцията за репродуктивна токсичност - това са неблагоприятни ефекти, съпътстващи процесите на оплождане и бременност или засягащи потомството. Има 2 групи ефекти, свързани с репродуктивната токсичност:

1. Репродуктивни нарушения: промени в мъжката и женската репродуктивна система и свързаната с нея ендокринна система, вредни ефекти върху съзряването, производството и транспорта на гамети, репродуктивния цикъл, сексуалното поведение, плодовитостта, раждането, преждевременното репродуктивно стареене, както и промени в други функции на тялото, определящи целостта на репродуктивната система - репродуктивна способност.

2. Нарушения на развитието на плода: структурни или функционални промени плодът от момента на зачеването, по време на вътрематочното развитие и след раждането, причинен от излагане на вредни фактори върху тялото на родителя преди зачеването или излагане на развиващото се тяло антенатално, постнатално и през периода до пубертета на детето - токсичност за развитието.

Професионалните заболявания на жените включват:

Пролапс и пролапс на женски полови органи по време на тежка физическа работа, извършвана предимно в изправено положение;

Злокачествени новообразувания на женски полови органи и млечна жлеза при излагане на йонизиращо лъчение и други канцерогенни фактори.

Професионалните заболявания включват:

Неспецифични възпалителни заболявания на жените тазови органи при работа на студено;

Дисплазия и левкоплакия на шийката на матката, неоплазми на женските полови органи, когато са изложени на вредни индустриални фактори, които имат мутагенен и канцерогенен ефект, както и хормони и хормоноподобни вещества;

Нарушения менструална функция;

Привичен спонтанен аборт и безплодие при жени, изложени на обща вибрация и прекомерен сензорен и емоционален стрес по време на раждането (интензивна работа, нощни смени).

Класификация химични съединения, индустриални процеси или професионална експозиция с репродуктивна токсичност включва 2 класа въз основа на степента на доказателство за риска от нарушения на репродуктивното здраве при хората, потвърдени от научни изследвания, както и извънкласови клас, който включва вещества, които влияят или чрез кърмене.

Клас 1: Известен (или предполагаем) токсичен за репродукцията или развитието

Този клас включва две групи вещества от клас 1А и клас 1В.

Клас 1А: Вещества, за които е известно, че имат лошо влияние за репродуктивна способност или развитие. Този клас включва вещества с достатъчно доказателства, получени в проучвания върху хора.

Клас 1B: Вещества, за които се подозира, че имат неблагоприятен ефект върху репродуктивната способност или развитие.

Класификацията на дадено вещество от този клас се основава до голяма степен на доказателства от проучвания върху животни.

Клас 2: Предполага се, че е токсичен за репродукцията или развитието

Този клас включва вещества, за които има ограничени наблюдения при хора или при липса на такива данни при опити с животни, но данните за селективността на действието не са достатъчно убедителни, за да се класифицира веществото в клас 1.

Клас извън категорията: влияние върху или чрез лактация. Този клас включва вещества, които влизат в женското тяло и нарушават лактацията или присъстват в кърма в количества, които причиняват здравословни проблеми на кърмачето, които трябва да бъдат класифицирани като опасни за кърмачета.

Фактори на околната среда, влияещи върху репродуктивното здраве на населението

Репродуктивното здраве на човека може да се определи не само от професионалната дейност, но и от други причини, по-специално фактори на околната среда. Формирането на екологично зависима патология на репродуктивната система се влияе от специфични, неспецифични и конституционни фактори. Нарушенията се появяват под формата на клинични, патофизиологични, имунологични и биохимични промени, които имат сходни резултати, когато са изложени на различни фактори на околната среда. Възникващите нарушения на репродуктивното здраве се проявяват под формата на увеличаване на честотата на менструални дисфункции и неспецифични хронични възпалителни заболявания на гениталните органи; намаляване на плодовитостта и, като следствие, увеличаване на броя на безплодните двойки; увеличаване на патологията на бременността и раждането; влошаване на състоянието на плода (до смъртта му) поради недохранване, хипоксия, малформации; намаляване на качеството на здравето на новородено (до смърт), увеличаване на броя на децата с увреждания.

IN последните години екологичното възпроизводство се развива интензивно. Една от основните му разпоредби е тезата за особено висока чувствителност на човешката репродуктивна система към въздействието на външни фактори от всякакъв произход с различна интензивност.

За оценка на екологичните проблеми у нас се използват „Критериите за оценка на екологичното състояние на териториите за идентифициране на зони на екологична авария и зони на екологично бедствие“, базирани на редица медицински и демографски показатели, отразяващи репродуктивното здраве.

Демографската ситуация в Русия се влоши значително през последните години поради състоянието на репродуктивното здраве на населението, начина на живот на подрастващото поколение, околната среда и качеството на живот. Държавата се опитва да предотврати спад в раждаемостта, но проблемът остава. Раждането на детето се отнася не само до медицината, но и до националната ситуация.

Значението на репродуктивното здраве

Според дефиницията на Световната здравна организация, репродуктивното здраве на населението е психологическата, социалната и физиологичната готовност на човек да създаде семейство и да продължи състезанието. Този термин включва сексуално здраве, отсъствие на полово предавани болести и други фактори, които могат да повлияят негативно на зачеването, бременността, психическото и физическото здраве на детето. През последните години младото поколение води погрешен начин на живот, което се отразява негативно на репродуктивното здраве.

Критерии

Основният показател за репродуктивното здраве е безопасна бременност и раждане. Има следните критерии за оценка на репродуктивното здраве:

• състояние на майчиното тяло, наличие на патологии от различно естество, общ имунитет;
• здраве на бащата (50% успешен резултат зависи от състоянието на мъжкото тяло, достъпно за него хронични патологии);
• наследствени заболявания;
• ППИ (инфекции, предавани по полов път);
• ХИВ / СПИН (човешки имунодефицитен вирус / синдром на придобита имунна недостатъчност);
• ниски нива на аборти и детска смъртност;
• намаляващи нива на безплодие;
• брой жени, използващи контрацептиви.

Влияние на рисковите фактори върху репродуктивното здраве

През последните години активно се провеждат проучвания за изследване на влиянието на причините от различно естество върху репродуктивното здраве на жената. Тези рискови фактори включват следните групи:

• Социално-психологически - са в напрегната икономическа среда (материално благосъстояние), включват наличие на стрес, безпокойство и страхове.
• Професионални - излагане на вредни или опасни вещества, условията на труд, които могат да повлияят на нормалното функциониране на органите, трябва да бъдат изключени дори преди бременността.
• Генетични причини.
• Фактори на околната среда.

Храна

Качеството на консумираните продукти пряко влияе върху здравословното състояние, включително репродуктивното здраве. Важно е да избягвате мазна, пържена, пушена храна, много сладкиши.. Ежедневна диета необходимо е да се разбие на няколко (4-6 пъти) хранения. Препоръчително е да се пие 1,5-2 литра на ден. чиста вода... Преяждането или недохранването влияе негативно на състоянието стомашно-чревния тракт и тялото като цяло. Храненето трябва да бъде балансирано, наситено необходимата сума витамини, минерали и други хранителни вещества.

Заобикаляща среда

Екологична ситуация в Русия и други страни глобусът оставя много да се желае, особено през последните години. Най-новите технологии позволяват значително да улеснят живота на човека, да помагат в борбата със сериозни заболявания, но в същото време да допринасят за появата на нови. Разрушаването на озоновия слой на атмосферата води до увеличаване на количеството ултравиолетово лъчение, падащо на повърхността на планетата, което се отразява негативно на състоянието общ имунитет население.

В допълнение, така нареченото глобално затопляне постепенно води до промени в температурните режими на планетата, което заедно с електромагнитното излъчване влияе отрицателно върху репродуктивното здраве на човека. Темпът на живот на съвременното общество и нивото на урбанизация, особено в големите градове, водят до повишен стрес в ежедневието, нервно претоварване, депресия. Освен това през последните десетилетия честотата на автомобилните инциденти се е увеличила значително, което често води до наранявания, които пряко засягат репродуктивното здраве на хората.

Въздействие на условията на труд

Излагане на високо или ниски температури, нощните смени могат значително да намалят защитни свойства организъм. Има много условия на труд и професионални дейности, които причиняват сериозни патологии, които влияят негативно върху репродуктивното здраве на жената. Най-често срещаните са:

• пролапс и пролапс на женските полови органи (като правило, при извършване на тежки физическа работа);
• туморни образувания на млечните жлези и гениталиите от злокачествен характер (под въздействието на канцерогенни фактори и йонизиращо лъчение);
• възпалителни заболявания на тазовите органи (например при работа на студ);
• менструална дисфункция;
• хормонални смущения;
• психоемоционален стрес по време на раждането.

Лоши навици

Грешен начин на живот, наличие на какъвто и да е лоши навици от родители (наркотици и алкохолна зависимост, тютюнопушене) влияят отрицателно върху репродуктивното здраве както на майката, така и на бащата на бъдещото потомство. Такива токсикологични фактори могат да повлияят не само на узряващия плод по време на бременност, но и на генетичната информация, причинявайки мутации различни видове на клетъчно ниво. Освен това употребата на алкохол и тютюнопушене води до раждане на тежко болни деца или до спонтанен аборт.

Болести

Разпределете номер наркотици (антиконвулсанти, антидепресанти, кортикостероиди, транквиланти, антипсихотици), които могат да повлияят неблагоприятно на репродуктивното здраве поради хормонални нарушения... Освен това има редица патологии, които засягат състоянието на репродуктивното здраве, мъжки и женски. Такива заболявания включват следните отклонения:

• Повишеното разпространение на полово предавани инфекции често води до необратими щети пикочно-половата система.
• Сърдечно-съдова патология засягат общо състояние организъм, ограничаващ физиологичните възможности.
• Някои инфекциозни заболявания (например, варицела, заушка) са причините за безплодие, особено при момчетата.
• Захарният диабет, чернодробните и бъбречните патологии могат да доведат до хормонални смущения.
• В повечето случаи вродените заболявания са основните причини за проблеми с плодовитостта.

Грижи за репродуктивното здраве

Грижите за репродуктивното здраве включват различни събития, услуги, техники, насочени към поддържане на репродуктивната функция на правилното ниво, дори при неблагоприятна екологична ситуация. Има следните превантивни мерки:

• профилактика на полово предавани болести;
• предотвратяване на сериозни патологии, които засягат гениталната област;
• обучение на възрастни и юноши по въпроси, свързани с конкретно поколение;
• превантивни мерки за предотвратяване на аборти (особено в ранна възраст).

Лечение на безплодие

Такива сериозно заболяване, като безплодие, се диагностицира, ако бременността в семейството не настъпи в рамките на една година от редовната сексуална активност. Има абсолютна и относителна стерилност. В първия случай жената не може да зачене дете поради анатомични характеристики организъм (отсъствие на матката, яйчниците), във втория - редица фактори могат да действат като причина. Освен това има първично безплодие, при което пациентът няма първата бременност, и вторично.

Според статистиката 10-15% от семействата в Русия са лишени от възможността да имат свои деца. Смята се, че в 40% от случаите това се дължи на здравето на мъжете, в 60% - на проблеми женско тяло... Лечението на плодовитостта включва консервативна (лекарствена) терапия и хирургия... Общи репродуктивни технологии:

• ин витро оплождане (IVF), при което яйцеклетката и спермата се сливат в една клетка, която след това се вкарва в матката бъдеща майка;
• сурогатно майчинство - оплодено яйце се имплантира в матката на сурогатна майка;
• изкуствено осеменяванепри което сперматозоидите се инжектират в матката на жената за оплождане.

Развитие на плода

Важна характеристика на плодовитостта е наблюдението на развитието на плода по време на бременност. За да се направи това, по време на 9-месечна бременност се провеждат три ултразвукови процедури: на 12-14 седмици, 22-24 и 32-34 за оценка на няколко параметъра на плода. Ако по време на събитието бъдат установени дефекти в развитието, възможно е те да бъдат отстранени веднага след раждането, но у нас само в редки случаи извършват се такива операции. Затова родителите са изправени пред труден избор: да носят болно дете или да направят аборт по медицински причини.

Как да поддържаме репродуктивното здраве

Репродуктивната функция до голяма степен зависи от начина на живот на човека, социално-икономическата ситуация в страната и семейството, отношението на пациента към здравето му. Повечето важни точки за запазване на репродуктивната функция:

• внимателно спазване на личната хигиена;
• дирижиране здравословен начин живот, формиране правилна диета храна;
• отхвърляне на лоши навици;
• достатъчно количество витамини, минерали в храната;
• физическа дейност;
• укрепване на имунитета;
• профилактика на ППИ;
• своевременно лечение съществуващи патологии (включително общи соматични).

Жени

За женско здраве спирането на тютюнопушенето, алкохола, обогатяването на консумираната храна с необходимия набор от витамини и минерали е важно. Приоритет е да посещавате гинеколога два пъти годишно, навременно и качествено лечение заболявания. Има няколко хранителни вещества, които играят важна роля при планирането на бременността: например, фолиева киселина необходими за правилно развитие плод, липсата на витамин Е може да доведе до спонтанен аборт, витамин А участва в синтеза на полови хормони, а йодът е необходим за нормална работа щитовидната жлеза.

Мъже

Репродуктивното здраве на мъжа зависи от съществуващите хронични патологии и висококачествена лична хигиена. Освен това витамините играят важна роля за нормалното функциониране на мъжката репродуктивна система: например, витамин А влияе върху качеството на сперматозоидите, витамин С е в състояние да спаси пациента от някои видове безплодие, а липсата на витамин Е води да се недостатъчно производство семенна течност.

Тийнейджъри

Предотвратяване на нарушения

Бъдещите родители носят сериозна отговорност при планирането на бременност. Има номер превантивни правилакоито трябва да се спазват, за да се предотвратят нарушения на репродуктивната функция:

• обучение на подрастващото поколение за аборти, инфекции, ранно начало на сексуална активност;
• лечение съпътстващи заболявания (хормонални нарушения, нарушения на сексуалната функция, полово предавани болести);
• дирижиране правилно изображение живот, отказ от лоши навици;
• терапия психологически разстройства репродуктивна функция;
• правилно семейно планиране;
• помощ на млади семейства;
• мерки срещу майчината и детската смъртност.

Видео

Репродуктивно здраве Е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие при липса на заболявания на репродуктивната система на всички етапи от живота на човек.

Репродуктивна система Представлява съвкупност от органи и системи на тялото, които осигуряват функцията на размножаване (раждане).

Основите на репродуктивното здраве се полагат в детството и юношеството. За да се раждат здрави деца, всички модерен човек трябва да знаят как да поддържат своето репродуктивно здраве.

Полът на човек е положен още през първите седмици на вътрематочното развитие на плода. На осмата седмица, когато плодът тежи около четири грама, гениталиите започват да се формират. Очевидните външни разлики между момчетата и момичетата са резултат от работата на половите хормони, синтезирани от половите жлези. Мъжките полови хормони се наричат \u200b\u200bандрогени, а женските полови хормони се наричат \u200b\u200bестрогени. Андрогените и естрогените първоначално присъстват в тялото на противоположните полове, но способността за възпроизвеждане се постига едва след завършване на процеса на пубертета.

Преобладаването на естрогени в женското тяло определя циклични процеси с участието на централната нервна система. Дори по време на пубертета при момичетата, поради хормоните, контурите на тялото се закръгляват, гърдите се увеличават, тазовите кости стават по-широки - по този начин тялото им постепенно се подготвя за изпълнението на бъдещата функция на възпроизводството.

Мъжкото тяло поради андрогените е по-силно от женското, макар и не винаги по-издръжливо. Не случайно природата е възложила най-важната мисия на раждането на дете на жена.

Състоянието на репродуктивното здраве до голяма степен зависи от начина на живот на човека, както и от отговорното отношение към секса. И двете влияят на стабилността на семейните отношения, общото благосъстояние на човека.

Нежеланата бременност е отрицателен фактор, влияещ върху състоянието на репродуктивната функция. Често жената е изправена пред труден избор: да има дете или да направи аборт. Този проблем е особено труден за решаване през юношеството. Абортът, особено по време на първата бременност, може да причини сериозни психическа травма и в много случаи дори водят до необратими репродуктивни нарушения. В същото време решението за раждане често застрашава по-нататъшни проучвания, други житейски планове, така че всяка ситуация трябва да се разглежда индивидуално и внимателно. За да се случват тези ситуации по-рядко, юношите трябва да имат зряло разбиране за значението на репродуктивното здраве и концепцията за семейно планиране.

Семейното планиране е необходимо за изпълнението на следните задачи:

раждането на желаните здрави деца;

поддържане здравето на жената;

постигане на хармония в психосексуалните отношения в семейството;

изпълнение на житейски планове.

В продължение на много години семейното планиране беше ограничено до контрол на раждаемостта. Преди всичко обаче това е осигуряване на здравето на жена, която е в състояние да ражда деца точно когато самата тя го иска. С други думи, семейно планиране - това е раждането на деца по желание, а не случайно. Правото на семейно планиране е международно признато право на всеки.

Планирането на семейството помага на съпрузите съзнателно да изберат броя на децата в семейството, приблизителните дати на раждането им, да планират живота си, като избягват ненужните грижи и тревоги.

Оптималната възраст за раждане на деца е 20 - 35 години. Ако бременността настъпи по-рано или по-късно, тя обикновено протича с усложнения и вероятността от здравословни проблеми при майката и детето е по-висока. Интервалите между раждането трябва да бъдат поне 2 - 2,5 години; това позволява на жената да се възстанови, да поддържа здравето си и здравето на бъдещите деца. В това отношение трябва да се подчертае също: абортът в никакъв случай не е най-добрият метод за контрол на раждаемостта; той може да бъде избегнат чрез използване на съвременни методи за контрацепция (превенция нежелана бременност).

Тийнейджърът не трябва да бъде изолиран със своите проблеми. Той трябва да знае, че мъдър и тактичен възрастен винаги е готов да му помогне.

Репродуктивната функция се влияе негативно от стреса, особено хроничен стрес, хранителни качества, начин на живот Това се случва не само под действието на прекомерни фактори, но и при токсикоза при бременни жени, когато адаптацията към промените по време на бременност става недостатъчна поради ниско ниво физическо здраве на майката.

Тютюнопушенето засяга сексуалното здраве, засяга обмена на полови хормони. N Shirren установява, че хората, които пушат, имат половината сексуална активност

Алкохолът донякъде увеличава сексуалните желания, тъй като премахва инхибиращия ефект на образованието и външна среда, но нарушава ерекцията В Шекспир в \\ "Mac-Beta \\" пише: \\ "алкохолът насърчава желанието, но го лишава от възможността за мобилност."

Колкото повече човек пие, толкова по-малко сексуални сили има, качеството на зародишните клетки се влошава. Под влиянието на големи дози алкохол проявата на сексуални рефлекси се променя.

Човешката сексуалност може да донесе не само радост и щастие, но и голямо страдание, тъй като много инфекциозни болести се предават по полов път. Тези заболявания се наричат \u200b\u200bполово предавани болести. Повечето от тях не се излекуват, ако се диагностицират навреме, но щетите, причинени от техните патогени репродуктивно здраве. "

Сексуално активните хора, често сменят партньори, трябва периодично да се подлагат на медицински преглед, особено след смяна на сексуален партньор, за да не се самолекуват.

Накратко, за да поддържате репродуктивно здраве, трябва да следвате здравословен начин на живот, да се храните добре и правилно, да не пиете, да не пушите, да не получавате полово предавани инфекции (не забравяйте последствията от тях), да използвате контрацептиви (ако имате аборт, тогава също не е факт, че всичко ще завърши добре)

Разглеждайки проблема с наличието на неблагоприятни фактори, влияещи върху репродуктивното здраве, трябва да се отбележи, че репродуктивният потенциал на бъдещите родители започва да се формира още от самото раждане, особено на момиче, което трябва да се счита за потенциална майка. Следователно поддържането на здравето от детството, укрепването му в юношеството сред младите хора, влизащи в репродуктивна възраст, е един от ключови въпроси раждането на здраво поколение.

Значението на здравословния начин на живот не може да бъде надценено като стил на поведение, активно избран от човек, включително балансирана диета, двигателна активност, хигиенни умения, правилен режим работа и почивка, култура на сексуални отношения, отсъствие на лоши навици, медицинска дейност. Броят на публикациите по тези въпроси е практически неограничен и не е препоръчително да се разглеждат подробно всеки от неговите аспекти в тази работа.

За съжаление трябва да се отбележи, че досега повечето руснаци се характеризират с потребителско отношение към собственото си здраве. Небалансираната диета, предимно дефицит на протеинови храни, значително ограничаване на диетата, може да доведе до менструална дисфункция и дори ановулация при момичета и нарушение на сперматогенезата при момчетата. Недостатъчната физическа активност в комбинация с високи „хиподинамични“ училищни и извън училищни натоварвания също не допринася за подготовката на момичето за бъдеща бременност и раждане и младежът няма да бъде направен „суперпродуцент“ в бъдеще. Но това на практика не се взема предвид от родителите, максимумът, който може да се запомни, е относно позата и проблемните зъби. В Русия има малко истински здрави или поне "практически здрави" граждани, но да се срещне в медицинско заведение човек, който иска да знае сегашно състояние здравето им, с субективното отсъствие на болезнени прояви, е почти невъзможно.

Като положителен момент може да се отбележи, че все повече и повече внимание започва да се обръща на диференциран подход към сексуалното образование за деца и юноши. Тъй като интересът към секса при децата произтича от ранна възраст (Те започват да задават първите въпроси от тази област на 3-5 години), половото образование трябва да започне от периода на първите въпроси и да продължи, докато детето има нужда от това. Нещо повече, сексуалното образование, което се отнася до отношенията между половете в най-широкия смисъл на думата, е най-продуктивно в семейството. Междувременно успехът на половото образование е възможен само със сложно въздействие върху детето. Проблемите все още остават неадекватна грамотност на самите родители, липсата на практика сред населението да се обръщат към психолози и малкият брой учители в училище, които са готови да обсъждат проблемите на секса с учениците. Ние сме далеч от практиката на чужди страни, където уроците по сексуално възпитание започват в началните класове и се провеждат от няколко години.

IN тийнейджърски години човек се характеризира с хиперсексуалност. Формирането на репродуктивни органи и тяхното функциониране често изпреварва развитието на интелигентността, а груповите форми на поведение с недостатъчно формиране на морални и етични норми, липсата на разбиране за отговорността за техните действия могат да провокират ранен старт сексуална активност с нерегламентирана смяна на сексуални партньори (юношеска размислица), която най-често води до персистираща циркулация в юношеските групи БППП и нежелана бременност при незрели момичета.

Това е особено важно, тъй като при ранен полов акт последиците за тялото на момичето могат да бъдат изключително негативни. Тийнейджърките влизат в репродуктивния процес често анатомично и физиологично незрели, социално неадаптирани, което значително намалява здравето на майките и новородените. Освен това репродуктивното здраве на подрастващите момичета понастоящем се оценява като крайно незадоволително. Честотата на момичетата е с 10-15 по-висока от тази на момчетата. Нарушенията на менструалната функция са се увеличили почти 2 пъти, 1,3 пъти - честотата на заболяванията възпалителен характер... Когато навлизат в репродуктивния процес, юношите имат много висок индекс инфекциозни заболявания, включително в 62,6% от случаите - прехвърлени венерически болести (2,2% - сифилис), в 65,7% има екстрагенитална патология на дихателната система, стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците, в 52,4% - гинекологични заболявания (колпит, ерозия на шийката на матката, хронично възпаление на придатъците), всеки шести има нарушение на менструалния цикъл.

При изследване на 1000 подрастващи момичета (10-20 години), които са влезли в процес на раждане, повечето от които (84,3%) са били в регистриран или общ брак и 1000 жени с благоприятна репродуктивна възраст (20-24 години), броят на неомъжените, сред които е само 7,5%, а здравословното състояние на новородените им е както следва. Усложнен труд се наблюдава при 80,4% от младите родилки. Родостимулацията се използва малко по-често, отколкото в групата за сравнение, и по време на раждането се наблюдава клинично тесен таз. При младите пуерпера хипотоничното кървене е значително по-често и в началото след раждането е извършен ръчен преглед на маточната кухина. Само 0,6% от подрастващите момичета са изоставили дете в родилния дом (всички те не са били женени, половината от тях са употребявали наркотици).

В групата на младите родилки 60 деца (6,0%) са родени с интоксикация с никотин, 7 новородени (0,7%) в състояние на наркомания. Тъй като състоянието на новородените е свързано с репродуктивното здраве на майката, е разработен метод за скринингова оценка на репродуктивното здраве на подрастващите момичета, с помощта на който е възможно да се оцени степента на неговото увреждане, което прави възможно за засилване на дейностите и концентриране на усилията на лекарите. социални работници, учители, родители относно решаването на проблемите на всяко конкретно тийнейджърко момиче и по този начин осигуряват перинатални фетални грижи.

Още по-голям проблем от физическото и психическото бреме на раждането в млада възраст е прекъсването на бременността. Според Центъра за семейно планиране в Красноярск броят на абортите на хиляда юноши през 2002 г. е бил 54,8, а сред юношите, родили дете, всеки пети е абортирал в анамнезата, а 4,2% са имали 2-3 аборта. Абортът е сериозен ендокринен стрес за тялото на жената, изисква хормонална рехабилитация и води до репродуктивни проблеми: възпалителни заболявания, безплодие, менструални нарушения, образуване на хормонозависими заболявания (миома, ендометриоза, кисти на яйчниците, патология на гърдата), повечето от които са фон в развитието на онкологичната патология.

Компетентна профилактика на нежелана бременност (контрацепция). В момента има много начини за предотвратяване на зачеването - контрацепция. Голям арсенал от модерни контрацептиви и методи, за съжаление, не се използват толкова често, което се дължи преди всичко на липсата на полово образование и нежеланието да се отправят такива „срамни“ (в разбирането на руския човек на улицата) въпроси към специалист.

Тъй като желанието на мъжете при избора на контрацептивни методи се взема предвид от по-голямата част от жените, интересно е да се проучи същността и характеристиките на контрацептивното поведение и осъзнаването на тези проблеми сред юношите и мъжете (15-45 години) - градски жители , проведени в редица територии на Руската федерация. Оказа се, че настоящото изобилие от контрацептиви за жени намалява отговорността на сексуалния партньор за последиците от интимността. Въпреки факта, че по-голямата част от анкетираните мъже (81,5%) знаят за контрацепцията (80,6% посочват презерватив, 59,9% - спирала, 49,6% - хормонална контрацепция), 43,6% от мъжете не обсъждат, 51,2% не се консултират жена по въпроси за предотвратяване на нежелана бременност и само 4,9% от мъжете биха искали да поемат решението на проблемите с контрацепцията.

Въпреки че 65,2% от анкетираните мъже използват контрацептивиЗа съжаление само 18% от подрастващите използват методи и средства за контрацепция, докато в други възрастови групи - около 80% от мъжете, независимо от семейното положение.

За съжаление, въпреки факта, че жените в Русия започнаха да използват активно съвременни методи контрацепция (в края на 90-те години на ХХ век само 19% от руските жени са ги използвали, въпреки че дори в развиващите се страни тази цифра достига 79%), досега според експертите абортът остава тяхното „предпочитано“ средство за контрол на раждаемостта. Тъй като жената може да разбере за настъпването на бременността повече или по-малко надеждно поради липсата на друга менструално кървене, а понякога такава мисъл й хрумва дори по-късно, практически няма друг избор, освен изкуствено да прекъсне бременността.

Прекъсване на бременността - аборт. Русия е страната, която е първата, разрешила (през 1920 г.) производството на аборти, и несъмнен лидер по отношение на техния брой в момента. В съответствие със съвременното законодателство на Руската федерация, всяка жена има право самостоятелно да реши въпроса за майчинството. Значителна част от мъжете и жените са наясно с опасностите от аборт. Обстоятелството, което провокира решението за прекъсване на бременността, в някои случаи е социалната норма, която диктува, че най-добрата възраст за раждане на деца е от 20 до 30, в краен случай до 40 години. Ако това се случи рано или късно, тогава самите майки възприемат родителството си като отклонение от „правилното“ поведение и често предприемат крайни мерки. В момента обществената и държавна подкрепа за жена-майка е минимална, майчинството се превърна в почти изцяло неин личен бизнес, осъществяван на свой собствен риск и риск. Само въвеждането на социална и законодателна политика, която предполага реална, включително психологическа помощ, на онези майки, които биха искали да запазят бременността, може да промени решението, взето не в полза на детето. Освен това в бъдеще безплодието в брака може да се превърне в истинска трагедия и причина за повечето разводи. Безплоден брак... Проблемът с безплодието е доста сериозен, но целенасоченото му проучване започва едва през ХХ век. Стандартите на Световната здравна организация идентифицират 21 женски фактора и 19 фактора мъжко безплодие... Установено е, че 75% от безплодието в брака се дължи на хронично възпалителни процеси в гениталиите, причинени от протозои (трихомониаза), бактериална микрофлора (стрептококи, стафилококи, Е. coli), хламидии, както и лошо лекувани полово предавани болести... Само с интегриран подход към проблема за превенция и лечение на безплодие са възможни положителни промени, тъй като с отстраняването на установените причини за безплодие и предотвратяването на заболявания, които служат като медицински показания за прекъсване на бременността, може да се очаква увеличение на общ показател плодовитост в рамките на 7%, а с елиминиране на вторично след аборт безплодие - до 30%. Венерически болести. Венерически болести - един от най-сериозните социални и психологически проблеми модерност. Тяхната социална значимост се определя от високото им разпространение, тежестта на последиците за здравето на болните, опасността за обществото, ефекта върху възпроизводството на потомството. Според СЗО сифилисът, гонореята, хламидиите са най-често срещаните заболявания в света, с изключение на грипа по време на епидемии и малария. Всяка година в света се регистрират около 200 милиона пациенти с гонорея, 250 милиона с хламидия и 50 милиона със сифилис. По този начин, за младите хора, основните неблагоприятни фактори, влияещи върху репродуктивното здраве, рискови фактори могат да бъдат наречени, първо, ранното начало на сексуална активност при юноши, което е придружено от възприемането им на сексуален живот в опростена форма, когато до 82% на млади мъже и до 45% момичета не свързват сексуалния живот с любов и брак, второ, самолечение и ненавременно обжалване на лечебни заведениякоито са резултат от ниски хигиенни стандарти сред младите хора и психологически неправилен модел на превенция на полово предавани болести, основан на сплашване. В допълнение, ниската информираност за здравословното поведение в сексуалните отношения играе отрицателна роля.