डिप्रेशन। कारण, लक्षण, रोग उपचार। अवसाद से स्वतंत्र निकास

अवसाद एक मानसिक विकार है जिसके लिए एक अवसादग्रस्त त्रिभुज की विशेषता है, जिसमें मनोदशा में गिरावट, सोच में कमी (जो हो रहा है उसके आसपास सबकुछ पर एक निराशावादी नजरिया, खुशी, नकारात्मक निर्णय महसूस करने की क्षमता का नुकसान), मोटर अवरोध।

अवसाद के साथ एक कम आत्म-सम्मान, जीवन के लिए स्वाद का नुकसान, साथ ही अभ्यस्त गतिविधि में रुचि भी है। कुछ मामलों में, एक अवसादग्रस्त राज्य का सामना करने वाला व्यक्ति शराब का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, साथ ही साथ अन्य उपलब्ध मनोवैज्ञानिक पदार्थों का भी पालन करना शुरू कर देता है।

एक मानसिक विकार होने के नाते अवसाद, एक रोगजनक प्रभाव के रूप में प्रकट होता है। रोगी और रोगियों को आलस्य और गरीब प्रकृति के रूप में, साथ ही अहंकार और निराशावाद के रूप में माना जाता है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि अवसादग्रस्त राज्य न केवल एक बुरा मूड है, और अक्सर मनोविज्ञान रोगविशेषज्ञों से हस्तक्षेप की आवश्यकता है। पहले सटीक निदान की स्थापना की गई है, और उपचार शुरू हो गया है, अधिक संभावना है कि सफलता वसूली में है।

इस तथ्य के बावजूद कि बीमारी सभी उम्र के लोगों में बहुत आम है, इस तथ्य के बावजूद अवसाद का अभिव्यक्ति प्रभावी ढंग से इलाज योग्य है। अवसादग्रस्त विकारों के आंकड़ों के मुताबिक, 40 वर्षीय उम्र में पहुंचने वाले 10% लोग पीड़ित हैं, उनमें से दो-तिहाई एक कमजोर मंजिल प्रतिनिधि हैं। जो लोग 65 साल की उम्र में पहुंचे हैं, मानसिक बीमारी अक्सर तीन गुना अधिक चिंता करती है। किशोरावस्था और बच्चों के बीच, 5% अवसादग्रस्त राज्यों से पीड़ित हैं, और युवा युग में युवाओं की संख्या में 15 से 40% आत्महत्या की उच्च आवृत्ति के साथ हैं।

अवसाद इतिहास

यह मानना \u200b\u200bगलत है कि यह रोग केवल हमारे समय में आम है। कई प्रसिद्ध डॉक्टरों ने पुरातनता के बाद से इस बीमारी का अध्ययन किया है और वर्णन किया है। अपने कार्यों में, हिप्पोक्रेट ने उदासीनता के बहुत करीब उदासीनता दी। बीमारी के इलाज के लिए, उन्होंने अफीम की एक टिंचर की सिंझीर, बेलीज की सफाई, लंबी अवधि के गर्म स्नान, मालिश, मज़ा, पेय मिनरल वॉटर क्रेते के स्रोतों से, ब्रोमाइन और लिथियम में समृद्ध। हिप्पोक्रेट ने कई मरीजों में अवसादग्रस्त राज्यों की घटना के साथ-साथ नींद की रातों के बाद बेहतर राज्य की घटना पर मौसम और मौसमी के प्रभाव पर भी ध्यान दिया। इसके बाद, इस विधि को नींद की कमी का नाम प्राप्त हुआ।

कारण

ऐसे कई कारण हैं जो बीमारी की घटना का कारण बन सकते हैं। इनमें घाटे से जुड़े नाटकीय अनुभव शामिल हैं ( बंद आदमी, सामाजिक स्थिति, समाज, काम में एक निश्चित स्थिति)। इस मामले में, प्रतिक्रियाशील अवसाद उत्पन्न होता है, जो किसी घटना की प्रतिक्रिया के रूप में होता है, बाहरी जीवन की स्थिति।

अवसाद के कारण शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण तनावपूर्ण परिस्थितियों (तंत्रिका टूटने) में प्रकट हो सकते हैं। इस मामले में, बीमारी का सामाजिक कारण जीवन की उच्च गति, उच्च प्रतिस्पर्धात्मकता से जुड़ा हुआ है, बढ़ी हुई स्तर भविष्य में तनाव, अनिश्चितता, सामाजिक अस्थिरता, कठिन आर्थिक स्थितियों। आधुनिक समाज खेती करता है, और इसलिए कई मानों को लागू करता है जो मानवता को अपने साथ निरंतर असंतोष के लिए करते हैं। यह भौतिक, साथ ही व्यक्तिगत पूर्णता, व्यक्तिगत कल्याण और ताकत की एक पंथ है। इस वजह से, लोगों को चिंता करना मुश्किल है, वे व्यक्तिगत समस्याओं, साथ ही विफलताओं को छिपाने लगते हैं। यदि मनोवैज्ञानिक, साथ ही अवसाद के दैहिक कारणों का पता नहीं चलता है, तो ऐसा प्रकट करता है अंतर्जात अवसाद.

अवसाद के कारण बायोजेनिक अमाइन की कमी से भी जुड़े हुए हैं, जिनमें सेरोटोनिन, नोरेपिनेफ्राइन और डोपामाइन शामिल हैं।

कारणों को बकवास मौसम, अंधेरे कमरे से ट्रिगर किया जा सकता है। इस प्रकार, मौसमी अवसाद शरद ऋतु और सर्दियों में खुद को प्रकट करता है।

अवसाद के कारण ड्रग्स (बेंजोडायजेपाइन्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) के दुष्प्रभाव के परिणामस्वरूप खुद को व्यक्त करने में सक्षम हैं। अक्सर, प्राप्त दवा को रद्द करने के बाद यह राज्य स्वतंत्र रूप से गायब हो जाता है।

न्यूरोलेप्टिक्स के प्रवेश के कारण अवसादग्रस्त स्थिति एक महत्वपूर्ण चरित्र के साथ 1.5 साल तक चल सकती है। कुछ मामलों में, दुरुपयोग के दुरुपयोग के साथ-साथ नींद की दवाओं, कोकीन, शराब, मनोस्टिगुलेंट्स के दुरुपयोग में टूटा जाता है।

अवसाद के कारणों को सोमैटिक बीमारियों (अल्जाइमर रोग, फ्लू, क्रैनियल और मस्तिष्क की चोट, मस्तिष्क धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस) द्वारा उकसाया जा सकता है।

लक्षण

दुनिया के सभी देशों में शोधकर्ताओं ने नोट किया कि हमारे समय में अवसाद एक समान पर मौजूद है हृदय रोग और एक आम बीमारी है। इस बीमारी से लाखों लोग पीड़ित हैं। अवसाद के सभी अभिव्यक्ति अलग-अलग हैं और रोग के रूप से संशोधित हैं।

अवसाद के लक्षण सबसे आम हैं। ये भावनात्मक, शारीरिक, व्यवहारिक, मानसिक हैं।

अवसाद के भावनात्मक संकेतों में लालसा, पीड़ा, निराशा शामिल है; उत्पीड़ित, उदास मनोदशा; चिंता, आंतरिक तनाव, चिड़चिड़ापन, परेशानी की प्रतीक्षा, अपराध, आत्म-साक्ष्य, स्वयं के साथ असंतोष की भावना, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास में गिरावट, चिंता करने की क्षमता का नुकसान, प्रियजनों के लिए चिंता।

शारीरिक संकेतों में भूख में परिवर्तन, अंतरंग आवश्यकताओं और ऊर्जा को कम करने, नींद विकार और आंतों के कार्यों को कम करना - कब्ज, कमजोरी, शारीरिक रूप से थकान, साथ ही बौद्धिक भार, शरीर में दर्द (हृदय, मांसपेशियों में, के क्षेत्र में पेट)।

व्यवहारिक संकेतों में लक्षित गतिविधि, निष्क्रियता, अन्य लोगों में रुचि की हानि, लगातार एकांत की प्रवृत्ति, मनोरंजन की अस्वीकृति, शराब और मनोविज्ञान पदार्थ पीने से इनकार करने से इनकार करना शामिल है।

अवसाद के मानसिक संकेतों में ध्यान, एकाग्रता, निर्णय लेने, सोच की धीमी गति, प्रचलित उदास, साथ ही नकारात्मक विचारों को ध्यान में रखते हुए कठिनाई शामिल होती है, भविष्य के लिए एक निराशावादी दृष्टिकोण, दृष्टिकोण और उनके अस्तित्व की अर्थहीनता पर विचारों की कमी के साथ, आत्महत्या करने का प्रयास, उनके बंद होने, असहायता, महत्वहीनता के कारण।

लक्षण

आईसीडी -10 के अनुसार, अवसाद के सभी लक्षणों को ठेठ (मूल), साथ ही अतिरिक्त में विभाजित किया गया था। अवसाद को दो मुख्य लक्षणों की उपस्थिति और तीन अतिरिक्त की उपस्थिति में निदान किया जाता है।

ठेठ (मूल) रोग अवसाद के लक्षण यह है:

- निराशाजनक मनोदशा, जो बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर नहीं है, दो सप्ताह से स्थायित्व और अधिक;

- एक महीने के भीतर लगातार थकान;

- एंजेडोनिया, जो गतिविधियों के पूर्वाग्रह से ब्याज की हानि में खुद को प्रकट करता है।

रोग के अतिरिक्त लक्षण:

निराशावाद;

- बेकार, चिंता, अपराध या भय की भावना;

- निर्णय लेने और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;

- कम आत्म सम्मान;

- मृत्यु या आत्महत्या के विचार;

- कम या भूख की वृद्धि हुई;

- नींद विकार जो अनिद्रा या चौंकाने में प्रकट होते हैं।

दो सप्ताह की अवधि से शुरू होने वाले लक्षणों की अवधि के साथ अवसाद का निदान किया जाता है। हालांकि, निदान स्थापित किया गया है और गंभीर लक्षणों के साथ एक छोटी अवधि के साथ।

बाल अवसाद के लिए, वयस्कों की तुलना में आंकड़ों के अनुसार यह बहुत कम आम है।

बच्चों के अवसाद के लक्षण: भूख का नुकसान, दुःस्वप्न, शैक्षणिक प्रदर्शन के लिए स्कूल में समस्याएं, आक्रामकता की उपस्थिति, अलगाव।

विचारों

यूनिपोलर डिप्रेशन अलग-थलग हैं, जो कम ध्रुव के भीतर मनोदशा की सुरक्षा के साथ-साथ द्विध्रुवीय अवसाद, जैविक या मिश्रित प्रभावशाली एपिसोड के साथ द्विध्रुवीय प्रभावशाली विकार के साथ की जाती हैं। गंभीर गुरुत्वाकर्षण के अवसादग्रस्त राज्य साइक्लोटिमिया के दौरान होने में सक्षम हैं।

इस तरह के रूपरेखा अवसाद के रूपों को हटा दें: नैदानिक \u200b\u200bअवसाद या एक बड़ा अवसाद विकार; प्रतिरोधी अवसाद; छोटे अवसाद; अटूट अवसाद; प्रसवोत्तर (पोस्टपर्टम) अवसाद; पुनरावर्ती वाहन (शरद ऋतु) अवसाद; डिस्टिमिया

अक्सर आप एक महत्वपूर्ण अवसाद के रूप में एक अभिव्यक्ति के रूप में चिकित्सा स्रोतों में मिल सकते हैं, जिसका अर्थ है बीमारी की जीवन प्रकृति लाल और चिंता की उपस्थिति के साथ, भौतिक स्तर पर रोगियों द्वारा महसूस किया जाता है। उदाहरण के लिए, सौर प्लेक्सस के क्षेत्र में लालसा महसूस किया जाता है।

ऐसा माना जाता है कि महत्वपूर्ण अवसाद चक्रीय रूप से विकसित होता है और इससे उत्पन्न नहीं होता है बाहरी प्रभाव, और दुर्भाग्य से और रोगी के लिए अकथनीय। इस तरह का कोर्स रोग द्विध्रुवीय या अंतर्जात अवसाद के लिए अजीब है।

महत्वपूर्ण नाम की एक संकीर्ण समझ में, डरावनी अवसाद, जिस पर लालसा और निराशा प्रकट होती है।

इन प्रकार की बीमारियां, उनके सभी वजन प्रवाह के बावजूद, अनुकूल हैं क्योंकि वे सफलतापूर्वक एंटीड्रिप्रेसेंट्स का इलाज कर रहे हैं।

महत्वपूर्ण अवसाद भी निराशावाद, उदासीनता, निराशा, अवसाद, दैनिक लय पर निर्भरता के अभिव्यक्तियों के साथ साइक्लोटिमिया के लिए अवसादग्रस्त परिस्थितियों पर विचार करते हैं।

राज्य अवसादक शुरुआत में कम-गर्म संकेतों के साथ होता है जो नींद के साथ समस्याओं में प्रकट होते हैं, कर्तव्यों, चिड़चिड़ापन को पूरा करने से इनकार करते हैं। लक्षणों को मजबूत करते समय, अवसाद दो सप्ताह के लिए विकसित होता है या इसे संबंधित करता है, लेकिन यह पूरी तरह से दो (या बाद में) महीनों में प्रकट होता है। एक बार के हमले हैं। उपचार की अनुपस्थिति में, अवसाद आत्महत्या के प्रयासों का नेतृत्व करने में सक्षम है, कई जीवन कार्यों का त्याग, अलगाव, पारिवारिक टूटना।

न्यूरोलॉजी और न्यूरोसर्जरी के लिए अवसाद

अस्थायी शेयर के गोलार्ध के दाईं ओर ट्यूमर के स्थानीयकरण के मामले में, मोटर धीमेपन और तीव्रता के साथ एक भटकने वाला अवसाद होता है।

ट्वीक अवसाद घर्षण के साथ-साथ वनस्पति विकारों और स्वाद भेदभाव के साथ संयुक्त होने में सक्षम है। रोगग्रस्त उनके राज्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, उन्हें उनकी बीमारी का अनुभव करना मुश्किल है। से पीड़ित यह राज्य आत्म-सम्मान में कमी आई, आवाज शांत है, वे निराशाजनक राज्य में हैं, भाषण गति धीमी हो गई है, रोगी जल्दी से थके हुए हैं, वे रुकों के साथ कहते हैं, स्मृति को कम करने के बारे में शिकायत करते हैं, लेकिन घटनाओं को सही ढंग से पुन: उत्पन्न किया जाता है, साथ ही साथ तिथियां भी होती हैं ।

बाएं अस्थायी हिस्सेदारी में पैथोलॉजिकल प्रक्रिया का स्थानीयकरण निम्नलिखित अवसादग्रस्त राज्यों द्वारा विशेषता है: चिंता, चिड़चिड़ापन, मोटर चिंता, कमजोरी।

चिंता अवसाद के लक्षणों को अफिक्निक विकारों के साथ जोड़ा जाता है, साथ ही मौखिक श्रवण सहायता मतिभ्रम के साथ विचलित hypochondriadd विचार भी हैं। बीमार परिवर्तन लगातार स्थिति, बैठ जाओ, उठो, और फिर गुलाब; वे चारों ओर देखो, श्वास, सहकर्मी संवाददाताओं के चेहरे में देखो। रोगी परेशानी के पूर्वनिर्धारित के डर के बारे में बात करते हैं, मनमाने ढंग से आराम नहीं कर सकते हैं, एक बुरा सपना है।

मस्तिष्क की चोट के दौरान अवसाद

क्रैनियल और मस्तिष्क की चोट की घटना में, एक हजारवां अवसाद उत्पन्न होता है, जिसके लिए एक धीमी गति से भाषण की विशेषता है, भाषण दर का उल्लंघन, ध्यान, अस्थेनिया की उपस्थिति।

मध्यम आकार के मस्तिष्क की चोट की घटना में, एक खतरनाक अवसाद उत्पन्न होता है, जिसके लिए मोटर चिंता, परेशान बयान, श्वास, चारों ओर फेंकना।

फ्रंटल फ्रंट मस्तिष्क विभागों के चोटों के साथ, उदासीन अवसाद होता है, जिसमें विशेषता उदासी की छाया के साथ उदासीनता की उपस्थिति होती है। रोगियों, निष्क्रियता, एक फोटॉन, दूसरों में रुचि का नुकसान, और खुद को विशेषता के लिए। वे उदासीन, सुस्त, हाइपोमी, उदासीन दिखते हैं।

तीव्र अवधि में मस्तिष्क के कसौटी को हाइपोथिमिया (मूड में टिकाऊ कमी) द्वारा विशेषता है। अक्सर, तीव्र अवधि में रोगग्रस्त 36% में एक परेशान subdephession है, और 11% लोगों में एक अस्थिर subdepression है।

निदान

रोग के मामलों का प्रारंभिक पता लगाने से रोगियों के लिए लक्षणों के उद्भव के बारे में चुप रहना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि ज्यादातर लोग एंटीड्रिप्रेसेंट्स की नियुक्ति से डरते हैं और दुष्प्रभाव उनसे। कुछ बीमारी गलती से मानते हैं कि भावनाओं को नियंत्रित करना आवश्यक है, और डॉक्टर के कंधों पर उन्हें सहन नहीं करना आवश्यक है। कुछ व्यक्तियों को डर है कि उनकी स्थिति के बारे में जानकारी काम पर लीक हो जाएगी, अन्य लोग मनोचिकित्सक के साथ-साथ मनोचिकित्सक के लिए परामर्श या उपचार की दिशा में निर्देशित होने से डरते हैं।

अवसाद के निदान में लक्षणों की पहचान के लिए परीक्षण परीक्षण शामिल हैं: चिंता, एंजेडोनिया (जीवन से आनंद की हानि), आत्मघाती झुकाव।

इलाज

वैज्ञानिक अनुसंधान में मनोवैज्ञानिक कारक हैं जो उपवर्ती राज्यों को रोकने में मदद करते हैं। ऐसा करने के लिए, नकारात्मक सोच को दूर करना, जीवन में नकारात्मक क्षणों पर ऋण देना बंद करना और भविष्य में अच्छा देखना शुरू करना आवश्यक है। महत्वपूर्ण निंदा और संघर्ष के बिना परिवार में संचार के स्वर को बदलना महत्वपूर्ण है। भावनात्मक समर्थन के साथ आपके लिए कार्य करने वाले गर्म, भरोसेमंद संपर्क बनाए रखें और स्थापित करें।

प्रत्येक रोगी को अस्पताल में भर्ती नहीं किया जाना चाहिए, प्रभावी ढंग से उपचार किया जाता है और आउट पेशेंट किया जाता है। उपचार में चिकित्सा के मुख्य निर्देश मनोचिकित्सा, फार्माकोथेरेपी, सामाजिक थेरेपी हैं।

उपचार की प्रभावशीलता के लिए एक पूर्व शर्त डॉक्टर में सहयोग और आत्मविश्वास से नोट किया जाता है। चिकित्सा व्यवस्था के पर्चे का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है, नियमित रूप से डॉक्टर में भाग लेना, अपनी हालत की विस्तृत रिपोर्ट दें।

एक विशेषज्ञ पर भरोसा करने के लिए अवसाद का उपचार बेहतर है, हम मेनेंटल हेल्थ क्लिनिक "गठबंधन" (https://cmzmedical.ru/) के पेशेवरों की सलाह देते हैं।

के लिए निकटतम वातावरण के लिए महत्वपूर्ण समर्थन जल्द ठीक हो जाओहालांकि, रोगी के साथ एक अवसादग्रस्त स्थिति में विसर्जित होना असंभव है। रोगी को समझाएं कि अवसाद केवल एक भावनात्मक स्थिति है जो समय के साथ गुजर जाएगी। रोगियों के पते में आलोचना से बचें, उन्हें उपयोगी गतिविधियों में शामिल करें। लंबे प्रवाह पर, सहज वसूली बहुत ही कम होती है और प्रतिशत अनुपात में सभी मामलों में से 10% की मात्रा होती है, जबकि अवसादग्रस्त स्थिति के लिए बहुत अधिक धनवापसी होती है।

फार्माकोथेरेपी में एंटीड्रिप्रेसेंट्स उपचार शामिल है, जो उत्तेजक कार्रवाई के लिए निर्धारित हैं। एक अस्थायी, गहरे या उदासीन अवसादग्रस्तता राज्य, imipramine, clamipramine, cipramil, paroxetine, फ्लूक्साइटिन के इलाज में निर्धारित किया जाता है। सब्सीकोटिक राज्यों के इलाज में, पाइराज़िडोल निर्धारित, desipramine, चिंता को दूर करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

सुस्त चिड़चिड़ापन और निरंतर चिंता के साथ चिंतित अवसादग्रस्त स्थिति शामक कार्रवाई के एंटीड्रिप्रेसेंट्स का इलाज करती है। आत्मघाती इरादों और विचारों के साथ एक स्पष्ट रूप से व्यक्त परेशान अवसाद अमित्रीपिटल के इलाज। चिंता के साथ मामूली अवसाद लोगों द्वारा इलाज किया जाता है, Aisephen।

एंटीड्रिप्रेसेंट्स की खराब सहनशीलता के साथ-साथ ऊंचा धमनी दबाव में, कोक्सिल की सिफारिश की जाती है। एक फेफड़ों के साथ, साथ ही एक मध्यम अवसादग्रस्त स्थिति के साथ, पौधों की तैयारी का उपयोग किया जाता है, जैसे हाइपरिसिन। सभी एंटीड्रिप्रेसेंट्स में एक बहुत ही जटिल रासायनिक संरचना होती है और इसलिए विभिन्न तरीकों से संचालित होती है। उनके स्वागत की पृष्ठभूमि के खिलाफ, डर की भावना कमजोर हो गई है, सेरोटोनिन को रोका जाता है।

एंटीड्रिप्रेसेंट्स को सीधे डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाता है और उन्हें स्वयं की सिफारिश नहीं की जाती है। रिसेप्शन के दो सप्ताह बाद कई एंटीड्रिप्रेसेंट्स की कार्रवाई दिखाई देती है, रोगी के लिए उनका खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित होता है।

बीमारी के लक्षणों के समाप्त होने के बाद, दवा को 4 से 6 महीने तक लिया जाना चाहिए, और सिफारिशों और कई वर्षों तक अवशेषों से बचने के साथ-साथ रद्दीकरण सिंड्रोम भी किया जाना चाहिए। एंटीड्रिप्रेसेंट्स का अमान्य चयन खराब हो सकता है। यह दो एंटीड्रिप्रेसेंट्स के संयोजन के साथ-साथ एक संभावित रणनीति के संयोजन के इलाज में प्रभावी हो सकता है, जिसमें अन्य पदार्थों (लिथियम, थायराइड हार्मोन, एंटीकॉनवुल्सेंट ड्रग्स, एक्सट्रैक्टर्स, बक्सपायर, पिंडोलोल, फोलिक एसिड आदि।)। प्रभावशाली विकारों के इलाज में अनुसंधान लिथियम ने दिखाया कि आत्महत्या की संख्या कम हो गई है।

अवसादग्रस्त विकारों के इलाज में मनोचिकित्सा ने खुद को मनोविज्ञान दवाओं के संयोजन में सफलतापूर्वक साबित कर दिया है। प्रकाश वाले मरीजों के साथ-साथ मनोचिकित्सा की एक मध्यम अवसादग्रस्त स्थिति मनोवैज्ञानिक, साथ ही इंट्रैपर्सनल, पारस्परिक समस्याओं और संबंधित विकारों में प्रभावी है।

व्यवहारिक मनोचिकित्सा रोगियों को सुखद गतिविधि करने और अप्रिय, साथ ही दर्दनाक बहिष्कृत करने के लिए सिखाती है। संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा को व्यवहारिक तकनीकों के साथ जोड़ा जाता है जो अवसादग्रस्त प्रकृति के संज्ञानात्मक विकृतियों की पहचान करते हैं, साथ ही साथ विचार, उपयोगी गतिविधि को रोकने, अत्यधिक निराशावादी और दर्दनाक हैं।

पारस्परिक मनोचिकित्सा अवसाद को संदर्भित करता है चिकित्सा रोग। इसका लक्ष्य सामाजिक कौशल के साथ रोगियों को प्रशिक्षित करना, साथ ही मूड को नियंत्रित करने की क्षमता भी है। शोधकर्ता पारस्परिक मनोचिकित्सा में समान प्रभावशीलता के साथ-साथ फार्माकोथेरेपी की तुलना में संज्ञानात्मक भी ध्यान देते हैं।

पारस्परिक थेरेपी, साथ ही संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के बाद रिलेप्स की रोकथाम सुनिश्चित करें तीव्र अवधि। पीड़ित अवसाद में संज्ञानात्मक थेरेपी लगाने के बाद, एंटीड्रिप्रेसेंट्स को लागू करने के बाद विकार के अवशेष अक्सर उठते हैं और ट्राइपोफान में कमी के प्रतिरोध होता है, जो सेरोटोनिन से पहले होता है। हालांकि, दूसरी तरफ, मनोविश्लेषण की प्रभावशीलता स्वयं दवा उपचार की प्रभावशीलता से काफी अधिक नहीं है।

अवसाद उपचार एक्यूपंक्चर, संगीत चिकित्सा, सम्मोहन चिकित्सा, कला चिकित्सा, ध्यान, अरोमाथेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी द्वारा भी किया जाता है। इन सहायक तरीकों तर्कसंगत फार्माकोथेरेपी के साथ संयुक्त होना चाहिए। किसी भी प्रकार के अवसाद के साथ उपचार की प्रभावी विधि हल्की चिकित्सा है। इसका उपयोग मौसमी अवसाद में किया जाता है। उपचार की अवधि में आधे घंटे से एक घंटे तक, अधिमानतः सुबह में शामिल हैं। अलावा कृत्रिम प्रकाश व्यवस्थाशायद सूर्योदय के समय उपयोग और प्राकृतिक सूरज की रोशनी।

गंभीर, प्रक्षेपित और प्रतिरोधी अवसादग्रस्त स्थिति में, इलेक्ट्रोलाइज थेरेपी का उपयोग किया जाता है। विनियमित ऐंठन का कारण बनने का लक्ष्य, जो 2 सेकंड के लिए मस्तिष्क के माध्यम से विद्युत प्रवाह के पारित होने के माध्यम से उत्पन्न होता है। मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तनों की प्रक्रिया में, पदार्थों को प्रतिष्ठित किया जाता है जो मूड को बढ़ाता है। प्रक्रिया संज्ञाहरण का उपयोग करके किया जाता है। इसके अलावा, चोटों से बचने के लिए, रोगी को मांसपेशियों को आराम करने वाले धन प्राप्त होता है। अनुशंसित संख्या की संख्या 6 -10। नकारात्मक क्षण - यह स्मृति का एक अस्थायी नुकसान है, साथ ही अभिविन्यास भी है। अध्ययनों से पता चला है कि यह विधि 90% से प्रभावी है।

अपातिया के साथ अवसाद का एक गैर-दवा उपचार नींद से वंचित है। पूरी नींद की कमी के लिए, नींद के बिना शगल पूरी रात है, साथ ही अगले दिन भी।

आंशिक रात की नींद से वंचितता में रात के पहले और दूसरे घंटे के बीच रोगी की जागृति, और दिन के अंत तक और जागरूकता शामिल है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाता है कि नींद की कमी की एक प्रक्रिया के बाद, सामान्य नींद स्थापित करने के बाद पुनरावृत्ति देखी जाती है।

1 99 0 के दशक के अंत - 2000 के दशक की शुरुआत चिकित्सा में नए दृष्टिकोणों द्वारा चिह्नित की गई थी। इनमें भटकन तंत्रिका, मस्तिष्क की गहरी उत्तेजना और चुंबकत्ववादी चिकित्सा चिकित्सा के ट्रांसक्रैनियल चुंबकीय उत्तेजना शामिल है।

हैलो! मेरा नाम वर्वरारा है, मैं 23 साल का हूं। पहले से ही पूरे साल मैं अपने युवक के साथ रहता हूं। हर हफ्ते हमारे पास बड़े झगड़े हैं। एक पंक्ति में पहले से ही 2 महीने, ये झगड़े मुझे हिस्टिलिक्स में लाते हैं। दो हफ्ते पहले, मैंने खिड़की से बाहर निकलने की कोशिश की। हमेशा पूरी तरह से समझ में आया कि कोई झगड़ा नहीं है कि यह सब एक और तरीके से हल हो गया है। उस समय उन्होंने खुद को नियंत्रित नहीं किया, मुझे नहीं पता क्यों। हमारे झगड़े लगभग 3 दिनों तक चलते हैं, उनके बाद पूर्ण खुशी की अवधि के दौरान, लेकिन एक सप्ताह में सबकुछ दोहराया जाता है। मैंने उसके लिए एक बड़ा आक्रामकता दिखाना शुरू कर दिया, मैं अपने हाथों को फैलाना शुरू कर देता हूं, मैं शब्दों का पालन नहीं करता हूं। उसके बाद, मेरे साथ अकेले, मैं खुद को सबकुछ के लिए कसम खाता हूं और विलेख, यह सब भयानक है। मैं लगातार वादे देता हूं कि यह फिर से नहीं होगा। आखिरी झगड़ा फिर से 3 दिन शुरू हुआ, मुझे लगता है कि मैं न तो काम कर सकता हूं, न ही सीख सकता हूं, लगातार अपने व्यवहार और स्थिति का विश्लेषण कर सकता हूं। एक झगड़ा के दौरान, मैं सामान्य रूप से बात नहीं कर सकता: आप हाथ हिलाते हैं और अपने दांतों को दस्तक देते हैं, आपके स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक समझौते के लिए डर की एक बड़ी भावना है नव युवक। मैं रोना बंद नहीं कर सकता और जो कुछ भी हो रहा है उसके लिए अपराध की एक बड़ी भावना महसूस कर सकता है।
सभी की वजह से, मैं काम नहीं कर सकता, सो सकता हूं, मेरे माता-पिता के साथ संवाद करता हूं। ऐसा लगता है कि वे के बारे में हैं और वे पता लगाते हैं कि मेरे साथ कुछ क्या हो रहा है, और मैं उन्हें चोट नहीं पहुंचाना चाहता हूं।
अगर मैं सो जाऊं तो मैं लगातार सोता हूं। कल से पहले मैं 18 घंटे सो गया और जागने के 4 घंटे बाद शांत हो गया। मनोवैज्ञानिक को कोई पैसा नहीं है, मैं विदेश में रहता हूं। मुझे बताएं कि मैं अगले झगड़े के दौरान अपनी भावनाओं से कैसे सामना कर सकता हूं, उचित रूप से, अब नाराज नहीं किया गया है और खुद को हिस्टिक्स में नहीं लाने के लिए नहीं। मैं सामान्य रूप से मौजूद होना चाहता हूं।

• हैलो, वर्वरारा। तथ्य यह है कि आपके परिवार में झगड़े होते हैं सामान्य होते हैं। आप रिश्तों में केवल एक वर्ष हैं और अंत में सभी ने कोई आदर्श भागीदार नहीं देखा है।
  आपको एक युवा व्यक्ति की कमियों का स्पष्ट रूप से विश्लेषण करना चाहिए और चाहे आप उनके साथ तैयार हों, क्योंकि यह संबंधों में नहीं बदलेगा और इसे लिया जाना चाहिए। इसे समझना, आपके लिए असंतोष या चरित्र सुविधाओं के अपने अगले प्रकोप को सहन करना आसान होगा।
  आपकी हालत में (आत्मघाती प्रयासों के साथ हिस्ट्रिकिक्स) हार्मोनल विफलताओं को खत्म करना आवश्यक है, जिसका अर्थ है एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के परामर्श, एक सर्वेक्षण के बाद, यह समझने के लिए समझ में आता है, और भविष्य और मनोचिकित्सक में। एक मनोवैज्ञानिक इस तक सीमित होने की संभावना नहीं है, मनोवैज्ञानिक मानक के साथ काम करते हैं। सीमा राज्य और व्यवहार में अस्वीकार मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक, एक मनोचिकित्सक का काम है।
  "मुझे बताओ कि मैं अगले झगड़े के दौरान अपनी भावनाओं से कैसे सामना कर सकता हूं, उचित रूप से, अब नाराज नहीं किया गया है और खुद को हिस्टिलिक्स में नहीं लाने के लिए?" - अपने बचाने के लिए शांतिपूर्ण शांति आदर्श रूप से आपके पति का पालन करेगा और इसे निराश नहीं करेगा, फिर झगड़े के लिए कोई कारण नहीं होगा। यदि यह जीवन सूट नहीं करता है - भाग।

मैं वैलेंटाइना हूं, 16 साल के लिए एक नागरिक विवाह में रहते हैं, जिनमें से 9 साल मेरे पति ने पी लिया, और सात साल की आखिरी शराब कोडित। जब देखा बहुत आक्रामक था, लड़ा, काट लिया। और जब मैंने एक पेय फेंक दिया, तो मेरे जीवन को आनन्दित किया, लेकिन चरित्र स्थायी नहीं था। मैं मुझे मूर्ख बना सकता हूं, उबाल सकता हूं, मनोदशा को खराब कर सकता हूं, और फिर तुरंत मजाक कर रहा हूं और पीड़ित हूं, और मैं पहले से ही परेशान था। पिछले छह महीनों में, चरित्र फिर से बदल गया है, काम पर उन्होंने सबकुछ परेशान करना शुरू कर दिया, कई लोगों से घृणा की। वह कहता है कि जब मैं काम पर पाया था तो आप उसके पास आए थे - मुझे बताया गया था कि वे मजाक कर रहे थे कि उनके पास एक प्रकार का चरित्र था, पिछले दो सप्ताह खुद को बंद कर दिया गया था, कठोरता से शुरू हुआ। मैंने जाने के लिए भेजा, मैं मुझे महत्व नहीं देता, कहता है कि कोई भी किसी को नहीं रखता है। वह कहता है कि काम में वहां जला हुआ कार ने कथित रूप से उन पर आरोप लगाया और घर को चुनना चाहता था। उसने अपनी बेटी को सदन में दस्तावेजों को संरक्षित करने के लिए लाया, हाथ से अपने भाई पर संपत्ति के प्रमाण पत्र में लिखा। सारी रात सो नहीं गई, मेरे साथ बात की। काम पर, उन्हें डॉक्टर को मजबूर होना पड़ा, और वह डॉक्टर के पास गया जिसने उसे एन्कोड किया, उन्होंने कहा कि एन्कोडिंग और छुट्टी नहीं थी। लेकिन वह उन्हें पीना नहीं चाहता, दावा करता है कि वे मदद नहीं करेंगे। जब मुझे आग के लिए पता चला, तो मुझे बताया गया कि यह क्या था, लेकिन यह बिल्कुल नहीं है। वह कहता है कि उसे बताया गया था कि मैंने एक पिगलेट बेच दिया (हम अपना खेत रखते हैं) और मैं नशे में जाता हूं। लेकिन मुझे यकीन है कि कोई भी नहीं कह सकता। जगह में मुझे शांत और सुअर देखता है। काम पर, उसने सिरदर्द के बारे में शिकायत की, लेकिन गोली घर शायद ही कभी पूछता है। शाम को बैठता है और चुप कि मैं अस्तित्व में नहीं हूं, ऐसा लगता है कि उसका पड़ोसी विस्फोट कर रहा है। उदाहरण के लिए, मैं बहुत कुछ दे सकता हूं, मैं आपको सलाह देने के लिए कहता हूं। कृपया मेरी मदद करें!

• • मुझे जवाब देने के लिए धन्यवाद! मेरे पास अपने पति के साथ मनोचिकित्सक के साथ आपकी सलाह पर जाने का समय नहीं था, मेरे पति ने खुद को फांसी दी ... उन्होंने एक ही उम्र में अपना जीवन छोड़ा। आपको क्या लगता है कि आनुवंशिकता यहां खेली जाती है? अब मैं आत्मा में बहुत बुरा महसूस करता हूं, मैं अपने बारे में दोषी महसूस करता हूं ..

    • वेलेंटाइन, अपने दुःख के साथ सहानुभूति। आत्मीय को ठीक करने में कुछ समय लगेगा। यदि आप एक मनोचिकित्सक को एक पिवट से संपर्क करेंगे तो यह बेहतर होगा जो आपकी मदद करेगा। किसी प्रियजन की देखभाल के बाद अपराध की भावना है प्राकृतिक प्रतिक्रिया शेष। अपने पति को चुनना आपकी गलती नहीं है। यह समझा जाना चाहिए और स्वीकार किया जाना चाहिए। यह महसूस करना आवश्यक है कि कोई भी व्यक्ति सभी कारकों का पालन नहीं कर सकता है, गणना कर सकता है, सभी बारीकियों को प्रदान करता है जो बचा सकते हैं या इसके विपरीत, किसी अन्य व्यक्ति की मौत का कारण बन सकते हैं। लोग सब कुछ के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते। प्रत्येक व्यक्ति सिर्फ एक व्यक्ति होता है, वह अपूर्ण होता है और इसी तरह के स्तर की गणना करने के अवसर नहीं होते हैं, इसलिए आपको खुद को क्षमा करना होगा और जो हुआ, उसमें दोष नहीं देना चाहिए। हम केवल आपकी पसंद के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

      • • वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जीवन की कारावास के उद्देश्य से आत्मघाती विचारों और कार्यों की प्रवृत्ति न केवल प्रतिकूल रूप से प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है, बल्कि आनुवंशिक रूप से निर्धारित व्यवहार भी हो सकती है।

          जवाब के लिए धन्यवाद। मेरे पास आपके लिए आखिरी सवाल है, अगर व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार है, तो यह संभव है कि उपचार के बाद यह उनके लिए आसान होगा और अब आत्महत्या के बारे में सोचा नहीं गया है या फिर भी उन्हें विलय हो जाएगा?

नमस्ते। तीन हफ्ते पहले मजिस्ट्रेट समाप्त हो गया, चला गया, सब कुछ ठीक था, फिर मैं मरम्मत करने गया। यह सब ठीक हो गया। कुछ दिन आराम करते थे और फिर इसकी स्थिति देखी जाती थीं: तेज थकान, तेजी से दिल की धड़कन (एक भार जिसके साथ ऐसी कोई चीज नहीं थी), शौक में रुचि का नुकसान (बल्कि, यहां तक \u200b\u200bकि, उससे आनंद प्राप्त करना) और आम तौर पर दूर चले गए सब लोग। लंबे समय तक आखिरी बार पता लगाया गया - दोस्तों ने देखा, लेकिन विशेष रूप से पिछले कुछ हफ्तों में बहुत अधिक।
जीवन जारी है ... मैं शांति से नौकरी की तलाश में हूं, कोई अन्य लक्षण मुझे चिंतित नहीं किया गया है, लेकिन काम की तलाश में कोई उत्तेजना नहीं है या उन परिस्थितियों में जब कम से कम एक आसान उत्साह था, तो सबकुछ समान था।
क्या यह किसी प्रकार की सुरक्षात्मक तंत्र है? या अवसाद का अवतार है? स्थिति सामान्यीकरण के लिए क्या सिफारिशें हो सकती हैं?

नमस्ते। मेरे पास है - हाल ही में सबकुछ थका हुआ है, बहुत मजबूत चिड़चिड़ाहट, फैंसी, pisimism, कमजोरी।
मैं सभी से भागना चाहता हूं।
सबकुछ इसका अर्थ खो देता है, मैं किसी के साथ संवाद नहीं करना चाहता, कुछ साझा करना, चलना। कुछ प्रकार की चिंता थी, कारण होने के लिए कुछ भी नहीं था। कहो मुझे क्या करना है।
जी शुक्रिया।

• हैलो, निकोले। हम आपकी समस्या को पढ़ने की सलाह देते हैं:
  
  यदि यह मदद नहीं करता है - एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की जांच करें। कुल कमजोरीफास्ट थकान, अवसाद की प्रवृत्ति, चिंता - हार्मोनल विफलता के संकेत हो सकते हैं।

अच्छा दिन! हाल ही में सीखा है कि पति बदलना चाहता था, उसके बाद गर्भपात, दूसरा बच्चा था। राज्य उदास है, लगातार रो रहा है। मेरे पति क्षमा करें, लेकिन लगातार उस पर टूटते हुए, चिल्लाते हुए, उदास। पहले से ही एक महीने बीत गया, लेकिन मैं सबकुछ शांत नहीं कर सकता। क्या यह एंटीड्रिप्रेसेंट्स पीने का समय है?

• नमस्ते, नास्त्य। यदि आप अपने पति में चिल्लाना और तोड़ना जारी रखते हैं, तो आपने उसे अभी तक माफ नहीं किया है। इसे समझने की कोशिश करें - उस पल में वे हार्मोन द्वारा शासित थे अगर वह आपके साथ था - वह भी आपसे प्यार करता है।
  हम सुखदायक तैयारी की सलाह देते हैं - वैलेरियन, सास, ग्लाइसीन।

नमस्ते। मुझे बताओ कि क्या करना है और मेरे पति से कैसे व्यवहार करना है? पति ने जीवन में रुचि खो दी है। संवाद नहीं करना चाहता, और कहता है: मैं बात नहीं करना चाहता। मैं जो कुछ कहता हूं वह दिलचस्प नहीं है। मुझे समझ में नहीं आया, कसम खाता हूँ। पति कहता है कि काम पर सबकुछ पूछा जाता है, वह किसी के साथ क्यों नहीं बोलता है। जब वे कसम खाता है, तो मेरा उल्लेख किया गया था: काम पर भी, मैंने किया होता। फोन करके, मैं उससे बात करता था, हर कोई चर्चा कर रहा था, अब यह मुझे आधे शब्द पर तोड़ सकता है: मैं थक गया हूं, मैं बात नहीं करना चाहता। ऐसा अभी भी टायर लगातार है और ऐसी कोई चीज़ नहीं होने से पहले उसे सोने की जरूरत है। वह पीता है। पहले, वह पीएगा और हंसमुख होगा, उसे संगीत की ज़रूरत है, मुझे गिटार मिला, मैंने अपने साथ बहुत कुछ बात करना शुरू कर दिया। अब पीता है और चुप बैठता है, या टीवी देख रहा है। किसी बिंदु पर ऐसा लगता था कि वह बदल जाएगा, एक घोटाला की व्यवस्था की। वह आश्वस्त करना शुरू कर रहा था। मैं खुद को समझता हूं, अगर एक मालकिन है, तो आत्महत्या के बारे में कोई विचार नहीं है। लेकिन जब हम एक महीने के लिए छुट्टी पर कहीं छोड़ते हैं, तो वह फिर से बात करता है। जैसे कि शांत हो गया। पति 52 साल। अवसाद के समान। मैंने तुरंत इसे समझ नहीं पाया .. उसके साथ कैसे व्यवहार करें और उसका इलाज कैसे करें?

मुझे अवसाद नहीं पता है, लेकिन व्यवहार और स्वास्थ्य के मामले में गिरावट आई है। केवल एक महीने पहले सब कुछ ठीक था, और अब सभी संकेत। मनोदशा उदास है, मैं सिर्फ कंबल और नींद में लपेटना चाहता हूं। ऐसा लगता है कि गर्मी की तरह, सूरज, आपको चलना होगा, और मैं नहीं चाहता। दोस्तों ने बहुत कुछ छोड़ दिया। मैं खुद को पढ़ने और चित्रित करने में खोजता था, अब मैं आपके पसंदीदा मामलों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता। मैं दृढ़ता से अवांछित हूं। रात में मैं सो नहीं करूंगा, और दोपहर में मैं सो गया। मैं कहीं से भी बदतर महसूस करता हूं। जैसे कि मेरे लिए कोई जगह नहीं है। मैं लगातार अपने आप को अपमान करता हूं और यहां तक \u200b\u200bकि दर्पण में भी आप देखना नहीं चाहते हैं, मैं नहीं देखता हूं। मैं केवल अपनी मां और भाई के साथ संवाद करता हूं। क्या इससे छुटकारा पाने के कोई तरीके हैं? अपने आप को बिस्तर से बाहर कैसे निकालें और कुछ करने के लिए जाओ?

जब उदास, एक अच्छी कार्रवाई प्रदान की जाती है नमक गुफा (गैलोथेरेपी)। हेलो सेंटर में, यह 10 सत्रों को पसंद करने के लिए पर्याप्त है। नींद बेहतर हो गई और निश्चित रूप से मनोदशा। स्वर गुलाब। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मूड अच्छा हो गया है!

शुभ दोपहर, मेरी स्थिति के साथ यह पता लगाने में मदद करें। यह सब दिसंबर की शुरुआत से शुरू हुआ। एक सपने को एक सपने में सोते हैं। उसने पेर्सन नाइट, सास, अपबाज़ोल इत्यादि जैसे sedatives लिया। और प्रति रात 2 घंटे के लिए सोया। यह 3 सप्ताह तक चला। कुछ भी नहीं बदला। वह अनिद्रा के इलाज पर क्लिनिक में लेट गया: उन्होंने ड्रॉपर, एक्टोविन, मेक्सिडोल में फेनाज़ेपम लिया। Cipralex और क्लोरीपोटेक्सन 2 महीने देखा। अब इस डरावनी के 3 महीने, मैं घर के चारों ओर कुछ भी नहीं कर सकता, सिर में सबसे मजबूत दर्द प्रकट हुआ है, क्लिक पकड़े नहीं जाते हैं, एकाग्रता और ध्यान का नुकसान, आप सरल और प्राथमिक कार्य भी नहीं कर सकते हैं। एमआरआई मस्तिष्क रोगविज्ञान प्रकट नहीं हुआ। स्थायी भावना जो आप टोपी में हैं, सिर का सिर लगातार कोलाइटिस, गर्दन के रूप में गर्दन है। सपना बरामद नहीं हुआ था। यहां तक \u200b\u200bकि कोई भी सड़क पर नहीं जाता है, क्योंकि अंतरिक्ष में खराब ध्यान केंद्रित। आवाज शांत है। यह किसी भी प्रश्न, सिर के उपभेदों से बहुत दर्द होता है और चोट लगने लगती है। क्या करना है, मैं पूरी निराशा में हूं और जीवन की स्थितियों की आत्मनिर्भरता की असंभवता। मेरे साथ थोड़ी सी बातचीत से डरावना। सभी करीबी मदद करने में खुश हैं, बस नहीं जानते कि कैसे।

• नमस्ते, ऐलेना। अपने सिरदर्द और पुरानी अनिद्रा के कारणों से निपटना आवश्यक है। अनुपस्थिति में, हम आपकी मदद नहीं कर पाएंगे। मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट के रिसेप्शन पर जाएं। आप अतिरिक्त सर्वेक्षण नियुक्त करेंगे।
  "सिर का मुखिया लगातार कोलाइटिस, गर्दन के रूप में गर्दन है" - यह ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के विकास के बारे में संकेत दे सकता है, जो समय तक खुद को नहीं दिखाता है।
  परेशान करने वाले लक्षणों को हटाने के लिए, हम ग्लाइसीन की सिफारिश करते हैं। दवा में कम वृद्धि शामक प्रभाव है, मनो-भावनात्मक तनाव को कम करता है। इसे दो सप्ताह घटाने योग्य 1 टैबलेट, दिन में 0.1 जी का खुराक लें। अंतिम रिसेप्शन सोने से एक घंटे पहले। अपनी हालत देखें - नींद में सुधार होना चाहिए, और वनस्पति-संवहनी विकारों को कम करना चाहिए।

  प्रिय ऐलेना !!! उपचार गलत था ... मेरे पास एक ही कहानी थी ... मेरे पास एक सपना था ... और मैंने आपके जैसा भी व्यवहार किया। .. स्काइप से बंधे, मैं इस्राएल से बंधा हुआ था एक अच्छा डॉक्टर ... जब मैंने उसे बताया कि उसने अनिद्रा का क्या इलाज किया ... वह थोड़ा सा था, मैंने बेवकूफ में प्रवेश नहीं किया ... फेनीज़ेपम एक बार में हराया .. और यहां Aktovegin के बारे में यह कहा गया है .. ktovagin बस है मामला जो कि घातक बीकन का कारण बन सकता है ... यह निर्देशों में भी लिखा गया है .. जैसे प्रोटीन की जटिल संरचना जो मानव प्रोटीन के साथ बातचीत कर सकती है ... Actovegin विखंडित दवा ... 1 99 2 में, संयुक्त राज्य अमेरिका ने इसे धक्का दिया बड़े पैसे के लिए किसी प्रकार के अंगूर के माध्यम से रूस के लिए दवा ... कहीं भी इसका उपयोग नहीं किया जाता है .. मेक्सिडोल भी ... और मैंने खुद को महसूस किया कि Actovegin के बाद, मैं पूरी तरह से सो रहा था .. मुझे डर है .. मैंने क्लिनिक भी छोड़ दिया और मुझे कुछ भी मदद नहीं की .. मैं इस बार लेने जा रहा हूं .. इज़राइलिक डॉक्टर ने उन्हें उड़ान भरने की सलाह दी .. लेकिन .. मेरे पास ऐसा पैसा नहीं है .. मुझे नहीं पता कि कैसे अनिद्रा का इलाज करने के लिए ... बरविखा में एक सोमुनिक केंद्र बुज़ुनोवा है। लेकिन वहां कीमतें स्वस्थ रहती हैं !!! तो आपका उपचार और मेरा भी गलत था !!! यहाँ हमारे पास एक डॉक्टर है !!!

पति बदल गया, तलाक, दूसरा था .. तलाक ... तीसरा बहुत धीरे से सभ्य नहीं था ... कोई स्थायी नौकरी नहीं है ... बच्चे नहीं सुनते ... मैं पीता हूं ... लेकिन सामान्य जीवन में है सुंदर! बच्चे सुंदर हैं, माता-पिता जीवित हैं, वजन कम करना शुरू कर दिया और खेल खेलते हैं, लेकिन कुछ और नहीं है ...

हैलो! मैं वास्तव में आपकी राय जानना चाहता हूं। मेरी माँ पर प्रोटेरेंट अवसादजो बहुत लंबे समय तक वर्षों तक रहता है, उन्होंने खुद को अलग-अलग सफलता के साथ प्रेरित किया। लेकिन 5 साल पहले, चरमोत्कर्ष आया और इसकी हालत बढ़ गई और बहुत गंभीरता से खराब हो गई। बहुत ही डरा हुआ पहला निरंतर आत्मघाती विचार और अकेले होने का डर, और फिर राज्य को आक्रामक और यहां तक \u200b\u200bकि खतरनाक में बदल दिया गया! अपने आप और एक साथ सामना करने में मदद करने के कई प्रयासों के बाद, अस्पताल जाने का फैसला किया। एक वर्ष में इलाज के बाद सबकुछ अवधि, अवसाद और उदासीनता, फिर मैनीक-आक्रामक व्यवहार से दोहराया जाता है। मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटें, बच्चे के जन्म के बाद भी कोई ताकत नहीं है, मैं आपके परिवार को सारी ताकत देता हूं। माँ पीता है एंटीड्रिप्रेसेंट्स और मेरे साथ संवाद करने के लिए पसंद नहीं करते हैं, और एक वर्ष के लिए यह नाराज है, क्रोधित है और मुझे चुपचाप नफरत करता है, हालांकि हम एक साथ रहते हैं। सबकुछ बहुत कठिन है, सबकुछ अनुभव कर रहा है, मुझे बाहर निकलना नहीं है, सिवाय इसके कि मैं सिर्फ संवाद नहीं करता हूं, ताकि पहले से ही तेज स्थिति को जटिल न किया जा सके। मदद करें, मुझे बताएं कि सही तरीके से व्यवहार कैसे करें और क्या करना है? मैं जवाब के लिए बहुत आभारी रहूंगा।

• हैलो, याना। आप सब कुछ कर रहे हैं जो मेरी मां और शांत के साथ दूरी बनाए रखता है। ऐसे व्यक्ति की मदद करना बहुत मुश्किल है जब इसे लगातार मनोदशा को बदल दिया जाता है, लेकिन आप उसके साथ उदासीनता के क्षणों में बात करने की कोशिश कर सकते हैं, और मनोदशा में सुधार के लिए कुछ मीठा खुश करने के लिए भी कोशिश कर सकते हैं।

  • अच्छा दिन। जवाब के लिए धन्यवाद। लेकिन उसे खुश करने की कोई इच्छा नहीं है, क्योंकि वह लगातार अपमान करती है और अपमान करती है! और यदि आप सिद्धांत रूप से इसके साथ संवाद नहीं करते हैं और अनदेखा करते हैं, तो यह विशेष रूप से अधिक चोट करने की कोशिश कर रहा है - कम से कम कुछ प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए। या मेरे पते में आपत्तिजनक टिप्पणियों और टिप्पणियों को व्यक्त करता है। एक समय में वह समझ गई कि मैंने प्रतिक्रिया नहीं दी, मैंने अपनी बेटी में अपने पति में स्विच किया! यह जानकर कि मैं अपने बच्चे द्वारा नाराज होने पर चुप नहीं रहूंगा। वह अप्रत्यक्ष रूप से कर सकती है, शायद यह अपने माथे में कुछ आक्रामक या उसके पति के साथ हमारे बारे में कुछ भी कह सकती है, किस तरह के माता-पिता और हमारे माता-पिता और हमारे गरीब बच्चे और ऐसी भावना में सब कुछ क्या है। मुझे बस इससे नफरत है! वह चाहता है कि वह दुनिया को अपने आस-पास स्पिन करे, और मेरे पास अपना परिवार है और मेरे पास उसके साथ (एक बच्चे की तरह) के साथ गड़बड़ करने का कोई समय नहीं है। कृपया मुझे बताएं कि कैसे हो? वह मेरी बेटी के साथ संवाद करती है और लगातार अपने लिए कंबल खींचती है और पहले से ही दिमाग में व्यवहार और रिश्ते "मां बेटी" का एक मॉडल पेश करती है। मैं संवाद करने के लिए संवाद करने के लिए बात नहीं कर सकता, आखिरकार, किसी भी दादी, और हम एक साथ रहते हैं। लेकिन कोई ताकत बर्दाश्त नहीं है ....

    • हैलो, याना। आप मेरी दादी को रीमेक करने में सक्षम नहीं होंगे। वह कभी भी एक और नहीं होगी, इसलिए आपको इसे स्वीकार करना होगा और इसे भावनाओं के लिए लाने की अनुमति नहीं दी - इसे अनदेखा करना जारी रखें। लेकिन संयुक्त आवास को स्थानांतरित करने और रोकने के लिए सबसे अच्छा विकल्प होगा।

      • अच्छा दिन। लेकिन भावनाओं को कैसे अनुमति नहीं है? यह आसानी से शब्दों में लगता है, लेकिन वास्तव में यह बहुत मुश्किल है। वह, जैसे कि वह आनंद लेता है जो लगातार प्रदर्शित होता है। और जानबूझकर यह कर रहा है। स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि मैं गर्भवती हूं और मैं जल्द ही जन्म दूंगा और वह इसे देखता है और जानता है, हालांकि हम संवाद नहीं करते हैं (लेकिन यह और मूर्ख स्पष्ट है)। तो, कम से कम मापने को छोड़ने के बजाय, यह विपरीत और हानिकारक विपरीत है, और बुरा बनाता है! गलियारे में गाड़ी छोड़कर (हर तरह से यह दर्शाता है कि वह उसे पास करने से रोकती है), हालांकि मैं शांति से पेट और एक बच्चे के साथ जा रहा हूं, और यह कहीं भी नहीं है (यह स्पष्ट है कि यह स्पष्ट है कि यह अस्थायी है और हम करेंगे कुछ के साथ आओ, लेकिन वह परवाह नहीं है); हमेशा बाहर निकलते हैं और मेरे अंडरवियर को स्नान करते हैं, उन्हें सूखे नहीं देते हैं, हर बार जब यह सुबह में खड़ा होता है या काम से आता है, तो यह निश्चित रूप से सबकुछ आगे बढ़ने और उसकी सूखी लटकने के लिए सबकुछ चला जाएगा! तौलिए। मैं स्टोव के ऊपर ड्राइविंग करने और उसकी लिफ्ट तक साफ करने के लिए सुबह 5 बजे हो चुका हूं! सभी समान, यहां तक \u200b\u200bकि एक चीर या शैम्पू, लेकिन चलेगा, बंद हो जाएगा। रसोई में, सबकुछ समान है, और हर जगह ... आपकी सभी उपस्थिति के साथ मेरी शत्रुता को मेरे और मेरे परिवार को दिखाता है। और समय-समय पर, यह सभी दुर्भावनापूर्ण टिप्पणियों और अपमान, हिस्ट्रिकिक्स को कम करने के लिए व्यक्त करता है। इसे स्थानांतरित करना अभी तक संभव नहीं है। लेकिन मुझे इसे समझने की जरूरत है नैदानिक \u200b\u200bमामला? इसका इलाज किया जाता है या यह एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है और फिर यह केवल बदतर होगा? और सिद्धांत में क्या है? अवसाद या मैनिक-अवसादग्रस्त मनोविज्ञान? कृपया डिस्सेबल, कृपया। और कुछ दे सकते हैं व्यावहारिक सिफारिशें। अनदेखी के अलावा क्या करना है? धैर्य को अनदेखा करना गायब है!

        • शुभ दोपहर, याना। यदि ऐसी नकारात्मक प्रवृत्ति पहले ही नोट की गई है, तो यह केवल बदतर हो जाएगा। "और समय-समय पर, यह सभी दुर्भावनापूर्ण टिप्पणियों और अपमान, हिस्ट्रिकिक्स को रोलिंग में व्यक्त करता है।" - समय के साथ, यह व्यवहार हर रोज बन जाएगा, और जीवन तेजी से असहनीय है। जैसे ही आप माँ में रहते हैं, आपको इसके नियमों का पालन करना होगा। माँ खुद को एक मालिक को मानती है और आप के अनुकूल आप किसी भी परिस्थिति में आपके अधीन नहीं होंगे।
          आपको समझना होगा कि आप माँ पर आवास हटाने के अधिकारों में रहते हैं और इसका इलाज इसकी आवश्यकताओं का सम्मान करते हुए परिचारिका के साथ करना होगा। अन्यथा, एक और झगड़ा के बाद, एक दिन, वह आपको परिवार के साथ जाने के लिए कहेगी।
          लोगों के मनोविज्ञान में आयु परिवर्तन बेहतर नहीं हैं और आपकी माँ कोई अपवाद नहीं है। आप स्वयं देखते हैं कि सब कुछ होना चाहिए जैसा कि यह मानता है और बिंदु। यदि आप माँ का निदान करना चाहते हैं और उसकी मदद करना चाहते हैं, तो कृपया एक मनोचिकित्सक से संपर्क करें।

हैलो, मुझे जीवन में ऐसी समस्या है। एक साल पहले मेरे पति को मार डाला, दो बच्चों, 15 साल और 2 के साथ रहे ग्रीष्मकालीन बच्चे, रोजगार से बाहर। लेकिन अच्छा एक बहन और माँ की मदद करता है। तब सबसे छोटी बेटी को जला मिला, मैं भी इसे बच गया। हाल ही में, नए साल के तहत, सबसे बड़ी बेटी को पापिलस द्वारा पापिलस द्वारा हटा दिया गया था, उन्हें 10 दिन सो नहीं गए, दर्द मजबूत थे और तुरंत बीमार हो गए, ये 10 दिन मेरे लिए भयानक थे। मैंने दृढ़ता से पुनर्निर्मित किया, उन्होंने उन्हें अपने पैरों पर रखा और मुझे खांसी और तापमान के साथ ढेर कर दिया, और उसके बाद सबकुछ क्लिक कर रहा था। मैं सुबह उठता हूं, और मेरा दिल बहुत जल्दी धड़कता है, हाथ, पैर कांपते हैं, दिमाग मेरी बात नहीं करता है, आम तौर पर मैंने सोचा कि मैं पागल हो रहा था। और अब तक, मेरे लिए कुछ करना मुश्किल है, दिल पागल हो जाता है, हर किसी के अनुभवों के डर, उन सभी चीजों के लिए जो वे मुझे शांति नहीं देते हैं। एक न्यूरोलॉजिस्ट था, आतंकवादी हमलों के साथ vegeth- संवहनी डाइस्टनिया का निदान किया। मैंने 1 टैब के लिए दिन में दो बार लिखा था। शाम 2 मिलीलीटर में दादाजी और मेक्सिडोल। यहां 9 वें दिन है, लेकिन मैं अभी भी उत्सुकता से अपने दिल पर, सीधे सिकुड़ता हूं और हिलाता हूं। मुझे बताओ, मुझे अवसाद या अभी भी है आतंकी हमले। कल मैं मनोचिकित्सक की ओर मुड़ना चाहता हूं। धन्यवाद, और एक लंबी कहानी के लिए खेद है।

अच्छा दिन!
मैं दिसम्बर से मार्च के अंत से अवसाद से पीड़ित हूं, बादल मौसम, सभी लक्षण आदर्श रूप से ऊपर वर्णित हैं)) क्या दवा मुझे अवसाद के दौरान पीने की सलाह देगी, आपको मेरी समस्या के साथ डॉक्टर के पास जाना होगा ?? धन्यवाद!

• शुभ दोपहर, पूर्व संध्या।
  "मैं दिसंबर से मार्च के अंत तक हर सर्दी से अवसाद से पीड़ित हूं, बादल छाए रहेंगे" - सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास मौसमी अवसाद है। आप इस समस्या का सामना कर सकते हैं।
  इस तरह का अवसाद बीमारी से संबंधित नहीं है और एक उलटा प्रक्रिया है। हार्मोनल स्तर के संग्रह के कारण, मौसमी अवसाद की आवश्यकता होती है कि सूर्य की रोशनी भर जाएगी।
  सूरज में खड़े होने के लिए हर पल सर्दियों में उपयोग करें, भले ही कुछ मिनट, और यदि आकाश बादलों को कड़ा कर दिया, तो कम से कम खुले आकाश में होना चाहिए।
  अपने जीवन में, जितना संभव हो उतने उज्ज्वल रंग बनाना आवश्यक है, खुद को जीवित रंगों और उज्ज्वल सजावट के साथ घिराएं। यह अवचेतन के लिए एक धोखे के रूप में कार्य करता है, साथ ही हार्मोनल विफलता को रोकता है, जो अपने जीवन में कृत्रिम रूप से आनंददायक और सौर पेंट जोड़ता है।
  देखें और पढ़ें, बस आपको खुश करता है और प्रतिक्रिया चुटकुले में मुस्कुराना सुनिश्चित करता है। शुरुआत में, धारणा एक आदत बन जाएगी, और फिर जीवन की शैली होगी।
  आहार में, विटामिन समूह वी में समृद्ध मल्टीविटामिन और उत्पाद शामिल करें। वे सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाने और मनोदशा को सकारात्मक रखने में मदद करेंगे।

खैर, मैं यह भी नहीं जानता, इस पृष्ठ और अन्य स्रोतों के पृष्ठों को पढ़ने के लिए, मुझे यह भी नहीं पता कि मेरे पास क्या है: अकेलापन या अवसाद। मेरे पास कोई लड़की नहीं है, सामान्य रूप से कोई यौन संबंध नहीं है, और जो लोग काम पर उतना ही सरल हैं। लंबे समय तक कोई नींद नहीं है, बहुत लंबा ... लेकिन मुझे किसी तरह इस्तेमाल किया गया था। मैं लोगों को बिल्कुल नहीं देखना चाहता, मुझे समझ में नहीं आता कि मेरे पास एक फोन क्यों है, मैंने इसे बस काम के बाद और सभी सप्ताहांत के लिए बंद कर दिया। छुट्टियों के लिए मैं घर पर बैठता हूं, सड़क पर अब और मिलने की कोई इच्छा नहीं है। मैं सड़कों या एकांत वाले स्थानों के माध्यम से घूमना पसंद करता हूं। मैं खुद अपनी सारी डेटिंग फाड़ता हूं, और जैसा कि वे कहते हैं "एलएसजी पुल" तुरंत। बचपन में, मैंने अक्सर मुझे स्कूल में उपेक्षित किया, और फिर मुँहासे के साथ यह संक्रमणकालीन युग भी दिखाई दिया। मैं पूरी तरह से एक जोड़े की तलाश कर रहा था, चाल के कारण जटिल और यहां तक \u200b\u200bकि अगर बस में बहुत से लोग हैं, तो मैं बस कामकाजी दिन या किसी भी यात्रा को याद करूंगा। मैं अपने माता-पिता के साथ रहता हूं, लेकिन मैं कमरे से बाहर नहीं जाता हूं, बर्फ को साफ करता हूं, और दिन में रोटी के समय खाता हूं। मैं अकेले रहना और पीने के लिए प्यार करता हूं, मुझे लगता है कि कम या ज्यादा सामान्य है। जीवन में कोई खेल नहीं है, मैं बहुत पतला था और उनसे निपटने की कोई इच्छा नहीं थी, यहां तक \u200b\u200bकि आपके दांतों को ब्रश करने की कोई इच्छा नहीं है ... और जिसके लिए यह आवश्यक है, मेरे पास क्यों नहीं है बिलकुल भी नहीं, लेकिन यह मेरे साथ हस्तक्षेप नहीं करता है। संक्षेप में, हाँ, मैंने खुद को लॉन्च किया है। लेकिन सबसे दिलचस्प बात यह है कि जब मैं कमरे में होता हूं तो यह मेरे साथ हस्तक्षेप नहीं करता है और मैं मुझे परेशान नहीं करता, मुझे कम से कम थोड़ा शांतता से लगता है - मैं टीवी और सबकुछ देखता हूं। सोशल नेटवर्क्स में, मैं बिल्कुल नहीं हूं ... लेकिन मैं पहले से ही एक सुअर की तरह जीने के आदी हूं और आत्मा की ऐसी स्थिति में उपयोग किया जाता है, शायद मैं कभी भी कुछ बदलने के लिए एक भावना नहीं देखता हूं, मैं इस तरह से खुश हूं जिंदगी। कोई संचार नहीं, कोई समस्या नहीं, कोई गंभीर चिंता नहीं है। मैं दूसरे से ईर्ष्या करता हूं - नहीं। अब, यह पारित नहीं हुआ। और इसलिए भगवान ने अन्य लोगों को ईर्ष्या की भावना या अपने लिए दया की भावना प्रकट नहीं की, तो मैं सुंदर लड़कियों को नहीं देखता और चैनलों को भी स्विच करता हूं जब फ्रैंक दृश्य या पार्टियां युवा लोगों की सुबह तक होती हैं । और निष्कर्ष में लिखना चाहता था, इसलिए यह पूरे लेख या जैसा कि आप कह सकते हैं कि निर्देशक सलाह मुझे वास्तव में पसंद आया, खुशी के साथ पढ़ें, इस तरह की साइट के लिए धन्यवाद।

बस पागल हो जाना। मैं अपने साथ कुछ नहीं कर सकता। एक बच्चे के साथ पत्नी से प्यार करो। मैंने मुझे और मेरी बुजुर्ग माँ को छोड़ दिया। वे आठ साल तक रहते थे, और अब वह अकेले रहना चाहती है। मैंने सबकुछ लिया, अस्तित्व के साधन के बिना छोड़ दिया, बस चुपचाप हमारे द्वारा कॉपी किए गए सभी पैसे निकाले। यह मेरे द्वारा पूरी तरह से हटा दिया गया था, सास मेरी तरफ थी, अब यह मेरी बेटी के प्रभाव में दिखाई दे रही है, बात नहीं कर रही है। बच्चे के साथ, मैं संवाद करने के लिए नहीं देता। बस नसों को खींचें या दोनों की मौत चाहते हैं। मैं सदमे की स्थिति से बाहर नहीं निकल सकता, मैं बनाना चाहता हूं। मुझे क्या करना चाहिए? पापी विचारों में भाग लें, लेकिन आप तुरंत अपनी मां और बच्चे के बारे में सोचते हैं, क्योंकि वे पिता के बिना हैं। बहुत दुखी और दुखी।

• उपन्यास, इसे शांत करना और खुद को कॉन्फ़िगर करना आवश्यक है कि, जैसा कि यह था, जीवन की घटनाओं से आगे नहीं हुआ, आप सभी पर्याप्त हैं।
  आप एक आत्मनिर्भर व्यक्तित्व हैं और यह आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है, न कि आपकी पत्नी। बच्चा समय के साथ बड़ा हो जाएगा और आपके साथ बैठकों पर फैसला करने के लिए स्वतंत्र होगा।
  यदि आप बनाना चाहते हैं, तो सोचें कि मुझे एक रिश्ते में पत्नी पसंद नहीं आया और क्या बदला जाना चाहिए या इसे वापस करना चाहिए।

एकदम उड़न छू। मैं एक पंक्ति में कुछ रातों को सो नहीं सकता, लेकिन अगर मैं सोता हूं, तो मैं हर 30-40 मिनट उठता हूं। और यह कई सालों तक रहता है। कृपया मुझे बहुत थकाने में मदद करें। परिवार में और बिना किसी तनाव के जीवन में।

• नतालिया अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए, इसके कारणों को समझना आवश्यक है। सफलता का मार्ग आत्म-नियंत्रण और आत्म-विश्लेषण है। केवल अपने अनिद्रा के कारणों को महसूस करने के लिए जीता जा सकता है। उदाहरण के लिए, कोई भी सो नहीं सकता क्योंकि दिन के दौरान बहुत सारे पेय कडक चाय और कॉफी। इस कारण से, बुरी तरह से सोते हैं, इसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और सुबह कॉफी पेय में नहीं होती है। तो सबकुछ एक सर्कल में दोहराया जाता है, लेकिन इसे तोड़ने से वांछित नींद से हासिल किया जा सकता है।
  बुरे विचारों से दूर जाने और सुखद के बारे में सोचने के लिए सोने से पहले आराम करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।
  सीखने के लिए कि कैसे जल्दी से गिरना है और एक मजबूत सपना है, हम लेख के साथ साइट को पढ़ने की सलाह देते हैं:
  

अच्छा दिन!
5 महीने पहले, हमारे एकमात्र और बहुत प्यारे बेटे की मृत्यु हो गई, वह केवल 20 साल का हो गया। तब से, मेरा राज्य पुत्र, आँसू के लिए लालसा है। लगभग हर रात मैं उसे एक सपने में देखता हूं, ज्यादातर 3-12 साल की उम्र में, मैं उसे खिलाता हूं, उसके साथ चलता हूं, आदि, यानी एक सपने में - मेरे साथ बेटा। पति शांत हो जाता है, लेकिन मेरे लिए यह आसान नहीं था, शराब थी, लेकिन अब - नहीं, मैं आकार में जाता हूं, काम पर - आप विचलित होते हैं। मैं समझता हूं कि आपको जीने की जरूरत है, लेकिन मुझे कुछ भी नहीं चाहिए
फिलहाल, केवल एक लक्ष्य एक परिणाम और अदालत है, लेकिन मैं किसी भी तरह से अपने पुराने जीवन में वापस आना चाहता हूं। दवाओं से ले लिया - शामक बूंदों, दादी ने डॉक्टरों से अपील नहीं की। क्या करें?

• शुभ दिन, ओल्गा। ईमानदारी से आपके नुकसान का पालन करता है। एक बच्चे का नुकसान एक झटका है जिससे खुद के लिए आना बहुत मुश्किल हो।
  बेटे की मौत के बाद पहले वर्ष में आपके साथ कोई प्रतिक्रिया सामान्य होती है। यह अवसाद, आक्रामकता, मनोदशा हो सकता है। एक वर्ष में, आप अकेले चिंता करेंगे कि उन्होंने पहले अपने बच्चे के साथ काम किया था। यह एक जन्मदिन है नया साल, छुट्टी और अन्य परिवार की छुट्टियां। जिस समय आप रहते हैं, सो जाते हैं और नुकसान के बारे में जागरूकता के साथ जागते हैं और केवल समय के साथ दर्द कम हो जाएगा। बदलने के लिए अत्याधिक पीड़ा अन्य भावनाएं "हल्की उदासी" के रूप में आएंगी। समय आएगा जब आप बेटे के जीवन से उज्ज्वल एपिसोड याद करेंगे, लेकिन इसके लिए आपको समय की आवश्यकता है। इसलिए, अब, अगर आपको लगता है कि आप बहुत खराब हैं, तो जीवन का अर्थ खो गया है, हम एक मनोचिकित्सक को मदद लेने की सलाह देते हैं।
  कुछ हद तक उनकी दुःख की देखभाल से निपटने में मदद मिलेगी, तो साइट की व्यवस्था और यदि
  ऐसी इच्छा है, तो यह अच्छा है, उसके पति और प्रियजनों को इसमें बाधा नहीं डालते हैं, लेकिन सभी सहायता प्रदान करते हैं।

और मुझे बच्चों और पति की वजह से अवसाद है। वे मदद नहीं करते हैं, पति मुझे दबाता है, बच्चों की शिक्षा में भाग नहीं लेता है। जब उसे आराम करने की जरूरत होती है, तो उसके गांव में पत्तियां और भाइयों के साथ स्नान में पीते हैं, और मैं दो बच्चों के साथ रहता हूं। मैं उस घर से बचने के लिए तैयार हूं जहां दूर, बस उन्हें नहीं देखना है, लेकिन फिर मैं खुद को रोकता हूं। वे मेरे बिना क्या करेंगे? और इसलिए हर बार।

वर्षों से इस स्थिति से 5 साल पीड़ित हैं।
अंतहीन आत्मघाती विचारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ पूर्ण अवसाद की स्थिति।
मनोवैज्ञानिक को अपील ने कोई परिणाम नहीं दिया, जो बहुत तेज है।
आत्मघाती विचार लगातार सिर में अग्रणी हैं, यहां तक \u200b\u200bकि जीवन के एक बहुत ही सुखद क्षणों में भी प्रतीत होता है।
एंटीड्रिप्रेसेंट्स लंबे समय तक नहीं मदद करते हैं।
एक मनोविज्ञान में न्यूरोलॉजिकल डिस्पेंसरी में, डॉक्टर भी शक्तिहीन साबित हुए।
आवेदन करने के लिए और क्या करना है, क्योंकि यह इतना असंभव है?

• इसाबेला, अवसाद का इलाज और इस राज्य से बाहर निकलने से बड़े पैमाने पर व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। यदि इस राज्य का कारण सोमैटिक बीमारियां नहीं है और अंतर्जातीय कारण नहीं हैं, तो आप अपनी समस्या से निपट सकते हैं। अक्सर, जीवन के अर्थ की अनुपस्थिति में आत्मघाती विचारों के साथ उदास, इसलिए अपने आप को एक विशिष्ट, जीवन लक्ष्य और इसके लिए प्रयास करें। जीवन के एक नए अर्थ का अधिग्रहण अवसाद से ले जाएगा। यह हो सकता है: एक परिवार का निर्माण, एक बच्चे का जन्म, एक यात्रा, अचल संपत्ति का वांछित अधिग्रहण, व्यक्तिगत और करियर विकास, वित्तीय सफलता, एक लंबे समय का सपना व्यायाम करें और इसी तरह। अपने आप को समझें और प्रश्न का उत्तर दें: "वास्तव में मुझे दुखी बनाता है?", लेकिन कारण को समझने के लिए, आपको इस समस्या को हल करने के बारे में सोचना चाहिए।
  हम लेख के साथ साइट को पढ़ने की सलाह देते हैं:

मैं मानता हूं, अवसाद के साथ रहना काफी मुश्किल है। और यह अच्छा है अगर आसपास एक अनुभवी डॉक्टर है, या एक व्यक्ति जो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देता है। मैं, लगभग एक साल यह नहीं समझ सका कि मेरे साथ क्या हो रहा था। काम से बर्खास्तगी से पहले भी। और फिर, एक दोस्त ने कहा कि मेरे लिए डॉक्टर के पास जाना अच्छा होगा। यह पता चला कि सभी घबराहट और चिड़चिड़ाहट जहाजों से जुड़े हुए हैं। डॉक्टर को सौंपा गया दवाओं के पाठ्यक्रम को लागू करना, निश्चित रूप से बेहतर के लिए स्थिति बदल गई।

मैंने मुझे अवसाद से निपटने में भी मदद की। यह शायद, शायद एक महीने के लिए था, यह नहीं पता था कि उसे पहले से ही क्या करना था। लगातार टूट गया, चिड़चिड़ा था। हां, और कोई ताकत गायब नहीं है। घर आया और तुरंत बिस्तर पर चला गया। और नोबेन के संलग्न पाठ्यक्रम के बाद, मेरे सभी अलार्म और थकान चली गईं। मैं पहले के रूप में रहना शुरू कर दिया।

मैं कुछ महीने पहले कैसे बुरा था। और मैं इसे अकेले अंदर अकेला चिंतित करता हूं। भीतरी उत्तेजना नहीं सो रही थी। सुबह में एक जीवित नींबू के रूप में। काम पर, लगभग प्रत्येक छोटी चीज की वजह से मनोवैज्ञानिक। मुझे एहसास हुआ कि जब बॉस पहले से ही तथ्य या बर्खास्तगी से पहले रखा गया था तो उपायों को लेने का समय था, या मैं कुछ करता हूं। डॉक्टर की सिफारिशें नोबेन को स्वीकार करने लगीं। उत्कृष्ट दवा जो मुझे फिर से लौटा दी। मैंने यह सब भयानक राज्य हटा दिया, और इसके बाद भी ऊर्जा को जोड़ा गया।

अवसाद के शुरुआती लक्षणों में अभिव्यक्तियों का उच्चारण नहीं किया गया है। प्रारंभ में, वे अस्थायी वृद्धि चिड़चिड़ापन की तरह दिखते हैं, लेकिन धीरे-धीरे ऐसे राज्य अधिक से अधिक होते हैं। और अब समस्याएं पहले ही नींद से शुरू हो रही हैं, और उत्पीड़ित राज्य व्यावहारिक रूप से पास नहीं होता है। आधुनिक समाज में, अवसादग्रस्तता राज्य असामान्य से बहुत दूर है। इस तरह के विकार 40 साल से अधिक हर दसवें आदमी से पीड़ित हैं, और यह प्रतिशत लगातार बढ़ रहा है।

उसी समय, वर्ष "म्यूट" से रोग वर्ष। अक्सर, यहां तक \u200b\u200bकि बच्चों को गंभीर बच्चों वाले बच्चों को एक मनोवैज्ञानिक के रिसेप्शन में दर्ज किया जाता है अवसादग्रस्तता विकार। यह रोग न केवल बीमार, बल्कि अपने सभी आसपास के लिए पीड़ित है। उत्तेजना के दौरान, रोगी की प्रकृति अक्सर असहनीय हो जाती है। कुछ शराब या दवाओं के साथ अपनी स्थिति को कम करने की कोशिश कर रहे हैं और यह केवल स्थिति को बढ़ाता है। साथ ही, लोगों के आस-पास के लोग, और व्यक्ति खुद को अक्सर नहीं जानते कि वह बीमार है और उसे मदद की ज़रूरत है।

एसोसिएटेड स्टेटस सिंड्रोम

लक्षण जब मनुष्यों में उदास होकर खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं। यह पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं मानस। हालांकि, कोई अवसाद के पहले संकेत आवंटित कर सकता है:

• मूड की कमी;
• अवसाद और अवसाद की भावना;
• मजबूत चिड़चिड़ापन, क्रोध;
• परित्याग और अनावश्यकता की भावना;
• उदासीनता, जीवन में रुचि का नुकसान;
• तेजी से थकावट।

यदि कम से कम तीन सूचीबद्ध लक्षण मनाए जाते हैं, तो हम अवसाद की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं। अवसाद निर्धारित करने से पहले, दो सप्ताह के भीतर अवलोकन किए जाते हैं। केवल उसके बाद निदान उठाया जा सकता है। समय के साथ, रोग प्रगति कर रहा है, और अवसाद के बाद के चरणों को नए अभिव्यक्तियों द्वारा विशेषता है: संचार घटता है, इच्छा गायब हो जाती है। दोनों और दूसरे तरीके से, भूख में एक बदलाव है। भोजन के लिए पूर्ण उदासीनता हो सकती है और इसके विपरीत, भूख के अचानक हमले। इससे वजन में बदलाव होता है।

के लिये मजबूत अवसाद आत्महत्या, अपनी बेकारता और अनावश्यकता के बारे में जुनूनी विचार हैं। उद्देश्य आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास गिर रहा है। एक निरंतर आत्मनिर्भर, अतीत का अनुभव है, जबकि भविष्य केवल उदास रोशनी में देखा जाता है। बलों और थकान की निरंतर गिरावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मनोचिकित्सक अवरोध प्रकट होता है, जो अचानक अल्पकालिक उत्तेजना को बदल सकता है। यह सब प्रतिकूल प्रदर्शन को प्रभावित करता है, जो केवल स्थिति को बढ़ाता है। इसके अलावा, लगातार अवसाद अक्सर मनुष्यों में यौन विकारों की ओर जाता है।

दवा में, निम्नलिखित प्रकार के अवसाद को अलग करने के लिए यह परंपरागत है:

• डिस्टिमिया;
• डिस्फोरिया;
• हाइपोथिमिया;
• हाइपोकिनेसिया।

Distimia एक अनुचित उदास राज्य द्वारा विशेषता है, जो हो रहा है में ब्याज में कमी है। गिरना कुल स्वर और इच्छाओं को सुगंधित किया जाता है। डिसफोरिया के दौरान, हमले अक्सर होते हैं अनुचित आक्रामकता, जलन और क्रोध। बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है।

हाइपोथिमिया का सामना करना पड़ता है क्योंकि यह खुद में जाता है, बंद और असंगत हो जाता है। गहरे दुःख और लालसा की भावना महसूस करता है, दुर्भाग्य की धमकी देने का पूर्वानुमान। कुछ अंगों में गुरुत्वाकर्षण या बाधा की भावना हो सकती है। हाइपोकिनेसिया के दौरान, धीमी गति सिंड्रोम व्यक्त किया जाता है, कुल स्वर काफी हद तक गिरता है और खराब हो जाता है भौतिक अवस्था। कमजोरी हो सकती है और कुछ करने की इच्छा की पूरी कमी हो सकती है।

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उदासी कहाँ से आई?

अवसाद के कारण उद्देश्य हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी भी व्यक्तिगत त्रासदी (किसी प्रियजन का नुकसान, तलाक, वित्तीय पतन, आदि)। लेकिन कभी-कभी ऐसा लगता है कि बीमारी एक दृश्य कारण के बिना आती है। हालांकि, इस तरह कुछ भी नहीं होता है, और यह रोग कुछ कारकों का परिणाम हो सकता है।

अवसाद के कारण कई मुख्य प्रजातियों में विभाजित हैं:

1. जैविक।
2. आनुवंशिक।
3. मनोवैज्ञानिक।
4. सामाजिक।

जैविक (कार्बनिक) अवसाद आधे पिछले मामलों में मिलते हैं। अक्सर, वे मस्तिष्क के जहाजों में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण होते हैं। एक नियम के रूप में, इस मामले में, रोगी लगातार एक असाधारण राज्य में होता है और लगातार अपनी बीमारी के बारे में शिकायत कर रहा है। इस तरह के अवसादों को भी एक अलग नाम मिला - "शिकायत" या "Buty" उदास।

रक्त की आपूर्ति को कम करने का कारण हो सकता है पुरानी बीमारी या स्ट्रोक। एक स्ट्रोक के बाद, वसूली अवधि के दौरान, रोगी में उदास राज्य असामान्य से दूर है। कार्ड और मस्तिष्क की चोटें घटना के एक साल बाद भी दिखा सकती हैं और दीर्घकालिक अवसाद के विकास का कारण बन सकती हैं।

उत्पीड़ित राज्य विरासत में प्राप्त किया जा सकता है। यदि माता-पिता में से कम से कम एक विकार से पीड़ित है, तो उम्र के साथ, इस बीमारी के विकास की संभावना और बच्चे महान है। यह रोग किशोरावस्था में आ सकता है, और इसका कारण अक्सर मनोविज्ञान की कमजोरता में वृद्धि होती है। इसके अलावा, अक्सर महिलाओं में अवसाद के विकास के मामले होते हैं पोस्टपर्टम काल और जब चरमोत्कर्ष।

अवसादग्रस्त स्थिति के कारणों में, आप विशेष रूप से शराब और नशे की लत आवंटित कर सकते हैं। मस्तिष्क कोशिकाओं के व्यवस्थित जहर विषाक्त पदार्थ पूरे अंग के काम और अवसाद के उद्भव में विफलता की ओर जाता है। कभी-कभी एक व्यक्ति शराब या दवा पहले से ही टूटने वाले तंत्रिकाओं को "इलाज" करने की कोशिश कर रहा है। इस मामले में, एक दुष्चक्र बनाया जाता है, क्योंकि "मजेदार सहायक" का उपयोग केवल बीमारी के पाठ्यक्रम को बढ़ाता है।

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मनोवैज्ञानिक अवस्था

अक्सर पाया जाता है, जिसे दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• प्रतिक्रियाशील;
• न्यूरैस्थेनिक।

उन उद्देश्य तथ्यों के कारण होता है जो वास्तव में व्यक्ति के साथ हुआ और भारी छोड़ देते हैं मनोवैज्ञानिक आघात। घटनाएं अलग-अलग हो सकती हैं - वास्तव में गंभीर नुकसान से ट्राइफ्लल्स, जिनके लिए एक व्यक्ति बहुत ज्यादा इलाज कर सकता है। इसके अलावा, यह रोग एक सुखद घटना का भी परिणाम हो सकता है। यह लक्ष्य का तथाकथित सिंड्रोम है जब किसी व्यक्ति ने लंबे समय तक कभी भी प्रयास किया है, और इसलिए यह सच हो गया! लेकिन फिर एक मानसिक खालीपन है कि आपको कुछ भरने की जरूरत है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो जीवन के नुकसान की भावना होती है और दिखाई देती है संकेत आसान उदास, जो एक गंभीर समस्या में तेजी से बढ़ता है।

पुरानी तनाव के कारण अवसाद का न्यूरैस्थेनिक अभिव्यक्ति उत्पन्न होता है। अक्सर, विकार का एक रूप बहुत सक्रिय लोगों को पीड़ित करता है जो खुद को अपनी गतिविधियों के साथ अधिभारित करते हैं। इस मामले में, रोगी के जीवन में कोई दुखद घटना नहीं है। यह रोग मनोवैज्ञानिक थकान में उत्पन्न होता है, जो कभी-कभी छोटी विफलताओं और निराशाओं की एक श्रृंखला के साथ होता है।

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कैसे बीमारी से छुटकारा पाने के लिए

ज्यादातर मामलों में अवसाद का उपचार सफलतापूर्वक समाप्त होता है, बशर्ते पर्याप्त उपचार लागू किया गया हो। अवसाद का इलाज कैसे करें? अधिकांश अन्य लोगों की तरह, यह बीमारी एकीकृत उपचार से काफी बेहतर है। विशेष रूप से बीमारी न केवल आंतरिक राज्य को प्रभावित करती है, बल्कि सामाजिक अनुकूलन में कठिनाइयों का भी कारण बनती है। इसलिए, अवसाद से बाहर निकलना एक मनोवैज्ञानिक की देखरेख में होना चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाले उपचार के लिए क्या आवश्यक है?

1. मनोचिकित्सा।
2. दवाइयाँ।
3. भौतिक चिकित्सा।

मनोचिकित्सक में अवसाद से छुटकारा पाने के तरीके की तकनीक और ज्ञान का विस्तृत चयन होता है। अवसाद का मुकाबला करने का एक उत्कृष्ट प्रभाव में संज्ञानात्मक-बिहेवेरल मनोचिकित्सा है, जो रोगी को दुनिया की एक और आशावादी दृष्टि और आंतरिक समस्याओं से निपटने में मदद करता है। Psychodunovic के साथ संयोजन में लागू और अस्तित्वगत मनोचिकित्सा। वे विभिन्न ट्रान्स तकनीकों और सम्मोहन द्वारा पूरक हैं।

अवसाद के इलाज के चिकित्सा तरीके:

• एंटीड्रिप्रेसेंट्स;
• न्यूरोलैप्टिक्स;
• आदर्शवादी;
• न्यूरोमेटाबोलिक तैयारी;
• विटामिन;
• अमीनो अम्ल।

एक सख्ती से व्यक्तिगत क्रम में उपस्थित चिकित्सक द्वारा चिकित्सा की तैयारी का चयन किया जाना चाहिए।

स्वतंत्र रूप से इलाज नहीं किया जा सकता क्योंकि प्रभावी उपचार शायद केवल तभी निदान के अनुसार असाइन किया गया है। एक विशेषज्ञ नहीं है, खुद को निदान करने और अवसाद के इलाज के तरीकों को लगभग असंभव बनाने के लिए। इसके अलावा, कई समान दवाएं केवल नुस्खा द्वारा बेची जाती हैं। यहाँ तक की जड़ी बूटी डॉक्टर के परामर्श के बाद ही इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो अवसाद से बाहर निकलने के बारे में सिफारिशें देंगे।

फिजियोथेरेपी में प्रकाश चिकित्सा और रंग चिकित्सा जैसी प्रक्रियाएं शामिल हैं। लाइट थेरेपी स्वतंत्र रूप से लगी जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको एक विशेष डिवाइस खरीदने की आवश्यकता है, जिसे अक्सर "लाइट ड्रॉवर" के रूप में जाना जाता है। उपचार का सार यह है कि आपको डिवाइस द्वारा उत्सर्जित प्रकाश को देखने की आवश्यकता है। अवसाद से निपटने के लिए, सत्रों और उनकी आवृत्ति की अवधि क्या है, इसे डिवाइस को लागू करने के निर्देशों में विस्तार से वर्णित है। इस प्रकार के उपचार को डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जा सकता है और आउट पेशेंट को पूरा किया जा सकता है।

अवसाद के उपचार में संगीत चिकित्सा, मेसोडायण्स्फल मॉड्यूलेशन (प्रभाव कमजोर) शामिल हो सकते हैं विद्युत का झटका मस्तिष्क पर) चिकित्सा बेटा। और अन्य। फिजियोथेरेपी स्वयं एक मजबूत चिकित्सा प्रभाव नहीं दे सकती है, लेकिन मुख्य उपचार के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ बन सकती है, अवसाद से शीघ्र वितरण और पूर्ण वसूली की ओर बढ़ सकता है।

शुभ दिन, प्रिय पाठकों!

आज के लेख में, हम आपके साथ इस तरह के मनोविज्ञान-रोगजनक स्थिति पर विचार करेंगे, जैसे अवसाद, साथ ही इसके कारण, लक्षण, वर्गीकरण, उपचार और रोकथाम। इसलिए…

अवसाद क्या है?

डिप्रेशन - मानसिक विकार, निराशा (एंगेडोनिया, या खुशी की हानि), बिगड़ा हुआ सोच और मोटर सम्मिलन द्वारा विशेषता।

मुख्य और सबसे अधिक में से एक बार-बार कारण अवसाद है, या दीर्घकालिक दर्दनाक तंत्रिका प्रणाली परिस्थिति। एक माध्यमिक कारक, या कारण जो किसी व्यक्ति को अवसादग्रस्त अवस्था में ले जाता है वह किसी व्यक्ति को कुछ परिस्थितियों को हल करने की अक्षमता है, विभिन्न कठिनाइयों से बाहर आते हैं। यदि अवसाद के मुख्य कारण मुख्य रूप से समस्या है जिसके परिणामस्वरूप वर्तमान समय में, तो माध्यमिक कारक - बचपन से विरासत, जब कोई व्यक्ति अभी भी अंदर होता है प्रारंभिक अवस्थाएक साथ उपद्रव के साथ अपने जीवन के बाकी हिस्सों पर उनके व्यवहार का मॉडल बनाता है।

ऐसा होता है कि अवसादग्रस्त विकार खराब मनोदशा या चरित्र विशेषताओं के मुखौटा के नीचे छिपाए जाते हैं, और यदि ये राज्य अलग नहीं होते हैं और अवसाद का इलाज करने के प्रयासों को निर्देशित नहीं करते हैं, न केवल वह व्यक्ति स्वयं इससे पीड़ित हो सकता है, बल्कि उसके आसपास के लोग भी हैं ।

अवसाद में आदमी इतनी कामुक स्थिति में है जो लगातार कहता है - कोई निकास नहीं। लेकिन यह वास्तव में ऐसा नहीं है !!! हमेशा एक रास्ता है, और यहां तक \u200b\u200bकि सबसे गंभीर अवसाद भी इलाज कर रहा है!

आंकड़ों के मुताबिक, पृथ्वी के प्रत्येक दसवें निवासी में अवसाद मौजूद है, 40 वर्ष से आयु, और उनमें से 2/3, ये महिलाएं हैं। इससे आगे वयस्क आदमी, स्पष्ट रूप से स्वास्थ्य, सामाजिक स्थिति, शरीर की बुढ़ापे, कभी-कभी अनावश्यकता और अकेलेपन की भावना, काम की कमी की भावना को स्पष्ट रूप से उत्तेजित करता है। अवसादग्रस्तता की स्थिति 5-40% बच्चों और किशोरों में भी देखी जाती है, उम्र 16 साल तक, और इसलिए, इस पीढ़ी में आत्महत्या का एक बड़ा प्रतिशत है।

अवसाद - आईसीडी

आईसीडी -10: F32, F33
आईसीडी -9: 296

अवसाद किसी भी उम्र और लिंग के लोगों के अधीन हो सकता है। तथाकथित मान आधुनिक समाज प्रति व्यक्ति स्थायी दबाव हो सकता है, जो बाद में अवसाद का कारण बन सकता है। ऐसे "मूल्यों" आवंटित किए जा सकते हैं: सामाजिक कल्याण, महिमा, करियर पदोन्नति की इच्छा, आकर्षक (ओं) आदि की इच्छा। यदि कुछ भी विफल रहता है, या तुरंत नहीं, तो व्यक्ति निराशा में पड़ सकता है, और इस पृष्ठभूमि पर उनके अनुभव अवसादग्रस्त स्थिति के विकास को भड़क सकते हैं।

अवसाद के विकास के लिए अनुकूल मिट्टी भी इस तरह के कारकों की सेवा कर सकती है: विश्वासघात, बर्खास्तगी, तलाक, गंभीर बीमारी या किसी प्रियजन की मृत्यु, अवमानना \u200b\u200bया उपहास करने वालों के लोगों के हिस्से पर उपहास आदि।

में दुर्लभ मामले बिना किसी कारण के अवसाद संभव है। ऐसी स्थिति में, मानव न्यूरोकेमिकल प्रक्रियाओं की विशेषताएं दोषी हो सकती हैं (न्यूरोट्रांसमीटर का आदान-प्रदान)।

आज तक, मनोचिकित्सा को माना जाता है कि अवसाद के विकास के लिए मनुष्य 3 कारकों पर व्यापक प्रभाव की आवश्यकता होती है: मनोवैज्ञानिक, जैविकतथा सामाजिक.

मनोवैज्ञानिक कारक:

3 प्रकार के व्यक्तित्व को हाइलाइट करें, जो अवसाद के विकास के लिए अधिक पूर्वनिर्धारित हैं:

• statotimic व्यक्तित्व (विशेषता: व्यापक विवेक, अत्यधिक सटीकता और कड़ी मेहनत);
• उदासीन व्यक्तित्व (विशेषता: पेडंथिवाद, आदेश की इच्छा, स्थिरता, अतिरंजित आवश्यकताओं);
• हाइपरटाइम व्यक्तित्व (विशेषता: असुरक्षा, स्थायी अनुभव, कमजोर आत्मसम्मान)।

जैविक कारक:

• वंशागति;
• सिर की चोटें जो मस्तिष्क की गतिविधि का उल्लंघन करती हैं;
• हार्मोनल विकार;
• अवसादग्रस्तता विकार की मौसमी (बारिश, ठंड, गर्मी, आदि);
• दिन के ऑसीलेशन, नींद का चरण कम करें;
• कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव;
• (शरीर में विटामिन की कमी)।

सामाजिक कारक:

• क्रोनिक तनाव, लगातार तनावपूर्ण स्थितियों;
• परिवार, समाज (स्कूल, काम, विश्वविद्यालय, आदि) में नकारात्मक संबंध;
• तंग अपराधी उपाय;
• माता-पिता से प्यार और सहवास की कमी;
• बीमार उपचार और उत्पीड़न;
• जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तन;
• शहरीकरण, जनसंख्या प्रवासन।

अवसाद के मूल संकेत:

भावनात्मक:

• निराशा, निराशा, निरंतर उदासी;
• तंत्रिका तनाव, चिड़चिड़ापन;
• उन चीजों में रुचि का नुकसान जो पहले खुशी प्रदान करते थे;
• अपराध;
• सोच, कठिनाई एकाग्रता और निर्णय लेने की असंभवता में मंदी;
• चिंता, चिंता, भय;
• प्रियजनों और दोस्तों के साथ संवाद करने की अनिच्छा;

शारीरिक:

• • थकान और टूटने की भावना;
  • गले में छाती या कोमा में पत्थर के रूप में लालसा;
  • नींद संबंधी विकार;
  • भूख विकार (नतीजतन, एक सेट या वजन घटाने होता है);

• स्वाद संवेदना बदलना;
• रंगों और ध्वनियों की विकृति;
• यौन विकार;
• शुष्क मुंह;
• पसीना बढ़ाया;
• दिल की घबराहट;
• विद्यार्थियों का विस्तार।

गंभीर मामलों में, अवसाद आत्मघाती विचारों, मृत्यु के साथ हो सकता है।

उपरोक्त लक्षणों में से कई की उपस्थिति अवसाद की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। यदि यह पता चला है, तो मनोचिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

महत्वपूर्ण! कुछ लक्षण खतरनाक और अन्य विकारों की विशेषता हैं, इसलिए, स्वतंत्र रूप से निदान न करें और आत्म-दवा न करें !!!

अवसाद को दुःख के सामान्य अनुभव से अलग किया जाना चाहिए जो अनुकूली कार्य करता है। मानदंड में दुःख का अनुभव करने की प्रक्रिया लगभग 1 वर्ष लगती है, लेकिन यदि किसी व्यक्ति में देरी हो जाती है, तो प्रतिक्रियाशील अवसाद विकसित हो सकता है।

अवसाद के प्रकारों की संख्या बहुत बड़ी है, और वे अपने अभिव्यक्तियों में विविध हैं।

आइए हम सबसे आम प्रकार के अवसाद सूचीबद्ध करें:

डिस्टिमिया अगर हम बात करते हैं साधारण भाषा, डिस्टिमिया एक पुरानी अवसादग्रस्त मनोदशा है। यह खराब मनोदशा, थकान, भूख की कमी और नींद की विशेषता है। पोस्टपर्टम अवसाद और मैनिक अवसादग्रस्तता मनोविज्ञान में इस प्रकार का अवसाद मनाया जा सकता है।

प्रभावशाली पागलपन। Distimia का अवसादग्रस्त चरण, जो गरीब मनोदशा, सोच और भाषण में मंदी, भूख की हानि की भी विशेषता है। सुबह उठकर, एक आदमी उदासी महसूस करता है, चिंतित, कमजोर और उदासीन हो जाता है।

प्रसवोत्तर अवसाद। यह प्रजाति केवल महिलाओं में पाया जाता है, नाम के आधार पर, यह स्पष्ट है कि बीमारी किसी बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में विकसित होती है, शायद गर्भपात के बाद या मृत भ्रूण के जन्म के बाद। यह उदासी, निराशा, जीवन की खुशी का नुकसान की गहरी भावना से विशेषता है। ऐसी अवधि में, बच्चे की देखभाल करना मुश्किल है।

महत्वपूर्ण! प्रसव और पोस्टपर्टम अवसाद के बाद थकान को भ्रमित न करें !!! कई महिलाएं प्रसव के बाद कमी और हार महसूस करती हैं, लेकिन ये भावनाएं बच्चे की उपस्थिति के आनंद के समानांतर होती हैं। इस प्रकार की थकान प्रसव के बाद कुछ हफ्तों में होती है, जबकि प्रसवोत्तर अवसाद कई महीनों तक चल सकता है।

अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएं। आमतौर पर जीवन में परिवर्तन के रूप में प्रकट होता है (स्थानांतरण, सेवानिवृत्ति, कार्य परिवर्तन, आदि)। इस तरह की प्रतिक्रिया पैदा करने का मुख्य मानदंड इतना दर्दनाक बाहरी स्थिति नहीं है क्योंकि परिवर्तनों के अनुभव और बदले गए स्थितियों में असुरक्षा। अक्सर, इस प्रकार के अवसाद का आधार आत्म-सम्मान और अवचेतन अपराधों का एक तेज संकट है।

उदासी की प्रतिक्रिया। यह प्रजाति गंभीर नुकसान के बाद किसी व्यक्ति के दर्दनाक पुनर्गठन की एक जटिल प्रक्रिया है। तीव्र उदासी चिड़चिड़ापन, अलगाव, शक्तिहीनता, थकावट, पेट और आंतों के विकार से प्रकट होती है। दुःख की प्रतिक्रिया के साथ, लोगों ने अक्सर शराब और दवाओं का दुरुपयोग किया।

उदासीन (अंतर्जात अवसाद)। इस प्रकार के अवसाद के कारण वास्तविक और कथा दोनों हो सकते हैं। MELANCHOLY के सामने आदमी खुद को देखता है गरीब आदमीजो सजा का हकदार है। ऐसा होता है कि इस तरह के एक प्रकार के अप्राप्त को किसी अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति को संबोधित किया जा सकता है।

अवसादात्मक न्यूरोसिस (प्रतिक्रियाशील अवसादग्रस्तता विकार)। इस प्रकार के अवसाद को चरित्र और / या व्यक्तिगत अवसादग्रस्तता विकार के न्यूरोसिस भी कहा जाता है। अवसादग्रस्त न्यूरोसिस के कई रूप हैं, जो इस तथ्य को एकजुट करते हैं कि मनुष्य द्वारा वास्तविकता का आकलन संरक्षित रहता है, और अवसाद के लक्षण कमजोर या छोटे व्यक्त होते हैं।

मुखौटा अवसाद। इस प्रकार के अवसाद की विशिष्टता इसका छिपा हुआ कोर्स है। केवल एक लक्षण हो सकता है। इस प्रजाति का निदान बेहद मुश्किल है।

दोध्रुवी विकार। मूड की तेज बूंदों की विशेषता है। यह एक जटिल स्थिति है जिसमें उन्माद अनिद्रा की ओर जाता है, मतिभ्रम भी देखे जा सकते हैं, नर्वस ब्रेकडाउनव्यामोह के विचलन और दौरे।

मौसमी अवसाद। यह एक मूड विकार है जो हर साल एक ही समय में होता है। अक्सर, मौसमी अवसाद शरद ऋतु में या सर्दियों में शुरू होता है और समाप्त होता है गर्मियों की शुरुआत। सिद्धांतों में से एक का कहना है कि एक अपर्याप्त मात्रा में धूप की रोशनी एक मस्तिष्क में सेरोटोनिन उत्पादन में कमी आती है, जिसमें एक सुखद और दर्दनाक प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, सेरोटोनिन की कमी अवसादग्रस्तता मनोदशा और ऐसे लक्षणों के प्रकटीकरण की ओर ले जाती है: थकान, कार्बोहाइड्रेट की कमी और वजन बढ़ाना। यह सैद्धांतिक रूप से संभव है कि इस प्रकार का अवसाद आवश्यक मात्रा और ट्रेस तत्वों के शरीर में अपर्याप्त प्रवेश के साथ भी जुड़ा हुआ है।

लार्वाड फॉर्म (somatized)। लालसा का प्रभाव प्रकट होता है, अक्सर आंतों और पेट में "कार्डियक लोंगिंग" सिंड्रोम और दर्द द्वारा उपस्थित होता है। ऐसा सोमैटिक विकार यह सुबह में स्पष्ट रूप से प्रकट होता है और एंटीड्रिप्रेसेंट्स के साथ अच्छी तरह से इलाज किया जाता है।

एनेस्थेटिक रूप। अवसाद के इस रूप में, एक व्यक्ति अनुभवों की अनुपस्थिति से पीड़ित है। दुनिया भर में दुनिया पेंट और ध्वनियों को खो देती है, यहां तक \u200b\u200bकि उस समय भी महसूस किया जाता है।

एडिनैमिक रूप। इस प्रकार का मुख्य लक्षण लालसा है, जो उदासीन अनुभव कर रहा है। विल कम हो जाएगा, एक व्यक्ति खुद की देखभाल करने, शारीरिक नपुंसकता और उदासीनता की भावना महसूस कर रहा है।

खतरनाक अवसादग्रस्तता विकार (सशस्त्र)। यह एक लालसा से प्रकट होता है, जिसे चिंता और भय से बदल दिया जाता है। इस प्रकार के अवसाद वाले लोग हर समय एक संभावित परेशानी के लिए इंतजार कर रहे हैं। खतरनाक अनुभव धुंधला हो जाते हैं और बाहरी जानकारी द्वारा निरीक्षण किया जा सकता है। यह भाषण और मोटर उत्तेजना के साथ भी है, शब्द की शाब्दिक अर्थ में एक व्यक्ति एक ही स्थान पर नहीं रुक सकता है। एक व्यक्ति के साथ एक मेलंचोलिक रैप्टस हो सकता है: रोगी चिल्लाती है, स्क्वेल या लॉन्च को सड़क पर रमेज करने के लिए रोक सकता है, या जमीन पर सवारी कर सकता है। ऐसे क्षणों में, यह अपने लिए खुद के लिए बहुत खतरनाक हो जाता है।

अटूट अवसाद। इस विकार को बढ़ी हुई भूख में हाइलाइट किया गया है (परिणाम - वजन में वृद्धि), बढ़ी नींद और सकारात्मक घटनाओं के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया बढ़ी।

बच्चों के विकार। यह प्रकार सामान्य जीवन में अदृश्य है, लेकिन स्पष्ट रूप से कुछ स्थितियों में खुद को प्रकट करता है और विशेष परीक्षणों द्वारा पता लगाया जाता है। यह एक पुरानी, \u200b\u200bपरिभाषित व्यक्तित्व विशेषताओं, अवसादग्रस्त स्थिति है। आम तौर पर यह विकार बचपन में एक बच्चे द्वारा परीक्षण की गई भारी कमी का परिणाम होता है।

स्यूडोस्लावामि। अक्सर यह बुजुर्गों में पाया जाता है, अभिव्यक्तियों में गिरावट की याद ताजा होती है बौद्धिक गतिविधि। ध्यान की एकाग्रता की समस्या विकसित हो रही है, अंतरिक्ष में अभिविन्यास की क्षमता परेशान है, स्मृति का भी उल्लंघन किया जाता है। डिमेंशिया से इस प्रकार के अवसाद को अलग करने के लिए केवल विशेषज्ञ हो सकता है।

अवसाद के चरणों

अन्य बीमारियों की तरह, अवसाद में कई चरण हैं। प्रत्येक अवधि एक सप्ताह से कई महीनों तक चल सकती है।

1. अस्वीकृति चरण (प्रकाश)। एक व्यक्ति बेचैन हो जाता है, सब कुछ खराब मनोदशा और कल्याण को लिखता है। पिछले कक्षाओं और शौक में रुचि सुनिश्चित करता है। धीरे-धीरे उदासीनता, उनींदापन, थकान, भूख की कमी जैसे लक्षणों को जमा करता है। दुनिया का अलगाव शुरू होता है, संचार की इच्छा गायब हो जाती है, लेकिन इन भावनाओं के साथ अकेलेपन के डर के साथ होते हैं। इस चरण में एक व्यक्ति अक्सर अत्यधिक तरीका पाता है मादक पेय, कंप्यूटर गेम में बैठे कई घंटे, बहु-घंटे टीवी दृश्य।

2. कदम (मध्यम) लेना। एक व्यक्ति यह समझने लगता है कि उसके साथ क्या हो रहा है, खाने से इंकार कर देता है, इस वजह से, यह तेजी से वजन कम हो रहा है। इस तरह के विकार के रूप में प्रकट होते हैं - अनिद्रा, सोचने की अक्षम पर्याप्तता, तेजी से असंगत भाषण, अजीब बयान और तर्क, यहां तक \u200b\u200bकि भेदभाव भी हो सकता है। एक व्यक्ति अब नकारात्मक विचारों का सामना नहीं कर सकता है, उनके पास आत्महत्या पूरी करने की इच्छा है, जिससे आत्महत्या के प्रयासों का उच्च जोखिम होता है।

3. रनिंग स्टेज (भारी)। इस चरण में, बाहरी शांत हो गया है आक्रामक व्यवहारवह व्यक्ति अब खुद को नियंत्रित नहीं करना चाहता, खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने में सक्षम है। उदासीनता और विस्तार है। मनोविज्ञान गिरने लगता है, अवसाद के लंबे प्रभाव के कारण, एक व्यक्ति भी स्किज़ोफ्रेनिया प्राप्त कर सकता है।

अवसाद का निदान

सही निदान करने और प्रभावी उपचार नियुक्त करने के लिए, डॉक्टर कई विश्लेषण आयोजित करता है:

• रोगी के साथ संचार (सूचना का संग्रह);
• सामान्य मूत्र विश्लेषण।

अवसाद के निदान के लिए विशेष प्रश्नावली और तराजू भी हैं।

बेका स्केल। एक प्रश्नावली में निश्चित प्रतिक्रिया विकल्पों के साथ 21 प्रश्न होते हैं। परीक्षण समय 20-60 मिनट। एक अमेरिकी मनोचिकित्सक द्वारा आविष्कार किया गया, उसका नाम सुनता है। 1 9 61 से उपयोग किया जाता है।

अवसाद का स्व-मूल्यांकन पैमाने। प्रश्नावली में 20 वक्तव्य शामिल हैं जिनके परिणाम 3 तराजू में परिभाषित किए गए हैं: अवसादग्रस्त अनुभव, अवसादग्रस्तता प्रभाव, सोमैटिक लक्षण। परीक्षण समय 8-10 मिनट है। डेवलपर का नाम नामित किया गया। 1 9 65 से उपयोग किया जाता है।

विषम (अवसादग्रस्त राज्यों की प्रश्नावली)। पद्धति छवि मान्यता की विधि पर आधारित है, एक झूठ भी है। Bekhtereva संस्थान में विकसित किया गया।

प्रसवोत्तर अवसाद (ईएसपीडी) का एडिनबर्ग विचरण। उत्तर के लिए 4 विकल्पों के साथ 10 बयान शामिल हैं। 1 9 87 से उपयोग किया गया, वैज्ञानिक एडिनबर्ग और लिविंगस्टन के लिए धन्यवाद।

अवसाद से छुटकारा पाने के लिए कैसे? मंच और अवसाद के प्रकार के आधार पर, शरीर की विशेषताओं, उपलब्धता संयोगी रोग, आयु और अन्य कारक, अवसाद के उपचार में प्रक्रियाओं और दवाओं का एक या दूसरा सेट शामिल हो सकता है।

एक नियम के रूप में, अवसाद का उपचार शारीरिक गतिविधि सहित पोषण और जीवनशैली के व्यक्तिगत सुधार के साथ होता है।

प्रारंभिक चरण के अवसाद, मनोचिकित्सा की मदद से, मनोचिकित्सा की मदद से, या रोगी की सोच की मानसिक सुधार के साथ प्रकाश आकार को दवाओं के बिना ठीक किया जा सकता है। दवा उपचार रोग की मध्यम और गंभीर डिग्री के साथ निर्धारित किया जाता है, लेकिन केवल मनोचिकित्सा के साथ एक परिसर में।

अवसाद के इलाज के लिए दवा के तरीके नहीं

मनोचिकित्सा। यह एक रोगी और एक विशेषज्ञ की मौखिक बातचीत की विधि है जो आपको वर्तमान आंतरिक समस्याओं को हल करने, वर्तमान मानसिक स्थिति का विश्लेषण करने और समस्या स्थितियों को हल करने के लिए सबसे उपयुक्त तरीकों को खोजने की अनुमति देता है। मनोचिकित्सा का कार्यक्रम व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

लाइट थेरेपी। एक निश्चित लंबाई के प्रकाश के संपर्क में आने की विधि, जो सेरोटोनिन (हार्मोन) की पीढ़ी में योगदान देती है एक अच्छा मूड है), और सर्कडियन लय (आंतरिक जैविक घड़ियों) को कॉन्फ़िगर करने के लिए। लाइट थेरेपी भी दर्द को कम करने में सक्षम है।

ट्रांसक्रेनियल चुंबकीय उत्तेजना। प्रोटोटाइप मस्तिष्क की विद्युत उत्तेजना है। ऐसी विधि गैर-आक्रामक, छोटे चुंबकीय दालों के साथ, सेरेब्रल छाल को उत्तेजित करने की अनुमति देती है। गंभीर अवसाद के उपचार में ट्रांसक्रैनियल चुंबकीय उत्तेजना का उपयोग किया जाता है और एक मूर्त प्रभाव देता है।

अवसाद का चिकित्सा उपचार

औषधीय उपचार। चिकित्सा चिकित्सा अवसाद के साथ होता है विभिन्न जीव एंटीड्रिप्रेसेंट्स। वे लक्षणों को कम करते हैं और आत्मघाती प्रदर्शन को कम करते हैं।

महत्वपूर्ण! औषधीय तैयारी केवल निदान के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है। यह एंटीड्रिप्रेसेंट्स की एक बड़ी विविधता के कारण है, जो रासायनिक स्तर पर मस्तिष्क के एक या एक और हिस्से को प्रभावित करता है, और विभिन्न प्रतिक्रियाओं का भी कारण बनता है।

एंटीड्रिप्रेसेंट के प्रकार

मानव मस्तिष्क में न्यूरॉन्स होते हैं ( तंत्रिका कोशिकाएं)। न्यूरॉन से न्यूरॉन की जानकारी का हस्तांतरण न्यूरोट्रांसमीटर (रासायनिक मध्यस्थों) के साथ एक सिनैप्टिक स्लिट (न्यूरॉन्स के बीच छोटी जगह) के माध्यम से होता है।

आज, विज्ञान 30 विभिन्न मध्यस्थों से अवगत है। अवसाद की ओर सामान और दृष्टिकोण उनमें से 3 हैं: सेरोटोनिन, नोरेपीनेफ्राइन और डोपामाइन।

एक जैविक सिद्धांत है, जो मानता है कि अवसाद synapses में मध्यस्थों की एकाग्रता में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। मध्यस्थों की एकाग्रता और मस्तिष्क में जैव रासायनिक पृष्ठभूमि की बहाली को नियंत्रित करने के लिए एंटीड्रिप्रेसेंट्स आवश्यक हैं, जो टूटा हुआ था।

Tricyclic antidepressants। पिछली सदी के 50 वर्षों में संश्लेषित किए गए थे। इस तरह के एक प्रकार के एंटीड्रिप्रेसेंट्स की क्रिया की क्रिया नोरपीनेफ्राइन और सेरोटोनिन मध्यस्थों के मस्तिष्क के न्यूरॉन्स के अवशोषण में कमी पर आधारित है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क में उनकी एकाग्रता बढ़ जाती है। इस समूह की कुछ तैयारी में एक सुखद प्रभाव है, अन्य - उत्तेजक।

आक्रामक समय उपचारात्मक प्रभाव कई दिनों से कई महीनों तक विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है।

के बीच में दुष्प्रभाव अक्सर चिह्नित: सुस्ती, तेजी से दिल की धड़कन, उनींदापन, शुष्क मुंह, पसीना बढ़ाना, शक्ति को कम करना, कठिन पेशाब इत्यादि।

ट्राइसाइक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स के बीच प्रतिष्ठित किया जा सकता है: "आज़ापैन", "अमिट्रिप्टीलाइन", "klomipramine", "imipramine", "trimipramine", "dofepin", "dovepin", "coalapin", "coaxil", "futocizin", "Northportin", आदि।

मोनोमामिनोक्सिडेस इनहिबिटर (एमएओ)। इस प्रकार के एंटीड्रिप्रेसेंट्स तंत्रिका समाप्ति में एंजाइम की क्रिया को धीमा करते हैं, जिससे नोरेपीनेफ्राइन और सेरोटोनिन के विनाश को रोकते हैं। अक्सर, माओ अवरोधक उन मरीजों के लिए निर्धारित होते हैं जिनके पास ट्राइसाइक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स के साथ-साथ विकृत और अटूट अवसाद वाले रोगियों को प्राप्त करने से चिकित्सकीय प्रभाव नहीं है।

कई हफ्तों के चिकित्सीय प्रभाव का समय।

दुष्प्रभावों के बीच अक्सर ध्यान दिया जाता है: नींद विकार, कूदता है, वजन बढ़ाता है, कम शक्ति, एडीमा अंग, तेजी से दिल की धड़कन।

माओ के अवरोधकों में से, आप आवंटित कर सकते हैं: "बीफ", "मेलिप्रामिन", "पाइरेज़िडोल", "synophen", "tralylzipromin"।

सेरोटोनिन चयनात्मक अवशोषण अवरोधक। आज तक, दवाओं का यह समूह एंटीड्रिप्रेसेंट्स का सबसे आधुनिक वर्ग है, जिसका उपयोग दवा में किया जाता है। कार्रवाई का उनका तंत्र synapses में सेरोटोनिन के रिवर्स अवशोषण के अवरोध से जुड़ा हुआ है। नतीजतन, मध्यस्थ की एकाग्रता बढ़ जाती है। ऐसी दवाएं विशेष रूप से सेरोटोनिन पर कार्य करती हैं, बिना अन्य न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित किए बिना।

सेरोटोनिन के चुनिंदा अवशोषण इनहिबिटर के बीच आवंटित किया जा सकता है: "paroksetin", "sertraulin", "fluksetin", "citalopram", "escitalopram"।

अन्य प्रकार के एंटीड्रिप्रेसेंट्स की तुलना में, सेरोटोनिन चुनिंदा अवशोषण अवरोधक के कम दुष्प्रभाव होते हैं जो स्पष्ट रूप से गंभीरता नहीं होते हैं।

अन्य एंटीड्रिप्रेसेंट्स। एंटीड्रिप्रेसेंट्स के अन्य समूह भी हैं, जो उपरोक्त तैयारी से अलग-अलग कार्यवाही से भिन्न होते हैं और रासायनिक संरचना: "Bupropion", "Venlafaxin", "Duloxetin", "Mianerin", Nefazodon। "

निराश होने पर विटामिन और खनिज:

अवसाद के उपचार में, निम्नलिखित और नियुक्ति भी सक्रिय रूप से नियुक्त की जाती है:

• ओमेगा 3;

महत्वपूर्ण! अवसाद के लिए लोक उपचार लागू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!

गाजर का रस। बस ताजा निचोड़ा हुआ पीना गाजर का रस। आप juicer में गाजर में एक सेब जोड़ सकते हैं। ऐप्पल और गाजर का संयोजन न केवल उपयोगी है, बल्कि बहुत स्वादिष्ट भी है।

पेपरमिंट 1 चम्मच। पत्तियों के चम्मच 1 कप उबलते पानी डालो, इसे कमरे के तापमान और तनाव पर 1 घंटे के लिए खड़े होने दें। सुबह और शाम को 0.5 गिलास लें। साधारण चाय में कई टकसाल पत्तियों को भी जोड़ा जा सकता है।

मर्टल। सामान्य चाय में mirtut फूल जोड़ें। साथ ही, अपने हाथों से मिर्ट को रगड़ें और इसकी सुगंध को सांस लें। आप अभी भी रैग बैग में एक सूखी मारी डाल सकते हैं और उन स्थानों में डाल सकते हैं जहां आप सबसे अधिक समय बिताते हैं। तंत्रिका तंत्र पर बहुत अनुकूल पूल के साथ स्नान को अपनाने को प्रभावित करता है। बस पत्तियों और मिरा के रंगों के साथ स्नान करें, और मिर्टा के उपयोग के लिए, इसका उपयोग ताजा और सूखे दोनों में किया जा सकता है।

सेंट जॉन का पौधा 1-2 एच। सूखे रंगों और हर्बल भागों के चम्मच उबलते पानी के 200 मिलीलीटर को भरें और उन्हें 10 मिनट दें। कई महीनों के लिए दिन में 2-3 बार ऐसी चाय पीएं। हर बार उपयोग करने से पहले, ताजा काढ़ा ब्रू। बस ध्यान रखें कि सेंट जॉन के वॉर्ट कुछ दवाओं की शक्ति को कम कर सकते हैं, जिनमें उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाएं शामिल हैं।

चीनी लेमनग्रास (शिज़ंद्रा)। शुष्क शिज़ंद्रा बेरी के 10 ग्राम 200 मिलीलीटर पानी में पीसकर उबाल लें। चाय के बजाय तनाव और पेय। स्वाद के लिए, आप चीनी जोड़ सकते हैं या।

फार्मेसी में आप चीनी लेमोन्ग्रास के एक तैयार किए गए टिंचर को खरीद सकते हैं। दिन में 2 बार 20-30 बूंदों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। गंभीर मामलों में, मानदंड प्रति रिसेप्शन 40 बूंदों से अधिक हो सकता है।

पैशनवुड (पासिफ्लोरा)। 1 टी। चम्मच घास पासिफ्लोरा उबलते पानी के 150 मिलीलीटर भरें। 10 मिनट जोर दें, तनाव और सोने से पहले एक गिलास का गिलास लें।

स्पीटर (हाइलैंडर पक्षी)। 3 बड़ा चम्मच। घास के आकाश के चम्मच 1 कप उबलते पानी डालें। चलो एक गर्म जगह में 1 घंटे, तनाव में। 1-2 बड़ा चम्मच लें। दिन में 3 बार चम्मच।

बोरागो (ककड़ी घास)। 1 चम्मच। बोरागो घास के चम्मच उबलते पानी के गिलास डालो, लपेटें और एक गर्म जगह में 2 घंटे जोर दें। तनाव और भोजन से पहले 0.5 चश्मा 3 बार लें।

हर्बल संग्रह। हॉप शंकु के 2 टुकड़े, फूलों के 1 टुकड़े, जड़ और खरबूजे, एक कॉफी ग्राइंडर और पीस में डालो। 2 बड़ी चम्मच। परिणामी संग्रह के चम्मच उबलते पानी के 2 चश्मा ब्रू। 15 मिनट और तनाव का आग्रह करें। दिन के दौरान सिप्स पीते हैं। शाम के लिए ग्लास में सबसे ज्यादा छोड़ दें, इसलिए रात रात में सो गई। 7 दिनों के लिए उपाय पीएं।

Morganizing। अवसादग्रस्तता राज्यों के इलाज में, वालरी ने बहुत अच्छी तरह से सिद्ध किया है - तैराकी और डालना ठंडा पानी। इन प्रक्रियाओं को लागू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

ईश्वर की मदद

आधुनिक दुनिया में, अवसाद का कारण दोनों आध्यात्मिक समस्याएं हो सकती हैं जो एक व्यक्ति को एक वर्ष के लिए सताए जाते हैं, और पारंपरिक उपचार यह केवल एक निश्चित अवधि के लिए राहत के लिए जाता है। यह विशेष रूप से सच है अगर अवसादग्रस्तता और आत्मघाती प्रश्न अन्य परिवार के सदस्यों से उत्पन्न हुए हैं। इस मामले में, पुजारी को संदर्भित करना संभव है जो किसी व्यक्ति को भगवान को भेजने के लिए निर्धारित कर सकता है। पवित्र पवित्रशास्त्र में बहुत सारी भगवान की अपील होती है, उदाहरण के लिए, जॉन के सुसमाचार में (14:27) यीशु ने शिष्यों से कहा: "दुनिया मैं तुम्हें छोड़ देता हूं, मेरी दुनिया मैं तुम्हें देता हूं; दुनिया आपको नहीं देता, मैं तुम्हें देता हूं। मैथ्यू के सुसमाचार (11:28) में उन्होंने कहा: "मेरे पास आओ जो चिंतित और बोझ हैं, और मैं तुम्हें शांत कर दूंगा।" इसलिए, अक्सर जब लोग भगवान के लिए प्रार्थना करते हैं और उससे पूछते हैं मदद करें, भगवान ने जवाब दिया और मदद करता है। निश्चित रूप से भगवान के लिए अपील किसी ऐसे व्यक्ति के पापपूर्ण व्यवहार को बाहर कर देती है जो मानव जीवन में अवसाद और अन्य समस्याओं का कारण बन सकती है। शास्त्रों को पढ़ें, आपको कुछ ऐसा मिल सकता है जो नकारात्मक परिणामों को जन्म देता है आपके पास वर्तमान में है। प्रभु को आप मदद करेंगे।

अवसाद की रोकथाम

जैसा कि आप जानते हैं, इसलिए इलाज के मुकाबले बीमारी को रोकने के लिए आसान है। ऐसे कई नियम हैं जो हमेशा सकारात्मक जीवन टोन में होंगे:

• काम और मनोरंजन के तरीके का निरीक्षण करें। दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं, मध्यरात्रि तक बिस्तर पर जाएं, 22:00 तक बेहतर;
• एक सक्रिय जीवनशैली ड्राइव करें, पैर पर चलें, बाइक की सवारी करें और सुबह में चार्ज करना सुनिश्चित करें;
• विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दी-वसंत अवधि में विटामिन लें;
• ठीक से महसूस करें, फास्ट फूड, सोड्स और अन्य से बचें, आटा और कन्फेक्शनरी उत्पादों से दूर न जाएं;
• अपने आप में बंद न करें, बुरा शब्द मत बोलो, अपने और दूसरों पर नकारात्मक न करें, प्यार करो और अच्छा करो;
• ओटी से छुटकारा पाएं। हानिकारक आदतें (धूम्रपान, शराब पीना, दवाएं);
• यदि आप निरंतर तंत्रिका तनाव के साथ काम कर रहे हैं, तो सोचें, शायद यह बदले में बदला गया है? अधिक महंगा पैसा नसों!

उदास होने पर किस डॉक्टर से संपर्क करने के लिए?

• मनोचिकित्सा

अवसाद के बारे में वीडियो (आध्यात्मिक दृष्टिकोण)

डिप्रेशन। यह पता चला है कि इस बीमारी के संकेतों को सबसे अधिक नकाब लगाया जा सकता है विभिन्न रोग! आज बहुत है गंभीर समस्या, न केवल चिकित्सा, लेकिन सामाजिक भी। स्टूडियो में उनके विवरण डॉ। कसाई बताते हैं।

उन्होंने नोट किया: डेटा के अनुसार, श्रम कर्मियों का नुकसान, अवसाद दुनिया में पहली जगह पर जाता है। इसके अलावा, अमेरिकी अर्थव्यवस्था इस बीमारी के इलाज के लिए सालाना लाखों डॉलर खर्च करती है। यदि एक अवसाद सक्रिय रूप से पहचाना नहीं जाता है, फिर रोगी अपने लक्षणों से "घावों" के साथ जीवन के माध्यम से, और उनसे इलाज करेंगे। लोगों को चक्कर आना, कम प्रतिरक्षा, अनिद्रा से इलाज किया जाएगा। कुछ भी, केवल मुख्य बीमारी से नहीं, जिससे इलाज करने की आवश्यकता है। यही कारण है कि, सभी डॉक्टर - रोगियों के स्वागत समारोह में चिकित्सक पूछने के लिए सिखाया जाता है दो मुख्य प्रश्न:

क्या आप के लिए किया गया है पिछले महीने, लगातार एपिसोड उदास मन?

क्या आप, पिछले महीने के लिए, आपने जो किया उससे नाराजगी की भावना? अर्थहीनता की भावना?

अगर कोई व्यक्ति जवाब देता है दो "हां"तो वह उदास है। और यह डरावना है। सभी, आज लगभग हर पहला, इन दो सवालों के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया देता है। और इसलिए - यह रोग बहुत आम है आधुनिक दुनिया में। पृथ्वी पर लगभग हर दूसरे व्यक्ति!

संदिग्ध कैसे करें घर अवसाद पर? मूल संकेत:

अनिद्रा;

- अत्यंत थकावट;

एक व्यक्ति अपने आप को बीमार मानता है;

- अकथनीय शारीरिक रूप सेलक्षण (लक्षण हैं, लेकिन कोई बीमारियां नहीं हैं);

हृदय में रोगी दर्द;

मरीज़ यौन आकर्षण का नुकसान;

पाचन में एक विकार है;

स्मृति में कमी;

पूरे शरीर में दर्द;

यदि एक मानव पाया जाता है इन सभी लक्षण अवसाद के विकास की संभावना है। तो यह पता चला है: कि रोगी रिसेप्शन के लिए आता है, उसके पास सब कुछ दर्द होता है। वह डॉक्टरों पर जाता है, अनुसंधान के सभी प्रकार, किराए के परीक्षण, और अंत में, वह कोई बीमारी नहीं जाता है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति को शरीर के मूल निकायों में असफलता नहीं मिलती है, तो इसे मनोवैज्ञानिक रूप से इलाज करना शुरू हो गया है।

रोकथाम क्या है इस बीमारी का?

डिप्रेशन आगे बढ़ सकता है आनुवंशिक रूप से। एक व्यक्ति को उसके लिए पूर्वनिर्धारित किया जा सकता है।

- मौसमी भावना ("शीतकालीन अवसाद")। और भी, "गर्मी उदास" हैं। ऐसी स्थिति में, खेल खेलना आवश्यक है, व्यायाम, मैं। चलना सुनिश्चित करें। किसी भी मौसम में।

अवसाद कर सकते हैं एक लक्षण हो रोग (थायराइड ग्रंथि)। हार्मोन अवसाद दे सकते हैं। ओन्कोलॉजिकल रोग। और तब - तत्काल लेने की जरूरत है दवाएं और एंटीड्रिप्रेसेंट्स।

इसके अलावा, वार्तालाप के विषय में, दर्शक डॉ। MyAsnikov से प्रश्न पूछते हैं:

स्टूडियो में ऐलेना का कहना है कि उनके पति ने हाल ही में किया है, स्थायी मूड स्विंग। वह बुरी तरह से खाता है। वह बुरी तरह से सोता है, हालांकि उसके पास कोई पैथोलॉजी नहीं था। यह क्या हो सकता है? अवसाद का संकेत?

चिकित्सा उत्तरों: हाँ शायद। लेकिन एक व्यक्ति को मनोचिकित्सक में जाना बहुत मुश्किल है। 70 प्रतिशत लोग, रोगी उदास, सामान्य चिकित्सक के पास जाते हैं और संयुक्त दर्द शरीर में। यही कारण है कि, चिकित्सक का कार्य मनुष्यों में इस बीमारी को पहचानता है। और जितनी जल्दी हो सके इसका इलाज करें। आखिरकार, अवसाद एक दुष्चक्र है। 10 मिलियन लोग दुनिया में हर साल इस भयानक बीमारी से मर जाते हैं!

वैलेंटाइना पूछता है: सैन्य अवधि में, कोई अवसाद नहीं था! लोग अवसाद से पहले नहीं थे। और अब, जब सब कुछ है, शायद "लोग बस वसा चुप के साथ»?

चिकित्सा उत्तर: आंशिक रूप से यह सच है। में तनावपूर्ण स्थिति एक व्यक्ति को अभी भी प्रतिक्रिया करना और किसी भी तरह से कार्य करना है, जिसका अर्थ है इकट्ठा करना है। परंतु, तनाव के परिणाम वैसे भी, फिर खुद को ज्ञात बनाओ। इसलिए, यह भी अवसाद है, केवल एक और रूप में।

आधुनिक दुनिया में अवसाद प्रकट करता है "कम भावनाओं" के माध्यम से। एक नियम के रूप में, ये वे लोग हैं जो "वंचित" हैं, जिनके पास कम सामाजिक स्थिति है। लेकिन, वास्तव में, अवसाद हमारा है तनाव से निपटने में असमर्थता। हम गेज से बहुत ज्यादा कर सकते हैं। हमने आधुनिक दुनिया में सीखा है - कठिनाइयों से निपटने के लिए। लेकिन, यह इस दुनिया में जीवित रहता है - केवल सबसे मजबूत, और एक व्यक्ति जो सही ढंग से प्रतिक्रिया करना सीखें तनाव पर। और वह उन्हें खुद को लेने की अनुमति नहीं देता है।

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अवसाद एक तरह का मानसिक विकार है। इस अवधारणा का प्रयोग अक्सर लोगों द्वारा अपने लंबे गरीब मूड, उदासीनता का वर्णन करने के लिए किया जाता है। इस बीच, अवसाद एक ऐसी बीमारी है जो इलाज कर सकती है और इसका इलाज किया जा सकता है, क्योंकि लंबे समय तक चलने वाले राज्य के नतीजे न केवल मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं, बल्कि उनके जीवन के लिए भी खतरनाक हो सकते हैं।

अक्सर, निराशाजनक उत्पीड़ित राज्य है जो उत्तेजित करता है। और वैज्ञानिकों ने कठिनाइयों, रोजमर्रा की समस्याओं और परिवार में परेशानी के प्रति असहायता के रूप में अवसाद निर्धारित किया।

अवसाद के कारण

एक नियम के रूप में, कई कारण अवसाद की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं - एक छोटे से एक प्रियजन की मृत्यु के लिए एक सिर के साथ एक बान झगड़े से। महिलाओं में, माना जाने वाली स्थिति को पुरुषों की तुलना में अक्सर अधिक बार किया जाता है - यह डॉक्टरों और वैज्ञानिकों को सटीक रूप से समझा नहीं सकता है, लेकिन हार्मोनल स्तर के साथ ऐसी प्रवृत्ति को संबद्ध करता है। उदाहरण के लिए, महिलाओं में अवसाद के कारण बन सकते हैं:

• गर्भावस्था - यह प्रसवपूर्व अवसाद के बारे में होगा;
• एक बच्चे का जन्म - पोस्टपर्टम अवसाद का निदान किया जाता है;
• कार्यक्षमता में उल्लंघन;
• प्रागार्तव।

अवसाद मजबूत की पृष्ठभूमि के विकास और विकास कर सकते हैं नकारात्मक भावनाएं - उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि महिलाओं को "खुद पर जाने की अधिक संभावना है," अपने उदासी और लालसा को अपने आप पर चिंता करें - पुरुषों को निराशाजनक विचारों से विचलित करने के लिए सक्रिय गतिविधियों में संक्रमण में अधिक अंतर्निहित हैं।

प्रगतिशील की पृष्ठभूमि के खिलाफ अवसाद भी है सोमैटिक रोग - उदाहरण के लिए, थायरॉइड ग्रंथि की पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि या मजबूत दर्द और गठिया, संधिशोथ, ओन्कोलॉजी के दौरान अपरिहार्य विकलांगता के बारे में जागरूकता से।

अवसाद कुछ मानसिक विकारों के कारण हो सकता है - उदाहरण के लिए, इस तरह के एक राज्य को अक्सर रोगियों और नशे की लत में निदान किया जाता है।

अवसाद के प्रकार

अवसाद के दो मुख्य प्रकारों को हाइलाइट करें:

• एक्जोजिनियस - इस मामले में, विकार किसी बाहरी उत्तेजना द्वारा उकसाया जाएगा (उदाहरण के लिए, काम की कमी या रिश्तेदार की मृत्यु);
• अंतहीन - अवसाद आंतरिक समस्याओं के कारण होता है, अक्सर अकथनीय।

बहुत से लोगों को विश्वास है कि बहिष्कार अवसाद किसी व्यक्ति को खतरा नहीं करता है - यह क्षणिक की स्थिति है, आपको केवल एक कठिन अवधि से बचने की आवश्यकता है। लेकिन अंतर्जातीय प्रकार के अवसाद को एक जटिल बीमारी माना जाता है जिससे गंभीर मानसिक बीमारी होती है। असल में, अन्य विपरीत, डॉक्टरों का तर्क है कि बाहरी उत्तेजना भारी विकार का एक उत्तेजक बन सकता है, लेकिन अंतर्जात अवसाद को सबसे अधिक संभावना अवसादग्रस्त एपिसोड के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा।

प्रश्न में स्थिति एक व्यक्ति में अचानक प्रकट नहीं होती है और तुरंत नहीं - इसके विकास के तीन कदम हैं।:

1. डिस्टिमिया - एक आदमी लंबे समय तक खराब मूड में होता है और एक गिरावट का सामना कर रहा है। इस तरह के निदान को रखने के लिए, आपको कम से कम 2 साल की आवश्यकता होगी - यह अवधि है कि वर्णित राज्य को अंतिम रूप देना चाहिए।
2. अवसादग्रस्त प्रकरण - यह एक कठिन स्थिति है जो लंबे समय तक कई महीनों तक चल सकती है। यह एक उदासीन एपिसोड के साथ है कि आत्महत्या के प्रयासों को अक्सर किया जाता है।
3. निराशा जनक बीमारी - इसके तहत, अवसादग्रस्त एपिसोड कुछ आवृत्ति के साथ दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, आप सभी प्रसिद्ध मौसमी अवसाद (शरद ऋतु, सर्दी) ला सकते हैं।

यदि विचाराधीन राज्य की उपस्थिति के कारण डॉक्टर अज्ञात हैं, तो अवसाद के लक्षण प्रत्येक विशेषज्ञ से परिचित हैं। इसमे शामिल है:

1. उदासी, चिड़चिड़ापन, बंद। ये लक्षण रोग के विकास की शुरुआत में दिखाई देते हैं, अनिद्रा के साथ हो सकता है।
2. छाती में दबाव की भावना, घुटन की भावना, शक्ति में कमी। साथ ही, उदास मूड भी मौजूद है, लेकिन जैसे ही वह दूसरी योजना में जाता है - रोगियों को स्पष्ट रूप से संकेत मिलता है कष्ट और यौन प्रणाली के काम में समस्याएं।
3. वक्ताओं भाषण, आवाज शांत हो जाती है, दूसरों के साथ संचार करना न्यूनतम हो जाता है।
4. ध्यान की एकाग्रता कम हो गई है, अपराध और असहाय की भावना प्रकट होती है।
5. भूख की कमी। अवसाद की अवधि के दौरान कुछ लोगों को पूरी तरह से भोजन से इनकार कर दिया जाता है, जो अक्सर थकावट की ओर जाता है। महिलाओं में, ऐसे भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ टूट सकते हैं मासिक धर्ममासिक धर्म के पूर्ण समापन तक।
6. यह खुश होने की क्षमता खो गया है, किसी भी चीज़ से खुशी प्राप्त करें, कार्य।

बेशक, सूचीबद्ध लक्षण बहुत सशर्त हैं - वे एक ही समय में मौजूद हो सकते हैं, और एकल हो सकते हैं। अवसाद के लक्षणों की कुछ विशेषताएं हैं:

• यदि राज्य विचाराधीन राज्य प्रकाश रूप में आगे बढ़ता है, तो व्यक्ति भूख नहीं खोएगा, लेकिन इसके विपरीत, भोजन की अधिक आवश्यकता है;
• लोगों ने अपनी क्षमताओं का आलोचनात्मक मूल्यांकन किया हो सकता है - वे लगातार डांट रहे हैं;
• अवसाद को खतरनाक बीमारी, ऑन्कोलॉजी या एड्स की उपस्थिति के बारे में विचारों के साथ किया जा सकता है - ऐसे राज्य में लोग और इस विशेषता के साथ यह विपरीत में मनाने के लिए स्वतंत्र रूप से असंभव है;
• गंभीर अवसाद के 15% मामलों में, रोगियों के पास बकवास या भेदभाव होता है, उनका उपयोग मृत रिश्तेदारों, आवाज़ों द्वारा किया जा सकता है, जो पाप आयोग में किसी व्यक्ति का आरोप लगाते हैं और अपने "रक्त" को रिडीम करने की आवश्यकता होती है।

महत्वपूर्ण: अधिकांश। गंभीर लक्षण अवसाद को मृत्यु के विचार माना जाता है और रोगियों में 15% अवसाद में स्पष्ट और टिकाऊ आत्मघाती विचार होते हैं। अक्सर रोगियों ने अपनी हत्या की योजना की आवाज उठाई - यह अस्पताल में भर्ती होने के लिए बिना शर्त कारण होना चाहिए।

अवसाद का उपचार

अवसाद एक बीमारी है, इसलिए इसे विशेष रूप से विशेषज्ञों के साथ इलाज किया जाना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टरों को मदद के लिए अपील में देरी करने के लिए मूल्य नहीं है - अवसाद महीनों और वर्षों तक पहुंच सकता है, जो निश्चित रूप से खतरनाक राज्यों की ओर जाता है।

विचार के तहत राज्य का उपचार दो दिशाओं में किया जाता है।:

1. स्वागत दवाओं । किसी भी मामले में किसी के उपयोग पर निर्णय नहीं ले सकता सुखदायक स्वतंत्र मोड में, यह एक डॉक्टर का विशेषाधिकार है। अवसाद का इलाज किया जा सकता है और विभिन्न साधन - उपस्थित चिकित्सक की पसंद कई कारकों पर निर्भर करेगी:

• परीक्षा के समय विकास के किस चरण में बीमारी है;
• कुछ प्राप्त करने के लिए चिकित्सा contraindications हैं दवाई;
• पहले किस मानसिक और सामान्य बीमारियों का निदान किया गया था;
• अवसादग्रस्त स्थिति कितनी बार दिखाई देती है या यह लंबे समय तक नहीं रुकती है।

1. मनोचिकित्सा। इसके बिना, सबसे प्रभावी दवाओं के साथ भी अवसाद का उपचार दोषपूर्ण होगा। थेरेपी की इस दिशा से पहले एक व्यक्ति को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए एक व्यक्ति को सिखाने का लक्ष्य है। और यह रोगी की सक्रिय भागीदारी के बिना असंभव है - कई प्रारंभिक / परिचित सत्रों को खर्च करना आवश्यक है ताकि रोगी डॉक्टर पर भरोसा कर सके और रोलर के बिना अपने अनुभव, समस्याओं, भावनाओं और भावनाओं के बारे में बता सकें।

डॉक्टरों के लिए अपील के अलावा, रोगी को खुद पर स्थायी काम करने के लिए भी आवश्यक होगा - इसके बिना, यह अवसाद से बाहर काम नहीं करेगा।

अवसाद के बारे में मिथक

चूंकि विचार के तहत राज्य मानसिक विकारों को संदर्भित करता है, यह कई मिथकों से घिरा हुआ है। डॉक्टर आसानी से उन्हें अस्वीकार करते हैं, प्रमुख तर्क। सबसे लोकप्रिय मिथकों पर विचार करें।

1. अवसाद एक बीमारी नहीं है, लेकिन किसी व्यक्ति की श्रोणि और अनिच्छा को काम करने / महत्वपूर्ण निर्णय लेने / समस्याओं के साथ सामना करना पड़ता है।

वास्तव में, विचार के तहत राज्य यह रोग है - विकास के कारण और लक्षण हैं, अवसाद अक्सर होते हैं भारी परिणामकई मामलों में, यह एक घातक परिणाम के साथ समाप्त होता है। और यह फ्लू या सर्दी नहीं है, जिसके इलाज के नियमों के बारे में हर कोई आसपास है! न तो रिश्तेदार और न ही दोस्त अवसादग्रस्तता से निपटने में मदद करेंगे - कोई मदद डॉक्टर नहीं करते हैं।

1. अवसाद को चोट पहुंचाने के लिए एक साइको होना है, एक पागलहाउस में रहते हैं, और यह एक शर्म की बात है।

यह रोग शर्म की बात नहीं है, लेकिन परिस्थिति खुद से स्वतंत्र है। यह कथन अवसाद पर भी लागू होता है, ताकि यह राज्य असंभव हो। अवसाद के निदान वाले लोगों को स्थिर नहीं किया जाता है, लेकिन यदि वे क्लिनिक में आते हैं, तो यह मनोवैज्ञानिक अस्पताल नहीं है, बल्कि एक सैंटोरियम नहीं है। आत्महत्या के प्रयासों के कई पंजीकृत मामलों के बाद केवल मनोवैज्ञानिक (यह वास्तव में खुशी प्रदान नहीं करता है) प्राप्त करने के लिए - यह अवसाद के सक्षम उपचार के कारण शायद ही कभी होता है।

1. अवसाद ठीक नहीं हुआ है। यह रोग जीवन के लिए रहता है, नियमित रूप से लौटता है।

डॉक्टर अपने आंकड़े व्यवहार करते हैं जिनसे यह निष्कर्ष निकालना संभव है - विचाराधीन विकार पूरी तरह से इलाज किया गया है। यदि एक उदासीन एपिसोड वाला रोगी पर्याप्त उपचार था, तो रोग वापस नहीं किया जा सकता है।

1. अवसाद के उपचार में उपयोग किए जाने वाले एंटीड्रिप्रेसेंट स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।

इस कथन में टोलिक सत्य - एंटीड्रिप्रेसेंट्स के पास है साइडफ्लिनयौन प्रविष्टि को कम करने, भूख, सिरदर्द, मतली बढ़ाने में व्यक्त किया गया। अधिकांश रोगियों में से अधिकांश भूख में वृद्धि से डरते हैं - ऐसा माना जाता है कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स के उपयोग के साथ आप जल्दी ही डायल कर सकते हैं अधिक वज़न। लेकिन अवसाद के कुछ रूपों के साथ, भोजन की आवश्यकता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। और अगर कोई शक्ति को कम करने के सवाल को परेशान करता है, तो अवसाद रोगियों की अवधि के दौरान और यौन दिग्गजों होने में असमर्थ। और फिर - एंटीड्रिप्रेसेंट्स के साथ चिकित्सा के दौरान अंत के बाद, दुष्प्रभाव गायब हो जाते हैं और स्वास्थ्य बहाल हो जाता है, लेकिन अवसाद वर्षों तक चल सकता है।

1. एंटीड्रिप्रेसेंट्स ने औषधीय निर्भरता को उकसाया।

इन दवाओं के कुछ पुराने प्रकारों ने वास्तव में लगाव का कारण बना दिया है, लेकिन आधुनिक दवाएं अधिक परिपूर्ण और व्यसन के प्रभाव का कारण नहीं है (सिवाय - मनोवैज्ञानिक)।

1. डॉक्टरों को सौंपा एंटीड्रिप्रेसेंट्स किसी भी समय पीना बंद कर सकते हैं।

यह एक बहुत बड़ी गलती है! कई रोगी, एक कोर्स के साथ एंटीड्रिप्रेसेंट्स लेते हैं और राज्य में सुधार महसूस करते हैं, चिकित्सा के स्वतंत्र इनकार पर फैसला करते हैं। अक्सर, यह उपचार की चोटी पर होता है - इससे अधिक गंभीर रूप में अवसाद के एक नए "मोड़" का कारण बन सकता है।

विवादों और एंटीड्रिप्रेसेंट्स के खतरों के बारे में विवादों का गठन किया जाता है। हम आपको इस वीडियो समीक्षा में निर्धारित विशेषज्ञों की राय से परिचित करने के लिए आमंत्रित करते हैं:

अवसाद सिर्फ एक बुरा मूड और आलस्य नहीं है, बल्कि एक बीमारी है। यह आवश्यक है और पेशेवरों के लिए आवेदन करने पर सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

Tsygankova Yana Aleksandrovna, चिकित्सा पर्यवेक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी के चिकित्सक