Žarnyno ir kepenų valymas. Pirmasis bendro organizmo valymo etapas – žarnyno ir kepenų valymo metodai

Kepenų valymas namuose yra sunkus, o kai kuriais atvejais ir ilgas procesas, susidedantis iš trijų etapų: paruošimo, pagrindinio ir galutinio. Valymo metodo pasirinkimas priklauso nuo sveikatos būklės, organo užterštumo laipsnio ir individualių pageidavimų.

Valymo esmė yra schematiškas vaistų arba produktų, turinčių choleretinį ir hepaprotekcinį poveikį kepenims, naudojimas.

Kada atliekamas valymas?

Kepenys veikia kaip filtras, kuris praeina per save ir išvalo kraują prieš nukreipdamas jas į bendrą kraujotaką. Likę toksiški junginiai pasilieka kepenyse ir laikui bėgant pradeda blogiau susidoroti su filtravimo funkcija. Kenksmingos medžiagos su krauju patenka į vidaus organus, sukeldamos ligų vystymąsi.

Svarbu žinoti! Kai kepenys yra užterštos, sumažėja tulžies, kuri dalyvauja virškinimo procese, gamyba. Tai veda prie riebalų, baltymų ir angliavandenių disbalanso.

Kepenų audiniuose užsikimšusios gleivės, šlakai, toksiškos medžiagos prisidėti prie akmenų susidarymo. Dėl šios kūno būklės pablogėja savijauta: atsiranda nuovargis, skausmas dešiniojo hipochondrijos srityje, rėmuo, rūgštus raugėjimas ir kiti nemalonūs simptomai.

Be pačių kepenų taršos, yra daugybė problemų ir patologijų, kuriose rekomenduojamas valymas:

prastas kraujo kiekis;

nesveika mityba: riebus ir sūrus maistas;

dažnas apsinuodijimas alkoholiu;

ilgalaikis narkotikų ar toksinių medžiagų vartojimas;

su metabolizmu susijusios patologijos: antsvorio, diabetas, podagra;

kepenų hepatozė (distrofiniai kepenų audinių pokyčiai) - sergant cukriniu diabetu, dažnai pasireiškia riebalinė hepatozė, kurios vystymąsi gali sulėtinti choleretikai.

Kaip pasiruošti valymui?

Kepenų paruošimas valymui turėtų būti iš anksto ir palaipsniui:

Valymas.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas valymui, nes pilna dvitaškis neleidžia kepenims sušilti. Be to, kepenyse susikaupusios medžiagos gali tiesiog likti žarnyne ir vėl pradėti įsisavinti.

Likus savaitei iki siūlomo valymo, reikia palaipsniui pereiti prie vegetariško maisto, visiškai atsisakyti alkoholio ir kavos. Į savo racioną įtraukite daugiau vaisių ir šviežių sulčių.

Kepenų pašildymas.

Tai labai svarbus pasiruošimo žingsnis. Šiluma padeda išplėsti kanalus, ir taip pagreitinti bei palengvinti tulžies išsiskyrimą. Apšilimas sustiprina žarnyno funkcijas, pagreitina jo turinio išsiskyrimą, sumažina skausmingus spazmus valymo metu.

Pradėkite apšilimą geresnis vakaras dieną prieš valymą ir, jei įmanoma, tęskite iki ryto, iki procedūrų.

Vakare prieš valymą reikia daryti klizmą, o ištuštėjus nieko nevalgyti.

Kitą dieną po valymo reikėtų skirti vaisiams, o geriausia – šviežioms obuolių sultims, kuriomis reikėtų pasirūpinti iš anksto.

Per 3 dienas po procedūros galite sklandžiai pereiti prie įprastos dietos.

Valymo metodai

Yra daug būdų, kaip normalizuoti kepenis. Tai pasiekiama priemonėmis, kurios neutralizuoja kepenyse susikaupusius medžiagų apykaitos produktus: choleretikus ir kepenų protektorius.

Vaistai

Beveik visi vaistai, skirti atkurti kepenis, yra sukurti ant augalinės kilmės, ir neteikia žalingas poveikis ant kūno. Jų funkcija yra organo fermentinio aktyvumo reguliavimas, audinių ir ląstelių regeneracija, tulžies valymas su jame susikaupusiomis medžiagomis. kenksmingų medžiagų.

Magnezija

Magnio sulfatas – kartaus skonio miltelių pavidalo vaistas, naudojamas medicinoje daugelio ligų simptomams palengvinti. Priemonė turi vidurius laisvinančių ir choleretinių savybių, todėl ją galima naudoti kepenims, žarnynui ir kitiems organams valyti.

Valymo su vaistu esmė yra magnezijos gebėjimas atpalaiduoti organų raumenis, ko pasekoje atsidaro tulžies latakai, tulžis pradeda laisvai tekėti.

Kepenims išvalyti reikia pusės stiklinės šilto vandens ir dviejų pakelių (po 10 gramų) magnezijos. Miltelius ištirpinkite vandenyje, išgerkite ir atsigulkite su kaitinimo pagalvėlėmis prie kepenų dvi valandas arba kol reikės į tualetą.

Svarbu žinoti! Valymo dieną rekomenduojama gerti tik šviežias sultis, po to palaipsniui pereiti prie įprastos mitybos.

Magnezijos valymą galima atlikti dažnai – 2-3 kartus per savaitę.

sorbitolis

Tai saldi cheminė medžiaga augalinės kilmės, kuris oficialiai yra maisto papildas ir yra dietinio maisto bei gėrimų dalis. Medicinoje naudojamas valymui tulžies latakai o pačios kepenys nuo susikaupusios tulžies.

Valymui namuose reikia buteliuko negazuoto mineralinis vanduo, ir 2 valg. šaukštai sorbitolio. Stiklinę vandens reikia pašildyti iki 40–45 °C temperatūros, joje ištirpinti sorbitolį ir lėtai gerti. Tada atsigulkite, uždėkite kepenis kaitinimo pagalvėlę ir atsigulkite iki to momento, kai reikės eiti į tualetą. Likusį vandenį reikia išgerti per dieną.

Holosas
Tai saldu erškėtuogių ekstraktas, kuris turi daug naudingų savybių kepenims. Jis skatina tulžies išsiskyrimą, mažina diskomfortą ir skausmą hipochondrijoje, turi priešuždegiminį, diuretikų, choleretinį ir valomąjį poveikį.

Medicinoje jis skiriamas po intoksikacijos atstatyti kepenis, išvalyti žarnyną nuo susikaupusių toksinų ir toksinių medžiagų.

Pastaba! Kepenims valyti sirupas geriamas kasdien 3 kartus po arbatinį šaukštelį pusvalandį prieš valgį. Būtent ši schema prisideda prie geresnio tulžies išsiskyrimo.

Aktyvuota anglis

Gerai žinoma anglis yra pati prieinamiausia ir paprasta priemonė kepenims valyti. Be stiprių sorbuojamųjų savybių, jis taip pat gali normalizuoti bilirubino (tulžies pigmento) lygį ir skatinti tulžies rūgščių susidarymą.

Akmens anglis dedama po vieną tabletę 10 kg paciento svorio ir geriama valandą prieš valgį arba tą patį laiką po jo. Yra keletas paprastų valymo schemų:

1 schema . Išgerkite reikiamą tablečių skaičių du kartus per dieną: nevalgius ir vakare prieš miegą. Kurso trukmė nuo 15 iki 30 dienų.

2 schema . Kasdien reikia išgerti 10 tablečių, padalijus jas į tris dozes. Valymo kursas yra dvi savaitės.

3 schema . Valymo ypatumas yra laipsniškas anglies kiekio didinimas, o vėliau mažėjimas. Pirmą dieną reikia išgerti vieną tabletę, antrąją – dvi ir taip didinti kiekį, kol pasieksite individuali norma. Tada pradedama kasdien sumažinti dozę viena tablete.

Valymo metu geriau nevartoti jokių vaistų, nes anglys gali neutralizuoti jų poveikį. Po valymo patartina išgerti probiotikų ir vitaminų kursą, kad atkurtumėte žarnyno flora, ir kompensuoti vitaminų trūkumą, kuris išsiplauna valymo metu.

Essentiale

Vaistas yra natūralus augalinis hepatoprotektorius. Medicinoje jis naudojamas kaip profilaktinis kepenų funkcijai palaikyti. Essentiale savybės atsiranda dėl fosfolipidų - pagrindinių kepenų ląstelių elementų, riebalų rūgštys ir vitaminų, reikalingų organizmui atkurti.

Vaistas padidina medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimą iš kepenų, normalizuoja lipidų ir baltymų apykaitą, atkuria fermentų sistemą ir ląstelių struktūrą.

Svarbu žinoti! Kepenims išvalyti skiriamas 3 mėnesių kursas, dozę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į kepenų būklę.

Liaudies gynimo priemonės

Liaudies gynimo priemonių pranašumai prieš vaistus yra tokie natūralūs produktai nekenksmingas ir praktiškai neturi šalutinio poveikio.

Alyvuogių aliejus

Valymas aliejumi yra labai paprasta, bet daug laiko reikalaujanti procedūra. Jo esmė ta, kad mėnesį kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu reikia išgerti 1-2 valg. šaukštus aliejaus sumaišyti su pusės citrinos sultimis.

Toks agentas aktyvina žarnyno motoriką, turi vidurius laisvinantį poveikį ir skatina tulžies išsiskyrimą. Citrinų sultys skatina riebalų skilimą ir padeda pašalinti toksinus į išorę. natūralus būdas. Labai svarbu valymui naudoti tik pirmojo spaudimo aliejų su užrašu ant buteliuko " Ypač tyras.

Runkeliai

Valymas burokėlių sultiniu yra gana švelnus ir trumpalaikis, todėl jį galima naudoti dažnai.

Norėdami paruošti produktą, didelę neluptą daržovę reikia užpilti vandeniu (3 litrai) ir virti apie dvi valandas, kol pusė vandens užvirs. Išvirusius burokėlius išimkite iš vandens, šiek tiek atvėsinkite, sutarkuokite ir sumaišykite su sultiniu, kuriame virė. Gautą mišinį virkite ant silpnos ugnies 20 minučių, šiek tiek atvėsinkite ir filtruokite.

Nuoviras dalijamas į 4 dalis ir geriamas reguliariais intervalais.

Pastaba! Norėdami sustiprinti veiksmą išgėrus nuovirą, galite atsigulti su kaitinimo pagalve.

Valymo dieną turite laikytis dietos, o geriausia valgyti tik žalius obuolius.

Ryžiai

Ryžiai yra puikus natūralus sorbentas. Jo sutraukiančios medžiagos ir apgaubiančios savybės leidžia gerai susidoroti su įvairių toksinių medžiagų išsiskyrimu.

Pastaba! ryžių dieta geriau nei kiti kepenims valyti nuo medžiagų apykaitos produktų ir praktiškai neturi kontraindikacijų.

Vieninteliu tokio valymo trūkumu galima laikyti kurso trukmę (45 dienos). Tačiau tai visiškai kompensuoja lengvumas ir puiki sveikata, kuri pasiekiama dėl ryžių poveikio ne tik kepenims, bet ir inkstams, kraujagyslėms, Urogenitalinės sistemos organams ir net jungiamiesiems audiniams.

Valymo esmė yra kasdieniniam naudojimui virti ryžiai tuščiu skrandžiu, be druskos ir aliejaus. Svarbus etapas ryžių paruošimas – išankstinis mirkymas parai, leidžiantis iš grūdų pašalinti glitimą ir krakmolą, o palikti tik valymui reikalingą skaidulą.

avižos

Valymui naudojamas avižų nuoviras, paruoštas ypatingu, bet labai paprastu būdu.

Stiklinę nuplautų avižų grūdų reikia sudėti į ugniai atsparią keptuvę ir užpilti 3 litrais verdančio vandens. Ant nedidelės ugnies sultinys kaitinamas, kol atsiranda burbuliukų, po to dedamas į orkaitę ir troškinamas 2 valandas 150 ° C temperatūroje. Atvėsintas ir nufiltruotas sultinys geriamas po pusę stiklinės prieš valgį.

Priemonė bus efektyvesnė, jei į ją įdėsite porą šaukštų bruknių lapų, kukurūzų šilkas, gumburėlių ir erškėtuogių nuoviras. Tokiu atveju avižos ir žolės užpilamos vandeniu, leidžiamos užvirti, o po to reikalauti dieną. Tada ten supilamas erškėtuogių sultinys, maišomas ir filtruojamas. Filtruotas sultinys išpilstomas į butelius ir laikomas šaldytuve. Valymo avižomis trukmė – 10 dienų.

Razinos

Razinų valymas tinka tiems, kurie nėra pasiruošę rimtoms ir atšiaurioms procedūroms naudojant klizmas, dietas ir kitus apribojimus. Žinoma, šis būdas nėra pats efektyviausias, bet gana švelnus, be to, skanus.

Valymui geriau naudoti tamsias razinas, kurios nebuvo apdorotos. Priemonę reikia paruošti ryte, likus dienai iki valymo pradžios. Tam reikia 100 gr. razinas padėkite į šiltą vandenį 15 minučių, tada gerai nuplaukite. Nuplautas razinas dėkite į stiklinę, supilkite virintas vanduo ir reikalauti per dieną.

Egzistuoja du veiksmingi valymo būdai:

Gautą tinktūrą reikia išgerti nevalgius, suvalgyti uogų, tada eiti miegoti, kepenų srityje uždėti kaitinimo pagalvėlę ir pagulėti valandą ar dvi. Procedūra atliekama kartą per savaitę.

Nuplautas razinas (100 gr.) Reikėtų valgyti vakare, praėjus dviem valandoms po vakarienės. Valymo trukmė 10 dienų.

Svarbu žinoti! Razinose yra inulino – organinės medžiagos (polisacharido), pasižyminčios sugeriančiomis ir regeneruojančiomis savybėmis, kurios švelniai pašalina toksinus iš kepenų, išlaikant jų aktyvumą ir struktūrą.

Razinos, taip pat nuovirai ir tinktūros iš jų turi choleretinį poveikį, neleidžia vystytis patologijoms, kurias sukelia tulžies sąstingis.

Vaistažolės

Veiksmingiausios kepenims yra pienės, pelynai, ugniažolės, kukurūzų stigmos, kraujažolės, gysločiai, nemirtingieji. Kiekviena žolelė skirtingai veikia kepenis, todėl jas patartina naudoti valymui vaistažolių preparatai kurį galima nusipirkti vaistinėje.

Gydomojo nuoviro paros norma – dvi stiklinės. šiltas nuoviras gerti po stiklinę du kartus: ryte ir prieš miegą. Priemonę paruošti labai paprasta: 4 valg. šaukštus žolelių užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 l), perkoškite ir nukoškite. Patogiau tai daryti termose, nes skystis ilgai išlaiko šilumą, o sultinys pasirodys koncentruotas.

Jeigu paruošta kolekcija dėl kokių nors priežasčių tai neveikia, galite naudoti žoleles atskirai arba paeiliui. Valymo kursas yra mėnuo. Per šį laiką kiekvieną dieną vyks gausus organizmo valymas.

Mineralinis vanduo

Valymas mineraliniu vandeniu lengviausias ir patogiausias būdas atsigauti ne tik kepenys, bet ir inkstai, tulžies latakai, žarnynas. Norėdami jį naudoti, tereikia vaistinėje nusipirkti gydomojo mineralinio vandens ir pasiimti jį pagal schemą.

Norint išvalyti kepenis, praktikuojamos dvi veiksmingiausios galimybės:

Tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį reikia išgerti nuo pusantros iki dviejų stiklinių (priklausomai nuo svorio) vandens. Iš pradžių bus pastebimas nežymus vidurius laisvinantis poveikis, tada, kai išmatos sunormalėja, vandens kiekį reikia sumažinti. Valymo trukmė yra 30 dienų.

Antrasis variantas apima išankstinį žarnyno ir tik tada kepenų valymą.

Žarnyno valymui mineralinį vandenį reikia pašildyti(2 l.) iki 40 °C temperatūros ir ištirpinti jame 2 arbatinius šaukštelius maisto jūros druska. Visą vandenį reikia suvartoti per 1,5-2 valandas: pusę litro – iš karto, o likusį – per likusį laiką. Visą dieną bus gausus žarnyno valymas, o pabaigoje turėtų išeiti švarus vanduo.

Norint išvalyti kepenis, vakare reikia atidaryti butelį vandens (2 litrai), kad išeitų dujos. Ryte vandenyje ištirpinkite šaukštą sorbitolio, užpilkite stikline ir gerkite nevalgius. Po pusvalandžio išgerkite dar stiklinę vandens, kepenėlių srityje uždėkite kaitinimo pagalvėlę ir kurį laiką pagulėkite. Kartokite procedūrą kelis kartus – iki vakaro reikia išgerti visą vandenį. Tarp vandens paėmimų vyks intensyvus valymas.

Valymui geriau naudoti vidutinės mineralizacijos vandenį: Essentuki, Borjomi, Narzan, Mirgorodskaya. Prieš atliekant procedūrą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris, atsižvelgdamas į organizmo būklę, padės pasirinkti tinkamą prekės ženklą.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Bet koks įsikišimas į vidaus organų darbą gali turėti nepageidaujamų pasekmių ir sukelia daugybę komplikacijų. Namų valymas draudžiamas šiais atvejais:

esant rimtoms kepenų patologijoms, įskaitant urolitiazė su didelių akmenų buvimu;

su virškinamojo trakto ligomis, ypač onkologinėmis;

lėtinių patologijų paūmėjimo laikotarpiais;

peršalimo, virusinių ir infekcinių ligų metu;

menstruacijų, nėštumo ir žindymo laikotarpiu;

didelio streso metu.

Be to, reikėtų atsižvelgti į individualius atvejus.

Svarbu žinoti! Sergant cukriniu diabetu, negalima valyti naudojant produktus, kurie padidina gliukozės kiekį: holosas, razinas. Magnezija gali sumažinti kraujospūdį ir pasunkinti kai kurių virškinimo sistemos ligų eigą.

Šiuolaikinis gyvenimas verčia susidurti su kenksmingomis medžiagomis, kurios į žmogaus organizmą patenka iš supančios erdvės. Taip atsitinka su maistu, su oru įkvėpus, per odos poras. Kepenys išvalo mūsų organizmą nuo toksinų, tačiau kartais ji negali susidoroti su cheminių kenkėjų lavina.

Nuodingos medžiagos, kurių kepenys negalėjo apdoroti, nusėda Vidaus organai dumblo pavidalu. Dėl šios būklės žmogus palaipsniui susilpnėja imunitetas, prarandamas gyvybingumas ir išsivysto rimtos ligos. Organizmas pradeda dirbti, kad įveiktų kenksmingą pašalinių medžiagų poveikį, trukdantį darbui vidines sistemas ir organai.

Šiuo atveju valyti reikia pačių kepenų. Prieš procedūrą jie išvalo žarnyną, kad padidėtų vaistų ir liaudies vaistų įsisavinimas. Neišvalius virškinamojo trakto, kepenų atkūrimas yra neefektyvus ir rezultato dažnai nepasiekiama. Svarbus momentas yra kepenų valymas nuo alkoholio skilimo produktų, juk net ir nedideliais kiekiais vartojamas alkoholis keičia kepenų ląsteles, kurias reikia atkurti.

Veiksniai, turintys įtakos tulžies pūslės ir kepenų veiklai:

didelės alkoholio ir nikotino dozės padeda suminkštinti kepenų audinį;
sėdimas darbas ir mažas fizinė veikla sukelti tulžies stagnaciją;
valgyti riebų, marinuotą ir rūkytą maistą;
besaikis valgymas.

Dėl šių veiksnių kepenų ląsteles palaipsniui keičia riebalinės, tulžis tirštėja, lėta jos cirkuliacija neleidžia kepenims atlikti gamtos joms priskirtų funkcijų.

Dėl žemos kokybės produktų vartojimo visur maisto priedai, perdėta aistra maistui, prisotintas riebalų padidina virškinamojo trakto, būtent žarnyno, ligų riziką. Toksiškos nuosėdos kaupiasi per visą ilgį, kurie nuodija visą kūną, dėl ko sutrinka kitų vidaus organų darbas.

Netinkamos žarnyno veiklos požymiai:

nereguliarus tuštinimasis, dažnas potraukis arba, atvirkščiai, nuolatinis vidurių užkietėjimas;
pilvo pūtimas su dideliu dujų kiekiu;
Blogas kvapas iš kūno ir iš burnos;
pasikartojantys galvos skausmai;
bėrimai ant odos, wen išvaizda;
dažni peršalimai ir infekcinės ligos.

Tinkamo valymo ypatybės

Kaip išvalyti kepenis ir žarnyną nepakenkiant organizmui? Klizmą galite naudoti tik esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui. Medicinos darbuotojai rekomenduojame naudoti švelnesnius metodus nors jie užtrunka ilgiau. Klizmos laikomos nenatūraliais apsivalymo būdais. Reguliarus klizmos naudojimas sukelia žarnyno inerciją ir ateis taškas, kai jis pats neištuštės. Be to, jis gali sulūžti rūgščių-šarmų balansas mikroflora.

Norėdami atsikratyti toksinų, galite naudoti adsorbentus, kurie vartojami per savaitę kartą per 60 dienų. Ryte ir vakare reikia išgerti po vieną tabletę arba pusę arbatinio šaukštelio farmacinių adsorbentų preparatų. Nuplaukite juos dideliu kiekiu vandens, be to, per dieną galite išgerti ne mažiau kaip 2,5 litro skysčio (pirmieji patiekalai ir sultys iš maisto į šią masę neįskaičiuojami). Po vakarienės du kartus per savaitę reikia išgerti po arbatinį šaukštelį jūros dumblių žolės. Jei reguliariai atliekate tokias paprastas procedūras, žarnyno valyti nereikia.

Valymas ryžiais ir avižomis

Virkite košę iš vienodo kiekio avižų ir ryžių be druskos. Savaitę vietoj pusryčių rekomenduojama suvalgyti porciją košės be aliejaus. Tokia mityba padeda pašalinti likučius, kurie nėra virškinami, ir visą perteklių, kuris nusėdo ant žarnyno sienelių.

Burokėlių minkštimas valymui

Už tai virti burokėliai susmulkintos ir išspaustos sultys. Jį galima gerti prieš miegą arba per dieną. Iš torto gaminami maždaug 1 cm skersmens rutuliukai. Išgerkite juos 30 minučių prieš valgį, bandydami nuryti visą. Tris dienas rutuliukai puikiai išsilaiko šaltyje.

Daržovės ir obuoliai

Norėdami palaikyti virškinamojo trakto švarą, stenkitės valgyti didelis skaičius žalios daržovės, ypač kopūstų ir tarkuotų burokėlių bei morkų. Šis maistas, kaip panika, nušluoja visas senas nuosėdas ant stemplės sienelių. Obuoliai, kurių sudėtyje yra pektino padeda surišti ir pašalinti toksiškas medžiagas iš žarnyno. Valgykite obuolius tuščiu skrandžiu arba prieš valgį. Jie pradeda virškinti jau anksčiau burnos ertmė o jei valgysite po pagrindinio valgio, tai jų irimo greitis stemplėje sukurs terpę fermentacijai, užtikrinamas žarnyno pūtimas.

pirkti saulėgrąžų aliejus naminio spaudimo, nerafinuoto ir butelis degtinės ar naminio konjako. Kasdieniniam rytiniam priėmimui paruošiamas 35 g degtinės ir aliejaus mišinys. Prieš perkant, masė gerai suplakama į tinkamą indą (butelį). balta spalva. Pusvalandį prieš pusryčius paruoštas vaistas geriamas. Procedūra kartojama apie mėnesį, bet pirmieji lengvumo požymiai jaučiami po savaitės vartojimo, grūdintas taburetės o gleivės išsiskiria iš žarnyno.

Kepenų valymas

Kaip išvalyti kepenis nuo vaistų

Valymas sorbitoliu atliekamas siekiant išvengti kepenų ligų ir atkurti prarastas funkcijas. Šis švelnus ir neįkyrus metodas suteikia ilgalaikį valymo efektą. Norėdami tai padaryti, vakare termose per naktį reikia užpilti 100 g erškėtuogių su verdančiu vandeniu. Ryte vienoje stiklinėje infuzijos ištirpinkite 100 g sorbitolio. Gautas vaistas išgeriamas iš karto. Likusi infuzija geriama per pusvalandį po sorbitolio. Šią ir kitas dienas po jos laikosi lengvos vegetariškos dietos.

Natrio tiosulfatas valymui parduodamas vaistinėje ir yra 30% injekcinis tirpalas. Kepenims atkurti reikia dešimt ampulių. Kasdien vienas jų praskiedžiamas stikline vandens, gautas mišinys geriamas ryte likus pusvalandžiui iki valgio, vakare – praėjus porai valandų po valgio. Vaisto poveikis kepenims pasireiškia organo valymu nuo sunkiųjų metalų druskų ir toksinių medžiagų. Šis vaistas neturi specialios kontraindikacijos, išskyrus vaistų netoleravimą ir alergiją jiems.

Valymas magnezija naudojamas siekiant išvengti akmenų ir smėlio susidarymo tulžies latakuose. Įprastas pasiruošimas – laikytis vegetariškos dietos ir 5 valandas šildyti kepenis kaitinimo pagalvėlėmis. Tada ištirpinkite vieną ar du šaukštus magnezijos stiklinėje vandens ir gerkite dviem porcijomis su dvidešimties minučių pertrauka. Tada jie atsigula į lovą, prispaudę kaitinimo pagalvėlę prie kepenų srities, ir guli tol, kol pajunta žarnyno atsipalaidavimą. Šio metodo nenaudoja žmonės, kuriems diagnozuotas enterokolitas, cholecistitas ir skrandžio opa..

Visos siūlomos priemonės kepenims valyti neturi šalutinio poveikio ir yra naudojamos namuose. Bet net ir tokie nekenksmingi vaistai vartojami pasikonsultavus su gydytoju ir ištyrus. Gydytojas skiria daugiau stiprūs vaistai Dėl efektyvus valymas kepenys, tačiau jie vartojami nuolat prižiūrint gydytojui, nes sukelia organizmo reakcijas, pavojingas žmonių sveikatai.

Tiems, kurie dėl sveikatos, o dažniausiai tai yra skrandžio ligos, negali gerti farmacijos produktai kepenims valyti yra liaudiškų priemonių, kurios panaudoja natūralias žolelių galias kepenų veiklai atkurti. Kai kurie iš jų turi šalutiniai poveikiai ir kontraindikacijas.

Kepenų valymo būdai liaudies receptais

Augalinio aliejaus naudojimas

Šis metodas naudojamas ne tik kepenims valyti, bet ir limfmazgių uždegiminėms ligoms mažinti, su lėtinės ligos kvėpavimo organai, išeminiai pažeidimaiširdys, žemos ir aukštos kraujo spaudimas, tromboflebitas, darbo sutrikimai šlapimo organai. Valymui su daržovių aliejus yra rimtų kontraindikacijų, tokių kaip alergija citrusiniams vaisiams, didelis dydis akmenys tulžies latakuose ir inkstuose.

Vakare ruošiamasi procedūrai. Išgerkite stiklinę vandens su trimis arbatiniais šaukšteliais ištirpintos vidurius laisvinančios druskos ir išgerkite dar vieną stiklinę vandens. Pageidautina tai padaryti, bet jūs galite pradėti valyti ir be to.

Pirmą dieną jie išgeria pusę stiklinės obuolių sulčių per tris dozes. Daugiau negalima valgyti, gerti tik vandenį. Aštuntą vakaro dvi Allohol tabletės sumalamos į miltelius, juos galima pakeisti dviem mililitrais No-Shpa ampulėse. Tas ar kitas vaistas ištirpinamas šaukšte vandens ir išgeriamas. Po valandos jie išgeria 2 šaukštus augalinio aliejaus ir iškart 30 gr. citrinos sulčių. Jie eina miegoti su kaitinimo pagalvėlėmis ant kepenų, kuri yra pririšta rankšluosčiu prie kūno. Po dviejų valandų jie jį pašalina ir tęsia naktinis poilsis. Kartais pykinimas trukdo užmigti, tada leidžiama kramtyti, bet nepraryti duonos plutos ar užuosti česnako skiltelės gabalo.

Antros dienos rytą daryti klizmą, galima valgyti tik daržoves be riebalų, galima jas šiek tiek pasūdyti.

Trečią dieną leidžiama naudoti daržoves su aliejumi, o ketvirtą dieną valgo įprastai, tačiau maistas turi būti lengvas, nepiktnaudžiauti maisto kiekiu. Rekomenduojama neribotai vartoti šviežias vaisių ir daržovių sultis iš obuolių, burokėlių ir morkų, kurios tęs kepenų atsigavimo procesą. Procedūrų skaičius yra maždaug dvi ar trys per dvi dienas.

Šis metodas naudojamas naktį. Vakare, prieš einant miegoti, reikia išgerti choleretiko, sumaišius jį su sorbitoliu, ksilitoliu ar magnezija. Šį gautą vaistą vartokite su kiaušinio tryniu arba grikių koše. Užtenka stiklinėje vandens išvirti apie du valgomuosius šaukštus dribsnių. Po tokios vakarienės ant kepenėlių uždeda kaitinimo pagalvėlę, deda susuktus volelius, kad kaitinimo pagalvė sapne nejudėtų, arba pririša prie kūno. Kūno padėtis turi būti tokia, kad galva būtų žemiau kūno. Ryte žarnynas ištuštėja, kai atsiranda tamsios spalvos masė. Šį valymą rekomenduojama atlikti kas 30 dienų.

Kepenų atkūrimas sultimis ir žolelėmis

Arbatinį šaukštelį su immortelle viršūne sumaišyti su tokio pat tūrio kukurūzų stigmomis ir užplikyti stikline vandens bei palikti 30 min. Ryte prieš valgį išgerkite šilto tirpalo, o dar po 30 minučių naudokite vidurius laisvinančius vaistus, kad ištuštintumėte žarnyną. Toliau kepenėles gerai pašildyti kaitinimo padėklu iki noro eiti į tualetą. Po palengvėjimo papildomai švarus Virškinimo traktas su klizma. Jie nevalgo visą dieną, pajutę ūmų alkio jausmą valgo daržoves.
Tiek ilgai virkite keletą burokėlių galvų, kad gautumėte virtą masę, tada du tris kartus per dieną išgerkite nepilną stiklinę. Naudokite priemonę maždaug 15 dienų.
Vietoj arbatos užplikykite šviežių arba sausų kukurūzų stigmas, suvartokite per dvi savaites.
Kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu 30 dienų gerkite šviežiai spaustas kompleksines daržovių sultis.
Sumaišykite pusę puodelio kopūstų sūrymo skysčio su tokiu pat kiekiu pomidorų sulčių. Rekomenduojama gerti tris kartus per dieną po valgio apie 15-20 dienų.
Paimkite vaistinėje parduodamą užplikytą pienės žolę. Jis geriamas miltelių pavidalu su vandeniu. Jei gersite šią žolelę bent kartą per dieną, labai padėsite kepenims atlikti savo darbą..
Kepenims atkurti rekomenduojama naudoti jonažolių, ramunėlių, beržo pumpurų ir nemirtingųjų žolelių užpilus ir nuovirus. Visi kolekcijos komponentai vakare užplikomi termose, šaukštą kolekcijos užplikome dviem puodeliais verdančio vandens. Gydykite mėnesį.

Komplikacijos ir kontraindikacijos

Net gydytojai įspėja liaudies metodai kartais yra labai griežtos ir gali sukelti šalutinį poveikį. Valymo procesas gali ne visiškai pašalinti akmenis iš tulžies latakų, o tik perkelti juos į tokią padėtį, kad skausmas kartais labai stiprus. Jei taip atsitiks, kepenis reikia dar kartą išvalyti. Prieš pradedant procedūrą, geriau atlikti tyrimą ir pasitarti su gydytoju dėl galimybės naudoti priemonę.

Kepenų valymas yra būtinas organizmo veiksmas, bet jūs negalite būti uolus jokiame versle, tas pats pasakytina ir apie kepenų atkūrimą ir žarnyno valymą. Turėtumėte būti atsargūs, kad nepakenktumėte savo kūnui.

Kad kepenys ir virškinimo traktas veiktų gerai, neįtraukite riebaus maisto ir alkoholio. © Shutterstock

IN žiemos laikotarpis Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas virškinimo traktui, kepenims ir kasai. Nes sumažėja medžiagų apykaita ir sulėtėja visi virškinimo procesai.

Žiemą paūmėja kepenų ir tulžies pūslės problemos, nes sumažėja motorinė funkcija. tulžies takų. O po žiemos švenčių gausos pavargęs virškinimo traktas maištauja. Žiemos pabaigoje jūsų kūnas reikalauja bendras valymas kad pavasaris pasitiktų žvalus ir linksmas.

Kaip išvalyti virškinamąjį traktą

ženklai kad jūsų virškinamąjį traktą reikia išvalyti: nereguliarios išmatos, dažnas viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar pilvo pūtimas, Blogas kvapas, nuolatinis silpnumas ir peršalimas.

Kas bus pasiūlyta klinikoje

Dauguma bendras metodas virškinimo trakto valymas – hidrokolonoterapija. Procedūra, kurios metu žarnynas lėtai nuplaunamas vandeniu. Jis yra visiškai išvalytas, bet tuo pačiu metu natūrali mikrofloražarnynas nemiršta. Atliekamas storosios žarnos sienelių hidromasažas, netenkama kelių kilogramų svorio, atkuriamas normalus virškinimas.

Namų būdai, kaip išvalyti virškinamąjį traktą

1. Žarnynui išvalyti vartokite vaistažolių – medetkų, ramunėlių, kiaulpienių ar pelyno – nuovirų. Jas sėkmingai galima naudoti kartu su valomomis klizmomis.

2. Taip pat švelniai valomąjį poveikį virškinamąjį traktą turės pusė stiklinės raugintų kopūstų sūrymo.

3. Stiklinėje saltas vanduo atskieskite šaukštą natūralaus medaus. gerti medaus vandens tris kartus per dieną (po stiklinę) pusvalandį prieš valgį du mėnesius.

4. Gerkite po valgomąjį šaukštą kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu alyvuogių aliejus arba džiovintų slyvų užpilas (2 puodelius džiovintų slyvų užpilkite stikline vandens ir palikite per naktį).

Kaip išvalyti kepenis

Ligos kepenų simptomai: skausmas dešinėje, pilvo pūtimas, pykinimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas. Jei, be problemų su išmatomis ir skrandžiu, yra bendras silpnumas, nuovargio jausmas, apetito stoka, oda tampa gelsva, nedelsdami kreipkitės į gydytoją! Tai signalas apie rimtų problemų su sausainiais.

Ką galite padaryti namuose

Patogiai atsigulkite, nusivilkite aptemptus drabužius ir ant dešinės pusės pasidėkite karštame vandenyje suvilgytą antklodę ar rankšluostį. Užvirinkite šalavijų ar jonažolių antpilo – jie padės pagerinti kepenų būklę.

Ką kepenys mėgsta valgyti?

Kad kepenys veiktų gerai, jūsų racione turėtų būti burokėlių, moliūgų, morkų, kopūstų, obuolių, bananų ir medaus. Kepenims taip pat naudinga liesa mėsa ir žuvis, pavyzdžiui, balta vištiena, kalakutiena ir veršiena. 1-2 kartus per savaitę valgykite virtus kiaušinius – trynys pagerina tulžies nutekėjimą.

Kepenų valymo receptas

Paimkite 1 valg. l. kukurūzų stigmas, jonažolės, uogienės, immortelle, sumaišykite ir užpilkite 2 litrais verdančio vandens. Gerti po 1 stiklinę pusvalandį prieš valgį mėnesį.

Kaip iškrauti kasą

Simptomai probleminė kasa: skausmas pilvo apačioje pavalgius, stiprus pilvo pūtimas, išmatos su tulžimi.

Kaip padėti kasai

1. Valgykite mažomis porcijomis 4-5 kartus per dieną. Venkite riebaus maisto ir alkoholio.

2. Kas yra meniu: troškintos daržovės, džiovinta duona, geriausia be mielių, figos, vynuogės.

3. Tabu: riebalai su cukrumi (ledai, pyragaičiai, kremai), greitas maistas, ridikai, ridikai, krienai, garstyčios, aštrūs prieskoniai, alkoholis, saldūs gazuoti gėrimai.

Gerai gydomasis poveikis mūsų badavimas labai priklauso nuo perėjimo prie greičio vidinė mityba. Norėdami tai padaryti, iš turinio reikia išlaisvinti ne tik skrandį ir žarnas (storą ir ploną), bet ir tulžies pūslę.

Galbūt joks kitas organas nevalgius nesukelia tiek problemų kaip tulžies pūslė. Burnos džiūvimas, kartumas, rėmuo, raugėjimas oru, skausmas dešinėje hipochondrijoje, silpnumas, hipertenzinės krizės, alerginės reakcijos, gelta,. Tai nėra visas netikėtumų sąrašas. Todėl labai svarbus išankstinis kokybiškas žarnyno ir kepenų valymas, todėl pasistenkite skirti šioms procedūroms deramo dėmesio.

Prisiminti:90% mūsų sveikatos problemų yra nešvarus žarnynas ir kepenys.

Internete radau įdomų straipsnį. Vienas turtingas Amerikos milijardierius turėjo daugybę sveikatos problemų (, hipertoninė liga, lėtinis hepatitas, nemiga ir kt.). Jam buvo parinktas jaunas donoras ir persodintos naujos jaunos kepenys. Operacija pavyko, bet įdomiausia, kad lygiai po mėnesio visos šios ligos jam dingo. Tai pasaulinė normalios šio organo veiklos reikšmė organizmo tobulėjimui.

Programa skirta 7 dienoms.

Būtina nusipirkti vaistinėje: sorbentas "POLYSORB" pakuotėse (1 pakuotė), jei "Polysorb" nėra, jį galima pakeisti bet kokiu kitu sorbentu (Polifepam, Polifam, Enterosgel), magnezija paketėliuose po 20 gramų ( 7 vnt.); alyvuogių aliejus (250 ml); citrinos-apelsinų sultys (50:50) 250 ml (geriausia šviežiai spaustų).

Kasdienis pasiruošimas valymui

Per 3 dienas sorbentas „POLYSORB“ geriamas po 1 valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną valandą prieš valgį (atskiestas viena stikline vandens). 4 ir 5 dienos "POLYSORB" po 3 šaukštus.

4 diena - "POLYSORB" 3 valgomieji šaukštai 1 stiklinei vandens 4 kartus per dieną 1 valanda prieš valgį.

Ryte: Uogas naudokite grūdams ar salotoms. Darykite mankštą, savimasažą, nusiprauskite po dušu. Tada išgerkite 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus, valgykite salotas: morkas, obuolius, kopūstus, sutarkuotus smulkia tarka, pagardinkite citrinos sultimis arba augaliniu aliejumi.

Vakarienė: vegetariška sriuba, ką tik išvirta košė (grikiai, soros ar kukurūzai, galima derinti su daržovėmis ar vaisiais).

Vakarienė: pieno produktai(varškės, grietinės, jogurto, kefyro, sūrio) galite virti vinigrete. Laikykitės šios dietos 3 dienas. 4 dieną tik džiovintų abrikosų arba džiovintų slyvų kompotas.

1 diena- daržovių dieta + "POLYSORB"
2 diena- daržovių dieta + "POLYSORB".
3 diena- daržovių dieta + "POLYSORB".
4 diena- visą dieną gerti kompotą iš džiovintų abrikosų, džiovintų slyvų, „POLYSORB“ po 3 valgomuosius šaukštus 4 kartus per dieną.
5 diena- ryte tuščiu skrandžiu išgerkite dar 3 šaukštus sorbento savavališkai, bet būtinai pradėkite gerti skystį. Iš esmės svarbi sąlyga sėkmingam žarnyno valymui yra preliminarus badavimas 8-10 valandų (gali būti ir ilgiau – iki 20 valandų, bet ne trumpiau kaip 8 val.). Šios sąlygos nesilaikymas smarkiai pakeičia fiziologinių procesų eigą virškinimo trakte. Valgant maistą, organizme smarkiai įsijungia žarnyno absorbcijos mechanizmai. Jie veiks tol, kol organizmas visiškai pasisavins suvirškintą maistą. O jeigu, veikiant įsisavinimo mechanizmams, į skrandį ir žarnyną pateks kokios nors medžiagos, organizmas iš karto pradės jas įsisavinti.

Taigi, jūs negalėsite išlaikyti druskos tirpalo (Magnezijos) žarnyne. Be to, nevisiškai suvirškintų maistinių medžiagų buvimas žarnyno turinyje slopins virškinamojo trakto veiklą: valomasis tirpalas nenuosekliai judės žarnynu, liks atskiruose jo segmentuose (srityse).

Jei skystis ir sorbentas nejuda per žarnyną ir įsijungia absorbcijos žarnyne mechanizmai, greičiausiai organizmas pradės įsisavinti tirpalą. Reikia žinoti, kad net ir nedidelis saldžiosios arbatos kiekis yra kontraindikacija žarnyno sorbcijos valymo pradžiai, nes cukrus skaidomas suteikia gliukozės, o gliukozė smarkiai padidina natrio pasisavinimo intensyvumą. Kalbant apie priėmimą svarus vanduo, tada čia nėra jokių apribojimų, nes jis greitai absorbuojamas, bet vis tiek geriau negerti vandens 30 minučių iki procedūros pradžios.

VALYMAS MAGNIU

Ateik anksti iš darbo. Paimkite mineralinio vandens (reikia atidaryti, kad išeitų dujos), ištirpinkite 60 gramų magnezijos 1 stiklinėje mineralinio vandens (jei svoris iki 80 kg) arba 80 gramų magnezijos 1 stiklinėje mineralinio vandens. (jei svoris didesnis nei 80 kg). Į magneziją galite įpilti šiek tiek citrinos sulčių, taip maloniau gerti. Išgerkite magneziją vienu gurkšniu ir per 1 valandą išgerkite 6-7 stiklines mineralinio vandens.

Po to reikia atlikti pilvo savimasažą. Po paskutinės kelionės į tualetą valgykite ryžių košę be druskos, galite šiek tiek pridėti sviesto. Pavalgius naudinga išsimaudyti karštoje vonioje ir pamiegoti, šią dieną negalima leisti jokio fizinio aktyvumo.

VALYMAS RITINŲ ALIEJU

Magneziją ir alyvuogių aliejų (kepenims valyti) galima pakeisti ricinos aliejumi, kuris geriamas 5-tą valymo dieną (vietoj magnezijos). Tada 6-tą dieną kepenų valymo nereikia. Tokio vaisto, kaip ricinos aliejus, naudojimas jau seniai žinomas kaip geras vidurius laisvinantis vaistas. Šis žarnyno ir kepenų valymo būdas nesukelia nemalonūs pojūčiai tuštinimosi metu, o tai išskiria jį iš kitų vidurius laisvinančių vaistų, bet taip pat neleidžia planuoti savo darbo dienos, nes dienos metu bet kuriuo metu gali kilti noras išsituštinti. Aliejaus dozė yra 1 gramas 1 kg kūno svorio. Pavyzdžiui, jei jūsų svoris yra 60 kg, tai aliejaus dozė yra 60 gramų. Į stiklinę ricinos aliejaus įpilkite 50% citrinos sulčių iš dozės. ricinos aliejus ir pamaišyti, gerti vienu gurkšniu stovint.

6 diena: Kepenų valymas alyvuogių aliejumi

8:00 - 2 arbatinius šaukštelius medaus išgerti 1 stikline,
10:00, 12:00, 14:00 galima gerti obuolių sultis.
18:00 - uždėkite šildymo pagalvėlę ant dešinės hipochondrijos srities.
19:00 - išgerkite 200-250 gramų šilto (35 °C) alyvuogių aliejaus (jei netoleruojate alyvuogių aliejaus, jį galima pakeisti putpelių kiaušiniai, reikia išgerti 200 gramų.

Aliejų ar kiaušinius reikia gerti stovint, iškvepiant, geriausia vienu gurkšniu, išgerti šiek tiek citrinos-apelsinų sulčių, 200 gramų citrinos-apelsinų sulčių (50:50), gerti 7 dozėmis kas 15 minučių: 19:00, 19:15 , 19:30, 19:45, 20:00, 20:15, 20:30, 20:45. (laikykite šildymo pagalvėlę dešinės hipochondrijos srityje).

Paėmę atsigulkite ant dešinio šono, padėkite po dešinė hipochondrija karštą kaitinimo pagalvėlę laikykite suvyniotą į rankšluostį iki 21:00 val.

23:00 - valomoji klizma (vanduo 35 ° C), išpilti žarnas į puodą, apžiūrėti turinį: galimas tulžies išsiskyrimas, išmatų akmenys, bilirubino kamščiai žalių ovalių darinių pavidalu, geltoni cholesterolio dribsniai, smėlis puodo apačioje.
03:00 - valomoji klizma (vanduo 35°C), po klizmos gerti magneziją (1 pakelis stiklinei vandens). Kitą dieną ryte 07:00 - valgykite salotas "METLA" (morkos, burokėliai, kopūstai).
08:00, išgerti 2 pakelius polifan, ištirpintus stiklinėje vandens.

Pastaba:

Valymo metu galimas tam tikras savijautos pablogėjimas, susijęs su intensyviu tulžies išsiskyrimu ir greitu pasisavinimu žarnyne, galimas silpnumas, galvos svaigimas, pykinimas, ypač atliekant valomąją klizmą. Reikia įkvėpti amoniako, suteikti prieigą grynas oras, paimkite 24 lašus korvalolio, sučiulpkite česnako skiltelę, perpjaukite per pusę. Esant nuolatiniam pykinimui, nevaržykite vėmimo, galite išgerti 2 Cerucal tabletes. Linex preparatą patartina vartoti po valymo, bet geriausia. Suaugusiesiems: 3 kartus per dieną, 2 kapsulės Linex, nuplauti nedideliu kiekiu skysčio arba pusę dienos. stiklinė Bolotovo serumo 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Skrandžio sultyse, kurių pH yra 2, nė viena iš šių bakterijų neišgyvena. Pavalgius skrandžio sulčių pH svyruoja tarp 4 ir 5, o tai leidžia išlaikyti gyvybingumą pieno rūgšties bakterijos V virškinimo trakto. Todėl "Linex" geriamas po valgio, Bolotovo serumui šios sąlygos netaikomos.

P.S.

Jei yra problemų su žarnynu, t.y. vidurių užkietėjimas, būtina paruošti gerą vidurius laisvinantį mišinį visam valymosi kursui. Ingredientai: džiovinti abrikosai, figos, džiovintos slyvos, razinos – visi po 100 gramų. Visa tai nuplaukite, slinkite, įpilkite 100 gramų medaus, 2 šaukštus augalinio aliejaus ir 50 gramų šieno žolės. Gerkite po 2 šaukštus prieš miegą 4 dienas. Prieš valymą būtina atlikti kepenų ir tulžies pūslės echoskopiją. Jei randama akmenų tulžies pūslė valymas yra kontraindikuotinas. Kartais gyvenimo aplinkybės susiklosto taip, kad nepavyksta išvalyti kepenų ir žarnyno, kaip parašyta pirmajame variante.

Ne paslaptis, kad raktas į ilgaamžiškumą yra ne tik laikymasis sveika gyvensena optimalus gyvenimas ir režimas fizinė veikla. Svarbų vaidmenį atlieka periodiškas organizmo valymas nuo toksinų, kurie kaupiasi kepenyse, žarnyne ir kituose organuose. Šiandienos straipsnyje susipažinsime su įprastais kepenų valymo būdais namuose.

Frazė „kepenų valymas“ yra liaudiškas medicininio termino „intubacija“ (tubage, fr.) pakaitalas. Anksčiau apibrėžimai "kepenų drenažas" ir " aklas zondavimas“, bet jie vis retėja.

Kepenų valymas yra pagalbinė procedūra, kuri atkuria normalus darbas organizmą padidina tulžies gamyba ir išsiveržimas, todėl išsivalo tulžies latakai.

Kada laikas valyti kepenis?

Prieš pradėdami aklą kepenų zondavimą namuose, turite būti saugiai ir gauti gydytojo ar vietinio terapeuto sutikimą, ypač tais atvejais, kai yra sveikatos problemų. Be to, gydytojas gali padėti pasirinkti metodą, priemones ir receptą sustingusios tulžies valymui.

Kepenų valymas namuose ne tik padės pagerinti visą organizmą, bet ir taps veiksminga pagalbine gydymo ir (arba) profilaktikos procedūra. toliau nurodytos ligos arba nurodoma:

postcholecistektomijos sindromas pašalinus tulžies pūslę;
tulžies takų hipertoniškumas – diskinezija;
po ūminio cholecistito priepuolio;
cholangitas;
lėtinis cholecistitas - tik forma be akmenų;
pankreatitas;
sisteminis atoninis vidurių užkietėjimas;
duodenitas;
nutukimas;
mėnuo po bet kokios etiologijos apsinuodijimo;
sezoniniai ir maisto alergijos, šienligė, atopinis dermatitas;
odos ligos;
bakteriniai pažeidimai, pvz., pienligė;
virusiniai pažeidimai, pvz., pūslelinė;
miego sutrikimai, nemiga;
lėtinio nuovargio sindromas;
sezoninės depresijos prevencija.

Toliau pateikiamas simptomų, netiesioginių požymių ar negalavimų, rodančių, kad reikia vamzdžio, sąrašas:

Bukas skausmo sindromas dešinėje ir (arba) kairėje hipochondrijoje;
Persekiojantis nuobodus galvos skausmas;
Nuolatinis tirpimas dešinėje peties sąnarys ir aplink jį. Diskomfortas pečių lygyje arba keliuose;
Nuolatinis išmatų sutrikimas – viduriavimą pakeičia vidurių užkietėjimas. Rėmuo. Raugėjimas. Apetito praradimas arba, atvirkščiai, jo nenumaldomumas;
Subfebrilo temperatūra ne aukštesnė kaip 36,9-37,1 ° C;
Nesveiki skaistalai. padidėjęs prakaitavimas;
Nuotaikų kaita: džiaugsmas-pyktis. Baimės priepuoliai be priežasties;
Staigus į strazdanas panašių dėmių atsiradimas – tarp antakių, po akimis, ant menčių arba ant pečių viršaus;
„Grikių“ arba „kepenų dėmių“ atsiradimas rankų nugarose ir išorinėje dilbių dalyje, taip pat lenkimuose tarp smiliaus ir nykščio. Didelių, blyškių alyvuogių dėmių atsiradimas smilkiniuose ir tamsios dėmės ant lūpų;
Odos paraudimas ir (arba) sustorėjimas nosies gale;
Plaukų slinkimas. Anksti žilų plaukų atsiradimas;
Apnašų ir įtrūkimų atsiradimas liežuvyje ir mikro opos burnos ertmėje;
Pirštų galiukų oda tapo balkšva ir riebi. Ant nagų atsirado vertikalūs „randai-plombos“, o pačių nagų plokštelių spalva tapo rausva.
Išmatos tapo sausos ir kietos, arba normali konsistencija, bet balkšvos arba molio spalvos, aštraus rūgštaus kvapo.

Prieš atliekant akląjį zondavimą, ypač jei skauda dešinį ir/ar kairįjį hipochondriją, verta pas gastroenterologą patikrinti kepenis, nes tai gali būti pirmasis tulžies akmenligės simptomas, kai kepenų valymas griežtai draudžiamas!

Kada kepenų valymas yra kontraindikuotinas?

tulžies akmenligė, tulžies diskinezija;
skaičiuojamasis cholecistitas;
obstrukcinė gelta;
ūminis pankreatitas arba hepatitas, ūminė kepenų distrofija;
cholestazė, tulžies akmenligė, enterokolitas;
skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa;
lėtinės ar ūminės bet kokios ligos eigos paūmėjimas;
ūminis kvėpavimo ar užkrečiamos ligos bet kuriame kurso etape;
Prieinamumas pakilusi temperatūra, bendras silpnumas;
streso ar depresijos laikotarpiu;
nėštumo metu, žindymo metu, menstruacijų metu;
esant žemam kraujospūdžiui, širdies blokados buvimui;
su kvėpavimo sistemos ligomis, kurios sukelia kvėpavimo slopinimą;
lėtinis inkstų nepakankamumas;
šlapimtakių patologija.

Yra ligų, kai kepenų valymas ir tulžies pūslės valymas galimas tik gavus gydančio gydytojo leidimą. Tarp jų:

bet kokios kepenų, kasos ir blužnies ligos;
gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa;
kolitas ir kiti žarnyno sutrikimai.

Kaip dažnai galima atlikti procedūras

Šiandien yra labai daug kepenų valymo sistemų, kurias sąlyginai galima suskirstyti į 2 tipus – greitas arba švelnus (ilgalaikis) valymas.

Be žalos, procedūrą galima atlikti kartą per metus, jei naudojamas vienas iš greito valymo būdų. Taikant ilgalaikius valymo metodus galimas 3 arba 4 valymas, tačiau tik esant indikacijai ir gavus gydančio gydytojo leidimą.

Paprastai nepriklausomą ilgalaikį kepenų valymą be žalos organizmui rekomenduojama atlikti kartą per 6 mėnesius.

Receptai švelniam ar ilgalaikiam valymui

Švelnus kepenų valymas gali būti atliekamas naudojant medicininiai preparatai arba liaudies gynimo priemonės- vartojant tam tikrus maisto produktus. Nesant kontraindikacijų, lėtos etapinės drenažo procedūros nesukelia akivaizdaus gydytojų atmetimo ir taip pat yra laikomos. geriausia prevencija tulžies akmenligė.

Alloholas ar jo analogai

Lengviausias būdas išvalyti kepenis nėra greitas, bet veiksmingas. Standartinė priėmimo schema yra tokia:

1-2 tabletės 3 ar 4 kartus per dieną;
tik po valgio ar nedidelio užkandžio;
maksimalus kasdieninė dozė- 8 tabletės;
kurso trukmė – 3 arba 4 savaitės.

Vaistažolių preparatai nuo cholagogo

Atkurkite kepenis žolelėmis namuose - geras variantas, tačiau prieš pradėdami valymo kursą perskaitykite žolelių, įtrauktų į konkrečią kolekciją, sąrašą – ar toleruojate visus komponentus?

Kepenų valymas žolelėmis tampa labai patogi procedūra, jei vaistinėje perkate filtrų maišelius, kurie nereikalauja gaminimo pastangų žolelių užpilas ant garų pirties.

Tokias arbatas galite gerti ilgai, iki 3 mėnesių. Rekomenduojama dozė suaugusiems yra 100 ml (1 filtro paketėlis) 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.

Sveikatos pablogėjimo ar nedidelio pasireiškimo atveju alerginės reakcijos nedelsdami nustokite vartoti choleretic arbatą.

Taukai

Jau įrodyta, kad reguliarus nedidelio kiekio vartojimas užkerta kelią (!) aterosklerozės vystymuisi. Be to, taukai yra puikus choleretikas.

Vakare per vakarienę reikėtų paimti gabalėlį šviežių riebalų, degtukų dėžutės dydžio. Valymo trukmė yra vienas mėnuo, po kurio reikia padaryti mėnesio pertrauką. Ateityje, siekiant išvengti tulžies sąstingio, geriau vartoti produktą pagal schemą „diena po dviejų“ - vis tiek yra daug riebalų.

Juodųjų ridikėlių arba Azijos daikono sultys

Nepaisant to, kad „mūsų“ juodieji ridikai yra energingesni, kepenis geriau valyti daikono sultimis.

Itin atsargiai prie šio metodo turėtų kreiptis skrandžio ligomis sergantys žmonės, nes šios sultys gali sukelti gastrito paūmėjimą.

Savaitės schema, pagal kurią kepenys valomos šviežiai paruoštomis ridikėlių sultimis:

3 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą;
3 kartus per dieną po 2 valgomuosius šaukštus;
3 kartus per dieną po 3 šaukštus;
3 kartus per dieną po 4 šaukštus;
3 kartus per dieną po 5 šaukštus;
3 kartus per dieną, 6 valg.

Sultis galite gerti tik praėjus 1 valandai po valgio, o paruošti jas naudoti ateityje, bet ne ilgiau kaip 2 dienas. Laikyti tik stikliniuose induose ir šaldytuve.

sorbitolis

Kepenų valymas tradiciniu cholagogas- sorbitolis, gali būti atliekamas dviem būdais. Pirmuoju atveju:

Likus 3 dienoms iki procedūros, laikykitės tausojančios dietos - lentelės numeris 5 su papildomu gyvulinių riebalų vartojimo apribojimu;
Ryte, valymo dieną, uždėkite aukštą klizmą;
Paruoškite karštą kaitinimo pagalvėlę, tada nevalgius išgerkite 2,5 šaukšto sorbitolio tirpalą 100 ml 40 °C vandens;
Po 15 minučių išgerkite 200 ml mineralinio vandens be dujų, užtepkite kepenų sritį šiltu kaitinimo pagalvėlėmis ir atsigulkite ant jos, ant dešinio šono;
Jei po 1,5-2 valandų išmatos neatsipalaiduoja, tai sorbitolis jums netinka ir reikia rinktis kitokį valymo būdą. Tuštinimasis turėtų vykti 1-2 kartus. Šią dieną galite valgyti skystą ryžių košę ant vandens, gerti erškėtuogių sultinį ar mineralinį vandenį.

Antruoju atveju po 3 dienų parengiamosios dietos ir didelės klizmos:

naktį prieš valymo procedūrą termose užplikykite 3 valg. erškėtuogių uogos 500 ml karšto vandens;
Ryte termoso turinį perkošti ir ištirpinti švariame antpile po 2 v.š. sorbitolis.

Tokį „kompotą“ reikia gerti nevalgius, po trijų dienų. Optimalus ir maksimalus pakartojimų skaičius yra 6 kartai, pagal schemą 1 (valymo diena) iki 3 (pasiruošimas). Iš viso procedūra užtruks 21 dieną.

„Kasdieniai“ kepenų valymo būdai namuose

Be tausojimo, yra ir gana agresyvių, „šokinių“ kepenų valymo per vieną dieną metodų.

Konjakas ir ricinos aliejus

Nepaisant sudedamųjų dalių, tai vienintelis greitas valymo būdas, kurį galima priskirti prie švelnios procedūros. Valymo algoritmas naudojant senovinį (!) čiuožyklos ir ricinos aliejų, padedantį atsikratyti užsistovėjusios tulžies pertekliaus, yra toks:

naktį prieš būtina įdėti stipriai valončią klizmą;
dienos meniu turėtų būti išalkęs ir sudarytas iš keptų obuolių (ne daugiau kaip 1 kg) ir mineralinio vandens;
miego išvakarėse išgerkite 50 ml konjako su nedideliu gabalėliu neriebaus sūrio, o po pusvalandžio išgerkite 50 g ricinos aliejaus, užgerdami dideliu kiekiu vandens.

Per kelias ateinančias dienas laikykitės dietos iš gydymo meniu „Lentelė Nr. 5“.

Kasdienis kepenų valymas burokėliais

Svarbu! Šis metodas draudžiamas žmonėms, kenčiantiems nuo žemo kraujospūdžio (!) Ir diabetas (!).

Tokiam valymui reikia pasirinkti laisvą dieną, o išvakarėse paruošti burokėlių nuovirą pagal tokį receptą:

1 kg smulkiavaisių burokėlių nulupkite, nesupjaustydami gabalėliais, sudėkite į emaliuotą keptuvę, užpilkite 1 litru šalto geriamojo vandens ir prisiminkite jo lygį. Tada įpilkite dar 2 litrus vandens;
Išvirus burokėlius virkite ant silpnos ugnies, kol vanduo pasieks 1 litrą atitinkantį lygį. Neuždenkite dangčiu! Nesūdykite!;
Nuimti nuo ugnies. Burokėlius sutarkuokite smulkia tarka arba sutrinkite. Grąžinkite košę atgal į keptuvę į burokėlių sultinį;
Virkite po dangčiu ant silpnos ugnies - 20 minučių;
Leiskite atvėsti. Gautą košę stipriai išspauskite per marlę;
Paruoštą sultinį padalinkite į 4 dalis ir atšaldykite.

Išvakarėse paruoštą nuovirą reikia gerti kitą dieną 8:00, 12:00, 16:00 ir 20:00. Šią dieną reikėtų padėti savo virškinamajam traktui – valgyti tik troškintas daržoves, pagardintas augaliniu aliejumi ar keptais obuoliais, o iš gėrimų – karštą stiprią juodąją arbatą be cukraus (būtina!), Erškėtuogių sultinį arba negazuotą mineralinį vandenį.

Pavalgyti reikia prieš vartojant vaistą 15-20 minučių, o išgėrus burokėlių sultinį iš karto būtina kepenų sritį patepti šiltu kaitinimo pagalvėlėmis ir gultis ant dešiniojo šono. Stenkitės kuo daugiau atsikratyti veiklos namų darbai, o privertus judėti plačiu tvarsčiu apvyniokite šildymo pagalvėlę prie kūno.

Prisiminti! Tokį burokėlių kepenėlių valymą galima atlikti tik kartą per metus.

Alyvuogių aliejus ir citrinos sultys

Nepaisant to, kad internete plačiai paplitęs recepto variantas, kai kepenys valomos paėmus stiklinę alyvuogių aliejaus ir stiklinę citrinos sulčių, nepopuliariname būdų, kurie akivaizdžiai gali pakenkti organizmui.

Juk vienkartinis 200–250 ml bet kokios daržovės, net alyvuogių aliejaus, suvartojimas 90% atvejų baigsis pykinimu, vėmimu, aštrūs skausmaiį skrandį ir iškviesti greitąją pagalbą. Ir ne kiekvienas sveikas žmogus gali atlaikyti išbandymą su stikline citrinos sulčių.

Kokį valymą pasirinkti ir ką valgyti valymo metu ir po jo

Jei esate pradedantysis ir pirmą kartą valote kepenis, tuomet būtinai turite atlikti 3–4 tausojančias procedūras 1 metus. Tik ši sritis gali būti perjungta į kitus metodus.

Valant kepenis bet kuriuo iš būdų, tiek taupiai, tiek kasdien, valymo dieną geriau badauti sąlyginai:

nuo maisto leisti virti ryžių košė ant vandens daržovių troškinys su trupučiu augalinio aliejaus ir keptų obuolių;
iš gėrimų – šviežiai spaustų obuolių sulčių, erškėtuogių sultinio, nesaldintos juodosios arbatos ir negazuoto mineralinio vandens.

Apibendrinant, verta dar kartą paminėti „auksinę taisyklę numeris 1“ – atlikti kepenų valymą namuose (ypač greiti būdai) leidžiama atlikti ne dažniau kaip 1 kartą per metus. Iki šiol buvo įrodyta, kad žmonės, piktnaudžiaujantys tokia profilaktika, greitai gauna „atlygį“ akmenų susidarymo forma ir diagnozuojama „cholelitiazė“.