Терапевтична гимнастика за заболявания на дихателните органи. Моторна терапия за респираторни заболявания

В последните години Налице е постоянно увеличение на броя на пациентите с болести на респираторните органи във връзка с развитието на промишлеността и урбанизацията.

При различни заболявания на дишащия апарат функцията е счупена, в резултат на което дихателната недостатъчност на различни степени се развива:

1 Спящ Скрит, проявен от недостиг на въздух с малко упражнение, което не се нарича здравословно.

В 2 дизайн Тя идва с незначително напрежение.

3 градуса Характеризира се с недостиг на въздух.

Функция за промяна външно дишане може да възникне в резултат: ограничения на мобилността гръден кош и белите дробове; намаляване на респираторната повърхност на белите дробове; Нарушения на дихателните пътища; влошаване на еластичността на белодробната тъкан; Намаляване на капацитета на дифузия на белите дробове; Нарушения на регулирането на дишането и кръвообращението в белите дробове.

Заболяванията на дихателните пътища могат да бъдат разделени на две групи:

1-ва група - възпалението е остър и хроничен бронхит, пневмония, плеврит.

2-ра група - Възпаление + алергии - бронхиална астма.

В резултат на тези заболявания се случва:

Нарушаване на респираторното регулиране от нервната система;

Нарушение на съотношението на инхалацията - издишване;

Възпаление (бронхи, бели дробове, плевра) с нарушение на кръвта;

Спазъм гладък мускулатура бронхи;

Намаляване на дишането на бронхите;

Нарушение на дренажната функция на бронхите;

Ограничаване на мобилността на гърдите.

Клиничните прояви или симптоми зависят от формата на заболяването, но има общи характеристики:

· Диспнея (има три вида: вдъхновяващи - когато вдишването е трудно, експирателното - издишване е трудно и смесено).

· Кашлица (в някои случаи се среща среща защитен механизъм - например, ако трябва да "избутате" от дихателните пътища чуждо тяло Или излишък от бронхиална тайна - слюнка, в други, той само влошава процепа на бронхите - например с бронхиална астма).

· Общество на храчките.

· Слънчеви атаки (бронхоспазъм).

· Болка в областта на гърдите.

Механизми на терапевтични ефекти на упражненията.

Упражнение, вълнуващо дихателен център Рефлекс и хуморал, допринасят за подобряване на вентилацията и газовия обмен в белите дробове, премахване или намаляване на респираторната недостатъчност.

Под влиянието на упражненията упражнението се повдига от общия тон на тялото, нейната устойчивост на неблагоприятни фактори външна средаНевропсихичното състояние на пациента е подобрено.

Упражнение, укрепване на дихателните мускули, повишаване на мобилността на гърдите и диафрагмата.

Систематични и целеви упражнения, укрепване на кръвта и лимфната циркулация в белите дробове и гърдите, допринасят за по-бърза резорбция на възпалителна инфилтрат и ексудат.

Основи на техниката на LFC за болести на дихателните органи.

Характеристика на техниката на LFC при заболявания на дихателните органи е широко разпространеното използване на специални дихателни упражнения. На първо място, пациентите се обучават в произволна промяна в дълбочината и вида на дишането (гръдния кош - горнагрудъчна и по-ниска дишане, диафрагмална или абдоминална и смесена), удължено издишване, което може допълнително да се увеличи поради произношението на звуците и техните комбинации .

Много е важно да се избере подходящото начално положение на пациента с динамични и статични дихателни упражнения, което позволява да се увеличи вентилацията вляво или лесно, по-ниски, средни или горни отдели. Трябва да се използват дренажни начални позиции, които допринасят за премахването на храчките и гной от бронхите.

Например, ако фокусът на възпалението е предният сегмент Горна част на десния белия дроб, пациентът седи трябва да се отклони, като отводняването на задния сегмент - напред, по време на дренажа на горния сегмент - наляво. В фазата на издишване инструкторът натиска натиск върху горна част Право на гърдите. Вибриращ масаж или лесна за разум по време на издишване допринасят за разстройството на храчките.

С дренаж Средния дял на десния белия дроб Пациентът трябва да лежи по гърба си, като затяга краката си до гърдите и да хвърли главата си или върху стомаха и здравата страна.

Дренаж по-нисък дял на десния белия дроб Тя се извършва в положението на пациента, лежащ и лявата страна, като лявата ръка се притиска към гърдите. Краят на крака на леглото трябва да се повиши с 40 cm. За да се избегне промиването на здравословна светлина, се препоръчва да завършите тази процедура с дренаж на здрав белия дроб.

При извършване на динамични дренажни упражнения, изборът на начални позиции се играе определена роля. Например, когато локализирате гнойния процес в горния дял на белия дроб, най-пълното изпразване на кухината ще бъде постигнато при упражняване на началните позиции, които седят и стоят. Първоначалната позиция на здрава страна, лежаща на гърба, се препоръчва, когато процесът е локализиран в средния дял на десния белия дроб. Когато гнойният процес е разположен в по-ниския дял на белия дроб, най-ефективната дренажна кухина се извършва в първоначалното положение на пациента, разположен върху стомаха и здрава страна. Честата промяна на първоначалните позиции, активните движения, свързани с въртенето на тялото, са благоприятни фактори, които подобряват изпразването на гнойни пластове.

В комплексите на медицинска гимнастика и независими дейности трябва да се предвидят упражнения за укрепване на дихателните мускули.

Противопоказания за целите на Flamm:

1. тежко състояние за остра болест;

2. висока температура;

3. изразена респираторна (трета степен) и сърдечна недостатъчност;

4. рязко изразено обостряне на хронични заболявания;

5. Чести атаки на задушаване.

Остра и хронична пневмония.

Пневмония (възпаление на белия дроб) - тежко инфекцияпричинени от микроби, вируси и техните комбинации.

Заболяването може да се случи рязко и хронично.

Остра пневмония е фокална и тежка.

Симптоми:

Топлина;

Болки в страната на дишането;

Кашлица (суха, след това мокра);

Интоксикация;

Нарушаване на дейността на сърдечно-съдовите и други организми.

Фокусна пневмония - Това е възпалението на малки парчета белодробна тъкан с участието на алвеолите и бронхите в процеса.

Пивоварска пневмония - Остра инфекциозна болест, при която възпалителният процес улавя цял дял от белия дроб.

Курсът на търговия пневмония, в сравнение с фокуса, е по-тежък, тъй като целият дял участва в процеса или всичко е лесно.

Лечение Цялостна: база наркотици (антибактериални, антипиретични, противовъзпалителни и отхрачващи лекарства), лист и масаж.

LFC се предписва след намаляване на температурата и подобряване на цялостното състояние.

Задачи на Flamm:

1. Поглеждане генерал тонус тялото на пациента;

2. укрепване на кръвта и лимфната циркулация в белите дробове с цел ускоряване на резорбцията на ексудат и предотвратяване на усложнения;

3. активиране на обмен на тъкани с цел подобряване на трофичните процеси в тъканите;

4. Увеличена белодробна вентилация, нормализиране на дълбочината на дихателните пътища, увеличаване на мобилността на диафрагмата, отстраняването на храчките.

5. Предотвратяване на образуването на адхезия в полската кухина.

6. Адаптиране на дихателния апарат към физическо натоварване.

Техниката на LFC зависи от режима на двигателя, на който се намира пациентът.

Режим на легло. (3 -5 дни)

Упражненията се извършват в началните позиции, лежащи на гърба и болната страна. Използва се просто гимнастични упражнения Малка интензивност I. дихателни упражнения.

Започват да заемат да извършват прости упражнения за малки и средни мускулни групи от горните и долните крайници; Упражненията за мускулите на тялото се извършват с малка амплитуда.

Използват се статични и динамични дихателни упражнения. Първо, задълбочено дишане не е позволено, тъй като може да причини болезнени усещания в гърдите. За нормализиране на бързо дишане, което се появява при пациентската пневмония, упражненията се използват в респираторния имунитет. Излъчването трябва да е дълго, което помага за подобряване на вентилацията на белите дробове.

Продължителността на урока е 10-15 минути; Броят на повторенията на всяко упражнение е 4-6 пъти. Темпът на изпълнение е бавен. Съотношението на гимнастически и респираторни упражнения - 1: 1 или 1: 2.

Получаване или Камера. (5 - 7-9 дни).

Първоначалните позиции са зависими от състоянието на пациента - лежащ на гърба, отстрани, седнал на стола и стоящ.

Упражненията се извършват с голяма амплитуда.

Натоварването се увеличава чрез увеличаване на броя на обичайните упражнения, участието на по-големи мускулни групи, използване в клас различни елементи, както и използването на ходене на дози.

Специални упражнения са респираторни упражнения за статично и динамично естество, превръщането и накланянето на тялото в комбинация с дихателни упражнения (за предотвратяване на образуването на сраствания).

Продължителността на професията се увеличава до 20-25 минути, броят на повторенията на всяко упражнение е 6-8 пъти, средното ниво.

Свободен или общ режим. (10-12 ден престой в болницата).

Задачите на LFC са намалени до елиминиране на остатъчни възпалителни явления в белите дробове, \\ t пълно възстановяване Респираторна функция и нейната адаптация към различни товари.

Гимнастичните упражнения се предписват за всички мускулни групи, се използват черупки и елементи, разстоянието и времето за ходене се увеличава.

Продължителността на професиите се увеличава до 25-30 минути.

Хронична пневмония - резултатът от непълно излекуване на остра пневмония. Заболяването се характеризира с растежа на съединителната тъкан (пневмосклероза), образуването на сраствания, намаление на еластичността е светлина, което води до нарушаване на вентилацията и белодробната недостатъчност.

Разграничаваме: период на обостряне

действащ период.

Период на обостряне продължава като остра пневмония.

В Действащ период Хронична интоксикация, респираторна повреда, пневмосклероза или бронхиектази (бронхиална деформация).

LFC се предписва по време на подпочвените възпалителни явления и подобрява цялостното състояние на пациента.

Техниката на LFC не е много по-различна от техниката в остра пневмония. Специално внимание трябва да се обърне на специални респираторни упражнения, които допринасят за развитието на пълно дишане.

В етапа на ремисия, в допълнение към LH и UGG, игри, плуване, гребане, колоездене, ходене, ходене, ходене, екскурзии, туризъм, хардуерни процедури.

Плеврит.

Пуритът е възпаление на плевели, покриващи белите дробове, вътрешната повърхност на гърдите и диафрагмата.

Пурриите винаги са вторични, т.е. Той се проявява като усложнение с пневмония, туберкулоза и други заболявания.

Плевритът се случва сухо и Ексудативно.

Сухи плейъри - Това е възпалението на плеврата с образуването на минимално количество течност върху него. На повърхността на плевра се формира от фибрин катерица. Повърхността на плеврата става груба; В резултат на това в респираторни движения дишането се затруднява, болката встрани, армировка в задълбочаването на дишането и кашлицата.

Екстрадивен плевит - Това е възпалението на плеврата с тъката на плевралната кухина на течността, която се измества и притиска белия дроб. Така, ограничавайки респираторната си повърхност и прави дихателните движения. След резорбцията, изривът може да бъде оформен от шипове, които ограничават трика на гръдния кош и белодробна вентилация.

Задачи на Flamm:

1. Напълнете влиянието върху тялото на пациента;

2. стимулиране на кръвта и лимфоража, за да се намали възпалението в плевралната кухина;

3. предотвратяване на развитието на адхезията;

4. възстановяване на правилния респираторен механизъм и нормалната мобилност на белите дробове;

5. Повишена толерантност към физическото натоварване.

Режим на легло.

Упражненията се извършват на гърба или на болна страна. Използват се неусложнени упражнения за малки и средни мускулни групи, извършвани с бавно темпо. Този режим на дишане не се задълбочава и не се използват специални дихателни упражнения. Продължителност на класовете 8-10 минути. След 2-5 дни пациентът се прехвърля на

Камера. Първоначалните позиции се използват върху здрава страна (статичен DV), седнал и стоящ. За предотвратяване на сраствания, накламите и завоите на тялото се използват в комбинация с дихателни упражнения. Продължителността на класовете е 20-25 минути.

На безплатен режим Използват се специални упражнения, увеличавайки мобилността на гърдите. В зависимост от това къде са оформени шиповете, спецификата на UPR промяната.

В страничните сечения - склонове и завъртания на тялото в комбинация с подстрекател. В по-ниските отдели на гърдите - склоновете и завоите на тялото се комбинират с дълбоко дъх. В горните части - е необходимо да се фиксира таза и долните крайнициКакво се постига в i.p. Седнал на стол. За повишаване на тежестта за използване на ефекта. Продължителността на професията е 30-40 минути.

Бронхиална астма

Бронхиална астма - Това е инфекциозно алергично заболяване, характеризиращо се с атаките на екстриорна диспнея (задушаване), произтичащи от спазъм на малки и средни бронхи. Респираторният механизъм е рязко нарушен, особено издишването.

Фактори, допринасящи за развитието на бронхиална астма.

Първи групи външни фактори:

1. различни алергии - неинфекциозни алергени (прашец, прах, промишлени, храни, лечебни, тютюневи дим);

2. инфекциозен фактор (вируси, бактерии, гъби);

3. механични и химични стимули (двойки киселини, основи и др.)

4. физически и метеорологични фактори (промени в температурата и влажността, колебанията на атмосферното налягане);

5. стрес и невропсихични ефекти.

2-та група - вътрешни фактори:

1. биологични дефекти на имунната, ендокринна и вегетативна нервна система;

2. Дефекти на чувствителността и реактивността на бронхите;

3. Дефекти на метаболизма и системата за бързо реагиране.

Клинична картина.

По време на болестта периодът на обостряне се отличава и междуправителственият период.

По време на нападението пациентът има силно дишане, придружено от свирка и хрипове. Пациентът не може да издишва въздуха. Тя почива на масата с ръце, за да фиксира колана на горните крайници, поради които спомагателните дихателни мускули участват в дишането.

В човешкия период, в отсъствието на усложнения на бронхиалната астма, няма симптоми, но се появяват усложнения: белодробен белодробен емфизем, респираторна повреда, пневмосклероза; пресмятане - Сърдечен дефицит, поражение на сърдечния мускул.

Задачи на Flamm:

1. Барасови и възбуждащи процеси в ЦНС.

2. Намаляване на спазъм на бронхия и бронхиола;

3. увеличаване на якостта на респираторните мускули и мобилността на гърдите;

4. предотвратяване на развитието на белодробната емфизем;

5. активиране на трофични процеси в тъканите;

6. овладяване на уменията на дихателните фази по време на нападение, за да го улеснят;

7. Обучение Удължено издишване.

Процентът на напредъка в стационарните условия включва 2 периода: подготвително и обучение.

Период на подготовка Обикновено, скоро (2-ри - 3 дни) и служи за запознаване с състоянието на пациента, има за цел да преподава техника за управление на дишането.

Период на обучение продължава 2 - 3 седмици.

Класовете се държат в началните позиции, които седят, стоящи с подкрепа на стола, стоящ. Формите на класове са както следва: LH, UGH, дозировъчни разходки.

Специални упражнения се използват в класове LG:

1. Респираторни упражнения с удължено издишване;

2. респираторни упражнения с произношението на гласни и съгласни, допринасящи за рефлексното намаляване на спазма на бронхите и бронхиол;

3. упражнения за релаксация на мускулите на колана на горните крайници;

4. Дишане на диафрагма.

Звуковата гимнастика са специални упражнения в изявлението на звуците. Звуци изразени вибрации гласови връзкикойто се предава на трахеята, бронхите, светлината, гърдите и допринася за релаксацията на спазма, бронхиол.

Най-голямата сила на въздушната струя се развива със звуци P, t, k, f, Средно - със звуци b, g, d, в, s; най-малкият - със звуци - m, k, l, r.

На санаториум или поликлинични етапи с редки атаки се използват дозировъчни, спортни игри.

Брончици.

Бронхит - Това е възпаление на лигавицата на бронхите.

Разграничават остър и хроничен бронхит.

За остър бронхит Има рязко възпаление на трахеобронхиалновото дърво.

Причините: инфекции (бактерии, вируси), въздействието на механичните и химичните фактори. Фактори, допринасящи за развитието на болестта - охлаждане, пушене, консумация на алкохол, хронична фокална инфекция в горните дихателни пътища и др.

Остър бронхит се проявява с кашлица, както и чувство за компресия за гръдната кост; Температурата е ниска. Последващата кашлица се засилва, се появява слюч; Понякога има задух, има болка в гърдите, гласът става дрезгав.

Хроничен бронхит - това е хронично възпаление Bronchi, който е главно следствие от остър бронхит и се характеризира с дълъг поток.

При бронхит се появяват хиперемия и подуване на лигавиците, не рядко с купчина слюнка, която прави дишането и армировъчната кашлица.

Използването на LFC е най-ефективно в началния етап на бронхит, когато не е сложно от други заболявания.

Задачи на Flamm:

1. укрепване и втвърдяване на тялото на пациента, както и предотвратяването на възможни усложнения;

2. Подобряване на вентилацията на белите дробове;

3. укрепване на дихателните мускули;

4. Улесняване на обръсването и почистването на храчките.

При хроничен бронхит, LFC се използва под формата на LH. Упражнения за горните крайници, раменния колан и торса, редуващи се с DU (с акцент върху повишаването на издишването), както и коригиращи упражнения (за правилна позиция гърдите) и елементи на самомасаж на гърдите. Тъй като отстраняването на храчките използва елементи на дренажна гимнастика. За да се засили вентилацията на белите дробове и да се подобри въздушната проходимост чрез бронхиалната дървесина, се използва "звукова гимнастика".

При остър бронхит, листата е подобна на метода при пневмония по време на периодите на отделението и свободните режими.



Въведение

Респираторни заболявания. Има много респираторни заболявания. Ето някои от тях: пневмония, плеврит, белодробна туберкулоза, бронхиална астма, белодробен емфизем, трахеит, катар на горните дихателни пътища, бронхит. Тук са само няколко така наречени представители на респираторни заболявания.

Астма бронхиална (Гръцки. Aslhina - недостиг на въздух, задушаване) - заболяване, изразено чрез периодично предимство на атаките на задушаване с различна сила и продължителност (от няколко часа до няколко дни). Появата на атаката се дължи на спазъм на малкия бронхи, подуване на лигавицата им и ги блокираше, разпределени на слуз. Като правило атаката на астмата възниква внезапно, по-често през нощта. Пациентът изпитва затруднение при издишване на въздуха, гърдите са надути, се появява болезнено усещане; Той седи в леглото, усукани крака или скокове, гледайки удобна поза, изтича до прозореца, вдишва с алчност свеж въздух. Дишането става свистящо, лицето на лъскавите, вените на гърлото. До края на атаката, оскъден, вискозен, стъкловиден слюм започва да се откроява. Кашлицата се свързва мокри, слючът става все повече и повече, улеснява листата; Пациентът може да легне, заспа. В допълнение към тези изразени нападения, с внезапно начало и край, може да има астматично състояние (продължителна астма), когато има часове и дни, а очакваното разрешение на атаката не се случва, подсръмните колела продължават, изборът на храчките е трудно; Пациентът не спи цяла нощ; Различни, помогнали преди това да не действат или да донесат само слабо облекчение. Сред причините за А. Б, заедно със семейството наследствена предразположеност Приспява се специална роля алергии Състоянието на повишаване на чувствителността на тялото към някои животински вещества (пот миризма, ножове, вълнен прах) или зеленчук (цвете прах, миризмата на сено, цветове) на произход. В някои случаи А. b. Той има характер на проф. Заболявания, свързани с действието на определени стимули.

Трахеит - възпаление на дихателните пътища - шибан. Придружени от кашлица, често "лае" с путан. Затопля се в гърдите. Пневмония - пневмония.

1. Респираторни афеи.

2. Клинична и физиологична обосновка.

3. LFC в пневмония.

4. LFC по време на плеврит.

5. LFC с бронхиална астма.

1.afo респираторни органи.

Респираторната система се състои от въздушни пътеки - носната кухина, ларинкса, трахеята и бронхите и действителните респираторни части са белите дробове.

В носната кухина е обонянието. Преградата, превръщаща се от хрущяла и костните парчета, разделя го на две половини. Стените на носната кухина и назална преградапокрити с лигавична мембрана, облицована фискален епител. Цилия на фискалния епител, който се колебае срещу движението на инхалирания въздух, изваждайки външния, заедно с праховите частици на слуз и по този начин почистването на инхалирания въздух. В носната кухина Въздушните кости на съседните кости се отварят - поставишки сърпове Нос. След като премина през носната кухина, въздухът се затопля, навлажнена, изчистена и пада първо в назофаринк, след това в устата на фаринкса и в нежната част. От историческата част на фаринкса въздухът се изпраща на ларинкса, който също е орган на гласовото образуване. Ларинксът се намира в предната част на шията, където контурите на кота за гастал са забележими.

Директното продължаване на ларинкса е трахеята. Дължината му от 9 до 12 cm., А диаметърът е около 1.5 - 2 cm. Лигавицата е облицована с фокусираща епител, има много жлези. От шията на трахеята тя отива в гръдната кухина и на нивото на IV-v гръдните прешлени са разделени на дясно и оставени големи бронхи. В района на корените на белите дробове бронхите се споделят първо на собствения капитал, а след това върху сегментал Бронхите. Сегментарният брончи продължава да споделя за по-малки бронхи (всеки за двама), образувайки бронхиалното дърво на дясно и ляво белите дробове. Въздухът свободно преминава през airways.като Стените на дихателната тръба не се дължат поради наличието на хрущялна база в тях.

Лека лъжа в гръдната кухина от двете страни на сърцето. Всяка светлина е затворена в затворена тънка чанта, образувана, тънка, мокра, блестяща обвивка - плеврален. Има две листа на плевра, без прекъсване на един в друг: кърпа и белодробна. Между тях има плъзгаща се плеврална кухина, която не съдържа голям брой плеврален течност, играеща ролята на смазка със непрекъснато извършване на дихателни движения на белите дробове. При възпаление на белите дробове, туберкулоза и редица други заболявания, безоблачният лист от плевра може да бъде запленен с белодробна листовка, образувайки шипове. При някои болезнени условия между плевелите PLOURA може да се натрупва значително количество течност или въздух, което води до притискане на пътника и нарушаването на неговите функции. Светлината има форма на конуса. Долната му повърхност е вдлъбната и пристига в диафрагмата - мускула, разделящ гръдната кухина от корема. Горната част на белия дроб с 2-3 см. Извършва се над ключицата, влизаща в ниска област Шия. Всеки белия дроб от бразди е разделен на акции - оставен за двама, дясно на три. Логчетата на белите дробове се състоят от сегменти, сегменти - от полюсите, в които фоайето Брончи включва. Продължаващо, разделено вътре в резените, бронхите се прехвърлят първо до финала и след това в респираторни бронхиоли. Дишането бронхиолите образува алвеолар, има много малки мехурчета на стените им - алвеол. Стените на алвеолите отвън са оплетки с дебела мрежа от най-малките кръвоносни съдове - капиляри и са мембрана с дебелина по-малка от 1 mkm, чрез която се случва обмен на газ между кръвта, която преминава през капилярите и въздуха, вентилация на алвеоли. Белодробна артерия, разклонена в леката съответно бронхиална дивизия до най-малките капиляри, привлича сърцето на бедния кислород венозна кръв в белия дроб от юридическата камера. Чрез клирънса на капилярите могат да преминат 1-2 червени кръвни клетки. В резултат на газов обмен, кислородът на инхалирания въздух преминава в червени кръвни клетки и въглеродният диоксид преминава от червените кръвни клетки към алвеоларния въздух. Така деоксигенирана кръв Обогатите с кислород се превръщат в артериален и на две белодробни вени се изпращат обратно в лявото атриум на сърцето. Този път се нарича малък циркулационен кръг.

Респираторните процеси се управляват от централната нервна система. Сдвоен дихателен център се състои от две части - центъра на инхалацията и центъра на издишването.

Въглероден диоксид, натрупващ в кръв с активна употреба на кислородните клетки и млечна киселина, попадаща в кръв големи количества С интензивна мускулна работа, мозъчният дихателен център е развълнуван, в резултат на което честотата и дълбочината на дишане нарастват. В регулирането на дишането, скитните нерви също играят важна роля.

Специфични нервни превозни средства са от особено значение - химиорецептори, разположени в стените на аортата и в областта на разклонението спящи артерии. Те регистрират промени в състава на кръвния газ и изпращат съответните сигнали към дихателния център. Увеличаването на концентрацията на въглероден диоксид и намаляването на концентрацията на кислород в кръвта води до възбуждане на дихателния център, увеличаването на дишането и увеличаването на вентилацията на белите дробове. Намаляване на концентрацията на въглероден диоксид потиска дихателния център, намалява белите дробове.

За да изследва респираторната функция на белите дробове, се измерва жизнен капацитет на белите дробове - максималното количество въздух, което може да бъде издишано с усилие след най-дълбокия дъх. Това е средно +3.5 литра, а в добре обучени лица - до 6 литра. Въздушен обем, преминаващ през белите дробове за 1 min., Се нарича сигнал за резистентност. Обикновено тя е равна на 6-9 литра.

2.клинико-физиологично оправдание

Терапевтично действие Физическите упражнения при заболявания на дихателната машина се основават предимно на възможностите на произволен контрол на дълбочината и честотата на дишането, нейното закъснение и принуждаване. С помощта на специални статистически и динамични упражнения за дишане, е възможно да се преведе повърхностно дишане до по-дълбоко, удължаване или съкращаване на фазите на вдишване и издишване, подобряване на респираторния ритъм, увеличаване на вентилацията на белите дробове. Класове медицинска гимнастика С рационална комбинация от плъзгащи се физически упражнения със специални респираторни упражнения и различни респираторни фази, лимфо- и кръвообращението в белите дробове и те допринасят за по-бързо и пълно усвояване на инфилтратите и ексудат в белите дробове и в плевралната кухина, предотвратяват формирането на сраствания в нея и друго включване на терапевтичната гимнастика в цялостно лечение Остри респираторни заболявания значително увеличават нейната ефективност и поддържа здраве при пациентите. При хронични заболявания на белите дробове, с помощта на упражнения, е възможно да се постигне нормализиране на нарушената респираторна функция.

Задачи на Flamm:

1) подобряване на респираторната функция;

2) укрепване на дихателните мускули;

3) увеличаване на екскурзията на гърдите и отвора;

4) насърчаване на разтягане плеврални оръжия. И почистване

дихателни пътища от патологична тайна.

Противопоказания за назначаване на медицинска гимнастика:

1) остър етап на заболяването (висока температура, астматична атака);

2) злокачествени новооплазми бели дробове;

3) остри гнойни възпаления;

4) рискът от кървене.

3.lfk в пневмония.

Пневмонията е възпаление на белите дробове. Това се случва фокалът - когато отделеният участък на белодробната тъкан е възпален, и стъпката - поразителният цял \u200b\u200bдял или всичко е лесно. Болестта влияе както на сърдечно-съдовата, така и нервни системи. В случай на тежка и фокална пневмония в лумена, алвеолите се формират от излишък (мокър), който изключва засегнатата област от акта на дишане. След камион пневмония, шиповете ограничителни нормално дишане.

Задачи на терапевтичното физическо възпитание в пневмония:

1) укрепват кръвта и лимфата в белите дробове, така че ексудаттът да доведе до по-бързо и слючът;

2) предупреждава усложнение (белодробна атеросклероза, шипове в кухината на плеврата);

3) нормализира обмен на тъкани за премахване на интоксикацията на тялото;

4) възстановяване на нормалното дишане и адаптиране на тялото към физическо натоварване;

5) подобряване на нервната психика и обща държава;

С бруберна пневмония, терапевтичното физическо възпитание може да се задейства, когато температурата намалява до 37.5 o и ако сърцебието не е бързо.

С фокусна пневмония с нормална или субминдова температура.

В първия период ( режим на легло) Класовете се извършват в първоначалната позиция, разположена на гърба, като цяло се развиват упражнения, които допринасят за движенията на гърдите в различни посоки за мускулите на коремната преса и дихателните упражнения.

Във втория период (полуетапен режим) упражненията се извършват в началните позиции, които седят и стоят. Класовете включват упражнения с обекти (гумена топка и гимнастическа пръчка).

В III период (Обучение) Упражненията се извършват в различни начални позиции, с предмети и без тях, на гимнастическата стена, докато ходят. Препоръчваме ходене, игри - волейбол, тенис, тенис на маса, гребане.

1) i.p. - Седене, крака на ширината на раменете, краката на пода, ръцете са пропуснати. За да направите ръцете си, сложете четките на коленете и ги плъзнете на чорапите. Повторете 2-4 пъти. Темпото е бавно. Без дишане.

2) i.p. - същото, ръцете на колана. Завъртете праса на торса и без спиране наляво. Повторете 2-4 пъти във всяка посока. Темпото е бавно. Без дишане.

3) i.p. - също. Вдигнете раменете си - вдишвайте, пропуснете - издишайте. Повторете 3 пъти. Темпото е бавно.

4) i.p. - Седене, крака върху ширината на раменете, ръцете на страните. Вдигнете десния крак в коляното й и я натиснете в гърдите му, след това се върнете в i.p. Същия ляв крак. Повторете 2-4 пъти с всеки крак. Темпото е средно. Без дишане.

5) i.p. - същото, ръцете са пропуснати. Огънете колкото е възможно повече, огъване hIP стави И в същото време повдигнете ръцете нагоре, след това се върнете в i.p. Повторете 2-6 пъти. Темпото е средно. Без дишане.

6) i.p. - Седене, крака на ширината на раменете. Повдигнете ръцете през страните нагоре, свържете дланите с оттеглящите страни заедно - вдишайте, пропуснете - издишайте. Повторете 3 пъти. Темпото е бавно.

7) i.p. - Стоене, крака на ширината на раменете, в ръцете на гумената топка. Повдигнете топката над главата си, влезте в крака и пропуснете краката. Повторете 2-4 пъти. Темпото е бавно. Без дишане.

8) i.p. - Стоене, ръце с топка, повдигната над главата. Кръговите движения на торса по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Повторете 4-6 пъти във всяка посока. Темпото е средно. Без дишане.

9) i.p. - също. Долни ръце с топката на дясното коляно, накланяйки тялото надясно - издишайте, се върнете в i.p. - Вдишайте. Същото от лявата страна. Повторете 2 пъти във всяка посока. Темпото е бавно.

10) i.p. - стоящ, ръце по тялото. Остен надясно, плъзгайки се с дясната ръка на тялото надолу и наляво - до средна Wpadin.. И по друг начин. Повторете 2-4 пъти. Темпото е средно. Дишане безплатно.

11) i.p. - стоящ, в ръцете, спуснат от пръчката. Седнете, като вдигнете пръчка пред гърдата - издишайте, станете нагоре - вдишайте. Повторете 2-4 пъти. Темпото е бавно.

12) i.p. - стоящ, закрепена в задната част лакътни фуги. Отиди надясно, наляво. Повторете 4-6 пъти. Темпото е средно. Без дишане.

13) Спокойно ходене от 1-2 минути, напълно отпуснете мускулите на ръцете и тялото.

4.Lfk по време на плерия.

Пуррити - възпаление на плевра, покриващи бели дробове, интериор гърдите и диафрагмата. Това е заболяване с клъстер от течност в плевралната кухина или без натрупване на стомаха. Пуритритът е по-често на второ място и е свързан с туберкулен процес в бронхиални стомаси, ревматизъм, пневмония с туморни процеси.

Задачи на Flamm:

1. подобряване на кръвта и лимфната циркулация в белите дробове и плеура;

2. поддържа образуването на сраствания и развитието на автомобила на дихателните мускули;

3. Укрепване на тялото и повишаване на нейната съпротива.

В остър период Потокът на заболяването на FFC е противопоказан. Можете да започнете да се занимавате само когато възстановяването, когато ексудатът намалее, температурата спада до 35 ° C и по-долу, ще има шум от триенето на плеврата.

В първия период (легла) упражненията се извършват в началните позиции, лежащи на гърба и седи на легло.

Във втория период (полу-държавен режим), началните позиции, стоящи и ходене.

През третия период (обучение) първоначалните позиции са различни.

Използва се дозировъчна ходене, упражнения обикновено се развиват, с обекти, на симулатори, шведска стена, както и игра на волейбол, тенис.

LFC с ексудативен плеврит през втория период.

1) i.p. - стоящ, ръце на главата. Наклонът на тялото е прав и наляво.

Повторете 4-6 пъти във всяка посока. Темпото е средно. Без дишане.

2) i.p. - Стоене, ръцете са пропуснати. Вдигнете ръце над главата му. По-ниска и започнете зад гърба - издишайте. Повторете 3 пъти. Темпото е бавно.

3) i.p. - Стоящи ръце, опънати напред, палми са свързани. Разредете ръцете си встрани, докато ги държите на нивото на раменете - вдишайте, дишайте издишайте. Повторете 3-4 пъти. Темпото е бавно.

4) i.p. - Също така, ръцете са пропуснати. Повишение дясна ръка Напред и го направете кръгово движение назад с голям обхват напред, след това променете движението на ръцете. Повторете 2-4 пъти във всяка посока. Темпото е бавно. Без дишане.

5) i.p. - стоящ, ръката на колана. Шкафчета назад - вдишайте, върнете се в i.p. - Издишайте. Повторете 3 пъти. Темпото е бавно.

6) i.p. - Също така, в ръцете на гумена топка. Удари топката за стената на нивото на гърдите (и улов. Повторете 6-8 пъти. Temp Middle. Дишане безплатно.

7) i.p. - също. Вдигнете правото се наведе в крака на коляното, хвърляйте от

- топката е топката и улов. Същото, повдигайки левия крак. Повторете 4-6 пъти.

Темпото е средно. Без дишане.

8) i.p. - Стоене, ръцете са пропуснати. Разделете ръцете си на партиите - вдишвайте, сложете дланите на долните ребра, леко натискайте върху тях - издишайте. Повторете 3-4 пъти. Темпото е бавно.

9) Спокойно ходене с спуснати ръце за 1-2 минути.

5. LFC с бронхиална астма.

С други думи, атаката на задушеването тялото изглежда се защитава от последиците от външните агресивни фактори. Например, дори ако един абсолютно здрав човек попада в стаята с рязко намалена температураВъв връзка с този, в който той е бил преди това, той ще има стесняване на бронхите на нивото на рефлек и лумето между стените ще намалее рязко. Ако чуждото тяло попадне в дихателните пътища, например прах, и храчки ще бъдат освободени, за да се избегне в onvoliol, което ще абсорбира чужкото тяло и може да излезе с него през дихателните пътища, без да се уврежда inlliol. При пациенти с бронхиална астма, тялото реагира и на външни промени, но има прекомерна чувствителност и хиперреакция, поради което белодробните влакна на скитния нерв са принудени няколко пъти по-часовете на бронхите и бронхиолите и да подчертаят храчките, отколкото при здрав човек. В допълнение, секреторната течност (слюч) на лигавицата на бронхите в страданието от бронхиална астма е много по-дебела от здрави хора И до голяма степен съдържа еозинофили, клетки от епителна тъкан, което води до нейната стъклена и трудност да се изведе от дихателните пътища.

Средства и форми на терапевтична физическа култура за заболявания на бронхиална астма.

Има голям брой техники, предупреждаващи атаки на това заболяване, ние даваме един от тях.

Първо разгледайте основните правила на дихателните упражнения.

Трябва да се помни, че дъхът има приоритет над издишването.

1. Първото правило. Необходимо е постоянно да се мисли: "Gaya мирише! Тревожност! " И шумно подух въздух като пътека за кучета. Колкото по-естествено, толкова по-добре. Известно е, че е вредно да се твърди, че е вредно. Защо, правейки дъх, да спечелим това, което е полезно? Мнозина вярват, че дълбоко дишате дълбоко. Най-голямата грешка е да извадите дъха, за да поемете въздуха повече. Вдишайте къса, като инжекция, активна и естествена, толкова по-добре. Просто трябва да помислите за вдишване. Усещането за безпокойство организира активен вдишването по-добре от разсъжденията за него. Ето защо не е необходимо да се срамува силно към грубост, подуване на въздуха. Защо не трябва да дишате твърде дълбоко, ако, разбира се, няма причина, например, активно физическо натоварване? Оказва се в допълнение към обмена на кислород в дишането най-малко и, вероятно обменът на въглероден диоксид е и е по-важен. Факт е, че в клетките на нашето тяло съдържат приблизително 2% кислород и до 7% от въглеродния диоксид. И този въглероден диоксид играе решаваща роля в метаболитни процеси. С падането на съдържанието му в клетки, метаболизмът (обмен) е счупен, което води до заболявания. Намаляването на нивата на въглероден диоксид до ниво под 3% означава смърт. Газът на въглероден диоксид във въздуха е изключително малък от 0,03%. Къде тялото приема въглероден диоксид? Всичко е обяснено съвсем просто. Това е продукт на химични реакции, които преминават на клетъчно ниво. Богатата венозна кръв влезе в белите дробове, където въглеродният диоксид се разтваря в алвеоларен газ. От тук - от алвеолите на белите дробове - CO2 влиза в артериална кръв, където се съдържа до около 6,5%. Така че е много важно при дишане? Не "измивайте" в дълбоко дъх и дълбоко издишване (хипервентилация) въглероден диоксид от белите дробове. Ако CO2 в белите дробове няма да бъде достатъчно - и във въздуха е почти изобщо - в артериална кръв Тя няма да бъде 6,5%, но по-малко. В резултат на това, според законите на химията, е възможно изтичане на въглероден диоксид от клетки към артериална кръв, което ще доведе до нарушение на баланса на CO2 и O2 в клетките и в резултат на това за заболявания на хормонално и. \\ T Респираторни системи. Освен това е необходимо да се вдишва нос, тъй като инхалата на носа не се страхува от студ и прах и перфектно елиминира студа.

2. Второто правило. Издишване - резултатът от дъха. Не пречи на издишването след всяко нещо, което ви харесва, но е по-добре от устата от носа. Не му помагай. Помислете само: "Гари мирише! Тревожност! " И се уверете, че само вдишването вървеше едновременно с движението. Изпускателната тръба ще отнеме спонтанно. Доверете се и движението, не бъдете скучни безразлични. Движенията създават кратък дъх достатъчно обем и дълбочина без много усилия. Така че, трябва да запомните: стриктно следвайте едновременното дъх и движенията не пречат на издишането, за да оставите спонтанно.

3. Трето правило. Повторете вдишванията, сякаш изпомпвате автобуса. Помнете белите дробове като гуми, в температурата на песните и танца. И, обучение и дъх, помислете за 2, 4 и 8. темп 60 - 72 дъх на минута. Скоростта на урока е 1000 - 1200 вдишване, възможно е и повече - 2000 интра. Пауза между дозите на инвалид 2 - 3 секунди и разстоянието между издишването е по-дълго, отколкото между дишането, защото не ви помага, въздухът отива по-дълъг.

4. Четвърто правило. Необходимо е да се знае и не забравяй, че е необходимо да се направи толкова много вдишване, колкото можете лесно да го направите. Ако атаките са чести - серия от 2, 4, 8 вдишвания, седи и лежи. Ако в момента времето е ремисия - при 8, 16, 32 инхалация, стояща. След три седмици тренировка можете да направите 96 вдишани, ако, разбира се, тя е лесна и не носи дискомфорт. Нормата на един урок е 2 пъти 960 интра. Изключение - хора, страдащи от астма в най-трудната форма или са претърпели инфаркт. За такива хора нормата е 600 вдишана и за повтаряне на урока трябва да бъде до 5 пъти на ден. Особено важно е за "изпомпване" на белите дробове преди лягане на час. Това е борбата за нормален сън, тъй като атаките се случват най-вече през нощта. По-лошото благосъстояние, толкова по-често трябва да се направи тази гимнастика, но по-често и да се отпуснете. 4000 вдишвания на ден, разбира се, не веднага, но през деня, - добър курс. С добра тренировъчна сесия, вдишването се подреждат на 35 - 37 минути. Това време не трябва.

5. Петото правило. И отново за сметка на издишването. Трябва да се опитате да издишате "чрез сила". Това е изтощено, сякаш се надува балон. За да направите това, трябва да издишате, произнасяне на звуци: "X", "C", "H", "SH", "Shch", "Брах", "Брох". Не е необходимо да се дават въздух напълно от белите дробове. Това означава, че количеството въздух при вдишване трябва да бъде по-голямо, отколкото при издишване. Това упражнение трябва да се извършва само ако има затруднения с изпълнението на второто правило.

Е, сега ще продължа към изследването на самия учебен комплекс. За начало - загряване.

Стойте направо. Крака върху ширината на раменете. Ръце на шева. Направете къса, като инжекция, вдишва силно, изстреляйки носа си. Направете крилата на носа, за да се свържете в момента на вдишване, а не да ги разширявате. Тренирайте 2, 4 инхалация подред в темп на пешеходна стъпка. 96 вдишвания. Можете и повече да почувствате, че ноздрите се движат и да ви слушат. Вдишването трябва да бъде мигновено.

За да разберете напълно тази гимнастика, направете стъпка на място и в същото време с всяка стъпка - вдишване. В дясно - ляво, дясно - ляво, вдишване - вдишване, вдишване. Не вдишвайте - издишайте, както в обикновената гимнастика.

Направете 96 стъпки - вдишайте в пешеходни темпове. Можете, да стоите неподвижно, можеш, познай от крак пеша: напред - назад - назад - назад, тежестта на тялото е на крака напред, после върху крака, който стои зад гърба. По пътя на стъпките, за да се направи дълги вдишвания са невъзможни. Помислете: "Краката се измъкнаха в мен." Помага. С всяка стъпка - вдишайте, но къса и шумна.

След като овладели движението, вдигайки десния крак, леко стиснете наляво, вдигайки наляво - отдясно. Оказва се в рок и ролка. Уверете се, че движенията и вдишванията са едновременно. Не пречи и не помагайте на издишването след всяко дъх. Повторете дишането ритмично и често. Направете ги толкова, колкото можете лесно.

Движения на главата.

Завой. Обърнете главата надясно - наляво рязко при темпото на стъпките. И в същото време с всеки завой - вдишвайте носа. 96 вдишвания.

Initi кратко и шумно. На първия ден от 8 вдишвания подред. Можете и два пъти 96.

"Уши". Разклатете главата си, сякаш някой казва: "AY-YAI-YAI, като не се срамува!" Гледайте тялото да се върти. Дясно ухо Той отива на дясното рамо, ляво - наляво. Раменете не се движат. Едновременно с всяко шокиращо - вдишване.

"Малка махало". Затворете главата си напред - назад, вдишване - вдишайте.

Всяко движение на главата - завои. "Уши" и "Малка махало" не по-малко от 96 вдишвания, 8, 16 или 32 жители подред. Това е, колкото можете лесно да направите. Възможно е да се извърши 192 вдишане - движеща се глава.

Основни движения.

"Котка". Крака върху ширината на раменете. Помнете котката, която се промъква на врабчето, освен ако разбира се, освен ако сте предразположени към условния рефлексен или психосоматически атаки на бронхиална астма. Повторете движенията й - малко притискане, завъртете го правилно, след това наляво. Тежестта на тялото понася след това на десния крак, след това отляво. От един, в каква посока се обърнахте. И шумно подуши въздуха отдясно, вляво от темпото на стъпалата.

Направете два пъти 96 вдишани. Можете и повече. Това движение понякога спира атаката на астма. В лошо състояние трябва да се направи да седи. Лесно е. Ако има нараняване на гръбначния стълб, по-добре е да се консултирате с хирурга.

"Помпа". Вземете в ръцете си пръчка, като дръжка на помпата и мислете, че те изпомпват гумата на колата. Вдишване - Б. екстременна точка наклон. Наклонът изтича - на дъха. Не го дърпайте, огъвайте и не проверявайте до края. Повторете вдишванията едновременно с инфлациите често са ритмични и лесни. Главата не се вдига. Гледайте на въображаема помпа. Направете това движение повече от останалите: 3, 4 и дори 5 пъти 96 на урок. Вдишвайте мигновено. От всички движения - вдишвайте, че е най-ефективният. Той спира атаките на всяка астма бронхиална, но и искрена. По време на атаката правят това движение, което седи, 2, 4 жители подред. Седнете удобно на ръба на стола, заглушите краката си в пода, коленете и изпомпвайте гумите. Пулсов темп. Не забавяйте темпото. Но остана по-често и по-дълго от това движение в добро състояние. По време на нападението на бронхиална астма не трябва да се издуха. Може да се отбележи, че по време на атаката на астма пациентите се наклоняват. Това не е случайно! Това движение се предлага чрез инстинкт за самосъхранение и той не може да заблуди. Следователно, Pokloms в колана също имат благоприятен ефект върху отстраняването на астматичните атаки.

"Ментата рамене". Вдигнете ръцете си на рамото. Огънете ги до лактите. Обърнете дланта към себе си и ги поставете пред гърдата, точно под врата. Хвърлете ръцете си един към друг, така че лявото прегърне дясното рамо, а дясното е лявата подмишница, т.е. ръцете са успоредни един на друг. Стъпки от темп. В същото време с всяко хвърляне, когато ръцете са тясно докоснати, повторете кратки шумни вдишвания. Направете два пъти на 96 вдишани в ред, колкото можете лесно. Ръцете не отнемат от тялото. Те са близки. Лактите не внушават.

"Голямо махало". Това движение е синтез, подобно на махалото: "помпа" - "подскачащи рамене", "помпа" - "подскачащи рамене". Стъпки от темп. Наклонете напред, ръцете се разтягат до земята - вдишайте, наклонете се назад, раменете в ръцете - също вдишайте. Назад назад, вдишайте - вдишайте, отбележете - така, кърлеж - като махало. Трябва да направите това упражнение два пъти 96, започвайки първите 96 от "помпата", а вторият - с "Ходатели"

"Полу се отказва". Извършени в три версии.

Крака върху ширината на раменете;

а) предстоящ крак, а другият е отзад. Телесното тегло на крака напред, кракът на гърба леко се отнася до пода, както преди началото;

б) телесното тегло на крака, който стои зад тях. Кракът е малко докосващ пода като балерина.

Във всички позиции, повторете светлината, леко забележима

заснети, сякаш толеринг на място и в същото време с всеки сателит, повторете дъха - къса, светлина. Направете всяко движение - вдишване на 96 пъти, ако е трудно да се споделят голямо махало, тогава трябва да изпълните 2 - 3 пъти повече. Общо движение Можете да добавите едновременни движения на ръцете. В първите две викове - на нивото на колана, а в третата - на нивото на раменете.

Медицински физическо възпитание противопоказан в острия етап на повечето заболявания, с тежък курс хронични болести злокачествени тумори мускули.

Противопоказанията за използването на терапевтично физическо възпитание са:

1. Общо сериозно състояние на пациента.

2. опасността от вътрешно кървене.

3. непоносима болка при извършване на упражнения.

Библиография:

1. A.N. Tranquillitati - "Възстановяване на здравето" 1992

2. Б.С. Толкачев - "Физическа скоба" Orz - 1992

3. Физиотерапия, масажно терапевтично физическо възпитание. Редактиран от v.i.shakhareva 1965

4. Книга за упражнения и благосъстояние. А. Kalashnikova 1996.

5. Популярна медицинска енциклопедия.

6. Терапевтична физическа култура и масаж - p.i.p.p. преди, a.d.subbotin, v.p.selivanov 1987

Респираторните заболявания са лечими с широко използване на физическата рехабилитация. Фондове: LFK, терапевтичен масаж, физиотерапия - в болничния период на рехабилитация и механична терапия, заетост - главно по време на следвоенния период.

Терапевтично физическо възпитание за болести на дихателните органи Се прилагат на всички етапи на рехабилитация. Терапевтичен ефект на физическите упражнения се проявява под формата на четири основни механизма, сред които при развитието на дихателна недостатъчност механизмът за формиране на компенсация и тонизиращо влияние е механизмът за формиране на компенсация и тоничен ефект и в бъдеще - механизма на трофично действие, нормализиране на функциите.

Физическите упражнения увеличават тонуса на ЦНС, благоприятно влияят на нерегулаторните механизми за контролиране на вегетативните функции на тялото, подобряване на моторни висцералните рефлекси, активират органичните връзки между движението и дишането.

Характеристика на техниката на LFC при заболявания на дихателните органи е широко разпространеното използване на специални дихателни упражнения. Използвайте волево контролирано статично, динамично и локално дишане. Първите респираторни мускули се привличат в експлоатация и допринася за нормализирането на връзката на издишване за дишане; Вторият съчетава дишането с движения и подобрява вдишаването или издишването; Третият увеличава респираторните движения в определен раздел на гърдите и едновременно го ограничава в друга част. Пациентите преподават произволна промяна на честотата, дълбочината и вида на дишането, удължението на издишването, което може допълнително да се увеличи поради произношението на звуците и техните връзки.

В професията често включва статични упражнения за дишане С устойчивост на дозиране, което прави рехабилитолог с ръцете си. Да, за съпротива с диафрагмен дъх, той набъбва ръцете си в края на ръба на ръба, по-близо до средата на гърдите; Горномагство за дишане - в субклайската зона; Verkhnygrudny и средно дишане - в горната част на гърдите; Нишкоггудна дишане - в сайта на долните ръбове.

За извършване на специални дихателни упражнения, изборът на правилната начална позиция на пациента е много важен, който позволява да се увеличи вентилацията в двете или в една светлина, горна, долна или средна част от нея. Най-оптималната е позицията, която стои, защото гърдите и билото могат да се движат във всички посоки и достига до най-високите стойности. В заседанието, в което билото образува дъга, преобладава по-ниското ниво и по-ниското дишане и когато гърбът е замръзнал - горното дишане. В позицията, лежаща на гърба или корема, движенията на ребрата на дъното на гърдите, отстрани - тя се движи свободно отстрани, която е противоположна на подкрепата. За да подобрите движенията на долната част на гърдите на всяка изходна позиция, е необходимо да вдигнете ръцете си върху главата, а в Verkhnegudnaya дишане, ръцете на кръста.

В случай на клъстер от макроти и гной в бронхи се използват дренажни позиции, които допринасят за изтичането на съдържанието на бронхите в трахеята, от която се евакуира по време на чистотата. В зависимост от локализацията на патологичния фокус, пациентите осигуряват съответните различни разпоредби за оттичане, в които зоната на лезията трябва да бъде над бифуркацията на трахеята, която осигурява оптимални условия за изтичането на съдържанието на бронхите. Ефектът от дренажните упражнения се засилва, ако рехабилитологът натисне рехабилитолога до подходящия участък на гърдите, провежда вибриращ масаж или леко докосване върху него. Заедно със статични дренажни дихателни упражнения, които в по-голямата си част се провеждат преди началото на класовете за 5-15 минути, се използват динамични дренажни дихателни упражнения.

Използването на масаж при респираторни заболявания

Масажът балансира основните нервни процеси в ЦНС, увеличава рефлексната му функция, отразява отразява процеса на дишане, вентилация, газов обмен. Да, носът-белодробен рефлекс, който допринася за разширяването на бронхите и дълбокото дишане, се стимулира в масажа на носа и триъгълника на носа. Доказано е, че когато мускулите загряването на цялото тяло увеличават минутен обем на дишането и консумацията на кислород. Последствията от това е повишена наситеност на кръвния кръвен кислород, ликвидация или редукция на хипоксемия и поради увеличаване на кръвообращението - подобряване на кислородния транспорт чрез кръв по периферията, елиминиране или намалена хипоксия.

Масажът на гърдите укрепва респираторните мускули, увеличава нейната мобилност и еластичност, допринася за резорбцията на ексудат, елиминира застоялите явления в белите дробове и намалява вероятността за развитието на сраствания и други белодробни усложнения. Масотерапия Предписани на болнични и след клетъчни периоди на рехабилитация при неспецифични заболявания на белите дробове (емфизем, пневмосклероза, бронхиална астма). Нанесете сегментал-рефлексен масаж на напречни, главни, средни гръбначни сегменти. Масажирайте рефлексовите зони на гърдите, носа и триъгълника на носа; правя непряк масаж Диафрагмите, белите дробове, сърцата.

Физиотерапевтични методи елиминират рефлекционно нарушение на кръвообращението в лигавицата на бронхите, трофичните процеси се активират, противовъзпалително, антиспазмодично, десенсибилизиращо. Те освобождават слюч и изхвърлящи се очаква. Физически фактори причиняват активна хиперемия в белите дробове, те стимулират кръвта и лимфната циркулация; Ресурс резорбцията на инфилтратите и ексудат, противодейства на образуването на плеврални сраствания, активира метаболитни процеси; Намалете интоксикацията, бактерицидните, болкоуспокояващите. Като цяло те укрепват и температурата на тялото, имат положителен ефект върху адаптационните компенсаторни процеси, допринасят за предотвратяването на обострянията на заболяването.
В случай на респираторни заболявания се използват терапевтични методи: вдишване на аерозоли (електротерапия), аерооноарапия, спелеотерапия, SOLUXUX, НЛО, лекарствена електрофореза, UFC терапия, индуктотерамия, микровълнова терапия, диадертерапия, иглолистна, кислород, въглероден диоксид и бани за деоксид , затопляне на компреси, кърпички, душ, къпане, кликатура.

Терапевтичната физическа култура и дихателната гимнастика в различни белодробни заболявания са насочени към възстановяване на бронхиалната проводимост, подобряване на угояването на дебел храчка. Упражненията допринасят за по-доброто кръвоснабдяване на белите дробове и други органи, оказват очарователен ефект върху тялото като цяло.

Физиотерапия

Всяко физическо натоварване, независимо колко щадящи те, не могат да бъдат изпълнени при тежка респираторна недостатъчност, интоксикация, хемоптал, треска, гнойни процеси в белите дробове и бронхите.

Класовете на физическото възпитание в заболяванията на белите дробове и бронхите трябва да започнат с най-лесния и източен при упражнения. Това е особено важно, когато

Постепенно под контрола на лекаря по терапевтичното физическо възпитание отидете на по-сложни упражнения.

Основното нещо в терапевтичното физическо възпитание е редовността на събитията. Тялото трябва постепенно да свиква нормална работа, възстановяване след болестта ново ниво. Всичко трябва да бъде най-удобно за сегашното състояние на пациента.

Комплексни упражнения

Комплексът започва с упражнения в легнало положение и седене. В същото време влак различни видове Дишането е горната диафрагмална и по-ниска. Пациент, лежи или седнал от ръце нагоре и надолу, ръцете на Маху, ротационни движения с раменна кола. По време на зареждане тя трябва да бъде внимателно последвана от дишане. Тя трябва да бъде възможно най-дълбока и ефективна. Ако по време на упражнението пациентът се задуши, кашля, обемът на физическите упражнения трябва да бъде намален до приемливо ниво или да ги спре по това време.

За по-ефективно обучение за упражнения са привлечени допълнителни инструменти. Може да е обикновена пръчка, леки гири, еластична лента, гумена топка.

Един от упражненията, насочени към бързото откриване на храчки, е главата на ръцете с пръчка или лента зад гърба. Тогава склоновете се изработват напред от страна на партиите. Това упражнение на първия етап на възстановяване може да се извърши в леглото, седи или лъже. Постепенно всички физически упражнения се извършват в постоянното положение.

Продължителността на обучението, интензивността им зависят от състоянието на пациента. Необходимо е да се вземе предвид нивото на кръвното налягане, импулс, телесната температура, възрастта на пациента, нейното обучение.

Дихателна гимнастика

Различна дихателна гимнастика, практикувана, за да се възстанови здравето с белодробни патологии.

Методът на волеви елиминиране на дълбоко дишане Buteyko (VLGD) помага болести на Бронхицките, пневмония, бронхиална астма, ХОББ, алергии, ангина и други заболявания на сърцето, мигрена, стомашно-чревни колики, хипертония.

Метод на Бутико. Видео

За парадоксалната дихателна гимнастика A.N. Strevnikova е известна далеч отвъд нашата страна. Резултатите й са наистина невероятни. С помощта на няколко неусложнени динамични дихателни упражнения, някои от които се извършват, когато гръдят на въздуха се оказа, че може да спре атаката на задушаване при бронхиална астма, да се отървете от хроничен бронхит И Schimorite, преодоляване на заекването, върнете изгубения глас.

Дихателна гимнастика Strelnoye. Видео

Нека спрем подробно за доказаната дихателна гимнастика по системата на йогите.

Дихателна техника в йога

След отстраняване на оток на белите дробове и в период на възстановяване С други белодробни патологии се показва гимнастика на системата на йогите.

Методи за контрол на дихателните пътища в йога, известни като "пранаяма" средно "разширение жизненост" Те насочват практикуващия по правилния начин, помагат за правилно извършване на истраст и издишване. Те могат да подобрят обема на белите дробове, да помогнат за намаляване на стреса и рационализиране на ума, а също и независимо респираторните методи за контрол.

Някои хора са доста трудни да правят йога от гледна точка на изпълнението на задачите, определени в тази практика, докато други познания за всички "Азов" на йога и медитация са лесни. Първоначално човек, който извършва дихателни упражнения в йога, може да почувства неравността на този процес, но с течение на времето и с придобити умения, йогичният дишане ще стане гладко и лесно.

Техника за начинаещи

Той е предназначен да помогне на практикуващите да се научат да реализират и контролират дъха си, да се отпуснат по време на коремното дишане, премахване на стреса и дишайте напълно. Също така, тази техника се нарича диафрагмално дишане като метод, който ви позволява да се преместите от малък шум в дишането. пълни гърди. За да можете да практикувате този метод, е необходимо:

• Седнете на пода, кръстосани крака и поставете дланите на корема
• Като държите гърба си направо, бавно поемете дъх през носа и използвайте диафрагма, натискайки ръката напред, дълбоко запълване на светлината
• След издишване на въздуха през носа, стиснете коремните мускули, за да натиснете въздуха от белите дробове
• Междинен етап на дихателно оборудване

Трима дихателни фази, малко по-сложно от простото дишане на корема, стимулирайте човек да диша пълен начин да запълни лекия въздух отдолу нагоре. Докато дишането през носа се извършва от едно непрекъснато дишане, белите дробове ще бъдат напълнени на три етапа:

По време на първата фаза (подобно на коремното дишане), човек вдишва и запълва ниска част Белите дробове с диафрагма.

Тя продължава да диша въздух във втората фаза, за да се разшири и отвори гърдите си.

В третия етап въздухът попада в горните части на гърдите и дъното на гърлото.

Необходимо е да се поставят ръце върху стомаха и след това върху ребрата и накрая, на върха на гърдите при извършване на тристепенно дишане, за да се уверите, че техниката се изпълнява правилно.

Прогресивна техника

Към днешна дата, обучението е достъпно и за така нареченото "дишане на пожар", техника, която може да увеличи диафрагмата, да разшири обема на белите дробове и да помогне за почистване на дихателната система. За да практикувате тази техника, която понякога се нарича "горчиво дишане" или "почистване на дишането", препоръчва се да бъде на висок етаж с кръстосани крака и длани, базирани на коленете. След това трябва бързо да дишате през носа, този процес ще напомни. При извършване на тази техника акцентът трябва да поставите както вдишаването, така и издишането. Тъй като броят на вдишванията се увеличава, е необходимо да се развие стабилен темп и ритъм. С правилното изпълнение стомахът ще пулсира в един ритъм с дишане.

Дъх ujaya.

Клаузите са комплекс от дихателни упражнения, който се превежда като "победител", успокоява ума, увеличава телесната температура и допринася за яснотата на ума. Този комплекс може да помогне за разработването на концентрация и да ви позволява да управлявате дъха, когато се премествате от една йога позиция към следващата.

Дишане uweai. Видео

За да практикувате дъха на часовника, трябва да започнете с удобни пози на пода или силния стол. Вдишате през носа, леко притискане задна част Гърлото и насочваше въздуха по задната стена. Издишайте през устата, трябва да се свържете със звуковия сигнал "ха" и да го повторите няколко пъти.

Днес повечето хора вярват, че йога е опитът на чист екстаз чрез единството на ума, душата и тялото. Но много практики и учители на йога ще се съгласят, че в допълнение към предоставянето на релаксация и мир, йогичната практика развива безкрайните човешки способности, за да му помогне да контролира ума си и да бъде в хармония с вътрешната им същност.

Понастоящем патологичните условия от страна на дихателната система заемат първо място в структурата на заболеваемостта. Една от най-често регистрираните заболявания са ХОББ и възпалението на белия дроб. Като се има предвид тежестта на държавата, пациентите с тези патологии се нуждаят от сложна терапия. Терапевтичната физическа култура е неразделна част от лечението на такива пациенти.

Терапевтичната физическа култура се отнася до методите за терапия и рехабилитация, използвайки специални упражнения, които се избират индивидуално за всеки пациент. Обхватът на този вид лечение е доста обемно. Предписано е в исхемична сърдечна болест, хипертония, след нараняване и оперативни интервенции, с нарушения от ЦНС.

LFC за заболявания на респираторните органи се използва за нормализиране на функцията на външното дишане и също така се активира имунна система, подобрява кръвообращението в увредените зони, намалява възпалителния процес и бронхоспазъм, помага за подобряване на отстраняването на храчките и като цяло влияе на тялото като цяло. Тъй като терапевтичните физически процедури имат значително въздействие върху възстановяването физиологичен тип Дишането им се препоръчва особено на лица с хронични заболявания на дихателната система.

Видове терапевтични физически процедури

LFC включва голям брой различни методи на терапия, необходимо е да ги изберем, да разчитате на естеството на основното заболяване, както и да се оцени общото състояние на пациента.

Списък на основните лечебни упражнения:

• Гимнастика: дихателна и костна мускулест.
• Спорт и приложен.
• Подвижни или спортни игри.

Гимнастическите упражнения са тежък компонент на LFC в заболяването на дихателната система. Има статистическо обучение, състоящо се от правилната формулировка на дишането и динамиката, в която движението се присъединяват и към дихателните упражнения горна част торс.

Комплекс от такива класове се избира индивидуално за всеки пациент.

Медицинско обучение по време на пневмония (режим на легло)

Класове упражнение В случай на заболявания на белите дробове, пациентите са разрешени от трети или пети дни от началото на заболяването, след нормализирането на общата телесна температура и намаляват клинична симптоматика възпалителен процес. През този период е допустимо да се извършват респираторни и динамични (малки и средни мускулни групи) на тренировки.

Когато изпълнявате тези упражнения, човек пада по гръб или се превръща встрани. Терапевтичното зареждане е да се комбинира диафрагмалното дишане с ръцете на пациента (крака) на пациента при вдишване, последвано от връщане към първоначалното му положение.

Упражненията се извършват бавно, с продължителност, която не надвишава 10-15 минути, три пъти на ден, всяко обучение се повтаря от четири до осем пъти.

При извършване на дихателна гимнастика е важно да се контролира сърдечната честота: тя не трябва да се увеличава с повече от 5-10 удара / мин в сравнение със стойностите, измерени преди упражнението.

Медицинска тренировка по време на пневмония (отделение и общи режими)

Пациентът е преведен в режим на отделение или полу-нор на петия или седмия ден от лечението. Наборът от упражненията остава същият като в началото на класовете, обаче, тяхната честота се увеличава от осем до десет пъти, и средна продължителност достига 15-30 минути.

Зареждането Можете да работите или да стоите, да се добавят ходене до изброените по-рано упражнения, така че са активирани големи мускулни групи. По време на терапевтичното обучение, честотата на импулса може да нарасне с 10-15 снимки / минути от първоначалното ниво.

Следващият етап от разширяването на режима се случва не по-рано от 7-10 дни. Пациентите могат да се включат в симулатори, да увеличат продължителността пешеходен разходки. Комплексът от дихателни упражнения остава същият, но товарът и продължителността на професията се увеличава (средно до 40 минути), докато е допустимо да се увеличи сърдечната честота до 100 снимки / минути. Обучението се извършва от първоначалната позиция, като се стои с помощта на гимнастически стик или гимнастическа топка за пълнене.

Медицинско обучение по време на плеврит

Пуррити - заболяване, което е свързано с външния вид на повърхността на флирството на фибрин или натрупването на течност в неговата кухина. Изборът на метода на листата зависи пряко от формата на заболяването. В допълнение към посочените по-горе свойства, терапевтичната физическа култура има значима роля за предотвратяване на образуването на сраствания и фиброиди с възпаление на плевралните листовки. Основната задача на терапевтичните упражнения е да се увеличат обиколките на белите дробове, тъй като това води до разтягане на плеврата.

Да се \u200b\u200bангажират с медицинска гимнастика, когато пилотът е разрешен от втория или третия ден от началото на лечението. За да се предотврати образуването на сраствания, се препоръчва пациентите да изпълняват наклона от горната част на тялото на блока, противоположна на засегнатата страна, докато ги комбинират последователно с дишане и издишване.

Първоначално упражненията се извършват с ниска интензивност, но тъй като състоянието на пациента подобрява и разширява режима, продължителността на класовете се увеличава и техният брой е намалял през целия ден.

В присъствието на синдром на сова Класовете не са анулирани, но само намаляват тяхната продължителност до 5-7 минути за всеки час.

Медицинско обучение при хронични заболявания

Терапевтичната физическа култура за заболявания на респираторните органи с хроничен поток е подобен на основните принципи с методите на LFC остри държавиВъпреки това има свои собствени характеристики.

В емфизема на белите дробове до определеното обучение се добавят упражнения, базирани първо върху релаксацията на мускулите на краката, и след това ръцете, гърдите. Такава процедура трябва да се извършва няколко пъти на ден.

Също така е важно да се проведе обучение, насочено към повишаване на вибрациите на гръдния кош: статистическите дихателни упражнения се комбинират с произношението на думи, които съдържат буквата "P". Тази процедура има силно въздействие върху подобряването на счупването.

Друг метод с екскректорно действие е дренажните упражнения. По време на тяхното прилагане разширяването на бронхиалната тайна увеличава и неговото натрупване се намалява. Този ефект се постига, когато пациентът приема характерна позиция: човек пада на гърба, така че нивото на таза е над нивото на главата (Trendelenburg pose).

Трябва да се има предвид, че такава позиция може да доведе до увеличаване. интракраниално налягане, увеличаване на риска от хора сърдечно-съдова патология. Категорично е противопоказано да се извършват дренажни упражнения за хора, които са претърпяли наранявания на мозъка на Cranopy и страдащи от мозъчни заболявания.

Противопоказания

• DN III Чл.
• Присъствие в пациент на хемоптия.
• Не астматична атака на балон.
• Натрупване в кухината на плеврата на голям обем течност.
• Atelectas бели дробове.
• Изразена задух.
• Стрелба на сърдечни удари повече от 120 удара / мин.
• Телесна температура на фризла (над 38 градуса).

Дихателната гимнастика в заболяванията на респираторните органи се назначава от пациента с пациента само при липса на всички гореспоменати държави, тъй като прилагането на терапевтично физическо възпитание в този случай Значително влошава ситуацията.

Медицински масаж: Обща информация

Масажът за заболявания на респираторните органи се прилага за отразяване дихателната система. Такава процедура стимулира потока на кислород и елиминира хипоксията. Масовото маса на гръдния кош ускорява резорбцията на възпалителния фокус, дихателните мускули са подсилени, предотвратява развитието на адхезивния процес.

Разграничавам следващия вид Масаж, който има за цел да подобри храчките:

1. Percussian. Принципът на този метод е в дланта на дланта в гърдите. Неговата ефективност се крие в остра компресия на въздуха между повърхността на гърдите и дланта, което води до закъснение на слюнката от стените на бронхите.
2. Вибрации. Често се предписва на пациенти с пневмония и се състои в извършване на бързи вибрационни движения с длани от двете ръце, когато те се налагат на повърхността на гърдите.

Обикновено и двата вида масаж се комбинират с дренажни упражнения чрез повишаване на ефективността на процедурата.

Противопоказания за тези видове масаж са наличието на пациент с кървене или отпадъчни води в плевралните кухини, сърдечна и белодробна недостатъчност, както и акцент или онкологични заболявания.

Масажът не се предписва на острата фаза на възпалителния процес.

Принципът на масаж за пневмония

От първите дни на процедурите, масовото производство е изложено на предната и странични повърхности Гърдите с гасене и триене. След 2-4 дни могат да се извършват масивът и задната повърхност на гърдите. Да удари и триенето, потушаването или тръжната процедура в съответната област и странични отдели.

Масажът се извършва с нарастваща интензивност, средно нейният курс отнема 12-15 дни. Продължителността на една процедура обикновено е 7-10 минути, при нейното завършване, пациентът се препоръчва да се извърши комплекс от респираторни упражнения.

LFC и масаж за заболявания на дихателната система са включени в рехабилитационния курс и ефективно допълват основното лечение. Упражненията се избират за всеки пациент поотделно и съответстват на неговата възраст, тежестта на състоянието и вида на заболяването.