Rizikové faktory porúch zdravia a ich charakteristika. Rizikové faktory pre ľudské zdravie. Zlá zdravotná starostlivosť ako rizikový faktor

V živote každého človeka sa niekedy vyvinú okolnosti, ktoré postupne, postupne narúšajú zdravie. Nazvime takéto okolnosti rizikovými faktormi. Patria sem nasledujúce položky:

1. Hypodynamia ALEBO NÍZKA FYZICKÁ AKTIVITA.
Pozrite sa okolo seba: koľko ľudí, ktorých poznáte, chodí do práce az práce? Koľko chôdze pred spaním? A ktorý z nich si ráno zacvičí aspoň 15 minút? A koľko ľudí okolo nás je obéznych, neaktívnych, voľných, zaťažených rôznymi chorobami spojenými s nízkou fyzickou aktivitou – radikulitída, kardiovaskulárne poruchy, hypertenzia. Stalo sa módou sťažovať sa na nevoľnosť, prehĺtať tabletky. Prihlásiť sa do zdravotnej skupiny? Ísť do ? čo ty! Ale čo televízor, počítač?
Aforizmus „Pohyb je život“ by mal pevne vstúpiť do vášho vedomia. Skúste aspoň na mesiac vyhlásiť vojnu všetkému, čo vám bráni v pohybe. Pozerajte sa na výťah ako na svojho osobného nepriateľa, kreslo pred televízorom vnímajte ako zákerného démona-pokušiteľa, ktorý vám berie zdravie. Prejdite popri zastávke trolejbusu a choďte svižne pol hodiny – to bude vaše malé víťazstvo nad slabosťou. V nedeľu uprednostnite viackilometrovú turistickú prechádzku pred sedačkou pri filme a považujte to za zlatú investíciu do „banky zdravia“. Takéto príspevky nemajú žiadnu hodnotu. Udržujú vás mladými a aktívny život. Pohyb... pohyb... pohyb...

2. PREJEDÁVANIE SA A SÚVISIACA OBEZITA.
Od prvého po ich posledné dni osoba je spojená s . Podporuje náš život, dodáva energiu, vyživuje mozog, zabezpečuje rast a obnovu prestarnutých buniek. Problémy dobrá výživa vždy boli a sú najakútnejšie a najpálčivejšie na Zemi. Kým čítate tieto riadky, niekto vo svete zomrel od hladu, pretože ešte stále existujú krajiny, kde prekvitá obludná sociálna nespravodlivosť, krajiny, kde matka nemá čo uživiť svoje dieťa...
Kým čítate tieto riadky, niekto trpí nadváhou, chorobami spojenými s prejedaním sa! Dva póly toho istého problému...
Umiernenosť v stravovaní je to, o čo by sme sa mali snažiť. Čím výdatnejšie jeme, tým sú na každého kladené väčšie nároky. vnútorné orgány- žalúdok, pečeň, obličky, srdce. S čím plnší človek, témy veľká kvantita Potrebuje jedlo, aby uspokojil svoj hlad. Z toho vyplýva, že čím vyššia je záťaž na organizmus a tým skôr sa opotrebuje. Vznesme teda vážne obvinenie z prejedania sa a riaďme sa príslovím: "Človek je, aby žil, ale nežije preto, aby jedol."

3. STÁLE NERVOVÉ NAPÄTIE, NESCHOPNOSŤ ODPOJIŤ SA A SPRÁVNE ODPOČINOVAŤ.
Ako sa často hovorí: ochorel na nervózna pôda. To znamená, že osoba mala okolnosti, ktoré nedokázala prekonať. AT modernom svete stretávajú sa s nimi na každom kroku: v práci, doma, v obchode atď. Neschopnosť znížiť dopad takýchto situácií, prechod, ako aj nízky prah zraniteľnosti spôsobujú značné problémy mentálne zdraviečloveka, ktorý zasahuje do všetkých sfér života.
Správna organizácia práce a voľného času, schopnosť odpojiť sa od vonkajších problémov, schopnosť vidieť „bezvýznamnosť“ problému pomáha človeku plne si užívať život.
Plnohodnotnou osobnosťou bude človek až vtedy, keď sa popri plodnej práci naučí rozumne oddychovať a obnovovať svoje sily.

4. ZNEUŽÍVANIE ALKOHOLU A FAJČENIE.
Pozri sa okolo seba, koľko ľudí vidíš s cigaretou? Koľko stretnutí, výletov, hodov máte s užívaním? Naozaj stojí za to obetovať svoje zdravie, úradný, rodinný stav kvôli prchavému potešeniu? Okrem toho vaše zlé návyky majú priamy a nepriamy vplyv na ľudí okolo vás, najmä na príbuzných a priateľov. Aké dôležité je, aby si to človek uvedomil, prestal. Je to potrebné, aby ste v živote nestratili všetko! Myslieť si...

Ktorýkoľvek z rizikových faktorov je škodlivý sám o sebe, škodlivá je však najmä ich kombinácia. Ak je prítomných niekoľko súčasne, potom bude rýchlo a nevyhnutne nasledovať odplata v podobe určitých chorôb.
Okrem vyššie uvedených hlavných nebezpečenstiev v ľudskom živote existuje mnoho ďalších nemenej škodlivých: zneužívanie drog vedúce k alergiám, potraviny s nízkym obsahom vitamínov, podmienky prostredia, mylná viera vo vlastnú menejcennosť atď.

Je možné žiť život s úplnou elimináciou rizikových faktorov? Samozrejme, že nie. AT Každodenný život- v práci, v doprave, v obchode - prichádzame do kontaktu s masou ľudí rôzneho duševného nastavenia, dostávame sa do extrémne situácie ktorým sa nedá vždy vyhnúť. Ale je dôležité si uvedomiť, že rizikové faktory predstavujú nebezpečenstvo len vtedy, keď je ich vplyv dlhodobý, konštantný. Krátky kontakt s nimi veľký význam nemá. Skutočne, ak človek vypil na sviatok pohár šampanského alebo raz zjedol príliš veľa chutné jedlo, je to naozaj také strašidelné? Ale ak často fajčí, neustále sa prejedá, zneužíva alkohol, potom je to už nebezpečné!
Ak sa človek raz dostal do konfliktu s kolegami v práci, tak - čo sa nestane! Je to nepríjemné, neprejde to bez stopy, ale nepredstavuje to veľké nebezpečenstvo. Ale ak neustále vstupuje do takýchto konfliktov, choroba nervový systém on a jeho kolegovia nevyhnutne.

Množstvo rizikových faktorov v našom živote závisí od nás. Miera ich vplyvu závisí od nás. My sami môžeme obmedziť oboje. My sami v oveľa väčšej miere ako lekár dokážeme pomôcť svojmu telu, dlhodobo udržať fyzickú aktivitu, logickú jasnosť myslenia.

RIZIKOVÉ FAKTORY A ZDRAVIE

Faktory - akýkoľvek vplyv, vplyv alebo stav, ktorého rôznorodosť sa tak či onak môže prejaviť v rôznorodosti výsledného znaku (Plokhinsky N.A., 1970). Spomedzi rizikových faktorov je dôležité vyčleniť tie, ktoré primárne spôsobujú nástup ochorenia. Pre množstvo najčastejších chronických, neepidemických ochorení (kardiovaskulárne, metabolické, endokrinné, niektoré zhubné nádory a iné ochorenia) boli stanovené spoločné alebo podobné rizikové faktory, čo umožňuje vybudovať jednotnú stratégiu ich prevencie. a liečbe. Takmer vo všetkých skupinách rizikových faktorov možno rozlíšiť dva aspekty ohľaduplnosti: 1. verejné, kedy verejné podujatia môžu prispieť k zníženiu rizika, 2. behaviorálne, kedy zníženie rizika závisí od každého človeka individuálne, jeho správania.

Zoskupenie rizikových faktorov navrhol Yu.P. Lisitsyn.

1 Skupina faktorov - Vonkajšie prostredie, klimatické podmienky.

Patria sem: Znečistenie ovzdušia a vody karcinogénmi, iné znečistenie ovzdušia a vody, znečistenie pôdy. Prudké zmeny atmosférických javov, zvýšené heliokozmické, magnetické a iné žiarenie.

V skutočnosti neexistujú choroby, ktoré by priamo alebo nepriamo nesúviseli s vplyvmi prostredia. Výsledky štúdií ukázali, že zmeny poveternostných podmienok a predovšetkým zmeny atmosférického tlaku majú významný vplyv na frekvenciu exacerbácií pri rade ochorení. Najsilnejšia závislosť bola zistená pri ochoreniach dýchacích orgánov a určujúcimi faktormi sú v tomto prípade nízka vlhkosť vzduchu a teplotná nestabilita, najmä na jar.

Mnohé choroby majú výrazné geografické rozšírenie. Napríklad zhubné novotvary kože, žalúdka, pľúc a priedušiek, krvi a krvotvorného systému, mnohé infekčné a parazitárne ochorenia, kolagenózy atď.

Výskyt a priebeh celého radu ochorení závisí od zloženia mikroelementov v pôde a vo vode. Napríklad existujú dôkazy, že umelá fluoridácia vody môže prispieť k zvýšeniu výskytu malígnych novotvarov a nadbytku sodíka v pitná voda- rozvoj hypertenzie atď.

Antropogénne (technogénne) Prírodné prostredie a predovšetkým znečistenie ovzdušia a pitnej vody vážne ohrozuje verejné zdravie. Znečistenie ovzdušia má obzvlášť významný vplyv na zmeny zdravotného stavu detí a mladistvých, tehotných žien, seniorov a ľudí trpiacich chronickými ochoreniami. U detí žijúcich v kontaminovaných oblastiach je vyššia ako celková chorobnosť, tak aj ukazovatele pre jednotlivé nozologické formy. Karcinogény obsiahnuté v atmosférickom vzduchu predstavujú vážne zdravotné riziko.

Vplyv látok znečisťujúcich pitnú vodu na zdravie obyvateľstva je komplexnejší a môže viesť k poškodeniu rôznych systémov tela. Napríklad pri pití vody s vysokou koncentráciou kadmia, nefrolitiáze, niektorých ochoreniach pečene, anémii, zhubných nádoroch obličiek, gastrointestinálny trakt, pečene a iných chorôb.

Kontaminácia pôdy predstavuje hrozbu pre verejné zdravie tromi rôznymi spôsobmi: 1) priamym kontaktom, ktorý sa prejavuje predovšetkým mikrobiálnou a hlístovou kontamináciou pôdy, 2) prienikom pôdnych kontaminantov vrátane rádioaktívneho odpadu do podzemných vôd a používaných nádrží. na zásobovanie obyvateľstva vodou, 3) pri akumulácii v rastlinách, ktoré sa priamo využívajú na potravu, alebo nepriamo prostredníctvom potravy.

2 Skupina faktorov - Sociálne faktory.

Patria sem: Fajčenie, nevyvážená strava, nadmerné požívanie alkoholu, škodlivé podmienky pôrod, stresy (strasti), adynamia, hypodynamia. Zlé životné podmienky, zneužívanie drog, užívanie drog. Krehkosť rodín, osamelosť. Príliš vysoká úroveň urbanizácie.

Psychické napätie, stres sa považujú za najuniverzálnejšie faktory a sú často príčinou najrozmanitejších a predovšetkým neuropsychiatrických ochorení. V súčasnosti prudko vzrástol počet neuróz, neuróz podobných stavov, duševných porúch a pod.

nie je dostatočne vyvážený jedlo postihuje predovšetkým deti, mladých ľudí a tehotné ženy: trpí somatický vývoj, znižuje sa imunita, zvyšuje sa frekvencia rôznych chorôb, zvyšuje sa úmrtnosť, a to aj u detí mladších ako 1 rok.

Hypodynamia- je rizikovým faktorom pre vznik rôznych ochorení kĺbov, väzov, chrbtice a pod.

Faktory 3. skupiny – Genetické rizikové faktory.

V podstate všetky choroby možno rozdeliť do štyroch skupín:

1) dedičná (vrodená) - chromozomálna a gen dedičné choroby(Downova choroba, hemofília, fenylketonúria);

2) dedičné, ale vznikajúce pod vplyvom vonkajšie faktory- dna, niektoré formy cukrovky, množstvo duševných porúch, na svoj prejav a rozvoj si vyžadujú pôsobenie nepriaznivých faktorov - prejedanie sa, prepracovanosť, ochladenie, stres a pod.;

3) s dedičnou predispozíciou - zvyčajne zahŕňajú aterosklerózu, hypertenziu, ischemickú chorobu srdca, tuberkulózu, ekzém, peptický vred, astmu a iné ochorenia, ktorých etiologickými faktormi je vystavenie rizikovým faktorom životného prostredia, ale vývoj, výskyt, závažnosť týchto choroby do značnej miery závisia od dedičnej predispozície;

Mnohé choroby majú dedičnú povahu alebo predispozíciu. V súčasnosti je známych asi 3000 dedičných chorôb a geneticky podmienených syndrómov. Okrem toho sa týkajú metabolizmu, endokrinného systému, krvi, nervového systému, nervovosvalového systému, pohybového aparátu, srdca a ciev, dýchacieho systému atď.

4 Skupina faktorov - Zdravotná starostlivosť

Tu medzi rizikové faktory patria: neúčinnosť preventívnych opatrení, nízka kvalita zdravotná starostlivosť, predčasná lekárska starostlivosť.

Predpokladá sa, že znižovanie chorobnosti a úmrtnosti, zlepšovanie zdravotného stavu obyvateľstva v oveľa väčšej miere závisí od životného štýlu ako od špecifických medicínskych funkcií – liečba, liečebná prevencia, liečebná rehabilitácia.

Rizikových faktorov chorôb je oveľa viac a pôsobia vzájomne prepojene, čo výrazne zvyšuje ich nepriaznivý vplyv na zdravie. Existujú výpočty kombinovaného vplyvu rizikových faktorov. Napríklad vplyv fajčenia zvyšuje riziko úmrtnosti na ischemickú chorobu srdca asi 3-3,5-krát, rovnaký vplyv má aj porucha metabolizmu lipidov a arteriálna hypertenzia. Kombinovaný účinok týchto faktorov dáva riziko úmrtnosti na ochorenie koronárnych artérií 10-krát vyššie v porovnaní s úmrtnosťou na ochorenie koronárnych artérií u ľudí, ktorí tieto rizikové faktory nemajú.

PREVENCIA. TYPY PREVENCIE.

Lekárska (preventívna) činnosť je jeden z najdôležitejšie kritériá zdravý životný štýl je miera, do akej sú medicínske poznatky implementované do každodenného života človeka. Ide o komplexný ukazovateľ, pri posudzovaní ktorého sa zohľadňuje prítomnosť alebo absencia nezdravých návykov, skoré návštevy lekára na preventívne účely a vykonávanie lekárskych odporúčaní.

Prevencia- neoddeliteľná súčasť medicíny vrátane lekárskych, sanitárnych, hygienických a sociálno-ekonomických opatrení. Najdôležitejšou zložkou všetkých preventívnych opatrení je formovanie medicínskej a sociálnej aktivity medzi obyvateľstvom a postojov k nim zdravý životný štýlživota.

Existuje individuálna a sociálna prevencia a v závislosti od zdravotného stavu, prítomnosti rizikových faktorov ochorenia alebo ťažkej patológie prichádzajú do úvahy 3 typy prevencie.

1. Primárna prevencia- ide o systém opatrení na predchádzanie výskytu rizikových faktorov a znižovanie ich vplyvu (očkovanie, racionálny režim, racionálna a kvalitná výživa, pohybová aktivita a pod.).

Primárna prevencia zahŕňa sociálno-ekonomické opatrenia štátu na zlepšenie životného štýlu, životného prostredia a pod.

2. Sekundárna prevencia je súbor opatrení na elimináciu výrazných rizikových faktorov, ktoré za určitých podmienok (zníženie imunitný stav, prepätie a pod.) môže viesť k nástupu, exacerbácii alebo relapsu ochorenia.

Najefektívnejšia metóda sekundárna prevencia je klinické vyšetrenie ako komplexná metóda včasného záchytu ochorenia, dynamické sledovanie, cielená liečba, racionálna sekvenčná rekonvalescencia.

3. "Terciárna prevencia"- zahŕňa súbor opatrení na rehabilitáciu pacientov, ktorí stratili možnosť plne fungovať.

Ciele terciárnej prevencie sú:

1) sociálna rehabilitácia – formovanie dôvery vo vlastnú sociálnu vhodnosť;

2) rehabilitácia práce - možnosť obnovenia pracovných zručností;

3) psychologická rehabilitácia - obnovenie behaviorálnej aktivity jednotlivca;

4) liečebná rehabilitácia - obnovenie funkcií orgánov a systémov.

ŽIVOTNÝ ŠTÝL A ZDRAVIE

životný štýl- ide o činnosť alebo činnosť ľudí, ktorí určitým spôsobom reagujú na životné podmienky. Ukazuje, aký vzťah majú ľudia k podmienkam života, ako sú s nimi spojení a ako ich využívajú.

Životný štýl je klasifikovaný podľa 3 kritérií:

1. podľa charakteru činnosti: fyzická, intelektuálna;

2. podľa oblasti činnosti: pracovná, nepracovná;

3. podľa druhu činnosti: priemyselné, sociálne, kultúrne, vzdelávacie činnosti, činnosti v domácnosti, zdravotnícke a iné druhy činností.

Komplexné sociálno-hygienické štúdie stanovili vzťah medzi sociálnymi podmienkami a ukazovateľmi zdravia obyvateľstva.

Napríklad výskyt zápalu pľúc u detí v neúplných rodinách je 4-krát vyšší ako v úplných rodinách. Napätie v rodine, nepriaznivá psycho-emocionálna klíma sa podieľa na vzniku a ťažšom priebehu niektorých ochorení u detí a dospievajúcich: v takýchto rodinách je 2,3-krát viac detí so žalúdočnými vredmi a 1,7-krát viac detí s gastroduodenitídou.

Porušovanie režimu prispieva k vzniku a negatívne ovplyvňuje priebeh rôznych ochorení, prispieva k rozvoju defektov a zaostávaniu telesného a intelektuálneho vývoja u detí a negatívne ovplyvňuje ďalšie zdravotné ukazovatele.

Zdravý životný štýl- ide o najtypickejšiu činnosť, pre špecifické sociálno-ekonomické, politické, environmentálne a iné podmienky, zameranú na udržanie, zlepšenie a posilnenie zdravia. V tomto chápaní zdravý životný štýl zahŕňa:

1) forma životného štýlu,

2) podmienky priaznivé pre realizáciu a rozvoj iných foriem a prejavov životného štýlu zameraných na ochranu a zlepšenie zdravia obyvateľstva.

Boli identifikované dva smery formovania zdravého životného štýlu:

1. Vytváranie, rozvoj, aktivácia pozitívnych zdravotných podmienok, faktorov, okolností, t.j. budovanie kapacít verejného zdravia (podpora zdravia).

2. Prekonávanie, znižovanie rizikových faktorov.

Za kľúč k nim možno považovať lekársku činnosť (koncept navrhol Yu.P. Lisitsyn).

Schéma formovania zdravého životného štýlu:

1. Tvorba a rozvoj faktorov zdravia: pracovná aktivita, fyzická a psychická pohoda, environmentálna aktivita, vys fyzická aktivita, vyvážená výživa; usporiadanie života a rodinných vzťahov; vysoká lekárska aktivita atď.;

2. Prekonanie rizikových faktorov: nízka pracovná aktivita, nepohoda, psychické napätie, nízka sociálna aktivita, znečistenie životného prostredia, nízka environmentálna aktivita; fyzická nečinnosť; nevyvážená výživa; konzumácia alkoholu, fajčenie, nízka medicínska aktivita a pod.

Oba tieto aspekty spolu súvisia, ale v praxi sa záležitosť obmedzuje len na boj proti rizikovým faktorom. Problém spočíva v konkrétnych programoch na formovanie zdravého životného štýlu a ich realizácii, a to aj prostredníctvom takzvaných „programov zdravia“.

Formovanie zdravého životného štýlu by malo byť hlavným smerom sociálnej politiky v oblasti zdravia, vrátane prevencie, najmä primárnej. Federálne komplexné programy podpory zdravia, republikové, územné, by mali byť založené na tomto smere. Mali by zahŕňať opatrenia hygienickej výchovy, boja proti rizikovým faktorom, aktivizácie telesnej kultúry a zdravotných programov.

Preventívne smerovanie verejného zdravia by sa malo stať základom vo všetkých zdravotných programoch. Mali by zabezpečovať spoločný postup miestnej samosprávy, zdravotníckych zariadení, školstva, kultúry atď. Realizácia opatrení primárnej prevencie by sa mala stať zodpovednosťou celej siete zdravotníckych zariadení, najmä služieb primárnej zdravotnej starostlivosti.

Podpora zdravého životného štýlu by sa nemala zameriavať ani tak na zdravotnú výchovu, ako skôr na výučbu vnímania hygienických zručností, pravidiel a noriem správania a ich aktívne uplatňovanie.

Mnoho faktorov ovplyvňuje zdravie a pohodu tela a tie, ktoré spôsobujú zlý zdravotný stav zdravotné postihnutie, choroba alebo smrť sú známe ako rizikové faktory. je vlastnosť, stav alebo správanie, ktoré zvyšuje výskyt choroby alebo úrazu. Často sa hovorí o jednotlivých rizikových faktoroch, ale v praxi sa nevyskytujú samostatne. Často koexistujú a vzájomne sa ovplyvňujú. Napríklad nedostatok fyzickej aktivity v priebehu času spôsobí vzhľad nadváhu, vysoký krvný tlak a vysoká hladina cholesterolu v krvi. Kombináciou týchto faktorov sa zvyšuje pravdepodobnosť chronických srdcových ochorení a iných zdravotných problémov. Starnutie populácie a zvýšená priemerná dĺžka života viedli k nárastu dlhodobých (chronických) ochorení a porúch, ktoré si vyžadujú nákladnú liečbu.

Dopyt lekárska služba a rozpočet odvetvia je pod čoraz väčším tlakom, ktorému nemôže vždy odolať. Je dôležité, aby sme ako členovia spoločnosti a používatelia zdravotných systémov chápali príčiny a rizikové faktory chorôb a aktívne sa podieľali na cenovo dostupných, nákladovo úsporných programoch prevencie a liečby.

Vo všeobecnosti možno rizikové faktory rozdeliť do nasledujúcich skupín:

správanie,
fyziologický,
demografický,
Súvisiace životné prostredie,
genetický.

Zvážme ich podrobnejšie.

Typy rizikových faktorov

Rizikové faktory správania

Rizikové faktory správania sa zvyčajne týkajú činností, ktoré človek vykonáva sám. Preto je možné takéto faktory eliminovať alebo obmedziť zmenou životného štýlu alebo návykov správania. Príklady zahŕňajú

fajčenie tabaku,
Zneužívanie alkoholu,
obraz jedla,
nedostatok fyzickej aktivity;
dlhodobé vystavenie slnku bez náležitej ochrany,
absencia série očkovaní,
nechránený sex.

Fyziologické rizikové faktory

Fyziologické rizikové faktory sú spojené s telom alebo biologickými charakteristikami človeka. Môžu byť ovplyvnené dedičnosťou, životným štýlom a mnohými ďalšími faktormi. Príklady zahŕňajú

nadváha alebo obezita,
vysoká arteriálny tlak,
vysoká hladina cholesterolu v krvi,
vysoké hladiny cukru (glukózy) v krvi.

Demografické rizikové faktory

Demografické faktory sa vzťahujú na populáciu ako celok. Príklady zahŕňajú

Vek,
podskupiny obyvateľstva na základe povolania, náboženstva alebo príjmu.

Rizikové faktory životného prostredia

Pokrytie environmentálnych rizikových faktorov široký kruh javy, akými sú sociálne, ekonomické, kultúrne a politické faktory, ako aj faktory fyzikálnej, chemickej a biologickej povahy. Príklady zahŕňajú

Prístup k čistá voda a hygienické podmienky
Riziko je pravdepodobnosť poškodenia alebo zranenia vyplývajúceho z liečby v klinickej praxi alebo ako súčasť štúdia. Poškodenie alebo zranenie môže byť fyzické, ale aj psychické, sociálne alebo ekonomické. Riziká zahŕňajú rozvoj vedľajších účinkov liečby alebo užívanie lieku, ktorý je menej účinný štandardná liečba(v rámci testu). Pri testovaní nového liek môže vzniknúť vedľajšie účinky alebo iné riziká, ktoré vyšetrovatelia nepredvídali. Táto situácia je najtypickejšia pre počiatočné štádiá Klinické štúdie.

Vykonávanie akéhokoľvek klinického skúšania zahŕňa riziká. Účastníci by mali byť informovaní o možné výhody a riziká pred rozhodnutím zúčastniť sa (pozri definíciu informovaného súhlasu).
" target="_blank">riziká na pracovisku,
znečistenie vzduchu,
sociálne prostredie.

Genetické rizikové faktory

Genetické rizikové faktory sú spojené s génmi človeka. Množstvo chorôb, ako je cystická fibróza a svalová dystrofia, je spôsobených „genetickou výbavou“ tela. Mnoho ďalších chorôb, ako je astma alebo cukrovka, odráža súhru ľudských génov a faktorov prostredia. Niektoré ochorenia, ako napríklad kosáčikovitá anémia, sú bežnejšie v určitých podskupinách populácie.

Globálne riziká úmrtnosti a demografické faktory

V roku 2004 bol počet úmrtí z akejkoľvek príčiny na celom svete 59 miliónov.

V tabuľke nižšie je uvedených desať najčastejších rizikových faktorov, ktoré podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) spôsobili v roku 2004 najviac úmrtí. Všetkých šesť hlavných rizikových faktorov na vrchole tohto rebríčka je spojených s potenciálom pre rozvoj dlhodobých stavov, ako sú srdcové choroby, cukrovka a rakovina.

Tabuľka: Údaje WHO o 10 hlavných rizikových faktoroch úmrtnosti, 2004

Miesto	rizikový faktor	% z celkových úmrtí
1	Vysoký krvný tlak	12.8
2	Fajčenie tabaku	8.7
3	Vysoký obsah krvná glukóza.	5.8
4	Nedostatok fyzickej aktivity	5.5
5	Nadváha a obezita	4.8
6	Vysoký stupeň cholesterolu	4.5
7	nechránený sex	4.0
8	Konzumácia alkoholu	3.8
9	Podváha u detí	3.8
10	Dym v priestoroch v dôsledku používania tvrdé druhy palivo	3.0

Faktory vo vyššie uvedenej tabuľke sa hodnotia inak, keď sa zohľadnia príjmy a iné demografické faktory.

príjem

Pre krajiny s vysokým a stredným príjmom sú najdôležitejšími rizikovými faktormi faktory spojené s dlhodobým ochorením, zatiaľ čo v krajinách s nízky level príjem, rizikové faktory ako podvýživa u detí a nechránený sex sú oveľa bežnejšie.

Vek

S vekom sa menia aj zdravotné rizikové faktory. Množstvo rizikových faktorov, ako je podvýživa a dym v interiéri z pevných palív, postihuje takmer výlučne deti. Rizikové faktory ovplyvňujúce dospelých sa tiež výrazne menia s vekom.

Nechránený sex a návykové látky (alkohol a tabak) sú príčinou väčšiny ochorení u mladých ľudí.
Rizikové faktory, ktoré spôsobujú dlhodobé ochorenia a onkológiu, postihujú najmä ľudí v zrelšom veku.

Poschodie

Zdravotné rizikové faktory sa u mužov a žien prejavujú odlišne. Napríklad muži sú vystavení väčšiemu riziku poškodenia faktormi súvisiacimi s látkami návykový. Ženy počas tehotenstva často trpia nedostatkom železa.

Zníženie vystavenia rizikovým faktorom

Zníženie existujúce faktory riziká a ich dopady môžu výrazne zlepšiť zdravie a predĺžiť dĺžku života na mnoho rokov. Tým by sa znížili náklady na zdravotnú starostlivosť. Informačný list projektu SCORE možno považovať za príklad toho, aký významný môže byť vplyv existujúcich rizikových faktorov na zdravie a očakávanú dĺžku života ľudí.

Referenčná literatúra

Svetová zdravotnícka organizácia (2009). Globálne zdravotné riziká: Úmrtnosť a zaťaženie chorobami, ktoré možno pripísať vybraným hlavným rizikám. Ženeva: Svetová zdravotnícka organizácia. Dostupné z: http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/global_health_risks/en/
Austrálsky inštitút zdravia a sociálnej starostlivosti (2015). rizikové faktory pre zdravie. Získané 23. júna 2015 z http://www.aihw.gov.au/risk-factors/

Aplikácie

Newsletter projektu SCORE
Veľkosť: 234 484 bajtov, Formát: .docx
Tento informačný list berie projekt SCORE ako príklad toho, aký významný je vplyv rizikových faktorov na zdravie a očakávanú dĺžku života ľudí a aký aktívne akcie kroky, ktoré môže osoba podniknúť na zníženie vplyvu týchto rizikových faktorov na svoje zdravie a pohodu.

Rizikové faktory pre zdravie a choroby
Veľkosť: 377 618 bajtov, Formát: .pptx
Zistite viac o rizikových faktoroch pre zdravie a choroby.

Rizikové faktory sú nepriaznivé okolnosti a podmienky, ktoré ovplyvňujú zdravie. Samy o sebe nie sú pôvodcami chorôb, ale môžu poslúžiť rovnakú hnaciu silu, ktoré naštartujú patologické procesy v tele.

Čo znamená „rizikový faktor“ a ako sa určuje?

V istom zmysle je rizikový faktor predzvesťou choroby, ktorú v žiadnom prípade nemožno stotožniť s jej bezprostrednými príčinami. Etiologické faktory, na rozdiel od rizikových, priamo ovplyvňujú telo a spôsobujú poruchy. Patria sem patogénne mikroorganizmy, chemikálie, poranenia atď.

Na vyvolanie poruchy v organizme je dôležité kombinovať rizikové faktory a tie príčiny ochorenia, ktoré sa stali impulzom pre jeho rozvoj. Často nie je možné určiť jednu príčinu, pretože patológia sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku vplyvu celého reťazca nepriaznivé podmienky navzájom prepojené.

Koľko faktorov existuje pre rozvoj chorôb?

Pomenovať hlavné rizikové faktory nie je také jednoduché, ako by sa mohlo zdať. na prvý pohľad. Takže v polovici minulého storočia vedci zostavili zoznam najnepriaznivejších podmienok pre ľudské zdravie, ktorý pozostával z 1 000 pozícií. Odvtedy sa počet pravdepodobných rizikových faktorov strojnásobil.

Pre prehľadnosť a pohodlné používanie by mal byť zoznam rozdelený do niekoľkých kategórií, t. j. klasifikovať potenciálne nebezpečné podmienky a okolnosti pre zdravie. Hneď je potrebné poznamenať, že prítomnosť niekoľkých rizikových faktorov súčasne je základom pre zhrnutie ich účinku.

Vplyv prostredia ako príčina vývoja patológií

Do prvej skupiny je vhodné zaradiť nepriaznivé prostredie. Nevhodné prírodné a klimatické podmienky ako rizikový faktor pre vznik chorôb sú najviac rozšírené znak potenciálneho ohrozenia zdravia. Táto kategória zahŕňa rôzne prvky vonkajšieho prostredia, čo naznačuje zhoršenie ekologickej situácie v regióne:

znečistená voda a vzduch;
nasýtenie pôdy karcinogénmi a žiarením;
náhle zmeny atmosférických javov;
nízka vlhkosť vzduchu;
ultrafialové žiarenie;
magnetické búrky.

Dôsledky nepriaznivých podmienok prostredia

Výsledky výskumného vývoja potvrdzujú reálnosť teórie o nepriamom vplyve prírodných a klimatických podmienok na ľudský organizmus. Prakticky neexistujú také ochorenia, ktoré by neboli spojené s pôsobením týchto rizikových faktorov. Toto nachádza svoje vysvetlenie v skutočnosti, že niektoré ochorenia majú výraznú geografickú lokalizáciu. Napríklad riziko vzniku rakoviny je najvyššie v regióne s nadmerným žiarením pozadia; populácia, ktorá všade konzumuje vodu s kritickým množstvom fluóru, má obrovskú šancu dostať endemickú fluorózu.

Urob si svojpomocne poškodzovanie zdravia: „ľudské“ rizikové faktory

Zneužívanie alkoholu;
fajčenie;
iracionálna a nezdravá výživa;
ťažká fyzická práca;
stres a úzkosť;
negramotné používanie liekov;
závislosť;
fyzická nečinnosť.

Psycho-emocionálne poruchy sú veľmi rozšírené predpoklady pre vznik patologické procesy. Tieto "univerzálne" faktory najčastejšie spôsobujú ochorenia nervového systému, duševné poruchy. Nemenej časté sú choroby, ktoré sa aktivujú na pozadí nesprávnej výživy. V dôsledku konzumácie nedostatočného množstva cenných látok alebo stravovania škodlivé produkty vyskytujú sa patológie gastrointestinálneho traktu, pečene a obličiek, imunita klesá. Vhodnou podmienkou pre vznik patológií kĺbov, chrbtice a väzov je fyzická nečinnosť, ktorej príčinou je zasa sedavý obrazživota.

Genetická dedičnosť a šanca ochorieť

Dedičná predispozícia je rizikovým faktorom mnohých chorôb, ktoré sú genetickej povahy. Tento stav kombinuje tri typy chorôb, ktoré spolu vo väčšej alebo menšej miere súvisia:

Vrodené patológie. Väčšina z nich nie je liečiteľná, ich príčinami sú chromozomálne a génové poruchy (Downov syndróm, fenylketonúria, hemofília).
Dedičné choroby, ktoré sa vyvíjajú pod vplyvom ďalších faktorov. Tie obsahujú cukrovka, dna, reuma, onkologické ochorenia, mentálne poruchy.
Ochorenia, ktorých výskyt je vysvetlený dedičnou predispozíciou. Patria sem hypertenzia, peptický vred gastrointestinálny trakt, astma, ateroskleróza, ischemické choroby srdcia a iné.

V skutočnosti je známe, že asi tri tisícky chorôb sú spôsobené genetickou dedičnosťou a sú spojené s metabolickými procesmi, endokrinný systém, zmeny v zložení krvi, poruchy pohybového aparátu.

Zlá zdravotná starostlivosť ako rizikový faktor

O štvrtej skupine rizikových faktorov zdravia treba povedať pár slov. Hovoríme o nízkej úrovni zdravotnej starostlivosti v štáte. nepriame dôvody vývoj porušení životných funkcií tela sú:

včasné poskytovanie lekárskej starostlivosti;
nízka kvalita poskytovaných služieb zdravotnej starostlivosti;
neúčinnosti preventívnych opatrení prijatých štátom.

Predpokladom zníženia úmrtnosti a chorobnosti je teda kvalifikáciu zdravotná starostlivosť poskytovaná obyvateľstvu. Nemenej dôležitou však možno nazvať prevenciu rizikových faktorov. Ako viete, akejkoľvek chorobe je ľahšie predchádzať, ako ju liečiť. Mimochodom, tieto slová patria veľkému Hippokratovi.

Význam prevencie

Pojem „prevencia“ sa používa nielen v lekárskej oblasti, ale aj v tých vedných odboroch, kde je dôležité zabrániť vzniku akejkoľvek negatívne dôsledky. V súlade s tým v zdravotníctve tento koncept znamená prevenciu rozvoja a identifikáciu rizikových faktorov chorôb.

Preventívne opatrenia možno podmienečne rozdeliť na primárne a sekundárne. Ak sa v prvom prípade posielajú preventívne opatrenia vylúčiť možnosť patológiu, potom cieľom sekundárnej prevencie bude spomalenie progresie existujúceho ochorenia. Akékoľvek preventívne opatrenia sú medicínske, hygienické, sociálno-ekonomické a pod. Prevencia sa tiež delí na verejnú a osobnú, t.j. opatrenia na predchádzanie hromadným infekciám ( povinné očkovanie) a ochranu jednotlivca.

Ako naučiť obyvateľov opustiť rizikovú skupinu?

Hlavnou podmienkou účinnosti opatrení zameraných na predchádzanie vzniku a rozvoju chorôb je hygienická výchova obyvateľstva, jeho znalosť hygienických noriem. Je zaujímavé, že myšlienky o potrebe preventívnej politiky sa rodili takmer súčasne s uvedomením si dôležitosti diagnostiky a liečby. Aj v spisoch dávnych čias sa dalo nájsť potvrdenie, že ľudia mali nejaké predstavy o hygiene a zdravom životnom štýle. Aby sme však odhalili dôvody generála infekčné choroby vedcom sa to podarilo až v predminulom storočí, čo umožnilo pocítiť naliehavú potrebu rozvoja zdravotníctva.

K dnešnému dňu patrí prevencia v prítomnosti rizikových faktorov jedna z popredných oblastí modernej sociálnej medicíny. Súčasný systém zdravotnú starostlivosť, pravidelne sa pokúšajú sprostredkovať obyvateľom dôležitosť vykonávania preventívnych opatrení, ktoré zahŕňajú:

podpora zdravého životného štýlu;
organizácia a zadarmo preventívne očkovanie pre deti a dospelých;
každoročné a cielené vyšetrenia u špecialistov;
klinické vyšetrenie;
dodržiavanie základných hygienických pravidiel.

Ako sa vysporiadať s rizikovými faktormi prostredníctvom zdravého životného štýlu?

Na druhej strane programy primárna prevencia pri výskyte rizikových faktorov chorôb by sa mali zostavovať podľa zásady postoja k zdravému životnému štýlu. Hlavné úlohy v preventívnej práci s obyvateľmi krajov majú okresní a rodinní terapeuti, zdravotné sestry, učitelia, pracovníci materských škôl a médiá. Zároveň treba brať do úvahy, že životný štýl obyvateľstva je významným ukazovateľom účinnosti systému prevencie v štáte. Nie je žiadnym tajomstvom, že pojem „zdravý životný štýl“ zahŕňa:

prítomnosť dostatočnej fyzickej aktivity;
vykonávanie intelektuálnej činnosti;
vyvážená strava;
dodržiavanie hygienických noriem;
pravidelný odpočinok a spánok;
odmietanie zlých návykov.

Ukazovatele životného štýlu a zdravia obyvateľstva sú tiež priamo závislé na sebe. Pozoruhodným príkladom toho je fakt zvýšeného výskytu zápalu pľúc u detí vychovaných v neúplných rodinách. Dôvod tohto javu možno nazvať nepriaznivým psycho-emocionálnym atmosféra v rodine, ako je uvedené vyššie, patrí do druhej skupiny rizikových faktorov.

Absencia režimu dňa a príjmu potravy u dieťaťa zbaveného plnej pozornosti rodičov môže negatívne ovplyvniť aj zdravie. Dôsledky „snackovania na cestách“ alebo častého používania rýchleho občerstvenia (čipsy, párky v rožku, hamburgery, hranolky atď.) sú teda zápal žalúdka a dvanástnika.

rizikový faktor- faktory, ktoré nie sú priamou príčinou konkrétneho ochorenia, ale zvyšujú pravdepodobnosť jeho výskytu. Zvyčajne existujú tri skupiny rizikových faktorov.

Komu biologické rizikové faktory zahŕňajú genetické a ontogenézy získané vlastnosti ľudského tela. Je známe, že niektoré choroby sú bežnejšie u určitých národnostných a etnických skupín. Existuje dedičná predispozícia k ochoreniu hypertenzia a peptický vred, diabetes mellitus atď. Obezita je závažným rizikovým faktorom pre vznik a priebeh mnohých ochorení, vrátane diabetes mellitus, ischemickej choroby srdca. Existencia ohniskov v tele chronická infekcia(napríklad chronická tonzilitída) môže prispieť k rozvoju reumatizmu.

Environmentálne rizikové faktory . Zmeny fyzikálnych a chemických vlastností atmosféry ovplyvňujú napríklad vznik bronchopulmonálnych ochorení. Prudké denné výkyvy teploty, atmosférického tlaku, intenzity magnetického poľa zhoršujú priebeh srdcovo-cievnych ochorení. Ionizujúce žiarenie patrí medzi onkogénne faktory. Vlastnosti iónového zloženia pôdy a vody, a teda aj potravín rastlinného a živočíšneho pôvodu, vedú k rozvoju elementózy - chorôb spojených s prebytkom alebo nedostatkom atómov jedného alebo druhého prvku v tele. Napríklad nedostatok jódu v pitnej vode a potravinách v oblastiach s nízky obsah jód v pôde môže prispieť k rozvoju endemickej strumy.

Sociálnej rizikové faktory . Nepriaznivé životné podmienky, rôznorodé stresové situácie, také črty životného štýlu človeka, ako je pohybová nečinnosť, sú rizikovým faktorom pre vznik mnohých ochorení, najmä ochorení kardiovaskulárneho systému. Zlé návyky, ako je fajčenie, sú rizikovým faktorom bronchopulmonálnych a kardiovaskulárnych ochorení. Konzumácia alkoholu je rizikovým faktorom pre rozvoj alkoholizmu, ochorení pečene, srdca atď.

Rizikové faktory môžu byť významné pre jednotlivých jedincov (napríklad genetické vlastnosti organizmu) alebo pre mnohých jedincov. odlišné typy(napríklad ionizujúce žiarenie). Najnepriaznivejší je kumulatívny vplyv viacerých rizikových faktorov na organizmus, napríklad súčasná prítomnosť takých rizikových faktorov, ako je obezita, fyzická nečinnosť, fajčenie, narušený metabolizmus sacharidov, výrazne zvyšuje riziko vzniku ischemickej choroby srdca.

Pri prevencii vzniku a progresie ochorenia sa veľká pozornosť venuje eliminácii rizikových faktorov individuálnej povahy (odmietanie zlých návykov, telesná výchova, eliminácia ložísk infekcie v tele atď.), ako eliminácia rizikových faktorov, ktoré sú pre obyvateľstvo dôležité. Toto je zamerané najmä na opatrenia na ochranu životného prostredia, vodárenských zdrojov, hygienickú ochranu pôdy, hygienickú ochranu územia, elimináciu pracovných rizík, dodržiavanie bezpečnostných predpisov a pod.

Prednáška 15

1. Štruktúra, metódy a úlohyekológia

2. Prostredie a faktory prostredia

3. Adaptácie organizmov na hlavné environmentálne faktory

4. Vzorce pôsobenia environmentálnych faktorov na živé organizmy

5. Biologické rytmy

6. Formy života organizmov

1. Štruktúra, metódy a úlohy ekológie

Nemecký prírodovedec Ernest Haeckel v roku 1866 pomenoval ekológiu ako jeden z odborov biológie – vedu o životných podmienkach organizmov v ich prostredí. Ekológia je veda o vzťahoch medzi organizmami a ich prostredím. Predmet ekológie interakcie medzi organizmami a ich prostredím. objekt: biologické systémy rôznych úrovní. Hlavné časti modernej ekológie Kľúčové slová: všeobecná ekológia, bioekológia, geoekológia, humánna ekológia, sociálna ekológia, aplikovaná ekológia.

Všeobecná ekológiaštuduje základné, fundamentálne základy ekológie. Bioekológia – ekológia prírodných biologických systémov: jedince, druhy (autoekológia), populácie (populačná ekológia); viacdruhové spoločenstvá, biocenózy (synekológia); ekologické systémy (biogeocenológia). Ďalšou časťou bioekológie je ekológia systematických skupín organizmov – ríše baktérií, húb, rastlín, živočíchov. geoekológiaštuduje vzťah medzi organizmami a prostredím z hľadiska ich geografickej príslušnosti. ekológia človeka- komplex odborov, ktoré skúmajú interakciu človeka s jeho prírodným a sociálnym prostredím.

Aplikovaná ekológia- komplex odborov súvisiacich s rôznymi oblasťami ľudskej činnosti. Inžinierska ekológia– štúdium a vývoj technických noriem a prostriedkov, ktoré spĺňajú environmentálne požiadavky. poľnohospodárska ekológia. Komu komunálna ekológia sa venuje vlastnostiam a vplyvom rôznych faktorov umelo premeneného biotopu ľudí v obydliach. lekárska ekológia- študijný odbor o podmienkach prostredia na výskyt, šírenie a rozvoj chorôb človeka spôsobených prírodnými faktormi a nepriaznivými vplyvmi prostredia.

Rôzne výskumné a aplikované úlohy so sebou prinášajú rôzne ekologické metódy. Môžu byť kombinované do niekoľkých skupín.

1. Metódy evidencie a hodnotenia stavu životného prostredia: meteorologické pozorovania, priehľadnosť, slanosť a chemické zloženie vody; stanovenie charakteristík pôdneho prostredia, merania osvetlenia, radiácie pozadia, stanovenie chemickej a bakteriálnej kontaminácie prostredia a pod.

2. Metódy kvantitatívneho účtovania organizmov a metódy hodnotenia biomasy a produktivity rastlín a živočíchov tvoria základ štúdia prírodných spoločenstiev.

3. Štúdie vplyvu environmentálnych faktorov na životnú činnosť organizmov tvoria najrozmanitejšiu skupinu metód ekológie: pozorovania a experimentálne prístupy.

4. Metódy štúdia vzťahu medzi telom izmy vo viacdruhových spoločenstvách sú dôležitou súčasťou systémovej ekológie: terénne pozorovania, laboratórne výskumy potravinové vzťahy, experimentálna metodika.

5. Metódy matematického modelovania.

6. Metódy aplikovanej ekológie.

Najdôležitejšie úlohy ekológie:

1. Diagnostika stav povahy planéty a jej zdrojov;

2. Vývoj prognóz zmeny biosféry;

3. Formovanie novej ideológie a metodológie ekocentrizmu.