Koristne lastnosti japonske limonske trave. Kitajska šisandra: kontraindikacije za uporabo. Anemija, impotenca, bolezni prebavil, prehladi

Korist in škoda kitajska limonska trava - pomembno vprašanje za tiste, ki imajo radi nenavadne izdelke v kuhinji in v domači komplet prve pomoči... Če želite razumeti, kakšne lastnosti ima limonska trava, se morate seznaniti z njeno sestavo in značilnostmi.

Kako izgleda limonska trava in kje raste

Šisandra je liana podobna rastlina, ki raste v vzhodni in jugovzhodni Aziji. Rastlino najdemo na Japonskem, Kitajskem in v Koreji, v Rusiji pa raste na Daljnem vzhodu, Kurilskih otokih in Sahalinu.

Trte šizandre lahko rastejo precej dolgo - do 15 m. Pokrite so z eliptičnimi temno zelenimi listi. Glavno vrednost kitajske rastline predstavljajo njeni plodovi - sočne rdeče jagode, ki se pojavljajo na poganjkih z dolgimi gostimi grozdi.

Na prvi pogled se zdi, da tako liana kot jagode nimata nič opraviti z limono. Postavlja se vprašanje - od kod ime? Odgovor je zelo preprost – jagode, listi in stebla rastline oddajajo izrazit vonj po limoni.

Kemična sestava kitajske limonske trave

Jagode kitajske rastline so precej majhne. In kljub temu vsebujejo veliko dragocenega in potrebno za telo snovi. in sicer:

• vitamini C in E;
• vitamin PP;
• antioksidanti lignani, pomembni tako za preprečevanje raka kot za zniževanje holesterola;
• mineralne sestavine železo, kalij, barij, kalcij, jod in cink;
• snovi selen, mangan in magnezij;
• organske kisline - na primer vinska, jabolčna in citronska;
• maščobna in eterična olja;
• flavonoidi;
• pektini in tanini.

Tudi koristi daljnovzhodne limonske trave za telo se izražajo v visoki vsebnosti vlaknin v svežem in suhem sadju.

Hranilna vrednost in kalorična vsebnost limonske trave

Jagode kitajske rastline sploh ne vsebujejo maščob. Toda 19 g v njih je ogljikovih hidratov, delež beljakovin pa je približno 10 g. Vsebnost kalorij v jagodah je zelo nizka - le 120 kcal na 100 g izdelka.

Zakaj je kitajska limonska trava koristna?

Koristi kitajske limonske trave za človeško telo so precej velike. S stalno uporabo jagod:

• boriti se proti prekomernemu delu in napolniti zaloge energije;
• obvladovanje bolečin v mišicah;
• povečati raven imunske odpornosti in okrepiti živčni sistem;
• prispevati k hitro sprostitev od odvečne telesne maščobe;
• znižati glukozo v krvi in ​​izenačiti krvni tlak;
• okrepiti žilne stene in s tem ščiti srce pred boleznimi;
• aktivirajo možgansko aktivnost in ugodno vplivajo na hormonsko ozadje;
• pomoč pri zdravljenju želodčne motnje in prehladi.

Poleg tega koristne lastnosti jagode limonske trave preprečujejo razvoj pomanjkanja vitaminov in anemije. Rastlina pomaga podaljšati celotno življenjsko dobo, saj krepi vse pomembne sisteme telesa.

Za ženske

Koristi in škode kitajske magnolije za telo žensk se izražajo v tem, da lastnosti rastline odpravljajo slabo zdravje in nihanje razpoloženja med menopavzo. Koristno ga je uporabljati med menstruacijo in preprosto v obdobjih intenzivnega duševnega in psihičnega stresa.

Korist limonske trave za ženske je tudi v tem, da njene lastnosti blagodejno vplivajo na ženska lepota- na osnovi rastline se pripravi veliko učinkovitih izdelkov za nego doma.

Za moške

Jagode rastline vsebujejo veliko fenolnih spojin in biološko aktivne sestavine podaljševanje mladosti moško telo... Koristi in škode daljnovzhodne limonske trave se kažejo predvsem v povezavi z hormonsko ozadje moški - lastnosti izdelka povečujejo libido in potenco, ščitijo pred impotenco.

Korist limonske trave za moške se kaže tudi v tem, da jagode preprečujejo vnetje prostate in izboljšujejo kakovost genskega materiala.

Pri kateri starosti lahko limonsko travo dajemo otrokom

Koristne sestavine v jagodah rastline bodo pozitivno vplivale na otroški organizem, vendar le ob pravilni uporabi. Kitajsko limonsko travo lahko prvič ponudite otroku po 12 letih, do takrat pa bodo lastnosti izdelka bolj škodile zdravju.

Poleg tega mora biti prvi odmerek jagodičja, da bi se izognili škodi, zelo majhen - nekaj sadja.

Pozor! Ker je kitajska limonska trava potencialno nevarna in alergeni izdelki ki lahko škoduje telesu, se morate posvetovati z zdravnikom, preden uvedete jagode v prehrano otrok.

Ali je limonska trava možna med nosečnostjo in dojenjem

Zdravstvene koristi in škode limonske trave se izražajo v dokaj močnem toničnem učinku. Med nosečnostjo postane ta lastnost jagodičja precej nevarna, poleg tega njihova uporaba pogosto izzove krčenje maternice. Zaradi teh razlogov je za ženske v položaju bolje, da zavrnejo uporabo izdelka.

Enako velja za obdobje laktacije. Lastnosti snovi v trti kitajske magnolije lahko škodijo zdravju otroka.

Indikacije za uporabo kitajske limonske trave

Lastnosti sadja limonske trave se uporabljajo za normalizacijo dobrega počutja pri številnih boleznih. Indikacije za uporabo jagod te rastline bodo:

• anemija, pomanjkanje vitaminov in splošna izguba moči;
• bronhitis, astma in tuberkuloza;
• bolezni jeter, ledvic in želodca;
• težave v spolni sferi pri ženskah in moških;
• kožne bolezni - vnetje in draženje;
• zastrupitev telesa.

Jagode limonske trave se pogosto uporabljajo v preventivne namene ob močnem fizičnem in psihičnem stresu.

Uporaba kitajske limonske trave v tradicionalni medicini

Kitajska limonska trava se uporablja za ustvarjanje različnih droge... Uporablja se predvsem doma. zdrave pijače, katerih lastnosti hitro pomagajo pri slabem zdravju.

Sok limonske trave

Pri zlomu, slabem razpoloženju in razdražljivosti je sok limonske trave koristen. Izdelati ga je izjemno enostavno.

1. Plodove rastline je treba temeljito očistiti iz cvetov in vejic, sprati in vliti v emajlirano posodo ter nato ustrezno drgniti.
2. Sproščeni sok filtriramo v sterilne kozarce in steriliziramo 15 minut, torej segrevamo s paro na približno 75 °C.

Ohlajen sok zapremo in shranimo v hladilniku. Običajno ga zaužijemo s čajem in v skodelico dodamo 1 čajno žličko napitka.

Juha limonske trave

Plodovi limonske trave se uporabljajo za kuhanje uporabna juha... potrebno:

• v ponev nalijte 1 veliko žlico svežih ali posušenih jagod;
• nalijte vodo in nato kuhajte nekaj minut;
• odstranite s štedilnika in vztrajajte pod pokrovom nekaj ur.

Ohlajeno juho precedimo, po želji dodamo naravni med ali sladkor in pijejo vsak dan do 1 veliko žlico. Lastnosti juhe dobro pomagajo pri zvišanju krvnega sladkorja, obvladujejo prebavne motnje in motnje v delovanju živčnega sistema.

Pomembno! Pitje decokcije je dobro za simptome kisikovo stradanje, pijača nasiči telo z vitamini in hitro izboljša zdravje.

Infuzija limonske trave

Koristi in škode jagod limonske trave se kažejo v zdravilni infuziji. Če ga želite ustvariti, morate 1 veliko žlico jagod preliti z litrom vrele vode, zapreti posodo s pokrovom in zdravilo vztrajati 10 ur.

Infuzijo pijte vsak dan v majhnih količinah, ne več kot 1 veliko žlico. Zdravilne lastnosti limonska trava se kaže z oslabljeno imuniteto in razpadom, s pomanjkanjem vitaminov in slabokrvnostjo.

Tinktura semen in plodov limonske trave

Iz zdravilne rastline je pripravljena koristna rastlina alkoholna tinktura, največkrat se v njej uporabljajo semena limonske trave in njeni plodovi. Recept za seme je naslednji:

• 2 čajni žlički rastlinskih semen vlijemo v majhno stekleno posodo;
• napolnite surovino z vodko ali čistim alkoholom;
• Posodo tesno zamašite z zamaškom in jo postavite v temen prostor za 2 tedna.

Posodo s tinkturo je treba za boljšo porazdelitev dnevno pretresati. hranila... Ko je zdravilo popolnoma pripravljeno, ga bo treba odcediti. Na enak način pripravimo tinkturo jagodičja.

Zdravilo je treba jemati s prekomerno fizično in čustveno preobremenitvijo, z depresijo in izgubo moči. Koristi in škode tinkture semen limonske trave so odvisne od odmerka, pijejo jo le 20-30 kapljic pred obroki, ne več kot trikrat na dan. V tem primeru splošni potek zdravljenja ne sme presegati 25 dni, sicer domače zdravilo bo naredil škodo.

Pozor! Navodila za uporabo tinkture iz semen limonske trave preberite - za mladoletne je zdravilo strogo prepovedano. Odrasli ne smejo preseči navedenih odmerkov, sicer bo alkohol v zdravilu škodoval telesu.

Čaj iz jagod in listov limonske trave

Na osnovi kitajske limonske trave je dišeča in zdrav čaj, v receptih pa ne uporabljajo samo sadja, temveč tudi prednosti listov limonske trave.

1. Čajno žličko drobno sesekljanih suhih listov prelijemo s kozarcem vrele vode.
2. Čaj vztrajajte približno 10 minut, nato pa mu po želji dodajte med ali sladkor.
3. Pijte na enak način kot navaden čaj.

Namesto listov lahko uporabite jagode rastline – vsi deli kitajske limonske trave pozitivno vplivajo na zdravje. Koristi in škode čaja iz limonske trave določa količina pijače - priporočljivo je zaužiti največ nekaj skodelic na dan. Lastnosti zdravilne pijače so dobre za toniranje in preprečevanje prehladov. Prednosti listov Schisandre se izražajo v tem, da napitek razkuži ustno votlino in zmanjša tveganje za nastanek kariesa.

Sirup limonske trave

Za ljubitelje zdravilnih pripravkov sladkega okusa domača medicina ponuja okusno in zdravo zdravilo – kitajski sirup limonske trave. To naredijo takole:

• jagode temeljito operemo, zavijemo v tesno zloženo gazo in iztisnemo sok;
• tekočino vlijemo v ponev in nato prekrijemo s sladkorjem, na 1 liter soka pa mora pasti 1,5 kg granuliranega sladkorja;
• zmes segrevamo, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi, nato odstranimo s štedilnika in vlijemo v stekleno posodo.

Ohlajen sirup jemljemo po 1 veliko žlico trikrat na dan, med ali takoj po obroku. Sirup je še posebej indiciran za uporabo pri nizkem krvnem tlaku in zastrupitvah, pri zaspanosti in zmanjšanem libidu, pri okužbah. Skupno morate zdravilo uporabljati en mesec, nato pa si vzemite odmor.

Schizandra tablete

nekaj zdravila na osnovi kitajske limonske trave lahko kupite v lekarni. Ta seznam ne vključuje samo tinktur in sirupov, izdelek se prodaja tudi v obliki tablet.

Tablete kitajske limonske trave so zelo priročne za uporabo - pri uporabi je enostavno izbrati odmerek, brez dodatnih težav jih lahko vzamete s seboj na pot. Koristno zdravilo bo s nagnjenostjo k boleznim srca in šibka imuniteta, tablete pijemo za krepitev žil, upočasnitev staranja in za splošni ton organizem.

Olje semen šisandre

Drugo zdravilo, ki ga lahko kupite v lekarni, je zdravo olje, pripravljen na osnovi semen kitajske rastline. Izvaja se v obliki kapsul, namenjenih za uporabo dvakrat ali trikrat na dan takoj po obroku.

Lastnosti olja v zdravilne kapsule učinkovito dvigujejo tonus in učinkovitost, lajšajo vnetja in pomagajo pri prebavnih motnjah. Koristno sredstvo pospešuje procese celjenja ran in odrgnin, krepi obrambne sisteme telesa. Še posebej uporabno olje je priporočljivo za tiste, katerih delo je povezano s pregrevanjem ali hipotermijo, z izpostavljenostjo sevanju ali pomanjkanjem kisika.

Šisandra v prahu

Kitajsko limonsko travo zdravimo s prahom. Za pripravo takšnega zdravila morate:

• nalijte vodo in nekaj ur vztrajajte pri jagodah kitajske rastline;
• ločite kašo in izvlecite semena;
• jih popolnoma posušimo v pečici in zmeljemo v fin prah.

Takšno zdravilo se jemlje dobesedno s ščepcem, v količini 0,5-1 g dvakrat na dan. Prašek je uporaben pri zdravljenju bolezni jeter, z razpadom in gastritisom z visoko kislostjo.

Uporaba kitajske limonske trave v kozmetologiji

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije limonske trave so pomembne, tudi v domači kozmetologiji. Na osnovi rastline so narejeni uporabni izdelki za nego lepote.

Šisandra za kožo obraza

Najbolj znano zeliščno zdravilo je čistilni losjon. Za pripravo 2 veliki žlici jagod prelijemo z vodko in hranimo na hladnem in senčnem mestu en teden. Nato izdelek filtriramo in mu dodamo 1 veliko žlico glicerina.

Da losjon ne bi škodoval, ga razredčimo. čisto vodo v razmerju 1 proti 3, nato pa vsak dan vtrite obraz in vrat. Orodje pomaga normalizirati mastno kožo in se znebiti aken.

Izpiranje las

Za nego las se uporabljajo koristne lastnosti listov limonske trave. Sveže liste, vejice in plodove v količini 1 velike žlice pravilno zdrobimo, vlijemo v termos, prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo 3 ure.

Potem uporabno zdravilo ohladite in filtrirajte za izpiranje po vsakem šamponiranju zdravilna infuzija lasje. Z redno uporabo infuzije kodri postanejo močnejši in prenehajo izpadati.

Kitajska limonska trava v kuhanju

Zdravljenje s kitajsko magnolijo se večinoma izvaja doma, vendar se ta rastlina pogosto uporablja pri kuhanju.

1. Rastlinski jagodni sok se doda sadnim vinom, da jih dobimo nenavaden okus in aromo.
2. Na osnovi svežega soka in jagodičja se pripravljajo kompoti in sirupi, sadni napitki in želeji.
3. Pulpa se pogosto nahaja v nadevih za sladkarije, iz nje pripravljajo sladke marmelade in konzerve.
4. Kitajsko limonsko travo najdemo v marmeladah, v nadevih za peko, v mlečnih in skutinih sladicah.

Koristi in škode marmelade iz limonske trave so skoraj enake kot pri pravna sredstva na rastlinski osnovi. Uporaba okusne sladice priporočamo za krepitev imunskega sistema in dvig splošnega tonusa telesa.

Škoda in stranski učinki kitajske limonske trave

Kljub prednostim zelišč limonske trave so lahko dragocene lastnosti rastline škodljive. Pri prekomerni uporabi zdravil ali sladic se razvijejo neželeni učinki:

• tahikardija in glavobol;
• hipertenzija in nespečnost;
• povečano izločanje želodca.

Tudi v ozadju prevelikega odmerjanja kitajske rastline se lahko pojavi alergijski izpuščaj.

Kontraindikacije za uporabo limonske trave

V nekaterih pogojih je strogo prepovedano uživanje pijač in sladke hrane s kitajsko rastlino, ne glede na odmerek. Kontraindikacije za sprejem so:

• hude bolezni srca in jeter;
• pogoste migrene in hipertenzija;
• povečana živčna razdražljivost in motnje spanja;
• epilepsija in akutne nalezljive bolezni.

Kitajska limonska trava lahko povzroči individualne alergije, zato jo morate, ko prvič spoznate rastlino, uporabljati v minimalnih odmerkih.

Kdaj in kako nabirati limonsko travo

Jagode kitajske rastline množično zorijo septembra, v tem času je treba zbrati surovine za obiranje. En čopič običajno vsebuje vsaj 20 koristne jagode, ali celo več, tako da jih je mogoče zbrati v dovolj velikih količinah.

Z vej trgamo le popolnoma zrele rdeče plodove, nezrelim pa se lahko vrnemo malo kasneje, ko dozorijo. Prva polovica suhega in sončnega dne velja za idealno vreme za nabiranje. Zelo pomembno je izbrati ekološko čisto območje za nabiranje sadja - lastnosti jagod, ki so uspele absorbirati kemične odpadke, ne bodo koristile zdravju, ampak le škodile.

Nasvet! Ker jagode kitajske rastline niso shranjene sveže, je treba čas zbiranja izbrati tako, da se lahko takoj začne nadaljnja predelava surovin.

Kako posušiti jagode limonske trave

Za dolgotrajno skladiščenje jagode kitajske rastline se običajno posušijo. Pravilna obdelava izgleda takole:

• zbrane surovine za 3 dni so položene na na prostem, stran od sončne svetlobe;
• po tem plodove damo v pečico, predhodno segreto na 60 ° C, in v njej hranimo nekaj ur, dokler kaša ne izgubi preostalo tekočine.

Posušeno sadje damo v papirnate vrečke ali platnene vrečke in shranimo v temi suho mesto... Zdravilna surovina ohranja svoje koristne lastnosti 2 leti.

Zaključek

Koristi in škode kitajske limonske trave so odvisne od pravilni odmerki- zdravila in čaje je treba jemati v majhnih količinah. S pravilno uporabo bo rastlina pomagala znebiti simptomov številnih bolezni in na splošno okrepila telo.

Ljudje že dolgo vedo o koristnih lastnostih limonske trave. Ta rastlina vsebuje snov s toničnimi lastnostmi - to je shizandrin. Ima enak učinek kot slavni ginseng. Plodovi šizandre vsebujejo velika količina biološko aktivne snovi, ki vključuje ne le vitamine, ampak tudi široko paleto organskih kislin. Limonska trava ima vonj po limoni, zato je dobila ime.

Koristne lastnosti limonske trave

fotografija limonske trave

Šisandra ima edinstvene lastnosti. Schisandra chinensis je plezajoča lesna trta, ki izvira iz Z Daljnega vzhoda... To je velik grm liana, ki pripada družini magnolijevk. Steblo je dolgo do 8 m, prekrito z rumenkastim oz temno rjava lubje, ki ima izmenične, koničaste, pecljate ali ovalne, rahlo mesnate, svetlo zelene liste. Običajno so dolgi 5-10 cm in široki približno 3-5 cm. Cvetovi so vedno dvodomni, voskasti, belo s premerom 2 cm Prijetnega vonja. Plodovi kitajske limonske trave so jagode z svetlo rdeča in sferična, običajno eno- ali dvosemena, ki so zbrana v gosto grozd.

Daljnovzhodna šisandra je bila zelo priljubljena zdravilna rastlinaže v začetku 20. stoletja. Zreli plodovi limonske trave imajo značilnosti eden od njih je trpki okus, ki lahko povzroči značilen pekoč občutek v ustih. Limonska trava vsebuje tudi pektine, antociane, flavonoide, katehine in veliko število organske kisline. Vitamini vsebujejo vitamin C, vitamin A in vitamin E. Glavni mikroelementi so nikelj, baker, mangan, cink.

Limonska trava se uporablja tudi za pripravo različnih džemov, konzerv in marmelad.

Sok limonske trave vsebuje srebro in titan. Kompleks snovi, ki jih vsebuje ta rastlina, določa kurativno delovanje kitajska limonska trava. Schisandra chinensis ima splošen stimulativni učinek, poleg tega pa lahko vpliva na rast zmogljivosti med različne vrste izčrpanost. V limonski travi etnoznanost ima približno pet okusov: sladek, kisel, grenak, oster in trp. Vplivajo na človeški živčni sistem, vznemirjajo in povečujejo tonus telesa. Zdravilne lastnosti limonske trave so edinstvene.

Plodovi te zdravilne rastline vsebujejo: 7-8% jabolk, 11-12% citronska kislina in 0,8-1 % vinske kisline. Vsebujejo tudi približno 0,15 % shisandrina (C22H33O). Semena vsebujejo približno 35% maščobno olje... To olje je viskozna tekočina, ki vsebuje glicerid oleinske in linolenske kisline. Vsebuje 2-3% v lubju, 0,2-0,5% v steblih in 1,5-2% v semenih. Eterično olje, ki ga vsebuje lubje, ima videz mobilne, zlatorumene prozorne tekočine z vonjem po limoni. Vsebuje različne keto in seskviterpenske spojine.

Šisandra se uporablja ne samo v medicini, ampak tudi v kozmetologiji. Eterično olje limonske trave in zeliščni izvlečki so odlični izdelki za nego kože proti staranju, zaradi katerih bo vaša koža videti zdrava in sveža.

Gojenje šisandre chinensis

Kitajska limonska trava je znana po svoji odpornosti proti zmrzali in visokemu pridelku

Večina ugodno obdobje za sajenje rastline je pomlad, tisti trenutek, ko brsti še niso razcveteli. Običajno jeseni se daljnovzhodna limonska trava razmnožuje z razdelitvijo grma in jo posadimo na stalno mesto na vrtu. Priporočljivo je saditi na svetlem mestu, vendar ne na samem soncu. Eden od najboljših mestih se šteje za izsušeni dvignjen del rastišča. Limonska trava ima plitek koreninski sistem, zato ne mara stoječe vode. Pri sajenju je treba izračunati razdaljo med rastlinami - ne sme presegati 1 - 1,5 m. Razdalja med vrstami je 3-5 m. Iz semen lahko dobite sadike.

Schisandra chinensis je zelo težko razmnoževati s potaknjenci. Posebno skrbno je treba ravnati z izbiro semen za sajenje, saj hitro izgubijo lastnosti, potrebne za sajenje. V nobenem primeru ne smemo dopustiti, da semena fermentirajo. Po tem, ko jih speremo iz kaše pred setvijo, je treba izvesti dvomesečno stratifikacijo v mokrem pesku, en mesec naj bodo topli, drugi pa pri temperaturi 0,5 stopinje Celzija. Setev je neučinkovita pred zimo in pozno jeseni. Na vrtu je treba sadike posaditi na stalno mesto, ko rastlina doseže starost 2-3 let. Odrasla limonska trava ne prenaša presaditve. Prepričajte se, da po sajenju in zalivanju zemlje koreninski vrat sadike ostane na nivoju tal.

Limonska trava običajno začne cveteti v drugi polovici maja ali v začetku junija. Jagode same zorijo v septembru-oktobru.

Zdravljenje z limonsko travo

uporaba limonske trave izboljša učinkovitost

Semena in jagode limonske trave se uporabljajo kot tonik, poživilo za duševno in telesno utrujenost. Dolgotrajni vnos adaptogen zagotavlja povečanje ne le vitalne kapacitete pljuč, ampak vpliva tudi na duševno in telesno zmogljivost, kot je bilo že omenjeno. Učinkovito je tudi pri nespecifični odpornosti telesa.

Ta zdravilna rastlina se uporablja za številne bolezni, ki jih spremlja okvara. Takšne bolezni vključujejo: pljučne bolezni, slabokrvnost, bolezni ledvic in bolezni prebavil... Šisandra pomaga izboljšati počutje, zvišati krvni tlak, uporablja se v primeru vaskularna insuficienca in zmanjšano krvni pritisk. Dober učinek uporablja pri zdravljenju depresivnih in asteničnih stanj.

Pripravki, ki vsebujejo jagode kitajskega šisandre, ne le izboljšajo ostrino vida, temveč tudi pospešujejo prilagajanje na temo. To je velikega praktičnega pomena. Obstajajo dokazi, da zdravila, ki vsebujejo limonsko travo, zvišajo raven holesterola v krvi, vključno s preprečevanjem razvoja ateroskleroze. Vendar to ni edina omejitev prednosti limonske trave. Tako neverjetna zdravilna rastlina proizvaja pozitiven učinek v primeru prilagajanja telesa negativnim vplivom okolje... Pospešek aklimatizacije je opažen pri hitra sprememba klimatske razmere. Posebej zanimivo je povečanje zaščitne sile organizem pod vplivom limonske trave. Pri jemanju te rastline opazimo močno zmanjšanje stopnje pojavnosti. prehladi in gripa.

Tudi limonska trava Kitajska aplikacija prejeli pri zdravljenju raka.

Listi, lubje in jagode te rastline se uporabljajo kot antiskorbutično sredstvo. Treba je opozoriti, da občasno jemanje limonske trave nima učinka. Zdravniki ga običajno predpisujejo v tečajih po 30 dni. Delovanje in učinkovitost te rastline se bosta povečala in bo dosegla največjo oznako 14-20. dan od trenutka, ko jo začnete jemati.

Odličen rezultat bo dosežen z jemanjem pripravkov, ki vsebujejo limonsko travo, skupaj z jemanjem multivitaminov. Obstajajo primeri alergijske reakcije za droge. V tem primeru je treba sprejem nujno prekiniti.

Plod šisandre se uporablja za pripravo številnih poparkov. Spodaj sta dva glavna recepta za infuzijo limonske trave kot tonik, pa tudi za hitro okrevanje sile po operacijah, z gastritisom, hipotenzijo in številnimi drugimi boleznimi.

• Semena, oprana iz celuloze, zdrobimo in nato prelijemo s 60-70% vodko ali alkoholom. Dobesedno v 14 dneh bo tinktura pripravljena za uporabo. Tinktura limonske trave se običajno uporablja po navodilih zdravnika 3-krat na dan, 30 kapljic.
• 20 gr. sadje zdrobimo in vlijemo v 300-500 ml. vrelo vodo, nato segrevajte 20 minut na ognju. Jemati ga je treba po žlici, najbolje 3-krat na dan.

Šisandra Kitajske kontraindikacije ima naslednje: pred spanjem tega poparka ni priporočljivo uporabljati, saj lahko zaradi njegovega stimulativnega učinka sledijo motnje spanja.

Šisandra je lesnata liana, iz katere se raztezajo grozdi rdečih jagod. Zanimivo je, da lahko dolžina stebla divje rastline doseže 12 metrov. Glede zunanji znaki, jagode sploh niso podobne vsem znanim limonam. Ko pa med prsti podrgnete list, boste zavohali rahel vonj po tropih.

Sestava limonske trave

Šisandra je eno najnižje kaloričnih jagod. Za 100 gr. sadje predstavlja le 10-12 Kcal., Vse je odvisno od stopnje zrelosti surovine. Ob vsem tem že od 100 gr. 1 gr. zasedajo beljakovine in 1,8 g. - ogljikovi hidrati.

Šisandra je brez maščob, vendar vsebuje veliko askorbinske kisline, nikotinska kislina, tokoferol, fitoestrogen.

Od najbolj dragocenih mineralne snovi velja izpostaviti jod, cink, kalij, selen, železo, barij, kalcij, mangan in magnezij. Sestava je izjemno bogata s citronsko, jabolčno, vinsko kislino.

Prednosti limonske trave

Limonska trava se zaradi svoje zdravilne lastnosti o katerem bomo govorili v nadaljevanju.

Za živčni sistem

1. Plodovi se uporabljajo za notranjo uporabo v sveži, posušeni ali parjeni obliki za zdravljenje psiho-čustvenega okolja osebe. Jagode izboljšajo razpoloženje, pomirijo, sprostijo.
2. Šisandra se priporoča za sprejem kategorijam ljudi, ki so jim pogosto izpostavljeni depresivne motnje, stres in drugi negativni dejavniki.
3. S sistematičnim vnosom se izboljša spanec, nočne more izginejo, telo je napeto, človek najde harmonijo s samim seboj. Tako se zmanjša verjetnost živčnosti in zlomov.
4. Schisandra chinensis je še posebej dobra za moške, saj so predstavniki močne polovice človeštva pogosteje kot ženske izpostavljeni živčnim spremembam.
5. Zaradi čustvene izčrpanosti in duševne utrujenosti se človek ne more osredotočiti na glavne stvari. V tem primeru je priporočljivo piti decokcijo limonske trave in viburnuma.

Za srčno mišico

1. Jagode imajo pozitiven vpliv na srcu. Ni zaman, da zdravniki predpisujejo za izboljšanje dela glavne mišice. zdravila, ki vključujejo limonsko travo.
2. Sadje ščiti srce pred negativni vpliv kemoterapija, namenjena zdravljenju raka. Schisandra chinensis odstranjuje radionuklide in ustavi njihov učinek na telo.
3. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti naj sadje uživajo kategorije oseb, ki so nagnjene k srčnim obolenjem (srčni infarkt, možganska kap itd.).

Za možgane

1. S stimulacijo možganskih nevronov se povečajo vsi miselni procesi. Človek hitreje pride do cilja, saj se mu je lažje osredotočiti.
2. S sistematičnim vnosom limonske trave je verjetnost razvoja senilna demenca... Izdelek je odgovoren za bister um, rastlina se regenerira duševno zdravje oseba.

Za hormonsko raven

1. Kitajska limonska trava ohranja ravnovesje hormonov v krvi. Izboljša delovanje nadledvičnih žlez in endokrinega sistema.
2. Izdelek je bogat s fitoestrogeni, ki so odgovorni za pravilno delovanje telesa med menopavzo in menstrualnim ciklusom pri ženskah.

Za jetra

1. Kitajska limonska trava obnavlja jetrne celice, sprošča notranji organ od strupene snovi in druge strupene spojine, pospešuje pretok žolča.
2. Semena rastline vsebujejo v maščobah topne spojine, ki ščitijo jetra pred delovanjem etilnega alkohola. Ta kakovost je nepogrešljiva za moške, ki so blizu stekla.
3. Ko je limonska trava vključena v dnevni jedilnik, je delo jeter olajšano. Vpliv nanjo se zmanjša zdravila, industrijska topila.
4. Šisandra se pogosto uporablja kot dodatna sredstva od zdravljenja hepatitisa C. Obstaja veliko dokazanih primerov, ko je rastlina pomagala bolnikom pri ozdravitvi.

Za dihalnih poti

1. Rastlina se je izkazala kot odlična v boju proti boleznim dihal. Zdravilo pomaga pri okrevanju po astmi, pljučnici in dolgotrajnem kašlju.
2. Limonska trava tudi zavira prekomerno potenje, izboljšuje imuniteto in odlično ščiti telo pred sezonskimi prehladi in gripo.
3. Pozitiven učinek rastline je dokazan na boleče menstrualni ciklus, hude želodčne motnje.
4. Sestava pozitivno vpliva na stimulacijo maternice, krepi njene stene. V starih časih so razkrili zdravilci edinstvena lastnina limonske trave, slednja velja za močan afrodiziak.
5. Redno uživanje izdelka pozitivno vpliva na sestavo krvi, blaži potek sladkorne bolezni.

Za kožo

1. Jagode rastline so nasičene s kalijem, selenom in jodom. Mnogi proizvajalci kozmetičnih izdelkov izdelujejo izdelke z izvlečkom limonske trave.
2. V kozmetologiji so povpraševanja po rastlinskih sestavkih. Serumi in kreme kažejo odličen rezultat z redno uporabo. Pokrivanje kože opazno izboljša, izginejo mlahave, gube in podobne težave.
3. Redno uživanje rastline bo znatno izboljšalo stanje usnjice, jo ozdravilo in pomladilo. Limonska trava spodbuja najhitrejšo regeneracijo tkiva po poškodbah.

Za telo kot celoto

1. Šisandra ima stimulativni učinek. Daje telesu energijo, osveži, pomaga pri okrevanju po težkem psihičnem ali fizičnem delu.
2. Šisandra si zasluži posebno pozornost zaradi svoje sposobnosti povečanja koncentracije, izboljšanja spomina in vida. V slednjem primeru strokovnjaki ljudem z okvarjenim vidom in tistim, ki veliko delajo za računalnikom, svetujejo uživanje limonske trave.
3. Za proizvodnjo se uporabljajo semena rastline zdravila namenjeno boju proti hudi utrujenosti (duševni, fizični), zaspanosti, slaba volja, apatija.

1. Za obvladovanje depresije je priporočljivo zaužiti največ 5 jagod na dan ali piti tinkturo 2-krat na dan. Če se ne drži praktična priporočila, lahko znatno poškodujete telesu.
2. Pri prenajedanju izdelek resno trpi živčni sistem, njegova aktivnost je motena, razvijejo se resne patologije. Posledično se pojavijo huda bolečina v prsih, nespečnost, depresija, prebavni trakt je moten.
3. Če limonsko travo uporabljate izključno v kulinarične namene, resne posledice nisi ogrožen. Edina stvar, ki je priporočljiva, je, da se vzdržite jedi z rastlino za ženske med nosečnostjo in dojenjem.
4. Prepovedano je uživanje limonske trave pri zgagi, epilepsiji, razjedah in povišanem intrakranialnem tlaku. V nekaterih primerih so pri zaužitju izdelka opazili razvoj tahikardije, visokega krvnega tlaka, alergij, migrene in nespečnosti.
5. Če prvič poskusite limonsko travo in opazite kaj od naštetega, jo takoj prenehajte jemati. Če je potrebno, prosite za zdravniško pomoč... Neupoštevanje priporočil lahko povzroči žalostne posledice.
6. Pri prvi uporabi drog in kozmetika na osnovi limonske trave, se posvetujte z zdravnikom. Prepričajte se, da ni kontraindikacij ali alergijskih reakcij.

Pravila za nabiranje in uživanje limonske trave

1. Če se odločite za nabiranje limonske trave sami, je treba postopek izvesti na ekološko čistem območju. September velja za primeren čas za manipulacijo. Upoštevajte suho in sončno vreme.
2. Vedeti je treba, da nabiranje jagodičja poteka v več fazah. Plodovi zorijo postopoma, zato ne hitite z nabiranjem nezrelih primerkov. Ne pozabite, da limonska trava ni sveža, po obiranju jo je treba takoj predelati.
3. Jagode se praviloma posušijo, zato se izdelek lahko shranjuje dlje časa. Plodove predelamo na prostem (2-3 dni). Limonsko travo lahko posušite v pečici. Jagode lahko tudi zvijete skozi mešalnik in jih združite s sladkorjem. Surovine shranjujte v steklenih posodah.

En čopič limonske trave koncentrira 20-45 plodov, kar je povsem dovolj za pripravo decokcij, losjonov ali tinktur. Od tu naprej ljudi zanimajo koristi in škode limonske trave. Pred uporabo obvezno preučite glavne vidike.

Video: za kaj je koristna limonska trava

Šisandra je lesna trta. Rastlina ima temno rjavo steblo (njegova dolžina je 6-8 cm, premer je 1,5-2 cm), korenik. Listi vinske trte so izmenični, zašiljeni na krošnji, debeli, nerazločno nazobčani ob robu, ovalne oblike. Njihova dolžina doseže 10 cm, širina pa 5 cm Cvetovi zadevne liane so dišeči, majhne velikosti, zbrani v 2-5 kosov. Ko cvetijo, so Roza barva, ko venejo - rumena. Cvetovi vsebujejo preprosto 6-9-člensko okolico in se nahajajo na rdečkastem peclju v pazduhu listov. So enospolni, sama rastlina pa je enodomna.

Plodovi zadevne rastline so sočne sferične jagode, ki visijo na eni osi 20-50 kosov, katerih dolžina je 8 cm, vsebujejo 2 semena (njihov premer je 3 mm). Limonska trava cveti septembra-oktobra. Navedena liana raste v naravi na Japonskem in Kitajskem, v nekaterih delih Daljnega vzhoda. Srečate jo lahko v cedro-listavcem in drugem mešanem gozdu, med grmovjem, na bregu reke.

Nabiranje in shranjevanje limonske trave

V medicinske namene uporabljajo se lubje, plodovi, listi in semena limonske trave. Liste nabiramo, ko šele cvetijo (če morate dobiti flavonoide) ali med odpadanjem listov (ko morate dobiti sluz). Zbiranje poganjkov se začne avgusta. V te namene se stare trte odrežejo. Zdrobimo jih, razporedimo v majhne plasti in posušimo pod krošnjami ali na prezračevanem podstrešju, sistematično mešamo.

Jagode nabiramo, ko so popolnoma zrele (september-november). Za te namene se plodovi previdno razrežejo. Bolje jih je dati v emajlirano stekleno posodo (jagode ni mogoče dati v pocinkana vedra (oksidirajo iz soka)). Obdelava jagodičja se lahko izvede na naslednji način:

Jagode sušimo 3 dni pod krošnjami, nato jih razvrstimo, ločimo od posode, vej in drugih nečistoč, nato pa posušimo v pečici pri 60 stopinjah. Dobljene plodove lahko shranite 2 leti.

Jagode iztisnemo s hidravlično stiskalnico. Semena ločimo in posušimo v sušilniku. Oprane plodove posušimo v sušilniku, kjer je temperatura 35-40 stopinj, nato pa temeljito posušimo pri 60-70 stopinjah.

Uporaba v gospodinjstvu

Limonska trava se aktivno uporablja pri pripravi različnih vrst jedi (džemi, želeji, tinkture, pite itd.).

Sestava in zdravilne lastnosti limonske trave

1. Limonska trava v svoji sestavi vključuje askorbinsko, jabolčno, vinsko kislino, sladkor, sol, vitamin "B", askorbinska kislina, krepko in eterično olje, smole, lignini.
2. Plodovi in ​​semena zadevne rastline delujejo stimulativno, tonično. Omogočajo vam, da se znebite občutka utrujenosti in dajejo občutek moči.
3. Pripravki, pripravljeni na osnovi limonske trave, povečajo refleksno aktivnost centralnega živčnega sistema.
4. Sredstva na osnovi jagod in semen navedene liane se priporočajo za uporabo v primeru prekomernega dela, aktivnih obremenitev (med športom). Zagotavljajo priliv moči po treningu in tekmovanju, izboljšajo vid in zmanjšajo utrujenost.
5. Limonsko travo naj jemljejo ljudje z asteničnim stanjem, osebe s hipotenzijo, distonijo (vegetativno-žilna).
6. Ljudski zdravilci predpisujejo zdravila na osnovi limonske trave za tiste, ki imajo tuberkulozo, astmo, bolezni prebavil, ledvic, jeter, slabokrvnost in druge bolezni, ki jih spremlja okvara.
7. Limonska trava se uporablja kot pomoč pri griži.
8. Jagode te rastline so učinkovito antiskorbutično sredstvo.
9. Jemanje limonske trave pozitivno vpliva na zdravljenje kroničnega gastritisa.
10. Tinktura limonske trave znižuje koncentracijo sladkorja v krvi (učinkovito pri lahka oblika SD).
11. Tinkturo izoliranih poganjkov uporabljamo pri asteniji, depresiji, nevrasteniji, zaspanosti.
12. Vodni poparek iz lubja in listov limonske trave obogati telo z vitamini.

Uporaba limonske trave v ljudski medicini

Tinktura limonske trave, ki znižuje krvni sladkor

Posušene jagode limonske trave prelijte z alkoholom (70 odstotkov) v razmerju 1 proti 5, sestavo pustite 10 dni. Zdravilo je treba jemati 2-krat na dan, dvajset do trideset kapljic. Trajanje zdravljenja je približno en mesec.

Tinktura izoliranih poganjkov šisandre, ki se uporablja pri asteniji, depresiji, zaspanosti, nevrasteniji (sterosklerotični), preobremenjenosti

V zeliščo limonske trave dodajte alkohol (70%) v razmerju 1: 3, pustite stati 8-10 dni. Vzemite ga na prazen želodec (zjutraj) ali 4-4,5 ure po jedi, 20-30 kapljic. Pri hipotenziji se ta sestavek zaužije pol ure pred kosilom in zajtrkom, 20-30 kapljic, razredčenih v žlici. pitna voda... Za ponovno vzpostavitev normalnega delovanja jajčnikov se tinktura pije 2-krat na dan po 15 kapljic. V roku 3 tednov. Sestavo shranite v hladilniku.

Tinktura sadja, ki se jemlje za omotico, motnje spanja, depresijo

Plodove zadevne rastline (40 g) prelijte z alkoholom (50%) v razmerju 1: 5, zdravilo pustite 10 dni. Po precejenju sestave dodajte alkohol (20 ml) v nastalo usedlino in ponovno pustite 10 dni. Nato obe tinkturi zmešamo in zmešamo z enako količino pitne vode. Sestavo je treba vzeti dvakrat - trikrat na dan, po 2,5 ml.

Tinktura na osnovi semen limonske trave, predpisana za impotenco, želodčne bolezni, prehlad, živčne motnje

Suha zdrobljena semena limonske trave (10 g) zmešajte s plodovi določene vinske trte

(20 g) in 70 % alkohola (100 ml), pustite izdelek 10 dni pri sobni temperaturi. Piti ga morate na prazen želodec, razredčiti 20-30 kapljic sestave v vodi.

Sok šisandre, ki poveča učinkovitost in vitalnost

Limonsko travo stisnite ročno ali s sokovnikom. Dodajte soku (1 l) kristalni sladkor(1 kg), zavremo in steriliziramo v steklenem kozarcu 10-15 minut. Dobljeni sok dodajte čaju v razmerju 1 žlička. na skodelico tekočine.

Čaj iz limonske trave, krepi imunski sistem, povečuje odpornost na prehlad

Suhe liste, lubje, poganjke zadevne rastline (10-15 g) prelijemo z vrelo vodo in pustimo 3-4 minute. Sestavo morate piti 250 ml nekajkrat na dan.

Tonirni in stimulativni semenski prah

Jagode polze prelijte z vodo in pustite 2 uri, nato ločite kašo in odstranite semena. Semena temeljito posušite v pečici, nato pa iz njih naredite prah. Zaužiti ga je treba pol grama dvakrat na dan pred obroki.

Kontraindikacije

Zaradi dejstva, da je zadevna rastlina močna naravni stimulans, ga ni mogoče vzeti, ko visok krvni pritisk kršitev aktivnosti srčne mišice, epileptični sindrom, povečana razdražljivost, ljudje, ki so se povečali intrakranialni tlak, arahnoencefalitis, arahnoiditis, kronične bolezni jetra, akutne nalezljive bolezni.

Ženske naj se vzdržijo uživanja limonske trave med nosečnostjo in dojenjem, otroci, mlajši od 12 let, ljudje s posamezno nestrpnostjo do zadevne rastline.

Schisandra chinensis je najstarejša reliktna trta, ki se zahvaljujoč visoka vsebnost naravni adaptogeni je najbolj dragocena zdravilna rastlina. Zdravilci starodavne Kitajske so dobro preučili zdravilne lastnosti in kontraindikacije Schisandra chinensis. Uporabljali so ga za pridobivanje krepčilnih, zdravilnih in zdravil za podaljševanje mladosti.

Kitajska limonska trava - zdravilne lastnosti

Lovci iz Primorja in Priamurja so šli na svetlobo tajge. Našli so divjo liano, pojedli pest svetlih, trpkih jagod in lahko ves dan lovili divjad, ne da bi bili lačni in utrujeni. Med drugo svetovno vojno so bile jagode limonske trave vključene v obrok sovjetskih pilotov - pomagale so v nočnem boju, izostrile vid in dajale moč.

Ruski znanstveniki so v začetku 20. stoletja prepoznali in preučevali zdravilno vrednost Schisandre chinensis. Prvi opis lastnosti limonske trave je dal akademik Komarov v začetku 19. stoletja. Sovjetski biokemik in rastlinski fiziolog profesor L.I.Vigorov je na vrtu gojil limonsko travo zdravilne rastline kjer so bile nabirane rastline, ki učinkovito preprečujejo in zdravijo različne bolezni... Izkazalo se je, da gojena limonska trava v nasprotju z ginsengom nima razlik v sestavi in ​​jakosti zdravilnih lastnosti v primerjavi z divje rastočo.

Zdravilne lastnosti limonske trave so posledica edinstvena sestava bioaktivne snovi.

Rastlina vsebuje:

• organske kisline;
• Sahara;
• tanini;
• eterična in maščobna olja;
• lignani - šizandrin, šizandrol;
• minerali in vitamini.

V ZSSR so od 60. let prejšnjega stoletja lastnosti limonske trave preizkušali na športnikih, med tekmovanji, s hudim fizičnim in duševnim stresom, z različnimi patologijami.

Zanesljivo je bilo ugotovljeno, da pripravki iz Schisandre chinensis:

• spodbujajo delovanje centralnega živčnega sistema;
• lajša utrujenost;
• izboljša ostrino vida, zlasti ponoči;
• spodbujajo srčno-žilni in dihalni sistem;
• zdraviti prebavila in ledvice;
• normalizira krvni tlak;
• znižanje ravni glukoze v krvi in ​​glikogena v jetrih;
• razširiti krvne žile;
• spodbujajo krčenje mišic maternice;
• zdraviti slabo celjene rane in trofične razjede;
• uporablja za spolno disfunkcijo.

Čaj iz listov in lubja je vir vitaminov in ima antiskorbutični učinek.

Uporaba rastlin

Po starodavnih kitajskih zgodovinskih dokumentih so cesarji Nebeškega cesarstva, ki so uživali jagode limonske trave, vladali svojim podložnikom 110-115 let ter vzdrževali telesno in duševno aktivnost. Imeli so veliko žena in konkubin, saj je limonska trava vladarjem pomagala ohraniti moške lastnosti do smrti. Lepote starodavne Kitajske so se kopale s sokom šizandre in cvetnimi listi vrtnic, potonike in breskve, da bi podaljšale svojo mladost.