Ki je kadila med dojenjem. Morda vas bo zanimalo. Priporočila za organizacijo dojenja za mater kadilko

Veliko ljudi ve o nevarnostih cigaret. Tudi kajenje med dojenjem negativno vpliva na otroka, prav tako med nosečnostjo. Nikotin, ki ga vsebujejo, je nevaren za človeka. Smrtonosni odmerek je 1 mg na 1 kg telesne teže. zdrava oseba.

Nikotin je še posebej nevaren za novorojenčke, zato je treba slabo navado opustiti ne le med nosečnostjo, ampak tudi dojenje.

Materino kajenje med dojenjem

Ko ženska po porodu kadi, ima lahko negativni učinek nikotina dva načina. Prvič, če mati kadi v prisotnosti otroka, potem vdihava strupene spojine. Drugič, škodljive snovi iz cigaretnega dima najprej pridejo v materina pljuča, nato pa se s krvnim obtokom raznesejo po njenem telesu in izločijo v materino mleko, ki ga pije dojenček.

Prav tako nikotin uniči nekatere vitamine, vključno z askorbinska kislina, od katerega je država neposredno odvisna imunski sistem Zato je mleko kadilk manj zdravo in hranljivo od mleka mater nekadilk.

Znani miti o kajenju med dojenjem

Obstaja veliko mitov o kajenju med dojenjem:

Mleko kadilka po okusu se ne razlikuje od materinega mleka nekadilcev. Pravzaprav pridobi poseben vonj in oster slab okus, zato dojenček pogosto zgodaj zavrne dojko in zato ne dobi vseh uporabne snovi potrebnih za prihodnjo imuniteto. Po medicinski statistiki lahko ženske, ki kadijo, vzdržujejo laktacijo le 4-6 mesecev po porodu.
Kajenje ne vpliva na količino proizvedenega mleka. To ni tako: nikotin zmanjša proizvodnjo prolaktina, ki je odgovoren za laktacijo. Posledično se količina mleka zmanjša za 25%. Še posebej, če kadite od 21.00 do 9.00 zjutraj, saj se ponoči proizvaja prolaktin.
Materino mleko lahko nevtralizira škodljive spojine ki jih vsebujejo cigarete. Dokazano je, da dojenček prejme vse strupene snovi, ki jih ženska vdihne skupaj s tobačnim dimom.
Nikotin, ki vstopi v telo matere, se razgradi in zato ne škoduje zdravju otroka, ki je dojen. To je še eno napačno prepričanje. Nikotin ima razpolovno dobo približno 2 uri, kar pomeni, da se popolnoma izloči iz telesa le 4 ure po eni pokajeni cigareti, če ima ženska hudo ledvično bolezen, pa še dlje. Ves ta čas alkaloid kroži po krvi in vstopi v materino mleko, nato pa v telo otroka.

Ali je mogoče združiti kajenje in dojenje?

Samoumevno je, da se mora ženska potruditi, da opusti cigarete pred spočetjem in se po rojstvu otroka ne vrne k odvisnosti.

Obstaja veliko načinov za pomoč pri opuščanju kajenja. Med njimi sta hipnoza in refleksoterapija. Morda bi se ženska morala obrniti na psihoterapevta, ki ji bo pomagal pri soočanju z odvisnostjo od nikotina. Poleg tega obstajajo elektronske cigarete, vendar morate natančno prebrati sestavo in izbrati tiste, ki ne vsebujejo nikotina in drugih škodljivih dodatkov.

Nezaželeno je poskušati opustiti kajenje med dojenjem s pomočjo nikotina žvečilni gumiji, spreji in obliži.

Tudi pri uporabi transdermalnih obližev, ki se prilepijo na kožo, se do 95 % nikotina absorbira v sistemski obtok in glede na to, da jih je nekatere priporočljivo pustiti na koži čez dan, lahko otrok, ki se doji, vsako porcijo materino mleko bo prejel odmerek nikotina.

Če se ženska odloči za uporabo žvečilnih gumijev Nicorette, se pred njihovo uporabo vsekakor posvetujte z zdravnikom. Da zmanjšate njihov negativni vpliv, žvečite žvečilne gumije takoj po dojenju in jih ne uporabite do naslednjega podoja, kar bo zmanjšalo količino nikotina, ki z njimi pride v materino telo.

To velja tudi za pršilo Nicorette.

Pri uporabi pršila Nicorette in žvečilnih gumijev ne smemo prekoračiti priporočenih odmerkov, saj obstaja nevarnost prevelikega odmerjanja nikotina, pri katerem opazimo naslednje simptome:

slabost in;
bolečine v trebuhu;
povečano slinjenje;
tekoče blato;
glavobol;
motnje sluha;
huda splošna šibkost;
potenje;
padec tlaka;
šibek in nitast utrip;
motnje dihanja in zavesti;
konvulzije.

Pojav teh znakov pri otrocih zahteva nujna hospitalizacija, saj je lahko zastrupitev z nikotinom pri njih usodna.

Izogibati se morate tudi hrani in pijačam, ki povečajo željo po cigaretah, kot so:

prekajeni izdelki;
začinjene in slane jedi;
alkohol;
kava.

Namesto tega lahko vnesete v prehrano izdelke, ki vsebujejo nikotinska kislina kot sta krompir in polnozrnat kruh.

Veliko tega notri piščančja jajca in arašidi, vendar pogosto povzročajo alergije, zato jih morate uporabljati previdno in spremljati reakcijo otrokovega telesa.

Nekatere ženske poročajo, da imajo glavobole ali postanejo bolj razdražljive, ko poskušajo opustiti kajenje. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom in izbrati pomirjevala in zdravila proti bolečinam, ki so združljiva z dojenjem.

Pomaga metoda opuščanja kajenja, ki temelji na samoomejevanju. Iz spodnjega seznama izberite 4 pravila in jih upoštevajte. Ko postanejo navada, morate dodati še 2 in ko bo ženska začela upoštevati vsa priporočila, bo prenehala kaditi:

Čas, porabljen za kajenje, je treba nadomestiti s telesno vzgojo in sprehodi po ulici.
Ne morete kaditi na prazen želodec. Nezaželeno je kaditi takoj po prebujanju, poskusite čim bolj odložiti daljši sprejem odmerke nikotina.
Ne kadite 2 uri pred obrokom in takoj po njem.
Zamenjajte cigarete z nečim okusnim, kot so oreščki, karamela, semena, jabolko.
S seboj ne nosite vžigalic ali vžigalnika.
Kadite v neudobnem položaju, na primer v počepu.
Ne kadite, ko sedite za računalnikom ali ko se pogovarjate po telefonu.
Pokajena cigareta ni popolna, ampak samo polovica.
Kupite cigarete, ki vam niso všeč.
Ne kadite z nekom za družbo.
Ne vdihnite globoko.
Ne kadite zunaj.
Če vam je do kajenja, se poskusite zamotiti.
Ne kadite v stanovanju, med čakanjem na avtobus ali v službi.
Ne prosite in ne posojajte cigaret, ko jih ni na zalogi.
Ne kupujte več kot 1 paket naenkrat.

Nekomu ta metoda ustreza, drugim ne in doživijo "odtegnitveni jabolčnik", ki se kaže:

težave s spanjem;
poslabšanje razpoloženja;
tesnoba in agresivnost;
zmanjšanje koncentracije;
tahikardija, znojenje in celo bolečine v srcu;
suha usta, kašelj in vneto grlo.

Vendar se morate zavedati, da bodo vsi ti simptomi sčasoma oslabili.

Kaj vpliva na kajenje med dojenjem, posledice za otroka

Kajenje med dojenjem negativno vpliva na otroka:

Otroci, ki so v stalnem stiku z nikotinom, so ogroženi: pogosto imajo kronično, krup in bronhialna astma. Poleg tega se zaradi tobačnega dima poveča verjetnost za nastanek pljučnega raka oziroma sindroma. nenadna smrt dojenčka, saj nikotin povzroči vazokonstrikcijo, kar poveča tveganje smrti otroka v prvem letu življenja.
Kajenje med dojenjem povzroči zastrupitev otroka, ki se kaže v slabosti, pogostem regurgitaciji in tekoče blato. Izzove tudi razvoj hude kolike pri dojenčku, ki lahko traja do 3 ure.
Nikotin močno zasvoji, otrokovo telo se nanj hitreje navadi. Zato lahko aktivno in pasivno kajenje med dojenjem povzroči, da otrok začne kaditi v puberteti.
Nikotin ima praviloma vznemirljiv učinek na otrokovo psiho: dojenček postane jokav in razdražljiv, ne spi dobro.
Dojenčki, katerih matere kadijo, so pogosto prenizki. Prvič, zaradi zastrupitve takšni otroci pogosteje pljuvajo in dobijo manj hrane. Drugič, nikotin zmanjša proizvodnjo prolaktina, ki je odgovoren za sproščanje mleka. Poleg tega pri takih otrocih pogosto opazimo hipovitaminozo, saj se vitamini, makro- in mikroelementi v telesu kadilke slabše absorbirajo, kar pomeni, da jih dojenček ne dobi.
Kajenje ženske med dojenjem lahko povzroči razvoj srčnega popuščanja pri dojenčku. Zaradi stalnega stika otroka z nikotinom se poveča verjetnost aritmije in tahikardije.
Pri takšnih otrocih je skoraj 100-odstotna nagnjenost k alergijam: zanje je problematično uvesti nova živila za dopolnilno hrano, saj se na koži takoj pojavi izpuščaj in se razvije vnetje.

Poleg tega kajenje negativno vpliva na otroka ne le v otroštvu, ampak tudi v več polnoletnost. Ti otroci se pogosto razlikujejo pretirana razdražljivost in agresivnosti, se slabše učijo šolski kurikulum imajo težave s koncentracijo, spominom in vedenjem. Pogosto vidijo prehladi, alergijske reakcije, težave s srčno-žilnim in dihalnim sistemom.

Zakaj se ženska po porodu vrne k cigaretam

Nekatere ženske, ki so kadile pred nosečnostjo, se po porodu vrnejo k tej navadi, saj zmotno verjamejo, da zdaj nikotin ne more negativno vplivati na zdravje otroka.

Poleg tega ženska po porodu pogosto doživi stres, cigarete pa po mnenju mnogih pomagajo pri sprostitvi.

Še ena pogost vzrok zakaj mlade mamice spet začnejo kaditi, je želja po opustitvi prekomerno telesno težo jemati med nosečnostjo. Po eni strani nikotin zaduši brbončice in namesto da bi jedel, oseba pokadi drugo cigareto, vendar je vse to preobremenjeno s povišanjem krvnega tlaka, pospešenim srčnim utripom in dihanjem, veliko število glukoze v krvi, kar lahko privede do razvoja trdovratne hiperglikemije in. Tudi videz ženske trpi: zobje postanejo rumeni, koža je mlahava. Zato za boj proti prekomerno telesno težo bolje je slediti dieti, redno posvečati čas telesna aktivnost in hodi naprej svež zrak. To vam ne bo pomagalo le ohranjati dobre kondicije, ampak se boste spopadli s stresom in premagali poporodno depresijo.

Poleg tega dojenček zahteva stalno pozornost in ženska nima časa, da bi bila sama.

Pod pretvezo, da je za dojenčka škodljivo vdihovanje tobačnega dima, si mlada mamica najde nekaj prostega časa, da je sama in pokadi še eno cigareto. Namesto tega naj ženska v skrb za otroka vključi druge družinske člane ali prosi prijateljico, da nekaj časa posedi z njim, prosti čas pa izkoristi za zamotitev.

Pogosto se ženska vrne k slabi navadi, ko gre v službo, še posebej, če vsi v ekipi kadijo.

Da bi otrok rasel zdrav, je treba narediti vse, da ga zaščitimo pred tobačnim dimom.

Ne kadite v stanovanju, kjer je otrok. To ne velja samo za mamo, ampak tudi za vse kadilske sorodnike in goste.

Če se je mlada mati med nošenjem otroka lahko odrekla slabi navadi, se v prihodnosti ne bi smeli vrniti k njej. Ni treba misliti, da se od nekaj vdihov ne bo nič zgodilo, prav ti postanejo razlog, da ženska ponovno začne kaditi.

Kajenje je stabilen, nezdrav nabor v možganih, navada. Slaba stran je, da ta zasvojenost ne samo poslabša telo kadilca, ampak vpliva tudi okolju in drugi ljudje. Ni razlike, kaj kaditi - cigarete ali nargile. To je še posebej nevarno za bodoče starše, katerih otroci bodo izkoristili mamine in očetove navade. Kakšne so nevarnosti kajenja med dojenjem?

Vsi trdijo, da je kajenje škodljivo za zdravje, vendar, kot kaže praksa, te besede nikomur niso pomagale zaščititi. Mnoge ženske prenehajo kaditi zaradi zdravja otrok, druge pa sploh ne pomislijo, kakšne so lahko posledice njihove malomarnosti.

Škodljivost kajenja

Vpliva na žensko telo. Če je nosečnost in porod sama po sebi preizkušnja za žensko telo potem kajenje med temi težkimi življenjskih procesovškodi in zmanjša sposobnost okrevanja.
To slabo vpliva na zdravje otroka, saj je med nosečnostjo in hranjenjem otrok tesno povezan z materjo. Kajenje cigaret ali drugih substanc (nargile) pomeni tudi vplivanje na otroka, ki potrebuje majhen odmerek za zastrupitev, zasvojenost in razvoj različnih bolezni in patologij. Posledice takih dejanj so lahko obžalovanja vredne - zaostalost, invalidnost, koma ali celo smrt.
Nemogoče je kaditi cigarete ali nargile in še vedno hraniti svojega otroka zdrava hrana. Vse pridobljene snovi v eni ali drugi meri prehajajo v sestavo materinega mleka, spreminjajo njegovo uporabnost, kakovost, okus in količino. Če otrok nima dobre prehrane, potem normalna rast in pravočasen razvoj precej dvomljivo.

Škodljivi učinki cigaret na zdravje žensk

Škodljivi učinki kajenja na zdravje otrok

Škodljivi učinki kajenja na materino mleko in proces hranjenja

Kako prenehati kaditi za doječe ženske

Vreči zasvojenost je treba razumeti potrebo po tem. Mama kadilka se mora opomniti, da to počne zaradi svojega otroka, ki bo odrasel velik, močan in zdrav, če bo prenehala kaditi.
Za zmanjšanje hrepenenja lahko kot nadomestek uporabite nargile, vendar to ni za vsakogar. Prednost je v tem, da človek dobi iluzijo kajenja, prijeten užitek in minimalno količino nikotina.
Ponoči se morate popolnoma zaščititi pred kajenjem. Hranjenje se izvaja ponoči in zgodaj zjutraj, kar je najbolje narediti brez nečistoč nikotina v mleku.
Če želite razredčiti in odstraniti del nikotina iz telesa, morate piti čim več vode in prilagoditi prehrano. Obstaja različica, da je kajenje posledica pomanjkanja določenih snovi v telesu.
Dan naj bo omejen na 5 tankih cigaret, ne več. Če odstranite enega vsak teden, ste lahko po nekaj mesecih svobodni in ne doživite odtegnitve.

Nosečnica in doječa ženska naj ne uporablja cigaret, nargile in drugih sredstev za zadovoljevanje svojih želja. Kajenje in dojenje ne smeta imeti nobene povezave. Samo z zdravi starši lahko ste prepričani, da bo z razvojem in rastjo otroka vse v redu.

Zdi se očitno, da kajenje med dojenjem – velika škoda za telo majhen otrok. Kljub temu pa mnoge doječe matere ne opustijo odvisnosti niti med načrtovanjem nosečnosti niti med nosečnostjo niti po rojstvu otroka. V tem članku si podrobneje ogledamo učinke kajenja na Materino mleko, pa tudi o tem, kako se obnašati, če je med dojenjem nemogoče opustiti kajenje.

Vpliv nikotina na materino mleko

Znano je, da ni škodljiva cigareta sama, temveč snov, imenovana nikotin. Nikotin je strupena snov velikih odmerkih lahko povzroči smrt osebe. Cigarete poleg nikotina vsebujejo tudi druge za človeško telo nevarne sestavine. Škoda zaradi cigaretnega dima ne vpliva samo na kadilca samega, ampak tudi na pasivne kadilce, ki so v bližini. To so tudi otroci v razvoju ploda, pa tudi rojeni dojenčki, če njihova mati med dojenjem kadi.

Nikotin in drugi cigaretni katran se absorbirajo v kri in seveda prehajajo v materino mleko. Škodljive sestavine negativno vplivajo na sestavo mleka, zaradi njih izgubi vitamine, ki jih otrok potrebuje minerali jih nadomesti s toksini. Materino mleko med dojenjem postane manj koristno in hranljivo kot pri materah nekadilcih.

Nikotin ima močan vazokonstrikcijski učinek. Plovila mlečne žleze tudi ozek, ki preprečuje prost izstop mleka. Od tod naprej negativen vpliv za laktacijo: mleko se ne proizvaja dovolj aktivno. Količina materinega mleka se lahko zmanjša za do 30 % v primerjavi z ženskami, ki ne kadijo. Dojenčki niso nasičeni z mlekom, dolgo "visijo" na prsih, so muhasti. Kmalu jih je treba dopolniti z mešanico, kar popolnoma privede do dejstva, da je laktacija zaključena. Spreminja ga tudi nikotin v materinem mleku lastnosti okusa, postane grenak, z vonjem po dimu. Otroci pogosto zavračajo mleko brez okusa. Tako lahko mleko matere kadilke popolnoma izgine. Po statističnih podatkih dojenje pri ženskah, ki kadijo, traja približno 4 mesece, vendar ne več kot šest mesecev.

Nikotin, ki ga vsebujejo cigarete, škodljivo vpliva ne samo na kadilca, ampak tudi na tiste, ki so v bližini. Majhen dojenček prejme odmerek nikotina z materinim mlekom. Razmislite, kako kajenje vpliva na razvoj otroka.

Posledice kajenja med dojenjem:

obremenitev otrokovega srca se poveča, srčni ritem je lahko moten;
otroke, ki kadijo, spremlja nemiren spanec mater;
hujšanje pri otroku, počasen razvoj in rast otrokovo telo;
otroka do enega leta lahko moti črevesna kolika;
nagnjenost k pljučnim boleznim;
zmanjšana imuniteta, pogosti prehladi;
tveganje za bolezni prebavil;
nevarnost nenadne smrti dojenčka.

Seveda, če med dojenjem pokadite eno cigareto, se otroku takoj ne bo zgodilo nič, toda nikotinski strup, ki je vstopil v majhen organizem v obliki toksinov, se naseli v organih in tkivih.

Kako hitro pride nikotin v materino mleko in iz njega?

Nikotin se absorbira v kri kadilca. Ali nikotin prehaja v materino mleko? Zadene. Škodljive snovi se skupaj s krvnim obtokom prenašajo po telesu in vstopajo v materino mleko. Strupene snovi se začnejo absorbirati v mleko v pol ure po kajenju. Koncentracija nikotina v mleku je precej visoka, enaka kot v krvi. Po 1,5 urah začne nikotin zapuščati telo in mleko, vključno, vendar ne v celoti.

Nekatere matere kadilke, ki ne želijo zastrupiti otroka s tobakom, iztiskajo mleko, tako da nikotin med dojenjem ne vstopi v otrokovo telo. Nikotin začne vstopati v mleko po 30 minutah, največjo koncentracijo pa doseže po 60-70 minutah. Pri uporabi črpanja se morate spomniti, koliko nikotina izhaja iz materinega mleka. In lahko odide čez 2 uri.

Ali je torej potrebno mleko iztisniti? Iztiskanje mleka se ne sme izvajati prej kot 1,5 ure po kajenju. In prihaja eden pomemben odtenek: Majhen dojenček bo morda potreboval dojenje vsake 2-3 ure. Torej, če pokadite cigareto takoj po hranjenju in iztisnete dojko po 1,5 urah, potem bo otrok čez pol ure morda spet hotel jesti. In mleka v iztisnjeni dojki skorajda ni. Kasneje boste morali dojiti.

Treba je narediti naslednji zaključek: če morate po kajenju iztisniti mleko, potem le, če so intervali med hranjenji vsaj 4 ure. Iztiskanje mleka ne more popolnoma zaščititi otroka pred škodo nikotina!

Kako hraniti otroka med kajenjem in ali ga sploh hraniti?

Če doječa ženska med dojenjem ne more prenehati kaditi, je treba vsaj zmanjšati izpostavljenost škodljive snovi na dojki. Kako je to mogoče storiti:

Kadite samo po hranjenju, vendar ne pred njim! Kot je navedeno zgoraj, se škodljive snovi odstranijo iz mleka po 2 urah. Zaželeno je, da prekajevanje in hranjenje potekata vsaj 2 uri narazen. In naj bo interval med kajenjem vsaj 3 ure.
Poskusiti moramo zmanjšati število pokajenih cigaret na dan. V 1 dnevu ne sme biti več kot 5 kosov ali morda le 1.
Nočno kajenje med dojenjem je treba opustiti. Zakaj? Dejstvo je, da se hormon prolaktin, ki spodbuja laktacijo, aktivno proizvaja ponoči. Tobak, prekajen ponoči, ko vstopi v telo, ima lahko depresiven učinek na laktacijo. Zato doječe matere ponoči - samo zdrav spanec!
Ne kadite v sobi, kjer je otrok. Tobačni dim vstopi v pljuča dojenčka. Po kajenju si mora mama umiti roke, obraz, umiti zobe in se preobleči. Oseba, ki kadi zraven otroka, ga zastrupi s strupom, mora se izogibati otrokom.
Pomembno je, da doječa mati pije veliko vode. Enako pravilo velja za ženske, ki kadijo. S pomočjo tekočine se nikotin izloča iz telesa.

Če je ženska kadilka, ji nihče nima pravice prepovedati kajenja. Pomembno je, da sama oceni tveganja. Če se mati kljub temu odloči, da bo med dojenjem nadaljevala s kajenjem, še vedno ni treba hiteti z zaključkom dojenja. Prenos otroka na umetno hranjenje, ne smemo pozabiti, da bo ob svoji mami kadilki še vedno pasivni kadilec. Tako se negativni učinek po zavrnitvi dojenja ne zmanjša na nič. Med tem je bolje nadaljevati s kajenjem dojenje ob tem postopoma zmanjševati pogostost kajenja.

Dojenje in e-cigarete

Nekateri se sprašujejo, ali lahko doječa mati kadi elektronsko cigareto? Poskusimo ugotoviti, ali je to dovoljeno. Načelo brizganja tekočine z aromo deluje v elektronski cigareti. Toksičen dim zaradi kajenja elektronska cigareta odsoten, prisoten je okus po tobaku. Pravzaprav je nikotin, škodljiv za otroke, še vedno prisoten v tej napravi, tako kot v drugih. nevarne snovi(npr. propilen glikol). Zato je zaradi vaših drobtin bolje opustiti elektronsko cigareto in je med dojenjem ne kaditi.

Dojenje in nargile

Za mnoge sodobne mlade ljudi je nargile neškodljiva stvar in postavlja se vprašanje, ali je možno, da doječa mati kadi nargile. A izsledki številnih raziskav dokazujejo, da človek pri kajenju nargile vdihne v pljuča veliko več. velika količina dima in s tem škodljivih snovi, kot pri kajenju navadnih cigaret. Postopek kajenja nargila je precej dolg, lahko traja tudi eno uro, medtem ko se navadna cigareta hitro pokadi. Znaš kaditi nargile? Ali naj združim dojenje in kajenje nargila? Seveda ne! Kajenje nargile med dojenjem je enako, kot bi kadili škatlico cigaret naenkrat.

Kako opustiti kajenje?

Kako prenehati kaditi za doječo mater? Da bi se znebili te odvisnosti, psihologi svetujejo, da pretehtate prednosti in slabosti, vse prednosti in slabosti napišete na kos papirja. Presenečeni boste, koliko pozitivnih stvari bo v primeru opustitve kajenja: prihranek denarja, povrnitev lastnega zdravja, varnost za otroka, več prostega časa itd.

Zamenjajte kajenje s športom.
Ne kadite pred obroki in na prazen želodec.
Poskusite zamenjati cigarete s sladkarijami.
Kadite v neudobnem položaju.
Pokadite le pol cigarete.
Ne vdihavajte dima globoko.
Ne kupujte veliko cigaret hkrati.

Zaključek

Dojenje in kajenje sta nezdružljivi stvari. Kajenje med dojenjem je bilo, je in bo škodljivo! mlečni otrok tako krhkega in nemočnega, ga je treba zaščititi, ne zastrupiti z dimom. Pomembno je narediti vse, kar je mogoče, da odraste zdrava in polnopravna oseba!

Kajenje doječe matere povzroča veliko škodo njenemu otroku. Zdravje otroka in njegov popoln razvoj sta ogrožena. Ali ga je mogoče nekako zaščititi pred tem negativnim vplivom?

Škoda kajenja je tako očitna, da ji nihče ne upa oporekati. In za majhne otroke je še bolj nevarno. Prvič, ker pasivni kadilci ne trpijo nič manj kot aktivni kadilci. Drugič, ker se otroško telo šele oblikuje in katero koli zunanji dejavniki, ne glede na to, koliko jih je, vplivajo na to tvorbo. In tak vpliv pogosto vodi do posledic, ki jih bo nemogoče spremeniti. Zato, ko mati doji, kategorično ne sme kaditi.

Negativni vpliv kajenja matere na otroka

Nikotin vstopi v telo v razvoju ne le skozi dihala. Absorbira se v kri in materino mleko. Toda pri materi kadilki se zmanjša proizvodnja hormona prolaktina, ki zagotavlja nastajanje mleka. Ker je mleka malo, se dojenček prej (ali od rojstva) začne hraniti z mešanicami in prej preneha z dojenjem. Obstaja cel seznam drugih plačanih posledic:

Trpljenje živčni sistem otrok. Postane preveč vznemirjen, po tem, nasprotno, zaviran. Slab, nemiren spanec. Včasih pride celo do konvulzij.
Imuniteta je slabo oblikovana.
Otrok ima pomanjkanje kisika.
dvigne arterijski tlak in pogostost srčni utrip, trpi srce in krvne žile, ki lahko čez nekaj časa vodi do bolezni srca in ožilja.
Trpi prebava, ki je že v otroštvu najbolj ranljiva. Pogosteje se pojavijo kolike, motnje, povečanje telesne mase je slabo.
Začudena dihalni sistem, pogosto se pojavijo tudi prehladi. Poveča se tveganje za resnejše bolezni - bronhitis, pljučnico.
Otrok razvije odvisnost od nikotina, po kateri otroci mater kadilk pogosto tudi sami postanejo kadilci.
Tveganje za alergije se poveča.
Pomanjkanje vitaminov in drugih hranil.
Zaostanek v razvoju.

Tudi če bi bil ta seznam sestavljen iz samo ene točke, bi še vedno govoril v prid opustitvi kajenja mlade mamice. Če tega še niste storili, potem nadaljnji razvoj otrok ne bo šel najbolje, za vas pa bodo to spremljale dodatne težave in skrbi.

Če doječa mati kadi, obstaja večja verjetnost, da bo otrok nenadno umrl. To je težko razložiti z vidika fiziologije, vendar takšna dejstva na žalost obstajajo.

Ali naj mati kadilka svojega otroka prenese na umetno prehrano

Če mati med nosečnostjo ni prenehala kaditi in to počne med dojenjem, se postavlja vprašanje: ali je mogoče dojiti svojega otroka ali bi bilo bolje, da ga prenese na umetno prehrano? Obe možnosti sta nezaželeni - v kateri koli od njih je očitno, da bosta zdravje in razvoj otroka prizadeta. Zato pogovarjamo se o izbiri takšne možnosti, ki bo povzročila najmanj škode majhnemu organizmu.

Materino mleko je tako edinstven izdelek, da znanstvenikom še ni uspelo izumiti orodja, ki bi ga v celoti nadomestilo. Odrasli lahko o tem samo sanjajo. Z materinim mlekom otrok prejme protitelesa, ki ga ščitijo in tvorijo imunost. Otroci po umetni prehrani nato vse življenje trpijo zaradi močne dovzetnosti za razne bolezni tudi najlažji. Ko mati doji svojega otroka, dobi vse bistveni vitamini in mikrohranil.

Nekoč so zdravniki izrazili velik dvom, da bo otrok, hranjen z mlekom z nikotinom in drugimi strupi, zdrav. Zdaj so mnogi nagnjeni k prepričanju, da čeprav mleko matere kadilke nosi veliko škodljivih snovi za otroka, otroku še vedno zagotavlja protitelesa in koristne snovi, ki jih ne bo prejel od nobene vrste umetnih mešanic. Zato je še vedno bolje dojiti otroka.

Tudi opustitev kajenja je nezaželena. Toda tudi če tega niste storili pred rojstvom otroka in ste se odločili šele v prvih mesecih otrokovega življenja, mu bo to še vedno prineslo manj škode kot nenehno, tudi redko, kajenje.

Ali je kompromis možen?

Ko se mlada mati še vedno ne loči od odvisnosti, lahko vsaj zmanjša škodo zaradi kajenja za otroka. Vsekakor je treba otroka zaščititi pred vdihavanjem dima: ne kadite doma in tudi na ulici, če je v bližini. Dojenčki dobijo veliko več nikotina z vdihanim dimom kot z materinim mlekom. Ker oster vonj ostane na oblačilih, laseh in koži, si morate po kajenju temeljito umiti obraz, umiti roke in izpirati usta. Preoblecite in šele nato poberite otroka.

Ne glede na to, koliko cigaret pokadite na dan, je treba njihovo število zmanjšati na vsaj pet. Od večera do jutra sploh ne kadite, saj se v tem času dneva največ proizvaja materino mleko. Ne kadite pred, ampak takoj po hranjenju, da se v 3 urah večina nikotina odstrani iz krvi in ne pride v otrokovo telo.

Ker škodljive snovi iz cigaret uničijo veliko koristnih snovi, s katerimi je bogato materino mleko, bo morala mati piti veliko vitaminov in antioksidantov, da nevtralizira ta proces. Za nasvet o najboljšem se lahko posvetujete s svojim zdravnikom učinkovita sredstva. Popolna prehrana potrebna tudi med dojenjem.

Matere morajo piti več vode - odstranjuje toksine iz telesa. Poleg tega se bo povečala proizvodnja mleka. Poleg vode lahko uporabite tudi druge tekočine - sokove, sadne pijače, mleko.

Nekateri zdravniki trdijo, da se pri kajenju v ženskem telesu pojavijo nepopravljivi procesi, zato ženska za razliko od moškega ne more opustiti kajenja, tudi če se močno trudi. Toda statistika kaže, da 35% žensk še vedno uspe!

Če je bila ženska odločitev, da postane mati, zavestna, potem se popolnoma zaveda stopnje odgovornosti za svojega otroka. V tem primeru bodoče matere opustijo kajenje že pred spočetjem otroka. Če pa tega niste imeli časa storiti vnaprej, opustitev slabe navade, tudi čez nekaj časa, poveča možnosti za rast zdrave osebe. In popoln razvoj je najboljše, kar lahko zagotovite svojemu otroku.

Morda vas zanima:

Razvoj otroka pri 4 mesecih: kaj naj bi bil dojenček sposoben ...

Seveda mamino kajenje ne ostane neopaženo zanjo in za otroka. Kakšen učinek ima med dojenjem na telo otroka?

Vpliv na telo

Vredno začeti splošni vpliv kajenje na človeško telo. To je potrebno za splošna idejaškodujejo tej slabi navadi milijonov ljudi. Ena cigareta kljub svoji majhnosti vsebuje približno 4000 škodljivih snovi, od tega jih 70 lahko povzroči rakava obolenja tudi če je kadilec pasiven. Najbolj nevaren je nikotin, katerega smrtni odmerek je 1 mg na 1 kg telesne teže. Ti dejavniki so dovolj, da razumemo, da je cigareta strup. Kajenje in dim iz njega povzročata še večjo škodo majhnemu, še ne oblikovanemu otrokovemu telesu, katerega starši kadijo in svojega otroka ne poskušajo zaščititi pred to nevarnostjo, ne da bi pomislili, kakšne so lahko posledice.

Napačne predstave o kajenju

Mnoge novopečene mamice, da bi se pomirile, prepričljivo verjamejo v nekatera neresnična dejstva o kajenju med dojenjem:

Mit 1: Nikotin ne prehaja v mleko, saj se raztopi v materinem telesu. Pravzaprav nikotin, ki ga vsebuje cigareta, ne gre mimo mleka. In vpliva na telo otroka tako negativno kot na telo matere, kar povzroča vazospazem. Sčasoma srčno-žilni sistem trpljenje in stres. Otrok postane živčen, jok, spanje je moteno in meteosenzitivnost se poveča.
Mit 2: Mleko ženske, ki kadi, se ne razlikuje od običajnega. Okus mleka, v katerega prodrejo škodljive snovi, se razlikuje od cigaret, poleg tega mleko začne dišati posebej. Otrok se lahko odpove dojki prav zato, ker ima mleko preprosto slab okus in mu neprijeten vonj.
Mit 3: Kajenje med dojenjem ne vpliva na količino mleka. Hormona, ki je odgovoren za nastajanje mleka, se v telesu zaradi zaužitja nikotina sprosti 25 % manj. To je še posebej opazno v prvih dneh dojenja, ko se laktacija šele začne izboljševati.
Mit 4: Vse strupe in toksine v tobačnem dimu nevtralizira mleko. Med dojenjem in kajenjem v telo otroka vstopi veliko število škodljivih snovi. Če ženska kadi v hiši in si po kajenju ne umije rok, otrok dobi onesnažen zrak in slab vonj materine roke.

Negativni učinek na materino telo

Med nosečnostjo je telo ženske močno izčrpano, saj se vsa hranila prenesejo na otroka. Tudi po porodu mati z dojenjem še naprej daje novorojenčku koristne vire svojega telesa. kajenje v poporodno obdobje mlado mamico še bolj izčrpa, procesi okrevanja pa se močno upočasnijo. Omeniti velja še negativen vpliv kajenja na psiho, mlade mamice pa so bolj kot kdo drug pod stresom, premalo spijo, porabijo veliko energije za nego otroka. Če k temu dodaš še kajenje, lahko samo sočustvuješ psihološko stanježenske. Vse negativnosti se prenašajo na dojenčka z mlekom in čustveno stanje mati, postane muhast in nemiren.

Škoda za otroka

Na žalost je kajenje eden izmed njih slabe navade ki se jih je zelo težko znebiti. Toda zaradi vašega otroka je vredno prevzeti nadzor nad seboj in se boriti proti tej težavi. Če med dojenjem ne morete popolnoma opustiti kajenja, lahko bistveno zmanjšate število pokajenih cigaret na dan in jih postopoma popolnoma opustite. Vse je odvisno od želje ženske. Kot prava mati bi si morala prizadevati zaščititi svojega otroka pred kakršno koli škodo, skrbeti za njegovo zdravje in življenje, razen Negativne posledice.

Kajenje na telesu otroka lahko vpliva na naslednje težave:

visoka stopnja nagnjenosti otrokovega telesa k raku;
nenadna smrt otroka zaradi kajenja staršev ali samo matere;
akutna črevesna kolika;
tveganje za srčno popuščanje;
aritmija;
tahikardija;
motnje v delovanju srca;
težave z živčnim sistemom;
zamuda pri razvoju;
zaostajanje za otrokom v rasti;
tveganje za različne alergijske bolezni;
bolezni dihalni trakt, zlasti bronhialna astma;
v večini primerov začne kaditi tudi otrok, ki postane najstnik.

In ta seznam še zdaleč ni popoln. Telo vsakega otroka je individualno in se lahko različno odzove na negativne vplive. strupene snovi v cigaretah.

Materino mleko in cigarete

Kajenje med hranjenjem negativno vpliva ne samo na vazospazem, temveč tudi na mlečne kanale, ki se zožijo. Mleko začne počasi teči, zmanjša se tudi proizvodnja prolaktina, mlečnega hormona. Mleka postane veliko manj, postopoma lahko popolnoma izgine po 3 mesecih in zelo težko bo obnoviti laktacijo, če se ne začnete boriti s tako škodljivo in nevarna navada kot kajenje.

Mleko, ki ga dojenček zaužije od matere kadilke, vsebuje malo koristnih in hranila, njegov zdravilne lastnosti znatno zmanjšajo in otrok s takšnim mlekom prejme malo imunosti. Poleg tega postane preprosto brez okusa in neprijetnega okusa in vonja. Novorojenček lahko preneha dojiti.

Ali naj mati, ki kadi, doji?

Vsekakor pa bi se morala vsaka ženska zavedati, kakšno škodo povzroča svojemu otroku z nadaljnjim kajenjem med dojenjem. Noben zdravnik, ki se spoštuje, ne bo rekel, da lahko kombinirate kajenje in hranjenje. In prav je.

Če primerjamo namišljeni užitek pokajene cigarete z zdravjem dojenčka, postane jasno, da je slednje veliko dražje. Toda nekatere matere še vedno ne vidijo nezdružljivosti med kajenjem in dojenjem. Pravzaprav opustitev kajenja ni tako težka, kot se zdi na prvi pogled, še posebej, če obstaja tako močna motivacija, kot je zdravje otroka in njegovo življenje v prihodnosti. Cilj doječe matere je narediti vse, da opusti kajenje. Cigarete so strup, otrok pa je najbolj dragocena stvar, ki jo ženska ima. Zato bi morali o tem resno razmisliti.

Začeti je treba z dejstvom, da je treba vsa prizadevanja usmeriti v čim večje zmanjšanje škode. Postopoma je pomembno preiti na popoln neuspeh iz te navade. Z upoštevanjem nekaterih pravil bo ženska lahko vsaj delno zaščitila svojega otroka pred poškodbami in bo postopoma opustila kajenje:

ne morete kaditi v stanovanju z otrokom. To je treba storiti na ulici. Dim iz cigaret ne sme priti v prostor;
učinkovito pomaga takšni metodi, kot je zamenjava navadna cigareta na elektronsko. Škoda zaradi takšne cigarete je manjša z enakimi občutki;
po kajenju je treba otroka hraniti ne prej kot 2 uri kasneje. Toksini prodrejo v mleko v minuti. Enako obdobje je potrebno, da se iz mleka odstrani glavnina škodljivih snovi. Torej, če mati nikakor ne more prenehati kaditi, je najbolj optimalno, da to stori takoj po hranjenju in ne prej;
ne kadite od 21. do 9. ure zjutraj. V tem obdobju se v telesu doječe matere pojavi največja aktivnost hormona prolaktina. Poleg tega bo ženska, če se toliko ur vzdrži cigarete, postopoma odvrnila od kajenja.
poraba velikih količin tekočine. Doječa mati mora piti 2 litra vode na dan. Pomaga zmanjšati količino toksinov v telesu;
popolna prehrana. Kajenje uniči veliko koristnih snovi, ki jih lahko nadomestite le s polno in zdravo prehrano.

Ženska si mora prizadevati za zmanjšanje števila pokajenih cigaret na dan, tako da jih postopoma popolnoma opusti in se znebi te razvade. Le tako bo lahko svojemu otroku in sebi zagotovila zdravo in srečno življenje.