Канелени чук полезни свойства. Видео: ползите и вредата на канелата за човешкото тяло. Как да готвя и използва канела за загуба на тегло

Статията обсъжда канелата. Ще научите как расте кортикалите и къде да си купите ароматна подправка. Ще ви кажем как да вземете подправка за лечение на настинки, намаляване на нивата на кръвната захар, нормализация артериално налягане. Следвайки нашите съвети, ще научите как да приготвяте маски за кожата и косата, базирана на нея у дома.

Цитерният Ценен е вечнозелено дърво на семейството на Лаврови (лат. Лораци). Латиница - Cinnamomum verum. Канела Реал или Кинамон е изсушаването на кората, което се използва като подправки.

Цейлон канела, както се нарича още това дърво, расте в Западна Индия и на остров Шри Ланка. Заводът предпочита влажен тропически и субтропичен климат.

За производството на реални подправки се използва само вътрешният слой на кора от млади издънки. Те се изсушават на слънце, след това се сгъват в тръбата. Spice има характерна миризма.

Как да разграничим канела от Касия

Истинската подправка често е объркана с касата. Това дърво се култивира в Индонезия, Китай и Виетнам. От кората на седемгодишните дървета получават подправка, подобна на канела. За производството си кората се използва изцяло, така че изходните тръби се получават по-дебел.

Светлината отляво е канела, тъмнината отдясно е касия.

Истинската подправка има деликатен аромат, сладък, леко изгарящ вкус. Дебелината на изсушената кора е 1-2 mm. Подправка има богат състав, който осигурява висок лечебен ефект.

Касия е по-малко ароматна, има по-остър вкус. Дебелината на стената на тръбата е от 3 до 10 mm. Характерният знак на китайските подправки е зърнеството на почивка и червеникаво кафяв цвят, така че се нарича червено канела. Когато се осъществява, истинската подправка не образува слуз.

Как да разграничим фалшивите

Отличителни характеристики на истинска подправка:

• външен вид - пръчките на истинските подправки са плътно усукани, приличаше на папируса;
• структура - пикантните пръчки са тънки, крехки, за разлика от касия;
• цвят - истинската подправка има светлокафяво, Касия е по-тъмна, за червеникавокафява;
• цена - CEYLON SPICE е много по-скъпо за фалшив;
• маркиране - естествено канела: цисома Zeylonicum, Касия: Cinnamomum aromationum.

Полезни свойства и противопоказания на подправки

Ползите от подправки I. възможна вреда За здраве се състои в състава си. Той съдържа кумарин, който в предозиране причинява силни главоболия, замаяност, неуспехи в черния дроб. В случай на неспазване на скоростта на подправки се наблюдава силно нервно вълнение. Лекарите препоръчват да се използват не повече от ½ чаена лъжичка на ден.

От древни времена се използва в медицината като лекарство за настинки, хипертония и захарен диабет. Беше широко използван в готвенето и парфюмите за необичаен приятен аромат.

Тази известна подправка има характерен аромат, който повдига настроението, има антидепресантни свойства. Той стимулира производството на радостен хормон, нормализира мозъчна дейност.

Подправка е полезна при захарен диабет. Редовната му употреба намалява нивата на кръвната захар, тя помага да се актуализират клетките, подмладяват тялото. Често се използва в диабет тип 2.

Подправка се използва за хипертония. Той нормализира кръвообращението, намалява кръвното налягане, почиства съдовете. Канелата помага да се възстанови след инсулт, елиминира треперенето в крайниците.

Подправка е полезна за стомашно-чревния тракт. Той нормализира храносмилането, подобрява апетита, премахва вредния холестерол.

Рецепти с подправка употреба за загуба на тегло. Той подобрява метаболизма, нормализира работата на черния дроб и жлъчния мехур, прекъсва мазнината, предотвратявайки отлагането му.

Канелата с мед ефективно помага със студ, грип, Орви. Инструментът има антибактериален ефект, елиминира симптомите на заболяването, но не се препоръчва да се използва при висока телесна температура.

На когото е полезна подправка

Ползите от подправки имат еднаква стойност за мъжете и жените. Приятен аромат Използван като афродизиак. Тя повишава привличането, повдига настроението, запълва енергията.

Въпреки голям брой Полезни свойства, подправки имат редица ограничения. Подправка не е безопасна за жените в ранна бременност. Причинява съкращения от матката, които могат да провокират спонтанен аборт.

Подправка е полезна за деца на училищна възраст. Той помага за укрепване на концентрацията на внимание и мозъчна активност. За редовна употреба Подправките подобряват паметта и намалената умора.

Възрастните хора също са полезни за включване на подправка в диетата си. Тя има благоприятен ефект върху на сърдечно-съдовата система, почиства съдовете, укрепва и почиства кръвта от вреден холестерол и повишени нива на глюкоза. Подправка се извършва от превенцията на тромбоза, сърдечни пристъпи и удари.

Прочетете повече за полезните свойства на подправките, вижте следното видео:

Противопоказания за използването на подправки:

• висока телесна температура;
• ниска кръвна коагулация;
• бъбречна и чернодробна недостатъчност;
• повишена киселинност на стомашния сок;
• индивидуална непоносимост.

Как да вземем канела

Както казахме, е необходимо да се следват скоростта на подправки. Например, за предучилищна възраст 4 канелените бисквитки могат да предизвикат странични ефекти под формата на замаяност и коремна болка. За дете на училищна възраст тази доза е 6 броя и за възрастен - 8.

В диабет

Подправка е особено полезна при захарен диабет тип 2, когато инсулинът не е необходим. Според проучванията на американски учени, подправката намалява нивата на кръвната захар с 25-30%. Специални инструкции Няма подправки. Необходимо е да не надвишава дневната скорост. Ароматният прах се добавя към основните ястия, сосове, десерти. Често се комбинира с кафе, чай и други напитки.

От натиск

Подправка се използва за нормализиране на работата на сърдечно-съдовата система. Той намалява кръвното налягане и укрепва съдовете. Използване на подправки, комбиниране с кефир, чай, мед и в чиста форма., приготвяйки го с вода. Напитки Пия 2-3 пъти на ден, като се има предвид дневната скорост на потребление на подправки. Терапевтичен курс - до 2 седмици.

От студено

С настинки, комбинация от подправки с мед помага.

Съставки:

1. Мед - 1 супена лъжица.
2. Канела - ½ чаена лъжичка.

Как да готвя: Смесете съставките.

Как да използвам: Вземете получената смес от 1 чаена лъжичка.

Резултат: Инструментът премахва болката в гърлото, има антимикробно действие, Укрепва имунитета. Рецептата се използва за ангина, бронхит, ORVI.

Канела за отслабване

Подправка се използва за загуба на тегло. С него се подготвя нискокалорични ястия и напитки, които подобряват метаболизма, разделят мазнините, осигуряват ситост за дълго време.

Подправка, прилагана външно. Канеленото масло се добавя към антицелулитни кремове, вани, опаковъчни инструменти.

Кефир с канела за освобождаване

Подправка с кефир - ефективен инструмент За отслабване без глад. Този коктейл подобрява метаболизма, предотвратява отлагането на мазнини, притъпява усещането за глад.

Хранителната напитка може да бъде частично заменена от основната храна. Прегледите на хранителните лекари показват, че хората, които са заменили вечерята на напитката или са го използвали един час след хранене.

Съставки:

1. Канелен прах - 1 чаена лъжичка.
2. Кефир - 250 мл.
3. Земята джинджифил - ⅓ чаена лъжичка.
4. Червен пипер - на върха на ножа.

Как да готвя: Разбийте кефир с блендер, добавете сухи съставки, смесете с хомогенност.

Как да използвам: Пийте 1 чаша коктейл 20-30 минути преди хранене. Трябва да се намалят порциите на храната в същото време. Рецептата не отговаря на хората с болести на стомашно-чревния тракт.

Резултат: Питието оставя малко време за ситост за дълго време, насърчава загубата на тегло. Първите резултати са забележими след седмицата на приложение. За един месец оставя 4 кг излишък.

Канела с мед отслабване

Инфузионен канела с мед

Съставки:

1. Канела - 3 гр.
2. LEMON - ½ бр.
3. Джинджифил - 10 гр.
4. Мед - 15 мл.
5. Водата е 100 ml.

Как да готвя: Успокой се сварена вода До 50 градуса, добавете джинджифил и канела, смесете. Покрийте капака, изолирайте кърпата, нека бъде половин час. Предложение лимонов сокСмесете с мед, добавете инфузията.

Как да използвам: Вземете празен инструмент на стомаха до ½ чаша.

Резултат: Отзиви за разредители казват, че инфузията ще запази чувството за ситост за дълго време. Първите резултати се забелязват след седмица на употреба.

Канела вода и мед

За да се подготви напитка с канела и мед, се използва вода, температурата не е по-висока от 50 градуса. Под действието повече високи температури Продуктът на пчеларството губи възползващи се функции. Огромни ревюта казват, че напитката помага кратко време Отървете се от ненужните килограми.

Съставки:

1. Вода - 250 мл.
2. Канела - 7 гр.
3. Мед - 20 гр.

Как да готвя: Увеличете водата, охладете малко, добавете подправка. Покрийте капака, настоявайте поне 30 минути. Поставете мед в топла течност, разбъркайте.

Как да използвам: Вземете ½ чаша 2 пъти на ден: от сутрин на празен стомах и вечер, половин час преди сън. Курс по рецепция - от 2 до 8 седмици.

Резултат: Напитката нормализира храносмилането, премахва шлабите и токсините от тялото, предотвратява отлагането на мазнини.

Канела за лице

Канелата често се използва в козметологията - добавете към маски за лице. Spice стимулира кръвообращението, подобрява силата на клетките, насища се с витамини. След процедурата кожата може да се преработи малко. Реакцията бързо преминава.

Подярването подмладява, дърпа, почиства кожата на лицето. Богатият състав се подобрява обща държава Епидермисът го прави по-еластичен и блестящ. Spice има антибактериален ефектСледователно, маските въз основа на нея използват за проблемната кожа.

Маска

Съставки:

1. Лимонов сок - 5 мл.
2. Мед - 1 супена лъжица.
3. Канела - 10 гр.

Как да готвя: Разпределете мед с канела до еднородност, добавете лимонов сок, микс.

Как да използвам: Нанесете маска върху предварително почистената кожа на лицето с 15-20 минути. След процедурата намажете топла вода. Инструментът може да се използва на всеки 2-3 дни.

Резултат: Маската ефективно елиминира акне, акне, ядосан обрив. Дезинфекцира кожата, давайки му мекота и еластичност.

Канела за тяло

Канелата е полезна не само за кожата на лицето, но и тялото. Тя дезинфекцира, лекува, подхранва, овлажнява, издърпва епидермиса. Подправка се добавя към маски, скраб и смеси за опаковане от целулита.

Канела скрад

Съставки:

1. Мляко - 4 супени лъжици.
2. Овесена каша - 3 супени лъжици.
3. Канела - 5 гр.
4. Бадемовото масло е 5 ml.

Как да готвя: Напълнете горещото мляко овесни люспи, Покрийте капака, оставете за 7-10 минути. Добавете останалите съставки и микс.

Как да използвам: Нанесете скраб върху кожата с масажни движения, равномерно разпределете тялото. Специално внимание се отделя на проблемите.

Резултат: Пликсът елиминира мастните отлагания, подобрява кръвообращението, почиства кожата от мъртви клетки.

Канела за коса

Подправка се използва не само за кожата, но и за коса. Добавя се към готовата козметика или домашни маски за грижа за къдрене. Подправката укрепва и възстановява структурата на косата, предотвратява падането им.

Канелени маски за коса

Благодарение на наситения състав, базирани на канела маски са подходящи за всички видове коса. Подправка, съчетана с алое, за да намали мастния скалп. Смес от подправки S. растителни масла Подходящ за сух тип.

Маска за растеж на косата

Съставки:

1. Кланица - 1 бр.
2. Чесън - 4 зъба.
3. Мед - 15 мл.
4. Канела - 10 гр.

Как да готвя: Почистете лъка с чесън на ренде или използвайте блендера, свържете се с другите съставки, микс.

Как да използвам: Нанесете маска на корените на косата, изолирайте кърпата и спазвайте половин час. След процедурата изплакнете косата два пъти с шампоан.

Резултат: Маската подобрява кръвообращението на скалпа, стимулира растежа на косата.

Възстановяване на маската

Съставки:

1. Канела - 3 супени лъжици.
2. Макадамия масло - 5 мл.
3. Кокосово масло - 5 мл.
4. Мед - 3 супени лъжици.

Как да готвя: Разтопяване кокосово масло, добавете мед, подправка, макадамия, микс.

Как да използвам: Нанесете маска на суха коса, покрийте филма, изолирайте кърпата. След половин час се измийте сместа с топла вода с шампоан.

Резултат: Маската овлажнява и изглажда косата си, придава им блестящи.

Канела за осветление на косата

Подправка се използва за облекчаване на къдриците, за тази цел се добавя към шампоани, климатици и маски. Средствата се разпределят по цялата дължина, като се избягва кожата на главата и коренната област. Редовната употреба на подправки прави косата на 1-2 тона запалка. По-долу са дадени обратна връзка за използването му за осветление на косата.

Елена, на 25 години

Аз бях цял живот със собственика на тъмната коса. Исках да променя изображението, но не исках да прибягна до боите на магазина. Сулфент в интернет, който канела и мед осветляват къдриците. На всеки 2-3 дни направени маски въз основа на него. Резултатът не беше принуден да чака! На снимката косата ми е преди и след процедурата за градация с канела.

Мария, 39 години

С възрастта, цветът на косата започна да избледнява, приятелката съветва да направи маска, базирана на канела. След употребата му, къдриците са станали по-еластични, купуваха здрав блясък, станаха по-леки на няколко тона.

Възможно ли е за канела

Подправка е полезна за тялото на бъдещата майка, ако по време на бременност няма патологии. SPICE подобрява имунитета, има антисептичен ефект и нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Въпреки това, тя не трябва да се използва в ранни термини, тъй като подправка може да провокира маточни контракции.

По време на кърменето, канелата трябва да се използва 4 месеца след раждането. Поставете подправка в диетата по време на GW трябва да бъде изключително внимателен, за да не причините алергична реакция в детето.

Къде да купя канела

Тази целунна подправка се продава в магазин за хранителни стоки и повечето супермаркети. Spice може да бъде поръчан в онлайн магазина. На опаковката на естествената канела трябва да стоите за маркиране на цистеломум и страната на производителя - Шри Ланка.

Цена 100 грама. Целон подправка в пръчиците е около 600 рубли. Hammer Spice струва 1000 рубли за подобно тегло.

В повечето аптеки можете да си купите основно канела. Цената на 10 ml означава 100 рубли.

Какво да запомните

1. Канелата се използва широко в народната медицина, готвенето и парфюмерията.
2. Подправка укрепва имунитета, намалява нивата на кръвната захар, премахва холестерола, шлаки и токсини.
3. Подправка се използва за грижа за кожата и косата.

Калории и състав на канела с чук. Какъв вид тяло може да донесе вкусна подправка. Защо някои хора са по-добре да откажат да го добавят към храна. Използването на подправки в готвенето.

Съдържанието на статията:

Канела чукът се суши и смачкан в прахообразна държава вътрешна кора Дървета вид кортицир. Това е най-стара подправка, чието родното място определено не е определено. Повечето източници се събират по мнение, че е първият, който го представя на Шри Ланка (Цейлон). Трябва да се отбележи, че днес това е цевна канела днес се смята за най-доброто, тя има благороден аромат и нежен сладък, но горящ вкус. Втората в популярността е китайската канела, която се оценява по-малко, защото се характеризира с по-остър вкус. Между другото, средното царство е друг претендент за заглавието на родните подправки. Въпреки това, в момента не е толкова важно, откъдето дойде подправка, най-важното е, че неговата стойност е много висока и да го разбере по целия свят. Благодарение на уникалния вкус и зашеметяващ аромат, канела имаше достоен хотел в готвенето и голям номер полезни компоненти, които са част от подправката, направени са задължителни и в терапевтични цели и козметология.

Състав и съдържание на калории в канела с чук

Канелата се отнася до продукти със средна калорида, богати на въглехидрати и хранителни влакна съдържа достатъчно протеини в състава му и малко количество мазнини. Точни параметри енергийна стойност Такова.

Калорична канела с чук - 247 ккал на 100 g продукт, от който:

• Протеини - 3.99 g;
• Мазнини - 1.24 g;
• Въглехидрати - 27.49 g;
• Хранителни влакна - 53.1 g;
• Вода - 10.58 г;
• Пепел - 3.6 г

Наред с други неща "се крият" сами по себе си разнообразие от витамини, микро- и макроелементи, незаменими аминокиселини.

Макролементи на 100 g:

• Калий - 431 mg;
• Калций - 1002 mg;
• Магнезий - 60 mg;
• Натрий - 10 mg;
• Фосфор - 64 mg.

Микроелементи за 100 g:

• Желязо - 8.32 mg;
• Манган - 17,466 mg;
• Мед - 339 mg;
• Селен - 3.1 mg;
• Цинк - 1,83 мг.

Витамини на 100 g:

• Витамин А, Re - 15 μg;
• Алфа Каротин - 1 μg;
• Бета каротин - 0.112 mg;
• Бета криптоксантин - 129 μg;
• Licopean - 15 μg;
• Лутеин + зоаксантин - 222 μg;
• Витамин В1 - 0.022 mg;
• Витамин В2 - 0.041 mg;
• Витамин В4 - 11 mg;
• Витамин В5 - 0.358 mg;
• Витамин В6 - 0.158 mg;
• Витамин В9 - 6 μg;
• Витамин С - 3,8 mg;
• Витамин Е - 2.32 mg;
• Витамин К - 31.2 μg;
• Витамин RR, NE - 1.332 mg;
• Бетаин - 3.9 mg.

Необходими аминокиселини на 100 g:

• Аргинин - 0.166 g;
• Валин - 0.224 g;
• Хистидин - 0.117 g;
• Изолевцин - 0.146 g;
• Левцин - 0.253 g;
• Лизин - 0.243 g;
• Метионин - 0.078 g;
• Treonine - 0.136 g;
• Триптофан - 0.049 g;
• Фенилаланин - 0.146.

Мастни киселини на 100 g:

• Омега-3 - 0.011 г;
• Омега-6 - 0.044 g;
• Наситен - 0.345 g;
• Моноанулиране - 0.246 g;
• Полиненаситени - 0.068. \\ t

Като част от канела с чушки има и смилаеми въглехидрати под формата на моно- и дизахариди (захари) - в 100 грама от тях 2.17. В допълнение, подправките съдържат етерични масла и танини.

Полезни свойства на канела с чук

На лечебните свойства на канелата бяха известни от древни времена. Споменаването на използването на подправки като компонент на лекарствата се намират в Старият завет, Индийски трактат "Аюрведа", записи на древните китайски лечители. Не забравяйте за О. медицинскиности Подправки и през средновековието, както се вижда, например, присъствието на канела в руската медицина "Cool Vertograd". И дори съвременна медицина Се отнася до подправки с дълбоко уважение - народни и традиционни.

Така че, използването на канела със земята се определя главно от следните ефекти:

1. Нормализиране на дейностите храносмилателната система . Редовните подправки за пиене правят възможно нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт. Ускоряването на метаболизма е най-важният фактор, който трябва да бъде принуден да обича тази подправка на всеки, който желае да отслабне. Високо съдържание в състава му хранителни влакна Той има положителен ефект върху чревната перисталтика, помага на тялото по-ефективно да асимилира храната и по-бързо с вредни вещества от него. Също така подправката помага да се коригира стола и в случая често запекНапротив, в диария и също се отървете от метеоризма.
2. Предотвратяване на диабет. Както говорихме по-горе, канелата е много ефективна в борбата с захарата на диабета. Този факт се доказва научно. Като част от подправката има полифенол, който помага на тялото по-добре да абсорбира инсулин. Така диабетиците просто трябва да направят подправка част от диетата си.
3. Благоприятен ефект върху нервна система . Тук канелата има интегриран ефект: има положителен ефект върху концентрацията на вниманието, активира активността на мозъка, подобрява паметта, помага за облекчаване на умората, се бори с нервната пренапрежение и дори безсъние.
4. Подобряване на състоянието на женската сексуална система. Добавяне на канела до храна, можете да постигнете нормализация менструален цикъл, намаляване на болезнеността си, премахване на раздразнителност предменструален синдром.. Също така подправката увеличава чувствителността на ерогенните зони, активира работата на сексуалните жлези, така че жената да се чувства по-сексуална и желана. Между другото, ефектът от стимулиране на половите жлези се прилага и за мъжете и спомага за подобряване на качеството на потентността.
5. Предотвратяване на заболявания на сърдечно-съдовата система. Канелата намалява не само нивото на захарта, но и холестерол в кръвта, като по този начин предотвратява образуването на тромбоми. В допълнение, с редовно използване на подправки в храната, налягането се нормализира, сърдечният мускул започва да работи по-ефективно.
6. Укрепване на имунната система. Подправка, поради високото съдържание на витамини в състава му, перфектно увеличава цялостния тон на тялото, мобилизира имунните сили, които от своя страна предпазват от вируси от особен характер.
7. Лечение на респираторни заболявания. Използването на канела в храната със студ значително подобрява състоянието на пациента: подправката отслабва главоболието, стимулира изпотяването, прави дишането и премахва подуването на назалната лигавица. Най-ефективната подправка работи в тази посока, ако го добавите към всяка топла напитка - чай, компот и др.
8. Превенция на възпалението. Канела ефективно се бори с патогенен флоратоТова, което от своя страна е отлична превенция на възпалението на даден характер. В допълнение, подправката е ефективен естествен антиоксидант, което означава, че той също така предотвратява ранно стареене Тялото и се бори с развитието на тумори. Днес са в ход, мащабни проучвания са в ход за изследване на антибачните свойства на канела и скоро може да се появят официални наркотици на базата на подправки.
9. Подобряване на състоянието на кожата. Етеричните масла, включени в канелата, имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата, предаването, почистването и подмладяването.
10. Предотвратяване на чернодробни заболявания, бъбреците и жлъчния мехур. Канелата има изразена жлъчка и диуретичен ефект и затова предотвратява жлъчката и ненужната течност в тялото, предотвратява образуването на камъни.

В древността, подправката беше особено ценена антисептични свойства. Прахът на канонамата се третира рани, за да дезинфекцират увредените тъкани, предотвратяват възпалението и да се избегне инфекцията в кръвта. Разбира се, днес някой е малко вероятно да прибегне до тази рецепта, тъй като съществуват различни фармацевтични подготовки за дезинфекция на Руската академия на науките. Въпреки това, ако сте били наранени, и няма модерен антисептик, използвайте естествената, която вероятно е достъпна в кухнята ви.

Вреда и противопоказания за канела чук

Канела, както можете да видите изключително полезен продуктВъпреки това, не всички хора са предназначени да изпитат благоприятните ефекти на подправки. Факт е, че в присъствието на някои заболявания тази подправка е противопоказана.

Така че, на когото трябва да ограничи използването на канела:

• Хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система, включително хипертония;
• Бременни жени - канела може да провокира изрези и, в резултат на това, спонтанен аборт;
• Алергии - подправки причини неприятни симптоми от един или друг характер в индивидуалната непоносимост към компонентите.

С повишено внимание, за да добавите подправка с повишено внимание и тези, които имат нарушения на кръвта или заболявания, които се проявяват чрез кървене, като канела разрежда кръвта.

В присъствието на хронични заболявания, включващи строга диетаСъщо така си струва да се консултирате с лекуващия лекар, преди да добавите подправка в диетата.

И, разбира се, трябва да се има предвид това отрицателни последици. може да доведе до злоупотреба с подправка. С прекомерна употреба има главоболие, слабост, скитлета и др.

В канела в незначително количество съдържа вредно вещество - кумарин, тя отрицателно влияе върху черния дроб. В Цейлон подправка тя е по-малка от китайски. Въпреки това, по един или друг начин, по тази причина малките деца с канела от всякакъв вид е по-добре да не се даде. За възрастни, ако няма да се наблюдават негативни ефекти. За съжаление, в нашата страна, Цейлон канела на рафта на супермаркета е рядкост и ако се окаже, че е много по-скъпо от китайците. Въпреки това, не си струва да спестите здравето си и ако имате възможност да купите подправка направо с Шри Ланка, не пропускайте момента.

Рецепти за канелени канела

Канелата е обичана по света и дори в руските кухни, върху които подправките не са много активни, е намерено. Уникален монтиран аромат, сладък вкус - подправка перфектно хармонизира с сладкиши и други сладкарски изделия. Въпреки това, той намира своята употреба и неподсладени ястия, в Азия, подправката се използва активно при готвене на месо и птици. Канелата е компонент на известни пикантни смеси - къри и гарамма Масала. Добавете го към марината при запазване на гъби и зеленчуци. Канелата в напитките е отделна история, особено добре "звучи" подправка в кафе, приготвено с добавянето на мляко. Също така, подправката е перфектно комбинирана със сладка каша и ястия за извара.

Като цяло, използването на рецепти с канела с чук - голямо поле за фантазия. Въпреки това, ако искате да направите една от ястията на корона, изберете нещо от списъка:

1. Класически кифлички от пекарския синхрон. Смесете леко нагрятото мляко (200 ml) и суха мая (стандартна торба). Изсипете бита яйца в отделен капацитет (2 броя), добавете захар (90 грама), ванилова захар (15 грама), омекотена масло (100 грама) - Важно е именно да се смекчи и не се разтопява и течността. Ако сте забравили да го извадите от хладилника предварително, използвайте микровълновата печка. Сега солта е тестото (0.5 чаена лъжичка) и започвате бавно да влизате в брашното (4 чаши), първо пречи на лъжицата, след това започнете да измивате тестото с ръцете си. Понякога брашното се нуждае от по-малко, понякога повече, но не прекалявайте, в противен случай кифлите ще се окажат трудно. Приготвя се капак на тестото с кърпа и се поставя на топло място за 40-50 минути. Междувременно, направете глалене: смесете кремавото сирене (200 грама), омекотена масло (30 грама), захарен прах (300 грама). Рол с тесто в слой с дебелина 3-5 mm, смазвайте с разтопено кремово масло (50 грама), щедро поръсете със захар (150-200 грама) и канела (6 супени лъжици). Завъртете тестото в плътна ролка, нарязана на парчета и образувайте "роза" от всяка. Изпращане на кифлички във фурната за половин час, температурата е 160 градуса. Горещи кифли залепват.
2. Домате Магтрев супа. Нарежете фино червения лук (1 парче), запържете го върху маслинено или растително масло в пейзажа в продължение на 3-5 минути. Добавете корена на джинджифила, настърган (20 грама), Ziru (1/4 чаена лъжичка), канела (1/4 чаена лъжичка). Запържете няколко минути, трябва да има силен аромат на подправки във въздуха, но се уверете, че нищо не изгаря. Нарежете малки домати (1 кг) - в идеалния случай, те трябва да бъдат предварително почистени от кожи и семена - и да ги добавят към пикантен лък. След това потъпка пилешки бульон (1 литър) или всяка друга, подходяща и просто вода. Добавете мед (1 чаена лъжичка), ситно нарязан магданоз (малък лъч), сол и пипер на вкус. Tomit супа на бавен огън 5-7 минути. Това ястие обикновено се подава студено, но никой не забравя да яде супа топла. Точно преди сервиране, не забравяйте да добавите една супена лъжица лимонов сок и малко свежа зеленина.
3. Пиле с шафран и ядки. Шунка (2 кг) се разделя на бедрата и краката, сол и пипер. Напълнете шафрана (50 грама) с вряща вода, след 2-3 минути добавете корен от джинджифил към него, настърган на фин ренде (30 грама). Подгответе марината: Напълнете с пикантна инфузия на месо, добавете лимонов сок (от 2 лимони), зехтин (100 ml) - може да бъде заменен със зеленчуци, канела (1 супена лъжица) и пипер (1 супена лъжица), както и нарязани червени лук (2 неща). Смесете всичко напълно. Мариновано месо най-малко 20 минути, максимален ден. Поставете пилето заедно с марината на тавата, печете за 40 минути при температура от 200 градуса. Разпределете шам-фъстъците (50 грама) в хоросан, извадете месо от фурната и я поръсвайте с натрошени ядки, изпратете обратно още 5 минути. Сервирайте пилето е най-добре с пресни зелени и ориз.
4. Френски тосли. Нарежете ябълката (1 парче) слама. Разтопете кремообразното масло (20 грама) в сярата и се премествате в него нарязан плод. Добавете захар (2 чаени лъжички), канела (1/2 чаена лъжичка), Timit, докато ябълките не стават меки. Събуди яйцето (2 броя), люлее се резените бял хляб в него (4 броя) и се запържва от двете страни на същия тиган, в който са задушени ябълки. Поставете пикантен сладък ябълков пълнеж на печени тостове.
5. Празнично кафе. В пейзажа, смесете захарта (100 грама), пашкул (1/4 чаена лъжичка), какао (1/4 чаена лъжичка), излива се с вода (70 ml). Донесете на кипене и варете минута. Добавете получената ароматна смес към кафе, заварена според любимата си рецепта - изберете пропорциите на вкус. Украсяват всяка чаша кафе с кафява сметана.

Супи, горещи ястия, десерти, напитки - канела е готова за трансформиране на вкуса на всяко ястие. Въпреки това, не е необходимо да се подготвят мъдреци, можете да добавите подправка в сутрешната каша или кафе. И фенове здравословно хранене Може да направи нови бележки в шейкове и плодови салати, използвайки тази подправка. Като цяло, никой не ограничава фантазията ви. Само не забравяйте, че както говорихме по-горе, не е необходимо да го злоупотребявате.

Подправката е изключително интересна. Канела се отглежда в продължение на две години, след което намалява и ... изхвърлен. Канелата ще направи от млади издънки, което ще се появи на следващата година след Харбъл.

Подправка се прави само от вътрешния слой на кората, но в последно време, на рафтовете на супермаркетите, можете да намерите много евтина така наречена "индонезийска канела" - за неговата подготовка, външният слой на кората е също. Ние не препоръчваме да купувате такава подправка, защото в нея процентът на гореспоменатата вредна кумарина е много голяма.

Канелата се счита за една от най-старите подправки, известен мирИ в античността тя оценява високо. В древен Китай подправката в буквалния смисъл на думата беше върху теглото на златото. За един грам подправки даде грам злато. За щастие, днес е по-достъпна. Разбира се, за да си позволят подправката може да бъде богата. Най-ексклузивните лица с канела не само се използват в храната, но и за ароматизиране на къщата.

Дълго време подправката се търгуваше само от арабите, докато се опитваха по всякакъв начин да победят желанието да извличат подправката самостоятелно, да пишат различни митове. Първоначално търговците бяха казали, че трябваше да отнеме от ноктите на ужасни мандат. Когато ученикът на Аристотел Теофране установи, че канелата е направена от кората на дърветата, велосипедите се променят. Сега арабите убедиха, че дърветата в горите растат, където навсякъде отровни змии И насекоми, чиито ухапвания са фатални.

През 1505 г. навигаторът от Европа Лоренцо де Алма беше на Цейлон, където бяха открити с впечатляващи плантации на дърветата на канела. Този факт е причината, поради която Шри Ланка падна в колониална робство.

Канелата се използва не само в готвенето, медицината и козметологията, но и мистични ритуали. С него те наричаха духове, изчистиха ума и душата. Също така, подправката беше добавена към амулетите, които привличат пари, здраве и любов към собствениците.

Днес на традиционното пиене на чай, проведено от престижни университети (Оксфорд и Кеймбридж), един от деликатеите на Корона - бисквити с канела.

Гледайте видеоклипа с канела:

Канелата е уникална подправка, може би единствената известна подправка с сладък вкус. Въпреки това, неговата стойност е не само в вкусовите качества. Подправка е изключително полезна и помага да се справим с наистина сериозни заболявания. Въпреки това, трябва да не забравяте за противопоказания и не трябва да се злоупотребява с канела.

Канелата се счита за истинско природно съкровище. Тази подправка често се използва в сладкарски изделия и различни кулинарни ястия. В допълнение към изискания аромат и невероятен вкус, той има няколко полезни свойства, за които трябва да се знае. Тя е богата на витамини и полезни елементи. Подправка е известна и с антиоксидантния си ефект, който се използва активно в козметологията.

Полезни свойства на канела

Тази червено-кафява подправка има лечебни свойствакоито са известни от древността. През Средновековието лекарите използват канела за лечение на артрит, кашлица и болка в гърлото. Канела добавя енергия и жизненосте отличен източник на калций, желязо и манган. Той стимулира храносмилането, осигурява тяло на влакна, помага в борбата срещу диария.

Подправка има:

• противовъзпалително;
• антисептик;
• анестетичен;
• и диуретично действие.

Трябва да се отбележи, че канела стимулира работата на жлъчния мехур, както и на бъбреците, черния дроб, цялата храносмилателна система, която е положително отразена във функционирането на тялото. Той също така стимулира нервната система, помага за лечение на депресия и подобрява настроението.

Тази подправка подобрява кръвоснабдяването на мозъка, поради което мозъчните клетки получават повече кислород и хранителни вещества. Това ви позволява да подобрите концентрацията и визуалната памет.

Етеричното масло от канела се използва широко. Той тонизира тялото, облекчава гърчките, е болезнен инструмент. Маслото благоприятно засяга сърдечно-съдовата система и има антисептичен ефект. Често се използва за лечение:

• метеоризъм;
• колит;
• акне;
• настинки;
• грип;
• облекчаване на ревматичната болка;
• възстановяване на менструалния цикъл.

Видове тази подправка и неговия състав

Има два основни типа канела: цевна канела и касия. Целон подправка се счита за по-полезна и е широко използвана в Западна Европа. Родината Касия се разглежда южен Китай, така че често се нарича китайска канела. Това е много по-евтино от цевна канела.

Тези два основни вида се различават външен видцвят и вкус. Техните основни различия:

1. Целон канела има лек и сладък вкус и по-тънък аромат. Тя е по-ярка в цвят (светлокафяв) и самият продукт има тънка кора (която е толкова мека, че дори може да се дъвче). Във външен вид изглежда се търкаля, като ролка.
2. Касий се характеризира с пикантен вкус и по-остър аромат. Цветът е червеникаво-кафяв, а пръчките са дебели и извити от двете страни.

В допълнение към разграничаването на вкус и аромат, целунна канела има много важно предимство - съдържа около 1000 пъти по-малко кумарин. Това е много важно, защото кумаринът е токсичен за бъбреците и черния дроб, а когато се консумират в големи количества, може да е сериозно вредно за здравето.

Състав 10 г канела:

• стойност на енергия: 24,7 kcal;
• мазнини: 0.12 g;
• въглехидрати: 8.06 g;
• протеини: 0.4 g.

В допълнение, канелата е богата на основни минерали, като манган, желязо и калций, а също така съдържа голямо количество влакно.

Дозировка Цовеца

Точната доза на канела е противоречив въпрос. Според изследвания, за да се получи терапевтични ефекти Достатъчно е да се яде около 3-5 грама на ден. Точната сума зависи от много фактори, включително възраст, здравословно състояние, телесно тегло и др.

Но консумацията на повече от 6 грама подправка на ден е строго противопоказана. Това се дължи на факта, че подправките съдържат кумарин. Това вещество е в големи дози Много токсичен за черния дроб.

Тази подправка помага за борба с различни заболявания. В повечето случаи е достатъчно просто да го използвате в храна, като добавите към чай или ястия. Понякога триене с използването на етерично масло от канела.

Канела срещу грипни и стомашни нарушения
С грип и стомашно разстройство, чайът ще бъде много ефективен с добавянето на тази подправка. Може да се пие 3-4 пъти на ден. Най-добре е да го пиете след хранене. За приготвяне на чай можете да използвате прах или пръчки.

Каинлени рецепта:

1. Котелът е взет, в който чай заспа. Към нея се прибавя 0,5 чаена лъжичка канела, след което се излива вряща вода.
2. Пиянето в чайника трябва да настоява за няколко минути, след което трябва да се смеси.
3. Изсипете чай в чаша и изчакайте, докато се охлади и стане топло. Добавя се малък мед. Трябва да пиете питие, докато е топло.

Канела с диабет
Според научните данни, включването на канела в диетата може да спомогне за подобряване на нивото на глюкоза и липидите при пациенти с диабет тип 1 и тип 2. авторите на изследването твърдят, че яденето от 3 до 6 грама подправка на ден води до Намаляване на нивата на кръвната захар и триглицеридите. Той намалява нивото лош холестерол LDL и общ холестерол в кръвта.

Използването на канела намалява рисковите фактори, свързани с диабета. В допълнение, екстрактът от канела може да предотврати рязък спад на нивото на кръвната захар на празен стомах, който ще предотврати появата на симптоми като припадък или замаяност.

Канела за превенция на болестта на Алцхаймер
Все повече и повече доказателства сочат, че натрупването на разтворим олигомерен р-амилоиден полипептид (Ар) играе ключова роля в развитието на болестта на Алцхаймер. Въпреки това, беше установено, че естественото вещество, открито в екстракта от канела (CEPPT), има способността да инхибира образуването на токсични Ар-олигомери. Това прави тази подправка с мощен съюзник в предотвратяването на болестта на Алцхаймер.

В проучването на експериментални мишки с агресивна форма. Болестите на Алцхаймер бяха записани значително подобрение на когнитивното поведение и оцеляването. Освен това тяхната болест не е напреднала, както обикновено. Това означава, че екстрактът от канела може да се използва и за лечение на болестта на Алцхаймер. За тази цел обаче подправката трябва да бъде взета в големи количества, което може да бъде много вредно за тялото.

Канела срещу артрит и остеопороза
Много пациенти Б. последните години Отървете се от болката в ставите поради редовната консумация на канела и кафяв масаж. Това се обяснява с факта, че подправката съдържа значително количество манган - минералът, необходим за образованието костна тъкан и функционирането на кръвните клетки. Тялото се нуждае от манган, за да поддържа оптималното състояние на костите, така че хората с дефицит на този минерал са по-склонни към развитието на остеопороза.

Канела срещу гъбични инфекции
Канелата съдържа вещество, наречено Cinnamaldehyde, което има бактерицидни и болезнени свойства. Тя показва изключителна ефективност при потискането на някои устойчиви гъбички и бактериални инфекции. Това е особено вярно за чревните пръчки и златния стафилокок.

Най-изразените антибактериални свойства в канеленото масло. Използва се за на открито локално приложение, с изключение на гениталните и лигавичните мембрани. Повечето ефективна рецепта - смес от 2-3 капки масло от цевна канела с 2 супени лъжици бадеми или зехтин.

Канела и загуба на тегло
Тази подправка се счита за съюзник за всички, които искат да възстановят допълнителни килограми. Той ускорява метаболизма, подобрява храносмилателния процес и регулира дейността на бъбреците. Редовната употреба ще подобри процесите на метаболизма. Това води до факта, че мазнините, получени от храна, са по-ефективно получени от тялото.

Тъй като канелата помага да се отървете от наднорменото тегло, често е компонент на антицелулитни кремове. Много полезен за загуба на тегло ще бъде такъв коктейл: една чаша кефир или кисело мляко. Тя трябва да добави 0.5 чаена лъжичка канела и джинджифил, както и чили щипка. Всичко е напълно смесено и пияно. Заслужава да се отбележи, че коктейлът е ефективен само ако съдържа всички изброени съставки. Въпреки това, не забравяйте, че е най-доброто средство за загуба на тегло е правилно хранене, здравословно изображение Живот и физическа активност.

Всички полезни свойства на канелата са допълнително подобрени чрез смесване с мед.

1. С възпаление на гърлото. Това е един от най-приятните домашни инструменти. За лечение на възпалено гърло лъжицата мед се смесва със същия канела. Необходимо е получената смес да се превърне в дебела суспензия, която след това е необходимо. Леко груба консистенция на сместа помага ефективно да се почисти гърлото.
2. Използвайте за имунната система. Канелата съдържа антиоксиданти и флавоноиди, като какао. Всяка сутрин се препоръчва празен стомах да яде лъжица мед с канела. По-добре е да ги разтворите в чаша мляко. Тя ще се подобри имунна система И предотвратяване на заболяването с грип.
3. Неприятна миризма на уста. Всяка сутрин трябва да се извърши изплакване с мед и канела, които се разбъркват в чашата вода. Това ефективно ще се отървете от неприятна миризма от устата.

Чай за канела

Един от най-приятните начини за ядене на канела в големи количества е ароматен чай. За неговата подготовка можете да използвате следните рецепти:

1. Най-лесният и най-ефективен метод е да се постави киналена пръчка (за предпочитане ceylon) в 200-300 ml вряща вода. След като напитката ще се охлади малко, трябва да добавите една лъжица мед към него.
2. Ако няма канелени пръчки, можете да използвате прах от канела. В 300-400 ml вряща вода се добавя 1 чаена лъжичка канела. Освен това, водата трябва да се сварява за около 5 минути, след което напитката се филтрува през малък филтър или марля.

Такъв чай \u200b\u200bе особено ефективен при раздразнителен чревен синдром. Много добро допълнение към чай за цигари ще бъде парче джинджифил.

Можете да направите канела чай още по-ароматен и привлекателен:

1. Трябва да измиете колкото се може повече ябълки, както се планира да бъдат подготвени да бъдат подготвени чайки.
2. Взема се остър и къс нож (за плодове) и вътрешността на всяка ябълка се нарязва ввътре, за да се получи празен контейнер.
3. Чаят се приготвя един от гореспоменатите методи и се излива в ябълки.

Как да добавите канела към вашата диета

Ароматни подправки могат да се използват широко като допълнение към различни ястия и напитки. Може да се добави към чай, кафе или какао (за това, са подходящи канелените пръчки), алкохол, вино, удар.

Бисквитките и различните десерти ще бъдат много вкусни и уникални при добавянето на тази подправка. Понякога се добавя към овесена каша или печени ябълки. Можете също да приготвите питие от мед и канела или просто да ги смесите за директна употреба.

Рецепта за много вкусна напитка: чаша прясно мляко, мед и канела. Количеството на съставките се избира индивидуално на вкус, но не трябва да надвишава препоръчваната доза. В допълнение към праха и пръчици, канела може да се приеме и под формата на таблетки.

Като правило, използваната канела е безопасна за повечето хора. Но в допълнение към всички полезни свойства на канелата, следва да се определят някои рискове, особено с прекомерни потребности на подправки.

1. Тъй като канелата е кора на прахообразното дърво, то има високо съдържание целулоза. В резултат на това е трудно да се усвои, че някои хора могат да причинят лесни усещания и образуването на газове в коремната кухина. Това означава, че пациентите, наблюдаващи за целулоза, не трябва да консумират подправка в големи количества.
2. Канелата не трябва да се използва за хора с язви и заболявания на стомашно-чревния тракт. Тя трябва да ограничи потреблението си на бременни жени, тъй като голяма част от тази подправка може да доведе до преждевременно раждане.
3. Spice е противопоказан на хората, които имат алергии към този продукт.
4. Нежелателно е да го включите в менюто на бебетата.

Приемането на по-голям брой канела не се препоръчва при следните условия:

• кърмене;
• цироза на черния дроб;
• някои форми на рак в зависимост от хормоните, като рак на гърдата;
• сериозни проблеми със сърцето;
• хормонални аномалии;
• ниско кръвно налягане;
• хипогликемия.

Когато се прилага към кожата канела може да предизвика дразнене и алергични кожни реакции.

Огромен риск е опит да преглътнете цяла чаена лъжичка канела на прах! Много е опасно да се консумират подправка, без да се разтваря в храна или на питие. Той причинява кашлица и задушаване, както и чувство за изгаряне в устата, носа и гърлото. В същото време могат да се проявят и други ефекти, включително гадене и кървене от носа.

Вдишването на канела на прах може да предизвика задушаване! В допълнение, съществува сериозна опасност от това каква част от праха попада директно в белите дробове. Може да има сериозни последствия, като възпаление на белите дробове, сгъстяване на белодробна тъкан (фиброза), белези, пневмония, белодробен колапс.

Пациентите с астма или други респираторни проблеми при вземането на канела са изложени на риск от дишане.

Нежелани взаимодействия

Както вече споменахме, кумаринът, съдържащ се в канела, може да причини повреда на черния дроб. Ето защо, комбинацията от подправки с лекарства, които имат ефект като кумарин, е нежелателен. Не се препоръчва да се използва твърде много канела, ако човек предприеме някое от следните лекарства:

• ацетаминофен;
• амиодарон;
• карбамазепин;
• изониазид;
• метотрексат;
• метилд;
• флуконазол;
• итраконазол;
• еритромицин;
• фенитоин;
• ловастатин;
• rtustatin;
• симвастатин.

Комбинацията от лекарствено лечение на диабет може да има риск от прекомерно намаляване на нивата на кръвната захар, така че канела трябва да се вземе с изключителна предпазливост при използване на следните средства:

• глимбарид;
• глибенкаламид;
• инсулин;
• метформин;
• пиоглитазон;
• розиглитазон;
• хлорпропамид;
• glipisid;
• tolbulamd.

Трябва също да бъдете внимателни, когато комбинирате подправки с алфа-липоева киселина и хром.

Голям брой канела не трябва да се приемат заедно с някои естествени средства и билки, които потенциално да повлияят негативно на черния дроб, например:

• дубровник;
• кава Кава;
• масло от мента;
• червен ориз.

Трябва да бъдете внимателни, когато се комбинират със следните билки, които могат да намалят нивата на кръвната захар:

• горчив пъпеш;
• fenugreek;
• чесън;
• конски кестен;
• женшен;
• живовляк.

Гума, използвана като стабилизатор и сгъстяване в хранително-вкусовата промишленостСъщо така има способността да намалява нивата на кръвната захар. Ето защо, в диабет, избягвайте използването на продукти, съдържащи гума, заедно с голям брой канела.

Видео: Полезни свойства и вреда на канина

Канелата е подправка, която е спечелила голяма популярност в готвенето. Но днес тази подправка действа като отличен лекарствен продукт. Полезни свойства и противопоказания на канелата Необходимо е да се разгледа подробно и задълбочено и най-важното, преди началото на употреба, по-добре е да се консултира с лекуващия лекар ( в случай на намерение за лечение на определена болест).

В крайна сметка е важно човешкото здраве да не навреди, но липсата точна диагноза В представения въпрос изпълнени с неприятни последици и усложнения. Мислите ли, че всичко това е излишно? По никакъв начин.

Канела - каква е подправка? Характеристики на растежа

Представеният подправка първоначално е вечнозелен кортикст, който се използва за приготвяне на подправки, използвани в бъдеще в готвенето и традиционната медицина.

Дървото е открито и изследвано от португалски биолози през 1536 година. След това учените предполагат, че изоставащата кора от ствола и клоните на дървото може да се използва във всяка индустрии, полезни за хората, тъй като суровината е лесно подложена на топлинна обработка и последващо смилане в праха.

Така целта на използването на канела в готвенето е възникнала. След няколко десетилетия, Hangouts и лечителите започнаха да използват представения компонент за терапевтични цели и дори при магьосничество.

Днес подправката е донякъде по различен начин, правилата за отглеждане са от важна роля. Например, от как расте канелата, допълващият му вкус зависи директно.

Ако съберете кора с отглеждани дървета, това ще доведе до окисляване на метали, съдържащи се от тенните вещества, което ще доведе до загуба на полезни свойства на подправки.

Във връзка с произтичащия факт, събирането "прибиране на реколтата" се появява на етапа на постигане на храсти на максималната марка - височината на не повече от 2 m. Самото събиране възниква след дълъг дъждовен период.

Наситеността на влагата на кората води до положителна промяна в вкуса на подправки - става по-ароматно и с присъствието на ярък вкус.

Фактът, че канела расте за изграждане на кора също е важно. Така се наблюдават плантациите на дърветата на остров Цейлон, на брега на Индия, Индонезия и Китай.

При избора на плака за насажденията, изобилието от дъждове е важно, защото дърветата и кора непременно се нуждаят от възобновяема влага. В противен случай подправка ще бъде прекалено проститутка и неподходяща за използване при готвене или терапевтични цели.

Канела: полза и вреда

Обезщетенията за канела за тялото са безценни, които се потвърждават от мнението на специалистите и лекарите, а също така доказва учени. Редовните подправки за пиене помагат предотвратяване на обостряне на хронични заболяванияи също допринася бързо възстановяване От събитията.

Положителни свойства на канела

Точно и напълно да отговорят на въпроса, основната положителни свойства Подправки, когато са изложени на тялото:

1. Представената подправка е отличен естествен антисептик. Канелата включва естествен елемент Eugenol - ензим, който прониква в тялото, започва активна борба със съществуващите вредни микроорганизми.
2. Редовните потребление на подправки позволяват значително увеличаване на имунитетаТова предотвратява човек от развитието на настинки през зимата.
3. Препоръчва се подправка за употреба за лечение и превенция инфекциозни заболявания бъбреци и пикочни пътища.
4. Канелата има положителен имот във формата намаляване на киселинността на стомахаКакво помага при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт.
5. Представеният тип подправки трябва да се използва за превенция и лечение сърдечно-съдови заболявания Какво предразполага бързо и ефективно намаляване на холестерола в кръвта.
6. Подправката помага засилване на работата на мозъкаКакво се случва чрез разширяване на съдовете.

Характеристики и някои правила за използване на канела притежават медицински методиТъй като може да има доста сериозни и концентрирани състави, предназначени да консумират вътре.

Във връзка с този аспект експерти предупреждават хората от самоползване на канела по лечебни цели.

Ако решите за лечение, по-добре е да се консултирате с лекуващия си лекар, тъй като подправките имат някакви противопоказания.

Противопоказания за употреба

Сред противопоказанията за използването на подправки има много фактори, основани на индивидуална непоносимост към композитни компоненти.

Така, в състава има такова полезно веществокато кумарин. Неговата полза се основава на интензификацията на работата. кръвоносни съдове, както и мозъчни съдове.

Ако говорим за предпазна мярка, трябва да се отбележи, че в различни видове Представени подправки Количеството на този ензим може да се различава значително. Често такова невежество на ситуацията води до главоболие и увеличаване на кръвното налягане.

Сред допълнителните аспекти на противопоказанията за използването на канела се отличават:

• Канела не може да се консумира на хора с болести, Чрез увеличаване на кръвния поток, може да доведе до вътрешно кървене.
• Не се добавя към храна подправка, ако ястията ще използват бременна женаи на всеки период на бременност. Налице е заплаха от спонтанен аборт, тъй като тази подправка значително засяга увеличаването на тонуса на матката.
• Не можете да консумирате канела с повишена възбудимостТъй като има тоничен имот.

Оказва се, че подправката, въпреки позитивните си свойства, има много победи за консумация на фактори.

Те трябва да бъдат внимателно затворени, защото поради небрежността им е възможно значително да навреди на тялото им, в резултат на което приложението няма да доведе до положителни резултати, а напротив, само влошават ситуацията и провокира рецидив.

Полезни свойства и вреда канела, видео:

Канела масло: свойства и приложения

Канелата не винаги се използва от хора за лечение като конвенционален прах. Много по-приложни други форми на тази подправка: масло и пръчици в чиста форма за готвене различни композиции. Удобно ли е да се използва подправка?

Канела масло: Медицински свойства

Терапевтични свойства на канела Толкова гъвкав, който позволява на човек да се отърве от повечето проблеми, използвайки състава вътре и като външно приложение. Етерният продукт има следните терапевтични свойства:

• Канела Продуктът е доста мощен антисептикКакво се използва активно при лечението на различни настинки или в народна медицина за приготвяне на съставите за обработка на рани и абразия.
• Канеленото масло се използва активно стимулиране на дихателната система.
• Продуктът има положителен ефект върху храносмилателен тракт човекЗатова трябва да се използва масло в готвенето на ястия.
• Петрол насърчава нормализиране на сърдечно-съдовата система И цялата работа на сърцето.
• Продуктът може да се използва навътре или външно за лечение различни заболявания Пол При мъже и жени.
• Петролният продукт се използва външно за лечение на гъбични заболявания на кожата.
• Подправки противовъзпалителни и болкоуспокояващиВъпреки че не се препоръчва използването му вместо наркотици.
• Масло премахва подуване и възпаление на кожатакоито възникват поради ухапвания от насекоми.

Това е само малък продукт от полезните свойства на представения продукт. Етерично масло от канела поради полезните си свойства използвани в различни области на човешката дейност Що се отнася до лечението и корекцията на проблемите, както и интегрален компонент, използван при производството на различни козметични и лекарства.

Канелена масло: приложение

Сега трябва да обърнете внимание директно към областите на употребата на канела. Тук ще разпределите:

1. приложение в медицината - елиминиране на нервното напрежение, да се отървете от вирусни и микробни заболявания, превантивни действия към хронични прояви;
2. ароматерапия - аромавандини, инхалация, компреси, масажи и много други процедури изискват малко количество канела;
3. в готвене - използва се за готвене на ястия, свежи зеленчукови салати;
4. в производството - петролът се използва широко в производството на парфюмерия и други козметични и местни продукти;
5. в козметологията - независимо варени козметични съединения често се използват от представители на красивия секс за провеждане на процедури за грижа за кожата, коса, нокти.

Готовият етерично масло може лесно да бъде закупен в точката на аптеката. Важна характеристика Придобиването се счита за внимателно проучване на състава, където използваните суровини, използвани за приготвяне на продукта.

Така продуктът, получен от дървесната кора, има жълто-златен нюанс и не се препоръчва за използване в ежедневието, например за външна употреба, защото е лесно да се получи дразнене на кожата.

Ако издънки се появяват като суровини, продуктът придобива кафяв и се използва в медицината.

Прилагане на подправки в медицината

Канелата в различни форми често се използва при лечението на заболявания, което понякога ви позволява да замените традиционните лекарства.

Преди да нанесете подправки в лекарствени цели По-добре е да се консултирате с лекуващия лекар, който е предшестван от многобройни противопоказания.

Канела при лечението на настинки

Отрални заболявания могат лесно да бъдат предотвратени или излекувани с канелени или чайни отвари с добавяне на подправки, джинджифил, картонен и карамфил. За достатъчно смел, за да се използва супена лъжица подправка и литър вряща вода, заври на бавна топлина за няколко минути.

Що се отнася до чая, всички компоненти по-горе са смесени в равни количества и щипка от колекцията се добавя към чаша обикновен чай. Пийте спретнато, в малки количества и с ниски концентрации.

Лечение на ставите

Лекувайте ставите с подправка по-добре отвътре. Защото това ежедневно трябва да пиете чаша от сместа под формата на чаша вода, чаена лъжичка подправки и 2 чаени лъжички от мед.

Лечение на черния дроб

Лечението на черния дроб с канела се среща с удоволствие. Така, за подготовката на състава трябва да се вземе полулитров мед и два супени лъжици канелен прах. Всички се разбъркват внимателно и вземи 2 супени лъжици дневно до 5 пъти на ден. По-добре е да го направите 2 часа след хранене.

Нервни състояния и депресия

За да се отървете от психологически разстройства, се справят с безсъние или депресия, следва пийте ежедневен чай или кафе с добавяне на канела и мед. По-подробна информация за подготовката на тези напитки ще бъде дадена по-късно.

Канела с диабет

Днес захарният диабет е доста често срещано заболяване. Известно е, че полезните свойства на подправки имат положителен ефект върху намаляването на нивата на кръвната захар, която се препоръчва за използване в диабет тип 1.

Но често при пациенти с диабет върху канела могат да "отворят" алергии, които изискват предпазливост, първоначално се проявяват. Нека посъветваме се с лекуващия лекар и по-добре да вземем щипка подправки под неговия контрол.

Как да приемате канела с диабет? Всичко е просто тук - добавете подправки прах в ястия, в извара или свежа зеленчукова салата. Началната доза трябва да бъде не повече от 1 g на ден, постепенно я донесе на 3 g.

Също пациенти на вкус. добавяне на канела в кефир или чайНякои предпочитат да добавят подправка в пресни сокове или млечни коктейли.

Канела и кръвно налягане

Представената подправка генерира много въпроси относно кръвното налягане и въздействието му върху кръвния поток. Така повечето мислят дали канелата е налягане, тъй като активното му въздействие върху работата на съдовете може значително да намали или увеличи индикатора.

Но според експерти възстановяването на корабите под влиянието на подправки помага само за нормализиране на налягането.

Тук трябва да използвате прост народна рецепта под формата на смес от чаша кефир и половин чаена лъжичка подправки. Пийте подобно терапевтичен състав Трябва два пъти на ден.

Канелени ползи за жените

Красиви секстори активно използват подправка за широка гама от цели.

Какво е полезно канела за жените и в какви случаи може да се използва?

Козметология

Разбира се, подправката, дадена в по-голяма степен на полезни свойства, се използва в козметологията. Ето някои ефективни рецепти:

1. Канела за коса. Има универсални средства, които да дадат на косата здравословен блясък, както и допринасяне за техния растеж и укрепване.

Инструментът е доста просто - канела масло се добавя към обичайния шампоан в пропорции от 3-4 капки за едно приложение върху косата. Такива средства се използват всеки път по време на хигиенните процедури на водата.

2. Осветление на косата. Също така се радва на популярна маска за коса с канела и мед, където се използва естествен осветителен състав.

Трябва да се смеси за готвене в чашата на мед 4 лъжици подправки и 3 лъжици зехтин. Всички компоненти са напълно смесени и към сместа се прибавя малко вода, приложена към нишките.

Оставете състава за 4 часа, след което се измива с обикновена течаща вода.

3. Приложение за борба с акне. Ако акне присъства на лицето, маската с мед и канела за лицето ще бъде ефективна.

За да се приготви съставът смесете супената лъжица заквасена сметана с подправка и мед, взета на чаена лъжичка. Всичко е старателно смесено и се прилага към лицето само на четвърт час, след което сърбеж с течаща вода. Такива процедури се извършват не повече от два пъти седмично.

Тези процедури се провеждат редовно за постигане положителен резултат За кратко време, но внимателно да не провокират алергични реакции.

Канела по време на бременност и кърмене

Както бе споменато по-горе, противопоказан, защото може да провокира рязане в матката и да доведе до спонтанен аборт.

И с какво да говоря кърмене? Експертите осигуряват предимствата на канелата по време на кърмене. Факт е, че тази подправка подобрява храносмилането на майката и детето.

Отслабване с канела

Канелата намалява апетита, който положително засяга загубата на тегло. Препоръчано тук коктейл от нискоактивен кефир, половината от чаената лъжичка описани подправки и джинджифил, както и нарязване на червен пипер.

Такъв коктейл помага не само да се справи с апетита, но и да ускори метаболизма и провокира разделянето на мазнините.

Канелени ползи за мъжете

Мъжете също се нуждаят от лечение народни средствакъдето канела играе важна роля. Така че, лечението и укрепването на потентността е възможно с помощта на полезна смес на базата на канела и мед.

За приготвяне на инфузионна употреба подправка на прах чаена лъжичка и 2 чаени лъжички. Всички компоненти са разположени в чаша и се излива вряща вода към ръбовете. Всяка инфузия е в продължение на половин час и след това пие половин дневно.

За ефективно лечение, такъв метод се използва в рамките на два месеца.

Отслабване с канела, видео:

Напитки с канела

Има няколко десетки рецепти за питие с сфера, където чай, кафе, кафе, равен млечен продукт И дори съдържащи алкохол състави.

Тук е по-полезна информация.

Изненадващо, всички те се използват за лечение на различни заболявания, където има хронични прояви И сериозни обостряния. За най-популярните и прости рецепти трябва да бъдат описани по-подробно:

Подготвените рецепти са само основните и най-прости при подготовката. Тук можете да покажете фантазия и да експериментирате с вкус на пристрастяване, за да изберете по-приемлив вариант.

По този начин използването на канела не свършва. Покажете фентъзи и използвайте полезните свойства на подправките в постигането на терапевтично и козметологично действие. Насладете се на вкуса и аромата на свежи подправки.

Трябва да активирате JavaScript да гласува

Канела Или, както се нарича още Cynchic Ceylon, е вечнозелено растение, свързано с семейството на Лавров. Тя расте в джунглата. Реколтата е направена в периода на дъжд. Спакът е същото име като растението. Канелата може да бъде закупена под формата на кора, издълбана в тръбата или в шлифовъчна форма.

Корнуарска история

През Средновековието в Европа канела е продаден от търговци, които са го купили в Александрия. В края на 15-ти век търговците на Португалия откриха Шри Ланка и имаха възможност да използват канела по свое усмотрение повече от 100 години.

След това Шри Ланка е освободен от холандците. Те поеха отглеждането на това растение в други страни.

Той започва да расте в тропическата част на Азия, Уест Индия и Сейшелите.

За търговски цели, канелата се отглежда във Виетнам, Бразилия, Западна Индия, Египет, на такива острови като Суматра, Мадагаскар, Java.

Но най-ценното канела все още е подправка от Шри Ланка. Той има по-тънка кора, тънък аромат и сладък вкус.

Към днешна дата канела се използва в световен мащаб. Използва се за приготвяне на шоколад, десерти, близалки, ликьори, маринати.

• В Шри Ланка подправка се използва под формата на сушени листа и се добавя към супата.
• На изток, все още, както преди, канелата се добавя към остри месни ястия.
• В Америка канела се добавя към овесена каша, плодове.
• В Германия тази подправка се използва за размахване на вино.

В Русия се продава и канела, и най-близкият роднина на Касия от вида на канела.

Касия расте в Китай и кората му е по-дебела и груба. В естественото канела, много тънък аромат, структурата на кората е много крехка, пръчките са тънки.

Cynterian Ceylon или канела е вечнозелено дърво на семейството на Лаврови (LAT. Lauraceae). Латиница - Cinnamomum verum. Канела Реал или Кинамон е изсушаването на кората, което се използва като подправки.

Цейлон канела, както се нарича още това дърво, расте в Западна Индия и на остров Шри Ланка. Заводът предпочита влажен тропически и субтропичен климат.

За производството на реални подправки се използва само вътрешният слой на кора от млади издънки. Изсушават се на слънце и се превръщат в тръбата. Подправката има характерна миризма на канела.

Как да разграничим канела от Касия

Истинската канела често е объркана с Касия. Това дърво се култивира в Индонезия, Китай и Виетнам. От кората на седемгодишните дървета получават подправка, подобна на канела. За производството си кората се използва изцяло, така че изходните тръби се получават по-дебел.

Истинската канела има нежен аромат и сладък, леко изгарящ вкус. Дебелината на изсушената кора е 1-2 mm. Подправка има богат състав, който приспада високия лечебен ефект.

Касия е по-малко ароматна, има по-остър вкус. Дебелината на стената на тръбата е от 3 до 10 mm. Характерният знак на китайските подправки е зърненост на почивка и червеникаво-кафяв цвят, така че се нарича червено канела. Когато се осъществява, истинската подправка не образува слуз.

На снимката се показва как Cassius и Ceylon Cinnamon се различават по външен вид.

Как да разграничим фалшивите

Отличителни характеристики на истинската канела:

• външен вид - пръчките на истинското канела са плътно усукани, папирус, приличащ по вид;
• структура - канелените пръчки са тънки и крехки, за разлика от Касия;
• цвят - истинската канела има лек кафяв цвят, касия - по-тъмен, до червеникаво-кафяв;
• цената - CEYLON канела е много по-скъпо за фалшив;
• маркиране - естествено канела: цисома Zeylonicum, Касия: Cinnamomum aromationum.

Възползващи се функции

Ароматно, вкусно канела не е само подправка, но и козметика и медицина в различни области.

• Има антибактериални, противовъзпалителни и антисептични свойства.
• Eugenol, който е част от канела убива микроби.
• Тази подправка укрепва имунитета, укрепва защитна функция в организма.
• Това е естествено антиоксидант.
• Когато използвате канела, индикаторите за кръвна захар са намалени.
• Тази подправка създава храносмилането, изгаря мазнините, превръщайки глюкоза, която влиза в тялото в енергия.
• Корабите се разширяват, работата на мозъка е активирана.
• Канелата е полезна при диабет. Нивото на индикаторите за кръвна захар се намалява, когато се използва.
• С заболявания на трака и червата, тази подправка помага за ускоряване на лечебния процес на язви, киселинността намалява, болезнените усещания в стомаха се отстраняват, храносмилането се нормализира, коликата и подуването се елиминират.
• Тъй като канелата е естествен антисептик, той дезинфекцира раната и облекчава болката.
• Различни видове кожни заболявания се третират с канела.
• В допълнение, канела помага при сърдечни заболявания, студ и намаляване на имунитета. Използва се като продукт за намаляване на теглото.

Противопоказания

Канелата не може да се използва на:

• високо налягане
• температура,
• нервна възбудимост
• в старост
• с алергии
• бременност.

Рецепти с захарен диабет, защо канела помага?

Канелата съдържа: повече от половината обща композиция Алдехид, 20% от фенол, полифенол, танини, етерични масла, калий, фосфор, калций, магнезий, натрий, мед, желязо, цинк, селен, манган.
Витамини А, С, Е, К, рибофлавин, Тиамин, фолиева киселина.

Етеричните масла стабилизират индикаторите за кръвна захар, премахват лошия холестерол.

Полифенолът замества инсулин и лесно се приема от клетки. Кръв, когато пиенето на канела е наситено с кислород. Черният дроб, бъбреците, храносмилателният тракт започва да работи правилно. Подправка има антиобактериален, антисептик и диуретичен ефект.

С повишена кръвна захар фенол в кинаж предотвратява възпалителните процеси в тялото. При пиене подправки има блокиране на вредни вещества. Метаболизмът на глюкоза се увеличава 20 пъти.

Сърдечните заболявания при диабет се предават на състоянието на ремисия. По-специално, канелата е полезна при диабет тип 2.

Когато добавяте подправки в половин чаена лъжичка в овесена каша, чай, свеж сок, кафе, кефир, зеленчукови салати Общото състояние се подобрява.

Когато диабет кефир с канела е много ефективен

Чаша кефир е 1 чаена лъжичка подправки.
Трябва да вземете преди закуска и преди лягане на чаша от 10 дни.

Тази напитка действа почти моментално и улеснява състоянието на пациенти с диабет.

Трябва да участвате на всеки час. Продължителността на курса е 10 дни без прекъсвания.

Канелата укрепва тялото, увеличава жизнеността. С редовна употреба на различни ястия с канела, човек отбелязва увеличение на потентността.

Витамин А, съдържащ се в канелата, е източник на желязо и калций. Те нормализират функционалността на гениталните органи. Тази подправка стимулира кръвообращението, което пряко засяга ерекцията при мъжете.

В допълнение, канелата помага при лечението на заболяване добра система. Когато получавате канела, микробите са убити в организма, което предотвратява развитието на простатит, цистит, пиелонефрит и други заболявания.

С пренапрежение, изграждането може да намалее, а канеланото масло премахва възпалителните спазми и помага да се отпуснете пред близостта.

За да се подобри ерекцията, има няколко доста ефективни рецепти.

Канелата на прах е наводнена с варена, охладена до 40 градуса с вода, тя е 30 минути, добавя се мед. Съотношението на водата и меда трябва да бъде 2: 1. Курсът на приемане е 2 месеца. Приеман от половин чаша преди хранене.

• Различни ястия могат да добавят естествени основни канелени масла. Той е идеално комбиниран с напитки, месо, десерти, първа и втора ястия.

Също така за любителите на кафето можете да добавите канела на тази напитка, щипка подправки е на чашата.

• По-добре е да се замени газът с добавянето на канела. Жеста на портокал, 2 канела в пръчици се излива с вряща вода, се добавят захар или мед.

За укрепване на мускулите на сърцето и укрепване на желанието, са взети 60 грама канела, 30 грама ванилия, всичко се излива с чаша червено вино. Сместа се взима в затъмнено място в продължение на две седмици. Приет от стъкло веднъж дневно по време на храна.

• Горещото размахване на вино е мощен афродизиак, тъй като съдържа канела, лимон, карамфил и мед.

Канела има много полезни действия по тялото, освен това, канелата позволява на жените:

• Намаляване на болката в постмансструалния период.
• Тази подправка помага на захарта да бъде обработена в енергия. Този факт намалява теглото.
• През първите 2 седмици след раждането на дете, канела помага да се намали матката.
• Майките за кърмене Чай с канела, мляко ви позволява да подобрите кърменето.

Канела за загуба на тегло. Защо е полезна, когато загубата на тегло, рецепти

Канелата намалява нивата на кръвната захар, ускорява процеса на метаболизъм, забавя храната, влизаща в червата, създавайки ефекта на ситостта.

Тази подправка се добавя към овесена каша, какао, кафе, нискокалорични йогурти, желе, чай, пудинг.

Прибавя се към чай. Чаша канела отива на чаша чай.

Канелата може да бъде добавена към кефир, Rippy.

Канела с кефир

Наскоро хората, които искат да отслабнат, седят на кефирската диета.

Когато добавяте канела в мазнините на кефир, се изгаря далеч по-бързо, а храносмилането ускорява и позволява да не се задържат вредни вещества в организма. Тази напитка може да се използва ежедневно.

По време на разтоварващи дни Тялото получава ценни вещества, малко количество храна и приятен вкусТова помага да се потисне този процес.

Кефир с канела, пипер, джинджифил

Доста популярна рецепта за различни заболявания И когато загубата на тегло е кефир с канела, червен пипер и смачкан джинджифил. Тази напитка помага наднормено тегло И други здравословни проблеми.

Кефир внимателно пречиства червата, подобрява храносмилането. Освен това има диуретично действие, намалява вероятността от ECSENS. Кефир в състава му има протеин и калций и тези вещества намаляват апетита.

Канелата намалява индикаторите за глюкоза в кръвта, притъпява усещането за глад.

Червената пипер потиска апетита, ускорява обменни процесиПомага на липидното разцепване. Провокира жажда, която също помага за намаляване на теглото.

Джинджифилът активира храносмилателния процес, помага на усвояването на протеина, нормализира метаболизма, почиства от шлаки, токсини.

Сместа се разбърква и остава за половин час. Това се консумира не повече от 2 седмици 20 минути преди хранене.

Кафе с канела - използвайте, вреда, как да готвя?

Рецепти за кафе на канела са доста много. Разрежда се със сметана, мляко, смесена с други подправки и дори алкохол.

С 250 милиготи прясно сварено кафе е чаена лъжичка мед, щипка канела.

За 2 подправки, 2 чаени лъжички земя кафе, 1 сантиметър корен пресни джинджифил, 150 грама вода.

Чувството на глад след приемането на това кафе се намалява. Теглото се намалява, нивото на нивата на нивата на кръвната захар.

Популярна френска рецепта, това е кафе с вино.

• За да направите това, еспресо се сваля от чука на силен печен.
• След охлаждане на кафе се добавя канела, захар, груба оранжева жар, тъмно жълто вино.
• Всичко е бита в блендер и бутилиран върху очила.
• Две чаши еспресо отиват наполовина чаена лъжичка от жар, щипка канела, една и половина лъжици захар и 50 грама вино.

Чай с канела - ползите и вредата, как да се готви?

Студеният зимен чай помага да се затопли и да се възстанови, и когато добавите канела, тази напитка връща сила и дава ефект на затопляне отвътре.

Такъв чай \u200b\u200bнормализира работата на стомашно-чревния тракт, помага за почистване на червата, метаболизмът на глюкозата се ускорява. Микроелементите помагат за борбата излишни килограми. Намалява апетита. Помага за премахване на шлаки и токсини.

Рецепти на тази напитка много и изберете подходящото е съвсем просто.

1. Към сваления чай се добавя щипка мента, третата част на канеланата чаена лъжичка, цитрусови кори. Чай с добавки е няколко минути, фокусирайки се и можете да пиете.
2. 2 чаени лъжички лак чай, 1 карамфил, канела лепкава, 1 чаена лъжичка джинджифил и половин литър вряща вода. Всичко е смесено, това е няколко минути, лимон или портокалов сок, за сладост мед.

Ако чайът е по-дълъг, той придобива горчив вкус и може да навреди.

Водата не трябва да е много гореща.

Канела с мед: рецепти

За загуба на тегло, ежедневната употреба на канела с мед намалява теглото.

Канелата с мед почиства хранопровода, бактериите, гъбичките, показва токсините.

Канелата и медната паста, бараковете за закуска намаляват холестерола, намалява риска от инфаркт.

Ежедневната употреба на половин лъжица мед с канела в чаша вода сутрин и след обяд премахва умората, дава сила.

В чаша за артрит на топла вода, 2 лъжица мед, десертна лъжица за канела лекува дори стартира форма Болести.

Мед с канела:

• показва лош холестерол,
• укрепва имунитета,
• възстановява пикочната система
• укрепва косата
• лекува инфекции на кожата, обрив,
• ухапвания от насекоми,
• потъване на стомаха, подуване на корема,
• зъбна болка
• мирис от устата,
• загуба на слуха
• всички видове настинки и др.

Канела правилна употреба Не само подобрява здравето, намалява теглото, но и удължава живота и подобрява качеството му. Сега знаете полезните свойства на канела и противопоказания за използване.

Канелата често се използва в козметологията - добавете към маски за лице. Spice стимулира кръвообращението, подобрява силата на клетките, насища се с витамини. След процедурата кожата може да се преработи малко. Реакцията бързо преминава.

Канелата подмладява, издърпва и почиства кожата на лицето. Богатият състав подобрява цялостното състояние на епидермиса, което го прави по-еластичен и блестящ. Подправка има антибактериален ефект, така че маската на базата на нея се използва за проблемната кожа.

Маска

Съставки:

1. Лимонов сок - ½ чаена лъжичка.
2. Мед - 1 супена лъжица.
3. Канела - ½ чаена лъжичка.

Как да готвя: Скъп с канела до еднородност, добавете лимонов сок, микс.

Как да използвате: Нанесете маска на предварително почистена кожа на лицето за 15-20 минути. След процедурата намажете топла вода. Инструментът може да се използва 1-2 пъти седмично.

Резултат: Маската ефективно елиминира акне и акне. Дезинфекцира кожата, давайки му мекота и еластичност.

Канела за тяло

Канелата е полезна не само за кожата на лицето, но и тялото. Тя дезинфекцира, лекува, подхранва, овлажнява и издърпва епидермиса. Подправка се добавя към маски, скраб и смеси за опаковане от целулита.

Канела скрад

Съставки:

1. Мляко - 4 супени лъжици.
2. Овесена каша - 3 супени лъжици.
3. Канела - 5 гр.
4. Бадемовото масло е 5 ml.

Как да готвя: Напълнете с гореща овесена каша, покрийте с капак и оставете за 7-10 минути. Добавете останалите съставки и микс.

Как да използвате: Нанесете скраб върху кожата и масажните движения разпределяте тялото. Специално внимание се отделя на проблемите.

Резултат: Прочис елиминира мастните отлагания, подобрява кръвообращението и почиства кожата от мъртви клетки.

Канела за коса

Канела се използва не само за кожата, но и за коса. Той се добавя към готови козметични или домашни маски, които се грижат за къдриците. Подправката укрепва и възстановява структурата на косата, предотвратява падането им.

Канелени маски за коса

Благодарение на наситения състав, базирани на канела маски са подходящи за всякакъв вид коса. В комбинация с алоеси, нарежда мастния скалп. Смес от канела с растителни масла е подходяща за сух тип.

Маска за растеж на косата

Съставки:

1. Кланица - 1 бр.
2. Чесън - 4 зъба.
3. Мед - 1 чаена лъжичка.
4. Канела - 10 гр.

Как да се готви: Почистете лъка с чесън на ренде или използвайте блендер, свържете се с другите съставки и микс.

Как да използвате: увийте маска в корените на косата, изолирайте кърпата и задръжте за половин час. След процедурата изплакнете косата два пъти с шампоан.

Резултат: Маската подобрява кръвообращението на скалпа, стимулира растежа на косата.

Възстановяване на маската

Съставки:

1. Канела - 3 супени лъжици.
2. Макадамия масло - 5 мл.
3. Кокосово масло - 5 мл.
4. Мед - 3 супени лъжици.

Как да се готви: Стопете кокосово масло, добавете мед, канела и макадамия, микс.

Как да използвате: Нанесете маска на суха коса, покрийте филма, изолирайте кърпата. След половин час се измийте сместа с топла вода с шампоан.

Канела за осветление на косата

Канелата се използва за облекчаване на къдриците, за тази цел се добавя към шампоани, климатици и маски. Средствата се разпределят по цялата дължина, като се избягва кожата на главата и коренната област.

Редовната употреба на канела прави косата на 1-2 тона запалка. По-долу са дадени обратна връзка за използването на канела за осветяване на косата.