Медицински грижи при слънчев и топлинен удар. Как се различава топлинният удар от слънчевия? Какво е слънчев удар

Топлинният удар (прегряване на тялото) е нарушение на механизма на терморегулация в организма. Това е състояние, което възниква в резултат на общо нагряване на тялото при продължително излагане на високи температури. Ако има недостатъчно разсейване на топлината по време на външна среда, тялото натрупва излишна топлина. Температурата вътре в тялото се повишава. Продължителното излагане на слънце в тесни, дишащи дрехи насърчава натрупването на топлина. Разсейването на топлината се дължи на изпотяване, а тежките дрехи (или високата влажност) пречат на този процес. Основната телесна температура се повишава над 37 ° C. Прегряване вътрешни органиводи до нарушение защитни функцииорганизъм.

Тъй като потта не се изпарява, кожата не се охлажда и загубата на топлина на тялото става главно през кожата. Телесната температура постепенно се повишава и когато достигне около 39°C, изпотяването спира. Ако вътрешната телесна температура достигне 41 ° C, кръвообращението се нарушава и е възможен мозъчен оток (оток).

Признаци на прегряване на тялото

В състояние на топлинен удар (с хипертермия) обикновено се разграничават два етапа: червен и сив.

Червен етап

Този етап се характеризира с факта, че човешкото тяло активира всички защитни механизмиопитвайки се да възстановите необходимия баланс между образованието и отделянето на топлина. Появяват се следните симптоми:

• Слабост, летаргия.
• Силна жажда.
• Гадене и повръщане.
• Зачервяване на лицето, шията.
• Главоболие, световъртеж.
• Гореща, суха кожа.
• Нарушено съзнание.
• Нарушение на слуха, говора, координацията на движенията.
• Телесната температура се повишава над 40 ° C.
• В някои случаи са възможни конвулсии.

Сива сцена

На този етап се появяват усложнения, които са опасни за човешкия живот:

• Загуба на съзнание.
• Нарушаване на функциите на кръвообращението.
• Затруднено дишане.
• Ускорен пулс.
• Намаляване на налягането. Човек умира, когато телесната температура достигне приблизително 43,5 ° C.

Първа помощ

Оказващият първа помощ трябва:

• Преместете жертвата на сянка.
• Ако е възможно, свалете горните дрехи от него.
• Легнете, като леко повдигнете Горна часттяло (поставете възглавница или навито одеяло под главата си).
• Започнете да охлаждате тялото на пострадалия, например, като прилагате мокри студени компреси. (Можете да увиете жертвата с мокър чаршаф). Първо трябва да се охладят ръцете и краката, а след това останалите части на тялото.
• За да улесните дишането, увеличете достъпа на студен въздух (вентилатор).
• Дайте много пиене.
• Повикайте линейка.

При оказване на първа помощ за топлинен удартрябва постоянно да се наблюдава жизненоважно важни функции- дишане, работа на сърцето и съзнанието. Ако има признаци на задушаване (задух, синя кожа), е необходимо изкуствено дишане.

Фактори, които стимулират топлинния удар

Топлинният удар е по-вероятно да се появи при хора, чието тяло се адаптира по-слабо към повишаване на температурата. заобикаляща среда... Неговото проявление се улеснява от:

• отслабено физическо състояние;
• недостатъчен прием на течности;
• недостатъчен прием на соли;
• дишащо облекло;
• прекомерна физическа активност при липса на предварителна подготовка.

През лятото, в горещо време, трябва да носите леки дрехи, които позволяват на въздуха да преминава. Тогава в човешкото тяло нормално се извършва изпотяване, което допринася за отделянето на излишната топлина от тялото. Синтетични дрехи не трябва да се носят.

Лятото скоро ще дойде, а с него: жега, задушаване, палещо слънце и негово Отрицателно влияниевърху човешкото тяло. Можете да получите топлинен удар на закрито, в кола или на открито на пряка слънчева светлина или дори на сянка. Много хора бъркат симптомите и последиците от топлинен и слънчев удар. Всъщност тези прояви са много сходни помежду си. Топлинен удар може да се случи на всеки около вас. Затова е важно да има пълен със знания, както е първата помощ при топлинен удар. Разгледайте на сайта основните дейности за подпомагане при прегряване на тялото.

Какво е топлинен удар и как се различава от слънчевия?

Топлинният удар е резултат от прегряване на тялото под въздействието на задушаване и висока температура на въздуха, изразяващо се в нарушение на терморегулацията, влошаване на общото благосъстояние и водно-солев дисбаланс. Това обща концепция, от които терминът " слънчев удар".

Слънчевият удар е прегряване на тялото и нарушена циркулация на кръвта под въздействието на слънчева светлина. Често слънчевият удар възниква на фона на топлина. Мозъкът страда най-много от слънчев удар. Това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове под въздействието на пряка слънчева светлина.

И топлинният, и слънчевият удар не се случват само в жегата на плажа. Човек може да се почувства зле, мухи в очите и виене на свят в трафика, в обществен транспорт, във влака, на сянка в дачата, докато работите в работилницата в завода, в банята и сауната.

Симптоми на топлинен удар: Как да разпознаем критична ситуация

• задух, тежък главоболие;
• умора и сънливост;
• потъмняване в очите, виене на свят;
• повръщане;
• проблеми с пулса (слаб и чести);
• треперене, появява се пот;
• разширени зеници;
• зачервяване на кожата на лицето;
• припадък;
• гадене;
• кървене от носа (може също да е признак на слънчев удар);
• конвулсии;
• цианоза на кожата;
• повишена телесна температура.

Най-лошото е, че прегряването на тялото се понася от възрастни хора, бременни жени и деца. При топлинен удар при деца трябва да бъдете особено внимателни към детето и да помогнете незабавно.

Навременната първа помощ при топлинен удар може да спаси живота на човек в близост. Ето защо е толкова важно да разберете какви мерки да предприемете при първите симптоми на прегряване.

Първа помощ при топлинен удар

Ако човек получи топлинен удар, той е в безсъзнание и има ясна заплаха за живота, трябва незабавно да се обадите на линейка. Ако признаците на топлинен удар се идентифицират бързо и се осигурят последствията, последствията могат да бъдат преодолени без медицинска намеса.

Алгоритъм за оказване на първа помощ на жертва с топлинен удар:

1. Изтрий отрицателен факторизлагане на пациента: преместете или помогнете да се преместите на сянка, вентилирана сграда с климатик или вентилатор, за да осигурите поток от хладен въздух и да предпазите от слънцето.
2. Свалете цялото необходимо облекло, освободете врата, ръцете и краката, поставете пациента на равнина възможно най-удобно, като поставите валяк под главата му (възглавница или нещо друго от наличните средства). Ако човек е в безсъзнание, пострадалия трябва да се предпази от поглъщане на повръщане и език и да се постави по корем, като главата му е на една страна. Такива дейности се извършват в случай на пулс и сърцебиене.
3. Нанесете хладна кърпа или кубчета лед върху челото, ръцете и шията. Можете също така да съблечете напълно пострадалия и да го покриете с чаршаф, напоен с хладка вода.
4. Осигурете въздушен поток с вентилатор, като отворите прозорците и вратите.
5. Ако пациентът е в съзнание, дайте питие от вода със стайна температура, сок или направете разтвор от вода и сол (1 чаена лъжичка сол на 1 литър вода), за да възстановите водно-солевия баланс.
6. В случай на припадък подушете амоняк, за да накарате човека да дойде на себе си.

Първа медицинска помощ при топлинен удар:

1. Въвеждането на глюкозо-солеви разтвори.
2. Въвеждането на инжекции за възобновяване на сърдечната дейност.
3. Прилагане на антиконвулсанти и антипиретични лекарства.
4. Осигуряване на вдишване на кислород.
5. Изкуствена вентилация на белите дробове.

След топлинен удар трябва да се придържате няколко дни почивка на леглоза да избегнете повторение.

Поради престоя навън в горещо време, а дори и директно под жаркото слънце, не е изключена възможността от топлинен удар.

Това обаче се случва както поради продължителни, така и за краткотрайни слънчеви бани.

На много хора изглежда, че това е безобидно, не носещо никаква заплаха за тяхното здраве и незначително събитие, но това мнение е абсолютно погрешно.

При прегряване мозъкът ви е изправен пред метаболитно разстройство, което със сигурност ще се отрази на функционирането на тялото като цяло.

Понякога в резултат на удар са възможни много сериозни последици - например парализа и дори смърт. Каква е първата помощ при топлинен и слънчев удар и как разпознавате симптомите им?

Слънчев удар, симптоми и първа помощ

Като правило, когато получава слънчев удар, човек няма ясни знацикоето показва, че наистина е прегрят. Жертвата може да има само летаргия, апатия.

Въпреки това, слънчев удар с висока степен на вероятност ще бъде даден:

- повишена телесна температура;

- объркано мислене, неразбираема реч;

- главоболие (често пулсиращо, в челото или задната част на главата);

- бавен пулс;

- чувство на силна жажда;

- шум в ушите;

- и загуба на съзнание.

Ако един или повече от изброените симптоми се прояви при човек до вас, трябва да му помогнете възможно най-скоро.

Следвайте този план:

1. Преди всичко вземете или занесете на хладно място, където има сянка;

2. Помогнете на пострадалия да легне, но в същото време краката му трябва да бъдат фиксирани така, че да са леко повдигнати;

3. Разкопчайте яката на ризата му, насочете ветрило към него, отворете всички прозорци или поне му размахайте нещо като кърпа, тъй като има нужда от чист въздух;

4. Не забравяйте да охладите главата на жертвата. Нещо студено ще помогне в този въпрос, ако се приложи към челото и задната част на главата. Можете дори да увиете главата му обилно потопена в студена водапарцал (кърпа, риза, кърпа и др.);

5. Възможно е човекът, който е бил ударен, да има твърде висока температура. Когато това се случи, трябва да го намалите. Направете разтвор от вода и оцет (50 до 50) и го избършете върху дланите на човек, краката;

6. Дайте на пострадалия да пие студена или поне хладна вода без газ;

7. Ако е в безсъзнание, вразумете го с помощта амоняк;

8. При получаване Слънчево изгаряне, нанесете средство за изгаряне (спрей, мехлем) върху кожата на пострадалия;

9. Не забравяйте да се обадите на 03 (дори след като сами се справите със симптомите).

Топлинен удар, симптоми и първа помощ

В зависимост от генерала физическо състояние, наличието или отсъствието на каквито и да е заболявания, в различни хорасимптомите на топлинен удар често са различни.

Общите характеристики включват:

— бързо покачванетелесната температура (когато става въпрос за умерена тежест на удара, е възможно повишаване до 40 градуса, но в тежки случаи тази цифра е дори по-висока);

- чувство на силна жажда;

- болка в областта на сърцето, главоболие;

- нарушение на ритъма на сърдечния ритъм;

- летаргия и обща слабост;

- намалена или високо кръвно налягане;

- замъгляване на съзнанието, нарушени двигателни функции на тялото;

- човек може да мисли лошо или да говори;

- виене на свят, гадене (понякога е възможно и повръщане), задух;

- понякога кожата на жертвата става мокра или, обратно, суха;

- за още тежки формиима конвулсии, от носа идва кръв, не е изключено припадък.

И така, изправени сте пред изброените симптоми? Вземете незабавни действия:

1. Преместете човека на сянка или на хладно място. Докато сте в сграда, стая, отворете всички прозорци (това ще осигури потока правилният човек свеж въздух);

2. Ще можете да улесните дишането и да охладите по-бързо пострадалия, ако разкопчаете копчетата на ризата му;

3. Пострадалият също трябва да бъде поставен надолу, а краката му да бъдат леко повдигнати;

4. Ако има протези, е необходимо да ги премахнете, в противен случай те ще усложнят възможното отделяне на повръщане;

5. Поставете таблетка Валидол под езика на жертвата, но ако не е налична, ментов бонбон ще свърши работа. Тези действия ще се подобрят общо състояние, а освен това ще улесни дишането на жертвата;

6. Трябва да изпие поне един литър вода (за предпочитане да я посоли малко);

7. За охлаждане на прегрятия организъм нанесете лед върху главата на пострадалия или го увийте с кърпа, напоена със студена вода;

8. Човекът, който е загубил съзнание, трябва да бъде върнат в съзнание възможно най-скоро, като му се остави да диша амоняк, след което намажете уискито на лицето със същия агент;

9. Когато няма признаци на живот, не отлагайте и направете на пострадалия сърдечен масаж. Не спирайте реанимацията, докато жизнените функции на този човек не бъдат напълно възстановени;

10. За да избегнете над сериозни последиции влошаване на състоянието, извикайте линейка на пострадалия и изчакайте появата му на място.

Предотвратяване на топлинен и слънчев удар

С цел намаляване на риска от получаване на такива опасен удар, следвайте някои правила и препоръки:

1. В горещо слънчево време носете светли дрехи, които не пречат на движенията ви, а отдайте предпочитание на естествените материи.

2. Също така не забравяйте да носите шапки.

3. В горещо време, всякакви физическа дейностпрез деня и нататък на откритострува си значително да се намали и е по-добре напълно да го прехвърлите към това време на деня, когато слънцето не е толкова активно (например рано сутрин или вечер).

4. Пийте повече течности в жегата, но не пийте алкохол, кафе, газирани напитки, за предпочитане не пийте чай.

Топлинният удар е остро патологично състояние, характеризиращо се с бързо развитиес увеличаване на симптомите. Дължи се на общото критично прегряване на тялото. Слънчевият удар е пряка последица от продължително и/или много интензивно излагане на слънчева светлина върху незащитен скалп.

Забележка:слънчев удар (апоплексия соларис) в официална медицинаобозначава се с термина "хелиоза".

В висока температуразаобикаляща среда човешкото тялостава трудно да се поддържа стабилна телесна температура. Постепенен спадспособността за нормална терморегулация води до сериозни нарушения... Хората с хронични патологии на сърдечно-съдовата системахипертермията може да причини сериозни последици. По-специално не е изключено спиране на сърцето.

Защо се развива топлинен удар?

Прегряването на тялото често е резултат от значително физическо натоварване. Това състояние често се развива на фона на активно динамични упражнения... Топлинният удар е възможен и при хора, чиито професионални дейности включват пребиваване в горещо и задушно помещение (например горещ цех).

"Класически" топлинен удар се диагностицира по-често при деца и възрастни хора с достатъчно дълъг престой навън (включително в транспорта) в горещо време.

Забележка: Патологичните състояния, причинени от хипертемия, не са рядкост сред посетителите на бани и сауни.

При високи температури на околната среда потта се увеличава. Влагата се изпарява от повърхността на кожата, за да охлади тялото. За един час човек губи до 1 литър течност с пот (при нормално функциониране на жлезите).

Фактори, влияещи върху нивото и ефективността на изпотяване:

• температура на въздуха;
• влажност на въздуха;
• състояние кожаи потни жлези;
• индивидуална способност на тялото да се адаптира;
• нивото на приема на течности.

В случай на несъответствие режим на пиене(неадекватно нисък прием на течности) постепенно се развива дехидратация (дехидратация), в резултат на което изпотяването намалява.

Препоръчваме да прочетете:

Важно:човек трябва да пие най-малко един и половина литра течност на ден (за предпочитане - чиста вода). В горещо време и с повишена физическа дейностпрепоръчва се да се увеличи консумацията до 2,5-3 литра на ден.

При поглъщане може да се получи значителна загуба на течности диуретични лекарствакакто и кафе и Алкохолни напиткикоито имат и диуретични свойства.

Повишеното изпотяване при недостатъчен прием на течности води до нарушаване на водно-електролитния баланс и удебеляване на кръвта. Влошаването на реологичните свойства на кръвта става причина за затрудненото кръвообращение и хипоксия на тъканите и органите.

Тялото е в състояние да отделя излишната топлина поради разширяването на периферните кръвоносни съдове.

Ако не предоставите на човек, получил топлинен удар, навременна и адекватна помощ, усложненията на състоянието могат да представляват значителна заплаха за здравето и дори живота.

Забележка:топлинният удар, който се развива на фона на активна физическа активност, много по-често става причина за развитието на тежки усложнения в сравнение с патологично състояние в резултат на продължително излагане на слънце.

Симптоми на топлинен удар

Прегряването може да доведе до следното клинични формитоплинен удар:

• хипертермичен;
• асфитен;
• мозъчен;
• стомашно-чревен.

Основната проява на хипертермичната разновидност е високата (пиретична) телесна температура на жертвата, достигаща 40-41 ° C.

С асфитна форма на топлинен удар, доминиращ клиничен симптоме нарушение на дихателната функция. Телесната температура на пациента е във фебрилните граници (38-39 ° C).

Церебралната разновидност се характеризира с преобладаване на нервно-психични разстройства.

При гастроентеричната форма на топлинен удар на преден план излизат нарушенията в храносмилателната функция (диспептични разстройства).

Дадено патологично състояниеразвива се доста характерна симптоматика.

Клиничните прояви на топлинен удар са:

Тежките случаи се характеризират с:

• дезориентация в пространството;
• рейв;
• психомоторна възбуда;
• появата на гърчове;
• халюцинации;
• цианоза (цианоза на кожата);
• кървене в храносмилателния тракт.

Възможни са и неволни дефекации и уриниране.

В някои случаи е възможно развитието на чернодробна недостатъчност, проявяваща се с енцефалопатия, жълтеница и хипогликемия. Някои страдащи от топлинен удар имат остри симптомиувреждане на бъбреците, което се характеризира с промяна в цвета на урината и изразено намаляване на отделянето на урина.

Усложнения като повишени вътречерепно наляганеи припадъци.

Със слънчев удар същото клинични проявления, както при класическата жега, но симптомите са по-изразени. Слънчевият удар се среща по-често при деца.

Диагностика

Диагнозата обикновено не е трудна дори за млади специалисти. Лекарят или фелдшерът поставя диагноза въз основа на историята, общото състояние на пострадалия и наличието на определени клинични прояви при него.

Патологии, с които се провежда диференциална диагноза:

• енцефалопатия (уремична или чернодробна);
• (« делириум тременс»);
• (заболяване на щитовидната жлеза);
• тетанус;
• отравяне с кокаин.

Първа помощ при топлинен удар

При първите признаци на топлинен (слънчев) удар трябва да се обадите на екип на линейка или да осигурите транспортирането на пострадалия до най-близката болница.

Първа помощ

Преди всичко е необходимо да се охлади тялото и да се попълни обемът на течността (да се пие хладна чиста вода). Пациентът трябва да бъде преместен на сянка и да му се осигури спокойствие. Ако човек се чувства слаб и гаден, тогава тялото му трябва да се даде хоризонтално положение(легнете по гръб с повдигнати крака), но ако започне повръщане, тогава е необходимо да го обърнете на една страна, за да избегнете аспирация на повръщане. Трябва да се прилагат студени компреси върху главата (в предната и тилната област).

Всяко облекло, което може да свие дишането, трябва да бъде свалено или разкопчано.

Важно:ако имате под ръка шофьорска аптечка, вместо компреси е препоръчително да използвате специални хипотермични торбички.

Ако е възможно, препоръчително е пациентът да се постави в климатизирана стая и да се увие цялото му тяло с мокър чаршаф. Бързо охлаждане може да се постигне чрез триене със спирт, водка или етер. Температурата е необходима в възможно най-скоронамалете до числа под 39°C.

Важно:конвенционални антипиретици (парацетамол и ацетилсалицилова киселина) с хипертермия на фона на топлинен удар са неефективни. Напротив, те могат да бъдат опасни, защото допълнително натоварват черния дроб.

В стаята пациентът трябва да осигури приток на чист въздух за допълнително охлаждане и по-лесно дишане. Ако е възможно, се препоръчва периодично да обливате тялото с хладка вода (17-20 ° C) и ако общото състояние позволява на жертвата да се движи, тогава можете да го поставите в студена вана (можете дори да добавите лед към вода). Ако настъпи объркване или загуба на съзнание, вдишайте амонячна пара.

В случай на спиране на сърцето е необходимо спешно да се започне индиректен масажсърцето и да се направи изкуствено дишане на пострадалия.

Медицинска тактика

В повечето случаи е показана хоспитализация на пациента. При спиране на дишането и остро нарушениесърдечна дейност, се провежда комплекс от реанимационни мерки.

На пациента се прилага интравенозна инфузия на охладен физиологичен разтвор за намаляване на телесната температура и премахване на дехидратацията.

Важно:ако не бъде оказана адекватна помощ на пострадалия в рамките на един час след появата на характерни симптоми, в тялото могат да започнат необратими процеси. Поражение нервна системачесто води до инвалидизация на пациента.

За стимулиране на сърдечната дейност се прави инжекция с разтвор на натриев кофеин-бензоат (10%, 1 ml подкожно). Интравенозно се инжектира 30-40 ml 10% разтвор на глюкоза. При нарушение на дишането е показано интрамускулна инжекциястимулант на рефлекторно действие - лобелин хидрохлорид (1%, 0,5 ml).

V тежки случаислед стабилизиране на състоянието на пациента се извършват редица изследвания и допълнителни изследванияза да се изключи възможни усложнения... Пациентът се насочва за анализ на кръв, урина и цереброспинална течност. За идентифициране на вероятно увреждане на централната нервна система, CT сканиранеили ЯМР. За оценка на състоянието на сърцето се предписва електрокардиограма.

Рискови групи

Топлинният (слънчев) удар е най-голямата опасност за малките деца, тъй като те нямат перфектна терморегулаторна система на тялото. Тежки последици(до смърт) може да се развие при хора с патологии на сърдечно-съдовата система.

Рисковата група включва и лица с дерматологични заболявания... При обширни кожни лезии функционалната активност на потните жлези често е намалена. Хората с наднормено тегло(затлъстяване), както и при лица, страдащи от органни заболявания ендокринна система(по-специално - щитовидната жлеза).

Забележка:някои експерти прогнозират ежегодно увеличение на топлинния удар в резултат на глобалното затопляне.

Предотвратяване на топлинен удар

За да се предотврати развитието на това остро състояниетрябва да работите в помещение с добра вентилация. Ако имате нужда от дълъг престой в условия повишена температурапрепоръчват се периодични душове, кърпички или хладни душове. При горещо време основното хранене (до 40% дневна дажба) препоръчително е да се прехвърли до вечерта. По време на физическо натоварване, както и по време на почивка на плажа, е по-добре да пиете не обикновена вода, а отвара от горски плодове, квас или леко подкиселен чай. Пиенето на кафе и алкохол трябва да се избягва, за да се избегне допълнителна дехидратация. Също така трябва да избягвате прекомерната употреба на захарна сода със синтетични добавки. Избягвайте продължителното излагане на слънце без шапка или плажен чадър!

Плисов Владимир, медицински колумнист

Никой не е имунизиран от топлина или слънчев удар. Напоследък активността на слънцето е доста агресивна и прегряване може да ни очаква не само под жаркото слънце. Затова трябва да знаете какво е слънчев и топлинен удар, да знаете как да се предпазите от него и да помогнете на жертвата.

Лошото здраве на човек, причинено от прегряване на тялото, е топлинен удар.
Поради прегряване нормална температуратялото не може да задържи, което води до неуспех на жизнените му функции.

Какво е слънчев удар?

Нарушаването на определени функции на тялото поради излагане на слънчеви лъчи върху повърхността на главата е слънчев удар.

Как се различава топлинният удар от слънчевия?

Слънчев удар няма да се случи без директно излагане на слънчевите лъчи. Топлинният удар се характеризира с мощно прегряване на тялото и може да се случи в кола, на плажа или в сауна. Симптомите и на двете са сходни, но след слънчев организъмотнема повече време за възстановяване.

Рискова група хора, изложени на топлинен и слънчев удар

• Стари мъже
• Хора с увредени функции на сърцето, кръвоносните съдове, щитовидната жлеза
• деца
• Жени "в позиция"
• Затлъстели хора
• Хора, приемащи диуретици
• Чувствителен към слънцето

Признаци на слънчев и топлинен удар?

Слънцето се характеризира със следните признаци:

1. В лекапоявява се гадене, обща слабосттяло, главоболие. Зениците са разширени бърз пулси дишане.
2. Средната степен се характеризира с наличието на такива симптоми: повишено главоболие с повръщане, виене на свят, кървене от носа, температура 39 градуса и повече, припадък.
3. Твърдият хендикап е най-опасен. Започва бързо, лицето става розово, температурата се повишава. Се появи неволно уриниране, конвулсии, кома.

Признаци на топлинен удар:

1. Гадене и повръщане
2. Зачервяване на кожата
3. Температурата достига 39-40 градуса
4. Слабост
5. Зениците се разширяват
6. Главоболие, което трудно се понася
7. Болка в мускулите
8. Халюцинации, нарушения на съня
9. Загуба на съзнание

Първа помощ при топлинен и слънчев удар

• Преместете убития на сянка и го оставете.
• Повдигнете краката си, като поставите спомагателен предмет под глезените.
• Без връхни дрехи.
• Дайте на жертвата малко течност, за предпочитане хладна вода.
• Навлажнете лицето на жертвата с вода.
• Сложете бутилка с студена вода, избършете гърдите си с влажна кърпа.
• Ако е имало повръщане, освободете пострадалия от повръщането.

Забранен:

• Поставете прегрятото тяло в студена течност. Това ще доведе до вазоспазъм и може да причини усложнения поради претоварване на сърдечния мускул.
• Прилагайте за дълго време студен компрескъм гърба и гърдите. Това ще накара пациента лесно да развие пневмония.
• Пийте алкохол на жертвата.

Първа помощ при топлинен и слънчев удар

• Ако пациентът е в безсъзнание, нанесете амоняк върху памучната вата.
• При повръщане човек трябва да бъде поставен на една страна, главата му леко наклонена надолу, като под него се поставя сгъната кърпа.
• Ако няма дишане или сърцебиене, е необходим сърдечен масаж, както и изкуствено дишане.
• Охлаждане на тялото с лекарства и спасяване от дехидратация: физиологичен разтвор, глюкоза под формата на разтвор, разтвор на Рингер се инжектират интравенозно в болницата. Температурата на всички разтвори трябва да бъде над 25 градуса.
• За поддържане на функциите на кръвоносните съдове и сърцето са ви необходими: Рефортан - повишава кръвообращението, Мезатон - възстановява артериално налягане, Адреналин - предписва се при спиране на сърцето, както и рязък спад на налягането, стеснява кръвоносни съдовеи засилва контракциите на сърцето.
• За подпомагане на дишането: Кислород под формата на кислородна маска, Кордиамин.
• Тиопентал натрий се използва за предотвратяване на увреждане на мозъка. Използва се при мозъчен оток, инжектира се в изкуствен сън... Също така, лекарството облекчава спазмите. Имайте на това лекарствона разположение странични ефекти, поради което той е разпределен в интензивното отделение под наблюдението на медицинския персонал.

Предотвратяване на топлинен и слънчев удар

С термо:

1. Ограничете физическата активност от 11 до 16 часа.
2. Бъдете навън в горещо време за не повече от 2 часа подред, час или дори тридесет минути ще са достатъчни за децата.
3. На главата ви трябва да има шапка-панама или да сте на сянка.
4. Носете дрехи от естествени материи, не забравяйте да са светли.
5. Пийте много течности.
6. Проветрете стаята или използвайте климатик.
7. Не преяждайте, отидете на правилно храненеи се откажете от алкохола.
8. Ограничете физическата активност. Няма нужда да прегрявате тялото отново.

Предотвратяване на слънчев удар

1. Не стойте дълго време на слънце.
2. Избягвайте разходките и слънчевите бани, когато слънцето е активно.
3. Носи шапка.
4. Вземете тен в движение.
5. Носете дрехи, които не пречат на потта да се изпарява.
6. Не забравяйте да пиете течности.
7. Овлажнявайте лицето си с вода.
8. В жегата не яжте плътно.

Как да предпазим децата от топлинен и слънчев удар?

• Не позволявайте на детето да ходи по време на слънчевата активност. Ако не можете да ходите по друго време, уверете се, че бебето се веселува на сянка.
• Наличието на шапка е задължително.
• Дайте на детето си вода за пиене.
• Дрехите на бебето трябва да са леки и изработени от материи, които пропускат въздуха.
• Ако вашият апартамент или къща има климатик, не се страхувайте да го включите. Топлината и задушаването са по-лоши за детето.
• Най-заситните ястия трябва да бъдат разсрочени за сутрин и вечер. В жегата бебето не трябва да преяжда.
• Къпете бебето си по-често.
• Не оставяйте бебето си в колата на жегата, ако имате нужда някъде. По-добре го вземете със себе си в магазина или на работа. Без вашето присъствие детето в колата ще бъде заключено в парна баня и дори няма да може да излезе от там.
• Дете под три години не може да бъде отведено в екзотични страни. Такива малки деца не понасят висока влажност, така че отложете посещението си за няколко години.

Помощ при топлинен и слънчев удар за деца

1. Преместете бързо детето в сянката.
2. Охладете бебето с всякакви възможни варианти: избършете с влажна кърпа, увийте с мокра кърпа, вентилатор.
3. Дайте на трохите хладна вода.
4. Ако детето не диша, направете изкуствена и незабавно се обадете на линейка.

Не давайте на детето си напитки, които могат да повишат кръвното налягане. Забранено черно силен чай, сода, кафе.

Спазвайки всички правила за превенция, можете да се спасите от неприятности. Погрижете се за роднини и приятели, като ги осигурите полезна информация... Погрижете се за децата си, те все още не са напълно наясно с вредата от прегряване в слънчевите дни.