सुरक्षित स्तनपान: नर्सिंग माताओं के लिए गर्भनिरोधक। मिनी-पिल्स - दवाओं के नाम, निर्देश, मूल्य और समीक्षाएं

एक वांछित बच्चे का जन्म एक लंबे समय से प्रतीक्षित और हर्षित घटना है। बेशक, पहले हफ्तों में, युवा माता-पिता फिर से शुरू करने के बारे में नहीं सोचते यौन संपर्क, और डॉक्टर परहेज करने की सलाह देते हैं, लेकिन समय के साथ सब कुछ अपने सामान्य पाठ्यक्रम पर लौट आता है, और सेक्स रिश्तों का स्वाभाविक पक्ष है।

आप अक्सर यह राय सुन सकती हैं कि यदि आप बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो अनचाहे गर्भ नहीं होगा। लेकिन क्या यह है?

यह कथन काफी हद तक गलत है, क्योंकि दुद्ध निकालना अधिकतम सुरक्षा की गारंटी नहीं दे सकता है। गर्भ निरोधकों के लिए स्तनपानमहत्वपूर्ण ही नहीं, आवश्यक भी है। हालाँकि, उन्हें चुनते समय, एक महिला को बच्चे के बारे में भी सोचना चाहिए। खिलाने के दौरान गर्भनिरोधक की अपनी सूक्ष्मताएँ होती हैं। सुरक्षा के सही साधन और तरीके चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनमें से कई दूध में प्रवेश कर सकते हैं और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अक्सर स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए जो गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं करती हैं, एक नई गर्भावस्था की उपस्थिति एक आश्चर्य के रूप में आती है, और हमेशा सुखद नहीं होती है। इसलिए, आपको बच्चे के जन्म के तुरंत बाद सुरक्षा के बारे में सोचने की जरूरत है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया और इसकी प्रभावशीलता

लैक्टेशनल एमेनोरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें स्तनपान के दौरान ओव्यूलेशन नहीं होता है और मासिक धर्म नहीं होता है। अपने आप में, स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक की यह विधि है उच्च दक्षता(96% तक), लेकिन आवश्यकता है सबसे सख्त पालनसभी शर्तें, अर्थात्:

• प्रसव के तुरंत बाद स्तनपान शुरू कर देना चाहिए, जो कि संभव नहीं है सीजेरियन सेक्शन;
• बच्चे को दूध पिलाना घंटे के हिसाब से सख्ती से किया जाता है;
• भोजन के बीच का अंतराल रात में भी 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• कोई पूरक आहार नहीं होना चाहिए;
• बच्चे को चुसनी और बोतलें न दें;
• आप उसके अनुरोध पर बच्चे को बिना शेड्यूल के नहीं खिला सकते।

यदि बच्चे के जन्म के बाद पहले छह महीनों में सभी शर्तें पूरी होती हैं, तो एचबी के लिए गर्भनिरोधक की यह विधि पर्याप्त सुरक्षा प्रदान कर सकती है, लेकिन भविष्य में अभी भी सुरक्षा के इष्टतम साधनों का चयन करना आवश्यक होगा। बेशक, हर कोई बिना उल्लंघन के ऐसी सख्त शर्तों का सामना नहीं कर सकता। आधुनिक महिलाइसलिए, गर्भनिरोधक के एकमात्र साधन के रूप में स्तनपान पर भरोसा करना उचित नहीं है।

स्तनपान के दौरान सुरक्षित गर्भनिरोधक

आधुनिक चिकित्सा नर्सिंग माताओं के लिए बहुत सारे गर्भ निरोधकों की पेशकश करती है, यह केवल बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में भूले बिना, सही का चयन करने के लिए बनी हुई है। अधिकांश सुरक्षित तरीकेस्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक निम्नलिखित हैं।

कंडोम . संभोग की बहाली के तुरंत बाद उनका उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि कंडोम दुद्ध निकालना और दूध की संरचना को प्रभावित नहीं करते हैं और (साथ सही उपयोग) 98% तक सुरक्षा प्रदान कर सकता है। दुस्र्पयोग करनाकंडोम या उसके फिसलन को नुकसान पहुंचा सकता है, जिस स्थिति में सुरक्षा प्रभाव शून्य होगा।

डायाफ्राम और कैप। उनका उपयोग दूध की संरचना को प्रभावित नहीं करता है और बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, लेकिन आप इस अवरोध गर्भनिरोधक का उपयोग केवल तभी शुरू कर सकते हैं जब योनि और गर्भाशय ग्रीवा वापस सामान्य हो जाएं और समान आकार ले लें, अर्थात जन्म के लगभग 6 सप्ताह बाद। विधि की प्रभावशीलता 85% तक पहुंच जाती है, लेकिन यदि विशेष शुक्राणुनाशक एजेंटों के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है, तो प्रभाव 97% तक बढ़ जाता है।

शुक्राणुनाशकों . स्तनपान के दौरान इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग किया जा सकता है स्वतंत्र साधनचूंकि इस अवधि के दौरान गर्भाधान की संभावना कम हो जाती है। साधनों का स्थानीय प्रभाव होता है, दूध की संरचना को प्रभावित किए बिना, जननांग क्षेत्र में विशेष रूप से काम करता है। लेकिन अगर स्तनपान छोटा है और बच्चे को दूध पिलाना नियमित नहीं है, तो संयुक्त संस्करण में शुक्राणुनाशकों का उपयोग करना बेहतर होता है - बाधा प्रकार के गर्भनिरोधक के साथ।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण . जन्म के 6 सप्ताह बाद गर्भाशय में डाला जा सकता है, लेकिन इस मामले में प्रोलैप्स का खतरा काफी बढ़ जाता है आंतरिक अंगअभी तक सामान्य नहीं हुआ है। विधि की दक्षता 98-99% है। डिवाइस को औसतन 5 साल के लिए इंस्टॉल किया जाता है, जबकि इसे किसी भी समय हटाया जा सकता है तेजी से पुनःप्राप्तिप्रजनन क्षमता। दुद्ध निकालना और इसकी गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है।

इंजेक्शन के तरीके और चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण। उनके पास लंबी कार्रवाई है। बच्चे के जन्म के बाद, ऐसी दवाओं (या प्रत्यारोपण) का पहला परिचय डेढ़ महीने के बाद और दुद्ध निकालना के अभाव में - एक महीने के बाद किया जा सकता है। विधियों की प्रभावशीलता अधिकतम है, यह 99% है। इंजेक्शन 3 महीने तक सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं, और प्रत्यारोपण 5 साल तक कर सकते हैं, जबकि कैप्सूल को किसी भी समय हटाया जा सकता है। हानिकारक प्रभावबच्चा नहीं दिया है।

क्या नहीं लगाया जा सकता है

इस श्रेणी में सभी मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक शामिल हैं। ऐसी दवाएं न केवल हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन कर सकती हैं, मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्थापित नहीं होता है, बल्कि दूध की संरचना और इसकी गुणवत्ता को भी बदल सकता है, जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। विधि की प्रभावशीलता अधिक है, लगभग 99%, लेकिन यह नर्सिंग माताओं के लिए गर्भनिरोधक के रूप में उपयुक्त नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद लगाएं मौखिक गर्भनिरोधकदुद्ध निकालना के अंत के बाद ही आवश्यक है।

कुछ स्तनपान के दौरान निषिद्ध हैं, क्योंकि वे स्तनपान को दबा सकते हैं और बच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए क्या करना है? स्तनपान के लिए सेक्स से इंकार? कोई विकल्प नहीं, परिवार में आनंद के ऐसे कट्टरपंथी तरीके नहीं जुड़ते। कोइटस इंटरप्टस की प्रभावशीलता पर भरोसा करें? विकल्प भी नहीं - एक युवा मां को कोई जोखिम नहीं है अवांछित गर्भचिंता करने के लिए काफी है।

तो गर्भनिरोधक के कौन से तरीके चुनें ताकि आप अपने प्रियजन के साथ घनिष्ठता की खुशी से वंचित न हों, लेकिन साथ ही साथ अपने स्वास्थ्य, या अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता न करें, या स्तन का दूध, और उनके गर्भ निरोधकों की विश्वसनीयता पर संदेह नहीं करना चाहिए?

कुछ नई माताएं अनचाहे गर्भ से बचाव की जिम्मेदारी स्तनपान पर ही डाल देती हैं। दरअसल, प्रकृति तथाकथित लैक्टेशनल एमेनोरिया के लिए एक तंत्र प्रदान करती है: जब एक युवा मां स्तनपान कर रही होती है, तो अंडे की परिपक्वता नहीं होनी चाहिए। लेकिन इस तरह की विधि की 100% दक्षता की उम्मीद करना असंभव है, क्योंकि यह निम्नलिखित शर्तों के सख्त पालन के तहत ही काम करती है:

• जन्म के 6 महीने से ज्यादा नहीं हुए हैं
• माँ को मासिक धर्म नहीं आया
• बच्चे को अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थ नहीं मिलते हैं, अर्थात, स्तन का दूध उसके संपूर्ण आहार को बनाता है। साथ ही, वह दिन में कम से कम हर 3 घंटे में और रात में हर 6 घंटे में स्तन प्राप्त करता है।

यदि कम से कम एक शर्त पूरी नहीं होती है, तो गर्भ निरोधकों के लिए दौड़ने का समय आ गया है। अपने आप को या अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरने के लिए, हम आपको सलाह देते हैं कि आप "मिनी-पिल" और अंतर्गर्भाशयी उपकरणों जैसे गर्भ निरोधकों पर ध्यान दें।

"मिनी-ड्रंक"। फायदे और नुकसान

सर्पिल। क्या लाभ हैं?

उन लोगों के लिए जो गोलियां लेना पसंद नहीं करते हैं, या उन्हें रोजाना लेने की जरूरत से खुद को बोझ नहीं करना चाहते हैं, एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस उपयुक्त है।

एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, शिनकारेंको नीना युरेवना कहती हैं, क्या देखना है:

1. तांबे और सोने (तथाकथित) के मिश्र धातु वाले मॉडल को अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ उच्च सुरक्षा के साथ संयुक्त रूप से अस्वीकृति की निम्नतम डिग्री से अलग किया जाता है। इसी समय, ऐसे सर्पिलों के उपयोग की अवधि सात वर्ष तक पहुंच जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि सोने के अपने जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जो सूजन के जोखिम को कम करता है। इसके अलावा, यह संयोजन आपको कम तांबा जोड़ने की अनुमति देता है, जिससे एलर्जी प्रतिक्रियाओं का खतरा कम हो जाता है।
2. आप जन्म के छह सप्ताह बाद ही सर्पिल स्थापित कर सकते हैं - अधिक के लिए प्रारंभिक तिथियांबाहर गिरने का खतरा है।
3. सर्पिल केवल एक विशेषज्ञ द्वारा स्थापित किया गया है, इसलिए इसके लिए आपको डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होगी।

दूध पिलाने की समाप्ति के बाद, युवा माँ को गर्भनिरोधक का एक तरीका चुनना होगा। अब संयुक्त की कई किस्में हैं गर्भनिरोधक गोलीजिसमें से एक महिला अपने लिए उपयुक्त चुन सकती है। हालांकि, अगर, किसी भी विरोधाभास के लिए, जन्म नियंत्रण गोलियों को छोड़ना पड़ता है, तो एक आधुनिक सर्पिल, उदाहरण के लिए, सोने की सामग्री के साथ, विकल्प बन सकता है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आप अपने लिए गर्भनिरोधक का कोई भी तरीका चुनें, अंतिम निर्णय लेने से पहले विशेषज्ञों से सलाह लेना बेहतर है।

अंतर्विरोध हैं। निर्देशों को पढ़ें या उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें

लेख "सुरक्षित स्तनपान: स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए गर्भनिरोधक" पर टिप्पणी करें

#ASK_ADVICE समूह के एक सदस्य का एक प्रश्न: "यदि मेरी माँ बीमार है तो क्या स्तनपान कराना संभव है?" हमारे समूह में हर माँ को स्तनपान और बच्चे की देखभाल के बारे में जानकारी मिल सकती है। "हमारा मेरी बहन के साथ विवाद है, हम एक आम सहमति तक नहीं पहुंच सकते। स्थिति इस प्रकार है, यदि माँ बीमार हो और बच्चा स्तनपान कर रहा हो तो क्या करें? मेरी राय है कि एक माँ को अपने बच्चे को स्तनपान कराते रहना चाहिए, बीमारी के दौरान भी, यह स्तनपान ही है जो इससे बचने में मदद करेगा ...

बहस

एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें और एक चिकित्सक से मिलना सुनिश्चित करें। अपना ख्याल रखें, आपके बच्चे को आपकी स्वस्थ जरूरत है!

आपको इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि नर्सिंग मां क्या उपचार करती है। वायरस अपने आप में खतरनाक नहीं है, क्योंकि मां के दूध से एंटीबॉडी तुरंत पहुंच जाते हैं। और यहाँ कुछ हैं दवाएंस्तनपान बंद करने का कारण हो सकता है।

अगर बच्चे को दूध पिलाने का कोई तरीका नहीं है तो स्तनपान कैसे बनाए रखें? ऐसे समय होते हैं जब बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में माँ और बच्चा एक साथ नहीं होते हैं, या माँ को खिलाया नहीं जा सकता है। यह शिशु की कठिन स्थिति के कारण हो सकता है: समयपूर्वता, पैथोलॉजिकल प्रसवया अन्य स्थितियों की आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल. यदि स्थिति के उल्लंघन के कारण बच्चा चूस नहीं सकता है, तो उसे व्यक्त मां के दूध के साथ खिलाना सबसे अच्छा है। कभी-कभी माँ अपने द्वारा ली जा रही दवाओं के कारण स्तनपान नहीं करा पाती...

बहस

हां, मैं अभी भी पंप कर रहा हूं, पहले तो बच्चे ने सिर्फ स्तन नहीं चूसे, लेकिन अब मुझे इसकी आदत हो गई है। हम केवल सुबह "सीधे" भोजन करते हैं, लेकिन पिताजी भी खिलाने में सक्रिय भाग ले सकते हैं, और समय-समय पर मैं थोड़ा आराम कर सकता हूं और कहीं बाहर जा सकता हूं। इस संबंध में, स्तन पंप सिर्फ एक मोक्ष है, क्योंकि मेरे हाथों से यह मेरे लिए व्यक्त करने के लिए सिर्फ एक मृत संख्या है, हालांकि मैंने इसके बारे में पहले ही वीडियो का एक गुच्छा देखा है।

मैं अपने बच्चे से कभी अलग नहीं हुई। मैं बहुत खुशकिस्मत हूं।

स्तनपान स्वच्छता हाल ही में, स्तनपान कराने वाली माताओं को सलाह दी गई है कि वे प्रत्येक दूध पिलाने से पहले और बाद में अपने स्तनों को साबुन से धोएं और निपल्स को अल्कोहल-आधारित एंटीसेप्टिक्स से उपचारित करें। आज तक, यह स्थापित किया गया है बार-बार धोनास्तन, विशेष रूप से साबुन के साथ, निपल्स की त्वचा से सुरक्षात्मक स्नेहक को हटाने की ओर जाता है। त्वचा सूखने लगती है और दरारें पड़ने लगती हैं। बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में, निप्पल के आसपास की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। लेकिन उसकी देखभाल करने के लिए, दूध पिलाने के बाद देर से दूध की एक बूंद के साथ निप्पल को चिकनाई देना और ...

बहस

अस्पताल में भी गास्केट की जरूरत थी। पहले से ही तीसरे दिन, कोलोस्ट्रम को बदलने के लिए दूध दिखाई दिया और ऐसे समय में जब बच्चा पहले ही खा चुका था या अभी भी सो रहा था, पैड बस आवश्यक वस्तु. वे एक विशेष सामग्री से बने होते हैं जो छाती को रगड़ते नहीं हैं, वे स्टिकर के कारण लिनन से अच्छी तरह से जुड़े होते हैं। दूसरे जन्म के लिए मैंने पहले ही पैड खरीद लिए थे।

इसके विपरीत, मैं आवश्यकता से अधिक बार धोना नहीं चाहता था, मुझे डर था कि बाहरी गंधों के कारण बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देगा। लेकिन मेरी दादी ने दूध के साथ निपल्स को लुब्रिकेट करने के बारे में बताया, ऐसे समय में जब डॉक्टरों ने पैन्थेनॉल वाली क्रीम की सिफारिश की थी।

एक नर्सिंग मां के लिए दूध की "तूफानी भीड़" से कैसे बचे? बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और पहले 2-3 दिनों के दौरान स्तन में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है। यह कम मात्रा में बाहर खड़ा है, और माँ व्यावहारिक रूप से इसे महसूस नहीं करती है। फिर, तीसरे के अंत तक, बच्चे के जन्म के चौथे दिन की शुरुआत के बाद, स्तन आकार में बढ़ने लगते हैं, अधिक घने और तनावग्रस्त हो जाते हैं। ये बदलाव दूध आने की प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देते हैं। अक्सर उनका साथ होता है दर्दनाक संवेदनाएँस्थानीय तापमान में मामूली बढ़ोतरी...

बहस

जन्म देने के बाद मेरा दूध बहुत कम था, क्योंकि उन्होंने सीजेरियन सेक्शन किया था। बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए लेख के कुछ सुझावों की आवश्यकता थी।

पहली गर्भावस्था के दौरान, वह बहुत लंबे समय तक पीड़ित रही, उसने खुद को व्यक्त किया। और जब मैंने एक बेटे को जन्म दिया, तो मैंने एक ब्रेस्ट पंप खरीदा, स्वर्ग और पृथ्वी, बहुत आसान और बहुत सुविधाजनक!

नमस्ते। अधिकांश माताएं अपने बच्चे को स्तनपान कराने का सपना देखती हैं, लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि पर्याप्त दूध नहीं होता है। इंटरनेट पर बहुत सारे टिप्स और ट्रिक्स हैं। मैंने व्यक्तिगत रूप से बहुत कोशिश की है, लेकिन यह सबसे प्रभावी है सह सो!!! हाँ हाँ, बच्चे के बगल में सोएं और दूध की कमी से कोई समस्या नहीं होगी। के लिए आरामदायक नींदआपके नन्हे-मुन्नों के बगल में कुछ बहुत अच्छे तकिए हैं, EASYMOM के नर्सिंग तकिए। तकिए को कई बच्चों की माताओं ने कई वर्षों तक अल्प विराम के साथ खिलाने के बाद डिजाइन किया है...

प्रसिद्ध अंग्रेजी बाल रोग विशेषज्ञ बी। वार्टन लिखते हैं: “एक नवजात शिशु को 3 मुख्य कारकों की आवश्यकता होती है: गर्मजोशी, प्यार और मां का दूध"। ऐसी स्थितियां जहां एक महिला स्तनपान नहीं करा सकती है दुर्लभ हैं और गंभीर परिस्थितियों से जुड़ी हैं। इसलिए, आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराने का अनूठा अवसर नहीं चूकना चाहिए। स्तनपान पहली अभिव्यक्ति है मातृ प्रेमऔर चिंता करता है। यह मां का दूध होगा उत्तम उत्पादजीवन के पहले दिनों से पोषण ...

नमस्ते! मेरा बेबी अभी 1 साल 8 मंथ का है . मैं मार्च में स्नातक करना चाहता हूं। इसे सही कैसे करें? मैंने बहुत कुछ पढ़ा कि इसे धीरे-धीरे करना बेहतर है, लेकिन मेरा बेटा घड़ी के चारों ओर सीस पर लटका रहता है, इसलिए "धीरे-धीरे" काम नहीं करेगा।

बहस

नमस्ते। मेरा सबसे छोटा अब साढ़े तीन साल का है, मैं खुद अड़तालीस का हूं। वह अपने स्तनों को बहुत तीव्रता से चूसता है, मना करने वाला नहीं है, आदमी लगातार और जिद्दी है - वह किसी भी तरह से अपने लक्ष्य को प्राप्त करता है: पूरे घर में, एक झुर्रीदार हाथ से एक त्रासदी, दया पर दबाव "(ठीक है, एक बार, ठीक है, तीन बार कृपया, मैं तीन साल का हूँ ...")
यहां तक ​​कि किसी के लिए छोड़ना और छोड़ना भी कोई विकल्प नहीं है - तीन से पांच दिनों के लिए जाने के बाद भी मैं वापस आ जाता हूं - और वह फिर से स्तन को पिघला देता है, दूध फिर से प्रकट होता है (या शायद यह कहीं नहीं गया, मैं पहले से ही इतना अभ्यस्त हूं जो मुझे महसूस नहीं होता)।
कैसे खत्म करें ?? मैं थक गया हूँ, मैं सो नहीं सकता। सलाह दें कि किसने भी लंबे समय तक खिलाया। आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद

हैलो इरीना! मैं आपके बच्चे के लिए खुश हूं, जिसने लंबे समय तक दूध पिलाया। सांख्यिकीय रूप से, वह बहुत भाग्यशाली था।
अनुरोध क्या है - यह उत्तर है: यदि यह "धीरे-धीरे" काम नहीं करता है, तो यह "सही ढंग से" काम नहीं करेगा, दुर्भाग्य से, या तो।
एक शब्द में, मैं आपको बता सकता हूं कि मेरी मां के स्तनों के लिए बिना किसी समस्या के स्तनपान कैसे कम किया जाए। लेकिन इतने कम समय में बच्चे के लिए दर्द रहित रूप से स्तनपान समाप्त करने का कोई तरीका नहीं है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि बच्चा "घड़ी के चारों ओर सीस पर लटका हुआ है।" यह इंगित करता है कि आपका शिशु अभी दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है, चाहे उसकी उम्र कुछ भी हो।
इसलिए, यदि आप यह तय करती हैं कि किसी भी कीमत पर आप मार्च में अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद करना चाहती हैं, तो आपको बच्चे को दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए, अपनी छाती को भरा हुआ रखना चाहिए, लेकिन अधिक नहीं, केवल राहत मिलने तक ही पंप करना चाहिए। असुविधा की अनुमति न दें - आखिरकार, स्तन को यह नहीं पता है कि मां ने पहले ही बच्चे को छुड़ाने का फैसला कर लिया है, और कुछ समय के लिए वह पिछली योजना के अनुसार दूध का उत्पादन करेगी - जितनी बार बच्चा चूसता है। इस मामले में दुद्ध निकालना कम करने का तंत्र इस तथ्य के कारण है कि में पूरी छातीदूध धीरे-धीरे आता है। आपको "नाड़ी पर अपनी उंगली रखनी होगी" - दूध के ठहराव से बचने के लिए अतिप्रवाह और असुविधा की निगरानी करें। कुछ माताओं के लिए, ऋषि स्तनपान को कम करने में मदद करता है - दिन में 1 गिलास काढ़ा पिएं। कुछ के लिए यह मदद नहीं करता है। बड़े हिस्से में गर्म पेय पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।
अक्सर ऐसा होता है कि दूध छुड़ाने के दौरान माँ को मिलने वाली आज़ादी से कहीं ज़्यादा आज़ादी खो जाती है।
मैं आपको पहले से सोचने की सलाह देता हूं कि अब आप अपने बेटे को कैसे सुलाएंगी और क्या आप स्तनपान कराने और आगे सोने के बजाय रात में अपने बड़े बच्चे को नहलाने के लिए तैयार हैं।
यह लेख बहुत अच्छी तरह से विशिष्ट स्थितियों का वर्णन करता है जिसमें एक माँ दूध छुड़ाने का निर्णय लेती है। अक्सर थका देने वाला स्तनपान इसका कारण नहीं होता है, बल्कि माँ-बच्चे की जोड़ी में रिश्ते का परिणाम होता है, और दूध छुड़ाने से रिश्ते में कुछ भी नहीं बदलेगा। डेढ़ साल से बड़े बच्चे को स्तनपान कराना। मनोवैज्ञानिक और व्यवहार संबंधी विशेषताएं
[लिंक -1]
हर मां चाहती है कि उसका बच्चा खुश रहे। दुर्भाग्य से, हमारी संस्कृति स्तनपान को एक "लाड़" के रूप में देखने की प्रवृत्ति रखती है, जिसे शामिल नहीं किया जाना चाहिए। हालाँकि, चूसने की आवश्यकता कोई बुरी आदत नहीं है।
चूसने की आवश्यकता के बारे में - यह कितने समय तक चलता है
[लिंक-2] चूसने की जरूरत सिर्फ खाने के लिए नहीं है। यह दिन के छापों को शांत करने, आराम करने और "पचाने और आत्मसात करने" का भी एक तरीका है। यदि बच्चे को अपने सामान्य तरीके से आराम करने के अवसर से वंचित किया जाता है, तो उसे या तो तत्काल चूसने के लिए एक प्रतिस्थापन खोजना होगा (और वह क्या चुनेगा अज्ञात है), या इंप्रेशन और तनाव जमा करना शुरू कर सकते हैं, सबसे अलग हो सकते हैं अप्रत्याशित तरीका।
बच्चे के लिए वीनिंग के आघात को कम करने के लिए - जितना संभव हो उतना शारीरिक संपर्क, गले लगाना - अपने बेटे को दिखाएं कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं, बस अब यह खुद को एक अलग तरीके से प्रकट करेगा। उससे बात करना सुनिश्चित करें, न केवल उसके लिए, बल्कि अपने लिए भी वीनिंग के लिए योग्य स्पष्टीकरण खोजने की कोशिश करें। और आशा करते हैं कि बच्चा आपको समझेगा और उसके पास जो है उससे संतुष्ट रहेगा।
अकेले सोना सीखने के बारे में। न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट द्वारा शोध
[लिंक -3]
यह अभी भी बेहतर होगा यदि दूध छुड़ाने को अधिक सुचारू रूप से करने के लिए एक अस्थायी संसाधन हो, धीरे-धीरे आसक्तियों की संख्या को कम किया जाए, केवल सपनो के लिए और सुबह चूसने को छोड़ दिया जाए। तब नींद के लिए चूसने की अवधि को किसी तरह के समझौते से सीमित करना संभव होगा, उदाहरण के लिए: "आइए सहमत हैं कि आप चूसते हैं जबकि मैं आपको गाना गाता हूं।" फिर सोने के लिए चूसने को किसी तरह के अनुष्ठान से बदला जा सकता है जो बच्चे के लिए सुखद होता है, उदाहरण के लिए, मालिश करना, किताब पढ़ना, गाना, या बस बगल में लेट जाना।

प्यार में एक जोड़े की कल्पना करो। दोनों एक दूसरे से बहुत प्यार करते हैं और किस करना भी बहुत पसंद करते हैं। उसे यकीन है कि ऐसा आइडियल हमेशा के लिए रहेगा। लेकिन एक दिन, एक बैठक में, प्रेमी अचानक अपने होठों को चकमा देना शुरू कर देता है, खुद को हाथ मिलाने और कंधे पर थपथपाने तक सीमित कर लेता है। उसी समय, वह विश्वास दिलाता है कि वह अभी भी उससे प्यार करता है, उसने बस फैसला किया कि वे पहले से ही "बछड़ा कोमलता" से बाहर हो गए हैं, और "पर्याप्त है"। क्या लड़की अपने प्रेमी पर विश्वास करेगी कि उनके रिश्ते में कुछ भी नहीं बदला है?

एक शब्द में, अचानक वीनिंग के बहुत अच्छे कारण होने चाहिए।
मेरी इच्छा है कि आप सभी तर्कों को तौलें और वीनिंग के समय और तरीकों के बारे में अपने लिए सबसे सही निर्णय लें।

मैं हमेशा पांचवीं कक्षा से बच्चे चाहता था। और फिर उसने बच्चों से संबंधित एक पेशा चुना - एक शिक्षक। उसने संस्थान से स्नातक किया, जो उसकी पढ़ाई के दौरान एक विश्वविद्यालय बन गया, लेकिन फिर जीवन ने उसे अलग कर दिया, कुछ पूरी तरह से अलग कर दिया। जब मेरी बेटी और फिर मेरे बेटे का जन्म हुआ, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं अपनी पिछली नौकरी पर नहीं लौटूंगा - बच्चों ने दुनिया को उल्टा कर दिया। मुझे यह समझने में लगभग एक साल लग गया कि मैं आगे क्या करना चाहता हूं। एक दिन तक एक दोस्त, जो लगभग छह महीने के लिए क्षितिज से गायब हो गया, ने मुझे खुश कर दिया ...

समय किसी का ध्यान नहीं जाता है, और कल का असहाय बच्चा आज पहले से ही पूरी तरह से स्वतंत्र बच्चा है। और यह जानकर जितना दुख होता है, उसकी मां की जरूरत उतनी ही कम होती जा रही है। सबसे पहले, यह, निश्चित रूप से, स्तनपान कराने पर लागू होता है। जब बच्चा लगभग डेढ़ से दो साल का होता है, तो माँ के सामने यह सवाल होता है कि बच्चे को स्तन से कैसे छुड़ाया जाए। इस प्रक्रिया को बिना किसी दर्द के पूरा करने के लिए माँ को कुछ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक...

माँ के स्तन से नियमित पोषण पर जाएँ? प्राचीन काल में बच्चे को 2-3 वर्ष तक स्तनपान कराया जाता था। आज यह चलन लौट रहा है। इससे पहले कि आप अपने बच्चे को स्तन का दूध छुड़ाना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह इसके लिए तैयार है। औसत रीडिंग कहती है कि बच्चे की चूसने की जरूरत 9 महीने से घटकर 3.5 साल हो जाती है। यह प्रक्रिया व्यक्तिगत है। लेकिन अगर आपने पहले ही बच्चे को बहिष्कृत करना शुरू कर दिया है, तो सब कुछ धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। सबसे पहले, आपको एक दैनिक भोजन की जगह लेनी चाहिए ...

युवा माताओं में सबसे आम मिथकों में से एक है स्तनपान कराने के दौरान गर्भवती होने में असमर्थता। यह भ्रांति की ओर ले जाती है एक बड़ी संख्या अनियोजित गर्भधारणपहले बच्चे के जन्म के बाद 2 साल के भीतर: 10% रूसी महिलाएंजन्म देने के बाद पहले साल में गर्भपात हुआ है! राय है कि स्तनपान कराने के दौरान गर्भवती होना असंभव है, वास्तव में इसका आधार है, हालांकि, यह केवल पहले 6 महीनों के दौरान ही सच है ...

अनुमति के लिए खोजें गर्भनिरोधक गोलियांस्तनपान करते समय? स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सभी प्रकार के गर्भनिरोधकों की अनुमति नहीं है। जैसा कि किसी भी प्रकार की दवा के साथ होता है, ऐसी दवाओं की एक सूची है जो एचबी पर महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुमत और निषिद्ध हैं।

स्तनपान कराने के दौरान कौन से बेहतर हैं और कौन से कर सकते हैं? जन्म नियंत्रण की गोलियाँ स्तनपान और शिशुओं को कैसे प्रभावित करती हैं? गर्भनिरोधक लेने के नियम क्या हैं? क्या हैं वैकल्पिक तरीकेगर्भनिरोधक? आइए इसे और जानें।

गर्भनिरोधक गोलियों के प्रकार

घटक घटक दिए गए गर्भ निरोधक गोलियों में से हैं:

• गेस्टाजेनिक, तथाकथित। मिनी-पिया;
• संयुक्त तैयारीया सीओसी।

मिनी-पिल्स एक-घटक उत्पाद हैं, उनमें शामिल हैं गेस्टोजन या प्रोजेस्टोजन. दक्षता गर्भाशय को कवर करने वाले बलगम पर कार्य करने के लिए प्रोजेस्टोजेन की क्षमता पर आधारित होती है, जिससे यह मोटा हो जाता है, जिससे निषेचन प्रक्रिया के लिए शुक्राणुजोज़ा में बाधा उत्पन्न होती है।

स्तन के दूध के साथ बच्चे को हार्मोन का एक नगण्य अनुपात संचरित होता है और इससे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है। इस तरह की गर्भनिरोधक गोलियां स्तनपान के दौरान सुरक्षित होती हैं, क्योंकि इनका स्तन ग्रंथि के कामकाज पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। शरीर उन्हें सामान्य रूप से सहन करता है, उनमें विस्तृत सूची नहीं होती है दुष्प्रभावशायद ही कभी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

स्तनपान के दौरान संयुक्त गर्भनिरोधक निषिद्ध हैं।

अनुमत गोलियाँ

एक नर्सिंग मां ऐसा मानती है। लेकिन यह केवल आधा सच है। केवल पहले छह महीनों में गर्भावस्था का जोखिम कम हो जाता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक है, यह ओव्यूलेशन को रोकता है और 98% परिणाम देता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया का कड़ाई से पालन करने पर भी कुछ प्रतिशत जोखिम बना रहता है। प्रत्येक महिला एक व्यक्ति है - मासिक धर्म का चक्र दूध पिलाने के दूसरे महीने में शुरू हो सकता है। लेकिन मासिक धर्म चक्र से पहले ओव्यूलेशन होता है। खिलाते समय गर्भाधान की संभावना, भले ही चक्र अभी तक शुरू नहीं हुआ हो, मौजूद है।

मौखिक दवाएं 99% प्रभावी हैं। पहले स्तनपान कराने वाली माताओं को इसका उपयोग करने की अनुमति नहीं थी समान विधिगर्भनिरोधक। लेकिन चिकित्सा के विकास के साथ, ऐसी दवाएं दिखाई दी हैं जिन्हें हेपेटाइटिस बी वाली महिलाओं द्वारा उपयोग करने की अनुमति है।

स्तनपान के लिए गर्भनिरोधक गोलियां एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं, जिन्हें ध्यान में रखा जाता है शारीरिक विशेषताएंशरीर, क्योंकि अधिकांश को इस बात का अंदाजा भी नहीं है कि कौन सी गर्भनिरोधक गोलियां स्तनपान करा सकती हैं।

मिनी पिली

स्तनपान के दौरान मिनी गोलियों के उपयोग की अनुमति है।

स्तनपान कराने के दौरान बच्चे के जन्म के बाद मिनी-ड्रिंक उपयुक्त गर्भनिरोधक गोलियां हैं।

वे प्रोजेस्टोजन युक्त गर्भनिरोधक हैं। दुद्ध निकालना गतिविधि और खिलाने की अवधि को प्रभावित न करें। कोई साइड इफेक्ट नहीं है या कम किया गया है। उनका उपयोग घनास्त्रता के जोखिम को कम करता है, कामेच्छा को कम नहीं करता है। वे मासिक धर्म के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं दर्दनाक संवेदनाएँ, एक फाइब्रोसिस्टिक प्रकृति की मास्टोपैथी, एंडोमेट्रियम की अत्यधिक वृद्धि।

मुख्य दुष्प्रभाव मासिक धर्म के दौरान डिस्चार्ज में बदलाव है। दवा इस तरह से काम करती है कि 40% एंडोमेट्रियल कोशिकाएं निष्क्रिय होती हैं, उनकी मोटाई भी बदल जाती है। डिस्चार्ज की मात्रा कम हो जाती है, पूरी तरह से गायब हो सकती है। यदि रिसेप्शन बंद कर दिया जाता है, तो चक्र बहाल हो जाता है। में गर्भवती होने की क्षमता भी फिर से शुरू हो जाती है जितनी जल्दी हो सके. सिर में दर्द के रूप में साइड इफेक्ट का प्रकट होना, मतली के हमले पहले होते हैं, थोड़ी देर बाद वे गायब हो जाते हैं।

यहां तक ​​​​कि इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि एचबी के साथ इस तरह के गर्भनिरोधक की अनुमति है, इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

डॉक्टर उपयुक्त का चयन करेगा गर्भनिरोधकऔर उचित खुराक। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग करने के बाद मना किया जाता है कृत्रिम प्रसव(क्रॉस-सेक्शन), जब एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।

एचबी के लिए अनुमोदित गर्भ निरोधकों की सूची

यहां तक ​​कि स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए स्वीकृत गर्भनिरोधक गोलियों का भी कड़ाई से निर्देशों का पालन करते हुए उपयोग किया जाता है। . स्वीकार्य लोगों की सूची नीचे सूचीबद्ध है।

लैक्टिनेट

स्तनपान के दौरान इन गर्भनिरोधक गोलियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लैक्टिनेट प्रभावी है, जबकि इसमें प्रोजेस्टोजेन की छोटी खुराक होती है। इसका प्रभाव ओवुलेशन को रोकने के उद्देश्य से है।

अध्ययन किए गए हैं, जिनके अनुसार जिन बच्चों की माताओं ने लैक्टिनेट लिया उनके मानसिक और शारीरिक विकास और अन्य बच्चों के विकास में कोई अंतर नहीं था।

चारोसेटा

नुस्खे द्वारा जारी किया गया। सक्रिय पदार्थ- डिसोगेस्ट्रेल।

कैरोज़ेटा गर्भनिरोधक गोलियां, लैक्टिनेट की संरचना के समान हैं।

चारोसेटा यकृत के साथ समस्याओं, गर्भाशय के रक्तस्राव, एक ट्यूमर की घटना, शिरापरक थ्रोम्बोएम्बोलिज्म, गहरी नसों में रक्त के थक्कों के गठन, गुर्दे की शिथिलता, कुछ घटकों को सहन करने में व्यक्तिगत अक्षमता के लिए निषिद्ध है। दवा का प्रभाव अधिकांश सीओसी के समान है।

यदि आप लैक्टिनेट या चारोज़ेटा चुनते हैं, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवाओं की संरचना और क्रिया समान हैं, लेकिन चारोज़ेटा की कीमत दोगुनी है।

एक्सलूटन

नुस्खे द्वारा जारी किया गया। सक्रिय पदार्थ लिनेस्ट्रेनॉल है।

एक्सलूटन ओव्यूलेशन को दबा देता है। सिंथेटिक जेनेजेन मात्रा और चिपचिपाहट को कम करता है ग्रैव श्लेष्मा, शुक्राणुओं की मर्मज्ञ क्षमता को कम कर देता है। कम कर देता है परिवहन क्षमताफैलोपियन ट्यूब।

माइक्रोल्यूट

गर्भनिरोधक का मुख्य घटक लेवोनोर्गेस्ट्रेल है। मात्रा सक्रिय घटकन्यूनतम, इसलिए इसे उत्कृष्ट रूप से सहन किया जाता है।

ओव्यूलेशन को दबाता है। कम कर देता है मासिक धर्म रक्तस्राव, दूर करता है मासिक - धर्म में दर्द. यकृत रोगों, गर्भाशय रक्तस्राव के लिए माइक्रोल्यूट निर्धारित नहीं है।

तुलना तालिका

यदि साइड इफेक्ट का पता चला है, तो उपयोग बंद कर दिया गया है, विशेषज्ञ की मदद से आपको एक अलग प्रकार का उपाय या सुरक्षा का तरीका चुनने की आवश्यकता है।

प्रतिबंधित गोलियां

स्तनपान करते समय, संयोजन दवाओं को पीने से मना किया जाता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता: एक-, दो- या तीन-चरण। ये एस्ट्रोजेन की मात्रा को बढ़ाते हैं। एस्ट्रोजेन का एक बड़ा हिस्सा बच्चे के शारीरिक विकास को प्रभावित करता है। सीओसी के कई दुष्प्रभाव होते हैं।

इन दवाओं के घटक स्तन के दूध में उत्सर्जित होते हैं, इसके अलावा, इसकी मात्रा घट सकती है।

प्रतिबंधित जन्म नियंत्रण गोलियों की सूची: जेस, लॉजेस्ट, लिंडिनेट, साइलेस्ट, ज़ोएली, क्लेरा, डिमिया, मिनिज़िस्टन, नोविनेट, मर्सिलोन, जेनाइन, फेमोडेन, डेमुलेन, क्लो, ट्राई-मर्सी, माइक्रोगिनॉन, सिल्हूट, मार्वेलन, मिनिज़िस्टन, रिगेविडॉन, बेलारा , लिंडिनेट , रेगुलोन, ट्राईक्विलर, नॉन-ओवलॉन, ट्राई-रेगोल, ओविडॉन, ट्रिसटन।

स्तनपान के दौरान जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने के 8 नियम

गर्भनिरोधक के परिणाम और नुकसान न करने के लिए, निर्देशों और सिफारिशों का सख्ती से पालन करते हुए गर्भनिरोधक गोलियां लेना आवश्यक है।

1. प्रोजेस्टेरोन प्रजातियों के प्रतिनिधियों को छह महीने के बाद लेने की सलाह दी जाती है। पांच सप्ताह की अवधि के बाद उपयोग शुरू करने के लिए जेनेजेनिक घटक के साथ तैयारी की सिफारिश की जाती है।
2. विशेषज्ञ के निर्देशों और सिफारिशों का पूर्ण अनुपालन। खुराक बढ़ाएँ या घटाएँ नहीं। अधिकता अवांछित को जन्म देगी दुष्प्रभाव, और एक छोटी खुराक परिणाम नहीं देगी।
3. दवा लेने के समय का ध्यान रखें।
4. सोने से पहले लें। गोलियाँ चक्कर आना, अस्थायी अस्वस्थता पैदा कर सकती हैं।
5. यदि साइड इफेक्ट देखा जाता है, तो उपाय रद्द कर दिया जाता है।
6. पहले कुछ हफ़्तों के लिए, आपको अतिरिक्त तरीकों से अपना बीमा कराना होगा।
7. जब गर्भधारण का निदान किया जाता है, तो रिसेप्शन बंद कर दिया जाता है।
8. एंटीबायोटिक उपचार के दौरान उपयोग न करें।

बच्चे पर गर्भ निरोधकों का प्रभाव

सुरक्षा के अलावा मुख्य लक्ष्य बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाना है। यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि एचबी के साथ कौन सी गर्भनिरोधक गोलियां ली जा सकती हैं। मुख्य नियम: उनके पास सक्रिय एस्ट्रोजेन घटक नहीं होना चाहिए। वह न केवल करता है नकारात्मक प्रभावदुद्ध निकालना की प्रक्रिया पर, लेकिन बच्चे पर भी, विकास को बाधित करना।

नर्सिंग माताओं के लिए, केवल जेस्ट्रोजन युक्त तैयारी - मिनी-पिल्स आदर्श हैं। वे स्तन के दूध, स्तनपान की प्रक्रिया और बच्चे के विकास को प्रभावित नहीं करते हैं।

गर्भनिरोधक के वैकल्पिक तरीके

स्तनपान कराने के दौरान महिला को गर्भनिरोधक गोलियां क्यों नहीं लेनी चाहिए, इसके अलग-अलग कारण हैं। विशेषज्ञ स्तनपान कराते समय वैकल्पिक गर्भ निरोधकों को चुनने की सलाह देते हैं।

बैरियर तरीके

बैरियर विधियाँ कंडोम, डायाफ्राम और कैप का उपयोग हैं। यह गर्भनिरोधक ग्रंथियों के कामकाज को प्रभावित नहीं करता है, जो नर्सिंग माताओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इनका शिशु पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

उपयोग करने से पहले, बाधा के आकार को निर्धारित करना आवश्यक है महिलाओं का कोषक्‍योंकि बच्‍चे के जन्‍म के बाद योनि के आकार में बदलाव आया है। प्रभाव में सुधार करने के लिए, शुक्राणुनाशकों के उपयोग की अनुमति है।

एचबी के लिए गर्भनिरोधक गोलियां गर्भनिरोधक के अवरोधक तरीकों की प्रभावशीलता में कम हो सकती हैं।

गर्भनिरोधक मोमबत्तियाँ

सपोसिटरी के सक्रिय पदार्थ रक्त में अवशोषित नहीं होते हैं, दूध में प्रवेश नहीं करते हैं और बच्चे को प्रभावित नहीं करते हैं। सुरक्षा के इस तरीके में कुछ कमियां हैं। वे शामिल हैं रासायनिक संरचनागर्भनिरोधक। अवधि के दौरान एचबी के लिए गर्भनिरोधक सपोसिटरी दीर्घकालिक उपयोगयोनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन।

साथ ही, संभोग स्वयं दवा की कार्रवाई के समय पर निर्भर करता है - आपको इसके काम करने तक इंतजार करना होगा। और अंतरंगता के बाद, आपको स्वच्छता के लिए एक निश्चित अवधि की प्रतीक्षा करनी होगी।

असुविधा के बावजूद, स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक सपोसिटरीज का मौखिक गर्भ निरोधकों पर एक फायदा होता है - इनका उपयोग केवल जरूरत पड़ने पर ही किया जाता है।

गर्भनिरोधक उपकरण

विशेषज्ञ आईयूडी का उपयोग करते हैं क्योंकि इसमें है एक उच्च डिग्रीक्षमता। उपयोग करने के लिए बेहतर क्या है: खिलाने या आईयूडी के दौरान गर्भनिरोधक - यह नर्सिंग मां पर निर्भर है कि वह किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद फैसला करे।

ऐसे सर्पिल होते हैं जिनमें हार्मोन होते हैं। उनका उपयोग एंडोमेट्रियोसिस के इलाज के लिए भी किया जाता है।

कई वर्षों के लिए एक सर्पिल स्थापित करें। इसका शिशु और स्तनपान पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। कृत्रिम जन्म (सीजेरियन सेक्शन) के बाद सर्पिल स्थापित नहीं होते हैं।

मतभेदों की अनुपस्थिति में (वितरण सामान्य था), संक्रमण का कोई संदेह नहीं है, इस विधि को प्रसवोत्तर अवधि में उपयोग करने की अनुमति है। आठ सप्ताह के बाद स्थापित करने की सिफारिश की जाती है, गिरने की संभावना कम हो जाती है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण संक्रमण से सुरक्षा नहीं करते हैं।

कैलेंडर विधि

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करते समय, ओव्यूलेशन की अनुमानित तिथि की गणना करें और फर्टाइल दिनों में संभोग से परहेज करें। यह तरीका अप्रभावी है। 100 में से 9-40 महिलाएं गर्भवती होंगी।

स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक गोलियां अधिक प्रभावी होती हैं।

गर्भनिरोधक पर निर्णय लेते समय, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है: क्या इसे लेना संभव है निरोधकोंइस प्रकार का। नर्सिंग महिला की स्थिति और बच्चे के विकास पर मुख्य सक्रिय पदार्थ के प्रभाव पर मुख्य ध्यान दिया जाता है। एक महिला की शारीरिक विशिष्टता और साइड इफेक्ट के प्रावधान को ध्यान में रखा जाता है।

जिन महिलाओं ने पहले गर्भनिरोधक के इस तरीके का इस्तेमाल किया है, वे स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक गोलियां लेने का फैसला करती हैं। हालांकि, सभी उपाय स्तनपान कराने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। स्तनपान, प्रभावी और सुरक्षित गर्भ निरोधकों के दौरान सुरक्षा की विशेषताएं - प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों में।

बच्चे के जन्म के बाद थोड़े समय के भीतर एक नई गर्भावस्था की शुरुआत संभव है, भले ही महिला स्तनपान कर रही हो। लैक्टेशनल अमीनोरिया, जिसमें मासिक धर्म नहीं होता है, प्रदान नहीं करता है विश्वसनीय सुरक्षागर्भाधान से। मासिक धर्म की अनुपस्थिति और उनकी अनियमितता एक महिला को परिपक्व अंडे की रिहाई के संभावित समय को मानने की अनुमति नहीं देती है। दरअसल, प्रेग्नेंसी किसी भी दिन हो सकती है। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म की अवधि से नहीं, बल्कि जिस क्षण से आप सेक्स करना शुरू करते हैं, यानी बच्चे के जन्म के छठे से आठवें सप्ताह तक, खुद को बचाने की शुरुआत करने की सलाह देते हैं।

सुरक्षा के साधन की मांग की

2011 में, "माई चाइल्ड" पत्रिका ने बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के विषय पर एक समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण किया। सर्वेक्षण में शामिल लगभग दो-तिहाई महिलाओं ने उत्तर दिया कि वे गर्भनिरोधक और उपयोग पर अत्यधिक ध्यान देती हैं विशेष साधन. उनमें से आधे से अधिक ने कंडोम का इस्तेमाल किया, केवल तीस प्रतिशत ने गोली को चुना। लगभग दस प्रतिशत माताओं ने सर्वेक्षण किया बाधा गर्भ निरोधकों(टोपी, योनि की अंगूठी)। और लगभग आठ प्रतिशत ने कैलेंडर और सर्वाइकल तरीकों पर भरोसा किया।

इस सर्वेक्षण से पता चला है कि प्रसवोत्तर जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक अक्सर युवा माताओं द्वारा उपयोग नहीं किए जाते हैं। उसका कारण - कम स्तरकम दुद्ध निकालना, हस्तक्षेप के खतरे के कारण आत्मविश्वास हार्मोनल पृष्ठभूमि. इसके अलावा, गर्भ निरोधकों को चुनने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जिसमें समय लगता है। "कामचलाऊ" का उपयोग करना बहुत आसान है, इसका मतलब है कि शरीर पर स्पष्ट प्रभाव नहीं पड़ता है।

लेकिन डॉक्टर इनके इस्तेमाल के खतरों के प्रति आगाह करते हैं।

• कंडोम। सबसे लोकप्रिय प्रकार का गर्भनिरोधक, और न केवल स्तनपान के दौरान, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी। स्तनपान के दौरान एक महिला के लिए यह पूरी तरह से सुरक्षित है। कंडोम उपलब्ध हैं, आप उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं, वे हार्मोनल संतुलन को प्रभावित नहीं करते हैं। उनका लाभ यौन संचारित संक्रमणों से भी सुरक्षा है, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है प्रसवोत्तर अवधि, प्राकृतिक की बहाली तक सुरक्षा तंत्रगर्भाशय। कंडोम का नुकसान इसके उपयोग के नियमों के सख्त पालन की आवश्यकता है। इसके अलावा, संवेदनाओं के अपर्याप्त स्तर से जुड़ा एक मनोवैज्ञानिक अवरोध है। सभी जोड़े इसे दूर नहीं कर सकते।
• बाधा का अर्थ है।दुद्ध निकालना के दौरान बैरियर गर्भनिरोधक बहुत लोकप्रिय नहीं है। इसी समय, स्त्रीरोग विशेषज्ञ नर्सिंग माताओं के लिए इसकी प्रासंगिकता पर ध्यान देते हैं। गर्भनिरोधक टोपी या डायाफ्राम हार्मोनल पृष्ठभूमि में हस्तक्षेप नहीं करता है, दुद्ध निकालना और काम को प्रभावित नहीं करता है प्रजनन प्रणाली. वे उन महिलाओं द्वारा चुने जाते हैं जो गर्भावस्था से पहले ही ऐसे गर्भ निरोधकों का उपयोग कर चुकी हैं। जन्म देने के बाद, उनसे पहला परिचय असफल हो सकता है। केवल एक डॉक्टर सही आकार का चयन कर सकता है, एक डायाफ्राम या एक टोपी डाल सकता है, जिसके लिए आपको एक प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।
• रासायनिक साधन।इनमें सपोसिटरी, शुक्राणुनाशक मलहम शामिल हैं। योनि की गोलियाँ. इन निधियों का उपयोग स्तनपान के दौरान गर्भ निरोधकों के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि वे योनि के भीतर विशेष रूप से कार्य करते हैं, शुक्राणु गतिशीलता को रोकते हैं। उनकी प्रभावशीलता 90% तक है, यदि उपयोग की आवश्यकताओं का पालन नहीं किया जाता है तो गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है।
• प्राकृतिक गर्भनिरोधक. इसमें आत्म-नियंत्रण के तीन तरीकों का उपयोग शामिल है। पहला कैलेंडर। उसके साथ महिला दिनों की गणना करती है संभावित गर्भाधानगणितीय गणनाओं के माध्यम से। चक्र के मध्य में सबसे खतरनाक अवधि होती है, जब गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है। दूसरी विधि सर्वाइकल है, इसमें योनि से श्लेष्म स्राव की मात्रा और गुणवत्ता को नियंत्रित करना शामिल है। इनकी संख्या बढ़ाकर यह माना जा सकता है कि ओव्यूलेशन हो गया है। और तीसरा तरीका सिम्प्टोथर्मल है। एक महिला रोजाना मलाशय में तापमान को मापती है और अगर यह बढ़ जाती है, तो इसके बारे में निष्कर्ष निकाल सकती है खतरनाक दिन. दुद्ध निकालना के दौरान इन सभी तरीकों का नुकसान एक स्थापित चक्र की कमी है। इसके अलावा, आत्म-अनुशासन और अनुभव महत्वपूर्ण हैं।
• लैक्टेशनल अमीनोरिया।स्तनपान के दौरान प्राकृतिक गर्भनिरोधक के कारण उच्च स्तरहार्मोन प्रोलैक्टिन, जो ओव्यूलेशन को रोकता है। इसकी दक्षता 98% तक पहुँच जाती है, लेकिन कई शर्तें इसे बनाती हैं। पूरक आहार के उपयोग के बिना, पानी के पूरक के बिना, बच्चे को केवल स्तन के दूध के साथ खिलाना आवश्यक है। बच्चे के निपल्स की पेशकश करने की अनुमति नहीं है, और जितनी बार संभव हो स्तनपान कराना चाहिए। सुरक्षात्मक प्रभाव कम करें लंबा ब्रेकखिलाने में, उदाहरण के लिए, पर रात की नींद. अगर बच्चा छह महीने का हो जाए या मां को मासिक धर्म शुरू हो जाए तो यह तरीका काम करना बंद कर देता है।

गर्भावस्‍था से बचाव के प्राकृतिक और बाधाकारी तरीके महिला के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए सबसे सुरक्षित हैं। वे "सतही" कार्य करते हैं, शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। लेकिन प्रभावशीलता के मामले में, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए जन्म नियंत्रण की गोलियाँ अधिक बेहतर हैं। वे सप्लाई करते हैं ऊंचा स्तरगर्भाधान से सुरक्षा।

हार्मोनल दवाएं

इसका मतलब है कि एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को गोलियां, सर्पिल, प्रत्यारोपण द्वारा दर्शाया जाता है। ये सभी एक युवा माँ के लिए उपयुक्त नहीं हैं। हार्मोन एस्ट्रोजन युक्त तैयारी नकारात्मक रूप से दुद्ध निकालना को प्रभावित करती है, स्तन के दूध के उत्पादन को दबा देती है। इसलिए, स्तनपान के दौरान पारंपरिक मौखिक उपचारों का उपयोग निषिद्ध है।

मिनी पिली

मौखिक के लिए वैकल्पिक निरोधकों. तैयारियों की संरचना में जेनेजेन्स शामिल हैं, जो स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित नहीं करते हैं। दुद्ध निकालना के दौरान गर्भ निरोधकों की कार्रवाई का सिद्धांत अंडे के निषेचन की संभावना को बाधित करना है।

गेस्टाजेन निम्नलिखित शरीर प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।

• गर्भाशय ग्रीवा पर बलगम की गुणवत्ता बदलें।इसकी संरचना सघन और सघन हो जाती है। बढ़ा हुआ घनत्व इसे शुक्राणुजोज़ा के लिए अनूठा बनाता है।
• फैलोपियन ट्यूब के क्रमाकुंचन को कम करें।उपकला के संचलन की उत्पादकता में कमी एक परिपक्व, निषेचित अंडे को गर्भाशय गुहा तक पहुंचने की अनुमति नहीं देती है।
• अंडे के निर्धारण को छोड़ दें।अंडे के निषेचन के मामले में, यह गर्भाशय की दीवारों पर तय नहीं होता है, इसलिए इसे महिला के शरीर द्वारा खारिज कर दिया जाता है।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ओल्गा पैंकोवा टिप्पणी करती हैं, "गेस्टाजेन्स का एक महिला के शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है।" - वे स्तन के दूध की संरचना, उसके स्वाद को नहीं बदलते हैं, दुद्ध निकालना को प्रभावित नहीं करते हैं। लेकिन उनकी प्रभावशीलता महिला के आत्म-अनुशासन पर निर्भर करती है। टैबलेट को रोजाना एक ही समय पर लेना महत्वपूर्ण है। बारह घंटे से अधिक का ब्रेक सुरक्षात्मक प्रभाव को कम करता है।

मिनी-पिली जैसे स्तनपान के लिए गर्भ निरोधकों को "Charozetta", "Lactinet", "Femulen", "Exluton" की तैयारी द्वारा दर्शाया गया है।

दवाओं के नुकसान:

• स्तन के दूध में हार्मोन की छोटी खुराक का प्रवेश;
• मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन - तीव्रता में वृद्धि, चक्र की अवधि कम होना, अंतःस्रावी रक्तस्राव;
• त्वचा की गिरावट, मुँहासा विकास;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय के विकास का जोखिम।

शरीर पर दवाओं के हल्के प्रभाव के बावजूद, दुष्प्रभावमिनी-पिल के साधन मौजूद हैं। इसलिए, उन्हें महिला के स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। कब विपरित प्रतिक्रियाएंडॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता है। दो से तीन महीने के भीतर दवा बंद करने के बाद, अतिरिक्त उपचार के बिना महिला की स्थिति आमतौर पर सामान्य हो जाती है।

गोलियों की तुलना में हार्मोनल कॉइल अधिक सुविधाजनक हैं। उनकी कार्रवाई हमेशा एक ही स्तर पर रखी जाती है। दक्षता 98% तक पहुंच जाती है, परिणाम अंडे की परिपक्वता प्रक्रिया के दमन पर आधारित होता है।

डॉक्टर उपयोग को बाहर नहीं करते हैं गर्भनिरोधक उपकरणस्तनपान कराने के दौरान अपनी सुरक्षा कैसे करें, इस सवाल के समाधान के रूप में। लेकिन इसके आवेदन की निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान दें।

• जटिलताओं के बिना प्रसव।एक सर्पिल की शुरूआत केवल उन महिलाओं के लिए संभव है जिन्हें प्रसव के दौरान गर्भाशय ग्रीवा को टूटना और महत्वपूर्ण क्षति नहीं हुई है। इस मामले में, बच्चे के जन्म के छह या आठ सप्ताह बाद ही आईयूडी के उपयोग की अनुमति है। यदि जन्म दर्दनाक था, तो आईयूडी की स्थापना को स्थगित करना होगा, कभी-कभी छह महीने तक।
• सूजन का खतरा।सर्पिल का उपयोग करने से संभावना बढ़ जाती है सूजन संबंधी बीमारियांजननांग। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक महिला को नियमित रूप से देखा जाना चाहिए।
• दुष्प्रभाव।अन्य हार्मोनल-प्रकार की दवाओं की तरह, सर्पिल मासिक धर्म की आवृत्ति और प्रकृति को प्रभावित कर सकता है और अस्थानिक गर्भावस्था का कारण बन सकता है।

आईयूडी लगाने वाली महिला के लिए इसकी वैधता की अवधि पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यह कई महीनों से लेकर पांच साल तक होता है। यहां तक ​​कि अगर सर्पिल लंबे समय तक काम करता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित परीक्षाएं आपके अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक हैं।

प्रत्यारोपण

अगर एक महिला को यकीन नहीं है कि वह बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक गोलियां सही तरीके से ले पाएगी और सूजन से डरती है जो सर्पिल की स्थापना के बाद संभव है, तो वह एक चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण का चयन कर सकती है। यह 4 सेंटीमीटर लंबी एक पतली छड़ होती है।इसे चमड़े के नीचे, पर प्रत्यारोपित किया जाता है अंदरकंधा। प्रक्रिया तेज है, के तहत किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरणलगभग तीन मिनट लगते हैं।

इम्प्लांट में हार्मोन प्रोजेस्टोजन होता है। यह दुद्ध निकालना को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन ओव्यूलेशन को रोकता है। इसकी अवधि तीन वर्ष तक होती है। एक महिला को जन्म देने के छह सप्ताह बाद ही इम्प्लांट डाला जा सकता है।

उपचर्म प्रत्यारोपण स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। लेकिन उनका उपयोग करते समय यह संभव है खूनी मुद्देएक चक्र के बीच में। एक चेतावनी के लिए नकारात्मक प्रतिक्रियाएँनियमित स्त्रीरोग संबंधी परीक्षाओं की आवश्यकता होती है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

सुविधाएँ आपातकालीन गर्भनिरोधकजब असुरक्षित संभोग के बाद स्तनपान कराया जाता है, अगर वहाँ है भारी जोखिमअवांछित गर्भाधान। इस समूह की तैयारी हार्मोनल है, इसमें हार्मोन की उच्च खुराक होती है, इसलिए उन्हें सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में।

टैबलेट "एक्सापेल", "पोस्टिनॉर" में हार्मोन लेवोनोर्गेस्ट्रेल होता है। यह दुद्ध निकालना को प्रभावित करने में सक्षम है, दूध उत्पादन कम करता है। हालांकि, इन दवाओं के अल्पकालिक पाठ्यक्रम (प्रति दिन 2 गोलियां) के कारण, उन्हें स्तनपान के साथ सशर्त रूप से संगत माना जाता है।

वर्तमान में है एक बड़ी संख्या कीअनचाहे गर्भ से बचाव के उपाय। उनमें से कई का उपयोग स्तनपान के दौरान जन्म नियंत्रण के रूप में किया जा सकता है। मिनी-पिल, आईयूडी, इम्प्लांट के रूप में प्रभावी हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की अनुमति है। स्वास्थ्य की स्थिति और बच्चे के जन्म के बाद शरीर की रिकवरी की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर आपको सही चुनने में मदद करेंगे।

छपाई

यह देखना अद्भुत और छूने वाला है कि बच्चे कैसे खेलते हैं, लेकिन अगर दूसरे का जन्म आपकी तत्काल योजनाओं में शामिल नहीं है, तो बच्चे के जन्म के बाद सुरक्षा पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

खास क्यों? क्योंकि कई सामान्य तरीकों का अब उपयोग नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, क्लासिक गर्भ निरोधक गोलियां दूध की मात्रा को कम करती हैं और बच्चे के विकास को बाधित करती हैं। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का तरीका दोनों के लिए प्रभावी और सुरक्षित होना चाहिए - माँ और बच्चे दोनों के लिए।

जब गर्भ धारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है

गर्भाधान होने के लिए, यह आवश्यक है कि मासिक धर्म चक्र बहाल हो, ओव्यूलेशन होता है और मासिक धर्म शुरू होता है। जिस समय के दौरान एक युवा मां के शरीर के पास ऐसा करने का समय होता है, वह बहुत ही व्यक्तिगत होता है और कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि बच्चे के जन्म की जटिलताओं, स्तनपान और हार्मोनल प्रणाली की गतिविधि। उत्तरार्द्ध के अनुसार, उन माताओं में जो बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान नहीं कराती हैं, पहला ओव्यूलेशन अक्सर 45 से 94 दिनों के बीच होता है। हालांकि, छोटे पक्ष में अपवाद हैं, 25 दिनों तक।

ज्यादातर मामलों में, पहले ओव्यूलेशन के बाद, महिलाएं गर्भवती नहीं होती हैं, लेकिन इस नियम के अपवाद भी हैं। प्रसवोत्तर माप बेसल शरीर के तापमानअप्रभावी, और इसलिए यह जानना संभव है कि मासिक धर्म की शुरुआत के बाद ही ओव्यूलेशन हुआ है। लेकिन उस समय तक, निषेचन पहले से ही संभावित रूप से हो सकता था। यहीं से अप्रत्याशित आता है बार-बार गर्भधारणबच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले भी।

स्तनपान ओव्यूलेशन और मासिक धर्म में देरी करता है, इस प्रकार गर्भावस्था से रक्षा करता है। हालाँकि, इस उपकरण का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए, आपको कुछ का पालन करने की आवश्यकता है महत्वपूर्ण नियम, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद खूनी निर्वहन सामान्य है। लेकिन उन्हें मासिक धर्म से कैसे अलग किया जाए? एक नियम है कि 8 सप्ताह तक की अवधि में किसी भी निर्वहन को प्रसवोत्तर माना जाता है और यह मासिक धर्म पर लागू नहीं होता है। यदि वे इस अवधि के बाद दिखाई दिए, तो सबसे अधिक संभावना है कि हमें मासिक धर्म के बारे में बात करनी होगी। यदि मां बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है, तो चक्र 8 सप्ताह से पहले फिर से शुरू हो सकता है। बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक मासिक धर्म अनियमित हो सकता है, इसलिए यदि आपको कोई संदेह या सवाल है, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक कब शुरू करें

डब्ल्यूएचओ के विशेषज्ञ जन्म के 3 सप्ताह बाद से ही गर्भनिरोधक शुरू करने की सलाह देते हैं। बेशक, ऐसा प्रारंभिक हमलागर्भावस्था की संभावना नहीं है, लेकिन न्यूनतम जोखिमअभी तक वहाँ है। अधिकांश गैर-स्तनपान कराने वाली महिलाओं को जन्म देने के 6 सप्ताह बाद ही अपना पहला ओव्यूलेशन होता है, और इस अवधि के बाद गर्भनिरोधक अनिवार्य है।

क्या स्तनपान गर्भावस्था से बचाता है?

स्तनपान को गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (तथाकथित "लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि"), लेकिन इसकी प्रभावशीलता के लिए, कई महत्वपूर्ण शर्तों को पूरा करना होगा:

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद आपको स्तनपान शुरू कर देना चाहिए। यदि किसी कारण से युवा मां अपने जीवन के पहले दिनों या हफ्तों में बच्चे से अलग हो जाती है और खिला नहीं पाती है, तो सुरक्षा अतिरिक्त धनतीन सप्ताह से एक सामान्य आधार पर शुरू होना चाहिए।
पूरक आहार और पूरक आहार के बिना दूध पिलाना पूरी तरह से स्तनपान होना चाहिए। मिश्रण या प्यूरी की शुरूआत सुरक्षा के साधन के रूप में स्तनपान की प्रभावशीलता को नाटकीय रूप से कम कर देती है।
दूध पिलाना बार-बार होना चाहिए, दूध पिलाने के बीच का अंतराल 4 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए, कम से कम एक खिलाना सुनिश्चित करें, और अधिमानतः रात में दो बार।
मासिक धर्म का न होना। यदि उन्होंने शुरू किया, तो ओव्यूलेशन और गर्भवती होने की संभावना है। रक्षा करना आवश्यक है!
बच्चे की उम्र 6 महीने तक है। जीवी का सुरक्षात्मक प्रभाव केवल इसी अवधि तक रहता है। के बाद - ओव्यूलेशन की उच्च संभावना है, और गर्भनिरोधक प्रभाव GW में भारी कमी आई है।

यदि इनमें से कम से कम एक स्थिति का उल्लंघन होता है, तो गर्भावस्था की संभावना तेजी से बढ़ जाती है, और इसे लागू करना आवश्यक है अतिरिक्त तरीकेगर्भनिरोधक। यदि एक नई माँ स्तनपान नहीं करा रही है, तो वह ज्यादातर मामलों में अपनी सामान्य और आजमाई हुई विधि पर लौट सकती है, उदाहरण के लिए संयोजन गोलियाँ(), हालाँकि, स्तनपान अपना समायोजन करता है।

एचबी के लिए गर्भनिरोधक के कौन से तरीके उपयुक्त हैं

कंडोम
सबसे बहुमुखी तरीका सही आवेदनइसकी दक्षता काफी अधिक है। यह मां और बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, दूध की मात्रा कम नहीं करता है और इसकी संरचना नहीं बदलता है।
कमियां:व्यक्तिपरक कम सनसनी, बेचैनी, या लेटेक्स एलर्जी।

मोमबत्तियाँ
सामयिक और निरंतर उपयोग दोनों के लिए उपयुक्त। एक पदार्थ (नॉनॉक्सिनॉल या बेंजालकोनियम क्लोराइड) होता है जो शुक्राणु को नष्ट कर देता है। सक्रिय पदार्थरक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होता है और स्तन के दूध में नहीं जाता है, जिसका अर्थ है कि यह बच्चे को प्रभावित नहीं करता है। मोमबत्तियां परेशान किए बिना कुछ जननांग संक्रमण, रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ भी प्रभावी होती हैं प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा.
कमियां:: संभव जलन, एलर्जी, साबुन से नष्ट।

गर्भनिरोधक उपकरण
कुछ मामलों में (डॉक्टर के साथ पहले से चर्चा की गई), इसे बच्चे के जन्म या सिजेरियन सेक्शन के तुरंत बाद स्थापित किया जा सकता है, लेकिन 6 सप्ताह के बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है। इसकी एक उच्च गर्भनिरोधक गतिविधि है, हालांकि एक स्थापित सर्पिल के साथ गर्भावस्था को बाहर नहीं रखा गया है। ही स्थापित किया गया एक अनुभवी चिकित्सकस्त्री रोग विशेषज्ञ परीक्षा के बाद।
कमियां:मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय को गंभीर रूप से परेशान कर सकता है, असुविधा पैदा कर सकता है और रक्तस्राव का समय बढ़ा सकता है।

गर्भनिरोधक गोली(गोलियाँ)
स्तनपान कराने पर, केवल मोनोहोर्मोनल प्रोजेस्टोजन की तैयारी का उपयोग किया जा सकता है ()। उनमें एक हार्मोन होता है - न्यूनतम आवश्यक खुराक में प्रोजेस्टेरोन का एक एनालॉग, इसलिए यह स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करता है और बच्चे पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालता है। क्लासिक एस्ट्रोजेन गोलियों की तुलना में मिनी-पिल्स की प्रभावशीलता कम है, इसलिए उनके साथ संयोजन करना बेहतर है बाधा के तरीके. यदि आप स्तनपान नहीं करवा रही हैं तो आप चौथे सप्ताह से मिनिपिल लेना शुरू कर सकती हैं और यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो छठे सप्ताह से।
कमियां:पूर्ण सुरक्षा प्रदान न करें, शेड्यूल पर लिया जाना चाहिए, छूटा नहीं जा सकता, मतली और उल्टी हो सकती है, चक्र बदलें।

हार्मोनल इंजेक्शन और प्रोजेस्टिन प्रत्यारोपण
कंधे की त्वचा के नीचे सिलना या इंजेक्शन लगाना। उनमें एक प्रोजेस्टिन हार्मोन होता है, जिसका उपयोग आमतौर पर खिलाने के दौरान किया जा सकता है। वे कई वर्षों से काम कर रहे हैं, प्रभावशीलता अधिक है।
कमियां:चक्र बदल सकता है, कारण बन सकता है लंबे समय तक रक्तस्राव, साथ ही इंजेक्शन स्थल पर सूजन।

नसबंदी(ट्यूबल लिगेशन)
केवल उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो अब बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बनाती हैं। एक कठिन जन्म के बाद, आपको ऐसा लग सकता है कि आप इसे फिर कभी नहीं चाहेंगी, लेकिन नसबंदी के बाद, कुछ समय बाद आपको इसका पछतावा होने लगेगा। इसीलिए यह 35 वर्ष की आयु के बाद या कम से कम दो बच्चों वाली महिलाओं के लिए किया जाता है। नसबंदी को सिजेरियन सेक्शन के साथ जोड़ा जा सकता है, लेकिन आपको इस बारे में जल्दबाजी में निर्णय नहीं लेना चाहिए, और इससे भी ज्यादा बाहर से दबाव में।

गर्भनिरोधक के कौन से तरीके एचबी के लिए उपयुक्त नहीं हैं

संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों
ये गोलियां हैं जिनमें दो हार्मोन होते हैं - एक एस्ट्रोजेन समूह से, दूसरा - प्रोजेस्टेरोन, में बड़ी खुराक. उनका उच्च प्रभाव होता है, लेकिन स्तनपान के दौरान वे दूध के उत्पादन को खराब करते हैं, और इसके अलावा, बच्चे पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जिससे मानसिक और देरी होती है शारीरिक विकास. उपयुक्त तभी जब बच्चा पूरी तरह चालू हो कृत्रिम खिला. इस मामले में, उनका उपयोग बच्चे के जन्म के 3-4 सप्ताह से पहले नहीं किया जा सकता है (क्योंकि वे घनास्त्रता पैदा कर सकते हैं) और हमेशा स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित।

कैलेंडर विधि
बच्चे के जन्म के बाद उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस समय कोई स्पष्ट रूप से स्थापित चक्र नहीं है। ओव्यूलेशन किसी भी समय आ सकता है, खासकर स्तनपान से ब्रेक के बाद। इस समय बेसल तापमान का मापन कुछ भी नहीं देता है, क्योंकि बार-बार जागनारात को खिलाने के लिए इसे बदल दें। नतीजतन, "सुरक्षित दिनों" की भविष्यवाणी करना असंभव है।

सहवास रुकावट
यह जितना हानिकारक है उतना ही आम "गर्भनिरोधक का तरीका" भी है। सबसे पहले, यह गर्भावस्था को रोकने में बिल्कुल भी प्रभावी नहीं है, क्योंकि सबसे सक्रिय शुक्राणु स्खलन से पहले भी प्रवेश कर सकते हैं। दूसरे, रुकावट विधि का पति और पत्नी दोनों के मानस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे संभोग के सामान्य पाठ्यक्रम को रोका जा सकता है। नतीजतन, असंतोष, चिड़चिड़ापन, नर्वस ब्रेकडाउन, और यह सब, नींद की कमी और एक छोटे बच्चे की देखभाल के तनाव के साथ मिलकर, परिवार में कलह में योगदान देता है।