Zelnata trajnica Rhodiola rosea je znana tudi kot zlata oz roza koren zahvaljujoč senci koreninskega sistema in vonju po vrtnici, ki ga lahko občutimo z zlomom korenike.
Rhodiola rosea ima izrazite zdravilne lastnostiSibirski ginseng - tudi tako mu pravijo zdravilna rastlina.
Spada v rod Rhodiola in družino Crassulaceae. Rastlina je redka in je vključena v Rdečo knjigo Ruske federacije.
Raje ima hladno in zmerno podnebje. Pri nas lahko Rhodiola najdemo na Altaju, Uralu, onkraj arktičnega kroga v Jakutiji, v gorskih območjih na vzhodu in zahodu Sibirije, Daljnem vzhodu, v vlažnih območjih ob obalah Belega in Barentsovega morja.
Korenina Rhodiola ima zdravilne lastnosti. Kemična sestava rastline je zelo bogata, zato je Rhodiola rosea skladišče različnih snovi in spojin.
V sestavi zlate korenine so našli:
Te snovi zdravijo srčno-žilni sistem, pomagajo pri pomirjanju, so diuretik, t.j. imajo diuretični učinek.
Več o prednostih Rhodiola rosea boste izvedeli iz videoposnetka:
Na osnovi korenine Rhodiola rosea pripravimo alkoholno tinkturo. Za pripravo izdelka boste potrebovali kos korenine, ki tehta 50 g, ki ga je treba drobno sesekljati in vliti v 1/2 litra. vodka. Tinktura pridobi moč v 3 tednih.
Tinkturo Rhodiola rosea morate vzeti 1/2 ure pred glavnimi obroki, 20 kapljic. približno en mesec.
Tinkture ni treba precediti. Hraniti v hladilniku.
to naravno zdravilo deluje zdravilno na telo pri pljučni tuberkulozi, ženskih boleznih, impotenci pri moških in krepi celotno telo.
Je tudi odličen način za krepitev telesa. Ta rastlina je eden najmočnejših naravnih imunomodulatorjev, ki se uporablja za preprečevanje in zdravljenje prehladi, vnetni procesi in stanja pomanjkanja.
Rhodiola aktivira živčni sistem in preprečuje težave s potenco pri moških, poslabša občutke, lajša erektilno disfunkcijo in izboljšuje zdravje genitourinarnega sistema.
Zdravilne lastnosti Rhodiola rosea za moške so posledica prisotnosti flavonoidov v kemična sestava roza koren. Te dragocene snovi pomagajo narediti stene krvnih žil bolj elastične in prožne, s tem pa se izboljša tudi moč.
Oblika dajanja je infuzija.
Rožni koren pomaga pri zdravljenju prostatitisa, adenoma in drugih moških bolezni. Za njihovo zdravljenje se uporablja tekoči izvleček Rhodiola rosea v količini 25 kapljic. več r./d.
Rhodiola rosea je odlično zdravilo za obnovitev moči
Zlati koren stoji na straži zdravje žensk. Rastlina ima sposobnost ustaviti krvavitev, zato je njena uporaba indicirana za krvavitev iz maternice in po porodu.
Rhodiola bo pomagala pri hormonskem neravnovesju, odpravila motnje ciklusa, ublažila simptome menopavze, dala moč in normalen spanec ter pomagala pri okrevanju po porodu.
IN poporodno obdobje Prav tako bo koristno vzeti. Po porodu centaury spodbuja hitro vrnitev maternice v naravno stanje.
Pripravki na osnovi Rhodiola rosea se uspešno uporabljajo v športih moči. Rastlina daje telesu energijo, povečuje njegovo vzdržljivost, spodbuja regeneracijo mišičnega tkiva, izboljšuje koordinacijo in je naravna alternativa anaboličnim steroidom.
Priporočamo tudi uživanje športnikom. Vse sestavine čebeljega kruha telo popolnoma absorbira. Je bogat vir visoko kakovostnih ogljikovih hidratov in beljakovin. Zato postane kruhek za športnike prava rešilna bilka pri iskanju učinkovitih in varna sredstva, povečanje telesne vzdržljivosti in mišične mase.
Učinek se doseže z uživanjem tinkture Rhodiola v alkoholu do 2 ml 1 r./8 tsp.
Rhodiola rosea je priljubljena sestavina krem proti staranju. Primerno za občutljivo kožo, bistveno izboljša njeno stanje.
Prisotnost izvlečka zlate korenine v kozmetika Koži zagotavlja vlaženje in zaščito pred škodljivi učinki od zunaj (UV žarki, veter, mraz), povečujejo njeno elastičnost, ustavijo starostne spremembe kožo, zdravi vnetje.
Za čiščenje kože pred akne in kasnejše zoženje por, lahko obrišete problematična področja s tinkturo rastline.
Pomagal bo tudi pri odpravljanju aken. Izdelek se nanese lokalno na mozolje in ogrce - območja vnetja se hitro izsušijo, koža se očisti in pridobi normalno barvo.
Notranja uporaba rožnega korena bo pozitivno vplivala na kakovost kože.
Na tem področju se uporablja tudi aromatično eterično olje, pridobljeno iz korenine Rhodiole.
Rhodiola rosea se daje otrokom, starejšim od enega leta, s šibko imunostjo, kot stimulans za neaktivne otroke, za razvoj dobrega spomina in koncentracije, pri težavah z gastrointestinalnim traktom Zunanje zeliščno zdravilo pospešuje celjenje odrgnin in vreznin.
Odvar zlate korenine pomirja zobobol, uporabno v kompleksna terapija tonzilitis.
Je tudi odlično zdravilo za vneto grlo. Agrimonijev čaj vsebuje tanine, ki pomagajo pri boju proti bolezni.
Pred uporabo rastline v notranjosti se posvetujte s pediatrom.
Rožni koren je pomembna sestavina zeliščni pripravki, ki se uporablja pri tumorskih boleznih zaradi antimetostatskih in imunostimulativnih lastnosti korenike.
Sibirski ginseng podpira telo po kemoterapiji in operaciji.
Vsako bolezen je bolje preprečiti, zato je Rhodiola priporočljiva za uporabo v primerih nagnjenosti k raku (dedni dejavnik), pri boleznih, ki lahko povzročijo raka: razjede, kolitis, gastritis itd.
pri onkološke težave najučinkoviteje sodeluje z Rhodiola rosea.
Če želite to narediti, uporabite industrijski alkoholni ekstrakt Rhodiola (20%) z podobno zdravilo propolisa v razmerju 10 × 10 kapljic. obe kapljici. Dobljeno zdravilo se vzame nekaj časa pred obroki. Zdravljenje traja 21 dni, nato se naredi odmor za 7 dni.
Rhodiola rosea - rastlinski vir uporabne snovi, ima številko zdravilne lastnosti za zdravljenje bolezni, vendar ima to zdravilo tudi kontraindikacije.
Med njimi:
Da ne bi poškodovali svojega telesa, uporabite Rhodiola rosea v kakršni koli obliki šele po preučitvi navodil za uporabo izdelka in po obisku terapevta.
Podobni materiali
Trajnica je navedena v Rdeči knjigi Rusije. Raste izključno na Daljnji vzhod. Korenina ima adaptogene lastnosti in stimulira živčni sistem. Uporablja se v obliki tinktur in izvlečkov za zdravljenje utrujenosti, psihonevroloških motenj, bolezni genitalij, okužb in poškodb.
Ime v latinici: Rhodiola rosea
Ime v angleščini: Rhodiola rosea
Družina: Crassulaceae
Koristne lastnosti in kontraindikacije Rhodiola rosea do sredine prejšnjega stoletja ostajajo znanosti praktično neznane in malo raziskane. Razlog za to je omejeno območje razširjenosti kulture, majhna območja njene naravne populacije. Lokalno prebivalstvo Altaja je skrivalo območja, kjer raste zlati koren. Šele leta 1961 je ekspedicija Sibirske podružnice Akademije znanosti ZSSR odkrila vzorce rastline v tajgi.
Obstaja veliko legend in tradicij, povezanih s to kulturo, ki živijo med lokalnim prebivalstvom Altajevega ozemlja. Rastlina je pripisana čudežne lastnosti, In moderna znanost Strinjam se z mnogimi od njih.
Toda v zadnjih letih je Rhodiola rosea postala modni trend, »zdravilo za vse bolezni«, drago in redko zdravilo za raka in hude patologije krvi. Lastnosti rastline ne upravičujejo vedno upov, ki so ji naloženi, saj oglaševanje vedno znova olepšuje dejanske zmogljivosti zdravilnih surovin.
Trajna zelnata rastlina ima veliko, močno korenino. Razvija se vodoravno in na površini oleseni. Barva korenine je blizu odtenka bronaste ali stare pozlate z značilnim sijajem, za kar je rastlina dobila drugo, splošno ime "zlati koren".
Številne naključne korenine segajo iz korenike, kar omogoča, da pridelek izvleče dovolj hranila iz najrevnejših kamnitih tal. Strnjen zelnati del rastline zlatega korena se razvije na površini. Sestavljen je iz številnih stebel, visokih od deset do štirideset centimetrov. Običajno ima ena rastlina do deset stebel, čeprav obstajajo tudi primerki z enojnimi stebli.
Zelnati del je prekrit s parnimi nasprotnimi listi. So podolgovate, jajčaste, koničaste, z izrezanimi robovi. V juniju in prvi polovici julija se na vrhovih stebel oblikujejo socvetja. So ščiti številnih rumenih cvetov, zbranih v kompaktnih skupinah.
Avgusta na mestu socvetij dozorijo plodovi v obliki kokonov zelenih listov. Vsebujejo semena, ki se uporabljajo za razmnoževanje zlate korenine. Vegetativno razmnoževanje pridelka je veliko šibkejše od razmnoževanja s semeni.
Na svetu je le nekaj območij naravne razširjenosti Rhodiole rosea. Njegove zasaditve najdemo v Bolgariji, na Kitajskem in v Mongoliji. Najgostejša naravna populacija se nahaja v Rusiji. Rhodiola rosea raste v hladnih in zmernih podnebjih. Optimalni pogoji za to so opaženi v tundri.
Kultura ima raje kamnita tla, zato je mogoče najti posamezne primerke v gorskih in vznožnih območjih. Po pojasnilu sovjetskega botanika Schreterja je na območju Zahodnega in Vzhodnega Sayana, ob bregovih rek Irkut, Uda, Urgud, v neposredni bližini Bajkalskega jezera, možna večtonska nabava rastlinskih surovin. Vendar se v praksi to zdi nemogoče, saj so populacije razpršene po več altajskih grebenih, Rhodiola rosea pa raste v izoliranih posameznikih, ne da bi tvorila goščave.
Potencialno privlačna območja za nabiranje rastlinskih surovin so območja s kamnito in prodnato zemljo v bližini vodnih teles. Kljub sposobnosti zlatega korena, da raste dobesedno na kamnih, kultura potrebuje veliko vlage in dobro drenažo tal.
V mnogih regijah Ruska federacija kultura je navedena v rdeči knjigi, zato je uporaba Rhodiola rosea omejena. Za farmacevtsko industrijo se zbira v izjemno majhnih količinah. Veliko zanimanje medicine zanj podpira razvoj majhnih kmetij, kjer se zlati koren goji na plantažah. Vendar pa obstaja mnenje, da le v naravnih rastnih pogojih Rhodiola rosea tvori resnično zdravilno sestavo.
Za prehrano in pripravo solat se uporablja zelnati del rastline. IN zdravilne namene pripravite korenino. Prej je zbiranje potekalo od začetka cvetenja do popolnega zorenja semen. Pomembno je, da surovin ne nabavljamo nenehno na istih območjih. Traja najmanj deset let, da si populacija opomore, v tem času pa mesta ne bi smeli ponovno zbirati.
Eksperimentalno je bilo ugotovljeno, da proces gojenja pridelka bistveno spremeni volumen njegovega koreninskega dela. V obdobju od cvetenja do zorenja semena se koren Rhodiola rosea poveča dvajsetkrat. To odkritje je prilagodilo priporočeni čas nabave surovin. Korenino je treba nabirati konec avgusta, ko so semenski stroki na steblih popolnoma oblikovani.
Za nabiranje se uporabljajo največji grmi. Korenik čim bolj izkopljemo, očistimo zemlje in hitro speremo s tekočo vodo. Nato velike dele razcepimo, z njih odstranimo lupino plute in jih zdrobimo na majhne koščke. Pustimo jih nekaj ur sušiti na zraku. Nadaljnji proces sušenja poteka pod nadstreškom, kjer se surovine v tankem sloju položijo na časopise. Pri uporabi električnega sušilnika nastavite temperaturo na petdeset do šestdeset stopinj.
Sodobne raziskave so omogočile popolnejšo razjasnitev sestave zdravilne rastline. Goldenseal (Rhodiola rosea) vsebuje najmanj sto štirideset organskih spojin, od katerih so mnoge izjemno redke v naravi.
Ugotovljena je bila visoka koncentracija taninov - od šestnajst do dvaindvajset odstotkov. Po tem indikatorju surovina presega sestavo hrastovo lubje. Prisotnost tako velike količine taninov pojasnjuje visoke adstringentne lastnosti rastline.
Kultura vsebuje tudi flavonoide, eterična olja, sladkorje in organske kisline. Majhna količina vsebuje glikozid salidrozid, ki po besedah profesorja Tomskega medicinska univerza Albert Saratikov, in je glavni agent terapevtsko delovanje zdravilna rastlina.
Glikozid salidrozid ima kompleksen stimulativni učinek.
Strokovnjaki države Amur medicinsko akademijo pojasnil prednosti zlatega korena. Njegova uporaba je priporočljiva za majhne otroke, vključno z malčki, za preprečevanje bolezni dihal. Učinkovitost metode potrjujejo biokemijske in morfološke študije.
V zadnjih letih je znanost obsežno preučevala zdravilne lastnosti zlate korenine. Raziskovalka M. I. Zotova je potrdila stimulativni učinek pri jemanju ekstrakta, pripravljenega v alkoholu. Poskus je bil izveden na živalih. Ponavljajoče se študije skupine znanstvenikov pod vodstvom S. Ya. Arbuzova so pokazale, da se vzdržljivost miši ob uživanju alkoholnega izvlečka Rhodiola rosea poveča dvakrat in pol.
Uporaba zlate korenine pri ljudeh, ki so izpostavljeni intenzivnemu fizičnemu ali duševnemu stresu, pomaga povečati energijsko aktivnost možganov in zmanjša intenzivnost oksidativnih procesov v mišicah. Spodbujevalno vpliva na delovanje možganov, ščitnice in timusna žleza, spolne žleze, kar je eksperimentalno dokazano.
Navodila za uporabo tinkture Rhodiola rosea vključujejo priporočila za njeno uporabo kot pomirjevalno, osvežilno sredstvo za izboljšanje delovanja. V nekaterih virih se kultura omenja kot protivnetno in antipiretično sredstvo zaradi protimikrobnega in protivirusnega delovanja. Adstringentne lastnosti omogočajo uporabo Rhodiola rosea v ginekologiji kot protivnetno sredstvo za kolpitis in vaginitis.
Lahko se uporablja v obliki prečiščenega izvlečka korenike glede na indikacije. Priporočljivo kot adaptogeno sredstvo za spodbujanje imunskega sistema in duševne aktivnosti.
Kako vzeti zlato korenino, je odvisno od bolnikovega stanja.
Odmerek zdravila je treba postopoma povečevati, začenši s petimi kapljicami. Vsake tri do štiri dni dodajte pet kapljic, pri čemer opazujte bolnikovo stanje. Tečaj se nadaljuje petnajst do dvajset dni.
Njegova uporaba v ljudski medicini je širša. Tinktura vodke se priporoča moškim kot zdravilo za impotenco. Pri ženskah se uporablja za amenorejo - odsotnost menstruacije neznane narave. Zdravljenje stanj nevrastenije, živčna izčrpanost, izguba moči po nalezljive bolezni, psihoemotionalne motnje.
Adstringentne lastnosti omogočajo uporabo zdravilne rastline pri želodčnih in črevesnih motnjah ter pri malariji. Učinkovitost izdelka ni dokazana sladkorna bolezen, tuberkuloza, bolezni jeter in anemija.
Alkoholna tinktura uporabljamo zunaj kot antiseptik za celjenje ran, zmanjšanje intenzivnosti vnetnih procesov v grlu in ustni votlini.
Doma lahko pripravite alkoholno tinkturo Rhodiola rosea po naslednjem receptu.
Priprava
Za notranja uporaba uporabite v odmerku od petnajst do trideset kapljic. Za zdravljenje kože in sluznic razredčite čajno žličko tinkture v sto mililitrih tople vode. Uporabljajte za izpiranje, v obliki losjonov.
Recept za kuhanje zlate korenine bo koristen pri nizkem krvnem tlaku ter fizični in duševni izčrpanosti. Pijte decokcijo kot čaj zjutraj in popoldne.
Priprava
Med vrenjem juha nekaj izgubi zdravilne lastnosti, zato zeliščarji raje uporabljajo alkoholno tinkturo. Toda v vsakdanjem življenju bo decokcija koristna živčne motnje, nespečnost, nizek krvni tlak. Pijte pol kozarca dvakrat na dan. Ne uporabljajte ponoči, saj izdelek deluje stimulativno.
Za Rhodiola rosea je malo kontraindikacij. Prepovedano ga je uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom, če obstajajo hudi simptomi živčnih motenj. Ni priporočljivo uporabljati pri hipertenziji, saj je možna hipertenzivna kriza.
V primeru prevelikega odmerjanja se razvijejo bolečine v predelu srca, nespečnost in povečana razdražljivost. Priporočljivo je, da se strogo držite varnega odmerka, dajte zdravilno zdravilo z najmanjšim številom kapljic.
Zlata korenina (Rhodiola rosea) ima dokazano stimulativni učinek na živčni sistem. Izboljša delovanje možganov, spodbuja mišično aktivnost in zmogljivost. Uporaba pri živčnih motnjah lahko zmanjša stranski učinki osnovna zdravila. V ljudskem zdravilstvu se lahko uporablja za zmanjšanje resnosti stresa, podporo telesu pri močnem stresu, pomaga pri spolni oslabelosti in nagnjenosti k prehladom.
Tinktura Rhodiola Rosea (zlati koren) je tekoči izvleček, ki je sestavljen iz korenike in Korenine Rhodiola rosea . Ekstraktant - 40% etanol.
Izvleček se prodaja v steklenicah.
To zdravilo je tonik pomeni.
Rastlina spada v družino Crassulaceae. Porazdeljeno na Daljnem vzhodu in v Sibiriji. Plasti njegovih korenin so limonasto rumene barve. Zato je drugo ime Rhodiola rosea zlata korenina. Ta rastlina se imenuje tudi Rhodiola hladna, rdeča krtača, Rhodiola štiričlanska.
V ljudski medicini se ta rastlina uporablja kot zdravilo za lajšanje utrujenosti in izboljšanje učinkovitosti. Zdravilne lastnosti Rhodiole rosea so znane že vrsto let. Tinktura te rastline se že dolgo uporablja za lajšanje živčne napetosti. Poleg tega sajenje in skrb za Rhodiola rosea ni tako težko. Rastlino je lažje razmnoževati vegetativno. V zemljo posadimo del korenike s koreninami, ki ima par obnovitvenih brstov. Nadaljnja oskrba se zmanjša na pletje tal, da odstranite plevel in ga rahljate.
Fotografija Rhodiola rosea (zlati koren):
Adaptogen Izvleček Rhodiola Rosea vsebuje tanine, organske kisline, b-sitosterol in eterična olja. Vsebuje tudi 2 kristalni snovi: n-tirozol in rodiolizid. Imajo stimulativno lastnosti.
Uporaba Rhodiola Rosea je indicirana za astenična stanja , nevrastenija , povečana utrujenost telo, vegetativno-vaskularna distonija , zmanjšana zmogljivost. Poleg tega je zdravilo učinkovito med okrevanje .
Kontraindikacije za Rhodiola Rosea: povečana vznemirjenost, arterijska hipertenzija , individualna nestrpnost, nosečnost , dojenje , otroštvo, hipertenzivna kriza , vročina .
Uporaba izvlečka Rhodiola Rosea lahko povzroči povečano razdražljivost, glavobol , nespečnost , porast PEKEL . Če se pojavijo neželeni učinki, se odmerek zdravila zmanjša ali njegova uporaba popolnoma preneha. Če ste preobčutljivi za zdravilo, boste morda potrebovali desenzibilizacijo terapija.
Za tiste, ki so indicirani za tinkturo Rhodiola Rosea, je v navodilih za uporabo navedeno, da je treba zdravilo jemati peroralno. To je treba storiti 15-30 minut pred obroki. Odmerjanje je 5-10 kapljic, ki jih jemljemo 2-3 krat na dan. Trajanje zdravljenja je 10-20 dni.
IN psihonevrološke V praksi se tekoči izvleček rodiole uporablja 2-3 krat vsak dan v odmerku 10 kapljic. Enkratni odmerek postopoma se poveča na 30-40 kapljic. Terapija je zasnovana za 1-2 meseca.
Podatkov o prevelikem odmerjanju zdravila ni. Predpostavlja se, da je pri jemanju zdravila v odmerkih, ki so bistveno višji od normalnih, možna povečana razdražljivost. V tem primeru je priporočljivo prenehati jemati zdravilo.
Zdravilo zmanjša učinek Aminazin , brez depresivnega učinka na živčni sistem. Poleg tega lahko poveča učinek psihostimulant zdravila.
Prodano brez recepta.
Izdelek je treba hraniti na hladnem in temnem mestu.
Najdaljši rok uporabnosti zdravila je 5 let. Tinkture ne uporabljajte po preteku roka uporabnosti, ki je naveden na embalaži.
to zdravilno zelišče, ki je že dolgo našel svojo uporabo v ljudski medicini. U različni narodi je običajno zdraviti razne bolezni, od hude utrujenosti do impotence in tuberkuloze.
Rastlina je znana tudi med športniki. Razmislimo o njegovih značilnostih podrobneje.
Rhodiola rosea je trajnica. Zahvaljujoč debeli bronasti korenini z bisernim leskom so ljudje rastlino začeli imenovati "zlati koren". Teža korenike lahko doseže osemsto gramov. Cvetovi Rhodiola rosea so rumeno-zeleni z rumenimi cvetnimi listi. Čas cvetenja rastline je prva polovica poletja, plodovi pa zorijo avgusta.
Raste v Sibiriji, Altaju, Uralu in Daljnem vzhodu. Rhodiola rosea zelo ljubi vlago.
To je zelo koristna rastlina. V ljudski medicini se že dolga stoletja uporablja kot sredstvo za povečanje duševne sposobnosti in telesne moči.
V medicini se uporabljajo korenike rastline. Tekoči ekstrakt rodiole v alkoholu je dober stimulans centralnega živčnega sistema. Jemlje se za hudo utrujenost, pomanjkanje zmogljivosti in bolezni živčnega sistema.
Tibetanska medicina ga je uporabljala pri boleznih prebavil in srčno-žilnega sistema. V Mongoliji ga uporabljajo za zdravljenje kožnih bolezni, tuberkuloze, zlomov kosti in ran.
V ljudski medicini se poleg korenine, ki pomaga pri protinu, sladkorni bolezni, impotenci itd., uporablja tudi nadzemni del. Za trahom se uporablja v obliki decokcije in losjonov.
Poleg tega, da ima Rhodiola rosea zdravilne lastnosti, ima tudi kontraindikacije. Da, morda obstaja vročinska stanja, preveč razburjenja in hipertenzivna kriza. Če tekoči izvleček rodiole povzroča te težave, ga morate takoj prenehati jemati. Ampak to je redko.
Poleg tega morate biti previdni pri uporabi zdravila z drugimi zelišči, saj obstaja tveganje, da stranski učinki slednja se bo zaradi Rhodiole rosea še okrepila.
Zdravilna rastlina bo koristna, če je bolnik bolan z astenijo, nevrastenijo, odvisnostjo od drog, alkoholizmom, ARVI in drugimi boleznimi ali trpi zaradi prekomerne utrujenosti in preobremenjenosti, izvleček lahko pomaga.
Jemlje se pol ure pred obroki, pet do deset kapljic do trikrat na dan. Zdravljenje lahko traja največ tri tedne. Če je bolezen povezana z duševna motnja, nato pa se začne z navedenim odmerkom postopoma poveča na 30-40 kapljic. Zdravljenje v tem primeru se lahko podaljša na dva meseca.
Poleg izvlečka lahko v lekarni najdete suhe dodatke. Kuhajo čaj ali preprosto naredijo decokcijo. Za čaj vzemite 10 gramov mešanice in prelijte z 200 ml vrele vode. Po 4 urah filtrirajte in pijte pol kozarca trikrat na dan.
Za pripravo decokcije skuhamo 20 gramov zelišča v litru vode in pustimo vreti 10 minut. Nato vsebino vlijemo v termo posodo in pustimo, da se infundira še en dan. Vzemite žlico decokcije 3-krat na dan.
V ljudski medicini iz Rhodiole pripravljajo tinkturo iz podzemnega dela rastline. Enostavna je za pripravo. Za 50 gramov surovine dodajte pol litra 40% alkohola. Infundirajte pol meseca na toplem, suhem in temnem mestu. Jemljemo enako kot v obliki izvlečka, vendar v več, 20-30 kapljic.
Rastlinsko raztopino pripravimo na naslednji način: 10 gramov zelišča prelijemo z 200 ml vrele vode. Raztopina naj stoji 4 ure. Po tem filtrirajte in pijte pol kozarca trikrat na dan.
Glavna zdravilna sestavina so korenike. Nabiramo jih, ko rastlina konča obdobje cvetenja. Da bi si grmovje opomoglo, se zbiranje na tem mestu ponovi šele po 10-15 letih. Mlade rastline z le par stebli se ne uporabljajo za nabiranje.
Poleg medicinske uporabe se "tekoči izvleček rodiole" pogosto uporablja v športu kot prehranska dopolnila. Njegove koristi niso nič manjše od tistih, ki jih športnikom zagotavljajo različna sintetična zdravila. Izvleček ne spodbuja le živčnega in imunski sistem, ampak tudi poveča sintezo kolagena.
Tekoči izvleček rodiole pomaga športnikom pri soočanju s stresom in fizično utrujenostjo.
Med treningom se pogosto zgodi, da prenašamo povečan stres, kar povzroči čustvene zlome. Pred tekmovanji moraš preživeti tudi veliko stresa. Vse to vodi v prekomerno delo. Rhodiola rosea pomaga pomiriti, čustveno in fizično sprostiti.
Naslednji dan po treningu se pojavi vneto grlo, gibi so pogosto omejeni zaradi bolečine. Rastlinski izvleček prodre neposredno v mišico in jo sprošča ter tako olajša stanje športnika.
Strokovnjaki ugotavljajo, da so športniki ob jemanju tega zdravila tako napolnjeni z energijo, da so sposobni porabiti telovadnica celo več časa kot običajno.
Pozitivni rezultati ne bodo dolgo čakali, če se izvleček Rhodiola jemlje pravilno. Ocene pozitiven značaj(in veliko jih je) kažejo na resnično učinkovitost zdravila. Mišični tonus se izboljša, vse vaje se izvajajo brez večjega napora. Zato športniki dajo vse od sebe.
Mnogi opažajo tudi povečanje vzdržljivosti in znatno izboljšanje razpoloženja.
Tisti športniki, ki so trpeli zaradi bolečih bolečin v mišicah, so opazili, da se je bolečina v mišicah zmanjšala. Njihovo okrevanje je bilo veliko hitrejše.
Cena zdravila "Rhodiola ekstrakt tekočine" v lekarni je odvisna od oblike sproščanja.
Toda na splošno je ta najbolj uporabna zdravilna rastlina precej poceni. Če je v obliki tekoči izvleček Rhodiola rosea je kupljena, njena cena se v povprečju giblje od 300 do 400 rubljev.
In stroški suhe embalaže so le 175 rubljev.
Kdor želi izboljšati svoje počutje brez uporabe kemikalije, je koristno izvedeti o lastnostih Rhodiola rosea. to zdravilna rastlina bogato z antioksidanti, imunostimulansi, spodbujevalci sinteze kolagena. Stabilizira živčni sistem, lajša utrujenost in stres. Ni ga mogoče uporabiti, če imate visok krvni tlak.
Zlata korenina ali Rhodiola rosea je trajnica iz družine Crassulaceae. Raste v regijah s hladnim ali zmernim podnebjem; najdemo ga v Severna Amerika, severni otoki. V Rusiji ga najdemo na Uralu, Altaju, Daljnem vzhodu, Jakutiji in Zahodni Sibiriji. Rhodiola raste na nadmorski višini 1,5-2,5 km na območjih s tekočo vlago. Najdemo ga v dolinah gorskih rek, potokov in mokrotnih travnikov.
Travo zelo ljubijo ljudje, ki spoštujejo tradicionalno medicino. Rastlina je bogata z dragocenimi snovmi, katerih kompleksen učinek vpliva na vse telesne sisteme. Rhodiola zvišuje krvni tlak, spodbuja nastajanje žolča in stabilizira delovanje srca. Njegove korenike vsebujejo sestavine, ki vplivajo na sestavo krvi, ustavijo krvavitve in nasičijo tkiva s kisikom. Zlati koren je edinstven adaptogen, tonira telo in se spopada z utrujenostjo.
Zdravilne lastnosti Rhodiola rosea so raznolike zaradi njenih edinstvena sestava. Rastlina vsebuje:
Ime komponente | Vpliv na telo |
Flavonoidi (rodiozin, acetilrodalgin, metilherbacetin) | Zmanjšajte arterijsko prepustnost, normalizirajte pritisk (vključno intraokularni), srčni ritem, uravnavajte nastajanje urina in žolča. |
Tanini | Sodelujte pri tvorbi zaščitnega albuminatnega filma, ki ima baktericidno delovanje |
Antrakinoni | Krepi imunski sistem in ima blag odvajalni učinek |
Imajo baktericidne, antiseptične, imunomodulatorne, analgetične, protivnetne in celjenje ran učinke. |
|
Kumarini | Vplivajo na tumorje, zmanjšujejo sposobnost celic za metastaziranje ter delujejo antikoagulantno in antikoagulantno. |
Organske kisline (oksalna, jabolčna, jantarna, citronska) | Povečajo sintezo želodčnega soka, izboljšajo delovanje črevesja, krvnih žil, vida, sodelujejo pri presnovi in nevtralizirajo. prosti radikali, znižajte nivo Sečna kislina, obnoviti gibljivost sklepov, izboljšati proizvodnjo inzulina, apetit, spodbuditi obnovo celic, okrepiti imunski sistem |
Fenoli (tirozol, salidrozid) | Normalizirajte funkcije cirkulacijski sistem, znižuje raven holesterola, normalizira sladkorno bolezen |
Ogljikovi hidrati (saharoza, glukoza, fruktoza, sedoheptuloza) | Izboljšajte energetski metabolizem |
Znižajo koncentracijo holesterola, povečajo odpornost, okrepijo delovanje srca, povečajo število celic pomočnic, ki preprečujejo razvoj avtoimunskih reakcij. |
|
Alkaloidi | Imajo analgetične, hipotenzivne, hemostatske, sedativne učinke, lajšajo krče in visok krvni pritisk |
Mikroelementi (srebro, cink, baker, mangan), vitamini (C, skupina B) | So nepogrešljivi udeleženci presnovni procesi |
Antraglikozidi | Normalizirajo delovanje srčno-žilnega sistema, kažejo kardiotonične, kumulativne lastnosti, pomirjajo in so diuretiki. |
Terpenoidi (rosiridol, rosiridin) | Poveča odpornost tkiv na škodljive dejavnike |
Aromatske spojine (rosavin, cimetni alkohol, rozin, rozarin) | Pozitivno vpliva na delovanje organov centralnega živčnega sistema |
Tradicionalna medicina Zdravilne lastnosti zlate korenine so dobro znane. Ti vključujejo antibakterijske, protimikrobne, nevroprotektivne, antioksidativne, protivnetne in adaptogene učinke. Rastlina ima celjenje ran, analgetično, imunomodulatorno, odvajalno, stimulativno, protivirusno in protirakavo delovanje. Uporablja se na naslednjih področjih:
Mnogi moški nenehno doživljajo stres, povezan z visokim tempom moderno življenje. Zaradi tega so nenehno v stanju utrujenosti. Uporaba Rhodiola rosea pomaga pri obvladovanju njenih posledic:
Nič manj uporabna je Rhodiola rosea za ženske. Pomaga pri odpravljanju težav menstrualni ciklus in rešuje naslednje težave:
Otroku lahko dajemo pripravke Rhodiola rosea le po posvetu s pediatrom. V prvem letu življenja so prepovedani, potem pa kažejo naslednje lastnosti:
Za uporabo doma lahko kupite pripravljena zdravila(na primer Rhodiola rosea kapsule) ali suhe rastlinske korenine. Slednje se uporabljajo za pripravo tinktur, decokcij, izvlečkov, poparkov in mešanic. Nekaj receptov za krepitev imunskega sistema:
Iz korenin Rhodiole lahko naredite decokcijo, ki ima zdravilne lastnosti in se uporablja za bolezni prebavil, Ščitnica, krvavitev iz maternice, vneto grlo, glavobol, zobobol. Zunanje se uporablja za kopeli in vtiranja. Žlico suhe korenine prelijemo s 300 ml vrele vode, zavijemo v toplo krpo, infundiramo 4 ure.Zmes filtriramo, ohladimo in vzamemo 100 ml trikrat na dan pred obroki.
Alkoholna tinktura Rhodiola rosea se prodaja v lekarnah, lahko pa si jo naredite sami za zdravljenje hipotenzije in preprečevanje prehladov in gripe. 50 g fino mlete korenine prelijemo s 500 ml vodke, pustimo stati 2 tedna v temnem prostoru, vsakih 1-2 dni pretresemo. Vzemite 20 kapljic, razredčenih s sokom ali vodo, pol ure pred obroki trikrat na dan.
Za razliko od tinkture lahko ekstrakt pripravimo z alkoholom ali vodko. Več receptov za njegovo pripravo:
V zeliščarstvu se uporablja korenina Rhodiola rosea, ki jo lahko skuhamo kot čaj za zdravljenje bolezni srca, pljuč, prebavil in kože. V liter vrele vode dodajte čajno žličko drobno sesekljanih surovin, mešajte in kuhajte 10-15 minut. Odstranite z ognja, filtrirajte, pijte 1-2 kozarca dnevno, za izboljšanje okusa začinite s sladkorjem ali medom.
Odvisno od bolezni, starosti in spola bolnika se razlikuje način jemanja zdravil na osnovi Rhodiole in njenih decokcij in tinktur. Priporočila za uporabo:
Če upoštevate odmerek, pripravki Rhodiola rosea ne bodo povzročili stranski učinki. Če je odmerek prekoračen ali jemljen dlje časa, se lahko pojavi naslednje:
Kot kdo drug zeliščni pripravek, Rhodiola rosea ima poleg svojih zdravilnih lastnosti tudi kontraindikacije za uporabo. Tej vključujejo: