एक नर्सिंग मां को सिरदर्द में क्या मदद मिलेगी। ऐसी संवेदनाओं के प्रकट होने के क्या कारण हैं? सिरदर्द के लिए कौन सी दवाएं स्तनपान करा सकती हैं

सिरदर्द बहुत परेशानी लाता है, खासकर स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए। मंदिरों या सिर के पिछले हिस्से में बेचैनी के कारण रोजमर्रा के काम करना मुश्किल हो जाता है, बच्चे की देखभाल करें। एक वयस्क के लिए, सब कुछ सरल है - मैंने कोई भी गोली पी ली और सब कुछ चला गया। सिरदर्द के लिए गोलियां ढूंढना युवा माताओं के लिए स्तनपान एक मुश्किल काम है। यह एक डॉक्टर द्वारा मदद की जा सकती है जो बच्चे को नुकसान से बचाएगा।

स्तनपान करते समय सिरदर्द क्या होता है

एक महिला को जन्म देने के बाद हार्मोनल असंतुलन, जो खुद को मनोदशा, व्यवहार और सिरदर्द के विकार के रूप में प्रकट कर सकता है। इसका कारण है बच्चे का रोना, अप्रिय गंध, नींद की कमी और स्तनपान।

युवा माताएँ अक्सर इस तरह से सिरदर्द की विशेषता बताती हैं:

• दैनिक या आवधिक;
• स्पंदित या स्थिर;
• दर्द या छुरा घोंपना;
• सुस्त या तेज;
• सिर या माथे, मुकुट या मंदिरों के पीछे महसूस किया;
• माइग्रेन के साथ सिर के आधे हिस्से में दर्द होता है;
• शायद ही कभी दांत, जबड़े, कान, आंखों को देता है;
• कभी-कभी पूरे सिर और गर्दन को ढक लेता है;
• चक्कर आना या मतली के साथ।

प्रदान की गई शिकायतों से, डॉक्टर एक विशेष विकृति की उपस्थिति निर्धारित कर सकता है, लिख सकता है सही इलाज... मतली और चक्कर आने के अलावा एक नर्सिंग मां को सतर्क करना चाहिए, उसे जांच करने और निदान स्थापित करने के लिए मजबूर करना चाहिए।

स्तनपान सिरदर्द के कारण

माइग्रेन सिरदर्द का एक सामान्य कारण है (www.amymama.ru)

स्तनपान से माँ शांत होती है, आराम करती है, क्योंकि बच्चे को ध्यान और स्नेह की आवश्यकता होती है। हालांकि, में दुर्लभ मामलेखिलाते समय, वहाँ है सरदर्द, जिसके सामान्य कारण हैं:

1. अधिक काम। यह स्थिति प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि की विशेषता है। इस समय, बच्चे को दिन के समय की परवाह किए बिना, हर 3-4 घंटे में दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। माँ की नसें कम चल रही हैं, लेकिन बच्चे को हर समय दूध की जरूरत होती है।
2. माइग्रेन। यह रोग अक्सर महिलाओं में पाया जाता है, विशेष रूप से एक बोझिल इतिहास के साथ। दर्द सिर के आधे हिस्से को ढकता है, दिन में लगातार 2-6 घंटे परेशान करता है।
3. हाइपोटेंशन। स्तनपान कराने वाली माताओं में यह स्थिति अक्सर बच्चे के जन्म के बाद हार्मोन के असंतुलन के कारण होती है। दबाव 90/60 मिमी एचजी तक गिर जाता है। कला। सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द, चक्कर आना, मुंह सूखना।
4. सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस 35 वर्ष से अधिक उम्र की माताओं में दिखाई देता है। इस अवधि के दौरान, डिस्ट्रोफिक परिवर्तनवी अंतरामेरूदंडीय डिस्क... दर्द गर्दन को ढंकता है, सिर के पिछले हिस्से तक फैलता है और सिर की गति को बाधित करता है।
5. हाइपरटोनिक रोग... यह रोग 35-40 वर्ष के बाद भी होता है, जिसमें देर से प्रसव... जब दबाव 160/95 मिमी एचजी तक बढ़ जाता है। कला। दर्दनाक भावनाओं को ताज या पूरे सिर में स्थानीयकृत किया जाता है।
6. ईएनटी रोग - राइनाइटिस, ओटिटिस मीडिया, नासॉफिरिन्जाइटिस, लेबिरिन्थाइटिस, मास्टोइडाइटिस, साइनसिसिस।
7. इन्फ्लूएंजा वायरस, पैरैनफ्लुएंजा, एडेनोवायरस से संक्रमण। ये संक्रमण विषाक्तता, बुखार, मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द का कारण बनते हैं।
8. माँ का दिन भर में बार-बार धूम्रपान करना। निकोटीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, ऊतक संरचनाओं के इस्किमिया का कारण बनता है और असहजतासिर में।
9. कॉफी के लिए जुनून और कडक चाय... इस तरह के पेय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं, शाम को अनिद्रा, सिरदर्द का कारण बनते हैं।
10. वाशिंग पाउडर, साबुन से एलर्जी। उत्तेजनाओं के लगातार संपर्क के साथ, सिरदर्द, मतली और थकान दिखाई देती है।
11. दांत दर्दगर्भावस्था के दौरान व्यावहारिक रूप से ऐसा नहीं होता है, हालांकि, में प्रसवोत्तर अवधिक्षरण का तेज होना अक्सर होता है। दांत में दर्द होने पर व्हिस्की देता है, निचला जबड़ाया आंखें।
12. जठरशोथ, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, पेट के अल्सर, पेट में परेशानी के अलावा, मतली, उल्टी और सिरदर्द का कारण बनता है।

आप एक गोली से सिरदर्द के कारणों को खत्म कर सकते हैं, लेकिन यह प्रदान नहीं करना चाहिए नकारात्मक प्रभावप्रति बच्चा।

सिरदर्द के लिए गोलियां, स्तनपान के दौरान अनुमत

दुनिया में हर साल मानव शरीर पर दवाओं के प्रभाव का नैदानिक ​​अध्ययन किया जाता है। दर्द निवारक कोई अपवाद नहीं हैं। हालांकि, एक बच्चे पर इसके प्रभाव का अध्ययन करने के लिए एक अज्ञात दवा देकर गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिला को जोखिम में डालना प्रतिबंधित है। तालिका स्तनपान करते समय सिरदर्द के लिए अनुमत उपचार दिखाती है:

दवाओं के सक्रिय पदार्थ बच्चे के विकास को प्रभावित नहीं करते हैं, गंभीर गड़बड़ी पैदा नहीं करते हैं।

इबुप्रोफेन और पेरासिटामोल एकमात्र ऐसी दवाएं हैं जिन्हें शुरुआती उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है। बचपनऔर गर्भावस्था के दौरान।

सिरदर्द के खिलाफ नो-शपा

नो-शपा सबसे सुरक्षित सिरदर्द की गोली है (www.samson-pharma.ru)

दवा एंटीस्पास्मोडिक्स के समूह का हिस्सा है जो आराम करती है चिकनी मांसपेशियांवाहिकाओं, गर्दन, सिर, जठरांत्र संबंधी मार्ग की मांसपेशियां। सक्रिय संघटक ड्रोटावेरिन है, यह पूरी तरह से आंत में अवशोषित होता है, यकृत में चयापचय होता है। वी स्तन का दूधदवा का 50% तक मिलता है।

आवेदन के 1 घंटे बाद मां के रक्त में अधिकतम सांद्रता पहुंच जाती है। ड्रोटावेरिन 3 दिनों के बाद शरीर से पूरी तरह से समाप्त हो जाता है।

यदि सिरदर्द निम्नलिखित स्थितियों से जुड़ा हो तो आप नो-शपा ले सकते हैं:

1. वोल्टेज से अधिक।
2. अनिद्रा।
3. सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
4. नींद के दौरान गर्दन की गलत पोजीशन के बाद।
5. दर्द की धड़कती प्रकृति।

यदि जागने के बाद सिर में दर्द होता है, तो आप भोजन करने से पहले 1 गोली ले सकते हैं। डॉक्टर नो-शपा को दिन में तीन बार लेने की सलाह देते हैं, जबकि बच्चे पर इसका कोई विषैला प्रभाव नहीं होता है।

दवा के दुष्प्रभाव हो सकते हैं एलर्जी, खराब स्वादमुंह में, दबाव में कमी, थकान।

सिर दर्द के लिए इबुप्रोफेन

इबुप्रोफेन - सिरदर्द के खिलाफ सक्रिय (www.alvik74.ru)

इबुप्रोफेन सिरदर्द के खिलाफ स्तनपान कराने में मदद करेगा। दवा गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से संबंधित है। इसका मतलब है कि मुख्य प्रभाव एनाल्जेसिक, decongestant और ज्वरनाशक हैं।

लगभग 80% सक्रिय पदार्थआंत में अवशोषित, और 45 मिनट के बाद रक्त में अपनी चरम एकाग्रता तक पहुंच जाता है। एक दिन के बाद, शरीर में दवा का कोई निशान नहीं है।

इबुप्रोफेन को एक नर्सिंग मां द्वारा पिया जा सकता है:

1. तेज सिरदर्द।
2. माइग्रेन।
3. सरवाइकल रेडिकुलर सिंड्रोम।
4. दांत दर्द।

सिरदर्द का गंभीर दौरा पड़ने की स्थिति में, डॉक्टर इबुप्रोफेन की 1 गोली लेने की सलाह देते हैं। यदि 3-4 घंटों के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है, तो एक और 200 मिलीग्राम दवा ली जा सकती है। नर्सिंग माताओं के लिए अधिकतम दैनिक खुराक 400-600 मिलीग्राम है।

इबुप्रोफेन का पेट पर कोई स्पष्ट दुष्प्रभाव नहीं होता है, इससे पेप्टिक अल्सर की बीमारी नहीं होती है।

गंभीर सिरदर्द के लिए दवा की सुरक्षा साबित हुई है नैदानिक ​​अनुसंधान... बच्चों के साथ प्रारंभिक अवस्थासपोसिटरी या सिरप के रूप में उपयोग करने की अनुमति है। यह एक बार फिर एचवी (स्तनपान) और गर्भावस्था में इबुप्रोफेन की सुरक्षा को साबित करता है।

डॉक्टर की सलाह। पेट पर नकारात्मक प्रभाव को रोकने के लिए आपको खाने के 20 मिनट बाद गोली लेने की जरूरत है।

पेरासिटामोल सिरदर्द में मदद करता है

पेरासिटामोल - एक मजबूत ज्वरनाशक प्रभाव है और सिरदर्द से राहत देता है (www.gidmed.com)

अक्सर, जब सिरदर्द महसूस होता है, तो माताएँ खुद से पूछती हैं: आप क्या पी सकते हैं? सबसे किफायती और सुरक्षित उपाय- पैरासिटामोल। दवा एंटीपीयरेटिक्स और एनाल्जेसिक के समूह से संबंधित है, जिसका एक मजबूत एंटीपीयरेटिक प्रभाव होता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि यह सिरदर्द से राहत दिलाने में बहुत कारगर है।

सक्रिय पदार्थ पेरासिटामोल आंतों में 100% अवशोषित होता है। रक्त में दवा की अधिकतम एकाग्रता प्रशासन के 60 मिनट बाद देखी जाती है। चयापचय यकृत में किया जाता है, इसलिए, इस अंग के रोगों को दवा के उपयोग के लिए एक contraindication माना जाता है।

उपयोग के संकेत:

1. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ सिर के पिछले हिस्से में दर्द।
2. नसों का दर्द त्रिधारा तंत्रिकाचेहरे पर, जो मंदिरों और माथे में दर्द की विशेषता है।
3. दांत दर्द।
4. विषाणु संक्रमणके साथ उच्च तापमानऔर मेरे सिर में दर्द।

सिरदर्द के लिए डॉक्टर 200-300 मिली पानी के साथ 1 कैप्सूल (325 मिलीग्राम) पीने की सलाह देते हैं। रोज की खुराकदवा 2 ग्राम है। नर्सिंग माताओं के लिए उपयोग की अवधि 3 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

बच्चों की खुराक में पेरासिटामोल को जन्म से ही सपोसिटरी, 80 और 120 मिलीग्राम के सिरप में उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है।

सिरदर्द के उपचार के लिए मतभेद माना जाता है गंभीर बीमारीजिगर, हेपेटाइटिस, मधुमेह. दुष्प्रभावएलर्जी प्रतिक्रियाएं, मतली, हल्का पेट दर्द, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया और एनीमिया हैं।

3 दिनों से अधिक समय तक सिरदर्द वाली नर्सिंग मां के लिए सभी दर्द निवारक दवाएं लेना अवांछनीय है। डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

निषिद्ध सिरदर्द दवाएं

एस्पिरिन - बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है (www.derm-info.ru)

यदि दर्द निवारक दवाएं मां के रक्त में प्रवेश कर जाती हैं, तो कुछ समय बाद वे मां के दूध में होंगी। केवल प्लेसेंटा के पास होता है बाधा समारोहजबकि भ्रूण हानिकारक पदार्थों के प्रवेश से सुरक्षित रहता है।

कई प्रकार की दर्द निवारक दवाएं हैं जो असुविधा को जल्दी और स्थायी रूप से समाप्त कर सकती हैं। हालांकि, सभी दवाएं एक नर्सिंग मां द्वारा नहीं ली जा सकती हैं, यहां उनमें से कुछ हैं:

1. गुदा. यह दवा 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए निषिद्ध है। विकसित देशों में दवाओं और भोजन के नियंत्रण के लिए विभाग जिगर पर एनालगिन के दुष्प्रभावों को नोट करते हैं और हेमटोपोइएटिक प्रणाली... और खतरनाक भी संयोजन दवाएं: स्पाजमालगॉन, टेम्पलगिन, पेंटलगिन।
2. केटोप्रोफेन। इस सक्रिय संघटक में एक मजबूत और लंबे समय तक चलने वाला एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। नर्सिंग माताओं के लिए दवा के उपयोग पर अध्ययन नहीं किया गया है, इसलिए डॉक्टर दवा लेने की सलाह नहीं देते हैं। एनाल्जेसिक के रूप में जाना जाता है व्यापार चिह्नडेक्सालगिन, केटोनल।
3. स्तनपान के दौरान एस्पिरिन का उपयोग करने के लिए निषिद्ध है क्योंकि स्पष्ट कार्रवाईबच्चे की हेमटोपोइएटिक प्रणाली पर, जठरांत्र पथमां। दवा का एक स्पष्ट अल्सरोजेनिक (अल्सरेटिव) प्रभाव होता है, रक्तस्राव के विकास को बढ़ावा देता है, अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाएं।
4. सिट्रामोन में शामिल हैं: एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, कैफीन, पैरासिटामोल और नींबू एसिड... दवा का तेजी से एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, इसके अलावा, रक्तचाप बढ़ाता है और थकान से राहत देता है। केवल स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करना मना है। साइड इफेक्ट्स में पेट में दर्द और बच्चे में रक्त की समस्या शामिल हो सकती है।

इन औषधियों के प्रयोग से थकान और सिर दर्द जल्दी दूर हो जाता है। केवल नर्सिंग माताओं के लिए एस्पिरिन, सिट्रामोन या केटोप्रोफेन गोलियों का उपयोग करना स्वीकार्य नहीं है।

दर्द की दवा का उपयोग करने के बाद, अगला स्तनपान 3-4 घंटे में होना चाहिए।

एक नर्सिंग मां में सिरदर्द को खत्म करने की शर्तें

कोई भी दवा माँ के दूध में चली जाती है, भले ही वे हानिकारक हों या नहीं। बच्चे पर एनाल्जेसिक के प्रभाव को कम करने के लिए, यदि स्तनपान दिन में 5-6 बार अधिक बार किया जाता है, तो माँ को निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही टैबलेट का इस्तेमाल करें।
2. दोस्तों द्वारा बताई गई दवा का प्रयोग तब तक न करें, जब तक कि डॉक्टर से सलाह न ली गई हो।
3. हमेशा उपयोग के लिए निर्देश पढ़ें, विशेष रूप से कॉलम "स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान उपयोग करें"।
4. यदि कोई निषिद्ध दवा गलती से ली गई है, तो बच्चे को 6-8 घंटे के लिए स्तन से निकालना आवश्यक है।
5. देखना सामान्य अवस्थाएनाल्जेसिक लेने के बाद बच्चा। यदि बच्चा रोना शुरू कर देता है, बेचैन हो जाता है, तो नर्सिंग मां के लिए दवा को contraindicated है।
6. यदि एनाल्जेसिक का उपयोग करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, माइग्रेन के लिए, बच्चे को स्तनपान से हटा दिया जाता है और कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

आपको सिरदर्द नहीं सहना चाहिए, लेकिन प्राथमिक उपचार के लिए वे इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल लेते हैं।

उपचार की एक विधि चुनने के लिए जो एक नर्सिंग मां को सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगी और उसके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, आपको असुविधा का कारण स्थापित करने की आवश्यकता है। सबसे अधिक बार, यह शारीरिक और भावनात्मक अधिक काम, नींद की गड़बड़ी और भोजन का सेवन है। इस तरह के दर्द के साथ, यदि हमले शायद ही कभी होते हैं, तो डॉक्टर की मदद के बिना अपने दम पर सामना करना काफी संभव है।

स्तनपान के दौरान सिरदर्द भी तीव्र श्वसन संक्रमण या साइनसिसिस का प्रकटन हो सकता है, इस मामले में इसके साथ होता है अतिरिक्त लक्षण: नाक बंद, खांसी, बुखार। जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक नर्सिंग मां को डॉक्टर को देखने की जरूरत होती है: वह आपको उन दवाओं को चुनने में मदद करेगी जो बच्चे के लिए सुरक्षित हैं।

एक नर्सिंग मां में सेफलालगिया

यदि स्तनपान के दौरान बच्चे के लिए सुरक्षित दवाओं का चयन करना असंभव है, तो स्तनपान को कुछ समय के लिए छोड़ना होगा: दूध की नियमित अभिव्यक्ति स्तनपान को बनाए रखने और ठीक होने के बाद इसे बहाल करने में मदद करेगी।

नियमित रूप से होने वाला गंभीर सिरदर्द माइग्रेन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का प्रकटीकरण हो सकता है ग्रीवारीढ़ या उच्च रक्तचाप। इस मामले में, स्व-दवा खतरनाक हो सकती है। प्रकृति और डिग्री को स्थापित करने में एक डॉक्टर ही सक्षम है रोग संबंधी परिवर्तनऔर एक पर्याप्त उपचार आहार चुनें। वी अपवाद स्वरूप मामलेआपको स्तनपान के एक विशेष तरीके पर स्विच करना होगा या इसे पूरी तरह से छोड़ना होगा, लेकिन केवल तभी जब यह उचित हो। दर्द निवारक के साथ स्तन के दूध के एक हिस्से की तुलना में एक स्वस्थ, सक्षम माँ बच्चे के लिए बहुत अधिक आवश्यक है।

किन मामलों में आप अपने दम पर सिरदर्द का सामना कर सकते हैं?

यदि सिरदर्द छिटपुट रूप से होता है तो स्व-दवा संभव है। नियमित रूप से आवर्ती दौरे डॉक्टर के पास जाने और एक व्यापक परीक्षा का कारण हैं। स्तनपान के दौरान युवा माताओं के लिए विशिष्ट तनाव सिरदर्द है, जो शारीरिक या भावनात्मक अधिक काम के परिणामस्वरूप होता है। अत्यधिक तनाव से सिर की मांसपेशियों और गर्दन के ऊपरी तीसरे हिस्से में अत्यधिक तनाव होता है, जिससे मांसपेशियों के ऊतकों में माइक्रोकिरकुलेशन का उल्लंघन होता है। कमी की प्रतिक्रिया पोषक तत्त्वऔर ऑक्सीजन दर्द बन जाती है, जो केवल ऐंठन को बढ़ाती है।

तनाव-प्रकार का सिरदर्द सुस्त, निचोड़ने वाला, लेकिन बहुत गंभीर नहीं होता है, जो पूरे सिर पर एक तंग घेरा या टोपी की तरह फैलता है। कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं हैं। एक नर्सिंग मां में तनाव सिरदर्द के हमले को दूर करने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं गैर-औषधीय एजेंट:

• सिर और गर्दन की स्व-मालिश मांसपेशियों में तनाव को दूर करने और उनकी रक्त आपूर्ति को बहाल करने में मदद करती है;

• शांत, हवादार क्षेत्र में आराम करें - सबसे अच्छा उपायहटाना भावनात्मक तनाव;
• हर्बल चायकैमोमाइल के अलावा, चीनी या शहद के साथ लिंडन (यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है) का हल्का शामक प्रभाव होगा और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

अधिक बार नहीं, ये सरल गतिविधियाँ सिरदर्द को पूरी तरह से दूर करने में मदद करेंगी। यदि यह विफल हो जाता है, तो आप अगले भोजन के तुरंत बाद पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन की एक गोली ले सकते हैं। हालांकि ये दवाएं स्तन के दूध में चली जाती हैं, लेकिन उन्हें स्तनपान के दौरान सुरक्षित माना जाता है। पेरासिटामोल का आधा जीवन - 4 घंटे, इबुप्रोफेन - 2-2.5, इस समय के बाद आप बच्चे को सुरक्षित रूप से खिला सकते हैं, दूध में दवा की एकाग्रता न्यूनतम है।

स्तनपान में सिरदर्द कम होने के कारण हो सकता है रक्तचापअधिक काम या नींद की कमी के परिणामस्वरूप। अक्सर महिलाएं अपने बच्चे की देखभाल में इतनी व्यस्त रहती हैं कि खाना भूल जाती हैं, जिससे रक्तचाप भी कम हो सकता है। ऐसे में आपको एक कप मजबूत मीठी चाय खाने और पीने की जरूरत है। यह आमतौर पर दबाव बढ़ाने और सिरदर्द को दूर करने के लिए पर्याप्त होता है।

एक नर्सिंग मां में दूसरे हमले को रोकने के लिए, आपको चाहिए:

• नींद और पोषण को सामान्य करें, यदि बच्चे की देखभाल में माँ से बहुत अधिक समय और ऊर्जा लगती है, तो आपको इस प्रक्रिया में रिश्तेदारों या नानी को शामिल करने की आवश्यकता है;

स्वस्थ नींद सिरदर्द की एक उत्कृष्ट रोकथाम है

• हर सुबह की शुरुआत हल्के वार्म-अप से करें - इसमें ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन यह संवहनी स्वर को सामान्य करने में मदद करेगा;
• पर कम से कम 2 घंटे बिताएं ताजी हवा: बच्चे के साथ अकेले चलना बेहतर है, लेकिन घर के काम सहायकों को सौंपे जा सकते हैं।

आपको डॉक्टर की मदद की आवश्यकता कब होती है?

यदि सिरदर्द तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या अन्य सर्दी का एक लक्षण है, साथ ही यदि यह अतिरिक्त लक्षणों के संयोजन में व्यवस्थित रूप से होता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। दुद्ध निकालना के दौरान एआरवीआई का उपचार, अभिव्यक्तियों की गंभीरता के आधार पर, गैर-दवा साधनों के साथ या स्तनपान के दौरान सुरक्षित उपयोग किया जाता है एंटीवायरल ड्रग्स... नियुक्त करना बिस्तर पर आराम, भरपूर पेय(नींबू या रास्पबेरी जैम वाली चाय, लिंडन शोरबा) और, यदि आवश्यक हो, अफ्लुबिन, एनाफेरॉन या इम्यूनल।

यदि सिरदर्द व्यवस्थित रूप से होता है, गैर-औषधीय एजेंटों और अनुमोदित संवेदनाहारी दवाओं से राहत नहीं मिलती है और अतिरिक्त लक्षणों के साथ होता है, उठाओ तर्कसंगत योजनाउपचार केवल एक डॉक्टर हो सकता है।

कभी-कभी नैदानिक ​​​​परीक्षा के परिणामों के आधार पर निदान किया जा सकता है, लेकिन यह आवश्यक भी हो सकता है अतिरिक्त शोध... नर्सिंग माताओं को कभी-कभी चिंता होती है:

• माइग्रेन - पैरॉक्सिस्मल, बहुत तेज दर्दसिर के आधे हिस्से में, माथे, आंख और लौकिक क्षेत्र तक फैला हुआ, मतली, उल्टी के साथ हो सकता है, बढ़ी हुई संवेदनशीलताप्रकाश और ध्वनि के लिए। दर्द का कारण मस्तिष्क वाहिकाओं का लगातार फैलाव है और, परिणामस्वरूप, स्थानीय शोफ और वृद्धि हुई है इंट्राक्रेनियल दबाव... इस तरह के दर्द से राहत पाने के लिए बस आवश्यक है, लेकिन यह केवल विशिष्ट वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के उपयोग से किया जा सकता है, और उनकी पसंद को डॉक्टर को सौंपना बेहतर है।

एक नर्सिंग महिला में माइग्रेन का सिरदर्द

• धमनी उच्च रक्तचाप - 140/90 से ऊपर रक्तचाप में एक व्यवस्थित वृद्धि एक धड़कते सिरदर्द, चमकती आँखें, मतली या उल्टी के साथ हो सकती है। यदि दैनिक आहार के सामान्यीकरण और तनाव कारकों के उन्मूलन के बाद भी बढ़े हुए रक्तचाप के एपिसोड नर्सिंग मां को परेशान करना जारी रखते हैं, तो शुरू करना आवश्यक है दवा से इलाज: उच्च रक्तचाप न केवल एक महिला की सामान्य भलाई को प्रभावित करता है, यह गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है जो उसके जीवन को खतरे में डालती हैं।
• ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक या दोनों तरफ पश्चकपाल क्षेत्र में सिरदर्द पैदा कर सकती है, जो चक्कर आना, आंदोलनों और संतुलन के बिगड़ा समन्वय और टिनिटस के साथ होती है। संभावित कारणदर्द - मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में शामिल ओसीसीपिटल तंत्रिका, या कशेरुका धमनी के गठन में शामिल संवेदनशील जड़ों का संपीड़न। पैथोलॉजिकल परिवर्तनों की गंभीरता और प्रक्रिया के स्थानीयकरण के आधार पर, डॉक्टर पहनने की सलाह दे सकते हैं आर्थोपेडिक कॉलरया गर्दन की मांसपेशियों के लिए व्यायाम को मजबूत करना, मालिश का कोर्स या हाथ से किया गया उपचार, फिजियोथेरेपी।

इलाज जुकामया ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को अक्सर स्तनपान के साथ जोड़ा जा सकता है, क्योंकि इन मामलों में गैर-दवा तरीके काफी प्रभावी हो सकते हैं। माइग्रेन के साथ और धमनी का उच्च रक्तचापखिलाना हमेशा संभव नहीं होता है।

कभी-कभी ब्रेक लेना या स्तनपान छोड़ना क्यों उचित होता है?

कई दवाएं स्तनपान के साथ असंगत हैं

माइग्रेन के दौरे के दौरान दर्द से छुटकारा पाएं गैर-दवा तरीकेया गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं व्यावहारिक रूप से असंभव हैं, क्योंकि वे इसके कारण पर कार्य नहीं करते हैं। मतलब के रूप में विशिष्ट चिकित्सादवाओं का उपयोग एर्गोटामाइन या सेरोटोनिन रिसेप्टर एगोनिस्ट - ट्रिप्टन के रूप में किया जाता है। स्तनपान के साथ संगत एकमात्र उपाय सुमाट्रिप्टन है। शरीर से इस दवा को पूरी तरह से हटाने में 24 घंटे का समय लगता है, इसे लेने के बाद आपको कितना इंतजार करना होगा, बच्चे को स्तन से लगाना होगा।

यदि गैर-औषधीय एजेंटों का उपयोग करके हमलों की आवृत्ति को कम करना संभव नहीं है, और सुमाट्रिप्टन लेने से दर्द से राहत नहीं मिलती है, तो एर्गोटामाइन की तैयारी का उपयोग करना आवश्यक है। बार-बार होने वाले माइग्रेन के हमलों के लिए उपचार की कमी से अपरिवर्तनीय मस्तिष्क क्षति हो सकती है, ऐसे में स्तनपान को छोड़ देना चाहिए।

रक्तचाप में एक बार की वृद्धि के साथ, इसे हर्बल लेने से कम किया जा सकता है शामक(मदरवॉर्ट या वेलेरियन टैबलेट) या मेथिल्डोपा टैबलेट (250 मिलीग्राम) जीभ के नीचे। एकल खुराक के साथ, दवाएं बच्चे के लिए सुरक्षित हैं। रक्तचाप में व्यवस्थित वृद्धि के साथ, उच्चरक्तचापरोधी दवाएं लगातार लेनी चाहिए। यदि आपको ऐसा उपचार आहार नहीं मिल रहा है जो बच्चे के लिए सुरक्षित हो, स्तन पिलानेवालीरद्द करना।

लोगों के बीच एक राय है कि प्रसव एक महिला को फिर से जीवंत और चंगा करता है। इस स्टीरियोटाइप के विपरीत, युवा माताएँ अक्सर सिरदर्द की शिकायत करती हैं। वे, दूसरों की तरह, केवल एक संवेदनाहारी नहीं पी सकते। लेकिन बेचैनी सहना भी हानिकारक है। क्या करें?

स्तनपान की अवधि के दौरान, सिरदर्द के कारण प्रकट हो सकते हैं:

अधिक काम... शूल, पहले दांत, भ्रमित "दिन और रात" - ये सभी किसी भी व्यक्ति के शरीर के लिए परीक्षण हैं। खासकर एक युवा मां के लिए। यदि किसी महिला के पास सहायक, नानी, दादी नहीं हैं, तो नींद की पुरानी कमी, जिसका अर्थ है कि सिरदर्द उसका निरंतर साथी बन जाएगा।

सर्दी।माँ भी लोग हैं। इसका मतलब है कि ठंड के मौसम में उन्हें सर्दी लग सकती है। केले फ्लूगंभीर नशा, हड्डियों में दर्द और सिरदर्द के साथ।

माइग्रेन।इस पुरानी बीमारीजो बच्चे के जन्म के बाद दूर नहीं जाता है। यदि गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं में रोग के हमले कुछ समय के लिए गायब हो जाते हैं, तो स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद वे वापस आ जाते हैं। माइग्रेन के सिरदर्द के अलावा, मतली, फोटोफोबिया और तेज आवाज से परेशानी होती है (उदाहरण के लिए, एक रोता हुआ बच्चा)।

उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन... प्रसव रक्तचाप में तेज उतार-चढ़ाव को भड़का सकता है। हार्मोन अभी तक सामान्य नहीं हुए हैं, परिसंचरण का पुनर्निर्माण भी किया जा रहा है। इसलिए, वहाँ हैं तेज वृद्धिया मंदिरों या सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द के साथ दबाव में गिरावट।

उतार चढ़ाव हार्मोनल पृष्ठभूमि ... पहले से ही प्रसव के दौरान, एक महिला के शरीर में काम का पुनर्गठन शुरू हो जाता है। अंत: स्रावी प्रणाली... हार्मोन की एकाग्रता तेजी से बदलती है। मातृत्व अवकाश पर रहने वाली युवा माताओं ने देखा कि सामान्य नींद के बाद भी सिर में बिल्कुल दर्द होना शुरू हो सकता है।

अर्बुद... हार्मोनल स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण, गर्भावस्था के दौरान तनाव, सौम्य विकसित होने का जोखिम या घातक ट्यूमरकई गुना बढ़ जाता है। यदि गर्दन या मस्तिष्क के जहाजों में एक रसौली दिखाई देती है, तो सिरदर्द शुरू हो जाता है। इसके अलावा, ट्यूमर तंत्रिका, संयोजी, हड्डी का ऊतक... इसलिए, लंबे समय तक प्रकृति के लगातार सिरदर्द के साथ, उपचार के साथ प्रयोग नहीं करना बेहतर है, लेकिन मदद के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

इसके अलावा, osteochondrosis और इंटरवर्टेब्रल हर्नियासर्वाइकल स्पाइन, सिर में चोट (बच्चे को किसी खिलौने से मारा गया), मौसम संबंधी संवेदनशीलता, विषाक्तता, सिगरेट पीने की लत। जोखिम में वे माताएँ भी होती हैं जो जन्म के ठीक बाद अपने शरीर को क्रम में रखने की कोशिश करती हैं। शारीरिक व्यायामहाल ही में जन्मी महिला के शरीर के लिए सख्त आहार के संयोजन में एक गंभीर परीक्षा होती है। और सिरदर्द इस दृष्टिकोण का सबसे छोटा परिणाम है।

डॉ. कोमारोव्स्की ने स्तनपान के दौरान सिरदर्द के उपचार पर अपनी स्थिति स्पष्ट रूप से बताई।

विशेषज्ञों की सलाह सुनकर अस्वस्थता और बेचैनी को दूर किया जा सकता है:

पर स्तनपानकई दवाएं सख्त वर्जित हैं। अन्यथा, पदार्थ शिशुओं में बीमारियों या विकृतियों को भड़काते हैं। इसलिए, माताओं को लेने की सख्त मनाही है:

• . एक नर्सिंग महिला और बच्चे के शरीर पर मजबूत जहरीले प्रभाव के कारण विकसित देशों में यह दवा प्रतिबंधित है। खतरनाक और ड्रग्स, जिनका आधार पदार्थ के अणु होते हैं। निषिद्ध दवाओं की सूची में शामिल हैं:, sedalgin;
• बार्बिट्यूरिक एसिड के डेरिवेटिव।पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रक्रियाओं के निषेध का कारण बनता है;
• कैफीन।टॉनिक अर्क दूध में प्रवेश करने के बाद, बच्चा सो नहीं सकता, चिड़चिड़ा, कर्कश;
• कोडीन।ये मादक दर्द निवारक हैं जो बच्चे के तंत्रिका तंत्र में विकृति पैदा करते हैं;
• एस्पिरिन।एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड रक्त को पतला करता है और शिशुओं में रक्त निर्माण की प्रक्रियाओं को बाधित करता है, पेट और आंतों में अल्सर की उपस्थिति को भड़काता है;
• पर भी प्रतिबंध लगा दिया। इसमें एस्पिरिन, कैफीन और अन्य प्रतिबंधित पदार्थ होते हैं।

अगर रात के आराम या कॉफी के बाद भी सिरदर्द बना रहता है, तो आपको दवा लेनी होगी। नर्सिंग माताएं दर्द निवारक ले सकती हैं:

• , इबुफेन। दवाएं शिशुओं के लिए जहरीली नहीं होती हैं, वे शरीर से जल्दी निकल जाती हैं;
• एक बार के गंभीर सिरदर्द में मदद मिलेगी। इसका उपयोग शिशुओं में तापमान को कम करने के लिए भी किया जाता है। इसलिए नकारात्मक परिणामसे एकमुश्त प्रवेशन तो माँ और न ही बच्चा;
• केटोप्रोफेन, नेप्रोक्सन के लिए सटीक खुराकजल्दी से शरीर से हटा दिया जाता है, स्तन के दूध में जमा नहीं होता है, प्रभावी रूप से माइग्रेन और अन्य बीमारियों के मामले में दर्द से राहत देता है;
• यदि बेचैनी गर्दन तक फैल जाती है, सिर के पिछले हिस्से और मंदिरों में दर्द होता है, तो ऐंठन होती है। कुछ गोलियां इसे सुरक्षित रूप से दूर ले जाएंगी। मादक पदार्थ चिकना प्रभावित करते हैं मांसपेशी फाइबरऔर घूस के बाद 30 मिनट के भीतर बेचैनी दूर हो जाएगी।

अन्य दर्द दवाओं को लेने के प्रभाव एक नर्सिंग मां और बच्चे के शरीर की पूरी तरह से जांच नहीं की गई है। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने बच्चे के साथ एक्सपेरिमेंट न करें। तब आपको शिशुओं में एलर्जी, विषाक्तता, अपच या अति-उत्तेजना से निपटने की आवश्यकता नहीं है।

अपरंपरागत सिरदर्द उपचार

अगर सुरक्षित दवाएंहाथ में नहीं है, और असुविधा को जल्दी से दूर किया जाना चाहिए, फिर वैकल्पिक साधनों का उपयोग करें:

• पुदीना या नींबू बाम के साथ हर्बल चाय। लेकिन नागफनी, मदरवॉर्ट या वेलेरियन के आधार पर टिंचर को मना करना बेहतर है;
• लैवेंडर आवश्यक तेल सिरदर्द को दूर करने में मदद करेगा;
• यदि सिरदर्द के कारण होता है कम दबाव, तो कॉफी और चॉकलेट बढ़िया हैं। लेकिन पेय में कैफीन होता है, जो रोमांचक होता है तंत्रिका प्रणालीशिशु। और शिशुओं में चॉकलेट एलर्जी और डायथेसिस का कारण बनता है। इसलिए, ऐसे उत्पादों के साथ बहुत दूर न जाएं;
• एक्यूपंक्चर और रिफ्लेक्सोलॉजी। निश्चित पर प्रभाव ऊर्जा बिंदुऔर जैविक रूप से सक्रिय केंद्र तंत्रिका ऐंठन को दूर करते हैं, आराम करते हैं और एक एनाल्जेसिक प्रभाव देते हैं दवाओं से भी बदतर... साथ ही इनका शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, ये स्तन के दूध में जमा नहीं होते हैं। ऐसे योग्य विशेषज्ञ को खोजना मुश्किल है।

स्तनपान सिरदर्द क्यों होता है? इसका मुकाबला करने के लिए आप कौन सी गोलियां पी सकते हैं? क्या लोकप्रिय दवाएं (पैरासिटामोल, सिट्रामोन) सुरक्षित हैं? क्या आपको लोक उपचार का उपयोग करना चाहिए? एचवी सलाहकारों, प्रसूतिविदों की समीक्षाओं में स्तनपान के दौरान सिरदर्द के उपचार की विशेषताएं।

कम से कम चालीस बीमारियां हैं जो सिरदर्द का कारण बनती हैं। लेकिन जब यह आता हैएक नर्सिंग मां के बारे में, अक्सर बीमारियों का उसकी स्थिति से कोई लेना-देना नहीं होता है। एक सामान्य कारणसिरदर्द का विकास क्रोनिक ओवरवर्क है। यह ज्ञात है कि सत्तर प्रतिशत मामलों में शरीर की एक अप्रिय प्रतिक्रिया थकान और तनाव के कारण होती है।

महिला व्यवहार रणनीति

नियमित रूप से आवर्ती सिरदर्द के लिए एक महिला को अपनी जीवन शैली को समायोजित करने और अपने स्वास्थ्य पर करीब से नज़र डालने की आवश्यकता होती है।

• अधिक आराम करें।नींद की कमी सिर के चारों ओर केवल भारीपन और "स्टील घेरा" की भावना से कहीं अधिक का कारण बनती है। यह दुद्ध निकालना के स्तर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए अधिक बार आराम करने का प्रयास करें।
• गर्भावस्था से पहले की बीमारियों के बारे में सोचें।बच्चे के जन्म के बाद, पुराने माइग्रेन, उच्च रक्तचाप के कारण सिरदर्द, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वापस आ सकता है। यदि कारण स्पष्ट है तो समस्या से निपटना आसान होगा।
• पारंपरिक चिकित्सा का प्रयोग करें।जब आपको स्तनपान कराते समय सिरदर्द होता है, तो लोक उपचार गोलियों की तुलना में अधिक सुरक्षित लगते हैं। हालांकि डॉक्टरों के मुताबिक ऐसा नहीं है। स्तनपान के साथ संगतता के लिए लोक उपचार का परीक्षण नहीं किया गया है, स्तन के दूध में उनके प्रवेश की तीव्रता, बच्चे पर प्रभाव का कोई डेटा नहीं है। कुछ का दुद्ध निकालना पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, ऋषि, लाल रंग, सेना। यह नैदानिक ​​परीक्षणों के आधार पर उपयोग के लिए स्वीकृत गोलियां हैं जो स्तनपान के दौरान सुरक्षित होंगी।
• जल्दी इलाज शुरू करो।इस उम्मीद में दर्द सहने का कोई मतलब नहीं है कि यह अपने आप दूर हो जाएगा। प्रभावी और सुरक्षित की एक सूची है दवाओंजो स्तनपान के दौरान सिरदर्द में मदद करेगा।
• सुरक्षित साधनों का प्रयोग करें।इसका एक एनोटेशन आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देगा कि दवा स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए स्वीकृत है। "गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान उपयोग करें" अनुभाग पढ़ें। यदि कोई प्रतिबंध नहीं है, तो आप दवा का उपयोग कर सकते हैं।

कई लोकप्रिय दर्द निवारक गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान निषिद्ध हैं। उन्हें अपने "उद्देश्य" के लिए लेना खतरनाक है। उदाहरण के लिए, एनलगिन की तैयारी एक एकल खुराक के साथ भी, एक बच्चे को गुर्दे की क्षति का कारण बन सकती है।

सुरक्षित धन

स्तनपान कराने वाले सिरदर्द का इलाज कैसे करें? माँ और बच्चे के शरीर पर लोकप्रिय दवाओं के प्रभाव की विशेषताओं पर विचार करें।

एकमात्र दवा जिसके लिए जटिल शोधएक नर्सिंग मां और बच्चे के शरीर पर प्रभाव के बारे में। यूरोपीय परीक्षण केंद्र ALSPAC के अनुसार, यह मां और भ्रूण के शरीर के संबंध में सुरक्षित साबित हुआ है। अध्ययन में बारह हजार गर्भवती महिलाओं को शामिल किया गया।

इस परीक्षण के आधार पर, विश्व स्वास्थ्य संगठन पसंद की दवा के रूप में स्तनपान के दौरान सिरदर्द के लिए "पैरासिटामोल" और इस सक्रिय संघटक ("पैनाडोल", "कैलपोल", "एफ़रलगन") युक्त एनालॉग्स की सिफारिश करता है। लगभग 20% स्तन के दूध में डूब जाता है सक्रिय पदार्थ, जबकि इसके बारे में कोई डेटा नहीं है नकारात्मक प्रभावप्रति बच्चा।

स्तनपान कराने वाली महिला बच्चे को सक्रिय संघटक के साथ दूध का सेवन करने से रोक सकती है यदि वह दूध पिलाने के तुरंत बाद खुराक लेती है। रक्त प्लाज्मा में पदार्थ की अधिकतम सांद्रता, और, तदनुसार, दूध में दो घंटे के भीतर पहुंच जाती है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाती है। सिरदर्द का दौरा पड़ने पर दवा एक बार लेनी चाहिए। इसे हर 6 घंटे में दो से तीन दिनों (खुराक के आधार पर 1-2 गोलियां) के लिए नियमित रूप से 325-660 माइक्रोग्राम लेने की अनुमति है।

आइबुप्रोफ़ेन

एक आधुनिक गैर-स्टेरायडल दवा जिसमें एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। थॉमस हेल्स मेडिसिन्स एंड मदर्स मिल्क (2010 संस्करण) के अनुसार स्तनपान के साथ पूरी तरह से संगत।

मां द्वारा ली गई खुराक का 0.7% से अधिक दूध में प्रवेश नहीं करता है। खिलाने के तुरंत बाद उत्पाद को लेने से इस मात्रा को कम किया जा सकता है। वी चिकित्सीय खुराकबच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। जब तक लक्षण बने रहें तब तक हर 6 से 8 घंटे में सुरक्षित खुराक 400 माइक्रोग्राम है।

"नेप्रोक्सन"

एक और गैर-स्टेरायडल दवाविरोधी भड़काऊ कार्रवाई के साथ। आधिकारिक तौर पर स्तनपान के साथ संगत के रूप में मान्यता प्राप्त है। डॉक्टरों के अनुसार, स्तनपान के दौरान सिरदर्द से क्या पीना है, इस सवाल का यह एक सुरक्षित समाधान बन जाता है। सिरदर्द के अचानक हमले के मामले में इसकी एकल खुराक की सिफारिश की जाती है।

हालांकि, में चिकित्सा संदर्भटी. हेल की "दवाएँ और माँ का दूध" यह उपकरण... नवजात को देखा गया लंबे समय तक खून बह रहा हैऔर मां द्वारा नेपरोक्सन लेने के बाद तीव्र रक्ताल्पता।

खिलाने के तुरंत बाद गोली लेने से नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का खतरा कम हो जाएगा। या "नेप्रोक्सन" को एक एनालॉग ("इबुप्रोफेन") के साथ बदलना। चिकित्सीय सुरक्षित खुराकदवा दिन में दो बार 200-500 मिलीग्राम है।

"सिट्रामोन" को पूरी तरह से गिनें सुरक्षित गोलियांस्तनपान के दौरान सिर से पालन नहीं होता है। संदर्भ में दवाईइसे स्तनपान के साथ संगत के रूप में वर्गीकृत किया गया है, लेकिन केवल एक खुराक में। इसमें एस्पिरिन, कैफीन और पैरासिटामोल होता है। बच्चे की बढ़ी हुई उत्तेजना के रूप में नकारात्मक प्रतिक्रियाएं, कैफीन द्वारा regurgitation को उकसाया जा सकता है, और एस्पिरिन रक्तस्राव की संभावना के साथ खतरनाक है।

जब हाथ में कोई अन्य दवा न हो, और सिरदर्द असहनीय हो, तो आप एक बार Citramon पी सकते हैं। लेकिन एक व्यवस्थित स्वागत के लिए, यह उपयुक्त नहीं है। इसके अधिक पसंदीदा समकक्ष सिट्रामोन एक्स्ट्रा हैं, जिसमें एस्पिरिन नहीं होता है, लेकिन कैफीन की खुराक बढ़ जाती है। और सिद्ध सुरक्षित कार्रवाई के साथ धन - "पैरासिटामोल", "इबुप्रोफेन"।

संवहनी विकृति के लिए दवाएं

एक नर्सिंग महिला में सिरदर्द का कारण संवहनी विकृति हो सकता है, जिसके कारण बार-बार माइग्रेन विकसित होता है, और इंट्राकैनायल दबाव बढ़ जाता है। इस मामले में, डॉक्टर को प्राकृतिक आहार के संरक्षण पर ध्यान केंद्रित करते हुए, मां और बच्चे के लिए जोखिमों का आकलन करते हुए, एक दवा लिखनी चाहिए।

माइग्रेन

माइग्रेन का उपचार एर्गोट एल्कलॉइड पर आधारित दवाओं से किया जाता है। वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, चिंता को कम करते हैं तंत्रिका कोशिकाएं... एक नर्सिंग महिला को एर्गोटेमाइन समूह के साधन निर्धारित किए जा सकते हैं: ज़ोमिग, डायहाइड्रोएरगोटामाइन, रिजेट्रिप्टन।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शिशु और एक नर्सिंग मां के शरीर पर इन दवाओं के प्रभाव पर कोई पूर्ण अध्ययन नहीं किया गया है। शिशु की मतली और उल्टी के अलग-अलग मामले थे, ऐंठन सिंड्रोम... इसलिए, इन निधियों की प्राप्ति केवल आपात स्थिति में ही संभव है।

उच्च रक्तचाप

इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि के साथ, दर्द सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत होता है, इसे दबाने, धड़कने के रूप में महसूस किया जाता है। स्तनपान के दौरान महिलाओं में रोग और इसके परिणामों का उपचार नहीं किया जाता है, क्योंकि उपयोग की जाने वाली सुरक्षा पर नियंत्रित अध्ययन किया जाता है औषधीय पदार्थनहीं किया गया था।

इसी समय, कुछ दवाओं को अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है और स्तनपान के दौरान महिलाओं को निर्धारित किया जा सकता है। इनमें "एनालाप्रिल" और इसके एनालॉग्स "एनाप", "रेनिटेक" शामिल हैं। पश्चिमी देशों में स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा इन निधियों को लेने की अनुमति है। औषधीय उत्पादों के रूसी रजिस्टर में, उन्हें गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान contraindicated है।

निषिद्ध पदार्थ सुरक्षित लग सकते हैं, क्योंकि उनमें से कुछ को गर्भावस्था के दौरान अनुमति दी जाती है, उदाहरण के लिए, "एटेनॉल", "नेबिवोलोल"। हालाँकि, वे इसका कारण बन सकते हैं नकारात्मक प्रतिक्रियाबच्चे के शरीर के हिस्से पर। इसलिए, उच्च रक्तचाप का उपचार एक चिकित्सक की सख्त देखरेख में किया जाना चाहिए, जिसमें उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों की अवधि के लिए स्तनपान स्थगित करने की संभावना हो।

निषिद्ध धन

सिरदर्द के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली लोकप्रिय दर्दनाशक दवाओं का उपयोग स्तनपान के दौरान नहीं किया जा सकता है। इनमें "एनलगिन" और एक समान सक्रिय पदार्थ "पेंटलगिन", "टेम्पलगिन", "सेडलगिन" शामिल हैं। अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा निर्देशिका में, सक्रिय संघटक मेटामिज़ोल और डिपिरोन के नामों का उपयोग किया जाता है। वे "बरालगिन", "स्पैज़्मलगॉन", "बरालगेटस", "बेनलगिन" की तैयारी का हिस्सा हैं।

• मां द्वारा सेवन किए गए सक्रिय पदार्थ की मात्रा का 1.2% से अधिक स्तन के दूध में नहीं गुजरता है।लेकिन इतना काफी है तीव्र उल्लंघनहेमटोपोइजिस और गुर्दे के कार्य का दमन।
• संयुक्त दवाओं (उदाहरण के लिए, "सेडलगिन") में फेनोबार्बिटल, कैफीन शामिल हैं।पहला बच्चे के तंत्रिका तंत्र के अवसाद पैदा करने में सक्षम है। दूसरा, इसके विपरीत, इसकी गतिविधि को उत्तेजित करता है, जो नींद की गड़बड़ी, उल्टी और आक्षेप से प्रकट होता है।
• दुनिया भर के सत्तर देशों में एनालगिन के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।यह साबित हो गया है कि जब दवा रक्त की संरचना के उल्लंघन का कारण बनती है नियमित उपयोग, ल्यूकोपेनिया, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के विकास को भड़काता है। सीआईएस देशों में अभी भी दवा का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, रूस में दवाओं के आधिकारिक रजिस्टर में इसे एक के रूप में वर्गीकृत किया गया है जिसे स्तनपान के दौरान सावधानी के साथ लिया जा सकता है।

स्तनपान के दौरान, सिरदर्द के इलाज के लिए एनाल्जेसिक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उन्हें सुरक्षित और समान रूप से प्रभावी उत्पादों से बदलें।

स्तनपान कराने से होने वाला सिरदर्द कई कारणों से परेशान कर सकता है। इसका इलाज कैसे किया जाए, इसका सवाल आमतौर पर अकेले दवाओं से हल किया जाता है। उन्हें चुनें जो चिकित्सकीय रूप से सुरक्षित साबित हुए हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए निषिद्ध साधन बच्चे के शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

छाप

सिरदर्द (सेफालल्जिया) हैं दर्दनाक संवेदनासिर के क्षेत्र में, जिसे हर व्यक्ति समय-समय पर अनुभव करता है। बच्चे के जन्म के बाद, घरेलू समस्याओं, रातों की नींद हराम और चिंताओं का एक गुच्छा युवा माँ पर पड़ता है, इसलिए सिरदर्द उसे अक्सर परेशान करता है। साथ ही, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अक्सर हार्मोनल परिवर्तन सिरदर्द का कारण बनते हैं।

आप दवाओं की मदद से सेफलालगिया से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन उनमें से लगभग सभी स्तन के दूध में चले जाते हैं। इसलिए, स्तनपान करते समय दर्द निवारक का चयन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

स्तनपान के दौरान सिरदर्द के कारण

• मेटामिज़ोल सोडियम, जिसे हमारे देश में एनालगिन के नाम से जाना जाता है। यह इस तरह का हिस्सा है संयुक्त निधि, जैसे: टेम्पलगिन, पेंटलगिन।
• कोडीन, जो सोलपेडिन का हिस्सा है। यह एक मादक दर्दनाशक है जो दूध उत्पादन में हस्तक्षेप करता है। वह प्रदान कर सकता है नकारात्मक प्रभावएक शिशु के तंत्रिका तंत्र पर।
• कैफीन, जो साइट्रोपैक, आस्कोफेन का हिस्सा है। इसका टॉनिक प्रभाव होता है। नर्सिंग मां द्वारा इन दवाओं को लेने के बाद शिशुखराब सोएगा, मनमौजी होगा या अक्सर थूक देगा।

नर्सिंग माताओं के लिए माइग्रेन की दवा

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, हार्मोन के प्रभाव में, महिलाओं में माइग्रेन के हमलों की संख्या कम हो जाती है। लेकिन कुछ मामलों में, विशेष रूप से (लक्षणों के एक जटिल के साथ जो एक हमले की शुरुआत से पहले दिखाई देते हैं), रोग दुद्ध निकालना के दौरान कम नहीं होता है।

माइग्रेन का अटैक 2 से 72 घंटे तक रह सकता है। साथ ही सिर में बहुत तेज दर्द होता है। दर्द आमतौर पर गंभीर होता है, धड़कता है, एक तरफ विकीर्ण होता है। इसके साथ मतली, उल्टी, प्रकाश का डर और शोर हो सकता है।

हमले के विकास को रोकने के लिए, दवा का सेवन किया जाना चाहिए आरंभिक चरण... यदि माइग्रेन तीव्रता में भिन्न नहीं है, तो आप गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (पैरासिटामोल, नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन) के समूह से दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

यदि माइग्रेन का दौरा दर्दनाक है, तो सेरोटोनिन रिसेप्टर एगोनिस्ट के समूह, अर्थात् सुमाट्रिप्टन से दवाएं लेना आवश्यक है। इसमें शामिल दवाएं: सुमाट्रिप्टन, सुमामिग्रेन।

हमले को रोकने के लिए, आपको 50 या 100 मिलीग्राम दवा लेने की जरूरत है। चूंकि यह शरीर से उत्सर्जित होता है एक लंबी अवधि, 12 घंटे के भीतर, बच्चे को एक फार्मूला खिलाना चाहिए, और दूध को व्यक्त करना और डालना चाहिए।

दबाव दवा

उच्च रक्तचाप है पर्याप्त खतरनाक बीमारी, जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। रक्तचाप को कम करने वाली लगभग सभी दवाएं स्तन के दूध में चली जाती हैं, इसलिए उन्हें बहुत सावधानी से लेने की आवश्यकता होती है और केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाता है।

हमारे देश में, मेथिल्डोपा आधिकारिक तौर पर स्तनपान के लिए अनुमोदित दवाओं से संबंधित है। अमेरिकी सूचीऐसी दवाएं व्यापक हैं और इसमें कैल्शियम विरोधी शामिल हैं: वेरापामिल, डिल्टियाज़ेम, निफ़ेडिपिन।

यदि इन दवाओं का वांछित प्रभाव नहीं होता है, तो आपको स्तनपान बंद कर देना चाहिए और अन्य दवाओं के साथ बीमारी का इलाज जारी रखना चाहिए। इस मामले में, प्राथमिकता मां का स्वास्थ्य है, न कि स्तनपान का रखरखाव।

स्तनपान के दौरान तनाव सिरदर्द

अक्सर, नर्सिंग माताओं को तनाव सिरदर्द का सामना करना पड़ता है। यह इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि एक महिला पर्याप्त नींद नहीं लेती है, बहुत थक जाती है, अक्सर असहज स्थिति में सो जाती है। वे एक दर्द या धड़कते सिरदर्द के रूप में प्रकट होते हैं जो सिर को संकुचित करता है।

तनाव सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए, एक महिला को अपनी ताकतों को ठीक से वितरित करने की आवश्यकता होती है। आपको सब कुछ एक साथ करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आपको अपने पति और रिश्तेदारों से घर के कामों में मदद करने के लिए कहने की जरूरत है। यदि बच्चे को बार-बार रात को दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, तो उसे व्यवस्थित करने की सिफारिश की जाती है संयुक्त नींदएक बच्चे के साथ माताओं। साथ ही, दिन में, जब बच्चा सो रहा होता है, माँ को भी आराम करने और आराम करने की सलाह दी जाती है, न कि खुद पर काम का बोझ डालने की।

अक्सर एक नर्सिंग मां में तनाव सिरदर्द के साथ, एक कप कमजोर चाय, कुछ मिनट का आराम आदि मदद कर सकता है। हो सके तो ताजी हवा में सैर भी कर सकते हैं।

यदि दर्द बना रहता है, तो आप उपयोग कर सकते हैं ठंडा सेकजो माथे पर लगाया जाता है। जहाजों को टोन करने के लिए, आप दो कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं: गर्म और ठंडा। उन्हें हर दो मिनट में स्वैप करना होगा। 20 मिनट के भीतर, सेफालजिया गायब हो जाएगा।

तनाव सिरदर्द के लिए एक प्रभावी उपाय हैं ईथर के तेललैवेंडर, पुदीना या अदरक। उन्हें बस एक सुगंधित दीपक में डाला जा सकता है या त्वचा पर लगाया जा सकता है। आप स्टार बाम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। व्हिस्की पर थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है। इसका एक स्थानीय अड़चन प्रभाव है, रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है और जल्दी से सेफालजिया से राहत देता है।

यदि दर्द बना रहता है, तो आप Paracetamol या Ibuprofen की गोली ले सकते हैं।

स्तनपान के दौरान सिरदर्द के लिए लोक उपचार

प्रति लोक उपचारस्तनपान के दौरान सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करने वाली चीजों में शामिल हैं:

• नींबू। अगर बच्चे को एलर्जी नहीं है तो इसका इस्तेमाल किया जा सकता है खट्टे फल, और दूध पिलाने वाली माँ नाराज़गी से पीड़ित नहीं होती है। नींबू का एक टुकड़ा अपने मुंह में 10 मिनट के लिए चूसें। लेमन जेस्ट को व्हिस्की में सावधानी से रगड़ना चाहिए, यह मालिश और अरोमाथेरेपी का एक संयोजन होगा।
• पत्ता गोभी। पत्ता गोभी का पत्ताकुल्ला करने की जरूरत है ठंडा पानीऔर मांस के हथौड़े या चाकू से पीटा। इसे सिर दर्द वाली जगह पर लगाया जाता है और सिर को ऊनी दुपट्टे से बांध दिया जाता है। आधे घंटे के भीतर दर्द कम हो जाता है।
• बर्डॉक। बर्डॉक की पत्तियों को अपने हाथों से मसल लें और मंदिरों पर आधे घंटे के लिए लगाएं।
• चुकंदर। जड़ की फसल को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और बारीक कद्दूकस किया जाना चाहिए। इसे कपड़े के एक टुकड़े पर बिछाया जाता है और आधे घंटे के लिए माथे पर लगाया जाता है।
• यदि ईएनटी अंगों के रोग सिरदर्द का कारण बनते हैं, तो चुकंदर का रस नाक में डाला जाता है ताकि साइनस की सामग्री अधिक तेजी से निकल जाए और सूजन कम हो जाए।
• कैमोमाइल चाय का उपयोग एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में भी किया जाता है जो स्तनपान के लिए सुरक्षित है। इसकी तैयारी के लिए, 200 मिलीलीटर उबलते पानी को 3 ग्राम सूखे फूलों में डाला जाता है और 40 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। छान कर छोटे घूंट में पियें। आपको इस तरह के उपाय को दिन में 2 बार से ज्यादा इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है।
• पर उच्च रक्त चापएक नर्सिंग मां के लिए, आप सामान्य का उपयोग कर सकते हैं हरी चायजिसका हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

सिरदर्द के लिए दवाओं का उपयोग करते समय, एक नर्सिंग मां को यह याद रखना चाहिए:

• कोई भी दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए (यहां तक ​​​​कि फार्मासिस्ट भी नहीं)।
• यदि सिरदर्द अक्सर पर्याप्त होता है, या अन्य लक्षणों के साथ होता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की आवश्यकता होती है।
• सबसे पहले, वे एक ऐसी दवा चुनते हैं जो बच्चे के लिए सुरक्षित हो, और उसके बाद ही इसकी प्रभावशीलता पर ध्यान दें।
• यदि मां को निर्धारित उपाय की सुरक्षा सुनिश्चित नहीं है, तो उसे त्याग दिया जाना चाहिए।
• दवा का उपयोग करने के बाद, आपको बच्चे पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि वह प्रकट हो सकता है दुष्प्रभावदस्त या दाने के रूप में।

यदि उपचार के दौरान स्तनपान रोक दिया जाना चाहिए, तो स्तनपान को बनाए रखने के लिए, एक नर्सिंग मां को दूध व्यक्त करना चाहिए और दूध डालना चाहिए।