घर पर बहती नाक को जल्दी कैसे ठीक करें। स्नोट को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए यह एक व्यावहारिक अनुभव है। लोक उपचार का उपयोग कैसे करें

बहती नाक, या राइनाइटिस को ठीक करने के लिए, फ़ार्मेसी वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए कई अलग-अलग दवाएं प्रदान करती हैं। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर एक्शन, एंटीसेप्टिक्स, सॉल्यूशंस के साथ नाक की बूंदें और स्प्रे समुद्र का पानीनाक धोने के लिए - ये सभी उत्पाद सभी के लिए उपलब्ध हैं और बिना चिकित्सकीय नुस्खे के बेचे जाते हैं। लेकिन बहुत से लोग मूल रूप से दवा उद्योग द्वारा उत्पादित सिंथेटिक मूल की दवाओं का उपयोग नहीं करते हैं।

इसके अलावा, कुछ इलाकों में दवा उत्पाद खरीदना मुश्किल है। इसीलिए लोक उपचारराइनाइटिस के उपचार के लिए आज भी प्रासंगिक है। वे मुहैया कराते हैं सकारात्मक प्रभावदोनों फार्मास्यूटिकल्स के साथ संयोजन में और जब उनके बिना उपयोग किया जाता है।

घरेलू उपचार के लिए लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है अलग - अलग रूपबहती नाक। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि, यदि संभव हो तो, एक प्रारंभिक चिकित्सा परामर्श, जिस पर विशेषज्ञ राइनाइटिस के प्रकार का निर्धारण करेगा और घर पर बहती नाक का इलाज करने की सलाह देगा।

राइनाइटिस को ठीक करने के लिए कौन से लोक उपचार की आवश्यकता है

प्रकृति न केवल सभी जीवों के भोजन की परवाह करती है, बल्कि विभिन्न रोगों के उपचार के लिए इच्छित साधनों की भी परवाह करती है। एक नियम के रूप में, ये ऐसे पौधे हैं जिन्हें एक निश्चित तरीके से पकाने की आवश्यकता होती है। पिछली पीढ़ियों के लिए इस तरह के व्यंजन हमारे पास आए हैं जिन्होंने ध्यान से ज्ञान को संरक्षित किया है। अब और आधुनिक लोगउनका उपयोग कर सकते हैं और न केवल सामान्य सर्दी, बल्कि अन्य बीमारियों का भी सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं।

हर चीज़ उपचारऔर आम सर्दी का मुकाबला करने के उद्देश्य से और घर पर उपयोग की जाने वाली विधियों को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• हर्बल काढ़े और जलसेक;
• स्व-तैयार नाक उत्पाद;
• ऐसे तरीके जो एक भौतिक और प्रतिवर्त प्रभाव प्रदान करते हैं (स्नान, संपीड़ित, हीटिंग, साँस लेना)।

उनके कार्यान्वयन के लिए, जामुन, फल ​​और सब्जियां, विभिन्न भागों को लिया जाता है औषधीय पौधे, मधुमक्खी पालन उत्पाद, निश्चित आवश्यक तेल.

लाभ उठाना लोक व्यंजनोंऔर राइनाइटिस को जल्दी से ठीक करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार की बीमारी के तहत घरेलू उत्पादों की सबसे बड़ी प्रभावशीलता प्रकट होती है, उन्हें सही तरीके से कैसे बनाया जाए और किस खुराक में उपयोग किया जाए। उपस्थित चिकित्सक इससे निपटने में मदद करेंगे।

लोक उपचार के साथ किस प्रकार के राइनाइटिस का इलाज किया जा सकता है

बहती नाक एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो नाक के श्लेष्म में होती है। यदि यह वायरस और बैक्टीरिया के कारण होता है, तो इसे संक्रामक कहा जाता है और यह जटिल लक्षणों के रूप में प्रकट होता है। यह सामान्य सर्दी का सबसे आम रूप है। प्रवाह प्रकार से रोग प्रक्रियाराइनाइटिस तीव्र (सबसे आम) और पुरानी है।

रोग का तीव्र रूप स्पष्ट रूप से शुरू होता है, लक्षणों से प्रकट होता है, काफी हद तक व्यक्त किया जाता है। ये हैं नाक बंद, बार-बार छींक आना, नासिका मार्ग से विपुल स्राव, नशा सिंड्रोम (यह अलग-अलग तीव्रता का हो सकता है)।

क्रोनिक राइनाइटिस जो विकसित होता है अनुचित उपचारतीव्र, पहना द्वारा विशेषता नैदानिक ​​तस्वीरनशा के लक्षणों की अनुपस्थिति या बहुत मामूली अभिव्यक्ति।

नाक के म्यूकोसा की सूजन के उपचार के लिए घरेलू उपचार तीव्र और जीर्ण दोनों रूपों के उपचार में बहुत प्रभावी हैं।

भड़काऊ प्रक्रिया न केवल एक संक्रामक मूल की हो सकती है। एक एलर्जिक राइनाइटिस का निदान किया जाता है, जो तब विकसित होता है जब शरीर एक निश्चित एलर्जेन के प्रति संवेदनशील होता है। वासोमोटर राइनाइटिस है, जिसमें गर्भवती महिलाओं की नाक बहने के साथ-साथ दवा भी शामिल है। आप व्यंजनों का उपयोग करके घर पर भी सूजन के इन रूपों का इलाज कर सकते हैं पारंपरिक औषधि... ये उपाय रोग के कारण को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन लक्षणों को ठीक कर सकते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा के साथ संक्रामक राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

सही ढंग से चयनित लोक उपचार राइनाइटिस के प्रभावी उपचार का आधार हैं। इस मामले में, रोग के रोगजनन (इसके पाठ्यक्रम) और इसके सभी लक्षणों की उत्पत्ति को ध्यान में रखना अनिवार्य है। रोगजनन की प्रत्येक पंक्ति को इलाज द्वारा घर पर रोका जा सकता है लोक उपचारलक्षणों का एक निश्चित समूह। एक अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई चिकित्सीय योजना प्रदान करेगी त्वरित उपचारतीव्र और पुरानी राइनाइटिस और रोगी की वसूली।

एक संक्रामक राइनाइटिस का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, आपको माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित करने, नाक के श्लेष्म की सूजन को दूर करने की आवश्यकता है, जिससे भीड़ को समाप्त किया जा सके और बहाल किया जा सके। नाक से सांस लेना... इसके अलावा, म्यूकोप्यूरुलेंट डिस्चार्ज के उत्पादन को कम करना, इसकी समय पर जल निकासी सुनिश्चित करना और उपकला के तेजी से पुनर्जनन के लिए स्थितियां बनाना आवश्यक है। उपचार के इन सभी क्षेत्रों का उपयोग करके किया जा सकता है लोक तरीकेघर पर।

हर घर में सूक्ष्मजीवों को प्रभावित करने के लिए एंटीसेप्टिक एजेंट होते हैं। यह सामान्य है प्याजऔर लहसुन। उनके फाइटोनसाइड्स का जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, भले ही यह छोटा हो, इसलिए इन सब्जियों के रस का उपयोग उपचार में किया जा सकता है। लेकिन मुख्य नियमों का पालन करना आवश्यक है: इस उपाय का उपयोग केवल रोग के गंभीर लक्षणों (प्युलुलेंट डिस्चार्ज के साथ) के साथ करें और इसे अपने शुद्ध रूप में कभी भी उपयोग न करें।

प्याज और लहसुन का रस श्लेष्म झिल्ली में काफी जलन पैदा कर सकता है और इसे सूख सकता है, इसलिए उन्हें अत्यधिक सावधानी के साथ इलाज करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से बचपन... यह टूल इसमें सहायक भूमिका के रूप में काम करेगा रोगाणुरोधी उपचारप्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से निपटने में मदद करना।

यदि आपको जल्दी से दवा का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो ताजा निचोड़ा हुआ प्याज या लहसुन का रस 1: 1 के अनुपात में किसी भी वनस्पति तेल के साथ पूरक है। मिश्रण को जल्दी से मिलाया जाता है और तुरंत 3-4 दिनों के लिए दिन में 3 बार 2 बूंदों का उपयोग किया जाता है। खाना पकाने का एक और तरीका है प्याज का आसवतेल में: कटा हुआ प्याज या लहसुन, 4-5 बड़े चम्मच डालें वनस्पति तेलऔर 10 घंटे के लिए जोर दिया।

एक और नुस्खा है, श्लेष्म झिल्ली पर सबसे कोमल। यह एक सूखी कड़ाही में प्याज का ताप उपचार है। रस निकलने के बाद, पके हुए प्याज को पीसकर, तेल में मिलाकर छान लिया जाता है। किसी भी प्याज या लहसुन के उपाय का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, अन्यथा श्लेष्म झिल्ली को नुकसान हो सकता है और सूजन के एक पुराने रूप का विकास हो सकता है।

अन्य पौधों के फाइटोनसाइड्स में भी एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। ये शंकुधारी, खट्टे फल, सहिजन, मूली, कलौंचो, मुसब्बर हैं। शंकुधारी पेड़ों (पाइन, थूजा) का तेल न केवल रोगाणुओं को प्रभावित करता है, बल्कि श्लेष्म झिल्ली की सतह पर एक सुरक्षात्मक परत भी बनाता है, इसे नरम करता है और तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। कच्ची गाजर या बीट्स के रस में हल्का विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जो उपकला पर धीरे से कार्य करता है। इसलिए, छोटे बच्चों में बहती नाक के इलाज के लिए इस उपाय की सिफारिश की जाती है।

प्युलुलेंट स्राव के गठन को कम करने और इससे नाक गुहा को साफ करने के लिए, राइनाइटिस के उपचार में कुल्ला करना आवश्यक है। इसके लिए कैलेंडुला, कैमोमाइल या नमक के घोल का काढ़ा इस्तेमाल किया जाता है। अनुपात 1 चम्मच है। नमक प्रति 1 लीटर। पानी। यह विधि वयस्क और वृद्ध बचपन में बहुत प्रभावी है। श्लेष्मा झिल्ली की सफाई, नमक का घोल या हर्बल काढ़ासाथ ही इसे मॉइस्चराइज़ करता है, इसके ठीक होने में मदद करता है।

आप थर्मल प्रक्रियाओं की मदद से बहती नाक का भी इलाज कर सकते हैं। वे दोनों सामान्य हो सकते हैं, पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं, और स्थानीय, नाक के क्षेत्र के उद्देश्य से। सामान्य वार्मिंग (स्नान, सौना) या गर्म पैर स्नान के उपयोग के साथ, नाक के श्लेष्म पर एक पलटा प्रभाव होता है।

नतीजतन, नाक की अतिप्रवाहित केशिकाओं से रक्त अन्य भागों में पुनर्वितरित हो जाता है मानव शरीर, और नाक के म्यूकोसा के जहाजों को मध्यम रूप से संकुचित किया जाता है। यह एडिमा में कमी, नाक के माध्यम से सांस लेने की बहाली और नाक स्राव के उत्पादन में कमी को प्राप्त करता है। लेकिन उपचार में थर्मल प्रक्रियाओं का उपयोग करते समय, आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि इसमें मतभेद हैं।

गर्मी को नाक के क्षेत्र में शीर्ष पर भी लगाया जा सकता है। प्रभाव को श्लेष्म झिल्ली में माइक्रोकिरकुलेशन और चयापचय में सुधार द्वारा समझाया गया है। आमतौर पर गर्म उबले अंडे या आलू, भुना हुआ नमक या एक प्रकार का अनाज कपड़े की थैलियों में इस्तेमाल किया जाता है।

आप साँस द्वारा बहती नाक का इलाज कर सकते हैं। घर पर, यह हर्बल काढ़े (कैमोमाइल, कैलेंडुला) या उबले हुए आलू के गर्म वाष्पों को अंदर करके किया जाता है। आप विभिन्न प्रकार के नेब्युलाइज़र का भी उपयोग कर सकते हैं।

लोक उपचार के साथ सामान्य सर्दी के अन्य रूपों का उपचार

एक एलर्जी या वासोमोटर राइनाइटिस के विकास के केंद्र में प्रक्रियाएं होती हैं, जिसके कारण लोक उपचार प्रभावित नहीं हो सकते हैं। लेकिन वे रोगसूचक चिकित्सा में बहुत प्रभावी हैं। उनका उपयोग श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करने के लिए इसकी सूजन को दूर करने, रक्त की आपूर्ति और सेल चयापचय में सुधार, स्थानीय प्रतिरक्षा को बहाल करने और पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए किया जा सकता है।

साँस लेना, थर्मल प्रक्रियाएं, हर्बल काढ़े और जलसेक, नाक धोने का उपयोग दवाओं के संयोजन में किया जाता है जो रोग के कारण को प्रभावित करते हैं।

लोक उपचार के साथ बहती नाक का ठीक से इलाज करने के लिए, आपको चिकित्सा परामर्श की आवश्यकता है। केवल एक विशेषज्ञ घरेलू उपचार विधियों सहित चिकित्सा पद्धति को सही ढंग से तैयार करने में सक्षम होगा।

सबसे बुरी बात तब होती है जब एक केले की बहती नाक कुछ जरूरी चीजों को खराब कर देती है महत्वपूर्ण बिंदु... लेकिन आप घर पर भी उससे जल्दी निपट सकते हैं! आइए विस्तार से विश्लेषण करें कि यह कैसे करना है।

बहती नाक की उपस्थिति सर्दी के पहले लक्षणों में से एक है जो रोग के पाठ्यक्रम के साथ होती है। एक बहती नाक नाक गुहा की परत की सूजन है, जिससे श्लेष्म स्राव में सूजन और निर्वहन हो सकता है। जब नाक का बलगम आपके साइनस को बंद कर देता है, तो सांस लेना मुश्किल हो जाता है। घर पर बहती नाक को जल्दी से कैसे ठीक करें - हमारी आज की सामग्री इस समस्या के लिए समर्पित है।

अपनी नाक को vasoconstrictors के साथ दफनाने के लिए अपना समय लें! तथ्य यह है कि शरीर से बलगम निकल जाता है जहरीला पदार्थजो बदले में अच्छा है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बीमारी को अपना कोर्स करने देना चाहिए। म्यूकोसल एडिमा की जटिलताएं अधिक हो सकती हैं गंभीर रोग, जैसे ओटिटिस मीडिया, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, साइनसाइटिस और इतने पर।

बिना नाक बहने का इलाज करने के लिए नकारात्मक परिणाम, आपको इस समस्या से सभी पक्षों से व्यापक रूप से संपर्क करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, अपने घर में एक सकारात्मक माइक्रॉक्लाइमेट बनाएं। कमरे में हवा का तापमान 22 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। इस तथ्य के कारण कि सर्दी आमतौर पर गर्मी के मौसम में होती है, हवा में नमी पर नज़र रखें और कमरे को हवादार करना न भूलें।

दूसरे, बहती नाक के दौरान अपने अंगों को गर्म रखें। दस्ताने या मिट्टियाँ पहनें, बर्तन न धोएं ठंडा पानी... कोशिश करें कि अपने पैरों को अधिक ठंडा न करें या फर्श पर नंगे पैर न चलें। इन नियमों का पालन करने से आपको अपनी स्थिति खराब नहीं करने में मदद मिलेगी सामान्य स्थिति... और, तीसरा, ये स्वयं उपचार के तरीके हैं, जिनमें से एक विशाल विविधता है। आइए उनमें से कुछ पर करीब से नज़र डालें।

बीमारी के शुरुआती चरणों में बहती नाक का इलाज कैसे करें

बीमारी को जल्दी से ठीक करने के लिए, आपको पहले लक्षणों को महसूस करने के क्षण से इसका इलाज शुरू करना होगा। पैरों के ठंडे होने, कमजोरी महसूस होने या छींक आने पर तुरंत अपने पैरों को सरसों या समुद्री नमक से रात भर भाप लें।

एक चम्मच सूखा डालें सरसों का चूरा, अपने पैरों को वहाँ नीचे करें और सब कुछ एक कंबल से ढँक दें, ताकि पानी अधिक समय तक गर्म रहे। प्राप्त करने के लिए उपचारात्मक प्रभाव, पानी का तापमान जितना संभव हो उतना गर्म होना चाहिए। इसके बगल में उबलते पानी के साथ एक केतली रखें और ठंडा होने पर थोड़ा सा उबलता पानी डालें।

आपको अपने पैरों को कम से कम 15 मिनट तक ऊपर उठाना है। पानी में जोड़ा गया शंकुधारी अर्क प्रभाव को बढ़ाने में मदद करेगा। यदि आपको दबाव की समस्या या वैरिकाज़ नसें हैं, तो अपने पैरों को सुखाएं। ऐसा करने के लिए, ईंट को गर्म करें, इसे कपड़े से लपेटें ताकि खुद को जला न सकें। वार्म अप करने के बाद ऊनी या टेरी मोजे पहन लें। आप अपने पैरों पर सरसों का प्लास्टर लगा सकते हैं या अपने मोज़े में थोड़ी सी सरसों मिला सकते हैं।

पैरों को गर्म करने के अलावा, नाक बहने के पहले लक्षण वार्म अप करके पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं मैक्सिलरी साइनस... यह उबले अंडे, आलू, गर्म नमक, अनाज या रेत के साथ किया जाना चाहिए। सूखी गर्मीबहुत गर्म नहीं होना चाहिए, इसलिए हीटिंग के लिए चुनी गई वस्तु को कई परतों में लपेटें। जैसे ही यह ठंडा होता है, परतों को हटा दिया जाना चाहिए। पूरी प्रक्रिया में 30 मिनट लगते हैं।

किसी भी तरह का वार्मअप सर्दी के शुरुआती चरणों में ही किया जाना चाहिए, जब तेज बुखार और नाक, आंख, भौहें या माथे के पास दर्द के रूप में बाहरी लक्षण न हों। अन्यथा, बढ़ी हुई सूजन के रूप में, एक रिवर्स प्रतिक्रिया संभव है।

नाक धोना

एक वयस्क के लिए घर पर बहती नाक को जल्दी से कैसे ठीक करें? नाक धोकर! यह विधि न केवल के लिए प्रभावी है प्रारंभिक चरण, लेकिन एक चल रही ठंड के साथ भी। इस प्रक्रिया को करने के लिए, हमें एक संकीर्ण टोंटी के साथ केतली या एक छोटी सी सिरिंज, समुद्री नमक या किसी हर्बल काढ़े की आवश्यकता होती है।

एक गिलास गर्म पर उबला हुआ पानी 1/3 चम्मच में डालें समुद्री नमक... आपको अपनी नाक को झुकाकर और अपने सिर को बगल में घुमाकर कुल्ला करना होगा। घोल को ऊपरी नथुने में डाला जाता है। फिर हम सिर घुमाते हैं और दूसरे नथुने से भी ऐसा ही करते हैं। चोटों, नाक से खून बहने और ओटिटिस मीडिया की अनुपस्थिति में उपचार की यह विधि पूरी तरह से सुरक्षित है।

अपनी नाक को ठंडे या बहुत गर्म पानी से न धोएं, घोल में कोई विदेशी कण नहीं होना चाहिए। यदि आप काढ़े या अर्क का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले इसे छान लें।

सकारात्मक उपचार प्रभाव प्राप्त करने के लिए, हर दो घंटे में अपनी नाक को कुल्ला। घोल डालते समय, तरल निचले नथुने में स्वतंत्र रूप से बहना चाहिए। अन्यथा, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श लें।

सामान्य सर्दी के इलाज के पारंपरिक तरीके

एलोवेरा जूस, मेन्थॉल या थूजा ऑयल और पतला नींबू का रस फार्मेसी ड्रॉप्स का एक बेहतरीन विकल्प होगा। इसके अलावा, निम्नलिखित लोक उपचार आम सर्दी से पूरी तरह से मुकाबला करता है। हौसले से निचोड़ा हुआ मिलाएं गाजर का रसतथा जतुन तेल 1:1 के अनुपात में इस मिश्रण में 3 बूंद लहसुन के रस की मिलाएं। आपको दिन में 3 बार अपनी नाक टपकाने की जरूरत है।

साँस लेना के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के खिलाफ पूरी तरह से लड़ें। ऐसा करने के लिए, फार्मेसी में खरीदे गए विशेष उपकरणों, या थर्मोसेस, केतली, प्लेट या बर्तन का उपयोग करें। आपको हर्बल इन्फ्यूजन और आवश्यक तेलों के वाष्पों पर सांस लेने की जरूरत है। भी मत करो केंद्रित समाधानताकि जले नहीं एयरवेज.

सूखी साँस लेना कीटाणुओं को मारने में मदद करेगा। अपने बगल में कटा हुआ प्याज या लहसुन रखें। एक चमत्कारी उपाय है रात में प्याज का सेक। जीवाणुरोधी आवश्यक तेलों के साथ सुगंधित लैंप या विशेष पदक का प्रयोग करें।

बहुत सारे तरल पदार्थ पीनान केवल बहती नाक के साथ, बल्कि सामान्य रूप से सर्दी से भी निपटने में मदद करेगा। रसभरी, नींबू, काले करंट, शहद, अदरक या पुदीना के साथ चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगी।

घर पर बच्चे की बहती नाक को प्रभावी ढंग से कैसे ठीक करें

बच्चे के थूथन को स्थिर होने से रोकने के लिए, निम्न प्रक्रिया करें। टब में गर्म पानी चालू करके एक गीला स्टीम रूम बनाएं। हर 30 मिनट में, ऐसे कमरे में जाएं, बच्चे से भाप निकलेगा, जिसे पानी से धोना चाहिए।

हर्बल जलसेक से धोना संभव है। इसके लिए पुदीना, अजवायन, कैलेंडुला, कैमोमाइल या ऋषि महान हैं। एक चम्मच जड़ी बूटी के ऊपर 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, इसे पकने दें। उपयोग करने से पहले जलसेक को तनाव दें और 37 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करें। सिर को थोड़ा पीछे झुकाकर बच्चे को लेटाएं। अपनी नाक टपकाने के लिए एक पिपेट का प्रयोग करें, फिर अपने बच्चे को ऊपर उठाएं ताकि वह अपनी नाक फूंक सके। यदि बच्चा अपनी नाक को फूंकना नहीं जानता है, तो बच्चे को उसकी तरफ लिटाएं और नाक से बलगम निकालने के लिए एक सिरिंज का उपयोग करें।

साथ ही हर्बल बाथ का इस्तेमाल करें। कैलेंडुला, कैमोमाइल या ऋषि और तनाव का आसव बनाएं। शोरबा को स्नान में डालें, इसे पानी से पतला करें ताकि स्नान करने वाले तरल का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस हो। अपने बच्चे को 20 मिनट तक नहलाएं। फिर इसे लपेटकर पैरों पर ऊनी मोजे पहन लें।

सर्दी-जुकाम को जल्दी कैसे ठीक करें

आपको संक्रमण के पहले दिन से ही सर्दी का इलाज करने की आवश्यकता है। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, विशेष रूप से सूखे मेवे की खाद और हर्बल चाय... भारी भोजन का त्याग करें, वरीयता दें ताज़ी सब्जियां... सूप चालू मुर्गा शोर्बाआपके आहार का आधार होना चाहिए।

विटामिन सी की एक लोडिंग खुराक लें, एस्कॉर्बिक पाउडर का उपयोग करना बेहतर है, प्रति दिन 3 पाउच से अधिक नहीं। इसे दूध के साथ पीना बेहतर है। यदि आपके काम में कोई असामान्यता है जठरांत्र पथ- छोड़ देना लोडिंग खुराक... विटामिन सी का सेवन फलों से ही करें।

बीमारी के दौरान, निरीक्षण करें बिस्तर पर आराम, यह आपको तेजी से ठीक करने और जटिलताओं को खत्म करने में मदद करेगा। उपेक्षा न करें चिकित्सा सहायतायदि तापमान 38.5 से ऊपर है, तो 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है (बच्चों में - 24 घंटे)। यदि रक्त के साथ थूक है, साँस लेने में या निगलने में कठिनाई है, तो चिकित्सक से परामर्श करें। गंभीर सिरदर्द के लिए, मैक्सिलरी साइनस में या आंखों के पास दर्द के लिए, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करें।

जल्दी से नाक की भीड़ से छुटकारा पाना सीखें और स्वस्थ रहें!

नाक की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो जाती है जब विभिन्न रोग. विशिष्ट लक्षण- भीड़भाड़, सांस लेना मुश्किल हो जाता है, डिस्चार्ज बन जाता है। बहती नाक को जल्दी से ठीक करने के लिए, इसके कारण और प्रकार को निर्धारित करना आवश्यक है। समय पर और सही निदान से बचने में मदद मिलेगी अवांछनीय परिणाम, बीमारी का कोर्स कम गंभीर होगा।

बहती नाक क्या है

एक नियम के रूप में, एक सामान्य सर्दी (राइनाइटिस) के उपचार के बारे में सोचना आवश्यक है जब ऊपरी श्वसन पथ की श्लेष्म झिल्ली सूज जाती है।

अक्सर इसका कारण यांत्रिक या रासायनिक अड़चनों का प्रवेश होता है। कुछ की नाक भरी होती है और जब धूल उड़ती है, तो बहुत तेज रोशनी में, मसौदे में, छींकना चाहते हैं।

उपरोक्त कारणों से होने वाली नाक कई दिनों तक वयस्कों और बच्चों में नहीं जाती है, किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

बहती नाक अपने आप में संक्रामक नहीं है, इसका प्रेरक एजेंट अज्ञात है।

लेकिन बहती नाक के लक्षण कई बीमारियों के लिए विशिष्ट हैं - उदाहरण के लिए, एआरवीआई की प्रारंभिक अवधि के लिए, इन्फ्लूएंजा।

वी दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीकुछ लोग बहती नाक को नाक बंद होने से ठीक करने की आवश्यकता को जोड़ते हैं। अन्य लोग विपुल निर्वहन को एक अनिवार्य लक्षण मानते हैं। फिर भी अन्य लोग छींक आने पर सामान्य सर्दी के इलाज की तलाश में हैं।

कई लोगों के लिए, शराब के प्रभाव में, तीखी गंध, अन्य कारणों से, तापमान में बदलाव के साथ श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है।

राइनाइटिस के प्रकार

वासोमोटर किस्म पानी वाले डिब्बों से जुड़ी है। भीड़ एक या दूसरे नथुने में बारी-बारी से प्रकट होती है। मैं छींकना चाहता हूं, आंसू बहते हैं, मेरा सिर दर्द करता है।

तंबाकू का धुंआ है कारण हार्मोनल विकार, भावनात्मक अनुभव। इस प्रकार के राइनाइटिस को सही ढंग से एक न्यूरो-रिफ्लेक्स प्रकृति का रोग माना जाता है।

हालत कमजोरी के साथ है, बढ़ी हुई थकान, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा।

एलर्जी की विविधता मौसमी रूप से या कुछ भोजन, धूल, जानवरों के बाल, पदार्थ जो डिटर्जेंट या सौंदर्य प्रसाधन का हिस्सा हैं, की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होती है।

मैं छींकना चाहता हूं, मेरी नाक में खुजली, झुनझुनी।

कन्नी काटना दमा, एलर्जीय राइनाइटिस का इलाज किया जाना चाहिए, और दवाओं या मलहम के साथ लक्षणों को दूर नहीं करना चाहिए।

वासोमोटर और एलर्जिक राइनाइटिस के साथ, नाक गुहा में सूजन नहीं होती है।

एक संक्रामक किस्म तब होती है जब जुकाम... वायरस, बैक्टीरिया, फंगस इसका कारण बनते हैं। लक्षण नासोफरीनक्स में जलन और सूखापन हैं। तुरंत उपचार शुरू करने की सलाह दी जाती है ताकि वायरस गले और ब्रांकाई में प्रवेश न करे।

तीव्र राइनाइटिस स्वयं को स्वतंत्र रूप से या तीव्र श्वसन रोगों के लक्षण के रूप में प्रकट करता है।

नाक में थोड़ी खुजली होती है, सूखापन, सामान्य सुस्ती और कमजोरी होती है। दोनों नथुनों से सांस लेना मुश्किल है, मैं छींकना चाहता हूं, आंसू बह रहे हैं।

स्थिति गंध की गिरावट के साथ है, प्रचुर मात्रा में म्यूकोप्यूरुलेंट डिस्चार्जनाक से, जो, यदि वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो खूनी हो जाती हैं (खून के साथ थूथन)।

एक्यूट कोरिज़ा एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है। शायद 37C या उच्चतर।

एक साधारण रूप में क्रोनिक राइनाइटिस विपुल निर्वहन द्वारा प्रकट होता है, अक्सर एकतरफा भीड़। अक्सर यह श्लेष्म झिल्ली में संचार संबंधी विकारों, परानासल साइनस के रोगों के मामले में तीव्र रूप की जटिलता के रूप में विकसित होता है।

यदि आप एक साधारण इलाज नहीं करते हैं क्रोनिक राइनाइटिस, साथ ही तीव्र जलवायु परिवर्तन के प्रभाव में, विकास भड़काऊ प्रक्रियावी साइनसनाक, एडेनोइड, यह एक हाइपरट्रॉफिक रूप में चला जाता है।

सिरदर्द, भरी हुई नाक, लगातार स्राव, गंध की खराब भावना।

क्रोनिक एट्रोफिक राइनाइटिस स्थानांतरित होने के बाद कमजोर के साथ विकसित होता है संक्रामक रोगएक परिणाम के रूप में एक तीव्र बहती नाक के साथ शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानवी नाक का छेद, प्रतिकूल जलवायु परिस्थितियों, हानिकारक पदार्थों की कार्रवाई के परिणामस्वरूप।

नाक गुहा शुष्क है, गंध की भावना कम हो जाती है, अपनी नाक को पूरी तरह से उड़ाना मुश्किल है, नाक से समय-समय पर खून बह रहा है।

सर्दी से निजात नहीं मिली तो समय के साथ यह बन जाती है जीर्ण रूप, जिससे मैक्सिलरी साइनस की सूजन हो सकती है -। जटिलताओं को परानासल साइनस, मध्य कान की सूजन से जोड़ा जा सकता है।

तीव्र राइनाइटिस का उपचार

रोग की शुरुआत नाक में सूखापन, गर्मी की अनुभूति से होती है। 1-2 घंटे के बाद, नाक बंद हो जाती है, सिर में दर्द होता है, विपुल निर्वहन शुरू होता है, आपको अक्सर छींकना पड़ता है, तापमान बढ़ जाता है। एक सप्ताह के बाद, निर्वहन गाढ़ा, शुद्ध हो जाता है।

एक्यूट राइनाइटिस का इलाज बेड रेस्ट से किया जाता है। आप बछड़ों पर सरसों के मलहम लगा सकते हैं, अपने पैरों को गर्म कर सकते हैं गर्म पानीसरसों के अतिरिक्त (8 लीटर पानी के लिए 1 सी। एल)।

नाक में, वे इसे माँ-और-सौतेली माँ, या नीलगिरी के संग्रह के संग्रह से धोते हैं या धोते हैं।

• पौधे के कच्चे माल को बराबर मात्रा में मिला लें। काढ़ा 1 सी एल। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण, 5 मिनट के लिए उबाल लें, 1 घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में जोर दें।

• 5 ग्राम प्रोपोलिस को पीस लें, थोड़ा सा डालें मक्खन, 50g . तक सूरजमुखी का तेल, अच्छी तरह से हिलाने के लिए।

रुई के फाहे को भीगने के बाद सुबह-शाम प्रत्येक नथुने में 10 मिनट के लिए रख दें।

टैम्पोन को प्रोपोलिस मरहम के साथ भिगोएँ और नथुने में डालें। बिना तकिये के 5 मिनट बायीं ओर, 5 मिनट दायीं ओर लेटें।

प्याज, लहसुन, सहिजन - जुकाम की दवा

प्याज को काट लें, नाक के पंखों को इससे रगड़ें, छोटे टुकड़ों को चीज़क्लोथ के माध्यम से डालें कान नहर... उपाय आपको जल्दी राहत पाने की अनुमति देता है। कुछ लोग इस तरह तीन दिनों तक सर्दी से निजात पाने में कामयाब हो जाते हैं।

ठंडा रस

बच्चों को एक-एक नथुने में गाड़ दें, ताजी 5 बूँदें बीट का जूस... 1 चम्मच की दर से शहद के साथ मिलाया जा सकता है। 2.5 चम्मच शहद। रस।

कब गाढ़ा निर्वहनउबले हुए रस से नाक साफ करें।

रुई के फाहे को चुकंदर के रस से गीला करें और नाक में 10 मिनट के लिए रखें, इसे दिन में 3-4 बार दोहराएं।

कलौंजी का रस सर्दी से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। दिन में 1-2 बार ताजे रस से नथुनों को चिकनाई दें, जिससे बलगम तीव्रता से अलग होने लगता है।

एलोवेरा के रस की 2-4 बूंदें दिन में 4 बार डालें।

मूली के रस से सिक्त टैम्पोन को नाक में डालें।

पुराने राइनाइटिस के इलाज के लिए 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ रस और रस मिलाएं। 1/2 चम्मच के लिए खाली पेट दिन में दो बार लें।

ताजा अदरक के रस में समान मात्रा में पानी मिलाकर बच्चों को दिन में तीन बार और सोने से पहले डालें।

पर लगातार बहती नाककोल्टसफ़ूट की पत्तियों के रस के साथ-साथ यारो के रस को भी गाड़ दें।

आम सर्दी के लिए तेल

के लिये त्वरित निर्गमनभीड़भाड़ के लिए, तेल की 2-3 बूंदें डालें या। इस या उस तेल में भिगोए हुए धुंध के स्वाब को नथुने में रखा जा सकता है।

नीलगिरी का तेल बहती नाक को ठीक करने में मदद करता है:

• 100 मिलीलीटर वनस्पति तेल गरम करें, 0.5 चम्मच डालें। नीलगिरी के सूखे पत्ते, 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, 5 घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में जोर दें, तनाव।

दिन में 6 बार तक गर्म करें।

• पत्तियों को काट लें, एक गिलास पानी डालें, 3 मिनट तक उबालें, ठंडा होने दें। 1 चम्मच डालें। नमक और 0.5 चम्मच शहद, मिला लें।

बहती नाक के साथ छींकने से निपटने के लिए, स्टार्च के कमजोर घोल को टपकाने से मदद मिलती है।

तिब्बत में, बहती नाक के साथ, वे अंत में रूई के साथ एक माचिस को नाक में गुदगुदी करते हैं। छींकने का कारण प्रचुर मात्रा में निर्वहनबलगम।

एक बहती नाक का इलाज कैसे करें जो शुरू हो गई है

रोग की शुरुआत में, कुछ लोगों को 3% घोल (3-6 बूंद प्रति 1 लीटर गर्म पानी) डालकर मदद की जाती है। प्रचुर मात्रा में बलगम अलग होने के बाद, जमाव गायब हो जाता है।

आधे घंटे के बाद, अमोनिया को प्रत्येक नथुने से बारी-बारी से सूंघें।

एक फ्राइंग पैन या राई की रोटी में धुआं दिखाई देने तक गरम करें, नाक से श्वास लें। दिन में कई बार बहती नाक का इलाज करें।

पर लंबी बहती नाकअजवायन की पत्ती जड़ी बूटी सूँघना।

एलर्जिक राइनाइटिस का इलाज करें। एक हरे पत्ते को मैश करें, दिन में कई बार 3 मिनट के लिए सुगंध लें।

स्नान या स्नान में शरीर को गर्म करें, त्रिकास्थि को कद्दूकस की हुई मूली के साथ उतनी ही मात्रा में घिसे हुए सहिजन के साथ रगड़ें, थोड़ा सा शहद मिलाएं और टेबल नमक... रसभरी वाली चाय पीने के बाद पुदीना। सुबह में, मैं सर्दी से छुटकारा पाने का प्रबंधन करता हूं।

परिवर्तित: 11.02.2019

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति एक सप्ताह, दूसरे, तीसरे के लिए नाक बहने से चिंतित है। ऐसा लगता है कि नाक की भीड़ के अलावा कुछ भी नहीं है, और राइनाइटिस दूर नहीं होता है। ऐसे कई कारण हैं जो रोग की पुरानीता को जन्म देते हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि घर पर पुरानी राइनाइटिस को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।

नाक की भीड़ एक महीने से अधिक समय तक क्यों बनी रहती है? यह पूर्वसर्ग करता है:

1. तीव्र राइनाइटिस का अनुचित उपचार;
2. एक उत्तेजक कारक के साथ निरंतर संपर्क;
3. आंतरिक अंगों के सहवर्ती गंभीर विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ इम्युनोडेफिशिएंसी;
4. पुरानी नासोफेरींजल संक्रमण;
5. एडीनोइड्स

एक विकृत सेप्टम, असामान्यताएं, या चोटें भी नाक की भीड़ का कारण बन सकती हैं। इस मामले में दवाई से उपचारअप्रभावी हो सकता है।

रोग के रूप

राइनाइटिस का प्रकार किसी व्यक्ति में प्रेरक कारक और पृष्ठभूमि विकृति पर निर्भर करता है:

1. नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा में रोगजनक रोगजनकों की उपस्थिति के कारण संक्रामक रूप विकसित होता है। वे लक्षणों को ट्रिगर करके भड़काऊ प्रक्रिया का समर्थन करते हैं। प्रतिरक्षा में कमी या हाइपोथर्मिया के बाद रोग का गहरा होना;
2. एलर्जी - आवृत्ति में भिन्न होता है, यदि एलर्जेन वर्ष के एक निश्चित मौसम में किसी व्यक्ति पर कार्य करता है, उदाहरण के लिए, हे फीवर के साथ। एलर्जी की प्रतिक्रियापराग को अंदर लेने, एक निश्चित दवा लेने या घरेलू रसायनों के संपर्क में आने के बाद विकसित हो सकता है;
3. वासोमोटर राइनाइटिस - अक्सर हृदय रोगों वाले लोगों में निदान किया जाता है, तंत्रिका प्रणालीवनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ। रात में राइनाइटिस देखा जा सकता है। "अपनी तरफ लेटने" की स्थिति में, नीचे के नथुने में जमाव दिखाई देता है।

इसके अलावा, लगातार हाइपोथर्मिया के कारण एक बहती नाक विकसित हो सकती है, लंबी सांस लेनाप्रदूषित, शुष्क हवा या व्यावसायिक खतरों का प्रभाव। राइनाइटिस के कई रूप हैं, जो सूजन की प्रकृति और नासोफेरींजल म्यूकोसा में प्रमुख प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है:

• प्रतिश्यायी - हाइपरमिया के साथ, श्लेष्म झिल्ली की सूजन और हाइपरसेरेटियन। ज्यादातर मामलों में, इसके साथ मनाया जाता है बार-बार सर्दी लगनाऔर विपुल rhinorrhea द्वारा प्रकट होता है;
• एट्रोफिक - श्लेष्म झिल्ली के पतले होने और शोष द्वारा विशेषता, लंबे समय तक जोखिम की पृष्ठभूमि के खिलाफ ग्रंथियां नकारात्मक कारक(धूल, रासायनिक धुएं)। व्यक्ति सूखापन, नाक में खुजली, इचोर के साथ सूखी पपड़ी से परेशान रहता है। खूनी लकीरों का दिखना छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान का संकेत देता है। नाक से स्राव चिपचिपा होता है;

अक्सर हमारे समय में एट्रोफिक राइनाइटिस का कारण वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली बूंदों का लंबे समय तक उपयोग होता है।

• हाइपरट्रॉफिक - नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा के प्रसार के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जो लगातार नाक की भीड़, नाक की आवाज और गंध की कमी की उपस्थिति की ओर जाता है।

उपचार की प्रारंभिक अवस्था

सही चुनने के लिए दवाओं, वयस्कों में किया जाना चाहिए पूर्ण निदान... ओटोलरींगोलॉजिस्ट पहले रोगी की शिकायतों का साक्षात्कार करता है और जीवन इतिहास का विश्लेषण करता है। रोग की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए, एक अतिरिक्त परीक्षा निर्धारित है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

1. राइनोस्कोपी;
2. परानासल साइनस की एक्स-रे परीक्षा, जो साइनसाइटिस की पुष्टि या बहिष्करण के साथ-साथ इस क्षेत्र की संरचना में विसंगतियों की पहचान करना संभव बनाती है;
3. रक्त परीक्षण (पीसीआर, एलिसा);
4. एलर्जी परीक्षण;
5. प्रतिरक्षाविज्ञानी स्थिति का अध्ययन;
6. नासॉफिरिन्जियल स्मीयरों की सूक्ष्म परीक्षा;
7. सामग्री की जीवाणु संस्कृति (नासोफरीनक्स से बलगम)।

इलाज क्रोनिक राइनाइटिसलोक उपचार की मदद से असंभव है, इसलिए उनका उपयोग केवल चिकित्सा के सहायक तरीकों के रूप में किया जाता है। उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको बीमारी के कारण को खत्म करने और कष्टप्रद लक्षणों से व्यक्ति को राहत देने की अनुमति देता है। उपचार के लिए क्या निर्धारित है?

• स्थानीय और प्रणालीगत दवाएं;
• नाक गुहाओं को धोना;
• वार्मिंग प्रक्रियाएं;
• मालिश;
• साँस लेना;
• होम्योपैथिक दवाएं;
• लोक उपचार बूंदों, मलहम के रूप में।

रोग के विभिन्न रूपों के लिए चिकित्सा की विशेषताएं

रोग रूप	उपचार के तरीके	दवा के नाम	ध्यान दें
संक्रामक	संक्रामक फोकस का पुनर्वास	स्थानीय एंटीसेप्टिक्स (फुरसिलिन, क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन, बायोपरॉक्स, पॉलीडेक्सा), प्रणालीगत दवाएं(फ्लेमोक्लेव, सेफ्ट्रिएक्सोन, एज़िथ्रोमाइसिन)	नाक स्प्रे के रूप में वासोकॉन्स्ट्रिक्टर एजेंटों का उपयोग थोड़े समय के लिए नाक की भीड़ को अस्थायी रूप से राहत देने और नाक से सांस लेने की सुविधा के लिए किया जाता है (टिज़िन, इवकाज़ोलिन)
एलर्जी	एलर्जी के विकास के तंत्र को अवरुद्ध करते हुए, एक एलर्जेन का उन्मूलन	सामयिक दवाएं (एलर्जोडिल), प्रणालीगत दवाएं (एरियस, सुप्रास्टिन)	एक एलर्जीवादी परामर्श की आवश्यकता है, एक एलर्जी परीक्षण की आवश्यकता है
रक्तनली का संचालक	कारण को खत्म करना	वासोकॉन्स्ट्रिक्टर (लाज़ोरिन, ओट्रिविन), स्थानीय हार्मोनल एजेंट (बीकोनेस)	अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जा रहा है
प्रतिश्यायी	एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी समाधान, मलहम और गोलियां	हार्मोनल एजेंटअसाइन किया गया केवल जब गंभीर कोर्सविकृति विज्ञान	कारण के आधार पर उपचार विधियों का चयन किया जाता है
एट्रोफिक	श्लेष्मा झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करना, क्षति से बचाना	तेल की बूँदेंपिनोसोल, आवश्यक तेलों पर आधारित लोक उपचार	मुख्य कार्य- वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स या किसी अन्य उत्तेजक कारक का उपयोग करना बंद करें
हाइपरट्रॉफिक	दवा या शल्य चिकित्सा(हाइपरट्रॉफाइड घावों को हटाना)	हाइड्रोकार्टिसोन इंजेक्शन	दवा से इलाजकेवल प्रारंभिक चरण में किया गया

नाक गुहाओं को धोना

नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की सफाई का आधार है। नियमित धुलाई आपको श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करने, इसके नुकसान को रोकने, विषाक्त पदार्थों के साथ बलगम को हटाने और सिलिया के कामकाज को बहाल करने की अनुमति देती है। प्रक्रिया का उपयोग बीमारी के इलाज या रोकथाम के लिए किया जा सकता है। नाक गुहाओं की धुलाई की जाती है:

• तैयार खारा समाधान(ह्यूमर, नो-सॉल्ट, सालिन, डॉल्फिन, सलाइन);
• भोजन या समुद्री नमक का घोल। खाना पकाने के लिए, 230 मिलीलीटर की मात्रा के साथ गर्म पानी में 5 ग्राम नमक घोलना पर्याप्त है। आप आयोडीन की एक बूंद भी डाल सकते हैं;
• लहसुन का आसव (उबलते पानी के प्रति 700 मिलीलीटर में 5 कटी हुई लौंग)। ठंडा होने के बाद इसे एलो जूस 1:2 के साथ भी मिला सकते हैं;
• हर्बल जलसेक। खाना पकाने के लिए, उबलते पानी (400 मिलीलीटर) के साथ 30 ग्राम नीलगिरी, ओक छाल, कैमोमाइल, कैलेंडुला या ऋषि डालना पर्याप्त है। 15 मिनट के बाद, इसका उपयोग नाक को कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है। वैकल्पिक रूप से, आप 25 मिली एलो जूस मिला सकते हैं;
• पोटेशियम परमैंगनेट का एक कमजोर समाधान (गर्म पानी के प्रति गिलास 2 क्रिस्टल);
• ताजा चुकंदर का रस, जिसमें 240 मिली पानी और 2 ग्राम नमक मिलाया जाता है;
• नींबू का रस 1:10 पानी से पतला।

नाक की बूँदें

आप साधारण सामग्री का उपयोग करके अपनी खुद की नाक की बूंदें बना सकते हैं:

1. प्याज या लहसुन का रस 1: 3 पानी से पतला;
2. प्याज या लहसुन काट लें, 50 ग्राम का चयन करें, 50 मिलीलीटर पानी, 5 मिलीलीटर भंग शहद जोड़ें। हिलाने के बाद, हम एक घंटे के लिए जोर देते हैं और इसे नाक में डालने के लिए उपयोग करते हैं;
3. मुसब्बर का रस साफ या पतला इस्तेमाल किया जा सकता है (पानी के साथ 1: 2);
4. 17 बे पत्तियों को उबलते पानी के साथ 270 मिलीलीटर की मात्रा में डाला जाता है, आधे घंटे से थोड़ा अधिक समय के लिए डाला जाता है और 5 मिलीलीटर तरल शहद मिलाया जाता है;
5. शहद 1: 1 पानी से पतला होना चाहिए और मुसब्बर का रस 1: 1 जोड़ा जाना चाहिए;
6. प्याज का रस 2: 1 को मुसब्बर के रस में जोड़ा जा सकता है, फिर दो बार पानी से पतला किया जा सकता है;
7. एलो को शहद और नींबू के रस में बराबर मात्रा में मिलाकर ले सकते हैं।

पर एट्रोफिक राइनाइटिसकई शुष्क क्रस्ट बनते हैं, जिनसे तेल उत्पादों से निपटा जा सकता है। दवा तैयार करने के लिए, जैतून के तेल को एलोवेरा के रस 3: 1 के साथ मिलाना पर्याप्त है। पानी के स्नान में मिश्रण को 40 डिग्री तक गर्म करने के बाद, आप नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को दिन में दो बार चिकनाई कर सकते हैं।

मलहम

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मलहम श्लेष्म झिल्ली को जलन से बचाने में मदद करते हैं, इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं और पुनर्जनन में तेजी लाते हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

1. ३० ग्राम एलो जूस में १५ मिली पिघला हुआ शहद, १५ ग्राम कटे हुए गुलाब के कूल्हे और ५ बूँदें मिलाएँ नीलगिरी का तेल... सामग्री को अच्छी तरह मिलाया जाता है। एक कपास turundochka को एक चिकित्सा मिश्रण में सिक्त किया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए नासिका मार्ग में डाला जाना चाहिए;
2. पत्तियां अखरोटकुचल कर पेट्रोलियम जेली 1:10 के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। आपको दिन में दो बार लुब्रिकेट करने की ज़रूरत है, खासकर रात में। आप अखरोट के पत्तों की जगह कैलेंडुला का भी इस्तेमाल कर सकते हैं;
3. प्रोपोलिस, मक्खन और आड़ू के तेल की समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए। उपयोग करने के लिए, आपको कपास के अरंडी की आवश्यकता होगी, जिसे उपचार मिश्रण से सिक्त किया जाना चाहिए।

साँस लेना

प्याज, लहसुन या सहिजन के साथ ठंड में साँस लेना संभव है:

• साँस लेना के लिए दवा तैयार करने के लिए, प्याज, लहसुन को काट लें और द्रव्यमान को रूमाल से लपेटें। सुगंध को दिन में तीन बार 15 मिनट के लिए श्वास लें;
• कटा हुआ सहिजन को ढक्कन वाले कंटेनर में डालना चाहिए। दिन के दौरान, हर 2 घंटे में आपको कंटेनर खोलने और नाक से 5-7 गहरी साँस लेने की आवश्यकता होती है। फ़्रिज में रखे रहें।

गर्म साँस लेने के लिए, आप आवश्यक तेलों (नीलगिरी, देवदार), समुद्री नमक या . का उपयोग कर सकते हैं समुद्री हिरन का सींग का तेल... बुखार के लिए गर्म साँस लेना प्रतिबंधित है।

मालिश

मालिश का उपयोग परिसर में किया जाता है उपचार के तरीकेतीव्र और के साथ क्रोनिक कोर्सरोग। उंगलियां गर्म होनी चाहिए, हरकतें चिकनी होनी चाहिए, और मध्यम बल के विशेष बिंदुओं पर दबाव होना चाहिए।

बिंदु कहां हैं:

• ग्लैबेलर ज़ोन (नाक के पुल के साथ चौराहे पर);
• आंख का बाहरी कोना (कोने से एक सेंटीमीटर);
• पास ;
• ऊपर ऊपरी होठनाक के पंखों के बाहरी किनारे के प्रक्षेपण में।

मालिश की अवधि 15 मिनट है। यह आपको इसकी अनुमति देता है:

1. रक्त परिसंचरण में तेजी लाने;
2. स्थानीय सुरक्षा में वृद्धि;
3. नाक की भीड़ को खत्म करना;
4. नाक के म्यूकोसा की सूजन को कम करें।

राइनाइटिस को रोकने और इलाज के लिए मालिश का उपयोग किया जा सकता है। मालिश के तुरंत बाद या मालिश के अंत से पहले दवा को नाक में टपकाने से दवाओं के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।

संभावित जटिलताएं

यदि उपचार में गलतियाँ की जाती हैं (गलत खुराक, चिकित्सा का एक छोटा कोर्स), तो जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। वे आसपास के स्वस्थ ऊतकों में संक्रमण और सूजन के प्रसार से जुड़े हैं। नतीजतन, यह विकसित होता है:

• मध्यकर्णशोथ श्रवण ट्यूब की सूजन से वायुमार्ग के कार्य में गिरावट आती है, बिगड़ा हुआ कान गुहा स्वच्छता और अवसरवादी रोगाणुओं की सक्रियता होती है। लक्षणात्मक रूप से, रोग सुनवाई हानि से प्रकट होता है, कान का दर्दऔर टिनिटस;
• ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस;
• एडेनोओडाइटिस, अगर सूजन एडेनोइड को कवर करती है;
• साइनसाइटिस परानासल गुहाओं में बलगम के जमा होने से सूजन (ललाट साइनसाइटिस, साइनसिसिस) हो जाती है। नैदानिक ​​​​रूप से, पैथोलॉजी परानासल क्षेत्र, नाक के पुल और ग्लैबेलर क्षेत्र में दर्द से प्रकट होती है।

निवारक कार्रवाई

नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा में भड़काऊ प्रक्रिया की पुरानीता से बचने के लिए, कुछ सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

1. एलर्जेन के संपर्क से बचें;
2. खुराक और उपयोग की अवधि का सख्ती से पालन करें वाहिकासंकीर्णक दवाएंनाक के लिए;
3. प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
4. पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं;
5. ईएनटी अंगों के रोगों का समय पर उपचार;
6. स्वस्थ भोजन खाएं;
7. चले चलो ताज़ी हवा(जंगलों में, पहाड़ों में, समुद्र तट के साथ)।

ईएनटी अंग आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, इसलिए नासॉफिरिन्क्स से सूजन अक्सर कान क्षेत्र, ग्रसनी और स्वरयंत्र तक फैल जाती है। सरल नियमरोकथाम प्रक्रिया की पुरानीता से बच जाएगी और जोखिम को कम करेगी फिर से बाहर निकलनाराइनाइटिस आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए, क्योंकि पुराने राइनाइटिस का इलाज करना काफी मुश्किल होता है।

कई लोगों द्वारा एक बहती नाक को एक सामान्य स्थिति के रूप में माना जाता है जो चिंता का महत्वपूर्ण कारण नहीं बन सकती है। लेकिन साथ ही, रोग के विकास के साथ, साइनसिसिटिस, साइनसिसिटिस, सेप्सिस और यहां तक ​​​​कि मेनिनजाइटिस जैसी जटिलताएं भी दिखाई दे सकती हैं। जटिलताओं से बचने और बहती नाक को ठीक करने के लिए, आप प्रभावी घरेलू तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

पैरों को गर्म करना

इस प्रक्रिया को रात में लागू करने की सलाह दी जाती है, जब आप सीधे बिस्तर पर जा सकते हैं। इस मामले में, वार्मिंग के प्रभाव को बढ़ाने के लिए अपने पैरों को मोजे से इन्सुलेट करना भी उचित है। ज्यादातर मामलों में, यदि रोग अभी प्रकट हुआ है, तो रोगी के लिए 1-2 प्रक्रियाएं पर्याप्त होंगी। यदि यह पर्याप्त नहीं था, तो उपचार एक सप्ताह तक जारी रखा जा सकता है। अपने पैरों को गर्म करना अन्य घरेलू उपचारों के साथ जोड़ा जा सकता है।

प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको एक कंटेनर में गर्म पानी डालना होगा, प्लास्टिक का कटोरा लेना बेहतर है। तरल का तापमान आपके लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए, इसलिए डिग्री की संख्या के लिए कोई विशिष्ट सिफारिशें नहीं हो सकती हैं। प्रत्येक पांच लीटर पानी के लिए, एक चम्मच समुद्री नमक के साथ लिया जाता है और एक चम्मच सरसों के शीर्ष के बिना लिया जाता है। उत्पादों को पानी में मिलाया जाता है और पैर 15 मिनट के लिए ऊपर उठते हैं। सावधानी के साथ ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग करने लायक है अगर वहाँ है वैरिकाज़नसों और हृदय रोग।

आलू गरम करना

यह तकनीक मैक्सिलरी साइनस के सीधे हीटिंग से जुड़ी है। सबसे पहले, आपको छिलके वाले आलू को तैयार करने की ज़रूरत है, जो गर्म होने पर धुंध पट्टी में लपेटे जाते हैं। यदि कोई पट्टी या धुंध नहीं है, तो आप किसी भी सूती कपड़े का उपयोग कर सकते हैं। यह किया जाना चाहिए ताकि जल न जाए त्वचा को ढंकना... उसके बाद, आलू को नाक के पंखों पर लगाया जाता है और सेक को तब तक रखा जाता है जब तक कि सब्जी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।

जैसे ही तापमान घटता है, प्रक्रिया को लम्बा करने के लिए सेक को खोल दिया जा सकता है। इस तरह के उपचार का उपयोग तब तक किया जा सकता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं, लेकिन अधिमानतः सोने से ठीक पहले। आप बचपन में इस तरह से भी अपनी नाक को गर्म कर सकते हैं, लेकिन आपको ध्यान से निगरानी करनी चाहिए ताकि जलन न हो।

चिकन अंडे

आपको दो मध्यम आकार के उबालने की जरूरत है मुर्गी के अंडे, यह महत्वपूर्ण है कि वे पूरी तरह से वेल्डेड हों। उसके बाद, उन्हें ध्यान से पानी से निकाल दिया जाता है और एक कपड़े में लपेट दिया जाता है। केवल प्राकृतिक पदार्थ लेना महत्वपूर्ण है। अंडे को नाक के पंखों पर लगाने के बाद, प्रक्रिया 5-10 मिनट के लिए की जाती है। इसे दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है। दूसरा वार्म अप सोने से पहले करना चाहिए। चिकित्सा की अवधि लगभग 3-5 दिन है।

ध्यान! यदि रोगी के शरीर का तापमान अधिक है तो थर्मल उपचार सख्त वर्जित है। यह रोगी की स्थिति में ध्यान देने योग्य गिरावट को भड़का सकता है।

सर्दी के साथ साँस लेना

सोडा साँस लेना

प्रक्रिया के लिए, आपको 1200 मिलीलीटर पानी लेने और इसे उबालने की जरूरत है। जैसे ही पानी में उबाल आता है, इसमें दो बड़े चम्मच सूखे कैमोमाइल और एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाते हैं। समाधान अच्छी तरह से मिलाया जाता है, जिसके बाद सॉस पैन को मेज पर रखना आवश्यक है और, एक मोटी टेरी तौलिया के साथ कवर करके, 10 मिनट के लिए भाप में सांस लें। ऐसी प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक करना सार्थक है, क्योंकि उनके दौरान आप अपना चेहरा गंभीर रूप से जला सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए गर्म पानी के कंटेनर से अपना चेहरा 40 रखना ही काफी है। यदि आपके पास कैमोमाइल नहीं है, तो आपको इसके बजाय समान मात्रा में स्ट्रिंग और कैलेंडुला लेने की अनुमति है। पौधों के बजाय "ज़्वेज़्डोचका" बाम लेना भी बहुत उपयोगी है। पानी की एक निश्चित मात्रा के लिए, माचिस के आकार का एक टुकड़ा पर्याप्त है।

चीड़ की कलियाँ

1.2 लीटर पानी लेना और उसमें 2-3 बड़े चम्मच चीड़ की कलियाँ मिलाना भी आवश्यक है। इन्हें लगभग दस मिनट तक उबाला जाता है, जिसके बाद इन्हें भी कंबल या तौलिये में लपेटकर लगभग 10 मिनट तक भाप के ऊपर से सांस ली जाती है। इस तरह के सत्र आपको सूजन को जल्दी से खत्म करने, भड़काऊ प्रक्रिया की अभिव्यक्ति को कम करने की अनुमति देते हैं। यदि आप पानी में लहसुन का सिर मिलाते हैं, तो आपको फल उबालने की जरूरत नहीं है, एक मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव भी प्रदान किया जाएगा।

ध्यान! यह प्रति दिन 1-2 प्रक्रियाएं करने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि इसमें पर्याप्त है मजबूत प्रभावसंपूर्ण श्वसन प्रणाली।

जुकाम के लिए घर पर बनी बूंदे

चुकंदर की बूंदें

वे अपनी ताजी जड़ वाली सब्जी से तैयार किए जाते हैं। इसके लिए नहीं भारी संख्या मेबीट्स को एक प्रेस के माध्यम से या बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है। आपको एक बार उपयोग करने के लिए काफी रस प्राप्त करने की आवश्यकता है। तरल तुरंत डाला जाना चाहिए, क्योंकि यह जल्दी से विलुप्त हो जाता है। सड़क परअपना खो देता है चिकित्सा गुणों... प्रत्येक नथुने में चुकंदर के रस की दो बूंदें डाली जाती हैं। आप प्रक्रिया को दिन में चार बार तक दोहरा सकते हैं। जलन के कारण यह प्रक्रिया बहुत असुविधा पैदा कर सकती है।

यदि आप खुद को ऐसे रोगियों की श्रेणी में पाते हैं, जिन्हें भी इसी तरह के लक्षण का सामना करना पड़ा है, तो यह जूस को एक सेक के साथ उपयोग करने लायक है। ऐसा करने के लिए, धुंध के टुकड़े को टैम्पोन में बदल दिया जाता है और निचोड़ा हुआ रस में भिगो दिया जाता है। इसे हल्के से निचोड़कर आधे घंटे के लिए साइनस में डाला जाता है। बच्चों के लिए, प्रक्रिया को 15 मिनट तक कम किया जा सकता है। ऐसे में दिन में दो बार चुकंदर का सेवन काफी है। चिकित्सा की अवधि तीन से पांच दिन है।

तेल की बूँदें

एक आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में जैतून का तेल एक बड़ा सहायक है

उनका उपयोग टैम्पोन के साथ भी किया जाता है। वे विशेष रूप से अच्छी तरह से मदद करते हैं जब रोगी नाक के श्लेष्म की गंभीर सूखापन की शिकायत करता है। खाना पकाने के लिए औषधीय उत्पादपानी के स्नान में 120 मिलीलीटर वनस्पति तेल गरम करना आवश्यक है, जैतून का तेल सबसे उपयुक्त है। आप इसे उबाल नहीं ला सकते, जिसके बाद उत्पाद पूरी तरह से बेकार हो जाएगा। प्रत्येक 0.12 लीटर वनस्पति तेल के लिए, आपको 30 ग्राम प्याज प्यूरी लेने की जरूरत है, आप फल को बारीक काट भी सकते हैं। दोनों घटकों को एक कांच के कंटेनर में मिलाया जाता है। आठ घंटे के बाद, मिश्रण को छानना चाहिए, जिससे सारा गाढ़ापन निकल जाए। परिणामी तरल में, एक कपास झाड़ू को सिक्त करें और पूरे नाक गुहा को दिन में 2-3 बार इसके साथ चिकनाई करें। उपचार की अवधि तब तक है जब तक लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते।

चुकंदर शहद की बूंदें

ऐसी दवा न केवल सूजन और सूजन को जल्दी से खत्म करने की अनुमति देती है, बल्कि बैक्टीरिया को नीचे उतरने से रोकने के लिए साइनस को भी अच्छी तरह से कीटाणुरहित करती है। चुकंदर का रस और शहद समान मात्रा में मिलाया जाता है। यह इतना बीट लेने के लायक भी है कि रस से विटामिन के वाष्पीकरण को बाहर करने के लिए एक बार की प्रक्रिया के लिए पर्याप्त है।

शहद को पानी के स्नान में पहले से पिघलाया जाता है। यह सुनिश्चित करने योग्य है कि उत्पाद का तापमान +69 डिग्री से ऊपर न बढ़े। इस तरह की बूंदों को दिन में चार बार तक डाला जाता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते। परिणामी तरल का उपयोग स्नेहन के लिए भी किया जा सकता है सूती फाहा... उन्हें डाला जाता है साइनस 20-40 मिनट के लिए। मधुमक्खी उत्पादों के प्रति असहिष्णुता वाले रोगियों के उपचार के लिए उत्पाद उपयुक्त नहीं है।

ध्यान! अगर निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस इस्तेमाल करने से बहुत तकलीफ होती है और अप्रिय संवेदनाएं, आपको लगभग 50 मिलीलीटर तरल तैयार करना चाहिए। उसके बाद, इसे दो घंटे के लिए कमरे के तापमान पर रखा जाना चाहिए, और फिर समान अनुपात में पतला होना चाहिए उबला हुआ पानी... फिर चयनित नुस्खा के अनुसार परिणामी तरल का उपयोग करें।

वीडियो - लोक उपचार के साथ बहती नाक का इलाज कैसे करें

घर के बने व्यंजनों के साथ किन बूंदों को जोड़ा जा सकता है?

एक दवा	छवि	उपयोगों की संख्या	उपचार की अवधि	कीमत
नोज़ाकरी		दिन में 2-3 बार	पांच दिनों से अधिक नहीं	250-500 रूबल
नाज़िविन		दिन में 2 बार	पांच दिनों से अधिक नहीं	300 रूबल
नेफ्तिज़िन		दिन में 2 बार	तीन से पांच दिनों से अधिक नहीं	30-60 रूबल
गैलाज़ोलिन		दिन में 3 बार	सात दिनों से अधिक नहीं	80 रूबल
सैनोरिन		दिन में 2 बार	सात दिनों से अधिक नहीं	250 रूबल
पिनोवित्		दिन में 2 बार	एक सप्ताह से अधिक नहीं	200 रूबल
क्रोमोग्लिन		दिन में 2-3 बार	एक सप्ताह से अधिक नहीं	300 रूबल

ध्यान! लोक उपचार के साथ केवल 3-4 दिनों के लिए इन दवाओं का उपयोग करने के लायक है, अगर वे वांछित प्रभाव नहीं देते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले विशेष रूप से दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

घर पर सामान्य सर्दी के इलाज के लाभ

केवल घरेलू उपचार का उपयोग हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर जब सर्दी साइनसाइटिस की अवस्था में चली जाती है या ऐसी स्थिति में जो एक ही समय में सर्दी और एलर्जी के लक्षणों को जोड़ती है। लेकिन एक ही समय में, बीमारी के पहले लक्षणों पर, घर पर चिकित्सा की भावना होती है, क्योंकि इसके कई ध्यान देने योग्य फायदे हैं:

• निधियों की संरचना में कोई आक्रामक घटक नहीं हैं;
• वे नशे की लत नहीं हैं और वापसी के लक्षणों को उत्तेजित नहीं कर सकते हैं;
• शायद ही कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया भड़काती है;
• साइड इफेक्ट की उपस्थिति के बिना रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन;
• कई बचपन और गर्भावस्था में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं;
• में इस्तेमाल किया जा सकता है संयोजन चिकित्साकिसी भी दवा की तैयारी के साथ;
• न केवल नाक गुहा, बल्कि पूरे श्वसन तंत्र को भी प्रभावित करता है।

ध्यान! लेकिन बड़ी संख्या के बावजूद सकारात्मक पक्ष घरेलू उपचार, जब बचपन और गर्भावस्था में उपयोग किया जाता है, तो आपके डॉक्टर से अतिरिक्त परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। यह उपचार के लिए इन समूहों के रोगियों के शरीर की प्रतिक्रिया के बारे में एक सटीक भविष्यवाणी की असंभवता के कारण है।

यदि घरेलू तरीकों का प्रयोग पांच दिनों के भीतर वांछित परिणाम नहीं देता है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। यह विशेष रूप से सच है जब रोग हरे रंग के थूक, साइनस और सिर में दर्द के साथ होता है। कभी-कभी, घर पर एक सामान्य सर्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है जटिल उपचारफार्मेसी और लोक उपचार के साथ।