व्यक्ति को हिचकी क्यों आती है? हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं? क्या हिचकी खतरनाक है? गर्भावस्था के दौरान हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार

हिचकी क्यों आती है और इसका इलाज कैसे करें

हम हिचकी से परिचित हैं बचपनऔर इसकी अभिव्यक्तियाँ सभी के लिए अच्छी तरह से जानी जाती हैं, लेकिन घटना के कारण कई लोगों के लिए एक रहस्य बने रहते हैं, कभी-कभी उनके जीवन के अंत तक। यह हानिरहित, लेकिन कुछ हद तक असुविधाजनक, घटना अचानक प्रकट होती है और जैसे अचानक गायब हो जाती है।

हिचकी क्या है?

हिचकी इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम के अनैच्छिक लयबद्ध संकुचन हैं। साथ ही मांसपेशियों में ऐंठन के साथ, मुखर रस्सियों के बीच की खाई बंद हो जाती है - इसलिए विशिष्ट हिचकी ध्वनि।

हिचकी की प्रक्रिया इस प्रकार होती है: चिकनी मांसपेशियां तेजी से कम हो जाती हैं, जिससे तेज सांस आती है, लेकिन साथ ही स्वरयंत्र अवरुद्ध हो जाता है और एक सेकंड के लिए, जैसे कि घुटन होती है। इसलिए, अप्रिय और कभी-कभी भी दर्द, साथ ही प्रसिद्ध हिचकी ध्वनि।

हिचकी आने के कारण

डॉक्टरों के अनुसार हिचकी का कारण वेजस नर्व में जलन है।

तंत्रिका वेगसयह मानव शरीर में सबसे लंबी और सबसे व्यापक रूप से भिन्न तंत्रिका है। यह कई अलग-अलग कार्य करता है और इस कारण से तंत्रिका तंत्र के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है।

हिचकी आने का एक कारण ज्यादा खाना भी हो सकता है। भोजन का एक बड़ा संचय वेगस तंत्रिका पर उल्लंघन कर सकता है, जो तुरंत मस्तिष्क को संकेत भेजता है, और मस्तिष्क, घायल क्षेत्र को मुक्त करना चाहता है, शरीर को आस-पास की मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए एक आदेश भेजता है।

इसके अलावा, हिचकी का कारण शराब, गर्म भोजन और इसी तरह की चीजें हो सकती हैं जो पाचन तंत्र को परेशान करती हैं।

प्रबल भय, भय, तनाव के कारण हिचकी आ सकती है। इसलिए अक्सर लोग इससे छुटकारा पाने के लिए उन्हें डराने के लिए कहते हैं

इस विषय पर किस्सा:
पहिए के पीछे एक महिला के साथ एक कार तेज गति से ईंट के नीचे ड्राइव करती है, तीन बार लाल बत्ती से उड़ती है, विपरीत दिशा में दौड़ती है, दो ट्रकों के बीच फिसलती है ... उसके पीछे पुलिस, सायरन, चमकती बत्तियाँ हैं ...
कार को कर्ब पर धकेल दिया जाता है।
महिला कार रोकती है और अपने पति से पूछती है, जो उसके बगल में बैठा है, बमुश्किल जीवित है:
- अच्छा, क्या आपका HICCUP आखिरकार पास हो गया है?

दूसरा कारण हाइपोथर्मिया हो सकता है। यह बच्चों में काफी आम है।

कभी-कभी हिस्टीरिकल हंसी या खांसने के कारण हिचकी आ सकती है।

और सबसे अप्रिय कारणों में से कोई भी रोग है, जो अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ा होता है। इस मामले में, हिचकी लंबी होती है और सप्ताह में कई बार हो सकती है। ऐसे लक्षणों वाले डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

आमतौर पर हिचकी अपने आप चली जाती है। शरीर जल्दी से इस समस्या का सामना करता है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह किसी भी बीमारी से जटिल नहीं है। इसलिए, "सहना" एक विकल्प हो सकता है।

इस पर विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन वे कहते हैं कि एक अनोखा मामला तब पता चलता है जब एक व्यक्ति, संयुक्त राज्य अमेरिका का निवासी, अपने पूरे जीवन में 68 साल तक लगातार हिचकी लेता है। इस दौरान, उन्होंने दो बार शादी की और उनके 8 बच्चे थे। और हिचकी ने उसे बिल्कुल भी परेशान नहीं किया।

बेशक, इस कहानी को न दोहराना ही बेहतर है, क्योंकि। आधुनिक दवाईआपको इस समस्या से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। यह मुख्य रूप से विश्राम गोलियों के लिए उपयोग किया जाता है। कोमल मांसपेशियाँ, कार्बन डाइऑक्साइड साँस लेना, और एक्यूपंक्चर। पर गंभीर मामलेस्वरयंत्र और डायाफ्राम को जोड़ने वाले तंत्रिका अंत को काटने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है।

से लोक उपचार , जो हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी काम करते हैं, आप निम्न कोशिश कर सकते हैं:

• श्वास लें, श्वास को रोकें, धीरे-धीरे छोड़ें। हिचकी दूर होने तक दोहराएं।
• जीभ की जड़ पर दबाएं, जैसा कि वे कहते हैं उल्टी पलटा. अन्नप्रणाली की ऐंठन हिचकी से राहत दिला सकती है।
• बिना रुके छोटे घूंट में एक बड़ा गिलास पानी पिएं।
• अपनी उंगलियों को गर्दन पर उस बिंदु पर दबाएं जहां कॉलरबोन उरोस्थि से जुड़ा हुआ है।
• छाती की श्वास से डायाफ्रामिक श्वास पर स्विच करें।
• अगर आपको ठंड लगती है, तो गर्म कपड़े पहनें।
• बिना पिए एक चम्मच चीनी निगल लें। अगर हिचकी एक मिनट में दूर नहीं होती है, तो इसे दोहराएं।

किसी भी मामले में, यदि हिचकी एक दिन से अधिक समय तक रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि। यह एक ऐसा लक्षण हो सकता है जो गंभीर समस्याओं का संकेत देता है जिसके बारे में आपको जानकारी नहीं है।

हिचकी - डायाफ्राम का अनैच्छिक संकुचन, वेगस तंत्रिका की जलन से उकसाया। यह पर शुरू हो सकता है स्वस्थ व्यक्तिकिसी भी उम्र का और कुछ ही मिनटों में बिना किसी परिणाम के गुजर जाता है, और विभिन्न प्रकार की बीमारियों से पीड़ित लोगों को लगातार परेशान कर सकता है। हिचकी अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन बेहद दखल देने वाली और अप्रिय हो सकती है। हम इस लेख में इस घटना से छुटकारा पाने के कारणों और तरीकों के बारे में बात करेंगे।

हिचकी शारीरिक और पैथोलॉजिकल

हर किसी ने कम से कम एक बार हिचकी के शारीरिक रूप का सामना किया है। सबसे अधिक बार, इसकी उपस्थिति गलत से जुड़ी होती है खाने का व्यवहार: डायाफ्राम के अप्रिय संकुचन तब प्रकट होते हैं जब कोई व्यक्ति बहुत जल्दी या सूखा भोजन करता है, इस्तेमाल किया जाता है एक बड़ी संख्या कीभोजन, वसायुक्त या मसालेदार से परहेज नहीं कर सकता। हिचकी के हमलों को अक्सर उकसाया नहीं जाता है आरामदायक मुद्रा, जो एक व्यक्ति भोजन करते समय लेता है (उदाहरण के लिए, भोजन करते समय झुककर, जब पेट भरता है तो डायाफ्राम पर दबाव पड़ता है)। वैसे गर्भवती महिलाओं में भी इसी तरह के कारण से हिचकी आती है (बढ़ता हुआ गर्भाशय नीचे से डायफ्राम पर दबाव डालता है)।

हाइपोथर्मिया के कारण छोटे बच्चों को अक्सर हिचकी आने लगती है। इस मामले में परेशानी से छुटकारा पाना बहुत आसान है: आपको बच्चे को गर्म करने और उसे गर्म पेय देने की जरूरत है। कभी-कभी बच्चे में लंबे रोने या तेज डर के बाद हिचकी आती है।

पैथोलॉजिकल हिचकी बहुत कम हानिरहित हैं: यह निम्नलिखित विकृति में से एक की उपस्थिति का संकेत है:

इसके अलावा, हिचकी तब आ सकती है जब विषाक्त घावगुर्दे की विफलता के परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र, मधुमेह, विषाक्तता रसायनया शराब। डायाफ्राम के लयबद्ध प्रतिवर्त संकुचन कभी-कभी सामान्य संज्ञाहरण के बाद एक जटिलता के रूप में प्रकट होते हैं।

पैथोलॉजिकल हिचकी आमतौर पर एक निश्चित आवृत्ति के साथ होती है; उसके हमले लंबे समय तक जारी रह सकते हैं, जिससे रोगी बहुत थक जाता है।

यदि कोई डायाफ्राम संकुचन नहीं हैं रोग संबंधी कारणवे आमतौर पर 5-15 मिनट में अपने आप चले जाते हैं। आप निम्न में से किसी एक तरीके से इस प्रक्रिया को तेज़ कर सकते हैं:

• धीरे-धीरे एक गिलास पिएं ठंडा पानी, शरीर को आगे की ओर झुकाते हुए और अपने हाथों को उसकी पीठ के पीछे रखते हुए। कोई दूसरा व्यक्ति गिलास रखे तो अच्छा है;
• अपनी जीभ को बाहर निकालें और कुछ सेकंड के लिए अपनी उंगलियों से धीरे से इसे आगे की ओर खींचें;
• सांस लेते हुए सांस को रोके रखें, पीठ को पीछे की ओर झुकाएं और आराम से सांस छोड़ें। 3-5 बार दोहराएं;
• बिना पानी पिए मुंह में एक चम्मच चीनी चूसें;
• ब्रेड क्रस्ट का एक टुकड़ा धीरे-धीरे और सावधानी से चबाएं;
• एक बर्फ घन पर चूसो;
• से बनी एक गिलास बिना गरम चाय पियें कैमोमाइल, या अजवायन के आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ पानी।

यदि हिचकी तनाव या तंत्रिका तनाव के कारण होती है, तो इसे कभी-कभी केवल अन्य विचारों या गतिविधियों से विचलित होने से रोका जा सकता है।

पैथोलॉजिकल हिचकी के साथ, मुख्य रूप से उस बीमारी का इलाज करने में मदद मिलती है जिसके कारण यह होता है। हमलों को स्वयं कुछ दवाओं से मुक्त किया जा सकता है, लेकिन उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। के लिए आवेदन करने की तत्काल आवश्यकता है चिकित्सा देखभालऔर उस स्थिति में जब हिचकी नियमित रूप से दिन-प्रतिदिन दोहराई जाती है, या डेढ़ घंटे तक जारी रहती है। पर ये मामलाएक व्यक्ति को डायाफ्राम के अनैच्छिक संकुचन के कारणों की खोज करने के उद्देश्य से एक परीक्षा की आवश्यकता होती है।

हिचकी - गैर विशिष्ट लक्षण, जो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल पैथोलॉजी में खुद को प्रकट कर सकता है या कुपोषण. यह डायाफ्राम के ऐंठन, झटकेदार संकुचन की विशेषता है, जो अवधि और तीव्रता में भिन्न होते हैं। हिचकी को सही तरीके से कैसे हटाया जाए, अंतर्निहित कारक के उन्मूलन के साथ, केवल एक डॉक्टर ही एक परीक्षा के बाद कह सकता है।

एटियलजि

केवल रुक-रुक कर होने वाली हिचकी आमतौर पर किसी का संकेत नहीं होती है रोग प्रक्रियाजबकि बार-बार हिचकी आना एक गंभीर रोग प्रक्रिया का संकेत हो सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस लक्षण के सटीक एटियलॉजिकल कारक स्थापित नहीं किए गए हैं। हालांकि, चिकित्सक भेद करते हैं निम्नलिखित कारणहिचकी:

• ऊपरी श्वसन पथ की विकृति;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल पैथोलॉजी -, भड़काऊ विकृतिआंत्र, भाटा;
• केंद्रीय को प्रभावित करने वाली विकृतियाँ तंत्रिका प्रणाली-, मस्तिष्क की चोट;
• घेंघा;
• मनोवैज्ञानिक गड़बड़ी - मजबूत, तंत्रिका तनाव, सदमा, हिस्टीरिकल फिट;
• विकृति जो बिगड़ा हुआ चयापचय की ओर ले जाती है।

इस लक्षण के विकास को भड़काने वाली पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के अलावा, स्वतंत्र एटियलॉजिकल कारक भी हैं:

• खिलाने के दौरान बच्चे की असहज स्थिति के कारण, खिलाने के बाद नवजात शिशुओं में हिचकी;
• गर्म भोजन, क्योंकि यह फ्रेनिक तंत्रिका को परेशान कर सकता है;
• ठूस ठूस कर खाना;
• बहुत तेजी से खाना;
• मसालेदार व्यंजन;
• खपत किए गए व्यंजनों के तापमान में अंतर;
• कुछ दवाएं लेना;
• मादक पेय पदार्थों की अत्यधिक खपत;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।

गर्भावस्था के दौरान हिचकी निम्नलिखित एटियलॉजिकल कारकों के कारण हो सकती है:

• अल्प तपावस्था;
• अनुभव, लगातार तंत्रिका तनाव;
• नींद के दौरान शरीर की मजबूर स्थिति।

लक्षण

सामान्य नैदानिक ​​तस्वीर, इस मामले में, काफी स्पष्ट है और ऐसे लक्षणों के रूप में प्रकट होता है:

• तेज, बिना किसी स्पष्ट कारण के, एक साथ छोटी सांस और पेट के फलाव के साथ डायाफ्राम का संकुचन;
• एपिग्लॉटिस और ग्लोटिस का बंद होना इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति एक विशिष्ट ध्वनि करता है;
• यदि यह शारीरिक हिचकीखाने के बाद, यह कुछ ही मिनटों में गुजर जाता है। रोग संबंधी लक्षणअधिक समय तक।

यदि यह लक्षण गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोग के कारण है, तो विशिष्ट संकेतसंबंधित नैदानिक ​​​​तस्वीर।

वर्गीकरण

चिकित्सक लक्षण के निम्नलिखित रूपों में अंतर करते हैं:

• शारीरिक - खाने के बाद, धूम्रपान करते समय हिचकी, अत्यधिक मात्रा में शराब के बाद;
• पैथोलॉजिकल - मौजूदा बीमारियों के कारण या किसी अज्ञात एटियलजि के कारण।

इसके अलावा, रोग प्रक्रिया के रूपों को उत्पत्ति की प्रकृति के अनुसार प्रतिष्ठित किया जाता है:

• केंद्रीय - मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और आस-पास के अंगों को नुकसान के कारण विकसित होता है;
• परिधीय - योनि और फ्रेनिक तंत्रिका को नुकसान के साथ मनाया जाता है;
• विषाक्त - जहर, रसायन, भोजन के साथ जहर के परिणामस्वरूप;
• परिलक्षित - आंतों को प्रभावित करने वाली बीमारियों में मनाया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समग्र नैदानिक ​​​​तस्वीर में रूपों के बीच कोई विशिष्ट अंतर नहीं है। किसी भी मामले में, यदि लगातार हिचकी देखी जाती है, जो लंबे समय तक प्रकृति में होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, और इसे रोकने के लिए स्वतंत्र रूप से उपाय नहीं करना चाहिए। खाने के बाद हिचकी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल पैथोलॉजी की अभिव्यक्ति हो सकती है।

निदान

वयस्कों या बच्चे में हिचकी को सही तरीके से कैसे रोकें, केवल एक डॉक्टर ही एक परीक्षा और अंतिम सटीक निदान के बाद कह सकता है। प्रारंभ में, सामान्य इतिहास के स्पष्टीकरण के साथ एक शारीरिक परीक्षा की जाती है। निदान करने के लिए, निम्नलिखित प्रयोगशाला और परीक्षा के वाद्य तरीके किए जाते हैं:

• सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• रक्त इलेक्ट्रोलाइट्स;
• छाती, अंगों का अल्ट्रासाउंड, सीटी या एमआरआई पेट की गुहाऔर सिर;
• छाती की एक्स-रे परीक्षा।

यदि खाने के बाद हिचकी आती है, तो डॉक्टर डायग्नोस्टिक प्रोग्राम में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल अध्ययन शामिल कर सकते हैं। उपचार केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, इस लक्षण के एटियलजि की पहचान करने के बाद। यह समझा जाना चाहिए कि हिचकी अपने आप में एक गैर-विशिष्ट लक्षण है जो एक विशिष्ट बीमारी का संकेत नहीं दे सकता है, इसलिए स्व-दवा अस्वीकार्य है।

इलाज

उपचार निदान पर निर्भर करेगा। यदि एक निश्चित बीमारी ऐसी रोग प्रक्रिया के विकास का कारण बन गई है, तो उचित बुनियादी चिकित्सा की जाती है।

आप निम्न तरीकों से हिचकी से छुटकारा पा सकते हैं:

• आपको धीरे-धीरे छोटे घूंट में ठंडा पानी पीना चाहिए;
• कुछ सेकंड के लिए श्वास लें और अपनी सांस को रोककर रखें। इस प्रक्रिया को 3-4 बार दोहराया जाना चाहिए;
• नींबू का एक टुकड़ा चूसो।

आप हिचकी से छुटकारा पा सकते हैं दवाओं. केवल उपस्थित चिकित्सक ही हिचकी के लिए एक उपाय लिख सकता है, ऐसी दवाओं को बिना अनुमति के लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

निवारण

रोकथाम के कोई विशिष्ट तरीके नहीं हैं, क्योंकि यह एक अलग बीमारी नहीं है, बल्कि एक गैर-विशिष्ट लक्षण है। सामान्य तौर पर, नियमों का पालन किया जाना चाहिए स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और समय पर चिकित्सा की तलाश।

हिचकी क्या होती है, यह तो सभी जानते हैं, लेकिन असल में यह क्या और कहां दिखाई देती है, यह हर कोई नहीं जानता। यह अप्रत्याशित रूप से शुरू होता है और एक संकेत हो सकता है विभिन्न रोग. इसके कारणों को समझने के लिए अप्रिय लक्षणआइए हमारे शरीर की कुछ प्रणालियों की संरचना को देखें।

हिचकी क्या है और क्यों दिखाई देती है

समय सेकंड से चला जाता है

डायाफ्राम की ऐंठन के परिणामस्वरूप हिचकी आती है, यानी सांस लेने में शामिल मांसपेशी। यदि डायाफ्राम के तंत्रिका सिरों में जलन होती है, तो मस्तिष्क इसे तेजी से सिकुड़ने के लिए मजबूर करता है। इस समय, हवा फेफड़ों के माध्यम से तेजी से खींची जाती है, और ऐंठन के साथ बंद हो जाती है स्वर रज्जु. तभी अप्रिय आवाज आती है। और यद्यपि एक व्यक्ति इस समय व्यावहारिक रूप से सांस नहीं लेता है, और डायाफ्राम के संकुचन और ध्वनि के बीच का समय एक सेकंड का एक अंश है, जो हिचकी गायब नहीं होती है, वह बातचीत में रहने से दूसरों की राय को थोड़ा खराब कर सकती है। रात्रिभोज।

हिचकी का कारण क्या हो सकता है

हिचकी आने के कारणों को पूरी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है। संभावित लोगों में से हैं:

• सामान्य शीतलन के साथ (छोटे बच्चों में);
• पेट के अत्यधिक खिंचाव के साथ (इसे भोजन से भरना);
• निगलने का उल्लंघन, और साथ ही, यदि भोजन अन्नप्रणाली में फंस जाता है, तो उस स्थान पर ऐंठन दिखाई दे सकती है जहां अन्नप्रणाली पेट में जाती है;
• डायाफ्राम की नस में जलन होने पर अनियंत्रित ऐंठन दिखाई दे सकती है।

हिचकी कब सचेत करनी चाहिए

हिचकी भी कुछ बीमारियों का संकेत है, उदाहरण के लिए, यदि डायाफ्राम की जलन उदर गुहा में सूजन के साथ होती है। कभी-कभी यह दर्दनाक और लंबा हो सकता है। हिचकी रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के कुछ रोगों के साथ प्रकट हो सकती है, जिसमें रोधगलन, मानसिक आंदोलन और संक्रामक रोग शामिल हैं।

लंबे समय तक, लगातार हिचकी के साथ, आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है जो इसका कारण निर्धारित करेगा और उपचार निर्धारित करेगा। गुर्दे की विफलता के गठन में, समय-समय पर या भी हो सकता है लगातार हिचकी. यह छाती, अन्नप्रणाली या डायाफ्राम में एक ट्यूमर या फोड़ा बनने का परिणाम हो सकता है। ऐसा होता है कि लोग हिचकी से पीड़ित होते हैं पश्चात की अवधिजो दर्द निवारक दवाओं की प्रतिक्रिया है।

हिचकी से कैसे निपटें

हिचकी से कैसे निपटें

हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, आपको अन्नप्रणाली और डायाफ्राम की ऐंठन को रोकने की आवश्यकता है। यह या तो एक व्याकुलता के रूप में या श्वास तकनीक के माध्यम से किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, यह पर्याप्त है।

यदि यह मदद नहीं करता है, तो आप छोटे घूंट में थोड़ा पानी पी सकते हैं, बिना सांस लिए पानी को निगलना आवश्यक है। यह सब डायाफ्राम के उद्घाटन में वेगस तंत्रिका के संपीड़न को कम करने में मदद करता है। जब दबाव कम हो जाता है, तो हिचकी अपने आप दूर हो जाती है।

यदि हिचकी बहुत बार दिखाई देती है या हिचकी लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जो यह निर्धारित करने के लिए एक्स-रे की सिफारिश कर सकता है कि क्या अन्नप्रणाली में रुकावट है।

धन्यवाद

"हिचकी, हिचकी, फेडोट जाओ,
फेडोट से याकोव तक, याकोव से लेकर सभी तक,
और सबके साथ... तुम जाओ हिचकी
मेरे दलदल को ... "।

की ओर से बहुत बड़ी साजिश हिचकी. सबसे दिलचस्प, अक्सर मदद करता है। अब तक, कुछ लोग गंभीरता से सोचते हैं कि हिचकी एक "बुरी आत्मा" है जिसने आक्रमण किया है, जिसे बाहर निकाल दिया जाना चाहिए, या यह किसी ऐसे व्यक्ति का संदेश है जिसे अचानक याद आया। अन्य आम तौर पर दूर चले गए, सप्ताह के दिनों और यहां तक ​​​​कि दिन के समय के आधार पर, हिचकी द्वारा अटकल का संचालन करते हुए, उस घंटे के संकेतों का मूल्यांकन करते हुए जब व्यक्ति को हिचकी शुरू हुई।

लेकिन यह लंबे समय से ज्ञात है कि हिचकी एक असामान्य घटना नहीं है, बल्कि विभिन्न कारकों के लिए शरीर की एक बहुत ही वास्तविक प्रतिवर्त प्रतिक्रिया है। सबसे अधिक बार, हिचकी हानिरहित होती है, कई दर्जन "हिचकी" से गुजरती है, दोहराती नहीं है और किसी व्यक्ति को परेशानी नहीं होती है। लेकिन हिचकी भी इनमें से एक हो सकती है लक्षणकोई भी बीमारी, और यहां तक ​​कि लगातार हमलों से रोगी को थका देता है।

तो, हिचकी एक अनियंत्रित शारीरिक प्रतिवर्त घटना है जिसके कारण अल्पकालिक उल्लंघनसांस लेना। हिचकी के साथ, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों के संकुचन के कारण सहज प्रेरणा होती है, लेकिन सामान्य प्रेरणा के विपरीत, एपिग्लॉटिस वायुमार्ग को अवरुद्ध करने के कारण हवा फेफड़ों में प्रवेश नहीं करती है। तो एक तरह की सांस की तकलीफ होती है।

हिचकी क्यों आती है?

हिचकी कैसे आती है, इसे समझने के लिए यह समझना जरूरी है कि श्वास कैसे होती है और श्वास क्या प्रदान करती है।

श्वास कैसे होता है?

इसलिए, जब आप श्वास लेते हैं, तो हवा ऊपरी भाग में प्रवेश करती है एयरवेजस्वरयंत्र के माध्यम से श्वासनली, ब्रांकाई और एल्वियोली में। साँस लेना के दौरान, श्वसन की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं: डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां। इस मामले में, डायाफ्राम, जो एक आराम की स्थिति में एक गुंबद का आकार होता है, चपटा होता है, और छाती उरोस्थि के साथ ऊपर उठती है, जिससे दबाव अंतर और फेफड़ों में प्रवेश करने वाली हवा मिलती है। श्वसन की मांसपेशियों में छूट के कारण साँस छोड़ना अनायास होता है।

चित्र 1। साँस लेने और छोड़ने के दौरान डायाफ्राम में परिवर्तन का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

निगलते समय, वायुमार्ग एपिग्लॉटिस द्वारा अवरुद्ध हो जाते हैं। यह आवश्यक है ताकि भोजन श्वासनली और ब्रांकाई में प्रवेश न करे। बात करते समय, स्वरयंत्र में जो मुखर तार होते हैं, वे बंद हो जाते हैं - इसलिए जब वायु प्रवाह उनके माध्यम से चलता है, तो ध्वनियाँ बनती हैं।

श्वास नियमन।श्वास को तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यह श्वसन के केंद्रों के लिए जिम्मेदार है, जो स्थित हैं मेडुला ऑबोंगटामस्तिष्क, और स्वचालित रूप से काम करते हैं। रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा में वृद्धि के बारे में जानकारी श्वसन के केंद्र में आती है, वे श्वसन की मांसपेशियों को आवेगों को प्रेषित करते हैं, वे अनुबंध करते हैं - साँस लेना होता है। वेगस तंत्रिका फेफड़ों के खिंचाव का "अनुसरण" करती है, जो आवेगों को श्वसन केंद्र- श्वसन की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और श्वास बाहर निकल जाती है।

तंत्रिका योनि।वेगस नर्व (नर्वस वेजस) हिचकी पैदा करने में शामिल होती है। यह एक जटिल तंत्रिका है जो मस्तिष्क से आती है और कई कार्य करती है। वेगस तंत्रिका किसके लिए जिम्मेदार है? आंतरिक अंग, हृदय की गतिविधि, संवहनी स्वर, सुरक्षात्मक सजगता, जैसे कि खाँसी और उल्टी, नियंत्रित करता है पाचन प्रक्रिया. जब यह चिढ़ जाता है, तो हिचकी पलटा होता है।

हिचकी के दौरान क्या होता है और विशेषता ध्वनि कैसे आती है?

1. वेगस तंत्रिका जलन कई कारक(अधिक भोजन, हाइपोथर्मिया, शराब, आदि)।
2. वेगस तंत्रिका संचारित होती है तंत्रिका प्रभावरीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में।
3. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र श्वसन की मांसपेशियों के सहज संकुचन पर निर्णय लेता है। श्वसन केंद्र अस्थायी रूप से डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों पर नियंत्रण खो देते हैं।
4. डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां अचानक ऐंठन से सिकुड़ने लगती हैं, लेकिन साथ ही एपिग्लॉटिस वायुमार्ग को अवरुद्ध कर देता है, मुखर डोरियां बंद हो जाती हैं।

चित्र 2। हिचकी का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

5. एक साँस लेना होता है, लेकिन एपिग्लॉटिस के कारण वायु प्रवाह फेफड़ों में प्रवेश नहीं कर सकता है, हवा मुखर डोरियों से टकराती है - इस तरह से "हिच" ध्वनि होती है।
6. हिचकी का रिफ्लेक्स आर्क शुरू हो जाता है।
7. वेगस तंत्रिका की क्रिया समाप्त हो जाती है, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर बढ़ जाता है, श्वसन के केंद्र श्वसन की मांसपेशियों को नियंत्रित करते हैं, इसे बहाल किया जाता है। सामान्य श्वास, हिचकी बंद हो जाती है। यदि वेगस तंत्रिका की जलन जारी रहती है, तो हिचकी के झटके बार-बार आते हैं।

वेगस तंत्रिका की जलन तब होती है जब:

• तंत्रिका तंत्र का विकार;
• पाचन अंगों में व्यवधान;
• ग्रसनी और स्वरयंत्र की जलन;
• फेफड़ों और फुस्फुस का आवरण की सूजन;
• वेगस तंत्रिका का यांत्रिक संपीड़न;
• कार्डियक अतालता के मामले में।

यानी हिचकी किसी अंग की बीमारी का संकेत या लक्षण हो सकती है जो वेजस नर्व द्वारा नियंत्रित होती है।

हिचकी आने के कारण

क्या होता है और हिचकी क्यों आती है? और कारण बहुत विविध हैं, यह अस्थायी कारक या विभिन्न रोग हो सकते हैं।

स्वस्थ लोगों में हिचकी

हिचकी कभी-कभी थोड़े समय के लिए होती है, ऐसा निम्न कारणों से हो सकता है:

1. खाने के बाद हिचकी आना:अधिक खाना, तेजी से खाना, तरल पदार्थों के साथ भोजन मिलाना, कार्बोनेटेड पेय पीना, अनुचित आहार के साथ सूजन या "फूला हुआ" भोजन खाना।

2. भोजन करते समय हिचकी आना:भोजन का तेजी से अवशोषण, "पूर्ण मुंह" से बात करना, भोजन के साथ बड़ी मात्रा में पानी का उपयोग।

3. शराब के बाद हिचकी आना:भारी शराब का नशा, बड़ी संख्या में स्नैक्स, रिसेप्शन मादक पेयखाली पेट या कॉकटेल ट्यूब के माध्यम से।

4. निगलने वाली हवाहंसी के बाद, जोर से रोना, गाना, लंबी बातचीत।

7. वायु प्रदूषणधुआं, धुंध, धूल।

8. तंत्रिका संबंधी हिचकी: भय, तंत्रिका तनाव, भावनात्मक अनुभव।

ये सभी कारक अस्थायी रूप से परेशान करते हैं तंत्रिका सिरावेगस तंत्रिका की शाखाएं और हिचकी के एक एपिसोडिक हमले के शुभारंभ की ओर ले जाती हैं। इन रिसेप्टर्स पर प्रभाव समाप्त होने के बाद, हिचकी गायब हो जाती है, आमतौर पर यह 1-20 मिनट के बाद होता है। हिचकी को हवा में डकार लेने, भोजन को पेट से अधिक तेज़ी से बाहर निकालने या तनाव से उबरने के बाद राहत मिल सकती है।

हिचकी रोग के लक्षण के रूप में

लेकिन हिचकी एक अभिव्यक्ति हो सकती है विभिन्न रोग. फिर यह दीर्घकालिक होगा, नियमित रूप से दोहराया जाएगा, और इस तरह की हिचकी से छुटकारा पाना अधिक कठिन होगा।

हिचकी की घटना में योगदान करने वाले रोग:

बीमारी	रोगों के प्रमुख लक्षण	इस रोग में हिचकी की प्रकृति और लक्षण
बीमारी पाचन तंत्र: हेपेटाइटिस; पेट का कैंसर और पेट के अन्य ट्यूमर।	पेट में जलन; डकार; मतली उल्टी; पेट में दर्द; खाने के बाद भारीपन; भूख में परिवर्तन; हिचकी	रोगों में हिचकी जठरांत्र पथअक्सर होता है, हमले आमतौर पर लंबे नहीं होते हैं, कभी-कभी लगातार हिचकी देखी जा सकती है, जो एक दिन या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होती है। आप उचित आहार और डॉक्टर की सिफारिशों के सख्त पालन के साथ ऐसी हिचकी का सामना कर सकते हैं।
सांस की बीमारियों: ग्रसनीशोथ; स्वरयंत्रशोथ; निमोनिया।	गला खराब होना; आवाज की कर्कशता; खाँसी; सांस की तकलीफ; शोर श्वास; फुफ्फुस के साथ - दर्द in छाती.	इन रोगों के लिए हिचकी एक विशिष्ट लक्षण नहीं है, लेकिन इन विकृति से वेगस तंत्रिका की शाखाओं के तंत्रिका रिसेप्टर्स में जलन हो सकती है, जिससे हिचकी आ सकती है। यदि ऐसी हिचकी आ गई हो तो यह नियमित होती है, ठीक होने पर गायब हो जाती है। भरपूर गर्म पेय, सांस लेने के व्यायाम, कमरे को हवा देने से मदद मिलेगी।
न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी: एक स्ट्रोक के बाद की स्थिति; मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर; मिर्गी और अधिक।	फोकल न्यूरोलॉजिकल लक्षण; मांसपेशियों की कमजोरी, आदि।	हिचकी आना भी न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी का एक अनिवार्य लक्षण नहीं है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो आमतौर पर लंबी और लगातार हिचकी आती है, जो दिनों और वर्षों तक रह सकती है। दुर्भाग्य से, ऐसी हिचकी का सामना करना हमेशा संभव नहीं होता है, अंतर्निहित बीमारी के इलाज के लिए अनुशंसित चिकित्सा लेना महत्वपूर्ण है। शामक, मनोविकार नाशक और मांसपेशियों को आराम देने वाले की स्थिति से छुटकारा पाएं।
हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग: दिल का दौरा;	छाती में दर्द, बायें हाथ तक विकीर्ण होना; सांस की तकलीफ; दिल की धड़कन की भावना; रक्तचाप में वृद्धि, आदि।	हृदय रोग में हिचकी दुर्लभ है, लेकिन वे महाधमनी धमनीविस्फार, कोरोनरी अपर्याप्तता और रोधगलन का पहला लक्षण हो सकते हैं।
नशा सिंड्रोम: शराब की लत; रासायनिक विषाक्तता; कैंसर के लिए कीमोथेरेपी; अधिक मात्रा में या दुष्प्रभावकुछ दवाएं; यकृत या किडनी खराब.	कमज़ोरी; शरीर के तापमान में वृद्धि; उल्टी, मतली; सिरदर्द, चक्कर आना; सांस की तकलीफ; बिगड़ा हुआ चेतना, आदि।	हिचकी अक्सर विभिन्न विषाक्त पदार्थों की कार्रवाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जो तंत्रिका तंत्र पर विषाक्त प्रभाव से जुड़ी होती है। हिचकी लगातार बनी रहती है, विषहरण चिकित्सा के बाद गायब हो जाती है।
सर्जरी के बाद हिचकी: मीडियास्टिनम में और छाती गुहा के अंगों पर; पेट के अंगों पर; ईएनटी संचालन।	तचीकार्डिया (तेजी से दिल की धड़कन); पतन रक्त चापसदमे तक; चक्कर आना; चेतना की अशांति; आक्षेप; छोरों का सायनोसिस; सांस की तकलीफ; अपच और स्वायत्त विकारों की अन्य अभिव्यक्तियाँ।	योनि के मुख्य ट्रंक को नुकसान से सदमे, हृदय की गिरफ्तारी, श्वास और मृत्यु हो सकती है, क्योंकि यह तंत्रिका सभी आंतरिक अंगों के काम के लिए जिम्मेदार है। सर्जरी के तुरंत बाद हिचकी आ सकती है यदि इस दौरान शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानवेगस तंत्रिका की क्षतिग्रस्त शाखाएँ। ऐसी हिचकी जिद्दी और स्थिर होती है, इसका सामना करना हमेशा संभव नहीं होता है। न्यूरोलेप्टिक्स और अन्य शक्तिशाली मानसिक दवाओं की स्थिति को कम करें।
ट्यूमर: दिमाग; स्वरयंत्र; फेफड़े और मीडियास्टिनम; पेट और पेट के अन्य अंग।	लक्षण बहुत विविध हो सकते हैं, बिना किसी लक्षण से लेकर दर्द और नशा तक। एक्स-रे, टोमोग्राफिक विधियों और बायोप्सी द्वारा ट्यूमर की उपस्थिति की पुष्टि की जाती है।	ट्यूमर यांत्रिक रूप से शाखाओं या ट्रंक को संकुचित कर सकते हैं, और मस्तिष्क में, वेगस तंत्रिका का केंद्रक, जो लगातार चौबीसों घंटे हिचकी के रूप में प्रकट हो सकता है। इसके अलावा, हिचकी बाद में दिखाई दे सकती है शल्य चिकित्साया ट्यूमर कीमोथेरेपी। केवल शक्तिशाली मनोरोगी दवाएं ही हिचकी को कम कर सकती हैं।

ऐसा लगता है कि हिचकी आने के कई कारण होते हैं, लेकिन उन्हें हमेशा पहचाना नहीं जा सकता। हिचकी और इसकी घटना के तंत्र अभी भी दवा के लिए एक रहस्य हैं। लंबे समय तक और लगातार हिचकी आने के बहुत सारे मामले हैं, जिसके लिए ऐसा लगता है कि कोई आधार नहीं है। नतीजतन, डॉक्टर हमेशा हिचकी के रोगियों की मदद नहीं कर सकते।

हिचकी: कारण। एक गंभीर बीमारी के लक्षण के रूप में हिचकी आना - वीडियो

क्या हिचकी खतरनाक है?

समय-समय पर अल्पकालिक हिचकी सभी को होती है और इससे मानव जीवन और स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है।

लेकिन, जैसा कि हमने पाया, हिचकी न केवल एक अस्थायी प्रतिवर्त घटना है, बल्कि हृदय, मस्तिष्क और कुछ प्रकार के ट्यूमर के गंभीर रोगों की अभिव्यक्ति भी हो सकती है। इसी समय, हिचकी स्वयं जीवन को खतरा नहीं देती है और इन बीमारियों के पाठ्यक्रम को नहीं बढ़ाती है, लेकिन सतर्क रहना चाहिए और जांच और आवश्यक उपचार के लिए डॉक्टरों के पास जाने के लिए धक्का देना चाहिए।

आप हिचकी से नहीं मरते, आप लंबे समय तक हिचकी को भड़काने वाली बीमारियों से मर सकते हैं।

वैसे, दुनिया में किसी बच्चे या वयस्क की हिचकी से मौत का एक भी मामला नहीं बताया गया है।

एक और बात मनोवैज्ञानिक परेशानी है। बेशक, लगातार हिचकी हस्तक्षेप करती है रोजमर्रा की जिंदगीयार, यह किसी को भी पीड़ा देता है। एक व्यक्ति दूसरों के सामने असहज महसूस करता है, रात में "हिच" नींद और खाने में हस्तक्षेप कर सकता है, और वास्तव में - लगातार हिचकी को नियंत्रित करना और कुछ को निराशा की ओर ले जाना मुश्किल होता है। महीनों और सालों तक चलने वाली हिचकी के बारे में हम क्या कह सकते हैं।

हिचकी से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं?

हिचकी कोई बीमारी नहीं है इसलिए इसका इलाज संभव नहीं है। इसकी घटना हम पर निर्भर नहीं करती है, जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है, और हमले की समाप्ति। लेकिन हिचकी बहुत कष्टप्रद होती है, सांस लेना, बोलना और किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, बस असंभव है। मौजूद बड़ी राशिहिचकी रोकने के उपाय। उनमें से कुछ बहुत सरल हैं, अन्य काफी चरम हैं। उन सभी का उपयोग घर पर किया जा सकता है, और स्वाभाविक रूप से पारंपरिक चिकित्सा है।

हिचकी से निपटने का प्रत्येक व्यक्ति का अपना प्रभावी तरीका होता है। सब कुछ, हमेशा की तरह, बहुत ही व्यक्तिगत है।

हिचकी रोकने के लिए क्या आवश्यक है?

1. जलन से वेगस तंत्रिका का मुक्त होना।

2. डायाफ्राम का आराम।

3. प्रतिवर्त से तंत्रिका तंत्र को शांत करना, बदलना और विचलित करना।

4. मस्तिष्क के श्वसन केंद्र की उत्तेजना।

दिलचस्प!जब तक आप 10 से अधिक बार हिचकी नहीं लेते हैं, तब तक हिचकी को रोकना आसान होता है। अगर ऐसा नहीं हुआ तो आपको हिचकी से जूझना पड़ेगा और इससे निपटने के कई तरीके आजमाने होंगे।

हिचकी से छुटकारा पाने के सिद्ध कारगर उपाय और उपाय

हिचकी के लिए साँस लेने और साँस लेने के व्यायाम:

1. कुछ गहरी सांसों के बाद सांस लेते हुए सांस को रोके रखें। यदि आप मानसिक रूप से 10, 20 या 30 तक गिनते हैं, कूदते हैं, कुछ झुकते हैं या कोई शारीरिक व्यायाम करते हैं तो प्रभाव बढ़ाया जाएगा। आप सांस रोककर पानी पी सकते हैं। इसके अलावा, एक सांस रोककर, आप बस पेट की मांसपेशियों को कस सकते हैं। इस विधि को कहा जाता है वलसावा युद्धाभ्यास. मुख्य बात यह है कि साँस छोड़ना धीमा और शांत होना चाहिए।
2. तेजी से साँस लेनेएक मिनट के भीतर।
3. फुलाना गुब्बाराया बहुत कुछ जारी करें साबुन के बुलबुले. यह न केवल डायाफ्राम को आराम देगा, बल्कि लाएगा सकारात्मक भावनाएंजो हिचकी रिफ्लेक्स को ब्लॉक कर सकता है।
4. एक पेपर बैग के माध्यम से सांस लें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।

2. कोशिश करें कि आगे न बढ़ें और सही खाएं, बिस्तर पर जाने से पहले न खाएं, अधिक चलें ताज़ी हवा. छोटे हिस्से में बार-बार भोजन करना और "गैर-भारी भोजन" - उचित पाचन की कुंजी, कल्याणऔर सामान्य वजन।

3. Trifles के बारे में घबराओ मत - इससे न केवल हिचकी आती है, बल्कि बिगड़ा हुआ भ्रूण परिसंचरण भी होता है। केवल सकारात्मक भावनाएं ही शिशु और मां के लिए उपयोगी होती हैं।

4. पानी प विभिन्न तरीकेछोटी सांस लेने के बाद छोटे घूंट में।

5. नाराज़गी के साथ, बाइकार्बोनेट मिनरल वाटर (बोरजोमी, एस्सेन्टुकी) मदद करेगा। मुख्य बात यह है कि गैसों को छोड़ना और छोटे घूंट में कम मात्रा में पीना।

6. आप नींबू या संतरे का एक टुकड़ा खा सकते हैं।

7. श्वास व्यायामयह भी प्रभावी है, लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते - गर्भवती माताओं के लिए पेट की मांसपेशियों के एक मजबूत ओवरस्ट्रेन की सिफारिश नहीं की जाती है।

8. शारीरिक व्यायामगर्भवती महिलाओं के लिए अवांछनीय हैं, खासकर 12 सप्ताह तक की अवधि में। घुटने-कोहनी की स्थिति डायाफ्राम और वेगस तंत्रिका पर दबाव को कम करने में मदद करेगी। कुछ मिनटों के लिए इसमें रहें, यह न केवल हिचकी से निपटने में मदद करेगा, बल्कि अन्य अंगों को भी उतार देगा, विशेष रूप से गुर्दे और वेना कावा, सूजन, श्रोणि और काठ के दर्द को कम करता है। यदि आपको सपने में हिचकी आती है, तो करवट लेकर या लेटने की स्थिति में लेट जाएं।

9. चीनी का एक टुकड़ा या एक चम्मच शहद चूसें।

11. एक गर्भवती महिला को डराने की कोशिश न करें: वह हिचकी बंद नहीं करेगी, और तंत्रिका तंत्र को नुकसान होगा, गर्भाशय का स्वर बढ़ जाएगा, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि बच्चा भी गलत प्रस्तुति में बदल सकता है, उदाहरण के लिए, एक श्रोणि में।

लेकिन हिचकी यह भी संकेत दे सकती है कि बच्चा असहज है। यदि हिचकी 20 मिनट से अधिक समय तक रहती है और गंभीर के साथ होती है मोटर गतिविधिभ्रूण, यह चिंता का कारण है और डॉक्टर की तत्काल यात्रा है। लंबे समय तक हिचकी आना ऑक्सीजन की कमी या भ्रूण के हाइपोक्सिया का कारण हो सकता है। हाइपोक्सिया हमेशा बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के जन्मजात विकृति और समय से पहले जन्म को जन्म दे सकता है।

नवजात शिशुओं में हिचकी

शिशुओं में हिचकी - बहुत बार-बार होने वाली घटना, और काफी सामान्य। शिशुओं को आमतौर पर वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक बार हिचकी आती है।

नवजात शिशुओं को अक्सर हिचकी क्यों आती है?

नवजात शिशुओं में बार-बार होने वाली हिचकी किसके साथ जुड़ी हुई है? शारीरिक विशेषताएंदी गई उम्र:

• तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता- नतीजतन, वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत और मस्तिष्क के नियामक केंद्र विभिन्न के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं कष्टप्रद कारक, जिसके परिणामस्वरूप डायाफ्रामिक संकुचन और हिचकी आती है।
• पाचन तंत्र की अपरिपक्वता- कम एंजाइम, आंतों में ऐंठन, छोटा पेट जल्दी और अक्सर अधिक खाने और सूजन का कारण बनता है।

इसलिए, प्रतीत होता है कि मामूली परेशानियां भी हिचकी का कारण बन सकती हैं। समय से पहले के बच्चों में, आंतरिक अंगों और तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और भी अधिक होती है, इसलिए उन्हें और भी अधिक बार हिचकी आती है।

शिशुओं में हिचकी के कारण

1. दूध पिलाने के बाद हिचकी- यह हिचकी का सबसे आम प्रकार है। यह विशेष रूप से फार्मूला खाने वाले बच्चों में उच्चारित होता है। चूसने के दौरान, विशेष रूप से निप्पल के माध्यम से, बच्चा हवा निगलता है, जिससे सूजन हो जाती है। अतिरिक्त हवा वेगस तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान करती है और हिचकी के हमले को भड़काती है। इसके अलावा, यदि बच्चा अधिक भोजन करता है, तो अतिरिक्त भोजन, जैसे अतिरिक्त हवा, योनि तंत्रिका को परेशान करता है, तो हिचकी शुरू हो जाती है। फॉर्मूला खाने वाले बच्चे अधिक खा लेते हैं। यदि स्तनपान कराने वाली मां आहार पर नहीं है तो स्तन का दूध भी हिचकी को ट्रिगर कर सकता है।

2. हाइपोथर्मिया।बच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं कम तामपान, जो थर्मोरेग्यूलेशन की अपूर्णता से जुड़ा है। इस कारण से, बच्चे बहुत जल्दी ओवरकूल हो जाते हैं और ज़्यादा गरम हो जाते हैं। हाइपोथर्मिया के दौरान, गर्मी उत्पन्न करने के लिए, शरीर डायाफ्राम सहित सभी मांसपेशियों को टोन करता है। हिचकी में कोई भी ठंड समाप्त हो सकती है।

3. "नर्वस हिचकी।"बच्चा नर्वस भी हो सकता है, उसे भी कुछ पसंद नहीं आ रहा है, लेकिन वह अभी भी नहीं जानता कि अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए। इसलिए, कोई भी "असंतोष" रोने और हिचकी का कारण बन सकता है। रोते समय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के अलावा, बच्चा हवा को भी निगलता है, जिससे हिचकी आती है।

4. अप्रिय गंध प्रदूषित और धुएँ के रंग की हवा गले में वेगस तंत्रिका की शाखाओं को परेशान करती है।

5. सार्सबच्चों में हिचकी भी पैदा करता है।

श्वसन, तंत्रिका, पाचन के विभिन्न रोग, कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केपैथोलॉजिकल हिचकी हो सकती है, जिसका हमला 20 मिनट से अधिक समय तक रहता है और लगातार दोहराया जाता है।

पैथोलॉजिकल हिचकी अक्सर हाइड्रोसिफ़लस, सेरेब्रल पाल्सी, मिर्गी, पेट और आंतों की जन्मजात विकृति के साथ-साथ हृदय दोष वाले बच्चों में पाई जाती है।

बच्चे को हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

1. स्तनपान जारी रखना महत्वपूर्ण है, और यदि कृत्रिम खिला आवश्यक है, तो केवल अत्यधिक अनुकूलित फ़ार्मुलों का उपयोग किया जाना चाहिए जो आपके बच्चे के लिए आदर्श हों। स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आहार पर टिके रहना होगा, गैस बनने वाले खाद्य पदार्थ, वसायुक्त, तला हुआ, स्मोक्ड, मसालेदार और बहुत मीठा न खाएं।
2. अपने बच्चे को ओवरफीड न करें। अगर साथ स्तनपानज्यादातर मामलों में बच्चा जरूरत से ज्यादा नहीं खाता है, फिर साथ कृत्रिम खिलाज्यादा खाना बहुत आसान है। यहां तक ​​​​कि मिश्रण के साथ पैकेजिंग अक्सर बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित की तुलना में बड़ी मात्रा में एकल भोजन का संकेत देती है।
3. दूध पिलाने से पहले 5-10 मिनट के लिए बच्चे को पेट के बल लिटाएं। यह आंतों की गतिशीलता में सुधार करेगा और इसे अतिरिक्त गैसों से मुक्त करेगा, इसे एक नए भोजन के लिए तैयार करेगा।
4. दूध पिलाने के बाद बच्चे को अंदर पकड़ें ऊर्ध्वाधर स्थिति"सैनिक" भोजन के दौरान निगलने वाली अतिरिक्त हवा को बाहर निकालने के लिए और सूजन का कारण नहीं बनता है।
5. अपने बच्चे को एक सेवारत खिलाएं, मुख्य भोजन के 10-20 मिनट बाद उसे पूरक न दें, क्योंकि। इससे गैस का उत्पादन बढ़ेगा और हिचकी और उल्टी हो सकती है।
6. अपने बच्चे को हर 2.5-3 घंटे से ज्यादा बार दूध न पिलाएं। मुफ्त खिलाना अच्छा है, लेकिन बच्चे को पिछले हिस्से को पचाने के लिए समय चाहिए। बहुत अधिक खाने से अधिक भोजन होता है गैस निर्माण में वृद्धिऔर अपच।
7. अपने बच्चे को "परेशान न करें"। उसे अधिक बार अपनी बाहों में लें, रॉक करें और लोरी गाएं। मां के हाथ और आवाज जैसा कुछ भी शांत नहीं होता।
8. मालिश आपको हिचकी से निपटने में मदद कर सकती है शिशुओंऔर सक्रिय आंदोलनों। आप बच्चे को "डायपर" पर हल्के से थपथपा सकते हैं या पीठ पर थपथपा सकते हैं।
9. ज्यादातर मामलों में, हिचकी दूर हो जाती है यदि बच्चा विचलित होता है, एक नया खिलौना दिखाया जाता है, कुछ कहा या गाया जाता है, एड़ी पर गुदगुदी होती है, सिर पर थपथपाया जाता है, या बच्चे के साथ किसी तरह का मजेदार खेल खेला जाता है।
10. हाइपोथर्मिया और ओवरहीटिंग से बचें।
11. हिचकी से बच्चे को डराने की कोशिश न करें!

क्या मैं हिचकी के दौरान अपने बच्चे को दूध पिला सकती हूँ?

यदि बच्चे को हिचकी आती है, और यह अधिक खाने के कारण नहीं है, तो आप उसे खाना खिला सकते हैं या उसे पीने के लिए कुछ पानी या चाय दे सकते हैं। गर्म पानी पीने और चूसने से हिचकी को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी। लेकिन अगर ज्यादा खाने के बाद हिचकी आती है, तो पेट में कोई भी अतिरिक्त मात्रा इसके हमले को बढ़ा सकती है।

नवजात शिशु में हिचकी - वीडियो

दूध पिलाने के बाद नवजात शिशु में हिचकी, क्या करें: एक युवा माँ का व्यक्तिगत अनुभव - वीडियो

नशे में लोगों को हिचकी क्यों आती है? शराब के बाद हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

पृष्ठभूमि पर हिचकी शराब का नशाकाफी सामान्य घटना है। यह प्रकृति में तीव्र है, लंबे समय तक बना रह सकता है, न केवल सबसे अधिक नशे में, बल्कि उसके आसपास के लोगों को भी परेशान करता है।

शराब न केवल हिचकी का कारण बन सकती है, बल्कि पूरे शरीर को एक ही समय में प्रभावित करती है और डायाफ्राम के ऐंठन संकुचन की घटना के लिए सभी प्रक्रियाओं को शुरू करती है।

नशे में हिचकी आने के कारण

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शराब का विषाक्त प्रभाव। शराब मस्तिष्क के केंद्रों को पूरी तरह से विचलित कर देती है और तंत्रिका रिसेप्टर्स की उत्तेजना को बढ़ाती है। और यह है अच्छी स्थितिहिचकी प्रतिवर्त चाप के विकास के लिए। नशे में हिचकी विकसित होने का जोखिम सीधे चश्मे की मात्रा और संख्या पर निर्भर करता है।
• पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर शराब का उत्तेजक प्रभाव। इससे वेगस तंत्रिका रिसेप्टर्स और हिचकी में जलन होती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विभिन्न रोगों की उपस्थिति में, साथ ही साथ स्नैक्स की एक बहुतायत के साथ शराब को खाली पेट लेने पर प्रभाव बढ़ जाता है।
• क्रोनिक अल्कोहलिक हेपेटाइटिस अक्सर क्रोनिक अल्कोहलिक हेपेटाइटिस में विकसित होता है, जो बढ़े हुए यकृत द्वारा प्रकट होता है जो वेगस तंत्रिका की शाखाओं को संकुचित करता है। जिगर के सिरोसिस के विकास के साथ, यकृत वाहिकाओं में शिरापरक भीड़ की घटना बढ़ जाती है। फैली हुई वाहिकाओं से तंत्रिका रिसेप्टर्स और हिचकी में जलन हो सकती है।
• यहां तक ​​​​कि "धूम्रपान" या शराब के वाष्प जो एक शराबी व्यक्ति के पेट और फेफड़ों से निकलते हैं, अन्नप्रणाली और स्वरयंत्र के तंत्रिका अंत को परेशान करते हैं, जिससे हिचकी भी आ सकती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हिचकी न केवल शराब के प्रत्यक्ष प्रभाव से जुड़ी हो सकती है, बल्कि अन्य गंभीर समस्याओं से भी जुड़ी हो सकती है जो इसे उत्तेजित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, दिल का दौरा, स्ट्रोक, तीव्र यकृत और गुर्दे की विफलता हिचकी से शुरू हो सकती है। इसके अलावा, मेथनॉल और अन्य सरोगेट्स के साथ विषाक्तता होने पर हिचकी आ सकती है। इस मामले में, यह दीर्घकालिक है, सामान्य तरीकों से राहत के लिए उत्तरदायी नहीं है, बिगड़ा हुआ चेतना और अन्य लक्षणों की उपस्थिति के साथ हो सकता है। ऐसे मामलों में, रोगी को तत्काल ले जाना आवश्यक है चिकित्सा संस्थानऔर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करें।

तो, हिचकी जैसा दिखने वाला हानिरहित प्रतिवर्त एक संकेत बन सकता है गंभीर समस्याएंमानव शरीर में, न केवल स्वास्थ्य, बल्कि मानव जीवन के लिए भी खतरा।

नशे में हिचकी की मदद कैसे करें?

शराब के बाद हिचकी नहीं आने के लिए क्या करें?

हिचकी कैसे प्रेरित करें?

लेख में ही हमने हिचकी के कारणों और इससे निपटने के तरीकों के बारे में बहुत कुछ बताया है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो इसके विपरीत हिचकी पैदा करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, वार्ताकार थक गया है, या आज वह दिन और समय है जब आपको आने वाले सौभाग्य के लिए हिचकी लेने की आवश्यकता है।

यदि आप अचानक हिचकी लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह करना होगा:

• बहुत जल्दी कुछ खाने कोबुरी तरह चबाना और जल्दी निगल जाना, आप खाते समय भी बात कर सकते हैं। सावधानी से!इतने चरम भोजन के साथ, आप घुट सकते हैं!
• खूब सारा स्पार्कलिंग पानी पिएं, इसे कॉकटेल ट्यूब के माध्यम से भी पिया जा सकता है।
• हवा निगलने की कोशिश करो।ऐसा करने के लिए, आपको अपने मुंह में हवा लेने की जरूरत है, कल्पना करें कि यह पानी है, और निगल लें।
• कर सकना कुछ बुरा याद रखनाभावनाओं को जगाना और नकारात्मक भावनाएं. लेकिन यह न केवल हिचकी को भड़का सकता है, बल्कि पूरे दिन के लिए आपका मूड भी खराब कर सकता है।
• आप बस कर सकते हैं दिल से हंसो, यह नकारात्मक भावनाओं की तुलना में अधिक सुखद है, और निगली हुई हवा और डायाफ्राम का संकुचन हिचकी का कारण बन सकता है।
• अल्प तपावस्थाहिचकी पैदा कर सकता है, लेकिन इस विधि को सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि हाइपोथर्मिया टॉन्सिलिटिस, साइनसिसिस, कटिस्नायुशूल, पायलोनेफ्राइटिस और अन्य अप्रिय "-इटिस" को भड़का सकता है।

लेकिन ध्यान रखें कि इनमें से कोई भी तरीका 100% बार हिचकी का कारण नहीं बन सकता है। हिचकी आना एक अनियंत्रित प्रतिवर्त प्रक्रिया है, यह बिल्कुल व्यक्ति की स्वयं की इच्छा पर निर्भर नहीं करता है।