Cisársky rez: ako sa rýchlo zotaviť po operácii? Rehabilitačné opatrenia po operácii

Vždy po nich zostane stopa. Šev dodáva bolesť v prvých dňoch po operácii, vyžaduje starostlivosť v prvom týždni, dáva o sebe vedieť v prvom mesiaci a zanecháva jazvu na celý život. Samozrejme, v porovnaní so šťastím, ktoré vám materstvo dalo, sú všetky nepríjemnosti spôsobené švom mizivá cena. Ale najprv šev po cisársky rez znepokojuje všetky ženy.

Teraz je dôležité sa o neho správne starať a včas reagovať na neželané zmeny. A potom veľmi skoro zabudnete na šev: teraz bude toľko nových príjemných problémov! ..

Ako sa umiestňuje steh po cisárskom reze?

Môžete o tom veľa hovoriť a ak vás táto problematika skutočne zaujíma, je lepšie sa informovať u odborníka. Lekár vám môže povedať, ako sa robia kožné rezy, aké typy stehov sú k dispozícii, aké nite sa používajú av akých prípadoch, aké výhody a nevýhody má každý z nich.

Čo potrebujete vedieť a pochopiť je, že v každej situácii existuje iná metóda rezu a šitia a že po cisárskom reze je v skutočnosti viac ako jeden steh. Počas operácie sú všetky vrstvy potlačené brušnej steny a maternice a k obnove ich integrity dochádza aj „vo vrstvách“: najprv sa na maternicu aplikuje steh (zvyčajne sa v jej dolnom segmente urobí horizontálny rez), potom sa spoja svaly, šľachy a okraje podkožného tkaniva a vonkajšia vrstva kože.

Dnes má medicína prístup k viacerým moderné techniky rezy a šitie po cisárskom reze, ktoré môžu skrátiť čas operácie, znížiť traumu a stratu krvi, zlepšiť pooperačná rehabilitácia a zotavenie. Ale každá klinika (presnejšie každý jednotlivý lekár) spravidla aplikuje metódu, ktorá sa najlepšie praktizuje v praxi.

Stehy sú umiestnené na maternici, aby žena mohla bezpečne vydržať ďalšie dieťa v budúcnosti. Vonkajší šev musia byť nielen odolné, ale aj estetické, s čím dnes v zásade nie sú žiadne ťažkosti. Ak je však koža náchylná na zjazvenie a tvorbu keloidných jaziev, potom sa kozmetický efekt môže časom zhoršiť.

Podpora liekov

Niet divu, že v prvých dňoch je šev po cisárskom reze veľmi bolestivý. Preto novopečená matka dostáva injekciu s liekmi proti bolesti. Lekári kategoricky neodporúčajú hrdinstvo a znášať bolesť, pretože v takejto situácii v krvi matky dochádza k neustálemu uvoľňovaniu adrenalínu, ktorý sa dostáva aj do materského mlieka. V dôsledku toho sa novorodenec stáva nepokojným a podráždeným. Preto sú všetkým novorodeným matkám po cisárskom reze bezpodmienečne predpísané analgetiká (zvyčajne intramuskulárne).

To isté s antibiotikami: nikto sa vás nepýta na súhlas – injekčne podávajú každému bez rozdielu. A je tiež dobré, ak sa zároveň zamyslia nad výberom lieku. Ak ti nevadí antibiotická terapia, potom je lepšie diskutovať s lekárom o najneškodnejšom lieku pre dieťa. Veď prsníky by mal dostávať od prvého dňa pôrodu aj napriek nedostatku mlieka. Myslím si, že ceftriaxón z minulého storočia nie je najlepším kandidátom na túto úlohu, aj keď je pravdepodobne najlacnejší, preto sa často používa dodnes. Myslím, že môžete vyjednávať s lekárom a kúpiť si pre seba normálny liek.

Prečo sa antibiotikum podáva injekčne po cisárskom reze? "Pre každý prípad", aby sa zabránilo rozvoju zápalových procesov v dôsledku šitia, ktorých pravdepodobnosť, treba uznať, je pomerne vysoká.

Starostlivosť o šitie po cisárskom reze

Na ten istý účel by sa mal o šev správne starať. Každý deň alebo každý druhý, kým ste v pôrodnici, musíte spracovať steh a priložiť sterilný obväz. Potreba takejto starostlivosti spravidla zmizne po 7 dňoch, to znamená, že po príchode domov už nebudete musieť vykonávať žiadne špeciálne procedúry. Mali by ste sa však pozrieť na situáciu: nebude ťažké spracovať šev brilantnou zelenou, ale môže urýchliť proces hojenia.

Zahojený šev sa „nebojí“ ani vody, ani mydla, takže sa po návrate z nemocnice môžete pokojne osprchovať. Ale nemôžete naň tlačiť a trieť ho: vylúčte akékoľvek agresívne mechanické vplyvy.

Pooperačný obväz po cisárskom reze pomôže chrániť šev pred zbytočným podráždením a kontaktmi. Udrží oblasť švu v pevnom stave a zabráni jej rozpadnutiu. A pomôže brušným svalom rýchlo vrátiť tón, čo dáva bruchu elegantný vzhľad. Okrem toho výrazne znižuje bolesť v dôsledku švu.

Ak bol steh aplikovaný nevstrebateľnými stehmi, budete musieť znova navštíviť nemocnicu na odstránenie stehov, ak sa tak nestalo pri prepustení.

Nenechajte sa zmiasť červeno-modrou farbou švu v prvých mesiacoch: časom sa nielen zmenší (keď sa brucho stiahne), ale aj zbledne a získa farbu pokožky.

Nemožno nechať otázku nezodpovedanú pooperačná výživa. Najrýchlejšie zotavenie a lepšie hojenie stehov uľahčuje užívanie bielkovín, vitamínu E a iných doplnkov stravy – ich užívanie konzultujte s lekárom. Mimochodom, olejový vitamín Je veľmi užitočné aplikovať ho aj vonku a spracovať ním šev. Dobre na to poslúži pupalkový olej.

Čo sa týka stravy, mala by byť vyvážená a obsahovať všetko potrebné živiny. Samozrejme upravene na kojenie.

Možné komplikácie

Resorpcia syntetických chirurgických stehov môže trvať mesiac až šesť mesiacov alebo aj dlhšie, čo závisí najmä od použitého materiálu. V tomto procese môže šev „vytekať“, bolieť, krvácať – ako „ vedľajšie účinky» normálne niekedy sprevádzajú obdobie hojenia stehu. Môžete pozorovať opuch a začervenanie v oblasti stehu. Pri použití katgudu nie sú vylúčené alergické reakcie.

Pravdepodobne ide o hnisanie a zápal švu. Ak spozorujete „podozrivé“ príznaky (opuch, začervenanie, krvácanie, neustála bolesť v oblasti švu na pozadí zvýšenia telesnej teploty), potom by ste mali navštíviť lekára, aby ste sa dohodli na ďalších krokoch.

Aj keď pri stehu boli použité hodvábne nite, ktoré boli odstránené už dávno, poškodené tkanivá sa môžu stále zapáliť.

Okrem toho vždy existuje riziko divergencie švu, čo je veľmi nežiaduce. Tomuto sa snažte vyhnúť: nedvíhať žiadne závažia (ideálne ani dieťa, ale ak to nie je možné, tak aspoň nič ťažšie ako dieťa), vylúčiť akúkoľvek fyzickú aktivitu, zabezpečiť pravidelné vyprázdňovanie, dodržiavať pravidlá osobnej hygieny.

Obzvlášť Elena Kichak

Cisársky rez - operačný pôrod. V dnešnej dobe je tento spôsob pôrodu pomerne rozšírený. K tomuto stavu vedie narastajúci počet tehotenských komplikácií ako na strane matky, tak aj dieťaťa.

Ako sa vykonáva cisársky rez?

Cisársky rez sa vykonáva iba v anestézii. V súčasnosti dochádza k postupnému prechodu z celková anestézia na spinálnu anestéziu pri takýchto operáciách. Zmyslom takejto anestézie je „vypnúť“ dolnú polovicu tela. Žena je pri vedomí, svoje bábätko si môže vziať do náručia ihneď po vybratí z dutiny maternice. Okrem toho pri vykonávaní celková anestézia, dieťa dostane určité množstvo liekov, ktoré sa podávajú matke a narodí sa mierne „omráčené“ a pri výbere spinálnej anestézie takéto vlastnosti neexistujú.
Po anestézii sa urobí rez spodné časti brucha, otvorenie dutiny maternice a plodových obalov s následným odstránením dieťaťa. Rovnako ako pri bežnom pôrode sa pupočná šnúra podviaže a prestrihne. Potom sa pomocou chirurgického rezu odstráni fetálny močový mechúr a placenta. Rana sa zašije po vrstvách, aplikuje sa sterilný obväz. Počas cisárskeho rezu spinálnej anestézii, dieťa je ihneď priložené k prsníku matky, v celkovej anestézii - po chvíli sa žena potrebuje dostať z anestézie.

Skoré popôrodné obdobie

Pooperačné obdobie po cisárskom reze sa výrazne nelíši od obdobia po iných brušných operáciách. Bežnou praxou je skorá aktivácia pacienta. Po 6-8 hodinách (v závislosti od Všeobecná podmienka) žene je dovolené sadnúť si na posteľ; po 10-12 hodinách - vstať a chodiť. Táto taktika minimalizuje riziko vzniku adhezívnych komplikácií v brušná dutina, kongescia v pľúcach (obzvlášť pravdepodobné po intubačnej anestézii).
Ak stav matky a novorodenca nespôsobuje lekárovi obavy, potom sa na druhý deň presunú na oddelenie na spoločný pobyt (ak sú takéto oddelenia k dispozícii). Žene sa najčastejšie predpisuje antibiotická terapia na prevenciu infekčných komplikácií počas popôrodného obdobia, ako aj lieky proti bolesti. V tomto období sa oplatí varovať mladú mamičku pred príliš aktívnou starostlivosťou o bábätko, častým dvíhaním na ruky (najmä u veľkých detí) a náhlymi pohybmi. Na relax nepohodlie v regióne pooperačná jazva odporúča sa nosiť špeciálny obväz, ktorý podporuje svaly brušné svaly.

Dĺžka popôrodného obdobia

Popôrodné obdobie pri fyziologickom pôrode trvá 40 dní. Popôrodné obdobie po cisárskom reze je až 60 dní. Jedným z hlavných ukazovateľov priebehu popôrodného obdobia je takzvaná involúcia maternice: proces jej kontrakcie a epitelizácie vnútorného povrchu. Počas tejto doby má žena rôznej miere expresívnosť krvavé problémy z pohlavného traktu (lochia). Treba poznamenať, že intenzita výtoku u žien narodených cisárskym rezom je spravidla menšia: po pôrode prirodzeným pôrodným kanálom sa k výtoku pridáva výtok z krčka maternice, vagíny, poranený do jedného alebo druhého stupňa. z dutiny maternice.
Od pri vykonávaní chirurgická intervencia integrita bola narušená svalové vlákna maternice, jej ciev a nervov, potom sa rýchlosť involúcie maternice spomalí. V prípade potreby je žene pridelené vhodné medikamentózna terapia stimulujúce kontraktilná činnosť svalovina maternice, ktorá znižuje krvácanie z ciev poškodených rezom. Najčastejšie, práve pre pomalú redukciu maternice po pôrode, je mamička s bábätkom po cisárskom reze prepustená domov o niekoľko dní neskôr ako po fyziologickom pôrode.

Výživa po cisárskom reze

Prvý deň po cisárskom reze je dovolené piť len nesýtenú vodu, nesladený čaj. Od druhého dňa sa diéta postupne približuje výžive rodiacej ženy: počnúc vývarom, pyré, postupne prechádzame na plnohodnotnú stravu bohatú na bielkoviny, vitamíny, mikroelementy, ktorá sa odporúča napr. dojčiaca matka.

Hygiena po cisárskom reze

Hygiena ženy, ktorá podstúpila cisársky rez v prvých dňoch po operácii, musí nevyhnutne zahŕňať toaletu vonkajších pohlavných orgánov. Umývanie tela je povolené, s výnimkou oblasti pooperačného stehu. Ihneď po prepustení z nemocnice sa môžete osprchovať. Oblasť jazvy sa musí umyť čistá voda, veľmi opatrne, s výnimkou trenia, nárazu čistiace prostriedky. Kúpať, plávať sa odporúča najskôr jeden a pol až dva mesiace po pôrode.

Pooperačná jazva

Pooperačná jazva vám to dostatočne pripomenie dlho: až šesť mesiacov, u niektorých žien - až rok. Je to spôsobené tým, že pri chirurgickom reze dochádza k narušeniu celistvosti nervové zakončenia a ich obnova je dlhý proces.
Dva mesiace po operácii sa žene, ktorá prekonala cisársky rez, odporúča začať s cvičením na posilnenie brušných svalov. Chcel by som poznamenať, že čím lepšie boli svaly tejto skupiny vyvinuté, čím menšia je vrstva podkožného tuku, tým rýchlejšie a lepšie sa pooperačná rana hojí. Nie je zakázané používať masti, ktoré podporujú resorpciu jaziev, hoci špeciálny efekt neočakávajte, že ich použijete. Na priebeh hojenia vplýva aj životný štýl, ktorý bude žena po operácii viesť. Veľkú úlohu v tom, ako popôrodné obdobie po cisárskom reze, je pomôcť príbuzným a blízkym ľuďom k žene, ktorá porodila. V ideálnom prípade by mal byť jeden z nich v tomto čase neustále doma. Každá žena po pôrode na zabezpečenie obnovy tela a kvality dojčenie potrebné Dobrý odpočinok. Rekonvalescencia po pôrode po cisárskom reze si vyžaduje vážne obmedzenie hmotnosti zdvíhaných závaží. Preťaženie brušných svalov môže viesť k deformáciám v oblasti pooperačnej jazvy až k tvorbe hernií.

Plánovanie rodiny po cisárskom reze

Obnovenie sexuálnej aktivity po cisárskom reze sa odporúča jeden a pol až dva mesiace po operácii. Do tejto doby určite navštívte gynekológa, uistite sa, že obdobie rekonvalescencie prebieha hladko a prediskutujte prijateľné metódy antikoncepcie. Plánovanie následného tehotenstva je lepšie odložiť o dva roky - tento čas stačí na obnovenie sily tela matky, vytvorenie silnej jazvy na maternici (na zistenie jej kvality sa vykonáva ultrazvuk).
Lekárska prax sa v súčasnosti vzďaľuje od zavedenia, pre ktoré je cisársky rez v anamnéze priamou kontraindikáciou prirodzený pôrod nabudúce. Pomerne často ženy, ktoré podstúpili cisársky rez, rodia ďalšie deti prirodzeným pôrodným kanálom.

Rekonvalescencia po cisárskom reze je pomerne dlhá. Toto obdobie prebieha v niekoľkých etapách a zahŕňa niekoľko pravidiel. Dodržiavanie týchto pravidiel pomôže žene rýchlo sa vrátiť do formy. Ak pacient nedodržiava pravidlá pooperačná starostlivosť zvyšuje riziko rôznych nežiaducich komplikácií.

Aby ste pochopili, aké ťažkosti čakajú ženu po operácii, mali by ste poznať jej priebeh. Počas operácie sa odreže niekoľko vrstiev tkaniva. Operácia spočíva v prerezaní svalovej vrstvy, epidermálneho tkaniva a dutiny maternice. Spôsob rezu závisí od dôvodov vymenovania operatívneho pôrodu.

Na chirurgickú intervenciu sa často používa metóda laparotómie. Zahŕňa rezanie tkaniva cez hornú časť lonovej kosti. Rana je krátka. Jedným pohybom lekár otvorí prístup do dutiny maternice. Bábätko sa rýchlo vyberie, ako posledná sa odstráni pupočná šnúra a placenta.

Niekedy sa používa zložitejšia pitva. Rez sa vedie od pubis po pupočnú zónu pozdĺž pobrušnice. Pozdĺžny rez je sprevádzaný poškodením tukovej vrstvy. Túto vrstvu je ťažké obnoviť. Z tohto dôvodu sa takýto dopad vykonáva iba v núdzové situácie. Vertikálny rez je predpísaný iba v prípadoch, keď prirodzená pracovná aktivita ohrozuje život plodu alebo matky.

Po ukončení operačného vplyvu lekár dáva stehy. Šev je aplikovaný na každú látku samostatne. Pokrytie kože stiahnuté kozmetickými stehmi. Zabraňujú tvorbe hrubého jazvového tkaniva. Svalová vrstva je zošitá samorozpustnou niťou. Takýto zdravotnícky materiál sa niekoľko týždňov po operácii úplne vstrebe.

Aplikuje sa na steny maternice rôzny materiál. Jeho výber závisí od vlastností rezu. Ak okraje do seba dobre zapadajú, potom sa použije biologicky vstrebateľný materiál. Ak okraje rany nie sú pritiahnuté k sebe bežným závitom, je potrebné použiť konzoly. Svorky sa odstránia až po úplnom splynutí stien dutiny maternice.

Aké je nebezpečenstvo operácie pre ženu

Treba si uvedomiť, že rekonvalescencia po cisárskom reze neprebieha vždy hladko. V niektorých prípadoch má žena rôzne komplikácie. Existujú také možné negatívne procesy, ako sú:

• prasknutie švov;
• tvorba ligatúrnych fistúl;
• infekcia rany;
• dôsledky zavedenia do anestézie;
• vzhľad adhézií;
• otvorenie herniálneho kruhu;
• nesprávna tvorba jazvy na maternici;
• problémy s dojčením;
• zmeny v štruktúre endometria;
• psychoemocionálny stres.

Obnova po cisárskom reze je často sprevádzaná porušením pravidiel. Žena začína viesť aktívny fyzický život niekoľko dní po operácii. Takýto náraz má za následok divergenciu okrajov rany. U mnohých pacientov je táto komplikácia diagnostikovaná na 7. deň pobytu v nemocnici. Na odstránenie patológie je potrebné vykonať dodatočné šitie rany. Takáto patológia počas operácie - cisársky rez zvyšuje zotavenie.

Nebezpečným ochorením je tvorba ligatúrnych fistúl. Patológia dostala svoje meno kvôli dôvodom jej vzhľadu. Patológia sa vyvíja pomaly. Spočiatku sa v oblasti švu vytvorí mierny opuch. Postupne sa zväčšuje. Na dotyk, ktorý má vysoká teplota a pevná konštrukcia. O niekoľko dní neskôr sa na povrchu nádoru objaví malá diera. Hnis nahromadený v nádore sa dostáva na povrch. Keď je rana vyčistená, v dutine fistuly sa nachádza ligatúra. Sú to zvyškové vlákna zo stehov umiestnených na svalovej vrstve. Niť spôsobuje smrť tkanív, ktoré ju obklopujú. Telo sa snaží odmietnuť mŕtve bunky. Za týmto účelom sa zvyšuje obsah leukocytových buniek v krvi. Leukocyty, mŕtve tkanivo tvorí hnis. Spôsobuje absces. Problém ligatúrnych fistúl je spojený s neúplným rozpustením nití zo švíkov. Patológia je zistená u 5% operovaných žien.

Existuje tiež riziko infekcie pooperačného povrchu. Infekciu spôsobujú rôzne patogénne mikroorganizmy. Do rany sa dostávajú z vonkajšieho prostredia. To má za následok nekrózu tkaniva a jeho ďalšie hnisanie. Pri nesprávnej starostlivosti o ranu sa pozoruje zápal a infekcia stehov. Znečistenie a akumulácia krvi zhoršuje vývoj patologického procesu.

Majte na pamäti, že cisársky rez sa vykonáva v celkovej anestézii. Do tela ženy sa vstrekne liek, ktorý ju uvedie do stavu spánku. Počet úplnej anestézie počas života by nemal presiahnuť 4-5. Inak nervový systém prechádza nezvratnými zmenami. Po narkóze sa žena len ťažko vzďaľuje. Prvé hodiny pozorované silné závraty. Môže sa vyskytnúť aj nevoľnosť a zvracanie. Z tohto dôvodu sa neodporúča prudko sa pohybovať a sedieť.

Nastáva aj komplikácia ako napr adhezívny proces. Zrasty sa tvoria v oblastiach tkaniva, ktoré sú zošité. Táto komplikácia môže viesť k vzniku iných patológií. Na pozadí adhézií žena nemôže otehotnieť. Problémy sú aj s črevami. Zrasty sa odstraňujú chirurgicky. Hroty sa nenájdu okamžite. Choroba je diagnostikovaná po niekoľkých mesiacoch.

o vertikálnym spôsobom pri vykonávaní cisárskeho rezu u pacientok môže vzniknúť herniálny otvor. Práve kvôli tejto komplikácii bola zavedená laparoskopická sekcia. Vyhýba sa túto patológiu. Brána sa vytvára v mieste divergencie bránicových svalov. Otvor umožňuje črevám výstup do voľnej dutiny. Kýla sa musí opraviť chirurgickým zákrokom.

Komplikáciou je nesprávna tvorba jazvy na maternici. Zasahuje do pacienta niekoľkými spôsobmi. Žena nemá normálny sexuálny život. Tiež nasledujúce možný pôrod sa musí vykonať cisárskym rezom. Problém nastáva aj počas menštruácie. Objaví sa silná bolesť v čase kontrakcie tela maternice. Patológia nie je prístupná žiadnej metóde liečby.

V mnohých prípadoch sú problémy s dojčením. Laktácia po sekcii nenastáva okamžite. Je to spôsobené zavedením anestézie a hormonálne poruchy. Mlieko sa objavuje v prsníku až s rastom prolaktínu. Tento hormón stúpa pod vplyvom oxytocínu. Oxytocín je produkovaný v tele skôr pracovná činnosť. Cisársky rez vylučuje začiatok prirodzenej prípravy tela na pôrod. Vďaka tejto vlastnosti sa prolaktín objavuje postupne. Laktácia sa vráti do normálu v dňoch 9-14. Ak sa tak nestane, dieťa je preložené na umelú výživu.

Niekedy dochádza k zmene štruktúry endometria. Endometrióza postihuje časť maternice poškodenú pri cisárskom reze. Toto ochorenie nie vonkajšie prejavy. Zisťuje sa pri plánovaní ďalšieho tehotenstva. Po dlhej absencii koncepcie sa žena obráti na gynekológa. Vyšetrenie odhalí úsek endometria s necharakteristickým štruktúru. Takýto dôsledok operácie je eliminovaný liekovou terapiou.

Existujú ťažkosti s psycho-emocionálnym pozadím. V procese prirodzeného pôrodu vzniká medzi ženou a dieťaťom vzťah. Cisársky rez jeho výskyt vylučuje. U mnohých pacientov je diagnostikovaná popôrodná depresia. Aby ste to rýchlo odstránili, mali by ste vyhľadať pomoc psychológa.

Komplikácie chirurgického zákroku u dieťaťa

Cisársky rez nepriaznivo ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Anestézia, podaná matke pred operáciou, sa do tela dieťaťa dostane cez pupočnú šnúru. Na tomto pozadí sa u dieťaťa vyvinie patológia motorickej funkcie. Počas niekoľkých dní po operácii dieťa dlho spí a odmieta jesť. Letargia je spôsobená prítomnosťou lieku v krvi.

Problémy sú aj s imunitným systémom. Ak sa pri prirodzenom pôrode dieťa trénuje, potom pri cisárskom reze chýba. Keď prejde dieťa pôrodným kanálom dochádza k postupnému uvoľňovaniu pľúc z tekutiny. Počas operácie si dieťa samo nevyčistí pľúca. Odstránenie tekutiny po operácii vykonávajú pôrodníci. Zvyšková tekutina často spôsobuje zápal pľúc. Choroba nepriaznivo ovplyvňuje stav dýchacieho systému. Dieťa často začína ochorieť na akútne respiračné ochorenia.

Po operácii nie je dieťa okamžite podané matke. Žena sa zotavuje po operácii. Musí sa prebrať z anestézie a zotaviť sa. Znižuje sa vývoj sacieho reflexu. Dieťa môže odmietnuť dojčenie. Takéto deti sú často kŕmené z fľaše.

Zotavovanie po cisárskom reze začína starostlivosťou o šitie. Počas nej je potrebné poradiť sa s lekárom. V prvých dňoch po operácii liečbu vykonáva zdravotnícky personál.

Povrch rany sa na začiatku očistí špeciálnym antiseptickým roztokom. IN zdravotnícke strediská používa sa chlórhexidín alebo sterilný roztok furacilínu. Tieto lieky prispievajú k úplnému čisteniu rany od rôznych baktérií a mŕtvych buniek.

Po antiseptickom ošetrení sa na švy hojne aplikuje sušiaci roztok. Na tento účel sa používa brilantná zeleň a fukorcín. Liečba rany sa vykonáva 2 krát denne. Po všetkých činnostiach sa na ranu nalepí sterilný pooperačný obväz. Vyrába sa z obväzu alebo sa kupuje hotový.

Tiež obdobie pobytu v nemocnici by malo byť sprevádzané sprchou. Rana by mala byť navlhčená teplou vodou. Nie je dovolené ošetrovať ranu žinkou. Odporúča sa naniesť penu hojne a opláchnuť ju tečúcou vodou.

Aby sa zabránilo infekcii sutúra maternice by sa malo vykonávať denné sprchovanie antiseptickou kvapalinou. Miramistin sa používa na sprchovanie pomocou špeciálnej trysky. Podáva sa vaginálne. Po injekcii niekoľkokrát stlačte dávkovač. Roztok pomáha vyčistiť mikroflóru od mŕtveho tkaniva a zmierniť zápalový proces.

Rehabilitácia po cisárskom reze by sa mala vykonávať doma. Počas obdobia zotavenia si žena musí ranu vyčistiť sama. Lekár predpisuje všetky potrebné lieky v recepte.

Stehy sa odstránia až po vytvorení hustého jazvového tkaniva. Odstránenie nespôsobuje žene bolesť. Ďalej sa rana ošetrí inými liekmi.

Aby sa jazva vytvorila rýchlejšie, je potrebné použiť lieky ktoré zlepšujú metabolické procesy v tkanivách. Tento účinok má levomikol, levosín a pantenol. Produkt sa aplikuje na šev po umytí peroxidom vodíka.

Normalizácia laktácie

Obdobie zotavenia zahŕňa normalizáciu laktácie. Mnoho žien má problémy s dojčením. Rýchly vzhľad mlieka po sekcii je nemožný. Normálne by mlieko malo prísť na tretí deň po pôrode. Na pozadí anestézie a chirurgickej intervencie sa tento proces obnoví oveľa neskôr.

Telo sa pripravuje na laktáciu v počiatočnom období pôrodu. Pre vzhľad kontraktilita oxytocín reaguje. Tento hormón pomáha stenám maternice presunúť plod do dolného traktu. Jeho uvoľnenie tiež spôsobuje pokles progesterónu. To má za následok prudký nárast prolaktínu. Hormón pomáha žľazovému tkanivu prsníka produkovať mlieko.

Cisársky rez zabraňuje naštartovaniu tela prípravky k pôrodu. Oxytocín sa v krvi nezistí. Prolaktín neovplyvňuje mliečne žľazy. Žena nemôže prvé dni po cisárskom reze dojčiť svoje dieťa.

• časté vylučovanie mlieka;
• priloženie dieťaťa k prsníku;
• užívanie špeciálnych liekov.

Časté odsávanie mlieka pomáha rýchlejšie obnoviť laktáciu. Dá sa odsať ručne alebo na to použiť odsávačku mlieka. Zariadenie vykazuje vysokú účinnosť. Obzvlášť kvalitné vylučovanie mlieka ukazuje elektrický aparát. Pripája sa k vývodu a aplikuje sa na mliečnu žľazu. Pod jeho vplyvom vzniká medzi prsníkom a aparátom podtlak. Mlieko pod tlakom začne prúdiť do zásobníka mlieka. V prvých dňoch je potrebné odsať najviac 20 ml mlieka. Výslednú tekutinu môžete vziať dieťaťu alebo ju nechať v chladničke.

Pomôže aj zväčšiť objem mlieka priložením bábätka k bradavke. Príroda to navrhla tak, aby dieťa pri pohľade na prsník robilo sacie pohyby. To pomáha rýchlejšiemu obnoveniu hormonálneho systému ženy. Prolaktín sa zvyšuje. Mlieko začne prúdiť v správnom množstve.

Obnova tela počas laktácie sa môže uskutočniť pomocou rôznych liekov. Apilac a Mlekoin umožňujú zvýšiť objem produkcie mlieka. Prvý liek je vyrobený z materská kašička. Táto látka vám umožňuje normalizovať dojčenie a urýchliť hojenie pooperačného stehu. Apilac je tiež potrebný na posilnenie kostnej kostry dieťaťa.

Niektorí pacienti sa pýtajú lekárov, ako sa rýchlo zotaviť z cisárskeho rezu a zvýšiť laktáciu. Odborníci odporúčajú používať špeciálne jedlo. Neobsahuje žiadne alergické látky. Všetky komponenty sú vyrobené z prírodných látok. Stravovanie sa rozvádza prevarená voda a vziať ako mliečny kokteil.

Ovládanie výkonu

Aby ste pochopili, ako sa dostať do formy po cisárskom reze, musíte kontrolovať výživu. Strava rodiacich žien vylučuje množstvo produktov. Vyhýbajte sa potravinám, ako sú:

• slané jedlá;
• alkoholické nápoje;
• Vyprážané jedlo;
• tučné jedlo;
• ovocie obsahujúce kyseliny.

Zotavovanie po pôrode zahŕňa vyhýbanie sa používaniu soli a korenia. Soľ v tele prispieva k hromadeniu tekutín. Prebytočná voda pomáha znižovať metabolické procesy. To vedie k spomaleniu hojenia rán a zníženiu kontraktilnej funkcie maternice. Z tohto dôvodu sa treba vyhnúť používaniu soli.

Akýkoľvek alkohol je tiež zakázaný. Alkoholické nápoje majú negatívny vplyv na prácu cievny systém A hormonálne pozadie. Cievy prestávajú zásobovať tkanivá požadované množstvo molekuly kyslíka. Bunky sa prestávajú aktívne množiť. Tkanivá začínajú obnovovať svoju funkciu pomalšie. Treba mať tiež na pamäti, že alkohol nepriaznivo ovplyvňuje dieťa. Počas laktácie je zakázané piť aj ľahký alkohol.

Vyprážané a mastné jedlá negatívne ovplyvňujú prácu gastrointestinálny trakt. V prvých dňoch po operácii je to nebezpečné. Tieto potraviny môžu spôsobiť zápchu. Zníženie kontrakčnej funkcie čreva je sprevádzané zvýšenou tvorbou plynu a bolesťou brucha. Patológiu môžete odstrániť špeciálnymi absorpčnými prípravkami alebo znížením spotreby vyprážaných potravín. Ak problém pretrváva dlhší čas, musíte kontaktovať špecialistu.

Odporúča sa vylúčiť ovocie obsahujúce veľké množstvo kyseliny. Kyseliny spôsobujú dieťaťu problémy. Dochádza k zvýšenej tvorbe plynu. Dieťa sa stáva nepokojným, nespí dobre. Objavujú sa aj alergické vyrážky. Diatéza detí do značnej miery závisí od výživy matky vo fáze zotavenia po cisárskom reze.

Kozmetická starostlivosť

Moderné lekárenské kiosky ponúkajú široký sortiment kozmetiky pre ženy po cisárskom reze. Prostriedky pomáhajú zbaviť sa prasklín bradaviek a popôrodných strií.

Existujú tiež lieky odstránenie jazvy po operácii. účinná akcia má contractubex. Je vyrobený z bylinných zložiek. Nástroj nespôsobuje alergie u žien. Postupne tiež znižuje hustotu tkaniva jazvy. Jazva sa stáva menej nápadnou.

Mal by sa použiť krém na bradavky. Takéto látky pomáhajú zmäkčiť svätožiary a bradavky. To pomáha predchádzať vzniku trhlín počas dojčenia.

Môžete tiež navštíviť špeciálnu masáž zameranú na odstránenie strií a zvýšenie metabolických procesov v tele. Masáž zlepšuje krvný obeh, obnovuje výživu ciev.

Fyzická aktivita po operácii

V prvých dňoch po operácii je žene zakázaná vysoká fyzická aktivita. Zvýšená aktivita môže nepriaznivo ovplyvniť hojenie pooperačného stehu. Je tiež nebezpečný pre normalizáciu dutiny maternice. Ak sa žena začne aktívne pohybovať, zvyšuje sa riziko divergencie rany.

O mesiac neskôr sa môžete uchýliť k špeciálnej technike - joge pre mamičky. Tieto cvičenia vylučujú náhle pohyby. Joga podporuje naťahovanie a normalizáciu svalov psycho-emocionálny stav. Tieto cvičenia tiež pomáhajú posilniť kontrakciu. hladký sval. Vďaka tomu maternica rýchlo nadobudne svoju veľkosť, tvar tela sa vráti do normálu.

Lekári odporúčajú aj dlhé prechádzky s dieťaťom od 2 rokov. Mali by ste položiť trasu so stúpaním do kopca. Zdvíhanie so záťažou pomáha posilňovať svaly nôh. Pľúca sú na svojom mieste. Dýchací systém sa obnovuje. Ako dlho môžete chodiť, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Rodiace ženy sa pýtajú, ako sa zotaviť po cisárskom reze. Aby ste to dosiahli, musíte dodržiavať všetky vyššie uvedené pravidlá. Pomôžu žene rýchlo vrátiť postavu do normálu a zvýšiť laktáciu. Tiež dodržiavanie pravidiel umožňuje dieťaťu rýchlo sa prispôsobiť prostrediu.

Rekonvalescencia po cisárskom reze zaberie žene veľa času. Ale obdobie, počas ktorého bude prebiehať rehabilitácia, možno rozdeliť na dva segmenty.

Cisársky rez: prvé dni

Kým trvá prvá doba pôrodná, žena, ktorá rodila cisárskym rezom, bude musieť ležať v posteli, pretože jej úlohou je zotaviť sa po operácii. A aj tie najjednoduchšie činy budú pre ňu ťažké, napríklad si nielen odkašle, ale ťažko jej bude aj hlboký nádych. V tomto čase je rodička väčšinou nútená byť na oddelení. intenzívna starostlivosť, kde sa o ňu starajú sestry, keď sa zotavuje po operácii.

Stav ženy sleduje lekár, ktorý venuje pozornosť skutočnosti, že všetky ukazovatele (tlak, pulz, teplota) sú normálne. Lekár tiež sleduje, ako rýchlo napreduje rekonvalescencia, ako sa sťahuje maternica po cisárskom reze, aký intenzívny je pošvový výtok. Šev ženy si zaslúži osobitnú pozornosť. V pooperačnom období je potrebné pravidelne meniť obväzy na ňom.

Čo robiť po zákroku?

Počas cisárskeho rezu je anestézia povinná. V tomto smere by žena po operácii nikdy nemala dlho sedieť na lôžku – až 12 hodín. A vstať z postele v pooperačnom období už len 3 dni po cisárskom reze. Toto bude musieť byť vykonané veľmi opatrne. V tomto prípade sú náhle pohyby a zhon kontraindikované, je žiaduce, aby príbuzní alebo zdravotnícky personál pomohli mame vstať.

Ale vyliezť môžete až po povolení ošetrujúceho lekára. Nečudujte sa, že sa vám po vstávaní krúti hlava – to je normálne, hoci rekonvalescencia je v plnom prúde. A pocit slabosti a miernej malátnosti súvisí s tým, že žena bola vyrobená operácia brucha pod narkózou. Hoci sa mnohým zdá, že ide o pomerne jednoduchý chirurgický zákrok, neruší to všetky „kúzla“, ktoré tento zákrok sprevádzajú. Nezabudnite, že v tomto procese sa odrežú všetky vrstvy brušnej steny.

Učiť sa vstávať

Je dôležité mať na pamäti, že rady lekára v prvom rade určujú, ako prebieha obdobie zotavenia po cisárskom reze. A lekár vám dá nasledujúce odporúčania týkajúce sa prvého pokusu vstať:

• predtým, ako si sadnete na okraj postele, musíte sa prevrátiť na jednu stranu, potom môžete zvesiť nohy a pomaly si sadnúť
• teraz musíte „pracovať“ s nohami - na to stačí urobiť akékoľvek ľahké cvičenia. Vyhýbajte sa prudkým pohybom, veď pred pár dňami ste mali cisársky rez
• potom položte nohy na podlahu a požiadajte niekoho, aby vám pomohol vstať. Dôležitá nuansa- musíte vstať s rovným chrbtom, je tiež žiaduce stáť. Iba v tomto prípade váš po chirurgické šitie bude v bezpečí, aj keď pocítite mierny ťah
• nepokúšajte sa okamžite urobiť krok - najskôr počkajte
• keď sa budete cítiť pripravení urobiť krok, urobte malý krok

Tento pokyn sa musí dodržiavať počas pooperačného obdobia. Po niekoľkých dňoch si všimnete, že je pre vás čoraz ľahšie vstať z postele. Akonáhle prestanete pociťovať nepohodlie počas stúpania, vedzte, že čoskoro sa budete musieť úplne zotaviť. Potom je žiaduce postupne zvyšovať čas „stimulácie“, ale nie náhle, aby sa šev nezačal rozchádzať - potom sa po cisárskom reze začína druhé obdobie rehabilitácie ženy.

Správne kašleme

Pre mamičky, ktoré prešli cisárskym rezom, je dôležité naučiť sa správne kašľať, aby sa rýchlejšie zotavili. Faktom je, že pooperačné obdobie v tento prípad sa líši v tom, že pri aplikácii celkovej anestézie (ak bola použitá) sa v pľúcach nahromadili hlieny, ktoré budú postupne odchádzať, takže kašeľ sa aj tak objaví. Spočiatku to spôsobí bolesť - bude bolieť oblasť, kde sa nachádza pooperačný steh.

Na začiatok je vhodné položiť si dlane na brucho, akoby ste držali šev, ktorý ste mali po cisárskom reze (môžete sa obviazať uterákom). Potom vtiahnite vzduch do hrudníka - teraz prudko vydýchnite, snažte sa udržať vtiahnutý žalúdok. Správny kašeľ v ideálnom prípade by mal pripomínať štekot psa. Ak sa sťažujete na nahromadenie hlienu v popôrodnom období, budete musieť cvičiť niekoľkokrát do hodiny. hrudníka. Ak nie, postup možno vykonať len zriedka. Dôležitý bod- ak dopredu viete, že idete na cisársky rez, je lepšie sa techniku ​​naučiť ešte pred zákrokom.

Riešenie chúlostivých záležitostí

Mali by ste sa pripraviť na to, že po cisárskom reze budete mať viacero chúlostivých problémov – dajú o sebe vedieť najmä črevné plyny. Pre operáciu brucha je to typický dôsledok, pretože vplyvom operácie a anestézie sa peristaltika spomalí. Problém je možné riešiť pomocou viacerých metód. Naučte sa napríklad zhlboka dýchať, skúste sa hojdať v sede na stoličke a vzdajte sa jedla, ktoré môže spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov.

Ďalšou nepríjemnosťou, s ktorou sa možno po cisárskom reze stretnúť, sú problémy s pomočovaním. Môže ich vyprovokovať katéter, ktorý sa používa počas operácie, ako aj samotná anestézia. Ak vás táto „katastrofa“ stretne, nezúfajte. V prvom rade viac pite, aby sa vám chcelo močiť. Ak to nedokážete, skúste to znova v sprche so zvukom tečúcej vody.

Hlavná vec je uvoľniť sa a nezačať panikáriť. Pamätajte však, že v prípadoch, keď ste po cisárskom reze nemohli ísť na toaletu „v malom“, musíte na to určite upozorniť lekára, pretože je životne dôležité, aby ste uvoľnili močového mechúra z nahromadeného moču. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť znova použiť katéter a potom podstúpiť ďalšie vyšetrenie u nefrológa. To trochu skomplikuje zotavenie ženy v pooperačnom období.

Diéta

V prvých dvoch dňoch po cisárskom reze sa žene podávajú všetky živiny vnútrožilovo.Dôvodom je zákaz jedla kvôli operácii brucha – orgány musia mať čas na odpočinok. Vďaka tomu sa budú môcť rýchlejšie zotaviť. V týchto dňoch môžete piť iba vodu bez plynu, ak chcete, môžete do nej pridať citrón. Na tretí deň má žena už možnosť samostatne sa najesť. Najprv máte dovolené piť kurací bujón- je to on, kto sa zvyčajne stáva prvým jedlom, ktoré je dovolené konzumovať v období, keď sa začína zotavovanie mamy.

Postupne sa do stravy tých, ktorí mali cisársky rez, zavádza mäso, suflé, obilniny, tekuté tvarohy. Musíte jesť po troškách (100 ml naraz), je tiež vhodné piť trochu. V tomto období by brušné orgány mali pracovať tak, aby sa museli namáhať na minimum, aby sa urýchlila rekonvalescencia. Je žiaduce, aby jedlo nebolo príliš hutné a ťažké, pretože prvá stolica by mala "nastať" na 5. deň po cisárskom reze. Potom by mala byť diéta menej prísna. V ideálnom prípade by sa strava, ktorá rozlišuje pooperačné obdobie, mala postupne „prerodiť“ na stravu pre dojčiace matky.

dojčenie

Ako je to však s kŕmením, ak žena musela podstúpiť cisársky rez? Ak zotavovanie rýchlo napreduje, požiadajte, aby vám dieťa priniesli čo najskôr. Je veľmi dôležité, aby ste zaviedli dojčenie už teraz, ale bude to veľmi problematické, ak vám dieťa dajú tri dni po cisárskom reze. Faktom je, že dieťa musí neustále stimulovať mliečne žľazy - iba v tomto prípade bude prsník naplnený mliekom. Ak sa zotavenie po cisárskom reze oneskorí alebo dieťa potrebuje ďalšie zdravotná starostlivosť, musíš sa naučiť vyjadrovať sa.

Napriek tomu, že cisársky rez sa robí v narkóze, ak je lokálny, požiadajte o priloženie bábätka k prsníku hneď po narodení. Väčšinou sa v pôrodniciach používajú lieky, ktoré sú pri dojčení povolené, takže sa netreba báť, že bábätku ublížite. Aj keď bábätko zaspí, ponúknite mu, aby urobil prvý test – reflexy môžu fungovať aj v tomto prípade. Pamätajte, že materské mlieko pomôže dieťaťu zotaviť sa, ak sa narodilo dňa skorý termín. Ale ak sa vám stále nedarí nakŕmiť dieťa, stačí ho pritlačiť na hruď - malo by cítiť, že jeho matka je stále tam. A spozná vás podľa tlkotu srdca, ktorý neustále počúval v maternici.

Pamätajte však, že v prvých dňoch po cisárskom reze je nežiaduce veľmi často brať dieťa do náručia vo chvíli, keď stojíte. Ušetríte tak svoj šev, ktorý sa môže pri silnom zaťažení čiastočne rozptýliť. V tomto zmysle sa budete musieť obmedzovať na dlhú dobu - až šesť mesiacov, aj keď všetko závisí od toho, ako prebieha zotavenie. Doma budete musieť častejšie požiadať o pomoc rodinu, najmä keď sa rozhodnete ísť prvýkrát na prechádzku. V ideálnom prípade je tiež lepšie aspoň prvý mesiac nerobiť domáce práce – po cisárskom reze je dôležité, aby ste sa úplne zotavili, ako vaše bábätko. Preto by ste tento čas mali venovať sebe a drobcom.

starostlivosť o švy

Ak ste mali cisársky rez, potom je pooperačné obdobie jednoducho nemysliteľné bez starostlivosti o stehy. Je jasné, že si vyžadujú špeciálnu starostlivosť – počas prvého týždňa po cisárskom reze sa s nimi denne ošetruje, pričom sa zakaždým menia obväzy. Po odstránení stehov sa môžete pokojne osprchovať, len je lepšie ešte nepoužívať žinku, hoci jazva sa už vytvorila.

Je zrejmé, že šev po operácii a počas obdobia zotavenia bude bolieť - najskôr lieky proti bolesti pomáhajú mladej matke vyrovnať sa s bolesťou. Postupne, s poklesom nepohodlia, ich prestávajú dávať žene, od tej chvíle sa jej odporúča nosiť špeciálne obväzy. Pamätajte, že lekári nedovoľujú čerstvým mamičkám dvíhať viac ako 2 kg aspoň 60 dní.

Približne 20 % pôrodov prebieha cisárskym rezom. Operatívny pôrod sa vykonáva podľa zdravotných indikácií, ich cieľom je zachovanie zdravia a života rodičky a dieťaťa v prítomnosti rôzne patológie. Zotavenie po cisárskom reze trvá dlhšie ako po normálnom pôrode a má svoje vlastné charakteristiky.

Žena po operatívnom pôrode by si mala pamätať, že podstúpila skutočnú operáciu brucha. Snažiť sa teda čo najskôr vrátiť do predošlého životného rytmu je zbytočné riziko. Proces obnovy je pomalý, pričom sa musia dodržiavať všetky odporúčania lekára a pravidlá starostlivosti o chirurgický steh.

V prvý deň ostáva mladá mamička na jednotke intenzívnej starostlivosti pod dohľadom zdravotníkov. Prvé hodiny po operácii má zakázané vstávať a chodiť – to je predpoklad pre všetky rodiace ženy po operačnom pôrode. Pri normálnom zdravotnom stave a absencii komplikácií je novorodenec prinesený matke 8 hodín po pôrode.

Ak je všetko v poriadku a stav mladej matky nespôsobuje obavy, na druhý deň je prevezená na oddelenie po pôrode. Odteraz bude mať viac príležitostí na pohyb a starostlivosť o bábätko.

V prvých dňoch pobytu v pôrodnici je žena pravidelne vyšetrovaná odborníkmi, ktorí posudzujú kontraktilnú aktivitu maternice a proces hojenia stehu.

Od druhého dňa môže mladá mamička prvýkrát vstať, začať chodiť a priložiť dieťa k prsníku. Od tretieho dňa si môžete sadnúť. Po celú dobu mladší zdravotnícky personál ošetruje stehy antiseptikami. Ďalšie odporúčania na starostlivosť o sutúru dostane pacient od lekára pri prepustení z nemocnice.

Vlastnosti pooperačného obdobia

Cisársky rez je chirurgický rez v bruchu a maternici ženy, pri ktorom sa odoberie dieťa a jeho membrány. Táto manipulácia, tak známa zdravotníckemu personálu, je pre ženu obrovským stresom. Rekonvalescencia po cisárskom reze bude trvať minimálne niekoľko mesiacov. Potom sa mladá matka vráti do svojho predchádzajúceho fyzického a psycho-emocionálneho stavu.

Maternica po pôrode sa vracia do prenatálneho stavu na 8 týždňov. Rez maternice, opuch a krvácanie v oblasti stehu, ako aj veľké množstvo aplikovaného šijacieho materiálu výrazne inhibujú proces regenerácie tkaniva a predisponujú k rozvoju infekčných a zápalových komplikácií v malej panve.

IN pooperačné obdobie riziko nákazy je desaťkrát vyššie ako po normálnom pôrode!

Stav ženy po operácii do značnej miery závisí od voľby operačnej techniky, množstva a kvality šijacieho materiálu, adekvátnej antibiotickej terapie, včasná prevencia komplikácie. Súlad so všetkými týmito faktormi spolu zaručuje rýchlu normalizáciu pohody po cisárskom reze.

Čo sa po operácii absolútne nedá robiť?

Dodržiavanie pravidiel rehabilitácie pomáha urýchliť rýchlosť zotavenia tela. Po operatívnom pôrode musíte opustiť akýkoľvek intenzívny fyzická aktivita. Je dovolené len pomaly vstávať a chodiť s prestávkami každých 15 minút.

Zvyšok času je vhodné ležať. Po prepustení je najlepšie ponechať hlavné domáce práce a časť starostlivosti o dieťa blízky príbuzný alebo asistent. Nedodržanie týchto požiadaviek zvyšuje pravdepodobnosť popôrodné komplikácie ako je prasknutie švu, bolesť, krvácanie z maternice.

Po cisárskom reze nemôžete:

• zapojiť sa do telesnej výchovy a fyzickej aktivity počas 10 týždňov;
• namáhajte brušné svaly, kým sa nezastaví popôrodný výtok a šev nie je úplne zahojený - asi 6 týždňov;
• zaujať polohu v sede na 3 dni;
• prvých 7 dní sa okúpte alebo osprchujte (hrozí mokvaním a následným zápalom švu);
• utrite šev špongiou alebo handričkou, kým neuplynie 14 dní od operácie;
• zdvihnite z 3 alebo viac kg počas prvých 8 týždňov;
• jesť tvrdo produkty na jedenie v prvých 3 dňoch;
• mať pohlavný styk až do popôrodný výtok- lochia;
• otehotnieť a porodiť v priebehu nasledujúcich 2 rokov.

Správna výživa

Prvých 24 hodín po operácii je dovolené piť len čistú neperlivú vodu, najlepšie s prídavkom citrónovej šťavy. Nebojte sa toho, že prvý deň budete musieť hladovať. V skorom pooperačnom období sa fyzický hlad prakticky necíti, pretože rodiaca žena je „kŕmená“ pomocou špeciálnych kvapkadiel.

Na druhý deň, po prevoze z jednotky intenzívnej starostlivosti na bežné oddelenie, by mala výživa mladej matky zodpovedať šetriacej diéte odporúčanej po brušných chirurgických zákrokoch.

Tuhá strava je úplne vylúčená. Môžete jesť trochu, bez preťaženia tráviaci trakt. Je vhodné obmedziť sa na zemiakovú kašu, uvedenú do tekutého stavu s vodou, pečenými jablkami a nízkotučným kefírom.

Tretí deň je možné do stravy zaviesť kuracie alebo hovädzie vývary varené v tretej vode. Na štvrtý deň sa pridávajú parené rezne, zemiaková kaša. varené mäso, nízkotučný tvaroh, kissels a kompóty.

Od 5. dňa sa môžete postupne vrátiť k bežnej strave, berúc do úvahy odporúčania pre dojčiace matky. Aby nebol ohrozený tráviaci trakt novorodenca, mala by sa čerstvá mamička vzdať sladkostí, červeného ovocia a zeleniny, kapusty, strukovín a mnoho iného.

Cvičenia

Pre mladé matky, ktoré mali cisársky rez, existujú špeciálne cvičenia zamerané na obnovenie krvného obehu a fyzická forma, čo je možné vykonať do niekoľkých dní po operačnom pôrode.

Napríklad Kegelove cviky, ktorých podstatou je stláčanie a uvoľňovanie svalov perinea. Svaly sú držané v napätom stave 15 sekúnd, po ktorých sa na rovnakú dobu uvoľnia.

Vykonávanie Kegelových cvičení ráno a večer počas 10 prístupov pomáha predchádzať prolapsu maternice a inkontinencii moču, obnovuje stratenú elasticitu svalov.

Aby zotavenie po cisárskom reze bolo rýchlejšie, niekoľko dní po operácii môžete začať vykonávať ďalší komplex cvičenia, ktoré priaznivo vplývajú nielen na regeneráciu organizmu, ale pomáhajú aj pri odstraňovaní bolesti:

• ležať na chrbte, napnúť a spojiť kolená navzájom po dobu 5 sekúnd, potom uvoľnite nohy;
• roztiahnite nohy do strán a vráťte ich do pôvodnej polohy;
• robiť rotačné pohyby s nohami v rôznych smeroch;
• ťahajte prsty na nohách k sebe a od seba;
• hladkajte spodnú časť brucha krúživým pohybom v smere hodinových ručičiek, čím pomôžete lepšiemu stiahnutiu maternice.

Potom, čo lekár odstráni stehy, môžete začať s ľahkými cvičeniami zameranými na posilnenie brušných svalov. Je lepšie začať s elementárnym - stiahnutím brucha v sede alebo predklonom.

V jednom prístupe musíte vykonať 20 takýchto pohybov, cvičenia sa vykonávajú 2-krát denne. Odhaľte sa vážnejšie fyzická aktivita počas nasledujúcich 2 mesiacov sa neodporúča. To isté platí pre začiatok sexuálnej aktivity.

Zotavenie cyklu po cisárskom reze

Vnútorný povrch maternice vyzerá ako obrovská krvácajúca rana. Jeho hojenie je v prvých dňoch sprevádzané uvoľňovaním krvi a následne slizničným sekrétom (lochia) - v ďalších dňoch. V priemere proces regenerácie maternice trvá asi 6 týždňov.

Obnova menštruácie po cisárskom reze sa nelíši od prirodzeného pôrodu. V oboch prípadoch veľa závisí od toho, či mladá matka bude dieťa dojčiť.

Napríklad, ak sa laktácia nepraktizuje alebo bola zastavená počas prvého mesiaca po pôrode, menštruácia ženy prichádza veľmi skoro - v priebehu nasledujúcich 2-3 mesiacov. Ak je proces dojčenia zavedený a trvá viac ako niekoľko mesiacov, menštruácia môže prísť po šiestich mesiacoch alebo neskôr.

Proces obnovy cyklu tiež závisí od nasledujúcich faktorov:

• stav hormonálneho zázemia;
• intenzita výroby materské mlieko;
• režim kŕmenia;
• všeobecný zdravotný stav ženy;
• dátum zavedenia doplnkových potravín;
• nutričné ​​vlastnosti mladej matky;
• Vek;
• prítomnosť chronických ochorení;
• životný štýl, zlé návyky.

Obnova maternice

Úplná fáza zotavenia maternice po cisárskom reze trvá od 18 do 24 mesiacov. V tomto období dochádza k obnove svalovej vrstvy maternice, ktorá bola poškodená v dôsledku chirurgickej disekcie.

V dôsledku toho na stenu reprodukčný orgán tvorí sa zjazvené tkanivo. Lekár bude sledovať jeho tvorbu pomocou ultrazvuku.

starostlivosť o švy

Stehy po operácii sa pozorujú obzvlášť starostlivo. 7 dní po cisárskom reze (pred odstránením šijacieho materiálu alebo svoriek) sestra každý deň ošetruje pooperačnú ranu antiseptickými roztokmi a obnovuje obväz. Na 5-7 deň sa stehy odstránia, obväz sa už neaplikuje.

Ak bola operačná rana zošitá šijacím materiálom so samovstrebateľným účinkom, potom sa stehy ošetrujú rovnakým spôsobom, ale neodstraňujú sa. Takéto vlákna zvyčajne po určitom čase úplne zmiznú.

Do týždňa po operácii sa vytvorí kožná jazva, takže mladá mamička sa môže osprchovať. Hlavná vec je nevyvíjať fyzické úsilie pooperačná rana ako je trenie handričkou. Ak to chcete urobiť, musíte počkať ďalší týždeň.

Dojčenie po operácii

Ak po obvyklom fyziologický pôrod mlieko pride na 3. den, potom po cisarskom k tomu pride blizsie na 5. den. Je ľahké vysvetliť toto: samostatný pôrod v tele ženy dochádza k nárastu hormónov, ktoré stimulujú nielen nástup pôrodu, ale aj laktáciu.

Operatívny pôrod sa zvyčajne vykonáva plánovaným spôsobom, to znamená, že sa neberie do úvahy úplná pripravenosť tela na pôrod. Preto sa hormón, ktorý aktivuje tvorbu materského mlieka, začne dostávať do krvi ženy až neskôr, po operácii.

Nebojte sa toho, že novorodenec bude musieť v prvých dňoch po narodení hladovať. Na jeho váhe a ešte viac na zdraví dočasná absencia materské mlieko ho nijako neovplyvní, keďže v prípade potreby mu zdravotníci určite doplnia upravenú dojčenskú výživu.

Komplikácie a ich prevencia

Väčšina časté komplikácie ktoré komplikujú zotavenie po cisárskom reze sú infekčné a zápalové procesy a krvácanie z maternice. Infekcia môže ovplyvniť chirurgický steh, zatiaľ čo hnisanie, hernia a v ťažkých prípadoch ligatúrna fistula sú možné. Prevencia spočíva v primeranej starostlivosti o stehy a povinnom predpisovaní antibiotík po pôrode.

Hrozia aj kŕčové žily, trombóza a celkové zhoršenie stavu žíl. V pooperačnom období nie sú vylúčené komplikácie vo forme edému. dolných končatín, exacerbácie kŕčových žíl a tromboflebitídy a iné závažné komplikácie. Žena preto musí určite začať vstávať a chodiť deň po operácii – predchádza sa tak upchatiu žíl.

Takéto komplikácie po cisárskom reze ako endometritída, adnexitída, parametritída, placentárny polyp a hematóm sa neodhalia hneď po pôrode, ale v budúcnosti môžu ovplyvniť nielen zdravie ženy, ale aj jej reprodukčné schopnosti vo všeobecnosti. Preto, keď vzhľad krvácanie z maternice, bolesť alebo menštruačné nepravidelnosti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Zotavovanie po cisárskom reze vyžaduje od ženy veľa sily a trpezlivosti. Trvalé boľavá bolesť, obmedzenie motorická aktivita, potreba pravidelnej úpravy švu - to všetko je dosť ťažké, okrem toho si novorodenec vyžaduje aj primeranú starostlivosť.

Doba zotavenia sa môže oneskoriť o niekoľko mesiacov a počas tohto obdobia žena potrebuje pomoc blízkych. Morálny a fyzický komfort pomôže mladej matke rýchlejšie prekonať popôrodné štádium.

Užitočné video: zotavenie po cisárskom reze (pooperačné obdobie)