Čo môže jesť po cesárskej ošetrovateľskej matke. Pooperačná výživa: Všeobecné informácie. Ryby a morské plody

Časť Cesarean - prevádzková intervencia, obdobie obnovy, po ktorom je spojené s určitými ťažkosťami. Horúčka dodržiava na inštalovanú diétu, ktorá obmedzuje príjem výrobkov, ktoré uviedol lekár a inak eliminuje diétu. Čo môžem jesť po cisársky rezŽena bude povedané počas prípravy na plánovanú operáciu.

Podávače v pooperačnom období

Zotavenie po cesárskej sekcii si vyžaduje pozorný vzťah nielen do stavu maternice. Stav črevá je rovnako dôležitý, takže lekári venujú osobitnú pozornosť podávačom v pooperačnom období. Nesmieme zabudnúť, že žena v tomto čase nie je len pacient prevádzkový zásah. Toto je predovšetkým ošetrovateľská matka, starostlivosť o zdravotný stav novorodenca.

Prvý deň

Správne fungovanie čreva je prvým indikátorom, ktorý operácia prešla bez komplikácií. Starostlivosť o rýchle uzdravenie a obnovu síl, je potrebné prísne dodržiavať odporúčania prijaté od zúčastneného lekára. Prvý deň po operácii, žena zdeniny minerálkaneobsahujúce plyny.

DÔLEŽITÉ! Neexistujú žiadne fermentované mliečne výrobky. Použitie Kefira, vlnky, prostropious povedie k tomu, že žalúdok začne byť vystrašený.

Nie je potrebné sa starať o skutočnosť, že v prvom dni po Cesarean, HEIFE vyžaduje výživu. Požadované živiny po operácii Žena dostane s riešeniami zadané IT intravenózne. Nedostatok tekutiny, dehydratácia je kompenzovaná nekalovanou vodou. Niekoľko hodín po operácii, ovocná šťava sa pridáva do vody. Pomôže sa odkloniť od anestézie a obnoviť sily.

Potraviny po cisárskej sekcii je pripravené plné, ale jemné. Diéta musí byť zložená z výrobkov obsahujúcich povinné vitamíny a stopové prvky. Ošetrovateľské matky musia nielen obnoviť sily, ale tiež zabezpečujú príliv mlieka na nadchádzajúce krmivo novorodenca. Dodarcovia by si mali byť vedomí, že v prvý deň po operácii, horúčka nepotrebuje bežné jedlá.

Druhý deň

Druhý deň je začiatkom prechodu na príjem známych potravín a tento prechod by mal byť hladký a postupný.

Pre ženy, ktoré prešli cesárskou sekciou, bola vyvinutá špeciálna strava, ktorá sa vyvinula, držať, na ktorú je potrebné striktne, nie zanedbávať odporúčania lekárov aj v málo.

Druhý deň je mama už možná:

• piť ľahký vývar;
• tam je nízkotučné varené mäso (výhodne kurča);
• skim syr a prírodný jogurt.

Nápoje pripravujú čerstvé. Môže to byť čerstvé nie silný čaj alebo Compote. Odvar je užitočný z rušňovodičných plodov. Celkový objem kvapaliny, opitý na druhý deň po operácii, dosahuje jeden a pol litre. Feminín berie jedlo s malými dávkami, často nie nakladanie žalúdka a čriev. Nie je možné jesť horúce a chladné. Potraviny sa privádzajú.

Native a príbuzní, ktorí sa starajú o zdravotný stav, by mali pripraviť vývar na "druhú vodu". To znamená, že po vriacej vode, v ktorej je mäso varené, je potrebné zlúčiť. Potom kuracie nalejte čistenú vodu a oheň. Na konci varenia na panvici môžete pridať zeleninu, soľ a priviesť do pripravenosti.

Tretí dni

Tretí deň je mladá matka už pravidelne privádzaná k kŕmeniu novorodenca. Premýšľate o jedle varené pre ošetrovateľskú matku, je dôležité si uvedomiť o obsahu v ňom užitočné látky, takže je to potrebné dieťa. Diéta po cisárskej sekcii umožňuje príjem v potravinách teplými, tekutými riadmi, ktoré sú ľahko absorbované, bez toho, aby poskytli dráždivý účinok na črevá.

Tretí deň môže oblasť prevádzky žena už jesť:

• nehustic pyré;
• kvapalné vlasové mostíky;
• cutlets varené v dvojitom kotle;

Menu môžete diverzifikovať jednoduchým dezertom vo forme pečených jabĺk. Je dôležité si spomenúť na dostatočné množstvo tekutiny.

Hojné pitie pomáha normalizovať črevnú prácu. Aby sa predišlo vystuženému tvorbe plynu alebo výskytu zápchy, stojí za to vyhnúť sa používaniu fermentačných produktov; Jedzte bez bieleho chleba.

Raz doma, nie je možné okamžite začať jesť, ako to bolo pred operáciou. Po odporúčaniach a radách ošetrujúceho lekára sa môžete rýchlo obnoviť a venovať väčšiu pozornosť dieťaťu.

Výberom výrobkov na varenie stojí za to vylúčiť explicitné alergény z ich čísla, vrátane:

• citrus,
• prírodný med
• paradajky
• jahody,
• Červené ríbezle,
• carrots a repa veľké množstvá.

Všetky výrobky a jedlá by mali byť čerstvé - nie včera. Nie je dovolené jesť konzervované potraviny, údené mäso a ryby pochúťky, ostré jedlá. Z diéty, čokolády a sýtených nápojov, silný čaj a kávu sú vylúčené.

Vyhnite sa používaniu exotických ovocia a citrusov:

• banány
• kiwi,
• ananás
• kokosové orechy
• pomeľ
• maracuy.

Pri výbere potravy venujte pozornosť stavu gastrointestinálneho traktu a práce čreva. Stabilizovať funkcie gastrointestinálneho traktu v potravinách, berú müsli, ovsené vločky, Kvapalná kaša.

Je dôležité si uvedomiť O. správny príjem Potraviny. Je potrebné jesť často, malé časti, nezabudli na pitie. Nesmieme zabudnúť, že aj pravidelný príjem komplexy vitamínov nenahrádza prírodné vitamínyvstup do tela ženy plná výživa a správne vybrané produkty. Zdrojom vitamínov sú ovocie a zelenina, chatové syry a vajcia, mäso a ryby.

Takže tento šťastný deň prišiel - stretol si s vaším dieťaťom! Možno, že dieťa sa narodilo kvôli prevádzke cisárskej sekcie, alebo pomáhal prosperujúcemu dodaniu, lekári museli vykonávať špeciálne škrty ( profesionálny jazyk - Episiotomie, perineotómia) alebo praskne sa vyskytli sami. V každom prípade ste pravdepodobne už zabudli o všetkých ťažkostiach a, inšpirovaných, budovaní "vtipných plánov." Myslíme na to, ako si objednať strúhanku, ako sa začnete zapojiť do svojho vývoja z plienky. Ale nezabudnite, že teraz, v prvých dňoch, je veľmi dôležité obnoviť svoj vlastný organizmus a úspešné zariadenie dojčeniePoskytovanie silného nadácie pre tvorbu a posilnenie zdravia dieťaťa. Kompetentne organizované potraviny po operáciách od úplného začiatku po všeobecné obdobie Zohráva túto značnú úlohu. Preto by sa malo vážne vziať do vašej potravinovej diéty, starostlivo sledovať stav vlastného tela a sledovanie reakcie dieťaťa. Ako vytvoriť ponuku menu, ktorá presunula cisársky prierez alebo sutiť rozkrokové tkanivá?

Pripravte sa na prevádzku vopred

Ak prevádzkové doručenie Naplánovaný a priradený určitý dátum, upravte strave vopred. Pochybnosti o tom, či je to potrebné? Faktom je, že Cesarovská časť je najvhodnejšia rozsiahla prevádzkaa správna diéta a terapia ako pred a po intervencii znižuje frekvenciu komplikácií, pomáha viac rýchle uzdravenie Rany a reštaurovanie tela. Pomocou napájania, ktorú vytvoríte rezervy živiny. Odborníci na výživu veria, že váš denník potravinový diéta Musí obsahovať približne 100-120 g proteínu, 100 g tuku, 400 g sacharidov (z ktorých 100-120 g účasti), zvýšené množstvo Vitamíny, najmä C a R. Celkový obsah kalórií - 3000 kcal. Ženy, netrpia edém, môžete piť až 2,5 litra za deň.

3-5 dní pred nadchádzajúcou operáciou vylúčte z ponuky bohaté na vlákno a spôsobuje meteoristické výrobky (fazuľa, čerstvé biela kapusta, chlieb múky hrubý brúsenie, proso, plnotučné mlieko, Hrozno, vo veľkých množstvách bobúľ, jabĺk). Je to nemožné 8 hodín pred operáciou. Pretože ak je operácia priradená ráno, obmedzte svetelnú večeru.

Potraviny na harmonograme

V prvom dni potraviny po operáciách Nemalo by to byť hojné, spievať iba minerálne alebo obyčajnú čistenú vodu bez plynu, môžete mierne okysliť s citrónom, v extrémnych prípadoch, ovocná šťava (nie viac ako 3-4 tabuľka. Lyžice na 1 liter vody). Nestojí za to starať o hladovanie - všetky potrebné látky budú zaviesť lekári prostredníctvom intravenóznych infúzií kvapiek. Prevencia zápchy (o nich o niečo neskôr) lekári sa teraz starajú - budú vás požiadať, aby ste sa ošetreli starostlivo, a do konca prvého dňa sa snažia sedieť v posteli, tiež preventívny cieľ Možno menovať.

Od druhého dňa je možné diverzifikovať menu s mäsom (hovädzím mäsom) alebo kurací vývar. Len sa opýtajte svojich príbuzných variť diétny recept - na tretej vode. To znamená, že je vypustená dvakrát po varení, a samotná vývar je pripravená tretíkrát s pridaním cibule, mrkvy, sladké papriky, s malým množstvom soli. Môžete piť taký vývar (bez zeleniny prítomný v ňom) s 200-300 ml, oddeľuje celý objem do niekoľkých častí. Napájanie v tomto bode by mali byť frakčné - 6-7 krát počas dňa a malé v objeme (až 100 ml). Je tiež možné zaviesť jemný odmaskovanú chatovú syr do diéty, prírodný jogurt (bez konzervačných látok, farbív atď.), Mäsové pyré alebo souffle, dvakrát rolované cez mäsové mlynčeky varené netučné mäso, kašovito tekuté konzistencie. Môžete piť sladený čaj, ovocie, pečenie Kisins, Compotes, Rosfenik, približne 1,5 litra za deň. Tretí deň sa diéta postupne rozširuje, ale zostáva mechanicky jemný: parné kotlety, karbonátky, ktoré sa im umožňujú, aby sa tešili pečeným jablkom. Príjem je však príliš horúci alebo príliš studené jedlo sa neodporúča. Malé tajomstvo: dokonale vo všetkých parametroch v prvých dňoch potraviny po operáciách Vhodné špeciálne jedlo pre deti. Prvá kaša, mäsové pyré, potom - zelenina. Ak bola cisárska časť vykonaná už na pozadí spontánneho pôrodného pôrodov, lehoty príchodu mlieka sa nelíšia od tých, ktorí majú g narodení. To sa deje v 3-4. deň. S plánovanou operáciou, mlieko prichádza o niečo neskôr - v 3-4. deň od začiatku dieťaťa žiada o hrudník, ale najneskôr do 9. dňa po doručení. Je to spôsobené prípravou tela na dojčenie so začiatkom pôrodu, a to s vývojom určitých hormónov regulujúcich proces laktácie. V druhom prípade sa v druhom prípade stane s určitým oneskorením.

V deň príchodu mlieka, hrudník vylial, že žena niekedy skúsenosti jednoduché pocityPreto je potrebné sa pokúsiť znížiť príjem tekutiny na možné minimum, je lepšie, aby sa pery alebo opláchli ústnu dutinu s vodou. Nie je zlé pripraviť brusnicový (kefovanie, čerešňové) Morse bez cukru, nalejte ho do foriem na ľad a zmrazenie - resorpcia takýchto lízaní pomáha vyrovnať sa s smäd. Ako je stanovené dojčenie, zvýšiť množstvo tekutiny z nápoja postupne, venovať pozornosť podmienke hrudníka. Potom jedlo po operácii Je to rovnaké ako zvyšok ošetrovateľských žien. Zadajte svoju strašnú kaše - ovsené vločky, prísaha, pohánka.

Ten môže byť považovaný za líder v bielkovinovej hodnote a obsah vitamínov a stopových prvkov. Je to len ideálne pre mladé matky. Pripraviť v konvenčnej metóde (Varenie), a lepšie plemeno vriace voda alebo Tomite v rúre, pridajte zeleninový guláš (mrkva, cuketa, tekvica, repa), začnite jesť samostatne varenú alebo dusenú zeleninu. Nezabudnite na pravidlá alternatívneho zavedenia nových produktov s bochníkom do stavu dieťaťa: v priemere zadajte jeden produkt na jednom produkte v 2-dňovom intervale. Potom prejdite na ryby, fermentované mliečne výrobky (začnite s nízkotučnými vlnkami), vajcia, zeleň, cédrové orechy, slnečnicové semená. Ale použitie písania Čerstvá zelenina, Ovocie a bobule sú lepšie odložiť až do konca prvého - začiatok druhého mesiaca. Prvé 3 týždne vystavili zeleninu a plody na tepelné spracovanie. To stojí tiež za vylúčenie celého mlieka z diéty. Obnovenie síl po operácii pomôže s zinkom (vajcia, pečeň, mäso), vitamín C ( belot, Čierny ríbezle, odvar z šípky), železo (mäso, pečeň, jablká), nezabudnite na vápnik (chatový syr, syr je nízkotučný, mliečne výrobky, špenát, greeny) a kyselina listová (Zeler, špenát, chlieb hrubej mlecej múky).

Chcete sladké? Užitočné sú obzvlášť užitočné (sťaže, obr, sušené). Všeobecne platí, sledujte smernice výživy pre ošetrovateľské matky.

Stravovanie po prekrytí švov

Ak počas pôrodu ste opustili švy v súvislosti s prestávkami alebo episiotomiom, v prvom dni je lepšie zdržať sa jedla - krátkodobé hladovanie Podporuje rýchle hojenie švov. Ďalšie odporúčania pre jedlo po operácii Nenedobte sa od tých, pre všetky ošetrovateľstvo, ale venujte osobitnú pozornosť prevencii zápchy. Len nepreháňajte, hnačka, ktorú nepotrebujete - môže provokovať infekciu v oblasti švu. Okrem toho, starostlivo vykonávať spracovanie oblasti šv a vonkajšie orgány genitálií po defekácii a močení, prísne dodržiavať odporúčania vášho lekára.

Jemný problém

Riziko zápchy v mamičkach po operácii je vyššia - sú silne bojí vystupovať v dôsledku švov. Okrem toho, po Coparean je niekedy pokles v črevách peristaltiky, parires sa rozvíja - nadúvanie, zadržiavanie plynov. Takáto zápcha je častejšie charakteru ATING-TONE svalnatý steny Črevá sa znižujú. V prípadoch prestávok je episiotomy zápcha častejšie spastic - tón \u200b\u200bčreva stúpa, peristalistické je neefektívne, pretože "grip" čreva. V každom prípade, správne vybraná diéta pomôže: müsli, pohánkové, proso a perlové obilniny, oat otruby, Čierny chlieb, rastlinné oleje, zelenina a ovocie (najmä repy, tekvica, cuketa, marhule, melóny, jablká, sušené ovocie), fermentované mliečne výrobky so zvýšeným obsahom bifido a lacto baktérií (kefír, prokobvash). Kontraindikované v zápche silného čaju, Manka, biely chlieb, bump, ryža Porrige, Čučoriedky, quince, hrušky, strukoviny.

ATRONICKÁ KONŠTRUKCIA

Ak chcete stimulovať črevnú prácu, vypite prázdny žalúdok pohára chladnej vody, infúzie semien ANISA, Komínové a fenikel (2 lyžičky na pohári vriacej vody, užívajte 1/3 šálku 3-krát denne pol hodiny pred jedlom) Užitočné sú mierne fyzické cvičenia.

Spastická zápcha

Odvar z fúzie z obr. V mlieku alebo vode (2 stôl. Lyžice na pohári vriacej vody, užívajte 1 stôl. Spoon 3-4 krát denne), čerstvo pripravené zemiaková šťava, zriedený vodou s vodou (vezmite 1/4 šálky 2-3 krát denne pol hodiny pred jedlom).

NEPOUŽÍVAJTE, KTORÉ NEPOUŽÍVAJTE LAXATORY, niektoré z nich sú kontraindikované s ošetrovateľskými matkami! Obráťte sa na svojho lekára, bude schopný pristupovať k problému individuálne.

A záver, chcem povedať, snažiť sa variť a jesť v dobrom mieste - ovplyvňuje jeho stráviteľnosť. Nechajte obľúbenú čokoládu, klobásu a slanosť počkajte - 1,5-2 roky vašej strave bude lietať nepostrehnuteľne, kto vie, snáď vaše ohnivé pocity voči nim v ceste a zdravá výživa bude zvyk.

Ako cisársky prierez je chirurgický zákrok, pooperačné obdobie si vyžaduje určitú stratu pre viac efektívne oživenie organizmus. V prvom dni po cesárskej sekcii odborníci venujú veľkú pozornosť nielen maternicu, ale fungovanie čreva a močový systém. Preto sú ženské feminy vyrobené zo špeciálneho výkonu a menu.

V prvom dni po pôrode bude žena bude musieť urobiť bez pevného jedla. Je povolené piť iba ne -ýrovanú vodu (pridanie ovocný džús). Vzhľadom k tomu, že telo potrebuje živiny, ale plnohodnotné jedlá v prvom dni sú kontraindikované, ženský prijíma stopové prvky a vitamíny s kvapkadlom.

Druhý a tretí dni sú pohodlnejšie pre priateľku, vývar a obilniny, varené biele mäso sa objavujú vo svojej strave. Ďalej sa potraviny stávajú plné a môžu zahŕňať akékoľvek výrobky, ktoré nie sú vylúčené z hľadiska správneho dojčenia.

Aký druh zdravé jedlá Zahrnuté v menu Guiney a čo možno konzumovať po cesárskej sekcii, dozviete sa viac z článku.

Okrem kvapkadla, Guinea môže piť len vodu. Pre lepšie zhrubnutie a zlepšenie kvalita chuti vo vode citrónová šťava. Buď pite vodu s malým množstvom inej ovocnej šťavy - nie viac ako 4 polievkové lyžice na 1 liter vody.

Potraviny na druhý deň po operácii

Druhý deň môže ženský konečne obnoviť svoju silu pomocou pľúc a užitočné jedláto nepoškodí všeobecný stav organizmus. Čo sa dá konzumovať po cesárskej časti druhý deň:

1. Mäsmný vývar so zeleninou (ktokoľvek okrem zváraných na bravčové mäso).
2. Not-tučné varené mäso - výhodne šľahané v souffle alebo zemiakov kaše.
3. Skim syr.
4. Prírodný jogurt (najlepšie domov).
5. Čaj, džús, Morse, Compote, Rho Rose - asi 1,5 litrov. Počas dňa.

Recept na varenie mäsového vývaru pre fen po cisárskych úsekoch

Vývar by nemal byť tučný, takže sa musíte držať Ďalšie pravidlo Varenie:

• Nalejte mäso (kuracie, králik alebo hovädzie) vodu a variť.
• Zlúčiť prvý vývar, nalejte čerstvú vodu a varte.
• Sušiť druhú vývaru, nalejte čerstvú vodu a varte naň.
• Po tretí čas pri teplote varu pridajte trochu jemne nasekanú zeleninu (nie spôsobujú tvorbu plynu v črevách).
• Pre jednu recepciu nie je viac ako 100 - 200 ml vývaru.

Tretí deň Diéta

Tretí deň po cisárskych úsekoch k vyššie uvedeným produktom je možné pridať iné jedlá:

1. Parné kotlety a karbonátky.
2. Rôzne obilniny.
3. Upečené jablká.
4. Syr, chatový syr.
5. Detská výživa: Zelenina, mäsové pyré.
6. KEFIR (v prípade stoličiek).

Na 2 a 3 dni by ste mali zabezpečiť, aby potravina bola teplá, vyhnite sa príliš horúcim alebo príliš studeným jedlom.

Ihneď po operácii a počas dňa, keď boli pod dohľadom lekárov, budú produkty vymenované odborníkmi prítomné v strave žien v práci. Preto, odvážne sledovať lekársku strava, a z domácich produktov pridať len povolené. Takže môžete bezpečne jesť a obnoviť rýchlejšie. Po vypustení nasledujte odporúčania diétnych lekárov. Súčasťou sú to výrobky a jedlá, ktoré prispievajú k najlepšej laktácii.

Čo môže jesť po cisárskych úsekoch: jedlo po vypustení

Aby sa zabránilo alergickým reakciám, že dieťa by malo byť vylúčené z diéty.

Cesarská časť sa týka chirurgické operácie. Leží v pitve brušná dutina a maternice. Dieťa sa extrahuje výsledným rezom. V moderný svet Asi 30% tehotenstiev končí narodením detí s Cesarovou sekciou. Väčšina z týchto klanov predpisuje lekár, pretože rôzne komplikácieAlebo žena už mala cesarský prierez. V niektorých prípadoch budú ženy v ich vlastnej budú preferovať operácie namiesto pôrodu.

Najčastejšie sa použil cesarean sekcie miestna anestézia. Oveľa menej často - všeobecná anestézia. V druhom prípade sa rehabilitácia vyžaduje o niečo dlhšie.

Po operácii je žena v nemocnici, v neprítomnosti komplikácií, tri dni. Niekedy vypustené za dva dni. Počas tohto obdobia, najmä v prvom týždni, je potrebné monitorovať zdravie ženského prostredia, musí byť obklopený pozornosťou a starostlivosťou. Obrovský význam je uvedený pooperačná diétaOd pred operáciou je horúčka obmedzená v potravinách. Okrem toho anestézia negatívne ovplyvňuje funkcie tráviaceho systému.

Budúce mamičky, ktoré budú musieť ísť pod chirurgickým nožom, by mali byť napájané správne pred operáciou. Lekári odporúčajú za tri alebo päť dní pred operáciou, nepoužívajte výrobky obsahujúce veľa vlákien alebo látok, ktoré prispievajú k meteorizmu. Takže je zakázané jesť strukoviny, orechy, jablká, mlieko atď.

Treba pripomenúť, že nie je možné jesť tri alebo štyri hodiny pred začiatkom cisárskych úsekov. Ešte lepšie, ak posledná recepcia Jedlo bolo sedem alebo osem hodín.

Pooperačná výživa: Všeobecné informácie

Cisársky rez odkazuje na chirurgické operácie pásu. V pooperačnom období sa musí dodržiavať správny režim Výživa.

V tomto okamihu je potrebné obnoviť sily. Dôležité je v tomto čase pripojené k správnej výžive. Najprv sú potrebné mier a odpočinok. To prispieva k postupnému obnoveniu síl. A ak prvý deň neexistuje nič, potom druhý deň začnú fungovať výmena procesova tráviace, vrátane. Tam je postupný prechod z plnej hladovania na použitie Ľahké jedloA neskôr, na úplný návrat obvyklej stravy. Prirodzene, musia existovať len tie výrobky, ktoré sú povolené pri dojčení.

Na druhý alebo tretí deň po operácii je povolené potraviny, ktoré prispieva k začiatku črevnej prevádzky.

Celá doba obnovy trvá 4-5 dní. Potom začnite postupne prejsť do obvyklého menu.

Na normalizáciu kresla po cesárskej sekcii stojí za to inkorporated v ponuke fermentovaných mliečnych výrobkov.

Ak chcete aktivovať črevnú funkciu v prvom dni horúčky, zavádzanie cez kvapkadlo metoklopramidu je predpísaný. Liečba liekom Stimuluje črevnú peristalziu. Rovnaká funkcia sa vykonáva drogami na báze draslíka (chlorid draselný), ktoré sa často zavádzajú do tela ženy na druhom a tretí deň.

Ak tretí deň ženy nemá nezávisle stoličku, potom to robí Enema. To všetko prispieva správne uzdravenie Ženské telo po operácii. V prvých dňoch sú pre diétu prezentované špeciálne požiadavky:

• menu by malo obsahovať len ľahko stráviteľné potraviny;
• všetky potraviny by mali pripraviť tekuté alebo mačička;
• všetky potraviny by mali byť vetrané (vo vode, alebo pár);
• denná strava musí byť rozdelená na 6-7 rovnakých porcií;
• jedna časť by mala byť maximálne 100 ml.

Nemôžete jesť zeleninu a ovocie v surovej forme. Spôsobujú nadúvanie. Priaznivo ovplyvňujú fungovanie produktov traktu s veľký obsah vlákno.

Po cesárskej sekcii má žena deficit bielkovín, takže správna výživa Mal by sa okrem iného smerovať, aby obnovila množstvo látky v tele. Prispieva k tejto spotrebe mäsových vývarov a nízkotučného mäsa.

Za deň B. Žena organizmus Mali by prísť tieto látky:

• proteíny - 1,5-1,6 g na 1 kg ženskej hmotnosti;
• tuky - 70-90 g;
• carbohydráty - 220-250

Diéta po dobu piatich dní

Prvý deň

V prvom dni po cesárskej sekcii je telo ženy vyčerpaný. V tomto čase nemôže byť povolená formácia plynu. Preto je zakázané vôbec. Všetky živiny potrebné pre mladú matku prechádzajú kvapkadlom. Preto je povolené len piť vodu (obyčajné čistené alebo minerálne plyny). Môžete pridať malé množstvo ovocnej šťavy (3-4 lyžičky. Lyžice na 1 liter vody). Za deň môže piť nie viac ako jeden a pol liter tekutiny.

Druhý deň

Druhý deň sa pridáva vývar z teľacieho mäsa alebo kuracieho mäsa. Môže zahŕňať zeleninu (cibuľu a mrkvu). Polievka by sa mala variť podľa špeciálneho receptu na diétne, to znamená, že na tretej vode (prvé dvakrát sa kvapalina jednoducho zlúčí po varu). Carrots a cibuľa sa spustia úplne, prvé čistenie. Po varení sa odstráni zelenina z bujónu.

Počas dňa môže byť doručená 200-300 ml vývaru. Okrem toho by sa táto suma mala rozdeliť na 2-3 recepcie 100 ml.

Ak sa žena cíti v poriadku, diéta môže byť trochu diverzifikovaná: začleniť odmastene tvarohové chatové syry v menu, jogurt (nemalo by to mať umelé farbivá, konzervačné látky a iné škodlivé zložky), varené mäsové filé prešiel cez brúsky mäsov, tekuté kašu . Z kvapaliny môžete piť ovocie a kompómy, odvar z šípky, bozku, slabého čaju. Od používania zeleniny a ovocia by sa mali odmietnuť. Celkový objem vyvŕtanej kvapaliny za deň by nemal presiahnuť 1,5 litra. Toto množstvo zahŕňa vývar. Jedlo by malo byť teplé. Potraviny s vysokou alebo nízkou teplotou negatívne ovplyvňuje telo ženy.

Všetko dňový diéta Malo by byť rozdelené 6-7 porciami. Pre jedného recepcie môžete použiť viac ako 100 ml jedla.

Tretí deň

Horúčka v treťom dni sa zvyčajne cíti lepšie. V tomto čase môže byť jej menu mierne diverzifikované a zvýšiť celkové množstvo potravín.

Tretí deň môže žena jesť parné kotlety, karbonátky, s nízkym obsahom chatového syra a syr. Môže byť zahrnutý do diétne ovocie, ale nie čerstvé. Napríklad, upečené jablká. Zároveň nemôžete jesť veľa jedla naraz. Prejedanie môže viesť k vážne následky. Je tiež vhodné v tejto dobe Detské jedlo: Zeleninové a mäsové pyré, Karya.

Štyri

Vo štvrtom dňoch po operácii môžete tiež jesť, rovnako ako tretí deň.

Piaty deň

Pre piaty deň po operácii neexistujú žiadne prísne obmedzenia jedla. Je dôležité, aby sa kŕmili malé časti. V tomto prípade sa diéta už stane viac ako menu zdravý človek. Môžete zvážiť nasledujúce vzorové menu. Na raňajky môžete jesť dusené jablko a vypiť pohár Compote. Na druhom raňajkách - sušené plody s Compote. Na obed môžete jesť pohánkovú kaše s kuracími medami. Do popoludňajšieho snack jesť jogurt (bez škodlivých zložiek). Na večeru - vývar s malým kúskom kurča, zeleninový šalát.

Výživa v nasledujúcich dňoch

Od piateho dňa menu ošetrovateľskej ženy je založené na spotrebe zdravá strava. Každý deň môžete pridať jeden nový produkt. To vám umožní okamžite identifikovať produkt škodlivý pre dieťa, ak má dieťa alergickú reakciu.

Musíte jesť, ako v prvých dňoch, malé časti. Postupom času sa taká výživa stane oboznámenou a normálnou.

Uistite sa, že do svojej stravy zavádzajte kaše z pohánky, ovseného vločky a prosia. Najväčší prospech Prináša pohánkovú kašu. Obsahuje mnoho proteínov, mikroúlementov a látok užitočných pre ošetrovateľské mamičky. Je lepšie, ak to varíte nie ako obvykle, ale varenie v rúre. Odporúča sa pridať rôzne zeleniny (mrkva, cucchini atď.).

O niekoľko týždňov neskôr je diéta ošetrovateľskej ženy takmer úplne obnovená, ako pred všeobecným obdobím. Stojí však o obmedzenie používania produktov, ktoré negatívne ovplyvňujú rozvoj a zdravie dieťaťa. Tieto výrobky zahŕňajú kávu, sýtené sladké nápoje, sladkosti, rýchle občerstvenie, čokoládu, citrusové ovocie atď. Nie je možné jesť vyprážané, príliš ostré a solené výrobky. Mnohé výrobky môžu byť nahradené viac užitočné: namiesto sladkostí sú sušené marhule alebo ovocné čipy. Postupom času môžete povoliť v menu NUTS.

Starostlivo potrebujete byť s medom, často výrobok spôsobuje alergie z detí.

Všetky tieto obmedzenia platia len na ženy, ktoré kŕmia dieťa materské mlieko. Ak z akéhokoľvek dôvodu dieťa okamžite prejde do kŕmenia zmesí, potom neexistujú žiadne špecifikované obmedzenia. A s výnimkou stravy po cesárskej sekcii sa novo razená matka môže postupne vrátiť k predchádzajúcej strave. V každom prípade však prvé 1-2 mesiace ženy potrebujú dodržiavať všetky vyššie uvedené pravidlá. Všetky potraviny by sa mali variť na vode alebo pár. Je to spôsobené tým, že CESARANSKÝ PRIESTOR sa stále týka chirurgických operácií. A strava musí byť vhodná.

Pooperačná diéta

Dňom	Dávka	číslo
najprv	Minerálna voda non-ukanivá	Nie viac ako 1,5 l
Druhý	Kuracie alebo teľacie vývar Chata syr non-človek Jogurtová kaša kvapalina (okrem ryže) Compote, Morse, Kissel, DecoCTed of Rosehip	Kvapaliny nie viac ako 1,5 l (vrátane bujónu) Celkové potraviny - 600-700 ml
Tretia	Parné alebo karbonátky kuracie mäso Kaša kvapalina (okrem ryže) chát Syr Varené, pečené ovocie, zelenina Compote, Morse, Kisel, vývar šípky, slabý čaj
Štvrtý	Diéta je rovnaká ako tretí deň	Tekutín nie viac ako 1,5 l celkového jedla - 700-800 ml
Piaty	Vzorové menu Raňajky: Pečené ovocie + šálka Compote, Morse Raňajky: sušené ovocie + šálka Compote, Morse Obed: kaša s parným rezu alebo tempetnet Popoludní Osoba: Prírodný jogurt, odmasgrené chatové diely Večera: vývar s kusom mäsa, ľahký šalát	Tekutín nie viac ako 1,5 l celkového jedla - 700-800 ml

Delikátny problém: zápcha

Nové mammes často čelia takémuto problému ako zápchu. To je vysvetlené porušením črevných peristrálov. Okrem toho sa väčšina žien jednoducho bojí namáhať tvrdé, bojí švy. U zdravej osoby, toto ochorenie spôsobí nepríjemný pocit. A v žene po operácii, zápcha spôsobuje významné komplikácie. Zároveň sú takmer všetky laxatíva pre ženy kontraindikované (v prípade dojčenia).

Aby sa minimalizovalo riziko zápchy, je potrebné správne jesť. Jesť ľahké potraviny, sú malé porcie, vyvážené. V diéte musia byť prítomné mliečne výrobky, zeleninové ovocie.

Dobre ovplyvňuje účel črevnej kaše z bufka alebo jačmeňa, ľahké bujóny. Vynikajúce laxatíva majú Kuraga, varený repný šalát, ochutené zeleninový olej. Je k dispozícii opačný účinok kultúra z fazule, ryža kempolina, silný čaj.

Tam je svetlo, ale veľmi Účinný recept Od zápchy, ktorá môže byť použitá po operácii. Aby to urobili, pite 0,5 litra posilneného kefíru spolu s purifikovaným orechové orechy. Orechy sa predhriate. Takáto kombinácia prispieva k normalizácii operácie žalúdka, zlepšuje výrobu mlieka v žene. Ale stojí za to zapamätať si, čo si váži spotrebu vlašské orechy Nie je potrebné veľké množstvá Naopak, prispievajú k zápche.

Tiež vynikajúce laxatíva majú bujónu z obr. Je to jednoducho. Na jednom pohári vriacej vody alebo vareného mlieka trvá 2 lyžice bobúľ. V deň, keď potrebujete piť 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát.

Záver

Pre rýchle zotavenie Po operácii je potrebné starostlivo sledovať odporúčania lekárov. Obavy a súlad prísny diéta Prvých päť dní. Je to správna výživa, ktorá vám umožní normalizovať prácu črevný traktObnoviť stratené za prevádzku sily. Tiež vyvážený dávka podporovať zdravý vývoj Dieťa. A naopak, nedodržanie režimu môže mať za následok vážne následky, vrátane črevného zlyhania, \\ t bolestivé pocity V bruchu, oslabenie tela ako celku. V zriedkavé prípady Rozbiť švy.

Vzhľad požadovaného dieťaťa na svetle je udalosť, ktorá viedla dlhá 9 mesiacov tehotenstva. Žena mávala plod, ktorý by sa rozkvital, vyhli všetkému, čo by mohlo poškodiť alebo prerušiť súčasné tehotenstvo. Napriek všetkému úsiliu nie je výsledok vždy nezávislý pôrod.

Existuje zoznam svedectva, ktoré nútení urobiť výber v prospech dodávky cisárskej sekcie. Cesarská časť je chirurgický rez brucha, ktorý sa robí na extrahovanie dieťaťa z dutiny maternice. Splnenie Špeciálny režim Výživa pomôže pripraviť sa na operáciu a rýchlo sa vráti.

Kedy a čo jesť pred plánovanou prevádzkou?

Plánované správanie cisárskej sekcie je vymenované, keď pre neho sú lekárske indikácie. Príčinou chirurgického dodania je:

• moconcepcia plodu a placenty;
• viacnásobné tehotenstvo;
• autoimunitné ochorenia v priateľke;
• úzke panvy;
• neskoré postele;
• ranný fetálny pupočník a ďalšie.

Pozitívnou stránkou takéhoto operácie je, že je možné vopred pripraviť. Budúca matka má schopnosť naladiť morálne a fyzicky. Špeciálna schéma výkonu, ktorá je priradená za 3 dni pred plánovaným dňom prevádzky, je súčasťou prípravy na postup.

72 hodín pred určeným obdobím bude musieť Hife opustiť produkty spôsobujúce meteorizmus. Nejedia:

• všetky typy strukovín;
• výrobky z celozrnnej múky;
• zelenina a ovocie bohaté na vlákno;
• mlieko, odvážne chatové syry, orechy.

Deň prevádzka - "Hungry" deň. Minimálne 7-8 hodín je potrebné jesť jednoduché jedlo A najmenej 6 hodín pitia 1,5 litrov čistej vody. Ďalej pred začiatkom chirurgická procedúra Neexistuje žiadny nápoj.

Princípy pooperačnej výživy

Tento článok rozpráva o typických spôsoboch vyriešenia vašich otázok, ale každý prípad je jedinečný! Ak sa chcete dozvedieť odo mňa, ako presne vyriešiť váš problém - Opýtajte sa na svojej otázke. Je to rýchle a zadarmo!

Tvoja otázka:

Vaša otázka je odoslaná odborníkovi. Zapamätajte si túto stránku v sociálnych sieťach, aby ste sledovali odpovede odborníkov v komentároch:

Časť Cesarean je operácia s použitím všeobecnej alebo epidurálnej anestézie. Powered po cesárskej časti je výrazne odlišný od stravy ženy, ktorá porodila nezávisle. Kazarický výkon berie do úvahy prechodový stav, keď telo zobrazuje anestetickú prípravu.

Anestézia má vplyv na prácu gastrointestinálnych orgánov, tvorbu procesov laktácie a obnovy po pôrode. Vzhľadom na tieto vlastnosti je potrebná špeciálna diéta, takže telo prichádza do normálu po Coparean.

Základné princípy, ktoré sa musia riadiť dodržiavaním príčinnej schémy po cisárskej časti.

• 5-6 jedál denne;
• čerstvé jedlo;
• varené alebo parné pokrmy;
• jednoduché produkty bez konzervačných látok, potravinárske prídavné látky A farbivá.

Povolené výrobky	Nežiaduce použitie	Je kategoricky nemožné
Netučné ryby, mäso	Cukor (čo znamená prebytočný cukor v diéte): sladké nápoje, cookies, sladkosti bez konzervačných látok a farbív	Zelenina: lano, reďkovka, fazuľa
Bruh a polievky bez Navaru, kaša bez cukru, zeleninové pyré	Med, sušené ovocie, džem	Pečenie, Čerstvý chlieb, celé výrobky zŕn múky, továrne sladkosti
Mliečne výrobky (hladina tuku 9-25%): mlieko, chatový syr, kefir	Ovocie: hrozno, pomaranče, mandarínky, banány	Kashi. rýchle varenie, Pripravené raňajky, údené potraviny, konzervované potraviny, polotovary, korenie
Vajcia, sušienky, kompóty	Zelenina S. vysoký obsah vlákno surová zelenina	Alkohol, Kvas, Tinktúra, Ušetrené nápoje

Diéta v prvých dňoch po operácii

Mnoho budúcich matiek dlho pred výletom v materskej nemocnici sa snažia preskúmať tému pooperačná dávka: Po koľkých dňoch, v akých množstvách a to, čo môžete jesť? Lekár tiež varuje ženský vopred o prítomnosti obmedzení v menu v pooperačnom období.

Prvých pár dní po narodení dieťaťa je potrebné striktne držať diétne zásady Výživa. Zo skutočnosti, že Guinea bude jesť, bude závisieť od toho, ako rýchlo sa jeho telo začne prispôsobiť a rehabilitačné procesy. Diéta po Cesarean obsahuje odporúčania pre každý z prvých troch dní po dodaní samostatne. Nasledovaný prechodné obdobie Diéta počas 4-5 dní, potom je jedlo upravené, vzhľadom na zvláštnosti dojčenia novorodenca.

Prvý deň

V najbližších 24 hodinách po vzniku dieťaťa je ženské zakázané. Ak chcete urýchliť výstup drog z prietoku krvi, musíte piť. Lekári odporúčajú pitie 1.5-2 litrov čistej non-sýtenej vody počas prvého dňa (je prípustné pridať nejakú citrónovú šťavu).

Gastrointestinálny trakt nemôže vykonávať svoje funkcie ihneď po operácii. Okrem toho, švy na brušná stena Môžu byť zapálené kvôli aktívnym črevným peristálom.

Druhý deň

Po ukončení prvého dňa v materskej nemocnici môžete piť neuspokojený slabo variť čaj a morse. Je možné jesť:

• polievky na zriedených bujních;
• karbonátky z mäsa s nízkym obsahom tuku;
• pyré zo zeleniny;
• prírodný domov jogurt bez plnív.

Takáto mierny režim napájania minimalizuje náklady na energiu na trávenie ťažkých potravín. Po dobu 2 dní musia byť všetky sily tela nasmerované na normalizáciu funkcie vnútorných orgánov a hojenia nadmerných švov.

Tretí deň

Drinas nie sú dostatočne, a vynaložené sily musia byť obnovené. Za druhým dňom telo postupne vstupuje do štandardného režimu prevádzky. Kompetentne vybraná diéta aktívne obnovuje úroveň živín a železo v krvi.

Po dobu 3 dní, zoznam výrobkov povolených po cesarskej časti sa mierne rozširuje. Teraz matka mama stane rôznorodejšou, pretože zoznam bol pridaný:

• upečené jablká;
• zeleninové pyré s zarasteným nízkotučným mäsom;
• kefír;
• odpadové kazety na vode;
• parné páčky alebo kotlety.

Štvrtý a piaty dni

2-3 dni po narodení dieťaťa, jedlo sa stávajú ešte rôznorodejšími. Zoznam Tabu je stále sladkosti, koreniny, surová zelenina a niektoré ovocie. Zostáva povinná normalizovaná spotreba kvapaliny:

• minerálna voda, filtrovaná, nie sýtené;
• Čaje, bylinné odhodlanie;
• Čerstvé šťavy, smoothies, mráz.

Diéta matky by mala byť jednoduché čerstvé jedlá z varených a varených párových zložiek. Je zakázané jesť výrobky, ktoré zvyšujú fermentačné procesy v žalúdku, ako aj tie, ktoré môžu spôsobiť alergická reakcia a poruchy potravín.

Potraviny v nasledujúcich týždňoch

5 dní po narodení, všetky funkcie gastrointestinálneho traktu takmer normálne. Následné týždne regeneračné obdobie Nevyžadujú dodržiavanie tvrdej stravy. Základom dávky je výživný, bohatý na vitamíny a produkty proteínov.

Pre 5-7 dní po operácii je matka s dieťaťom urovnať laktáciu. Začne intenzívna výroba mlieka v hrudníku. Takáto situácia môže spôsobiť dočasné zníženie objemu spotrebovanej tekutiny. Zaostrenie pri výbere komponentov menu sa pohybuje zo stavu matky do stavu novorodenca. Všetko, čo bolo konzumované ošetrovateľskou matkou dostane do mlieka, a teda v detskom žalúdku. Je nemožné jesť fazuľa, bohaté na vláknité výrobky, sladkosti, sdobu, ako aj pražené, mastné, konzervy a údené.

Ako jesť tak, že nie je žiadna zápcha?

Zápcha - Častý problémnájdené u žien počas a po tehotenstve. Cievy Preťažené prepravou zvýšeného objemu krvi. Veľké brucho Zmenené plavidlá spor krvný obeh a stláčané vnútorné orgány budúca mamanajmä neskorý čas. To všetko môže viesť k zápche v období po pôrode.

Popps po Coparean sú dva typy:

• spastic;
• atonic.

V prvom prípade sa tón hrubého delenia čriev zvyšuje. Lekári odporúčajú mlynské jedlo do pyrému stavu. V menu nevyhnutne zahŕňajú:

• olivový olej;
• chata Chata obohatená o mliečnych výrobkov s laktobaktérium;
• zeleninové pyré;
• bobule a ovocie znížená úroveň vlákno;
• varené a kradnuté mäso a ryby.

V ATONICKOM PRIPOJENÍ JE ZNÍŽENÁ Intenzita črevnej skrátenia, čo je dôvod, prečo dochádza k stagnácii hmotnosť Kalov. a meteorizmus. Takýto typ zápchy sa tiež spracuje Špeciálna diéta, ktorá sa skladá z:

• musli;
• pohánka, proso a perlaka;
• fermentované mliečne výrobky;
• rastlinné oleje;
• Čierny chlieb a ovsené chleby.