Ефект на витамин Е. Полезни свойства на магическия витамин. Показания за назначаване

Витамин Е или токоферол е мастноразтворим витамин. Той е мощен антиоксидант и инхибира патологичните окислителни реакции. Има положителен ефект върху плодовитостта при мъжете и жените. Регулира дейността на сърдечно-съдовата, дихателната и ендокринната системи, хемопоетичните органи. Забавя процеса на стареене.

Откриването на витамин Е пада през 20-те години на миналия век. През 1920 г. учените провеждат серия от експерименти върху плъхове. По време на експериментите женските плъхове ядат млечни мазнини и казеин. Такава диета се отрази пагубно на репродуктивна функцияживотни. Въпреки нормална овулацияи зачеването настъпи вътрематочна смърт на плода.

При мъжете нещата не стояха по най-добрия начин - имаха нарушена сперматогенеза. Приемането на богати на витамини храни като напр рибена мазнина, брашно, мая, не доведе до подобрение в плана за плодовитост. Въпреки това, плодовитостта (плодовитостта) на женските плъхове се възстановява след добавяне на масло от пшеничен зародиш и зелени листа към диетата на животните.

Учените предполагат, че в тези продукти има фактор, който подпомага репродуктивната функция. Този факторнаречен токоферол (от др. гръцки. tos - деца, phero - да раждам) или вит. Д. През 1931 г. са описани антиоксидантните свойства на нов витамин и последствията от неговия дефицит.

През 1936 г. алфа-токоферолът е изолиран от естествени суровини, от масло от пшенична трева. През 1938 г. е описано химическа структура, като през същата година това вещество е получено синтетично. И веднага Вит. E започна да се използва в клинична практика... През следващите десетилетия изследването на структурата и свойствата на вит. E беше продължено.

Имоти

Витамин Е не е едно специфично вещество. Това е група от свързани витамерни вещества. Витамерите Е се наричат токофероли и токотриеноли. Има осем витамина Е: четири токоферола и четири токотриенола. И двете са обозначени с букви от гръцката азбука (алфа, бета, гама, сигма). Всички те имат в много отношения сходна пространствена молекулярна структура и се различават един от друг само в детайли. Отличителна чертатокотриеноли: Те имат три двойни връзки в молекулата.

В сравнение с токотриенолите, токоферолите са по-активни. Най-известният от токоферолите е алфа-токоферолът, вещество с формула C 29 H 50 O 2 и името 6-Ацетокси-2-метил-2-(4,8,12-триметилтридецил)-хроман. Бета-токоферолът е 2 пъти по-слаб от алфа-токоферола, а гама-токоферолът е 10 пъти по-слаб. Но всичките осем токоферола и токотриенола се наричат заедно "токоферол".

Всички токофероли и токотриеноли са безцветни или жълти течности... Тези вещества се разтварят добре в мазнини и органични разтворители (алкохол, ацетон, етер), но не се разтварят във вода. Те са устойчиви на действие високи температури, но не е устойчив на кислород и други окислители, както и на ултравиолетова радиация... Следователно във външната среда на слънце и във въздуха те бързо се разлагат. Въпреки това, той е устойчив на киселини и основи.

Инструкции за употреба

Внимание!Информацията е предоставена само за информационни цели. Тази инструкция не трябва да се използва като ръководство за самолечение. Необходимостта от предписване, методите и дозите на лекарството се определят изключително от лекуващия лекар.

основни характеристики

Състав на лекарствения продукт:

активно вещество:токоферол;

1 капсула съдържа Витамин А (Витамини- органични вещества, образувани в организма с помощта на чревната микрофлора или доставяни с храна, обикновено растителна. Необходими за нормалния метаболизъм и жизнените функции) E 0,1 g или 0,2 g;

Помощни вещества:Слънчогледово олио; състав на желатинова обвивка на капсулата: желатин, глицерин, метил парахидроксибензоат (E 218), пропил парахидроксибензоат (E 216), багрило кармоизин (E 122).

Доза от.Меки капсули.

За доза от 0,1 g:меки желатинови капсули със сферична или сферична форма с шев, от светлочервен до тъмночервен, пълни с маслена течност от светложълта до тъмно жълта.

За доза от 0,2 g:меки желатинови цилиндрични капсули с полусферични краища, с шев, от светлочервени до тъмночервени, пълни с маслена течност от светложълта до тъмно жълта.

Фармакотерапевтична група

Прости препарати от витамини. Токоферол (витамин Е). АТС код А11Н А03.

Фармакологични свойства

Витамин Е е мастноразтворим витамин, който проявява високо антиоксидантно и радиопротективно действие, участва в биосинтеза на хем и протеини (Протеин- естествени високомолекулни органични съединения. Протеините играят изключително важна роля: те са в основата на жизнения процес, участват в изграждането на клетки и тъкани, са биокатализатори (ензими), хормони, дихателни пигменти (хемоглобини), защитни вещества (имуноглобулини) и др.), пролиферация (Пролиферация(от латински proles - потомство, потомство и fero - нося) - пролиферацията на телесната тъкан чрез образуването (възпроизвеждането) на клетките. Може да бъде физиологичен (например нормална регенерация, пролиферация на гръдни клетки по време на бременност и кърмене) и патологичен (например тумори))клетки и други критични процесиклетъчен метаболизъм.

Витамин Е подобрява усвояването на кислород от тъканите. Има ангиопротективно действие, като повлиява тонуса и пропускливостта на кръвоносните съдове, стимулира образуването на нови капиляри.

Имуномодулиращият ефект на витамин Е се проявява в стимулиране на Т-клетъчния и хуморалния имунитет.

Токоферолът е незаменим за нормалните репродуктивни процеси: оплождане, развитие на плода, формиране и функциониране на репродуктивната система.

При дефицит на витамин Е, хипотония и дистрофия (Дистрофия- патологични промени в клетките с регресивен характер с увреждане или загуба на техните функции) скелетен мускул, миокард (миокард- мускулната тъкан на сърцето, която съставлява по-голямата част от неговата маса. Ритмичните координирани контракции на миокарда на вентрикулите и предсърдията се извършват от проводящата система на сърцето), повишена пропускливост и чупливост капиляри (Капиляри- най-малките съдове, които проникват в органи и тъкани. Свържете артериолите с венули (най-малките вени) и затворете кръга на кръвообращението), дегенерация (Дегенерация- прераждане. Патологични промениклетки с регресивен характер с увреждане или загуба на техните функции)фоторецептори, нарушаващивизия. Развива намаляване на половата функция - при мъжете и нарушение менструален цикъл (Менструален цикъл- редовно повтарящи се маточно кървене, по време на което една жена губи средно 50-100 мл кръв. Коагулируемост менструална кръвнамалява, така че кървенето продължава 3-5 дни. Продължителност менструален цикъле 28 дни, може би по-малко (до 21 дни) или повече (до 30-35 дни)), склонност към спонтанен аборт - при жените.

Дефицитът на витамин Е може да доведе до развитие на хемолитик жълтеница (жълтеница- болезнено състояние, характеризиращо се с натрупване на билирубин в кръвта и отлагането му в тъканите с оцветяване в жълтокожа, лигавици, склери на очите. Наблюдава се при повишено разграждане на еритроцитите (напр. неонатална жълтеница, жълтеница с хемолитична анемия), вирусен хепатити други чернодробни заболявания, обструкция на изтичането на жлъчка)при новородени, както и синдрома малабсорбция (Малабсорбция- синдром на нарушена абсорбция. При ниска абсорбция (нарушена абсорбция на всички хранителни съставки) неизбежно възникват метаболитни нарушения - протеинов, мазнини, въглехидрат, минерален, водно-солев, витаминен метаболизъм), стеаторея.

След абсорбция в червата, по-голямата част от токоферола навлиза лимфа (Лимфа- безцветна течност, образувана от кръвна плазма чрез филтриране в интерстициалните пространства и оттам в лимфната система. Осигурява метаболизма между кръвта и телесните тъкани)и кръв, бързо се разпределя в тъканите на тялото с преобладаващо натрупване в черния дроб, мускулите, мастната тъкан. Най-висока концентрация се намира в надбъбречните жлези, хипофизната жлеза (хипофизата- ендокринна жлеза. Хипофизната жлеза е разположена в основата на мозъка и се състои от преден (аденохипофиза) и заден (неврохипофиза) лоб. Хипофизната жлеза има преобладаващ ефект върху растежа, развитието, метаболитни процеси, регулира дейността на други ендокринни жлези), генитален жлези (жлези- органи, които произвеждат и отделят специфични вещества, които участват в разн физиологични функциии биохимичните процеси в организма. Ендокринните жлези отделят отпадните си продукти – хормони директно в кръвта или лимфата. Жлези за външна секреция - на повърхността на тялото, лигавиците или във външната среда (пот, слюнка, млечни жлези)), миокард. По-голямата част от лекарството се екскретира с урината, отчасти с жлъчката.

Показания за употреба

Хиповитаминоза (Хиповитаминоза – патологично състояниепоради недостиг на витамин в организма или неизправност на витамина в организма)и дефицит на витамин Е. В комплекса от антиоксидант терапия (Терапия- 1. Областта на изучаването на медицината вътрешни заболявания, един от най-старите и важни медицински специалности... 2. Част от дума или фраза, използвана за обозначаване на вида на лечението (кислородна терапия \; хемотерапия - лечение с кръвни препарати)), състояние на реконвалесценция след наранявания, тежко соматични заболявания, при повишена физическа дейност, с небалансирана диета.

Като част от комплексната терапия:

предотвратяване на патологии на ембрионалното развитие, вродени аномалии (малформации) на плода;
заплахи за прекъсване на бременността;
нарушения на менструалния цикъл, крауроза на вулвата, климактерични разстройства;
нарушения на перцептивния слух;
атрофични процеси в лигавицата респираторен тракт;
дегенеративни и пролиферативни промени в стави (Стави- подвижни стави на костите, позволяващи им да се движат една спрямо друга. Спомагателни образувания - връзки, менисци и други структури)и фиброзна тъкан (Фиброзна тъкан тъкан, образувана от снопчета колагенови влакна с клетки от съединителна тъкан (фибробласти, фиброцити), разположени между тях)гръбначния стълб и големи стави; мускулна слабост поради дискогенна блокади (Блокада- забавяне или прекъсване на провеждането на електрически импулси във всяка част от проводящата система на сърцето или миокарда)със заболявания междупрешленен диск, склеродермия, лупус еритематозус (лупус еритематозус- системна автоимунно заболяване, при който антитела, произведени от човешката имунна система, увреждат ДНК на здравите клетки, главно съединителната тъкан е увредена), ревматоиден артрит, други системни заболявания съединителната тъкан;
неврастения (Неврастения- психогенно заболяване от групата на неврозите, проявяващо се с раздразнителност, повишено изтощение и бавно възстановяване психични процеси) с изтощение, предимно дистрофия и атрофия (Атрофия- намаляване на размера на орган или тъкан с нарушение (прекратяване) на тяхната функция)мускули, вторична мускулна слабост и миопатии (Миопатии – наследствени заболяваниямускули, причинени от нарушение контрактилна способност мускулни влакна... Те се проявяват с мускулна слабост, намаляване на обема на активните движения, намаляване на тонуса, атрофия, а понякога и псевдохипертрофия на мускулите)при хроничен (Хронична- дълъг, непрестанен, продължителен процес, протичащ постоянно или с периодични подобрения на състоянието)артрит;
вегетативни разстройства;
някои ендокринни нарушения;
някои сърдечно-съдови заболявания;
атрофични процеси в лигавицата храносмилателната система, хранителни разстройства, синдром на малабсорбция, алиментарна анемия, хроничен хепатит;
някои пародонтални заболявания;
очни заболявания;
кожни заболявания: дерматит (дерматит- възпалителна реакция в резултат на директно излагане на кожата външни фактори) , трофични язви, псориазис (Псориазис- хронично наследствено кожно заболяване с множество клинични проявления... Най-често се среща често срещан псориазис – обилно люспести папули и плаки по скалпа, лактите, предмишниците, ръцете, краката, стъпалата, кръста, задните части. Оплаквания от сърбеж. При това заболяване кератиноцитите се образуват 28 пъти повече от нормалното), екзема;
пластична индурация на пениса, баланит, нарушения либидото (Либидото- сексуално желание), дисфункции на половите жлези при мъжете, нарушения сперматогенеза (Сперматогенеза- образуването и развитието на сперматозоидите)и потентност при мъже, безплодие при мъже (в комбинация с витамин А).
Хипервитаминоза А и D.

Противопоказания

Повишена индивидуална чувствителност към активно веществоили към някоя от съставките на лекарството, тежка кардиосклероза, остра инфаркт на миокарда (Инфаркт на миокарда- исхемична миокардна некроза, причинена от рязко намаляване на кръвоснабдяването на един от неговите сегменти. В основата на инфаркта на миокарда е остро развит тромб, чието образуване е свързано с разкъсване атеросклеротична плака) , тиреотоксикоза (тиреотоксикоза- синдром, причинен от действието на излишък от тироксин и трийодтиронин върху целевата тъкан. Има много причини за тиреотоксикоза; повечето обща причина- дифузна токсична гуша(болест на Грейвс). Клинична картинавключва ефекта на хормоните върху различни органи... Характерни са симптомите на активиране на симпатоадреналната система: тахикардия, тремор, изпотяване, тревожност. Бета-блокерите премахват тези симптоми), хипервитаминоза Е, деца до 12 години.

Начин на приложение и дозировка

Витамин Е трябва да се прилага перорално след хранене, дозата трябва да се избира индивидуално, в зависимост от заболяването, състоянието на пациента. Капсулата трябва да се поглъща цяла с много вода.

Дозировка за възрастни:

в комплекса от антиоксидантна терапия: 0,2-0,4 g 1-2 пъти на ден;
с патология на ембрионалното развитие, вродени аномалии (малформации) на плода: 0,1-0,2 g 1 път на ден през първия триместър на бременността;
със заплаха от прекъсване на бременността: 0,1 g 1-2 пъти на ден в продължение на 14 дни;
при менструални нарушения в комбинация с хормонална терапия: 0,3-0,4 g през ден, започвайки от 17-ия ден от цикъла (повторете 5 цикъла);
при менструални нарушения в случай на употреба на лекарството преди началото на хормоналната терапия: 0,1 g 1-2 пъти дневно в продължение на 2-3 месеца;
при ревматоиден артрит: 0,1-0,3 g дневно в продължение на няколко седмици;
при мускулни дистрофии (Мускулна дистрофия- най-често срещаните от наследствени заболяваниянервно-мускулна система. Характеризиран първична лезиямускули и прогресивно протичане. Наблюдават се мускулна слабост и мускулна атрофия, намаляване и след това изчезване на сухожилните рефлекси), заболявания на нервно-мускулния и сухожилно-ставния апарат: 0,1 g 1-2 пъти дневно в продължение на 30-60 дни, опреснителен курс- след 2-3 месеца;
в случай на неврастения с изтощение, лекарството трябва да се използва: 0,1 g 1 път на ден в продължение на 30-60 дни;
при някои ендокринни нарушения: 0,3-0,5 g на ден;
с някои сърдечно-съдови заболявания: 0,1 g дневно;
при хранителен (Хранителен- свързани с храненето, с храната) анемия (анемия- група заболявания, характеризиращи се с намаляване на еритроцитите или хемоглобина в кръвта): 0,3 g на ден в продължение на 10 дни;
при хроничен хепатит (Хроничен хепатит - увреждане на хепатоцитите, причинено от различни причинихарактеризиращ се с хепатоцелуларна некроза и възпаление, продължаващо повече от 6 месеца): продължително лечение 0,3 g на ден;
с някои пародонтални заболявания: 0,2-0,3 g на ден;
при очни заболявания: 0,1-0,2 g 1-2 пъти дневно в продължение на 1-3 седмици в комбинация с витамин А;
при кожни заболявания: 0,1-0,2 g 1-2 пъти дневно в продължение на 20-40 дни;
с пластична индурация на пениса: 0,3-0,4 g дневно в продължение на няколко седмици, след това по лекарско предписание;
за нарушения на сперматогенезата и потентността при мъже: 0,1-0,3 g на ден в комбинация с хормонална терапияза 30 дни.

В други случаи лекарят определя дозата и продължителността на лечението.

За възрастни еднократната средна доза е 0,1 g, най-високата единична доза- 0,4 g; най-високата средна дневна доза е 0,2 g, най-високата дневна доза- 1 гр.

V педиатрия (Педиатрия- областта на медицината, която изучава особеностите тялото на детето, причините и механизмите на развитие на детските заболявания и разработва методи за тяхното лечение)Витамин Е в доза от 0,1 g може да се предписва на деца от 12-годишна възраст.

Характеристики на приложението

Подходящи предпазни мерки при употреба.

Предписвайте с повишено внимание, когато атеросклероза (Атеросклероза – системно заболяванехарактеризиращ се с увреждане на артериите с образуване на липидни (главно холестерол) отлагания във вътрешната обвивка на съдовете, което води до стесняване на лумена на съда до пълно запушване), повишен риск от тромбоемболия.

V редки случаиРазвива се креатинурия, повишаване на активността на креатин киназата, повишаване на концентрацията холестерол (холестерол- вещество от групата на стеролите. В значителни количества се намира в нервната и мастната тъкан, черния дроб и др. При гръбначните животни и хората - биохимичният предшественик на половите хормони, кортикостероидите, жлъчните киселини, при насекомите (идва с храната) - хормонът на линеене. Излишният холестерол в човешкото тяло води до образуването му камъни в жлъчката, отлагане на холестерол в стените на кръвоносните съдове и други метаболитни нарушения. Напоследък се счита за по-правилно да се използва терминът "холестерол"), тромбофлебит (Тромбофлебит- венозно заболяване, характеризиращо се с възпаление венозна стенаи тромбоза. Началото на тромбофлебита се предшества от възпаление на вената - флебит и перифлебит), белодробна емболия и тромбоза при пациенти, които са предразположени към нея. С булозна епидермолиза на засегнатите места алопеция (алопеция – повишена загубакоса и недостатъчен нов растеж)бялата коса може да започне да расте.

При употреба на лекарството е необходимо да се спазват дозите и продължителността на курса на лечение, посочени от лекаря, за да се предотврати предозиране и появата на хипервитаминоза Е.

При продължителна употреба на високи дози от лекарството е необходимо да се контролира времето за коагулация на кръвта.

Приложение по време на бременност или кърмене.

Под наблюдението на лекар лекарството може да се използва в препоръчани дози по време на бременност или кърмене.

Лекарството частично прониква през плацентарната бариера; витамин Е навлиза в плода, където количеството му е 20-30% от концентрацията на витамин Е в плазма (плазма- течната част на кръвта, която съдържа образуваните елементи (еритроцити, левкоцити, тромбоцити). Според промените в състава на кръвната плазма се диагностицират различни заболявания (ревматизъм, диабети др.). Приготвен от кръвна плазма лекарства) кръвта на майката.

Витамин Е също преминава в кърмата.

деца.

Лекарството е противопоказано при деца под 12-годишна възраст.

Способността да се влияе върху скоростта на реакция при шофиране или работа с други механизми.

Ако се появи замаяност, замъглено зрение, трябва да се въздържате от шофиране или работа с други механизми.

Страничен ефект

Обикновено лекарството се понася добре, но с дългосрочна употребависоки дози (0,4-0,8 g на ден) могат да увеличат хипотромбинемия, зрително увреждане, виене на свят, гадене, развитие стомашно-чревно кървене, диария (диария- повишена екскреция на течни изпражнения, свързана с ускорено преминаване на чревното съдържимо поради повишена перисталтика, нарушена абсорбция на вода в дебелото черво и освобождаване на значително количество възпалителен секрет от чревната стена), болки в стомаха, уголемяване на черния дроб, креатинурия, разстройство храносмилане (Храносмилане- процесът на механична и химическа обработка на храната, в резултат на което хранителни веществаабсорбира и усвоява, а продуктите на разпад и несмляните вещества се отделят от тялото. Химическата обработка на храната се извършва главно от ензими на храносмилателни сокове (слюнка, стомашен, панкреатичен, чревен сок, жлъчка)), силна умора, обща слабост, главоболие. Възможен алергични реакции, включително кожен обрив, сърбеж (Сърбеж- променено усещане за болка, причинено от дразнене на нервните окончания на рецепторите за болка), хиперемия (Хиперемия- пълноводие, причинено от повишен приток на кръв към който и да е орган или място на тъканта (артериална, активна хиперемия) или възпрепятстваното му изтичане (венозна, пасивна, конгестивна хиперемия). Придружава всяко възпаление. Изкуствената хиперемия се причинява от терапевтична цел(компреси, нагревателни подложки, кутии))кожа и треска.

Взаимодействие с други лекарствени продукти

Витамин Е не може да се използва заедно с желязо, сребърни препарати, средства с алкална среда (натриев бикарбонат, трисамин), антикоагуланти (Антикоагуланти - лекарствени веществанамаляване на съсирването на кръвта) косвено действие(дикумарин, неодикумарин).

Витамин Е засилва ефекта на стероидни и нестероидни противовъзпалителни средства (натриев диклофенак, ибупрофен, преднизолон); намалява токсичен (Токсичен- отровен, вреден за тялото)действие на сърцето гликозиди (Гликозиди- органични вещества, чиито молекули се състоят от въглехидратен и невъглехидратен компонент (агликон). Широко разпространени в растенията, където могат да бъдат форма на транспорт и съхранение на различни вещества)(дигитоксин, дигоксин), витамини А и D. Приемането на витамин Е във високи дози може да доведе до дефицит на витамин А в организма.

Витамин Е и неговите метаболити антагонизират витамин К.

Витамин Е повишава ефективността на антиепилептиците лекарствапри пациенти с епилепсия.

Холестирамин, колестипол, минерални масла намаляват усвояването на витамин Е.

Предозиране

При прием на препоръчаните дози нежелани реакциине се появяват. При прием на високи дози от лекарството (0,4-0,8 g на ден за продължително време) са възможни зрителни увреждания, диария, виене на свят, главоболие, гадене или коремни спазми, силна умора или обща слабост.

Много високи дози от лекарството (надвишаващи 0,8 g дневно за дълго време) могат да провокират повишен риск от кървене при пациенти с дефицит на витамин К; може да наруши метаболизъм (Метаболизъм- набор от всички видове трансформации на вещества и енергия в тялото, осигуряващи неговото развитие, жизнена дейност и самовъзпроизводство, както и връзката му с заобикаляща средаи адаптиране към промените външни условия) хормони (Хормони- биологично активни вещества, произвеждан в организма от специализирани клетки или органи (жлези с вътрешна секреция) и имащ целенасочен ефект върху дейността на други органи и тъкани) щитовидната жлеза (Щитовидна жлеза - ендокринна жлеза. Намира се на шията, в областта на ларингеалния хрущял. Състои се от два лоба и провлак. Той произвежда хормони тироксин, трийодтиронин, тирокалцитонин, които регулират растежа и развитието на организма (диференциране на тъканите, скорост на метаболизма и др.). Поражението на щитовидната жлеза води до появата на определени заболявания (с подобрена функция- тиреотоксикоза, с намалена - микседем \; в някои райони, поради липсата на йод във водата и почвата, т.нар. ендемична гуша, т.е. свързан с определена област))и повишават риска от тромбофлебит и тромбоемболизъм при чувствителни пациенти, повишаване на активността на креатин киназата, повишаване на концентрацията на холестерол, триглицериди в кръвния серум, повишаване на съдържанието естроген (естроген- хормонът на хипофизата, отговорен за узряването на яйцеклетките)и андрогени (андрогени- мъжки полови хормони, произвеждани главно от тестисите, както и от надбъбречната кора и яйчниците. Стимулира развитието и функцията на мъжките полови органи, развитието на вторичните полови белези. от химическа природастероиди. Основният представител е тестостеронът)в урината.

Лечение: отнемане на лекарството, симптоматична терапия.

Обща информация за продукта

Срок на годност. 2 години.

Условия за съхранение.В оригиналната си опаковка при температура не по-висока от 25°C. Да се пази извън обсега на деца.

Пакет.

За доза от 0,1гр.

10 капсули в блистер; 1 блистер в опаковка.

10 капсули в блистер; 5 блистера в опаковка.

50 капсули в блистер; 1 блистер в опаковка.

За доза от 0,2гр.

10 капсули в блистер; 3 блистера в опаковка.

Производител.Обществени акционерно дружество"Киевска витаминна фабрика".

Местоположение. 04073, Украйна, Киев, ул. Копиловская, 38.

Сайт. www.vitamin.com.ua

Този материал е представен в свободна форма въз основа на официалните инструкции за медицинска употребалекарство.

Витамин Е принадлежи към групата на витамините от първо значение за организма. Среща се в много натурални продукти- преди всичко, растителен произход... Човек обаче не винаги получава дневна ставкавитамин Е от диетата. В този случай на помощ ще дойдат биологично активни добавки с високо ниво на този и други витамини, както и микроелементи и аминокиселини. Витамин Е се произвежда под формата на разтвор за интрамускулни инжекции, капсули, таблетки за смучене, а също и под формата на течност за перорално приложение.

Фармакологичното действие на витамин Е е, че е мощен антиоксидант. Това е мастноразтворимо вещество, което забавя развитието на свободните радикали и по този начин предотвратява развитието на оксиди, които разрушават клетъчни мембрани... Благодарение на това се осигурява нормална работанастъпва имунната система и укрепването на мускулната тъкан. Освен това витамин Е предотвратява разрушаването на червеното кръвни клетки, а в комбинация със селен забавя окисляването на мастните киселини.

Показания и дозировка

Показанията и противопоказанията на витамин Е са това, от което се интересуват на първо място купувачите на лекарствата. Този витамин трябва да се приема с биологични добавкив случай, че човек не получава достатъчно количество от нея от храната. Дефицитът на витамин Е е особено изразен при новородени деца, както и при деца в първите години от живота поради вродени или придобити заболявания.

Организмът се бори със следните заболявания:

Некротизираща миопатия;
Цироза на черния дроб;
Артрезия на жлъчните пътища;
Болест на Крон;
Обструктивна жълтеница и др.

В допълнение, човек се нуждае от повишени дози витамин Е след гастректомия, по време на бременност (особено при носене на няколко плода), по време на кърмене и когато е предписано от лекар специална диета... Хората, които искат да спрат цигарите или да се отърват от пристрастяването към наркотици, също трябва да използват повече витамин E от останалите. И накрая, добавката на витамин Е е от полза за всички хора за насърчаване на здравето. Тук обаче е важно да се наблюдава правилна дозировка, тъй като излишъкът от витамин Е е вреден за организма.

Според приетите норми, дневна нуждаВитамин Е варира от 5-7 mg за малки деца до 14-15 mg за юноши и бременни жени. Средният възрастен се нуждае от около 10 mg витамин на ден. За предотвратяване на хиповитаминоза е невъзможно напълно да се изоставят лекарствата с витамин Е, но делът му трябва да бъде под средния. Ако се изисква комплексно лечениезаболявания с прием на витамин Е, дозировката се определя от лекаря индивидуално за пациента.

Противопоказания и странични ефекти

Страничните ефекти на витамин Е са добре разбрани. Въпреки че не причиняват сериозна вреда на тялото, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате витамини. Противопоказания за прием на витамин Е са индивидуалната непоносимост към лекарства и хипотромбинемията - заболяване на нарушения на кръвосъсирването. Развива се на фона на дефицит на витамин К и се засилва значително с повишаване на концентрацията на витамин Е в организма.

Алергични реакции и болка в това място интрамускулна инжекцияВъзможен ли е страничен ефект на витамин Е. Предозирането на лекарството се характеризира със следните симптоми:

Замайване и главоболие;
Гадене;
Повишена умора, астения;
диария;
Отслабване на зрението.

В повече тежки случаипредозирането на витамин Е води до още по-сериозни последици:

Рискът от кървене при лошо съсирване на кръвта;
тромбофлебит;
Сепсис;
Бъбречна недостатъчност;
Хеморагичен инсулт;
Сексуални разстройства.

Взаимодействие с други лекарства

Съставите на витамин Е засилват действието на други вещества - по-специално антиоксиданти. Те намаляват токсичността и увеличават ефекта на витамините А и D. Въпреки това, с увеличаването на тялото, нивата на витамин А могат да намалеят, така че балансът трябва да се има предвид при приема на добавки. В допълнение, витамин Е се използва заедно с лекарства за епилепсия и сърдечно-съдови заболявания.

Минералните масла и някои други съединения забавят усвояването на витамин Е от организма. При висока концентрация на желязо в тъканите се засилват окислителните процеси, което води до нарастваща нужда на организма от витамин Е. Счита се за неразумно приемането на витамин Е при лечение на кожни заболявания, косопад, безплодие, изгаряния и цял списък от заболявания и патологии. За да бъдат лекарствата полезни, винаги трябва да се консултирате с лекар преди да ги приемете.

Инструкции

Ако храната съдържа малко витамин Е, здравословните мазнини се унищожават и производството на собствени противовъзпалителни вещества намалява. Възможно е да се запълни дефицитът му с помощта на допълнителен прием. За разлика от други мастноразтворими органични съединения, витамин Е не предизвиква токсична реакция, когато. Но въпреки това е важно да се спазва дозировката.

Най-честата форма на освобождаване на витамин Е е в маслен разтвор. Препоръчителната му доза е 10 mg, което се равнява на 10 000 IU. За и - 16 мг. Курсът на прием може да бъде до 2, в комбинация с витамин А - не повече от 1-2 месеца. Пренасищането на тялото с второто може да причини токсично отравяне. Ако се появят признаци като гадене, диспептични разстройства, повишено налягане, нощно изпотяване, сърбеж по цялото тяло, пукнатини в устата, мускулни и ставни болки, лекарството трябва да се преустанови.

Можете сами да приемате витамин Е в профилактична доза 2-3 пъти годишно, особено ако имате характерни признацинеговия дефицит. Те включват замъглено зрение и отпусната кожа, косопад и чупливост, чести възпалителни процеси, нервност, раздразнителност, разсеяност, външен вид по кожата, наподобяващ пигментация.

Преди началото на плажния сезон или намерението за слънчеви бани в солариума, трябва да вземете витамин Е предварително, около 2 месеца предварително, тъй като той се нуждае от време, за да се натрупа в тялото и да стане активен. Само в този случай той ще може да изпълни своя антиоксидант, който, когато ултравиолетова радиацияса просто необходими. В крайна сметка слънцето може да увеличи образуването на свободни радикали, които причиняват преждевременно стареене на кожата и цялото тяло.

ВитаминЕ може да се използва като допълнителна съставка при приготвянето на маски за коса и кожа. Това е от съществено значение за тяхното здраве и красота. За средна дължина на косата са достатъчни две капсули маслен разтвор, но само за кожата.

Подобни видеа

E е много полезно за жени, които планират да имат дете. Той помага да се нормализира производството на женски полови хормони, да се стабилизира месечен цикъл, като по този начин се увеличава вероятността от зачеване. Освен това, достатъчно количество витамин Е в тялото на бременната жена значително намалява риска от спонтанен аборт.

Инструкции

Витамин E се среща в много продукти. Подправете салатите и зърнените храни с различни растителни масла – слънчогледово, маслиново, царевично. Голям бройтози витамин съдържа черен дроб, яйца, мляко, морски зърнастец, елда и соя. Ако искате да похапвате между храненията или просто искате да хапнете, пригответе се зеленчукова салатазавит растително масло... Не загрявайте и не замразявайте храни, съдържащи витамин Е.

Витамин E или приемайте само по съвет на лекар, който ще Ви предпише необходимата доза. Приемайте витамина самостоятелно или като част от витаминни комплекси, основното е дневната му доза да не надвишава 7-10 mg и по време на

Витамин ЕЕ силен антиоксидант. Друго име на мастноразтворимия витамин Е е токоферол. Натрупва се в мастните тъкани на тялото, което намалява нуждата от високи дози витамин Е.

Благодарение на антиоксидантното си действие, витамин Е се бори успешно свободни радикалинасърчаване на развитието различни патологии... Токоферолът помага за неутрализиране на ефектите на тези химикали и също така за предотвратяване на образуването на канцерогени в тялото. Витамин Е е по-ефективен, когато се комбинира с други антиоксиданти. По този начин наличието на витамин С значително засилва противораковия ефект на витамин Е.

Разбира се, това не е единственият полезно действиетокоферол. Витамин Е има и други много важни функции:

витамин Е може да облекчи диабета и болестта на Алцхаймер, както и да засили имунитета
витамин Е подпомага заздравяването на рани и съсирването на кръвта, укрепва стените на капилярите, предотвратява развитието на анемия и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Витамин Е е важен за регенерацията на тъканите, намалява вероятността от белези след травма
по време на лечението фиброзни заболяваниягърди и предменструален синдромвитамин Е е много полезен
витамин Е подпомага нормалната мускулна активност, облекчава крампите на краката, укрепва издръжливостта
витамин Е е в състояние да забави стареенето, предотвратява образуването на бръчки и подобрява еластичността на кожата. Благодарение на овлажняващите свойства на витамин Е и способността му да прониква кожно покритиетокоферолът често се използва в производството на козметика
v менопаузапри жените витамин Е компенсира липсата на естроген. С рязко начало на менопаузата след бързо премахванегениталните органи витамин Е е просто незаменим
токоферолът насърчава нормалното сексуално желание. За жени в пенсионна възраст високо нивовитамин Е поддържа нормалния полов живот
витамин Е е ефективен при лечение на херпес, кожни язви, лишеи и екзема

Дневната нужда от витамин Е е 3 до 7 IU за деца, 10 IU за мъже. За жени дневна ставкатокоферол 8 IU, по време на бременност и кърмене- 10-12 IU.

Източници на витамин Е

Основните източници на витамин Е са масло от пшеничен зародиш, ядки, слънчоглед, царевица, соя, фъстъци, сусамово масло... Много токоферол се намира в сьомгата, черния дроб, яйчен жълтък, моркови, овесени ядки, спанак.

Полезно е да се знае, че за нормалното усвояване на витамин Е са необходими селен и цинк, а брашното и сладкото, напротив, намаляват ефективността на асимилация на токоферол. Дефицитът на витамин Е се проявява постепенно- доста трудно е да се определи наличието на хиповитаминоза на токоферол. Признаците за липса на витамин Е ще бъдат мускулна дистрофия, нарушена сърдечна и репродуктивна функция, мастен черен дроб, изчезване на сексуалното желание. Липсата на токоферол води до разкъсване на червените кръвни клетки и анемия. Възможна ли е хипервитаминоза на токоферол?Витамин Е е доста нетоксичен, с дългосрочна употребависоки дози от него могат да развият временна диария, гадене, метеоризъм, повишено кръвно налягане.