Boleče občutke akutna bolečina s. Kdaj bi morali k zdravniku? Zdravljenje akutne bolečine

Bolečina z medicinskega vidika

Z medicinskega vidika je bolečina:

• reakcija do tega občutka, za katerega je značilno določeno čustveno obarvanost, refleksne spremembe v funkcijah notranjih organov, motorični brezpogojni refleksi in voljna prizadevanjanamenjen znebiti dejavnika bolečine.
• neprijetna čutna in čustvena izkušnja, povezana z resnično ali zaznano poškodbo tkiva, in hkrati odziv telesa, mobiliziranje različnih funkcionalni sistemi da jo zaščitimo pred vplivi patogenega dejavnika.

Dolgotrajno bolečino spremljajo spremembe fizioloških parametrov (krvni tlak, pulz, razširjeni zenici, spremembe koncentracije hormonov).

Mednarodna opredelitev

Nociception je nevrofiziološki koncept, ki označuje zaznavanje, vodenje in centralno obdelavo signalov o škodljivih procesih ali vplivih. Se pravi, to fiziološki mehanizem prenos bolečine in ne vpliva na opis njene čustvene sestavine. Pomembno je dejstvo, da samo vodenje bolečinskih signalov v nociceptivnem sistemu ni enakovredno bolečini.

Vrste fizičnih bolečin

Ostra bolečina

Akutna bolečina je opredeljena kot bolečina, ki je kratkotrajna z lahko prepoznavnim vzrokom. Akutna bolečina je opozorilo telesa na trenutno nevarnost organske škode ali bolezni. Pogosto trdovratne in ostre bolečine spremlja tudi boleča bolečina. Akutna bolečina se običajno koncentrira na določenem območju, preden se nekako širi širše. Ta vrsta bolečine se običajno dobro odzove na zdravljenje.

Kronična bolečina

Kronična bolečina je bila prvotno opredeljena kot bolečina, ki traja približno 6 mesecev ali več. Zdaj je opredeljena kot bolečina, ki traja dlje potem ustrezno časovno obdobje, v katerem naj bi se to običajno končalo. Pogosto je težje zdraviti kot akutne bolečine. Posebna pozornost je potrebna pri odpravljanju bolečin, ki so postale kronične. IN izjemni primeri nevrokirurgi lahko izvajajo kompleksne operacije, s katerimi odstranijo dele bolnikovih možganov, da pomagajo pri obvladovanju kronične bolečine. Takšen poseg lahko pacienta reši pred subjektivnim občutkom bolečine, a ker se bodo signali iz bolečega žarišča še vedno prenašali skozi nevrone, bo telo še naprej odzivalo nanje.

Kožne bolečine

Kožne bolečine se pojavijo, ko je poškodovana koža ali podkožje. Kožni nociceptorji se končajo tik pod kožo in zaradi visoke koncentracije živčni končiči zagotavljajo visoko natančno lokalizirano kratkotrajno bolečino.

Somatska bolečina

Somatska bolečina se pojavi v ligamentih, tetivah, sklepih, kosteh, žilah in celo v samih živcih. Določajo ga somatski nociceptorji. Zaradi pomanjkanja receptorjev za bolečino na teh območjih proizvajajo dolgočasno, slabo lokalizirano, dolgotrajnejšo bolečino kot bolečine na koži. Sem spadajo na primer sklepni sklepi in zlomljene kosti.

Notranje bolečine

Notranje bolečine izhajajo iz notranjih organov telesa. Notranji nociceptorji se nahajajo v organih in v notranjih votlinah. Še večje pomanjkanje receptorjev za bolečino na teh predelih telesa vodi v pojav močnejših in dolgotrajnejših bolečin v primerjavi s somatskimi bolečinami. Notranje bolečine je še posebej težko lokalizirati, nekaterim notranjim organskim poškodbam pa »pripisujemo« bolečine, kjer se občutek bolečine pripiše predelu telesa, ki nima nič skupnega z mestom same poškodbe. Srčna ishemija (premalo krvi v srčni mišici) je morda najbolj znan primer pripisane bolečine; občutek se lahko nahaja kot ločen občutek bolečine tik nad rebrnim kletkom, v levi rami, roki ali celo na dlani. Pripisano bolečini lahko pripišemo odkritju, da receptorji bolečine v notranjih organih vzbujajo tudi hrbtenične nevrone, ki se sprožijo ob kožnih poškodbah. Ko možgani začnejo povezovati vzbujanje teh hrbteničnih nevronov s stimulacijo somatskih tkiv v koži ali muskulaturi, možgani signale bolečine iz notranjih organov razlagajo tako, da prihajajo iz kože.

Fantomska bolečina

Fantomska bolečina v okončinah je občutek bolečine, ki se pojavi v manjkajočem ali v okončini, ki se ne čuti z običajnimi občutki. Ta pojav skoraj vedno povezan s primeri amputacije in ohromelosti.

Nevropatska bolečina

Nevropatska bolečina ("nevralgija") se lahko pojavi kot poškodba ali bolezen samih živčnih tkiv (npr. zobobol). To lahko zmoti sposobnost prenosa čutilnih živcev pravilne informacije talamus (oddelek) diencefalon), zato možgani napačno razlagajo boleče dražljaje, tudi če ni očitnih fizioloških vzrokov za bolečino.

Psihogena bolečina

Psihogena bolečina se diagnosticira v odsotnosti organske bolezni ali v primeru, ko slednja ne more pojasniti narave in resnosti sindroma bolečine. Psihogena bolečina je po naravi vedno kronična in se pojavlja v ozadju duševnih motenj: depresije, tesnobe, hipohondrije, histerije, fobije. Pri pomembnem delu bolnikov pomembna vloga igrajo psihosocialni dejavniki (nezadovoljstvo z delom, želja po pridobitvi moralnih ali materialnih koristi). Med kronično bolečino in depresijo obstajajo še posebej močne povezave.

Patološka bolečina

Patološka bolečina - spremenjena percepcija bolečinskih impulzov kot posledica motenj v kortikalnem in podkortikalnem delu centralnega živčnega sistema.

Motnje se lahko pojavijo na kateri koli ravni nociceptivnega sistema, pa tudi kadar je povezava med nociceptivnimi naraščajočimi strukturami in antinociceptivnim sistemom.

Bolečina srca

Duševna bolečina je specifična duševna izkušnja, ki ni povezana z organsko oz funkcionalne motnje... Pogosto ga spremlja depresija, duševna motnja. Pogosteje dolgoročno in povezano z izgubo ljubljene osebe.

Fiziološka vloga

Kljub svoji stiski je bolečina eden glavnih sestavnih delov obrambnega sistema telesa. to kritični signal o poškodbah in razvoju tkiv patološki proces, nenehno delujoč regulator homeostatskih reakcij, vključno z njihovimi višjimi vedenjskimi oblikami. Vendar to ne pomeni, da ima bolečino le zaščitne lastnosti... Pod določenimi pogoji bolečina sama postane del patološkega procesa, ki je pogosto nevarnejši od škode, ki jo je povzročil.

Po eni hipotezi bolečina ni specifičen fizični občutek in ni posebnih receptorjev, ki bi zaznali samo stimulacijo bolečine. Pojav občutka bolečine lahko povzroči draženje katere koli vrste receptorjev, če je moč draženja dovolj močna.

Po drugem stališču obstajajo posebni receptorji za bolečino, za katere so značilni visok prag zaznavanje. Navdušujejo jih le dražljaji škodljive intenzivnosti. Vsi receptorji za bolečino nimajo specializiranih končnic. Prisotni so kot prosti živčni končiči. Obstajajo mehanski, toplotni in kemični receptorji za bolečino. Nahajajo se v koži in na notranjih površinah, kot je periosteum oz zgibne površine... Globoko locirane notranje površine so slabo povezane z receptorji za bolečino, zato se občutki kronične, boleče bolečine prenašajo, če je neposredno na tem delu telesa nastala le organska poškodba.

Menijo, da se receptorji za bolečino ne prilagajajo zunanjim dražljajem. Vendar v nekaterih primerih aktiviranje bolečinskih vlaken postane premočno, kot če bi se bolečinski dražljaji še naprej ponavljali, kar ima za posledico stanje, imenovano občutljivost na bolečino (hiperalgezija). Pravzaprav obstajajo ljudje z različnimi pragovi občutljivost na bolečino... In to je lahko odvisno od čustvenih in subjektivnih značilnosti človeške psihe.

Nociceptivni živci vsebujejo primarna vlakna majhnega premera, ki imajo v sebi senzorične končke različna telesa in tkanine. Njihovi čutni konci spominjajo na majhne razvejane grmove.

Dva glavna razreda nociceptorjev, Aδ- in C-vlakna, prehajata hitro in počasi bolečina... Melinirana vlakna razreda Aδ (prekrita s tanko mielinsko prevleko) vodijo signale s hitrostjo od 5 do 30 m / s in služijo za oddajanje signalov hitre bolečine... To vrsto bolečine začutimo v eni desetini sekunde od trenutka, ko se pojavi bolečinski dražljaj. Počasna bolečina, katere signali prehajajo skozi počasnejša, nemelinirana ("izpostavljena") C-vlakna, s hitrostjo od 0,5 do 2 m / s, boli, utripa, pekoča bolečina... Kemična bolečina (naj bo to zastrupitev s hrano, zrakom, vodo, kopičenje alkohola, ostankov drog v telesu, medicinske zaloge ali radiacijsko onesnaženje itd.) je primer počasne bolečine.

Druga stališča

Študija bolečine v zadnja leta razširjena na različnih področjih od farmakologije do psihologije in nevropsihiatrije. Prej si je bilo nemogoče predstavljati, da bi sadne muhe uporabili kot predmet farmakoloških raziskav bolečine. Nekateri psihiatri tudi z bolečino poskušajo najti nevrološki "nadomestek" zavedanja človeka, saj ima bolečina številne subjektivne psihološke vidike, razen čiste fiziologije.

Zanimivo je, da so možgani sami brez nociceptivnih tkiv in zato ne morejo čutiti bolečine. Tako nikakor ne more priti do glavobola v samih možganih. Nekateri so predlagali, da membrana, ki obdaja možgane in hrbtenjačaimenovano dura, se oskrbuje z živci s protibolečinskih receptorjev, ti duralni (duralni) nociceptorji pa se stimulirajo in so verjetno vključeni v "proizvodnjo" glavobolov.

Alternativna medicina

Ankete, ki jih je opravil ameriški Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino (NCCAM), so pokazale, da je bolečina pogost razlog, po katerem se ljudje obrnejo na komplementarno in alternativno medicino (eng. CAM). Med ameriškimi odraslimi, ki so uporabljali K.A.M. leta 2002 je 16,8% želelo ozdraviti bolečine v hrbtu, 6,6% - bolečine v vratu, 4,9% - artritis, 4,9% - bolečine v sklepih, 3,1% - glavobol in 2,4% jih je poskušalo obvladati ponavljajoče se bolečine.

Ena takšnih alternativnih rešitev, tradicionalna kitajska medicina, bolečino vidi kot blokado energije "qi", ki spominja na odpornost v električnem vezju ali "stagnacijo krvi", ki teoretično spominja na dehidracijo in vpliva na presnovo telesa. Ugotovljeno je bilo, da tradicionalna kitajska praksa, akupunktura je bolj učinkovita pri ne-travmatičnih bolečinah kot pri bolečinah, povezanih s travmo.

V zadnjih desetletjih se pojavlja težnja po preprečevanju ali zdravljenju bolečine in bolezni, ki povzročajo boleče občutke pravilna prehrana... Ta pristop včasih vključuje uživanje prehranskih dopolnil (BAA) in vitaminov ogromno število, ki s stališča medicine velja za škodljiv poskus samozdravljenja. V delih Roberta Atkinsa in Earla Mindla se veliko pozornosti posveča razmerju med aktivnostjo aminokislin in telesnim zdravjem. Na primer, trdijo, da esencialna aminokislina DL-fenilalanin spodbuja proizvodnjo endorfinov in ima analgetični učinek, ne zasvojenost... Vsekakor pa pozivajo, naj se vedno posvetujejo z zdravnikom.

Poglej tudi

Opombe

Povezave

• Navidezna resničnost lajša fantomsko bolečino Compulent

Čustveni procesi
Čustva
Občutki	Agape · Antipatija · Hvaležnost · Strahospoštovanje · Privlačnost · Zaljubljenost · Občudovanje · Sovraštvo · Ogorčenje · Škoda · Zavist · Zanimanje · Ljubezen · Nežnost · Sovraštvo · Zavračanje · zamer · Gnus · Prezir · Zanemarjanje · Naklonjenost · Razdražljivost · Razočaranje · Ljubosumna simpatija žalosti

Vsi ljudje so naenkrat čutili bolečino. Bolečine so lahko od blage do hude, pojavijo se samo enkrat, so konstantne ali občasno prihajajo in odhajajo. Obstaja veliko vrst bolečine in pogosto je bolečina prvi znak, da s telesom nekaj ni v redu.

Najpogosteje se zdravniki posvetujejo, ko se pojavijo akutne ali kronične bolečine.

Kaj je akutna bolečina?

Akutna bolečina se začne nenadoma in jo običajno opišemo kot ostro. Pogosto služi kot opozorilo o bolezni ali morebitni grožnji telesu od zunaj zunanji dejavniki... Akutno bolečino lahko povzročijo številni dejavniki, kot so:

• Medicinske manipulacije in kirurški poseg (brez anestezije);
• Zlomi kosti;
• Zobozdravstveno zdravljenje;
• Opekline in ureznine;
• Porod pri ženskah;

Akutna bolečina je lahko blaga in traja dobesedno sekunde. Obstaja pa tudi huda akutna bolečina, ki ne mine več tednov ali celo mesecev. V večini primerov se akutna bolečina zdravi ne več kot šest mesecev. Običajno akutna bolečina izgine, ko se odpravi njen glavni vzrok - zdravijo se rane, poškodbe se zacelijo. Toda včasih se konstantna akutna bolečina razvije v kronično bolečino.

Kaj je kronična bolečina?

Kronična bolečina je bolečina, ki traja dlje kot tri mesece. Dogaja se celo, da so se rane, ki so povzročile bolečino, že zacelile ali pa so bili odpravljeni drugi provocirajoči dejavniki, vendar bolečina še vedno ne izgine. Signali bolečine lahko ostanejo aktivni v živčnem sistemu tedne, mesece ali celo leta. Posledično lahko oseba razvije fizične in čustvene pogoje, povezane z bolečino, ki motijo \u200b\u200bnormalno življenje. Fizične posledice bolečine so mišična napetost, nizka gibljivost in telesna aktivnost, zmanjšan apetit. Na čustveni ravni se pojavijo depresija, jeza, tesnoba, strah pred ponavljajočimi se travmami.

Pogoste vrste kronične bolečine so:

• Glavobol;
• Bolečine v trebuhu;
• Bolečine v hrbtu in zlasti - bolečine v hrbtu;
• Stranske bolečine;
• Raka bolečine;
• Artritis bolečine;
• Nevrogene bolečine, ki izhajajo iz poškodbe živcev;
• Psihogene bolečine (bolečine, ki niso povezane s preteklih bolezni, poškodbe ali kakršne koli notranje težave).

Kronična bolečina se lahko začne po poškodbi oz nalezljiva bolezen in iz drugih razlogov. Toda pri nekaterih ljudeh kronična bolečina sploh ni povezana s kakšno poškodbo ali poškodbo in ni vedno mogoče razložiti, zakaj se pojavijo takšne kronične bolečine.

Naša klinika ima specializirane strokovnjake za to vprašanje.

(9 specialistov)

2. Zdravniki, ki zdravijo bolečino

Glede na to, kaj in kako boli in kaj povzroča bolečino, je mogoče postaviti diagnozo in zdravljenje bolečine različni specialisti - nevrologi, nevrokirurgi, ortopedski kirurgi, onkologi, terapevti in drugi zdravniki specializiranih specialnosti, ki bodo zdravili vzrok bolečine - bolezen, katere eden od simptomov je bolečina.

3. Diagnoza bolečine

Obstajajo različne metode, s katerimi lahko ugotovite vzrok bolečine. Poleg tega splošna analiza na simptome bolečine se lahko opravijo posebni testi in študije:

• Računalniška tomografija (CT);
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI);
• Diskografija (pregled za diagnosticiranje bolečine v hrbtu z vnosom kontrastnega sredstva v hrbtenični disk);
• Mielogram (narejen tudi s kontrastnim sredstvom, injiciranim v hrbtenični kanal za izboljšanje rentgenskih zmožnosti. Mielogram vam pomaga videti stiskanje živcev, ki ga povzročajo hernije diskov ali zlomov);
• Kostne preiskave pomagajo prepoznati nepravilnosti kostno tkivo zaradi okužbe, poškodbe ali drugih razlogov;
• Ultrazvok notranjih organov.

4. Zdravljenje bolečine

Glede na resnost bolečine in njene vzroke je zdravljenje bolečine lahko drugačno. Seveda samozdravljenja ni vredno, še posebej, če so bolečine močne ali ne minejo za dolgo časa. Simptomatsko zdravljenje bolečina lahko vključuje:

• Sredstva proti bolečinam brez recepta, vključno z mišičnimi relaksanti, antispazmodiki in nekaterimi antidepresivi
• Živčni blok (blokira skupino živcev z injekcijo lokalnega anestetika)
• Nadomestne metode zdravljenje bolečine, kot so akupunktura, hirudoterapija, apiterapija in drugo;
• Električna stimulacija;
• Fizioterapija;
• Kirurško zdravljenje bolečine;
• Psihološka pomoč.

Nekatera zdravila proti bolečinam najbolje delujejo v kombinaciji z drugimi bolečinami.

Bolečina. Kakšen je ta občutek - vsi vedo. Kljub temu, da je zelo neprijeten, je njegova funkcija uporabna. Konec koncev je huda bolečina signal iz telesa, ki je usmerjen v to, da človek opozori na napake v telesu. Če je odnos z njim v redu, potem zlahka ločite bolečino, ki se je pojavila po psihične vaje od tistega, ki se je pojavil po zelo začinjeni jed.

Najpogosteje ga delimo na dve vrsti: primarni in sekundarni. Druga imena so epikritna in prototopatska.

Primarna bolečina

Primarna bolečina je bolečina, ki jo neposredno povzroči nekakšna poškodba. Lahko bi bilo ostra bolečina po vbodu z iglo. Ta vrsta je zelo ostra in močna, vendar po prenehanju udarca poškodovalnega predmeta primarna bolečina takoj izgine.

Pogosto se zgodi, da bolečina po izginotju travmatičnega učinka ne izgine, temveč pridobi status kronična bolezen... Včasih lahko vztraja tako dolgo, da tudi zdravniki ne morejo ugotoviti razloga, zakaj je prvotno nastal.

Sekundarna bolečina

Sekundarna bolečina se že vleče po naravi. Hkrati je zelo težko navesti kraj, v katerem je lokaliziran. V takšnih razmerah je običajno govoriti o sindromu bolečine, ki zahteva zdravljenje.

Zakaj se pojavi sindrom bolečine?

Torej, oseba ima sekundarne bolečine. Kaj je ta sindrom? Kakšni so njegovi razlogi? Po poškodbi tkiva receptorji za bolečino pošljejo ustrezen signal v osrednji živčni sistem, to je možgane in hrbtenjačo. Ta postopek povezane z električnimi impulzi in sproščanjem posebnih snovi, ki so odgovorne za prenos živčnih signalov med nevroni. Ker je človeški živčni sistem precej kompleksen sistem s številnimi povezavami, pri upravljanju občutkov, povezanih z bolečino, pogosto pride do okvar, pri katerih nevroni pošiljajo bolečinske impulze, tudi kadar ni dražljajev.

Lokalizacija bolečine

Po lokalizaciji je sindrom razdeljen na dve obliki: lokalno in projekcijsko. Če se je neuspeh zgodil nekje na obrobju človeškega živčnega sistema, potem sindrom bolečine skoraj natančno ustreza poškodovanemu območju. Sem spadajo tudi bolečine po obisku zobozdravnika.

Če je prišlo do okvare v osrednjem živčevju, se nato pojavi štrleča oblika. Sem spadajo fantomske bolečine.

Globina bolečine

Po tej značilnosti se delijo visceralni in somatski.

Visceralna bolečina je občutek notranjih organov.

Somatsko bolečino dojemamo kot bolečine v sklepih, mišicah in koži.

Obstajajo simptomi, ki zahtevajo hiter odziv.

Zelo huda, ostra bolečina v glavi, ki je še nismo videli

V tem primeru je treba nujno posvetovati z zdravnikom. Lahko gre tako za bolečino zaradi prehlada kot za možgansko krvavitev, ki je veliko bolj resna. Če ni nobene gotovosti o razlogu, ki je povzročil ta občutek, potem morate opraviti zdravniški pregled ali poklicati rešilca... Zdravljenje akutna bolečina preden se ugotovi njen vzrok - tega ni najbolj dobra možnost. Glavna značilnost - je, da občutek mine, preden poškodba ozdravi. Pravilna diagnoza je zelo pomembna.

Vneto grlo, prsni koš, čeljust, roka, rama ali trebuh

Če imate bolečine v prsih, to morda ni dober znak pljučnice ali srčnega infarkta. Vedeti pa morate, da je pri boleznih srca običajno nekaj nelagodja, ne bolečine. Kakšno je nelagodje pri takšnih boleznih? Nekateri se pritožujejo nad stiskanjem v prsih, kot da bi nekdo sedel na vrhu.

Nelagodje, povezano s srčnimi boleznimi, lahko čutimo v zgornjem delu prsnega koša, čeljusti ali grlu, levi roki ali rami in trebuhu... Vse to lahko spremlja slabost. Če torej človek nenehno doživlja kaj takega in ve, da ogroža, je treba nujno preveriti. Navsezadnje zelo pogosto ljudje zamudijo čas, saj napačno razlagajo simptome bolečine. Zdravniki pravijo, da je treba nelagodje, ki se občasno pojavi, tudi jemati resno. Lahko je povezano s fizičnim stresom, čustvena stiska ali navdušenje. Če to doživite po vrtnarjenju in nato med počitkom izgine, potem je najverjetneje angina, katere napadi se najpogosteje pojavijo v vročem ali hladnem vremenu. Nelagodje in bolečine pri ženskah z bolezni srca in ožilja so implicitne. Lahko se prikrijejo kot simptomi bolezni. prebavila, ki vključujejo nelagodje v trebuhu, napihnjenost. Po menopavzi se tveganje za tovrstne bolezni močno poveča. Zato morate biti pozorni na svoje zdravje.

Bolečine v spodnjem delu hrbta ali med rameni

Nekateri zdravniki pravijo, da je to znak artritisa. Obstajajo pa druge možnosti, ki jih morate upoštevati. Lahko gre za motnjo prebavil oz srčni infarkt... V določenem primeru to je dolgočasna bolečina na teh mestih je lahko simptom Pri ljudeh, ki ogrožajo bolezni, povezane s srcem in krvnimi žilami, je lahko celovitost organov oslabljena. Ti ljudje vključujejo tiste, ki imajo pretirano veliko arterijski tlak, težave s cirkulacijo, pa tudi kadilci in bolniki z diabetesom mellitusom.

Močne bolečine v trebuhu

To vključuje vnetje dodatka, težave s trebušno slinavko in žolčnikpa tudi želodčne razjede in druge motnje, ki povzročajo bolečine v trebuhu. Morate k zdravniku.

Bolečine v mišicah tele

Tromboza je zelo resno stanje. Z njo se čutijo hude bolečine. Kaj je tromboza? Takrat nastanejo vene krvni strdekpovzroča nelagodje. Sooča s to boleznijo veliko število ljudi. Njegova nevarnost je v tem, da se del takega strdka odlepi, kar vodi v smrt. Dejavniki tveganja so starejša starost, rak, majhna mobilnost po daljšem posteljni počitek, debelost, nosečnost. Včasih ni bolečine, ampak samo oteklina. Vsekakor je najbolje, da takoj poiščete pomoč.

Stopala v nogah

Ta težava je poznana mnogim ljudem s sladkorno boleznijo. Skozi njo je bilo to nevarna bolezen... Nekateri ljudje ne vedo, da imajo sladkorno bolezen. Torej je vročina v nogah eden prvih znakov. Mravljinčasti občutki ali ki lahko kažejo na poškodovane živce.

Razpršena bolečina, pa tudi kombinirana

Pri njem se pogosto pojavljajo različni fizični, boleči simptomi depresivni pogoji... Bolniki se lahko pritožujejo nad bolečinami v okončinah ali trebuhu, razpršenimi bolečinami v glavi in \u200b\u200bvčasih tudi vsem. Ker je nelagodje lahko kronično in ga ne čutimo močno, lahko pacienti in njihove družine takšne simptome preprosto ignorirajo. In močnejši depresivna motnja, torej težje za osebo opišite občutke. Bolečina po psihološka travma je pogosto težko razložiti. To lahko zdravnike zmede. Zato je pred diagnozo depresije potrebno prepoznati druge simptome. Če izgubiš zanimanje za življenje, ne moreš razmišljati in delati visoka učinkovitost, in tudi pri ljudeh pride do prepirov, morate poiskati pomoč zdravnika. Ko vas nekaj boli, vam ni treba potrpeti tiho. Navsezadnje depresija ni samo poslabšanje stanja in kakovosti življenja. Zdraviti ga je treba zelo aktivno, preden lahko povzroči resne spremembe.

Vse zgoraj naštete vrste bolečine so nevarne, saj so lahko simptomi resne bolezni... Zato na najmanjši znak morate takoj poiskati pomoč zdravnikov. Navsezadnje je bistvo bolečine v tem, da človek razume, da v telesu nekaj ni v redu. Poleg tega neprijetne občutke in pomembne spremembe v človeškem telesu lahko bolečina vodi v žalostne posledice, od katerih je najhujša smrt.

Aleksej Paramonov

Bolečina je starodavni mehanizem, ki omogoča večceličnim bitjem, da odkrijejo poškodbe tkiva in sprejmejo ukrepe za zaščito telesa. Čustva igrajo veliko vlogo pri razumevanju bolečine. Tudi intenzivnost normalne fiziološke bolečine je v veliki meri odvisna čustveno zaznavanje oseba - nekdo težko prenaša nelagodje od majhne praskein nekdo zlahka zdravi zobe brez anestezije. Kljub temu, da je bilo preučevanju tega pojava posvečenih na tisoče, še vedno ni popolnega razumevanja tega odnosa. Tradicionalno nevrolog določi prag bolečine s tupo iglo, vendar ta metoda ne daje objektivne slike.

Prag bolečine - njegova "višina" - je odvisen od več dejavnikov:

• genetski dejavnik - obstajajo "preobčutljive" in "neobčutljive" družine;
• psihološki status - prisotnost tesnobe, depresije in drugih duševnih motenj;
• predhodne izkušnje - če je bolnik že doživel bolečino v podobna situacija, potem ga bo naslednjič zaznal ostreje;
• različne bolezni - če se prag bolečine zviša, potem nekatere nevrološke bolezni, nasprotno, znižujejo.

Pomembna točka: vse našteto velja samo za fiziološke bolečine. Pritožba "boli povsod" je primer patološke bolečine. Takšna stanja so lahko manifestacija depresije in kronične tesnobe ter posledica težav, ki so z njimi posredno povezane (najprimernejši primer je to).

Ena najpomembnejših klasifikacij bolečine je po vrsti. Bistvo je, da ima vsaka vrsta specifični znaki in značilno za določeno skupino patološka stanja... Po ugotovitvi vrste bolečine lahko zdravnik del zavrne možne diagnoze in oblikujejo trden načrt raziskave.

Ta razvrstitev bolečino deli na nociceptivni, nevropatski in psihogeni.

Nociceptivna bolečina

Običajno je nociceptivna bolečina akutna fiziološka bolečina, ki signalizira poškodbo ali bolezen. Ima opozorilno funkcijo. Praviloma je njen izvor jasno razmejen - bolečina v mišicah in kosteh z modricami, bolečina s suppuration (absces) podkožje... Obstaja tudi visceralna varianta nociceptivne bolečine, njen izvor je notranjih organov... Kljub dejstvu, da visceralna bolečina ni tako jasno lokalizirana, ima vsak organ svoj "bolečinski profil". Zdravnik glede na kraj in pogoje pojava ugotovi vzrok bolečine. Torej se bolečina v srcu lahko razširi na polovico prsnega koša, da na roko, lopatico in čeljust. V prisotnosti takšnih simptomov bo zdravnik najprej izključil srčne patologije.

Poleg tega so tukaj pomembni tudi pogoji za pojav bolečine. Če se pojavi med hojo in med postankom ustavi, je to pomemben argument v prid njenemu srčnemu izvoru. Če podobna bolečina se pojavi, ko človek leži ali sedi, a takoj, ko vstane, ko mine, bo zdravnik že razmišljal o požiralniku in njegovem vnetju. Vsekakor je nociceptivna bolečina pomemben namig pri iskanju organske bolezni (vnetje, tumor, absces, razjeda).

To vrsto bolečine lahko opišemo z besedami "lomljenje", "stiskanje", "razpokanje", "valovito" ali "krč".

Nevropatska bolečina

Nevropatska bolečina je povezana s poškodbo samega živčnega sistema in s poškodbo na kateri koli ravni - od perifernih živcev do možganov. Za takšno bolečino je značilna odsotnost očitne bolezni zunaj živčnega sistema - ponavadi se imenuje "prebadanje", "rezanje", "zabijanje", "žganje"... Pogosto se nevropatska bolečina kombinira z občutljivimi, motoričnimi in avtonomne motnje živčni sistem.

Glede na lezijo živčnega sistema se bolečina lahko manifestira na obodu v obliki pekočega občutka in občutka hladnosti v nogah (z sladkorna bolezen, alkoholna bolezen) in na kateri koli stopnji hrbtenice s širjenjem v prsni koš, sprednjo trebušno steno in okončine (z radikulitisom). Poleg tega je bolečina lahko znak poškodbe enega živca ( trigeminalna nevralgija, postherpetična nevralgija) ali ustvarite kompleksno paleto nevroloških simptomovče so poti v hrbtenjači in možganih poškodovane.

Psihogena bolečina

Psihogena bolečina se pojavlja z različnimi duševne motnje (na primer z depresijo). Lahko posnemajo bolezen katerega koli organa, vendar so za razliko od resnične bolezni pritožbe nenavadno intenzivne in monotone - bolečina lahko traja neprekinjeno več ur, dni, mesecev in let. Pacient opisuje ta stanja kot "mučna" in "naporna"... Včasih lahko boleči občutki dosežejo tako resnost, da je oseba hospitalizirana s sumom na miokardni infarkt oz akutni apendicitis... Izključitev organske bolezni in večmesečna / dolgoročna zgodovina bolečine je znak njene psihogene narave.

Kako se spoprijeti z bolečino

Sprva nociceptivni receptorji reagirajo na travmo, a čez nekaj časa, če se draženje ne ponovi, signal iz njih utihne. Vzporedno se aktivira antinociceptivni sistem, ki duši bolečino, - možgani tako poročajo, da so prejeli dovolj informacij o dogodku. V akutni fazi travme, če je vzbujanje nociceptivnih receptorjev prekomerno, so opioidni analgetiki najboljši za lajšanje bolečine.

2-3 dni po poškodbi se bolečina spet okrepi, vendar tokrat zaradi otekline, vnetja in proizvodnje vnetne snovi - prostaglandini. V tem primeru učinkovito nesteroidna protivnetna zdravila - ibuprofen, diklofenak... Medtem ko se rana zaceli, če pride do živca, se lahko pojavijo nevropatske bolečine. Nevropatske bolečine slabo obvladujejo nesteroidni mediji in opioidi, optimalna rešitev za njo - antikonvulzivi (na primer pregabalin) in nekateri antidepresiviVendar pa akutne in kronične bolečine skoraj vedno poročajo o patologiji ali travmi. Kronična bolečina je lahko povezana z vztrajno organska bolezenna primer z rastočim tumorjem, vendar najpogosteje izvornega izvora ni več - bolečina se vzdržuje s pomočjo patološkega refleksnega mehanizma. Odličen model samooskrbe s kronično bolečino je sindrom miofascialne bolečine - kronični mišični krč izzove bolečino, kar posledično poveča mišični spazem.

Pogosto izkusimo bolečino in vsakič, ko ni treba obiskati zdravnika, še posebej, če je bolečina že znana - poznamo njen vzrok in vemo, kako se z njo spoprijeti. V primeru novih bolečin, ko oseba ne razume njegove narave, ali bolečine, ki jo spremljajo zaskrbljujoči simptomi (slabost, driska, zaprtje, zasoplost, nihanja tlaka in telesne temperature), se morate posvetovati s specialistom. Včasih se je treba znebiti boleče občutke, dovolj je izbrati anestetik in človeka naučiti, da se izogiba vzrokom bolečine, na primer, da prepreči hipodinamijo z miofascialnim sindromom.

Če je akutna bolečina hitro minila in hkrati razumete njen vzrok, potem vam ni treba iti k zdravniku. Vendar ne pozabite: včasih - po "lahkem" intervalu, lahko eno vrsto bolečine nadomestimo z drugo (tako kot pri apendicitisu).

Za odstranjevanje OTC sta na voljo predvsem ibuprofen in paracetamol, ki omogočata obvladovanje občasnih bolečin, ki ne ogrožajo zapletov (v glavi, hrbtu, po manjših poškodbah in med bolečo menstruacijo). Če pa ta zdravila v petih dneh ne pomagajo, se morate posvetovati z zdravnikom.

Zaljubljen sem v to, kar je, ne zato, ker sem duhovna oseba,
ampak zato, ker se boli prepirati z resničnostjo.

(c) Byron Katie "Ljubiti, kaj je"

Nihče od vas ne bo vprašal kaj je bolečinaker ni ljudi, ki nikoli niso izkusili bolečine.

Lahko vas nekaj boli nenehno ali nenadoma, kronično ali "oh" ...

Nekaj \u200b\u200bvas "boli, če pogledate", lahko so besede nekoga zelo boleče. Včasih te boli duša, in to tako, da bi rad zavil na luno.

Kot je v navadi zdaj reči: če vas nič ne boli, preverite, ali ste umrli.

Včasih je bolečina tako močna, da jo preklinjaš in se je želiš znebiti ... vzklikneš - na splošno, zakaj potrebuješ bolečino ?!

Potrebujem ga. Danes želim izraziti hvaležnost do bolečine, ker nas vodi skozi življenje.

Ker je bolečina bistvena orodje vesolja pojdi do nas.

Bolečina je signal, včasih je že kladivo trkalo po krošnji, da nekaj ni bilo v redu. Zbudite se, bodite pozorni, kje vas boli.

Danes bomo razmislili, na kaj vas opozori

• fizične bolečine
• čustvena bolečina
• duševne bolečine
• duhovne bolečine

Kaj je fizična bolečina

Fizično je bolečina znak kršitve na določenem mestu normalni procesi organizem. Na primer, pretok krvi, limfe, kisika - kateri koli tok, ki mora tam teči.

Toda še posebej pogosto je bolečina povezana z mišični spazem.

Nekje v telesu, v katerem se od pol tisoč mišic pojavi krč, moten je pretok krvi, poslabša se oskrba s kisikom in prehrano do določenega organa.

In dlje kot traja, več mišic v bližini je vpletenih v ta postopek (prvi mišični prijatelj ni več pomočnik, ampak ovira) - močnejši je organovki so odvisni od teh "utrjenih" mišic začnejo trpeti zaradi "stradanja" in pritiska in zboleti.

Zagotovo veliko ljudi obožuje masažo hrbta, še posebej pomembno v naši dobi sedečega dela in računalnikov.

Prijeten vpliv, vse je bilo postavljeno na svoje mesto ... o, kako je vse kliknilo tam!

Pa kaj? Za dolgo časa? Ne.

Kamnite mišice bodo še vedno poševnele in potegnile celotno hrbtenico nazaj.

Lahko se prepirate - kaj pa recimo izcedek iz nosu, kaj imajo mišice?

Izcedek iz nosu, kot mnogi zunanje manifestacije samo bolezen obramba telesa reakcija.

Nekatere neprijetnosti (virus ali bakterije) si prizadevajo, da bi se naselili v vas, telo pa jih izpere najbolje, kot lahko - kihanje in kašljanje ali izločanje sluzi.

Toda ta umazani trik se je zapletel, ker nekje v telesu že obstajajo težave in luknje, organi, odgovorni za imunost, "zbolijo".

In zbolijo, ker tam pretok je blokiran.

In kot že razumete, zdravniki govorijo o fizičnih pretokih, mi pa tudi vemo energija.

Vsakdo bo dobil staro bolečino in strah

Če se je bolečina pojavila na fizični ravni, so mišice že v "bloku" - kar pomeni, da je na ravni tanka telesa ste že zgrešili, kaj je povzročilo ta blok.

In to najpogosteje strah.

Obstajajo fizični strah, čustveni strah, vseprisotni duševni strah in dušni strah.

Tega strahu nihče ne bo zagovarjal takoj se manifestira fizično.

Začetni divji naravni strah naj bi nas aktiviral za zaščitna dejanja - srčni utrip, hormoni v krvi, dihanje pogosteje in teči ali se boriti... Se pravi, pred tem se strah ni zataknil v nas, ampak ga je vrgel ven.

In zdaj?

Zunanji strah je zatrt in se naseli v mišicah.

Šef graja, podjetje na dvorišču dela hrup - ramenske mišice v bloku, narišemo v vrat (ne da bi opazili, avtomatska reakcija!) in "prispeli."

Čustvena bolečina

Večina blokov v nas stoji iz strahu, rojenega naprej čustvena ali mentalna raven.

V našem telesu so zabeležena čustva, ki imajo iz nekega razloga boljši spomin, kot smo ga potrebovali pri pomnjenju tabele za množenje.

Kako pogosto vas boli izgovorjena beseda, predvsem od ljubljenih! Boleče!

Pozdravljeni ... Ste že poskusili biti dobri za vse? Ali spet čakate ali zahtevate, da vas ljubijo?

Zbudi se! Pomislite, vprašajte - kakšen strah je, da vas tako močno boli?

Ahh ... v otroštvu ste tako »udarili« očetove besede, da zdaj osebe niste sposobni slišati, v njegovih besedah \u200b\u200bpa slišite, da bi bil tudi on sam omamljen zaradi vaše razlage?

Spet ste vse vzeli osebno, ste moj izjemen?

Tole čustvena bolečina vas bo zajokal, kričal ...

Potrebno je vsaj na ravni uma razumeti, zakaj boli in kaj storiti pri tem.

A pogosteje to počnemo s kroničnimi bolečinami, ki sedijo v bloku v telesu.

Pasme zamer odnos strah težave pa so snežne kepe.

"Glava se razcepi" od misli

Bloki, pridobljeni na duševnih poškodbah, so nadloga našega časa.

Zdaj smo vsi "izobraženi", veliko beremo, brskamo po internetu ... tudi gledamo televizijo. Ste opazili koliko pametnih, a nesrečnih in bolnih ljudi?

Le človek lahko tako veliko špekulativno gradi strahovi za prihodnost, zanašajoč se na preteklost (in celo na izkušnje nekoga drugega in ne samo na svojo).

Poznali ste »Kakšna krivica! Delala je, delala - in zdaj nič. Toliko boli, da se zavedaš! "

Boleče ?! Ste postavili načrte? Gora prepričevanja, kako bi moralo biti in kako ne? In celotna himalajska pričakovanja? In strah, da se ne bodo uresničili?

Toliko o skalni padini in boli.

Knock-knock, jaz sem Vesolje, žal mi je, toda samo slišiš bolečino ... programi, zavračanje mene in mojih manifestacij, kakršne so - to je narobe ...

Energija se vam zatakne v blokih in boli! Boli, kaj bi slišal sem sebe!

Mimogrede, o televiziji. Poskušate jesti pravilno, misleč, da je od tega odvisno zdravje, a si lahko predstavljate, kaj vitaminsko korenček, grizen v sporočilu za javnost, prinese telesu ?!

Mimogrede, nekako smo boljši reagirati na ostro in nepričakovana bolečina.

Glava mi je zelo bolna - ponavadi vsaj za nekaj časa nehamo razmišljati. Noge so me močno bolele - usedli se bomo (nenadoma bomo pomislili, da je hoja strašljiva).

Toda tiho kronična bolečina leta prezreti.

Naloga ni moja, ne maram je in nočem, hrbet me boli vsak dan, oči se sušijo od tega računovodstva, ampak ... to ni nič, podobno je vsem in ne najdete nove zaposlitve itd.

Na žalost je kronična bolečina že mnogo, veliko, velikokrat blok energije. Je že kot kamen, ki postaja vse temnejši in težji.

(mimogrede, če mislite, da so to prekletstva, tudi iz preteklih življenj, kako potem sami jih hranimo njihovo vedenje in misli, o katerih niso sanjali nobeni "demoni").

Izgubi srce

Bolečina na ravni Duha to je raje kondicija brezup, nerazumevanje in zavračanje celotnega vesolja, njihove vloge in poslanstva.

Tudi ob zunanjem dobrem počutju si človek želi "zavijati na luni" ...

Strah nesmiselnost življenja, nezmožnost življenja.

Na žalost lahko telesne bolečine pridejo prepozno. Človek se zanika v tem svetu in izjavlja, da je tuja celica tega univerzalnega organizma ... kot rakavih celic.

"Delam na sebi, duhovno rastem, zakaj se poslabšam ?!" Zakaj včasih čutite bolečo melanholijo in osamljenost, nepripravljenost na življenje, propadanje financ ali odnosov ...

Običajno se telesna bolečina pojavi že v zadnjih stopnjah bolezni. Čeprav popolnoma na novo definirate svoja prepričanja in prepričanja, življenje oblikuje čudeže.

Zato poslušajte svojo bolečino, hvala, ne iščite krivcev, včasih manj potujte v preteklost, ampak se samo odločite živeti na nov način.

Kako se osvoboditi bolečine

1. Prisluhnite svoji bolečini

Določite njegovo mesto in vir. Če fizično, potem kje točno in kako boli. Poskusite ga "videti" v barvi, v potokih. Prepoznajte problematično območje in organ čim natančneje. Te besede škodijo, vedenje? Kaj točno je to čustvo?

2. Poiščite pomoč

Than močnejša bolečina in dlje ko si vzamete več pozornosti in moči. Ne laskajte si, da lahko to storite sami, saj ste lastnik svojega življenja.

Če vas bolečina ali bolezen moti resno, potem nivo energije očitno ni čaroben in zato gremo k zdravnikom.

Tudi tam se držite zlate sredine in ne hitite takoj pod skalpel, vzemite nasvete, tehtajte se, preberite, kaj je bilo tam napisano in se odločite sami. Tudi s samozdravljenjem se ne spuščajte v skrajnost.

Če je bolečina čustvena, poiščite podporo prijateljev v psiholoških skupinah.

3. Vdihnite skozi vneto mesto

Medtem ko boli, je zelo težko razmišljati o nečem drugem. Zato se osredotočimo na mesto bolečine in "Vdihni" skozi njega.

Vdihnite s srcem in izdihnite v bolečini. Zamislite si bolečino nekako temna točka in ga "izperemo" s tokom energije.

4. Poiščite vire energije bolečine

Preberite, kako so bolezni povezane z našimi energetskimi bloki v Louise Hay, Liz Burbo ali Sinelnikov. In tu je najpomembneje spremeniti tisto, kar je povzročilo bolečino.

Naše telo - močno orodjeki imamo telesni um, nam takoj posredujejo informacije o vsem, kar se nam dogaja.

5. Izrazite svoja čustva

Bolečina lahko zaduši. Ogorčenje s stili, občutek izdaje. Želim kričati ali jokati.

Jokite in kričite, doživite čustvo, kakršno koli že je. Premagajte blazino, če potrebujete čustva sprosti fizično... Če pustite čustvo v sebi, se bo v vas naselilo kot fizična bolečina.

Ko se umirite, ujemite, kaj je sprožilo to čustvo. Kakšne besede? Je kaj videno? Mogoče ne besede, ampak ton?

Lahko se umiriš globoko dihanje in rezultat do 10 ... ali do 100.

Priporočljivo je tudi ugotoviti stanje Opazovalca. Pogosto od zunaj vas lastna reakcija in vedenje lahko preseneti in zdi smešno.

Obstajajo preprosta "orodja", s katerimi se lahko izognete konfliktom ali izstopite iz čustveno nabitih situacij.

6. Zahvaljujte se bolečini za opozorilo

Sprejmite svojo bolečino in se celo zahvalite za signal. Morda mislite, da je vaše delo oz stalen stres doma, ekologija ali kaj drugega, ampak žal, to ni tako.

To je samo poskus prenosa odgovornosti za po lastni izbiri... Bolečina vam pove, da je treba v življenju nekaj spremeniti. Ne sprejemaš nobenega dela sebe, sebe "kaznuješ" z bolečino.

7. Izvedite rituale zdravljenja bolečine

Spominjam se, kako sem pisal pismo svoji bolezni (zelo boleče!), Da me ubija, če pa bi umrl, ne bi imel kje živeti.

Lahko se posmehujete tako, da narišete sebe in "bolečino" in jo zbrišete z radirko. Lahko se "izpere" pod tušem, hrepeni o vašem zdravju.

Z bolečino se lahko barantate, na primer obljubite, da boste skrbeli za oboleli organ (in to storite!)

8. Obrnite se na višje sile

Če še vedno ni jasno, kaj točno je v vašem življenju vesolje bolelo trkalo, se pogovorite z Višjim jazom, pojdite v Piramido in vprašajte, kaj ste prijavi to bolečino.

Piramida svetlobe in moči je tehnika, ki jo je prenašal nadangel Mihael, da ustvari piramido svetlobe 5. dimenzije za reševanje kakršnih koli težav in za lastno zdravljenje.

Meditirajte, vprašajte Vesolje, katera prepričanja, kakšne misli imate, kateri otroški "opomniki" prinašajo to bolečino.

Na primer, nekaj se zdi nepravično in boli ga pogledati - to so vaša prepričanja o dobrem in slabem in zmanjšan vid kot rezultat.

Zanimivo je, da imajo zelo stari stoletniki dober vid, saj imajo radi življenje, sprejemajo vse njegove manifestacije in na splošno so veseli.

9. Bodite telesno aktivni

Pomagajte svoji energiji, svojim Angelom varuhom s fizičnimi dejanji. Lahko se dogovarjate, lahko poganjate energijske tokove, vendar vaše telo že boli.

In to pomeni telo delati. Poiščite ravnotežje med prehrano, vadbo in svojimi mislimi.

Fosilizirano mišice še vedno potrebujejo se zbuditi in raztegniti... Plesi, raztegni jogo, hodi, skakaj z otroki in se plazi s psi.

Vsaj včasih se ob vstavitvi kosa hrane v usta vprašajte, ali je to dobro zame (samo vprašajte se, ne znanstveni članki, za katere je bolje, da sploh ne jeste ničesar).

Razvajajte svoje telo, tako da ve, da ga imate radi. In pomisli, kaj počneš in kaj misli.

Sodobna zdravilišča ponujajo celotno ponudbo storitev: od masaže in aromaterapije do bazenov in termalnih kopeli s čudovito glasbo in gorečimi svečami.

Seveda je sprva zelo težko sprejeti in poleg tega biti hvaležen močnim in dolgim \u200b\u200bbolečinam.

Če pa pošteno pogledate svoje življenje in se spomnite:

• kako točno vam je pomagala bolečina delite se z nepotrebnim in poiščite novega;
• ustavil pred nečim nepopravljivim;
• da ste pozorni na sebe in svoje resnične vrednote;
• če si mati - ti je prinesla svojega otroka, potem to že ni tako težko hvala vesoljukar je vseeno našla pot do vas.

Čakra aktiviranje brezpogojne ljubezni

Te kratke meditacije vam bodo pomagale pri aktiviranju Brezpogojna ljubezen sebi v vsaki čakri svojega fizičnega telesa