अगर आंख के नीचे कोई नस फड़कती है। आंख के नीचे फड़कने का होम्योपैथिक इलाज। आँख फड़कने के कारण

कभी-कभी पलक की पेशी फड़कने लगती है। यह बहुत जल्दी बोरिंग हो जाता है। यह अच्छा होगा अगर भौं या पलक मरोड़ कर रुक जाए, लेकिन, दुर्भाग्य से, "कंपन" घंटों या दिनों तक भी रह सकता है। ऐसे में मांसपेशियां थक जाती हैं और उनमें दर्द होने लगता है।

एक टिक के कारण

ज्यादातर मामलों में, ओवरवॉल्टेज के कारण एक नर्वस टिक होता है। तंत्रिका तंत्रऔर पिछले अनुभव। वे कुछ साल पहले हो सकते थे, लेकिन उन्होंने खुद को अब केवल एक टिक के साथ घोषित किया। आंखों के आसपास की मांसपेशियों का फड़कना अक्सर उनकी थकान के कारण होता है, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर लंबे और लगातार काम करने के दौरान; नींद की अपर्याप्त मात्रा। टिक कार्य और आराम के तरीके पर पुनर्विचार करने के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है।

मांसपेशियों में खिंचाव से कैसे छुटकारा पाएं

इससे छुटकारा पाने के लिए ज्यादा आराम करें, ज्यादा मेहनत न करें। स्वस्थ रहो, पियो। संघर्षों से बचने की कोशिश करें, अपनी नसों को बर्बाद न करें। बहुत अच्छी सलाह, जो कई लोगों की मदद करता है: अपनी आँखें कसकर बंद करें और गहरी साँस लें। खुला। इसे 3-5 बार दोहराएं। इसने मेरी व्यक्तिगत रूप से मदद की। इस अभ्यास की क्रिया साँस लेने और छोड़ने के दौरान तंत्रिका तंत्र की छूट पर आधारित होती है। यदि टिक फिर से शुरू होता है, तो व्यायाम फिर से करें, शामक पिएं। हालांकि, अगर मरोड़ दूर नहीं होती है, तो तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करें, अन्यथा एक प्रतीत होता है कि हानिरहित टिक एक पुरानी बीमारी बन सकती है और आपके पूरे जीवन को बर्बाद कर सकती है।

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समीक्षा

इरीना 27.03.2009 22:03
तुम्हें पता है, पलक झपकने से मुझे बहुत मदद मिली। मैंने 5 मिनट तक पलकें झपकाईं और टिक चली गई।

ओल्गा 17.03.2011 09:53
कभी-कभी यह मस्तिष्क में बदलाव का स्पष्ट संकेत हो सकता है। निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट देखें!

रोमन 30.03.2012 17:15
नहीं। यह एक भ्रम है। यह सिर्फ इतना है कि मांसपेशियां स्वेच्छा से सिकुड़ती हैं और इससे आभास होता है ...

एलएन 08.09.2011 17:10
मेरे पास अब एक साल हो गया है। मजबूती से कम करता है दाहिनी पलक. देखने में भी आंखें छोटी हो जाती हैं। और हर बार जब मैं अपनी आंख को ऊपर और नीचे घुमाता हूं तो किसी तरह का बादल छा जाता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ पर था, रेटिना में रक्तस्राव। उसने कहा कि यह कभी नहीं चलेगा, लेकिन यह ठीक है।

एलेक्सी 03/28/2009 13:27
यह घिनौनी हरकत दूर नहीं होगी

04/11/2009 21:10
मेरी आंख एक हफ्ते तक फड़कती रही, फिर वह अपने आप चली गई। शायद नींद आने लगी। मैं।

तोहा 04.05.2009 20:26
जब मैं नर्वस होता हूं तो मेरी पलकें हिलती हैं। कभी-कभी नींद के दौरान ही बाधित होता है। जब समस्याएं हल हो जाती हैं और नसें शांत हो जाती हैं, तो टिक चला जाता है। ऐसा महीने में लगभग एक बार होता है।

06/23/2009 15:50 नहीं
क्या होगा अगर दोनों आंखें

मिस 15.07.2009 09:31
मेरी निचली पलक एक हफ्ते से फड़क रही है - मुझे क्या करना चाहिए?

नाटा 05.02.2010 22:36
मुझ पर भी, मुझे नहीं पता कि यह क्या है, दो दिन और लगातार।

ओल्गा 16.11.2009 11:26
और मेरी पलकें मरोड़ रही हैं, बहुत गुस्सा आ रहा है, कुछ भी मदद नहीं करता ...

क्रिस्टीना 25.02.2013 20:01
मैग्नीशियम की कमी के कारण तंत्रिका कूद सकती है। इसे पिएं और देखें असर साफ है। मेरे पास यह था, यह अभी भी मांसपेशियों में ऐंठन के साथ हो सकता है।

ल्योलिक 20.11.2009 09:42
और मुझे नर्वस टिक के आधार पर स्कैबीज हो गया... ऐसी बातें शुरू मत करो... :बुरा:

स्वेतलाना 27.09.2010 11:55
स्केबीज स्केबीज माइट के कारण होता है, इसका नसों से कोई लेना-देना नहीं है।

सियोगी 08.12.2010 13:53
पैदा कर सकता है और तंत्रिका तनाव…

शूरका 20.03.2012 12:34
बस संबंधित! घबराहट के आधार पर बहुत कुछ हो सकता है! वह खुद इससे गुजरी!

तात्याना 11.05.2012 22:44
मुझे नहीं पता कि यह खुजली है या नहीं, लेकिन शरीर की एक भयानक खुजली - हाँ, मैं कितना घबरा जाता हूँ, पूरे शरीर में खुजली बढ़ जाती है, घबराहट होती है, खासकर जब मैं बिस्तर पर लेटता हूँ, तो खुजली होने लगती है हर समय, मैं रोना चाहता हूँ।

तुस्या 07.10.2012 12:30
मुझे पता है कि नर्वस तनाव के कारण जूँ दिखाई दे सकती है, इसलिए, शायद, खुजली भी।

अन्ना 03/28/2013 01:39
यह खुजली के बारे में नहीं है, दर असल। उदाहरण के लिए, न्यूरोडर्माेटाइटिस जैसी बीमारी है। जिल्द की सूजन, जो इस तरह के चरण में पारित हो गई है कि यह जिल्द की सूजन से नहीं, बल्कि नसों से खुजली करती है।

नताशा 08/27/2015 11:12
यह नर्वस स्केबीज को संदर्भित करता है, जब किसी व्यक्ति में बिना किसी कारण के खुजली होती है, और स्केबीज माइट के कारण होने वाली स्केबीज एक पूरी तरह से अलग बीमारी है जिसका नसों से कोई लेना-देना नहीं है।

मारी 06/18/2012 22:36
नसों से सभी रोग, आनंद से केवल उपदंश!

क्रिस्टीना 20.08.2016 12:06
घबराहट के आधार पर, आप अपने पूरे शरीर को चीर सकते हैं

तंचोरा 01.12.2009 15:30
मेरे पास कल सुबह से शाम तक का अधिकार है ऊपरी पलकयह मरोड़ रहा था कि कार चलाना डरावना था, लेकिन आज सुबह कुछ भी नहीं है, यह चला गया है!

ओक्साना 21.12.2009 11:14
मेरे पास अब दो सप्ताह हैं !!! तो यह मुझे डराता है!!! क्या करें??? :UPS:

झोरा 28.12.2009 19:30
एक ठंडा (आइस कंप्रेस) करें।

मुड़े हुए धुंध को कई बार अंदर भिगोएँ ठंडा पानी, पानी को निचोड़ लें और धुंध को उस जगह पर 5-10 मिनट के लिए पकड़ कर रखें जहाँ आप मरोड़ रहे हैं।

इस तथ्य के कारण कि यह मस्तिष्क के अत्यधिक काम करने से शुरू होता है, मैं पूरी तरह सहमत हूं। यह तरीका मदद करता है!

मेरी इच्छा है कि हर कोई चिकोटी न खाए! 😉

ठीक 03/07/2017 18:48
ठंड चेहरे के लिए सुरक्षित नहीं है, क्योंकि आप ट्राइजेमिनल तंत्रिका को पकड़ सकते हैं ... गर्म समुद्री नमक और गर्म समुद्री नमक और चेहरे के लिए बेहतर है - यह गर्मी मदद करती है। ठंड और बर्फीली नसों के लिए हर मायने में खराब है।

इल्या 12/30/2009 02:37
मैं समय-समय पर या तो पलकें या होंठ फड़फड़ाता हूं, और अब मेरा जबड़ा थकान के लिए बहुत सूक्ष्मता से मुड़ता है। नोवोपासिट पर्सन - निफिगा पिया

स्वेतलाना 26.10.2011 09:12
नोवोपाससाइट्स और फारसी मेरी मदद नहीं कर रहे हैं (कम से कम मेरे लिए)। मेरी दाहिनी ऊपरी पलक में भी दर्द है। मुझे सलाह दी गई थी कि मैं एक ड्रेजे में साधारण वेलेरियन का एक कोर्स पीऊं - सबसे सरल और सबसे प्रभावी उपाय, जिससे बेहतर अभी तक कुछ भी ईजाद नहीं किया गया है। नसों को ट्रिगर नहीं किया जा सकता है, खासकर चेहरे वाले।

ओल्गा 02.12.2011 22:02
Afobazole किसी भी अन्य शामक की तुलना में बहुत बेहतर है। मुख्य बात यह है कि पाठ्यक्रम पीना है। लेकिन परिणाम कुछ दिनों के बाद पहले से ही ध्यान देने योग्य है।

लौरा 07.11.2013 02:25
अफोबाज़ोल एक डमी है।

आंद्रेस 02.01.2010 07:21
संगीत चालू करें, अपने चेहरे को आराम दें, कुछ अच्छा और सुखद सोचें, खिड़की से बाहर देखें, गंदे फुटपाथ या गगनचुंबी इमारतों की चोटी के बीच हरियाली का एक छोटा सा क्षेत्र, आकाश या सिर्फ एक पक्षी खोजें और सहजता से उस पर ग्लाइड करें आपकी आंखों के साथ, बिना कुछ सोचे .. मैं मानता हूं, यह पारंपरिक उपचार सलाह की तरह नहीं दिखता है, लेकिन यह न केवल नर्वस टिक्स का इलाज करता है, बल्कि अवसाद, थकान, खराब मूड का भी इलाज करता है - काम पर / काम पर संबंध घर / विश्वविद्यालय में / स्कूल में सुधार .. संक्षेप में, आप समझते हैं। स्व-उपचार में सभी को शुभकामनाएँ!

तात्याना 06.09.2011 14:02
किस तरह का संगीत सुनना बेहतर है? मुझे कौन सा पसंद है या आराम है?

ताशा 07.11.2013 13:42
इस तरह के तरीकों से इलाज के लिए बहुत देर हो चुकी है। यहाँ, विश्राम, दुर्भाग्य से, ज्यादा मदद नहीं करेगा। आप शांत हो सकते हैं और आराम कर सकते हैं, लेकिन तंत्रिका मरोड़ना बंद नहीं करेगी। लोगों को गुमराह मत करो। और फिर, जब आपके चेहरे का फर्श विकृत हो जाता है, तो मैं आपकी ओर देखता हूं जैसे आप गगनचुंबी इमारत के शीर्ष पर अपनी आंखें चलाते हैं। निश्चित रूप से शामक और खनिज! और खिड़की पर मूर्ख मत बनो, समय बर्बाद मत करो। इस तरह की बकवास न करना ही बेहतर है।

दीमा 22.07.2015 20:07
मेरा आधा चेहरा मुड़ गया है बाएं हाथ की ओरसब कुछ हिल रहा है, यह क्या हो सकता है, कृपया मुझे बताओ।

मरियम 06/04/2016 16:15
यह नसें हैं

विक्टोरिया 16.01.2010 14:51
मेरी निचली पलक नए साल के ठीक बाद फड़कने लगी, और अभी भी बंद नहीं हो रही है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूँ !!! और फिर, वे कहते हैं, जैसा कि आप एनजी से मिलते हैं, इसलिए आप इसे खर्च करेंगे, इस बारे में पहले से ही नर्वस हँसी: अप्स:

एलेक्सी 01/27/2010 09:24
निजी तौर पर, ऑटो-ट्रेनिंग जैसी किसी चीज़ ने मेरी मदद की, यानी खुद को शांत करना। सभी मौजूदा समस्याओं का विश्लेषण करना आवश्यक है, उन्हें हल करने के तरीकों पर विचार करें, शायद यह सब कागज पर लिख लें या किसी को बताएं, अर्थात बोलें। और सामान्य तौर पर, जैसा कि एलएचसी टीम कहती है, किसी को आराम की स्थिति में रहना चाहिए, सही समय पर तनाव लेना चाहिए, क्योंकि 20% प्रयास 80% सफलता ला सकते हैं, और इसके विपरीत नहीं। सामान्य तौर पर, आपको पर्याप्त नींद लेने की जरूरत है, तनाव न करें, घबराएं नहीं और फिर सब कुछ बीत जाएगा। और अधिक सकारात्मक, कोशिश करें कि टीवी न देखें, इससे बहुत मदद मिलती है।

ऐलेना 01.02.2010 01:00
यह एक नर्वस टिक, और चेहरे की तंत्रिका का न्यूरिटिस, और हेमिस्पस्म हो सकता है। कभी भी ठंडी या गर्म सिकाई न करें। स्व-चिकित्सा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अगर रूढ़िवादी तरीकेमदद न करें, और रोग होठों तक बढ़ता है, उदाहरण के लिए, बर्डेनको रिसर्च इंस्टीट्यूट से मदद लें।

इल्या 09.09.2011 19:14
और अगर निकटतम शोध संस्थान बर्डेनको मुझसे 200 किमी की दूरी पर है?

मारिया 08.02.2010 16:22
इसका कारण है शरीर में मैग्नीशियम की कमी।

वीटा 11.02.2010 13:11
सबसे पहले मैंने देखा कि मेरी दाहिनी आंख थोड़ी कम हो गई थी, और फिर निचली पलक फड़कने लगी - चौथे दिन पहले से ही। मैं चौंक गया हूँ, मुझे नहीं पता कि क्या करना है!

अफेयर्स 13.02.2010 16:13
मैं बिल्कुल शांत हूं कब कामैं घर पर बैठा हूं, सब कुछ ठीक है, मैं पर्याप्त नींद लेता हूं और खाता हूं, लेकिन मेरी बाईं आंख 3 दिन से फड़क रही है, और मेरे बाईं ओर के दांत में दर्द हो रहा है। ठंड में बाहर गए थे, शायद ठंड से? लेकिन उसने गर्म कपड़े और टोपी पहन रखी थी। संक्षेप में, मुझे नहीं पता कि क्या करना है। मैं बहुत बार कांपता हूं, मुझे किसी तरह का अपंग लगता है, अवसाद पहले से ही शुरू हो रहा है ...

मारिया 16.09.2011 20:54
पर निजी अनुभवमुझे पता है कि टीईसी सीधे सिर क्षेत्र में संक्रमण से संबंधित है (यह या तो उन्नत क्षरण या साइनसाइटिस है)। रक्त संक्रमण ट्राइजेमिनल तंत्रिका के क्षेत्र में पेश किया जाता है और शुरू होता है ... कभी-कभी यह एक स्पष्ट ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस (तीव्र दर्द के साथ) में बदल जाता है। यदि आपके दांतों में चोट लगी है, लेकिन दंत चिकित्सक नहीं मिलेगा गहरी क्षरण, तो दर्द का कारण ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस है।

टीना 12.01.2013 16:05
जब मेरे चेहरे के पूरे बाएं हिस्से में दर्द हुआ - और मेरे सभी दांत, सहित, यह निकला - ट्राइजेमिनल तंत्रिका की सूजन। नरम, कोमल रगड़ से मदद मिली देवदार का तेल, शीर्ष पर - एक नरम नैपकिन और अनिवार्य फिनलेप्सिन 1 टैबलेट दिन में 3 बार। बेशक, वह नींद से बहुत टूट जाता है, लेकिन यह काम करता है। आपको कामयाबी मिले!

क्रिस्टीना 14.08.2017 15:37
आप कितने समय से फिनलेप्सिन ले रहे हैं? मैं 2 गोलियां पीता हूं.. कुछ तो कमजोर है मुझे..

गैलिना 17.02.2010 20:21
मैं एक महीने से चक्कर काट रहा हूं। यह बंद हो जाता है, फिर शुरू होता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब यह आवश्यक नहीं होता है। मैं एक शामक लेता हूं, क्योंकि मुझे लगता है कि यह अत्यधिक परिश्रम से है, लेकिन यह मदद नहीं करता है। मैं अभ्यास करूँगा। लेकिन एक महीना बहुत लंबा समय होता है।

कार 23.02.2010 10:34
मुझे भी यही समस्या है, एक हफ्ते पहले मेरी निचली पलक फड़कने लगी थी। रिश्तेदारों का कहना है कि मेरे पास ठंडी नस है। मेरे दोस्त के पास पहले से ही था। घिनौना। खासकर जब मैं नर्वस हूं। मुझे नहीं लगता कि आप डॉक्टर के बिना कर सकते हैं।

शम्सू 03.03.2010 03:19
यह समस्या आधे साल से चल रही है, हालांकि मेरा मानना ​​है कि मैं वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों (मधुमक्खी का डंक, जोंक, औषधीय जड़ी-बूटियों) से किसी भी शुरुआती समस्या को दूर कर सकता हूं। लेकिन सबसे पहले आपको टिक के कारण को दूर करने की जरूरत है, यानी, तंत्रिका तंत्र को शांत करें (कोई तनाव नहीं !!!), ऑपरेशन का सामान्य तरीका स्थापित करें। मेरा मानना ​​है कि मेरा टिक इन्हीं कारणों से संबंधित है। मुझे इसे लेना है, लेकिन मैं इससे पहले ही थक चुका हूं। 😎

नताशा 15.03.2010 15:20
चिकोटी काटने के सभी चरणों को पार कर लिया। दोनों पलकें और नासोलैबियल फोल्ड का क्षेत्र, और सबसे ऊपर का हिस्साहोंठ। लेकिन मैंने देखा कि यह साल में दो बार होता है - शरद ऋतु और वसंत में, जब वातावरण में दबाव बदलता है, या अस्थिर होता है। जैसे ही मौसम ठीक होता है, सब कुछ तुरंत बीत जाता है, जैसे ही यह शुरू हुआ। अब मुझे पता है - अगर हिलना शुरू हो गया है, तो तेज हवा, या आंधी, या हवा के तापमान में तेज बदलाव होगा। कुछ दिनों से चेहरे की नसों को महसूस कर रहा हूं। और अब मैं शांत हूँ। यहां आप अपनी निर्भरता देख सकते हैं। इसलिए मुझे लगता है कि हमारी दवा को अभी तक इसकी जानकारी नहीं है।

जूलिया 04/06/2010 13:00
और मेरी ऊपरी पलक 10 दिनों से फड़क रही है। यह बहुत अप्रिय है ... लेकिन जब तक मैं "जलती हुई" डिप्लोमा पास नहीं करता, मुझे लगता है कि कुछ भी मदद नहीं करेगा ...

फॉक्स 12.04.2010 19:15
जैसा मैं आपको समझता हूं, वही कचरा। अब 2 हफ्ते से दोनों आंखें फड़क रही हैं, मैं शामक ले रहा हूं, कुछ भी मदद नहीं कर रहा है। मेरे चेहरे की मांसपेशियां पहले से ही खराब हैं। मैं खुद को आईने में देखने से डरता हूं, लेकिन देखने के लिए क्या है, मुझे अभी भी कुछ भी सामान्य रूप से दिखाई नहीं देता है। मुझे उम्मीद है कि यह हम सभी के लिए अस्थायी है। :UPS:

डायोनिस 19.04.2010 08:10
मैंने कितनी समीक्षाएँ पढ़ीं, कितने लोग पीड़ित हैं! मैंने स्वयं इस समस्या का सामना किया है - निचली पलक (बाईं आंख) तीन सप्ताह तक फड़कती है। पहले तो मैंने ध्यान नहीं दिया, लेकिन धीरे-धीरे टिक लंबी और लंबी होती गई, फिर बिल्कुल नहीं रुकी। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट पर गया, उन्होंने मैग्नीशियम बी 6 (विटामिन) - 2 गोलियां दिन में 3 बार और ग्रैंडैक्सिन (टोफिसोपम) दिन में 3 बार निर्धारित कीं। मैं तीसरे दिन पीता हूं - यह बहुत मदद करता है

अनास्तासिया 19.01.2011 22:05
विशिष्ट दवाओं को निर्धारित करने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, अन्यथा हर कोई केवल वेरेलियन, शामक तैयारी और मैग्नीशियम के बारे में लिखता है, हालांकि, उन्होंने ग्लाइसिन की भी सलाह दी, मुझे उम्मीद है कि आपके उपचार का तरीका प्रभावी होगा। :पसंद करना:

ओल्गा 28.10.2011 11:12
ग्रैंडैक्सिन ट्रैंक्विलाइज़र की एक श्रृंखला से एक बहुत ही गंभीर दवा है जो वापसी सिंड्रोम का कारण बनती है, जो कि लत है, और नुस्खे द्वारा सख्ती से बेची जाती है।
मैं डॉक्टर से परामर्श किए बिना इसे पीने की सलाह नहीं दूंगा, और इससे भी ज्यादा ऐसी खुराक में!

zzz 18.11.2011 15:25
आप बकवास लिखते हैं। 2 महीने पहले मैंने एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित ग्रैंडैक्सिन का एक कोर्स किया। सबसे पहले, वे एक डॉक्टर के पर्चे के बिना जारी किए जाते हैं, और दूसरी बात, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, यह इस समूह की सबसे कमजोर दवाओं में से एक है (यह उनींदापन और सुस्ती का कारण नहीं बनता है)। व्यक्तिगत रूप से, मैंने कोई निकासी सिंड्रोम नहीं देखा है, अगर स्मृति धोखा नहीं देती है, तो यह दवा के निर्देशों में भी कहा गया है। लेकिन! किसी भी मामले में, आपको ऐसी गोलियां अपने दम पर नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि मस्तिष्क एक जटिल चीज है, खुद को चोट पहुंचाना बहुत आसान है। इसके अलावा, 2 महीने पहले नशे में होने के बाद, मैं अब 4 दिनों के लिए एक टिक के साथ चल रहा हूं, निष्कर्ष निकालता हूं और स्व-उपचार के बिना डॉक्टर के पास जाना बेहतर होता है, खासकर जब से आप अभी भी टिक का कारण नहीं जानते हैं।

लिज़ा 05.10.2016 07:49
आविष्कार न करें, ग्रैंडैक्सिन या तो वापसी सिंड्रोम या व्यसन का कारण नहीं बनता है। बेशक, दवा आसान नहीं है।

लीना 14.11.2011 13:37
मेरे पास एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ एक गेंद भी थी, कहा कि यह अपने आप चली जाएगी, और ग्रैंडैक्सिन निर्धारित किया।

तातियाना 01/28/2012 15:34
मेरे पास बिल्कुल वही कहानी है, धन्यवाद, मैं निश्चित रूप से पाठ्यक्रम पीने की कोशिश करूंगा।

अरीना 27.04.2012 19:51
आपने समझदारी से काम लिया है। मैं आपके पदचिन्हों पर चलूंगा।

ऐलेना 04/22/2010 18:51
कभी-कभी निचली पलक कूद जाती है, यह इतना अप्रिय होता है और ऐसा लगता है कि हर कोई इसे देख सकता है, यह अपने आप दूर हो जाता है, लेकिन अब मैं मैग्नीशियम पीऊंगा। :देवदूत:

03.05.2010 20:26
निचली पलक कई दिनों तक बिना रुके फड़कती है। मदरवॉर्ट को दिन में 3 बार, 1 टैबलेट पीना शुरू किया। 3 दिन बाद सब कुछ चला गया!

तात्याना 10/14/2011 18:38
और मैं एक हफ्ते से मदरवॉर्ट पी रहा हूं, कोई नतीजा नहीं निकला।

Fatyka 08.05.2010 17:16
नर्वस टिकमेरे पास 20 से अधिक वर्षों के लिए है। पलक और गाल अनैच्छिक रूप से, नाक की नोक उसी स्थान पर। शायद यह इसलिए है क्योंकि मैं बाहरी रूप से बहुत शांत हूं, मैं भावनाओं के बिना सब कुछ अपने आप में अनुभव करता हूं? शायद तंत्रिका तंत्र पर एक बड़ा भार। और मुझे नहीं पता कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

ऐलेना 17.07.2011 10:48
और मेरे पास यह 20 से अधिक वर्षों से है! और यहाँ हर कोई एक सप्ताह, एक महीने के लिए "पीड़ित" है ... वे मदरवार्ट पीते हैं ... और मैं कल्पना नहीं कर सकता कि समान रूप से कैसे जीना संभव है ... मैं इससे बहुत थक गया हूँ !!! साथ ही, मैं एक सार्वजनिक व्यक्ति हूं, मुझे अक्सर अपनी अवर्णनीय सुंदरता दिखानी पड़ती है ...

गौखर 04/01/2013 11:31
शुभ दिन, ऐलेना। मेरी भी यही समस्या है, 5 साल से ज्यादा समय से मेरे चेहरे का दाहिना भाग फड़क रहा है, दर्द नहीं हो रहा है। शुरुआत में ही ऊपरी पलक, फिर निचली पलक और फिर गाल में हल्की सी फड़कन शुरू हुई। अब - चेहरे का पूरा भाग। डॉक्टर कुछ ठीक नहीं कह सके। मैंने दिमाग का एमआरआई किया, वे भी कहते हैं कि सब कुछ सामान्य है। मुझे भी आपकी तरह अक्सर दर्शकों के सामने बोलना पड़ता है और मैं भी अपनी सुंदरता को उजागर करता हूं, और फिर भी यह परेशानी पैदा करता है। और यह चिकोटी बिना किसी तंत्रिका के, खरोंच से प्रकट होती है। मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं? सुनने के लिए अग्रिम धन्यवाद।

स्वेतलाना 12.11.2012 14:26
आपका दिन शुभ हो! इसके उलट मैं बहुत इमोशनल हूं, सब कुछ बाहर है। और अब दूसरे हफ्ते से चेहरे की सारी मांसपेशियां फड़क रही हैं। पहले यह केवल एक पलक थी - मैंने ध्यान नहीं दिया, जैसे यह सभी के साथ होता है। और अब मैं इसे पढ़ता हूं ... मुझे कुछ करने की जरूरत है, मुझे लगता है ...

जिनेदा 23.11.2013 15:27
मैं कॉम्बिलिपेन को इंजेक्शन और टैबलेट और मोडोकलम और एक्यूपंक्चर और लेजर में भी लेता हूं, यह 2 महीने तक चलता है, फिर सब कुछ फिर से शुरू हो जाता है, मैं 3 साल से पीड़ित हूं।

पोलिना 14.05.2010 17:05
मुझे आश्चर्य है कि क्या दवाएं दोनों पलकों पर या केवल निचले हिस्से पर काम करती हैं? मेरी ऊपरी पलक जाड़े से ऐंठ रही है… भगवान… कितना गुस्सा आ रहा है… शायद मुझे मैग्नीशियम भी पीना चाहिए? और फिर डॉक्टर के पास जाने का बिल्कुल भी समय नहीं है

श्वेतलिक 01.06.2010 12:37
और मेरे पास ऊपरी बाएँ हैं .. पहले से ही 2 सप्ताह। :खराब:

दर्पण में आप जो मुख्य चीज देखते हैं वह लगभग अदृश्य है, लेकिन ऐसा लगता है कि पूरी आंख खराब हो गई है

मैं व्यवस्था को सीधा करने की कोशिश करूंगा और काम में कम नर्वस रहूंगा :जैसे: :अप्स:

इरीना 19.02.2012 01:33
मैं भी। मैं पहले से ही किसी चीज को लेकर चिंतित हूं, मेरी दृष्टि -5 है, क्या यह नर्वस टिक के कारण खराब नहीं होगी?

साशा 04.06.2010 17:44
मुझे लगता है कि यह नसों से है, मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से यह तब शुरू हुआ जब सत्र और काम एक साथ मुझ पर गिर गए, बहुत सारी चिंताएँ और मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली, यह बहुत अप्रिय है। ;-(

लिली 06.06.2010 17:24
यह मेरे साथ हुआ और मुझे परवाह नहीं थी! लेकिन अब यह बहुत ही भयानक है - हर दिन लगातार !!! मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूं। मैं परिणाम पोस्ट करूंगा।

इरा 21.08.2015 18:25
कभी वापस नहीं लिखा ...

कन्या 10.06.2010 13:58
दोस्तों, सबसे पहले, एक न्यूरोलॉजिस्ट (और एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट) से संपर्क करें, शायद आपको सर्वाइकल स्पाइन में बदलाव हो। यह मजाक बुरा है। अगर यही समस्या है तो जाओ हाथ से किया गया उपचारऔर उपचार, नहीं तो आंख ही नहीं, भी हो सकती है समस्या..

मारिया 10.06.2010 23:00
वेलेरियन पियो, नाचो।

गुज़ेल 11.06.2010 18:47
मैंने नहीं सोचा था कि इतने सारे लोग इस तरह की समस्या के साथ, निचली पलक शायद ही कभी मरोड़ते हैं, लेकिन अब एक हफ्ते के लिए। सभी को उम्मीद थी कि होगा। मैंने शामक लेना शुरू कर दिया। ऐसा लगता है कि घबराने का कोई कारण नहीं है, सब कुछ ठीक लग रहा है, मैं छुट्टी से लौटा - पहली बार उन्होंने तुर्की के लिए उड़ान भरी। हालाँकि यहाँ छुट्टी से पहले मैं विशेष रूप से इस अनिश्चितता से घबरा गया था कि वहाँ क्या होगा और कैसे होगा, शायद अब इसने बाहर निकलने का फैसला किया। मैंने पढ़ा कि यह बदतर प्रतीत होता है, और यह थोड़ा आसान हो गया। 😉

माशुल्या 13.06.2010 10:34
अब एक हफ्ते से मेरी आँखों की दोनों ऊपरी पलकें और भौहें फड़क रही हैं। हाल ही में किसी प्रियजन की मृत्यु का अनुभव किया, शायद इससे प्रभावित हुआ। ?)

जेड 19.06.2010 15:53
दोस्तों, और मेरे घुटने के ऊपर की मांसपेशी 2 सप्ताह से मरोड़ रही है! यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह बहुत विचलित करने वाला है! जब वह मरोड़ने लगती है, तो उसके दिमाग में कोई विचार भी नहीं आता है!

नतालिया 15.09.2011 04:25
आपको टेलबोन की समस्या हो सकती है, क्या आप गिर गए हैं? मेरे पास यह रीढ़ की हड्डी में अव्यवस्था के साथ था। एक बार सेट हो गया, सब कुछ चला गया।

ऐलेना 06/20/2010 23:58
लोग, मैग्नीशियम बी 6 पीते हैं, लगभग 5 सत्रों के लिए एक ठंडा सेक (15-20 मिनट के लिए समस्या वाली आंख पर एक ठंडा कपड़ा लगाएं) करें + 1 घंटे, 3-5 सत्रों के लिए एक जेरेनियम की पत्ती को आंखों पर (कुचला) लगाया जाना चाहिए . कॉम्प्लेक्स में यह सब बहुत मदद करता है, यह 2 दिनों में चला गया है !!!

दीमा 26.09.2011 10:36
मैग्नीशियम ने मेरी मदद की। आधे साल तक विटामिन की आपूर्ति पर्याप्त थी, लेकिन अभी यह फिर से शुरू हो गई है। दूसरा कोर्स करने का समय।

प्लैंकटन 22.06.2010 07:45
वही मुसीबत, मैं पूरे दिन कंप्यूटर में अटका रहता हूँ + मेरे बेटों को सेना में भर्ती किया जा रहा है - और पहले से ही एक टिक! मैं शामक और आपके व्यंजनों की कोशिश करूँगा!

पोकेमॉन 20.07.2010 13:18
और जिम्नास्टिक ने मेरी मदद की - अपनी आँखें बंद करो, साँस लो और साँस छोड़ो - अभी मुझे नहीं पता कि कब तक ...

जरगंचिक 21.07.2010 21:58
और यह मैग्नीशियम b6 किस प्रकार के विटामिन में है? मैं केवल 19 वर्ष का हूं, और मेरा पूरा चेहरा पहले से ही चिकोटी काट रहा है, जैसे कि ब्यूटिरेट और एक और चीज। आपको क्या लगता है, जब आप जाते हैं तो यह अस्वास्थ्यकर होता है ... अचानक यह अविश्वसनीय रूप से मज़ेदार हो जाता है, और मुझे परवाह नहीं है कि लोग क्या सोचते हैं? मैं एक मनोचिकित्सक के पास जाने से डरता हूं, क्योंकि तब मैं नेपोलियन के साथ संवाद करने में अनिच्छुक हूं ... शायद आप में से कुछ इतने अच्छे थे?

साशा 21.01.2014 05:08
ऐसा भी होता है))))

इरीना 07/23/2010 09:53
किसी भी हालत में आपको इस पर जोर नहीं देना चाहिए। सबसे पहले, मेरी बाईं पलक, मेरा बायाँ गाल फड़कने लगा, और फिर गर्दन और गर्दन में तेज दर्द शुरू हो गया। मैं डॉक्टर के पास गया, और जब मैं स्वागत कक्ष में था, मुझे ले जाया गया बाईं तरफचेहरे के। मुझे तुरंत अस्पताल ले जाया गया। निदान चेहरे की तंत्रिका का तंत्रिकाशूल है। उन्होंने एक महीने तक इलाज किया, क्योंकि यह टेढ़ा था, उन्होंने चेहरे को मलहम से ढक दिया। अस्पताल के बाद इलाज जारी रहा। भगवान का शुक्र है कि ठीक हो गया, चेहरा बहाल हो गया। लेकिन अस्पताल में कुछ ऐसे भी थे जो अपने चेहरे को ठीक नहीं कर पाए, यानी वे हमेशा के लिए टेढ़े हो गए। मैं भाग्यशाली था क्योंकि मैं समय पर डॉक्टर के पास गया।

आन्या 26.01.2011 15:55
इरीना, हैलो!
कई हफ्तों (लगभग तीन) के लिए मेरी दाहिनी आंख की ऊपरी पलक झपक रही है, सत्र और व्यक्तिगत समस्याओं के संबंध में तनाव था, पहले मैंने नोवो-पासिट पिया (मदद नहीं), फिर मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया, उसने मुझे अपने "जादू" हथौड़े से मेरी आँखों के सामने लहराते हुए पर्सेन और ग्लाइसिन निर्धारित किया, बस मामले में, मैंने इसे फंडस की जाँच करने के लिए आँख में भेजा (इसके साथ सब कुछ क्रम में है)। जब तक यह मदद नहीं करता, तब तक मैं छद्म चिकित्सक की सलाह के अनुसार सब कुछ करता हूं। मुझे डर है कि मेरी भी आपके जैसी स्थिति हो सकती है। मुझे संदेह है कि मुझे ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, क्योंकि इस क्षेत्र में दर्द था ... मैं एक्स-रे करने की सोच रहा हूं। मैं डॉक्टरों पर भरोसा नहीं करना चाहता, क्योंकि उनके काम से हैरान हूं, मैं हैरान हूं कि उनका लाइसेंस कैसे रिन्यू होता है! क्या आप कुछ सलाह दे सकते हैं? अब अच्छे डॉक्टर की तलाश में, हालांकि कोई उम्मीद नहीं...
पीएस .: मैं वास्तव में आपके उत्तर की आशा करता हूं, अगर कुछ भी हो, तो यहां मेरा यूइन है: 576652148।

अलीना 23.09.2011 01:07
पॉलीक्लिनिक्स में, डॉक्टर काम करते हैं जिन्होंने "2" या "3" पर अध्ययन किया है, इसलिए ध्यान दें!

क्रिस्टीना 02.03.2013 17:20
यह सच नहीं है, पॉलीक्लिनिक डॉक्टरों को नियुक्त करता है जिन्होंने अच्छी तरह से अध्ययन किया है, लेकिन वे वितरण के साथ ही अशुभ थे।

आलसी 06.08.2010 20:53
और जिम्नास्टिक ने मेरी मदद की - सचमुच तीन बार - धन्यवाद: प्यार:

कोलम्बियाई 08/07/2010 16:49
लगभग पूरे एक दिन के लिए, हाथ की टेढ़ी (काफी बड़ी) मांसपेशियों में ऐंठन हुई, जिससे मुझे और भी घबराहट हुई, लेकिन जब मैंने इस लेख को पढ़ा, तो यह अपने आप ही हिलना बंद हो गया, मुझे कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं थी

इका 12.08.2010 17:19
पूरे दिन बायीं दाहिनी आंख फड़कती है - सूक्ष्म रूप से - जैसे कि वह अपना जीवन जीती है। मैंने नहीं सोचा था कि हम में से बहुत सारे थे, Dergunchikov - टिप्पणियों को पढ़कर, मैग्नीशियम बी 6 हँसे - मुझे लगता है अच्छा विचार. यह सर्वाइकल स्पाइन की जाँच के लायक भी है - उदाहरण के लिए, मुझे पता है कि मुझे वहाँ समस्या है।

लेकिन कोल्ड कंप्रेस करने की ज़रूरत नहीं है - मेरे दोस्त ने अपनी पलकों को बर्फ से रगड़ा, उसे ठंड लग गई, और अब उसकी पलक पर किसी तरह की गांठ है, जिसे शल्यचिकित्सा से हटाया जा सकता है - क्या यह आपके लिए आवश्यक है, प्लस एक और चिकोटी?

डेनिस 15.08.2010 21:04
मुझे भी एक बार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा मैग्नीशियम बी 6 निर्धारित किया गया था, अब मैं भी बचना चाहता हूं, लेकिन समय नहीं है। मेरे पास अनैच्छिक आंदोलन भी थे, और अब वे मनमाना हैं, अगर मैं सहता हूं, तो मुझे असुविधा होती है। बहुत भारी चीज। लेकिन यह स्पष्ट है कि तनाव और तनाव से। आपको अपनी भावनाओं पर नियंत्रण करना सीखना होगा। मैं सभी के स्वास्थ्य की कामना करता हूं, यह हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है, लेकिन हम सभी इसके बारे में नहीं सोचते।

पेंगुइन 13.12.2011 21:21
मैं बिल्कुल समर्थन करता हूं।

ईईई 01.02.2012 03:43
मैं सलाह पाने की उम्मीद में सब कुछ पढ़ता हूं। नतीजतन, वह इतनी खुश थी कि हिस्टीरिया शुरू हो गया! हर कोई मरोड़ रहा है और कोई हमारी मदद नहीं करेगा! लेकिन माहौल बढ़िया है! बहुत दिनों से इस तरह नहीं हँसे हैं। मैं मूर्ख हूँ, मुझे लगता है।

और मैं 03/07/2012 17:36
ई, मैं आपसे बिल्कुल सहमत हूं - कम से कम यह और मजेदार हो गया। लेकिन समस्या बनी रही। हमें तत्काल विटामिन खरीदने और आँखों के लिए व्यायाम करने की आवश्यकता है। तीसरे दिन निचली पलक फड़कती है, और बहुत ध्यान देने योग्य है। मुझे लगता है कि पृष्ठभूमि में लंबा कामकंप्यूटर पर और घर में तनावपूर्ण स्थिति। पहली बार ऐसा कुछ साल पहले हुआ था, जब मैं बच्चे को लेकर बहुत घबराई हुई थी। लेकिन टिक अपने आप चली गई। अब यह समस्या फिर से सामने आ गई है। मुख्य बात शांति और है अच्छी छुट्टियां+ गुणवत्ता वाले विटामिन। सब पास हो जाएगा।
स्वस्थ रहो।

व्लादोस 31.08.2010 16:25
दोस्तों, मुझे सेंट पीटर्सबर्ग में एक क्लिनिक या ऐसा कुछ बताएं, जो नर्वस टिक्स का इलाज करता हो। और फिर मेरे पास एक पूर्ण है .... आंख, गाल, होंठ और जबड़ा, 3 साल से सब कुछ तरक्की कर रहा है, अब ताकत नहीं रही।

माइक 04.09.2010 22:18
मेरी दाहिनी आंख करीब 4-5 दिन पुरानी है। पहले तो उसने ध्यान नहीं दिया, लेकिन पढ़ाई से ध्यान हटा लिया। ऐसा नहीं लगता कि मैं घबराया हुआ हूं, मैं शांत हूं और इसका कोई कारण नहीं है। एक बच्चे के रूप में, मैंने रात में बहुत लंबे समय तक टीवी देखा, फिर मैं दिनों के लिए कंप्यूटर पर बैठा रहा, और जब मैंने तकनीकी स्कूल में प्रवेश किया, तो बहुत सारे पाठ और भार थे, एक बार जब मैंने ड्राइंग के लिए एक फ्लो चार्ट बनाया तड़के तीन बजे फिर खराबी शुरू हो गई। मैं इससे सोचता हूं

तत्काल 13.09.2010 07:53
मुझे यह समस्या बचपन से है। जहां भी मेरे माता-पिता मुझे ले गए। अब कभी-कभी मजबूत या आसान। यह ज्यादातर वसंत और शरद ऋतु में बढ़ता है। मैं लगातार फाइटोस्ड या सेडाविट पर बैठता हूं। मैं हाल ही में एक हर्बलिस्ट दादी से मिला, उसने कहा कि वह ठीक हो सकती है, लेकिन यह एक लंबी प्रक्रिया है। मैंने सायनोसिस घास से शुरुआत की। इसके बाद और जड़ी-बूटियां डाली जाएंगी। आशा फिर से

ओल्गा 18.09.2010 20:57
यह ध्यान देने योग्य है।
मेरी दाहिनी पलक है।
गुस्सा कर देने वाला।
और तुम्हारे सब उपाय काम नहीं आते

क्यूषा 22.09.2010 20:16
मेरी बायीं पलक दो हफ्ते से फड़क रही है। मैं आज एक मनोचिकित्सक के पास गया, उन्होंने मुझे बताया कि यह बिल्कुल नर्वस टिक नहीं है, लेकिन शरीर में विटामिन की कमी है। डॉक्टर ने कहा कि ज्यादा खाओ मांस उत्पादों, काली रोटी और मैग्नीशियम B6। 😉

स्वेतलाना 14.10.2010 15:36
मेरी बाईं निचली पलक दो दिनों से फड़क रही है। हर कोई नोटिस करता है, लेकिन मैं इसे महसूस भी नहीं करता। मुझे क्या करना चाहिए, मुझे नहीं पता? नैदानिक ​​मनोविज्ञानी! वही मदद कर सकता है! किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें। यह गंभीर है!

वेरा 10/16/2010 23:24
1.5 महीने से आंख फड़क रही थी, मैं बहुत घबराया हुआ था। उन्होंने मुझे नोवोपासिट ड्रॉप्स पीने की सलाह दी, इससे दूसरे दिन पहले ही मदद मिल गई, लेकिन मैंने एक महीने तक पिया? ताकि दोबारा ऐसा न हो। इसे आज़माएं - आपको इसका पछतावा नहीं होगा, मैंने इसे स्वयं पर जाँचा, यह मदद करता है, खासकर जब से यह जड़ी-बूटियों पर है।

फ्यूचर साइकोपैथ) 10/29/2010 15:36
लोग मेरे चेहरे पर सब कुछ चिकोटी काट रहे हैं जो केवल 2-3 सप्ताह पहले ही चिकोटी काट सकता है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति नहीं कर सकता, क्योंकि वहां दो सप्ताह पहले ऐसे मनोविकार दर्ज किए जाते हैं। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, मुझे डर है, जब तक मेरी बारी आएगी, तब तक बहुत देर हो चुकी होगी। यहां तक ​​कि जब मैं किसी के साथ संवाद करता हूं, तो वे मुझे बताते हैं कि मेरी आंख के नीचे एक मजबूत मांसपेशी फड़क रही है। क्या इन B6 विटामिनों को रोकथाम के लिए या केवल निर्देशित के रूप में लिया जा सकता है? हाल ही में, एक लड़की जिसे मैं जानता था, अस्पताल में भर्ती हुई, नसों के कारण उसकी आंख में रक्त वाहिकाएं फट गईं और सब कुछ लाल हो गया, वह बेहोश हो गई और 3 दिन तक ठीक नहीं हो सकी। तो यह बहुत ही डरावनी बात है।

युरका 31.10.2010 18:09
हां, आपको कंप्यूटर गेम खेलने की जरूरत नहीं है, बस इतना ही। समाप्त हो जाएगी

लारिसा 03.11.2010 17:28
फ्यूचर साइकोपैथ: आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के मैग्नीशियम युक्त विटामिन खरीद सकते हैं। एनोटेशन में मतभेद देखें।

अनास्तासिया 05.11.2010 07:49
मेरी बायीं पलक लगभग 3 दिनों तक तड़पती रही। मैंने वेलेरियन, कैमोमाइल चाय पी, विवाल्डी की बात सुनी, जड़ी-बूटियों से स्नान किया, जिमनास्टिक किया और सब कुछ चला गया।
अब मैंने मैग्नीशियम-बी6 का एक कोर्स पीने का फैसला किया, ताकि भविष्य में ऐसा न हो।
मुख्य चीज कम नसें हैं, और सब कुछ ठीक हो जाएगा

वेरा तवर्दोवस्काया 11/11/2010 22:03
मेरे कंधों पर बहुत सी चीजें थीं। मैं चला गया, मैं दूसरे स्कूल में गया, मैं एक घंटे पहले उठता हूं और एक घंटे बाद बिस्तर पर जाता हूं, मेरा कोई दोस्त नहीं है, सब कुछ मुझे परेशान करता है, मैं हर दिन रोता हूं। मुझे नहीं पता कि मैं क्यों रो रहा हूं। सब कुछ मुझे परेशान करता है। मेरे हाथ नीचे जाते हैं। मैं कानाफूसी करने वाला नहीं हूं। लेकिन मेरी आँखें अब भी चिकोटी काटती हैं। यह असहनीय है

शाना 28.10.2012 13:40
वेरा, आप बस चले गए, और आपका शरीर अनुकूल हो गया ... यहीं से तंत्रिकाएं आती हैं ... सब कुछ ठीक हो जाएगा। तुम अनुकूल हो जाओगे, तुम फिर से स्वयं बन जाओगे और मित्र प्रकट होंगे, जीवन सुधर जाएगा। शाम को पीते समय या सोने से पहले गर्म दूध, या लेमन बाम या पुदीने वाली चाय।

अन्ना 12.11.2010 19:25
सामान्य तौर पर, चेहरे पर जो मरोड़ होता है वह चेहरे की तंत्रिका की सूजन से जुड़ा होता है, और यह मज़ाक करने लायक नहीं है, सबसे खराब स्थिति में, यह एक तरफ ताना मार सकता है। इसलिए लोग न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के परामर्श पर जाएं (यह वांछनीय अच्छा है)।

डी! 11/15/2010 08:50
मेरे न्यूरोलॉजिस्ट ने मुझे इलाज दिया। इसका मतलब इस प्रकार है:
Vinpocetine 1 गोली दिन में 2 बार। मदरवॉर्ट टिंचर 15 बूँदें दिन में 2 बार (पानी में पतला)। मैग्नीशियम बी 6 1 ampoule प्रति दिन (एक गिलास पानी में पतला)।
मेरे लिए, मैं मदरवार्ट और मैग्नीशियम बी 6 छोड़ दूंगा, लेकिन मैं गोलियां नहीं पीऊंगा।

राल्फ 21.11.2010 22:41
हिलने वाले स्थान पर अपने हाथ से मारें, और थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। बेशक, यह शायद अपने आप को चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर मारने के लायक नहीं है, हालांकि यह मेरी मदद करता है (मैं एक मर्दवादी नहीं हूं - आपको मेरे बारे में ऐसा नहीं सोचना चाहिए)। यह वास्तव में मेरी मदद करता है।
सबसे अधिक संभावना है, आपकी सलाह के अनुसार, मैं बी 6 पीऊंगा, और फिर कभी भी मरोड़ नहीं सकता।
सामान्य तौर पर, खेल के लिए जाएं और सब कुछ बीत जाएगा।

मिला 24.11.2010 14:34
मेरी आंख 4.5 महीने चली, मुझे लगा कि मैं पागल हो जाऊंगा!!! और मैं केवल 21 साल का हूँ! यह शाम को मेरे साथ शुरू हुआ और दोपहर के भोजन के समय ही बंद हो गया, मैं बहुत चिंतित था। मैंने पढ़ा कि मैग्नीशियम बी 6 मदद करता है, मैंने शाम को एक गोली ली, और मेरी आंख मरोड़ना बंद हो गई .. मैं पूरा पैकेज पी लूंगा ...

24.11.2010 22:00 जानना
आपको एक मनोचिकित्सक के पास जाने की जरूरत है, और वह आपको गिडोसेपम के लिए एक नुस्खा लिखेगा ... आपका तंत्रिका तंत्र फटा हुआ है।

ट्यून इन (स्य = स्वयं) 02.12.2010 11:32
वेदों से: "..अवसाद चेतना का धोखा है।" सभी रोग हमारे सिर में हैं। खुद को मैनेज करना सीखें, सीखना सीखें।
"अज़ बुकी वेदी ...", यहाँ अनुवाद है: "मैं अक्षरों को जानता हूँ: एक पत्र एक संपत्ति है। कड़ी मेहनत करो, पृथ्वीवासी, उचित लोगों के रूप में - ब्रह्मांड को समझो!
वचन को दृढ़ विश्वास के साथ धारण करें: ज्ञान ईश्वर की ओर से एक उपहार है!
हिम्मत करो, उसमें गोता लगाओ, ताकि यहोवा का प्रकाश समझा जा सके!”
मुझे आशा है कि अधिकांश विचार प्राप्त करेंगे।

एक और ऐलेना 11.12.2010 07:46
आज शनिवार है... मैं पूरे हफ्ते उसका बहुत इंतजार कर रहा हूं, लेकिन मैं आज बहुत जल्दी उठ गया क्योंकि नाक से खून आ गया था (मैं 23 साल का हूं और मेरे जीवन में कभी नाक से खून नहीं आया)। और ऐसा लगता है कि आंख मेरी बिल्कुल नहीं है - पलक इतनी हिल रही है, थोड़ी सी भी राहत नहीं है, मुझे कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा है, छवि अब करीब है, फिर दूर है। पहले, बेशक, कुछ ऐसा ही था, लेकिन इतना नहीं। कोई नर्वस शॉक नहीं था, कोई गंभीर बीमारी नहीं थी, कोई ऑपरेशन भी नहीं था! मैंने अपनी उंगली को अपनी पलक पर रखा - यह 2 सेकंड में 1 बार "ट्विच" करता है, और यह 5 घंटे पहले से ही हो रहा है ... दिन बर्बाद हो गया है ... और सोमवार को मुझे काम पर जाना है ... व्यायाम मदद नहीं करते हैं और मांसपेशियों में पहले से ही दर्द होता है ...

डेनपॉप 16.12.2010 09:53
ऐलेना, मुझे सहानुभूति है, मुझे ऊपरी पलक के साथ भी यही समस्या है। सभी भावों को पढ़ते-पढ़ते टिक कर पास हो गये

ओल्गा 21.12.2010 22:25
बायीं आंख चौथे महीने से फड़क रही है। अब मैं परिणाम के साथ फिर से एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूं .. मैं 3 महीने से विटामिन बी 6 पी रहा हूं - यह मदद नहीं करता है, मैं विशेष रूप से घबराया हुआ नहीं लगता ... फिर मैं सदस्यता समाप्त कर दूंगा .. .

सान्या 26.12.2010 11:10
अच्छा संसाधन! इतनी सारी उपयोगी चीजें! लोग, सलाह के लिए धन्यवाद!

ज़ेनिया 12/28/2010 12:18
मेरे पास एक सप्ताह बाईं आंख के नीचे निचोड़ा हुआ है, बहुत अप्रिय है। और तमाशा बहुत सुंदर नहीं है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो क्या यह कोई जटिलता दे सकता है? सभी स्वास्थ्य

वादिम 01/06/2011 14:24
यह बंद होने की बात आती है, जैसे आग से धुआं मेरी आंखों में आ गया हो। ऐसा अहसास, और मुझे तुरंत पसीना आने लगता है, और मेरे हाथ कांपने लगते हैं, ताकि मैं अपने हाथों में कुछ भी पकड़ न सकूं, और सब कुछ किसी के साथ संचार के क्षण में और सभी छुट्टियों पर होता है जहां लोग इकट्ठा होते हैं। इसके साथ रहना बहुत कठिन है, डॉक्टर मदद नहीं कर सकते, मुझे नहीं पता कि कैसे ठीक हो जाऊं, यह लंबे समय से हो रहा है, लेकिन अब हर बार मैं संवाद करता हूं।

मिला 10.06.2012 08:37
मुझे छुट्टियों में संवाद करने से भी डर लगता है, क्योंकि मुझे नहीं पता कि क्या बेहतर है और इसे कैसे कहना है।

सिल्दा 12.01.2011 16:39
मेरी बायीं पलक डूबने लगती थी, इससे पहले मेरी आँख भी फड़कती थी, और अब कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह खींचती है, और दाहिनी पलक पूरे दिन फड़कती है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाऊंगा, मुझे नहीं पता कि बाईं आंख में क्या गलत है ... जैसे कि बाईं पलक बड़ी है और थोड़ी गहरी डूब रही है, शायद एक तंत्रिका या एक मांसपेशी को पिन किया गया है ??? इसका सामना किसने किया?

व्लाद 12.01.2011 23:23
मेरे पास एक अंग का नर्वस टिक है (पर दायां पैर, कभी-कभी यह बाईं ओर होता है), जांघ पर (यदि मैं गलत नहीं हूं, रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी पर)।

एलिस 13.01.2011 00:00
जैसा कि मैं आपको समझता हूं, वादिम ... चलो एक साथ व्यवहार करें ...

वादिम 20.12.2011 22:05
वे कहते हैं कि सम्मोहन संभव है।

स्वेतलाना 15.01.2011 09:29
मुझे पहली बार नहीं, बल्कि एक महीने के लिए ऐसी समस्या का सामना करना पड़ा! — यह एक सदमा था। मैंने मैग्नीशियम बी 6, नोवोपासिटिस, विभिन्न व्यायाम और अन्य साधनों की कोशिश की - पूर्ण शून्य। सेंट निकोलस द वंडरवर्कर के दिन, वह सेवा में थी, साम्य लिया और उससे मदद मांगी। क्या दिलचस्प है: मैं मंदिर में एक गंभीर सिरदर्द के साथ आया था, लेकिन फिर भी खुद को आने के लिए मजबूर किया। मेरा एक दोस्त मेरे साथ कम्युनिकेशन के लिए खड़ा था, मैंने अपने चक्कर आने और दर्द के बारे में बताया, उसने चलते-फिरते सलाह दी: "यह आपके सिर में ऐंठन है, स्पैजमोलगन पी लो।" संक्षेप में, शाम तक मैंने देखा कि सिरदर्द के साथ-साथ मैं रुक गया! मेरी बायीं आंख मरोड़ो। इस तरह निकोलायुष्का ने मेरी मदद की। और नुस्खा को एक विकल्प के रूप में आज़माएं, लेकिन, शायद, यह निकोलायुष्का की मदद के बिना नहीं हो सकता था। एक बार फिर मुझे यकीन हो गया कि हमारे जीवन में संयोग से कुछ नहीं होता। हां, मैं भूल गया: मेरे दोहरे सदमे की स्थिति की कल्पना करें, काम संचार से जुड़ा है, और आंख सिर्फ स्पंदित नहीं हुई, बल्कि अमेरिकी कार्टून की तरह बाहर निकल गई। सब कुछ के लिए भगवान का शुक्र है!

तात्याना 17.01.2011 19:05
निचली पलक लगभग एक सप्ताह तक कंपन करती है, और मुझे यह महसूस नहीं होता है, लेकिन मैं इसे दर्पण में देखता हूं, इसलिए हर कोई इसे देखता है। यह मुझे बहुत तनाव दे रहा है। आज मैंने मैग्नीशियम बी6 लेना शुरू किया, अब तक कोई बदलाव नहीं हुआ है। मैंने तय किया कि मेरे शरीर में मैग्नीशियम की कमी है, हाल ही में मैंने अपने आप में स्पर्श और आंसू देखा। रात में मैं शामक पीता हूं। मैं वास्तव में आशा करता हूं कि यह गुजर जाएगा। सलाह के लिए आप सबका धन्यवाद।

एसजे 17.01.2011 21:13
बी विटामिन के बारे में पढ़ें वे सभी तंत्रिका तंत्र और चयापचय के कामकाज में शामिल हैं। यदि नसों में समस्या है तो 99% इन विटामिनों की कमी है। इसके अलावा, डॉक्टर स्वयं बी 6 और मैग्नीशियम लिखते हैं। आप खुद सोचिए, अगर पूरा ग्रुप बी नर्वस सिस्टम, नर्वस स्ट्रेस के काम में लगता है तो यह सोचना बेवकूफी है कि आपमें सिर्फ एक बी6 की कमी है। संक्षेप में, आपको सभी बी विटामिन पीने की ज़रूरत है अधिकतम दैनिक भत्ता 3-4 गुना खुराक। उनके बारे में पढ़ें, शरीर उनकी अधिकता को आसानी से सहन कर लेता है, लेकिन यह आपके लिए नहीं है। चेहरे की तंत्रिका के साथ समस्याओं के लिए, बी विटामिन दैनिक भत्ता 50 बार खुराक में इंजेक्ट किया जाता है। विटामिन की कमी की भरपाई करने के लिए, खुराक दैनिक भत्ता से अधिक होनी चाहिए। इन लक्षणों के होने पर आप खुद देख सकते हैं। विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए पोषण। ग्रुप बी की अनुमति नहीं है। क्‍योंकि यह खाद्य पदार्थों में कम मात्रा में पाए जाते हैं। विट के साथ गाजर प्रकार संस्करण। या विट के साथ गुलाब कूल्हों। C प्रकृति में विट के लिए नहीं पाया जाता है। B. उत्पादों की संरचना को देखें। यह याद रखना चाहिए कि हमारी आंतों की दीवारें सीमित मात्रा में अवशोषित करने में सक्षम हैं पोषक तत्त्वप्रति दिन (उदाहरण के लिए, केवल 5 लीटर तरल का औसत)। पोषण केवल बी विटामिन की बढ़ी हुई खपत को कम कर सकता है। उनके बारे में पढ़ें। कॉफी, सिगरेट, शराब, गर्भ निरोधकों (एस्ट्रोजेन युक्त दवाएं), साथ ही किसी भी तनाव से बी विटामिन की खपत बढ़ जाती है या अवशोषण कम हो जाता है। अपने शरीर का ख्याल रखें। स्वस्थ रहो।

अधिक 18.01.2011 08:19
मेरे पास एक पैर है। और जब आप इसे देखते हैं, यह बंद हो जाता है!

एकातेरिना 18.01.2011 09:50
पलक मरोड़ते समय, एक बहुत ही सरल व्यायाम "मुद्रा" करना आवश्यक है: तर्जनी और अंगूठे के पैड को कनेक्ट करें।

के.एस. 31.08.2011 14:46
फालतू की बात मत करो। इससे मदद नहीं मिली। हमने काफी भारतीय नृत्य देखे हैं और वैदिक पुस्तकें पढ़ी हैं।

ओलेआ 23.02.2012 13:33
और क्या आपने यहां पर्याप्त देखा और पढ़ा है? यह वास्तव में योग से है। बस यह किया और इससे मदद मिली! धन्यवाद!

कॉन्स्टेंटिन 05/25/2012 16:04
मेरे पास पहले से ही 2 महीने हैं। जब मैं आईने में देखता हूं, तो यह लगभग अगोचर होता है, लेकिन बहुत अप्रिय और कष्टप्रद होता है। मैंने अभी तक विटामिन और गोलियां निगलना शुरू नहीं किया है। मैंने यहां बहुत सारी टिप्पणियां पढ़ीं और यह सलाह मेरी मदद करती है। सब कुछ बस अश्लील है. योग शक्ति है! बहुत बहुत धन्यवाद एकातेरिना!

वादिम 01/20/2011 23:03
चलो एक साथ व्यवहार करने की कोशिश करते हैं, केवल मुझे नहीं पता कि कैसे?

व्लादिमीर 25.01.2011 17:12
मेरा दाहिना हाथ बीस साल से फड़क रहा है!!! यह निश्चित रूप से घबराहट के आधार पर हुआ, और वे कहते हैं कि मेरे साथ नींद के दौरान भी ऐसा होता है !!! फिर यह बीत जाता है - जब तक आप बहुत उत्तेजित नहीं हो जाते, और फिर सब कुछ !!! उंगलियां इस तरह से चलती हैं कि वे आंदोलनों में विलीन हो जाती हैं, और अगर वे तय हो जाती हैं, तो वे हड्डियों के अंदर घुस जाती हैं !!! यह सब नसों के बारे में है! अपना ख्याल रखा करो!!!

श्वेतक 25.01.2011 19:03
मैं 6 साल की उम्र से ही टिक्स से पीड़ित हूं। अब मैं पहले से ही 24 वर्ष का हूं। कभी-कभी वे कम ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन शरद ऋतु-वसंत में वृद्धि होती है। न केवल आंखें, बल्कि गाल भी समय-समय पर फड़फड़ाते हैं। एक बच्चे के रूप में, उन्होंने सब कुछ किया, और उनका इलाज अस्पताल, शामक, वैद्युतकणसंचलन में किया गया। एक बार वैकल्पिक चिकित्सा की ओर रुख किया। इसने कुछ समय के लिए बहुत मदद की, लेकिन यह बहुत लंबे समय तक नहीं चला। इसमें यह तथ्य शामिल था कि उबले अंडे के साथ बिस्तर पर जाने से पहले वेलेरियन को दिन में 3 बार पीना और रात को गर्म करना आवश्यक था। लेकिन आपको उन्हें पानी से ठंडा करने की जरूरत नहीं है। पहले कपड़े में लपेटें और आंख के बाहरी किनारे से मंदिर की ओर तिरछा लगाएं। अगली बार अंदर से। सामान्य तौर पर, आपको अपनी आंखों को टीवी, कंप्यूटर से अधिक काम नहीं करना चाहिए और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए। मैं बी विटामिन की कोशिश करूँगा।

तात्याना 27.01.2011 21:03
फेशियल नर्व की कोई भी समस्या एक एक्यूपंक्चरिस्ट द्वारा हल की जाएगी। खुद पर परीक्षण किया गया, और सबसे महत्वपूर्ण बात - यह पूरी तरह से मदद करता है। खोजो और डरो मत।

केट 29.01.2011 01:03
दोस्त! ऐसी ही कई समस्याएं! और क्या कोई मुझे मास्को में एक अच्छे न्यूरोलॉजिस्ट क्लिनिक का पता बता सकता है?

नताल्या 29.01.2011 23:53
मेरे पति ने पहली जनवरी को धूम्रपान छोड़ दिया, मैं बहुत खुश थी, और फिर अचानक मैं उनके साथ काम करने चली गई, और वह खिड़की से धूम्रपान कर रहे थे, परेशान हो गए, और मेरा बायां गाल फौरन फड़फड़ाया, मैं 8 दिनों से पीड़ित हूं , मुझे बहुत गुस्सा आ रहा है। मैं नोवोपासिट पीता हूं, यह बिल्कुल भी मदद नहीं करता है। मैं कल अस्पताल में था, मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट से नहीं मिल सका।

02.02.2011 16:20 दिया गया
आपकी सलाह के लिए आप सभी का धन्यवाद, इसने वास्तव में मेरा उत्साह बढ़ाया।

जूलिया 05.02.2011 17:27
हाँ, बहुत सी युक्तियाँ हैं! और आज फार्मेसी में उन्होंने मुझे इस बीमारी के लिए एक दवा की पेशकश की, जिसे अगर शरीर ने स्वीकार नहीं किया, तो कार्डियक अरेस्ट (!) भी हो सकता है, इसलिए, शायद, मैं शरीर को साफ कर दूंगा और बी विटामिन और मैग्नीशियम पीऊंगा! 😉

चीन 07.02.2011 09:35
नमस्ते! मेरी भी आंखों में झुनझुनाहट होती है जब मैं बात करता हूं, और हंसता हूं और खाता हूं, तो 2 महीने नहीं गुजरते। मैंने पहले ही विटामिन बी का एक कॉम्प्लेक्स पी लिया है और दूसरे दिन मैग्नीशियम बी 6, मुझे नहीं पता, यह मदद नहीं करता है। सुई मिली, कुछ नहीं लेता।

नताल्या 22.02.2012 06:59
हमें कम से कम कॉलर ज़ोन की आरामदेह मालिश की ज़रूरत है, अधिक चलें, दयालु अच्छी भावनाएँअधिक नींद लें और सोने से पहले गर्म दूध पिएं। पूल भी बहुत आरामदेह है, जानवरों के साथ संचार, और कंप्यूटर के साथ नहीं।

माया Ermantraut 12.02.2011 23:21
मैग्नीशियम (विटामिन बी 6) पीएं।

छगा 14.02.2011 21:33
मैं इस वर्ग की बीमारी से 5वीं के बाद से पीड़ित हूं, और यह 1975 में था, मुझे याद नहीं है कि यह कैसे शुरू हुआ। जहां भी मेरे माता-पिता मुझे ले गए: दादी और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, यह काम नहीं किया। मैं 47 साल का हूं, आंख के इस टिक के कारण मैं बहुत विवश और जटिल महसूस करता हूं। यह सब नर्वस है, यह निश्चित है। लेकिन इससे यह आसान नहीं होता है।

इरीना 16.02.2011 12:25
सुबह मैं अपनी आंख के नीचे की मांसपेशियों की एक मजबूत मरोड़ से उठा, मैंने सोने की कोशिश की - मैं नहीं कर सकता! मैं उछल पड़ा और आईने में देखा - आप इसे पहले ही देख सकते हैं! पढ़ते-पढ़ते इंटरनेट पर छा गए, बन गए ऐंठन पेशीहाथ कोहनी से थोड़ा ऊपर।
मैं सलाह के लिए सभी को एक बड़ा धन्यवाद कहना चाहता हूं! मैंने साँस लेने के व्यायाम किए (मैं उठ गया, अपनी आँखें बंद कर लीं, हाथ ऊपर - साँस लेना, नीचे - साँस छोड़ना, जितना संभव हो उतना आराम करना, और सिर भी, नीचे और आराम करना!) । मैंने इसे 5 बार किया, खिड़की पर गया, वसंत सूरज पर आनन्दित हुआ और होमवर्क पर स्विच किया (मैं सूप पकाने गया) और ... सब कुछ चला गया! हालांकि यह बिना रुके 1.5 घंटे तक हिलता रहा! हालाँकि आपको शायद मैग्नीशियम बी 6 पीना होगा, क्योंकि आप अभी भी समय-समय पर अपने पैरों को फैलाना चाहते हैं।

कतेरीना 22.02.2011 19:07
एक हफ्ते पहले यह शुरू हुआ, उन्होंने पीने के लिए एडाप्टोल निर्धारित किया, कुछ भी मदद नहीं करता, मुझे क्या करना चाहिए? इससे पहले मैं बहुत नर्वस था।

लुसी 06.03.2011 05:52
यह सब नर्वस ओवरएक्सिटेशन से है, नकारात्मक भावनाओं को भड़काने वाली स्थितियों से बचने की कोशिश करें, मानसिक रूप से अपराधी को नरक भेजें (ये ऊर्जा पिशाच हैं) और केवल अच्छे के बारे में सोचें, हमारे जीवन में सब कुछ इतना बुरा नहीं है !!!

यूजीन 08.03.2011 12:04
मैंने भेंगापन के साथ साँस लेने के व्यायाम की कोशिश की - इससे तुरंत मदद मिली। पतझड़ में शुरू हुआ और अब बसंत में। सलाह के लिए धन्यवाद, मैं भी विटामिन की कोशिश करूँगा।

कतेरीना 08.03.2011 20:09
मैंने नोफेन, मैग्विट और ग्लाइसिन पिया। 4 दिनों के लिए सब कुछ चला गया, और यह 3 सप्ताह तक चला।

ईएम 08.03.2011 22:02
मैंने पढ़ा कि आपको विटामिन बी की जरूरत है। इसलिए किसी दवा के बजाय हेज़लनट्स और अखरोट खाएं। उनमें बहुत सारे अलग-अलग विटामिन बी होते हैं। लेकिन मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है। कल मैं एक किलोग्राम खरीदूंगा और देखूंगा कि यह मदद करता है या नहीं।

सोन्या 09.03.2011 13:40
बायीं निचली पलक के छठवें दिन, आंख के नीचे की त्वचा थोड़ी पीली हो गई और फड़कने वाली जगह सूज गई। माथे के बाईं ओर थोड़ा सा कुछ कम कर देता है। जिम्नास्टिक मदद नहीं करता है। सलाह के लिए सभी का धन्यवाद, आज मैं एक B6 खरीदूंगा। अगर किसी के पास समान था, तो कृपया सदस्यता समाप्त करें कि आपने क्या किया।

कात्या कात्या 09.03.2011 21:02
मैंने दिन में 3 बार Afobazole का कोर्स पिया, और बस।

निक 03/20/2011 22:16
बारबोवाल की 2 बोतलें 20 बूंद सुबह और रात। और तुम भूल जाओगे कि टिक क्या है। + रोकथाम के लिए आप मैग्नीशियम-बी6 पी सकते हैं।

तान्या 21.03.2011 10:55
5 बार गहरी सांस लेने में मदद की ... अगर ऐसा दोबारा होता है, तो मैं एक विटामिन खरीदूंगा। :पसंद करना:

23.03.2011 12:20 के बारे में
धन्यवाद! अपनी आँखें बंद कर लीं, एक दो बार साँस ली और छोड़ी ... और खा लिया!

ऐलेना, 37 साल की उम्र 29.03.2011 04:23
मैं अपने स्कूल के वर्षों से अपनी आंखों के सामने और अपने होठों के कोनों में नर्वस टिक से पीड़ित हूं। लेकिन सब कुछ स्थितिजन्य और व्याख्यात्मक था: भावनात्मक भार शरीर की प्रतिक्रिया है, फिर सब कुछ अपने आप दूर हो गया। पिछले साल के वसंत तक, मानसिक उथल-पुथल की एक श्रृंखला के बाद, स्थिति बस असहनीय हो गई: बाईं आंख ने अपना जीवन जीना शुरू कर दिया, केवल इसे समझा जा सकता है। मुझे डॉक्टर के पास जाना पड़ा। उपचार सरल लेकिन प्रभावी था: जटिल दवाबी विटामिन (उदाहरण के लिए, न्यूरोविटन), मैग्नीशियम और MANDATORY! कैल्शियम (सीप)। यह इन तत्वों का संयोजन है जो काफी तेज़ और स्थायी प्रभाव देता है। इसमें एक साल लग गया। यह और अधिक के लिए पर्याप्त होता, लेकिन यह अफ़सोस की बात है कि इस सर्दी में सबसे गंभीर फ्लू से पीड़ित होने के बाद मुझे फिर से इस समस्या का सामना करना पड़ा। अब मेरा इलाज किया जा रहा है। मैं यह भी पूरी तरह से जानता हूं कि काम और आराम, पोषण, स्वस्थ शौक और मन की शांति बनाए रखने की क्षमता के सामान्य शासन की स्थापना के बिना, कोई भी उपचार खाली आशाओं और बर्बादी में बदल जाएगा। अपना, अपने प्रियजनों का ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!

जूलिया 22 साल की उम्र 04/01/2011 16:08
मैंने नहीं सोचा था कि इतने सारे लोग इन टिक्स से पीड़ित हैं। मेरे लिए बहुत उपयोगी तनावग्रस्त, कुछ युक्तियों का उपयोग करना सुनिश्चित करें। मैं भी दिल खोलकर हँसा, मज़ेदार, ज़ाहिर है, पर्याप्त नहीं! मैं परिणामों के बारे में बाद में लिखूंगा। आपके समर्थन के लिए और दूसरों की मदद करने की कोशिश करने के लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद! मैं आपको अच्छे स्वास्थ्य की शुभकामनाएं देता हूं! 😉

ओल्गा। मनोवैज्ञानिक 04/08/2011 12:36
दोस्तों, अगर हम "नर्वस" टिक्स के बारे में बात करते हैं, तो यह एक मनोचिकित्सक के लिए है, उदाहरण के लिए, क्षणिक टिक विकार का निदान किया जाता है यदि 4 सप्ताह से अधिक समय तक एक या एक से अधिक टिक्स हैं (यह मोटर ट्विच और वोकल टिक्स दोनों हो सकते हैं, दोहराए जाने वाले ग्रंटिंग, स्मैकिंग, आप से स्वतंत्र)। यह मस्तिष्क है जो गलत संकेत भेजता है। तो यह एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के लिए नहीं है, लेकिन एक मनोचिकित्सक के लिए है, और अगर हम उपचार के बारे में बात करते हैं, तो यह व्यवहार चिकित्सा नहीं है, जैसा कि कई ने लिखा है, लेकिन निश्चित रूप से, दवा, क्योंकि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में त्रुटियां खराब हैं यदि यह जारी रहता है, और लंबे समय तक, स्वयं औषधि नहीं। डॉक्टर के पास जाएँ। ?)

ऐडाना 11.04.2011 17:16
तीन साल पहले मेरा एक्सीडेंट हो गया था, मेरे चेहरे के दाहिने हिस्से पर जोर से मारा, अभी, जब मैं पलक झपकता हूं, तो मेरे चेहरे का दाहिना हिस्सा मरोड़ता है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया, मिलगाम और कॉर्टेक्सिन के निर्धारित इंजेक्शन, नोफेन और बी विटामिन पीते हैं।
एक महीना बीत गया, लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली, और भी लगातार। मुझे नहीं पता क्या करना चाहिए। पलक झपकना बंद नहीं होता।
जिसने इसका सामना किया, शीघ्र। मैं निराश हूँ।

टिनटिन 12.04.2011 13:28
मैंने सब कुछ पढ़ा है, वही समस्या। पढ़ने के बाद, मैंने फैसला किया कि मेरे पास एक कारण है ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस. हमें इस कारण को खत्म करने की जरूरत है। टिप के लिए धन्यवाद।

याना 12.04.2011 17:31
गर्भावस्था के बाहर, इन टिक्स ने मुझे इतना परेशान नहीं किया, अब मैं 16 सप्ताह की गर्भवती हूं, मैंने कहीं सुना है कि किसी भी मांसपेशियों की टिक बच्चे के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है। मुझे कहीं भी विश्वसनीय उत्तर नहीं मिल रहा है, एक बच्चे के लिए आंख में टिक का क्या खतरा है। मेरे पड़ोसी ने भी मुझे डरा दिया कि उसकी आँखें भी समय-समय पर झपकाती हैं, वह बाल मस्तिष्क पक्षाघात. भगवान किसी को मना करे। मैं सभी विटामिन पीता हूं: और बी 6, सीए, अच्छी तरह से, गर्भवती महिला के लिए निर्धारित सब कुछ। अब मैं एक गाँव में रहता हूँ, और स्थानीय डॉक्टर इस तरह के विवरण से बहुत दूर हैं। सलाह दें कि कौन कर सकता है।

Anyuta 12.04.2011 20:44
सभी सुझावों के लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद। मैंने तुरंत मैग्ने बी 6 का एक ampoule पिया (सौभाग्य से, पैकेजिंग बच्चे के इलाज से बनी रही)। उसने योग पर एक किताब निकाली (मुझे यह देखने की ज़रूरत है कि गर्दन को कैसे ठीक किया जाए), हा हा, और शांट के कॉलर पर भी रख दिया। पढ़ते हुए, मुझे बहुत मज़ा आया। दोस्तों, सकारात्मक और सलाह के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। स्वस्थ रहो!

जूलिया - 33 04/15/2011 17:17
और मेरी बाईं आंख की ऊपरी पलक फड़कने लगी और साथ ही मेरा बायां गाल और बायां होंठ 50% तक सुन्न हो गया। भगवान का शुक्र है कि यह तिरछा नहीं हुआ। मैं बीमारी के चौथे दिन न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया। उन्होंने तुरंत सिर का एक टोमोग्राम निर्धारित किया (इस प्रकार मल्टीपल स्केलेरोसिस को खारिज कर दिया), 10 दिनों के लिए निर्धारित इंजेक्शन, ग्रुप बी और पर्सन फोर्टे। नर्वस आधार पर ... काम का बोझ ... उपचार शुरू होने के बाद से आज 5 वां दिन है, ऐंठन काफ़ी कम हो गई है। लेकिन थोड़ी सी सुन्नता दूर नहीं होती ... मुझे उम्मीद है कि यह बीत जाएगा। मैं बाद में वापस लिखूंगा।
किसी के चेहरे का हल्का सा सुन्नपन हो तो लिखो।

मिशा 04/18/2011 08:45
दोस्तों, घुटने के ऊपर की मांसपेशी मरोड़ रही है! अधिकतम भार के बिना वर्कआउट थे! क्या करें?

लीना 21.04.2011 23:58
आंख से बाल रोग विशेषज्ञ ने ग्लाइसीन की सलाह दी। 27 रगड़। मीठी छोटी गोलियाँ। दूसरे दिन पारित किया। और मैं घबराने लगा। अगर बच्चे बहुत घबराए हुए हैं तो उन्हें भी दिया जा सकता है। :UPS:

युल्चा 04.05.2011 11:14
3 महीने से मैंने अपनी बाईं आंख, अधिक सटीक रूप से, ऊपरी पलक पर अत्याचार किया है। मैं पहले से ही सबको मिला, मदरवार्ट पी लिया, peony टिंचर - कुछ भी मदद नहीं करता, ग्लाइसिन, अब मैं सिनारिज़िन पीता हूं, शायद यह मदद करेगा, यह पहली बार है। मैं मैग्नीशियम-बी6 भी पीता हूं। लोग सलाह दें कि यह क्या हो सकता है, मैंने कोई परीक्षा नहीं दी।

स्वेता 05/05/2011 08:11
मेरा एक 9 साल का बच्चा है, हम एक साल से टिक्स से पीड़ित हैं, हम डॉक्टरों, एक होम्योपैथ और एक्यूपंक्चर से गुजरे हैं - अभी तक बहुत कम परिणाम है। अब मुखर घटक विशेष रूप से उत्तेजित हो गया है।

जूलिया 17.05.2011 15:57
हाँ, यह मेरा भी पहली बार था। यह सब नींद की कमी और गंभीर तनाव के कारण होता है।

अलेक्जेंडर 05/22/2011 17:44
जल्दी से अपनी आँखें बंद कीं और 5 मिनट तक बिना रुके अपनी आँखें खोलीं - सब कुछ चला गया।

आर्टेम 11.06.2011 20:34
हाल ही में सबसे मजबूत तनाव का अनुभव किया है, चौथे दिन ऊपरी पलक की टिक। उसने मदद करने तक ग्लाइसिन और विटामिन पीना शुरू किया।

स्वेतलाना 14.06.2011 22:22
यह चेहरे के दाहिने हिस्से में कसाव और नसों में वृद्धि जैसा दिखता है। यह 5 महीने तक ऐसे ही रहता है। क्या किसी के पास यह है? क्या इलाज करें?

अन्ना 06/16/2011 18:22
परीक्षा के बाद, मुझे एक खराब ग्रेड मिला, मैं 5 घंटे तक सिसकती रही और फिर दूसरे दिन के लिए चिंतित रही। पहले ही दूसरे दिन मैं न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूं। पढ़ाई तो पढ़ाई है बेशक, लेकिन दौड़ने के लिए सेहत भी जरूरी नहीं है।
कई टिप्पणियों के अनुसार, बेशक, मैं पर्याप्त नींद लेने और अधिक सकारात्मक सोचने की कोशिश करूंगा, लेकिन फिर भी मैं डॉक्टर के पास जाता हूं।

अधिकतम 06/21/2011 17:50
मैं अपना कंधा हिलाता हूं और एक तरह से सूँघता हूँ। क्या करना है मुझे बताओ?

निकोल 08.07.2011 14:39
प्रिय फ़ोरम उपयोगकर्ता, खाली बकबक और आत्म-उपचार में संलग्न न हों। मैं किसी भी पैथोलॉजिकल ट्विचिंग, ब्लिंकिंग, अनैच्छिक आंदोलनों से पीड़ित किसी भी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की सलाह देता हूं। आंखों के लिए (जिनके पास ऐसी समस्या है), मैं आपको सलाह देता हूं कि एंजियोग्राफिक मोड में मस्तिष्क के एमआरआई से तत्काल गुजरना चाहिए, क्योंकि परिणाम दु: खद हो सकते हैं और रक्तस्राव या इस्किमिया के साथ समाप्त हो जाएंगे। आंख का फड़कना चेहरे की तंत्रिका पर पोत के दबाव को इंगित करता है, यह पोत एवीएम या एन्यूरिज्म हो सकता है, जिससे समय पर परीक्षा पास नहीं करने वाले लोग मर जाते हैं, या अक्षम हो जाते हैं। और नर्वस टिक का इससे कोई लेना-देना नहीं है। स्वस्थ रहो!!! 😉

निकोल 08.07.2011 14:42
प्रिय फ़ोरम उपयोगकर्ता, खाली बकबक और आत्म-उपचार में संलग्न न हों। मैं किसी भी पैथोलॉजिकल ट्विचिंग, ब्लिंकिंग, अनैच्छिक आंदोलनों से पीड़ित किसी भी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की सलाह देता हूं। आंखों के लिए (जिन्हें ऐसी समस्या है), मैं आपको सलाह देता हूं कि एंजियोग्राफिक मोड में मस्तिष्क के एमआरआई से तत्काल गुजरना चाहिए, क्योंकि परिणाम दु: खद हो सकते हैं, और सब कुछ रक्तस्राव या इस्किमिया के साथ समाप्त हो जाएगा। आंख का फड़कना चेहरे की तंत्रिका पर पोत के दबाव को इंगित करता है, यह पोत एवीएम या एन्यूरिज्म हो सकता है, जिससे समय पर परीक्षा पास नहीं करने वाले लोग मर जाते हैं, या अक्षम हो जाते हैं। और नर्वस टिक का इससे कोई लेना-देना नहीं है। स्वस्थ रहो!!!

साथ ही 07/19/2011 01:18
सभी को सलाह: दिन में कई बार बार पर लटकें - इस तरह वे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (यहां तक ​​​​कि ग्रीवा) से छुटकारा पा लेते हैं। आगे - हल्का जिम्नास्टिकऔर आत्म-मालिश, आराम - शरीर आपको बताएगा कि कैसे और कहाँ, बस अपने आप को सुनें और आप महसूस करेंगे कि आप कहाँ हल्की मालिश करना चाहते हैं। हालाँकि, यह सब अतिशयोक्ति के दौरान नहीं है, बल्कि संकट को दूर करने के बाद भविष्य में "फिक्सिंग" और रोकथाम के रूप में है!

नीना 07/21/2011 00:25
लगभग एक साल पहले मुझे मस्तिष्काघात हुआ था, छह महीने पहले मैं बहुत घबराया हुआ था और लगभग 2 महीने तक पर्याप्त नींद नहीं ली थी। अब सब कुछ ठीक है, लेकिन दूसरे सप्ताह तक आंख को पीड़ा होती है, और शामक मदद नहीं करते हैं। डॉक्टर के पास जाएँ?

इरीना 22.07.2011 11:49
मेरे हाथ में चोट लगने के बाद, उन्होंने मुझे खींच लिया और मेरी नसों को क्षतिग्रस्त कर दिया, मेरी बांह में दर्द होता है, मुझे बस घबराना है। अगर मैं बहुत घबरा जाता हूं, तो सब कुछ दर्द होता है: कंधे, पीठ, हाथ, गर्दन नहीं मुड़ते, बस दर्द से सब कुछ जकड़ लेता है। वह डॉक्टरों के पास गई, चोटों का इलाज किया। मुझे लगता है कि अब काफी समय हो गया है, आपको बस अपना ख्याल रखने की जरूरत है, चिंता न करने की कोशिश करें। मैं आप सभी की शांति और स्वास्थ्य की कामना करता हूं!

अतिरिक्त 30.08.2011 16:09
धन्यवाद, मैं कोशिश करूँगा. और अगर मैं लिंक भेजकर किसी दोस्त की मदद कर सकता हूं। कर सकना?

रिनैट 09/01/2011 19:42
लगातार आत्म-सम्मोहन (ऑटोजेनिक प्रशिक्षण) मदद करता है।

अलीना 10.09.2011 20:34
हाल ही में, मेरे युवक की आंखें अक्सर "कूदने" लगी हैं। क्या यह नसें हैं या क्या? :UPS:

वादिम 18.09.2011 03:29
मैं 21 साल का हूं, जब मैं नर्वस होता हूं, बहुत ज्यादा नहीं, मेरे होंठ का बायां किनारा उछलने लगता है, जो मुझे और भी परेशान करता है ... मुझे संदेह है कि मैंने अपनी पढ़ाई से जुड़े लगातार तनाव से अपने तंत्रिका तंत्र को बर्बाद कर दिया , और भविष्य में मुझे लोगों के साथ बहुत संवाद करना होगा, मुझे यह समस्या खुश नहीं है, यहां तक ​​​​कि डरावनी भी है, मुझे किसी भी सलाह के लिए खुशी होगी, अग्रिम धन्यवाद।

कुसुशो) 09/18/2011 15:26
दोस्तो। आप सभी को बहुत ज्यादा धन्यवाद! यह एक समस्या है, बिल्कुल! लेकिन! यह साइट मिली! मैं डेढ़ घंटे तक हँसा !!! ठोस सकारात्मक। नाक बहना शुरू हो गया है। :खराब: एक टिक पास हो गया।

जूलिया 24.09.2011 12:10
मैं आंख के नीचे एक टिक से परेशान हूं, जब काम पर अतिरंजना होती है, तो होंठ का कोना हिल जाता है। मदद करता है साँस लेने के व्यायामऔर विटामिन। और सबसे महत्वपूर्ण बात - दिन के शासन का निरीक्षण करें।

पीआर 24.09.2011 14:04
दाहिनी निचली पलक लगभग एक साल से रुक-रुक कर चल रही है। हाल ही में, बरामदगी लंबी हो रही है! मैंने एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा किया, डार्सेनवल के साथ इलाज का एक कोर्स किया, उसी समय सिबज़ोन और कुछ अन्य गोलियां पी लीं, पहले तो इससे मदद मिली, लेकिन कोर्स के 3 दिन बाद सब कुछ फिर से शुरू हो गया! उन्होंने कहा कि यह तनाव की वजह से शुरू हुआ, लेकिन मुझे लगता है कि यह ठंड की वजह से है। इसके शुरू होने से पहले आपको बस ठंडा होना होगा।

याना 27.09.2011 12:37
मुझे यह पसंद हे।

तात्याना 27.09.2011 14:04
काम और उसके पति के कारण, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया जुड़ा हुआ था। डॉक्टरों ने शामक Phenibut, Afobazol, साथ ही मैग्ने बी 6, ग्लाइसिन पीने के लिए निर्धारित किया। मैं इन गोलियों को खत्म करता हूं, और पांच दिन पहले दाहिनी पलक की टिक शुरू हुई। वह सदमे में है, और अब मेरी क्या मदद करेगा?

ऐलेना 04.10.2011 22:16
मुझे 6 साल की उम्र से यह एनटी है: मेरी आंख, मेरी गर्दन और मेरा सिर - मैं हर जगह फड़फड़ा रहा हूं। डॉक्टरों ने केवल अपने कंधे उचकाए - वे समझ नहीं पाए। कैसे और क्या उन्होंने मेरे साथ व्यवहार नहीं किया, इसका कोई फायदा नहीं हुआ। उन्होंने कहा: वह बड़ी हो जाएगी - वह पास हो जाएगी ... वह बड़ी हो गई है ... वह शादी कर लेगी - वह पास हो जाएगी ... उसकी शादी हो गई ... वह जन्म देगी - वह पास हो जाएगी ... जन्म दिया . पहले से ही 28, लेकिन कोई मतलब नहीं।

तातुस्या 11.10.2011 00:31
दोस्तों, मैंने आपको यहाँ लगभग तीन हफ्ते पहले पढ़ा था, मैं परेशान था ... एक महीने से मेरी एक आँख की पलक फड़क रही थी। न्यूरोलॉजिस्ट ने मुझे Phenibut निर्धारित किया! ड्राइविंग बहुत सावधानी से करनी चाहिए! मैंने सुबह खाने के बाद आधी गोली से शुरुआत की, दोपहर के भोजन में आधी गोली, और जब आप कार से निकल जाएं तो एक पूरी गोली। तीन दिन बाद मैं इस दुःस्वप्न के बारे में भूल गया! गुड लक और स्वास्थ्य!!!

पावेल 12.10.2011 15:10
क्रीमिया में आराम करने के लिए आते ही मैंने शुरुआत की। मैंने पहले ही सब कुछ ताजा खा लिया और पी लिया, तैर गया, तनावग्रस्त हो गया, विटामिन का एक कोर्स पी लिया, 100,500 अंकों के लिए आराम किया। और वह कभी नहीं मिला। यहाँ मैं पहले से ही सेंट पीटर्सबर्ग में कार्यालय में बैठा हूँ, और मेरी पलकें फड़क रही हैं।

अन्ना 14.10.2011 18:49
मेरा कंधा पूरे दिन दर्द कर रहा है! भयानक। मैं मैग्नीशियम पीने की कोशिश करूँगा, क्योंकि आप कहते हैं कि यह मदद करता है।

यूजीन 10/16/2011 21:35
लोग, मदद, कृपया, मेरे चेहरे की सभी मांसपेशियां मेरे पिता में मरोड़ रही हैं, और यह बंद नहीं होता है। शायद कुछ व्यायाम, कम से कम इसे नरम करने के लिए, गोलियां उसकी मदद नहीं करती हैं, वह पहले से ही खुद को कब्र में ले जाना चाहता है, वह इससे बहुत थक गया है।

कात्या 22.10.2011 17:02
यह मैग्नीशियम की कमी है। Phenibut भी बहुत मदद करता है।

doc.ZZZ 01.11.2011 18:24
टिकी टिक अलग। यदि ये जुनूनी झटके, सूँघने और घुरघुराहट हैं, तो एक मनोचिकित्सक के पास जाएँ, क्योंकि आपके पास सबसे खराब न्यूरोसिस है - जुनूनी न्यूरोसिस। माना जाना आधुनिक अवसादरोधी, बेंजोडायजेपाइन। यदि चेहरे पर टिक्स दर्द के साथ हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह चेहरे की तंत्रिका का तंत्रिकाशूल है। किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएं। पैरों और बाहों की मांसपेशियों में मरोड़ के साथ, इसका कारण अक्सर रक्त वाहिकाओं और मैग्नीशियम की कमी से जुड़ा होता है, फ़िनलेप्सिन आमतौर पर मदद करता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही लिख सकता है। पलक झपकना अक्सर अधिक काम और तनाव के बाद शुरू होता है और उनके संकल्प के बाद भी जारी रहता है, और बाद में हर बकवास के लिए। Phenibut मदद कर सकता है, यह ओवर-द-काउंटर है। फिनलेप्सिन और भी बेहतर है। सभी टिक्स के लिए, मैग्नीशियम -6 फोर्ट, 1 टी 2 बार 1 टेस्पून से भोजन के साथ दिखाया गया है। पानी। उपलब्ध तरीकों में से - पहले से ही वर्णित साँस लेने के व्यायाम और अंत में मेरा मुख्य आकर्षण: पलक के किनारे पर कागज की एक पतली पट्टी चिपकाएँ, इसे लार से गीला करें और उस पर चिपका दें। सबसे अच्छा एक अखबार से जहां कोई पाठ नहीं है। मैं यह नहीं समझाऊंगा कि क्यों, लेकिन टिक तब तक गुजरेगा जब तक कागज चिपका रहेगा। और एक और बात: शून्यवादियों के पास टिक्स नहीं होते हैं। :पसंद करना:

लिली 16.11.2011 01:30
docZZZ, मैंने कागज को गोंद करने की कोशिश की - यह मदद नहीं करता है।

लुसी 17.07.2012 16:24
लेकिन बेवकूफ कैसे बनें? बढ़िया होगा।

Voimya 13.11.2011 11:25
शरीर में 2 प्रणालियाँ हैं: चेतन और अवचेतन! किसी भी कारण से उनमें से एक की विफलता किसी भी दिशा में ऊर्जा की रिहाई की ओर ले जाती है, पत्थर किसको, किसको टिक ... आप हमेशा के लिए गोलियों के आदी हो सकते हैं, उनमें कोई फायदा नहीं है, मैन कॉसमॉस सब अंदर है उसे, और बाहर क्या है, संक्षेप में ... - अगर आंख की मांसपेशी मरोड़ती है, तो हम होशपूर्वक 5 मिनट पलक झपकाते हैं, जब पलक झपकना मुश्किल हो जाता है, वैसे भी हम अपनी मर्जी से दर्द से पलकें झपकाते हैं, जिससे दूर हो जाते हैं ऊर्जा का गलत प्रवाह। फिर हम शीशे में देखते हैं और हमेशा की तरह झपकाते रहते हैं, लेकिन होशपूर्वक लगभग 1.5 सेकंड के बाद, और टिक चला जाता है। इसके अलावा, हम एक और तीस मिनट के लिए होशपूर्वक और शांति से धीरे-धीरे झपकाते रहते हैं, फिर आप अपने आप को अवचेतन के हाथों में दे सकते हैं और इसे अपने आप को पलक झपकने दे सकते हैं, जैसा कि यह प्रसन्न करता है।
और टीका नहीं रहा!!! हम इसे किसी भी मांसपेशी के साथ करते हैं जो चेतना के नियंत्रण से बाहर हो गई है। यदि चेहरे की मांसपेशियों को चोट लगी है, तो मुस्कुराएं और गुस्सा करें, अपनी इच्छा से दर्द के माध्यम से होशपूर्वक मुस्कराहट बनाएं और सब कुछ बीत जाएगा, और सबसे महत्वपूर्ण - प्रार्थना करें!!!
मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ!!!
पारिवारिक सुख!!!
हर व्यक्ति एक सितारा है!

ओल्गा 11/18/2011 13:54
एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाओ, स्व-दवा मत करो!
ट्राइजेमिनल फेशियल नर्व की हार से पहले मेरे पास ऐसा टिक था। इसलिए कम मत करो, इसे सुरक्षित खेलना बेहतर है!

तात्याना 21.11.2011 15:15
मैंने भी यहां सब कुछ पढ़ा है। सच कहूं तो यह डरावना है। यह एक तिपहिया जैसा लगता है, लेकिन यह लकवा मार सकता है। मुझे हाल ही में आंखों में टिक्स होने लगे हैं और कई बार शरीर में मांसपेशियां खुद ही फड़कने लगती हैं। यह स्पष्ट है कि चिंता करने की बात कम है। और मुझे क्या करना चाहिए, मैं खुद इतना भावुक व्यक्ति हूं, हर बात को दिल से लगा लेता हूं? एक बात स्पष्ट है - आपको डॉक्टर देखने की जरूरत है। हां, बस हमारे पॉलीक्लिनिक की कल्पना करें, सुबह 7 बजे से कूपन द्वारा पंजीकरण, आप और भी अधिक घबरा जाएंगे। बाइबल सही कहती है कि हम इस रीति-व्यवस्था के अन्तिम दिनों में जी रहे हैं (2 तीमुथियुस 3:1)। अच्छा, आइए हम परमेश्वर की प्रतिज्ञाओं के पूरा होने की प्रतीक्षा करें (प्रकाशितवाक्य 21:4)।

नताशा 27.11.2011 17:46
बहुत ही रोचक। मुझे भी इस तरह की समस्या है, और शायद पहले से ही 2 महीने से मैं भी मैग्ने बी 6 और शामक पीने की कोशिश करूँगा। मैं डॉक्टर के पास गया, कुछ भी नहीं कहा... निष्कर्ष: चलो तंत्रिका तंत्र का ध्यान रखें!

08.12.2011 15:06
दोस्तों, मैं बहुत दिनों से इतना हँसा नहीं हूँ। ढेर सारा सकारात्मक। धन्यवाद।

अयाना 09.12.2011 13:55
मुझे भी यह समस्या है, जब मैं पलक झपकता हूँ तो मेरे चेहरे का दाहिना भाग, गाल, होंठ, नाक फड़कती है। निगलते समय यह गले में दर्द भी करता है। चेहरे के दाएं और बाएं हिस्से अलग-अलग होते हैं। न्यूरोलॉजिस्ट ने आमतौर पर कहा कि अब कोई मेरी मदद नहीं करेगा। क्या करें? मुझे सनकी बनने से डर लगता है। मदद की सलाह! आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद!

इनेसा 13.12.2011 11:47
जब मैं कंप्यूटर पर कार्यालय में काम कर रहा था, तो मैं गलती से इस साइट पर आ गया। दाहिनी आंख की निचली पलक फिर से परेशान होने लगी, मैंने यह पता लगाने का फैसला किया कि क्या इस विषय पर कोई जानकारी है। प्रभाव आश्चर्यजनक है! ईमानदारी से, मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह इतना गंभीर हो सकता है। मेरे पास पहले भी ऊपरी पलक के गुदगुदी के दुर्लभ मामले हुए हैं, लेकिन आखिरी वाला 3 सप्ताह से चल रहा है। बेशक, स्थायी नहीं, लेकिन दिन में कई बार, लेकिन पहले ही थक गया! और यहाँ मैंने पढ़ा, लोग दशकों से कष्ट झेल रहे हैं, और यहाँ तक कि गंभीरता से! मुझे संदेह है कि मेरे मामले में यह मेरे स्वास्थ्य की अवहेलना से है। नींद, पोषण, तंत्रिका तनाव में निरंतर रहने से ... हम सिद्धांत से जीते हैं "एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य में सुधार करना शुरू नहीं करता है, लेकिन उसके पास क्या बचा है।" सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं सब कुछ समझता हूं, लेकिन मैं हमेशा हर बात को दिल से लगाता हूं। मैं डॉक्टर के पास जाने का जोखिम नहीं उठा सकता: समय और अवसर अनुमति नहीं देते। लेकिन मैं निश्चित रूप से उन लोगों से सहमत हूं जो मानते हैं कि स्व-दवा किसी भी मामले में नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है। मैं सकारात्मक को ट्यून करने की कोशिश करूंगा, समय पर सो जाऊंगा और स्वस्थ भोजन खाऊंगा! मैं ईमानदारी से आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ!!!

ओक्साना 21.12.2011 00:04
हाँ, हम में से बहुत से लोग टिक्स के साथ हैं ... निचली बाईं पलक भी तड़प रही है, ठीक सुबह मैं काम के लिए उठता हूँ और यह पहले से ही चिकोटी काट रहा है! मैंने नोवोपासिट भी पिया, इस जार को पिया, कुछ भी मदद नहीं की, मैग्नीशियम के साथ सलाह के लिए धन्यवाद, मुझे कोशिश करने की ज़रूरत है ...

पीटर 24.12.2011 22:46
यह अभी भी मेरे लिए स्कूल से शुरू हुआ, मैं डॉक्टर के पास गया, उन्होंने ग्लाइसिन निर्धारित किया, इससे मदद मिली, लेकिन लंबे समय तक नहीं। एक साल बाद फिर शुरू हुआ, लेकिन ध्यान नहीं दिया। अब मैं 17 साल का हूं, यह करीब 5-6 साल से चल रहा है। उन्होंने अपने माता-पिता से कहा: वे बड़े होंगे, सब कुछ बीत जाएगा ...
ऐसा लगता है कि सब कुछ बीत चुका है, कोई टिक नहीं है, लेकिन मैं लगातार बाईं ओर देखना चाहता हूं ... सबसे दिलचस्प बात यह है कि जब मैं इसके बारे में नहीं सोचता, तो कुछ भी नहीं होता है, हाल ही में मैं इस बारे में बहुत चिंतित हो गया हूं . लेकिन यह सोचना असंभव नहीं है ... मैं अभी मैग्नीशियम पीने की कोशिश करूंगा।
खैर, सभी को शुभकामनाएं और ईमानदारी से ठीक हो जाओ!

याना 01/06/2012 19:15
मैं कागज के एक टुकड़े पर चिपका रहता हूं, अक्सर पलकें झपकाता हूं और सांस लेता हूं, निचली पलक टिक जाती है। हंसना, अपनी सलाह लिखना। मैं एक टिप्पणी छोड़ देता हूं ... जो कुछ भी रहता है वह दस्तक देना है ... आप पर!

जॉर्ज 07.01.2012 17:57
2 से 5 मिनट तक वसीयत के प्रयास से, बहुत बार पलक झपकना सबसे आसान तरीका है। टिक तुरंत चला जाता है।

याना 08.01.2012 19:15
दरअसल, बार-बार पलक झपकने से टिक चला जाता है, लेकिन लंबे समय तक नहीं।

केसेन्या 08.01.2012 20:02
ज्ञान के लिए धन्यवाद! मैंने अभी किया और टिक चला गया! शायद आपकी समस्याओं को कागज पर हल करने की सलाह, विघटित करने और एक समाधान निकालने के लिए, और अनुभव के चक्र में न मुड़ने से भी मदद मिली। यह बहुत काम है, लेकिन यह अपेक्षा से कहीं अधिक परिणाम लाएगा। सभी के लिए आशावाद और स्वास्थ्य!

सर्योग 19.01.2012 00:29
दाहिना मुड़ा और बाँयां कानबदले में, मैग्नीशियम के साथ छिड़काव, अब केवल बाएं ताली, ठीक है, कुछ भी नहीं, कम से कम यह अच्छा है।

माशू 19.01.2012 15:58
काम पर व्यस्त सप्ताह के बाद मुझे दो सप्ताह तक वह टिक नहीं मिली। मैंने ग्लाइसिन पीना शुरू किया और तीसरे दिन सब कुछ चला गया। मुझे नहीं पता कि किससे अधिक मदद मिली - ग्लाइसिन या यह विचार कि इससे मुझे मदद मिलेगी।

याना 20.01.2012 21:11
चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट स्मार्ट चेहराकहा कि यह बकवास है, निर्धारित विटामिन और छुट्टी। लेकिन मैंने इलेक्ट्रो-स्लीप और डार्सेनवल धाराएं, मैग्नीशियम बी 6-फोर्ट, एफोबाज़ोल (हॉर्स शेयर) भी किया। सामान्य तौर पर, जबकि सब कुछ शांत है, कब तक?
तो आप समझते हैं कि मुख्य चीज स्वास्थ्य है और नहीं, यहां तक ​​कि सबसे ज्यादा सबसे अच्छा विशेषज्ञचमत्कार नहीं करेगा। आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है। चिंता मत करो, लोग।

लारिसा 21.01.2012 13:00
मुझे भी ऐसी समस्या थी, और फिर चेहरे की तंत्रिका की न्यूरोपैथी थी। चेहरे का दाहिना भाग बिल्कुल भी नहीं हिला। बड़ी मुश्किल से उसने अपना मुँह और आँखें खोलीं। इसमें देरी न करें, डॉक्टर के पास जाएं!

ल्यूडमिला 23.01.2012 17:11
2 सप्ताह के लिए ग्रैंडैक्सिन और फिनलेप्टिन पिया, कॉलर ज़ोन और पूरी पीठ की मालिश - कोई फायदा नहीं हुआ। मुख्य रूप से यांत्रिक क्रिया के तहत निचली पलक मरोड़ती है। और क्या प्रयास करें? कोई डॉक्टर नहीं है, केवल चोर हैं...

रोमन 25.02.2012 09:59
यदि आप मॉस्को में रहते हैं, तो मेडस्टाइल इफेक्ट के साथ अपॉइंटमेंट लें, वहां के डॉक्टर बहुत अच्छे हैं। सच है, यह निजी दवाखाना. एम. दोस्तोएवस्काया, तीसरी समोटेक्नी लेन, घर 2. ऑनलाइन और फोन पर मिलने का समय। आपको जो कुछ भी चाहिए वह उनकी वेबसाइट पर है। आपको स्वास्थ्य!

वीका 30.01.2012 20:20
मेरा टिक लगभग 20 साल पहले बहुत अधिक तनाव के बाद शुरू हुआ था, तब से मेरी पलकें समय-समय पर फड़कती हैं। मैं लंबे समय से विटामिन के साथ शामक और मैग्नीशियम के बारे में जानता हूं, पीने से मदद मिलती है, लेकिन थोड़ी देर के लिए सब कुछ समय-समय पर वापस आ जाता है। अब, 2 सप्ताह के लिए, आंख के नीचे गाल मरोड़ रहा है, मैं मैग्नीशियम आदि पीता हूं, यह मुझे पूरे दिन परेशान नहीं कर सकता है, और फिर अचानक। मुझे लगता है कि यह सब नसों से है, क्योंकि मैं भी एक भावुक व्यक्ति हूं, मैं आसानी से इससे बाहर निकल जाता हूं शांत अवस्था. मैं उन लोगों से सहमत हूं जो आपको बोलने के लिए खुद पर, अपने विश्वदृष्टि पर काम करने की सलाह देते हैं। अन्यथा, दोस्तों, यह और भी बुरा हो सकता है, जैसे मेरी एक गर्लफ्रेंड - वह बैठ भी नहीं सकती - उसका पूरा शरीर काँप रहा है। चिकित्सा के सभी दिग्गज प्रोफेसरों से कम नहीं थे, उपचार के सभी पाठ्यक्रमों से गुजरे - थोड़ा सा ज्ञान। उनका कहना है कि अगर शरीर को तनाव मुक्ति के इस तरीके की आदत हो जाए तो बाद में इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। सभी स्वास्थ्य और सही विचार।

ज़ेकिल 31.01.2012 03:06
ज्योतिष साहित्य के अनुसार बायीं आंख का टिक टिक इस बात की ओर इशारा करता है कि आप जिस घटना की प्रतीक्षा कर रहे हैं वह पूरी नहीं होगी। और कारण यह है कि आप इस घटना में उलझे रहते हैं, ज्यादा से ज्यादा जोर लगाते हैं। इसलिए, यह नोड में प्रवेश करता है।

लैरा 09.02.2012 22:00
मेरी जल्द ही ट्रैफिक पुलिस में एक परीक्षा है और, जाहिर है, मेरे निचले होंठ और उंगलियां लगातार इससे परेशान हैं। भले ही कोई मुझे छू ले। नोवोपासिता पीने के लिए कुछ।

लाना 14.02.2012 17:20
मैंने पूरे फोरम को पढ़ा, मुझे सभी से बहुत सहानुभूति है। मुझे कुछ भी हास्यास्पद नहीं लगा। मेरी निचली पलक मेरी बायीं आंख में फड़कती है और जब मैं पलक झपकती हूं तो यह मेरे बाएं कान में कुछ क्लिक देती है, कभी-कभी मेरे मुंह का बायां कोना उनसे जुड़ जाता है। मुझे संदेह है कि यह तब है जब मेरे मसूड़ों से एक अकल दाढ़ निकली थी (एनेस्थीसिया नहीं लिया, लेकिन सर्जन ने इस पर विश्वास नहीं किया, खासकर जब से वह घर जाने की जल्दी में था)। इस घटना के बाद मेरे अंदर ये ऐंठन शुरू हुई और 15 साल से चल रही है। पहले तो शामक ने मदद की, और फिर बंद कर दिया। सबकी अपनी-अपनी व्यक्तिगत समस्या है। मैं आप सभी के धैर्य की कामना करता हूं और जल्दी से आपकी सभी बीमारियों से छुटकारा दिलाता हूं।

तान्या 18.02.2012 23:49
नमस्ते! मुझे नहीं पता था कि इतने सारे लोग इससे पीड़ित हैं! मैंने सभी टिप्पणियाँ पढ़ीं, एक पल के लिए मुस्कुराया ... मेरी दाहिनी आँख की निचली पलक एक साल से फड़क रही है! पहले तो मैंने ध्यान नहीं दिया, मुझे लगा कि यह बीत जाएगा, लेकिन नहीं! पहले मैं बारी-बारी से हिलता था, और अब लगभग हर दिन ... मुझे लगता है कि यह तनाव से था, क्योंकि पिछले 2 वर्षों में कई अनुभव हुए हैं। मैं 2 महीने पहले उसी डॉक्टर के पास था, उन्होंने मुझे कुछ शामक गोलियां निर्धारित कीं, इससे 1-2 सप्ताह तक मदद मिली, फिर से शुरू हुआ, अब मैं 2 दिन पहले दूसरे डॉक्टर के पास गया, मैग्नीशियम बी 6 और नोफेन निर्धारित किया गया था, चलो देखें कि यह मदद करता है या नहीं। मुझे लगता है कि मेडिटेशन या जिम्नास्टिक भी करना चाहिए। आइए अपना ख्याल रखें! और अपने आप को ओवरवर्क न करें! सभी के लिए गुड लक और स्वास्थ्य! और सबसे महत्वपूर्ण - शांति!

सिकंदर 26.02.2012 11:37
तुम्हें पता है, सलाह के लिए धन्यवाद! मैंने कुछ साँसें लीं और साँस छोड़ी और वह चला गया! यह उसके 2 दिन पहले था, इसलिए आपको फिर से धन्यवाद!

495 14.03.2012 00:32
इसका कारण सामान्य हो सकता है - डिमोडिकोसिस। इसके साथ ठंड में आंखों में आंसू भी आ सकते हैं।

241 16.03.2012 17:14
मेरे सिर में चोट है, बचपन से, 8 वीं कक्षा तक, मैं बीमार नहीं हुआ, मैं ऐसे रहता था जैसे मैं स्वस्थ था, और फिर यह सब शुरू हुआ: एक न्यूरोलॉजिस्ट से इंजेक्शन, गोलियां, ड्रॉपर। मैं बेहतर हो गया, लेकिन मैंने देखा कि न केवल मेरी आंखें, बल्कि मेरे हाथ, पैर और मेरे शरीर के अन्य हिस्से फड़कने लगे। यह बहुत गुदगुदी है, मैं इसे खरोंच करना चाहता हूँ। लेकिन अभी, 24 साल की उम्र में, यह सब बढ़ गया है, आँखें विशेष रूप से चिंतित हैं, न केवल अंदर, बल्कि बाहर से भी मरोड़ दिखाई दे रही है, और यह नए साल से चल रहा है। मैं भी सब कुछ अपने दिल के बहुत करीब ले जाता हूं, मैं बिना किसी कारण के भी चिंता करता हूं, और मुझे यकीन है कि यह सब मेरी अत्यधिक संवेदनशीलता से है। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, दूर एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना है, क्योंकि मैं एक गाँव में रहता हूँ, और मैंने उसे लंबे समय से नहीं देखा है। मैं अपना जीवन बर्बाद नहीं करना चाहता, मैं बहुत चिंतित हूं। शायद कोई बताएगा?

गुलिया 03/22/2012 10:11
मेरी दाहिनी आंख की निचली पलक में 3 हफ्ते से टिक है। पहला थोड़ा और अगोचर था, दूसरा मजबूत हो गया, क्योंकि मुझे इस बारे में अधिक चिंता होने लगी। उसने इलाज शुरू किया: रात में न्यूरोक्स इंजेक्शन, एक्टोवजिन इंजेक्शन और फेनाज़िपैम। 2 दिन हो गए अभी तक कोई नतीजा नहीं निकला। मैं सुबह उठता हूं - कुछ भी नहीं है, और फिर शुरू होता है। शायद यह इस तथ्य के कारण है कि मेरी बहती नाक लगभग एक महीने तक दूर नहीं होती है, किसी प्रकार का संक्रमण?

ल्यूबा 25.03.2012 14:34
अगर मेरे पैर में टिक मांसपेशियां हैं तो मुझे क्या करना चाहिए? (ईमानदार होने के लिए, मुझे नहीं पता कि वास्तव में कैसे समझाया जाए, सामान्य तौर पर, घुटने से 15-20 सेमी ऊपर)। यह हर समय टिक नहीं करता है और हर दिन नहीं, लेकिन अगर यह टिक करता है, तो पूरे दिन। शीत बंधन मदद नहीं करता है, श्वास-प्रश्वास भी। लेकिन भयंकर रूप से परेशान करने वाला। अच्छे लोग, किसी की मदद करें।

वालेना 27.03.2012 23:44
कुछ सेकंड के लिए अपनी आंखें कसकर बंद करना जरूरी है, और फिर अपनी आंखें चौड़ी करें। और ऐसा कई बार करें।

हैना 22.04.2012 19:44
आपको अपनी आँखें कसकर बंद करने की ज़रूरत है, गहरी साँस लें और साँस छोड़ें - बस इतना ही किया। वास्तव में मदद की!

स्वेतलाना 28.04.2012 16:40
"नोवोपासिट" सिरप ने मुझे बहुत अच्छी तरह से मदद की, चाय में एक चम्मच, इसे दो बार पिया और दो घंटे बाद टिक चला गया।

सर्ज 04/29/2012 02:18
नमस्ते। मैं सेमेक्स नामक अस्थायी सलाह दे सकता हूँ! दवा काफी मजबूत है और contraindications के लिए एनोटेशन पढ़ें! दवा सस्ती नहीं है और उपचार का कोर्स लगभग 30 दिनों का है (प्रत्येक नासिका मार्ग में 1-2 बूंदें)। लेकिन अगले महीने आप एक टैंक की तरह रहेंगे। जांचा गया। एक बात याद रखें, इंसान की नसें छोटी उंगली जितनी मोटी होती हैं। इसका इलाज बी6 विटामिन से नहीं किया जाता, अस्पतालों में इसका इलाज किया जाता है। एक को तंत्रिका तनाव, दूसरे को हाइपोथर्मिया का निदान किया गया था। मेरी सलाह है कि किसी न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के पास जाएं!

एलटीबीसी 11.05.2012 08:44
एक्यूपंक्चर का एक कोर्स निश्चित रूप से मदद करेगा। मुझे कम से कम छह महीने लगे। अब मैं फिर जा रहा हूँ।

निकोलाई 05/28/2012 18:38
मेरे पास 2 सप्ताह हैं, मेरे पास दूसरा दिन है, एक महीना। मेरे पास अभी एक साल से ऐसा कचरा है (उन लोगों के लिए खेद है जिनके पास पहले से ही 6-20 साल हैं)। इंसान अपने आप में खुशमिजाज होता है, बस अब मुझे हंसी नहीं आती। बिलकुल! मुझे यह जानकर बहुत खुशी हुई कि मुझे नर्वस टिक था, क्योंकि पहले दो हफ्तों के लिए मैंने आखिरकार सोचा कि मैं पागल हूं। आनंद अल्पकालिक था। क्योंकि इसमें बहुत समय लगा। हर सुबह आप उठते हैं और सोचते हैं "अच्छा, आज क्या हुआ", मुस्कुराने की कोशिश की - निराश थे: "लेकिन नहीं"। रात में, पैर, कंधे, आदि, चिकोटी, सामान्य तौर पर, सब कुछ! लेकिन ज्यादातर चेहरा, चेहरे पर भी सब कुछ। आँख फड़कती है जब मैं हँसता हूँ और भेंगापन करता हूँ, साथ में नाक के नीचे, फिर गाल, गालों से लेकर गर्दन तक, और गर्दन में एक नस होती है जो कान जाता है. और कान बहुत घिनौना है। अगर कोई मुझे बुलाता है या मुझे तेजी से मुड़ने की जरूरत है, तो यह ऐसा है जैसे मेरे सिर के पिछले हिस्से में मेरा अपना जीवन है। मैं अपने आंदोलनों के नियंत्रण के बिना मुड़ता हूं। भगवान का शुक्र है कि मैं बाइक चला सकता हूं और अलग-अलग मूवमेंट कर सकता हूं। लेकिन अगर आपको सीधे पैरों से झुकना है और कुछ उठाना है, तो वे मरोड़ने लगते हैं। मैं किसी से बात नहीं कर सकता, क्योंकि मेरी समस्या के बारे में कोई नहीं जानता, मैं बात नहीं करना चाहता, मैं चुटकुले आदि पर हंस नहीं सकता। . लेकिन यह समस्या महज एक टिन है। मैं फोन पर भी बात नहीं कर सकता, मैं अपनी मां से भी बात नहीं करता, लेकिन मेरे पिता ऐसा नहीं बोलते। मेरा लुक बिल्कुल अलग हो गया है, मैं इसे सामान्य बनाना चाहता हूं, लेकिन ऐसा लगता है कि यह कैसे किया जाता है। जब मैं बीयर की एक अच्छी खुराक (अच्छी तरह से, विज्ञापनों की 4 बोतलें) पीता हूं, तो यह आसान हो जाता है, लेकिन मैं इसे पूरी तरह से ठीक नहीं कह सकता, मैं अभी भी सावधानी के साथ संवाद करता हूं। वह सेना में चला गया, उसने टिक छिपाकर पूरी सेना की सेवा की, सभी सहयोगी इसे देखते हैं (अन्य लोगों की तरह) और इसके बारे में बातचीत शुरू न करें। पूरे साल के लिए, और डेढ़ भी। मैंने देखा कि टिक्स संक्रामक हैं। वास्तव में! जिन लोगों को मैंने देखा उनके बाद वह स्वयं मेरे सामने प्रकट हुआ। उदाहरण के लिए, ऐसी समस्याओं वाले सहपाठी, जब लोग मुझे देखते हैं, तो उनमें बिल्कुल वैसी ही भावनाएँ होती हैं, न केवल उसी हद तक, बल्कि पहले से ही विकास के स्तर पर, जैसा कि मेरे पास था। संक्षेप में, मैं तुरंत कहूंगा कि मैंने कोशिश की। शराब नशा के समय मदद करती है, और तब भी ज्यादा नहीं, हशीश आजमाने लायक नहीं है, अगर आप आदी भी हैं, तो इसके बिना करें और यह भी न पूछें कि क्या होगा, यह वास्तव में टिन, एफोबोजोल और मदरवार्ट फोर्टे है खाली जगह, पहले तो यह सामान्य लगता है, लेकिन वास्तव में परिणाम 0 भरा हुआ है। ऐसा लगता है जैसे मैं मैग्नीशियम के बारे में पढ़ता हूं, अपने लिए निर्धारित दवाएं और निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाऊंगा। मुझे अपने पूरे सिर को टेप से लपेटना याद है - हाँ, इससे मदद मिली। सभी मांसपेशियां स्थिर रहती हैं, कुछ भी नहीं हिलता, आप आराम करते हैं और आराम करते हैं। लेकिन विशुद्ध रूप से अगले घंटे के लिए, और नहीं। कभी-कभी मेरा टिक मुझे बहुत परेशान करता है, मैंने टीवी को गोल कर दिया, जिसके बाद मैं सोफे पर बैठ गया, अपने घुटनों पर आराम किया और रोने लगा (मैं पहले नहीं रोया), लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि रोना भी मेरे लिए बेहतर नहीं है हंसने की तुलना में। मैं भावनाओं के बिना लगभग एक रोबोट की तरह मूर्खता से चलता हूं। मैंने हमेशा सभी अनुभवों को अपने में रखा, मुझे ऐसा लगता है कि यह बहुत हद तक है। कभी-कभी ऐसा होता है कि बेवकूफी से मरने की इच्छा होती है, लेकिन ऐसे विचार पहले कभी नहीं आए। सामान्य तौर पर, मैं वह सब कुछ करने की कोशिश करूंगा जो मैंने अपने लिए लिखा था, मुझे खुशी है कि कुछ ने किसी की मदद की और किसी ने इसके बारे में सोचा प्रारम्भिक चरण. मैं डॉक्टर के पास जा रहा हूं, और निश्चित रूप से नास्तिक को चर्च जाना होगा। इस स्थिति में आप किसी भी चीज और किसी पर भी विश्वास करना चाहते हैं। फोरम और इसमें विषय के लिए धन्यवाद!

इरीना 09.03.2013 14:29
मुझे आपसे सहानुभूति है, क्योंकि मैं स्वयं उसी स्थिति में हूं, लेकिन एक लंबी अवधि (लगभग 20 वर्ष) के साथ। मैंने जो कुछ भी किया, जिस किसी के पास भी गया (मनोचिकित्सक के साथ समाप्त) - सब व्यर्थ! टिक पहले से ही चेहरे और मुंह दोनों पर चला गया था। इस तरह मैं रहता हूँ!

एलयू 16.10.2013 16:56
मुझे बताओ, कृपया, आज आपका स्वास्थ्य कैसा है? मैंने इसी तरह शुरुआत की।

एलेक्सी 05/31/2012 13:13
मुझमें इमानदारी रहेगी! लोग इतने मूर्ख हैं! यदि, उदाहरण के लिए, एक महीने के लिए कुछ चिकोटी काट रहा है या चेहरे पर कम हो रहा है, तो जाहिर है कि आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है, हालांकि मैं खुद उनके बारे में उच्च राय नहीं रखता हूं! और क्या चिकोटी मजबूत नहीं है, लेकिन अप्रिय है, फिर हर कोई खुद कहता है कि क्यों! किसी की जरूरत नहीं है लोक तरीके, केवल डॉक्टर के पास, अगर यह मजबूत और लंबा है! और यदि नहीं, तो जैसा कि वे कहते हैं, बीमारियाँ हमारे भीतर हैं!

जूलिया 06/02/2012 02:37
हाय भगवान्! निकोले। मुझे तुमसे इतनी सहानुभूति है, मैंने आंसू बहाए। और मैं अपनी समस्या के बारे में लिखते-लिखते थक भी गया। लेकिन, वैसे, शराब से (शराब के एक गिलास से), इसके विपरीत, मेरी आंख अधिक जोर से हिल गई। मैंने लंबे समय से शराब की एक बूंद भी नहीं पी है, लेकिन कुछ दिनों पहले मुझे ऐंठन होने लगी होंठ के ऊपर का हिस्सा. बेहतर आंखें! कितना भद्दा लगता है। जाहिर है, यह मेरे आहार और विटामिन की कमी और नींद की कमी से है। मैं अभी कुछ नहीं कर सकता क्योंकि मेरे पास है बच्चा, किसके दांत निकल रहे हैं और किसे रात में खाना पसंद है। और मैंने भी बच्चे के खत्म होने के बाद रात को काम पर बैठने का फैसला किया। मातृत्व अवकाश पर फ्रीलांसिंग। दवाएं, ज़ाहिर है, अनुमति नहीं है (अन्यथा बच्चा उन्हें दूध के माध्यम से प्राप्त करेगा)। घात ... ठीक है, कम से कम मैं मैग्नीशियम का खर्च उठा सकता हूं, आज मैं फार्मेसी जाऊंगा। मैं मंच के सभी प्रतिभागियों के स्वास्थ्य और मजबूत नसों की कामना करता हूं!

05.06.2012 20:59
कल्पना! मुचिलास टिकोम ग्लाज़ा पोचती मेसजस!
सोवेतु द्वारा पीछा किया गया: ज़ज़मुरिलस-पोडीशाला - प्रोशलो!
दो धंजा उज़े काक नेतु! बनाम नर्वोव! धन्यवाद इन्टरनेट! Spasibo vam ljudi za dobrye सलाह, vsem zdorovja, beregite sebja।
नतालिया
एस्तोनिया

कैरोलिना 18.06.2012 00:05
मेरी आंख तीसरी कक्षा में फड़कने लगी (अब मैं 20 वर्ष का हूं) जब मेरे भाई को मेरे सामने एक कार ने टक्कर मार दी! अब तक मुझे इसकी परवाह नहीं थी, लेकिन उस महीने के सितंबर के बाद से मेरे जीवन में बड़े बदलाव आ गए हैं, और अब हर दिन, दिन में 8-12 बार, मेरे साथ ऐसा होता है, इसमें कोई दखलंदाजी नहीं लगती, लेकिन यह सुखद नहीं है!

निकोले 23.07.2012 17:34
चलो, जूलिया, इसमें रोने की कोई बात नहीं है, मुझे पहले से ही किसी चीज़ की आदत है। नहीं, शराब का मुझ पर बेहतर प्रभाव पड़ा, क्योंकि मैं इस समस्या से नहीं बंधा था और अपनी लहर पर था, लेकिन फिर भी मैं मुस्कुरा नहीं सका। अभी, मैं बेहतर महसूस कर रहा हूँ, कभी-कभी मैं मुस्कुरा भी देता हूँ। मैं हंस सकता हूं, लेकिन मुस्कुराना कठिन है, क्योंकि इसमें अधिक समय लगता है। मैं ज्यादा देर तक अपना चेहरा नहीं पकड़ सकता। क्रुद्ध, उदाहरण के लिए, मुझे नहीं पता, किसी ने किसी तरह का अश्लील मजाक कहा, और फिर अपने होंठ या कुछ और पर धमाका किया और मरोड़ दिया, और हर कोई देखेगा और सोचेगा कि इसने मुझे किसी तरह छुआ। लेकिन मैं खुद ऐसा मजाक करना पसंद करता हूं। और आप किसी को नहीं बताएंगे। और ताकि वे कुछ भी न सोचें, आपको अपना चेहरा सरल बनाने की जरूरत है, लेकिन कहीं भी आसान नहीं है - सब कुछ अनैच्छिक रूप से होता है। इसके अलावा, कभी-कभी मैं नकली हंसी नहीं कर पाता (जो अक्सर काम आता है)। ऐसा लगता है कि मेरे सारे अभिनय कौशल चूस गए हैं। (मैं पहले भी थिएटर जाना चाहता था)। इससे पहले, मेरा चरित्र आम तौर पर उग्र और सक्रिय था। संक्षेप में, ठीक है। दवाओं के बारे में:
मैग्नीशियम की कोशिश की - मदद नहीं की। afobozol के साथ मदरवॉर्ट की तरह।
और, सामान्य तौर पर, सभी लोग जो अभी शुरू हुए हैं - खींचो मत। आपको पता नहीं है कि मेरा जीवन कैसे बदल गया है, और इससे भी बदतर के लिए।

एवजेन 18.08.2012 22:41
दाहिनी आंख की ऊपरी पलक एक महीने के लिए मरोड़ रही थी, और यह दिल की धड़कन की लय में रुके बिना हिल गई, पुश-अप्स के बाद यह पारित हो गया: मैंने धातु को चालू किया और लगातार 70 बार तेज गति से! सच है, इससे पहले उन्होंने 20 दिन पहले ग्लाइसिन पिया था। खुश, बस भयानक, कितना खुश!

जूलिया 26.09.2012 14:36
मैं केवल 14 वर्ष का हूं, मुझे कोई विशेष समस्या नहीं लगती है, मेरी दाहिनी पलक मुझे बिना ब्रेक के एक दिन के लिए पीड़ा देती है, यह बहुत कष्टप्रद है ... मैंने वेलेरियन पिया, इससे कोई फायदा नहीं हुआ ..

ओक्साना 04.10.2012 20:00
मैं एक अलग स्कूल में चला गया और बहुत कुछ बदल गया है। मेरी उम्र 15 साल है, मैं बहुत भावुक व्यक्ति हूं। पढ़ाई में काफी समय लगता है, कभी-कभी मैं 5-6 घंटे घर पर बिताता हूं। मैं हमेशा अपने ग्रेड के बारे में सोचता हूं, मैं किन्हीं तीन के बारे में चिंता करता हूं, और अगर यह एक ड्यूस है ... जाहिर है, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, मेरी दाहिनी भौंह हाल ही में चिकोटी काटने लगी है। यह एक या दो घंटे के लिए रुक जाए तो अच्छा है, लेकिन कभी-कभी यह दिनों के लिए मुड़ जाता है। यह बहुत दुख की बात है... मैं वेलेरियन, कोरवालोल, ग्लाइसिन, सब कुछ पीता हूं, बस शांत रहने के लिए...

रोम 04.10.2012 20:52
मेरे हाथ में एक मांसपेशी है जो फड़कने के लिए है। दिन भर दर्द रहता है। काम के अधिभार में, सबसे अधिक संभावना है, तंत्रिकाएं शरारती हैं। इक्या करु

वोवा 10/15/2012 11:33
सभी के लिए स्वास्थ्य, मेरे पास पहले से ही 4 दिनों के लिए बाईं पलक "आंख" है, मेरी उम्र 16 साल है, मैंने पाठ में सोने का फैसला किया। और अचानक किसी ने उसे डराने का फैसला किया, उसने उसे ज्यादा नहीं डराया, लेकिन उसकी आंख फड़क गई। मैं खेलों के लिए जाता हूं, मैं थोड़ा सोता हूं। सलाह?

विक 01.11.2012 09:51
मेरे पास हर साल गिरावट में एक टिक है। मदद करता है शामक संग्रह. एक सप्ताह और टिक चला जाता है।

विधि 12.11.2012 02:26
मेथडटिम। ट्रान्स-इंपल्स रिकवरी विधि।
जब यह दावा किया जाता है कि एक नर्वस टिक लाइलाज है, तो कुछ धूर्तता होती है। यह औषधीय रासायनिक तरीकों से वास्तव में लाइलाज है: गोलियां और इंजेक्शन। लेकिन अब है नया विकास: एक ट्रान्स-इंपल्स विधि जो आपको कई कारणों को दूर करने की अनुमति देती है मनोदैहिक रोग. लिखना! ईमानदारी से!

एलेक्सी 04/18/2013 15:52
ओलेआ, आप एक आशावादी हैं

रिहानस 29.11.2012 02:20
मुझे खुशी है कि लोग कभी-कभी कितने आसान तरीके से हर चीज से संबंधित होते हैं। यह मंच पाकर खुशी हुई। मैं एक महीने से अधिक समय से हर दिन मरोड़ से पीड़ित हूं, और यह अचानक और बिना किसी कारण के शुरू हो गया। यह भयंकर है। मैं काम के शेड्यूल को लिखता हूं और लगातार 7 महीने तक 4 घंटे सोता हूं। लेकिन स्वास्थ्य समस्याओं या कुछ और का कोई संकेत नहीं था, पहली बार बिल्कुल बच्चों के विटामिन निर्धारित किए गए थे। फिर बेरोकू, उससे मुझे एलर्जी हो गई, उसने खुद को मैग्नीशियम B6-forte मैग्नीशियम + neuromultivit में बदल लिया। ब्रेक में, ग्लाइसिन, फेनाज़ेपम रात में, लेकिन ये निश्चित रूप से डॉक्टर हैं। कोई सहायता नहीं की। उसने चोटों को दूर करने के लिए एक टोमोग्राफी की (ऐसा हुआ), थायरॉयड ग्रंथि की जांच की और इससे वे यह भी कहते हैं कि ऐसा होता है, सब कुछ क्रम में है। वह खुद सदमे में है, डॉक्टरों का कहना है, वह जीवन भर रह सकती है ("यह एक अफ़सोस की बात है कि युवा है")। तीन दिनों में मैं अस्पताल जाता हूं, फिर मैं सदस्यता समाप्त कर दूंगा। सभी को स्वास्थ्य। लॉन्च मत करो!

श्रद्धांजलि 26.12.2012 22:15
यह अब 3 दिनों से हिल रहा है। मेरी राय में, यह आंख के नीचे एक झटका के कारण दिखाई दिया, या तो शीतदंश से, या अधिक काम से, और, निश्चित रूप से, नसों से। तेज उतार-चढ़ाव, अप्रिय, या तो एक लोरी की जगह, या ऊपरी पलकों में गुजरना।

सर्गेई 12/27/2012 16:38
समय-समय पर पलक झपकती है, मेरा दिल अभी भी दर्द करता है, यह दो सप्ताह तक चला। मैंने देखा कि जब मैंने शकरकंद खाया तो मेरा दिल दुखना बंद हो गया, जांच में पता चला कि शकरकंद में पोटैशियम बहुत होता है। स्टोर में पोटेशियम की खोज से कम सोडियम नमक, 30% पोटेशियम क्लोराइड और थोड़ा मैग्नीशियम खरीदा गया। नतीजतन, मैं दिल के बारे में भूल गया, और नमक के बारे में भी, बाद में पलक फिर से मुड़ी, मैंने पहले मैग्नीशियम की कोशिश की, इससे मदद नहीं मिली, लेकिन पोटेशियम के साथ नमक लगभग तुरंत मदद करता है।

एलेक्स 03/06/2013 18:55
अच्छा भाइयों- विक्षिप्त!
ओह, और रोया, और हँसा, लेकिन कुछ अच्छी सलाह ली। आपकी सलाह और कभी न मिटने वाले आशावाद के लिए आप सभी का धन्यवाद!
स्वस्थ रहो

लाला 06.06.2013 00:36
मैंने परीक्षा दी, मैं नर्वस था। परीक्षा के दौरान मैं एयर कंडीशनर के नीचे बैठा था, लेकिन वह दाहिनी ओर से उड़ रहा था। और शाम को, होंठ के ऊपर की नस, लेकिन बाईं ओर, चिकोटी काटने लगी। क्या यह नसों या सर्दी है? इससे पहले नहीं मिले हैं।

रेडहेड 08/30/2013 13:47
सुनिये सब लोग! ट्विचर्स, प्रिय, एक डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें, शुल्क के लिए जाएं, साइन अप करें, सुविधाजनक के रूप में। मैं भी लंबे समय से आधा चेहरा मरोड़ रहा हूं। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है, अब मैं डॉक्टर के पास जा रहा हूँ! सभी के लिए गुड लक और स्वास्थ्य!

अतिथि 07.10.2013 11:14
'सभी बीमारियां नसों से होती हैं'

आंख के नीचे एक चिकोटी तंत्रिका की सनसनी काफी आम है। इसे नियंत्रित करने का कोई उपाय नहीं है, यह अचानक प्रकट होता है, और यह वैसे ही गुजर जाता है। अधिक बार घटना अल्पकालिक होती है, 2-5 मिनट के बाद यह गायब हो जाती है। लेकिन अगर लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं या बार-बार दिखाई देते हैं, तो यह अन्य बीमारियों का संकेत हो सकता है।

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि "आंख के नीचे एक तंत्रिका मरोड़" की अवधारणा स्वाभाविक रूप से गलत है। वास्तव में, यह तंत्रिका नहीं है जो असुविधा लाती है, क्योंकि यह शारीरिक रूप से स्थानांतरित नहीं हो सकती है। इसके बगल की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं, वे तंत्रिका पर भार डालते हैं और इस वजह से यह चलती है। लेख से आप उन कारणों के बारे में जानेंगे कि एक नर्वस टिक क्यों दिखाई देता है, अगर आंख के नीचे एक तंत्रिका मरोड़ती है तो क्या करें।

नेत्रगोलक के श्लेष्म झिल्ली का ओवरवर्क एक सामान्य कारण माना जाता है। यदि आप अक्सर मंद रोशनी वाले कमरे में पढ़ते हैं या अपनी तरफ या पीठ के बल लेटते हैं, कंप्यूटर पर कई घंटे बिताते हैं, बिना देखे और आंखों के व्यायाम करते हैं, घंटों टीवी देखते हैं, तो आपको समझना चाहिए कि यह आपके दिमाग पर एक महत्वपूर्ण भार है। आँखें।

आंखों के नीचे, पलकों के क्षेत्र में स्थित चेहरे की मांसपेशियों का लक्षणात्मक संकुचन होता है।

अनैच्छिक ऐंठन शरीर की सामान्य थकावट के साथ दिखाई देती है, जब आपको पर्याप्त विटामिन नहीं मिलता है, नींद के पैटर्न और दिन की गतिविधियों में बाधा आती है।

मांसपेशियों का फड़कना मानव तंत्रिका तंत्र का संकेत है। कोई भी बौद्धिक कार्य उसे प्रभावित करता है, और उसकी अधिकता होने पर असफलताएँ नज़र आने लगती हैं। यह समस्या ज्ञान कार्यकर्ताओं को परेशान करती है।

तंत्रिका तंत्र तनाव पर प्रतिक्रिया करता है, उदाहरण के लिए, त्रैमासिक रिपोर्ट आने से पहले या किसी जटिल परियोजना के बंद होने से पहले। नर्वस सिस्टम में आने पर नर्व फड़कना बंद कर देती है स्थिर अवस्था. लेकिन इस लक्षण का प्रकट होना उसकी देखभाल करने का संकेत है।

चिकोटी का मनोवैज्ञानिक आधार है, यह अतीत में एक ज्वलंत भावनात्मक स्थिति का परिणाम हो सकता है। यह:

• न्यूरोसाइकोलॉजिकल तनाव जिसमें एक व्यक्ति लगातार रहता है (उदाहरण के लिए, यदि उसके साथी के साथ मुश्किल संबंध हैं, काम पर समस्याएं आदि);
• मनोवैज्ञानिक आघात (पिछली घटना के संपर्क में आने से तंत्रिका तंत्र प्रभावित हो सकता है, जो शांत वातावरण में भी प्रतिक्रिया करेगा)।

ऊपर सूचीबद्ध कारण इतने गंभीर नहीं हैं, मनोचिकित्सा के अपवाद के साथ, किसी व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है। लेकिन आंख के नीचे नर्वस टिक का मुख्य खतरा यह है कि यह अधिक गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है। उनमें से हैं:

एक तंत्रिका टिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों का प्रारंभिक लक्षण है। उनकी विशिष्टता ऐसी है कि वे तंत्रिका उत्तेजना को बढ़ाते हैं, लेकिन साथ ही मांसपेशियों की टोन को कम करते हैं। इस मामले में, अनैच्छिक चिकोटी न केवल चेहरे तक, बल्कि अंगों तक भी फैल सकती है। ऐसे लक्षण टौरेटे सिंड्रोम और पार्किंसंस रोग की विशेषता हैं।

अगर आंख के नीचे एक नस मरोड़ती है तो क्या करें

प्रारंभिक अवस्था में सटीक कारण निर्धारित करना काफी कठिन है। इसलिए, मुख्य चिकित्सा में लक्षणों को हटाने और उन कारकों का बहिष्करण शामिल है जो तंत्रिका टिक की घटना को जन्म देते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा

पहला कदम आंखों की मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करना है।

एक टिक तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली जलन का परिणाम है। इसलिए, प्राथमिक चिकित्सा के रूप में, यह सिफारिश की जाती है:

1. कुछ गहरी साँसें और साँस छोड़ें;
2. एक क्षैतिज सतह पर लेटें और अपना सिर थोड़ा ऊपर उठाएं;
3. बंद आंखें;
4. शांत हो जाएं।

यदि कंप्यूटर या लैपटॉप पर कई घंटों तक रहने के कारण नर्वस टिक होता है, तो स्क्रीन से दूर हट जाएं, खिड़की से बाहर देखें। टेम्पोरल ज़ोन की मालिश से दर्द से राहत मिलेगी। आप अपने माथे पर कोई ठंडी वस्तु भी रख सकते हैं।

लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि एक टिक प्रकट होता है और मनमाने ढंग से गायब हो जाता है, इसलिए इसे हटाने के सौ प्रतिशत तरीके नहीं हैं। उपरोक्त तरीके तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद कर सकते हैं, और यह बदले में लक्षणों को दूर करेगा। लेकिन अगर फड़कना किसी बीमारी का लक्षण है, तो ये तरीके मदद नहीं करेंगे।

आदतों में बदलाव

सबसे पहले, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करना चाहिए, जो टिक के कारण की पहचान करेगा। स्थापना के बाद, यदि आवश्यक हो, उपचार शुरू होता है। लेकिन रोकथाम में संलग्न होना अत्यावश्यक है, अर्थात उन आदतों को बदलना जो तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। रोकथाम में शामिल हैं:

• नींद के कार्यक्रम का पालन (रात्रि 11 बजे के बाद बिस्तर पर जाना जरूरी है, रोजाना 7 घंटे सोएं);
• संतुलित आहार(प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के सेवन का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है, मैग्नीशियम और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें);
• यूवी संरक्षण (धूप के चश्मे का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो न केवल धूप से, बल्कि धूल और हवा से भी आपकी आंखों की रक्षा करेगा);
• आंखों का तनाव कम करना (विशेष व्यायाम करें, कंप्यूटर और टीवी पर कम समय बिताएं)।

सही विटामिन कॉम्प्लेक्स का चयन करने के लिए परीक्षण करें

अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन का कारण बनता है शरीर में विटामिन समूह बी 6 और बी 12 की कमी, साथ ही साथ मैग्नीशियम, कैल्शियम। इसलिए, विटामिन कॉम्प्लेक्स में इन अवयवों को शामिल करना चाहिए।

विटामिन सी हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है, जो ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति में योगदान देता है। यह, बदले में, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है।

लेकिन यह पता लगाना संभव है कि कौन से विटामिन की कमी है या क्या उन्हें उचित परीक्षण करने के बाद ही निर्धारित किया जाना चाहिए।

आंख की मांसपेशियों के लिए जिम्नास्टिक

आंखों के लिए जिम्नास्टिक न केवल प्रशिक्षण में योगदान देता है, बल्कि रक्त प्रवाह में भी सुधार करता है। अभ्यास के दौरान आराम करना और शारीरिक संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। नेत्र प्रशिक्षण कम से कम एक महीने के लिए किया जाता है, जबकि जागने और दैनिक के तुरंत बाद व्यायाम सबसे अच्छा किया जाता है। शाम को कनपटी और पलकों की आरामदेह मालिश करें।

आँख का मुखौटा व्यायाम आपको आराम करने और शांत करने में मदद करेगा। आप इसे नर्वस टिक के मुकाबलों में इस्तेमाल कर सकते हैं। यह इस प्रकार किया जाता है:

• अपनी हथेलियों को जल्दी से एक दूसरे के खिलाफ रगड़ें और गर्म करें;
• अपनी उंगलियों की हथेलियों को अपनी उंगलियों पर अपनी पलकों के ऊपर रखें;
• नाक से धीरे-धीरे और गहरी सांस लें;
• चुपचाप लेटे रहें या दो से तीन मिनट तक इसी अवस्था में बैठें;
• जब चकाचौंध और प्रतिबिंब गायब हो जाते हैं और हाथों को हटाने के लिए केवल काली सतह रह जाती है - आंखें स्थिर हो जाती हैं।

व्यायाम "रोटेशन", इसके विपरीत, तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, चेहरे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। निष्पादन की कोई विशिष्ट योजना नहीं है, मुख्य बात आराम करना और स्वीकार करना है आरामदायक स्थितिकुर्सी पर। उसके बाद, धीमी गति से, अपनी आँखों से काल्पनिक ज़िगज़ैग, वृत्त, तारे और विभिन्न अन्य आकृतियाँ बनाएँ। पांच मिनट तक करें।

"फोकस" मांसपेशियों के तनाव को दूर करेगा। खिड़की पर खड़े हो जाओ और वैकल्पिक रूप से निकटतम वस्तुओं को देखें, उदाहरण के लिए, फूलों का एक बर्तन, और सबसे दूर, जो क्षितिज पर हैं।

एक योग अभ्यास है जो आपको नेत्रगोलक के काम को अनुकरण करने और आस-पास की मांसपेशियों को मजबूत करने की अनुमति देता है। पूर्ण अंधकार में एक दीप जलाएं। आग को 40 सेंटीमीटर तक की दूरी पर देखें, फिर फोकस करें, फिर अपनी आंखों को डिफोकस करें।

आँखों के लिए व्यायाम का वीडियो कोर्स देखें:

होम्योपैथिक उपचार

होम्योपैथिक उपचारजटिल प्रभाव और सुरक्षा के कारण उत्कृष्ट परिणाम देता है। पौधे के घटक एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं। नर्वस टिक्स के उपचार के लिए उपयोग करें:

1. एल्यूमिना (उपयुक्त अगर चेहरे के एक तरफ टिक देखा जाता है);
2. Agaricus muscarius (न केवल चिकोटी को खत्म करता है, बल्कि ऐंठन, होंठों को हिलाने में भी मदद करता है);
3. सिकुटा (सिर हिलाने के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है);
4. Argentum natricum (अंग पक्षाघात सहित टिक्स और पक्षाघात के उपचार में प्रयुक्त);
5. Hyoscyamus (जीभ की मांसपेशियों के अनैच्छिक टिक्स के साथ मदद करता है)।

होम्योपैथिक तैयारियों का उपयोग 30वें सौवें अनुपात में किया जाता है। यानी दवा का एक दाना लगभग एक गिलास पानी में घोल दिया जाता है। खुराक - प्रति दिन एक चम्मच।

कृपया ध्यान दें कि होम्योपैथिक तैयारी का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब चिकोटी का कारण तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन हो। तंत्रिका प्रकार के अन्य कारणों के उपचार के लिए, अधिक रूढ़िवादी उपचार का चयन किया जाता है।

किन बीमारियों के लक्षण एक फड़कती हुई आंख के रूप में काम कर सकते हैं

नर्वस टिक न केवल तब प्रकट होता है जब तंत्रिका तंत्र उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है। गर्भ धारण अन्य बीमारियों का एक लक्षण है। इसमे शामिल है:

• आँख आना;
• ब्लेफेराइटिस;
• दुस्तानता;
• एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात;
• हेल्मिंथ संक्रमण;
• मस्तिष्कावरण शोथ;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• पार्किंसंस सिंड्रोम;
• मिर्गी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शायद ही कभी आंख फड़कना इन बीमारियों का संकेत देता है। अनुमान है कि केवल 5-6 प्रतिशत कुल गणनाट्विचिंग आई सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ उपरोक्त विकृति के कारण होती हैं।

किस डॉक्टर से संपर्क करें

एक वयस्क में तंत्रिका प्रकार का प्रकट होना केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का संकेत देता है। अगर कई हफ्तों तक आंख फड़कती है, तो न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना जरूरी है।

यदि टिक इस समय से कम दिखाई देता है और लक्षण स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं होते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये एकल टिक हैं। विशेषज्ञ अधिकतम सलाह देंगे कि तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए हल्की दवाएं लें, नींद के पैटर्न को सामान्य करें, और इसी तरह। ट्रांजिस्टर अभिव्यक्तियाँ अपने आप चली जाती हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि एकल टिक्स का उच्चारण किया जाता है, तो उन्हें दो सप्ताह से अधिक समय तक दोहराया जाता है, तो क्लिनिक से संपर्क करना अनिवार्य है। प्राइमरी टिक्स का इलाज तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करके किया जाता है, जबकि सेकेंडरी टिक्स का इलाज उन बीमारियों से लड़कर किया जाता है जो उन्हें पैदा करती हैं। कुछ मामलों में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ और अन्य डॉक्टरों के साथ अतिरिक्त परामर्श की आवश्यकता होगी।

क्या परीक्षा

रोगी की स्थिति का आकलन और तंत्रिका टिक की उपस्थिति के कारणों की पहचान कई चरणों में होती है। सबसे पहले, रोगी का साक्षात्कार किया जाता है, जिसके दौरान विशेषज्ञ को पता चलता है:

• पहले लक्षण कब दिखाई दिए?
• नर्वस टिक कितने समय तक रहता है;
• इस स्थिति के होने के कारण क्या परिस्थितियाँ हो सकती हैं;
• क्या उपचार के प्रयास किए गए हैं;
• क्या नर्वस टिक एक वंशानुगत बीमारी है।

उसके बाद, विशेषज्ञ तंत्रिका तंत्र की एक परीक्षा आयोजित करता है, यह निर्धारित करता है कि सजगता कितनी स्पष्ट है। मसल टोन का पता लगाने के लिए कई तरह के टेस्ट भी किए जाते हैं। आम तौर पर, पहले से ही इस स्तर पर, वे पता लगाते हैं कि घबराहट के कारण क्या हुआ और उचित उपचार निर्धारित किया गया।

लेकिन कुछ मामलों में, अतिरिक्त निदान की आवश्यकता होगी। ये प्रयोगशाला अध्ययन हैं, एक आँख फड़कने के साथ, यह निर्धारित किया जा सकता है:

• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• हेल्मिंथ के लिए विश्लेषण;
• आयनोग्राम।

अंतिम उपाय के रूप में वाद्य अनुसंधान की आवश्यकता होगी। प्राइम का शायद ही कभी सहारा लिया जाता है, खासकर अगर बेल सिंड्रोम या पार्किंसंस रोग का संदेह हो। इन अध्ययनों में से हैं:

• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी;
• खोपड़ी टोमोग्राफी;
• मस्तिष्क का एमआरआई।

यदि परीक्षा के दौरान यह पता चलता है कि एक नर्वस टिक किसी अन्य बीमारी का लक्षण है, तो रोगी को इस क्षेत्र के विशेषज्ञ को स्पष्टीकरण के लिए भेजा जाता है। विशेष रूप से, निदान के लिए, अतिरिक्त परीक्षा आवश्यक हो सकती है:

• मनोचिकित्सक;
• आघातविज्ञानी;
• नारकोलॉजिस्ट;
• ऑन्कोलॉजिस्ट;
• संक्रमण विज्ञानी।

निदान की पुष्टि करने के बाद ही, चिकित्सक एक उपचार योजना स्थापित करता है।

ऐसे मामलों में डॉक्टर क्या सलाह देते हैं

तंत्रिका तंत्र के अस्थिर काम के कारण होने वाले तंत्रिका टिक्स का इलाज विभिन्न शामक दवाओं के साथ किया जाता है। उनमें से:

1. वेलेरियन टिंचर;
2. मदरवार्ट टिंचर;
3. नोवोपासित और अन्य।

एंटीसाइकोटिक्स निर्धारित हैं, जो इस तथ्य के कारण अधिक प्रभावी हैं कि वे तंत्रिका आवेगों के संचालन को बाधित करते हैं। इसमे शामिल है:

1. थिओरिडाज़ीन;
2. Haloperidol.

इसके अलावा, रोगियों को ट्रैंक्विलाइज़र (फेनाज़ेपम), कैल्शियम की तैयारी और बहुत कुछ निर्धारित किया जाता है। यदि आंख फड़कना किसी अन्य बीमारी का परिणाम है, तो उसे खत्म करने के लिए उसी के अनुसार दवाएं ली जाती हैं।

इसके अलावा, चिकित्सा और रोकथाम की एक विधि के रूप में, मनोचिकित्सा, एक्यूपंक्चर, बोटुलिनम विष इंजेक्शन, आराम से मालिश, इलेक्ट्रोस्लीप, हर्बल दवा का उपयोग किया जाता है।

कई लोगों ने आंख के आसपास की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन जैसी समस्या का अनुभव किया है। इस समस्यायह काफी सामान्य हो गया है और कुछ विशेष परिस्थितियों में यह सभी में प्रकट हो सकता है।

क्या यह घटना कोई खतरा पैदा करती है?नहीं, यह अपने आप में खतरनाक नहीं है। हालाँकि, यह "कॉल" में से एक है जो हमारा अपना शरीर हमें देता है, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि हम अब इस तरह नहीं रह सकते।

तीव्र अनैच्छिक अल्पकालिक मांसपेशी संकुचन को तंत्रिका टिक कहा जाता है। इस समस्या से निपटने के लिए, नर्वस टिक के कारणों को सही ढंग से पहचानना और खत्म करना आवश्यक है - तभी आंख फड़कना बंद कर देगी।

चूंकि ज्यादातर मामलों में, तंत्रिका टिक तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं का परिणाम है, आपको इस क्षेत्र में कारण की तलाश शुरू करनी चाहिए।

आंख फड़कने के कारण (नर्वस टिक्स)

एक नियम के रूप में, चेहरे पर मांसपेशियों की मरोड़ का मुख्य कारण ओवरवर्क या ओवरस्ट्रेन (शारीरिक और मानसिक दोनों) है:

• क्या आप रात को कम सोते हैं?
• क्या आप किसी गंभीर भावनात्मक संकट का अनुभव कर रहे हैं?
• क्या आप बहुत तेजी से काम कर रहे हैं?
• क्या आपको हाल ही में कोई बीमारी हुई है और आप अभी भी कमजोर महसूस कर रहे हैं?
• व्यापारिक यात्राओं पर बार-बार यात्रा करने के लिए मजबूर?

यदि आपने इनमें से कम से कम एक प्रश्न का उत्तर हां में दिया है, तो आपको यह सोचने की आवश्यकता नहीं है कि आपकी आंखें क्यों फड़कती हैं: आप पहले से ही इसका उत्तर जानते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तंत्रिका टिक का एक सामान्य कारण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान है। इसी समय, न्यूरो-रिफ्लेक्स एक्साइटेबिलिटी भी बढ़ जाती है, मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, मांसपेशियों में उच्च रक्तचाप और अल्पकालिक आक्षेप दिखाई देते हैं। सबसे अधिक बार, इस कारण से एक नर्वस टिक बहुत सक्रिय बच्चों में न्यूनतम के साथ प्रकट होता है मस्तिष्क की शिथिलताऔर ध्यान घाटा।

तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण आंखों के फड़कने को भड़का सकते हैं. में इस मामले मेंविकार कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और बच्चों में होते हैं। एक कमजोर या कमजोर तंत्रिका तंत्र किसी भी संक्रमण के प्रति बहुत आसानी से प्रतिक्रिया करता है, जो खुद को जुनूनी आंदोलनों में प्रकट करता है।

सामान्य संक्रामक रोगों के अलावा, आंख की मांसपेशियों की मरोड़ स्थानीय नेत्र रोगों, जैसे कि नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस, और अन्य बीमारियों से भी उकसाया जा सकता है, जिससे व्यक्ति बार-बार झपकाता है।

अन्य बातों के अलावा, कभी-कभी बच्चों के माता-पिता जिनकी पलकें मरोड़ती हैं, याद करते हैं कि बचपन में उनके पास भी इसी तरह के लक्षण थे। यह आनुवंशिकता द्वारा तंत्रिका टिक के संचरण की संभावना का सुझाव देता है।

नर्वस टिक को कैसे खत्म करें? हम चिकोटी आँखों का इलाज करते हैं!

कभी-कभी, आंख की मांसपेशियों को मरोड़ने से रोकने के लिए, अपनी आँखें कसकर बंद करना, गहरी साँस लेना, साँस छोड़ना और आँखें खोलना पर्याप्त होता है। लेकिन याद रखें कि यह तकनीक केवल कुछ समय के लिए टिक से निपटने में मदद कर सकती है, लेकिन यह इसके प्रकट होने के कारण को समाप्त नहीं करेगी, इसलिए थोड़ी देर बाद आंख फिर से फड़कना शुरू हो सकती है।

आंखों का फड़कना आमतौर पर शरीर से संकेत होता है कि उसे आराम की जरूरत है।इसलिए, यह पहले अच्छी रात की नींद लेने के लायक है, या बेहतर है, एक दिन की छुट्टी या छुट्टी लेना ताकि शरीर पूरी तरह से ठीक हो सके। ऐसे मामलों में डॉक्टर सलाह देते हैं जल प्रक्रियाएंऔर मध्यम व्यायाम। कुछ के लिए, दृश्यों का परिवर्तन मदद कर सकता है।

शायद आपको शामक का कोर्स करना चाहिए। लेकिन गोलियों के लिए फार्मेसी चलाने में जल्दबाजी न करें। आपको हर्बल उपचार और विभिन्न जड़ी-बूटियों के मिश्रण से शुरू करना चाहिए, यदि उनका वांछित प्रभाव नहीं है, तो डॉक्टर से परामर्श करें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त शामक का चयन करेगा। कम खाना शुरू करें कडक चायऔर कॉफी, मसालेदार और मसालेदार भोजन से कम से कम कुछ समय के लिए त्याग दें।

लोकविज्ञानआंखों के फड़कने का सरल और सरल तरीके से इलाज करने की सलाह देते हैं प्रभावी तरीके. इसलिए, रुई या कपड़े का फाहा लें, उन्हें ठंडे पानी से गीला करें और उन्हें अपनी पलकों पर लगाएं। 15-20 मिनट के लिए ऐसे सेक के साथ लेट जाएं। प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराया जाना चाहिए।

आप 3 बड़े चम्मच केले के पत्तों का काढ़ा, 1 बड़ा चम्मच सुगन्धित रुई, 1 बड़ा चम्मच सौंफ के बीज का काढ़ा भी पी सकते हैं। यह सब 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। तैयार चायपत्ती में आधा नींबू और 300 ग्राम शहद मिलाएं। काढ़े का सेवन भोजन से पहले 2-3 बड़े चम्मच ठंडा किया जाता है।

कुछ मामलों में, कंप्यूटर पर ज्यादा देर तक रहने के कारण आंख फड़क सकती है।इसलिए, जितना संभव हो सके मॉनिटर पर खर्च किए जाने वाले समय को कम करना उचित है। यदि यह संभव नहीं है, तो कम से कम अधिक बार ब्रेक लेने का प्रयास करें। आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करने से आंखों के लिए विशेष जिम्नास्टिक में मदद मिलेगी।

अनैच्छिक मांसपेशियों में मरोड़ शरीर में मैग्नीशियम की कमी के कारण भी हो सकता है। तंत्रिका तंत्र के पूर्ण कामकाज के लिए यह तत्व बहुत महत्वपूर्ण है, और इसकी कमी विशेष रूप से तंत्रिका टिक की समस्याओं को भड़का सकती है। मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने के लिए इस तत्व से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना चाहिए:

• फलियां,
• तिल,
• अनाज,
• पागल,
• हरी सब्जियां,
• राई की रोटी,
• कद्दू और सूरजमुखी के बीज।

मैग्नीशियम के अलावा, शरीर को बी विटामिन की भी आवश्यकता होती है, जो इस तत्व के अवशोषण में योगदान देता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि भोजन से शरीर को पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम प्राप्त होता है, लेकिन यह पूरी तरह से अवशोषित नहीं हो पाता है।

यदि उपरोक्त विधियों में से कोई भी मदद नहीं करता है, और नर्वस टिक लगातार दोहराया जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। न्यूरोलॉजिस्ट तंत्रिका टिक का कारण निर्धारित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा।

चूंकि आंख की मांसपेशियों का फड़कना मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है, साथ ही स्ट्रोक या मध्य कान की बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए आपको लंबे समय तक डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहिए।

यहां तक ​​कि अगर आपके जीवन में कोई तनाव नहीं है, नींद की समस्या नहीं है और आंखों में तनाव नहीं है, लेकिन साथ ही सभी की आंखें समान रूप से फड़कती हैं, तो आपको एक और कारण तलाशने की जरूरत है। शायद ही कभी, लेकिन फिर भी ऐसा होता है कि एक नर्वस टिक एक मनोदैहिक प्रकृति का नहीं है, बल्कि शरीर की थकावट या दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, या, शायद, ऑप्टिक तंत्रिका की ठंड का परिणाम है।

इसलिए, यदि आपकी आंख के आसपास की मांसपेशियां मरोड़ रही हैं, तो आपको सबसे पहले आराम करने और नसों को थोड़ा शांत करने की जरूरत है। यदि यह मदद नहीं करता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें जो कारण निर्धारित करने और इस समस्या से निपटने में मदद करेगा।

अपने स्वयं के स्वास्थ्य का ध्यान रखें, तनावपूर्ण स्थितियों और संघर्ष की स्थितियों से बचें।

उच्चतम श्रेणी के नेत्र रोग विशेषज्ञ।

वह KU HOKB के आई माइक्रोसर्जरी सेंटर में आपातकालीन नेत्र देखभाल प्रदान करने में माहिर हैं। पोर्टल नेत्र रोगों, उनके लक्षणों और उपचार के तरीकों का विश्लेषण करता है। नेत्र विज्ञान क्लीनिक के बारे में एक कॉलम के लेखक भी।

ज्यादातर मामलों में, कारण सतह पर है। पलक का लयबद्ध फड़कना तब होता है जब तंत्रिका नियमन की प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है। एक नर्वस टिक, या जैसा कि डॉक्टर इसे कहते हैं, ब्लेफेरोस्पाज्म एक काफी सामान्य घटना है। और कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि तनाव, एक तरह से या किसी अन्य, किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक अभिन्न अंग है। अक्सर बच्चों और किशोरों में आंखों का फड़कना देखा जा सकता है। यह सरल रूप से समझाया गया है। उनका, मजबूत नहीं हुआ तंत्रिका तंत्र, हमेशा भार का सामना नहीं कर सकता। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थितियों को गंभीर नहीं माना जाता है और अंततः अपने आप चले जाते हैं। वयस्कों में, यह स्थिति भी असामान्य नहीं है। बहुत बार, एक नर्वस तनाव के बाद, एक व्यक्ति को आंखों में मरोड़ महसूस होती है। एक नियम के रूप में, यह घटना खतरनाक नहीं है। लेकिन इसके पीछे के कारणों को जानना आपके लिए जरूरी है।

पलकें फड़कने के कारण

पुरानी थकान, उचित आराम की कमी, नींद की लगातार कमी।

एक गंभीर तनावपूर्ण स्थिति और, परिणामस्वरूप, एक थका हुआ तंत्रिका तंत्र।

आंख पर जोर। 24/7 कंप्यूटर पर काम करने से आंखें शुष्क हो सकती हैं।

मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी से पलकों का अनैच्छिक फड़कना हो सकता है।

शराब और कॉफी का अत्यधिक सेवन।

हाल की बीमारियाँ।

सभी कारणों को जानकर आप इस अप्रिय स्थिति को आसानी से समाप्त कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह अच्छी तरह से आराम करने और अपने आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है। इसमें मैग्नीशियम और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ (पालक, शतावरी, राई की रोटी, मेवे, बीन्स, केले) शामिल करें। पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें जो तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं। कुछ मामलों में, शामक का एक कोर्स पीना उपयोगी होगा। बेशक, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही।

नर्वस टिक को कैसे रोकें

इस अप्रिय घटना से छुटकारा पाने के कई आसान तरीके हैं। तत्काल परिणामों के लिए, आपको एक मिनट के लिए बार-बार पलक झपकने की जरूरत है। पलक की मालिश अच्छी तरह से मदद करती है, आपको केवल यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि उंगलियां साफ हों। पारंपरिक दवा जीरेनियम या कैमोमाइल से ठंडे संपीड़न का उपयोग करने की सलाह देती है।

लेकिन यह घटना हमेशा उतनी हानिरहित नहीं होती जितनी कि लगती है। गंभीर बीमारी की शुरुआत को याद न करने के लिए आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

गंभीर बीमारी के लक्षण:

काफी लंबे समय तक नर्वस ट्विचिंग देखी जाती है।

पलकों के अलावा चेहरे के अन्य हिस्से फड़कते हैं।

पलक झपकते ही आंख पूरी तरह बंद हो जाती है।

आंख क्षेत्र (लालिमा, सूजन, फोड़ा) में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति।

इन मामलों में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ये संकेत नेत्रश्लेष्मलाशोथ और ब्लेफेराइटिस जैसे संक्रामक नेत्र रोगों का संकेत कर सकते हैं। और कभी-कभी यह पार्किंसंस रोग के पहले लक्षण, चेहरे और ट्राइगेमिनल तंत्रिका की सूजन को भी इंगित करता है, संक्रामक रोगदिमाग।

ए मुख्य उपायएक नर्वस टिक की रोकथाम - एक शांत रहने का माहौल और पौष्टिक भोजन.

एक टैटू शरीर, सजावटी पर एक स्थायी पैटर्न है।

लोग ज्यादातर अल्पकालिक सिरदर्द के आदी हैं।

आज तक, नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने की समस्या।

लंबे समय तक, दृष्टि के अंगों के रोगों का इलाज किया जाता था।

जीवन की अप्रतिरोध्य लय, शरीर पर तनावपूर्ण भार,।

नेत्र विज्ञान में, आँखों के विभिन्न विकृति हैं और।

आंखों की पुतली का पतला होना विभिन्न स्थितियों में एक सामान्य घटना है।

आंख की पुतली परितारिका के केंद्र में एक छोटा सा छेद होता है।

आँख के नीचे की माला मरोड़ती है। एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने का समय?

वास्तव में। यह कोई बीमारी है या क्या? कारण क्या है? इससे कैसे बचे?

पुष्पांजलि मरोड़ नहीं सकती, केवल एक मांसपेशी। और यदि यह एक अकेला लक्षण है, तो यह कुछ भी नहीं कहता है: यह कभी-कभी एक तंत्रिका को चुटकी लेता है, ऐसा होता है कि हमारा पेट मरोड़ता है या हमारा सिर दर्द करता है - इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और परीक्षण करना चाहिए।

लेकिन अगर, उदाहरण के लिए, अंगों का कांपना, जीभ की नोक, ठंडे पसीने से तर हाथ, टैचीकार्डिया, या कुछ और आंख की मरोड़ में जोड़ा जाता है, तो सड़क सीधे न्यूरोसाइकिएट्रिक विभाग के लिए है, या सिर्फ एक मनोचिकित्सक।

यदि आंख के नीचे की माला मरोड़ रही है, तो इससे पहले कि आप किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएं, पहले एक चिकित्सक के पास जाना सुनिश्चित करें, जो निदान करेगा और यदि आवश्यक हो, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेजेगा। हालांकि, आमतौर पर यह एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा इलाज की जाने वाली बीमारियों पर लागू नहीं होता है, सबसे अधिक संभावना है कि यह बी विटामिन की कमी है, जो मांसपेशियों के तंत्रिका अंत के लिए जिम्मेदार हैं, और आंख के नीचे नस का फड़कना इस तरह का लक्षण हो सकता है, तब चिकित्सक विटामिन इंजेक्शन लिखेगा, जिसके एक कोर्स के बाद सब कुछ ठीक हो जाएगा, और उम्मीद है कि आप चिकित्सक के बिना ठीक हो सकते हैं, स्व-दवा वांछनीय नहीं है, आप इसे शुरू कर सकते हैं और फिर आपको उपचार के लिए अधिक समय और धन की आवश्यकता होगी .

आँख के नीचे फड़कना।

हम यह निर्धारित करते हैं कि यह कैसे मुड़ता है। यह आंख के नीचे स्पंदित नहीं हो सकता, फड़कना नसों को संदर्भित करता है। यदि आप हाल ही में घबराए हुए हैं तो न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने का कोई मतलब नहीं है। पहले आप वेलेरियन पीते हैं, एक शांत जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, आंखों का तनाव कम होता है। मरोड़ दूर हो जाना चाहिए। यह चला नहीं गया, इसलिए हम आराम करने के लिए एक महीने के लिए जा रहे हैं। यह फिर से मदद नहीं करता है, तो आप एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास नहीं जा सकते।

• अगर आंख के नीचे की मांसपेशी मरोड़ती है तो क्या करें
• काम पर तनाव कैसे दूर करें
• घर पर मांसपेशियों को कैसे पंप करें

आंख की मांसपेशियों के संकुचन के कारण

आंखों में अपर्याप्त नमी, जो कंप्यूटर के साथ लगातार काम करने या लंबे समय तक टीवी देखने के दौरान होती है;

विटामिन बी6, बी12 और मैग्नीशियम की कमी;

जीर्ण या तीव्र न्यूरोसिस।

आंख की मांसपेशियों को मरोड़ने का इलाज

मनोवैज्ञानिक अवस्था को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों को समाप्त करना आवश्यक है;

नींद की अवधि को सामान्य करें और बढ़ाएं, सामान्य से दो से तीन घंटे अधिक सोएं;

कंप्यूटर और टीवी पर बिताया गया समय कम करें;

आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम करें - अपनी आंखों को कसकर बंद करें, साठ तक गिनें और अपनी आंखें चौड़ी करें - इस व्यायाम को दिन में कई बार दोहराया जा सकता है;

के लिए शामक लें संयंत्र आधारित: कैमोमाइल, नींबू बाम, पुदीना और वेलेरियन अर्क का काढ़ा।

आँख फड़कने के कारण

इतिहास ऐसे मामलों को जानता है जब भावनात्मक रूप से शक्तिशाली घटना के कई साल बाद आंख की मांसपेशियों में मरोड़ शुरू हो गई, जिसने सचमुच एक व्यक्ति को झकझोर कर रख दिया।

लंबी उड़ानों या स्थानान्तरण के परिणामस्वरूप होने वाली थकान;

बहुत तीव्र कार्य लय;

मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग और चोटें;

नर्वस टिक से छुटकारा पाने के लिए क्या करें

उसी श्रृंखला से: घबराहट की स्थिति में, जब आप सचमुच विस्फोट करना चाहते हैं, तो आपको 10 तक गिनने की आवश्यकता होती है।

• मरोड़ना कैसे बंद करें

अपनी आंखें बंद करें और फिर उन्हें चौड़ा खोलें। व्यायाम लगभग 30 सेकंड में 5-6 बार किया जाता है।

अपना सिर घुमाए बिना ऊपर, नीचे, दाएं, बाएं देखें। जहाँ तक संभव हो देखने की कोशिश करो! पर्याप्त समय लो। 1 मिनट के अंतराल के साथ चार बार दोहराएं।

अपनी आँखों को एक घेरे में घुमाएँ: ऊपर, दाएँ, नीचे, बाएँ। और अब उल्टा! सिर गतिहीन है।

व्यायाम 2 और 3 अपनी आँखें बंद करके करें। और मानसिक रूप से कल्पना करें कि आप सब कुछ दूर, दाईं ओर, बाईं ओर, ऊपर, नीचे देखते हैं ...

3-5 सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करें, अपनी आँखें खोलें। व्यायाम 5-7 बार करें। यह थकान दूर करता है और पलकों की मांसपेशियों को भी मजबूत करता है और आंखों की मांसपेशियों को आराम देता है।

1 मिनट के लिए तेजी से पलकें झपकाएं। व्यायाम से आंखों में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।

और अब, एक बदलाव के लिए, हम उठते हैं। इस स्थिति में (पीठ सीधी है!) 2-3 सेकंड के लिए अपने सामने देखें। 30 सेमी की दूरी पर, अपनी उंगली को अपने सामने रखें और इसे देखें। अपना हाथ छुड़ाओ। व्यायाम 10 बार किया जाता है। अगर आपको कंप्यूटर के साथ बहुत काम करना है या पढ़ना है तो यह आंखों की थकान दूर करता है।

दृष्टि में सुधार के लिए व्यायाम करें। खिड़की पर, आंखों के स्तर पर रंगीन कागज के एक छोटे से सर्कल को लगा-टिप पेन या गोंद के साथ खींचें। सेमी की दूरी पर खिड़की पर खड़े हो जाओ और बारी-बारी से सर्कल को देखो, फिर खिड़की के बाहर की वस्तुओं (पेड़, कार, सड़क, आदि) पर। प्रत्येक आंख के लिए व्यायाम करें (अपनी हथेली से दूसरी को बंद करें)। 7-10 बार दोहराएं

आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ता है

कुछ लोगों को एक नाजुक और बेहद अप्रिय स्थिति का सामना नहीं करना पड़ा है, जब आंख के नीचे या तो एक मांसपेशी सिकुड़ती है, या एक नस स्पंदित होती है।

क्षुद्रता के प्रसिद्ध कानून के अनुसार, यह आमतौर पर बहुत ही अनुचित रूप से होता है: एक जिम्मेदार कामकाजी बैठक या लंबे समय से प्रतीक्षित तारीख के दौरान।

कुछ लोग स्थिति को शांति से और हास्य के साथ भी लेते हैं: आप अप्रत्याशित शरीर विज्ञान पर हंस सकते हैं। लेकिन अगर कुछ मिनटों के बाद लगातार हिलना बंद नहीं होता है, तो सबसे कुख्यात आशावादी भी घबराने लगेगा।

और कम आत्म-संपन्न भी घबराते हैं। अनैच्छिक संकुचन को कैसे रोकें? आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ता है और क्या ऐसी घटना खतरनाक हो सकती है? क्या आंख फड़कना किसी गंभीर बीमारी का संकेत है?

मायोकिमिया क्या है और इसके क्या कारण हैं

पर चिकित्सा भाषानिचले या ऊपरी (कम सामान्य) पलकों की अनैच्छिक फड़फड़ाहट को मायोकिमिया कहा जाता है, और आम लोगों में - एक नर्वस टिक। फिजियोलॉजी के दृष्टिकोण से, प्रक्रिया आंख की गोलाकार मांसपेशियों की एक अनैच्छिक ऐंठन है, जो पलक की मोटाई में छिपी हुई है। घटना को सौम्य माना जाता है। आमतौर पर हमला कुछ ही मिनटों तक रहता है और बिना किसी कारण के अचानक ही गायब हो जाता है।

ऐसा भी होता है कि हमला काफी लंबे समय तक रहता है: कई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक! किसी भी मामले में, केवल एक ही रास्ता है - कारण खोजने और इसे खत्म करने के लिए। दुर्भाग्य से, अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने का कोई अन्य तरीका नहीं है। इस कठिन मामले में सबसे अच्छा (और तंत्रिका टिक के कारण को "पकड़ना" वास्तव में मुश्किल है) एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट मदद करेगा।

मायोकिमिया के कारण:

• अधिक काम, पुरानी नींद की कमीमायोकिमिया के प्रकटीकरण के लिए नींद और आराम के नियमों का उल्लंघन पसंदीदा है। लेकिन समस्या को हल करना सरल है: छुट्टी लें, पर्याप्त नींद लेना शुरू करें, मानसिक और शारीरिक तनाव कम करें।
• अनुचित पोषण, विशेष रूप से मैग्नीशियम और विटामिन की कमी - यह शरीर में रासायनिक तत्व की कमी की भरपाई करने के लायक नहीं है। रक्त परीक्षण के साथ एक चिकित्सक से संपर्क करना बेहतर है, जो आपके लिए सबसे अच्छी विटामिन की तैयारी का सुझाव देगा।
• लंबे समय तक जलन - यदि आप इसे अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।
• लगातार आंखों का तनाव - टीवी के सामने कम समय बिताने की कोशिश करें, कंप्यूटर और फैशनेबल, लेकिन आंखों के लिए विनाशकारी गैजेट। आदर्श रूप से, इन अड़चनों को कुछ समय के लिए पूरी तरह से समाप्त कर दें।
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियां - शायद इतनी देर पहले कोई ऐसी घटना नहीं हुई थी जिसने आपको परेशान कर दिया हो? या क्या आप इतने थके हुए हैं कि कोई भी दैनिक कर्तव्य आपके लिए तनाव की एक सतत धारा में बदल गया है? यह महत्वपूर्ण है कि इस कारण में पहले बताए गए कारणों के साथ कुछ समान है, इसलिए आपको उन सभी से एक साथ लड़ने की जरूरत है।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं - हिस्टामाइन नामक एक रसायन वैज्ञानिक रूप से मांसपेशियों में ऐंठन पैदा करने के लिए सिद्ध हुआ है। अधिकांश एलर्जी प्रतिक्रियाओं की विशेषता आंख क्षेत्र में असहनीय खुजली है। जब उन्हें रगड़ा जाता है, तो हिस्टामाइन निकलता है, जो पलक के ऊतकों और लैक्रिमल द्रव में प्रवेश करता है। केवल एक सलाह है - बिना देर किए, एलर्जेन की पहचान करने और इससे निपटने के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
• सूखी आंख एक ऐसी घटना है जिसे कई लोग गलती से मान लेते हैं कि यह वृद्ध लोगों के लिए अद्वितीय नहीं है। जो पहनता है वह जोखिम में है कॉन्टेक्ट लेंसकंप्यूटर पर बहुत समय बिताता है, एंटीडिप्रेसेंट लेता है या एंटिहिस्टामाइन्स.
• रचना में कॉफी के साथ शराब और पेय की अत्यधिक खपत - कैफीनयुक्त और अल्कोहल युक्त पेय अपने आप में काफी सक्षम हैं, बिना अतिरिक्त कारणमायोकिमिया का कारण बनता है।

तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के कारण

आम तौर पर, बहिष्करण की विधि से, अस्पताल में जाने के बिना संभव है कि आंखों के नीचे पलकें क्या घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती हैं। लेकिन नर्वस टिक हमेशा इतना सुरक्षित नहीं होता है। अलग से, मैं और अधिक नोट करना चाहूंगा गंभीर कारणकिसी विशेषज्ञ की तत्काल यात्रा की आवश्यकता। इसमे शामिल है:

• बाद में कमजोरी शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानया कठिन प्रसव;
• हाल के संक्रामक रोग;
• सिर और मस्तिष्क की चोटें;
• चेहरे की तंत्रिका और इसकी शाखाओं की चोटें;
• मधुमेह;
• टौरेटे सिंड्रोम (आनुवांशिक पूर्वाग्रह);
• जीर्ण या तीव्र न्यूरोसिस;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ना एक गंभीर सवाल है। आँखों जैसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंग को सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोग कहते हैं - ध्यान रखना, एक आँख के सेब की तरह। इंटरनेट से एक भी लेख की तुलना पूर्ण निदान और अच्छी तरह से निर्धारित उपचार से नहीं की जा सकती है।

ज्यादातर मामलों में, मायोकिमिया खतरनाक नहीं है और इसका इलाज काफी आसानी से किया जाता है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगों का संकेत होता है: ब्लेफेरोस्पाज्म या हेमीफेशियल ऐंठन, और इसलिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

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दाहिनी आंख सारा दिन फड़कती है। हर समय नहीं, लेकिन बहुत बार। मैं हाल ही में नर्वस नहीं लग रहा हूं, ठीक है, वह कैसा महसूस कर रहा था? पहले से ही थका हुआ। शायद कुछ शामक या विटामिन लेना चाहिए?

समान समस्या। मेरी बाईं (निचली पलक) फड़कती है, लेकिन मुझे तनाव है... (

यह नसों है! जब मैंने किसी चीज़ के बारे में बहुत सोचा और चिंता की, और तनाव और अप्रिय स्थितियों के बाद भी मैं हिल गया। फिर यह कंधे पर चला गया और बायां पैर. शांत होने और कंपकंपी को दूर करने के लिए, मैंने रात में कैमोमाइल पिया।

हां, यह नर्वस बेसिस पर हुआ था कि काफी दबाव के बाद यह शुरू हुआ। 2 साल तक जारी रहता है। मैंने वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नोवो पासिट, अफोबाज़ोल पिया। कुछ भी मदद नहीं की ताकि यह पूरी तरह से मरोड़ना बंद कर दे और ऐसा फिर कभी न हो। जैसे ही मुझे घबराहट होने लगती है, यह बहुत जल्दी स्पंदित हो जाता है। अपने तंत्रिका तंत्र का ख्याल रखें।

हां, सामान्य तौर पर सभी बीमारियां नसों और नींद की कमी से होती हैं। और क्या होगा अगर हमारे पास जीवन की ऐसी पागल लय है। मैंने पीएमएस पर बस छत को गिराना शुरू कर दिया - मैं बस सभी का गला घोंटना चाहता था।

मेरे न्यूरोलॉजिस्ट ने मुझे साइटोफ्लेविन की गोलियां दीं।

मैंने 25 दिनों तक कोर्स पिया, मेरी नींद में सुधार हुआ। उसने लगातार गुस्सा करना बंद कर दिया और दूसरों पर गुस्सा किया, बच्चे को डांटा, नर्वस टिक्स ने उसकी आँखों को छोड़ दिया।

आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि अपनी देखभाल कैसे करें: सही खाएं, दैनिक दिनचर्या बनाए रखें, कंप्यूटर पर कम समय बिताएं (ओह सपने))।

लगभग 3 दिनों तक, दाहिनी आंख की निचली पलक लगभग बिना किसी रुकावट के फड़कती और धड़कती रही। तनाव भी था कारण मैंने अपनी आँखें कसकर बंद करने की कोशिश की - इसने ठीक 10 सेकंड के लिए मदद की, मैंने शामक - मदरवॉर्ट, वेलेरियन, पेओनी टिंचर पिया, लेकिन कुछ भी मदद नहीं की।

मैंने इंटरनेट पर पढ़ा कि आपको मैग्नीशियम बी6 पीने की जरूरत है। खरीदा, पिया, कोई नतीजा नहीं निकला। मैंने वज़ीन भी टपकाया, यह भी एक असफल प्रयोग था।

नतीजतन, मैंने कैल्शियम की कमी और ग्लाइसीन की रोकथाम के लिए कैल्सेमिन एडवांस खरीदा। एक चमत्कार के बारे में, अगली सुबह इन गोलियों को लेने के बाद, आँख फड़कना बंद हो गई!

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09/19/2016 | टिप्पणियाँ: 4

बैग, आंख क्षेत्र में सूजन चेहरे की सौंदर्य उपस्थिति को बहुत बाधित करती है। एडिमा सूजन को संदर्भित करता है।

साइट पर जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है।

कोई प्रायोगिक उपयोगकिसी योग्य विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही संभव है।

एक व्यक्ति आंख के नीचे क्यों मरोड़ता है इसके कारण। उपचार के तरीके

निश्चित रूप से आप में से प्रत्येक को एक अप्रिय सनसनी का सामना करना पड़ा है, जैसे कि आंख के नीचे कुछ मरोड़ रहा हो। आइए देखें कि ऐसा क्यों होता है और आप इस अप्रिय घटना से कैसे बच सकते हैं।

आंख के नीचे की मांसपेशी क्यों फड़कती है?

ज़िंदगी आधुनिक आदमीइसकी समस्याओं और लगातार काम के बोझ से घबराहट की स्थिति, नींद की कमी और लगातार तनाव पैदा होता है। स्वाभाविक रूप से, ऐसी घटनाएं मानव स्वास्थ्य के लिए निशान के बिना नहीं गुजरती हैं: संचय, सभी नकारात्मक अचानक बहुत अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं - आंख के नीचे की तंत्रिका चिकोटी काटने लगती है और आपको नहीं पता कि क्या करना है। प्रारंभ में, रोगी इस तरह की कष्टप्रद घटना पर किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, लेकिन फिर उसकी जलन और चिंता बढ़ने लगती है।

इस तथ्य को नकारने का कोई मतलब नहीं है: अगर यह आंख के नीचे मरोड़ता है, तो यह एक संकेत है कि शरीर ओवरवर्क का संकेत दे रहा है। शायद यह सामान्य ओवरवर्क है और एक व्यक्ति को अच्छे आराम की ज़रूरत है, लेकिन ऐसा संकेत आंतरिक अंगों की कुछ समस्याओं को भी संकेत दे सकता है। यदि एक नर्वस टिक खुद को दोहराना शुरू कर दे, तो इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। न्यूरोलॉजिस्ट के पास जल्दी करो - वह आंख के फड़कने का कारण स्थापित करेगा और इष्टतम उपचार निर्धारित करेगा।

चिकित्सा सहायता की उपेक्षा न करें, क्योंकि ऐसा प्रतीत होता है कि निर्दोष संकेत गंभीर बीमारियों से जुड़ा हो सकता है: स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस, सिर की चोट, मध्य कान की बीमारी और अन्य।

समस्या "आँख के नीचे एक नस मरोड़ रही है, क्या करें?" प्रारंभ में, यह काफी गंभीर और मज़ेदार भी नहीं लग सकता है। शायद किसी को अपने दोस्त की दाहिनी आंख के नीचे मरोड़ते या नस में स्पंदन देखना मनोरंजक लगता है। लेकिन अगर आंख के नीचे की नस एक हफ्ते या एक महीने तक फड़कती है, तो यह हंसी का विषय नहीं रह जाता है।

ऐसा क्यों हो रहा है? आंख के नीचे एक तंत्रिका मरोड़ती है, मुझे क्या करना चाहिए? आइए इसका पता लगाने की कोशिश करते हैं।

आंख के नीचे की नस क्यों मरोड़ती है और क्या करें?

चूँकि आँख फड़कने के मुख्य कारण हैं:

यह ठीक यही बारीकियाँ हैं जिन पर गंभीरता से ध्यान दिया जाना चाहिए।

नर्वस टिक से न केवल वयस्क पीड़ित होते हैं, बल्कि बच्चे भी, विशेषकर प्रीस्कूलर। यह आयु वर्ग है जिसमें सबसे अस्थिर तंत्रिका तंत्र है - यह बच्चे के शरीर के विकास की ख़ासियत के कारण है। पारिवारिक विवाद, नकारात्मक रवैयामाता-पिता, बच्चों के नर्वस टिक के विकास को भड़का सकते हैं।

डॉक्टरों का कहना है कि आंख के नीचे की मांसपेशियों के फड़कने का कारण अक्सर आंखों की थकान (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर मॉनीटर पर लंबे समय तक रहने के कारण) होता है। इस मामले में, आपको इलाज करने की आवश्यकता नहीं है - अधिक बार आराम करें और यह व्यायाम करें: अपनी आँखें बंद करके, कई बार जोर से साँस लें - साँस छोड़ें। छोटे-छोटे ब्रेक के साथ व्यायाम को 5-6 बार दोहराएं।

जिसके मुख्य कारण आंख के नीचे फड़कना है

आंख के नीचे फड़कना (इस विशेषता को नर्वस टिक भी कहा जाता है) कई कारणों से हो सकता है। इस तरह की समस्या से आसपास के सभी लोग स्पष्ट हो जाते हैं कि किसी व्यक्ति की पलकें या आंखों के नीचे फड़कती हैं। यह बदसूरत दिखता है, और इससे व्यक्ति को स्पष्ट असुविधा और असुविधा महसूस होती है।

के अलावा चिकित्सा तैयारी, काफी प्रभावी ढंग से हर्बल उपचार, ओजोन थेरेपी और होम्योपैथिक उपचार का उपयोग करें। आप लोक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:

• कद्दू के बीज खाओ;
• गोभी का रस;
• तानसी आदि का काढ़ा

आंख के नीचे मरोड़ तंत्रिका: क्या करें?

एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएँ, क्योंकि इसका कारण सिर की चोट या मस्तिष्क की चोट भी हो सकती है, जो चेहरे की मांसपेशियों में तंत्रिका आवेगों के प्रवाह को बदल देती है। कुछ रोगियों में, तथाकथित निस्टागमस, जो आंखों की मांसपेशियों की मोटर गतिविधि के बिगड़ा हुआ संकुचन के कारण विकसित होता है। ऐसे मामलों में, नेत्रगोलक की सहज गति और पलकों की मांसपेशियों के संकुचन देखे जाते हैं।

एक बार टिक का कारण स्थापित हो जाने के बाद, उपचार शुरू हो सकता है। लेकिन सबसे पहले, आपको रोकथाम करने की आवश्यकता है, क्योंकि बाद में इससे छुटकारा पाने की तुलना में किसी बीमारी को रोकना बहुत आसान है।

1. शासन से चिपके रहने की कोशिश करें: दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोएं।
2. अपना आहार देखें: यह संतुलित होना चाहिए।
3. तंत्रिका तंत्र को शांत करना जरूरी है। यदि आप अपने दम पर सामना नहीं कर सकते, तो किसी न्यूरोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक की मदद लें। शामक हर्बल उपचार या हर्बल इन्फ्यूजन (पुदीना, मदरवॉर्ट, हॉप कोन, लेमन बाम, आदि) का उपयोग भी अच्छा प्रभाव देता है।
4. कड़क चाय और कॉफी की जगह ग्रीन टी पिएं।
5. धूप के चश्मे पहने। वे आपकी आंखों को सीधे धूप और पराबैंगनी विकिरण, धूल, हवा आदि से बचाएंगे।
6. कंप्रेस लगाना न भूलें।
7. वर्कलोड को कम करने के साथ-साथ पीसी मॉनीटर और टीवी के सामने कम समय बिताने की सलाह दी जाती है।
8. आंखों के लिए विशेष व्यायाम (आराम, विशेष जटिल) का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आंख के नीचे की मांसपेशी क्यों फड़कती है?

किसी व्यक्ति की कोई भी नकारात्मक भावना, यदि जारी नहीं की जाती है, तो इसका परिणाम किसी प्रकार का तंत्रिका लक्षण हो सकता है। नतीजतन, आंख के नीचे की मांसपेशियां मरोड़ने लगती हैं, जो सबसे खराब से बहुत दूर है - आंतरिक अंगों के रोग होने पर बहुत बुरा।

न्यूरोमस्कुलर टिश्यू में परिवर्तन शरीर में एक दर्दनाक परिवर्तन को भड़काता है: आंख के नीचे की मांसपेशियां मरोड़ती हैं। आमतौर पर निचली पलक आंख के नीचे फड़कती है और होशपूर्वक इसे रोकना संभव नहीं है। टिक गठन की प्रक्रिया को चेहरे की मांसपेशियों के सहज संकुचन द्वारा समझाया गया है। उन्हें एकल मांसपेशी या मांसपेशियों के समूह द्वारा दर्शाया जा सकता है। आमतौर पर नस अचानक से फड़कने लगती है, लेकिन टिक उसी तरह अनायास रुक जाती है।

आंख के नीचे की मांसपेशियों का हिलना नर्वस टिक की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। पहले मामले में, प्रक्रिया मनो-भावनात्मक आघात या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान के कारण होती है।

के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप एक द्वितीयक तंत्रिका टिक बनता है बार-बार बीमारियाँ. इस तरह के अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन के मुख्य एटिऑलॉजिकल कारक हैं:

• मनो-भावनात्मक राज्य;
• आनुवंशिक संबंध (टौरेटे सिंड्रोम);
• संचित थकान;
• लगातार जलन;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग;
• अंतःस्रावी रोग (उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलेटस);
• विषाणु संक्रमण;
• चेहरे की तंत्रिका और उसके अंत की चोट;
• लंबे समय तक टीवी देखने या पीसी पर काम करने के कारण आंखों में तनाव;
• परेशान नींद पैटर्न;
• बी विटामिन और मैग्नीशियम की कमी;
• न्यूरोसिस के विभिन्न रूप।

कई मामलों में, इसका कारण कठिन मानसिक कार्य होता है।

आंख के नीचे की मांसपेशियों में मरोड़: संकेत और कारण

हो सकता है कि एक व्यक्ति को हमेशा इस क्षण के बारे में पता भी न हो और यह समझ में न आए कि वह अपनी आंख के नीचे क्यों मरोड़ रहा है। ज्यादातर मामलों में, यह घटना महसूस भी नहीं होती है। सबसे पहले, यह बच्चों पर लागू होता है, क्योंकि वयस्क वास्तव में हमेशा आंखों के नीचे चिकोटी महसूस करते हैं।

बहुत बार लोग चेहरे की मांसपेशियों में संकुचन महसूस करते हैं, और उन्हें चेतावनी भी दी जा सकती है। आंख केवल कुछ सेकेंड के लिए फड़क सकती है, लेकिन इसे दोहराएं लंबे समय तकघंटों या दिनों के भीतर। कभी-कभी दृश्यों के परिवर्तन के साथ टिक गायब हो जाता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। ऐसा होता है कि आराम करने पर भी ऐंठन तेज हो जाती है, जिससे और भी अधिक असुविधा होती है।

आंख के नीचे की मांसपेशी क्यों फड़कती है? अधिकांश लोगों को कोई अतिरिक्त लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, जैसे खराब दृष्टि या दर्द। तंत्रिका में दर्द केवल चेहरे के पक्षाघात के दौरान हो सकता है, और अगर टिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गंभीर बीमारियों का सबूत बन जाता है।

एक नियम के रूप में, आंख के नीचे की नस केवल एक तरफ ही फड़कती है, लेकिन कभी-कभी चेहरे के दूसरी तरफ की नस भी फड़कती है। यह प्रक्रिया जटिल होती है भावनात्मक स्थितिमरीज़। नर्वस आई ट्विचिंग से पीड़ित बच्चे आमतौर पर असामाजिक होते हैं, अपने साथियों की संगति से बचने की कोशिश करते हैं और यह उनके समाजीकरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

आंख के नीचे की नस मरोड़ती है: निदान और उपचार

चिकित्सक को इष्टतम चिकित्सा निर्धारित करने में सक्षम होने के लिए, जानकारी सहित निदान का सहारा लेना चाहिए:

• रोग के प्रसार के बारे में;
• रोगी की जांच पर;
• अनुसंधान करने के संबंध में।

परीक्षा एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा की जाती है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की भी सिफारिश की जाती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि खोपड़ी में कोई ट्यूमर नहीं है, एक्स-रे परीक्षा या एमआरआई किया जाना चाहिए। मस्तिष्क में संभावित जैविक रोगों को बाहर करने के लिए, निदान में एक मनोचिकित्सक का निष्कर्ष भी महत्वपूर्ण है।

थेरेपी को मुख्य एटिऑलॉजिकल कारक को खत्म करना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक नर्वस टिक को उकसाया गया था विषाणुजनित संक्रमण. इस मामले में सौंपा गया है एंटीवायरल ड्रग्स. अगर यह आंख के नीचे मरोड़ता है भावनात्मक तनावरोगी को पूरी तरह आराम करने की सलाह दी जाती है।

यदि किसी बच्चे में ऐसी प्रक्रिया देखी जाती है, तो डॉक्टर को उसके माता-पिता को समझाना चाहिए कि परिवार में सभी संघर्षों को खत्म करना आवश्यक है, साथ ही घर के माहौल को सामान्य करें और मनोचिकित्सक से मिलें। नर्वस टिक की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, शामक और मांसपेशियों को आराम देने वाले निर्धारित हैं। से अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है हर्बल तैयारी(वेलेरियन या मदरवॉर्ट)। कुछ मामलों में, बोटॉक्स इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है।

आंख के नीचे मरोड़ क्या करना है? व्यवस्थित twitches के साथ, आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यदि मरोड़ने पर दर्द नहीं होता है, तो निम्नलिखित उपाय किए जाते हैं:

1. कारकों को हटा दें बुरा प्रभावरोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर।
2. रोगी को नींद की अवधि बढ़ाने की सलाह दी जाती है।
3. कंप्यूटर और टीवी के सामने बिताए समय को कम करें।
4. विशेष जिम्नास्टिक सौंपा गया है: अपनी आँखें बंद करके, आपको 65 तक गिनने की ज़रूरत है, और फिर अपनी आँखें चौड़ी खोलें। 5 बार दोहराएं।
5. प्राकृतिक शामक लिया जाना चाहिए: कैमोमाइल, नींबू बाम और वेलेरियन अर्क का काढ़ा।

अगर यह दाईं या बाईं आंख के नीचे फड़कती है तो क्या करें?

लोगों में बायीं या दायीं आंख का फड़कना काफी आम है। जन्मजात और अधिग्रहित दोनों गुण हैं। आइए अधिग्रहीत चिकोटी पर अधिक विस्तार से ध्यान दें। मनो-भावनात्मक आघात 2 प्रकार के होते हैं:

• तनाव (तीव्र) के परिणामस्वरूप अधिग्रहित;
• जीर्ण रूप।

यदि यह दाहिनी आंख के नीचे फड़कती है या बाईं आंख के नीचे फड़कती है, तो आप इसे मौके पर नहीं छोड़ सकते। समय की एक निश्चित अवधि के बाद, धड़कन बदल सकती है, नर्वस टिक गुजर सकती है।

यह दाहिनी आंख के नीचे क्यों फड़क रहा है?

दाहिनी आंख के नीचे फड़कना कई कारणों से होता है। कारण जानने के लिए, आपको तत्काल डॉक्टर से मिलना चाहिए। बहुत से लोग गलती से सोचते हैं कि यदि समस्या आँखों से संबंधित है, तो केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ही इसे हल कर सकता है।

यह बाईं आंख के नीचे क्यों फड़क रहा है?

यह हेमीफेशियल चेहरे की ऐंठन का संकेत हो सकता है - एक गंभीर बीमारी की शुरुआत। यदि लक्षण भी कान में शोर के साथ है, तो हम स्टेपेडियल मांसपेशी के संकुचन के बारे में बात कर सकते हैं।

आंख के नीचे नर्व क्यों फड़कती है? इस मामले में, सब कुछ अधिक जटिल है, क्योंकि आंख के नीचे की नस मरोड़ती है, व्यर्थ के कारण थोड़े गंभीर लगते हैं। यदि आप समस्या का गहराई से अध्ययन करें, तो आप इसके पीछे जटिल मानव नाटक की खोज करेंगे। इसीलिए आपको न्यूरोलॉजिस्ट और कभी-कभी मनोचिकित्सक की मदद लेनी चाहिए।

पता लगाना ही है यथार्थी - करणयह आंख के नीचे क्यों मरोड़ता है, डॉक्टर शामक (आमतौर पर ग्लाइसिन), साथ ही साथ कैल्शियम युक्त दवाएं (क्योंकि यह शरीर में कैल्शियम की कमी है जो सहज मांसपेशियों के संकुचन को प्रभावित करता है) निर्धारित करता है।

हालाँकि, आंख के नीचे तंत्रिका के मुड़ने के कारण जो भी हों, यह तथ्य स्पष्ट हो जाता है: आप केवल दवाओं से नहीं चलेंगे।

सबसे पहले, इन सरल नियमों का पालन करें:

1. ज्यादा आराम करो।
2. पर्याप्त नींद।
3. हल्का व्यायाम करें।
4. अपने आहार का अनुकूलन करें:

• नट्स, सोया, ब्लूबेरी, समुद्री मछली मदद करेंगे।
• कार्बोनेटेड पानी, मजबूत काली चाय और कॉफी को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

आंख के नीचे गाल क्यों मरोड़ते हैं: क्या करें?

नेत्रगोलक की मांसपेशियों के संकुचन के कारण आंख के नीचे का गाल फड़क सकता है। और यद्यपि यह गंभीर असुविधा नहीं लाता है, फिर भी यह कुछ समस्याओं का सूचक है।

यदि आंख के नीचे गाल मरोड़ता है, तो घटना का सटीक कारण स्पष्ट किया जाना चाहिए, क्योंकि बार-बार मरोड़ने से चेहरे का गोलार्द्ध हो सकता है, जो दृश्य शिथिलता को भड़काता है। कारण की आंख के नीचे गाल मरोड़ता है:

1. बार-बार तनाव और अस्थिर मानस। मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम से लैक्टिक एसिड और दर्द का उत्पादन होता है।
2. टीवी या पीसी मॉनिटर के सामने ज्यादा समय बिताने के कारण सूखी आंखें।
3. शरीर में मैग्नीशियम, साथ ही विटामिन बी6 और बी12 की कमी।
4. एलर्जी, तीव्र न्यूरोटिक प्रतिक्रियाएं।
5. सीएनएस रोग जो बचपन में भी मौजूद हो सकते हैं।

आंख के नीचे की त्वचा क्यों फड़कती है? सबसे अधिक संभावना है, यह आंखों की मांसपेशियों के सहज संकुचन के कारण होता है। हालांकि इससे कोई स्पष्ट असुविधा नहीं होती है, लक्षण कई समस्याओं के कारण हो सकते हैं।

आंख के नीचे की मांसपेशियों में मरोड़, क्या करें? कारण की जांच की जानी चाहिए, क्योंकि व्यवस्थित मरोड़ से चेहरे का गोलार्द्ध हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दृश्य शिथिलता हो सकती है।

आंख के नीचे गाल क्यों फड़कते हैं? सबसे अधिक संभावना है, निम्न में से एक या अधिक कारण होते हैं:

1. लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थिति, साथ ही अस्थिर मानसिक स्थिति, मांसपेशियों में खिंचाव का कारण बनती है। ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप लैक्टिक एसिड का उत्पादन होता है, जो दर्द को भड़काता है।
2. कंप्यूटर मॉनीटर पर लंबे समय तक बैठे रहने के कारण सूखी आंखें।
3. विटामिन बी 6 और बी 12 की कमी, साथ ही मिलीग्राम।
4. तरह-तरह की एलर्जी।
5. तीव्र न्यूरोसिस।

आंख के नीचे गाल फड़कना क्या करें? ऐसी अप्रिय अभिव्यक्ति को खत्म करने के लिए, काफी प्रभावी लोक विधियों का उपयोग करें:

• कोल्ड कंप्रेस। कपड़े के एक टुकड़े को ठंडे पानी से भिगो दें। इस तरह के सेक को दिन में 3-4 बार तब तक लगाएं जब तक कि मरोड़ पूरी तरह से बंद न हो जाए;
• चिकित्सीय प्रभाव भी पूर्ण विश्राम देता है। व्यक्ति को लापरवाह स्थिति में होना चाहिए।

अधिकांश मैग्नीशियम ऐसे उत्पादों में पाया जाता है:

आंख के नीचे मरोड़ने से भी आपको कंप्रेस करने में मदद मिलेगी।

1. एक मांस की चक्की के माध्यम से जेरेनियम के पत्तों को स्क्रॉल करें। इस तरह के सेक को 2 घंटे के लिए आंखों के नीचे स्पंदित क्षेत्र पर लगाएं। प्रक्रिया को 4-5 दिनों के लिए दोहराएं।
2. एक गिलास पानी में एक चम्मच शहद घोलें। एक सूती कपड़े को गीला करें और 30 मिनट के लिए स्पंदित करने वाली मांसपेशी पर लगाएं।
3. कूलिंग कंप्रेस। अपनी पीठ के बल लेटें, आराम करें। समस्या वाले स्थान पर ठंडे पानी से भीगा हुआ कपड़ा लगाएं। कंप्रेस बदलते हुए, उन्हें 20-30 मिनट तक रखें। जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते तब तक दिन में 3 बार दोहराएं।
4. शोरबा: केले के 3 भागों, अजवायन के 1 भाग और सौंफ के बीजों को सावधानी से पीसें और मिलाएं। 0.5 लीटर उबलते पानी से सब कुछ भरें। 1 भाग शहद और 1/2 कुचला हुआ नींबू मिलाएं। 10 मिनट उबालें. ठंडा होने और छानने के बाद 2 बड़े चम्मच पिएं। एल भोजन से पहले दिन में 3 बार।

यदि आंख के नीचे की नस फड़कती है, तो यह बेशक अभी बीमारी का संकेत नहीं है, लेकिन यह एक गंभीर संकेत हो सकता है। अगर इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया गया तो इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करके और नकारात्मक भावनाओं से बचकर अपने जीवन की लय को शांत करने का प्रयास करें।

तो, हमें पता चला कि आंख के नीचे की नस मरोड़ रही है, क्या करें: यह अप्रिय अभिव्यक्ति विभिन्न कारणों से हो सकती है। यदि अंतर्निहित कारण एक निश्चित संक्रामक रोग है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि नर्वस टिक मस्तिष्क, चेहरे की तंत्रिका या रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होता है, तो आपको अधिक गंभीरता से इलाज करना होगा।

ब्लेफेरोस्पाज्म की उपस्थिति का सटीक कारण अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन यह देखा गया है - अधिक बार पलक की कमी भावनात्मक अस्थिरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती है। लेकिन ये केवल ऐसे कारक नहीं हैं जो सिंड्रोम को भड़काते हैं।

वयस्कों में आंख क्यों फड़कती है?

अधिक काम करने वाले वयस्कों में अक्सर पलकें फड़कती हैं। आधुनिक लोगों में, दृश्य अंग पर दोहरा भार पड़ता है। पहले काम के दौरान आंखों पर जोर पड़ता है और फिर इसके बाद वे कंप्यूटर मॉनीटर की ओर देखते हैं और देर तक उसी पर बैठे रहते हैं।

लेकिन पेरीओकुलर मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के अन्य कारण हैं:

• पुरानी या तीव्र बीमारियाँ: एथेरोस्क्लेरोसिस, मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस;
• तंत्रिका तंत्र के विकार या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घाव, जिनमें दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के कारण शामिल हैं;
• आहार या चयापचय संबंधी विकारों में पोषक तत्वों की कमी;
• तनावपूर्ण स्थितियों, पुरानी भावनात्मक अस्थिरता, घरेलू विकार;
• आनुवंशिक कारक - ब्लेफेरोस्पाज्म की प्रवृत्ति विरासत में मिली है;
• मानसिक विकार, न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया और नशा के प्रभाव: एलर्जी वाले खाद्य पदार्थ, दवाएं, रसायन या हवा में बिखरे परागकण हो सकते हैं।

ब्लेफेरोस्पाज्म को भड़काने वाले कारक हो सकते हैं:

1. कॉर्निया के पीछे स्थित विदेशी शरीर;
2. नेत्र रोग- ब्लेफेराइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ड्राई आई सिंड्रोम, ट्राइकियासिस;
3. neuropsychiatric विकार - पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग;
4. आंख की मांसपेशियों की गतिशीलता का उल्लंघन - जन्मजात या अधिग्रहित;
5. सामान्य पक्षाघात, गर्दन की मांसपेशियों का कमजोर होना।

ब्लेफेरोस्पाज्म प्राथमिक या द्वितीयक हो सकता है। प्राथमिक तंत्रिका तंत्र के कार्य का उल्लंघन है, माध्यमिक को अंतर्निहित बीमारी का लक्षण माना जाता है।

बच्चों में पलकें क्यों फड़कती हैं?

निचली पलक का सहज फड़कना तंत्रिका थकावट और सामान्य आंखों की थकान से जुड़ा हो सकता है। सुबह की कॉफी की एक लोडिंग खुराक भी लक्षण की अल्पकालिक उपस्थिति को प्रभावित कर सकती है। मादक पेय का एक समान प्रभाव होता है, जिसकी अधिकता शरीर में तंत्रिका तंत्र के विघटन का कारण बन सकती है, विशेष रूप से हाइपरकिनेसिस को भड़काती है।

दृश्य थकान। पलक फड़कने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है आंखों की थकान। कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बिना रुके लेकिन आवश्यक काम में बिताए कई घंटे, परिवहन में पढ़ने की आदत, रात में आराम की कमी के कारण पलकों के आसपास की मांसपेशियों में खिंचाव होता है।

नर्वस ओवरलोड। महत्वपूर्ण तंत्रिका अधिभार के साथ पलकें मरोड़ती हैं, जब मानस लंबे समय तक लगातार तनाव में रहता है, तनाव का अनुभव करता है। अप्रिय समाचार मिलने के बाद आंखों के पास एक नर्वस टिक शुरू हो सकता है।

मांसपेशियों का संकुचन 5 मिनट और कभी-कभी 5-6 दिनों तक रह सकता है।

सबसे अधिक बार, ऐंठन ऊपरी पलक के संपर्क में आती है। चिकित्सा में, इस घटना को ब्लेफेरोस्पाज्म या टिक कहा जाता है। अधिकतर, पेशी 1-2 सेकंड के अंतराल पर सिकुड़ती है।

• जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वयस्कों में, मजबूत भावनाएं अक्सर आंख की मरोड़ का कारण होती हैं। लंबे समय तक अप्रिय स्थितियाँ तंत्रिका तंत्र को तनाव में रखती हैं, इसलिए यह विफल हो सकता है। आंख क्यों फड़क रही है? यह शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है, एक संकेत है कि बल सीमा पर हैं।
• छोटी नुकीली वस्तुएं जो आंख में गिर गई हैं, नेत्रगोलक और कक्षा की विभिन्न चोटें एक टिक को भड़का सकती हैं।
• शरीर में मैग्नीशियम जैसे ट्रेस तत्व की कमी के कारण पलक मरोड़ती है। यह पदार्थ तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है। इसकी कमी से आवेगों के संरक्षण और संचरण की गुणवत्ता प्रभावित होती है।

• पलकों सहित चेहरे की मांसपेशियों का लगातार हिलना, चेहरे की तंत्रिका के तंत्रिकाशूल के साथ मनाया जाता है जैविक घावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र: मैनिंजाइटिस, रक्तस्रावी स्ट्रोक (सेरेब्रल रक्तस्राव), इस्केमिक स्ट्रोक (ऐंठन के कारण तीव्र सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना), दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, एथेरोस्क्लेरोसिस। ये बीमारियां मानव जीवन के लिए खतरा पैदा करती हैं, ऐसे लक्षण को नजरअंदाज करना सुरक्षित नहीं है।

आंख फड़कने के कई कारण हैं, लेकिन आमतौर पर निम्नलिखित को मुख्य कहा जाता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान

चिकित्सा भाषा में, निचली या ऊपरी (कम सामान्य) पलकों के अनैच्छिक फड़कने को मायोकिमिया कहा जाता है, और आम लोगों में - एक नर्वस टिक। फिजियोलॉजी के दृष्टिकोण से, प्रक्रिया आंख की गोलाकार मांसपेशियों की एक अनैच्छिक ऐंठन है, जो पलक की मोटाई में छिपी हुई है। घटना को सौम्य माना जाता है। आमतौर पर हमला कुछ ही मिनटों तक रहता है और बिना किसी कारण के अचानक ही गायब हो जाता है।

ऐसा भी होता है कि हमला काफी लंबे समय तक रहता है: कई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक! किसी भी मामले में, केवल एक ही रास्ता है - कारण खोजने और इसे खत्म करने के लिए। दुर्भाग्य से, अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने का कोई अन्य तरीका नहीं है। इस कठिन मामले में सबसे अच्छा (और तंत्रिका टिक के कारण को "पकड़ना" वास्तव में मुश्किल है) एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट मदद करेगा।

मायोकिमिया के कारण:

• मायोकिमिया के प्रकट होने के लिए ओवरवर्क, पुरानी नींद की कमी, नींद में खलल और आराम पसंदीदा हैं। लेकिन समस्या को हल करना सरल है: छुट्टी लें, पर्याप्त नींद लेना शुरू करें, मानसिक और शारीरिक तनाव कम करें।
• अनुचित पोषण, विशेष रूप से मैग्नीशियम और विटामिन की कमी - यह शरीर में रासायनिक तत्व की कमी की भरपाई करने के लायक नहीं है। रक्त परीक्षण के साथ एक चिकित्सक से संपर्क करना बेहतर है, जो आपके लिए सबसे अच्छी विटामिन की तैयारी का सुझाव देगा।
• लंबे समय तक जलन - यदि आप इसे अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।
• लगातार आंखों का तनाव - टीवी के सामने कम समय बिताने की कोशिश करें, कंप्यूटर और फैशनेबल, लेकिन आंखों के लिए विनाशकारी गैजेट। आदर्श रूप से, इन अड़चनों को कुछ समय के लिए पूरी तरह से समाप्त कर दें।
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियां - शायद इतनी देर पहले कोई ऐसी घटना नहीं हुई थी जिसने आपको परेशान कर दिया हो? या क्या आप इतने थके हुए हैं कि कोई भी दैनिक कर्तव्य आपके लिए तनाव की एक सतत धारा में बदल गया है? यह महत्वपूर्ण है कि इस कारण में पहले बताए गए कारणों के साथ कुछ समान है, इसलिए आपको उन सभी से एक साथ लड़ने की जरूरत है।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं - हिस्टामाइन नामक एक रसायन वैज्ञानिक रूप से मांसपेशियों में ऐंठन पैदा करने के लिए सिद्ध हुआ है। अधिकांश एलर्जी प्रतिक्रियाओं की विशेषता आंख क्षेत्र में असहनीय खुजली है। जब उन्हें रगड़ा जाता है, तो हिस्टामाइन निकलता है, जो पलक के ऊतकों और लैक्रिमल द्रव में प्रवेश करता है। केवल एक सलाह है - बिना देर किए, एलर्जेन की पहचान करने और इससे निपटने के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
• सूखी आंख एक ऐसी घटना है जिसे कई लोग गलती से मान लेते हैं कि यह वृद्ध लोगों के लिए अद्वितीय नहीं है। कोई भी जो कॉन्टेक्ट लेंस पहनता है, कंप्यूटर पर बहुत समय बिताता है, एंटीडिप्रेसेंट या एंटीथिस्टेमाइंस लेता है, जोखिम में है।
• रचना में कॉफी के साथ शराब और पेय का अत्यधिक सेवन - कैफीनयुक्त और अल्कोहल युक्त पेय बिना किसी अतिरिक्त कारण के मायोकिमिया पैदा करने में काफी सक्षम हैं।

ऐंठन संकुचन की घटना का तंत्र

यह मांसपेशियों का एक अनैच्छिक, अल्पकालिक ऐंठन संकुचन है। यह उनकी एक साथ सक्रियता के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। जैसा कि आप जानते हैं, मांसपेशियां रिसती हैं स्नायु तंत्र. विश्राम और तनाव दोनों सीधे तंत्रिका तंत्र पर निर्भर करते हैं, विशेष रूप से मस्तिष्क के काम पर। हाइपरकिनेसिस का मुख्य कारण तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन है।

आंख क्यों फड़क रही है? जैसा कि वे कहते हैं, "नीले रंग से बाहर" नहीं होता है। मांसपेशियों की टोन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्रों में झूठे आवेग आते हैं - वे एक टिक को भड़काते हैं, आंख लगातार मरोड़ती है।

वे आमतौर पर दो प्रकार के कारकों से जुड़े कुछ कारणों से पहले होते हैं:

1. मानसिक (भावनात्मक) - इसमें मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल के कारण नर्वस ओवरस्ट्रेन शामिल है - किसी प्रियजन की हानि, पारिवारिक कलह, काम में परेशानी हो सकती है, जिसके कारण व्यक्ति तीव्र और पुराने तनाव का विकास करता है। एक लंबा या छोटा, लेकिन तीव्र भावनात्मक अधिभार पलकों के हाइपरकिनेसिस को भड़का सकता है।
2. फिजियोलॉजिकल - इस कारक को कई दिनों तक शारीरिक ओवरवर्क कहा जा सकता है, जो कड़ी मेहनत, लंबे समय तक काम करने या टीवी के सामने ख़ाली समय बिताने के कारण होता है, कंप्यूटर मॉनीटर (विशेष रूप से सुरक्षात्मक लेंस के बिना) आंखों की थकान, जैविक क्षति का कारण बनता है ऑप्टिक तंत्रिका, आँख मरोड़ना।

पलक के संवेदी संकुचन एकल, अल्पकालिक (कई सेकंड या मिनट) और लंबे समय तक - कई घंटों या दिनों तक होते हैं। ऊपरी पलक अधिक बार फड़कती है।

नर्वस टिक के कारण

आंख फड़कने की उपस्थिति में योगदान देने वाले मुख्य कारकों पर विचार करें:

• दृश्य थकान। अक्सर नींद की कमी, परिवहन में लंबे समय तक पढ़ने या कंप्यूटर पर काम करने के कारण होने वाली थकान के कारण पलकों का फड़कना होता है। यह सब एक साथ या अलग-अलग आंखों की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन का कारण बन सकता है;

आइए देखें कि आंख क्यों फड़कती है?

नर्वस आई टिक्स बीमारी या थकान के कारण हो सकते हैं। मुख्य रोग जो इसका कारण बनते हैं
:

• पार्किंसंस रोग
• टॉरेट सिंड्रोम
• आँख आना
• एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात
• तनाव

कम खतरनाक कारणों में से हैं:

• कॉर्निया में जलन या सूखापन
• विदेशी शरीर प्रवेश
• कोई जलन और थकान नहीं
• प्रयुक्त दवाओं के दुष्प्रभाव
• मनोवैज्ञानिक समस्याएं
• आँखों का लाल होना
• हेमीफेशियल ऐंठन का उपचार
• नेत्रच्छदाकर्ष

दवा इसी तरह की समस्याओं को जानती है - आँखों का फड़कना, या यूँ कहें कि ऊपरी या निचली पलकें। समान आवृत्ति के साथ, लोग दाहिनी आंख और बाईं दोनों आंखों को फड़क सकते हैं।

यदि आंख के नीचे एक तंत्रिका मरोड़ती है, तो इसके कारण निम्न प्रकृति के हो सकते हैं:

• थकान, अपर्याप्त और / या अनुचित रूप से व्यवस्थित आराम। आंखें, साथ ही शरीर थक जाता है, और दोनों ही मामलों में एक ऑक्यूलर टिक विकसित हो सकता है। कंप्यूटर मॉनीटर पर लगातार रहने से थकान, लंबे समय तक पढ़ना, अपर्याप्त प्रकाश के कारण आंखों में तनाव। शरीर की थकान के कारण, दृष्टि के अंग, आंख की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, तंत्रिका मरोड़ने लगती है; अनुभवी नकारात्मक भावनाओं की अधिकता, न्यूरोसिस। इस मामले में, यह आंख के नीचे मरोड़ता है
• अनुभवी नकारात्मक भावनाओं की अधिकता, न्यूरोसिस। इस मामले में, यह तंत्रिका तंत्र की स्थिति के कारण सीधे आंख के नीचे मरोड़ता है;
• शरीर में विटामिन, खनिजों और विशेष रूप से मैग्नीशियम की कमी, जो स्वयं दृष्टि के अंगों और आंखों के न्यूरोमस्कुलर ऊतकों के लिए बहुत उपयोगी है। जब कोई कमी हो उपयोगी पदार्थशरीर में, अंग का संक्रमण गड़बड़ा जाता है, जिसके कारण एक अनियंत्रित तंत्रिका टिक शुरू हो जाता है। यह उत्तेजक कारक कुपोषण के कारण होता है;
• एलर्जी। यह खुद को कई तरह से प्रकट कर सकता है, और एक नर्वस आई टिक इसके प्रकट होने के तरीकों में से एक है;

• समस्या का कारण चश्मा, लेंस पहनना हो सकता है जो किसी व्यक्ति द्वारा गलत तरीके से मैच किया गया हो या गलत तरीके से पहना गया हो। यह कारक बेचैनी पैदा करता है, आंखों में लगातार तनाव पैदा करता है;
• ट्राइजेमिनल, चेहरे की तंत्रिका, इसकी शाखाओं को नुकसान, जो समय के साथ आंख के नीचे की नसों को दे सकता है;
• मस्तिष्क की चोटों के परिणाम;
• Nystagmus दृष्टि के अंगों की एक बीमारी है, जिसमें ओकुलोमोटर गतिविधि बिगड़ा हुआ है। रोग के साथ, नेत्रगोलक की अनियंत्रित गति देखी जाती है, और एक नर्वस टिक इसमें शामिल हो सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि न्यस्टागमस उत्तरार्द्ध की उपस्थिति का प्रमाण नहीं है;
• शरीर या दृष्टि के अंगों के रोग। अगर हम पहले मामले के बारे में बात करते हैं, तो ये दोनों एक वायरल संक्रमण और इस तरह के रोग हो सकते हैं गंभीर समस्यामस्तिष्क में रसौली के रूप में;
• वंशागति।

वर्तमान समय में, आंख के नीचे फड़कने का सबसे आम कारण ओवरवर्क है मानसिक कार्य, कंप्यूटर पर गतिविधियाँ।

आम तौर पर, बहिष्करण की विधि से, अस्पताल में जाने के बिना संभव है कि आंखों के नीचे पलकें क्या घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती हैं। लेकिन नर्वस टिक हमेशा इतना सुरक्षित नहीं होता है। अलग से, मैं और अधिक गंभीर कारणों पर ध्यान देना चाहूंगा जिनके लिए किसी विशेषज्ञ की तत्काल यात्रा की आवश्यकता होती है। इसमे शामिल है:

• सर्जरी या कठिन प्रसव के बाद कमजोरी;
• हाल के संक्रामक रोग;
• सिर और मस्तिष्क की चोटें;
• चेहरे की तंत्रिका और इसकी शाखाओं की चोटें;
• मधुमेह;
• टौरेटे सिंड्रोम (आनुवांशिक पूर्वाग्रह);
• जीर्ण या तीव्र न्यूरोसिस;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ना एक गंभीर सवाल है। आँखों जैसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंग को सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोग कहते हैं - ध्यान रखना, एक आँख के सेब की तरह। इंटरनेट से एक भी लेख की तुलना पूर्ण निदान और अच्छी तरह से निर्धारित उपचार से नहीं की जा सकती है।

ज्यादातर मामलों में, मायोकिमिया खतरनाक नहीं है और इसका इलाज काफी आसानी से किया जाता है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगों का संकेत होता है: ब्लेफेरोस्पाज्म या हेमीफेशियल ऐंठन, और इसलिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

अपने बच्चे की मदद करो!

अपने बच्चे पर ध्यान दें, अगर वह अक्सर झपकाता है, अपनी आँखें बंद करता है, अपनी आँखें पूरी तरह से खोलता है, तो उसके पास मांसपेशियों में ऐंठन की स्पष्ट अभिव्यक्ति है।

माता-पिता अक्सर बच्चे को पलक झपकने से रोकने के लिए मजबूर करते हैं, और वह और भी अधिक बार पलक झपकने लगता है - अलार्म बजाओ! बच्चा टिक को नियंत्रित नहीं कर सकता है, और साथ ही वह और भी अधिक चिंता करता है।

ऊपर बताई गई परेशानी सिर्फ बड़ों में ही नहीं बल्कि बच्चों में भी देखी जा सकती है। यह पाया गया है कि आंख के तंत्रिका टिक का एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ कुछ संबंध है: कक्षा की मांसपेशियों के ऐंठन संकुचन से पीड़ित माता-पिता के बच्चों में अक्सर एक लक्षण देखा जाता है।

एक बच्चे में ऊपरी पलक क्यों फड़कती है?

• आसानी से उत्तेजित होने वाले बच्चे, वयस्कों के ध्यान की कमी से पीड़ित, दूसरों की तुलना में अधिक बार अप्रिय ऐंठन का अनुभव करते हैं।
• यहां तक ​​​​कि अप्रिय भावनाओं से जुड़ी मामूली तनावपूर्ण स्थितियां भी उनमें स्थानीय सहजता का उल्लंघन करती हैं।
• प्रतिरक्षा में अक्षम बच्चों में संक्रमण के बाद पलकों का फड़कना हो सकता है।
• हाइपरकिनेसिस और लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहने, ताजी हवा में चलने की कमी, मानसिक थकान का कारण बनता है।

वीडियो: नर्वस टिक का निदान और उपचार

ऐलेना मैलेशेवा की भागीदारी के साथ कार्यक्रम "लाइव हेल्दी" के विमोचन में, आप इस प्रकार के विकार के विकास में आनुवंशिक और मनोवैज्ञानिक कारकों की भूमिका के बारे में नर्वस टिक के इलाज के अन्य तरीकों के बारे में भी जान सकते हैं। इस बाहरी दोष को खत्म करने के लिए, "अड़चन" की सही पहचान करना महत्वपूर्ण है, जिसके कारण शरीर आंख फड़कने के रूप में प्रतिक्रिया देता है। अस्पताल जाकर ठीक होने की अपनी यात्रा शुरू करें, जहां वे विशेष रूप से आपके मामले के लिए एक प्रभावी उपचार आहार का चयन करेंगे, क्योंकि नर्वस टिक न केवल ओवरवर्क और थकान का संकेत है। कुछ मामलों में, यह मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक की उपस्थिति का प्रतीक है।

शून्य टिप्पणियां

यदि निचली या ऊपरी पलक मरोड़ती है, तो आप नेत्र रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क कर सकते हैं। निदान केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है जब एक व्यक्ति मनोरोग और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा से गुजरता है। परीक्षाओं का उद्देश्य मानसिक विकारों और ब्रेन ट्यूमर को बाहर करना है। उपचार के बाद निर्धारित है।

इलाज

जब बाईं या दाईं आंख का फड़कना दिखाई देता है, तो इस घटना को भड़काने वाले कारक को निर्धारित करने का प्रयास करना आवश्यक है।

चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, लेकिन ऐसे उपाय हैं जो किसी विशेषज्ञ के आने से पहले किए जा सकते हैं:

• प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना;
• पौष्टिक भोजन;
• कंप्यूटर स्क्रीन के पीछे बिताए गए समय को सीमित करना;
• खुली हवा में नियमित टहलना और शरीर को उचित आराम देना;
• गंभीर तनाव से बचाव;
• अस्वीकार बुरी आदतें(धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन), प्रबंधन स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी।

फार्मेसी की तैयारी

डॉक्टर द्वारा पलक के फड़कने का कारण स्थापित करने के बाद ही, वह चिकित्सा के उचित पाठ्यक्रम को निर्धारित कर पाएगा। दुर्लभ मामलों में, अतिरिक्त नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ.

सबसे अधिक बार, दवाओं को आई ड्रॉप के रूप में निर्धारित किया जाता है। जैसा कि चिकित्सा पद्धति से पता चलता है, आंख के फड़कने के सबसे सामान्य कारणों में से एक न्यूरोसिस है।

इस मामले में, डॉक्टर निर्धारित करता है जटिल उपचार, जिसमें सामान्य टॉनिक और शामक दवाएं लेना शामिल है।

अगर आंखों के फड़कने का कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया बन गई है, तो डॉक्टर आंखों में सूखापन होने पर एंटीहिस्टामाइन निर्धारित करते हैं - आंखों में डालने की बूंदें. अन्य, अधिक गंभीर तंत्रिका संबंधी रोगों के विकास के लिए दीर्घकालिक जटिल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी मामले में, उपचार के लिए दवाओं का विकल्प डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए, साथ ही साथ खुराक भी। स्व-दवा आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

लोक उपचार

मैग्नीशियम। यह सूक्ष्मजीव कार्बोहाइड्रेट चयापचय के लिए आवश्यक एंजाइमों को प्रभावित करता है, तंत्रिका उत्तेजना को कम करता है, हृदय की मांसपेशियों को आराम देता है, और मांसपेशियों के इष्टतम संकुचन के लिए आवश्यक है, जिसमें आंखों के पास मरोड़ को खत्म करना शामिल है।

एथलीट, बॉडीबिल्डर, पेशेवर नर्तक अक्सर इसकी कमी से पीड़ित होते हैं, क्योंकि मैग्नीशियम से भरपूर कई खाद्य पदार्थ कैलोरी में उच्च होते हैं और इसलिए इस मामले में अनुशंसित आहार में फिट नहीं होते हैं।

तीव्र शारीरिक परिश्रम के दौरान या पुराने तनाव के मामले में सौना का दौरा करने के दौरान माइक्रोलेमेंट पसीने के साथ निकल जाता है। इसके अलावा, मैग्नीशियम शरीर से पित्त के साथ-साथ मूत्र के साथ उत्सर्जित होता है।

मैग्नीशियम की कमी से दौरे पड़ने का खतरा बढ़ जाता है, विभिन्न रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की, उच्च रक्तचाप. उसका अभाव प्रकट होता है बढ़ी हुई थकान, नींद की गड़बड़ी और दिल की कार्यक्षमता, कब्ज, आंखें फड़कने लगती हैं।

आइए देखें कि क्या आपकी आंख मरोड़ती है, इस सिंड्रोम का इलाज कैसे करें?

यदि बाईं आंख अक्सर और लंबे समय तक फड़कती है, तो तुरंत उपचार किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक डॉक्टर से परामर्श करें और एक परीक्षा से गुजरें। बहुत बार, इन ऐंठन का कारण एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली है, और कुछ प्रतिबंध अप्रिय लक्षणों को दूर करने में मदद करेंगे।

अगर बायीं आंख लगातार फड़क रही है, तो डॉक्टर के पास जाना टालना नहीं चाहिए। जांच के बाद, आपको निम्नलिखित उपाय सौंपे जा सकते हैं:

• सेहतमंद अच्छी नींद;
• परेशान करने वाले कारकों का उन्मूलन। लेकिन अगर तनाव से बचना संभव नहीं है, तो शामक दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं;
• यदि आप उनका दुरुपयोग करते हैं तो कैफीन और अल्कोहल से परहेज करना;
• संतुलित आहार। चिकित्सा पद्धति के अनुसार, ऐसा उपाय ऐंठन से राहत दिला सकता है। आहार को मैग्नीशियम और बी विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों से पतला होना चाहिए। ये ऐसे पदार्थ हैं जो तंत्रिका तंत्र के पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक हैं, इन्हें ब्रेड, दलिया और एक प्रकार का अनाज दलिया जैसे खाद्य पदार्थों से इकट्ठा किया जा सकता है;
• दृश्य भार की सीमा। अगर इस वजह से चक्कर आ रहा है नकारात्मक कारक, फिर वैकल्पिक रूप से आराम और काम करना आवश्यक है, टीवी के सामने बिताए समय को भी कम करें;
• आँखों के लिए जिम्नास्टिक।

इस प्रकार, यदि बाईं आंख और आंख के नीचे फड़कने लगे, तो इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं। एक सटीक निदान स्थापित करने और उपचार शुरू करने के लिए, किसी विशेषज्ञ की मदद लें। केवल एक डॉक्टर आपके स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करने, ऐंठन या टिक्स का कारण निर्धारित करने और एक प्रभावी उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

शायद, प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार, लेकिन आंखों के फड़कने जैसी परेशानी का अनुभव करता है। लेख को पढ़ने के बाद आप इस परेशानी के कारणों और इसे रोकने के तरीकों के बारे में जान सकते हैं।

अगर आंख फड़कती है तो मुझे सबसे पहले क्या करना चाहिए?

कारण का पता लगाना आवश्यक है, क्योंकि टिक को एक लक्षण माना जाता है, एक प्रकार की घंटी जो शरीर में समस्याओं की चेतावनी देती है।

आपका डॉक्टर सटीक कारण बता सकता है। न्यूरोलॉजिकल भागीदारी के अभाव में, टिक्स आमतौर पर अपने आप हल हो जाते हैं।

अगर आंख मरोड़ती है तो क्या करें?

एपिसोडिक संवेदनाओं के साथ कि आंख मरोड़ती है, संभावित परेशान करने वाले कारकों को बाहर रखा जाना चाहिए - तेज रोशनी, कॉर्निया का सूखापन, तनावपूर्ण स्थिति, नींद की कमी। इस बात पर भी ध्यान दें कि चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस सही तरीके से चुने गए हैं या नहीं।

काम और आराम की समायोजित लय, कैफीन और तंबाकू की खपत में कमी, मॉइस्चराइजिंग आई ड्रॉप्स का उपयोग लक्षण के तेजी से गायब होने में योगदान देता है।

एक अल्पकालिक तंत्रिका टिक, जैसे कि बाईं आंख के नीचे फड़कना, निचली पलक पर वापस खींचकर या हल्के से मालिश करके शांत किया जा सकता है। साथ ही, अपनी आंखों को एक-दो बार कसकर बंद करने से मांसपेशियों का तनाव दूर हो सकता है।

पुदीना, नींबू बाम, वेलेरियन पर आधारित हल्की शामक तैयारी करने से सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होता है। उन्हें गोलियों के रूप में लिया जा सकता है या काढ़े और जलसेक में पीसा जा सकता है।

एक अप्रिय टिक से छुटकारा पाने के लिए, आप अपनी आँखों पर दस मिनट का ठंडा सेक कर सकते हैं।

आहार में, आपको मैग्नीशियम और पोटेशियम, बी विटामिन - बीन्स, अनाज, नट्स, हरी पत्तेदार सब्जियां, बीज से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए या विशेष विटामिन और खनिज परिसरों को लेना चाहिए।

यदि आंख का फड़कना लंबे समय तक रहता है, चेहरे के आधे हिस्से तक फैल जाता है, या स्पस्मोडिक रूप से सिकुड़ जाता है और दोनों आंखें नहीं खुलती हैं, तो इसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

स्पस्मोडिक संकुचन (ब्लेफेरोस्पाज्म, हेमीफेशियल ऐंठन) का उपचार आंख की मांसपेशियों में बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स, डायस्पोर्ट, चेओमिन) की शुरूआत पर आधारित है, जो मांसपेशियों के तंतुओं के तंत्रिका संक्रमण को बाधित करता है।

बहुत कम ही, आंखों का फड़कना केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कुछ विकारों का संकेत हो सकता है:

• एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात;
• ग्रीवा दुस्तानता;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• टौर्टी का सिंड्रोम;
• चेहरे का डायस्टोनिया;
• दवाओं का एक साइड इफेक्ट, विशेष रूप से मिर्गी और मनोविकृति के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।

ऐसी बीमारियों के साथ, सामान्य विकार के अन्य लक्षण भी अनिवार्य रूप से मौजूद होंगे।

तंत्रिका तंत्र को दबाने के लिए, क्लोनाज़ेपम, लॉराज़ेपम, ट्राइहेक्सिफेनिडाइल जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। वे अल्पकालिक राहत प्रदान करते हैं।

वैकल्पिक उपचार में शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• कमजोर धाराओं के साथ उपचार;
• सम्मोहन;
• हाथ से किया गया उपचार;
• विटामिन थेरेपी;
• सुरक्षात्मक रंगा हुआ चश्मा पहने हुए।

यदि ये विकल्प काम नहीं करते हैं, तो आंख को फड़कने से बचाने के लिए आप मायक्टोमी ऑपरेशन कर सकते हैं। इसके पाठ्यक्रम में, आंख की मांसपेशियों के तंतुओं का हिस्सा, जो फड़कने का कारण होता है, को हटा दिया जाता है और उनका प्रभाव कमजोर हो जाता है। चेहरे या ट्राइजेमिनल तंत्रिका पर पोत के दबाव को शल्यचिकित्सा से दूर करना भी संभव है, जिससे हेमीफेशियल ऐंठन को रोका जा सके।

निदान और उपचार पद्धति का चुनाव एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा संयुक्त रूप से किया जाना चाहिए।

हाइपरकिनेसिस की रोकथाम

पलकों के अनैच्छिक फड़कने को रोका जा सकता है। इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है, अगर आप मानें निम्नलिखित नियम:

• मसालेदार और मसालेदार भोजन को अपने आहार से बाहर करें, मजबूत कॉफी और चाय छोड़ दें;
• अगर आप कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो कोशिश करें कि हर घंटे छोटे-छोटे ब्रेक लें। 10 मिनट का ब्रेक, जिसके दौरान आप आँखों के लिए व्यायाम कर सकते हैं, विभिन्न नेत्र रोगों से बचने में मदद करेगा;

• हर दिन आपको आंखों के लिए विशेष व्यायाम करने की जरूरत होती है। कक्षाओं की अवधि और व्यायाम के प्रकार आपको डॉक्टर चुनने में मदद करेंगे;
• पर्याप्त नींद। केवल एक अच्छा आराम ही विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद करेगा। विशेषज्ञ कहते हैं कि एक वयस्क के लिए नींद की अवधि कम से कम 7-8 घंटे होनी चाहिए;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें। यदि आप एक तनावपूर्ण नौकरी पर काम करते हैं, तो उसे बदल दें;
• गर्मियों में धूप के चश्मे का प्रयोग करें;
• रोजाना बाहर टहलें। बाइक चलाना या दौड़ना जरूरी नहीं है, नियमित टहलना भी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है;
• नियमित रूप से पुदीना या नींबू बाम की चाय पियें - ये उत्कृष्ट शामक हैं। के लिए शुभ रात्रिऔर निवारक उपाय के रूप में, बिस्तर पर जाने से पहले चाय पीने की सलाह दी जाती है।

वीडियो - ऊपरी या निचली पलक क्यों फड़कती है

पलकों के प्रतिवर्त संकुचन की अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए, आँखों पर भार को कम करना आवश्यक है।

• सुरक्षात्मक स्क्रीन के साथ मॉनिटर खरीदने की सलाह दी जाती है।
• गहन काम के दौरान हर 40-45 मिनट में वे ब्रेक लेते हैं और देखते हैं विदेशी वस्तुएं.
• आपको पर्याप्त नींद लेने और तर्कसंगत रूप से खाने की जरूरत है।
• आहार को फोलिक एसिड और कैरोटीन के साथ विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स के साथ पूरक होना चाहिए।
• पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता को कम करने के लिए, गर्मियों में वयस्कों को धूप के चश्मे का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और बच्चे पनामा टोपी पहनते हैं जो उनकी आंखों को ढकता है।

एक संतुलित जीवन शैली के माध्यम से मुख्य रूप से एक नर्वस टिक को रोकना संभव है। यह अत्यधिक तनाव से बचने या कम करने में मददगार हो सकता है। साथ ही, मैग्नीशियम, कैल्शियम और ग्लाइसिन से भरपूर संतुलित आहार एक निवारक कारक हो सकता है।

यह जीवनशैली उन संक्रमणों के जोखिम को कम करने में भी मदद करेगी जो हाइपरकिनेसिस का कारण बन सकते हैं।

कभी-कभी आपको लगता है कि आपकी आंखें फड़कने लगी हैं। यह अचानक शुरू होता है और लंबे समय तक नहीं रहता है। आंख क्यों फड़कती है और इसका क्या करें?

आंख की मांसपेशियों के फड़कने का एक सामान्य कारण नर्वस टिक हो सकता है। तो, एक व्यक्ति की आंख मरोड़ती है। वैज्ञानिक रूप से इसे नर्वस टिक यानी हाइपरकिनेसिस कहते हैं। वह क्यों दिखाई देता है? आंख फड़कने के कई कारण हैं, लेकिन आमतौर पर निम्नलिखित को मुख्य कहा जाता है। कारण: इस तरह की ऐंठन एक गलत तंत्रिका आवेग के कारण प्रकट हो सकती है जो मांसपेशियों को अनुबंधित करती है।