Погрижете се за панкреаса си. Панкреас - терапевтична диета

6873

10.12.12

Ще дойде при нас скоро Нова година, празник, който не винаги предполага положителни последици... Вижте сами, преди настъпването на най-важната нощ от годината, ние като правило се опитваме да се придържаме към диета и след това да организираме коремен празник за себе си, който да трае през всичките 10 дни от зимната ваканция, което води до появата остри болки в стомаха. Между другото, от най-често срещаните рискови фактори, които застрашават панкреаса, има такива като наднормено тегло, неправилно хранене с преобладаване на сладки и мазни и твърди диети. За да не страдате след празниците и да ги прекарате с ползи за душата и тялото, ви съветваме да разгледате по-отблизо здравето си и да обърнете специално внимание на панкреаса си.

Панкреасът е напълно уникален орган, един от най-дълбоките в нашето тяло. Според статистиката 50% от руските жители имат проблеми с панкреаса. Панкреасът произвежда практически всички храносмилателни ензими за преработка на мазнини, протеини и въглехидрати. Панкреасът е орган, който изпълнява две много важни функции - екзокринна и интрасекреторна. Екзокринната функция е да отделя панкреатичен сок, съдържащ ензими (трипсин, липаза, малтаза, лактаза, амилаза и др.) В дванадесетопръстника, като по този начин неутрализира киселинното съдържание на стомаха и участва пряко в процеса на храносмилането. Вътресекреторната функция е производството на хормони (инсулин, глюкагон и липокойн). Произвеждайки хормони, панкреасът играе важна роля в регулирането на метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините. Освен това хормоните - инсулин и глюкагон, влизащи директно в кръвта, регулират нивата на глюкоза в кръвта.

Нарушаването на работата на панкреаса може да доведе до остър и хроничен панкреатит, захарен диабет, наддаване на тегло поради необработени мазнини в тялото, мускулна атрофия поради липса на протеини, намалена мозъчна активност и много други негативни последици.

След тежки празнични празници може да се развие атака остър панкреатит... Острият панкреатит е възпаление на панкреаса, в резултат на което неговите канали се притискат, сокът се натрупва и започва да смила тъканта на самата жлеза. Острият панкреатит се развива внезапно в разгара на пълно благосъстояние и се проявява с остра поясна болка в корема, която е придружена от висока температура, повръщане и подуване на корема. Повръщането не носи облекчение, а болката след повръщане не намалява. Може да е остър обща слабост, сърцебиене, треска, липса на апетит. Кога остра форма болестната болка е толкова силна, че пациентът дори не е в състояние да се изправи. Ако имате тези симптоми, трябва незабавно да се обадите линейка... Преди пристигането на лекаря откажете да приемате храна и вода, нанесете загряваща подложка на възпаленото място с студена вода или пакет с лед. Не приемайте никакви лекарства, включително спазмолитици и болкоуспокояващи. Не отказвайте лечение в болница, тъй като след отнемане на симптомите и настъпване на подобрение рецидивите се появяват с тройна сила.

За да подредите панкреаса и да отслабнете от 2 до 6 кг, трябва да преминете към специални ястия, за да се придържате към това, за да постигнете набелязаните цели, са ви необходими поне 4 седмици. Правилна диета разтоварват панкреаса, ограничавайки отделянето на ензими. Колкото по-малко ензими, толкова по-малко въглехидрати и мазнини ще влязат в тялото и ще се депонират под формата на подкожни резерви.

• Забранени продукти:

Сурови плодове и зеленчуци: особено бяло зеле, киселец, спанак.
Прясно изцедени сокове, бульони, мазни и кисели ястия, свинско, агнешко, мазна риба, пушени и осолени продукти, карантия, консерви.
Ядки, гъби, бобови растения, просо, черен хляб и хляб със зърнени храни и трици.
Пресни сладкиши, сладкиши, сладкиши, квас, кафе, какао, шоколад, цитрусови плодове.

• Позволени продукти:
  

Супи от млечни зърнени храни, варени вегетариански зеленчукови супи (с изключение на зеле), подправени растително масло, без лук и чесън.
Постно месо, птици, риба - варено или на пара.
Млечна каша, извара гювечи, омлети, меко сварени яйца, нискомаслено мляко и кефир.
Печен зрели плодове, сухи бисквити, бисквити, блат, блат, мармалад.
Течно желе, слаб компот, чай, леко алкален минерална вода.

Примерно меню диети

Закуска: течна овесена каша, полу сварена в мляко, филия бял хляб със сирене и масло, или запечена на пара гювеч или бъркани яйца + зелен чай.

Вечеря: млечна супа, зърнени или течни вегетарианци с добре сварени зеленчуци, парен котлет с 3 с.л. л. ориз, компот от пресни плодове, филия хляб.

Следобедна закуска: печени ябълки или круши, кисело мляко или кефир, 1-2 бисквити.

Вечеря: варена риба или месо с 3-4 с.л. л. картофено пюре, филия хляб и чай.

Преди лягане: кефир, кисело мляко.

Depositphotos.com/@ pixologic

Ако имате проблеми с храносмилането, висока кръвна захар и постоянна умора, тези симптоми могат да показват проблем с панкреаса.

Разположен вдясно, под стомаха, този малък орган изпълнява няколко функции едновременно - ендокринна и храносмилателна. От една страна, той произвежда ензими, които разграждат протеините, мазнините и въглехидратите. От друга страна, той произвежда инсулин, който регулира метаболитни процеси в организма. Нарушаването на едно от тях може да доведе до сериозно заболяване.

Панкреатит и захарен диабет

Най-честите заболявания, свързани с дисфункция на този представител на ендокринните жлези, са панкреатит и захарен диабет. В първия случай, в панкреаса започва възпалителен процес, тъканите му набъбват, в тях се появяват кръвоизливи, количеството на храносмилателните ензими, произведени от този орган, намалява.

Основните причини за развитието на панкреатит включват инфекциозни лезии жлези, холелитиаза, стомашни язви и дванадесетопръстника, доброкачествени и злокачествени тумори, злоупотреба алкохолни напитки, травматични фактори.

На свой ред, намаляване на производството на инсулин и появата захарен диабет насърчаване на страстта към висококалорични храни и сладки храни, съдържащи сложни въглехидрати, заседнал образ живот, наднормено тегло, чести стрес преумора, съдова атеросклероза, проблеми с функционирането щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм), дългосрочен прием хормонални лекарства... Между другото, панкреатитът също може да отключи развитието на диабет.

Симптоми

Дисфункцията на панкреаса се характеризира с разнообразни симптоми. Острият панкреатит се проявява с остра болка в хипохондриума, под лъжицата, която е придружена от чести пристъпи на гадене и повръщане, намаляване на кръвното налягане и ускорен пулс. Болковият синдром може да бъде херпес зостер в природата.

При хроничен панкреатит обострянията се редуват с периоди на ремисия, типични признаци на които са загуба на апетит, обща слабост, умора, постоянен тътен в стомаха поради повишено отделяне на газове, разстройство на изпражненията (запек или диария). При захарен диабет се появяват характерни симптоми с развитието на хипергликемичен синдром. В такива моменти пациентът изпитва неутолима жажда, суха кожа, студенина на крайниците, главоболие, замъглено зрение.

При дългосрочен хроничен панкреатит и захарен диабет тип 2 възстановяването може значително да се ускори с помощта на рецепти на традиционната медицина.

Инфузия на овес

На тази зърнена култура се придава особено значение в случай на развитие на заболявания на панкреаса. Обикновените овесени ядки във вода без сол и масло са включени в списъка на задължителните ястия диетична храна в случай на нарушение на функциите на този орган. Разбира се, постоянното използване на овесени ядки доста бързо се отегчава, така че за промяна можете лесно да приготвите концентриран овес от овес. лекарствена инфузия... Просто трябва да излеете 0,5 килограма овесена каша литър вряща вода и го оставете да се вари за един час. След това филтрирайте инфузията и приемайте по половин чаша три пъти на ден.

Овесено мляко

Много ефективно терапевтичен ефект, особено при панкреатит, може да се постигне с редовното използване на отвара, наречена овесено мляко. За приготвянето му е най-добре да се използва цели овес в люспи, ако, разбира се, имате късмета да го получите.

Половин чаша такива зърнени храни се измиват старателно в гевгир, заливат се с литър и половина топла вода, оставете да заври, след което топлината се намалява. По време на готвене (след около 45 минути), смелете омекналите овесени ядки директно в тенджера с помощта на дървена смачка и я оставете да се готви още половин час. След това овесените ядки трябва да се охладят и филтрират (през тензух на 4 - 5 добавки).

Резултатът трябва да бъде бяла течностподобен на млечен продукт... Приготвеното овесено мляко се приема ежедневно по половин чаша преди всяко хранене. Като правило, при редовен прием на този бульон, той приключва след 2-3 дни, следователно, за да продължите терапията у дома, всеки път трябва да приготвяте нова лечебна отвара.

Лимоново-чеснова смес с магданоз + запарка от ягодоплодни листа

Кога дългосрочно лечение панкреатични заболявания традиционни лечители съветва да се подготви много ефективен комбиниран домашно лекарствокомбиниране на две рецепти. Първият от тях включва приготвянето на смес, състояща се от 300 грама чесън, 300 грама магданоз и един килограм белени лимони, превъртани в месомелачка и добре смесени. Получената смес се поставя в стъклен съд и се съхранява в хладилник.

След това се приготвя запарката, за която е необходимо да се смесят равни части листа от боровинки, боровинки и ягоди, както и бобени шушулки и царевични стигми, поставете 2 супени лъжици смес в литров термос, залейте с вряла вода и оставете за 5-6 часа на пара. Схемата на лечение трябва да бъде следната: болен човек в продължение на 3 месеца, три пъти на ден, приема една чаена лъжичка смес от лимон-чесън и магданоз, измита с трета чаша лечебна запарка.

Билкова колекция

Селските лечители отдавна облекчават възпалението и стимулират работата на панкреаса с помощта на специален билкова колекция... Те се смесват равни части натрошени листа от мента, корен от елекампан, семена от копър, суха мента, жълт кантарион и кориандър. След това се подготвят лекарство в размер на 2 супени лъжици смес за две чаши вряща вода, която трябва да се влива в продължение на един час. Пациентът приема приготвената инфузия четири пъти на ден по половин чаша. Препоръчително е да приготвяте свеж домашен лек всяка сутрин всеки път.

Инфузия на кора от трепетлика

Селяните събирали кора от млади трепетлики в началото на пролетта, за да прочистят панкреаса и да възстановят функциите му, както и да нормализират работата на черния дроб и стомаха. Поставят го в тенджера (около 300 грама), напълват го с вода, така че течността да покрива горния слой на кората на трепетликата, варят я половин час и след това дават лечебно средство вливайте в продължение на 12 часа. След посоченото време кората се изважда, бульонът се прецежда и се приема по 50 милилитра два пъти на ден, сутрин и вечер.

Картофен сок

Жителите на града с панкреатит могат да облекчат състоянието си с прясно приготвен картофен сок... За да приготвите една порция от лечебната отвара, трябва да вземете две средно големи картофени клубени, изплакнете обилно и ги настържете, без да премахвате кората. От получената маса трябва да се изцеди сок през тензух, който се приема два пъти на ден за половин чаша. Като се има предвид, че картофите съдържат голям брой нишесте, такъв сок се консумира в продължение на 14 дни и след това те правят седмична почивка. След това може да се повтори домашна терапия с картофен сок, но не се препоръчва провеждането на такъв режим на лечение повече от 3 пъти.

Елда с кефир

За да прочистят организма от натрупаните токсини и да стимулират производството на панкреатичен сок, жителите на мегаполисите могат да използват и елда. Вечер ще трябва да смилате елда (например в кафемелачка), изсипете една супена лъжица зърнени храни с чаша кефир с ниско съдържание на мазнини и оставете за една нощ. След събуждане сутрин, на гладно, преди закуска, трябва да изпиете приготвената смес. Такива домашно лечение извършва се ежедневно, през целия месец.

Подсирено мляко

Изненадващо, но млечни продукти подходящи за лечение на заболявания на панкреаса, не само като техните вътрешна употреба... На много хора се помага, като кандидатстват преди лягане ляв хипохондриум в областта на стомаха ленена кърпа, потопена в обикновено кисело мляко. Такъв компрес трябва да бъде покрит с целофан и фиксиран чрез обвиване на тялото с вълнен шал. Може би тук има плацебо ефект, но въпреки това тази рецепта е в голям списък. народни методикоито облекчават симптомите на панкреатит.

Предупреждения и противопоказания

Трябва да се помни това народно лечение толкова жизненоважни важно тяло, подобно на панкреаса, само на пръв поглед изглежда безобидно занимание. Реакцията на тялото може да бъде непредсказуема. Например, кора от трепетлика могат да се събират изключително в екологично чисти райони, картофените полета често се третират с пестициди, а ферментиралите млечни продукти често се продават с изтекъл срок на годност.

Също така, не трябва да забравяме за свръхчувствителност или пълна несъвместимост на организма с един или друг компонент. Това важи особено за билколечението, защото мнозина лечебни растения причиняват алергии, а някои билки имат директни противопоказания за употреба.

По-специално, ментата не трябва да се използва на ниско ниво кръвно налягане, царевична коприна - с повишено съсирване на кръвта, жълт кантарион - с фебрилни състоянияпридружени от висока температура. И накрая, при особено чувствителни хора чесънът може да раздразни стомашната лигавица.

Предпоставка е диетата

Всякакви домашна терапия заболявания на панкреаса ще бъдат напълно безполезни, ако не спазвате специална терапевтична диета. Диетичната храна предполага пълно изключване от менюто на мазни, пикантни, пържени ястия, консерви, пушени меса, гъби, сладкиши, шоколад, сладкиши и, разбира се, алкохол.

Лечението на панкреаса с народни средства трябва да се съгласува с лекуващия лекар и да се извършва заедно с основните терапевтични мерки.

Научихме се да си доставяме гастрономическо удоволствие. Но това винаги ли съвпада с желанията на нашия панкреас? Разберете как да уредите парти и за нея.

13:29 25.03.2013

Консултант - д-р Алла Дмитриева, доктор по ведическа медицина

Панкреасът може да бъде пример за скромност за нас: той е толкова скрит в областта на левия хипохондриум под стомаха, че до втората половина на 19 век учените дори не подозират за съществуването му. Всъщност панкреасът има способността да "мълчи" до последно, без да дава никакви сигнали. Но когато почувствате остра болка, това означава това идва не за началото, а за пълния разцвет на болестта. Деструктивни процеси в орган, който дълго време е бил подложен на „бомбардиране“ от неблагоприятни фактори, може да се случи буквално за броени часове. Знаейки за "експлозивния" характер на панкреаса, е необходимо постоянно да се грижим за доброто му здраве.

В услуга на двама майстори

Това срамежливо момиче има сериозни отговорности. Панкреасът участва в две жизненоважни важни функции организъм: храносмилателен и хормонален. Главата на органа отделя и отделя панкреатичен сок, съдържащ ензими за смилане на храната в дванадесетопръстника. Всеки от ензимите има своите ясни отговорности: амилазата, инвертазата и лактазата са отговорни за разграждането на въглехидратите, липазата разгражда мазнините, трипсиновите протеини.

Тялото и опашката на панкреаса е съвсем различно "състояние", което се подчинява ендокринна система и е отговорен за производството на най-важните хормони: инсулин и глюкагон. Тези антагонистични хормони регулират нивата на кръвната захар и участват в метаболизма на въглехидратите. Как можете да угодите на трудолюбив, изпълняващ толкова разнообразна работа? Всъщност това не е толкова трудно да се направи: просто трябва да знаете от какво може да се влоши нейната послушна природа.

Не дразни черната пантера

Гастроентеролозите често наричат \u200b\u200bтози орган черната пантера. Всъщност формата на панкреаса е донякъде подобна на този звяр и възпалението му (пристъп на остър панкреатит) е не по-малко неприятно от срещата с хищник. По правило след обилно мазно хранене се появява силна болка в лявата страна (или в центъра на корема). Проблемът изисква сериозно лечение: с помощта на специално подбрана диета и билкови препарати ще е необходимо да се укроти нрава на ядосан орган.

Тези проблеми могат да бъдат избегнати, като се спазват следните правила.

• Яжте малки ястия, без да смесвате големи количества в едно хранене различни продукти. Смесвайки протеини, мазнини и въглехидрати, поставяте панкреаса в затруднение: какъв ензим да произвеждате? Такъв хаос в храненето с течение на времето ще доведе до пълен дисбаланс на органа, който в крайна сметка обикновено ще откаже да произвежда някакви ензими. Особено трябва да се избягват комбинации от мазнини и въглехидрати: торти със сметана и картофи или тестени изделия от пържено месо може да угоди на вкусовите ни рецептори, но не и на панкреаса. Запомнете: колкото по-проста е храната, толкова по-здравословна е тя.

• Не прекалявайте с алкохола, както и с храни, съдържащи консерванти и оцветители. Това са кисели млека, газирани напитки, храна дългосрочно съхранение и т.н.

• Яжте храни, съдържащи груби фибри в умерени количества.Така например, ябълки, моркови, цвекло, зеле, съхранявани през цялата зима, трябва да се задушават или пекат.

• Подреждайте периодично гладни дни. Ако чувствате, че сте претоварили стомаха си - направете гастрономическа почивка: яжте няколко дни проста храна... Например за обяд зеленчукова супа със заквасена сметана, извара с плодове за вечеря. Запомнете: трудно е да се държите в рамките на строга диета през цялото време: ако си забраните нещо, можете да „счупите“ и тогава панкреасът няма да е добър. Много по-ефективно е да си позволите по малко от всичко, но периодично подреждайте постните дни (особено след празниците с обилни пиршества).

• Поглезете панкреаса си с храните, които той обича.Тя любим деликатес - боровинки под всякаква форма: пресни, замразени, сушени. Панкреасът също обича черниците, а от напитки ще се зарадва с запарка от шипка, чай с акация и софора, както и с корен от елекампан, репей, цикория.

Йерусалимски артишок

Пролетта е много добра вместо картофи, които мнозина са загубили полезни характеристики, въведете топинамбура във вашата диета. Учените, изучавали състава и хранителна стойност кореноплодни са изумени от сорта полезни елементисъдържащи се в грудките му. то широк обхват витамини и минерални соликакто и инулин, който насърчава усвояването на глюкозата. Ето защо земна круша особено полезно за хора с диабет: редовна употреба Топинамбур понижава нивата на кръвната захар. Кореновият зеленчук е полезен при панкреатит, помага за прочистване на организма от токсини и токсини, за намаляване на теглото при затлъстяване, а също така дава сила и укрепва имунната система.

! Опитайте се да не ядете след 19:00 или поне да ограничите приема на храна. Това е отлична профилактика на панкреатични заболявания.

Внимание с хапчета

Панкреасът може да бъде увреден от злоупотреба лекарства... Особено не харесва парацетамола - предозирането на този антипиретик може да й причини възпаление. Изпитвате дискомфорт при прием на аналгин, баралгин и други подобни болкоуспокояващи. Не хващайте хапчетата си за най-малък дискомфорт! Има много други начини да си помогнете: акупресура, балансирана диета, билкови чайове, разхожда се на открито.

Научете се да се отпускате!

Панкреасът реагира на стрес и нервен стрес. Втората му функция е производството на инсулин и гликоген, хормони-антагонисти, отговорни за нивото на глюкозата в кръвта, до голяма степен зависи от състоянието на нашето нервна система... Инсулинът взема глюкоза от кръвта и я изхвърля в клетъчните тъкани, докато гликогенът разгражда усвоената глюкоза и я освобождава обратно в кръвта.

Благодарение на този механизъм на регулиране, количеството захар в кръвта се поддържа на постоянно ниво: 3,5-5,5 mmol / l се счита за норма. Стресът ускорява превръщането на гликогена в глюкоза. Хората, които постоянно живеят в нервно напрежение, имат висока кръвна захар: тя може да остане на 6-7 mmol / L в продължение на години, докато панкреасът се изчерпи. Тогава се появява едно от най-често срещаните заболявания в наше време: захарен диабет тип 2.

За да не стане животът ви твърде „сладък“, не забравяйте, че след всеки товар трябва да се разтоварите. Изнервен ли си, прекалено стресираш ли и работиш ли усилено? Подарете си истински почивен ден! Спи толкова, колкото искаш, развесели се в леглото. През деня не се вкарвайте в твърдата рамка на необходимостта, правете само това, което ви харесва: слушайте музика, танцувайте, отидете сред природата. И никакви мисли за работа, проблеми! Научете се да си почивате качествено! Не забравяйте: да си нервен заради дреболии, това ще навреди на здравето ти.

! Седнете на масата за вечеря само през спокойно състояние! Ако сте нервни и притеснени по време на хранене, тогава вместо храносмилателните ензими, панкреасът ще се концентрира върху производството на хормони. В резултат на това храната няма да се смила и нивата на кръвната захар ще се повишат.

Прави впечатление, че панкреасът има характерна черта - не подавайте "сигнали за бедствие" до последния. Това вероятно е причината учените едва през втората половина на 19 век да научат за съществуването му. Следователно, остра болка, която внезапно се появи в лявата страна, показва не началото, а най-бързия разцвет на болестта. Тогава за дълго времекогато е била изложена на неблагоприятни фактори и е мълчала, вече е преминала. При остра болка разрушителните процеси в нея могат да преминат само за няколко часа, което означава, че незабавно се свържете с лекар, за да не губите време и да не очаквате болката да отшуми сама! И за да не стигнете до такъв сценарий на развитие на събитията, непрекъснато се грижете за панкреаса и той няма да ви поднесе такава изненада. Освен това, нашата добро състояние до голяма степен зависи от това. Поддържането му в добра форма изисква специална стратегия, специален подход към храненето и затова предлагам да поговорим на тема „Панкреасът - терапевтична диета».

Тя участва активно в храносмилателните и хормоналните функции на тялото. Органът може условно да бъде разделен на три компонента: глава, тяло и опашка. Главата му произвежда и отделя панкреатичен сок за дванадесетопръстника. Съдържа важни ензими за усвояването на храната.

Ензимите амилаза, инвертаза и лактаза участват в разграждането на въглехидратите, липазата - в разграждането на мазнините, протеазата - протеините. Опашката и тялото на жлезата са отговорни за производството на инсулин и глюкагон, които участват в метаболизма на въглехидратите и също така са отговорни за регулирането на нивата на кръвната захар. Как харесвате тяло с толкова много функции? Всъщност това не е толкова трудно: просто трябва да разберете какво може да повлияе на работата му.

Гастроентеролозите са много сериозни по отношение на поддържането на "функционалността" на панкреаса, тъй като внезапният пристъп на остър панкреатит изисква сериозен подход към лечението и неговото излекуване трябва да се наблюдава строги диети, както и прием на билкови препарати. Разбрахме анатомията, но как да се отървем от най-силната болка в лявата страна? Медицинската диетична храна за заболяване на панкреаса и простите правила ще ви помогнат с това.

Първо, трябва да се храните на малки порции, като избягвате храни с различно съдържание на протеини, мазнини или въглехидрати. В крайна сметка такава смес веднага ще обърка жлезата и тя няма да знае какъв ензим да произведе, за да смила храната. Подобно „смесване“ с течение на времето ще засегне плачевно органа и в бъдеще той ще откаже категорично да произвежда ензими като цяло. Затова трябва да се обърне специално внимание на комбинацията от мазнини, въглехидрати, която се намира в любимите ни сладкиши със сметана, както и пържени картофи и месо. Трябва напълно да забравите за такива комбинации. Научете просто правило: колкото по-проста е храната, толкова по-здравословна е тя!

Не злоупотребявайте с алкохола, както и с продукти, които съдържат консерванти или изкуствени оцветители - газирани напитки, продукти за продължително съхранение. Също така, терапевтична диета за възпаление на панкреаса съветва да се консумират в малки количества тези храни, които съдържат груби фибри. Те включват ябълки, зеле, моркови, цвекло. Препоръчително е да ги задушите или изпечете. След преяждане и обилни пиршества за стомаха, трябва да се организират гладни дни, за да се даде почивка. И за да го възстановите докрай, вземете проста храна в продължение на няколко дни: зеленчукова супа със заквасена сметана, извара, плодове. Не се ограничавайте обаче много стриктно, тъй като такава терапевтична диета за възпален панкреас, един ден ще доведе до факта, че искате да се отпуснете, така че да не изглежда на никого. Тялото ви ще ви бъде благодарно, ако приемате всичко умерено, като същевременно не забравяте за постните дни.

Поглезете панкреаса си с любимите му храни, като боровинки под всякаква форма (пресни, сушени или замразени) или черници. Тя също ще се радва да получи такива напитки като запарка от шипка, чай с акация и цветя софора. Чаят, приготвен с корен от елекампан, репей или цикория, също няма да й навреди. Следователно терапевтичната диета при панкреатични заболявания трябва да включва тези храни.

В допълнение, този „дълго мълчалив орган“ е чувствителен към стрес и нервен стрес и следователно към успешното му изпълнение ендокринна функция се дължи до голяма степен на състоянието на нашата нервна система. Хормонът инсулин е отговорен за освобождаването на глюкоза от кръвта в клетъчните тъкани, а хормонът глюкагон е отговорен за разграждането на гликогена и освобождаването на глюкоза в кръвта по време на лечебния процес. Този механизъм за регулиране позволява да се поддържа съдържанието на кръвна захар на същото ниво: нормата е 3,5-5,5 mmol / l. Постоянен стрес ускорява превръщането на гликогена в глюкоза. Хората, които често са подложени на стрес, имат висока кръвна захар. Постоянното ниво от 6-7 mmol / L има пагубен ефект върху функционирането на панкреаса, което поражда едно от най-честите заболявания на нашето време - захарен диабет тип 2.

Никоя терапевтична диета за панкреаса няма да работи, ако сте постоянно нервни. Облекчете се от ненужни заболявания, като просто се придържате прости правила... Не яжте много различни храни наведнъж. Не забравяйте, че всеки товар задължително изисква разтоварване. След тежък ден с грижи и стресове, трябва да си уредите истински почивен ден. Поспайте добре, разходете се, отпуснете се, като отидете на природа. Не забравяйте да седнете на масата за вечеря само в добро настроение... В противен случай желязото от лявата страна няма да се настрои към производството на храносмилателни ензими, а към хормони, което ще доведе до повишаване на кръвната захар ... Ако се придържате към принципа на баланса в живота си, тогава терапевтичната диета за възстановяване на панкреаса бързо ще даде резултати и ще се възстановите !

Панкреасът е един от най-важните вътрешни органи човешкото тялокойто е отговорен за храносмилането ни. Неизправността на панкреаса е изпълнена с усложнения и редица заболявания, като панкреатит или захарен диабет. За щастие има прекрасни народни средства, които помагат да се излекува този орган не по-лошо от лекарствата. Народни рецепти за лечение на панкреаса 7 най-добрите рецепти лечение на панкреатит 1. Лечение на панкреатит с чудо растение за панкреаса. Крифеа е най-ефективното средство за лечение на панкреатит, язва и други заболявания на храносмилателната система. Това се дължи на уникалния състав на растението лечебно вещество s-метилметионин. Неговите свойства са в способността за нормализиране киселинен баланс стомашно-чревния тракт, увеличават процесите на регенерация. Използването на тинктура от крифей има благоприятен ефект върху секреторни функции панкреас: производството на инсулин, храносмилателни ензими - липаза, амилаза, протеаза, които спомагат за подобряване на процеса на храносмилане. Редовната му употреба помага за облекчаване на пристъпите на гадене и болка. Освен това растението помага за облекчаване на симптомите на астма и алергия. Крифея не дава странични ефекти под формата на намалена концентрация или сънливост. Krifeya се препоръчва за терапия в следните случаи: Панкреатит, хроничен и остър; Полиноза; Секреторна панкреатична недостатъчност; Гастрит на стомаха; Язвен и възпалителни заболявания Стомашно-чревен тракт, черен дроб, жлъчен мехур; Захарен диабет; Алергии; Астма. РЕЦЕПТА: Начин на приложение алкохолна тинктура: 20 капки три пъти на ден около половин час преди хранене. Курсът на лечение е три месеца, след което се прави тридесетдневна почивка. Терапията, ако е необходимо, се повтаря три до четири пъти годишно. Ефективността на krifea при хроничен панкреатит Терапевтичният ефект на krifea се забелязва след редовна двуседмична употреба на лекарството. Общо здраве, отстъпление на пристъпите на болка се отбелязва. Но не е достатъчно да се постигне забележимо подобрение в държавата, важно е и да се запази. Това означава поддържане здравословен начин живот, който се състои в спазване на специална диета - отказ от мазни, пушени, пикантни, а също и без алкохол и газирани напитки. И разбира се, важно е да преминете пълен курс лечение с продължителност поне три месеца, тъй като хронични болести не могат да бъдат излекувани в рамките на няколко седмици. Това ще изисква постоянство и търпение. Само чрез спазване на тези правила можете да постигнете положителни резултати по време на лечението хроничен панкреатит... 2. Семена от копър Измерете 1 чаена лъжичка семена от копър и добавете 1 чаша вряла вода. След час инфузията може да се счита за готова. Консумирайте го вътре, след като предварително сте го филтрирали. Целият обем трябва да се консумира през деня, като отпие малко глътка. 3. Овесените ядки се считат за едни от най-много най-добрите ястия за панкреаса. Най-полезен е обичайният овесена каша (не бързо хранене!) на вода, без добавяне на масло и сол. Яжте го няколко пъти на ден в продължение на една седмица. Ако такова ястие бързо стане скучно, заменете кашата с инфузия на овес: изсипете половин килограм овесени ядки с 1 литър вряща вода и оставете за един час. Прецежда се и се пие по половин чаша 3 пъти на ден. 4. Лимон + магданоз + чесън Вземете 1 килограм лимони, 300 грама чесън и 300 грама магданоз. Освободете лимоните от семената, но оставете кората. Завийте всички съставки с месомелачка и разбъркайте. Съхранявайте сместа в хладилник, за предпочитане в стъклен буркан. Приемайте по 1 чаена лъжичка три пъти на ден 15 минути преди хранене, за да засилите ефекта от това народна медицина, измийте го със специална запарка от ягоди, боровинки, листа от боровинки, която се приготвя по следния начин: вземете листата от изброените растения, както и царевична коприна и бобени шушулки. Измерете всичко на равни части и го сложете в термос и го залейте с вряла вода. Оставете да се запари за няколко часа. Трябва да го пиете така: изпийте 1 чаена лъжичка от горната смес с 1/3 чаша инфузия. Това е достатъчно ефективен начин трябва да се лекува три месеца. 5. Елда + кефир Следващото лекарство трябва да се приготви вечер. Вземете 0,5 литра кефир и 1 чаша елда. Изплакнете добре крупата, напълнете я с кефир, след което оставете да се влива. След 12 часа разделете получената смес на две равни части, едната от които ядете като закуска, а другата като вечеря. Ще бъде полезно да се прави без други хранения поне 2-3 дни. Впоследствие можете да ядете зеленчуци на пара за обяд, например да готвите зеленчукова яхния за двойка. Понякога можете да се поглезите с нещо от плодове. След 10 дни такава диета, направете почивка за 10 дни и повторете отново курса на лечение. 6. Квас с жълтурчета по рецепта на академик Болотов. Квас, създаден по рецепта на учения Б. В. Болотов, е лекарствонаправен от суроватка, жълтурчета и захар. Има противовъзпалителни и почистващи свойства. Включеният в състава жълтурчета съдържа маса хранителни вещества: етерични масла, флавоноиди, витамини, органични киселини, сапонини, горчивина, около 20 алкалоида - отровни съединения, които под въздействието на суроватъчните ензими преминават процес на ферментация и се трансформират в полезни вещества. Kvass има бактерициден ефект, унищожава патогенната среда и насърчава обновяването на тъканите на стомашно-чревния тракт, блокира възпалението, елиминира синдром на болката... Той с голям успех използва се за лечение на продължителен хроничен панкреатит. В допълнение към благоприятния ефект върху храносмилателната система, него положително влияние безценно за нервни разстройства, сърдечни заболявания, дисбиоза, кожни заболявания, туберкулоза, късогледство. Способността да обновява клетките и да потиска развитието на патогени дава възможност да се използва квас на Болотов за лечение на онкология, повишаване на имунитета и заздравяване на рани и язви. Рецепта за приготвяне на квас Правилно приготвената напитка има приятен вкус и горчиво-кисела миризма, напомняща на грейпфрут и ябълка. Състав за квас: Млечна суроватка или пречистена вода - три литра. Естествена заквасена сметана не повече от 15% мазнини - една чаена лъжичка. Гранулирана захар - една чаша. Суха билка жълтурчета - 25 грама (половин чаша) или чаша прясна билка. Изсипете суроватка (вода) в трилитров буркан, добавете захар, заквасена сметана. Поставете билката от жълтурчета в марля, сгъната в три или четири слоя (марлята трябва да е стерилна), където товарът е поставен, например от камък, стъкло или неръждаема стомана, всякакви прибори за хранене могат да бъдат подходящи. Чантата с тежести и трева е здраво завързана и спусната до дъното на кутията. Гърлото на кутията трябва да бъде покрито с марля, закрепено и изнесено на тъмно, топло място. Квасът се приготвя в продължение на 14 дни, през които мухълът трябва да се отстранява от повърхността му и да се разбърква ежедневно. На петия ден, когато на дъното на съдовете се появи утайка (тя се изхвърля), горният слой квас се изсипва в друг трилитров буркан, там се прехвърля торба с трева и водата се добавя до ръба. След десетия ден напитката започва да се пени, това нормална реакция правилно приготвен квас. На петнадесетия ден от буркана се изсипва литър от готовата запарка, тя се изважда на хладно място за консумация и към останалия квас се добавя вода или суроватка, за да се приведе в същия обем. По този начин напитката може да се разрежда четири пъти. След това се приготвя пресен квас по същата схема, след измиване на контейнера, където ще бъде поставен пресният продукт. Метод на лечение Лечението на панкреатит започва с минимална доза - супена лъжица три пъти на ден 30 минути преди хранене. Ако за седем дни негативни ефекти под формата на брадикардия, гадене, алергични реакции не се наблюдава, можете да увеличите дозата до сто милилитра три пъти на ден и да продължите да пиете напитката още три седмици. За да се консолидира резултатът от лечението, се препоръчва да се удължи употребата на квас за още един месец, като се приема половин чаша веднъж на ден. Този метод на лечение помага да се отървете остра болка и гадене. 7. Лечение на панкреаса със сокове по Walker NV. Уокър е американски лекар, който се застъпва за диета, базирана на пресни зеленчукови сокове. Самият той се придържал към такава диета и здравословен начин на живот и доживял почти сто години. Уокър беше този, който в процеса на изследване определи оптималната комбинация от зеленчуци, чиито сокове имат лечебен ефект върху панкреаса. Тези зеленчуци включват: брюкселско зеле; Морков; Листа от маруля; Зелен фасул. Комбинацията от сокове от горните зеленчуци се използва за възстановяване на екзокринната и интрасекреторната функции на панкреаса, за лечение на захарен диабет, панкреатит. Хората, които са използвали един от горните методи върху себе си, отбелязват, че подобренията идват след няколко дни. Болките спират, в тялото се усеща лекота, подуването преминава. Въпреки това, народните средства, разработени от векове, не се ограничават само до лекарства и лекарства. Специално разработен дихателни упражнения, които са много полезни, например при панкреатит. ЗАРЕДА Вземете повече въздух и след това издишайте целия и задръжте дъха си. Докато задържате дъха си, дръпнете леко корема, пребройте бавно до три и след това освободете напрежението в коремните мускули. Ако правите това упражнение 10 пъти на ден, това ще помогне за укрепване на панкреаса и ще се отървете от някои заболявания.