Olje večernega svetlina: lastnosti in uporaba, koristi in škoda. Svetlinovo olje za ženske

Do nedavnega je malokdo poznal svetlinovo ali svetlinovo olje in ga uporabljal. Postala je priljubljena šele v zadnjih nekaj letih. Ko so ženske spoznale lastnosti olja, so ga vzljubile in ga uporabljajo ne le za nego kože in las, temveč tudi za zdravljenje in preprečevanje nekaterih bolezni. Svetlinovo olje je še posebej koristno za ženske v menopavzi, saj pomaga vzpostaviti hormonsko ravnovesje. Nekaj raziskav doslej potrjuje koristi olja v tem obdobju.

Oenothera ali dvoletni jeglič so v Evropo prinesli prvi naseljenci iz Severna Amerika na začetku sedemnajstega stoletja. Ta roža mi je bila všeč zaradi svoje lepote in sposobnosti, da cveti samo v večerni čas. Od tod drugo ime "večerni jeglič". Jeglič – ker so njegovi cvetovi podobni jegliču ali jegliču.

Medtem pa staroselci Amerike že dolgo uporabljajo večerni jeglič. Njegove cvetove in liste so jedli. Iz semen pa so stiskali olje, ki so ga uporabljali pri kuhanju in zdravljenju.

Svetlinovo olje slovi po visoki vsebnosti esencialnih maščobnih kislin, ki jih naše telo potrebuje celične membrane, proizvodnja različnih hormonom podobnih snovi in hormonov. Poleg tega maščobna kislina igrati pomembno vlogo v delovanju možganov, so potrebni za pravilno rast in razvoj.

Svetlinovo olje se uporablja za zdravljenje:

Prebavila;

simptomi menopavze;

avtoimunske bolezni;

kožne bolezni;

hemoroidi;

Vneto grlo;

Rane in razpoke na koži.

Svetlinovo olje lahko uporabljajo ženske med menopavzo za lajšanje simptomov, kot so:

razdražljivost;

spremembe razpoloženja;

Utrujenost;

Napenjanje.

Ti simptomi so posledica spremembe hormonskega ravnovesja, ki se pojavi v tem obdobju v življenju vsake ženske.

Poleg tega imajo lahko ženske v menopavzi več visoko tveganje razvoj osteoporoze in bolezni srca. Večina žensk zaradi teh hormonskih sprememb trpi za depresijo.

Študije so pokazale, da je uporaba svetlinovega olja koristna pri zmanjševanju vseh teh simptomov pri ženskah v menopavzi ter lajšanju posledičnih nelagodja in zdravstvenih težav.

Svetlinovo olje vzdržuje hormonsko ravnovesje v ženskem telesu, povečuje mineralno gostoto kostno tkivo zmanjšanje tveganja za razvoj osteoporoze.

Študije kažejo, da so ženske, ki so v tem obdobju jemale dodatke iz svetlinovega olja, občutile zmanjšanje pogostosti, resnosti in trajanja vročih utripov.

Svetlinovo olje za predmenstrualni sindrom

Svetlinovo olje se lahko uporablja za zdravljenje simptomov predmenstrualni sindrom ki se pojavi:

razdražljivost;

Anksioznost;

Sprememba razpoloženja;

Bolečine v trebuhu;

Oteklina in bolečina v prsih;

napenjanje;

glavobol;

slabost;

Ti simptomi so povezani s spremembami v ravni spolnih hormonov estrogena in progesterona ter serotonina, ki se pojavijo 5-10 dni pred nastopom menstruacije. Svetlinovo olje kot naravno in zato varno zdravilo lahko pomaga zmanjšati tovrstne manifestacije z uravnavanjem ravni hormonov in serotonina v telesu. To je posledica visoke vsebnosti esencialnih maščobnih kislin v njem, ki blagodejno vplivajo na telo in pomagajo vzdrževati splošne hormonske funkcije v ženskem telesu.

Študije kažejo, da jemanje olja lahko vpliva na spremembe hormonsko ozadje in nevrotransmiterjev, ki so odgovorni za te simptome. Jemanje svetlinovega olja in dodatkov kalcija je lahko koristno za ženske, ki trpijo zaradi simptomov PMS.

svetlinovo olje med nosečnostjo

Omega-6 maščobne kisline, ki jih vsebuje svetlinovo olje, so potrebne za sintezo prostaglandinov E. Prostaglandini niso hormoni, temveč fiziološko aktivne snovi, ki nastajajo v človeškem telesu pod vplivom esencialnih maščobnih kislin in vplivajo na različne celice. vseh organov. Pri nezadostnih količinah teh snovi se poveča nagnjenost k tvorbi krvnih strdkov, različna vnetja visok krvni tlak, povečanje telesne mase in druge zdravstvene težave.

Prostaglandini E vplivajo na uravnavanje funkcij ženskih spolnih organov. Če jih je v ženskem telesu malo, ima lahko težave z zanositvijo.

Uporaba olja pred porodom lahko pripravi maternični vrat na porod. Nekaj tednov pred porodom lahko ženska vzame olje. tradicionalni zdravilci Avtohtona ljudstva Amerike so ga uporabljala že več sto let zadnje trimesečje nosečnost.

Znanstvene raziskave na tem področju ne dajejo jasnega odgovora o koristih svetlinovega olja za stimulacijo materničnega vratu pred porodom. So pa tudi pozitivne ugotovitve.

Svetlinovo olje je na voljo v mehkih gelih, ki vsebujejo veliko število prostaglandini. Načeloma te snovi proizvaja telo samo v zadnjih tednih pred porodom. Več kot jih je v vašem telesu, lažji bo porod.

Preden začnete jemati tovrstna prehranska dopolnila za pripravo na porod, se posvetujte s svojim zdravnikom o smotrnosti takšnega jemanja. Čeprav velja za varno za večino žensk, lahko obstajajo znaki, da bo takšna tehnika prinesla le škodo. Zato iz zdravstvenih razlogov bodoča mati in njen otrok se mora vsekakor posvetovati s porodničarjem. Navsezadnje olje neposredno vpliva na tonus mišic maternice, kar lahko povzroči spontani splav in prezgodnji porod.

Olje je treba jemati šele po 36 tednih nosečnosti. Če zdravnik ne vidi kontraindikacij. Najverjetneje bo dovolil takšno tehniko in dal priporočila, kako to narediti pravilno in bolje.

Praviloma je dnevni vnos omejen na največ 500 mg olja na dan. Bližje kot je porod, lahko povečate vnos olja do 4 kapsule na dan. Običajno je ta odmerek predpisan v zadnjih štirih tednih.

Pri jemanju olja lahko doživite stranski učinki kot so driska, slabost. V tem primeru morate zmanjšati odmerek. Če neželeni učinki ne izginejo, morate prenehati jemati zdravilo.

Poleg peroralnega dajanja lahko oljne kapsule vstavimo neposredno v nožnico. To se naredi le v zadnjih dveh ali treh tednih. Norma je ena kapsula na dan zvečer.

Pred vstavljanjem kapsule v nožnico si morate dobro umiti roke z milom in jih razkužiti, da ne povzročite okužbe.

Kapsula se raztopi v nekaj minutah in olje lahko steče na maternični vrat.

Poleg tega lahko olje z rahlimi gibi vtrete v perinealni predel.

Svetlinovo olje za načrtovanje nosečnosti

Število moških in žensk z diagnozo neplodnosti po vsem svetu narašča. Mnogi za to krivijo toksine in škodljive snovi, tj. ekologija našega sodobni svet, ki onesnažujejo zrak, izdelke in s tem tudi naše telo. Seveda pa vse to vpliva na sposobnost imeti potomce.

Jemanje dodatkov svetlinovega olja poveča proizvodnjo cervikalne tekočine, ki je pomembna za spočetje.

Cervikalna tekočina je ključnega pomena za oploditev jajčeca s spermo. Ženske, ki proizvajajo malo te tekočine v nezadostni količini za oploditev, imajo praviloma težave z nosečnostjo.

Za povečanje proizvodnje cervikalne tekočine je priporočljivo jemati 500 mg olja trikrat na dan. Če ne pozitivne rezultate po večmesečnem jemanju 1500 mg olja lahko odmerek podvojimo.

Kot kažejo študije, ki so bile izvedene samo na živalih, je uporaba olja za zdravljenje neplodnosti povsem upravičena. Uporaben je ne samo za ženske, ampak tudi za moške, izboljša kakovost sperme.

Svetlinovo olje za akne

Akne, ki nastanejo, ko hormonska motnja marsikomu morda neprijetno. Vendar so še posebej zaskrbljujoči pri mladostnikih v puberteti. Katere metode in kozmetika se ne uporabljajo za boj proti aknam in aknam vulgaris. Največkrat še zmagajo.

Svetlinovo olje je lahko naravno varna sredstva zdravljenje takšne težave. To še posebej velja za ženske in dekleta, saj nenehno doživljajo hormonska nihanja, od menstrualnih ciklov do menopavze.

Zato se morate za rešitev tega problema znebiti njegovega korena, tj. zmanjšati manifestacije hormonskih nihanj. Omega-6 maščobne kisline, ki jih je v olju veliko, bodo pomagale uravnavati raven hormonov in vplivale na količino hormonske akne in se jih morda za vedno znebite.

Da bi izkoristili te lastnosti olja, morate vzeti dnevno kapsulo olja znotraj ali ga nanesti na kožo obraza. Nanos olja neposredno na kožo se bo izboljšal videz kože, bo pospešilo celjenje in zmanjšalo videz brazgotin po aknah.

svetlinovo olje za lase

Tako moški kot ženske se spopadajo s prezgodnjim izpadanjem las. večina Najboljši način za zaustavitev izpadanja las – pravilna prehrana in zadosten vnos vseh hranilnih snovi s hrano ali dodatki.

Izpadanje las je lahko posledica hormonskega neravnovesja. Ta težava lahko prizadene ne samo ženske, ampak tudi moške. Pri njih je takšno nihanje hormonov povezano z nihanjem androgenov, na katere so lasni mešički zelo občutljivi.

Izpadanje las je naraven proces. Običajno namesto odpadlega lasu z istega lasna žarnica zraste nova. Ko pa se količina hormonov poveča, se rast las zmanjša. Plešavost pri moških ima celo izraz androgena alopecija. Takrat se najprej pojavijo pleše, ki spominjajo na črko "M", nato pa že dobijo znano obliko "U".

Androgena alopecija pri ženskah se začne s pojavom plešastih madežev na temenu ali v sredini glave. ženska plešavost običajno povezana z motnjami Ščitnica, hormonsko neravnovesje, izpostavljenost strupenim snovem.

Zato je lahko svetlinovo olje zelo koristno za preprečevanje izpadanja las in plešavosti zaradi visoka stopnja esencialne maščobne kisline. Poskusite jemati 500 mg olja dvakrat na dan. Prvi rezultati so vidni v enem in pol, dveh mesecih.

Uporabne in maske z oljem. Če želite to narediti, lahko olje vtrete v lasišče ali ga dodate v šampon. Svetlinovemu olju lahko dodate eterična olja sivke, ciprese, limonske trave.

Svetlinovo olje za obraz in kožo

Jegličevo olje se uporablja pri kožnih boleznih, kot so dermatitis, ekcem, luskavica. Glede na raziskave lahko uporaba svetlinovega olja pomaga pri starostnih spremembah, strukturnih in funkcionalne spremembe v kožnih tkivih, kot so rdečina, zadebelitev, luščenje, odpornost proti utrujenosti.

Praviloma je ekcem posledica alergijske reakcije na hrano, kozmetiko, milo, gospodinjske kemikalije in drugo. Študije kažejo, da lahko olje pomaga pri obvladovanju številnih simptomov bolezni: lajša draženje, srbenje, luščenje, zdravi razpoke in drugo. Zmanjšuje vnetje in izboljša regeneracijo kože.

Koristen je tudi pri luskavici, saj maščobne kisline pomagajo izboljšati hormonsko ravnovesje in prebavo. Opazno izboljšanje opazimo tudi pri bolnikih z atopijskim dermatitisom.

Olje je primerno kot vlažilna krema za kožo obraza. Je nekomedogen, ne maši por, je nežnega prijetnega vonja in bo koži dal veliko koristnih snovi, zaradi česar bo vaša koža prožna in mladostna.

Doma lahko naredite čudovit vlažilni losjon za obraz. Za to morate vzeti:

50 gramov svetlinovega olja

40 gramov karitejevega masla

2-3 žličke sivkine vode

4-6 kapljic eteričnega olja

fit esencialna olja vetiver, geranija in drugi, odvisno od tipa kože.

Vse sestavine zmešajte in shranite v steklenici v hladilniku.

Olje je učinkovito pri zmanjševanju pigmentacije, ki se pojavi na obrazu, vratu, komolcih in drugih mestih. Pigmentacija se pojavi zaradi prekomerne proizvodnje melanina na določenih predelih kože. Zato so nekatera področja videti temnejša od drugih. Nanos olja lahko pomaga izenačiti ten kože. Lahko ga vzamete notri. Še posebej, če je pigmentacija posledica hormonske odpovedi.

Za mešanico za posvetlitev kože:

50 gramov svetlinovega olja

8 kapljic eteričnega olja limone

4 kapljice olja geranije

Nanesite na kožo vsak dan zvečer. Hraniti v hladilniku.

Svetlinovo olje velja za eno izmed najboljša olja za staranje kože, preprečuje staranje, dobro vlaži, povečuje elastičnost kože. Vitamini in drugi hranila podpirajo kožo in ji pomagajo, da ostane mlajša in bolj čvrsta.

Poleg tega olje vsebuje veliko antioksidantov, ki preprečujejo oksidativne procese v koži, ki nastanejo zaradi delovanja prostih radikalov.

Svetlinovo olje lahko dodate svoji nočni in dnevni kremi ali pa naredite svoj tonik proti staranju. Za to morate vzeti:

2 žlici arganovega olja

1 čajna žlička svetlinovega olja

1 čajna žlička olja lubenice

6 kapljic eteričnega olja kadila

5 kapljic eteričnega olja sivke

5 kapljic eteričnega olja geranije

Vse sestavine zmešajte in vsak dan zvečer z lahkimi masažnimi gibi nanesite na kožo obraza. Hraniti v hladilniku.

Svetlinovo olje ima gosto konsistenco in ga koža težko absorbira. Zato ga redčimo z drugimi kozmetičnimi olji.

Rok uporabnosti olja ni več kot 6 mesecev. Za podaljšanje je treba olje hraniti v hladilniku, tudi tisto, kar še ni razpakirano.

Dobro se ujema s številnimi eteričnimi olji. Zato je treba jemati eterična olja ali tista, ki ustrezajo vašemu tipu kože, starosti ali ki bodo pomagala rešiti morebitne težave s kožo in lasmi.

Pred uporabo olja obvezno naredite test občutljivosti.

Kar se tiče uporabe olja za zdravljenje, potem, če ni kontraindikacij, o katerih lahko preberete v tem članku "Olje svetlina", potem je varno za mnoge.

Olje lahko uporabite za stimulacijo maternice pred porodom le po posvetu z ginekologom. Njegovo delovanje v tem primeru je usmerjeno v sprostitev in krčenje mišic maternice, tj. za spremembo tona. In vedno se spomnite, da na tem področju ni velikih znanstvena raziskava In mnenja zdravnikov o tem vprašanju so zelo nedosledna.

Olje lahko kupite predvsem prek interneta. Prodaja se v številnih spletnih trgovinah. To je drago. Vedno pa morate kupovati pri zaupanja vrednem zanesljivem dobavitelju.

Večerni jeglič je zelnata rastlina rumene rože in svetlo zelenimi listi. Ima več alternativnih imen - večerni jeglič, večerni jeglič, dvoletni jeglič. Koristne lastnosti Ta rastlina se pogosto uporablja pri zdravljenju več bolezni in reševanje kozmetičnih težav.

Koristi za ženske in moške

Jeglič je rastlina, ki je enako koristna za zdravje moških in žensk.

Torej, uporaben material kot del večernega jegliča blagodejno vplivajo na stanje ženskega telesa.

Predvsem tropine iz cvetov jegliča lajšajo simptome menopavze (potenje, vročinski oblivi, vrtoglavica).
Izdelki na rastlinski osnovi pomagajo uravnavati količino progesterona in s tem normalizirati hormonsko ozadje.
AT rodna doba izdelek pomaga zmanjšati bolečine med menstruacijo, preprečuje razvoj tumorjev in cist maternice in dodatkov.
Mnogi strokovnjaki verjamejo, da so koristne lastnosti jegliča koristne za ženske, ki imajo težave z zanositvijo. Snovi, ki jih vsebuje rastlina, pomagajo zanositi tudi ob prisotnosti različnih ginekoloških patologij.

Redno uživanje zdravil na osnovi jegliča pri moških je dobro preprečevanje patologij. prostate. Poleg tega takšna zdravila lajšajo simptome prostatitisa.

Zdravilne lastnosti rastline

Skoraj vsi deli rastline imajo zdravilne lastnosti. Listi vsebujejo tanine, flavonoide, smole.

Najbolj uporabna komponenta je fiksirana olja pridobljen iz cvetov svetlina.

Zdravilne lastnosti rastline so zelo široke.

Večerni jeglič ima torej naslednje pozitivne učinke:

protitumorski;
protivnetno;
imunostimulirajoče;
protimikrobno;
regeneracija;
antitrombotični.

Koristne snovi v sestavi rastline pomagajo krepiti kosti in krvne žile.

Te komponente so sposobne:

uravnavajo raven sladkorja in holesterola v krvi;
izboljša strukturo krvi;
zmanjšati indikatorje tlaka;
normalizirati hormonsko ozadje.

svetlinovo olje

Svetlinovo olje lahko uporabljamo za zunanjo in notranjo uporabo. Uporaba na prostem je pomembna kot oljne maske in aplikacije, interno se izvaja z jemanjem kapsul, ki vsebujejo rastlinske sestavine.

Ta vrsta olja se dobro ujema s prilogami kot solatnimi prelivi (glavna stvar je, da izdelka ne segrevate, sicer bo izgubil vse svoje lastnosti).

Tradicionalno se olje svetlina uporablja za regeneracijo kože, celjenje različnih ran, vključno z gnojnimi.
Zdravilo je učinkovito pri zdravljenju psoriaze.
Izdelek je priljubljen tudi v procesu obnove kože v pooperativnem obdobju.
Prav tako je pomembno, da ga uporabite za resorpcijo brazgotin in brazgotin.

Uporaba kapsul svetlinovega olja pomaga doseči naslednje pozitivne rezultate:

znižanje krvni pritisk;
lajšanje simptomov angine pektoris, multipla skleroza, ateroskleroza, tromboflebitis, diabetes in artritis;
ponovna vzpostavitev hormonskega ravnovesja;
izboljšava živčni sistem;
obnovitev oslabljenega vida.

Uporaba v ljudski in tradicionalni medicini

Koristne lastnosti svetlina so bile uporabljene v tradicionalna medicina in pri pripravi ljudskih zdravil.

V lekarnah lahko najdete številna prehranska dopolnila z oljem svetlina v sestavi. Prav tako je sprejemljivo uporabljati oljne kapsule ali uporabljati surovine v čisti obliki.

Svetlinovo olje je pogosto sestavni del različnih zdravil in kozmetičnih izdelkov.

V ljudski medicini so koristi jegliča cenjene pri pomirjanju živčnega sistema, v boju proti migrenam in nespečnosti. V teh primerih je učinkovit čaj iz cvetov rastline. Poleg tega ima takšno sredstvo izkašljevalni učinek in pomaga pri izkašljevanju oz kronični bronhitis oslovski kašelj in druge bolezni dihal.

Jegličev čaj proti kašlju. 20 g zelišč prelijemo z 200 ml vode in kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Po vrenju se juha ohladi in odlije. Zdravilo morate vzeti trikrat na dan pred obroki, dve žlici.
Jegličev napitek za krepitev imunosti. Posušene jegličeve liste zmeljemo v prah. 10 gramov surovin prelijemo z 200 ml vrele vode. Ohlajeno in izraženo juho je treba vzeti trikrat na dan, po eno žlico.

Uporaba v kozmetologiji

Jegličevo olje - odlično orodje obnoviti suho in luskasto kožo nagnjeni k bledenju.

Takšna sestava je pravo odrešenje za ohlapno kožo, prekrito s starostnimi pegami.

Masko na osnovi jegliča pripravimo na naslednji način:

Izvleček svetlina zmešajte s poljubnim baznim oljem v razmerju 1:1.
Mešanico nanesite na očiščen obraz.
Po 40 minutah sperite.

Lase negujemo tudi z jegličem, predvsem suhe ali lomljive. Uporabno olje in za odpravo prhljaja. Za rešitev takšnih težav lahko dodate nekaj kapljic izdelka v vodo za izpiranje las. Prav tako je sprejemljivo uporabljati šampone in balzame s sestavinami jegliča v sestavi.

Izvleček svetlina je učinkovit kot krepilec nohtov. Izdelek zdravi krhke nohte in pomaga zmehčati obnohtno kožico.

večerni jeglič med nosečnostjo

Primrose olje je lahko neprecenljiva pomoč bodočim materam.

Da bi dobili največjo korist, se olje med nosečnostjo jemlje po določeni shemi:

34 - 35 tednov - 1 kapsula na dan.
36 - 37 tednov - 2 kapsuli na dan.
Preostali tedni pred porodom - 3 kapsule na dan.

Pozor. Pripravki, ki vsebujejo sestavine svetlina, so prepovedani za uporabo v prvem trimesečju nosečnosti, saj lahko povzročijo krčenje mišic maternice.

Preden vzamete takšna zdravila za več kasnejši datumi nosečnosti, morate najprej pridobiti dovoljenje zdravnika.

Enako koristno je čisto svetlinovo olje. Aktivno ga uporabljajo nosečnice za preprečevanje strij. V obdobju rojevanja otroka telo daje plodu večino vitaminov, zaradi česar se koža izsuši, izgubi elastičnost in se lahko prekrije s strijami. Poškodovana tkiva je veliko težje popraviti.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Večerni jeglič ne vsebuje dražečih oz strupene snovi v sestavi. Vendar pa obstajajo nekatere kontraindikacije za njegovo uporabo.

prisotnost alergije na sestavine zdravila;
v prvem trimesečju nosečnosti;
sočasna uporaba epileptogenih zdravil, fenotizij.
shizofrenija;
psoriaza (potrebno je predhodno posvetovanje z zdravnikom).

V primeru skladnosti z odmerkom zdravil neželeni učinki niso opaženi.

Preveliko odmerjanje lahko škoduje telesu (povzroča slabost in bruhanje). Prehranjevanje sveže liste težko zaradi njihovega izrazitega zeliščnega okusa.

večerni jeglič - zdravilna rastlina pozitiven učinek na številne telesne sisteme. pri pravilen sprejem pripravke, ki temeljijo na njej, je mogoče za kratek čas izboljšati svoje zdravje. Nič manj uporabna je zunanja uporaba jegličevega olja, ki izboljša stanje kože, las in nohtov.

Večerni jeglič, večerni jeglič ali trepetlika (Oenothera biennis) je rastlina iz družine svetlinov. Indijanci so to zelišče uporabljali za modrice, pripisane koreninam zdravilne lastnosti pri hemoroidih se listi tradicionalno uporabljajo za celjenje manjših ran, gastrointestinalne motnje in angina.

Zdravilne lastnosti
Škoda večernega jegliča za zdravje
Zdravila iz svetlinovega olja

Sodobna prehranska dopolnila iz jegliča priporočajo pri ekcemih, revmatoidni artritis, predmenstrualni sindrom (PMS), bolečine v prsih pri ženskah, simptomi menopavze. Svetlinovo olje (EPO) se pridobiva iz semen rastline in se običajno prodaja v kapsulah. Posebej je bogat z gama-linolensko kislino (GLA, GLA) in omega-6.

ENOTERA OLJE ZA ŽENSKE: UPORABNE LASTNOSTI PEČICE

akne

Verjamemo, da GLA v svetlinovem olju pomaga pri aknah, saj zmanjšuje vnetje kože in pomaga koži zadrževati vlago. Glede na študijo lahko dodatki gama-linolenske kisline zmanjšajo vnetne in nevnetne lezije aken.

Drugo opazovanje leta 2014 je pokazalo, da lahko svetlinovo olje lajša stanja, kot so heilitis, vnetje in bolečine v ustnicah, ki se lahko pojavijo tudi pri zdravljenju z zdravili proti aknam z izotretinoinom (Roaccutane). Poskus je trajal 8 tednov, udeleženci so prejeli 6 kapsul po 450 mg, razdeljenih v 3 odmerke čez dan.

ekcem

V nekaterih državah je svetlinovo olje odobreno kot pomožno sredstvo pri zdravljenju ekcema. Ena od prvih študij je trdila, da lahko GLA v olju izboljša povrhnjico kože. Vendar pa je poznejši pregled leta 2013 ugotovil, da peroralni vnos kapsul ne izboljša ekcema in ni ustrezno zdravljenje. Ta vir ni upošteval učinkovitosti lokalna aplikacija svetlinovo olje za ekcem. Za nanos na kožo se običajno uporablja 1 mililiter olja dvakrat na dan 4 mesece.

Splošno stanje kože

Glede na študijo iz leta 2005 kapsule svetlinovega olja pomagajo zmehčati kožo in izboljšajo njeno elastičnost, vlažnost in zaščitne lastnosti. Gama-linolenska kislina je nujna za ohranjanje strukture in delovanja kože. Ker koža sama ne more proizvajati GLA, raziskovalci menijo, da bo uporaba svetlinovega olja pomagala ženskam ohraniti splošno zdravje kože.

PMS simptomi

Večina študij o svetlinovem olju za PMS ni ugotovila, da je koristno. V prejšnjih opazovanjih so verjeli, da pomaga pri zdravljenju simptomov, kot so depresija, razdražljivost in napenjanje. Raziskovalci so verjeli, da nekatere ženske doživljajo PMS zaradi občutljivosti na normalno raven prolaktina. GLA se v telesu pretvori v prostaglandin E1, ki naj bi pomagal pri preprečevanju PMS.

Po drugi študiji iz leta 2010 je bilo ugotovljeno, da je dodatek, ki vsebuje vitamine B6, E in svetlinovo olje, učinkovit pri lajšanju predmenstrualnega sindroma pri ženskah. Ni pa jasno, ali je pri tem igral vlogo večerni jeglič. Sistematični pregled iz leta 2009 ni ugotovil, da bi jeglič bil uporaben pri PMS.

Bolečine v prsih med menstruacijo

Glede na študijo iz leta 2010 GLA v svetlinovem olju zmanjša vnetje in pomaga zatreti prostaglandine, ki pri ženskah povzročajo bolečine v dojkah, povezane z menstruacijo. Študija je pokazala, da šestmesečno jemanje 1 do 3 g kapsul svetlina in vitamina E zmanjša resnost ciklične bolečine v prsih. Obenem Univerza v Teksasu meni, da so rezultati študij o uporabi svetlinovega olja za zdravljenje bolečin v prsih nedosledni.

plimovanje

Glede na pregled iz leta 2010 ni dovolj dokazov, da svetlinovo olje pomaga pri vročih utripih pri ženskah. Vendar pa je novejša študija pokazala, da so ženske, ki so jemale 500 mg kapsul svetlinovega olja na dan 6 tednov, imele manj pogoste, manj hude in krajše vročine. Glede na rezultate raziskave so ženske izboljšale tudi socialno aktivnost, interakcijo z drugimi ljudmi in spolno aktivnost.

Krvni pritisk

Obstajajo dokazi, da jegličevo olje zmanjšuje krvni pritisk. Glede na študijo iz leta 2013 je njegovo uživanje znižalo sistolični krvni tlak za 4 odstotke. Raziskovalci so ta rezultat poimenovali "klinično pomembna razlika".

Vendar pa v pregled sistema 2011 dejal, da še ni dovolj dokazov, da bi ugotovili, ali svetlinovo olje pomaga zmanjšati tveganje za preeklampsijo ali visok krvni tlak pri ženskah med nosečnostjo. Ni pa priporočljivo jemati jegliča skupaj z zdravili, ki znižujejo krvni tlak.

Uporaba pri sladkorni bolezni

Malo dokazov kaže, da je svetlinovo olje lahko koristno za diabetično nevropatijo. Periferna nevropatija je pogost stranski učinek sladkorne bolezni in številnih drugih stanj. Starejše študije so pokazale, da jemanje linolenske kisline pomaga zmanjšati simptome nevropatije, kot so občutljivost, otrplost, mravljinčenje in šibkost.

Bolečine v kosteh

Svetlinovo olje lahko pomaga ženskam z revmatoidnim artritisom, kronično vnetno motnjo. Po sistematičnem pregledu iz leta 2011 lahko GLA v svetlinovem olju zmanjša bolečino pri revmatoidnem artritisu, ne da bi povzročil neželene stranske učinke. stranski učinki. Priporočljivo je jemanje od 560 do 6000 mg olja v kapsulah dnevno 3-12 mesecev.

Dopolnilno zdravilo za bolezni srca

Glede na študijo iz leta 2014 na podganah ima svetlinovo olje protivnetne lastnosti in pomaga zniževati raven holesterola v krvi. Večina ljudi s srčnimi boleznimi ima vnetje v telesu, čeprav ni bilo dokazano, da povzroča srčne bolezni. Za težave z srčnožilni sistem svetlinovo olje lahko jemljete po posvetu z zdravnikom. Uporabljajte previdno, če jemljete druga zdravila, ki vplivajo na srce.

S PCOS

Več študij je preučevalo učinke svetlinovega olja na ženske s PCOS. Znanstveniki so ugotovili, da skupni sprejem svetlin (1000 mg) in vitamin D (1000 ie) sta 6 tednov pomagala zmanjšati lipoproteine zelo nizke gostote (slab holesterol), trigliceride. Omejeni podatki iz drugega opazovanja so prav tako pokazali, da je uporaba vitamina D z oljem večernega svetlina zmanjšala raven glukoze na tešče, inzulin in zmanjšala inzulinsko odpornost.

ENOTERA: NEŽELENI UČINKI IN KONTRAINDIKACIJE ZA ŽENSKE

Kratkotrajna uporaba svetlinovega olja velja za varno za večino ljudi. Odmerki nad 7 gramov na dan niso priporočljivi in lahko povzročijo vnetje.

Včasih se pri jemanju opazijo blagi stranski učinki, kot so razdražen želodec oz glavobol. AT redki primeri jeglič lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Svetlinovo olje lahko poveča krvavitev, zato njegova sočasna uporaba z antikoagulanti (varfarin, kumadin itd.) ni priporočljiva. Tudi svetlin lahko znižuje krvni tlak, zato ga ni priporočljivo uporabljati skupaj z zdravili, ki znižujejo krvni tlak.

Ni dovolj podatkov, da bi ugotovili varnost uporabe jegliča med nosečnostjo ali med dojenjem. Svetlinovo olje se pogosto uporablja za pripravo materničnega vratu na porod, vendar so rezultati te uporabe nasprotujoči si.

ENOTERA OLJE ZA ŽENSKE V KAPSULAH: PRIPRAVKI

Gynocomfort - jegličevo olje (Rusija). Cena ~10 $ za 60 kap.
Arabian Secrets arganovo in svetlinovo olje 15 kap. 500 mg za 4‒5 USD.
Solgar (Solgar) Olje svetlina, 500 mg in 1300 mg, 60 in 180 kapsul, cena - 12-14 $.
Nature's Bounty, 60 kapsul 1000 mg vsak, lahko kupite za 8 $.
Now Foods, Super Primrose 120 kapsul za 14 $.

Večerni jeglič je rastlina. Imenujejo jo tudi dvoletni osliček, večerni jeglič, nočna vijolica, večerni jeglič, rapunzel.

Olje se pridobiva iz semen te rastline s hladnim stiskanjem.. V medicini in kozmetologiji je priznan kot zdravilni izdelek in se pogosto uporablja za zdravljenje številnih bolezni in obolenj.

Sestava ekstrakta vključuje naslednje kisline:

Linolna.
Oleinska kislina.
Stearinska kislina.
Eikozen.

Vključeni so tudi:

Vitamini skupine C in E.
Sitostorin.
Flavonoidi.
smole.
Natrij.
kalcij.
Pentozani.
Baker.
Železo.
kalij.
Tanini.
Cink.

Opomba! Olje je na voljo v kapsulah in tekoči obliki.

Kapsule jemljemo peroralno (peroralno), izvleček pa za lokalne namene (vtiranje v kožo, masaža). Redko se olje jemlje peroralno.

Olje nočne vijolice se prodaja v lekarni. To je poceni zdravilo, ki si ga lahko privoščijo skoraj vsi ljudje.

Tabela: uporabne lastnosti

Večerni jeglič pomaga normalizirati krvni tlak, izboljša plazemski indeks.

Jemanje izvlečka dveletne trepetlike izzove izločanje slab holesterol. V medicini se izvleček svetlina uporablja za različne bolezni.

Indikacije za uporabo:

Spolna šibkost.
Bolezni srca in ožilja.
tromboflebitis.
Krepitev imunosti po dolgotrajni bolezni ali poškodbi.
flebeurizma.

Zdravilo v kapsulah pomaga pri avtoimunskem tiroiditisu. To je bolezen, ki povzroča vnetje ščitnice. Tudi izvleček v tej obliki sproščanja normalizira spanec.

Mamologija to zdravilo uporablja za zdravljenje fibrocistična mastopatija . V skladu z navodili se zdravila ne sme uporabljati več kot en mesec.

Škoda in kontraindikacije: neželeni učinki

Jegličevo olje je koristno za človeško telo le v dovoljenih odmerkih. Prekomerna uporaba zdravila povzroči alergijsko reakcijo.

Motnje delovanja številnih organov, zato se morate pred uporabo seznaniti s kontraindikacijami.

Kontraindikacije:

Motnje srca in krvnih žil.
Shizofrenija.
Individualna nestrpnost.
Nagnjenost k alergijskim reakcijam.

pri dojenje uživanje izvlečka nočne vijolice je prepovedano.

Pomembno! Ne smemo pozabiti, da dnevni odmerek za peroralno uporabo ne sme presegati treh gramov (1 žlica).

Če je zdravilo na voljo v kapsulah, je dovoljeno uporabljati največ tri kapsule na dan, pri čemer je uporaba razdeljena na tri odmerke.

Stranski učinki:

glavobol
slabost
driska.
Pojav kožnega izpuščaja.
Povečana pogostost napadov pri ljudeh z epilepsijo.
krvavitev.

Zdravilo prinaša neprecenljiva koristčlovek, vendar le ob pravilni uporabi. Ne smemo pozabiti, da ga ni priporočljivo jemati samostojno. To bo škodovalo zdravju ali poslabšalo stanje obstoječih bolezni.

V časih, ko ni bilo kozmetike in zdravil, so povsod uporabljali rastline, ki so imele podobne lastnosti. Še več, uporabljali so ga pametno in s poznavanjem vseh lastnosti. Na žalost je v našem času priljubljenost uporabe rastlin padla zaradi dejstva, da zdravila enostavnejši za uporabo, vendar z upadom priljubljenosti njihove uporabne lastnosti niso izginile. Ena izmed najbolj uporabnih cvetlic s številnimi zdravilnimi lastnostmi je večerni jeglič.

Kaj je večerni jeglič

Večerni jeglič je rastlina z rumenimi cvetovi, sestavljenimi iz štirih cvetnih listov, in zelenimi listi. Njena korenina je paličasta, dolga 15 cm, obseg približno 5. Steblo te rastline je ravno, gosto poraščeno z listi in volnatimi dlakami. Njegova višina je od 50 do 80 cm, ta rast se doseže v celotnem obdobju življenja večernega jegliča, ki je dve leti.

Ime je rastlina dobila po tem, da se cvetovi svetlina odprejo zvečer in zaprejo zjutraj.

Poleg tega imena ima jeglič še vrsto drugih: latinsko ime je večerni jeglič, ruski prevod iz latinščine je aspen; V ljudeh se roža imenuje - nočna sveča, nočna vijolica itd.

Zdravilna rast cvetov

Večerni jeglič je doma v Severni Ameriki. .

Svetlin je bil zelo priljubljen med različnimi indijanskimi plemeni, ki so bila prepričana, da lahko zdravi bolezni kot so: glavobol, vročina, prehlad, opekline, astma, razne rane, bolezni gastrointestinalnega trakta.

Iz Severne Amerike je bil prepeljan v države, kot so:

Rusijo Ukrajino, kjer še ni cenjen ga ne uporabljajo kot zdravila;
Kanada, ZDA, ki prepoznavajo blagodejne lastnosti svetlina in ga gojijo v velike količine. Trenutno so te države glavni dobavitelji tega obrata;
Nemčija, Španija, Francija, ki uporabljajo večerni jeglič kot zdravila, vendar ga nimajo možnosti gojiti v velikih količinah.

Zdravilne lastnosti večernega svetlina

Rastlina se lahko uporablja tako v medicini kot v kozmetologiji.

V medicini je svetlin pridobil svojo priljubljenost predvsem zaradi tako imenovane gama-linolenske kisline. Ta kislina je bistvenega pomena za naše telo, svetlinovo olje pa je eden redkih njenih virov.

Svetlin je edini vir gama-linolenske kisline razen materinega mleka.

Če kozmetičnemu izdelku dodate svetlinovo olje, bo ta sestava primerna za vsakodnevno uporabo ali kot prehransko dopolnilo, ki bo kožo zmehčalo in ji povrnilo lepoto, tonus in zdravje.

ekcem;
bolezni srca in ožilja;
kožne bolezni;
Slab vid;
Bolezni živčnega sistema;
Težave z lasmi in nohti;
Bolezni prostate;
sladkorna bolezen;
astma;
Artroza in artritis.

Večerni jeglič se uporablja za izdelavo zdravil:

protivnetno;
protimikrobno;
protitumorsko;
Regeneracija itd.

Kozmetične lastnosti večernega jegliča

Kozmetologi uporabljajo svetlin pri suhi in razdraženi koži. Jegličevo olje, ki ga uporabljamo skupaj s kremami za kožo, skoraj takoj zmanjša razdraženost, rdečico in pomiri površino, na katero ga nanesemo. Poleg tega pomlajuje kožo in preprečuje njeno staranje. Deluje čistilno, pomaga izenačiti ten in odstraniti starostne pege.

Še ena odličen način svetlinovo olje - negovalni balzam za lase. pri pravilno uporabo naredil bo vaše lase močne in zdrave.

Seznam primerov, ko je vredno uporabiti večerni svetlin v kozmetologiji:

Suha koža in lasje. Za zdravljenje tovrstnih težav se doda kot ena od sestavnih krem;
Prezgodnje staranje kože. Z oljem svetlina lahko pomladite kožo, če ga nanesete na problematična področja;
Glivice na nohtih. Korist tega olja za nohte je, da se lahko popolnoma znebi glivic in hkrati okrepi nohte;
prhljaj. Če se želite znebiti prhljaja s svetlinovim oljem, ga morate samo nanesti ali kozmetični izdelek z njim na glavo in čez nekaj časa sprati.

Kdaj ne jemati svetlina

Ker je večerni jeglič rastlina, ki jo je preizkusilo veliko ljudi, lahko z gotovostjo trdimo, da potrošnikom ne bo prinesla večje škode.

Izjema je lahko individualna nestrpnost in visoka intrakranialni tlak. Obstaja tudi razprava o tem, ali se svetlinovo olje lahko uporablja med nosečnostjo. V tem primeru se je bolje zanesti na nasvet zdravnika.

Po nasvet zdravnika je treba poiskati tudi v primeru nosečnosti. Zdravnik lahko ugotovi vašo intoleranco za to rastlino ali svetuje, kako jemati to olje.

Oblike uporabe večernega jegliča

Večerni jeglič lahko uporabljate v obliki:

Pri peroralnem jemanju v obliki tinkture; infuzije, decokcije;

Zunanje v obliki olja, pomešanega s kozmetičnim sredstvom;
V obliki bioaditivov; kapsule;

Pakirane steklenice olja;

Kot sestavina medicinskih pripravkov.

Zelo pogosto se svetlinovo olje uporablja kot dodatek baznemu olju. V tem primeru dodamo desetino jegličevega olja ujemanemu olju določene vrste kožo in se že z njo nanese na problematična področja.

Tudi samo rastlino lahko prelijemo z vodo. Če želite to narediti, ga morate zmleti in dve žlici nastale mešanice preliti z vrelo vodo. Počakajte eno uro, da se infundira, in nato filtrirajte. Končano mešanico pijemo čez dan v petih odmerkih.

Oljne kapsule je najbolje zaužiti po navodilih na embalaži.

Zdravila, ki vsebujejo svetlinovo olje, predpiše zdravnik skupaj z načinom in odmerki uporabe. Kozmetične snovi z njegovo vsebino lahko uporabljate po lastni presoji, po branju navodil in, če je mogoče, po posvetovanju z zdravnikom.

Prej podcenjen večerni jeglič postaja vse bolj priljubljen zaradi dejstva, da vse več ljudi prepričan o njegovi učinkovitosti. Pravilna uporaba lahko privede do nepričakovano prijetnih rezultatov, zato bodite pozorni na to rastlino.

Priljubljenost večernega jegliča, znanega tudi kot večerni jeglič, je upravičena z visoko vsebnostjo maščobnih kislin in vitaminov v sestavi rastlinskih semen. S hladnim stiskanjem se iz semen jegliča pridobiva olje, ki se pogosto uporablja v kozmetologiji in medicini.

Tako izdelan izdelek je primeren tako za zunanjo kot notranjo uporabo. notranja uporaba. Okusne lastnosti olja so nekoliko podobna ribjim oljem. Končan izdelek prozoren in ima svetlo rumeno barvo.

Pokaži vse

Koristne lastnosti olja

Olje je na voljo v dveh oblikah – v tekoči obliki in v kapsulah, nobene ni težko najti v lekarni. Za peroralno uporabo je druga različica izdelka zelo primerna, v tekoči obliki pa se uporablja predvsem za lokalno uporabo.

Pri uporabi olja v zdravilne namene ugotoviti je mogoče naslednje pozitivne učinke:

Protivnetno. Orodje zmanjša vnetje na koži z aktiviranjem presnovnih mehanizmov.
Imunostimulirajoče. Znatno poveča naravno odpornost telesa na zunanje negativne dejavnike.
Protimikrobno. Zahvaljujoč krepitvi imunosti se telo učinkoviteje spopada z boleznimi nalezljive in virusne narave.
Atrombotični. Uporaba olja lahko zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov zaradi redčenja krvi.

Poleg tega ima svetlinovo olje tonično lastnost. Pri nanosu pride do krepitve žilna stena in kostnega tkiva, pride do postopnega izločanja slab holesterol iz telesa, kar ugodno vpliva na delovanje jeter. Pogosto se zdravilo uporablja kot preventivni ukrep za preprečevanje bolezni, povezanih s srčno-žilnim sistemom.

Rastlinsko olje se učinkovito spopada z različnimi boleznimi živčnega sistema, pomaga normalizirati spanec. Kapsule se uporabljajo kot del kompleksna terapija pri hujšanju, zato bodo koristile tistim, ki hujšajo. Pri odločanju o uporabi zdravila je treba upoštevati njegove kontraindikacije.

Kontraindikacije

Pri uporabi olja je treba strogo upoštevati priporočene odmerke, navedene v navodilih za uporabo. V primeru prevelikega odmerjanja se lahko pojavi alergijska reakcija. Kontraindikacije za uporabo zdravila so:

nosečnost in dojenje;
prisotnost shizofrenije in epilepsije;
bolezni krvi;
individualna intoleranca na zdravilo;
starost otrok do 3 let.

Kljub dejstvu, da je nosečnost navedena kot kontraindikacija za uporabo zdravila, je omejitev bolj pozavarovanje. To je razloženo z dejstvom, da varnost zdravila za žensko med nosečnostjo in njenega otroka ni bila dokazana. Klinična preskušanja preprosto niso bila izvedena. In če varnost ni bila dokazana, se nosečnost samodejno doda kontraindikacijam zdravila.

Pred uporabo svetlinovega olja natančno preberite navodila. Prepovedano je prekoračiti dnevni odmerek zdravilo: lahko škoduje telesu. Pri uporabi izdelka za hujšanje upoštevajte, da je to dopolnilo in ne nadomestek prehrane.

Stranski učinki včasih vključujejo glavobol, drisko, alergijske manifestacije, slabost in bolečine v trebuhu. Pri ljudeh z epilepsijo lahko napadi postanejo pogostejši.

Zdravnik vam bo pomagal oceniti potrebo po uporabi olja in preprečiti stranske učinke.

Indikacije za uporabo

Zdravilni učinek rastlinskega olja je še posebej cenjen za ženske. Koristne sestavine, ki jih vsebuje izdelek, aktivno sodelujejo pri sintezi progesterona in estrogena, kar izboljšuje hormonsko ozadje, odpravlja menstrualne nepravilnosti in zmanjšuje negativne manifestacije menopavze. Zdravilo se uporablja za preprečevanje endometrioze in neplodnosti. Svetlinovo olje pomaga zmanjšati tveganje za nastanek strij na koži, ima pomlajevalni učinek. Moškim bo zdravilo pomagalo tudi pri problemu hormonskega neravnovesja. Njegova uporaba je indicirana za spolno impotenco in moško neplodnost.

Rastlinsko olje zahvaljujoč maščobnim kislinam, ki jih vsebuje, spodbuja možgansko aktivnost, s čimer izboljša miselne procese in spomin. Zato je njegova uporaba priporočljiva za otroke in mladostnike, zlasti v obdobjih resnega stresa v izobraževalnem procesu.

Za nego kože in las

Kot kozmetični izdelek svetlinovo olje se lahko uporablja pri negi kože. Ne zahteva izpiranja, saj se precej dobro vpije v povrhnjico. Učinkovito vlaži in beli kožo, opazen pa je tudi pomlajevalni učinek.

Olje deluje na kožo starejših ljudi in vidno zgladi mimične gube. Lajša draženje in se bori vnetni procesi na površini kože. Koža postane bolj elastična, njen ton se izenači.

Prav tako se orodje uporablja v boju proti boleznim lasišča, kot je prhljaj. Zaradi uporabe olja se luščenje zmanjša in lasnih mešičkov.

Med nosečnostjo in pred porodom

Kljub temu, da je nosečnost po navodilih za uporabo kontraindikacija za jemanje svetlinovega olja, mnogi ginekologi ugotavljajo zdravilne lastnosti ta dodatek. Svetlinovo olje izboljša elastičnost kože in s tem zmanjša tveganje za nastanek rojstnih strij na njeni površini. Pogovorite se o možnosti jemanja zdravila v obdobju rojstva otroka z ginekologom.

Najpogosteje se zdravilo uporablja interno za zadnjih tednih pred porodom. V tem času ženskam pomaga vzdrževati hormonsko ravnovesje, povečuje elastičnost tkiv. porodni kanal ter pripravi maternični vrat za učinkovitejše širjenje med delovna dejavnost.

Rastlino, znano pod imeni kot jeglič ali večerni jeglič, najdemo v peščenih sipinah. Cveti le zvečer ali ponoči. Glavna prednost in terapevtske praktične koristi rastline je velika količina omega-6 maščobnih kislin. Te snovi človeško telo ne proizvaja dovolj, zato je pomembno, da jih oseba redno prejema dnevnice, da bi se izognili pomanjkanju vitaminov in slabokrvnosti.

Koristi in škode jegliča

Najpogostejša oblika za izboljšanje zdravstvenih rezultatov so kapsule svetlinovega olja, ki jih je enostavno najti v vsaki lekarni.

Linolenska kislina v olju je ena bistvenih snovi za žensko, ki nadomešča pomanjkanje v telesnih rezervah. Strokovnjaki menijo, da je delovanje sestave podobno materino mleko ki lahko odpravijo težave s prehranjevanjem in asimilacijo hrane.
Terapevtske koristi in morebitna škoda večernega jegliča si zasluži pozornost, ne pozabite prebrati navodil pred uporabo novega zdravila in se za nasvet posvetovati z zdravnikom.

Korist

Svetlin ima izrazit zdravilni učinek.

Naslednji pozitivne vplive na telesu:

imunostimulirajoče - s krepitvijo pregrade obrambne sile organizem;
protivnetno - sprošča energijo, aktivira presnovni procesi v koži;
atrombatsko - redči kri, preprečuje nastajanje krvnih strdkov;
protimikrobno - učinkovito v boju proti virusom in bakterijam;
izgorevanje maščob – v kombinaciji telesna aktivnost s pravilno, v skladu z navodili, uporabo zdravila obstaja velika verjetnost učinkovito zmanjšanje utež.

Eden od glavne funkcije zdravilo: čiščenje krvi in izboljšanje delovanja jeter z odstranjevanjem holesterola. Navodila za uporabo opozarjajo na možnost preprečevanja bolezni drugačnega izvora kapi in srčnih napadov.
Olje semen v kapsulah je koristno tudi za normalizacijo spanja.

Kljub velikemu številu uporabnih lastnosti obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo zdravil na osnovi te rastline.

Rastlina je nevarna naslednjih primerih:

shizofrene motnje;
jemanje epileptogenih zdravil;
individualna osebna nestrpnost;
dolgotrajna uporaba brez zdravniškega nadzora različne oblike psoriaza.

škoda

V posebnih ženskih obdobjih nosečnosti in dojenja je vredno zmanjšati uporabo večernega jegliča.
Priporočljivo je, da ga uporabljate samo kot olje, natančno po navodilih lečečega ginekologa.
Da bi se izognili škodi osebnemu zdravju zeliščni pripravki na osnovi večernega jegliča ni priporočljivo nadomestiti polnopravnega dnevnega Uravnotežena prehrana prehrana.
V primeru prevelikega odmerjanja so možni zapleti, zato je nujno prebrati navodila o škodi kombinirane uporabe zdravil z drugimi zdravili.

Uporaba svetlinovega olja v medicini

Široko medicinske raziskave ugotovili, da ima večerni jeglič nenadomestljive zdravilne zdravilne lastnosti, uporabne za ženske.

Obnavlja hormonske funkcije s sintezo estrogena in progesterona;
Normalizira menstruacijo ženski ciklus, olajša potek menopavze;
Zmanjša tveganje za razvoj endometrioze;
Pomaga pri neplodnosti;
Pomaga pri preprečevanju strij med nosečnostjo
Izboljša metabolizem lipidov, spodbujanje izgorevanja odvečne teže;
Pomlajuje kožo, ta korist služi kozmetologiji.

Med nosečnostjo

Med nosečnostjo je vredno skrbneje izbrati sredstva, po posvetovanju o koristih in morebitno škodo z nadzornim ginekologom porodničarjem.

Rastlinsko olje v kapsulah bo v tem času služilo:

obnovitev prizadetega hormonskega ozadja;
povečati elastičnost medeničnih vezi;
priprava materničnega vratu za hitro in enostavno odpiranje med porodom;
koristi pri razvoju živčnega sistema ploda zaradi vpliva na možgansko aktivnost.

Svetlinovo olje pomaga tudi pri preprečevanju in boju proti obstoječim strijam. Med nosečnostjo ta oblika tradicionalna medicina ima dolgotrajen učinek. Priporočljivo je, da se predhodno posvetujete z zdravnikom in opravite pregled individualna toleranca izogniti se alergijska reakcija.

V pripravah na porod

Za optimizacijo dilatacije materničnega vratu med naravno normalna dostava, strokovnjaki priporočajo uporabo zdravila "Gynocomfort" v kapsulah, in sicer olje svetlina, ki prispeva k boljši proizvodnji posebnih hormonov - prostaglandinov, ki pripravljajo telo za uspešno porodno aktivnost. V skladu z navodili je priporočljivo, da ga začnete uporabljati dva tedna pred datumom poroda, ki ga predvidevajo strokovnjaki.

V ginekologiji

Kot biološko uporaben aktivni dodatek, svetlinovo olje uravnava hormonsko žensko ozadje, stabilno pomirja živčni sistem v napornih dneh in predmenstrualnem sindromu, normalizira kakovost in tok menstruacije. Pregledi ginekologov temeljijo na dobri oceni in koristih teh učinkov, zato ženskam priporočajo jemanje zdravila v kapsulah.

Z miomom

Zdravilnost svetlinovega olja je znana tudi pri miomih. Z jemanjem olja v kapsulah se po študijah lahko nastanek tumorja prepolovi že v enem mesecu uporabe.
Jemanje kapsul na osnovi rastlinske lastnosti svetlin prispeva k izboljšanju splošnega počutja in progresivni pozitivni dinamiki krčenja fibroidov z nadaljnjim opazovanjem.

Navodila za terapevtski jeglič v kapsulah

Pogosto lahko v lekarni najdete izdelke, ki temeljijo na kombinaciji koristnih fito-lastnosti več rastlin. Tako so kapsule iz svetlinovega olja in arganovega sadja prejele odlične ocene strank, saj je kompleks idealno premišljen za ženske. Zdravilo je enostavno za uporabo: 1-2 kapsuli trikrat na dan.

Svetlinovo olje je visoko prečiščen izdelek, bogat z nenasičenimi maščobnimi kislinami iz družine Omega-6. Pomanjkanje teh spojin vpliva na metabolizem, kar posledično izzove pojav hormonskih motenj.

Svetlinovo olje (sicer se rastlina imenuje trepetlika ali svetlinovo olje) v več priporočamo ženskam, saj je njihovo splošno zdravje, tako duševno kot fizično, močno odvisno od hormonov. Maščobne kisline večernega semena premaknejo proces sinteze aktivne snovi k ravnovesju, s tem pomaga znebiti neprijetni simptomi povezana z reproduktivnimi motnjami.

Sestava in koristi za telo

Visoko kakovostno olje se pridobiva s hladnim stiskanjem zrelih semen rastline. Tak izdelek ne vsebuje kemičnih nečistoč in zadrži največje število uporabne sestavine.

Če raziščemo sestavo olja, v njem v večji meri najdemo linolno kislino (73%) in γ-linolensko kislino (10%). Rastlinski izdelek vsebuje tudi približno 7% oleinske kisline (Omega-9), vendar ni tako zanimiva kot zgoraj navedene snovi, saj je široko razširjena v vsakdanjih izdelkih: svinjina, govedina, ribje olje, v olivnem, sončničnem in drugih oljih.

Linolna in γ-linolenska kislina spadata v družino Omega-6. Koristne lastnosti teh spojin so sposobnost spodbujanja proizvodnje prostaglandinov, ki so potrebni za normalno delovanje reproduktivnega sistema.

Pomanjkanje prostaglandinov povzroči motnje v delovanju menstrualni ciklus. Pomanjkanje nenasičenih maščobnih kislin izzove pojav predmenstrualnega sindroma in nelagodje povezana z vrhuncem.

Omega-6 so predhodniki spolnih hormonov. Uporaba svetlinovega olja pomaga vzpostaviti ciklus in se znebiti bolečih simptomov med menstruacijo.
Nenasičene maščobne kisline preprečujejo trombozo. Imajo pomembno vlogo pri preprečevanju srčnih infarktov, saj znižujejo raven holesterola in ščitijo srce pred učinki adrenalina.
Svetlinovo olje zavira sintezo citokinov in levkotrienov, ki nastanejo kot posledica vnetnih reakcij. Tako nenasičene maščobne kisline blažijo bolečino.
Večerno semensko olje podpira imunski sistem s spodbujanjem proizvodnje protiteles.
Zeliščni pripravek iz svetlina je odličen antioksidant. Ščiti celice pred prezgodnjim staranjem. Neguje kožo od znotraj normalno raven Vsebnost vlage.
Izdelek je primeren za boj kožne bolezni. Zmanjšuje resnost simptomov dermatitisa. Spodbuja hitro brazgotinjenje dolgotrajno neceljivih ran in razjed.
Svetlin je dober za živčni sistem. Olje se uporablja za zdravljenje psihoemotionalne motnje, bolezni, ki jih povzroča okvarjen prenos živčnih impulzov. Zdravilo lajša razdražljivost in napetost.
To olje se lahko jemlje kot adaptogen. Odstranjuje težke kovine in toksine. Poveča odpornost telesa na neugodne razmere okolju.