क्या एपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद तरबूज पीना संभव है? दिन के लिए नमूना मेनू. क्या आप अपेंडिसाइटिस के बाद धूम्रपान कर सकते हैं?

उचित पोषण सर्जिकल घाव को तेजी से ठीक करने में मदद करेगा, योगदान देगा बेहतर पुनर्जननआंतरिक ऊतक, रोगी को बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि किसी भी चरण में एपेंडिसाइटिस के बाद आप क्या खा सकते हैं और आपको कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज क्यों करना चाहिए (आपको उन्हें नहीं खाना चाहिए)।

स्वस्थ भोजन के नौ नियम

आइए अपेंडिसाइटिस दूर करने के बाद आहार के नियम बताएं:

1. आप ज्यादा खा-पी नहीं सकते. पोषण आंशिक होना चाहिए (प्रति दिन 5-6 भोजन), भोजन छोटे भागों में खाया जाता है।
2. आप ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं पी या खा सकते हैं जो पेट फूलना बढ़ाते हैं, मात्रा बढ़ाते हैं स्टूलकब्ज, दस्त, सूजन का कारण ( उपचारात्मक आहारमटर, सेम, दूध, वसायुक्त केफिर, पनीर, पनीर, रेशेदार सब्जियां और फल निषिद्ध हैं)।
3. आपको उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो आंतों की दीवार को परेशान करते हैं: चॉकलेट, कॉफी निषिद्ध हैं (विशेषकर)। प्राकृतिक कॉफ़ीऔर दूध के साथ पतला कॉफी), कार्बोनेटेड पेय, फल बढ़िया सामग्रीप्राकृतिक अम्ल (संतरा, नींबू, कीवी, अनानास)।
4. एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद भुखमरी को बाहर रखा गया है, भले ही रोगी अस्वस्थ महसूस करता हो, उसे भूख नहीं लगती है। एक व्यक्ति को पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो उसे केवल भोजन से ही मिल सकते हैं।
5. अपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद ठोस आहार से परहेज करना चाहिए। बच्चों और वयस्कों में अपेंडिसाइटिस के बाद आहार में मसले हुए व्यंजन तैयार करना शामिल होता है।
6. ठंडा और गर्म भोजन परेशान करता है, आंतों में ऐंठन पैदा करता है, इसीलिए आहार तालिकापुनर्प्राप्ति के दौरान गर्म भोजन शामिल करना चाहिए।
7. एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद, पानी के संतुलन को बहाल करने के लिए बहुत कुछ पीना महत्वपूर्ण है (आपको गर्म गैर-कार्बोनेटेड पानी पीना चाहिए)।
8. यह न केवल महत्वपूर्ण है कि आप एपेंडिसाइटिस के बाद क्या खा सकते हैं, बल्कि यह भी महत्वपूर्ण है कि भोजन कैसे पकाया जाए। तलने और कच्चे भोजन का त्याग कर देना चाहिए। सर्वोत्तम तरीकेखाद्य प्रसंस्करण को खाना पकाना, पकाना, भाप देना माना जाता है।
9. कभी-कभी रोगी को कब्ज बढ़ जाती है या, इसके विपरीत, एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद दस्त की तीव्रता बढ़ जाती है। इसकी सूचना उपस्थित चिकित्सक को दी जानी चाहिए। डॉक्टर आहार का विश्लेषण करेंगे, कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों को हटा देंगे आंतों के विकार, इस स्थिति में अधिक उपयोगी व्यंजनों के साथ प्रतिस्थापित होगा।

एपेंडेक्टोमी के बाद आहार ठीक होने का एकमात्र तरीका नहीं है। निभाना ज़रूरी है चिकित्सीय जिम्नास्टिकऔर डॉक्टर द्वारा बताई गई फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं से गुजरें। केवल एक व्यापक पुनर्प्राप्ति ही रोगी को कम से कम समय में सामान्य स्थिति में वापस ला सकती है।

सर्जरी के तुरंत बाद क्या अनुमति है?

एपेंडेक्टोमी के बाद पहला दिन सबसे कठिन और आवश्यक होता है सख्त डाइट. भोजन का पहला भाग कब देना है यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है जो रोगी की स्थिति को नियंत्रित करता है - यह आंतों की गतिशीलता पर निर्भर करता है (ऑपरेशन के तुरंत बाद, आंत अस्थायी रूप से काम करना बंद कर देती है)।

एनेस्थीसिया की समाप्ति के बाद, रोगी को हर आधे घंटे में शहद या गर्म पानी के साथ बिना चीनी वाली चाय दी जा सकती है (एक बार में अधिकतम 50 मिली)। घंटों के बाद, यदि रोगी चाहे और डॉक्टर मना न करे, तो आप थोड़ी मात्रा में चीनी, गुलाब का शोरबा या पानी में अत्यधिक पतला रस मिलाकर काली चाय पी सकते हैं। ताजी बेरियाँऔर फल (आप केवल खट्टे फल, अनानास और अंगूर का रस नहीं पी सकते, क्योंकि उनका चिड़चिड़ा प्रभाव होता है)। आप कुछ बड़े चम्मच फल या बेरी गर्म जेली दे सकते हैं।

कुछ मामलों में, डॉक्टर एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पूरे पहले दिन रोगी को केवल गर्म पानी पीने की अनुमति देते हैं (उदाहरण के लिए, यदि पेरिटोनिटिस के साथ एपेंडिसाइटिस को हटाने के लिए एक जटिल ऑपरेशन किया गया था)। एक नियम के रूप में, इससे रोगी को असुविधा नहीं होती है - आमतौर पर पहले दिन उसका खाने का मन नहीं होता है, लेकिन वह बहुत प्यासा होता है।

ऑपरेशन के बाद पहले दिनों में, वयस्कों और बच्चों को सोडा पीने की सख्त मनाही है। इसके अलावा कॉफ़ी भी न पियें। क्यों? कॉफ़ी हृदय गति में वृद्धि और वृद्धि का कारण बन सकती है रक्तचापजो किसी भी ऑपरेशन के बाद खतरनाक हो सकता है।

पहले तीन सप्ताह के लिए उपयुक्त आहार

दूसरे दिन, एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद आहार अधिक विविध हो जाता है, क्योंकि आंतों की गतिशीलता सामान्य हो जाती है। ऐसा मेनू जिसमें चिकन शोरबा, मसले हुए आलू या कद्दू शामिल हों, उपयोगी होगा। उबला हुआ चिकन. नाश्ते के रूप में, बिफीडोबैक्टीरिया और फलों की जेली के साथ प्राकृतिक दही की सिफारिश की जाती है।

तीसरे दिन, फलों और सब्जियों को आहार में शामिल करने की अनुमति है, लेकिन कच्चे नहीं, बल्कि पके हुए। आप मेनू में सेब, नाशपाती, केला, गाजर, शिमला मिर्च, फूलगोभी शामिल कर सकते हैं। आपको छोटे टुकड़ों से शुरुआत करनी होगी और हर दिन धीरे-धीरे उपभोग किए जाने वाले फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ानी होगी। तीसरे दिन से काली रोटी (एक टुकड़े से अधिक नहीं) खाने की अनुमति है।

एपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद दूसरे सप्ताह में व्यक्ति को धीरे-धीरे अपने सामान्य आहार पर स्विच करना चाहिए। मुख्य उद्देश्य- पूरी तरह से बहाल सामान्य माइक्रोफ़्लोराआंतें और इसे सामान्य रूप से काम करने दें। एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद दूसरे सप्ताह में आहार में केवल मसालेदार भोजन, सेम (मटर, सेम, दाल) और शराब की अस्वीकृति शामिल है - उन्हें ऑपरेशन के दो महीने बाद ही अनुमति दी जाती है।

• नाश्ता: पनीर पुलाव, तोरी प्यूरी, नरम उबले अंडे, एक प्रकार का अनाज (दूध के बिना)।
• दोपहर का भोजन: चिकन या सब्जी का सूप, एक ब्लेंडर में पीस लें
• रात का खाना: उबले चिकन या मछली के साथ मसले हुए आलू; पकी हुई मिश्रित सब्जियों के साथ खरगोश का मांस।
• नाश्ता: पका हुआ कद्दू, बेक किया हुआ सेब, केले, कम वसा वाले केफिर (प्रति दिन 200 मिलीलीटर), गुलाब का काढ़ा।

चौथे सप्ताह से, एक रोगी जिसका किसी भी चरण में अपेंडिक्स हटा दिया गया है, वह निषिद्ध खाद्य पदार्थों के अपवाद के साथ सामान्य भोजन पी और खा सकता है (मेनू में अभी भी मसालेदार व्यंजन, फलियां, मादक उत्पाद नहीं होने चाहिए)। हालाँकि, आहार, खुराक, तापमान और खाना पकाने के नियमों से संबंधित पोषण संबंधी नियमों का कई और महीनों तक पालन किया जाना चाहिए।

जहां तक ​​कॉफी और चॉकलेट की बात है तो ऑपरेशन के 10 दिन बाद इनका सेवन किया जा सकता है। लेकिन याद रखें: इन उत्पादों से रोगी को कोई लाभ नहीं होता है, और कॉफी और चॉकलेट एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद आंतों के विकारों को भड़का सकते हैं। इसलिए तय करें कि क्या आपको एक कप कॉफी या चॉकलेट बार का आनंद लेना है, या स्वास्थ्यवर्धक उत्पादों को चुनना बेहतर है।

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एपेंडेक्टोमी के बाद कौन से फल खाये जा सकते हैं?

अपेंडिसाइटिस को हटाना हमारे अस्पतालों में सबसे अधिक बार होने वाले ऑपरेशनों में से एक है। जनसंख्या का लगभग 12% पृथ्वीइस समस्या का सामना करना पड़ा. लेकिन साथ ही, कम ही लोग जानते हैं कि इस तरह के ऑपरेशन के बाद मरीज को न केवल आराम (इसके बारे में हर कोई जानता है) दिया जाता है, बल्कि आहार भी दिया जाता है, जो शुरुआती दिनों में विशेष रूप से सख्त होना चाहिए। तो यह पता चला है कि, परंपरा के अनुसार, हम बीमारों के लिए फल लाते हैं, बिना यह महसूस किए कि वे उनके लिए बिल्कुल विपरीत हैं। इसलिए जब रिश्तेदारों और दोस्तों से मिलने अस्पताल जाएं तो यह स्पष्ट करना न भूलें कि अपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद कौन से फल खाए जा सकते हैं और इस दौरान कौन से फल नहीं खाने चाहिए।

एपेंडिसाइटिस - पश्चात आहार

सबसे पहले, यह समझना आवश्यक है कि इस तरह का ऑपरेशन, चाहे आधुनिक सर्जनों को कितना भी सरल और सामान्य क्यों न लगे, फिर भी यह शरीर में एक हस्तक्षेप है, एक आंत की चोट है, भले ही हल्की हो, महत्वहीन है। इसलिए, शुरुआती दिनों में, पाचन तंत्र पूरी तरह से काम नहीं कर सकता है; आप इसे उन भारों के अधीन नहीं कर सकते हैं जो इसे अपनी सामान्य स्थिति में सामना करना पड़ता है। यह वह परिस्थिति है जो ऑपरेशन के बाद पहले दिनों में आहार का पालन करने की आवश्यकता को निर्धारित करती है।

रोगी के ऑपरेशन कक्ष से लौटने के बाद पहले आधे दिन तक, उसे पीना भी नहीं चाहिए - उसे केवल अपने होठों को पानी से थोड़ा गीला करने की अनुमति है। और केवल 12 घंटों के बाद ही उसे भोजन खाने की अनुमति दी जाती है, जिसे कई विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करना होगा। यह हल्का होना चाहिए, अर्थात, शरीर द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाना चाहिए और पाचन के लिए इसे अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए, और साथ ही, इस अवधि के दौरान खाए गए उत्पादों को आंतों में गैसों और बड़ी मात्रा में ठोस मल के निर्माण में योगदान नहीं करना चाहिए।

केवल दूसरे या तीसरे दिन से ही अधिक या कम गंभीर भोजन की अनुमति है। तरल व्यंजनों को प्राथमिकता दी जाती है, ब्लेंडर में कसा हुआ भोजन, भाग छोटे होने चाहिए, और भोजन दिन में 5-6 बार होना चाहिए। इस समय आहार का आधार है चावल का पानी, अगर फलों की बात करें तो इनका उपयोग केवल जेली के रूप में ही अनुमन्य है। अपेंडिसाइटिस दूर करने के बाद आप कौन से फल खा सकते हैं, इसका चयन करते समय आपको इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है - केवल जेली बनाने के लिए उपयुक्त।

पहले दिनों की मुख्य मिठाई

जब रोगी धीरे-धीरे होश में आता है और पाचन तंत्र अपना कार्य करना शुरू कर देता है, तो फलों को आहार में शामिल किया जा सकता है। सच है, पहले सप्ताह में उनका उपयोग करें प्राकृतिक रूपउचित प्रसंस्करण के बिना, असंभव है।

पहले दिन की मुख्य मिठाई पका हुआ सेब है। उच्च तापमान प्रसंस्करण के दौरान, सेब का गूदा आवश्यक कोमलता प्राप्त कर लेता है, और इसकी स्थिरता एक नीरस दलिया जैसा दिखती है। इसलिए, इस अवस्था में फल आसानी से पच जाता है और अवशोषित हो जाता है अवांछनीय परिणामउत्पन्न नहीं होता।

एपेंडिसाइटिस के लिए फल - क्या अनुमति है और क्या निषिद्ध है

एपेंडेक्टोमी के बाद आप कौन से फल खा सकते हैं और आप इसे कब शुरू कर सकते हैं? पारंपरिक रूप से हमारे आहार में शामिल किए जाने वाले अधिकांश फलों का सेवन मरीज को ऑपरेशन के 4 दिन बाद करने की अनुमति होती है। लेकिन साथ ही उन्हें भाप में पकाया जाना चाहिए। ताजे फल सख्त वर्जित हैं, क्योंकि इस रूप में वे पाचन प्रक्रिया की जटिलताओं को भड़का सकते हैं।

कच्चे फलों को 2 सप्ताह के बाद ही आहार में शामिल करने की अनुमति है। ऐसे में मौसम के अनुरूप स्थानीय उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। दूसरे शब्दों में, विदेशी फल या फल उगाए जाते हैं कृत्रिम स्थितियाँ, का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि कृत्रिम खेती के दौरान बड़ी मात्रा में रासायनिक घटकों का उपयोग किया जाता है, जिससे पकने में तेजी आती है, पैदावार बढ़ती है, आदि। विदेशी फलों की रखरखाव गुणवत्ता और व्यावसायिक गुणों को बेहतर बनाने के लिए रसायन विज्ञान का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जो हमारी अलमारियों तक पहुंचने से पहले, उन स्थितियों में लंबा सफर तय करते हैं जो भंडारण के लिए आदर्श नहीं हैं। किसी भी मामले में, खाने से पहले, फल को सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाना चाहिए और एक ब्लेंडर का उपयोग करके प्यूरी जैसे घोल में पीसना चाहिए।

ऐसे फल भी हैं जिनका उपयोग सीधे तौर पर वर्जित है पश्चात की अवधि. इनमें मुख्य रूप से वे फल शामिल हैं जो गैस निर्माण में वृद्धि का कारण बन सकते हैं, जो एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पहले दिनों में अवांछनीय है। ये अंगूर, खट्टी किस्मों के सेब हैं। आपको खट्टे फलों का भी सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इनसे एलर्जी हो सकती है।

अपेंडिसाइटिस हटाने के बाद आहार: आहार कैसे बनाएं?

अपेंडिक्स (मलाशय प्रक्रिया) की सूजन अक्सर सर्जरी से समाप्त हो जाती है। किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप की तरह, एपेन्डेक्टोमी के बाद आहार बिल्कुल आवश्यक है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति की सामान्य जीवनशैली में जल्दी लौटने में मदद करता है।

बेशक, एपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद आहार संयमित होना चाहिए। आहार से बड़ी संख्या में परिचितों को बाहर करना होगा, लेकिन बहुत हानिकारक उत्पाद. इस लेख से आप सीखेंगे कि सर्जरी के तुरंत बाद कैसे खाना चाहिए, एपेंडिसाइटिस के बाद कैसे आहार बनाना चाहिए।

अपेंडिसाइटिस के बाद आहार

एपेंडेक्टोमी के बाद का आहार पूरी तरह से उन खाद्य पदार्थों पर आधारित होना चाहिए जो आसानी से पच जाते हैं, अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और पाचन तंत्र पर भार नहीं डालते हैं।

सर्जरी के बाद पोषण के बारे में पहले से सोचा जाना चाहिए, और इसे कागज पर ठीक करने की सलाह दी जाती है ताकि किसी भी स्थिति में आप इच्छित प्रणाली से विचलित न हों और कमजोर शरीर को कोई नुकसान न पहुंचे।

तो, एपेंडिसाइटिस के बाद निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करने की अनुमति है:

• काशी. विशेष महत्व के हैं एक प्रकार का अनाज, चावल और जई का दलिया. आप डिश में सब्जियां या मशरूम मिला सकते हैं।
• हल्का शोरबा और शाकाहारी सूप। यह सर्वोत्तम है यदि आहार में पोषण का आधार तरल हो, स्वस्थ भोजन, बिना समृद्ध मांस शोरबे के। लीन फर्स्ट कोर्स तैयार करने के लिए आप तोरी, गाजर, चुकंदर और लीक का उपयोग कर सकते हैं।
• सूप प्यूरी. एपेन्डेक्टॉमी के बाद आपके आहार से तभी फायदा होगा जब आप इसे नियमित रूप से खाएंगे स्वस्थ व्यंजन. ऐसा करने के लिए, ब्लेंडर का उपयोग करने या सब्जियों को हाथ से पीसने की सलाह दी जाती है। सभी सामग्रियों को प्यूरी करें, और फिर बचे हुए शोरबा के साथ मिश्रण को एक तरल स्थिरता तक पतला करें। विविधता के लिए, आप सूप में ताजी कटी हुई जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं।
• दूसरा रास्ता। कम वसा वाली मछली (अधिमानतः समुद्री) या मुर्गी, दुबला मांस, अधिमानतः उबला हुआ। खरगोश का मांस, वील या चिकन ब्रेस्ट खाना बहुत उपयोगी होता है।
• साइड डिश के रूप में आप अनाज, सब्जियां, कैसरोल और पास्ता चुन सकते हैं। आलू असीमित मात्रा में खाया जा सकता है, लेकिन सप्ताह में एक या दो बार से ज्यादा नहीं।
• जामुन और फल. एपेंडिसाइटिस के बाद आहार में, कमजोर शरीर के लिए खट्टे फल, आड़ू, रसभरी, स्ट्रॉबेरी और अनार उपयुक्त हैं।
• दूध के उत्पाद। कमरे के तापमान पर कम वसा वाले और कम वसा वाले डेयरी उत्पाद (दही, केफिर, दूध) खाने लायक है।

एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद आहार पर, आपको नियमित रूप से पीने की ज़रूरत है, और न केवल साफ पानी, लेकिन जंगली गुलाब, हरी चाय, फलों की जेली का काढ़ा भी। मीठे के शौकीन लोग सूखे मेवे, शहद, जेली और मार्शमॉलो खा सकते हैं। ऑपरेशन के बाद, आंशिक भोजन (दिन में पांच से छह बार छोटे हिस्से में) लेना सबसे अच्छा है।

सर्जरी के बाद आहार में निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची

ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें एपेंडिसाइटिस के बाद आहार में पूरी तरह से त्यागना होगा। इस सूची को किसी विशिष्ट स्थान पर लटकाने की सलाह दी जाती है ताकि आप इसके बारे में कभी न भूलें।

• मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ;
• मसाले, नमक, मसाला, मेयोनेज़ और सॉस;
• वसायुक्त चिकन, मछली और मांस शोरबा;
• आटा उत्पाद;
• ओक्रोशका, मटर का सूप, बोर्स्ट और मछली का सूप;
• लगभग सभी कन्फेक्शनरी (अनुमत को छोड़कर);
• अंगूर, नेक्टराइन, नाशपाती (इन फलों में बहुत अधिक चीनी होती है)।

अपेंडिसाइटिस के बाद दिन के अनुसार आहार

पहले दिन सर्जरी के बाद विशेष आहार पोषण शरीर को ताकत हासिल करने और ठीक होने में मदद करेगा, और आपको भविष्य में कमजोर जठरांत्र संबंधी मार्ग पर अतिरिक्त बोझ डाले बिना पूरी तरह से खाने की अनुमति देगा।

अपेंडिसाइटिस के बाद दिन के हिसाब से आहार कैसा होना चाहिए? सर्जरी के बाद पहले बारह घंटों में आम तौर पर खाने की मनाही होती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, इस समय बिल्कुल भी भूख नहीं लगती है। सर्जरी के बाद तीन से चार दिनों तक आहार पर डॉक्टर निम्नलिखित व्यंजन खाने की सलाह देते हैं:

• गुलाब का काढ़ा;
• मीठी काली चाय;
• कम वसा वाले शोरबा;
• चावल का पानी;
• जेली, चुम्बन, फलों के रस, पतला 1:2.

एपेंडिसाइटिस के बाद आहार पर पहले तीन दिन, आपको ठोस भोजन छोड़ना होगा और वसायुक्त दूध. चौथे दिन आहार खाद्यआहार में नरम खाद्य पदार्थों को शामिल किया जा सकता है ताज़ा फल(ख़ुरमा, आड़ू, केला, अंगूर) और सब्जियाँ (खीरा, टमाटर)। इस दौरान यह बहुत जरूरी है कि शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन मिले। दही के भाप वाले व्यंजन (कैसरोल, सूफले), उबली हुई मछली और मांस बहुत उपयोगी होंगे, डेयरी उत्पादों, दम की हुई और उबली हुई सब्जियाँ।

ऊपर वर्णित व्यंजनों के अलावा, एपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद आहार में तोरी और कद्दू प्यूरी को शामिल करने की अनुमति मिलती है। चौथे दिन तक कोई भी अन्य उत्पाद निषिद्ध है, क्योंकि वे जलन पैदा कर सकते हैं। पाचन नालसीवन क्षेत्र में.

पांचवें दिन, आप अधिक विविध मेनू पर स्विच कर सकते हैं, लेकिन उचित सीमा के भीतर। लेकिन अपेंडिसाइटिस के बाद का आहार एक सप्ताह में ख़त्म नहीं होता है। यह आमतौर पर एक महीने से अधिक समय तक रहता है जब तक कि डॉक्टर इसे रोकने का फैसला नहीं कर लेता।

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अपेंडिसाइटिस के बाद क्या खाएं: परहेज़

बच्चों में अपेंडिसाइटिस अपेंडिक्स की सूजन के कारण होता है, या इसे अपेंडिक्स भी कहा जाता है। बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में यह रोग अत्यंत दुर्लभ होता है। मूल रूप से, एपेंडिसाइटिस 8 वर्ष की आयु के बाद प्रकट होता है। युवा रोगियों में रोग का कोर्स वयस्कों की तुलना में अधिक गंभीर होता है। बच्चों में एपेंडिसाइटिस का निदान अधिक कठिन है। बीमारी को पहचानना संभव है,...

सबसे आम बीमारी सीकम या अपेंडिसाइटिस की सूजन है। गौरतलब है कि यह बीमारी काफी घातक है और इसे आसानी से छुपाया जा सकता है विभिन्न जटिलताएँ. लेकिन फिर भी हैं विशिष्ट संकेतमहिलाओं और पुरुषों में एपेंडिसाइटिस। मनुष्यों में अपेंडिसाइटिस कहाँ स्थित होता है?अपेंडिक्स है अनुबंध, जो अंधनाल के गुंबद से निकलती है। ...

अपेंडिसाइटिस अपेंडिक्स (सीकम का अपेंडिक्स) की सूजन है। सूजन प्रक्रिया के तीन चरण होते हैं। सूजन प्रक्रिया का अंतिम चरण अपेंडिक्स के फटने के साथ समाप्त होता है, जिससे पूरे पेरिटोनियम में सूजन हो जाती है। फिलहाल इस बीमारी से छुटकारा पाने का एक ही तरीका है- सर्जरी (एपेंडेक्टोमी)।

सर्जरी दो तरह से की जाती है:

1. अपेंडिक्स को चीरा लगाकर हटाया जाता है (पारंपरिक विधि)

दौरान शल्यक्रियाआंतों पर टांके लगाए जाते हैं। यदि ऑपरेशन के तुरंत बाद रोगी उचित पोषण का पालन नहीं करता है, तो निम्नलिखित जटिलताएँ हो सकती हैं:

• टांके का टूटना, जिससे आंतों की सामग्री पेट की गुहा में निकल जाएगी
• पेरिटोनिटिस विकसित हो सकता है

इसलिए, उपरोक्त जटिलताओं से बचने के लिए एपेंडिसाइटिस के बाद आप क्या खा सकते हैं यह सवाल बहुत महत्वपूर्ण है।

अपेंडिसाइटिस के बाद आप क्या खा सकते हैं?

तथाकथित सामान्य टीकाकरण हैं जो इस बात को ध्यान में रखते हैं कि एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद किस आहार का पालन किया जाना चाहिए। सर्जरी के बाद पोषण को रोगी के शरीर की व्यक्तिगतता को ध्यान में रखना चाहिए:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग का प्रदर्शन
• शरीर को प्रोटीन, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, विटामिन की आवश्यकता होती है

• पहले दिनों के बाद शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानकेवल पानी की अनुमति है
• भोजन और उसकी स्थिरता ऑपरेशन के बाद के दिनों के अनुरूप होनी चाहिए
• जैसे-जैसे रिकवरी प्रक्रिया और रोगी की भलाई के लिए उसका आहार बदलता है

अपेंडिक्स हटाने के ऑपरेशन के बारह घंटे के भीतर मरीज को कुछ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि मरीज को एनेस्थीसिया से दूर जाने की जरूरत होती है। होठों को पानी से गीला करने की सलाह दी जाती है, और यदि रोगी को थोड़ी देर के बाद अच्छा महसूस होता है, तो उसे थोड़ा पीने (उबला हुआ या खनिज पानी) देने की अनुमति है, लेकिन बहुत छोटे घूंट में।

ऑपरेशन के बारह घंटे बाद यदि मरीज को अच्छा स्वास्थ्य, लेकिन केवल डॉक्टर की अनुमति से ही थोड़ा चावल का पानी, चीनी वाली चाय, कम वसा वाला चिकन शोरबा, मीठी जेली पीने की अनुमति है।

अपेंडिसाइटिस के बाद दूसरे और तीसरे दिन का आहार

इसके बाद दूसरे और तीसरे दिन शल्य क्रिया से निकालनाअपेंडिसाइटिस में पर्याप्त मात्रा में तरल (चाय या शांत पानी) का सेवन करना आवश्यक है। डॉक्टर हर्बल चाय बनाने की सलाह देते हैं।

इन दिनों भोजन को छोटे-छोटे हिस्सों में दिन में कम से कम छह बार (आंशिक भोजन) खाना जरूरी है। भोजन की स्थिरता शिशुओं की तरह होनी चाहिए - उबला हुआ, कसा हुआ और बहुत गर्म नहीं (45 डिग्री से अधिक नहीं)।

यदि रोगी अच्छे स्वास्थ्य में है, तो डॉक्टर आपको तीसरे दिन के अंत में अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करने की अनुमति दे सकते हैं:

ऐसे उत्पादों का सेवन बहुत कम मात्रा में करना जरूरी है।

इन दिनों के दौरान, पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थों का उपयोग करना सख्त मना है, उदाहरण के लिए:

• दूध
• खट्टी मलाई
• फलियाँ (बीन्स, मटर, दाल, सोयाबीन, बीन्स, आदि)
• ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है

साथ ही मसाले, मसाला, कार्बोनेटेड पेय सहित उत्पाद, जो टांके के क्षेत्र में सूजन आंत्र प्रक्रिया को भड़का सकते हैं, उदाहरण के लिए:

3 दिन बाद आहार

इस दिन से, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया अब इतनी जटिल नहीं रह गई है, क्योंकि एपेंडिसाइटिस आहार अधिक विविध हो जाता है।

चौथे-सातवें दिन आप अपने आहार में नए व्यंजन शामिल कर सकते हैं:

• भाप आमलेट
• शुद्ध या तरल अनाज (एक प्रकार का अनाज, चावल, दलिया)
• सब्जी सूप और प्यूरी
• souffle
• पुलाव
• भाप का हलवा
• दुबला मांस और मछली, उबले हुए
• उबला हुआ या उबली हुई तोरीऔर पत्तागोभी
• वसा रहित केफिर, किण्वित बेक्ड दूध और दही वाला दूध
• पटाखों के छोटे हिस्से
• कुकी

ताजे फल और सब्जियों का सेवन करने की पहले से ही अनुमति है:

लेकिन उपयोग से पहले ब्लेंडर से पीसना सुनिश्चित करें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इन दिनों भोजन को बहुत सावधानी से चबाना चाहिए ताकि गांठें न पड़ें। और आपको कब्ज से बचने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ लेना याद रखना चाहिए।

एपेंडेक्टोमी के एक सप्ताह बाद

एक सप्ताह के बाद, रोगी अधिक संतुलित आहार पर स्विच कर सकता है।

रोगी के मेनू में जोड़े गए हैं:

• बिना भूने सब्जी का सूप
• तरल अनाज को दूध में उबाला जाता है, और उनमें थोड़ा सा मिलाने की अनुमति पहले से ही है मक्खन
• स्टीम मीटबॉल, लेकिन वसायुक्त मांस और मछली से नहीं
• उबले हुए मीटबॉल
• Meatballs
• चुम्बन खट्टे जामुन और फलों से नहीं
• पुलाव और पास्ता
• जामुन और फलों का काढ़ा

सर्जरी के बाद आहार की अवधि

रोगी के आहार की अवधि क्या है यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है (आमतौर पर दो से चार महीने), जिसका कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए।

• तुरंत सभी निषिद्ध खाद्य पदार्थ खाना शुरू न करें। ऐसे उत्पादों को धीरे-धीरे अपने आहार में शामिल करना आवश्यक है।
• सर्जरी के एक महीने बाद बीन उत्पाद खाना चाहिए।
• टांके पूरी तरह से ठीक होने के बाद ही मिठाई खाने की अनुमति दी जाती है।
• ली गई कैलोरी की संख्या में तेजी से वृद्धि की अनुमति नहीं है।

डॉक्टर के सभी निर्देशों का नियमानुसार पालन करने का प्रयास करें चिकित्सीय पोषण, और सर्जरी के बाद की अवधि जटिलताओं के बिना गुजर जाएगी। अपने स्वास्थ्य का अच्छे से ख्याल रखें।

पश्चात की अवधि में हमेशा पुनर्प्राप्ति उपायों की आवश्यकता होती है, खासकर यदि एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद। सर्जरी के बाद, आपको इस तथ्य के लिए तैयारी करने की ज़रूरत है कि कुछ समय के लिए एक विशेष आहार का पालन करना आवश्यक होगा जो आपको सामान्य जीवन में लौटने में मदद करेगा। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की रिकवरी मुख्य कार्यों में से एक है जिसका सामना सर्जरी के बाद रोगी को करना पड़ता है।

आपको अपना आहार स्वयं नहीं बनाना चाहिए, क्योंकि इससे ऑपरेशन के बाद स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ सकती है। इतिहास का अध्ययन करने के बाद, केवल उपस्थित चिकित्सक ही इसे तैयार कर पाएंगे उचित खुराकऔर अनुमत उत्पादों की एक सूची परिभाषित करें। मूल रूप से, आहार की अवधि दो सप्ताह है, लेकिन सामान्य तौर पर यह संभावित जटिलताओं पर निर्भर करती है।

मरीज के लिए सबसे कठिन समय ऑपरेशन के 24 घंटे बाद का होता है, क्योंकि इस दौरान न सिर्फ खाना, बल्कि पीना भी मना होता है। इस मामले में, होंठों को सूखने से बचाने के लिए उन्हें पानी से थोड़ा गीला करने की अनुमति है। एक कठिन दिन सहने के बाद, आप पुनर्स्थापनात्मक पोषण शुरू कर सकते हैं, जिसकी एक निश्चित अवस्था में अपनी विशेषताएं होती हैं - पोषण दूसरे और तीसरे दिन, पहले सप्ताह, दूसरे और तीसरे सप्ताह में भिन्न होगा।

संक्रमण के मामले में, बीमारी का कारक एजेंट या क्षति, एपेंडिसाइटिस सूजन होने लगती है और सूजन होती है, इसके बाद दर्द सिंड्रोम. यदि जांच के दौरान तीव्र एपेंडिसाइटिस की पुष्टि हो जाती है, तो रोगी को एपेंडेक्टोमी के लिए भेजा जाता है। इस प्रकार, सूजन प्रक्रिया हटा दी जाती है। इस प्रकार की सर्जरी सुरक्षित है और शरीर को इसकी अनुमति देती है तेज़ समय सीमावापस पाना। विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उपकरणों का उपयोग करके पंचर के माध्यम से निष्कासन होता है।

एपेंडिसाइटिस की आवश्यकता के बारे में कोई स्पष्ट राय नहीं है, इसलिए इसकी कार्यक्षमता के दो संस्करण परिभाषित किए गए हैं:

1. अल्पविकसित की भूमिका में रहे।
2. यह कैकुम (उपांग) का हिस्सा है, जो आवास और सांप्रदायिक सेवाओं में प्रतिरक्षा के निर्माण में भाग लेता है और रोगजनक बैक्टीरिया की सक्रियता को रोकता है।

अपेंडिक्स हटा दिए जाने के बाद व्यक्ति को सेहत में लगभग कोई बदलाव महसूस नहीं होता है। मुख्य बात समय पर आवेदन करना है चिकित्सा देखभालतीव्र काटने के दर्द के मामले में. आखिरकार, असामयिक हस्तक्षेप से गंभीर जटिलता हो सकती है - पेरिटोनिटिस। ऑपरेशन के बाद एक महीने तक डाइट का पालन करना भी बहुत जरूरी है। डॉक्टर को पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान आहार की विशिष्टताओं के बारे में रोगी से परामर्श करना चाहिए। ऊतक पुनर्जनन के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाने के लिए विशेष पोषण की आवश्यकता होती है। आहार चिकित्सा के उपयोग के बिना वसूली की अवधिमहत्वपूर्ण रूप से खिंचता है।

संदर्भ! पेरिटोनिटिस एक गंभीर बीमारी है जो पेरिटोनियल शीट्स (अर्थात्, आंत और पार्श्विका) की स्पष्ट सूजन की विशेषता है।

संभावित जटिलताएँ

यदि, एपेंडिसाइटिस की तीव्रता के दौरान, रोगी को समय पर सर्जिकल उपचार प्रदान नहीं किया गया, तो विभिन्न जटिलताएँ देखी जा सकती हैं।

क्या उम्मीद करें?	जटिलता का संक्षिप्त विवरण
अपेंडिक्स का टूटना	पेरिटोनिटिस - इस प्रकार चिकित्सा में अंतराल को परिभाषित किया जाता है, जो सूजन के साथ होता है। यह प्रक्रिया मानव जीवन के लिए खतरा पैदा करती है, इसलिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
कफयुक्त प्रकार का अपेंडिसाइटिस	सूजन वाली प्रक्रिया अंदर और बाहर एक शुद्ध लेप से ढकी होती है। ख़तरा इस बात में है पेट की गुहामवाद की उपस्थिति के साथ तरल पदार्थ जमा हो सकता है
गैंग्रीनस सूजन	अपेंडिक्स में, संवहनी नेटवर्क में रुकावट हो सकती है, जिससे पेरिटोनिटिस का विकास होता है

सर्जरी के बाद पहला दिन

पहले दिन, रोगी एनेस्थीसिया छोड़ देता है, इसलिए मतली की भावना होती है, इसलिए यह संभव है कि भूख पूरी तरह से अनुपस्थित होगी, जटिलताओं की भी संभावना है जिसमें न केवल खाने से मना किया जाता है, बल्कि पीने के लिए, जैसा कि ऊपर बताया गया है।

यदि रोगी को पश्चात की अवधि के पहले दिन किसी भी जटिलता का अनुभव नहीं होता है, और उसकी स्थिति स्थिर है, तो डॉक्टर तरल भोजन के उपयोग की अनुमति दे सकते हैं। शरीर की ताकत बहाल करने के लिए थोड़ी मात्रा में भोजन की आवश्यकता होती है।

24 घंटे के बाद इसकी अनुमति है:

1. चाय मीठी है, कड़क नहीं.
2. बेरी कॉम्पोट.
3. Kissel।
4. पानी।

एपेंडेक्टोमी के बाद ये तरल पदार्थ ही एकमात्र अनुमत उत्पाद हैं। अत्यधिक भूख लगने पर भी अन्य भोजन खाने की सख्त मनाही है (लगभग कभी नहीं होती)। फिर डॉक्टर रिकवरी की गतिशीलता को देखता है पाचन तंत्रऔर इसके आधार पर आगे के पोषण का आहार निर्धारित करता है। के बारे में टिप्पणी देखें विशेष पोषणसर्जन से वीडियो में हो सकता है.

वीडियो - अपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद कैसा भोजन करना चाहिए

पश्चात की अवधि के पहले तीन दिन

केवल अनुपस्थिति की स्थिति में ही विभिन्न प्रकार के भोजन की अनुमति है उच्च तापमानऔर जटिलताओं के अन्य लक्षण। यह याद रखना चाहिए कि पहले तीन दिन सबसे कठिन होते हैं, इसलिए पोषण के संबंध में पूरी सावधानी बरतनी चाहिए। दूसरे और तीसरे दिन आप यह कर सकते हैं:

1. चिकन शोरबा (यह कम वसा वाला होना चाहिए)।
2. चावल (केवल पानी में उबाले हुए और बिना नमक के)।
3. कद्दू या तोरी से तरल प्यूरी।
4. कम वसा वाला दही, सबसे अच्छा अगर यह घर का बना हो (कोई स्वाद, चीनी नहीं)।
5. मुर्गे की जांघ का मास(शुद्ध रूप में उबाला हुआ)।

टिप्पणी! भोजन छोटे-छोटे हिस्सों में दिन में छह बार तक आंशिक होना चाहिए।

पोस्टऑपरेटिव पोषण के पांच दिनों के बाद पोषण

पांचवें दिन, किण्वित दूध उत्पादों को अनाज के मेनू में जोड़ा जा सकता है। ये आसानी से पच जाते हैं और पेट की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। किण्वित दूध उत्पादों का आधार बिफीडोबैक्टीरिया, कम वसा वाले केफिर, पनीर (बिना चीनी के) के साथ घर का बना दही होना चाहिए।

लंबे समय तक, रोगी ऐसा करेगा पूर्ण आराम, इसलिए कब्ज की संभावना से इंकार नहीं किया जाता है। कुछ ऐसी ही समस्याओं का कारण बनता है दवाइयाँ. कब्ज से बचने के लिए जितना हो सके इसका सेवन करें और उत्पादफाइबर से भरपूर. यह निम्नलिखित उत्पादों में पाया जाता है:

1. सीके हुए सेब।
2. गुलाब का काढ़ा।
3. उबली हुई गाजर.

उबली हुई गाजर - पश्चात की अवधि में अनुमत उत्पादों में से एक

सलाह! पोस्टऑपरेटिव मेनू में बदलाव करने से पहले, जटिलताओं से बचने के लिए अग्रणी डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

शरीर और पाचन तंत्र को जल्दी ठीक करने के लिए बीटा-कैरोटीन की आवश्यकता होती है। कद्दू में यह काफी मात्रा में पाया जाता है। इस सब्जी में मौजूद अन्य उपयोगी तत्व चयापचय प्रक्रियाओं को तेज कर सकते हैं, रक्त के थक्के जमने पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं और उत्पादों के अवशोषण के स्तर को बढ़ा सकते हैं। आहार के दौरान कद्दू को मसले हुए सूप के रूप में या वैकल्पिक रूप से दलिया के रूप में सेवन करने की सलाह दी जाती है।

हटाने के सात दिन बाद

पहले तीन दिनों के बाद, रोगी को तरल रूप में ताजा भोजन दिया जा सकता है, जो विशेष रूप से भाप के लिए पकाया जाता है। इस प्रकार, जठरांत्र संबंधी मार्ग पर तनाव से बचा जा सकता है। आहार का आधार दुबला मांस होगा, चिकन को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह प्रकारों में से एक है आहार संबंधी मांस. इसके अलावा, चिकन फ़िललेट आसानी से पच जाता है और पेट में भारीपन नहीं देता है।

पहले पोस्टऑपरेटिव सप्ताह में प्यूरी सूप भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। ऐसे व्यंजन उबली हुई तोरी, कद्दू, चुकंदर, गाजर, आलू से पकाना सबसे अच्छा है। चावल मुख्य अनाज है. यह उत्पाद आहार पोषण के लिए बहुत अच्छा है और इसमें विटामिन सी और ए होता है, जो शरीर की तेजी से रिकवरी और आंतरिक ऊतकों के पुनर्जनन में सक्रिय रूप से योगदान देता है।

प्यूरी सूप - एपेंडिसाइटिस सर्जरी के बाद मुख्य व्यंजनों में से एक

सलाह! सूप प्यूरी को ठीक से तैयार करने के लिए सब्जियों को उबाल लें। तैयार होने पर, सब्जियों को ब्लेंडर से बारीक पीस लें। सुधार करने के लिए पाचन प्रक्रियासाग को सूप में डाला जाता है। किसी भी हालत में नमक या तेल नहीं डालना चाहिए.

पाचन के लिए तरल पदार्थ का सेवन बहुत जरूरी है, इसलिए सर्जरी के बाद पहले हफ्ते में यह जरूरी है प्रचुर मात्रा में पेय. इसे पीने की अनुमति है प्राकृतिक रस घर का पकवान, बेरी कॉम्पोट, चाय से हर्बल तैयारी, शुद्ध पानी। यदि स्वयं जूस बनाना संभव नहीं है, तो आपको उन्हें स्टोर से नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि स्वाद और परिरक्षकों की सामग्री पाचन पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी। इस मामले में, अपने आप को दिन भर में डेढ़ लीटर की मात्रा में पीने के पानी तक सीमित रखना सबसे अच्छा है।

टिप्पणी! परिशिष्ट को हटाने के बाद बीते समय के आधार पर, मेनू का विस्तार होगा.

वीडियो - सर्जरी के बाद सुपर फूड

एक सप्ताह के लिए संभावित मेनू

पोषण के कुछ सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है, जो घावों के तेजी से पुनर्जनन में योगदान देगा और टांके के विचलन को रोकने में मदद करेगा। इसलिए, आपको इसका पालन करना चाहिए:

1. पूरे दिन में कम से कम छह बार छोटे-छोटे हिस्से में भोजन करना चाहिए।
2. सर्जरी के बाद पहला सप्ताह केवल तरल भोजन पर आधारित होना चाहिए। यह वांछनीय है कि यह भुरभुरा हो।
3. पीने में जूस और कॉम्पोट शामिल होना चाहिए (ध्यान दें कि वे खट्टे नहीं होने चाहिए)।
4. आहार में बहुत अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए। इसलिए, मांस उत्पादों में से चिकन और वील की अनुमति है।
5. पोषण के पहले दिनों में मक्खन को बाहर करना चाहिए। कुछ समय बाद इसे थोड़ी मात्रा में अनाज में मिलाया जा सकता है।
6. एक महीने के लिए, सभी तले हुए खाद्य पदार्थ सख्त वर्जित हैं।
7. सूप बिना तले ही बनाना चाहिए.
8. सभी भोजन भाप में पकाया हुआ ही होना चाहिए।
9. थोड़ी देर के लिए, आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करें जो आंतों के म्यूकोसा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं - मसाले, काली मिर्च, नमक।
10. शराब और कॉफ़ी प्रतिबंधित हैं.
11. चाय तेज़ नहीं होनी चाहिए, अधिमानतः हरी।
12. फल और सब्जियां जर्जर रूप में ही खाएं।
13. कुछ देर के लिए आलू को मेन्यू से हटा दें.
14. उपभोग किए जाने वाले सभी डेयरी उत्पाद वसा रहित होने चाहिए।
15. किण्वन से बचने के लिए आटे से बने उत्पाद न खाएं।
16. कार्बोनेटेड पेय से बचें.
17. एक महीने के सख्त आहार के बाद ही फलियों से व्यंजन पकाने की अनुमति है।

इस प्रकार, पाचन तंत्र के काम को सामान्य करना और ऑपरेशन के बाद कमजोर हुए शरीर को जल्दी से बहाल करना संभव है।

पश्चात की अवधि में संकलित मेनू के बावजूद, इस तथ्य पर ध्यान देना आवश्यक है कि आहार में जितना संभव हो उतना शामिल हो अधिक विटामिनके लिए जल्दी ठीक होनापाचन तंत्र और संपूर्ण शरीर।

पथरी- यह बहुत आम है शल्य रोग, जो अपेंडिक्स (सीकम का एक उपांग) की सूजन है।

यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन अधिकतर 10 से 30 साल के लोग इससे प्रभावित होते हैं।

यदि अपेंडिसाइटिस के निदान की पुष्टि हो जाती है, तो अपेंडिक्स को हटाने के लिए तत्काल ऑपरेशन किया जाता है ( एपेंडेक्टोमी).

अपेंडिसाइटिस के बाद आहार के मूल सिद्धांत

सर्जरी के बाद आहार का पालन करना ठीक होने की राह में एक महत्वपूर्ण कड़ी है। एपेंडिसाइटिस के बाद आहार का पालन करना चाहिए 3-4 सप्ताह के भीतर- टांके पूरी तरह से ठीक होने और ठीक होने तक। पुनर्प्राप्ति अवधि के आधार पर, वहाँ हैं चार चरण का आहार, जो उत्पादों और व्यंजनों के प्रकार में आपस में भिन्न होते हैं। हालाँकि, आहार की पूरी अवधि के लिए, कई बुनियादी सिद्धांत प्रतिष्ठित हैं जिनका शीघ्र स्वस्थ होने के लिए पालन किया जाना चाहिए:

• आंशिक भोजन दिन में 5-6 बार,
• छोटे हिस्से,
• तरल या कसा हुआ भोजन (मसले हुए आलू, मूस, जेली, अनाज, सूफले या सूप),
• केवल प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ (बेक्ड, स्टीम्ड, उबला हुआ),
• उपभोग किए गए व्यंजनों का आरामदायक तापमान (ठंडा और गर्म को छोड़कर)।
• अच्छा पोषक, जिसमें विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है।

अपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद पहली बार आहार

पहले दिनसर्जरी के बाद, आंतों को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। इसलिए, ऑपरेशन के बाद पहले 12 घंटों में, यदि आवश्यक हो तो केवल होठों को पानी से गीला करने की अनुमति है। अगर सामान्य स्थितिसंतोषजनक, अगले 12 घंटों में पानी या चावल का पानी, चिकन सेकेंडरी शोरबा पीने की अनुमति है।

एपेंडिसाइटिस हटाने के 2-3 दिन बाद

इस अवधि के दौरान भोजन सावधानी से किया जाना चाहिए, छोटे हिस्से में, आंतों की गतिशीलता की निगरानी करना और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। एपेंडेक्टोमी के बाद 2-3 दिनों तक आहार हो सकता है कि शामिल हो:

• द्वितीयक चिकन या सब्जी शोरबा,
• आलू, तोरी या कद्दू प्यूरी,
• मसला हुआ उबला हुआ चिकन पट्टिका,
• चावल का पानी या तरल चावल दलिया,
• बिना एडिटिव्स के कम वसा वाला दही।

सर्जरी के बाद इस अवधि के लिए आहार से पूरी तरह से बाहर रखा गया:

• फलियाँ,
• स्मोक्ड मीट,
• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ बड़ी संख्या में(गोभी, मक्का, मेवे, ब्रेड),
• दूध,
• तला हुआ, वसायुक्त, मसालेदार और नमकीन भोजन,
• सैलो,
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स,
• मसालेदार व्यंजन, मसाले, मसाला,
• अल्कोहल,
• कडक चायऔर कॉफ़ी,
• कोई भी ठोस भोजन.

2-3 दिनों के लिए अपेंडिसाइटिस के बाद आहार मेनू का एक उदाहरण:

1 भोजन:

बेक्ड कद्दू प्यूरी.

गुलाब का काढ़ा।

2 भोजन:

आलू, प्याज, फूलगोभी पर आधारित सब्जी शोरबा।

3 भोजन:

उबले हुए कॉड मूस.

तोरी प्यूरी.

4 भोजन:

पके हुए सेब की प्यूरी.

5 भोजन:

दही कम वसा वाला होता है, इसमें कोई मिलावट नहीं होती।

6 भोजन:

फलों से जेली।

सर्जरी के बाद का सप्ताह: एपेंडिसाइटिस के बाद आहार

इस स्तर पर एपेंडिसाइटिस के बाद आहार का उद्देश्य आंत की रिकवरी और उपचार और उसके काम की बहाली के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है।

कब्ज से बचना जरूरी है. पहले तीन दिनों के आहार के सिद्धांतों का पालन करते हुए, जोड़ने की अनुमति:

• फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ (गाजर, पके हुए सेब, सूखे मेवे, पानी में पकाया हुआ अनाज),
• दुबला मांस (चिकन, खरगोश, वील),
• मछली की कम वसा वाली किस्में (अधिमानतः समुद्री),
• 10-15 ग्राम मक्खन,
• कम वसा वाले डेयरी उत्पाद (केफिर, दही, खट्टा क्रीम)।

पर विशेष ध्यान देना चाहिए पानी की खपत. यह निर्जलीकरण और शरीर पर अतिरिक्त तनाव को रोकेगा, और आंत्र समारोह को सामान्य करने में भी मदद करेगा। प्रति दिन 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसमें से अधिकांश गैर-कार्बोनेटेड पानी होना चाहिए, छोटा हिस्सा हर्बल और हरी चाय, कॉम्पोट्स और मिठास के बिना ताजा निचोड़ा हुआ रस होना चाहिए। हाइड्रेटेड रहने के लिए भोजन से पहले और बाद में 1-2 गिलास पानी पियें। तेज़ चाय और कॉफ़ी, स्टोर जूस, किसी भी कार्बोनेटेड पेय को बाहर रखा जाना चाहिए।

पहले सप्ताह के लिए अपेंडिसाइटिस के बाद आहार का एक उदाहरण:

1 भोजन:

सूखे खुबानी के साथ पानी पर दलिया, कसा हुआ।

2 भोजन:

बेक किया हुआ सेब।

जड़ी बूटी चाय.

3 भोजन:

चिकन मीटबॉल में अपना रसउबले हुए.

उबले हुए चुकंदर की प्यूरी बनाएं।

4 भोजन:

ताजा अजमोद या डिल के साथ गाजर, तोरी, आलू का सूप-प्यूरी।

5 भोजन:

मक्खन के एक टुकड़े के साथ दूध में तरल चावल दलिया।

बेरी कॉम्पोट (केंद्रित नहीं)।

6 भोजन:

सर्जरी के बाद पहला महीना: एपेंडिसाइटिस के बाद आहार

एपेंडिसाइटिस के बाद आहार का अंत सुचारू होना चाहिए ताकि ठीक हुए जीव पर अतिरिक्त तनाव न हो। आहार के पहले सप्ताह के बाद, अनुमत खाद्य पदार्थों की सूची का विस्तार होता है, धीरे-धीरे शरीर को पिछले आहार पर लौटने के लिए तैयार किया जाता है।

सब्ज़ियाँ।आलू, प्याज, गाजर, लीक, अजवाइन, कद्दू, तोरी, चुकंदर। इन सब्जियों को अलग-अलग, उबालकर, उबालकर या मसलकर, और सूप, कैसरोल, ऑमलेट में मिलाकर उपयोग करने की अनुमति है।

तैयार भोजन में ताज़ी जड़ी-बूटियाँ (डिल, तुलसी, अजमोद) मिलाना उपयोगी होता है, क्योंकि ये पाचन को बढ़ावा देती हैं।

फल।आप रसभरी, संतरे, किशमिश, कीनू, सेब, आड़ू, स्ट्रॉबेरी का उपयोग कर सकते हैं। बड़े दानों या सख्त छिलके वाले फलों पर ध्यान दें, खाने से पहले उन्हें छील लें।

सह भोजन।पानी या पतला दूध में चावल, एक प्रकार का अनाज, दलिया दलिया। पास्ता पुलाव, सब्जियाँ। मशरूम की अनुमति है.

मांस।कम वसा वाला आहार मांस खाएं - चिकन, बीफ, खरगोश, वील, टर्की फ़िलेट।

मछली।प्राथमिकता दी गयी है कम वसा वाली किस्मेंसमुद्री मछली - कॉड, चुम सैल्मन, समुद्री बास, पोलक, फ़्लाउंडर, केसर कॉड, टूना।

आटा।आप बासी काली और भूरे ब्रेड, बासी सफेद ब्रेड, अखाद्य क्रैकर खा सकते हैं।

डेयरी उत्पादों।स्किम्ड या पतला दूध, कम वसा वाली क्रीम, बिना भराव वाला दही, केफिर, कम वसा वाला कसा हुआ पनीर की अनुमति है।

मिठाइयाँ।मुरब्बा, मार्शमॉलो, फलों की जेली, शहद, कैंडिड फल और सूखे मेवे (सूखे खुबानी, खजूर, अंजीर, आलूबुखारा)।

पेय पदार्थ।हर्बल और हरी चाय, दूध के साथ कमजोर कॉफी और काली चाय, मीठा कोको, गुलाब या सूखे ब्लूबेरी काढ़ा, कॉम्पोट, फ्रूट जेली।

पहले महीने में एपेंडिसाइटिस के बाद आहार लेना बहुत महत्वपूर्ण है - आहार आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को प्रभावित करता है, इसे फिर से बनाता है। किसी भी अधिकता से बचना आवश्यक है - बहुत मीठा या नमकीन, बड़े हिस्से, केंद्रित व्यंजन।

निकालना:

• फलियाँ,
• मीठा, क्रीम उत्पाद,
• मसालेदार, तले हुए और स्मोक्ड व्यंजन,
• ओक्रोशका, तले हुए सूप, बोर्स्ट,
• मोटा दूधऔर चीज़
• मेयोनेज़ और सॉस,
• ब्लैक चॉकलेट,
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।

चाहिए खपत सीमित करेंमक्का, केले और आलू के कारण उच्च सामग्रीस्टार्च, साथ ही नाशपाती, नेक्टराइन और अंगूर उनकी उच्च चीनी सामग्री के कारण।

पहले महीने के लिए अपेंडिसाइटिस के बाद नमूना आहार मेनू:

दिन 1:

स्टीम ऑमलेटप्याज, मीठी मिर्च और अजमोद के साथ।

हरी चाय.

2 नाश्ता:

सब्जी मुरब्बा(गाजर, आलू, तोरी)।

रसभरी का जूस।

थोड़ी मात्रा में बाजरा मिला कर पोलाक मछली का सूप।

ग्रे "कल की" रोटी।

फलों का मिश्रण.

पानी पर तरल एक प्रकार का अनाज दलिया।

उबले हुए गोमांस को मांस की चक्की से घुमाया जाता है।

गुलाब का काढ़ा।

आड़ू, खजूर और अंजीर के साथ दही।

जड़ी बूटी चाय।

फलों का मुरब्बा।

दूसरा दिन:

गुलाब का काढ़ा।

खजूर के साथ पतला दूध में दलिया।

2 नाश्ता:

पास्ता पुलाव.

फलों का मुरब्बा।

एक प्रकार का अनाज, गाजर, आलू और अजमोद के साथ चिकन शोरबा सूप।

काली रोटी से रस्क.

मुरब्बा.

हरी चाय।

उबली हुई गाजर और कद्दू की प्यूरी।

फ़्लाउंडर को ओवन में पकाया गया।

बेक किया हुआ सेब।

फलों का मिश्रण.

पनीर पुलावआड़ू के साथ.

कमजोर कोको.

जड़ी बूटी चाय।

पके हुए सेब, आड़ू और कद्दू की प्यूरी।

तीसरा दिन:

थोड़ी मात्रा में शहद के साथ कसा हुआ कम वसा वाला पनीर।

जड़ी बूटी चाय।

2 नाश्ता:

सब्जियों के साथ दम किया हुआ मशरूम।

विस्फोट (उज़्वर)।

डिल के साथ फूलगोभी और तोरी प्यूरी सूप।

स्टीम ऑमलेट.

फलों का मुरब्बा।

मक्खन के साथ पानी पर चावल का दलिया।

बनी क्वेनेल्स।

हरी चाय।

सेब, केले के आधे भाग, संतरे, मसाले के साथ फलों का सलाद कम चिकनाई वाला दही.

ग्रे या सफेद ब्रेड से बने पटाखे।

दिन 4:

थोड़े से शहद के साथ कद्दूकस किया हुआ पका हुआ कद्दू।

कमजोर कोको.

2 नाश्ता:

सूखे खुबानी और आलूबुखारा के साथ पानी पर दलिया।

हरी चाय।

चावल, गाजर, अजमोद के साथ पर्च शोरबा पर सूप।

ग्रे "कल की" रोटी।

कमजोर काली चाय (दूध के साथ हो सकती है)।

फलों का मुरब्बा।

साग के साथ तरल मैश किए हुए आलू और गाजर।

वील से स्टीम मीटबॉल।

बेरी कॉम्पोट.

सफ़ेद या ग्रे ब्रेड से बने पटाखे।

हरी चाय।

संतरे के टुकड़े के साथ हर्बल चाय।

बेक किया हुआ सेब।

दिन 5:

जामुन (रसभरी, स्ट्रॉबेरी, करंट) के साथ कसा हुआ पनीर।

हरी चाय।

2 नाश्ता:

पकी हुई सब्जियाँ (गाजर, तोरी, कद्दू)।

गुलाब का काढ़ा।

प्याज, गाजर, मशरूम और अजमोद से सूप प्यूरी।

खजूर, सूखे खुबानी के साथ कम वसा वाला दही।

सूखे ब्लूबेरी का काढ़ा.

कद्दू और गाजर के साथ ओवन में पकाया हुआ चिकन पट्टिका।

कमजोर काली चाय.

मुरब्बा.

दूध के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया।

फलों का मिश्रण.

जड़ी बूटी चाय।

पनीर पुलाव.

दिन 6:

कमजोर कोको.

सूखे खुबानी और शहद के साथ दूध में दलिया।

2 नाश्ता:

तोरी, आलू, प्याज और जड़ी-बूटियों के साथ सब्जी आमलेट।

संतरे के टुकड़े के साथ हरी चाय।

चिकन माध्यमिक शोरबा.

काली या भूरे ब्रेड से बने पटाखे।

पानी पर एक प्रकार का अनाज दलिया।

फलों का मुरब्बा।

उबला हुआ पोलक।

उबली गाजर और जड़ी बूटियों से प्यूरी।

बेरी कॉम्पोट.

दूध भाप का हलवा.

हरी चाय।

सूखे खुबानी के साथ पका हुआ सेब।

दिन 7:

जड़ी बूटी चाय।

आड़ू, स्ट्रॉबेरी, केले के आधे भाग का फलों का सलाद, कम वसा वाले दही के साथ पकाया गया।

2 नाश्ता:

चावल के साथ पतला दूध में कद्दू दलिया।

बेरी कॉम्पोट.

डिल के साथ कद्दू, गाजर, आलू, तोरी से सूप-प्यूरी।

फलों का मुरब्बा।

हरी चाय।

चुम सामन से उबले हुए मछली केक।

पास्ता पुलाव.

सूखे ब्लूबेरी का काढ़ा.

मुरब्बा.

पनीर पुलाव.

हरी चाय।

पके हुए सेब और आलूबुखारे की प्यूरी।

एक महीने के बाद, वे अपने पिछले आहार पर लौट आते हैं, जिसे 2 महीने तक सीमित कर दिया जाता है:

• वसायुक्त, स्मोक्ड, मसालेदार व्यंजन,
• अंगूर, अंगूर का रस,
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स,
• अल्कोहल।

एपेंडेक्टोमी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि को बनाने वाले महत्वपूर्ण घटकों में से एक अनुपालन है विशेष आहारइसका उद्देश्य शरीर पर कोई महत्वपूर्ण बोझ डाले बिना ताकत बनाए रखना है। साथ में दवा भी पश्चात की देखभालऔर व्यायामआहार मदद करता है जठरांत्र पथजल्दी से सामान्य कामकाजी स्थिति में लौट आएं, और रोगी - जीवन की सामान्य लय में फिर से प्रवेश करें।

मानक शल्य प्रक्रियासूजन वाले अपेंडिक्स को ख़त्म करने में लगभग 20 मिनट लगते हैं। इस तरह के हस्तक्षेप के बाद, जो "आश्चर्य" के बिना हुआ, आहार दो सप्ताह की अवधि के लिए स्थापित किया गया है। यदि ऑपरेशन के दौरान या प्रक्रिया पूरी होने के बाद जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, तो आहार की अवधि बढ़ाई जा सकती है। रोगी की स्थिति की गंभीरता, जटिलता के प्रकार और शरीर के ठीक होने की दर के आधार पर, पोषण और आहार का एक निश्चित कार्यक्रम 2-7 दिनों तक बढ़ाया जा सकता है।

अपेंडिक्स को हटाने के बाद हर घंटे, शरीर अधिक से अधिक उत्पादों को ग्रहण करना शुरू कर देता है, और रोगी को मेनू में विविधता लाने का अवसर मिलता है।

सर्जरी के बाद आहार

सबसे कठिन चीज़ पश्चात पुनर्वास- पहले 12 घंटे जब मरीजों को खाने-पीने से मना किया जाता है। अधिकतम अनुमति होठों को पानी से गीला करने की है। ऐसे गंभीर उपाय आवश्यक हैं ताकि शरीर भोजन के पाचन से विचलित न हो, बल्कि ऊतकों और अंगों की अखंडता को बहाल करने के लिए पूरी तरह से समर्पित हो। हालाँकि अधिकांश सर्जरी मरीज़ जो अभी-अभी हस्तक्षेप से गुजरे हैं, वे भोजन के बारे में नहीं सोचते हैं: संज्ञाहरण से वापसी और दर्दसीम के क्षेत्र में अच्छी भूख नहीं होती है।

बच्चों के लिए, एपेंडिसाइटिस के बाद का आहार वयस्कों के समान ही दिखता है।

पहला दिन

ऑपरेशन के बाद पहले दिन का अंत और दूसरे दिन की शुरुआत आमतौर पर पानी के "संकेत के तहत" गुजरती है: इसे गैर-कार्बोनेटेड पीने की अनुमति है मिनरल वॉटर, चावल का पानी या वसा से छना हुआ हल्का चिकन शोरबा। हम दिन के हिसाब से और अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि अपेंडिसाइटिस के बाद आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं।

दूसरे और तीसरे दिन

यहां, रोगी के मेनू में कुछ विविधता शामिल की गई है। अनुमत:

• आलू, तोरी या कद्दू प्यूरी;
• मसला हुआ उबला हुआ चिकन मांस और उसके नीचे से शोरबा;
• बिना तेल के पानी पर चावल का दलिया;
• दही के साथ न्यूनतम प्रतिशतवसा की मात्रा और कम सामग्रीसहारा।

पुनर्स्थापनात्मक पोषण की इस अवधि में सबसे महत्वपूर्ण बात विखंडन है। भोजन को छोटे भागों में विभाजित करने और उन्हें 5-6 भोजन के लिए गिनने की सलाह दी जाती है। इस समय, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जो गैस बनने का कारण बनते हैं: बीन्स, दूध, आदि।

अगले 5-7 दिन

मेनू में तरल और ताज़ा व्यंजनों का प्रभुत्व होना चाहिए:

• सूप;
• प्यूरी;
• शोरबा;
• दलिया।

इसके अलावा, चिकन शोरबा और सब्जी शोरबा सूप और अनाज के लिए बहुत बेहतर हैं, क्योंकि ये उत्पाद जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और शरीर पर अनावश्यक "काम" का बोझ नहीं डालते हैं।

उबले आलू, कद्दू, तोरी और गाजर की सब्जी प्यूरी को नजरअंदाज न करें। इन्हें अलग-अलग या मिलाकर खाया जा सकता है। उनमें उबले हुए चावल और ताज़ा अजमोद या डिल मिलाने की अनुमति है। इन उत्पादों में विटामिन ए और सी होते हैं, जो बेहतर ऊतक पुनर्जनन में योगदान करते हैं, और साग पाचन पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

यदि पेट ने मल में परिवर्तन, मतली या भारीपन के रूप में अप्रिय परिणामों के बिना तरल व्यंजन और उबली हुई सब्जियां स्वीकार कर ली हैं, तो आप किण्वित दूध उत्पादों का प्रयास कर सकते हैं: प्राकृतिक दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, पनीर, लेकिन केवल न्यूनतम वसा सामग्री के साथ और बिना चीनी के.

जठरांत्र संबंधी मार्ग से थोड़ी सी भी प्रतिक्रिया पर नये प्रकार काभोजन, यह अनुशंसा की जाती है कि उत्पाद को 1-2 दिनों के लिए मेनू से अस्थायी रूप से हटा दिया जाए।

शरीर के सामान्य कामकाज के लिए भोजन आवश्यक है, लेकिन पानी के बिना यह बिल्कुल भी काम नहीं करेगा। इसलिए, एपेंडेक्टोमी के बाद आहार में तरल पदार्थ का महत्वपूर्ण स्थान होता है। आप बिना गैस वाला मिनरल वाटर, कमजोर हरी या काली चाय, फलों का पेय, कॉम्पोट, पतला जूस पी सकते हैं (और चाहिए)। पेय पदार्थों में चीनी की मात्रा की निगरानी करना और स्टोर से खरीदे गए सांद्रित जूस के बजाय ताजा पीसे हुए कॉम्पोट को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। हर्बल आसवऔर काढ़ा भी तरल पदार्थों की पूर्ति करने का एक अच्छा तरीका और पोषक तत्वों का स्रोत है, लेकिन उबलते पानी से फीस भरने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। जड़ी-बूटियाँ और अन्य प्राकृतिक तत्व मजबूत एलर्जी कारक हैं जो कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करते समय अप्रत्याशित घटनाएँ पैदा कर सकते हैं।

अपेंडिक्स को हटाने के बाद पहले कुछ दिनों में अधिकांश मरीज़ बिस्तर पर आराम करते हैं। जिन मरीजों के ऑपरेशन के दौरान जटिलताएं पैदा हुईं, उनके लिए यह पूरी तरह जरूरी है। इसलिए, कब्ज का खतरा अधिक होता है। कठिन मल त्याग और बृहदान्त्र में मल के संचय की रोकथाम के लिए, आप खा सकते हैं विभिन्न उत्पादपोटेशियम से भरपूर. यह तत्व क्रमाकुंचन में सुधार करता है और सूखे फल (किशमिश, सूखे खुबानी, आलूबुखारा), अनाज (चावल, एक प्रकार का अनाज, दलिया) और फलों में पाया जाता है। हालाँकि, फलों की फ़सलों के ताज़ा उपहारों से आपको सावधान रहना चाहिए, उनमें से कुछ कारण बनते हैं गैस निर्माण में वृद्धि, दौरान अवांछनीय पुनर्वास अवधि(जैसे नाशपाती, तरबूज़, अंगूर)।

आगे 4-6 दिन

यह सामान्य जीवन और अपने पसंदीदा आहार की ओर व्यवस्थित वापसी का समय है। हालाँकि, तुरंत अपने पसंदीदा मीटबॉल का स्टॉक न करें, तले हुए आलूऔर विभिन्न प्रकार के सीज़निंग, यह दृष्टिकोण लाभ नहीं लाएगा। आप मेनू में शामिल कर सकते हैं:

• राई और सफेद रोटी;
• बिस्किट कुकीज़;
• बेरी और फल जेली;
• पनीर, चावल या दलिया पुलाव;
• मक्खन की थोड़ी मात्रा;
• मीठा गर्म पेय;
• उबले या उबले हुए चिकन, बीफ, सब्जियों और अनाज का संयोजन;
• उबली हुई मछली.

सब्जी और चिकन सूप, प्यूरी और शोरबा अभी भी प्रासंगिक हैं। आप अपनी डाइट में उबले अंडे शामिल कर सकते हैं.

पश्चात आहार के अनुपालन की अवधि के दौरान और सर्जरी के बाद अगले महीने के भीतर, इसका उपयोग करने की सख्त मनाही है:

• मादक और ऊर्जा पेय;
• वसायुक्त तले हुए खाद्य पदार्थ;
• मसालेदार, अत्यधिक नमकीन और मसालेदार व्यंजन;
• स्मोक्ड और मसालेदार भोजन;
• सब्जियाँ और फल, सूजनपेट और गैस.

पहले सप्ताह के लिए नमूना मेनू

अस्पताल द्वारा नहीं बल्कि रिश्तेदारों द्वारा प्रदान किए गए मेनू पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

	1 दिन	2 दिन	3 दिन	दिन 4	दिन 5	दिन 6	दिन 7
मैंने नाश्ता किया	ख़ाली चाय, बिस्किट बिस्कुट	पानी पर एक प्रकार का अनाज या चावल का दलिया, बिना तेल, चाय, बिस्कुट	पानी पर हल्का नमकीन बाजरा या चावल का दलिया, 1 कड़ा उबला अंडा, बिस्कुट, चाय	मक्खन, चाय, पनीर के साथ डेयरी मुक्त अनाज	मक्खन के एक छोटे टुकड़े, चाय के साथ डेयरी मुक्त दलिया	मक्खन के साथ पानी पर दलिया, मीठी चाय, पनीर और ब्रेड के साथ सैंडविच	मक्खन के साथ पानी पर काशी, पनीर के साथ पाव रोटी, चाय
द्वितीय नाश्ता		पेय: पानी, जूस, फल पेय	पेय और कुकीज़	सूखी बिस्किट कुकीज़, कॉम्पोट, जूस	पेय, कुकीज़, पनीर	पेय, कुकीज़, पनीर	पेय, सूखे बिस्कुट, पनीर
रात का खाना	चिकन शोरबा, पानी पर दलिया	चावल या आलू के साथ सब्जी शोरबा-प्यूरी, भुनी हुई गोभीबिना मसाले और टमाटर के पेस्ट के	बिना तेल के पानी में सब्जियों, मांस, दलिया के टुकड़ों के साथ सूप या शोरबा	उबले चिकन के साथ सब्जी प्यूरी सूप, चावल या एक प्रकार का अनाज दलिया	सब्जी और चिकन सूप राई की रोटी, कद्दू के साथ दलिया	चिकन शोरबा, राई की रोटी, दम की हुई गोभी में सब्जी प्यूरी सूप	चावल के साथ चिकन शोरबा, सब्जियों के साथ उबला हुआ बीफ़, राई की रोटी
दोपहर की चाय	पेय: पानी, फल पेय, कॉम्पोट, चाय	किसेल, कम वसा वाला पनीर या दही	कम वसा वाला दही, पनीर, जेली	केफिर, जेली, कुकीज़	डेयरी उत्पादों	डेयरी उत्पादों	किसेल, पनीर, दही
रात का खाना	सूखे बिस्कुट बिस्कुट, कमजोर चाय, वसा रहित दही	फलियां, कमजोर चाय को छोड़कर, किसी भी अनाज के पानी पर तरल दलिया	उबली हुई मछली, अनाज, गैर-कार्बोनेटेड पेय	चिकन, चाय, पनीर के साथ ब्रेज़्ड गोभी	स्टीम फिश केक, उबली सब्जियां, चाय	खट्टा क्रीम, चाय, कुकीज़ के बिना पनीर पुलाव	उबली या उबली हुई मछली, चाय, पनीर

जैसा कि आप देख सकते हैं, अपेंडिसाइटिस दूर होने के बाद का आहार काफी सरल है और इसका पालन करना मुश्किल नहीं होगा।

सर्जरी के बिना तीव्र अपेंडिसाइटिस का इलाज करें लोक तरीकेअसंभव है, इसलिए मरीज़ अक्सर सवाल पूछते हैं: "पुनर्वास के दौरान क्या किया जा सकता है और क्या नहीं, और आप जल्दी से सामान्य जीवन में कैसे लौट सकते हैं?"

हटाने की कार्रवाई तीव्र आन्त्रपुच्छ - कोप- यह एक गंभीर सर्जिकल हस्तक्षेप है, विशेष रूप से प्युलुलेंट पेरिटोनिटिस और पेट के फोड़े जैसी जटिलताओं के साथ; इसलिए, यदि आप ऑपरेशन से पहले और बाद में डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करते हैं (उदाहरण के लिए, समय पर सर्जन से संपर्क करें, आहार का पालन करें, पूरे पश्चात की अवधि के लिए धूम्रपान और शराब छोड़ दें) तो शरीर की रिकवरी तेजी से होगी। , वजन न उठाएं)।

रोकथाम के लिए पहले से ही अपेंडिक्स को हटाना उचित नहीं है, जैसा कि यह खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकामानव शरीर में.

ऑपरेशन से पहले क्या करना मना है?

यदि एपेंडिसाइटिस का संदेह है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना तत्काल आवश्यक है, खासकर यदि रोगी 15 वर्ष से कम उम्र का बच्चा है।

महत्वपूर्ण! जितनी जल्दी ऑपरेशन किया जाएगा, व्यक्ति उतनी ही जल्दी और आसानी से ठीक हो जाएगा। बच्चों में, एपेंडिसाइटिस तेजी से विकसित होता है (सूजन की शुरुआत से 36 घंटे, जबकि वयस्कों में 48 घंटे लगते हैं), इसलिए आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।

रोगी को लेटना चाहिए, और उसे इस समय खाने-पीने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, किसी भी स्थिति में उसे अकेले दर्द निवारक (यहाँ तक कि नोशपा), जुलाब या एंटीबायोटिक दवाएँ नहीं लेनी चाहिए, आपको एनीमा नहीं करना चाहिए, पेट को गर्म करना चाहिए ; और स्वतंत्र रूप से निदान करने, प्रदान करने का प्रयास करना भी मना है मजबूत दबावपेट पर (यदि आप इन युक्तियों का पालन नहीं करते हैं, तो अपेंडिक्स के जल्दी फटने का खतरा होता है, जो पेरिटोनिटिस की शुरुआत है, जिससे व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है)।

अपेंडिक्स निकलवाने के बाद मैं कब उठ सकता हूं और चल सकता हूं?

साधारण एपेंडिसाइटिस को जल्द से जल्द (5-6 घंटे के बाद) दूर करने के लिए ऑपरेशन के बाद उठना और धीरे-धीरे चलना शुरू करना बेहतर है। जब पेरिटोनिटिस के साथ या उसके बिना गैंग्रीनस, गैंग्रीनस-अल्सरेटिव, प्युलुलेंट एपेंडिसाइटिस का निदान किया जाता है, तो कम से कम एक दिन के लिए बिस्तर से बाहर नहीं निकलना बेहतर होता है (पहले अपनी पीठ के बल सोना बेहतर होता है, लेकिन अपनी तरफ नहीं)।

पहली बार अचानक न उठना बेहतर है, बल्कि उससे थोड़ा पहले बिस्तर पर पैर नीचे करके बैठ जाएं और फिर उठें। शुरुआत में आपको किसी की मदद लेकर चलना होगा। आप महसूस करेंगे कि हर दिन चलना आसान और आसान होता जा रहा है।

अपेंडिसाइटिस के बाद मैं कब स्नान कर सकता हूँ?

टांके हटाने से पहले अपेंडिक्स को हटाने के बाद, आप केवल भागों में ही धो सकते हैं, ताकि पानी और स्वच्छता उत्पाद घाव को गीला न करें। जब टांके हटा दिए जाते हैं, तो उसे पहले से ही स्नान करने की अनुमति दी जाती है। आप दो सप्ताह के बाद ही स्नान कर सकते हैं।

समुद्र में तैरना या स्नान में भाप लेना भी शरीर के पूरी तरह ठीक होने के बाद ही बेहतर है ( गर्मीसूजन बढ़ सकती है)।

एपेंडेक्टोमी के बाद आप कितने समय तक शराब नहीं पी सकते?

चूंकि ऑपरेशन के बाद मरीज को बेहोश करने और घाव की सूजन को रोकने वाली दवाओं से इलाज किया जाता है, इसलिए थोड़ी सी भी शराब नहीं पी जा सकती। बीयर और शैंपेन जैसी कार्बोनेटेड स्पिरिट से बचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक महीने के बाद कम मात्रा में वाइन, बीयर, वोदका और अन्य प्रकार की शराब पीने की अनुमति है।

आप धूम्रपान क्यों नहीं कर सकते?

धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है - खासकर अगर सर्जरी के बाद शरीर थक जाता है, इसलिए, एपेंडिसाइटिस के बाद पुनर्वास के दौरान, सिगरेट छोड़ना जरूरी है (धूम्रपान विशेष रूप से पहले तीन दिनों के लिए खतरनाक है, धुआं स्वरयंत्र की मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकता है) , जो सांस की तकलीफ के साथ है)। धूम्रपान पूरी तरह छोड़ देना ही बेहतर है!

अपेंडिसाइटिस के बाद व्यायाम कब तक और कितना सीमित है?

एक्साइज के बाद अपेंडिसाइटिस को गंभीर रूप में नहीं लेना चाहिए शारीरिक गतिविधि, कम से कम तीन महीने के लिए, जबकि लोगों के लिए सामान्य भार (घर का काम या पैदल चलना) आधे महीने के बाद की अनुमति है, अन्यथा आप कमा सकते हैं वंक्षण हर्नियाऔर इसे हटाने के लिए दोबारा सर्जरी की आवश्यकता होगी।

आप कितना वजन उठा सकते हैं? 2 सप्ताह के बाद, 3 ग्राम तक वजन उठाने की अनुमति है, दूसरे महीने में 5 ग्राम तक और अगले चार महीनों में 10 किलोग्राम तक वजन उठाने की अनुमति है।

अस्पताल के डॉक्टर अधिकतम एक महीने का समय देते हैं, इसलिए जब आप काम पर जाएं तो आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि वजन न उठाएं और आधी ताकत से काम न करें। एक बच्चे के लिए यह बेहतर है कि वह स्कूल में भारी ब्रीफकेस न ले जाए (जिसका अर्थ है कि आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि एक किलोग्राम का वजन कितना है)। और वयस्कों को बच्चों को नहीं उठाना चाहिए।

आप खेल कब खेल सकते हैं?

तीन महीने के बाद ही किसी भी सक्रिय खेल (दौड़ना, प्रेस पंप करना, तैराकी या फुटबॉल खेलना) में शामिल होना संभव होगा।

एक महीने के बाद, केवल हल्के व्यायाम की अनुमति है, जहां पेट की मांसपेशियों में कोई तनाव नहीं होता है, और हल्का चलना भी उपयोगी होता है।

अपेंडिसाइटिस में क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?

एपेन्डेक्टोमी के बाद उपचार के दौरान कुछ समय के लिए आहार पर रहना आवश्यक है।

आरंभिक दिनों में आप खा सकते हैकेवल:

• कम वसा वाला शोरबा
• प्राकृतिक फलों से जेली,
• बिना चीनी की कमजोर चाय.

दूसरे दिन से आप प्रवेश कर सकते हैं:

• नमक के बिना सब्जी प्यूरी (आलू, स्क्वैश या कद्दू),
• बिना नमक के उबले चावल
• वसा रहित बिना मीठा दही,
• जड़ी बूटियों के साथ सूप प्यूरी,
• मसले हुए आलू के रूप में उबला हुआ मांस।

शुरुआत सप्ताह के दूसरे भाग से आप खा सकते हैं:

• मक्खन और दूध के बिना अनाज (दलिया, एक प्रकार का अनाज, चावल),
• फलों की खाद और प्राकृतिक रस,
• केफिर,
• चीनी के बिना कम वसा वाला पनीर,
• अंडा,
• उबली हुई मछली,
• चिकन या खरगोश का मांस.

फलों में से इसे खाने की अनुमति है:

• कीनू,
• संतरे,
• आड़ू,
• सूखे मेवे,
• केले.

मिठाइयों में से केवल मार्शमॉलो ही स्वीकार्य हैं।

खा नहीं सकते निम्नलिखित उत्पाद:

• रोटी,
• कॉफ़ी,
• चॉकलेट,
• दूध,
• मीठी कुकीज़,
• गाढ़ा दूध,
• आइसक्रीम,
• जाम,
• कैंडीज,
• केक,
• झींगा,
• चिप्स,
• सुशी,
• स्मोक्ड और उबले सॉसेज,
• सॉस,
• शशलिक,
• तले हुए व्यंजन,
• तला हुआ (मांस, आलू, अंडे),
• पास्ता,
• पकौड़ा,
• पिज़्ज़ा,
• आमलेट,
• टमाटर,
• बीज,
• तरबूज,
• ख़ुरमा,
• अंगूर,
• भुट्टा,
• ताजा सेब,
• अनार,
• कीवी,
• कच्ची सब्जियाँ, आदि

आप ये खाद्य पदार्थ क्यों नहीं खा सकते? वे आंतों पर कठोर हो सकते हैं, किण्वन, गैस उत्पादन में वृद्धि (पेट फूलना), या कब्ज का कारण बन सकते हैं। इसलिए आपको तब तक खाना चाहिए जब तक डॉक्टर आपको अपने सामान्य आहार पर लौटने की अनुमति न दे दें, और यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए।

दिलचस्प बात यह है कि एपेंडिसाइटिस इस तथ्य के कारण प्रकट नहीं होता है कि एक व्यक्ति बीज को बहुत अधिक कुतरता है। इस रोग के कई ऐसे कारण हैं जिनका इनसे कोई संबंध नहीं है।

क्या अपेंडिसाइटिस के बाद सेक्स करना संभव है?

अपेंडिक्स हटाए जाने के कम से कम एक सप्ताह बाद आप सेक्स कर सकते हैं (इस समय टांके हटा दिए जाते हैं, और नहीं) गंभीर दर्दपेट की मांसपेशियों में तनाव के साथ)।

और फिर भी, आप ऑपरेशन के तुरंत बाद गर्भवती नहीं हो सकतीं, ताकि शरीर पूरी तरह से ठीक हो सके (निशान ठीक होने से लगभग छह महीने पहले योजना बनाना बेहतर है), इस समय पेट में दर्द नहीं होगा, ताकि एक महिला, यदि वह गर्भवती हो जाती है, तो गर्भावस्था को अच्छी तरह से सहन कर सकेगी और एक सुंदर स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकेगी।