अंदर से बाएं घुटने में दर्द। अंदर से घुटने के दर्द का उपचार। जब घुटने में असुविधा रात में होती है

जोड़ों में दर्द को धुंधला किया जा सकता है, अस्पष्ट जब कोई व्यक्ति अपने स्थानीयकरण को सटीक रूप से निर्धारित नहीं कर सकता है। ऐसी संवेदना अपमानजनक प्रक्रियाओं (आर्थ्रोसिस) का कारण बनने में सक्षम हैं, या सूजन संबंधी रोग ऑटोम्यून्यून, संक्रामक, प्रतिक्रियाशील और एलर्जीनिक सार, जो नीचे समूहबद्ध हैं सामान्य शीर्षक "वात रोग"। लेकिन कभी-कभी हमारी पीड़ा के अपराधी का स्थान ज्ञात होता है, बस पर्याप्त, शरीर रचना विज्ञान के साथ सशस्त्र और आधुनिक निदान, इसे भगवान के प्रकाश पर बाहर खींचें।

कभी-कभी स्थानीय घुटने का दर्द होता है: आंतरिक, बाहरी पक्षों से; ऊपर और घुटने; घुटने के कप में। ये लक्षण क्या कह सकते हैं?

यदि केवल इस घटना का कारण चोट नहीं है, तो ऐसी जगह में लगातार दर्द का स्थानीयकरण काफी दुर्लभ है।

"हंस पंजे" गहरा

के साथ घुटने का दर्द भीतरी शायद गहरे बर्सिता के कारण " गूज़ फुट"(पर्यायवाची: Anzherine Bursit)। मध्यवर्ती सैश से जुड़ी अर्ध-सेपेल मांसपेशियों की कंधे की शाखा के कारण यह नाम बर्सिट प्राप्त हुआ टिबेरॉय:

एक शाखा एक पतला बंडल से जुड़ी है, दूसरा - popliteal मांसपेशियों के फासिआ के साथ।

बर्साइटिस का सार अर्ध-सेपेल मांसपेशियों की कंधे के सूजन वाले बैग में तरल पदार्थ का संचय है।

बर्सिथ टेंडन अक्सर कुल पूरक होते हैं नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ या संक्रामक गठिया। यह अत्यधिक भार या चोट का भी परिणाम हो सकता है।

बर्साइटिस "हंस पंजे" की उपस्थिति वृद्ध महिलाओं में या अत्यधिक पूर्ण लोगों से होती है।

यदि एक घुटने की तारीख में एक गर्भवती महिला के अंदर से दर्द होता है, तो यहां कारण शायद यह गहरे बर्साइट "हंस पंजे" में है।

बर्साइटिस "हंस पंजे" के अन्य संभावित कारण:

• समतल पैर;
• meniscus या Degenerative युग टूटने के आघात;
• टेंडेनट टेंडन;
• लिगामेंट्स और टेंडन की कमजोरी;
• मधुमेह।

बुनियादी लक्षण:

1. घुटने के अंदर से एक छोटी सूजन की उपस्थिति।
2. वंश / उठाने पर लाभ के साथ अंदर से घुटने का दर्द;
3. जब औसत मॉडल के पास अंतर पर दबाया जाता है, तो दर्द होता है जिसे पीछे आबादी वाले क्षेत्र में दिया जा सकता है।

• आराम शासन;
• बर्फ संपीड़ित;
• एनएसएड्स और जीसीएस (तेज दर्द और मजबूत एडीमा के साथ) की मदद से संज्ञाहरण।

मेडियल मेनिस्कस को नुकसान

घुटने के अंदर दर्द, इसकी दर्दनाक हार के साथ, अक्सर मध्यस्थ मेनिस्कस के टूटने के बारे में बात करता है। यदि कोई मामूली आंतरिक सिर रहा है तो लक्षणों को बहुत स्पष्ट नहीं किया जा सकता है:

• घुटने के दर्द केवल सीढ़ियों पर चलने के क्षणों पर या बाहर (फुबे) के लिए गहरे शिन रोटेशन के साथ।
• घुटने के किनारे से ओवन नहीं हो सकता है।

मेनिस्का के बाहरी किनारे के क्षेत्र में महत्वपूर्ण नुकसान के साथ:

1. यह अंदर से घुटने से दर्द होता है ताकि यहां तक \u200b\u200bकि पैर के लिए आत्मविश्वास से कदम भी मुश्किल हो।
2. घुटने में सूजन तेजी से व्यक्त की जाती है।
3. जब घुटने का जोड़ exudate में पाया जा सकता है।
4. उपास्थि गैसकेट के हिस्से को अलग करते समय, संयुक्त में गतिशीलता को सीमित करना संभव है, पूर्ण अवरुद्ध तक।

उपचार पूरे परिसर के साथ आर्थोपेडिक ट्रामेटोलॉजिस्ट में किया जाना चाहिए आवश्यक अनुसंधान (एक्स-रे, आर्थ्रोस्कोपी, सिनोविया विश्लेषण, आदि)।

बाहर से घुटने में सद्भाव

अक्सर, इस तरह के दर्द का कारण यह है:

• पार्श्व मेनिस्कस की चोट या अपघटन;
• डिस्क के आकार का मेनस्कस;
• सतह "हंस पंजा" फट;
• संधका बुगल हड्डियों।

पार्श्व मेनिस्कस को नुकसान

पार्श्व मेनस्कस को नुकसान के मामले में, दर्द के संकेत मध्यवर्ती आंतरिक को नुकसान के दौरान समान होते हैं। हालांकि, पहले से ही एक बाहरी दर्द स्थानीयकरण है, और कार्यात्मक परीक्षण टीबिया के गहरे घूर्णन के दौरान घुटने के बाहरी हिस्से से घुटने में दर्द की पहचान करता है।

पार्श्व डिस्क के आकार का मेनस्कस

अनुशासित meniscus घुटने (तीन प्रकारों में) उपास्थि बिछाने के आकार में एक उम्र या जन्मजात परिवर्तन है, जिसमें यह पूरे कलात्मक सतह को कवर करना शुरू कर देता है। इस तरह के परिवर्तन मुख्य रूप से पार्श्व आउटडोर मेनिस्कस के अधीन हैं।

पार्श्व डिस्क maneism के लक्षण:

• चलने, flexion और विस्तार के दौरान घुटने में दर्द और crepation;
• कुछ आंदोलनों की कठिनाई;
• घुटने के संयुक्त के आवधिक स्विंग।

डिस्कोइड मेनस्कस लगभग हमेशा अन्य विकृतियों और निचले हिस्सों की हड्डियों की असामान्यताओं के साथ संयुक्त होता है।

उपरांत सटीक निदान (एमआरआई) - एक प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग कर मेनस्कस का सुधार।

सतही बर्साइटिस "हंस पंजा"

बाहर घुटने में दर्द भी बर्साइटिस "हंस पंजे" की गलती के कारण उत्पन्न होता है, बस गहरी, और सतही नहीं। यह कूल्हे की पिछली सतह के माध्यम से गुजरने वाले अर्ध-शुष्क मांसपेशियों के बर्सा की सूजन है। यह मांसपेशी बाहरी हड्डी बाहरी बग से जुड़ी हुई है (हम कभी-कभी इसे हड्डी द्वारा उपयोग की जाती हैं)। सतही बर्साइटिस के साथ है:

• रियर फेट सतह पर लौटने के साथ मोटर लोड के साथ दर्द;
• हड्डी के बबर्स के क्षेत्र में सूजन का उच्चारण किया।

सभी समान लक्षण, लेकिन edema के बिना - Entesita बर्गर बी / बी हड्डी के संकेत।

पीछे की सतह पर घुटने के नीचे

घुटने के पीछे से दर्द - घुटने के संयुक्त और पास के कपड़े के नरम ऊतकों में सूजन और अन्य रोगियों के संकेतक।

कारणों से पीछे से घुटने के नीचे की सतहें:

• आर्टिकुलर कैप्सूल के पीछे के क्षेत्र में भ्रम के साथ सिनोवेट।
• बर्साइटिस टेंडन बछड़े या popliteal मांसपेशी।
• रियर हॉर्न मेनिस्क।
• बैकग्रा मेनिस्का में सिस्ट का गठन।
• पेटीली जाम में फोड़ा।
• नसों या Nneurysm धमनी का थ्रोम्बिसिस।

सिनोविट, बर्सिट और सिस्ट बेकर

सिंकिंग या बर्साइटिस के दौरान अतिरिक्त तरल पदार्थ के संचय का परिणाम एक बीकर सिस्ट हो सकता है - एक synovial खोल पर एक जेब का गठन या गेंद के नीचे एक बर्सा prodruding।

Popliteal सिस्ट के लक्षण:

• फ्लेक्सिंग के पीछे से घुटने के नीचे दर्द;
• सूजन;
• एक गले के पैर में रक्त परिसंचरण की गड़बड़ी।

सिस्ट में वेयर के लक्षण:

• दर्द और सूजन में तेज वृद्धि, इस तथ्य तक कि यह सभी शिन को सूजन कर सकता है;
• घुटने के नीचे जलती हुई लालिमा;
• तापमान वृद्धि।

मध्यम लक्षणों के साथ संभव है रूढ़िवादी उपचार:

गैर स्टेरॉयड और हार्मोनल विरोधी भड़काऊ एजेंट (डिक्लोफेनाक, मावे, केटनल, हाइड्रोकोर्टिसोन, डेक्सामेटोसिस)।

1. एंटीसेप्टिक दवाओं द्वारा फ्लशिंग गुहा के साथ पंचर।
2. सिनोविया विश्लेषण के आधार पर विरोधी संक्रामक या विरोधी भड़काऊ थेरेपी योजना का विकास।
3. लेजर जमावट सिस्ट।

घुटने के जोड़ के सिनोवियल म्यान के हिस्से को हटाकर, बेकर सिस्ट ब्रेक की आवश्यकता केवल ऑपरेटिंग पथ द्वारा की जाती है।

मेनिस्क पैथोलॉजी (छाती, अंतराल)

मेनस्कस के पीछे सींगों में स्थित सिस्ट या अंतर, घुटने को विस्तारित या फ्लेक्स करने के दौरान आंदोलन के दौरान मजबूत दर्द का कारण बन सकता है।

इन मामलों में संचालन में रिसॉर्ट करना हमेशा जरूरी नहीं है - यह इस तक सीमित हो सकता है:

• दर्द दौरे के दौरान विरोधी भड़काऊ थेरेपी;
• हम लोड के साथ लोचदार ड्रेसिंग लेते हैं।

ऑपरेशन के लिए आपको रिसॉर्ट करने की आवश्यकता है:

• आंदोलन के पर्याप्त प्रतिबंध के साथ या संयुक्त को अवरुद्ध करना,
• सिस्ट के प्रगतिशील विकास;
• बड़े वेतन की उपस्थिति।

फोड़ा, aneurysm और थ्रोम्बिसिस

Popliteate जाम में फोड़ा लसीका और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से यात्रा, आसपास के घावों या एक दूरस्थ संक्रमण से सीधे संक्रमण के कारण होता है।

यहां आउटपुट एक है - जल निकासी स्थापना के साथ एक अल्सर को तत्काल हटाने।

Aneurysm और थ्रोम्बिसिस बाहरी रूप से व्यावहारिक रूप से खुद को प्रकट नहीं कर सकते हैं कि उनका और खतरा क्या है। इन रोगों के साथ, यह देखा जा सकता है:

• भावुक धमनी पल्सेशन;
• घबराहट दर्द घुटने के पीछे;
• पैर बहुत सूजन हैं - popliteal नसों के थ्रोम्बिसिस का लक्षण;
• ट्राफिक विकार त्वचा पर शुरू होते हैं।

उपचार - सर्जिकल।

घुटने के सबसे आगे का दर्द

पैर की चोट घुटने के सामने वाली महिला को पेटेला और पूर्ववर्ती क्रूसिफॉर्म द्वारा प्रबलित किया जाता है। इसके अलावा, चार-पहिया जांघ की मांसपेशी होती है, और वहां आर्टिकुलर बैग होते हैं:

• सतही और गहरी;
• टेंडन के तहत चल रहा है;
• घुटने के कप के नीचे और इसके ऊपर;
• टिबिया से पहले।

इसलिए, घुटने के सामने दर्द के स्रोत विशेष रूप से बहुत हैं। यह आम तौर पर पैर का सबसे दर्दनाक हिस्सा है।

सामने घुटने के कप के नीचे दर्द

पूर्व में घुटने के नीचे दर्द घुटने की चोट के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकता है, पूर्व-रंगों के बैग और बी / बी और उपकुशल परत के बीच के गास्केट के बाद के विकास के बाद। घुटने के सामने इस तरह के हमलों में अक्सर फुटबॉल खिलाड़ियों का अनुभव होता है। चूंकि बैग सतही रूप से स्थित है, इसलिए बैग में सूजन हमेशा नीचे एक ट्यूबरकल के रूप में बाहरी रूप से प्रकट होती है घुटने कैशेकका, लगभग बी / बी बॉन्ड के स्तर पर।

कभी-कभी, पेटेला के लिए एक मजबूत झटका के साथ, घुटने के कप के नीचे स्थित बैग की अप्रापटल बर्साइटिस विकसित हो रहा है:

• एडीमा पेटेला के तल में स्थित है और बाहरी रूप से अदृश्य हो सकता है।
• एक मजबूत सूजन के साथ, यह घुटने से थोड़ा नीचे फैलता है, और जब दबाया जाता है, तो यह वसा परत में गहराई से चला जाता है, यानी, घुटने की जगह में कितनी स्वतंत्र रूप से तैरता है। इसे उतार-चढ़ाव कहा जाता है।

घुटने के नीचे एक पैर और तन्यता पूर्ववर्ती क्रॉस-आकार वाले लिगामेंट (पीकेएस) के साथ चोट लगी। यदि पीसीएस तोड़ता है, तो दर्द को सामने के पैर विस्तार के लक्षणों से उत्तेजित किया जाता है, यानी परेशान घुटने की स्थिरता है। साथ ही, घुटने के संयुक्त की स्वतंत्रता की भावना है, जो अस्थिरता के टुकड़े और बी / बी की स्लाइडिंग सतहों को मारने के मामले में तेजी से गुजरती है।

रोग

अक्सर, चोटों के साथ, सतह सूजन उत्पन्न होती है और दर्द घुटने के कप से ऊपर होता है। उन्हें subcutaneous और subfascial घुटने के बैग की सूजन कहा जाता है। इस प्रकार के बर्साइटिस को प्रीपेटेल्यूलर कहा जाता है।

Prepalator Bursit आमतौर पर बड़ी समस्या नहीं देता है, जब तक कि यह प्रत्यक्ष संक्रमण के कारण होता है, शुद्ध रूप में संक्रमण।

अधिक गंभीर सूजन होती है जहां चार सिर वाली मांसपेशियों का कंधे पारित किया जाता है। इस कंधे के नीचे स्थित एक बैग में, बहुत सारे तरल सुपरपैटल्यूलर ब्रेक में जमा करने में सक्षम हैं। घुटने पर होता है नरम ट्यूमर महान आकार, यह palpation के साथ दर्द रहित है, लेकिन अप्रिय लक्षण उत्पन्न होते हैं:

1. हिप खींचता है।
2. घुटने में चाल चोरी हो गई है।
3. उत्तेजना की अवधि में, तापमान बढ़ता है।
4. ट्यूमर में कैलिनेट्स और इसकी सख्तता को जमा करना संभव है, अगर पुनर्वसन नहीं होता है, और सुपरपैटलर बर्साइटिस एक पुरानी रूप में जाता है।

घुटने में सभी दर्द, बर्साइटिस में बंधे मुख्य रूप से रूढ़िवादी हैं:

• पहले दिनों में बर्फ और शांति;
• Nsaids;
• यदि सेप्सिस के संकेत हैं, तो जल निकासी + एंटीबायोटिक्स के साथ पंचर।

सर्जरी को गंभीर दर्द और संयुक्त में पर्ची की अनुपस्थिति का सहारा लिया जाता है।

पटेला में दर्द

जड़ी बूटियों के कारण फिर से एक कप के साथ एक घुटने कप को चोट पहुंचाई। इस सबसे बड़े की नियुक्ति seismovoid हड्डी - घुटने की सुरक्षा। तो आपको अक्सर पीड़ित होना होगा।

घुटने का अव्यवस्था

घुटने के संयुक्त के खेल और घरेलू चोटों में, चैंपियनशिप में पेटेला विस्थापन है। यह अक्सर टोक़ आंदोलनों की गलती के कारण होता है और घुटने के कप के क्षेत्र में धड़कता है।

आउटपुट सिग्नल मस्तिष्क को अचानक गंभीर दर्द के रूप में प्रवेश करता है। आप परिभाषित कर सकते हैं:

• पटेला के विस्थापन पर पार्श्व रहस्य के स्तर पर या आगे भी;
• घुटने की सूजन;
• घुटने कप की रैंबनी (वह स्वतंत्र रूप से वहां और यहां जाती है)।

पटेला का उपरोक्त

घुटने कप में दर्द का एक और कारण चोंड्रोमल है।

पेटेलन की पिछली सतह एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया के अधीन है:

• उस पर रोना नष्ट हो गया है।
• सतह पर, नग्न हड्डी तक नरम और विनाशकारी विनाश के क्षेत्र दिखाई देते हैं।

पेटेला के चमत्कारी के लक्षण:

• बेवकूफ खींचना दर्द, ड्राइविंग करते समय बढ़ रहा है और पैरों में एक लंबी झुकाव स्थिति को बनाए रखते हुए;
• घुटने का जोड़ सूजन हो सकता है;
• चलने, फ्लेक्सियन और विस्तार, घुटने कप की एक क्रंच सुनाई जाती है।

डायग्नोस्टिक्स के लिए Artroscopy, सीटी या एमआर का उपयोग करें।

पहले उपचार विरोधी भड़काऊ धन और पुनर्वास के प्रवेश तक ही सीमित है:

• मांसपेशी विस्तारक, पेटेला के अस्थिबंधन, जांघ की मांसपेशियों की मांसपेशियों, एक चार सिर वाली मांसपेशियों की मांसपेशियों की मजबूती के लिए अभ्यास।
• घुटने के लिए पट्टियों, लोचदार पट्टियों आदि का उपयोग

सर्जरी केवल गंभीर रचनात्मक कलात्मक विकारों और उपास्थि को महत्वपूर्ण नुकसान के साथ सहारा लिया जाता है।

परिणाम

1. स्थानीय गोद में दर्द अक्सर दर्दनाक और परिवर्तनीय degenerative घावों के कारणों के लिए होता है।
2. अक्सर, घुटने के बाहरी और आंतरिक किनारों के साथ दर्द मेन्क्कोकर्स को नुकसान पहुंचाता है।
3. घुटने के सामने वाले क्षेत्र में दर्द अक्सर पेटेला के अव्यवस्थाओं या इसके अपघटन के साथ जुड़ा हुआ होता है।
4. मुलायम ऊतकों की सूजन (बर्साइटिस, सिनोविट, टेंडिनाइटिस) घुटने के सभी क्षेत्रों में स्थानीय पीड़ा का कारण बनने में सक्षम हैं। वे ज्यादातर मामलों में भड़कते हुए उत्तेजित होते हैं घुटने का जोड़, दर्द, सूजन और कभी-कभी suppuration के कारण।

वैसे, घुटनों में दर्द का कारण बन सकता है ... दबाव गोलियाँ:

घुटने के संयुक्त में दर्द और क्रंच आघातविज्ञानी या चिकित्सक पर रिसेप्शन पर सबसे आम शिकायतों में से एक है, और वे बुजुर्ग लोगों और युवा एथलीटों के रूप में ऐसी समस्याओं से पीड़ित हैं जो बिना जीवन की कल्पना नहीं करते हैं दैनिक प्रशिक्षकों। कभी-कभी यह निर्धारित करते हैं कि घुटने के अंदर से दर्द क्यों होता है, क्योंकि इस तरह के गठिया, गठिया, कंधे की सूजन या मेनस्कस को नुकसान के दौरान हो सकता है।

अंदर से घुटने के दर्द के कारण

घुटने का जोड़ बहुत है जटिल तंत्रलेकिन पैर की 2 हड्डियों और 1 महिला हड्डी को जोड़ने के लिए और अपने सुसंगत संयुक्त कार्य को सुनिश्चित करने के लिए मांसपेशियों की एक बड़ी संख्या, अस्थिबंधन, एक विशेष "सदमे अवशोषक" - मेनस्कस और बहुत सारे "स्नेहक" - सिनोवियल तरल पदार्थ के लिए आवश्यक है। फेमोरल और टिबिया के रहस्य आंतरिक और बाहरी लिगामेंट्स और मेनस्कस द्वारा जुड़े होते हैं - उपास्थि शिक्षा, जो हड्डी पर भार को कम कर देती है और उन्हें समान रूप से वितरित करने में मदद करती है।

बाहर, संयुक्त एक संयुक्त कैप्सूल से घिरा हुआ है, जिसके अंदर है सिनोवियल द्रवमुक्त हड्डी स्लाइडिंग और कम टेंडन के लिए आवश्यक है। घुटने के जोड़ों में आंदोलन जांघ और निचले पैरों की मांसपेशियों को भी प्रदान करता है, साथ ही साथ क्रॉस-आकार वाले लिगामेंट्स। उपरोक्त तत्वों में से किसी के काम में पर्याप्त विकार हैं ताकि किसी व्यक्ति के पास तीव्र या पुरानी घुटने के संयुक्त दर्द - अंदर या अंदर से। अक्सर अंदर से घुटने की वजह से घुटने की वजह से:

• घुटने की चोट - आमतौर पर, खेल युवा लोग इस तरह की समस्याओं से पीड़ित होते हैं जो खेल के दौरान घायल होते हैं, लंबी पैदल यात्रा या बाहरी गतिविधियाँ। Meniska चोटों अक्सर पाए जाते हैं - सभी अपीलों में से 30% तक, और कार्टिलेजिनस प्लेट को नुकसान के लिए, यह पैर को बदलने या घुटने पर गिरने के लिए काफी शर्मनाक है। चोट के मामले में, घुटने के अंदर से तेज दर्द होता है, संयुक्त धुंधला होता है, आकार में बढ़ता है, सूजन, घुटने का जोड़ नहीं होता है और दर्द के साथ रोगी दर्द के पैर पर होता है या स्थानांतरित करने का अवसर खो देता है या स्थानांतरित करने का अवसर खो देता है स्वतंत्र रूप से;
• अव्यवस्थित ऑस्टियोआर्थोसिस या घुटने के संयुक्त की व्यवस्था - यह है पुरानी बीमारीजो धीरे-धीरे विकसित होता है और मेटाबोलिक विकारों से पीड़ित वृद्ध लोगों में चिकित्सकीय रूप से प्रकट होता है अधिक वज़न। आर्थ्रोसिस के साथ, लोचदार उपास्थि धीरे-धीरे गिरने लगे हैं, जो हड्डी पर भार के भार की एकरूपता सुनिश्चित करते हैं और उनके बीच घर्षण को कम करते हैं। बीमारी की शुरुआत में, दर्द ही होता है भौतिक भारउदाहरण के लिए, सीढ़ियों के साथ चलने के बाद, दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है, न केवल चलने पर दिखाई देता है, बल्कि आराम से, और संयुक्त ही विकृत हो जाता है और गतिशीलता खो देता है। घुटने के जोड़ के अंदर दर्द उन रोगियों की विशेषता है, जो आर्थ्रोसिस के अलावा, बंद, फ्लैटफुट और अन्य से पीड़ित हैं समान उल्लंघन चाल। इस तरह के उल्लंघनों के साथ, संयुक्त की भीतरी सतह पर भार बड़ा है और यहां उपास्थि तेजी से त्रुटिपूर्ण है;
• संधिशोथ, गठिया, सिनोवाइटिस या बर्सिता - सूजन कलाकार उपास्थिस्थानांतरित वायरल या के कारण आर्टिकुलर बैग, लिगामेंट्स या मांसपेशियां हो सकती हैं जीवाणु संक्रमण। एंजिना, सर्दी, हाइपोथर्मिया या दोनों पक्षों के जोड़ों की सूजन के अन्य दर्द, लाली और सूजन की उपस्थिति की विशेषता है मौसमी व्यय - वसंत-शरद ऋतु की अवधि में या सर्दियों में। आकार में संयुक्त बढ़ता है, स्पर्श के लिए गर्म हो जाता है, यह स्थिति की सामान्य गिरावट और शरीर के तापमान में वृद्धि संभव है। उपचार की अनुपस्थिति में, बीमारी एक पुरानी आकृति में गुजरती है और संयुक्त की पूर्ण सामग्री का कारण बन सकती है;
• tendenit या tendons की सूजन - ऐसी पैथोलॉजी एथलीटों के बीच विकसित होती है, जो लोग भारी में लगे होते हैं शारीरिक श्रम और महिलाएं लगातार भारी बैग पहन रही हैं। घुटने के संयुक्त में पेंट सक्रिय आंदोलनों या भारी भार के बाद होते हैं;
• रचिता - यह बीमारी केवल विशिष्ट है बच्चों की उम्र, अक्सर वे बच्चों से 3 साल तक पीड़ित होते हैं। शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण, कैल्शियम अवशोषित नहीं होता है और हड्डियों की सामान्य वृद्धि और मांसपेशी-लिगामेंट उपकरण परेशान होता है। हड्डियां नरम हो जाती हैं, भार को खड़ा नहीं करते हैं, दर्द तब होता है जब चलने और निचले हिस्सों की ऐंठन होती है;
• टॉमड्यूकेशन - सौम्य I. प्राणघातक सूजन घुटने के संयुक्त में अक्सर घुटने के अंदर से मजबूत दर्द का कारण बन जाता है। उदाहरण के लिए, एक बेकर छाती घुटने के नीचे एक synovial बैग में एक तरल का एक समूह है जो घुटने के संयुक्त के कैप्सूल, दर्द और टग-स्थायित्व की खिंचाव का कारण बन सकता है।

अगर घुटने में दर्द होता है तो क्या करना है

ज्यादातर मामलों में, संयुक्त के अंदर दर्द घुटने की चोटों या उपास्थि और हड्डी के ऊतक की अपरिवर्तनीय रोगों से जुड़ा हुआ है, इसलिए परिसंचरण के बिना चिकित्सा सहायता पर्याप्त नहीं। केवल निरीक्षण और परीक्षा के बाद, डॉक्टर एक सटीक निदान करने और उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा जो प्रत्येक मामले में बहुत अलग है। तो, चोटों के दौरान, संयुक्त की आवश्यकता होगी, आर्थ्रोसिस का इलाज स्टेरॉयड हार्मोन के साथ किया जाता है, और घुटने के जोड़ में नियोप्लाज्म की उपस्थिति - गवाही की शल्य चिकित्सा। डॉक्टर से संपर्क करने से पहले, घर पर आप कर सकते हैं:

• शांति से भरा एक बीमार पैर प्रदान करें - अंगों को ऊंचा स्थिति में देने के लिए वांछनीय है और उस पर नहीं आना चाहिए, यदि मोटर गतिविधि को जितना संभव हो सके सीमित करना असंभव है;
• लोड को कम करने के लिए चलने पर समर्थन का लाभ उठाएं - एक आनंद गन्ना या क्रैच;
• चोट के मामले में - एक ठंडा संपीड़न संलग्न करें और घुटने के जोड़ में पैर झुकाएं;
• संयुक्त में सूजन और मजबूत दर्द के साथ - गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाओं के साथ मलम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: वोल्टारन, ऑर्थोफेन, लांग, फास्ट-जेल और अन्य। मजबूत दर्द के साथ, एक एनेस्थेटिक अंदर लेना भी संभव है - एक इंडोमेथेसिन टैबलेट, डिक्लोफेनाक, केटेन्स, और इतने पर पीएं।

अन्य शक्तिशाली लें दवाओं, मालिश, स्नान या संपीड़ित सटीक निदान स्थापित करने से पहले यह स्पष्ट रूप से असंभव हैयह पूरी तरह से बीमारी की पेंटिंग को विकृत कर सकता है या रोगी की स्थिति में गिरावट का कारण बन सकता है।

घुटने का कप हड्डी का गठन होता है, जिसमें एक गोल आकार होता है और घुटने के सामने स्थित होता है, संयुक्त ऊतक को नुकसान के खिलाफ सुरक्षा करता है। घुटने का अव्यवस्था चोट के कारण होता है, क्योंकि यह खेल में सक्रिय रूप से लगे लोगों में अधिक आम है। इस तरह के एक राज्य में, क्षतिग्रस्त पैर की गतिशीलता पूरी तरह से खो गई है।और तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है। अत्याधिक पीड़ा घटना के अनिवार्य लक्षण के पक्ष में घुटने के विपरीत पक्ष पर, जो घुटने के आकार में दिखाई देने वाले परिवर्तन से भी प्रकट होता है।

इलाज

स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग करके एक सर्जन द्वारा अधिकार किया जाता है। इसके बाद, चोट क्षेत्र पर एक जिप्सम पट्टी अतिरंजित है। यह 1 से 1.5 महीने की अवधि के लिए छोड़ दिया गया है, इस पर निर्भर करता है कि घुटने कप का टूटना कितना हुआ है।

चोट के बाद, एक और 2 सप्ताह, और शुरुआत में पक्ष से घुटने का दर्द कष्ट तीव्र हो सकता है। इस मामले में, दर्दनाशकों के प्रवेश की सिफारिश की जाती है।

2. घुटने के संयुक्त का हेमीरेटोसिस

यह रोगविज्ञान उस पोत को तोड़ने के कारण कलात्मक गुहा में एक रक्तस्रावी है आंतरिक संरचनाएं घुटने। सभी जोड़ों में, घुटने का उल्लंघन अक्सर होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गंभीर भार उस पर गिरता है, इसलिए इस क्षेत्र की चोटें हमेशा संभव होती हैं। नहीं दर्दनाक कारण पैथोलॉजी - ये राज्य हैं जिनके तहत नोट्स बढ़ी भंगुर रक्त वाहिकाओं और अशांत रक्त का सेवन।

कारण

शरीर के गुहा को रक्तस्राव का विकास कई कारणों से हो सकता है। हेमथ्रोसिस का कारण बनने वाले सबसे आम कारक निम्नानुसार हैं:

• घुटने की चोट, विशेष रूप से गिरने के पल में;
• ब्रेकिंग स्नायुबंधन या मेनिस्कस;
• घुटने का फ्रैक्चर;
• घुटने के जोड़ में सर्जिकल हस्तक्षेप - इस मामले में, घटना को आदर्श माना जाता है और प्राकृतिक जटिलता ऑपरेशन के बाद;
• हेमोफिलिया।

अक्सर रोगी हमेशा चोट को याद नहीं कर सकता, जिससे उल्लंघन हुआ। यह घटना देखी जाती है यदि जहाज की पहले से ही कमजोरी थी, और इसके लिए पर्याप्त मामूली प्रभाव पड़ा।

लक्षण

संयुक्त की स्थिति की निगरानी के लक्षणों को बढ़ाया जाता है क्योंकि रक्त की मात्रा इसकी गुहा में बढ़ जाती है। अंदर से स्थानीयकृत दर्द, बहुत मजबूत नहीं है। धीरे-धीरे, यह बढ़ता है और तीव्रता से स्पष्ट हो जाता है। इसके अलावा, इस तरह के अभिव्यक्तियां भी रोग की विशेषता हैं:

• संयुक्त के ट्यूमर;
• अंदर से घुटने की व्यथा जब इसे छूता है;
• घुटने के चारों ओर के कपड़े की पूर्णता;
• घुटने के संयुक्त के समोच्च का दृश्य उल्लंघन;
• उस क्षेत्र में सोनी (लेकिन चोट नहीं) चमड़े जहां जहाज का टूटना हुआ;
• घुटने के संयुक्त की कमजोरी।

इंट्रा-आर्टिकुलर रक्तस्राव के लक्षणों की स्थिति में, चिकित्सा सहायता की तलाश करना जरूरी है। इसके बिना, भारी सूजन और अपरिवर्तनीय परिवर्तन संयुक्त में विकसित हो जाएगा।

इलाज

पैथोलॉजी का उपचार मुख्य रूप से आउट पेशेंट किया जाता है। केवल संयुक्त के एक गंभीर घाव के साथ, जब वह गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाता है, अस्पताल में भर्ती आवश्यक है।

संयुक्त घुटने-खून वाले घुटने पर मुख्य चिकित्सीय क्रियाएं हैं:

• रक्त क्लस्टर को हटाने के लिए पंचर;
• गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाओं के संयुक्त की गुहा का परिचय;
• एक विशेष लैंगलेट के साथ गले में पैर ठीक करना।

यदि रोगी को रक्त कोगुलेशन का उल्लंघन होता है, तो रक्तस्राव को रोकने के लिए सिंथेटिक टूल का उपयोग आवश्यक होता है। हेमोफिलिया वाले मरीजों में, घुटने के जोड़ के राज्य में खून बहने का उपचार हमेशा अस्पताल में किया जाता है।

अक्सर घुटने के जोड़ के अंदर दर्द को चोट के बाद कई हफ्तों तक बचाया जा सकता है। यह शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया इस तथ्य के लिए है कि आर्टिकुलर बैग के ऊतक रक्त जमा करके फैले हुए थे।

3. गॉफ रोग

गोफ रोग घुटने वसा ऊतकों का घाव है, जो संयुक्त आंदोलन की नरमता के लिए आवश्यक हैं। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इस ऊतक का पुनर्जन्म विकसित होता है, जिससे ड्राइविंग करते समय समस्याएं होती हैं।

कारण

घुटने की कुंजी में प्रोविस उल्लंघन कई कारण हो सकता है, जिनमें से मुख्य नीचे सूचीबद्ध हैं:

• दर्दनाक घुटने की क्षति। चोट के कारण, ऊतक का एडीमा होता है, जो फैटी फाइबर के पिंचिंग को उत्तेजित करता है। नतीजतन, यह सूजन और बीमारी को विकसित करता है।
• अत्यधिक घुटने का भार। यदि घुटने के संयुक्त के लंबे समय तक अधिभार होते हैं, तो नियमित रूप से, हालांकि, एडीपोज ऊतक की मजबूत निचोड़ने के बावजूद, उनकी पृष्ठभूमि में, सूजन विकसित होती है, जो केवल उत्तेजित होती है।
• तेज़ हार्मोनल परिवर्तन चरमोत्कर्ष की अवधि के दौरान। की वजह से हार्मोनल परिवर्तन घुटने के जोड़ में एडीपोज ऊतक की वृद्धि वृद्धि हुई है। इस कारण से, यह प्रगति शुरू होता है और रोगजनक परिवर्तन होता है।
• क्रोनिक रोगों हड्डी-पेशी प्रणाली जो जोड़ों में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं का विकास करते हैं।

चिकित्सा की अनुपस्थिति में, एडीपोज ऊतक निशान के प्रतिस्थापन और सूजन का संक्रमण होता है तीव्र रूप पुराने में। नतीजतन, घुटने के जोड़ों के अपरिवर्तनीय विनाश की ओर अग्रसर प्रक्रियाएं विकसित हो रही हैं।

लक्षण

रोग के लक्षण काफी विशिष्ट हैं, और इसलिए किसी अन्य बीमारी के साथ समस्या को भ्रमित करना लगभग असंभव है। घुटने के वसा ऊतकों में बदलाव की उपस्थिति उल्लंघनों के इस तरह के अभिव्यक्तियों से प्रमाणित है:

• घुटने के संयुक्त के निचले हिस्से का रोजगार;
• घुटने का भीतरी पक्ष पक्ष में दर्द होता है, और दर्द सक्रिय आंदोलन के साथ काफी बढ़ाया जाता है;
• घुटने में पैर को पूरी तरह से मिश्रण करने के अवसर का नुकसान;
• फारली चार सिर वाली मांसपेशियों की मात्रा को कम करना;
• घुटने में उच्चारण अस्थिरता;
• घुटने के जोड़ के तल पर दर्द पारित नहीं।

जब घुटने की भावनाएं होती हैं, तो घुटने की सील को घुटने के कप के किनारे से निर्धारित किया जाता है, और कमजोर दर्द सुना जाता है।

जैसे ही रोग बढ़ता है, दुखद पैरों का कामकाज परेशान होता है। यह मोड़ने और मिश्रण करने की क्षमता खो देता है, और भविष्य में रोगी को हड़ताली अंग का उपयोग करने के अवसर से पूरी तरह से वंचित किया जाता है।

इलाज

चिकित्सा सहायता के लिए समय पर उपचार के लिए समस्या से निपटने के लिए प्रबंधन रूढ़िवादी तरीके थेरेपी यदि पैथोलॉजी बी गंभीर वर्दीफिर ऑपरेशन की आवश्यकता है. सामान्य सिफारिशें हॉफ रोग वाले व्यक्तियों के लिए निम्नलिखित हैं:

• रोगी घुटने पर भार को कम करना;
• सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखना;
• पैरों पर लंबे समय तक रहने की रोकथाम;
• मरम्मत हार्मोनल पृष्ठभूमिक्यों महिलाओं को फाइटोस्ट्रोजेन द्वारा निर्धारित किया जाता है;
• सक्रिय खेलों की अस्वीकृति, जिसमें चोट के विकास का खतरा बढ़ता है;
• उपस्थित चिकित्सक की नियमित यात्रा।

पहले की चिकित्सा शुरू होती है, संभावना है कि इस बीमारी को पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है और इसकी पृष्ठभूमि पर उत्पन्न संयुक्त में परिवर्तन आयोजित किया जाएगा।

4. गठिया घुटने।

घुटने के संयुक्त गठिया - पर्याप्त लगातार रोगजो किसी भी उम्र में होता है और कई कारणों से होता है। ज्यादातर अक्सर व्यक्तियों से पीड़ित होते हैं सक्रिय छवि जीवन और शायद ही कभी घुटने की चोटों का सामना नहीं किया।

कारण

कई कारक घुटने के गठिया के विकास के विकास को भड़क सकते हैं। रोग अक्सर रोग बैक्टीरिया के जोड़ में प्रवेश की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है। उनके बिना, समस्या के कारण प्रकट होता है मजबूत Ushiba, जिसके कारण ऊतकों के गहन निचोड़ने का विकास, जो सूजन का कारण बनता है। गठिया के मुख्य कारण, जिसमें रोगी को घुटने के अंदर से दर्द से पीड़ित होने के लिए मजबूर होना पड़ता है, जैसे:

• बंद घुटने की चोट जिस पर एक तीव्र edema था; या संयुक्त रोगजनक सूक्ष्मजीवों तक खुली, संक्रमित, खुली पहुंच;
• शरीर में पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां जिनका समय-समय पर इलाज नहीं किया जाता है;
• जोड़ों के अपरिवर्तनीय रोग, जिसमें घर्षण गलत होता है, जिसके कारण निरंतर चोट के कारण सूजन होती है;
• जोड़ों को प्रभावित करने वाली विभिन्न प्रणाली ऑटोम्यून्यून बीमारियां।

अक्सर, सूजन संयुक्त के आसपास ऊतकों के चोट और आगे संक्रमण के कारण विकसित होती है, जिसमें अपर्याप्त प्रतिरक्षा गतिविधि के साथ सूजन रोगजनकों, घुटने में प्रवेश करते हैं।

लक्षण

पाक कला गठिया के पास दिखाया गया है परिभाषित लक्षणइसमें हमेशा अंदर से घुटने का दर्द होगा - मध्यम से तीव्र तक। उपलब्धता के बारे में अति सूजन संयुक्त में पैथोलॉजी के कई अभिव्यक्तियां हैं:

• तेज़ तापमान वृद्धि घुटने के दर्द के 3-4 दिन बाद। आलोचनात्मक अंकों के लिए गर्मी मजबूत है। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर कुल गठिया में घुटने के गठिया के पार करने के लिए खतरे की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं।
• घुटने की गतिशीलता और लाली। इस क्षण के कारण रोगी घुटने को छूना तीव्र हमला दर्द, जो उस व्यक्ति के समान होता है जो लुगदी में दांत में होता है।
• सामान्य नशा। यह बढ़ते तापमान के साथ एक साथ विकसित होता है। ऐसी स्थिति में, रोगी स्पष्ट कमजोरी और लगातार मांसपेशी दर्द से पीड़ित होता है। यदि सूजन केवल एक पर छुआ, उदाहरण के लिए, दाहिने घुटने, फिर पीड़ित, बहुत क्रोम चलता है। जब यह बाएं घुटने में देखा जाता है, तो यह दोनों को प्रभावित करता है, दर्द किसी व्यक्ति को पैरों को भी स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देता है।

चिकित्सा

उपचार सूजन विरोधी भड़काऊ और दर्दनाशक के उपयोग के साथ जटिल किया जाता है। इसमें भी हमेशा चालू करें:

• शरीर के नशा का कोर्स;
• फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं;
• मालिश;
• चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा का कोर्स।

में भारी मामलों सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है। एक विशिष्ट रोगी के लिए क्या उपचार आवश्यक है, उपस्थित चिकित्सक को निर्धारित करता है। वे आउट पेशेंट देखभाल के लिए संभावना या अक्षमता को भी हल करते हैं।

5. घुटने के लिगामेंट्स का भाग

घुटने के बंडलों का ब्रेक लगातार चोट है, यही कारण है कि घुटने पक्ष में दर्द होता है। यह किसी भी उम्र में उत्पन्न होता है, विशेष रूप से अक्सर व्यक्तियों में सक्रिय रूप से खेल में लगे हुए, उदाहरण के लिए, दौड़ने के बाद। लगाव के स्थान से बंडल की नोक पूर्ण या आंशिक हो सकती है। बाद के मामले में, चोट बहुत कठिन नहीं है और इसे विस्फोट के रूप में परिभाषित किया गया है।

कारण

एक ब्रेक को उत्तेजित करता है विभिन्न प्रकार के अत्यधिक बल के साथ किए गए आंदोलनों। घुटने में भी एक अंतर और बहुत मजबूत सूजन के साथ हो सकता है। इसमें कई स्नाइमेंट हैं, और उनमें से केवल एक ही हो सकता है या उनमें से कई। यदि पक्ष गुच्छा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह घुटने के भीतरी हिस्से में दर्दनाक होगा।

लक्षण

इसे प्राप्त करने के तुरंत बाद चोट के लक्षण। पीड़ित पहले महसूस करता है तेज दर्द अंदर से घुटने में। क्षति के बाकी अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• चोट के समय श्रव्य क्रैकल;
• घुटने के जोड़ में तेज दर्द, जिसे जल्दी से स्थानांतरित किया जाता है और क्षतिग्रस्त लिगामेंट की जगह के अनुरूप एक निश्चित क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जाता है;
• घायल क्षेत्र का रोजगार;
• घुटने की सीमित गतिशीलता या इसके नियंत्रण में पूर्ण नुकसान;
• एक दुखद पैर पर कदम रखने में असमर्थता;
• टैकलिंग के दौरान पेटेला की प्राकृतिक गतिशीलता अत्यधिक नहीं।

इसे ब्रेक के लिए अनुपयुक्त छोड़ने की अनुमति नहीं है। इस बीमारी के लिए डॉक्टर की भागीदारी के साथ अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।

चिकित्सा

घुटने के दर्द के ऐसे कारण, जिनमें व्यापक चोटों के रूप में आवश्यक है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, अक्सर नहीं होता है। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, घुटने कुछ निश्चित शर्तों को प्रदान करते समय खुद को ठीक कर सकते हैं। टूटने या निरीक्षण के उपचार के लिए, लिगामेंट्स को निम्नलिखित की आवश्यकता होती है:

• घुटने फिक्सिंग;
• ब्रेक के पहले 3 दिनों में रोगी घुटने के लिए ठंड का उपयोग;
• शरीर के ऊपर घुटने की स्थिति के साथ एक रोगी प्रदान करना;
• गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ रिसेप्शन;
• भौतिक चिकित्सा।

एक साथ बढ़ने के नुकसान के बाद, पैर की पूर्ण कार्यप्रणाली को बहाल करने के लिए मालिश और चिकित्सीय शारीरिक संस्कृति के पाठ्यक्रमों को पूरा करना आवश्यक है। पहले एक विशेष घुटने पैड पहनने की सिफारिश की जाती है।

6. घुटने का फ्रैक्चर।

क्षति काफी बार है, उपचार के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है। फ्रैक्चर सबसे गंभीर घुटने की चोट है।जो अक्सर एथलीटों और बच्चों के बीच होता है। समस्या के कारण हमेशा एक झटका या शुष्क दबाव घुटने के क्षेत्र में।

लक्षण

क्षति स्पष्ट है। रोगी उठता है निम्नलिखित लक्षण हार:

• घुटने के अंदर तीव्र दर्द, जो चोट के समय विकसित होता है और लंबे समय तक नहीं जाता है;
• घुटने के जोड़ के क्षेत्र में तीव्र हेमेटोमा का गठन;
• घुटने के आकार में बाहरी परिवर्तन देख रहे हैं;
• घुटन घुटने राहत;
• चैनल दृढ़ता, और सबसे गंभीर क्षति के साथ - और पैर।

यदि केवल घुटने की दरार होती है, तो रोगी अपनी घटना के कुछ घंटों के भीतर ही शिकायत करता है कि अंदर से घुटने का पक्ष एक अच्छा दर्द है।

इलाज

यदि हड्डी के टुकड़ों का कोई मिश्रण नहीं है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना करना संभव है। के लिये सरल फ्रैक्चर बीमार पैर निर्धारण बी प्रदान करता है। उचित स्थिति मदद से जिप्सम ड्रेसिंग या विशेष laneget। पूरी तरह से प्रतिनिधित्व करने के लिए प्रक्रिया चल रही है क्षतिग्रस्त ऊतकों की वसूली, वसूली अवधि के बीच में रोगी एक्स-रे बनाया जाता है।

सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है यदि आपको हड्डी के टुकड़ों को गठबंधन करने और विशेष चिकित्सा धातु से बने शिकंजा या प्लेटों का उपयोग करके सही स्थिति में सुरक्षित करने की आवश्यकता है। इस तरह के उपचार में ऊतकों की बहाली के लिए इस अवधि में तेजी लाता है और चोट की जटिलताओं के उद्भव को रोकता है।

7. गैप मेनिस्का

घुटने की सबसे आम आंतरिक चोट, जिसमें चलने पर अंदर से घुटने का बहुमत होता है। घटना न केवल एथलीटों के बीच, और जो लोग, उनके पेशेवर कर्तव्यों के कारण, घुटने के जोड़ों को खत्म करने और उन्हें अधिभारित करने के लिए मजबूर किया जाता है। अधिकांश रोगी आयु वर्ग से 15 से 40 साल तक हैं।

कारण

अक्सर, घुटने में प्रत्यक्ष हड़ताल के कारण नुकसान उठता है। कम लगातार चोट लग सकती है अगर इसे बहुत तेजी से झुकना या पैर को मिश्रित करना पड़ा। घुटने के जोड़ों के लंबे समय तक अधिभार के साथ, एक जोखिम है कि अंतराल को पैर की तेज मोड़ से ट्रिगर किया जाएगा।

लक्षण

यदि समस्या होती है, घुटने के अंदर दर्द तुरंत होता है और विशेष तीव्रता द्वारा विशेषता है। कई रोगी असहनीय हैं। चोट के बाकी अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• एक बीमार घुटने से;
• रोगी के घुटने की गतिशीलता में उच्चारण की कमी;
• स्क्वाट के समय क्रंच और घुटने में दर्द व्यक्त किया।

यदि आंतरिक पक्ष के किनारे घुटने के दर्द का इलाज समय पर नहीं किया गया था, तो नुकसान सौर रूप में गुजरता है, जो कम तीव्र लक्षणों के साथ होता है। इस मामले में चलने पर यह घुटने में बीमार होगा, केवल एक दीर्घकालिक पैर भार के साथ होगा।

इलाज

यदि डॉक्टर रूढ़िवादी उपचार की नियुक्ति करता है, तो इसका मुख्य चरण फिजियोथेरेपी हैं। क्षतिग्रस्त मेनस्कस को हटाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का प्रयोग अक्सर किया जाता है।

निष्कर्ष

यदि आपके पास अंदर की तरफ घुटने का दर्द है, तो चिकित्सा हस्तक्षेप हमेशा आवश्यक होता है। घुटने के संयुक्त की कोई गंभीर क्षति और बीमारी स्वयं को ठीक नहीं किया जा सकता है।

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अक्सर, लोगों को घुटने के अंदर दर्द का अनुभव होता है।

यह एक विशिष्ट क्रंच, कसने और सूजन की भावना के साथ हो सकता है।

अधिक विस्तार से विचार करें कि घुटने के अंदर से दर्द क्या हो सकता है, उनका निदान कैसे करें और इलाज करें।

अंदर से घुटने का दर्द: संयुक्त की संरचना

इन दर्द के कारणों को लाने से पहले, घुटने की सामान्य शारीरिक संरचना के बारे में जानना वांछनीय है। तो, इसका आधार बड़े बर्टोवॉय का कनेक्शन है और स्तरीय हड्डी। उनके ऊपर शीर्ष घुटने का कप है।

पूरे घुटने के संयुक्त "लिफाफे" आर्टिकुलर कैप्सूल।

संयुक्त के बीच, उपास्थि से एक छोटा मोटा होता है, जिसे मेनिस्क कहा जाता है। उसके मुख्य कार्य यह घुटने पर रखे गए भार का एक समान वितरण है।

संयुक्त के बहुत गुहा में तरल के साथ छोटे बैग होते हैं। वे घुटने की मदद करते हैं, जिससे प्रकाश और चिकनी चलने की प्रक्रिया होती है। आसान शब्द - वे प्राकृतिक संयुक्त स्नेहन की भूमिका निभाते हैं।

अंदर से घुटने की तरफ: कारण

अक्सर, घुटने के अंदर दर्द ऐसे कारणों से होता है:

1. घुटने की चोट। वे जा सकते हैं आसान डिग्री (तन्यता लिगामेंट्स, ब्रूज़) या गंभीर (हड्डियों का फ्रैक्चर, अस्थिबंधन, मांसपेशियों या टेंडन तोड़ने)। किसी भी मामले में, क्षतिग्रस्त घुटने, सूजन का गठन होता है। उसी समय, यह दर्द होता है, स्पर्श पर यह गर्म और सूजन होता है। किसी व्यक्ति के लिए चलना मुश्किल है।

घुटने के लिए बहुत गंभीर नुकसान के साथ, ठंड लगाने की सिफारिश की जाती है। जब एक फ्रैक्चर का निदान किया जाना चाहिए और एक तंग जिप्सम लागू किया जाना चाहिए।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि यहां तक \u200b\u200bकि छोटे घुटने की चोटों को पूरी तरह से ठीक किया जाना चाहिए, अन्यथा वे प्रगति कर सकते हैं और अधिक आगे बढ़ सकते हैं गंभीर रोग.

2. जोड़बंदी घुटने का जोड़ एक ऐसी बीमारी है जिसमें घुटने की उपास्थि बहुत चकित होती है, जिससे उनके क्रमिक विनाश की ओर जाता है। आमतौर पर ऐसी बीमारी उधार लेने की चोट के बाद विकसित होती है। दुर्भाग्यवश, ज्यादातर मामलों में यह पुरानी और तेज़ प्रगतिशील है। विशेष रूप से लॉन्च किए गए मामलों में, रोगी को एक प्रोस्थेसिस के साथ एंडो द्वारा घुटने के संयुक्त के पूर्ण प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

3. गोनार्थ्रोसिस - यह आर्थ्रोसिस की उप-प्रजातियों में से एक है, जो लगभग 40 वर्षों की उम्र में पुरुषों और महिलाओं के साथ-साथ चोटों के बाद एथलीटों से पीड़ित हैं।

सबसे पहले, इस बीमारी की विशेषता है बोल्ट। समय के साथ, दर्द बढ़ाया जाता है और स्थायी हो जाता है। पैर की एक कमी और सुन्नता भी देखी जा सकती है।

यदि आप गोनारज़ के इलाज में संलग्न नहीं होते हैं, तो एक व्यक्ति अक्षम हो सकता है।

4. गठिया यह एक ऐसी बीमारी है जिस पर घुटने के जोड़ों के संरचनात्मक घटक प्रभावित होते हैं। इसके कारणों को पहले चोटों का सामना करना पड़ा जा सकता है, संयुक्त, वायरल संक्रमण या सुपरकोलिंग में रक्तस्राव का सामना करना पड़ा जा सकता है।

के लिये तीव्र गठिया आदमी पीड़ित है बढ़ी हुई तापमान, घुटने के अंदर दर्द, हाइपरमिया और संयुक्त की सीमित गतिशीलता। इलाज यह रोग जटिल होना चाहिए।

5. रूमेटाइड गठिया - यह गठिया का एक भारी रूप है, जिसमें लिगामेंट्स, मांसपेशियों और कनेक्टिंग ऊतक ऊतक बहुत तेजी से प्रभावित होते हैं। आमतौर पर ऐसे राज्य में, एक व्यक्ति घुटने के नीचे गंभीर दर्द से पीड़ित होता है। अगर इलाज नहीं किया गया रूमेटाइड गठिया, फिर वह घुटने और ankylose की अस्थिरता का कारण बन जाएगा।

6. मेनिस्का को नुकसान सबसे अधिक हो सकता है विभिन्न परिस्थितियाँ (चोट, पतन, चोट, आदि)। उनके अंतर को घुटने की मजबूत सूजन और दर्द बढ़ने से विशेषता है। हड्डियों के बीच क्षतिग्रस्त बंडल को जोड़ने के मामले भी हैं, जो संयुक्त की पूर्ण अस्थिरता की ओर जाता है। ऐसी स्थिति से बाहर एकमात्र उचित तरीका आचरण करना है शल्य चिकित्सा.

7. टेंडन की सूजन से जुड़ा हो सकता है अधिक वज़न पु रूप। अक्सर, चालीस वर्षों से बड़े लोग इस राज्य के अधीन होते हैं। उसी समय, घुटने के अंदर से उनका दर्द उठ जाएगा। दर्द उठाने के वजन को मजबूत करने के साथ-साथ दीर्घकालिक दूरी के लिए आंदोलन को बढ़ावा देना।

8. संधिवाद - यह एक ऐसी बीमारी है जो आमतौर पर पहले स्थगित होने के बाद होती है विषाणु संक्रमण। साथ ही, कुछ प्रक्रियाएं मानव शरीर में गठित होती हैं, जो संधिशोथ के विकास को बढ़ावा देती हैं।

यह बीमारी गंभीर संयुक्त सूजन और दर्द की विशेषता है। यदि इसका इलाज नहीं करना है, तो यह धीरे-धीरे गठिया या ऑस्टियोआर्थ्रोसिस के रूप में जटिलताओं को जटिलता देगा।

9. सूखा रोग। यह पर्याप्त रूप से विकसित होता है प्रारंभिक अवस्था (एक से दो साल तक)। इसका मुख्य अभिव्यक्ति उनके नरम होने के कारण हड्डियों का विरूपण है। नतीजतन, वयस्कता में, एक व्यक्ति को घुटनों सहित शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द का अनुभव हो सकता है।

10. सिस्टा बेकर। आमतौर पर चोट घुटने या हेमरोसिस से एक जटिलता के रूप में विकसित होता है। "छाती" की डरावनी अवधारणा के बावजूद, यह एक oncological neoplasm नहीं है। इस राज्य के साथ, घुटने के नीचे, व्यक्ति संयुक्त तरल होता है, जो ड्राइविंग करते समय असुविधा और दर्द का कारण बनता है। इसके अलावा रोगी को पैर झुकना और चलना मुश्किल है। सबसे अच्छा छाती को हटा दें शल्य चिकित्सा। यदि आप समय पर ऐसा नहीं करते हैं, तो इसे समझा जा सकता है और सूजन का कारण बन सकता है जो केवल फैली हुई है कुल समय उपचार।

11. रोग गॉफ मेनिस्कस की छाती की तरह थोड़ा सा, लेकिन यह गैर-उपास्थि कपड़े पर ठीक वसा पर हमला करता है। आमतौर पर ऐसी बीमारी विकसित होती है हार्मोनल विकार या आर्थ्रोसिस। चलने के दौरान यह दर्द के रूप में प्रकट होता है और घुटने की सूजन होती है।

12. रक्त परिसंचरण में ठहराव यह घुटने, सूजन और तापमान में वृद्धि के तहत दर्द हो सकता है। इस स्थिति के साथ, रोगी को गठिया पर निदान किया जाना चाहिए।

13. ओन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी का विकास घुटने में सबसे खतरनाक खड़े हैं। साथ ही, एक व्यक्ति कमजोरी, गंभीर दर्द और उच्च तापमान से पीड़ित होगा।

अंदर से खट्टा दर्द: जब आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता होती है

1. मजबूत घुटने की सूजन।

2. बुखार जो गंभीर घुटने के दर्द के साथ है।

3. घुटने के जोड़ का विरूपण।

4. पैर पर कदम रखने या इसे मोड़ने में असमर्थता।

5. संयुक्त में लाली।

निरीक्षण के बाद, डॉक्टर इस तरह के अनिवार्य नियुक्त करेगा नैदानिक \u200b\u200bप्रक्रियाएँ:

1. सामान्य रक्त परीक्षण।

2. सामान्य मूत्र विश्लेषण।

3. घुटने के संयुक्त की रेडियोग्राफी।

4. सीटी घुटने।

अंदर से घुटने घुटने: उपचार

घुटने के दर्द का उपचार रोग, लक्षणों और रोगी की सामान्य स्थिति के आधार पर किया जाता है। आमतौर पर सामान्य चिकित्सा व्यापक।

चिकित्सा उपचार दवाओं के ऐसे समूहों के स्वागत के लिए प्रदान करता है:

1. एक मजबूत दर्द सिंड्रोम (ibuprofen, नूरोफेन) के साथ, दर्द निवारक और एनाल्जेसिक दवाओं की नियुक्ति।

2. उपयोग करें स्थानीय द्रव्यमान और सूजन से छुटकारा पाने के लिए जैल (DICLAC जेल, denuchene जेल, आदि)।

3. एंटीप्रेट्रिक दवाओं का स्वागत, साथ उच्च तापमान.

4. Chondroprotectors का स्वागत।

5. रिसेप्शन विटामिन।

6. कार्यान्वयन इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन से हार्मोनल ड्रग्स अधिक स्थानीय सूजन के लिए। आमतौर पर इस तरह के उपचार के पाठ्यक्रम में दस दिन लगते हैं।

7. मजबूत सूजन और suppuration के विकास में एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति।

उपचार (निदान के आधार पर) ऐसी प्रक्रियाओं के संचालन के लिए प्रदान करता है:

1. जब घुटने इंजेक्शन, आपको ठंडा करने की जरूरत है।

2. जब यह फ्रैक्चर होता है, तो पैर को अपमानित किया जाना चाहिए।

4. हड्डी और उपास्थि ऊतक को मजबूत नुकसान के साथ, रोगी संयुक्त कृत्रिम को बदलने के लिए एक ऑपरेशन कर सकता है। एंडोप्रोजेटिक्स के बाद पुनर्वास की अवधि दो महीने से छह महीने तक होती है।

अंदर से घुटने की तरफ से घुटने सबसे अधिक के अनुसार कर सकते हैं विभिन्न कारणों सेलेकिन इस लक्षण के विकास को रोकने के लिए, इस तरह की सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

1. इसके वजन की निगरानी करें और मोटापे को रोकें।

2. नसों का विस्तार करके शल्य चिकित्सा को हटा दें।

3. एक एड़ी के साथ जूते पर कम जाओ। इसके बजाय, एक फ्लैट एकमात्र पर सुविधाजनक ऑर्थोपेडिक जूते को प्राथमिकता देना बेहतर है।

4. यदि चलने पर भारीपन महसूस होता है, तो आप अपने घुटनों पर लोड को हटाने के लिए गन्ना का उपयोग कर सकते हैं।

5. घुटने की मांसपेशियों की रोकथाम को रोकने के लिए सक्रिय शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों।

6. अपने पैरों पर भार के बाद, मालिश करने की सलाह दी जाती है।

7. पैर स्नान लेना।

8. घुटनों में थकान महसूस करते समय शराब को संपीड़ित करें।

9. ओटी से इनकार करें हानिकारक आदतें.

10. प्रदर्शन चिकित्सा जिमनास्टिक पैरों के लिए।

11. समय में, घुटने के नीचे दर्द पर ध्यान दें और डॉक्टर से संपर्क करें।

12. घुटनों के छोटे चोटों और चोटों का भी इलाज करें।

घुटने का संयुक्त Musculoskeletal प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। निचले हिस्सों की गतिशीलता सीधे इस तरह के एक संयुक्त राज्य पर निर्भर करती है। आईसीडी पर - घुटने के जोड़ों के 10 रोगों को एम 23 कोड द्वारा चिह्नित किया जाता है। यांत्रिक एक्सपोजर के कारण घुटने को नुकसान कोड S80 - S89 द्वारा इंगित किया गया है। यदि घुटने के भीतरी पक्ष पर दर्द होता है, तो इस मामले में डॉक्टर को मदद लेना आवश्यक है। असुविधा यांत्रिक क्षति और बीमारियों की उपस्थिति के बारे में बोल सकती है जिसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।

ऐसे कई कारक हैं, जिसके कारण घुटने का आंतरिक पक्ष रूट शुरू होता है। सबसे पहले, घुटने के आंतरिक पक्ष पर दर्द निम्नलिखित बीमारियों की उपस्थिति के कारण प्रकट हो सकता है:

• वात रोग;
• घुटने की संयुक्त प्रवृत्ति के कारण प्रकट होता है गलत मुद्रा या संयुक्त पर अत्यधिक बोझ;
• avascular Osteonosis;
• आर्थ्रोसिस यह बीमारी अस्थिबंधन और उपास्थि कपड़ा को विस्मित करती है। इस मामले में, यह अंदर और घुटने से थोड़ा ऊपर दर्द होता है;
• बेकर की छाती एक popliteal yam में एक neoplasm है। जबकि एक छोटे से आकार की छाती, पॉपलिटेल क्षेत्र में दर्द व्यक्ति द्वारा परेशान नहीं होता है। लेकिन बढ़ते हुए, घुटने को फ्लेक्स करते समय दर्द होता है। साथ ही, शरीर के इस हिस्से में रक्त परिसंचरण परेशान होता है, जो थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का कारण बन सकता है;
• गॉफ रोग। ऐसी बीमारी के साथ, वसा कोशिकाओं को सूजन और प्रतिस्थापित किया जाता है रेशेदार कपड़ा। मेनिस्कस में चोट के बाद अक्सर ये परिवर्तन होते हैं;
• rickets। इस बीमारी के दौरान, विनाश और नरम होता है हड्डी का ऊतक। असल में, ऐसी पैथोलॉजी दो साल तक बच्चों में होती है;
• भड़काऊ प्रक्रिया बी। लसीकापर्व गद्देदार गड्ढे। यदि, जब टग्स, लिम्फ नोड्स उत्पन्न होते हैं मजबूत दर्दयह लिम्फैडेनाइटिस से जुड़ा हो सकता है। इस पैथोलॉजी के लिए, घुटने और सूजन के विस्तार में दर्दनाक सिंड्रोम;
• popliteal धमनी के aneurysm;
• वैरिकोस। नसों के रोगों के दौरान, असुविधा को घुटने के ठीक नीचे महसूस किया जा सकता है;
• एम्बोलिज्म;
• पिंचिंग तंत्रिका अंत;
• फोडा।
  घुटने के संयुक्त में दर्द यांत्रिक क्षति के कारण हो सकता है। इन चोटों में शामिल हैं:
• घुटने के बंडलों का भाग। आंशिक या पूर्ण हो सकता है। यदि गुच्छा क्षतिग्रस्त हो गया था, तो एडीमा क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर दिखाई देगी और दबाए जाने पर मजबूत दर्द महसूस किया जाएगा;
• घुटने की चशचा का अव्यवस्था पुरानी रूप। निरंतर दर्द सिंड्रोम और घुटने के जोड़ के विरूपण के साथ;
• मेनस्कस को नुकसान। इस चोट के साथ, एक व्यक्ति पैर को सीधा करने के लिए काम नहीं करेगा। जब फ्लेक्सिंग, दर्द होता है;

संयुक्त के अंदर लगातार नुकसान हेमर्थ्रोसिस का कारण बन सकता है। संयुक्त की खोखली खून से भरा है, के कारण बड़ी संख्या में घुटने का संयुक्त बढ़ता है और गतिशीलता खो देता है।
रोगों और यांत्रिक क्षति के अलावा, घुटने के अंदर दर्द निम्नलिखित स्थितियों में दिखाई दे सकता है:

• असमान सड़क द्वारा त्वरित मोड में चलते समय;
• गुस्की के साथ लंबे समय तक चलने के दौरान;
• घुटनों पर लंबे समय तक रहने के साथ;
• अधिक वजन की उपस्थिति में;
• यदि आप लंबे समय तक एक पैर पर स्पिन करते हैं।

लक्षण

घुटने में दर्दनाक संवेदना के साथ हो सकता है:

• संयुक्त के ब्लोकैड;
• लालपन;
• सूजन;
• स्थानीय तापमान वृद्धि;
• तेज दर्द;
• सीमित आंदोलन;
• कमजोर मांसपेशी ऊतक;
• हड्डियों का विरूपण;
• कमजोरी;
• निचले अंग की सुन्नता;
• दर्द के पैर में ठंड लग रहा है;
• क्षतिग्रस्त संयुक्त के रंग को बदलकर।

यदि कम से कम एक लक्षण और नीचे सूचीबद्ध मामलों में, चिकित्सकीय ध्यान देने के लिए आवश्यक है:

• घुटने के जोड़ का विरूपण हुआ;
• गले के पैर पर उठना असंभव है;
• घुटने में दर्द लंबे समय तक नहीं होता है;
• घुटने के संयुक्त धुंधला और सूजन। इन परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, घुटने के संयुक्त में तापमान में वृद्धि हुई।

डॉक्टर और डायग्नोस्टिक्स

कप के अंदर घुटने में दर्द होता है डॉक्टर - चिकित्सक के साथ परामर्श से पाया जा सकता है। बीमार पैरों का निरीक्षण करने के बाद, डॉक्टर एक हार्डवेयर परीक्षा नियुक्त करेगा, परीक्षणों के लिए दिशा लिख \u200b\u200bदेगा और यदि आवश्यक हो, तो संकीर्ण प्रोफ़ाइल विशेषज्ञों को भेजें (रूमेटोलॉजिस्ट, ओस्टियोपथ, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट)। यदि घुटने यांत्रिक क्षति के कारण कप के अंदर दर्द होता है, तो इस स्थिति में यह दुराचार विशेषज्ञ से संपर्क करने लायक है।

जब घुटने के जोड़ के क्षेत्र में असुविधा, आपको गुजरना होगा अगली प्रजाति कंप्यूटर सर्वेक्षण:

• घुटने के संयुक्त का किराया;
• एमआरआई। राज्य को निर्धारित करने में मदद करता है नाड़ी तंत्र, हड्डियों और उपास्थि;
• कंप्यूटर टोमोग्राफी;
• डुप्लेक्स एंजियोसिकेशन (जहाजों में पैथोलॉजी की उपस्थिति में निर्धारित);
• स्किंटिग्राफी। इस प्रकार का सर्वेक्षण हड्डी प्रणाली की बीमारियों के संदिग्ध में सौंपा जाएगा।
• निम्न के अलावा हार्डवेयर परीक्षा, आपको पास होना चाहिए सामान्य विश्लेषण रक्त और मूत्र।

सभी अध्ययनों के परिणाम प्राप्त करने के बाद, उपस्थित चिकित्सक एक सटीक निदान करने और आवश्यक चिकित्सा कार्यक्रमों की नियुक्ति करने में सक्षम होंगे।

इलाज

अंदर से घुटने की दर्द का सामना कर सकते हैं इसका उपयोग कर सकते हैं चिकित्सा उपचार। ऐसी चिकित्सा घटनाओं के लिए, उपस्थित चिकित्सक निम्नलिखित प्रकार की फार्मेसी दवाओं को लिखेंगे:

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स;
• एंटीबायोटिक्स;
• Nsaids (गैर स्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ मतलब);
• पैकेज।

यह हमेशा याद रखने योग्य है कि केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ दवा की खुराक चुन सकता है और खुराक की गणना कर सकता है।

निम्न के अलावा फार्मेसी ड्रग्स घुटने के अंदर से दर्द को कम करने का उपयोग किया जा सकता है लोग दवाएं। इसके लिए, निम्नलिखित व्यंजनों उपयुक्त होंगे:

• सजावट बाहर औषधीय हर्बल । घुटने के अंदर दर्द से छुटकारा पाएं लियोपा पत्तियों में मदद मिलेगी, अखरोट और लिंगोनबेरी। एक डेकोक्शन तैयार करने के लिए, आपको प्रत्येक घटक का 1 बड़ा चमचा लेने की आवश्यकता होती है और एक गिलास उबला हुआ पानी डालना पड़ता है। समाधान की कल्पना होने के बाद, इसे अंदर ले जाया जाता है। इस तरह के एक हीलिंग समाधान जोड़ों को स्लैग और लवण से साफ करने में मदद करेगा;
• सोडा पंक्ति। ऐसा करने के लिए, आपको गर्म उबले हुए पानी के गिलास में भंग करने के लिए सोडा के एक चम्मच की आवश्यकता होती है और अच्छी तरह मिलाया जाता है। परिणामी समाधान में, एक साफ धुंध को गीला करें और एक गले में जोड़ दें;
• जिलेटिन से संपीड़ित। उबले हुए पानी के गिलास में पैकेज जिलेटिन को भंग करना आवश्यक है। थोड़ी देर के लिए छोड़ दें ताकि जिलेटिन रवेल हो सके। समाप्त द्रव्यमान को गले में जोड़ दिया जाता है। इस तरह के एक हीलिंग पदार्थ को डेसर्ट या जेली के रूप में अंदर ले जाया जा सकता है;
• Vaseline और रस Celebre से मरहम। यह उपकरण दर्द को कम करने में मदद करेगा;
• कच्चे आलू और घुड़सवार रूट से संपीड़ित। सामग्री grater पर grate। परिणामी द्रव्यमान को पैर के रोगी क्षेत्र पर रखें। प्रक्रिया का समय 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए;
• कैपपोर्ट पत्ता। कुल्ला और इसे एक पट्टी की मदद से सूजन संयुक्त पर ठीक करें।

घुटने में दर्द में एक अनुकूल प्रभाव फिजियोथेरेपी के साथ हासिल किया जा सकता है। ऐसी प्रक्रियाएं हैं:

• ozokerite;
• लेजर थेरेपी;
• पैराफिन अनुप्रयोग;
• ultrafonophoresis;
• मिट्टी संपीड़ित;
• इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• मैग्नेटोथेरेपी।

जोड़ों की गतिशीलता में सुधार और निचले हिस्सों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा करना आवश्यक है। हर दिन आपको निम्नलिखित अभ्यास करने की आवश्यकता है:

• घुटनों में पैर झुकाव;
• अपने पैरों को विभिन्न पदों से उठाएं (झूठ बोलना या खड़ा होना);
• अर्ध-सिर बनाना;
• दीवार पर एक समर्थन के साथ कमी।

स्क्वाटिंग करते समय घुटने के अंदर दर्द न करने के लिए, इस अभ्यास को सही तरीके से किया जाना चाहिए। स्क्वाट करने से पहले, आपको पैर को कंधों की चौड़ाई पर रखना होगा। फिर घुटनों में पैरों को मोड़ें। इस मामले में, घुटने के जोड़ों को आगे देखना चाहिए और चरणों के समानांतर होना चाहिए। के तहत घुटनों तीक्ष्ण कोण किसी भी मामले में नहीं हो सकता। यह एक तथ्य का कारण बन सकता है कि स्क्वाटिंग करते समय घुटने के अंदर दर्द।

कक्षाओं के दौरान, एक ऑर्थोसिस के साथ घुटने के जोड़ की रक्षा करना आवश्यक है। सभी अभ्यासों को आसानी से किया जाना चाहिए। यह एक मजबूत घुटने भार से बचने में मदद करेगा।

घुटने के जोड़ों के इलाज में, आप उपयोग कर सकते हैं प्वाइंट मालिश। ऐसी प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करने, सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद करेगी। यह स्वतंत्र रूप से और एक योग्य विशेषज्ञ के साथ किया जा सकता है।

बिंदु मालिश निम्नानुसार किया जाता है:

• आपको मंजिल पर बैठने की जरूरत है, अपने पैर को सीधा करें, घुटने के नीचे एक टेनिस गेंद डालें और आसानी से पैर को स्थानांतरित करें। इस तरह की मालिश करने पर, गेंद पॉपलिटियल क्षेत्र में अंक को प्रभावित करेगी;
• रोगी घुटने को दो हाथों से टक्कर लगने और इसे सभी तरफ से रगड़ना होगा।

प्रक्रिया की अवधि लगभग 20 मिनट है। बीमार संयुक्त की मालिश प्रति दिन 1 बार की जरूरत है।
लॉन्च स्थितियों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी। निम्नलिखित प्रकार के परिचालन हस्तक्षेप हैं:

• छाती को हटाने;
• एंडोपॉजेटिक्स;
• मेनस्कस का शोधन;
• आर्थोस्कोपी;
• sinovectomy।

यदि अंदर से घुटने का दर्द यांत्रिक प्रभाव के कारण उत्पन्न हुआ है, तो क्षतिग्रस्त क्षेत्र को immobilized होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, टायर, जिप्सम और लम्बाई को गले के पैर पर अतिरंजित किया जाता है। घुटने के जोड़ को ठीक करने के लिए सामग्री की पसंद क्षति की डिग्री पर निर्भर करेगी।

निवारण

चोट से घुटने के संयुक्त की रक्षा में निवारक उपायों का निष्कर्ष निकाला जाता है। कई प्रोफिलैक्सिस नियम हैं:

• गैर-चुस्त दर्द सिंड्रोम की भी स्थिति में, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है;
• पूरी तरह से आराम;
• तनावपूर्ण स्थितियों को कम करें;
• बुरी आदतों से इनकार करने के लिए;
• आहार का निरीक्षण करें। फैटी भोजन और बेकिंग को त्यागना आवश्यक है। आहार में आपको सूरजमुखी के तेल, मछली, सब्जियों, फलों को जोड़ने की आवश्यकता है;
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
• डाल विटामिन परिसरजिसमें हड्डी प्रणाली के लिए विटामिन और सूक्ष्मदर्शी उपयोगी हैं;
• हर दिन चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा में शामिल होने के लिए;
• ऑर्थोपेडिक इंसाम के साथ आरामदायक जूते पहनें।

घुटने के संयुक्त को अत्यधिक भार और चोटों से संरक्षित किया जाना चाहिए। साथ ही, निचले हिस्सों की मांसपेशियों को मजबूत करना आवश्यक है। इसके लिए, शारीरिक शिक्षा का उपचार उपयुक्त होगा। कक्षाएं शुरू करने से पहले, घुटने पर हमेशा लॉक पहनना आवश्यक है, यह इसे ओवरवॉल्टेज से बचाएगा। जब घुटने अंदर पर दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर की सभी सिफारिशों के तहत, घुटने का संयुक्त सही ढंग से और दर्द सिंड्रोम के बिना काम करेगा।

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