ब्रोन्कियल अस्थमा - रोकथाम। ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम: क्या बीमारी को रोकने के तरीके हैं?

इस बीमारी में रोकथाम बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

रोग के बारे में

शुरुआत में, आपको कुछ शब्द कहने की ज़रूरत है कि यह बीमारी क्या है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, यह एक बीमारी है श्वसन तंत्र, एलर्जी के प्रकार से। आमतौर पर, अस्थमा पहनता है जीर्ण रूप... दो प्रकार के होते हैं यह रोग:

1. एटोपिक (एलर्जी रोग की शुरुआत में मुख्य कारक हैं)।
2. संक्रामक-एलर्जी (रोग की शुरुआत में मुख्य कारक है संक्रमण फैलाने वालाश्वसन तंत्र)।

मुख्य बात

ब्रोन्कियल अस्थमा जैसी बीमारी से कैसे बचें? रोकथाम वह है जो रोग की शुरुआत का प्रतिकार करने में मुख्य कारक हो सकता है। इस मामले में, निम्नलिखित बुनियादी निवारक तरीके प्रासंगिक होंगे:

1. मनुष्यों में एलर्जी की स्थिति के विकास की रोकथाम।
2. विभिन्न प्रकार की घटनाओं की रोकथाम जीर्ण संक्रमणजो विशेष रूप से श्वसन पथ से संबंधित है।

और, ज़ाहिर है, आपको यह जानना होगा कि रोकथाम के तीन मुख्य स्तर हैं दमा: प्राथमिक, माध्यमिक और तृतीयक।

संतान

रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है।और सभी क्योंकि केवल एक अनुचित पोषणजीवन के पहले वर्षों में इस बीमारी का कारण बन सकता है। छोटी से छोटी के लिए रोकथाम के उपाय चुनते समय आपको क्या जानना चाहिए?

1. अपने बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मां का दूध न केवल इस बीमारी के लिए, बल्कि अन्य बीमारियों के लिए भी एक बड़ा निवारक उपाय है।
2. आपको यह भी जानने की जरूरत है कि पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के समय का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है। यह आदर्श है यदि बच्चा छह महीने तक मां के दूध के अलावा कुछ नहीं खाता है। भविष्य में, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि बच्चों को अंडे, शहद, चॉकलेट, खट्टे फल और नट्स जैसे अत्यधिक एलर्जी वाले खाद्य पदार्थ नहीं दिए जाने चाहिए।
3. एक बच्चे के जीवन में जितना संभव हो उतना कम परेशान होना चाहिए - तंबाकू का धुआं, जहर, रासायनिक पदार्थ(घरेलू रसायनों सहित)।
4. बच्चों में अस्थमा की रोकथाम के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपाय सबसे अधिक का समय पर इलाज है विभिन्न रोगश्वसन तंत्र।

प्राथमिक रोकथाम

ब्रोन्कियल अस्थमा की प्राथमिक रोकथाम में कौन से उपाय शामिल हैं? तो, यह कहने योग्य है कि यदि बच्चों में एटोपिक अस्थमा सबसे अधिक बार होता है, तो वयस्कों में रोग का कारण मुख्य रूप से सबसे अधिक होता है विभिन्न समस्याएंश्वसन प्रणाली के साथ। इसीलिए पहला निवारक उपाय श्वसन तंत्र से जुड़े रोगों का समय पर सही इलाज है। अन्य सावधानियां:

1. एक व्यक्ति को सबसे स्वच्छ संभव पारिस्थितिक वातावरण में होना चाहिए।
2. निवास स्थान को साफ-सुथरा रखना चाहिए। विभिन्न कालीन और कई भरवां खिलौने महान धूल संग्राहक हैं।
3. यदि घर में पालतू जानवर हैं, तो आपको उनकी स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।
4. यदि संभव हो तो हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू रसायनों का उपयोग करना आवश्यक है।
5. हमें धूम्रपान जैसी बुरी आदत को छोड़ देना चाहिए। आप निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले भी नहीं हो सकते।
6. उचित पोषण का अत्यधिक महत्व है। जितना संभव हो भोजन से एलर्जी को बाहर करना आवश्यक है।
7. आपको खेलों के लिए जाना होगा। शारीरिक गतिविधि का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

जोखिम समूह

ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम किन लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है?

1. जिनके रिश्तेदार एलर्जी की प्रतिक्रिया रखते हैं।
2. जिन लोगों को बचपन में एटोपिक जिल्द की सूजन के लक्षण मिले हैं।
3. धूम्रपान करने वाले (निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों सहित)।
4. जो लोग विशेष कामकाजी परिस्थितियों में काम करते हैं: रासायनिक संयंत्रों में, इत्र की दुकानों आदि में।
5. जिन लोगों में एआरवीआई के साथ ब्रोंको-ऑब्सट्रक्टिव सिंड्रोम के लक्षण हैं।

माध्यमिक रोकथाम

ब्रोन्कियल अस्थमा की माध्यमिक रोकथाम का लक्ष्य वास्तव में क्या होना चाहिए? इस मामले में, यह निम्नलिखित कार्य करेगा:

1. इस बीमारी की विभिन्न जटिलताओं के विकास की रोकथाम।
2. निवारण

क्या हैं निवारक उपायइस मामले में प्रासंगिक होगा?

1. के साथ उपचार एंटीथिस्टेमाइंस(यानी एंटी-एलर्जी ड्रग्स)।
2. अस्थमा से पीड़ित लोगों को अपने आहार से एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म कर देना चाहिए।
3. आपको शराब पीना और धूम्रपान करना भी बंद करना होगा।
4. एक व्यक्ति के तकिए और कंबल पंख नहीं होने चाहिए (उदाहरण के लिए, उन्हें पैडिंग पॉलिएस्टर या सिलिकॉन से भरा जा सकता है)।
5. आप मछली सहित किसी भी जानवर को घर में नहीं रख सकते हैं (उनका भोजन एक मजबूत एलर्जेन है)।
6. आपको सीखना होगा कि कैसे प्रदर्शन करना है, आखिरकार, यह ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
7. हर्बल दवा, एक्यूपंक्चर उपयोगी होगा।
8. आपको यह भी याद रखना होगा कि आपको अपने शरीर का समर्थन करने की आवश्यकता है। विटामिन लेना, ताजी हवा में चलना, खेल खेलना आवश्यक है।

मुख्य समूह

आइए हम इस तरह की बीमारी को ब्रोन्कियल अस्थमा के रूप में मानते हैं (बीमारी की रोकथाम लेख का मुख्य विषय है)। द्वितीयक सावधानियों का संकेत किसे दिया जाता है? तो, ये वे लोग हैं जिनका ब्रोन्कियल अस्थमा पुराना है, साथ ही वे जो पहले इस बीमारी से पीड़ित हैं।

तृतीयक रोकथाम

1. रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता को कम करना।
2. रोग के तेज होने की रोकथाम।
3. रोग के पाठ्यक्रम के नियंत्रण में सुधार।
4. रोग की जटिलताओं की अवधि के दौरान मृत्यु का बहिष्करण।

फिर क्या महत्वपूर्ण हो जाता है?

1. आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है: सही खाएं, संभव शारीरिक व्यायाम के साथ शरीर को लोड करें।
2. जिस कमरे में रोगी स्थित है, उसे नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए (फर्श को सप्ताह में कम से कम दो बार धोना चाहिए)।
3. सभी धूल कलेक्टरों को कमरे से हटा दिया जाना चाहिए: मुलायम खिलौने, कालीन, गद्दी लगा फर्नीचर.
4. बिस्तर लिनन को सप्ताह में एक बार बदलना चाहिए। इसे 60 डिग्री सेल्सियस (पाउडर नहीं) के तापमान पर कपड़े धोने के साबुन से धोया जाता है।
5. जानवरों को उस कमरे में जाने की अनुमति नहीं है जहां रोगी रहता है।
6. बहुत सावधानी से, आपको कुछ दवाएं (विशेषकर पेनिसिलिन एंटीबायोटिक्स) लेने की आवश्यकता होती है।
7. नियमित रूप से विरोधी भड़काऊ उपचार महत्वपूर्ण है।

उन्मूलन मोड

इसलिए, यदि निदान "ब्रोन्कियल अस्थमा" है, तो रोग की रोकथाम तथाकथित उन्मूलन आहार भी प्रदान करती है। रोग पर अधिकतम नियंत्रण प्राप्त करने के साथ-साथ जटिलताओं की घटनाओं को कम करने के लिए यह आवश्यक है। यह कहा जाना चाहिए कि उन्मूलन आहार में निवारक उपाय प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग हैं (यह सब बीमारी के कारण पर निर्भर करता है)। हालांकि, वे सुझाव दे सकते हैं:

1. कवक को हटाने के लिए बार-बार सफाई।
2. विशेष रूप से तिलचट्टे में कीड़ों की उपस्थिति के लिए आवास की रोकथाम।
3. जानवरों के साथ संपर्क का उन्मूलन।
4. उचित पोषण।

वे। इस विधा के साथ, बीमारी का कारण बनने वाले एलर्जेन वाले बीमार व्यक्ति के संपर्क को बाहर करने के लिए सब कुछ किया जाना चाहिए।

खांसी के हमलों की रोकथाम

दम घुटने वाली खांसी की रोकथाम में कौन से उपाय प्रासंगिक होंगे (यह अक्सर इस बीमारी के साथ होता है)?

1. विषम जल उपचार... उन्हें ठंडे पानी से धोना चाहिए और सूखे गर्म तौलिये से पोंछना चाहिए।
2. श्वसन जिम्नास्टिक (योग व्यायाम एक सहायक हो सकता है)।
3. नाक की सांस सामान्य होने तक चेहरे की मालिश करें (दिन में लगभग 3-4 बार)।
4. एक उच्च, दृढ़ हेडबोर्ड के साथ बिस्तर पर आराम करें।

तीन साल की उम्र के बच्चों के लिए घुटन वाली खांसी की रोकथाम सामान्य आउटडोर खेल हो सकता है। हालांकि, इस मामले में, आपको यह याद रखना होगा कि खेल में छोटे ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चा अपनी सांस पकड़ सके।

किसी बीमारी का पता कैसे लगाया जा सकता है?

इस मामले में कौन से नैदानिक ​​​​तरीके प्रासंगिक हैं:

1. ब्रोन्कोडायलेटर के साथ नमूने।
2. स्पाइरोमेट्री (बाहरी श्वसन के संकेतकों का माप)।
3. पीक फ्लोमेट्री (पीक श्वसन प्रवाह दर का मापन)। आत्म-नियंत्रण डायरी रखने की भी सिफारिश की जाती है।
4. आपको एक एलर्जी परीक्षा भी आयोजित करने की आवश्यकता है। इस मामले में, यह ज्ञात हो जाएगा कि कौन सा एलर्जेन रोग का स्रोत है।

सरल निष्कर्ष

"ब्रोन्कियल अस्थमा: रोकथाम" विषय पर विचार करते हुए निष्कर्ष के रूप में क्या कहा जा सकता है? इस बीमारी के बारे में बताने वाले चित्र और पोस्टर अक्सर लटकाए जाते हैं चिकित्सा संस्थान... रोग की शुरुआत को यथासंभव प्रभावी ढंग से रोकने के लिए यह सब आवश्यक है। आखिरकार, इस बीमारी को ठीक करने की तुलना में रोकना बहुत आसान है। तो ऊपर वर्णित उपाय सभी लोगों के लिए प्रासंगिक होने चाहिए, यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जिन्होंने अभी तक इस बीमारी का सामना नहीं किया है।

प्राथमिक रोकथाम जोखिम वाले लोगों के उद्देश्य से है और उनमें एलर्जी संवेदीकरण (IgE गठन) की रोकथाम के लिए प्रदान करता है। यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पहले से ही गर्भाशय में संवेदीकरण हो सकता है। उल्लंघन बाधा कार्यअपरा प्रवेश की ओर ले जाती है उल्बीय तरल पदार्थएलर्जी, यहां तक ​​कि छोटी सांद्रता जिनमें से भ्रूण में एक रीजिनिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के विकास के लिए पर्याप्त हैं। इसीलिए इस अवधि में भ्रूण की एलर्जी की रोकथाम गर्भावस्था के रोग संबंधी पाठ्यक्रम की रोकथाम है।

वास्तव में, प्रसवोत्तर अवधि में सहिष्णुता विकसित करने के उद्देश्य से एकमात्र उपाय संरक्षण है स्तनपान 4-6 महीने तक का बच्चा। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रभाव स्तनपानक्षणभंगुर और अल्पकालिक है। गतिविधियों के बीच प्राथमिक रोकथामतंबाकू के धुएं के प्रभाव के बहिष्करण की पुष्टि की, जिसका प्रभाव प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर अवधि दोनों में ब्रोन्कियल रुकावट के साथ रोगों के विकास और पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

ब्रोन्कियल अस्थमा की माध्यमिक रोकथाम

आयोजन माध्यमिक रोकथामउन बच्चों के लिए लक्षित हैं, जिनमें संवेदीकरण के अस्तित्व के साथ, ब्रोन्कियल अस्थमा के कोई लक्षण नहीं हैं। इन बच्चों की विशेषता है:

• लदा हुआ परिवार के इतिहासब्रोन्कियल अस्थमा और अन्य एलर्जी रोगों के संबंध में;
• अन्य एलर्जी रोग (एटोपिक जिल्द की सूजन, एलर्जी रिनिथिसऔर आदि।);
• पता लगाने के साथ संयोजन में रक्त में कुल IgE के स्तर में वृद्धि महत्वपूर्ण मात्राविशिष्ट IgE to गाय का दूध, चिकन अंडे, एयरोएलर्जेंस।

इस जोखिम समूह में ब्रोन्कियल अस्थमा की माध्यमिक रोकथाम के लिए, सेटीरिज़िन के साथ रोगनिरोधी उपचार प्रस्तावित है। इस प्रकार, ETAS अध्ययन में (एटोपिक चाइल्ड का प्रारंभिक उपचार, द यूसीबी इंस्टीट्यूट ऑफ एलर्जी, 2001) से पता चलता है कि नियुक्ति इस दवा केसमूह के बच्चों के लिए 18 महीने के लिए प्रति दिन 0.25 मिलीग्राम / किग्रा की खुराक पर भारी जोखिमघरेलू या पराग संवेदीकरण से ब्रोन्कियल रुकावट की आवृत्ति 40 से 20% तक कम हो जाती है। हालांकि, बाद में यह दिखाया गया कि ब्रोन्कियल अस्थमा के विकास के जोखिम में कमी एटोपिक जिल्द की सूजन वाले रोगियों के बहुत छोटे समूहों में पाई गई (क्रमशः पराग और घरेलू संवेदीकरण वाले 34 और 56 रोगी)। कम साक्ष्य के कारण, ETAC अध्ययन को संशोधित GINA . से वापस ले लिया गया था (अस्थमा के लिए वैश्विक पहल, 2006).

ब्रोन्कियल अस्थमा की तृतीयक रोकथाम

तृतीयक रोकथाम का लक्ष्य ब्रोन्कियल अस्थमा के नियंत्रण में सुधार करना और रोग के प्रतिकूल पाठ्यक्रम के लिए जोखिम कारकों को समाप्त करके दवा उपचार की आवश्यकता को कम करना है।

बच्चों का टीकाकरण करते समय बहुत सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है दमा... निम्नलिखित बिंदुओं को ध्यान में रखा जाता है:

• ब्रोन्कियल अस्थमा वाले बच्चों के लिए टीकाकरण तभी किया जाता है जब 7-8 सप्ताह के लिए नियंत्रण प्राप्त किया जाता है और हमेशा बुनियादी उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है;
• ब्रोन्कियल अस्थमा के तेज होने की अवधि में टीकाकरण को बाहर रखा गया है, इसकी गंभीरता की परवाह किए बिना;
• पुनरावृत्ति के मामले में व्यक्तिगत रूप से न्यूमोकोकस और हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा (Pnevmo23, Prevnar, Hiberiks, AktHib, आदि) के खिलाफ टीकाकरण के मुद्दे को तय करें। श्वसन संक्रमणऊपरी और / या निचले श्वसन पथ, ब्रोन्कियल अस्थमा के अनियंत्रित पाठ्यक्रम में योगदान (बीमारी पर नियंत्रण प्राप्त करने पर);
• एलर्जेन-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी प्राप्त करने वाले बच्चों को एलर्जेन की अगली खुराक के प्रशासन के 2-4 सप्ताह बाद ही टीका लगाया जाता है;
• मध्यम से गंभीर अस्थमा के रोगियों को प्रतिवर्ष इन्फ्लूएंजा के खिलाफ या आबादी के सामान्य टीकाकरण के साथ टीकाकरण की सिफारिश की जाती है (इन्फ्लूएंजा की जटिलताओं को रोकता है, जो अस्थमा में अधिक आम हैं; आधुनिक इन्फ्लूएंजा के टीके शायद ही कभी कारण बनते हैं) दुष्प्रभावऔर आमतौर पर 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों और वयस्कों में सुरक्षित होते हैं)। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इंट्रानैसल टीकों का उपयोग करते समय, अस्थमा के तेज होने की आवृत्ति में वृद्धि संभव है।

एक स्वस्थ जीवन शैली, श्वसन संक्रमण की रोकथाम, ईएनटी अंगों की स्वच्छता, सक्रिय और निष्क्रिय धूम्रपान के बहिष्कार के साथ जीवन का तर्कसंगत संगठन, धूल, जानवरों, पक्षियों के संपर्क, मोल्ड, नमी, रहने वाले कमरे में तिलचट्टे को खत्म करना बहुत महत्वपूर्ण है। . दवाओं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग में कुछ सावधानी बरतने की आवश्यकता है पेनिसिलिन समूह, एसिटाइलसैलीसिलिक अम्लऔर एटोपी वाले बच्चों में अन्य NSAIDs। अस्थमा नियंत्रण पर उपचार का महत्वपूर्ण प्रभाव हो सकता है सहवर्ती रोग: एलर्जी ब्रोंकोपुलमोनरी एस्परगिलोसिस, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, मोटापा (सीमित संख्या में अध्ययन), राइनाइटिस / साइनसिसिस। तृतीयक रोकथाम का एक महत्वपूर्ण खंड नियमित बुनियादी विरोधी भड़काऊ उपचार है।

उन्मूलन मोड

ब्रोन्कियल अस्थमा के नियंत्रण को प्राप्त करने और एक्ससेर्बेशन की आवृत्ति को कम करने के लिए घरेलू, एपिडर्मल और अन्य प्रेरक एलर्जी का उन्मूलन एक आवश्यक घटक है। के अनुसार आधुनिक विचारउन्मूलन के उपाय प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग हैं और इसमें घरेलू धूल के कण, जानवरों की एलर्जी, तिलचट्टे, कवक और अन्य गैर-विशिष्ट कारकों के संपर्क को कम करने के लिए सिफारिशें शामिल हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि पर्याप्त बुनियादी उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी उन्मूलन आहार का पालन न करने से ब्रोन्कियल हाइपरएक्टिविटी में वृद्धि हुई और ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षणों में वृद्धि हुई और बीमारी पर पूर्ण नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति नहीं मिली। एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अधिकांश उन्मूलन हस्तक्षेप, अकेले लागू किए जाते हैं, आमतौर पर लाभहीन और अप्रभावी होते हैं।

ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए स्क्रीनिंग

5 वर्ष से अधिक उम्र के सभी बच्चों को आवर्तक घरघराहट के साथ प्रदर्शन किया जाता है:

• स्पिरोमेट्री;
• एक ब्रोन्कोडायलेटर के साथ परीक्षण;
• आत्म-नियंत्रण डायरी के साथ पीक फ्लोमेट्री;
• एलर्जी संबंधी परीक्षा।

बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षण संदर्भित करते हैं महत्वपूर्ण मानदंडइसके उपचार के लिए रणनीतियाँ। बचपन में शुरू, ब्रोन्कियल अस्थमा ज्यादातर मामलों में जारी रहता है परिपक्व उम्र- यह भी जीवन की खराब गुणवत्ता का कारण है।

"बचपन के ब्रोन्कियल अस्थमा" का निदान आज अत्यंत प्रासंगिक है और चिंताजनक समस्या... हाल ही में, मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोग मुख्य रूप से इस बीमारी से पीड़ित थे। लेकिन बिगड़ने के साथ आधुनिक पारिस्थितिकी, खराब गुणवत्ता वाला भोजन, कमजोर प्रतिरक्षा और कई अन्य नकारात्मक कारकयहां तक ​​कि बच्चे भी अक्सर ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षणों से पीड़ित होते हैं।

बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए लंबे समय तक और जटिल उपचार, जो हमेशा पूरी तरह से सफल नहीं होता है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञों के मुख्य कार्यों में से एक रोग की रोकथाम माना जाता है, दूसरे शब्दों में, सफल रोकथाम।

ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम को परस्पर संबंधित उपायों की एक पूरी प्रणाली के रूप में समझा जाता है, जिसका उद्देश्य न केवल बीमारी को रोकना है, बल्कि इसके लक्षणों को कम करना और सामान्य को कम करना भी है।

डॉक्टर विशेष रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा से संबंधित 3 सशर्त प्रकार के निवारक उपायों के बीच अंतर करते हैं:

• रोकथाम का प्राथमिक रूप, जिसका उद्देश्य जोखिम वाले बच्चों के लिए है और इसके उन्मूलन को निर्धारित करता है अतिसंवेदनशीलताएलर्जी के प्रभाव के लिए;
• द्वितीयक रूप, अस्थमा के लिए एक पारिवारिक प्रवृत्ति वाले बच्चों पर केंद्रित है और उनमें एलर्जी की उपस्थिति है;
• तृतीयक रूप, जिसका उद्देश्य रोग के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करना है और, यदि संभव हो तो, किसी भी दवा चिकित्सा को कम करना, साथ ही छोटे रोगी के पर्यावरण से संभावित जोखिम कारकों को बाहर करना, लक्षण पैदा करनादमा।

प्रत्येक निवारक रूप में दवाएं लेना, नियमित रूप से निर्धारित सख्त प्रक्रियाएं, मालिश सत्र, व्यायाम, प्रतिरक्षा को मजबूत करना और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित अन्य गतिविधियां शामिल हो सकती हैं।

बच्चों के डॉक्टर मुख्य रूप से उन बच्चों पर ध्यान देते हैं जिनके बारे में निम्नलिखित जानकारी ज्ञात है:

ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम का प्राथमिक रूप

रोकथाम का प्राथमिक रूप बच्चों में रोग के कारणों का उन्मूलन है, भले ही बाहरी संकेतकअस्थमा अभी तक नहीं देखा गया है, लेकिन यह संभावित रूप से संभव है। लगभग सभी नवजात शिशुओं के लिए प्राथमिक रोकथाम का संकेत दिया गया है, यहां तक ​​कि शिशु के सापेक्ष स्वास्थ्य के साथ भी।

चूंकि बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा एलर्जी या संक्रामक-एलर्जी प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप विकसित होता है, बाल रोग विशेषज्ञ सबसे पहले अपने जीवन के पहले भाग में बच्चों के प्राकृतिक स्तनपान पर जोर देते हैं। कृत्रिम खिला पर शिशुओं को सबसे पहले जोखिम में माना जाता है - आखिरकार, केवल माँ के दूध में सभी सबसे महत्वपूर्ण घटक होते हैं जो शिशु की प्रतिरक्षा के निर्माण और आंतों के माइक्रोफ्लोरा के स्थिरीकरण में योगदान करते हैं।

दूसरों के लिए महत्वपूर्ण घटनाएँनिम्नलिखित को शामिल कीजिए:

1. डॉक्टर या नर्सरी की देखरेख में अनुमोदित पूरक खाद्य पदार्थों का समय पर परिचय नर्स... पहला पूरक खाद्य पदार्थ बहु-घटक नहीं होना चाहिए: भोजन को बदले में पेश किया जाना चाहिए, ताकि आप किसी निश्चित उत्पाद के लिए संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया को ट्रैक कर सकें।
2. सामान्य बनाए रखना रहने की स्थितिजिस अपार्टमेंट में नवजात शिशु है। बच्चे के कमरे में ऐसी कोई वस्तु नहीं होनी चाहिए जो धूल जमा करती हो और धूल के कण के लिए प्रजनन स्थल हो सकती है। इसके अलावा, तंबाकू का धुआं, पेंट, वार्निश या सौंदर्य प्रसाधन की गंध उस कमरे में नहीं घुसनी चाहिए जहां बच्चा सोता है।

महत्वपूर्ण: किसी भी उम्र के बच्चे के कमरे में, दिन में कम से कम 2 गीली सफाई और अनिवार्य वेंटिलेशन करना आवश्यक है। एक अन्य महत्वपूर्ण स्थिति बच्चे का दैनिक और सख्त होना है, उदाहरण के लिए, ताजी हवा में सोना।

ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम का द्वितीयक रूप

माध्यमिक रोकथाम का मुख्य लक्ष्य पूर्व-अस्थमा के पहचाने गए लक्षणों वाले बच्चों में अस्थमा की जटिलताओं के विकास को रोकना है।

रोग की माध्यमिक रोकथाम के उपायों की सूची में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

महत्वपूर्ण: ब्रोन्कियल अस्थमा वाले बच्चे के माता-पिता को एआरवीआई रोगों को कम करने के लिए सभी अनुशंसित उपायों का उपयोग करना चाहिए। रोग के पहले लक्षणों पर, ब्रोन्कोडायलेटर्स लेना शुरू करना आवश्यक है, प्रदर्शन साँस लेने के व्यायाम, मालिश प्रक्रियाएं करें और खुराक वाली शारीरिक गतिविधि से बचें।

तृतीयक रोकथाम

ब्रोन्कियल अस्थमा के प्रोफिलैक्सिस के इस रूप में दवाओं का संयुक्त सेवन और उपस्थित चिकित्सक के सभी नुस्खों का सख्त कार्यान्वयन शामिल है। गंभीर लक्षणबीमारी। तृतीयक रूप चिकित्सा और रोकथाम दोनों है। ज्यादातर मामलों में, छोटा रोगी पहले से ही वह सब कुछ कर चुका है जिसने व्यक्तिगत प्रकार के एलर्जी को निर्धारित किया है।

उपायों के तृतीयक सेट का मुख्य लक्ष्य अस्थमा के रोगियों की पहचान की गई एलर्जी के साथ बच्चों की बातचीत को रोकना है। एक एलर्जिस्ट आपको इष्टतम दवा उपचार चुनने में मदद करेगा और मजबूती के लिए सिफारिशें देगा सुरक्षा बलबच्चा और आवश्यक रोकथामइस स्तर पर रोग। इस तरह की क्रियाएं आपको बच्चों के ब्रोन्कियल म्यूकोसा की स्थिति की निगरानी करने और उनकी गतिविधि को कम करने की अनुमति देती हैं।

महत्वपूर्ण: बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम के किसी भी रूप का मुख्य महत्व निरंतर रखरखाव का तात्पर्य है स्वस्थ तरीकाएक बच्चे का जीवन। माता-पिता को अपने बच्चों के स्वास्थ्य को बिगड़ने नहीं देना चाहिए या अपने उपचार को केवल दवा तक सीमित नहीं करने देना चाहिए। उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का अनुपालन, अपने बच्चे को स्वस्थ और खुश देखने के लिए वयस्कों की इच्छा के पूरक, वांछित परिणाम की ओर ले जाना चाहिए।

इसके अलावा, ब्रोन्कियल रोगों के तेज होने के बिना प्रोफिलैक्सिस के रूप में, सभी बच्चों को एक वार्षिक की सिफारिश की जाती है स्पा उपचारबाल्टिक देशों, तुर्कमेनिस्तान, रूस और यूक्रेन में।

ब्रोन्कियल अस्थमा के संबंध में कोई भी निवारक उपाय एक स्थिर छूट के उद्भव और जटिलताओं की रोकथाम में योगदान करते हैं और नकारात्मक परिणामबच्चों में रोग।

ब्रोन्कियल अस्थमा बचपन में सबसे आम बीमारियों में से एक है। कारण भिन्न हो सकते हैं। अस्थमा को संभावित क्षमता वाली बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसका मतलब है कि रोगी अगले हमले के साथ अचानक आ सकता है।

इसके विकास के तंत्र और कारणों का ज्ञान है मुख्य बिंदुवयस्कों और बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा के उपचार के उपायों की रोकथाम और संगठन में।

ब्रोन्कियल अस्थमा के कारण

बहुत बार अस्थमा उत्तेजनाओं के लिए अतिसंवेदनशीलता की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है। रोग दोनों कारकों से जुड़ा हो सकता है वातावरण(संक्रमण, एलर्जी), और एक वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ।

अस्थमा के दौरे के कारण:

तीव्र शारीरिक गतिविधि;
- भय, उत्तेजना, तनाव;
- दवाओं;
- पर्यावरणीय अड़चन (तंबाकू का धुआं, इत्र, निकास गैसें, आदि);
- जीवाणु और विषाणु संक्रमण(साइनसाइटिस, सर्दी, ब्रोंकाइटिस);
- एलर्जी (पराग, घुन, भोजन, धूल, जानवरों के बाल)।

अस्थमा के मुख्य लक्षण

इस तथ्य के बावजूद कि यह रोग आम है, भिन्न लोगअलग हो सकता है। बड़ी मात्रा मेंरोगी उम्र में ब्रोन्कियल अस्थमा के पहले हमलों को महसूस करते हैं। 10 साल से कम उम्र के बच्चे इस बीमारी की चपेट में सबसे ज्यादा आते हैं। यह इस उम्र में है कि आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

ब्रोन्कियल अस्थमा है अलग आवृत्तितीव्रता और तीव्रता। लक्षण भी भिन्न होते हैं: घुटन के हमलों के लिए घरघराहट, सीने में जकड़न और सांस की तकलीफ। बीमारी के पहले लक्षण पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

यदि लक्षण 2-3 दिनों के भीतर बने रहते हैं और बढ़ जाते हैं, तो अस्पताल में भर्ती होने और आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम

ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों की घटना को रोकने के लिए, आपको हमेशा उत्तेजक कारकों के बारे में याद रखना चाहिए। जब भी संभव हो इनसे बचना चाहिए। अपने घर को रोजाना साफ रखें। किसी भी इनडोर एलर्जी को हटा दें: जानवरों की रूसी, धूल, आदि। तंबाकू के धुएं के निकास से बचने की कोशिश करें। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आपको इस बुरी आदत को छोड़ना होगा। अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी दवाएं नियमित रूप से लें। यह आपके हमलों की आवृत्ति को कम करने में आपकी सहायता करेगा। फेफड़े और हृदय स्वास्थ्य में सुधार के लिए व्यायाम करें।

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ब्रोन्कियल अस्थमा एक पुरानी बीमारी है। यह अंगों को प्रभावित करता है श्वसन प्रणाली, घुटन, घरघराहट और पुरानी खांसी के हमलों में प्रकट होता है। उपचार शुरू करने और गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए अस्थमा का समय पर निदान आवश्यक है। अक्सर, किसी विशेषज्ञ के परामर्श से रोगी की स्थिति की जांच करके निदान किया जा सकता है। दौरे के दौरान सबसे विशिष्ट, स्पष्ट संकेत देखे जाते हैं।

निर्देश

इस रोग के लक्षण अस्थमा के विभिन्न चरणों में बदलते हैं। पूर्व-अस्थमा चरण एक पुरानी एलर्जी राइनाइटिस द्वारा प्रकट होता है, एक खांसी जो एंटीट्यूसिव दवाओं के उपयोग से दूर नहीं होती है। ऐसी खांसी अक्सर तीव्र तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, निमोनिया या ब्रोंकाइटिस से ठीक होने के बाद प्रकट होती है। पहले चरण के दौरान दम घुटने वाले हमले अभी तक सामने नहीं आए हैं। खांसी और सांस लेने में भारीपन मुख्य रूप से प्रकट होता है। अस्थमा के अगले चरण में संक्रमण का मुख्य संकेत एक हमला है।

प्रत्येक रोगी के लिए हमला अलग हो सकता है। इसके अलावा, हमले के विकास के साथ आने वाले कारक भी भिन्न होते हैं। रोग के एटोपिक रूप के साथ, एक एलर्जेन के कारण एक हमला होता है। रोग के संक्रामक-एलर्जी रूप के साथ, श्वसन रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ या यहां तक ​​​​कि बिना भावनात्मक अतिवृद्धि द्वारा एक हमले को ट्रिगर किया जा सकता है स्पष्ट कारण.

ऐसा होता है कि हमले से पहले, रोगी को पूरे शरीर में खुजली, नाक से बलगम का बहिर्वाह या छाती के पीछे भारीपन महसूस होता है। फिर अस्थमा के लक्षण तेजी से बढ़ने लगते हैं। रोगी को चिंता का अनुभव होने लगता है, उरोस्थि के पीछे दबाव बढ़ जाता है, वह बन जाता है। बढ़ते घुटन के साथ, सांस लेने के साथ घरघराहट होती है, जो कई मीटर की दूरी से सुनाई देती है। रोगी की सांस रोक दी जाती है, और उसे सांस लेना आसान हो जाता है। हमले के दौरान भी पंजरआकार में बढ़ जाता है, ठीक वैसे ही जैसे नसें चलती हैं।

हमला पांच मिनट से लेकर कई घंटों तक चल सकता है। समय के साथ, श्वास शांत और अधिक स्वाभाविक हो जाती है। मोटे पारदर्शी बलगम के निकलने के साथ खांसी के साथ हमला समाप्त होता है।

अस्थमा के पाठ्यक्रम का रूप रोग के हमलों के एक अलग विकास को भड़काता है। संक्रामक-एलर्जी के रूप में, हमले के लक्षण आसानी से विकसित होने लगते हैं, और एटोपिक रूप में, तेजी से, एलर्जेन के साथ बातचीत के तुरंत बाद।

हमलों के बीच, अस्थमा के लक्षण लगभग अदृश्य हो सकते हैं। मुख्य लक्षण सूखी खांसी, गले में जलन और कभी-कभी राइनाइटिस है। अगर मरीज को पहले से अस्थमा है लंबे समय तक, तो ब्रोन्कियल पेड़ की शाखाओं का दबना अपरिवर्तनीय हो जाता है, जिसके कारण हमलों के बीच की अवधि में भी सांस की तकलीफ देखी जाती है।

अस्थमा के सामान्य लक्षण जैसे पुरानी खांसी, श्वसन विफलता के हमले अन्य बीमारियों के बारे में बात कर सकते हैं। यह भी संभव है कि एक व्यक्ति एक साथ कई बीमारियों से पीड़ित हो, जिसके संकेतों का संयोजन समान लक्षण पैदा करता है। ब्रोन्कियल अस्थमा को निमोनिया या ब्रोन्कियल सूजन, तपेदिक, तंत्रिका संबंधी रोग, दिल की विफलता या गले में खराश से अलग किया जाना चाहिए विदेशी वस्तुएं.

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दमा - गंभीर बीमारीसांस की तकलीफ और घुटन के हमलों के कारण। कारण अक्सर होते हैं प्रणालीगत रोगऔर बाहरी उत्तेजनाओं के लिए शरीर की एलर्जी प्रतिक्रियाएं। मजबूत करने के उद्देश्य से इस बीमारी का उपचार व्यवस्थित और व्यापक होना चाहिए प्राकृतिक प्रतिरक्षा.

ब्रोन्कियल अस्थमा के विकास के कारण

वंशानुगत कारक और आनुवंशिक प्रवृत्ति इस बीमारी के एटियलजि में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: यदि माता-पिता में से एक को ब्रोन्कियल अस्थमा का दौरा पड़ता है, तो 20-30% मामलों में बच्चे में इसके विकसित होने की संभावना मौजूद होती है। अन्य मामलों में, इस रोग का कारण है बाहरी प्रभाव: विभिन्न प्रकृति की जैविक धूल, हानिकारक वाष्पों और गैसों का वाष्पीकरण। एक प्रतिकूल महामारी विज्ञान की स्थिति के साथ दमा के हमलों के विकास की संभावना बढ़ जाती है: गैस प्रदूषण में वृद्धि, खतरनाक उद्योगों के पास रहना।

अक्सर, अस्थमा कुछ खाद्य पदार्थों, पराग, धूल, जानवरों के बाल, शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होता है। डिटर्जेंट, मशरूम, कुछ दवाएं। यदि रोगी शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग करता है तो इन मामलों में ब्रोन्कियल अस्थमा के रूप में जटिलताएं होने की संभावना बढ़ जाती है।

रोग के लक्षण

हमले की शुरुआत से पहले, इसके पूर्ववर्ती दिखाई देते हैं, जो दो से तीन दिनों तक चलते हैं। इस अवधि के दौरान रोगी कमजोरी, उनींदापन, उदासीनता के बारे में चिंतित रहता है। घबराहट, चेहरे का लाल होना, पुतलियों का पतला होना, जी मिचलाना और उल्टी होना आम है। हमला आमतौर पर अचानक शुरू होता है, अधिक बार रात में। रोगी को घुटन के हमले से आगे निकल जाता है, जब एक छोटी सांस होती है और बिना रुके, एक दर्दनाक साँस छोड़ना जारी रहता है, जो घरघराहट के साथ, थूक के उत्पादन के साथ खाँसी के साथ होता है। ऑक्सीजन की कमी से होंठ नीले हो जाते हैं, रोगी को होता है दहशत का डर, उसकी स्थिति को बढ़ा रहा है। विशेष रूप से कठिन परिस्थितियों में, यह स्थिति कई दिनों तक रह सकती है और यहां तक ​​कि चिकित्सा देखभाल के अभाव में रोगी की मृत्यु भी हो सकती है।

ब्रोन्कियल अस्थमा का उपचार

इस बीमारी का उपचार आमतौर पर दीर्घकालिक होता है, यह व्यापक होना चाहिए, जिसका उद्देश्य अस्थमा को खत्म करना है। हमलों के साथ, आपको दर्दनाक ऐंठन को दूर करने और वायुमार्ग से बलगम को साफ करने के लिए दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। आपको भी आराम की जरूरत है चिकनी मांसपेशियांब्रांकाई। इस तरह के गुण एरोसोल के रूप में "सालबुटामोल", "फेनोटेरोल", "टेरबुटालिन" की तैयारी के पास हैं। उपचार आमतौर पर अनुक्रमिक होता है; जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, दवाओं का एक और समूह उपचार में जोड़ा जाता है।

स्पा उपचार द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के उपयोग के साथ, नमक वाष्प के साथ एरोसोल थेरेपी, ब्रोन्कोडायलेटर्स, औषधीय घटकों की साँस लेना। मालिश, अरोमाथेरेपी सहायक हैं, आहार खाद्य... अधिकांश प्रभावी तरीकाब्रोन्कियल अस्थमा के उपचार में स्पेलोथेरेपी है - पाठ्यक्रम चिकित्सीय सांसनमक कुटी और करास्ट गुफाओं में। ब्रोन्कियल अस्थमा से पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन आप विकासशील हमलों के जोखिम को कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने की आवश्यकता है, उचित पोषण, एलर्जी के संपर्क से बचने की कोशिश करें, और लें निवारक उपचार.

ब्रोन्कियल अस्थमा के कारण क्या हैं? कई कारक रोग की शुरुआत को प्रभावित करते हैं। रोग की शुरुआत हमेशा ब्रोंची की सूजन के बाद होती है और उनकी संवेदनशीलता पर निर्भर करती है। संवेदनशील ब्रांकाई की सूजन के साथ, ब्रोंची की ऐंठन हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एडिमा होगी और ब्रोन्कियल दीवारों में परिवर्तन होगा।

आपको यह भी जानना आवश्यक है कि ब्रोन्कियल अस्थमा है वंशानुगत रोग... यदि बच्चे के माता-पिता एलर्जीदुर्भाग्य से, बच्चा संवेदनशील ब्रांकाई के साथ पैदा हो सकता है। इस तथ्य को देखते हुए कि आसपास बहुत सारे एलर्जी हैं, ब्रोंची की सूजन अस्थमा में विकसित हो सकती है। धूम्रपान, सक्रिय और निष्क्रिय दोनों, अस्थमा के विकास के लिए एक जोखिम कारक बन सकता है।

दुर्भाग्य से, आपको पूरी तरह से सामान्य श्वसन संक्रमण के बाद भी अस्थमा हो सकता है। खासकर यदि आप अपने पैरों पर बीमारी को सहन करते हैं, तो उचित आहार नहीं लेते हैं और अक्सर तनाव के शिकार हो जाते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि धन्यवाद आधुनिक दवाई, आप इस बीमारी की उपस्थिति के लिए पूर्वसूचना निर्धारित कर सकते हैं। यह आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य की अधिक उत्साहपूर्वक निगरानी करने और जोखिम कारकों से बचने में मदद करेगा।

साथ ही, आपको यह जानने की जरूरत है कि ब्रोन्कियल अस्थमा एक वाक्य नहीं है, अगर आप इसकी उपस्थिति को गंभीरता से लेते हैं। बेशक, उपचार के सभी पाठ्यक्रमों को समय पर पूरा करना आवश्यक है, साथ ही डॉक्टर के सभी नुस्खे और सिफारिशों का सख्ती से पालन करें। लेकिन, फिर भी, जीवन से बहुत तेज बदलाव स्वस्थ व्यक्ति, नही होगा।

उपेक्षा के मामलों में समय पर इलाज, और यह भी गैर-जिम्मेदार तरीके से संदर्भित करता है कि डॉक्टर क्या सलाह देता है, स्वास्थ्य की स्थिति को सामान्य करना अविश्वसनीय रूप से कठिन होगा।

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ब्रोन्कियल अस्थमा की रोकथाम - रोग या उसके लक्षणों की शुरुआत को रोकने के उद्देश्य से की जाने वाली क्रियाएं। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, यह बीमारी बड़ी असुविधा का कारण बनती है। लेकिन अस्थमा के दौरे से छुटकारा पाया जा सकता है और रोका भी जा सकता है।

ब्रोन्कियल अस्थमा का उपचार और रोकथाम हमलों को खत्म करने या कम से कम उन्हें राहत देने के उद्देश्य से उपायों का एक समूह है। प्राथमिक, माध्यमिक और तृतीयक रोकथाम के बीच भेद।

प्राथमिक रोकथाम

प्राथमिक रोकथाम उपायों के लिए निम्नलिखित शर्तों के अनुपालन की आवश्यकता होती है:

1. निवास स्थान की पारिस्थितिक सफाई। यदि पारिस्थितिकी के दृष्टिकोण से क्षेत्र प्रतिकूल है, तो एक स्वच्छ क्षेत्र में जाना बेहतर है, उदाहरण के लिए, समुद्र के करीब या पहाड़ों के पास।
2. घर में साफ-सफाई और व्यवस्था: दिन में 2-3 बार तक बार-बार गीली सफाई।
3. "धूल संग्राहक" के वातावरण से बहिष्करण: कालीन, असबाबवाला फर्नीचर, आलीशान खिलौने, आदि।
4. पालतू जानवरों से छुटकारा पाना, जिनमें शामिल हैं एक्वैरियम मछलीभोजन जिसके लिए एक शक्तिशाली एलर्जेन है, या उनकी स्वच्छता का सावधानीपूर्वक पालन, बार-बार कंघी करना, घर या अपार्टमेंट को ऊन से साफ करना।
5. रोजमर्रा की जिंदगी में केवल हाइपोएलर्जेनिक डिटर्जेंट और सफाई एजेंटों और वाशिंग पाउडर का उपयोग, यानी प्रतिस्थापन रसायनपर कपड़े धोने का साबुनऔर सोडा।
6. से इनकार बुरी आदतें, और मुख्य रूप से धूम्रपान से।
7. मादक और यहां तक ​​​​कि कम शराब वाले पेय के आहार से बहिष्करण।
8. आहार का अनुपालन और सख्त डाइट: नियमित भोजन का सेवन, सभी खाद्य पदार्थों के मेनू से बहिष्कार जो एलर्जी का कारण हो सकता है।
9. ताजी हवा में चलना और अधिमानतः सड़क के किनारे कैरिजवे के साथ नहीं, बल्कि पार्कों और वन वृक्षारोपण में।
10. सख्त प्रक्रियाओं को पूरा करना: बढ़ती प्रतिरक्षा शरीर को एक प्रारंभिक हमले का अधिक आसानी से विरोध करने और इसे रोकने की अनुमति देगी।
11. को बनाए रखने सक्रिय छविजीवन: बढ़ा हुआ शारीरिक गतिविधिफेफड़ों को "पंप" बनाता है बढ़े हुए मानदंडहवा, जिससे ब्रांकाई को खुद को साफ करने में मदद मिलती है।
12. दवाओं और अन्य दवाओं के सेवन को सीमित करना रासायनिक यौगिक: प्रतीत होता है हानिरहित टैबलेट में कोई भी रसायन एक शक्तिशाली एलर्जेन बन सकता है।
13. जैव से इनकार- और खाद्य योज्य: एक नियम के रूप में, वे "एक चंगा, दूसरा अपंग" के सिद्धांत पर कार्य करते हैं।
14. समय पर इलाज जुकामगले और ऊपरी श्वसन पथ: यह ऐसी बीमारियां हैं जो अक्सर जीर्ण रूप में प्रवाहित होती हैं, जिससे ब्रोन्कियल अस्थमा का विकास होता है।

इन सभी उपायों का उद्देश्य समाप्त करना है संभावित लक्षणअस्थमा, उन्हें विकसित होने से रोकने के लिए। तथाकथित वंशानुगत प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए इन उपायों का बिना किसी असफलता के पालन किया जाना चाहिए, यानी जिनके रिश्तेदारों और दोस्तों में अस्थमा के रोगी हैं। अस्थमा के रोगियों की श्रेणी के उम्मीदवार खतरनाक उद्योगों में काम करने वाले, गैस-प्रदूषित महानगरों के निवासी, रासायनिक प्रयोगशालाओं और कार्यशालाओं के कर्मचारी हैं। जोखिम में धूम्रपान करने वाले भी हैं, सक्रिय और निष्क्रिय दोनों, जिनकी ब्रांकाई "निकोटीन हमले" का अनुभव करती है और ऐंठन, कसना और रुकावट के साथ इस पर प्रतिक्रिया करती है। अस्थमा का खतरा "एटोपिक जिल्द की सूजन" या अन्य के निदान वाले रोगियों में भी होता है एलर्जी रोग... यह संभव है कि यह रोग वायुमार्ग के संकुचन (तथाकथित ब्रोन्को-ऑब्सट्रक्टिव सिंड्रोम) वाले लोगों में विकसित होगा।

जोखिम में, यह अजीब लग सकता है, पारिस्थितिक रूप से प्रतिकूल क्षेत्रों और बड़े औद्योगिक शहरों में रहने वाले बच्चे और किशोर हैं। अस्थमा की संभावना को कम करने के लिए आप उन्हें बचपन से ही साफ-सुथरा रहना, उनका कमरा साफ करना, चीजों को क्रम में रखना सिखाएं, कार्यस्थल, फर्श को धूल और धोना न भूलें, कमरे को नियमित रूप से हवादार करने की आवश्यकता याद रखें।

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बच्चे को दमा होने से बचाने के लिए

सबसे बुरी बात यह है कि आज शिशुओं के भी दमा के रोगियों की श्रेणी में आने का खतरा है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, नवजात शिशु की मां को याद रखना चाहिए कि शिशुओं के लिए अस्थमा की रोकथाम ऐसे उपाय होंगे जो एलर्जी संबंधी चकत्ते और डायथेसिस की उपस्थिति को कम करने में मदद करेंगे। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के जीवन के कम से कम पहले छह महीनों तक स्तनपान नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि in स्तन का दूधइसमें ट्रेस तत्व होते हैं जो इसकी प्रतिरक्षा, आंतों के वनस्पतियों के गठन और विकास को बढ़ाते हैं। पूरक खाद्य पदार्थ स्तनपान को रोके बिना छह महीने से पहले नहीं शुरू किए जाने चाहिए। चॉकलेट, मिठाई, शहद, खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी, कीवी, नट्स को पूरक खाद्य पदार्थों से बाहर करें, मुर्गी के अंडेऔर डिब्बाबंद भोजन। शिशु के आहार में शामिल करने में बरतें सावधानी बच्चों का खाना: डिब्बाबंद प्यूरी, जूस और मांस का मिश्रण।

बेशक, कोई भी उस घर में स्वच्छता, स्वच्छता और स्वच्छता मानकों के अनुपालन की आवश्यकताओं को रद्द नहीं करता है जहां बच्चा बड़ा होता है। इसके अलावा, माता-पिता को धूम्रपान बंद करना चाहिए, नर्सरी से सभी कालीन, पुरानी किताबें और पत्रिकाएं, असबाबवाला फर्नीचर बाहर निकालना चाहिए, आलीशान और अन्य नरम खिलौने उपहार के रूप में खरीदना या स्वीकार नहीं करना चाहिए, सफाई और धोने के लिए केवल विशेष शिशु उत्पादों का उपयोग करना चाहिए।

बच्चे को स्वयं संयमित रहना चाहिए, प्रतिदिन उसके साथ ताजी हवा में चलना चाहिए और सक्रिय यातायात वाले राजमार्गों और रास्तों से दूर रहना बेहतर है।

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माध्यमिक रोकथाम

ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों का उपचार और रोकथाम हमेशा नहीं देते हैं सकारात्म असर... रोग अक्सर लौट आता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, पल्मोनोलॉजिस्ट सुझाव देते हैं निम्नलिखित उपाय:रोकथाम जिन्हें माध्यमिक माना जाता है।

अस्थमा की माध्यमिक रोकथाम का मुख्य सिद्धांत इसका समय पर निदान और सबसे "सटीक" चिकित्सा है। यह घुटन के हमलों को बाहर करने और रोग के आगे बढ़ने से बचने में मदद करेगा।

माध्यमिक रोकथाम के उपाय बड़े पैमाने पर प्राथमिक उपायों को दोहराते हैं, लेकिन उनके अलावा, रोग के पाठ्यक्रम और वसंत-गर्मियों के फूलों की अवधि के साथ-साथ कीड़े के काटने के दौरान इसकी अभिव्यक्तियों पर भी ध्यान देना चाहिए। आहार से एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से बाहर करना आवश्यक है जिसमें शामिल हैं बढ़ी हुई राशिखाद्य योज्य।

मालिश और आत्म-मालिश की सिफारिश की जाती है, साँस लेने के व्यायामस्ट्रेलनिकोवा या बुटेको विधि के अनुसार, साँस लेना के लिए नेबुलाइज़र का उपयोग। एक्यूपंक्चर, फाइटो- और स्पेलोथेरेपी (जड़ी बूटियों के साथ उपचार और in नमक की गुफाएं), विटामिन लेना, सख्त करने की प्रक्रिया, डूजिंग ठंडा पानी, उदाहरण के लिए, पोर्फिरी इवानोव की विधि द्वारा।

माध्यमिक रोकथाम के चरण में, उत्तेजना को दूर करने के लिए, आप वैकल्पिक चिकित्सा की एक व्यक्तिगत विधि चुन सकते हैं।